Имя Янина: значение имени, происхождение, судьба, характер, национальность, перевод, написание

Что означает имя Янина? Что обозначает имя Янина? Что значит имя Янина для человека? Какое значение имени Янина, происхождение, судьба и характер носителя? Какой национальности имя Янина? Как переводится имя Янина? Как правильно пишется имя Янина? Полная характеристика имени Янина и его подробный анализ вы можете прочитать онлайн в этой статье совершенно бесплатно.

Содержание толкования имени

Анализ имени Янина

Имя Янина состоит из 5 букв. Пять букв имени являются показателем гуманитарных наклонностей. Эти люди любят и умеют ценить искусство, они – приятные и интересные собеседники. Такой человек никогда не вызовет у собеседника ощущения, что он имеет дело с «пустышкой», стремящейся «пустить пыль в глаза». Поэтому отношения с представителями противоположного пола всегда основаны прежде всего на взаимном уважении. Проанализировав значение каждой буквы в имени Янина можно понять его тайный смысл и скрытое значение.

Н — знак неприятия действительности такой, какая она есть; желание достичь духовного и физического здоровья. В работе проявляется усердие. Нелюбовь к труду, не вызывающего интереса. Наличие критического ума и категорическое неприятие рутинной работы. Неумение расслабляться в обществе, постоянная напряженность и сомнения.

Краткая форма имени Янина

Янка, Яночка, Яня.

Синонимы имени Янина

Яна, Иванна, Жанна.

Происхождение имени Янина

Имя Янина русское, славянское.

Имя Янина – это женская форма мужского имени Ян. Также Янина – это славянское имя, родственное имя для имени Яна, которое тоже является формой имени Ян. Имена Яна и Янина употребляются независимо друг от друга. Иногда их считают уменьшительно-ласкательными формами друг для друга, но в настоящее время эти имена стали самостоятельными.

Мужское имя Ян происходит от древнееврейского имени Иоанн, означающего «милость Божья». У имени Янина есть аналоги в других странах – Яна, Яника, Янесса, Янелла. Очень распространено имя Янина в скандинавских странах – Швеции, Норвегии, Дании.

Родственными и самостоятельными именами для имени Янина являются женские имена – Яна, Жанна, Иванна, Иоанна.

Янина растёт очень чувствительным, но послушным ребенком. Иногда она быстро обижается, если задевают ее самолюбие, но дуется не долго. Яна постоянно играет в куклы и проявляет фантазию в их нарядах. В учебе она не проявляет особого рвения, если только не хочет понравиться какому-то мальчику. Учителя для нее не авторитетны, и на уроках её выручает хорошая память.

Это довольно эгоистичная девочка, она без труда может войти в доверие к любому, если ей нужно это для достижения своей цели. Она очень привлекательна и умело манипулирует мужчинами. За счет своих артистических способностей и эмоциональности она может добиться всего, чего пожелает. Яна очень любит украшения, дорогие наряды и косметику, поэтому тратит на это довольно много денег.

Янина становится деятельной, только когда влюблена и видит перед собой цель. Когда она разочаровывается, то моментально теряет интерес ко всему на свете. Во всем проявляет аккуратность и хорошую организованность. Она быстро реагирует в нестандартных ситуациях, так как очень внимательна к деталям.

В выборе профессии Янина предпочитает творческие должности в сфере обслуживания. Для нее характерно желание посвятить всю жизнь одному делу. Это может быть забота о ближних, работа или религия. Она подходит к своей профессии с любовью и энтузиазмом. Часто становится гримером, бутафором или занимается фотографией. Удачной станет работа в сфере индустрии моды в должности модельера или портнихи. Свою работу всегда выполняет честно и аккуратно, часто считает, что её недостаточно ценят.

Янина всегда стремится к созданию счастливой семьи, которая станет для нее источником спокойствия. Если она встретит достойного мужчину, которого полюбит по-настоящему, то будет прилежной хозяйкой и заботливой женой. У Яны обычно получается создать счастливую и дружную семью. Семья для нее всегда на первом месте. Если ей не повезло с супругом, то она, не задумываясь, от него уйдет и начнет все сначала.

С родственниками мужа обычно Яна не ладит, так как супруг потакает во всех ее многочисленных капризах. Яна очень ревнива и постоянно контролирует действия своего мужа. Несмотря на это, мужья обычно очень любят своих жен и вполне довольны их совместной жизнью.

В общении Янина может проявлять сдержанность и с легкостью может выйти из любой сложной ситуации. Если задеть ее самолюбие, она может проявить сильную агрессию. Им практически невозможно навязать свое мнение или руководить ими. В любых жизненных обстоятельствах всегда с легкостью приспосабливаются.

Именины Янины

Янина именины не празднует.

Известные люди с именем Янина

• Янина Жеймо ((1909 — 1987) советская киноактриса польского происхождения)
• Янина Затуливетер ((1972 — 2005) Заслуженный мастер спорта СССР по художественной гимнастике)
• Янина Корольчик (белорусская легкоатлетка (толкание ядра), Заслуженный мастер спорта Республики Беларусь (2000))
• Янин Янсен (нидерландская скрипачка)
• Янина Чапе (американская современная художница, фотограф)
• Янина Викмайер (профессиональная бельгийская теннисистка; победительница трёх турниров WTA в одиночном разряде, полуфиналистка US Open 2009 в одиночном разряде)
• Янина Жекайте ((1926 — 2006) Янина Жекайте-Кубилене; литовский литературовед, хабилитированный доктор гуманитарных наук; мать политика Андрюса Кубилюса)
• Янина Коровицка (польская конькобежка, чемпионка Польши 1976 года, участница Олимпийских игр 1976 года)
• Янина Колесниченко (российская актриса театра и кино, заслуженная артистка Российской Федерации (2006))
• Янина Соколовская (российская актриса театра и кино)
• Янина Вольская (современный русский художник–мультипликатор)
• Янина Ипохорская ((1914 – 1981) польская художница и журналистка, автор многих юмористических афоризмов)
• Янина Лисовская (российская и немецкая актриса театра и кино, театральный режиссёр, преподаватель актёрского мастерства)
• Янина Бугрова (российская актриса и телеведущая)
• Янина Студилина (российская актриса театра и кино, фотомодель, телеведущая)

Значение имени Янина в нумерологии

Нумерология имени Янина может подсказать не только главные качества и характер человека. Но и определить его судьбу, показать успех в личной жизни, дать сведения о карьере, расшифровать судьбоносные знаки и даже предсказать будущее. Число имени Янина в нумерологии — 2. Девиз двоек по жизни: «Командный дух!»

• Планета-покровитель — Луна.
• Знак зодиака — Рак
• Камни-талисманы — гранат, золото, метеорит, молдавит, ракушняк, дымчатый кварц, шпинель, сугилит, танзанит, таворит, турмалин, коричневый турмалит.

Двойка живет в прошлом, хранит в душе все старые раны, пестует свои обиды. Прошлое Двойки мешает построить гармоничное настоящее. Двойка нуждается в партнере, часто слишком боится потерять близкого человека. Страдает от несправедливого мнения окружающих и критики. Двойка всегда будет требовать поддержки окружающих, ранима, не уверена в своих силах. Очень любит подарки, потому что именно так представляет проявления любви к себе. Двойка не любит открытой вражды, чувствительна и романтична. В целом, это очень семейный человек, который всегда окажет поддержку и придет на помощь. По характеру Двойка — это прирожденный социальный работник. Чтобы порадовать Двойку, достаточно дать ей настоящую любовь и открыть свои чувства. К наиболее явным отрицательным качествам «двойки» следует отнести склонность к зависимому положению и примиренчеству, депрессивность, нерешительность. Пассивная жизненная позиция может стать причиной неоправданной уступчивости в принципиальных вопросах. А это неизбежно приведет к потерям во всех сферах жизнедеятельности, и, как следствие – недовольству собой, озлоблению и отчужденности. Интерпретируя значение цифры 2, следует четко видеть грань, отделяющую дипломатичность и стремление к мирному сосуществованию от податливости и робости. Спокойствие и уравновешенность, присущие двойкам, позволяют им объективно мыслить и принимать обдуманные решения. Они стараются руководствоваться логикой и здравым смыслом. Прекрасные дипломаты, любой конфликт они способны уладить мирным путем. Им присущи доброта, тактичность в деликатных вопросах и мягкий характер.

• Влияние на профессию и карьеру. Число 2 в нумерологии – это прекрасный шанс для самореализации в самых разных видах профессиональной деятельности. Подходящие профессии: командный игрок, миротворец, сотрудник благотворительных организаций.
• Влияние на личную жизнь. Что значит число 2 в личном плане? «Двойка» всегда положительно влияет на удачный выбор второй половинки. Разумеется, наличие этого показателя не является стопроцентной гарантией счастливого брака. Двойки нуждаются в поддержке и нередко подвержены сомнениям, поэтому в отношениях для них самое важное – стабильность, доверие и надежность. Для таких людей отлично подойдут лидеры-единицы, волевые восьмерки и требовательные к себе шестерки.

Планета покровитель имени Янина

Для имени Янина планетой покровителем является Луна. Луна наделяет подвластных ей эмоциональностью. Эти люди открыты и наивны. Они легко входят в контакт с другими и, соответственно, легко и быстро приспосабливаются к окружающим обстоятельствам. У них весьма развита интуиция, благодаря которой достигают поставленных целей, не слишком утруждаясь, не лезут напролом, а находят более легкие, но не менее достойные пути достижения своих целей. Характер в общем-то несложный, но случаются перепады настроения, помочь выйти из которых могут люди, например, первого типа, более сильные эмоционально. Лунные люди серьезно настроены по отношению к семье и браку. Они верны супругу, домовиты. Кроме того, они интраверты, иногда бывают замкнуты и неразговорчивы. Проблемы, которые они пытаются решить внутри себя, часто приводят к перепадам настроения. Кроме всего прочего, это индивиды с характером, их не так-то легко заставить плясать под чужую дудку. Они независимы, дипломатичны и ответственны.

Знак зодиака имени Янина

Для имени Янина подходят следующие знаки зодиака:

Знак зодиака Рак. Рак переплюнул все знаки зодиака по чувственности и восприимчивости. Представитель водной стихии находится под покровительством планеты тайн, сомнений и переживаний — Луны. Не дай бог обидеть Рака. Серьезно. Скажут, что простили, а на самом деле еще 50 лет будут помнить и при каждом удобном случае воткнут в тебя шпильку: «А вот помнишь, ты у меня во втором классе отжала ластик». Брезгливы до невозможности: даже крошка на столе приводит их в бешенство. Обожают идеальную (читай – клиническую) чистоту и пытаются все свое окружение втянуть в эту религию. Отговорки «это творческий беспорядок» Раков не устраивают – они наведут красоту в любом случае, и даже разрешения не спросят.

Цвет имени Янина

Для имени Янина подходит Оранжевый цвет. Люди, имеющие этот цвет, очаровательны и обаятельны, они яркие как внешне, так и внутренне. Их можно заметить по оригинальной одежде и внешности. Они умные и весёлые, однако, про них говорят, что их слишком много, поэтому знакомых у них куча, а вот настоящий друг только один, потому что у него должно быть ангельское терпение и умение выслушать и скорректировать фонтанирующего бестолковыми идеями оранжевого товарища. Положительные черты характера – коммуникабельность, неординарность. Отрицательные черты характера – бескультурье и даже некоторое хамство.

Как правильно пишется имя Янина

В русском языке грамотным написанием этого имени является — Янина. В английском языке имя Янина может иметь следующий вариант написания — Yanina.

Склонение имени Янина по падежам

Видео значение имени Янина

Если вы нашли ошибку в описании имени, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Значение имени Янина, его происхождение, характер и судьба человека, формы обращения, совместимость и прочее

Имя человека — это один из самых важных атрибутов жизни, который в большинстве случаев остаётся с нами до самой смерти. Имя несёт в себе не только звуковую информацию, но и сакральный смысл — оно дарит владельцу определённые черты, воспитывает характер и влияет на отношение окружающих. Чтобы узнать, что сулит своей обладательнице имя Янина, нужно разобрать его происхождение, провести побуквенный анализ, выяснить эзотерические соответствия.

Содержание

• Происхождение имени

• Формы имени

  • Родственные имена

  • Таблица: вариации имени на разных языках

  • Церковное имя

  • Сочетающиеся отчества

  • Транслитерация

• Имя и характер

  • Янина в детстве

  • Таланты и способности

  • Здоровье

  • Любовь и брак

    • Таблица: совместимость с другими именами

• Гороскоп имени

  • Времена года

  • Таблица: эзотерические соответствия

• Семантико-фонетический анализ по Величко

• Фотогалерея: знаменитые носительницы имени

Происхождение имени

Имя Янина — это производная форма от имени Яна, которое, в свою очередь, произошло от мужского имени Ян. Его происхождение чаще всего связывают с именем Иоанн, поэтому его можно назвать прародителем Янины.
Янина — славянское имя, которое было довольно распространено на Руси в Средние века и позднее, однако сейчас оно наиболее популярно в Скандинавии (Швеции, Норвегии, Дании) и редко встречается в русскоязычных семьях.

Формы имени

Имя Янина сокращают по-разному:

• Яна;
• Янка;
• Нина;
• Нинка;
• Яня.

Ласково Янину называют так:

• Яниночка;
• Яночка;
• Ниночка;
• Нинуля.

Родственные имена

Благодаря своему происхождению Яна имеет довольно много родственных имён. Среди них французские (Жанна, Жан), еврейские (Иоанн), славянские (Ян, Яна, Иван), английские (Джон).

Девушки по имени Жанна, например, Жанна Бадоева, могут считать имя Янина родственным

Таблица: вариации имени на разных языках

Церковное имя

Имя Янина, как и Яна, отсутствует в православных святцах. При крещении девушке выбирают другое имя. Именины Янина не празднует.

Сочетающиеся отчества

С именем Янина красиво сочетаются отчества:

• Карловна;
• Николаевна;
• Дмитриевна;
• Сергеевна.

Транслитерация

Транслитерация — это запись имени на латинице. Такая форма используется при оформлении загранпаспорта, а также некоторых других документов. Имя Янина в этом случае записывается как IANINA. Важно знать, что неправильная транслитерация имени может привести к недействительности документа.

Имя и характер

На сегодняшний день учёные признают определённое влияние имени на характер и судьбу человека. Определением причин этой связи занимаются науки ономастика и антропонимика.

Для объяснения этого феномена наука выдвигает различные теории. Большинство этих теорий связаны с аналогиями и ассоциациями — умением нашего мозга выстраивать связи между объектами на основании их некоторого сходства. Это означает, что имя своим звучанием или написанием может вызывать у большинства людей сходные ассоциации: цветовые, смысловые, эмоциональные. Это заставляет окружающих ожидать от носителя имени определённого поведения, а также значительно влияет на первое впечатление о человеке и отношение к нему. Конечно же, ассоциативные ряды влияют и на обладателя имени — чаще всего он начинает вести себя в соответствии с принятыми ассоциациями (и ожидаемым от него поведением). Так учёные объясняют влияние имени на формирование характера человека.

Своим звучанием или написанием имя может вызывать у большинства людей сходные ассоциации, которые воздействуют и на поведение его носителя

Янина в детстве

В раннем возрасте Янина проявляет себя как жизнерадостный и любознательный ребёнок. Девочка любит узнавать новое, но при этом её нельзя назвать непоседой — она всегда слушается старших, редко шумит и ведёт себя довольно спокойно. В школе Янина отличается хорошей успеваемостью, но блестящих успехов от неё ждать не стоит — девочка старательна и усердна, но школьные предметы её не увлекают настолько, чтобы достичь в них редких высот.

Родителям важно знать, что послушание ребёнка не всегда может быть во благо. Этой детской чертой часто пользуются преступники. Маленькой Янине нужно объяснить, что не все взрослые — авторитет для неё, и слушать нужно родителей и родственников, а не незнакомцев на улице.

Родителям следует обратить внимание на следующие годы в жизни девочки — 3, 8, 11.

Янина быстро схватывает новую информацию, она очень любознательна

Таланты и способности

Таланты Янины, как правило, относятся к общению — она легко находит новых приятелей и располагает к себе окружающих, умеет убеждать и грамотно строить конструктивный диалог. Из неё получается отличный менеджер, управляющий, специалист HR.

Янина умеет увлекать других и рассказывать о чём-то сложном простым языком — это талант, который делает из неё отличного педагога, репетитора, тренера. Ей нравится общаться с людьми и делиться с ними своими знаниями и навыками, поэтому ей обязательно следует попробовать себя в роли преподавательницы, учительницы. Область девушка выбирает в зависимости от своих увлечений — они у Янины, как правило, самые разнообразные, от литературы Серебряного века до робототехники и проектирования.

Здоровье

Янина отличается крепким здоровьем, но может страдать от аллергии. Её слабое место — нос. Девушке необходимо следить за отсутствием сквозняков и вовремя лечить простуду, чтобы не допускать осложнений; у Янины легко может развиться гайморит или синусит.

Любовь и брак

В отношениях Янине часто не везёт. Из-за довольно лёгкого, неформального и иногда даже навязчивого стиля общения она может оттолкнуть потенциальных кавалеров. Янина — напористая девушка, которая часто перегибает палку во время флирта. Для неё важно научиться сохранять определённую дистанцию с человеком, который пока не готов к более близкому знакомству.

Янина часто бывает навязчивой в отношениях, ей нужно научиться сохранять дистанцию

Таблица: совместимость с другими именами

Гороскоп имени

Знак Зодиака, равно как и имя, придаёт человеку определённые черты. Созвездие, под которым рождается человек, передаёт ему часть своей энергетики, которая влияет на формирование личности, судьбу, удачу:

1. Янина-Овен становится более настойчивой, напористой, иногда даже агрессивной. Отличается целеустремлённостью.
2. Янина-Телец отличается повышенным состраданием. Эта девушка стремится помочь всем и каждому, она часто занимается волонтёрской деятельностью, участвует в активистских движениях.
3. Янина-Близнецы считает смыслом своей жизни сбор и передачу информации. Больше всего она любит, когда её спрашивают, а она знает ответ. Ей нравится делиться своими знаниями, но перерабатывать их, обдумывать и делать выводы самостоятельно она почти не умеет.
4. Янина-Рак — мечтательница и соня. Её часто отличает праздность и леность, она ненавидит рутинный труд и любит откладывать все дела на последний момент.
5. Янина-Лев любит собирать вокруг себя толпу и по-своему управлять ей. Благодаря коммуникабельности у неё не возникает проблем с убеждением окружающих, она легко заставляет их делать то, что нужно ей. Эгоистична, но не считает это плохой чертой.
6. Янина-Дева склонна тщательно проверять информацию. Она критически мыслит и склонна к скептицизму. Совершенно не умеет мечтать и верить в чудеса.
7. Янину-Весы отличают рассудительность и умение принимать решения на основании известных фактов. Умеет делать определённые выводы из имеющихся фактов.
8. Янина-Скорпион умеет хорошо общаться не только с друзьями, но и с врагами. Её нельзя назвать лицемерной, но она всегда старается избегать словесных перепалок, грубостей и открытых ссор, предпочитая им спокойное выражение своего негативного отношения. Она из тех людей, кто может с дружелюбным лицом и широкой улыбкой заявить, что ненавидит вас.
9. Янина-Стрелец обладает экстрасенсорными способностями. Она любит разгадывать загадки и размышлять о вещах, находящихся за пределами нашей обыденной реальности.
10. Янина-Козерог очень ценит комфорт и уют. Она любит обустраивать свой маленький мирок по своему вкусу и тратит на это много времени, сил и денег, но результат стоит того.
11. Янина-Водолей отличается редким интеллектом. Она способна запоминать и перерабатывать большой объём информации, быстро принимать решения, а также обладает способностями к точным наукам.
12. Янина-Рыбы живёт в полной уверенности в своей неприкосновенности. Как правило, у неё достаточно большой круг друзей и близких, среди которых всегда находятся те, кто готов ей помочь, защитить её или отстоять её интересы.

    Янина-Козерог очень ценит комфорт и уют, любит обустраивать свой маленький мирок по своему вкусу и тратит на это много времени, сил и денег

Времена года

Как и Зодиак, время года, в которое родился человек, влияет на формирование его характера и личности:

• летняя Янина яркая и общительная. Она обладает отличным чувством юмора, любит шумные компании и часто оказывается в центре внимания;
• осенняя часто колеблется и подолгу выбирает. Она из тех людей, которым даже незначительное решение даётся с трудом;
• за кажущимся спокойствием зимней Янины скрывается пламенная натура, которая умеет ставить перед собой цели и добиваться их, обладает огромными амбициями и потенциалом. Часто достигает успеха в выбранной области благодаря дисциплине и искренней увлечённости;
• весенняя Янина почти всегда в хорошем настроении, которым она готова делиться с другими. Она общительна и приветлива, не любит ссоры и часто выступает инициатором примирения.

