Разное

Вздутие живота и задержка месячных: Вздутие живота и задержка месячных

Содержание

Задержка месячных и вздутие живота: причины, что делать?

Нарушение женского месячного цикла вызвано гормональным дисбалансом или сбоем в функционировании внутренних половых органов. Если появляется вздутие живота и задержка месячных, нужно записаться на прием к гинекологу, чтобы всесторонне обследоваться и найти точную причину проблемы. Вызывается подобное состояние предменструальным синдромом, болезнями пищеварительной или половой системы, беременностью.

Причины вздутия при отсутствующей менструации

Когда женщина понимает, что у нее задержка месячных и пучит живот, возможных причин для этого много:

  • приближение менструации;
  • беременность;
  • внематочная беременность;
  • тромбоз или другая болезнь кишечника;
  • рак мочеполового или пищевого органа.

Увеличение количества крови в органах малого таза перед менструацией провоцирует ощущение тяжести и болезненности. Происходит сбой в функционировании кишечника и запор либо диарея.

Предменструальный синдром

Острая болезненность в животе, небольшие отеки бывают при ПМС. Отеки возникают по причине изменений гормонального фона, у женщины уменьшается суточный объем мочи. Усилить проявления ПМС могут психоэмоциональные нагрузки, бессонница и головная боль.

Патологии нервной системы отрицательно сказываются на функционировании органов пищеварения. Снижается перистальтика кишечника, возникает вздутие и проблемы со стулом.

При ПМС симптоматика развивается за 2-8 дней до месячных и самопроизвольно исчезает после начала менструального кровотечения. При воспалении яичников или матки ПМС проявляет себя до тех пор, пока идут месячные.

Симптомы беременности

Наиболее часто задержка свидетельствует о беременности. В этом случае у женщины начинают набухать молочные железы, меняется вкус, обостряется нюх. Размер матки постепенно увеличивается, может сдавливать мочевой пузырь, что проявляется в частых позывах к мочеиспусканию.

Гормональные проблемы проявляются в усталости, сонливости, забывчивости, нарушениях кишечной перистальтики. Пациентку часто тошнит, иногда бывает рвота, вздувается живот.

Некоторые беременные ощущают эти симптомы почти с первого дня беременности, другие не догадываются о своем состоянии довольно долго. На подозрения их наводит только задержка или положительный тест.

В чем причины вздутия у беременных?

  • расслабляется мускулатура кишечника;
  • кишечник сдавливается маткой;
  • изменение рациона или режима питания.

Эти симптомы проявляются на ранних сроках, позже состояние женщины улучшается. Если у беременной нет кровянистых выделений или температуры, то никакого лечения проводить не требуется.

Внематочная беременность

В таком состоянии оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка не может попасть в матку, поэтому закрепляется во внематочной трубе. Женщина поначалу ощущает себя как обычная беременная, у нее может начать наливать грудь, развивается токсикоз, настроение очень переменчивое.

Могут происходить изменения вкуса, появляется избыточная чувствительность к запахам. Обязательно есть задержка или мажущие выделения.

Если такая беременная не обратилась своевременно к гинекологу, у нее на 7-8 неделе беременности обязательно случится выкидыш, сопровождающийся кровотечением, вызванный разрывом фаллопиевой трубы. У женщины проявляются боли, похожие на схватки, которые отдаются в поясничную область, промежность.

Кровотечение не всегда обильное, оно часто происходит в брюшную полость, женщина часто не замечает начальной симптоматики. Невыносимые боли начинаются, когда кровопотеря достигла больших объемов. Боль отдает в правый бок и под лопатки. Есть определенные признаки, указывающие на внутреннее кровотечение:

  • тошнота, иногда – рвота;
  • кружится голова;
  • вздутый, увеличенный в размерах живот;
  • тахикардия;
  • диарея;
  • бледная кожа;
  • падение артериального давления;
  • предобморочное состояние или обморок.

При достижении критических объемов потери крови у пациентки развивается геморрагический шок. При неоказании немедленной помощи женщина в состоянии шока обязательно умрет, нужно вызвать скорую помощь.

Для спасения жизни проводится хирургическая операция, чтобы устранить внутреннее кровотечение. Чтобы не доводить до такого состояния, при задержке нужно пройти тест на беременность. Если тест отрицательный, то внематочное закрепления яйцеклетки произойти не может.

Эндометриоз кишечника

Внутренняя часть матки устилается особыми клетками, если они неконтролируемо разрастаются, возникает эндометриоз. Аномальные клетки током крови разносятся по матке, яичникам, толстому и тонкому кишечнику, прямой кишке.