Таблица: эзотерические соответствия

Тотемное животное Янины — львица

Семантико-фонетический анализ по Величко

Под сложным термином «семантико-фонетический анализ» прячется простой побуквенный разбор. Российский астролог Феликс Казимирович Величко предложил этот метод, поскольку он позволяет заглянуть в тайны имени, раскрывает его сокрытое значение и даёт подсказки владельцу, которые позволяют добиться успеха в жизни. Каждая буква при этом рассматривается как отдельный самодостаточный символ, а всё имя в целом — как взаимопроникающая связь этих символов:

• Я — чувство собственного достоинства и умение его отстаивать, стремление добиться уважения;
• Н — критическое мышление, непринятие информации на веру, стремление проверять все знания на собственном опыте;
• А — первоначальный импульс для достижения желаемого, умение определять свои истинные потребности и отличать их от навязанных.

Таким образом, Янина — это девушка с развитым чувством собственного достоинства, которая умеет отстаивать свои права и желает добиться признания. Она умеет размышлять и оценивать ситуацию критически, чтобы найти наилучший выход. Это целеустремлённая и напористая личность.

Следует отметить, что значения имён Яна и Янина по семантико-фонетическому анализу будут идентичны — с этой точки зрения, это одинаковые имена.

Фотогалерея: знаменитые носительницы имени

Янина Жеймо — советская актриса польского происхождения

Янина Колесниченко — российская актриса, заслуженная артистка России

Янина Студилина — российская актриса, наиболее популярна ролью Полины Зеленовой в сериале «Ранетки»

Янина Лисовская — советская актриса театра и кино, в настоящее время — режиссёр и преподавательница актёрского мастерства

Янина — целеустремлённая и напористая личность, для которой важно признание окружающих. Благодаря своей коммуникабельности и убедительности она легко добивается уважения людей. Зная тайну своего имени и счастливые соответствия, она легко добьётся успеха в жизни.

• Автор: Ира Шестакова
• Распечатать

Оцените статью:

(13 голосов, среднее: 4.2 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Янина (Иоаннина). Туры в Янину. Цены на отдых в Иоаннине 2022 Курорты Греции

Янина, будучи столицей Эпира (регион Греции), сочетает все самое приятное. Провинциальная тишина, чистота, добродушие жителей и свежие продукты сплетены с развитой инфраструктурой, большим количеством развлечений, множеством магазинов для шоппинга и оживленными улицами. Такое особенное настроение Иоаннины (второе название Янины) привлекает туристов из всех уголков планеты.

Особенно славится город студентами, которые задают веселый тон жизни. Местный университет обучает разнообразным наукам порядка 12 тысяч студентов. Помимо атмосферности Янины и несомненной красоты, туристу предстоит встретиться с историей: многочисленные памятники, замки, мечети, особняки, таинственный Старый город – все дышит прошлым, пропитано воспоминаниями о былом.

Сведения об истории Янины – это легенды, предания.  Город принадлежал Али-Паше и Кире Фросини. Здесь обменивались знаниями представители различных вероисповеданий: христиане, иудеи, мусульмане.

Версий создания города Янина множество, однако до сих пор не найдены подтверждения ни одной из них. Документально название города появляется уже с 10 века. Особого расцвета Янина достигла к 13 веку нашей эры, когда Константинополь был завоеван франками. Значение культурного центра город получил при деспотате Эпира. В этот период сюда перебрались многочисленные аристократы, жители стали пользоваться привилегиями.

Начиная с 14 века, Янина постоянно переходит между завоевателями, поскольку регион Эпир приобретает статус повода для борьбы между албанцами, турками, греками и сербами. 1430 изменил ситуацию, город перешел к туркам. Однако они очень благосклонно отнеслись к Янине, оставив жителей свободными, церкви – действующими. Епископ также остался при власти, правда, с условием добровольной сдачи города.

Мирное сосуществование христиан, иудеев и мусульман установилось в 16 веке. Местное население промышляло продажей серебра, кожи, меха, шелка, взаимодействуя с Балканами и городами Западной Европы. Мирный устой нарушился в 1788 году, с приходом Али Паши начались притеснения греков. Лишь спустя 34 года после казни султана все вернулось на место.

Расцвет экономики Янины пришелся на 60-е годы 20 века. Основание университета подняло город на новый уровень.

Прогуливаясь по городу Янина

Прогулка по улочкам Янины – интересное приключение. Многие здания восстанавливались согласно традиционным свойства городского ритма жизни. Уютные пешеходные дорожки позволяют рассмотреть городок со всех сторон, полюбоваться яркими витринами магазинов, заглянуть в одно из многочисленных кафе, чтобы попробовать местную кухню. Добродушные местные жители, преимущественно студенческая молодежь от 16 до 86 лет, заполняют бары, при этом по пятницам веселье длится всю ночь.

Прямо напротив мэрии туристу стоит присмотреться к необычным Часам Янины. Они были построены при Осман-паше в первый год 20 века. Строительство посвящено было юбилею султана Абдула Хамита. 4 стороны циферблата украшают изображения эмблемы султана. Памятник выполнен сразу в нескольких стилях: восточном, средиземноморском и неоклассическом.

Знакомиться с городом лучше всего с замка Янины. Состоит он из стены со скалистого полуострова, а также двух естественно укрепленных акрополей. Изнутри раскинулся Старый город. Разнообразные здания, сочетающие в себе культурное многообразие Янины, завораживают, откладываясь в памяти яркими красками. Это необычное место действительно заслуживает внимание каждого путешественника.

Северо-запад город известен мечетью Аслана Паши. Там располагается городской музей. Выставочные залы располагают обширной коллекцией экспонатов, отражающих историю общин, проживавших на территории Янины: греческой, еврейской и мусульманской. Греческую культуру отражают предметы мебели, разнообразные украшения, национальные костюмы. Для еврейской экспозиции были подобраны рукописи из местной синагоги, а также бытовая утварь. А вот мусульманская память отражена священными книгами, различными тканями, самобытной вышивкой и деревянной мебелью.

Еще одна достопримечательность Янины – мечеть. Четырехвековая история строения не оказала негативного влияния на его сохранность. Османское искусство очень ярко отразилось в интерьере мечети. Оформление ниши, неповторимая штукатурка, уникальный купол – путешественник останется в восторге от встречи с историей мусульманства.

Прямо неподалеку от мечети располагается несколько других достопримечательностей:

• Эстия;
• тюрьма Али-паши;
• семинарии;
• библиотеки;
• здание консерватории;
• суфари сераи;
• хамьам (единственный сохранившийся в регионе Эпир).

Византийский музей располагается в старом дворце Али-Паши. Семь помещений первого этажа умещают элементы раннехристианского и пост-византийского периодов. Хранятся здесь также реликвии и иконы, которые датируются 16 веком. Рукописи и печатные книги 15 века, памятки искусства 17-19 веков.

Замок Янины содержит также другие здания. Кухни, пороховые погреба, Фетих мечеть, возведенная на месте развалин византийской церкви Таксиархон. В этой мечети располагается гробница Али-паши.

Большую ошибку совершит турист, не заглянувший посмотреть коллекцию серебряных украшений Византийского музея. Располагается она в здании бывшего казначейства. Здесь  светские предметы, церковные принадлежности, произведения искусства жителей Янины разных времен.

Также Старый город известен большим количеством храмов, сохранились лишь некоторые руины старых построек.

Прекрасным дополнением путешествия станет лодочная прогулка на островок в центре озера. При небольшом количестве жителей, здесь есть, что посмотреть. Монастырь Святого Пантелеймона, где был казнен Али-Паша, монастырь Святого Николая, возведенный семьей Благотворителей (кстати, это второе название монастыря). Фреска, изображающая великих греческих мыслителей (Платона, Солона, Аристотеля, Фукидида, Аполлония, Хилона и Плутарха) поражает взгляд путешественников.

Вкусным местом, обязательным к посещению, считается Палас. Местная кондитерская с потрясающими сладостями удивит даже истинных гурманов. Набережная же славится многочисленными ресторанами и тавернами, где можно попробовать свежую озерную рыбу, лягушачьи лапки.

За городом

Несомненно, Янина понравится путешественнику своими достопримечательностями. Но немало интересного расположено за пределами города. Неподалеку располагается музей восковых фигур. Павлос Вреллис воссоздал историю Греческого государства реалистично и подробно. Уникальная памятка запомнится надолго.

Гора Горица знаменита пещерой Пераматос, что в деревне Перама. Всего в 4 километрах от города туристу доступна история глубиной почти полтора миллиона лет. Разнообразные сталагмиты – природное украшение пещеры, их здесь 18 видов. Посетителям доступно полторы тысячи квадратных метров прогулочного пути.

Компания «Музенидис Трэвел» организовывает туры в самые разные уголки Греции. Янина – не исключение. Консультанты подберут подходящий тур, исходя из различных факторов: стоимость, даты вылета, количество дней, пожелания по организации экскурсий, развлечений, питания. Располагаются офисы турфирмы в самых знаковых туристических точках, а поэтому при необходимости путешественники могут обратиться за помощью к специалистам. Организовать вылет «Музенидис Трэвел» могут из любой точки, ведь представительства компании есть в России, Украине, Казахстане, Прибалтике и многих других странах. Независимо от того, отправляетесь вы отдыхать с детьми или мечтаете провести несколько совместных дней наедине со второй половинкой, любые пожелания будут удовлетворены на самом высоком уровне.

Греция. Вечная Классика | Янина

Янина: путешествие в волшебный край

Город Янина, столица региона Эпир, расположился вокруг живописного озера Памвотида. Являясь главной местной достопримечательностью, оно определяет окружающую природную среду, климат и характер города. Озеро, с его спокойными водами и маленьким островом, является уникальным природным объектом, вокруг которого вращается жизнь всего района. Давние культурные традиции города, где жили многие великие писатели и поэты, художественные и научные мероприятия, которые организуются в течение всего года, дают посетителям возможность познакомиться с корнями интеллектуальной жизни Эпира.

Прогулка по городу вызывает ощущение, что вы перенеслись вдалекое прошлое, наполненное все еще живыми загадочными легендами и потаенными местами. Великолепные здания, такие как дом Матея Хусейна, Османская мечеть Али-паши и весь исторический центр города – это уникальные произведения искусства.

Город Янина всегда являлся центром многих культур, с преобладающим влиянием христианской, исламской и еврейской религий. Это сосуществование различных культур особенно заметно в историческом центре города. Аркада Стоа Лули — одно из мест, где три общины работали вместе и благоденствовали. Галерея изначально была постоялым двором, а позже стала важной товарной биржей всего Эпира.

Янина — город, находящийся под защитой замка-крепости

Внушительный замок Янина был построен в 528 году н.э. императором Юстинианом, и являлся амбициозным выражением мощи Византийской империи. Это старейшая Византийская крепость в Греции, оказавшая значительное влияние на историю города, который вырос вокруг нее. За прошедшие годы Янина превратилась в процветающий центр с высокоразвитой интеллектуальной жизнью. Здесь жил Али-паша, загадочный символ Османского владычества. Его великая любовь к леди Кира-Фросинидо сих пор живет в исторических преданиях города.

Замок состоит из четырех элементов: внешняя стена, северо-западная цитадель, над которой возвышается мечеть Аслана, юго-восточная цитадель Итх-Кале и, наконец, непосредственно город замка – старая Янина, окруженная стеной.

Вид на озеро Памвотида

Туристические маршруты вокруг озера открывают изысканные пейзажи, обещая много интересного. Автомобильная экскурсия удовлетворит вкусы любого, самого требовательного путешественника – вы сможете увидеть и узнать много любопытного, а безмятежная гладь озера окажет на вас успокаивающее действие.

В направлении к северному выходу из Янины, на автомобильной магистрали Мецово, расположена церковь Агиос-Николаос тон Копанон («Святого Николая колотильщиц»), названная в честь женщин, которые колотили одежду во время стирки рядом с традиционными каменными мельницами на берегу озера. По преданию, Кира-Фросини, печально известная госпожа Али-паши, был заключена здесь в тюрьму.

Дальше дорога приводит к одной из самых красивых пещер в Европе, Пераме, которая образовалась в результате размывания известняка водой (карстовые явления) примерно полтора миллиона лет назад. Красота ее залов не поддается описанию. Кажется невероятным, что Крестовый зал с его известняковыми прихожанами сформировался без человеческого вмешательства, и тем не менее его природные скульптуры обладают прекрасными пропорциями. Зал легендарных дворцов выглядит сказочно. Сталактиты, свисающие с потолка, похожи на удивительно сложно, но гармонично сконструированные люстры. Местность вокруг пещеры является идеальным местом, с которого можно полюбоваться озером и ощутить магию природы. Небольшой поезд, который отправляется от Янины к живописной деревне Перама, вызывает у путешественников ностальгические чувства.

Почему говорят «как Паша в Янине»?

Выражение «жить как Паша в Янине» означает, что у человека есть все самое лучшее, что только может предложить жизнь. Недостаточно просто обладать званием правителя,  нужно жить в Янине. В этом высказывании просто и кратко  выражена квинтэссенция идеи о том, что Янина всегда был богатым и аристократическим городом.

Гастрономические удовольствия Янины удовлетворят вкусы самых взыскательных путешественников. В горах Эпира произрастает множество видов специй и трав, которые широко используются, чтобы подчеркнуть прекрасный вкус основных ингредиентов. Рыбу — угрей и форель, конечно, ловят в озере, и готовят особым образом. Блюда из рыбы с лягушачьими лапками представляют собой, безусловно, особый деликатес и являются изюминкой кухни Янина.

Традиционные десерты Янины славятся по всей Греции. Знаменитый «скербурек», или «сахарный пирог», исключительно вкусная пахлава и другая выпечка с патокой, а также некоторые другие виды сладостей наверняка пленят посетителей.

Существует напиток, который не производится нигде, кроме Янины, это совершенно уникальный безалкогольный ликер. Он готовится на основе смеси органического уксуса, нектара, фруктовых сиропов и трав. Его, как правило, пьют с измельченным льдом, и если вы попробуете ликер, то скоро обнаружите, что напиток не обязательно должен содержать спирт, чтобы вызывать опьянение. Традиционные кофейни города также предложат вам то, что они называют шербетия, или щербет, который представляет собой особый вид сладкого вина, приправленного фруктами и цветами.

Серебро и золото

Изготовление художественных изделий из серебра является одним из наиболее важных аспектов местной культуры Янины. Литые и плетеные ювелирные украшения из Эпира — изысканные «цаверия» — славятся и за пределами Греции. Выражение «Арта и Янина» с давних пор означало — и до сих пор не потеряло своего значения – «все богатство земли».

Великолепные ювелирные изделия Янины, выполненные в традиционном или оригинальном современном дизайне, по-прежнему являются воплощением элегантности. Изящные серьги, замысловатые цепи, богатые пряжки и серебряные украшения – вот лишь небольшая часть разнообразных работ, которыми посетители могут полюбоваться в ювелирных магазинах города.

Как добраться:

Развитая сеть дорог позволяет легко добраться до Янины. Поездка по шоссе Игнатия от Салоник займет лишь 3 часа, а от Афин можно доехать через Патры, по отличной дороге, проходящей по мосту Рио-Антирио. 

До города можно добраться общественным транспортом. Существует также альтернативный вариант: сесть на паром до Игуменицы, а оттуда отправиться на машине до Янины. Из аэропорта Кинг Пиррхус организованы частые авиаперелеты до Эпира.

Иванова Янина

Записаться

Главный врач, врач-косметолог, лазеролог

Образование и профессиональный рост:

• Обучение по программе Педиатрия, — СМИ, г. Саратов,1990 г.
• Обучение по программе Дерматовенерология, — СГМУ, 1997,2011 гг.
• Обучение по программе Физиотерапия, — СГМУ, 1995, 2002, 2007,2011, 2012 гг.
• «Применение систем Ellipse Flex лечения сосудистых нарушений, пигментации и  фотоомоложения», — Soling Company, Москва, 2008.
• Организация здравоохранения и общественного здоровья, — СГМУ, 2009 г., НОУ ВПО Медицинский институт «РЕАВИЗ», 2014 г.
• Медицинская косметология и эстетическая терапия, — ФПК РУДН, г. Москва, 1997, 2002, 2008, 2013 гг.
• Косметология, — НОУ ВПО Медицинский институт «РЕАВИЗ», 2013 г.

• Ежегодное участие в Выставке InterCHARM — ведущем мероприятии индустрии профессиональной косметики и оборудования для салонов красоты в России, СНГ и Восточной Европе, объединяющим все сектора индустрии красоты.
• Участие в X Международном конгрессе по Антивозрастной медицине и МедиСпа (Anti-Aging Medicine World Congress & MediSpa), Монако 2012. Новинки конгресса: новые техники омоложения, новые подходы к противовозрастной терапии, новые препараты и технологии в области контурной пластики и аппаратной косметологии.
• Участие в II Международном Форуме Медицины и Красоты Национального альянса дерматологов и косметологов, 2009. Это важнейшее событие в области дерматологии, косметологии и эстетической медицины.
• Участие в I научной конференции «Инновационные технологии в ультразвуковой и фототерапии», Москва 2012.
• Участник Международного симпозиума «Dermalogica Professionals», Лос-Анджелес,  Калифорния, 2012 г.
• Участие во II Международном обучающем курсе-тренинге для косметологов по нехирургическим методам омоложения, Санкт-Петербург, 2012
• Участие в XII Международном Конгрессе по Антивозрастной Медицине (Anti-Aging Medicine World Congress), Монако, 2014 год. Новинки конгресса: новые техники омоложения, новые подходы к противовозрастной терапии, новые препараты и технологии в области контурной пластики и аппаратной косметологии.
• Специалист pHformula по работе с профессиональными продуктами 1-го, 2-го и 3-го уровня, — The Skin Academy Barcelona, 2014.
• Участие в в 3-м Международном Конгрессе по Эстетической и Антивозрастной Медицине – Восточная Европа (Anti-аging Medicine World Congress), Москва, 2015.
• Участие в 1-м Международном Образовательном Форуме для косметологов по нехирургическим методам в anti-age терапии (COSMETOLOGY EDUCATIONAL FORUM), Москва, 2015.
• Уходы «Dermalogica BioSurface Peel», — Центр обучения Dermalogica, Москва, 2015.
• «Эксперт Dermalogica», — Центр обучения Dermalogica, Москва, 2016
• Прохождение курсов повышения квалификации дополнительного профессионального образования (ДПО) медицинского персонала, использующего в своей практике лазерную технику по специализации «Лазерная терапия, хирургия и лазерная медицинская техника», — Международный Академический Аттестационный центр Лазерной Академии Наук, Калуга, 2017.
• «Применение технологии: Er: Yag и Nd: Yag в дермотокосметологии на лазерной системе Fotona SP Dynamis», — СпортМедИмпорт, Москва, 2017
• Участие в Форуме MIKS — «Marketing Innovations and Knowledge in Medical Sphere» — Казань, 2017.
• Участие в Пятом Санкт-Петербургском Live Injections курсе «Продвинутая медицинская косметология лица и тела» (Advanced Aesthetic and Face Contouring) — Санкт-Петербург, 2017.
• Участие в VI Национальном конгрессе «Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология», —  г. Москва, 2017.
• Прохождение курса повышения квалификации «Профессиональные тонкости расширения спектра возможностей работы на лазерных системах Fotona», — СпортМедИмпорт, Москва, 2017.
• Прохождение курса повышения квалификации «Комплексные программы омоложения. Профилактика осложнений при лечении сосудистых патологий. Реабилитация.» — СпортМедИмпорт, Москва, 2018.
• Участие в I Конгрессе по сочетанным клиническим протоколам применения аппаратных и инъекционных методов в косметологии и эстетической медицины, — Москва, 2018.
• Прохождение курса «Профессиональное совмещение Medical Case в косметологии: биоревитализация, биоармирование и аутологичная плазма», — Москва, 2018.
• Участие в VIII Международном обучающем курсе-тренинге для косметологов по нехирургическим методам омоложения (IECTC), — Санкт-Петербург, 2018.
• Прохождение Международного междисциплинарного обучающего курса «Основы антивозрастной медицины», — Новосибирск, 21-23 августа 2018.
• Участие в Междисциплинарной обучающей сессии «Основы anti-age терапии», — Новосибирск, 24.10.2018 г.
• Участие в XII Международном Конгрессе ISSAM «Гормоны, старение, ожирение, рак: мифы и правда», — Москва, 1-3 декабря 2018 г.
• Участие в VII Национальном конгрессе «Пластическая хирургия, эстетическая медицина и косметология», — Москва, 6-8 декабря 2018 г.
• «Косметология» — повышение квалификации в ЧОУ ВПО Медицинский университет «РЕАВИЗ», г. Самара, 2018 г.
• Участие в III Европейском конгрессе по эстетической и лазерной медицине (ECALM), — Москва, 26-27 марта 2019 г.
• Участие в конференции «М – значит Мужчина» — «Школа профессора Юцковской» и «Евро-Азиатская ассоциация специалистов эстетической медицины». Москва, 15 апреля 2019 г.
• Участие в Международном мастер-классе «Новая волна: дерматоскопия & дерматоонкология», — Латвия, Юрмала, 27-28 сентября 2019 года. 
• Участие в Закрытом конгрессе для специалистов эстетической медицины Центральной и Восточной Европы «Secret. Doctors Only», — Киев, Украина, 6-7 октября 2019 г.
• Участие в VII Всероссийском конгрессе по дерматоскопии и оптической диагностике кожи, — Москва, 18 декабря 2019 г.
• «Организация здравоохранения и общественное питание» — повышение квалификации в ФБУН Саратовский НИИСГ Роспотребнадзора, г. Саратов, 2019 г.
• Прохождение курса повышения квалификации «Дерматоскопия», — Приволжский исследовательский медицинский университет, г. Нижний Новгород, 2020.
• Прохождение сертификации по специальности «Дерматовенерология», — Межотраслевой Институт Госаттестации, г. Пермь, 2020.
• Участие в Конференции «Дни школы профессора Юцковской», — Самара, 22 марта 2021 г.
• Участие в I Сибирском международном конгрессе по лазерной и инъекционной косметологии, дерматологии С.В. Некрасовой, — Новосибирск, 15-16 апреля 2021 г.
• Участие в XV Международном Конгрессе ISSAM, — Калининград, 29.11-01.12.2021 г.

Услуги специалиста:

В совершенстве владеет всеми видами косметологических услуг Центра эстетической медицины и реабилитации «ВитаСПА». Также Янина Михайловна является врачом-консультантом по Генетическому тестированию в направлениях «Косметология», «Активное долголетие», «Диетология» и «Трихология».

Стаж по профессии:

с 1995 года

Люди говорят:

Считаю нашего главного врача Иванову Янину Михайловну своим учителем за способность приобретать и сразу использовать на практике новые методы и методики.

Вита-Спа» — это уникальный салон, который за годы своей работы заслужил репутацию лучшего салона города. Выбрала этот салон из множества существующих в городе, опираясь именно на репутацию и отзывы друзей. Салон превзошел все мои ожидания! Приветливый и дружелюбный персонал, уютная атмосфера и чудесный кофе! Особо хотелось бы отметить косметолога Янину Михайловну – она настоящий профессионал! Волшебница! Результат после её процедур превосходит всякие ожидания! Желаю этому салону дальнейшего процветания!

Если вам потребуется помощь отличных косметологов я всем рекомендую салон Витаспа. Это предприятие работает очень давно и здесь много специалистов, которые все это время работают в салоне. Главный врач Янина Иванова собрала прекрасную команду и выбрала лучшую косметику для своих клиентов. Спасибо вам, дорогая Яночка.

Пользуюсь в этом салоне красоты почти всеми услугами, и дочка стала тоже ходить к косметологу. Мой любимый врач Янина Михайловна Иванова отлично справилась с проблемной подростковой кожей дочери — за это ей отдельная благодарность!

Я была в центре ВитаСПА у Ивановой Янины, это главный врач центра. Отличный косметолог, профессионал. Она прекрасно подбирает методы омоложения. И еще великолепно вылечила мою дочь от акне

Оч. понравился здесь косметолог и процедура аппаратная чистка лица! Из всех чисток, что я делала до этого, эта самая приятная. На лицо наносят гель и водят теплым аппаратом + массаж в конце. И никакой боли! Янина Иванова (косметолог) — оч. приятная в общении, хорошо проконсультировала меня по поводу типа моей кожи и ухода за ним. Тем, у кого тоже проблемная кожа (жирный блеск, прыщики), рекомендую!

Расписание работы специалиста:

Понедельник – с 9.00 до 17.00
Вторник – с 9.00 до 17.00
Среда – выходной
Четверг – с 9.00 до 17.00
Пятница – с 9.00 до 17.00
Суббота — с 9.00 до 17.00
Воскресенье — с 10.00 до 16.00

Дипломы и сертификаты

Процедуры, выполняемые специалистом:

Лазерное омоложение 4D

Лазерное фракционное омоложение

Лазерное лечение акне и рубцов постакне

Лазерное лечение рубцов и растяжек

Лазерное удаление сосудов

Лазерное удаление новообразований

Лазерное лечение храпа

Anti-age процедуры на инновационном аппарате Hydraderm (Guinot, Франция)

Hydradermie Newhite: беспрецедентное осветление! (Guinot, Франция)

Процедура для области глаз Eye Lift (Guinot, Франция)

Гидродинамическая anti-age терапия на аппарате Affinite (Израиль)

Фототерапия и фотоомоложение на аппарате Ellipse Flex (Дания)

Ультразвуковая терапия с Локальным Динамическим Микромассажем (LDM)

RF-терапия на аппарате TriPollar (Израиль)

Плазмолифтинг

Биоревитализация

Безинъекционная мезотерапия

Ультразвуковая чистка

Аппаратная чистка кожи лица Hydraclean (Guinot, Франция)

Испанский моделирующий массаж лица

Профессиональная процедура для лица Dermalogica

Процедура UltraCalming для чувствительной кожи

Процедуры направленного действия ProSkin

Омолаживающий уход Age Summum

Профессиональная процедура Pro Eye Flash

Процедура Hydra Peeling (Guinot, Франция)

Пилинг нового поколения Pro Power Peel от Dermalogica (США)

Миндальный пилинг

Пилинг Джесснера

Пируватный пилинг

Омолаживающие процедуры для кожи век

Безинъекционная электромезотерапия лица и тела на аппарате Infusion (Израиль)

Лазерное омоложение рук

Биоревитализация кистей рук

Мезотерапия кистей рук

Фотоомоложение рук на аппарате Ellipse Flex (Дания)

Лазерная эпиляция на аппарате Fotona (Словения)

Фотоэпиляция на аппарате Ellipse Flex (Дания)

ДНК-тесты

О центре

Российский кутюрье стала официальным участником Недели моды в Париже

https://ria. ru/20211224/fashion-1765398137.html

Российский кутюрье стала официальным участником Недели моды в Париже

Российский кутюрье стала официальным участником Недели моды в Париже — РИА Новости, 24.12.2021

Российский кутюрье стала официальным участником Недели моды в Париже

Российский кутюрье Юлия Янина стала официальным участником Недели высокой моды в Париже. РИА Новости, 24.12.2021

2021-12-24T20:53

2021-12-24T20:53

2021-12-24T21:36

культура

мода

новости культуры

стиль жизни

париж

саратов

дженнифер лопес

наоми кэмпбелл

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/18/1765391123_0:100:1242:799_1920x0_80_0_0_e4394f617442201d9b963e2173ec9b80.jpg

МОСКВА, 24 дек — РИА Новости. Российский кутюрье Юлия Янина стала официальным участником Недели высокой моды в Париже. Такой статус ей был присвоен наблюдательным советом парижской Федерации высокой моды (FHCM). YANINA — единственный в сезоне новый участник этой категории. Коллекция будет указана в основном расписании на сайте FHCM.Федерация предъявляет строгие требования к тем, кого принимает в свои ряды. Учитывается уровень мастерства художников, позиция в профессиональном сообществе и вклад в развитие индустрии моды. В FHCM входят Chanel, Dior, Givenchy, Jean Paul Gaultier, Schiaparelli, Elie Saab, Fendi Couture, Iris Van Herpen, Valentino и другие. Свой Модный Дом Янина основала в 1993 году в родном Саратове. Там же она получила художественное образование и начала карьеру. Сегодня YANINA — это узнаваемый и признанный не только в России, но и за рубежом бренд. В нарядах Юлии Яниной на красную дорожку выходили Леди Гага, Рита Ора, Наоми Кэмпбелл, Джиджи Хадид, Эмма Робертс, Эмили Блант, Гвен Стефани, Айшвария Раи, Кейт Хадсон, Крисси Тейген, Ева Лонгория, Софи Тернер, Дженнифер Лопес, Селин Дион и другие мировые звезды.

https://ria.ru/20211020/zendaya-1755434986.html

париж

саратов

РИА Новости

1

5

4. 7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/18/1765391123_81:0:1161:810_1920x0_80_0_0_6949fa3c95fd98c80bb1d3d08bfbdd0f.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

мода, новости культуры, стиль жизни, париж, саратов, дженнифер лопес, наоми кэмпбелл, рита ора, новости шоу-бизнеса, lady gaga (стефани джерманотта), ева лонгория, джиджи хадид, шоу-бизнес, звезды, знаменитости, селин дион

Культура, мода, Новости культуры, Стиль жизни, Париж, Саратов, Дженнифер Лопес, Наоми Кэмпбелл, Рита Ора, Новости шоу-бизнеса, Lady Gaga (Стефани Джерманотта), Ева Лонгория, Джиджи Хадид, Шоу-бизнес, звезды, Знаменитости, Селин Дион

МОСКВА, 24 дек — РИА Новости. Российский кутюрье Юлия Янина стала официальным участником Недели высокой моды в Париже.

Такой статус ей был присвоен наблюдательным советом парижской Федерации высокой моды (FHCM). YANINA — единственный в сезоне новый участник этой категории. Коллекция будет указана в основном расписании на сайте FHCM.

© Фото предоставлено пресс-службой YANINA / Алексей КолпаковМодели демонстрируют новую коллекцию

© Фото предоставлено пресс-службой YANINA / Алексей Колпаков

Модели демонстрируют новую коллекцию

Федерация предъявляет строгие требования к тем, кого принимает в свои ряды. Учитывается уровень мастерства художников, позиция в профессиональном сообществе и вклад в развитие индустрии моды.

В FHCM входят Chanel, Dior, Givenchy, Jean Paul Gaultier, Schiaparelli, Elie Saab, Fendi Couture, Iris Van Herpen, Valentino и другие.

Свой Модный Дом Янина основала в 1993 году в родном Саратове. Там же она получила художественное образование и начала карьеру. Сегодня YANINA — это узнаваемый и признанный не только в России, но и за рубежом бренд.

© Фото предоставлено пресс-службой YANINAМодель демонстрирует одежду

1 из 3

Модель демонстрирует одежду

© Фото предоставлено пресс-службой YANINA

© Фото предоставлено пресс-службой YANINAМодель демонстрирует одежду

2 из 3

Модель демонстрирует одежду

© Фото предоставлено пресс-службой YANINA

© Фото предоставлено пресс-службой YANINAМодель демонстрирует одежду

3 из 3

Модель демонстрирует одежду

© Фото предоставлено пресс-службой YANINA

1 из 3

Модель демонстрирует одежду

© Фото предоставлено пресс-службой YANINA

2 из 3

Модель демонстрирует одежду

© Фото предоставлено пресс-службой YANINA

3 из 3

Модель демонстрирует одежду

© Фото предоставлено пресс-службой YANINA

В нарядах Юлии Яниной на красную дорожку выходили Леди Гага, Рита Ора, Наоми Кэмпбелл, Джиджи Хадид, Эмма Робертс, Эмили Блант, Гвен Стефани, Айшвария Раи, Кейт Хадсон, Крисси Тейген, Ева Лонгория, Софи Тернер, Дженнифер Лопес, Селин Дион и другие мировые звезды.

20 октября 2021, 17:05Культура

Фешен-дизайнеры Америки выбрали Зендаю иконой стиля

Genome Giants — Янина Джефф, штатный научный сотрудник по биоинформатике, Illumina

Янина Джефф — американский генетик и штатный научный сотрудник по биоинформатике в Illumina. Джефф особенно заинтересован в выявлении генетических вариантов, которые объясняют различия в заболеваниях среди населения. Она первая афроамериканка, получившая докторскую степень в области генетики человека в Университете Вандербильта. Она также является ведущей и исполнительным продюсером подкаста In These Genes, который связывает генетику, афроамериканскую идентичность и черную культуру. Джефф также является активным научным коммуникатором и активистом меньшинства STEM.

Обратите внимание, что стенограмма была отредактирована для краткости и ясности.

FLG: Всем привет и добро пожаловать на последнее интервью Genome Giants. Сегодня к нам присоединилась ученый, педагог и ведущая подкастов Янина Джефф. Итак, прежде чем мы углубимся в вашу карьеру, Янина, не могли бы вы просто представиться и рассказать всем немного о том, чем вы занимаетесь.

Янина: Привет. Меня зовут доктор Янина Джефф, я популяционный генетик. Официально я являюсь научным сотрудником Illumina, а также ведущим и создателем подкаста In These Genes. Подкаст In These Genes использует генетику для расшифровки историй потерь и будущего потомков африканцев. Совсем недавно мы также освещали фундаментальную научную журналистику, такую ​​как COVID-19..

FLG: Итак, если мы вернемся к началу, вы выросли в Новом Орлеане. Какие у вас самые теплые воспоминания о детстве?

Янина: Я выросла в большой семье. У моих бабушек и дедушек много братьев и сестер, а у меня много двоюродных тетушек и двоюродных дедушек, а затем их дети, двоюродные братья и так далее. Итак, я вырос в действительно большом сообществе людей, которые любили меня и заботились обо мне, и это было потрясающе. С этим приходит такое разнообразие людей, с которыми я был близок (члены семьи и друзья). В частности, в школе одно из моих самых любимых воспоминаний, и я много говорю об этом, было, когда я учился в начальной школе, и ваши бабушка и дедушка задавали вам вопросы, например, кем вы хотите стать, когда вырастете? Этот вопрос следует оставить. Это должно быть отменено для детей в целом, но определенно для молодых людей. Мы должны просто перестать задавать этот вопрос. Но тогда, когда мне задали этот вопрос, я помню, как дедушка подвозил меня до школы. И я сказал ему, что хочу быть математиком.

Моя основная и единственная причина заключалась в том, что я хорошо разбирался в математике. В математике так много смысла. Я подумал: «Хорошо, я собираюсь стать математиком, в этом так много смысла». Затем, когда я учился в школе, я начал участвовать в научных ярмарках. Я очень конкурентоспособный человек, в основном с самим собой, что я имею в виду, я не знаю, что такое ученый. Я выигрывал эти научные ярмарки, но я также имел возможность использовать свои творческие способности. Итак, если вы когда-либо были в Новом Орлеане или слышали о Новом Орлеане, это город креативщиков. У вас есть музыканты, у вас есть художники, у вас есть кулинария. У тебя так много. Я думаю, что о науке и STEM говорят меньше. Но участие в этих ярмарках вакансий дало мне возможность выразить свой творческий потенциал по-другому.

FLG: Помимо творчества, кем вы были в детстве? Кроме того, как вы перешли от любви к математике к другим видам науки?

Янина: В детстве я была очень любознательной. Мои родители рассказывают, как я был очень любознательным. Интересно, как у меня появилось чувство прав человека. Очевидно, это было до того, как я узнал, что я черный, и до того, как я понял, что значит быть женщиной. Мои родители рассказывают истории о том, как мы были в ресторане, и я попросил у официантки куриные наггетсы, а она сказала: «У нас закончились куриные наггетсы». И мне было два или три года, и я сказал: «Это просто смешно». Смешно — такое громкое слово для двух-трехлетнего ребенка, особенно в 80-х годах. Я всегда был ребенком, который жаждал и просил большего, и всегда знал, что мир может предложить больше. И я чувствовал себя достаточно уверенно и смело, чтобы попросить мир о большем. Это просто пример того, какой я была тогда.

Что касается меняющихся наук, я жил в Новом Орлеане, пока мне не исполнилось 17. В старшей школе я еще не совсем понял, какой тип науки мне будет интересен. Так продолжалось до тех пор, пока я не поступил в колледж, где начал больше изучать различные науки, а затем особенно генетику. Итак, когда я был в Спелмане, куда я поступил на бакалавриат, я работал в лаборатории генетики, и это была то, что мы называем сырой лабораторией, где вы выполняете некоторые лабораторные работы. Вы также можете пойти на компьютеры и сделать некоторую вычислительную работу. Затем вычислительная работа заключалась в обработке данных о последовательности в браузере UCSC Genome Browser. Это была биоинформатика, большое время! Вот тогда-то я и начал интересоваться генетикой. В то время я работал в лаборатории генетики крупного рогатого скота, и мне это очень нравилось. Это было мое знакомство с генетикой.

FLG: Как, по вашему мнению, ваше воспитание повлияло на ваши карьерные решения? Что заставило вас пойти в эту область? Были ли у вас в детстве какие-то образцы для подражания, которые побуждали вас идти в эту область?

Янина: У меня не было образцов для подражания, которые прямо побуждали бы меня заниматься наукой как таковой. У меня есть дядя, который имеет степень доктора компьютерных наук в Технологическом институте Джорджии. Я бы сказал, что человек, который, вероятно, оказал мне наибольшую помощь, очень рано зная, что я собираюсь продолжить работу над докторской степенью еще до того, как поступил в колледж, был бы моим дедушкой. Мой дедушка был психологом. Имеет докторскую степень по социологии. Он действительно был борцом за гражданские права. И поэтому, даже когда я был моложе, все, что я могу делать сейчас, делал он. Он защитил докторскую диссертацию, работал над книгами, читал курсы. Он также руководил терапевтической службой. Он также был президентом организации под названием 100 Black Men. Он даже был на шоу Опры еще в 9-м.0 с. Мне очень повезло, что я вырос рядом с дедушкой, и именно ему я сказал, что стану математиком. Он определенно продолжал подталкивать меня и продолжал подчеркивать важность моей личности и важности семьи. Хотя мой дедушка формально не был генетиком, он определенно был глубоко увлечен генеалогией и глубоко размышлял о наших связях с нашими предками.

Многие члены моей семьи очень афроцентричны, поэтому большую часть моего детства я провел, узнавая о своих предках, узнавая о людях, которые жили до меня. Я еще не совсем понял эту связь с генетикой, но я определенно думаю, что это заложило основу моего интереса к ней, потому что, живя в Америке как черный человек, у вас нет доступа к истории ваших предков. Его намеренно скрывают от вас. Итак, быть в семье, где мы были очень прогрессивными и очень хорошо осознавали, как мы исправляем и переидентифицируем себя, и как мы превращаем эту негативную историю в историю, из которой мы можем извлечь уроки и извлечь из нее пользу. Мой дед всегда говорил со мной о принципе Санкофа, который является ганским принципом, который в основном означает вернуться и забрать то, что было до вас, и использовать эти вещи, чтобы почувствовать то, что впереди вас. Если вы когда-нибудь видели символ Санкофа, то это изображение птицы, голова которой повернута назад, а рот находится на яйце. Это просто идея о том, что для того, чтобы полностью понять себя, мы должны понять, кто мы такие, откуда мы пришли, а затем использовать эту информацию, чтобы подпитывать наше будущее. Итак, я очень люблю будущее, но мы можем поговорить об этом позже.

FLG: Вы упомянули, что получили степень бакалавра в Spelman College. Каково было ваше время здесь?

Янина: Я прекрасно провела время. Это было удивительное время. Колледж — это весело! Колледж Спелмана исторически является колледжем для чернокожих. Он был начат в 1881 году. Спелман имеет давнюю историю. На самом деле меня назвали в честь нескольких женщин в моей семье, у всех у нас одинаковые инициалы JMJ. Мою двоюродную бабушку зовут Джолин Мария Джефф, затем ее племянницу зовут Джолена Мария Джефф, а затем другую ее племянницу зовут Джанин Мария Джефф, а затем я Джанина Мария Джефф. Я был вторым поколением, которое училось в Спелмане. Я пошел по стопам своей тети, за которой я следовал почти всю свою жизнь. Мой дедушка скончался летом до того, как я уехал в Спелман. Одна из вещей, которые он сказал мне перед смертью, когда я подавал документы в колледж и поступил в Спелман, и он фактически выписал мой депозитный чек. Я понятия не имел, как я буду платить за Спелмана. Он выписал мой депозитный чек и сказал мне: «Чтобы быть женщиной, которой мне нужно быть, мне нужно было поступить в колледж Спелмана», а затем он скончался в июне до того, как я поступила в Спелман. Итак, я знал, что Спелман был тем местом, где я должен был быть.

Помня об этом, я вошла в Спелман, и когда я туда попала, я построила, я думаю, что каждая женщина Спелмана строит сообщество чернокожих женщин, которые единомышленники и поддерживают друг друга. Спелман в то время, вероятно, принимал около 5-6% претендентов. Итак, вы получаете высший уровень людей, у которых 20 миллионов внеклассных занятий, у которых также есть средний балл 4,3, у которых также всесторонне развито, которые также так осведомлены о мире, все собираются вместе в одно время. Это не совпадение, что многие из нас продолжают делать великие дела после Спелмана. Но самым важным событием, произошедшим в Spelman, стало развитие сестринского союза. Я думаю, что сообщество — это то, что действительно подчеркивает себя на каждом этапе моей жизни. И в Spelman это сообщество строило сестринские отношения с моими сестрами Spelman, которые теперь являются моими лучшими друзьями по сей день, и все они делают великие и удивительные вещи, и мы все поддерживаем друг друга великими и удивительными способами. Это было бы самое большое, что я получил от Спелмана.

С точки зрения науки, помимо отличного образования, работы в генетической лаборатории и участия в исследованиях. Одна из вещей, которые я считаю уникальными в опыте Спелмана, заключается в том, что Спелман действительно сосредоточен на женственности и укреплении ценности женщины и возрождении силы, которой обладают женщины, а также на том, как это произошло. Потому что это не всегда так начиналось. Вот как это должно быть. Я возвращаюсь и просматриваю некоторые из своих ранних книг в Spelman, и нам пришлось пройти курс под названием «Африканская диаспора в мире». Многие мужчины в нашей братской школе Morehouse College шутили и говорили: «Это обучение женственности». Это как женский буткемп». Вы проходили этот курс и говорили: «Да, у меня есть бабник, и вот все замечательные, удивительные вещи о женщинах». Я перечитывал книгу в прошлом году и просто читал ее, говоря: «Вау, в 18 лет я понятия не имел, что читаю и насколько Спелман опережает свое время». Тогда мы говорили о том, что гендер не имеет значения, мы говорили о том, что раса не имеет значения тогда, мы говорили о том, как сформировался патриархат, о пересечении бытия женщиной и чернокожим тогда и о том, как этот опыт культивирует и создает это. уникальная группа женщин.

Таким образом, с научной точки зрения, Спелман сделал так, что независимо от того, в какой дисциплине вы учились, вы учились, и вы были достаточно компетентны, чтобы использовать навыки межличностного общения. Это гарантировало, что вы научились налаживать связи, удостоверились, что вы умеете разговаривать, удостоверились, что вы можете общаться. Потому что у нас есть все эти знания, и ни в коем случае это не говорит или я говорю, что это обязанность или работа каждого общаться, потому что там очень тонкая грань. Но если вы хотите общаться сами и хотите общаться с людьми, вот способ, которым вы можете это сделать. Итак, в Spelman я чувствую, что действительно научился общаться и быть уверенным в том, что я говорю. И для ученого это очень уникальный набор навыков. Потому что большинству из нас, ученых, нравится работать в бункерах , нам нравится работать над той мелочью, над которой мы работаем, и нам все равно, что никто другой не поймет ее, пока это понимают наши рецензенты, это все, что имеет значение. И поэтому я ценил эту часть, получая мягкие навыки, которые мне нужно было получить сейчас.

Часть, которая переходит в Вандербильт, которую я не осознавала, заключалась в том, что я была в этом безопасном пространстве женщины, которая выглядела как я, которая поддерживала и которые были просто так друг за друга, а затем направлялась в Вандербильт, где затем Я был единственным человеком, который был похож на меня. Это был совсем другой переход. Но Спелман определенно помог мне развить социальные и межличностные навыки в дополнение к необходимым наукам.

FLG: Как вы упомянули, вы защитили докторскую диссертацию в Университете Вандербильта. Каким был этот переход? Как вы справились с этим культурным шоком?

Янина: Было тяжело, очень тяжело. Я вырос в Новом Орлеане, в то время преимущественно черном городе, и в Атланте, еще одном преимущественно черном городе, в школе, где преобладали чернокожие. В начальной школе я ходил в более разнообразную школу, но на самом деле я не был единственным. Это был культурный шок. Я ожидал этого. Я даже ожидал, на что может быть похож этот опыт. Потому что, очевидно, были и другие чернокожие женщины, которые пришли до меня, даже другие чернокожие женщины из Спелмана, которые продолжили работу над докторской диссертацией в Вандербильте, которые могли подготовить меня к тому, чего ожидать. Но тогда я думаю, что я определенно не понимал замещающих вещей, которые влияли на меня и отнимали. Я бы сказал, что самая большая проблема — это синдром самозванца. Если вы можете представить, вы входите в любую комнату, и вы единственный. Ты заходишь в любую комнату, и, допустим, вы все собрались, чтобы поговорить на одну тему, но вы там единственная женщина, вы оглядываетесь и спрашиваете себя: «Ну и зачем я здесь? Заслуживаю ли я быть здесь? Потому что за этим столом должно быть больше женщин. За этим столом должно быть больше чернокожих». Итак, я уже вошел, чувствуя себя очень отчужденным, потому что я был другим. И, конечно же, когда вы входите в это, если вы другой человек, люди задают вопросы, люди делают предположения. По моему опыту, я ожидал этого, я к этому привык.

Теперь, когда я стал старше, я не понимал, как это влияет на меня. Как это влияло на меня, как мои собственные проблемы и неуверенность проявлялись из-за этого опыта, как мои собственные проблемы с анти-чернотой проявлялись из-за этого опыта, мои собственные проблемы с патриархатом. И все мы справляемся с этими системами по-разному, даже если принадлежим к угнетенной группе. Я думаю, что в то время вы так привыкли иметь дело с ними, что не понимаете, какую психологическую нагрузку это может на вас наложить. И вот тогда я понял: «О, есть такая штука, как тревога». Я не знал, что ты знаешь; вы слышите о тревоге. Но в моем сообществе не было людей, говорящих: «О, у меня тревога, поэтому я не могу пойти на работу». У нас не было выбора. Вы пошли на работу, потому что вам нужно было идти на работу. И ты отложил все те дела, с которыми имел дело, и протолкнулся через это. Это был мой опыт Вандербильта. Я проталкивал все эти вещи на стороне, и просто проталкивал, и просто проталкивал, и просто проталкивал.

Итак, у меня определенно были проблемы, когда я был в Вандербильте. Одним из них являются квалификационные экзамены, то есть устные экзамены, которые, если вы хотите проверить свое беспокойство, это отличный способ сделать это. Говорить обо всем, что вы узнали и чему научились, — это очень, очень нервный процесс. Первый раз сдавал квалификационный экзамен, не сдал. Я думаю, это было в основном потому, что я просто нервничал. Я нервничал, я волновался, я имел дело со всей этой неуверенностью в себе, я уже чувствовал, что я не такой умный, как все. Это моя собственная анти-Чернота срабатывает. У меня не было оснований так думать. Я прошел тот же процесс подачи заявки, что и все остальные. я не сдал экзамен; Я пошел на терапию во второй раз в своей жизни и начал понимать, что имею дело с большим количеством неуверенности и неуверенности в себе. И только начал учиться управлять этим. Я имею в виду, я все еще работаю над этим. Я говорю людям: «Осторожно, спойлер! Это не уходит». Вы продолжаете сталкиваться с синдромом самозванца в различных сферах и сферах жизни. И я бы сказал, что это даже не что-то уникальное для женщин, мужчины тоже имеют с этим дело, мы просто социализированы, чтобы выражать это по-разному. Теперь я учился этому и учился, как с этим справляться, и просто заново внушал и напоминал себе, что является реальностью, а не тем, что я культивирую в своей голове, что создает этот болезненный опыт.

FLG: Что бы вы посоветовали людям, которые столкнулись с этим?

Янина: Первым шагом всегда является осознание этого. Я этого не осознавал. Идя на терапию, я начал осознавать это. Затем вы идете на терапию и говорите о чем-то вроде: «О, Боже, что мне теперь с этим делать?». И ваш терапевт такой: «Вы просто говорите об этом». И я такой: «Ах! Я чувствую, что мне нужно немного больше, я устал говорить об этом». Но это действительно так. Говорить об этом и для меня, рассуждать о том, что действительно реально, а что я создаю, а затем начинать спрашивать себя: «Ну, зачем я создаю эту среду, которая явно болезненна для меня?». Итак, я буду использовать себя в качестве примера, я в Вандербильте, я один из немногих, кто думает: «О, мой бог, они все будут думать, что я глупый. Они все поймут, что я не знаю, о чем говорю, и что я глуп. И что все их предположения о чернокожих женщинах до этого момента были совершенно правильными». Реальность такова, что всю свою жизнь я жил в мире с этими предположениями о чернокожих и успехах чернокожих, особенно в науке. Я уже пришел с такой предрасположенностью, как и участники моей программы. Но я также прошел тот же процесс подачи заявления, я также прошел ту же курсовую работу, что и они, я также прохожу те же строгие процессы, которые проходят все остальные. И я преуспеваю в этих процессах. Итак, почему я думаю, что я меньше, чем? Реальность такова, что я делаю то же самое, что и все остальные. Теперь я занимаюсь другими проблемами, связанными с моей идентичностью и тем, как я ощущаю свою идентичность в этом мире, с чем, возможно, не сталкиваются другие ученики. Может быть, это то, что вызывает у меня беспокойство, может быть, это то, что вызывает синдром самозванца. Но реальность такова, что я здесь, я преуспеваю, я делаю все то же самое, что и мои коллеги. Итак, позвольте мне успокоить эти громкие голоса и шум мира и позвольте мне сосредоточиться на том, что на самом деле находится передо мной.

FLG: Вы были первым афроамериканцем, получившим докторскую степень в области генетики человека в Вандербильте. Как это ощущалось в то время, а теперь, поразмыслив, как это ощущается и сегодня?

Янина: Это действительно интересно. В то время я никогда особо об этом не говорил. Я знал, что это так, я спрашивал вокруг, и это было то, о чем никто не думал, но это было у меня на уме. Были и другие студенты, которые обучались у докторов наук, которые не были студентами Вандербильта в области генетики. И поэтому я начал даже дискредитировать это, типа: «Ну, я не первый, потому что здесь есть другие студенты». Но они не были студентами Вандербильта, они не обучались в Вандербильте. Так что технически они не были учениками Вандербильта. Итак, я даже начал обесценивать это огромное достижение, которое явно имело место, а потом и другие ученики тоже. Я помню, как говорил это нескольким аспирантам, и они пытались оправдать это или говорили: «О, здесь обучались другие люди, и у нас есть другие чернокожие, которые занимаются здесь другими делами». Только намного, намного позже я начал говорить «нет», на самом деле это факт. Я первый чернокожий, получивший докторскую степень в области генетики человека в Вандербильте. И я должен этим гордиться. Я не могу взять на себя вину всех остальных. Почему я не могу этим гордиться? Почему это должно кого-то смущать? И не должно. Потому что хорошая новость в том, что я не последний, и я никогда не думал, что буду последним.

FLG: Это такое большое достижение. Вы являетесь образцом для подражания для других людей. Какой была ваша ранняя карьера?

Янина: Да, у меня был замечательный научный руководитель. Ее зовут доктор Дана Кроуфорд, она генетический эпидемиолог. В то время, чтобы дать немного генетической хронологии, я работал над GWAS, мы проводили некоторые из первых GWAS. Я не знаю, видели ли вы когда-нибудь или слышали о манхэттенских сюжетах, этих манхэттенских сюжетах GWAS. Мы работали над теми, которые были отвратительными, они были такими отвратительными. Мы бы сделали первые сюжеты Манхэттена. И просто чтобы дать вам временные рамки того, насколько это архаично, чтобы построить 500 000 SNP или даже 300 000 SNP, что считалось GWAS, тогда это было огромным, для пары 100 человек это заняло бы 30 минут. Это было забавно.

Мои ранние исследования были сосредоточены на сердечно-сосудистых заболеваниях и, в частности, на количественных характеристиках, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Таким образом, вы можете рассматривать эти признаки как промежуточный фенотип. Если у кого-то хроническая сердечная недостаточность или застойная болезнь сердца, это конечный фенотип, когда мы диагностировали у пациента это, мы знаем клиническое прогрессирование и исход этого заболевания. То, что я изучал, было количественными признаками, которые привели к этому. И так конкретно аритмии в сердце и то, как мы измеряем сердечные аритмии в разные моменты времени в сердцебиении. Итак, я изучал генетику, стоящую за этим. Мой советник интересовался генетической эпидемиологией. Итак, мы были частью большой когорты, и все изучали самые разные вещи. Моя самая первая статья, я думаю, она была опубликована в 2011 году. И это мой любимый ген, у каждого человека есть свой любимый ген, когда он учится в аспирантуре, потому что никому нет дела до твоего гена, кроме тебя, и это было ген натриевого канала под названием SCN5A . В прошлом было проведено много исследований по этому вопросу, но я прикасался к началу того, как мы начали использовать все эти исследования, которые были проведены в популяциях европейского происхождения, и пытались понять, как это выглядело в других популяциях. Это огромная часть эпидемиологии. Итак, я проводил это исследование, и SCN5A был одним из моих любимых генов. Я также изучал другие количественные характеристики, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такие как факторы свертывания крови и многие показатели, которые фиксируются при заборе крови, который мы называем CVC. И просто глядя на генетику этих черт. Я делал это и пытался воспроизвести результаты исследований популяций европейского происхождения, но также смотрел, в какой степени эти результаты подтверждаются популяциями африканского происхождения и латиноамериканцами. Это была большая часть моей докторской работы.

Затем, ближе к концу моей докторской диссертации, я действительно начал пытаться понять, почему мы не смогли воспроизвести результаты, полученные людьми европейского происхождения, и подумал: «Давайте ответим на вопрос, почему?». Чтобы ответить на этот вопрос, мы должны получить более глубокое понимание популяций в целом, мы должны получить более глубокое понимание истории популяций и того, что мы называем генетической архитектурой данной популяции. Я тогда действительно углубился в популяционную генетику. И вот тогда я подумал, что мне пора выйти из этой лаборатории и немного углубиться в сами популяции и понять, какие различные части генома мы можем охарактеризовать, количественно и квалифицировать как уникальные. . Другими словами, эти сигнатуры популяции уникальны для популяций, имеющих общих предков. Итак, это было учтено в моем постдокторском исследовании.

FLG: Почему популяционная генетика так важна? Каковы некоторые из существующих проблем в этой области?

Янина: Популяционная генетика чрезвычайно важна. Одна из причин, почему мне нравится думать об этом, заключается в том, что когда мы думаем о болезнях и фенотипах, которые проявляются в наши дни, многие из них можно отнести к естественному отбору, многие из них можно отнести к тому, как наши тела развиваются вместе с окружающей средой. Чтобы понять это, мы должны понять предков, которые были до нас, и типы окружающей среды, в которой они жили. Действительно хорошим примером этого является серповидноклеточная анемия и малярия, где наличие варианта, приводящего к серповидноклеточной анемии, предотвращает вас. от развития малярии. Это определенно то, что во времена наших предков спасало жизни. Твоему телу приходилось выбирать: «Тебе нужно дожить до 40 лет или умереть в пять или шесть?» Что ж, мы собираемся выбрать, чтобы вы дожили до 40 или около того». Теперь дело в том, что у нас есть миграция – принудительная миграция в рабстве, а также преднамеренная миграция других популяций и естественная миграция – что только что произошло в истории человечества. И поэтому, как только наша среда начинает меняться, в зависимости от того, насколько быстро это происходит, наши тела могут не успевать за скоростью нашей новой среды и, что наиболее важно, технологий. Итак, теперь серповидно-клеточная анемия является большой проблемой. Малярия не так опасна, как серповидноклеточная анемия, особенно для жителей западного мира. Всемирная организация здравоохранения недавно объявила, что теперь у нас есть лекарство от малярии, что очень, очень интересно. Кроме того, теперь вы начинаете видеть, как многие технологии редактирования генов используются для лечения серповидно-клеточной анемии. В настоящее время появляется много достижений в области технологий, которые говорят, что давайте попробуем исправить то, что наши тела не смогут исправить самостоятельно естественным образом в тот период времени, когда мы здесь.

Когда мы говорим об эволюции, мы говорим о естественном отборе, все это происходит очень, очень, очень медленно. Не похоже, что вы можете двигаться, и 400 лет спустя наши тела должны привыкнуть к этой среде. Эти вещи занимают 1000 лет. Даже 1000 лет считаются быстрыми. Многим вещам миллионы лет. Таким образом, понимание истории населения напрямую информирует и может многое рассказать нам о том, что мы наблюдаем в различиях в состоянии здоровья. Генетика — это только часть этого. История населения в целом также важна. Культура важна. Наша среда важна. Участие культуры, окружающей среды и генетики очень важно. Итак, мы должны понять все это, чтобы действительно ответить на полный вопрос о том, что на самом деле происходит?

Есть несколько проблем. Один из них, о котором мы говорим сейчас, в последнем, давайте будем великодушны и скажем, что через 7-10 лет генетики начнут говорить: «О, да, нам, вероятно, следует изучить другие популяции». В основном потому, что если мы узнаем больше о популяциях, то сможем начать разрабатывать лекарства. Мы можем начать понимать, как медицинская практика, которая была исследована, открыта и использована только в одной популяции, явно не приносит пользы другим популяциям, другие люди умирают, мы должны изучать другие популяции, чтобы спасти их жизни. Но также, делая это, мы узнаем так много информации, что фактически создаем больше информации, чтобы спасти всех. А так, это действительно отличная вещь. Но проблема в том, что из-за такой долгой истории изучения только населения европейского происхождения существует так много ограничений.

Во-первых, открытие, которое мы наблюдаем, нельзя назвать истинным открытием. Потому что часто мы видим, что эти открытия, которые мы находим, не применимы к другим популяциям. Это может означать много разных вещей. Это может означать, что вариант, который, как мы думали, вызывает заболевание, на самом деле не вызывает заболевания. Может быть, он не вызывает болезнь, способ работы генома, может быть, он связан с другими вариантами, которые на самом деле вызывают болезнь, и он просто замаскирован. И мы можем видеть это только в одной популяции. Когда мы изучаем другие популяции, мы действительно можем прийти в себя и сказать: «О, на самом деле это был не тот вариант, хотя он и выглядит как тот вариант, а именно этот». И это то, на что нам, возможно, следует обратить внимание, когда мы думаем о мишени для наркотиков». Итак, одна из проблем заключается в том, что все, что мы знали заранее, все должно быть повторно изучено в других популяциях с критической точки зрения.

Другое дело, как нам это сделать? В Illumina мы создаем технологию для этого. До секвенирования следующего поколения многие из этих технологий были основаны на массивах генотипирования, что очень ограничено и очень избирательно. Таким образом, вы должны знать, что вы хотите проверить, прежде чем вы действительно это сделаете. Итак, проблема в том, что, если все ваши исследования до этого момента касались популяций европейского происхождения, технология также ориентирована на популяции европейского происхождения. Таким образом, даже если вы задаете вопрос представителям населения африканского происхождения, у вас даже нет достаточной информации, чтобы сделать это, потому что технология на самом деле не поддерживает это население. Это то, над чем я работаю в Illumina. И мы действительно добились успеха за последние пять или шесть лет, а может быть, даже семь лет, улучшая эту технологию и действительно делая ее максимально всеобъемлющей с геномной точки зрения.

Затем, с другой стороны, мы говорим о практике открытий и о том, что мы изучаем, и о том, чтобы убедиться, что открытия реальны и применимы к разным группам населения. Чтобы сделать это, нам нужна технология, чтобы сделать это. Для этого нам нужны не только технологии, но и методы. Итак, мы знаем, что генетика человека — это действительно большая вычислительная область. Мы думаем о статистике, статистика тоже должна соответствовать всем этим вещам. Методы, которые мы создаем, должны понимать, что существуют основные различия в структуре населения между различными группами людей, чтобы, когда мы действительно получили связь, мы могли сказать: «Это реально». Итак, у нас есть открытия, у нас есть технологии, теперь у нас есть методы, которые надо совершенствовать.

Другая самая большая проблема заключается в том, что мы должны убедиться, что у нас есть нужные ученые. Если мы задаем вопросы, а мы изучаем европейское население только последние 25 лет, мы даже на самом деле не знаем, какие темы, фенотипы и вещи мы должны изучать в разных популяциях. Нам нужно, чтобы эти группы населения были включены в эти исследования, чтобы иметь достаточно власти и людей, чтобы ответить на эти вопросы. Мы должны понимать население не только с точки зрения генетики и науки, но и с точки зрения культуры. Итак, вам нужны ученые, которые представляют эти сообщества, потому что мы взаимодействуем с сообществом, мы на самом деле, особенно с учетом истории, заслуживаем гораздо большего доверия, чем некоторые из наших белых коллег. Итак, приход и фактическая личная человеческая забота и забота об этих группах населения таким образом, который непосредственно затрагивает вас, действительно влияет на вопросы, которые вы задаете, и влияет на тип сообщества, в котором вы участвуете для этого исследования. Поэтому важно, чтобы у нас были разные ученые и разные группы населения. Я постоянно говорю людям, что многие генетики три года назад сказали бы: «О, нам просто нужно больше образцов африканского происхождения, нам просто нужно больше образцов Юго-Восточной Азии, нам нужно больше образцов латиноамериканцев». Дело не только в образцах, вы не получите образцы, если у вас нет доверия сообщества, если вы не верите сообществу в сердце.

Итак, есть много проблем, но есть и много обещаний. Потому что над всеми задачами, о которых я вам говорил, уже работали. Существует множество масштабных инициатив, направленных на то, чтобы на передовой у нас были разные ученые, задающие эти вопросы и тесно связанные с этими сообществами. У нас есть улучшения в технологии, у нас есть улучшения в методах. И мы также улучшаем исследования, которые были проведены ранее, чтобы убедиться, что они проверяются, прежде чем мы просто решим прописать лекарство или поставить диагноз. Итак, я думаю, что многое делается. Он едва царапает поверхность; нам предстоит долгий путь. Но мы приближаемся к этому.

FLG: Что лично для вас, афроамериканца, выдвинуло это важное исследование на передний план?

Янина: Это было путешествие. Я часто слышу, как люди подходят ко мне и спрашивают: «Можете ли вы помочь мне с моей инициативой по включению разнообразия?» Как мы можем получить больше образцов из разных сообществ? Можете ли вы помочь нам сделать это?» И я всегда немного возражаю. Это не потому, что я не хочу помочь. Но это потому, что большинство из нас хочет убедиться, потому что существует такая длинная история недоверия, что я не могу просто подписаться под каждым, кто просто говорит, что хочет иметь разные образцы. Я должен действительно убедиться, что тот, с кем я работаю, делает это по правильным причинам. Эти причины не могут быть мотивированы самими собой. Я задаю вопросы: «Ну, сколько разных ученых в вашей команде работает над этим?» В большинстве случаев ответ нулевой, потому что они обращаются ко мне. И потом, я также должен спросить, у меня есть докторская степень в области генетики человека, но на самом деле у меня нет докторской степени в области разнообразия и инклюзивности. Есть люди, которые являются экспертами по разнообразию и инклюзивности, у меня есть жизненный опыт чернокожей женщины. И поэтому я не знаю, имею ли я право возглавить инициативу по разнообразию и включению с очень профессиональной точки зрения. У меня есть жизненный опыт. Но ни в коем случае я не эксперт. Я эксперт в области генетики. Я также иногда немного обижаюсь, потому что предположение: «Ну, ты выглядишь вот так, я упустил это из моего исследовательского вопроса или моей исследовательской программы, мне нужно» Это. И я просто собираюсь сделать предположение, что вы можете получить его для меня».

Итак, я всегда просто говорю людям: будьте осторожны в своих подходах к этим вещам, особенно много чернокожих ученых, которые сейчас работают в академических кругах, должны заниматься своей наукой, но также должны помогать 100 миллионам разнообразия и поддержки интеграции, и это не не помочь им получить должность. Это не похоже на то, что кто-то похлопывает вас по спине и говорит: «Спасибо, и вот вам повышение». Большая часть этой работы выполняется бесплатно; это приходит с большим стрессом. Еще одна вещь, которая действительно сложна, заключается в том, что это связано с небольшой травмой. У меня нет привилегии просыпаться однажды и не замечать, что я черный, или не замечать, что я женщина. И быть в положении, когда мне пришлось бы говорить об этих проблемах и обо всех этих ужасных вещах, которые случались со мной или в моем сообществе каждый божий день, вы можете представить, что это наносит огромный ущерб человеку. Настолько, что до того, как я начал заниматься этой работой, я никогда не говорил об этом. Я не говорил об этом в Вандербильте. Я просто предполагал, что мир так устроен, что никто не хочет его менять. Но теперь, когда мы можем говорить об этом, и теперь я могу сказать слово «гонка» в разговоре. Я должен пройти тонкую грань того, что это может быть информативно для аудитории, но как это заставляет меня чувствовать себя вновь жертвой своей долгой истории евгеники и расизма, и всех этих вещей, которые действительно создали нас? в ситуации, в которой мы находимся.

Итак, тяжело, непросто. Надо обязательно заняться собой, и обязательно переориентироваться. Мне нравится думать о себе, и я думаю о своих предках. Я не первый, кто занимается этими вещами. И есть много людей, которые работали над этими вещами до меня, и теперь я понимаю, на какие жертвы они пошли, чтобы я мог быть здесь, чтобы работать над этими вещами. Итак, мой взгляд на это таков, что пока я занимаюсь правильной работой по уходу за собой, в более широком масштабе я делаю что-то, что повлияет на грядущие поколения, и, надеюсь, им не придется иметь дело с столько же травм, как у меня, или даже больше травм, чем у людей, которые были до меня. Так что это вызов.

А вот в Illumina не очень. Потому что в Illumina мне посчастливилось сосредоточиться на науке. В Illumina я не занимаюсь разнообразной и инклюзивной работой. Мне посчастливилось действительно заслужить уважение как ученого. Они не пингуют меня типа: «Эй, можешь быть по инициативе D и I». Компания Illumina очень разумно наняла сотрудников, являющихся экспертами в этой области, и они отлично справились с этой работой для Illumina. И поэтому мне это действительно нравится, потому что, как я уже сказал, было бы не так весело иметь работу, на которой 40 часов в неделю вы говорите о своей травме. Я не думаю, что кто-то этого хочет. Но я не думаю, что многие люди понимают, что это опыт того, кто выполняет эту работу.

FLG: Помимо работы в Illumina, вы также являетесь ведущим и исполнительным продюсером подкаста In These Genes. Что побудило вас начать это приключение? Каким было это путешествие?

Янина: Это было похоже на получение докторской степени. Было много синдрома самозванца. Как я уже сказал, это не исчезнет. Просто бывает в разных формах. Итак, в 2018 году я подал заявку на участие в программе Spotify Sound Up Bootcamp, и мой друг рассказал мне об этой программе. И я подумал: «Ах, мне нравятся подкасты, но я не знаю, о чем делать подкаст», а потом пошел спать. Затем, на следующее утро, я подумал: «О, в тех генах — это подкаст!» Название пришло, потому что это игра слов из старого 9.Песня 0s R&B от Ginuwine. Но дело было не в генах, а в джинсах. И совсем другая тема! Я действительно проснулся на следующий день и сказал: «О, я могу сделать подкаст, и у нас будут все эти вещи, например, ген недели, и мы собираемся выбрать ген, и мы». Мы собираемся изменить аббревиатуру, например, ген BLM будет обозначать Black Lives Matter. И мы собираемся делать все эти классные вещи». Ничего из этого на самом деле не попало в подкаст.

Но я написал это приложение, и оно стало вирусным в Black Twitter. Так много людей подали заявки на это. И я подумал, что я никак не могу его получить, потому что я только что видел твиты и 18 000 человек подали заявки. И я такой: «О, да, я статистик, это не в моих правилах, все в порядке». И тут я получил письмо с отказом. Я не удивился. Я почувствовал небольшое падение в моем сердце, но оно прошло через пять минут, и тогда я был в порядке. Затем я получил еще одно электронное письмо типа «Поздравляем, вы попали в топ-20!» Итак, я иду в топ-20 и беру интервью, и в итоге оказываюсь в топ-10. неделю в Нью-Йорке, чтобы узнать о подкастинге. Затем 10 лучших боролись за три места, чтобы выиграть 10 000 долларов для запуска своего подкаста, и я занял одно из этих трех мест и начал In These Genes. Вскоре после этого я встретил Сэма Ридделла, нашего ведущего продюсера. В то время она работала в компании Inverse, и они работали над эпизодом о редактировании генов. Итак, она собиралась взять у меня интервью для редактирования генов. Я просто подумал, что она такая крутая. И я такой: «Эй, вы знаете каких-нибудь продюсеров, которые были бы заинтересованы в работе над подкастом о генетике». Я начинаю этот подкаст; У меня никого нет». Она такая: «Мне было бы интересно». И я подумал: «О, хорошо, давайте поработаем вместе неделю и посмотрим, что получится». И это было потрясающе. И с тех пор это удивительно.

Мы создали первый эпизод, который называется «Научная Санкофа», и здесь мы говорили о принципе Санокфа. Это действительно о том, как я узнаю о своей личности с моими родителями. Итак, это разговор с моими родителями и открытие сезона о том, как мы можем узнать о себе. Весь сезон посвящен тестированию генетического происхождения, и большинство людей в черном сообществе в Америке проявляют большой интерес к тестированию генетического происхождения из-за стирания истории. Итак, мы решили весь сезон погрузиться в это очень глубоко, что все, что вы должны знать, где компании, принадлежащие черным. Устраиваем рэп-баттл. Говорим со старейшинами и спрашиваем их, что они думают. Мы посмотрели на 23andMe и спросили: «Эй, что ты делаешь с данными?» Мы посмотрели на конфиденциальность и поговорили с юристами. Мы также поговорили со специалистами по генеалогии, которые ищут своих 30 000 кузенов. У нас есть все эти забавные эпизоды, и одна из вещей, которые были очень восхитительны в In These Genes, это то, что, как я уже говорил, разговоры об этом могут быть несколько болезненными и травмирующими. И мы нашли очень приятное место для привнесения черной культуры, которая полна радости, музыки и всего этого, чтобы сделать что-то очень тяжелое немного легким, но также и познавательным.

FLG: Каково вам было видеть ответы людей на подкаст?

Янина: Это было очень унизительно. Я сначала испугался. Я был очень напуган, потому что я чувствовал, что это было похоже на каминг-аут. Все в генетическом сообществе, я уверен, знали, что я черный. Но я говорю, что это было похоже на мой камин-аут, потому что я думаю, что когда ты работаешь в пространстве, где ты один из немногих, ты должен ассимилироваться, чтобы другие люди чувствовали себя комфортно. Я действительно сочувствую международным ученым, которым приходится работать в западных культурах, потому что, если мы подумаем о стирании восточноазиатских имен только для того, чтобы нам было легче их произносить. Должно произойти так много ассимиляции, что в определенных пространствах у вас действительно другая идентичность, чем у вас дома. Многие международные ученые приедут работать и будут совершенно другими людьми, будут говорить на совершенно других языках, ходить под совершенно другими именами, когда будут дома. Таким образом, у вас нет возможности полностью быть собой.

Когда я выпустил In These Genes, я подумал, что это действительно я. Люди, которые знают меня как Янину, генетиков, будут так удивлены, когда услышат, какая я настоящая черная и сырая. И я подумал: «Они будут это ненавидеть, все ученые будут просто ненавидеть это!» И я был очень шокирован тем, что они не ненавидели это. Я был очень потрясен. Когда вы что-то публикуете, вы всегда боитесь, что кто-то скажет: «Этот факт был неправильным». Так что это было очень похоже на: «О, Боже мой, все должно быть правильно, мы должны правильно собрать все факты». Мы не можем ошибиться». Я все еще такой.

FLG: Я такой в ​​этих интервью!

Янина: Да, а еще, поскольку мы говорим о науке, вы не хотите ошибиться. Вы никогда не поймете это на 100%. Вы хотите убедиться, что у вас есть все предостережения. Вы используете все слова. Одна из самых важных вещей, которые я усвоил в научной сфере, — убедиться, что у нас есть средство проверки фактов, я всегда проверяю факты. Но когда мы что-то говорим, мы также стараемся не быть такими однозначными, потому что наука очень динамична, особенно в связи с COVID. То, что верно сегодня, не будет правдой завтра. И именно так работает наука. И в этом прелесть науки. И поэтому мы должны говорить об этом таким образом. Потому что многие наши слушатели не относятся к научному сообществу, чтобы понять это, особенно когда мы говорим о генетическом происхождении, и люди действительно удивляются, обнаружив, что их происхождение меняется, например: «О, 23andMe сделал обновление, и теперь я не Нигерийский больше». Мы должны объяснить, что именно так работает наука. Это не плохо, это даже хорошо, потому что это означает, что наука становится лучше. Но мы должны объяснить эти вещи.

Итак, я был в ужасе, я думал, что все это возненавидят, я думал, что все будут говорить: «Вы не можете ругаться и говорить о генетике». И я знаю, это не то, что нравится людям, но мы все за деколонизацию отрасли. И мы думаем о том, как мы разговариваем с нашими друзьями, это самое безопасное пространство. Мы думаем о подкасте, это очень интимное пространство. Я буквально в твоих ушах, это только я и ты. Это самое личное пространство, которое у вас будет с кем-то вроде журналиста. И поэтому мы можем использовать это пространство, чтобы быть дома и быть с друзьями. И если вы слышите подкаст о комедии, политике или любой другой дисциплине, это безопасно. Почему мы решили, что в науке нельзя? Ну, ты можешь, ты можешь это сделать. И вы также можете процитировать 25 статей и сделать эти две вещи. Правил нет. Я был очень потрясен тем, насколько приветливо, полезно и просто научное сообщество поддержало подкаст, и это определенно заставило меня продолжать делать это. Это заставило меня хотеть продолжать двигаться вперед, и поэтому я очень благодарен.

FLG: Я думаю, что подкасты — это очень хорошая платформа, особенно попытка привлечь внимание публики и рассказать о науке в увлекательной форме. Почему это было так важно для вас? И почему научная коммуникация и участие общественности в целом так важны?

Янина: COVID — отличный тому пример. Вы можете подумать о том, откуда мир знает, что такое мРНК? Это безумие для меня. Весь мир знает, что такое мРНК. Все хорошо понимают, что такое иммунитет, мы все стали маленькими иммунологами за последние два года. Это чрезвычайно важно. Одно потому, что сама наука, наука как язык, была крайне недоступна. Я говорю людям, что первые люди были учеными, так и должно было быть. Им пришлось выяснить: «Хорошо, если вы едите эту ягоду, то такой-то и такой-то съел эту ягоду на прошлой неделе, и они этого не сделали». Итак, мы знаем, что нельзя есть эту ягоду. Но такой-то съел эту ягоду и родил 10 малышей. Итак, мы должны съесть эту ягоду». Это буквально люди науки. Вот это исследование. Мы что-то тестируем. Итак, первые люди были учеными, они, очевидно, не говорили на том языке, на котором мы говорим сегодня, не было ни одной рецензируемой публикации, кроме такой-то и такой-то и такой-то и такой-то, они не умерли, так что вы можете съешьте это, это безопасно. Это был процесс экспертной оценки.

Теперь это развилось, но, к сожалению, из-за колонизации, из-за таких вещей, как системный расизм, наука также действительно изменилась и тоже стала колонизированной. А если подумать о языке, то большинство научных статей в мире пишут на английском языке. Если мы подумаем об изучаемых популяциях, все эти вещи на самом деле предвзяты. Журналистика такая же. Даже научные журналисты. Хотя язык более непрофессионален, он по-прежнему очень ориентирован на энтузиастов науки. Он не ориентирован на обычного человека и определенно не ориентирован на обычного цветного человека. И поэтому я вижу в этом барьер. Наука такая крутая, зачем скрывать ее от кого бы то ни было? Каждый должен иметь доступ к науке.

Если доступ к науке означает, что мы меняем несколько слов или, может быть, используем сценарий, который вам более знаком, то ладно, это круто. Почему бы и нет? Чем больше людей занимается наукой, тем большему мы научимся. Вот именно. Итак, я действительно увлечен изменением языка и сделать его более доступным. Это можно сделать множеством разных способов. Почему мы не можем использовать музыку? Почему мы не можем повеселиться? Правил нет. По мере того, как мы меняем научную культуру, мы теперь начинаем привлекать больше ученых, теперь мы начинаем делать безопасным, чтобы люди могли приходить и заниматься наукой и быть самими собой, потому что это ничего не даст, кроме как сделает науку лучше.

FLG: Помимо научной коммуникации, вы также являетесь активистом STEM-образования. Почему предметы STEM считаются недоступными для многих людей? Как мы можем убедиться, что доступ не является проблемой для привлечения большего числа людей к карьере STEM?

Янина: Думаю, по тем же причинам. У нас есть все эти системы и структуры, которые говорят: «Если вы хотите заниматься наукой, вы должны быть таким человеком». Но ученым не до веселья. Они в лаборатории, они носят очки, они не делают ничего крутого». И мы должны избавиться от этого. На самом деле мы должны сказать: «Ученые и художники выглядят как один и тот же человек, они делают одни и те же вещи, они такие же умные». Я думаю, есть такое предположение, что ученые — это очень умные люди. И это может быть правдой. И также может быть правдой, что в любой другой дисциплине тоже есть очень умные люди. Я думаю, что одна из самых больших проблем, которую мы делаем, — это создание большей иерархии. Итак, у нас уже есть система иерархии с расой, полом, сексуальностью и всеми этими вещами, и почему мы собираемся взять дисциплины и начать говорить: «Ну, медицина и наука выше английского, а медицина и наука выше искусства или выше». Музыка’. Я не верю в это. Я верю в квартиру. Он должен быть плоским, потому что в каждом секторе человеческой жизни нам нужны художники, нам нужны музыканты, нам нужны ученые, нам нужны кулинары, нам нужны инженеры, нам нужны все в равной степени. Нет никого правее другого. Если мы дестигматизируем то, что значит быть ученым, это заинтересует молодых людей.

Кроме того, как я уже говорил ранее, мы уже поставили его на этот высокий пьедестал, а затем системы говорят: «Хорошо, ты должен быть очень умным, поэтому ты должен набрать 0,5%, чтобы быть ученым». Уберите эти системы и уберите барьеры. У нас есть это в этой тесной маленькой коробке бункера , где мы используем все эти тяжелые длинные слова и язык. Почему мы намеренно пытаемся сделать его еще сложнее? Затем мы исключаем людей, и мы продолжаем исключать, исключать и исключать, и тогда у вас не будет столько людей, представляющих разнообразие мира. Почему? Нет причин почему. Нам не нужно этого делать. Мы можем сделать науки такими же крутыми, как и искусство. У меня есть крутые маленькие прикольные вычурные очки! Вы можете делать все эти вещи, и нам просто нужно изменить то, как мы думаем об этом, потому что это такая прекрасная вещь. Такая красивая вещь. Я помню, когда я работал в Spelman, многие мои преподаватели учили нас, что «вы должны одеваться так, и это должно быть так». Они защищали нас, потому что хотели, чтобы нас принимали в этих академических кругах. Но мы должны измениться. Мы должны изменить то, как мы делаем вещи, потому что привнесение всей этой уникальности, аутентичности и индивидуальности делает их еще лучше. Это просто делает его таким крутым. Это мои два цента.

FLG: Чем вы любите заниматься в свободное время помимо работы? Каковы некоторые из ваших увлечений?

Янина: Я большой человек искусства. Я в Нью-Йорке, я люблю Нью-Йорк. Я тоже люблю Лондон. В Лондоне тоже есть большая арт-сцена. Я был в одаренном искусстве, когда я был в средней школе. На самом деле я рисовал эскизы и рисовал. Я не так много сейчас делаю. Мне нравится погружаться глубоко в искусство. Итак, будь то запойный винтажный афрофутуризм, малобюджетные фильмы, независимое кино. Я был на Сандэнсе, и я подумал, что это круто. Я был там, наверное, единственным учёным. Я большой музыкальный человек. Я хожу на концерты, только на этой неделе я был на одном кинофестивале и на одном концерте, а сегодня вечером я иду в оперу. Мне нравится заниматься искусством, потому что я думаю, что оно на самом деле стимулирует науку. Эти двое так близки. Итак, я действительно всегда ищу музыку, изобразительное искусство, кино — просто такие прекрасные вещи.

Я также люблю сообщество и наставничество. Итак, я занимаюсь волонтерской деятельностью. В прошлом году мы добровольно работали с некоммерческой организацией Genspace, где учили школьников делать небольшие научные подкасты. Мы назвали их SNP-its, потому что это забавно. Всем им от 15 до 18 лет, и они записали короткие аудиорассказы на интересующие их научные темы. Это было действительно круто, потому что они говорили об изменении климата, говорили о быстрой моде, говорили о CRISPR, говорили о COVID. Просто учите их, как использовать свой голос для того, чем они были увлечены. Мы сделали это в прошлом году, и поэтому я делаю это снова, работая волонтером, а также обучая их генетике человека и информатике. Мне нравится делать эти вещи. Это то, что я делаю в выходные.

Я тоже бегун. Итак, я пробежал два марафона и около 10 полумарафонов. Я больше не буду бегать марафоны! Но я планирую снова вернуться к полумарафонскому бегу. Я мало что делал после COVID, потому что все гонки были отменены. Недавно у них был Лондонский марафон. Мне нравится бегать, мне нравится искусство, и, конечно же, мне нравится писать подкасты. Я также пишу книгу, которая сильно задерживается, как и любой другой академик, так что она будет готова, когда будет готова!

FLG: Ты так много бегаешь. Я не могу идти в ногу. Я не знаю, чем буду заниматься на выходных, они просто пролетают незаметно!

Янина: Так и есть, когда я смотрю Netflix. Это редкость. Во-первых, я также перевозбужден, поэтому мне приходится прятать свой телефон, когда я хочу посмотреть телевизор, потому что я никогда не могу досмотреть серию. Но да, я стараюсь держать баланс, но это тяжело. Я не думаю, что кто-то знает, как сделать это великолепно. Но я просто стараюсь изо всех сил. Но мне нравится делать то, что делает меня счастливым.

FLG: Если бы вы могли превратить свою карьеру в фильм или книгу, как бы вы назвали название?

Янина: Мне нравится слово генетик. Если бы это была история моей жизни, я бы назвал ее «Жизнь генетика» или что-то в этом роде. In The Genes было бы предсказуемо, но я определенно использовал бы это. Первый эпизод нашего второго сезона, который еще не вышел, мне нравится его название. Название было «Как мир унаследовал черноту». Он просто говорит о создании расы, говорит о том, как это проявляется в медицине, говорит о том, как это проявляется во многих вещах, и есть огромный генетический компонент. Действительно, все титулы, которые у нас есть в сезонах. «Научная Санкофа» определенно одна. У нас есть еще одна серия под названием «Черные в будущее», которая представляет собой серию путешествий во времени. Я так взволнован вторым сезоном, но это некоторые из вещей, которые мы выстроили в очередь, так что любой из них будет работать. Я чувствую, что позже подумаю о том, что круче, поэтому я напишу вам по электронной почте!

FLG: Я знаю. Я всегда провожу так много времени, пытаясь придумать научные каламбуры, и вдруг они просто приходят мне на ум. Большое спасибо, что поговорили со мной сегодня, Янина. Это было так здорово. Работа, которую вы делаете как ученый, как педагог и в своем подкасте, просто замечательна. Так что большое спасибо за то, что поговорили со мной.

Янина: Нет проблем. Спасибо.

Комплексная травма и устойчивость в Украине: интервью с доктором Яниной Скарлет

26 марта 2022 года мне посчастливилось виртуально посидеть и пообщаться с украинским психотерапевтом, писателем, спикером TEDx и самопровозглашенным компьютерщиком, доктором Яниной Скарлет. Янина — беженка, пережившая чернобыльскую радиацию и преследования, прежде чем иммигрировать в США. С тех пор она написала 10 книг и получила премию Элеоноры Рузвельт в области прав человека от Ассоциации Организации Объединенных Наций за свою работу над терапией супергероев, которая используется для помощи тем, кто страдает от травм, депрессии, беспокойства и злоупотребления психоактивными веществами.

Лейла: Янина, мне очень приятно сегодня поговорить с вами, особенно в свете стольких кризисных ситуаций, происходящих сейчас в мире, и, в частности, войны на вашей родине, в Украине. Позвольте мне начать с выражения глубочайших соболезнований тем друзьям и семье, которых вы потеряли, и душераздирающему разрушению вашей страны.

Пока мы начинаем, расскажите нашим читателям немного о себе.

Янина: Конечно. Итак, я клинический психолог и специализируюсь на работе с людьми с травмами, в том числе со сложными травмами и боевой травмой. Моя постдокторская подготовка заключалась в работе с действующими военнослужащими, в основном с морскими пехотинцами, воевавшими в Афганистане и Ираке. С тех пор я работал с гражданскими лицами, подвергшимися насилию и травмам, в том числе с беженцами из других стран, людьми, которые были в насильственных отношениях, или людьми, подвергшимися жестокому сексуальному насилию.

Лейла: Не могли бы вы рассказать нам, в чем разница между боевой травмой и, скажем, автомобильной аварией?

Янина: Конечно, и то, и другое может быть чрезвычайно травмирующим и действительно повлиять на жизнь человека. Некоторые из триггеров иногда могут быть разными, поэтому для людей, попавших в автомобильную аварию, травматические напоминания могут быть связаны с дорогой, или, например, с отсутствием контроля, или с вождением в определенных местах, поэтому триггеры могут быть связаны с дорогой. быть немного более сосредоточенным в некоторых случаях. В боевой травме некоторые из триггеров могут быть на открытом пространстве, например, на футбольных стадионах, вождении по действительно широко открытой дороге, вождении там, где поблизости есть мешок для мусора. Люди могут подумать, что есть наземная мина, машины с обратным огнём, фейерверки… из-за чего люди могут упасть на землю. Кроме того, пролетающие мимо самолеты могут поразить выживших в бою.

Лейла: Пожалуйста, поделитесь с нашими читателями рассказами из первых рук о повседневном кризисе, разворачивающемся в наиболее пострадавших украинских городах. Может быть, рассказы, которые вы слышите от своей семьи и друзей. Что мы здесь не видим?

Янина: Конечно. Я думаю, что на Западе мы не видим глубины вещей, которые не всегда попадают в новости. Я хочу отметить, что американские журналисты, западные журналисты делают замечательную работу, освещая все, что могут. Просто одновременно происходит так много вещей, что они не могут охватить все. Итак, такие вещи, как люди, сожженные заживо, такие вещи, как невинные гражданские лица, которые готовят еду возле своих уже разрушенных домов, а затем их расстреливают. Такие вещи, как сексуальное насилие над украинскими женщинами со стороны российских солдат, в некоторых из зарегистрированных случаев, на глазах у их детей. Это те случаи, которые едва попадают в новости. Недавно в Yahoo была статья об одной женщине, на которую напали двое российских солдат на глазах у ее детей, но масштабов этого, количества подобных случаев мы не наблюдаем.

Лейла: Вау, это так душераздирающе. Что мы можем сделать, как люди, которые не в Украине, чтобы что-то изменить, понимаете, когда мы не можем сесть в самолет и физически помочь им? Что мы можем сделать?

Янина: Лучшее, что мы можем сделать, это поделиться информацией. Если вы что-то видите, если кто-то поделится видео о чем-то ужасном, поделитесь им, потому что вы, по сути, говорите этому человеку: я вижу вас, я вижу вашу боль, ваша боль важна, и я собираюсь сообщить об этом другим людям. Ваша боль.

Лейла: Что еще мы можем сделать, чтобы поддержать народ Украины или поддержать народ других войн, которые идут прямо сейчас?

Янина: Я думаю, что опубликовать комментарий или ответ, например, знаете, я вижу вашу боль, я с вами, я думаю о вас, просто дать людям понять, что они не одиноки, очень важно. Я думаю, что пожертвования таким организациям, как Unicef ​​или Красный Крест, например, медитации и молитвы за эти страны, также очень важны для нашей и их устойчивости. Но я думаю, что чем больше мы сможем делиться информацией, а затем писать вдумчивые комментарии, тем больше мы поддерживаем этих людей.

Лейла: Несмотря на опустошение, о котором мы читали и наблюдали за последние несколько недель, я вижу украинцев с надеждой, решимостью, позитивным взглядом, чувством общечеловеческого и большой стойкостью. Так много людей возвращаются в свои города и обратно в свои разбомбленные дома, чтобы восстановить их.

Янина: Я думаю, что в экстремальных ситуациях, подобных этой, устойчивость людей может сломаться, когда они чувствуют себя одинокими и изолированными. Однако то, что укрепляет их устойчивость, — это товарищество и солидарность; люди знают, что мир прикрывает их спину, что другие люди верят в них и поддерживают их. Только что была статья про украинского беженца, который пару дней назад пробежал марафон в Иерусалиме, по-моему, и занял первое место, ни разу не подготовившись к марафону. По-моему, она выиграла с преимуществом в два часа сорок пять минут и сказала, что баллотировалась за Украину. По ее мнению, этот забег она посвятила миру в Украине, и именно это позволило ей пробежать весь марафон и занять первое место. Знание того, что есть чувство цели, знание того, что другие люди верят в нас, знание того, что есть это чувство товарищества, создает устойчивость.

Лейла: Не могли бы вы немного рассказать нам о своем собственном опыте устойчивости и пережитом в Чернобыле?

Янина: Как и многие люди в Украине, я и моя семья подверглись радиационному облучению. Я чувствовал себя очень больным и слабым телом и разумом. Это оставило меня сломленным и беспомощным. В 16 лет, когда я жил в США, я увидел свой первый фильм «Люди Икс» и нашел внутри себя надежду. Благодаря вымышленным персонажам, которые пережили серьезные невзгоды, но смогли объединиться и поддержать друг друга, я нашел способ общаться. Это позволило мне осознать, что мы не жертвы своего опыта, а выжившие, и что, объединившись, мы можем поддерживать себя и помогать другим людям.

Лейла: Мне нравится, что с помощью вашей супергеройской терапии вы создали новаторский способ поднимать настроение людям, вселять надежду, пробуждать сострадание к себе и глубокое чувство человечности. Кто твой личный супергерой?

Янина: У меня два. Одна из них — Шторм из «Людей Икс» — она была моим первым знакомством с супергероями, на которую я действительно равнялся, — и в настоящее время мой фаворит — Алая Ведьма. Она тоже прошла через войну, когда видела здания, разрушенные ракетами. Она тоже была беженкой из воюющей страны и долгое время не знала своего места в мире, но когда она присоединилась к Мстителям, у нее появилось чувство цели, чувство отдачи и поддержки других людей. Мне также понравилось, что ее способ справиться с горем и травмой — смотреть ситкомы. Она из тех, кто использует свое воображение для создания чувства цели, что действительно касается меня лично.

Лейла: Поиск наших собственных образцов для подражания и наставников, будь то вымышленных или не выдуманных, является прекрасным примером использования внутренней мудрости и внутренних ресурсов, которые уже заложены в нас. Они являются отражением врожденных ресурсов, которыми мы, люди, обладаем от природы.

Моя глубочайшая благодарность, Янина, за то, что вы поделились сегодня. Пусть все люди повсюду будут в безопасности и мире.

^{Фото Луиса Гальвеса}

Janina Fisher Взгляд на травму и IFS

Полная транскрипция

Сегодня на IFS Talks мы имеем честь приветствовать доктора Янину Фишер. Янина — заместитель директора по обучению в Институте сенсомоторной психотерапии. Она бывший инструктор Гарвардской медицинской школы и инструктор Центра травм, амбулаторной клиники и исследовательского центра, основанного Бессером ван дер Колком. Она является международным экспертом по лечению травм и является автором книги «Исцеление фрагментированных личностей переживших травму», «Преодоление самоотчуждения 9».0332, и его соавтор с Пэтом Огденом Сенсорно-моторная психотерапия , Вмешательства при привязанности и травме . Она известна своей работой по интеграции исследований в области неврологии и новейших вмешательств, ориентированных на тело, в традиционные подходы к психотерапии. Большое спасибо за то, что были с нами сегодня на IFS Talks, Янина.

Янина Фишер: Очень приятно.

Анибал Энрикес: Большое спасибо, Янина, за то, что согласилась посидеть с нами. Что приходит вам на ум сегодня, когда вы слушаете свою биографию?

Янина: Знаете, я поняла, что не хватает двух вещей, которые, вероятно, важны для этой аудитории. Помимо соматических подходов к травмам я специализируюсь на интеграции подходов к травмам частей, много работы с IFS и некоторой гипнотической работой с эго-состояниями. Так вот, я чувствую, что разговариваю со своими людьми.

Анибал: Да.

Янина: Мы люди, которые разбираются в деталях.

Анибал: Точно.

Тиша: Янина, не могли бы вы немного рассказать нам о своей предыстории? Что вас заинтересовало в работе с травмой как в карьере?

Янина: Меня вдохновила Джудит Херман. Я до сих пор помню тот день. Это был сентябрь 1989 года. Это был первый день моей преддокторской стажировки, и она выступала на большом раунде, и она говорила. .. Помните, 1989 год был еще веком Фрейда. Я имею в виду, все еще в том возрасте, когда все были сторонниками лечения разговором. И она сказала то, что просто изменило мой мир. Она сказала: «Разве не имеет больше смысла то, что у людей развились симптомы из-за реальных вещей, которые с ними произошли, а не из-за их детских фантазий?» И я подумал: «Боже мой, конечно, в этом гораздо больше смысла». И поэтому я просто был вдохновлен в тот момент, чтобы посвятить свою карьеру изучению и лечению травм.

Анибал: Янина, вы известный эксперт по травмам. В этой вашей замечательной книге «Исцеление фрагментированных личностей переживших травму », 2017 г. вы собрали лучшее из теории травм и терапии травм. Мы видим работу таких гигантов в области теории травм, как Джудит Герман, которую вы только что назвали, Бесселя ван дер Колка, Онно ван дер Харта и многих других, а также влияние таких знаменитостей в области психологии привязанности и развития, как Алан Шор и Дэн. Сигель. Что касается соматической стороны, то такие имена, как Рон Курц и Пэт Огден, основоположники хакоми и сенсомоторной психотерапии, а также Стивен Поргес, Теория поливагалии и многие другие, как мы видим, повлияли на вас и которым вы чтите на протяжении всей своей книги.

Анибал: Итак, ваша книга — мастер-класс по травмам, и спасибо за ее написание.

Янина: О, спасибо.

Анибал: Итак, было ли что-то, что изначально привлекло вас к работе с травмами помимо работы Джудит Херман?

Янина: Знаете, в то время я ничего не осознавала. В 1989 году я просто осознавал, что меня просто вдохновило. Вероятно, 10 лет спустя я узнал от своего 85-летнего отца, что оба моих родителя пережили травму, которую он никогда не раскрывал ранее, и тогда все это имело смысл. Я подумал: «Ну, неудивительно, что я почувствовал такую ​​страсть к работе с травмой». Я не знал, почему, но, конечно, в тот момент я знал, почему.

Анибал: Янина, возвращаюсь к вашей книге. В своей книге вы описываете и предлагаете интегрированную модель, в конечном счете, Стабилизационное лечение с учетом травм, или вы предлагаете парадигму лечения или лечение в целом, рекомендации или все это и выше?

Янина: Вероятно, все вышеперечисленное. Я думаю, вы знаете, я думаю, что область травм началась как область интеграции моделей, потому что в 1989 году у нас не было формализованных моделей лечения травм. У нас было лечение разговором. Если ты расскажешь об этом, все будет в порядке, что, похоже, не очень хорошо сработало. Итак, все мы в области травм, мы просто умоляли и заимствовали любую технику, и если она работала, мы говорили: «О, это лечение травмы».

Янина: В 1996 году я был поражен несколькими очень сильно травмированными клиентами с диссоциативным расстройством личности. И в отчаянии я взял The Mosaic Mind , книгу Дика Шварца…

Анибал: О, это, да.

Янина: И это был еще один из тех моментов вдохновения, когда я подумал: «О, вот как мы должны лечить диссоциативные расстройства». И это стало, это действительно изменило мою практику. Я самоучка в IFS, но мне это нравится, и я люблю в целом, я думаю, весь его дух, а также методы.

Анибал: Итак, что привлекло вас в IFS, это была книга Ричарда Шварца, The Mosaic Mind ?

Янина: Это была идея, что эти очень симптоматические неконтролируемые суицидальные клиенты с высоким риском самоубийства имели внутри себя высшее Я. Мне не нужно было их спасать. Они были полностью способны спасти себя, и это так, и поэтому я начал учить своих клиентов, как найти Я или как найти Энергию Я, потому что то, что я обнаружил, и у нас с Диком было много, много дискуссий об этом на протяжении 20 лет. . Серьезным клиентам, которых я вижу, очень трудно развивать Я-энергию обычными способами, когда они просят части отступить или отойти в сторону. Но я обнаружил, что они все еще могут развивать энергию «Я», если я помогу им сознательно и намеренно усилить их любопытство, увеличить их способность находить спокойствие и ясность, даже если бы мы подходили к этому более когнитивно, а не более духовно, это могло бы работать для этих самых людей. , очень крайние случаи.

Анибал: Красивый.

Тиша: Я слушала выступление на YouTube, где вы говорили об исцелении травмы и приводили прекрасную цитату Рэйчел Иегуды, которая спрашивает: «Что значит лечить травму? Означает ли это лечение события, или это означает лечение стыда, чувства беззащитности, безнадежности…» И меня поразило, как прекрасно это удержание пространства того, что происходит с нашими клиентами, когда они работают через травму, чтобы действительно иметь это перспектива и понимание.

Янина: И это так…

Тиша: Красиво.

Янина: Для меня это так ясно, потому что очень часто, когда мы говорим о травме, предполагается, что мы имеем в виду событие, а не части, а не… то, что я называю телом и чувством. воспоминания, удерживаемые частями

Анибал: Янина, похоже, когда дело доходит до использования языка частей для решения проблемы расщепления в результате травмы, на вас повлияли и вдохновили как работы Онно ван дер Харта «Теория структурных Диссоциация и IFS. Хорошо ли они интегрируются? Как они идут вместе?

Янина: Думаю, да. Я думаю, я имею в виду, опять же, если бы Дик был здесь, у нас с ним были бы, понимаете, наши обычные разногласия, но я, опять же, исхожу из точки зрения сильно травмированных людей, которые борются только за то, чтобы получить в течение дня. Итак, теории Онно ван дер Харта привносят идею о том, что у всех нас есть инстинкт вести нормальную жизнь, бороться за то, чтобы функционировать, бороться за то, чтобы воспитывать наших детей в любящей, здоровой среде. И для меня это больше, чем менеджер. И я думаю, что мой соматический подход влияет на меня, потому что это инстинкт действовать несмотря ни на что, и каждый терапевт знает, что бывают моменты в жизни терапевта, когда мы боремся с чем-то в нашей собственной жизни, потерей, трагедия, болезнь, и мы думаем: «Как я могу быть рядом с кем-то еще?» Но как только появляется клиент, мы тут же обнаруживаем, что инстинкт продолжать работать — это больше, чем просто менеджер. Итак, я начал интегрировать клинические методы IFS с этой теоретической моделью Онно ван дер Харта, чтобы у нас была более нейробиологическая теория с красивыми и, я думаю, исцеляющими методами IFS.

Тиша: Почему участие тела так важно в лечении травм и в вашей работе?

Янина: Потому что теперь мы знаем, благодаря Бесселю ван дер Колку, что травма имеет очень серьезные физиологические последствия. И в это мы, скорее всего, верим, потому что с точки зрения эволюции пещерные мужчины и женщины, чьи реакции на травму оставались активными, живут, чтобы стать следующим поколением. Потому что, если эти физические последствия травмы реактивируются каждый раз, когда мы спровоцированы, это означает, что тело продолжает увековечивать чувство угрозы, или чувство стыда, или чувство принуждения делать то, что мы не хотим делать или импульс к борьбе. Так что мы должны, я имею в виду, у нас есть годы исследований, которые показывают, что если мы не обращаемся к телу, прямо или косвенно, мы не разрешаем то, что мы называем имплицитным аспектом травмы. , которые являются невербальными воспоминаниями, которые, я считаю, удерживаются частями, что части содержат эти невербальные соматические реакции. Итак, мы должны работать с частями, но мы должны работать с частями и телом.

Анибал: Янина, вы говорите, что верите, что ключом к исцелению является не просто знание того, что произошло, но изменение того, как разум, тело и душа все еще помнят это. Таким образом, вы каким-то образом помогаете своим клиентам по-другому вспоминать травмирующие события. Итак, что значит отличается?

Янина: Ну, на самом деле я не пытаюсь никому помочь вспомнить травмирующие события. Что я делаю, так это помогаю им понять свои чувства и телесные воспоминания как травму, о которой они заботятся. Итак, вместо того, чтобы говорить что, знаете, давайте позволим этой маленькой части рассказать нам, что произошло, я, скорее, скажу, обратите внимание на то, что срабатывает для нее в этот момент, потому что это то, что меня больше всего интересует. меня больше всего интересуют имплицитные воспоминания. Большую часть времени большинство клиентов знают, по крайней мере, в общем смысле, что с ними произошло. Бывший, знаете ли, если мы выберем изгнанника, который хранит подробности события, это, очевидно, принесет больше осознания, но не обязательно разрешит травму.

Я сейчас работаю с клиентом. Я провожу видеосессии с клиентом IFS-терапевта. Она моя бывшая клиентка. Она нынешний клиент Фрэнка Андерсона, и мы собираемся провести совместный семинар, на котором мы сравним и сопоставим наши родственные, но немного разные способы работы. Итак, ее изгнанники разделяют огромное количество воспоминаний о травмирующих событиях, но после этого ей приходится очень, очень тяжело, потому что у нее такие интенсивные физические и эмоциональные реакции. Итак, я использую свою интегрированную модель, чтобы помочь ей, чтобы решить часть чувства и телесной памяти. И, и я думаю, что это замечательное сотрудничество, потому что она получает большую пользу от части своей работы IFS, а также от того, что делаем мы.

Тиша: Не могли бы вы рассказать, как выглядят некоторые из этих техник?

Янина: Итак, я буду использовать этот клиент в качестве примера. В этом, на первом из серии сеансов, которые мы запланировали, она сказала мне: «У меня проблема. Я не могу найти Я. И мои части не любят Я. Они думают, что Я — это другая часть. они действительно взволнованы этой частью, которую они не знают». И я сказал: «О, позор, что эти части так боятся Я». Я сказал: «Я — это не часть. Я — это место в вашем мозгу». И мы просто предлагаем этим частям место в мозгу, которое уже есть. Они могут выбрать, использовать в своих интересах эту энергию Я или это место в своем мозгу. Я должен быть осторожен, чтобы не сказать ей «Я». Я всегда говорю это место в вашем мозгу. И с тех пор ее Энергия Я растет, потому что больше нет такого рода вмешательства со стороны защитников: «Держись подальше от Я, страшно». Я научил ее ясности, дав ей соматический сигнал. «Я сказал, знаете, чего здесь не хватает. Я сделал это таким образом. Если это… Вы знаете, соматическая терапия — это не только то, что вы чувствуете в своем теле? Это терапевт, использующий свое собственное тело. Итак, Я сказал ей, я сказал, ты знаешь, каждая часть видит мир через свой маленький телескоп, да? Итак, они все смотрят в свои маленькие телескопы и видят только ту часть мира, которая им страшна или значима. нужно, чтобы у тебя был широкоугольный объектив.И я, и я поднял руки, чтобы показать ей разницу между зум-объективом и широкоугольным е объектив. Итак, теперь она развивает ясность, используя свой широкоугольный объектив. И, так что мы делали это с, вы знаете, ее частям-защитникам не нравились слова сострадание, сострадание, плохая идея, не приближаться к этому, не дай бог.

Итак, я начал играть с идеей, я сказал: «Ну, как насчет доброты? Можно ли просто предложить этим юным частям доброту?» И она сказала: «Нет, я не думаю, что они согласятся с добротой, но с сочувствием я могу». Итак, сейчас мы работаем, я просто помогаю ей сопереживать. И это кажется, я имею в виду, вы знаете, очевидно, что мы получаем вмешательство от различных защитников, но, но в целом, она может проявлять эмпатию. Итак, есть как раз эти модификации, которые помогают ей начать развивать больше Само-энергии. И даже, например, еще одна небольшая модификация, которую я использую для травмы, заключается в том, что вместо того, чтобы просить части отступить или отойти в сторону, я спросил: не могли бы вы спросить эти части, захотят ли они сесть? Потому что то, что я нахожу в очень травмированных клиентах, это то, что шаг назад ощущается как отказ от молодых изгнанников. И, а потом это их спровоцирует, но они не против сидеть сложа руки, верно? «Итак, Майк, я не хочу, чтобы ты уходил, но не мог бы ты просто немного посидеть».

Анибал: Мило.

Янина: И еще, я не знаю, использует ли Дик этот язык до сих пор, но он говорил еще в конце девяностых. Он говорил о том, что та или иная часть готова отступить и освободить больше места для Тебя. Этот язык все еще используется?

Анибал: Да. Это в руководстве.

Янина: Потому что это прекрасный язык. И я считаю, что части действительно реагируют на это.

Анибал: 903:40 Янина, в вашей книге есть глава под названием «Восстановление прошлого». Итак, возможно ли исправить прошлое?

Янина: Ну, я думаю, что это отличный вопрос, так что спасибо, что задали его. Мы не можем отменить прошлое. Мы не можем сделать так, чтобы этого не произошло, но мы можем отремонтировать. Мы можем залечить раны этих маленьких частей, предоставив им то, что я называю недостающим опытом, каким бы этот недостающий опыт ни был. Итак, у клиентки, с которой я недавно работал, у нее есть подростковая часть, к которой приставал взрослый, которому она доверяла, и ремонт… Итак, нам пришлось действительно, нам пришлось действительно поиграть с тем, что нужно этому подростку. и использовать образы, которые ей давала часть, чтобы помочь нам понять, о чем эта часть просила? Какого опыта тогда не хватало? И, как мы обнаружили, это действительно было слышно. Это признавалось. В это верили. Итак, как она смогла сообщить, я здесь, и я верю вам, и я буду помощником, а не тем, кто не смог помочь. Вы знаете, вместо того, чтобы разгрузить, что опять же, я думаю, что разгрузка работает с такими клиентами, как мы, но у меня не было таких хороших результатов у клиентов с ДРИ и различными расстройствами, связанными с тяжелыми травмами. Как будто мы освобождаем одну часть, и появляются еще три. Тогда ты разгрузишь этих троих, верно? И появляются еще пять. Таким образом, подход с недостающим опытом, кажется, успокаивает больше частей и обеспечивает это чувство исцеления и ощущение того, что теперь все по-другому.

Анибал: Вы также говорите, я снова цитирую вас: «В мире психического здоровья, который отвергает представление о том, что личность и идентичность могут быть фрагментированы и отделены друг от друга, терапевты редко обучены видеть расщепления, тем более жизнь или смертельная битва за контроль, которую ведут личности с противоположными целями и инстинктами». Итак, это все еще то, что вы описываете, ваши программы обучения терапевтов и это отсутствие навыков, чтобы увидеть шпагат?

Янина: Опять же, в традиционном мире психического здоровья. В моем мире большинство людей верят в части. Хорошо.

Анибал: Хорошо.

Янина: Но мне очень повезло. Когда, вы знаете, когда я, например, консультируюсь в клиниках, психиатрических больницах и интернатных программах, я слышу тот же самый старый язык, который всегда использовался, а именно, что клиент находится на грани поиска внимания и манипулирования. И вы знаете, и никакого признания… Есть много исследований, которые показывают, что диссоциативные расстройства резко недооцениваются, потому что гораздо проще назвать их пограничными и отнести к категории плохих клиентов, понимаете. Итак, что прекрасно, подход, о котором я писал в книге «Исцеление фрагментированных личностей», оказался эффективным на уровне государственной больницы. Итак, мне удалось проконсультировать несколько государственных больниц, чтобы научить их понимать своих пограничных пациентов как фрагментированных и понимать, что суицидальные наклонности и рискованное поведение на самом деле являются отражением внутренней борьбы.

Тиша: В системе переживших травму так много стыда и ненависти к себе, и та самая динамика, которую вы описываете, действительно способствует этому. Что вы делаете, чтобы помочь людям преодолеть стыд, ненависть к себе и самокритику?

Янина: Вот где наша большая надежда на модель из деталей. Итак, я обычно переосмысливаю стыд как отношения между критической, жесткой, критической частью и пристыженным ребенком. Итак, я прошу клиента сказать: «О, я такой ужасный человек, и это все моя вина». И я говорю: «Это голос части, обвиняющей вас в том, что вы виноваты, или это позор ребенка?»

Янина: И большинство людей говорят, что и то, и другое, когда есть выбор. Итак, что я должен сделать, что очень соответствует IFS, так это то, что я должен последовательно и безошибочно переформулировать стыд как часть. Что очень трудно для многих терапевтов, потому что вы должны иметь готовность и уровень комфорта, чтобы прерывать. Я думаю, что это верно для IFS, верно? Вы должны чувствовать себя комфортно, перебивая, чтобы сказать: «О, значит, какой-то части вас стыдно». Но это, я нашел подход частей наиболее эффективным способом, потому что тогда я могу помочь клиенту развить отношение Я к отношениям стыдливой части. Я могу помочь клиенту даже развить некоторое сострадание к этой критической части, которая продолжает говорить, что вы ужасны, вы отвратительны и так далее. Итак, я перефразирую критическую часть как нервную. Я говорю: «Знаешь, эта часть такая нервная. А теперь представьте, что эта часть задает вам вопросы. Вы потерпите неудачу? так волнуется, что с трудом выдерживает». И когда они начинают слышать осуждающую часть как нервную, часть запугивания, связанного с этой частью, уменьшается, тогда становится легче проявлять больше сострадания к пристыженной детской части. отношения между двумя частями. Это не одно и то же.

Тиша: Правильно. Есть постыдный менеджер, а есть изгнанник, которому стыдно. Итак, чтобы понять нюансы разных…

Янина: Да, но у пристыжающего менеджера есть своего рода энергия пожарного, потому что она часто интенсивна, и люди действительно сообщают, что чувствуют себя запуганными ею.

Анибал: Янина. Вы также говорите, что мы владеем некоторыми частями, а они владеют другими. И почему так?

Янина: Я думаю, вы знаете, я думаю, что эта идея очень согласуется с IFS. Я думаю, что большинство людей идентифицируют себя со своими менеджерами. Это я. Поэтому я. Я перфекционист, я из этого, я из того. И они отрекаются от своих изгнанников. И часто они отказываются от своих пожарных в зависимости от… Знаете, иногда, знаете ли, когда люди чрезмерно отождествляют себя с суицидальными частями, это и приводит к неприятностям. Они не отрекаются, ну, не отрекаются, вместо того, чтобы относиться к самоубийству как к части, они относятся к нему как ко мне, и эта чрезмерная идентификация повышает риск.

Анибал: Янина, теоретические модели для понимания травмы, которую вы совершили, берут свое начало в неврологии и исследованиях привязанности. Итак, в основном эмпирически поддерживаемые теории. Как на вас повлияла духовная сторона IFS?

Янина: Вы знаете, я всегда, я всегда верила, что духовность и психотерапия идут рука об руку. Я никогда не рассматривал духовность как нечто чуждое психотерапии и старался максимально интегрировать в терапию духовные ресурсы людей. Так что мне очень удобно. В сенсомоторной психотерапии мы говорим о теле, разуме, духе. Так что фактически в соматическую модель заложена духовная составляющая. Итак, мне просто кажется, что у нас есть духовная жизнь, и что духовная жизнь оказывает влияние на тело. Когда люди медитируют, когда они молятся, их нервная система успокаивается, верно. Они чувствуют себя более сосредоточенными, они чувствуют себя легче. Итак, если, знаете ли, существуют действительно нейробиологические эффекты духовности, а также эмоциональные.

Анибал: Точно. Янина, выходит новая книга, да?

Янина: Да. За несколько недель.

Тиша: Поздравляю.

Янина: Спасибо.

Анибал: А это о чем?

Янина: Это называется Преобразование живого наследия травмы и поднятие живого наследия. .. эта идея живого наследия на самом деле предназначена для того, чтобы сообщить, что травма не закончилась, когда она закончилась, как вы знаете, что, потому что оно продолжает переноситься телом, мозгом, частями. Итак, это рабочая тетрадь для выживших у терапевта, которая шаг за шагом ведет выживших от того, что я схожу с ума. Я не знаю, что со мной не так. Я не хочу думать о том, что произошло. Они делают это шаг за шагом, чтобы снова не исцелиться, потому что вам придется написать 10 книг, чтобы с самого начала убедить людей, что я исцелился. Это заняло бы много, много, много томов, но на самом деле это должно было стать травмой один на один и действительно поддержать осквернение того, через что они проходят.

Тиша: Звучит как отличный ресурс. Что побудило вас составить рабочую тетрадь?

Янина: Потому что одна из вещей, которым Джуди Херман научила меня в 1990 году, это то, что она политическая феминистка. И она считала, что разница во власти между жертвами и преступниками, очевидно, огромна, но также и разница во власти между терапевтом и клиентом. Итак, у нее была теория, что если мы обучим наших травмированных клиентов, чтобы они знали о травме столько же, сколько и мы, это уравняет дисбаланс сил. Итак, вы знаете, я начал свою постдокторскую стажировку с того, что мне нужно было научиться рассказывать своим клиентам о природе их симптомов и о том, что в те дни в 1990, что считалось нетерапевтическим. Это считалось слишком интеллектуальным, верно. Потому что мы должны были копаться в самых глубоких, самых темных тайниках их травмирующих жизней. Но то, что я видел, было то, что люди преуспевают в образовании, что чем больше они понимают, тем больше они могут быть равными партнерами в терапии. И поэтому я разработал психообразовательный флипчарт, состоящий из 22 очень простых диаграмм, которые объясняют травму людям визуально, а не вербально, потому что один из наиболее надежных результатов исследования травм заключается в том, что когда запускаются реакции на травму, префронтальная кора отключается, что означает, что человек, его способность думать, быть внимательным, быть в Себе резко снижается. Итак, эти простые диаграммы, которые я делал вручную, раньше у меня в офисе был небольшой мольберт, и я просто рисовал простую диаграмму мозга и показывал своим клиентам, что происходит, когда они срабатывают. Итак, я взял эти рисунки и создал психообразовательный флипчарт. И поэтому у меня всегда была идея создать рабочую тетрадь для флип-чарта, чтобы люди могли использовать ее для самоисцеления, а не зависеть от терапевта.

Анибал: Я с нетерпением жду этой рабочей тетради и твоей новой книги.

Янина: И на самом деле там есть кусочки Онно ван дер Харта. Есть IFS, есть часть IFS. Итак, на самом деле есть рабочий лист, развивающий то, что я называю С-качествами, потому что опять же, в рабочей тетради, если это слишком сложно, чтобы пытаться научить IFS, но я создал рабочие листы, которые помогают клиентам развивать свои С-качества.

Анибал: Вы делаете прекрасную интегративную работу, Янина, большое спасибо.

Янина: Спасибо.

Анибал: И это такая радость говорить с вами.

Янина: Спасибо.

Анибал: Итак, большое спасибо, что приняли нас. И я надеюсь, что мы сможем продолжать встречаться и делиться этой моделью, нашей работой и нашей жизнью.

Янина Морелло — финансовый консультант в Дулуте, Джорджия 30097-4079

Связаться со мной

• Профиль
• Понимание своей жизни
• Не сбиться с пути
• Артикул
• Почему Меррилл
• Свяжитесь со мной

Профиль

Я предлагаю комплексный подход к управлению состоянием, который начинается со знакомства с клиентом и его семьей, финансовой ситуацией и тем, что для них важнее всего. Затем я помогаю им создать индивидуальный подход к управлению состоянием, который может быть гибким по мере изменения их потребностей и рыночных условий. Я предоставляю доступ к информации об инвестициях Merrill и банковским услугам Bank of America, чтобы помочь решить различные аспекты финансовой жизни клиентов. Я руководствуюсь своей страстью к предоставлению превосходного сервиса и помощи клиентам в достижении их целей.

Я следую глубоко укоренившейся традиции Merrill участвовать в жизни сообществ, которым мы служим. Это побуждает меня интересоваться волонтерством в организациях нашего сообщества.

• ЯЗЫКИ

  английский
  и немецкий

• ОБРАЗОВАНИЕ

  Средняя школа Дакулы

Создайте план, в котором все будет только для вас.

Merrill Personal Wealth Analysis™ может помочь нам разработать и задокументировать индивидуальный план, основанный на ваших целях и направленный на то, чего вы хотите достичь.

Узнать больше

С чего начать? Это начинается с вас.

В Merrill Lynch Wealth Management ваш финансовый консультант сосредоточится на том, что вас больше всего волнует: семье, целях и приоритетах, даже если они меняются с годами.

Понимание своей жизни

• Подход
  • Инвестиционная личность
  • Ваши цели
• Возможности
• Фокус на
  Отдельные лица и семьи
• Добро пожаловать
• Философия

Подход

Я начинаю любые отношения с разговора, помогая вам определить и расставить приоритеты, какие цели наиболее важны для вас. Будь то передача богатства следующему поколению, индивидуализация вашего финансового подхода, чтобы помочь вам реализовать свои увлечения, или предоставление советов и рекомендаций, которые помогут вам быть в курсе, я начинаю с того, что слушаю, чтобы узнать больше о вас и вашей семье.

Основываясь на исследованиях в области поведенческих финансов, компания Merrill разработала Оценку инвестиционной личности, чтобы помочь мне лучше узнать вас как инвестора и уточнить ваши инвестиционные предпочтения. Вместе я могу помочь настроить ваш инвестиционный подход. Используя понимание ваших приоритетов и инвестиционной индивидуальности в качестве основы, я помогу вам получить доступ ко всему спектру ресурсов банковских продуктов и услуг Bank of America, а также к инвестиционным идеям Merrill для решения всех аспектов вашей финансовой жизни.

Возможности

Мой процесс разработан, чтобы помочь предоставить индивидуальный, последовательный опыт, чтобы помочь клиентам не только в накоплении и сохранении богатства, но и в областях, которые выходят за рамки инвестиций. Моя способность предоставить доступ к инвестиционной информации Merrill, трастовым и фидуциарным услугам Bank of America Private Bank, а также удобству банковского обслуживания и кредитным решениям Bank of America предлагает способ помочь клиентам управлять всеми аспектами своей финансовой жизни. Я рассматриваю себя как финансовый ресурс, помогающий клиентам с потенциальными решениями для передачи богатства молодому поколению.

Трастовые и фидуциарные услуги предоставляются Bank of America Private Bank, подразделением Bank of America, N.A., членом FDIC, и дочерней компанией Bank of America Corporation («BofA Corp.»).

Сосредоточьтесь на отдельных лицах, семьях и малых предприятиях

Я считаю, что финансового успеха можно добиться, если вы сможете принимать решения, связанные с инвестициями, и идти на компромиссы, которые помогут вам достичь значимых для вас целей. Итак, планируете ли вы выйти на пенсию, откладываете деньги на покупку дома или финансируете образование ребенка, я начну со знакомства с вами и того, как вы относитесь к следующим семи жизненным приоритетам.

• Здравоохранение: управление расходами на здравоохранение сейчас и в будущем
• Дом: Увеличение, сокращение, реконструкция или покупка загородного дома
• Семья: забота о своей семье и других людях в вашей жизни
• Досуг: содержательное проведение свободного времени
• Пожертвования: волонтерство, наставничество и пожертвования на благотворительность
• Работа: Работа на пенсии, продажа или открытие бизнеса
• Финансы: объединение всего и определение ваших финансовых целей

Этот материал следует рассматривать как общую или образовательную информацию по вопросам здравоохранения или социального обеспечения и не предназначен для предоставления конкретных рекомендаций по здравоохранению или социальному обеспечению. Если у вас есть вопросы относительно вашей конкретной ситуации, обратитесь к своему юридическому или налоговому консультанту.

Ваш подход к инвестированию

Основываясь на исследованиях в области поведенческих финансов, компания Merrill разработала Оценку инвестиционной личности, чтобы помочь нам лучше узнать вас как инвестора и потенциально помочь вам уточнить ваши собственные инвестиционные предпочтения. Получив более глубокое понимание того, что вы думаете и думаете об инвестировании с помощью этой оценки, мы можем адаптировать финансовый подход, который мы разрабатываем вместе, чтобы помочь вам заниматься тем, что для вас важнее всего. Наша Оценка инвестиционной личности – это один из способов помочь нам узнать вас, чтобы понять ваши цели и приоритеты. Эти вопросы помогут нам предоставить вам дополнительную информацию и ресурсы.

Понимание своих целей и приоритетов

Ваша жизнь и цели меняются. У нас есть инструменты, которые помогут вам отслеживать эти изменения, чтобы они могли быть отражены в вашем финансовом подходе.

Добро пожаловать

Моя миссия состоит в том, чтобы понять вас и то, что для вас важнее всего. Не торопиться, задавать трудные, умные вопросы и внимательно слушать, а затем в мельчайших подробностях понять, где именно находится ваше богатство сегодня и где вы хотели бы, чтобы оно было завтра. Я помогу вам разработать и внедрить индивидуальный подход к управлению капиталом, который поможет вам и вашей семье достичь личных финансовых целей, помогая управлять инвестиционными рисками. Мой подход к управлению капиталом заключается в использовании богатства, чтобы помочь превратить цели в реальность.

Философия

Я считаю, что лучший финансовый подход — это тот, который помогает вам достигать своих целей. Вот почему с самого начала мы говорим о ваших стремлениях и призываем вас задавать вопросы о наиболее важных для вас вопросах. Беспокоитесь об управлении будущими расходами на здравоохранение? Колледж на горизонте? Рассматриваете продажу бизнеса или покупку дома? Готовитесь передать свое богатство будущим поколениям? Имея доступ к инвестиционной аналитике Merrill и удобству банковского обслуживания Bank of America, я буду работать с вами над разработкой подхода , предназначенного для удовлетворения ваших финансовых потребностей.

• Возможности
• Фокус на
  Отдельные лица и семьи
• Добро пожаловать
• Философия

Не сбиться с пути

Мы понимаем, что и ваша жизнь, и финансовые рынки могут со временем измениться. Мы собираемся обсудить изменения в вашей жизни и пересмотреть свой финансовый подход, чтобы помочь вам не сбиться с пути и достичь того, что для вас важнее всего.

Отзывы, которые помогут вам
не сбиться с пути

Мы встретимся с вами, чтобы обсудить ваши цели и прогресс, которого вы добились в их достижении. Мы также обсудим любые корректировки, необходимые для вашего финансового подхода, чтобы помочь вам не сбиться с курса.

Изменения в вашей жизни
и в ваших целях

Ваша жизнь и цели меняются. Когда эти изменения произойдут, мы можем обновить ваш подход, чтобы отразить их.

• Оценка инвестиционной личности (IPA)
• Исследователь целей

 
Стенограмма видео

#DigitalMerrill

MyMerrill — это ваш онлайн-ресурс для доступа к вашей финансовой информации, безопасного общения и надежного предложения инструментов и возможностей.

Ваш консультант находится на расстоянии одного клика на нашем сайте или в мобильных приложениях

Вы можете управлять безопасностью учетной записи с помощью наших настраиваемых функций безопасности, таких как Touch ID, одноразовый пароль и другие функции безопасности

Доступ ко всей вашей финансовой жизни доступен с My Financial Picture, инструментом агрегации активов Merrill

Давайте поговорим

Помощь вам в достижении ваших целей начинается с личного знакомства. Благодаря пониманию того, что для вас важнее всего, вместе я могу помочь вам разработать финансовый подход, отражающий вашу индивидуальность. Только тогда я смогу предложить подход, основанный на ваших жизненных приоритетах, и дать необходимые советы, которые помогут вам справиться с колебаниями рынка и изменениями в вашей жизни. Давайте работать вместе, чтобы помочь вам достичь ваших целей.

Запрос на прием

Статьи

• Избранные статьи

ОТОБРАЖЕНИЕ:

Market Briefs: Что нового для вас в Законе о снижении инфляции?

Может ли сберегательный счет 529 повлиять на финансовую помощь вашему ребенку?

Управление рисками: беседа с генералом Стэном Маккристалом

Контрольный список финансовых вопросов на 2022 год: 5 вопросов, которые следует задать своему консультанту

Почему Меррилл?

В качестве консультантов по управлению активами Merrill Lynch мы разберемся в финансовых сложностях вашей жизни, помогая вам разработать индивидуальный инвестиционный подход для удовлетворения ваших потребностей и достижения ваших целей.

Каждый день мы ставим вас на первое место. Узнайте больше об индивидуальных отношениях, которые вы можете установить с консультантом по управлению активами Merrill Lynch.

Стенограмма видео  Нет слишком большого вопроса или слишком маленького момента Мы с вами, чтобы выслушать каждый ваш вопрос, каждое решение, которое вы принимаете, и каждый ответ, который вам нужен. жизнь может занять. Посмотрите это видео, чтобы узнать, какие вопросы мы можем решить вместе.

Индивидуальный совет от специального финансового консультанта.

Мы узнаем вас и вашу семью, ваше финансовое положение и то, что для вас важнее всего.

Комплексный подход, основанный на ваших жизненных приоритетах.

Основываясь на нашем опыте и лучших идеях Merrill, мы вместе разработаем подход, отражающий ваши уникальные потребности, приоритеты и финансовое положение.

Корректировка вашего инвестиционного подхода по мере изменения вашей жизни и рынка.

Мы будем работать, чтобы помочь вам оставаться на правильном пути, независимо от того, что происходит на рынках.

Подпишитесь на ежемесячный электронный информационный бюллетень Perspectives

Информационный бюллетень Perspectives

Получите последние идеи, советы и стратегии в области инвестиций, которые помогут вам жить лучшей финансовой жизнью.

Зарегистрироваться

Janina Morello зарегистрирована для ведения бизнеса в AL, CT, FL, GA, KS, MA, NC, NY, PA, SC, TX

Янина — Пошмарк

• Дом
• Янина

Сортировать по:

Janina Куртка-бомбер на молнии Оливково-зеленый

$18

28 долларов

Размер: 8

Янина

неспокойствие

EUC W 40 Janina Purple Light Linen Top с длинными рукавами или рукавами до четверти с пуговицами

$16

$0

Размер: М

Янина

Макгусто137

ЯНИНА. ВОНЕН ТОП. РАЗМЕР 38. США 8

$11

$0

Размер: 8

Янина

8pawsathome

🐆 СВОБОДНЫЕ БРЮКИ JANINA LEOPARD С ВЫСОКОЙ ПОСАДКОЙ!

40 долларов

$0

Размер: С

Янина

Мартус

Женские черно-серые брюки с камуфляжным принтом Janina

15 долларов

$0

Размер: 12

Янина

сгайнес001

Красные женские эластичные брюки Janina в клетку

$15

$0

Размер: 10

Янина

сгайнес001

💙 ГОЛУБОЕ ПЛЯЖНОЕ ЛЕТНЕЕ ПЛАТЬЕ МАКСИ JANINA TIE DYE!

40 долларов

$0

Размер: М

Янина

Мартус

Janina Women’s Size XXL Рубашка-рубашка топ Темно-синий без рукавов

$17

$0

Размер: 2X

Янина

мизена

Janina Women’s Size XX L 48 Топ-рубашка с блузкой Зеленый кружевной топ

$18

$0

Размер: 2X

Янина

мизена

Юбка Janina, размер M

$15

$0

Размер: М

Янина

моя иностранная вещь

Джинсовый комбинезон с вырезами в винтажном стиле Janina, размер 42 XL, синие потертые шорты

$35

$0

Размер: ХL

Янина

рорилима

Коричневое платье-туника с завязками Lagenlook

$50

$0

Размер: С

Янина

омела

Женская рубашка Janina размер 44

$6

45 долларов

Размер: 44

Янина

клауайтард

Кружевная прозрачная блузка Janina

10 долларов

$0

Размер: М

Янина

qs1078

Янина Топ

$12

$0

Размер: С

Янина

thekentuckygirl

СЗТ Янина лавандовый Галстук спереди, рукава с бусинами, размер М

СЗТ

$18

$44

Размер: М

Янина

юлиагулия454

Мягкий пушистый свитер Janina Heathered Maroon

$16

$0

Размер: М

Янина

катфеделе

Janina Womens Slim Denim Wear Normal Rise Blue Trouser Jean Pants размер 12 Eur 44

$15

$0

Размер: 12

Янина

мизена

Черные леггинсы из хлопка среднего размера НОВИНКА

СЗТ

$7

$0

Размер: М

Янина

_krisbshops_

Толстовка с капюшоном Janina Star & Crown

25 долларов США

$0

Размер: 8

Янина

фейсиу

Легкая шелковая куртка с вышивкой Janina Olive

$18

999 долларов

Размер: М

Янина

Милбри

Y2k ЯНИНА! Укороченная блузка в клетку с открытыми плечами и пышными рукавами

$32

$0

Размер: ХL

Янина

бримонмк

Ярусная длинная юбка Janina Denim Lagenlook размера XL (48)

$30

$0

Размер: ХL

Янина

серый полевой цветок

Женский темно-синий кардиган Janina с выгоревшим принтом и рукавами 3/4, размер 6 EUC

$15

$0

Размер: 6

Янина

вендолини06

толстовка La belle vie «хорошая жизнь»

$30

$0

Размер: L

Янина

анна_лиззи

Janina Straightleg Jeans 10 Reg Womens Loose Fit Denim Medium Wash Рваные

$16

45 долларов

Размер: 10

Янина

рубирвуд

Янина Фиолетовый Зимний Свитер

$30

$0

Размер: М

Янина

ркринер

Синие джинсовые шорты-бермуды Janina Lederhosen 46 NWT

СЗТ

$76

$0

Размер: ЕС 46

Янина

мисс Кати Паркер

Janina Женская блузка с открытыми плечами и принтом слонов большого размера L, черная в стиле бохо

$16

$0

Размер: L

Янина

тигр_адриан

Ярко-оранжевый кардиган с пуговицами спереди Janina 4/25 и эластичным ребристым краем, размер средний

$19

$0

Размер: М

Янина

тигр_адриан

Черная куртка

$20

$50

Размер: ХL

Янина

Саймонтгомери

Розовое платье

СЗТ

$7

15 долларов

Размер: L

Янина

Саймонтгомери

Синий танк

$6

20 долларов

Размер: L

Янина

Саймонтгомери

Янина свободные джинсы

СЗТ

$28

55 долларов

Размер: 31

Янина

гуанака

Юбка ярко-оранжевого цвета

СЗТ

$20

$25

Размер: Разный

Янина

фанкимонки225

Идеально подходит для костюма Металлические каблуки Кожа Винтаж Серебро Миниатюрный наборный каблук 7

$26

$0

Размер: 7

Янина

модный монтаж

JANINA 48 БЕЛАЯ МАЙКА В РУБЧАТКУ С КРУЖЕВЫМИ КРАЯМИ SZ XL

$16

$0

Размер: ХL

ЯНИНА

делланора50

Янина Женский желтый свитер.

$10

$0

Размер: 44 евро

Янина

мколисник

СЕКСУАЛЬНАЯ куколка

$13

$0

Размер: ЕВРОПЕЙСКИЙ 90D. 40D США

Янина

паттиб5563

Янина 44 жилет

25 долларов США

45 долларов

Размер: М

Янина

звезда1959

Джинсы скинни Janina с цветочной вышивкой

$21

$1

Размер: 4

Янина

джсельмагрин

Janina свитер с зебровым принтом

$15

$0

Размер: ЕС 48

Янина

ysmelysc

Джанинк Топ

$14

$0

Размер: 38

Янина

emtstruck

Янина Юбка

24 долл. США

$0

Размер: 42

Янина

emtstruck

Янина Бикини

$20

$0

Размер: L

Янина

emtstruck

Жилет крючком цвета ржавчины с бахромой

$19

$0

Размер: 40

Янина

лисамвирт

Янина

$13

$0

Размер: L

Янина

poshly_love7

ДЖАНИНА СВОБОДНАЯ ДЖИНСОВАЯ ОДЕЖДА РАЗМЕР ЕВРО 44

$8

$0

Размер: 44×30

Янина

westenddixon

Д-р Янина Штайнмец | Bayes Business School

О

Обзор

До прихода в Bayes Business School в 2018 году я был доцентом социальной и организационной психологии в Утрехтском университете в Нидерландах. До 2016 года я был постдоком в Школе бизнеса Бута Чикагского университета, США. Я получил степень доктора философии в 2014 году в Кёльнском университете, Германия. В 2009, Я получил степень магистра в Гейдельбергском университете, Германия, а также провел дополнительное время за границей в Киотском университете, Япония, и в Еврейском университете в Иерусалиме, Израиль. Недавно я получил грант NRW Rückkehrprogramm Grant, который представляет собой личный грант в размере до 1,25 миллиона евро, чтобы вернуться в немецкий университет, чтобы возглавить младшую исследовательскую группу. Я отказался от этого гранта, чтобы остаться на своей должности в Bayes Business School.

Моя работа исследует, как люди достигают своих целей в социальном контексте (Fishbach, Steinmetz, & Tu, 2016; Steinmetz & Pfattheicher, 2017; Steinmetz, Xu, Fishbach, & Zhang, 2016). В одном из основных направлений работы я обнаружил, что действия, совершаемые в присутствии других, преувеличены. Например, люди (ошибочно) полагают, что они ели большие порции еды, когда кто-то наблюдал, как они едят, потому что социальное присутствие усиливает действие. Эта работа предполагает, что люди воспринимают мир принципиально по-другому в присутствии других.

Вообще меня интересует, что люди думают о себе и других. Например, я исследовал, как влияет на самоконтроль потребителя в зависимости от того, интерпретируют ли люди свое «я» независимым или взаимозависимым образом (Steinmetz & Mussweiler, 2017). Кроме того, я показал влияние таких самотолкований на гендерные стереотипы (Steinmetz, Bosak, Sczesny, & Eagly, 2014). Поскольку люди часто сообщают другим о своем восприятии и решениях, я исследовал, влияет ли то, как люди думают о себе, на то, как они изображают себя на публике. Это показывает, что, когда люди проецируют свое самовосприятие на других, могут происходить систематические сбои в управлении впечатлением (Steinmetz, 2018; Steinmetz, Sezer, & Sedikides, 2017).

Думая о других, я обнаружил, что люди применяют то, что я называю эвристикой первого члена (Штайнмец, Туре-Тиллери и Фишбах, в печати): первый член группы в случайной последовательности (например, первый ученик оценка его или ее теста машиной) воспринимается остальной группой как более диагностический фактор, чем любой другой член группы. Таким образом, информация о первом участнике (например, результаты тестов первого учащегося плохие) используется в большей степени, чтобы сделать выводы об остальных членах группы (например, результаты тестов всех учащихся будут плохими), что, в свою очередь, влияет на поведение по отношению к группе.

В другом важном направлении работы я изучаю, как конкретный физический контекст влияет на восприятие и поведение людей. Я показал, что в физически более теплых условиях люди более мотивированы к восприятию сходства между потребительскими объектами и к ассимиляции с другими людьми (Steinmetz & Mussweiler, 2011). Поскольку люди также более мотивированы к присоединению в более теплых условиях, их поведение в опросах было смещено в сторону большего подтверждения нейтральных элементов (Steinmetz & Posten, 2017, 2018). Даже при мысленном моделировании физических состояний это моделирование может повлиять на суждения и поведение (Hansen & Steinmetz, 2019).; Steinmetz, Tausen, & Risen, 2018). Например, я обнаружил, что мысленно смоделированное тепло (по сравнению с холодом) влияет на то, будут ли люди уделять больше внимания отдельным отзывам или совокупным оценкам отзывов при оценке продуктов, и что мысленно смоделированный голод (по сравнению с сытостью) побуждает людей выбирать порции большего размера.

Квалификация

• Доктор философии, Кёльнский университет, Германия, сентябрь 2009 г. – август 2014 г.

Работа

• Читатель, Городской университет Лондона, август 2021 г. – настоящее время
• Старший преподаватель, City, Лондонский университет, сентябрь 2018 г. – июль 2021 г.
• Доцент, Утрехтский университет, апрель 2016 г. – сентябрь 2018 г.
• Постдокторант, Школа бизнеса им.
  

  Стипендии

  • Стипендиат HEA

  Членство в комитетах

  • Член Комитета по присуждению за лучшую статью Европейской сети социального познания (ESCON)

  Студенты-исследователи

  Нетал Хас0639

  Role: 2nd Supervisor

  Zaichen Li

  Role: 2nd Supervisor

  Kirla Ferreira

  Role: 1st Supervisor

  Publications

  Chapter

  1. Fishbach, A. , Steinmetz, J. и Ту, Ю. (2016). Мотивация в социальном контексте. Достижения в области науки о мотивации (стр. 35–79). Эльзевир.

  Материалы и материалы конференции (3)

  1. Ли, З., Скопеллити, И. и Штайнмец, Дж. (2021). Метаанализ влияния антропоморфизма на поведение потребителей. Ассоциация потребительских исследований .
  2. Хашим Н., Скопеллити И. и Штайнмец Дж. (2021). Как можно использовать геймификацию, чтобы помочь потребителям достичь своих целей в области сбережений. Ассоциация потребительских исследований .

  Интернет-публикация

  1. Хашим, Н., Скопеллити, И. и Штайнмец, Дж. (2021). Геймификация может помочь потребителям достичь целей экономии. Инициатива Think Forward.

  Журнальные статьи (20)

  1. Touré-Tillery, M., Steinmetz, J. and DiCosola, B. (2022). Чувствуешь себя осужденным? Как присутствие членов аутгруппы способствует выбору более здоровой пищи. Психология и маркетинг , 39 (8), стр. 1504–1510. doi:10.1002/март 21667 .
  2. Постен, А. и Стейнмец, Дж. (2022). Кто говорит «да»? Привычное доверие и положительное ответное поведение. Европейский журнал социальной психологии , 52 (3), стр. 584–596. doi:10.1002/ejsp.2839 .
  3. Туре-Тиллери, М., Стейнмец, Дж. и ДиКосола, Б. (2020). Чувствуешь себя осужденным? Присутствие членов чужой группы способствует добродетельному выбору. Достижения в исследованиях потребителей , 48 , стр. 1124–1128.

     [веб-сайт издателя]

  4. Steinmetz, J. and Posten, A.-.C. (2020). Руководство по молчаливому согласию в маркетинговых исследованиях. Достижения в исследованиях потребителей , 48 , стр. 712–714.

     [веб-сайт издателя]

  5. Стейнмец, Дж. и Фишбах, А. (2020). Мы работаем усерднее, когда знаем, что кто-то наблюдает. Harvard Business Review .
  6. Стейнмец, Дж., Туре-Тиллери, М. и Фишбах, А. (2020). Эвристика первого члена: члены группы, помеченные как «первые», влияют на суждения и отношение к группам. Журнал личности и социальной психологии , 118 (4), стр. 706–719. doi:10.1037/pspi0000201 .
  7. Хансен, Дж. и Штайнмец, Дж. (2019). Мотивированный уровень интерпретации: как температура влияет на уровень интерпретации релевантных для состояния стимулов. Мотивация и эмоции , 43 (3), стр. 434–446. doi:10.1007/s11031-018-09750-w .
  8. Постен, А.-.К. и Стейнмец, Дж. (2018). Temperatur und Zustimmung — ein bisher unbekannter Zusammenhang: Einblicke für Praxis und Forschung. Praxis der Rechtspsychologie. , 28 (2), стр. 137–152.
  9. Стейнмец, Дж. (2018). Управление впечатлениями (ошибками) при сообщении об успехе. Фундаментальная и прикладная социальная психология , 40 (5), стр. 320–328. doi:10.1080/01973533.2018.1500289 .
  10. Стейнмец, Дж. и Постен, А.-.К. (2018). Белая ложь и черная ложь: что между ними общего и чем они отличаются. Журнал InMind , 37 .

      [веб-сайт издателя]

  11. Steinmetz, J., Tausen, B.M. и Ризен, Дж. Л. (2018). Ментальное моделирование внутренних состояний влияет на предпочтения и поведение. Бюллетень по психологии личности и социальной психологии , 44 (3), стр. 406–417. doi:10.1177/0146167217741315 .
  12. Стейнмец, Дж. и Массвейлер, Т. (2017). Только один маленький грех: как самоинтерпретация влияет на самоконтроль. Британский журнал социальной психологии , 56 (4), стр. 675–688. doi:10.1111/bjso.12208 .
  13. Штайнмец, Дж. и Пфаттайхер, С. (2017). Помимо социальной поддержки: обзор далеко идущих эффектов социального внимания. Социальное познание , 35 (5), стр. 585–599. doi:10.1521/soco.2017.35.5.585 .
  14. Стейнмец, Дж., Сезер, О. и Седикидес, К. (2017). Плохое управление впечатлением: люди как неумелые самопрезентанты. Компас социальной психологии и психологии личности , 11 (6). doi:10.1111/spc3.12321 .
  15. Стейнмец, Дж. и Постен, А.-.К. (2017). Физическая температура влияет на реакцию. Журнал экспериментальной социальной психологии , 70 , стр. 294–300. doi:10.1016/j.jesp.2016.12.001 .
  16. Стейнмец, Дж., Туре-Тиллери, М. и Фишбах, А. (2017). Не все плохие яблоки портят кучу: влияние порядка на
      оценку групп. Достижения в исследованиях потребителей , 45 , стр. 248–252.
  17. Стейнмец Дж., Сюй К., Фишбах А. и Чжан Ю. (2016). Наблюдение усиливает действие. Журнал личности и социальной психологии , 111 (6), стр. 852–865. doi:10.1037/pspi0000065 .
  18. Steinmetz, J., Bosak, J., Sczesny, S. and Eagly, A.H. (2014). Влияние социальных ролей на гендерные стереотипы в Германии и Японии. Азиатский журнал социальной психологии , 17 (1), стр. 52–60. doi:10.1111/ajsp.12044 .
  19. Стейнмец, Дж. и Массвейлер, Т. (2011). Растопить лед: как физическое тепло влияет на социальные последствия сравнения. Journal of Experimental Social Psychology , 47 (5), стр. 1025–1028. doi:10.1016/j.jesp.2011.03.022 .
  20. Стейнмец, Дж. и Постен, А.-.К. Akquieszenz в Умфрагене: eine wenig beachtete Fehlerquelle. Wirtschaftspsychologie aktuell .

  Рабочие документы (2)

  1. Li, Z., Scopelliti, I. and Steinmetz, J. (2019). Как визуальные и вербальные сигналы влияют на воспринимаемый антропоморфизм: объединение данных предварительно зарегистрированных репликаций и метаанализа.
  2. Li, Z., Scopelliti, I. и Steinmetz, J. Выяснение влияния антропоморфизма на поведение потребителей: экспериментальные исследования и метаанализ.

  Профессиональная деятельность

  Редакционная деятельность (19)

  1. Журнал экспериментальной социальной психологии , член редколлегии, февраль 2021 – настоящее время.
  2. European Journal of Social Psychology , член редакционной коллегии, январь 2021 г. – настоящее время.
  3. Frontiers in Psychology: Personality and Social Psychology , член редколлегии, май 2018 г. — январь 2021 г.
  4. Взгляды на психологию , рецензент.
  5. Психологические науки , Рецензент.
  6. Journal of Consumer Research , обозреватель.
  7. Journal of Consumer Behavior , обозреватель.
  8. Журнал личности и социальной психологии , обозреватель.
  9. Журнал экспериментальной социальной психологии , Рецензент.
  10. Журнал экологической психологии , обозреватель.
  11. Бюллетень по психологии личности и социальной психологии , обозреватель.
  12. PloSOne , Обозреватель.
  13. Психология и здоровье , Рецензент.
  14. Социальная психология , Рецензент.
  15. Фундаментальная и прикладная социальная психология , Рецензент.
  16. Текущее мнение в области поведенческих наук , обозреватель.
  17. Азиатский журнал социальной психологии , обозреватель.
  18. Международный журнал потребительских исследований , обозреватель.
  19. Международный журнал маркетинговых исследований , обозреватель.

  Выступления в СМИ (25)

  1. Warum wir zu viele Klamotten kaufen. (2022) Deutschlandfunk Nova (радио).
  2. Altersvorsorge: Heute nichts zu tun, ist nicht direkt schädlich–das ist das Problem. (2022) Deutschlandfunk Nova (радио).
  3. Der Neun-Euro-Trick функциональнее всех продуктов. (2022) Deutschlandfunk Nova (радио).
  4. В конце концов, геймификация финансов может быть хорошей вещью. (2022) Washington Post (газета).
  5. Warum uns Konsum nur kurzfristig glücklich macht. (2021) Deutschlandfunk Nova (радио).
  6. Supermarkt-Einkäufe онлайн: Weniger süß, viel teurer. (2021) Deutschlandfunk Nova (радио).
  7. Schein-Wahhlhelfer: Täuschen für die Impfung. (2021) Deutschlandradio Nova (радио).
  8. Lieferdienste und Konsum. (2021) Deutschlandfunk Nova (радио).
  9. Urlaub trotz Corona. (2021) Deutschlandfunk Kultur (радио).
  10. Умная работа. (2021) Forbes Italia (газета).
  11. Wir vertrauen unseren Liebsten zu sehr. (2020) Deutschlandfunk Nova (радио).
  12. Warum manche Produkte plötzlich im Trend sind. (2020) Deutschlandfunk Nova (радио).
  13. Осмотр рабочего места. (2020) El Pais (газета).
  14. Wie wir unsere Ziele verfolgen. (2020) Deutschlandfunk Nova (радио).
  15. Что постоянное наблюдение делает с вашим мозгом и поведением. (2020) Телеграф (газета).
  16. Wann uns Pessimismus helfen kann. (2020) Deutschlandfunk Nova (радио).
  17. Wann Geheimnisse in Beziehungen gut oder schlecht sind. (2019) Deutschlandfunk Nova (радио).
  18. Психология альтруизма. (2019) iNews (веб-сайт).
  19. Warum uns Geld nicht mehr so ​​wichtig ist. (2019) Deutschlandfunk Nova (радио).
  20. Почему первое впечатление имеет еще большее значение для групп. (2019) Кварц (сайт).
  21. Ученые раскрывают секрет того, как стать более привлекательным на первом свидании. (2018) Daily Mail (газета).
  22. Ученый раскрывает секрет успеха на собеседованиях. (2018) Yahoo News (веб-сайт).
  23. Секрет первых свиданий и собеседований. (2018) Daily Mail (газета).
  24. 4 способа испортить первое впечатление. (2017) Психология сегодня (журнал).
  25. Новая статья содержит подкрепленные фактами идеи о том, как не показаться придурком. (2017) Британское психологическое общество (веб-сайт).

  Появления в СМИ (2)

  1. Australian Times.