При менструации эндометриозные ткани кровоточат, продуцируя вздутие, метеоризм, понос, запор, наличие крови в каловых массах. После окончания менструации симптомы исчезают без лечения. В следующем цикле история повторяется. Если женщина не обращается к врачу, просвет кишки постепенно сужается, наступает полная непроходимость кишки, что несовместимо с жизнью.

Признаки эндометриоза кишечника:

  • задержка менструации;
  • вздутие живота;
  • кровотечения вне менструации;
  • кал со слизью и кровью;
  • болезненность живота, усиливающаяся в критические дни;
  • тошнота;
  • диарея, сменяющаяся запорами.

Лечить начинают с первоначальной причины появления патологии. Если болезнь вызвана нарушением баланса гормонов, назначается заместительная терапия. Иногда дают гормональные контрацептивы.

Обязательно инструментально выскабливается матка в ходе гинекологической операции, потому что эндометриоз начинается именно с этого органа. Если сформировалась непроходимость кишки, требуется обязательная хирургическая операция на этом органе.

Тромбоз кишечных вен

Вздутие живота и задержка месячных могут свидетельствовать о тромбозе. Избыток эстрогена в крови сгущает кровь, а прогестерон провоцирует формирование сгустков. Эти половые гормоны при неправильном соотношении приводят к развитию тромбозу и сбою цикла. Функция яичников нарушается, менструация задерживается.

Симптоматика тромбоза, следующая:

  • вздутие живота;
  • болезненность в животе;
  • тошнота, рвота;
  • тахикардия;
  • понос с кровью;
  • повышенная температура.

Если вена закупоривается полностью, происходить отмирание тканей кишечника. Пациентке резко становится плохо, температура повышается до 39°С. Нужна немедленная медицинская помощь, без которой наступает смерть больной.

Онкологические болезни

Рак прямой кишки проходит с нарушением всего метаболизм. В результате нарушается нормальное функционирование желез внутренней секреции и органов. Со временем дисбаланс половых гормонов вызывает расстройство работы яичников. Цикл нарушается, появляются кровотечения в неположенное время, а в критические дни – задержки. Выделения становятся обильными или скудными.

Симптомы онкологии в кишечнике:

  • зловонный кал с гноем и кровью;
  • запоры сменяются поносом и наоборот;
  • ложные позывы в туалет;
  • дискомфорт в тазу;
  • отсутствие аппетита;
  • похудение;
  • рост лимфоузлов в паху;
  • длительная температура;
  • кишечная непроходимость.

В течение менструации усиливается отечность тканей, что увеличивает болевой синдром. Сильная боль бывает только на запущенных стадиях рака, поэтому идти к врачу нужно при малейшем появлении болезненности.

При онкологии яичников сложно диагностировать болезнь на ранней стадии, потому что симптомов поначалу нет. Первая симптоматика проявляется небольшим дискомфортом в животе, который увеличивается. Могут беспокоить запоры и тошнота, иногда бывает тяжесть.

Женщина теряет аппетит, быстро насыщается. Она постоянно чувствует, что переела, но одновременно худеет. Задержки при раке яичников сменяются мажущими выделениями. Появляются небольшие боли внизу живота, которые отдают в поясницу. Может появляться болезненность при половом акте. На заключительных стадиях рака отмечаются острые боли в тазу.

Вздутие живота – что делать?

Для начала женщине следует соблюдать диету, особенно это важно во второй половине цикла. Из питания уберите соленое, копченое, жирное. В это время лучше не кушать бобовые, провоцирующие брожение в организме. Исключите алкоголь, газированные напитки.

Кушайте кисломолочные продукты, каши их цельных зерен, нежирные супчики. Такое питание поможет снизить отечность, выведет жидкость их организма, разгрузив кишечник.

При ярко выраженной ПМС назначают успокоительные лекарства, мочегонные. Иногда есть необходимость в гормональных препаратах, лекарствах для купирования боли. Требуется налегать на продукты с витаминами В1-12, ежедневно гуляйте на улице.

Успокоительными свойствами обладают многие лекарственные растения, которые одновременно нормализуют работу кишечника. К таким природным лекарствам относятся мелисса, ромашка, мята.

Чтобы приготовить лечебный раствор, берут чайную ложку сухой травки и заливают стаканам кипятка, закрывают и настаивают 15 минут. Для вкуса можно добавить мед, настой пьется вместо чая.

Когда симптомы не дают нормально жить, постепенно усиливаются – обращайтесь к гинекологу. Доктор осмотрит на гинекологическом кресле, назначит ультразвуковое исследование, лабораторные анализы. По результатам инструментальных и лабораторных данных пациентку иногда направляют для обследования гастроэнтерологом, эндокринологом, онкологом.

Вздутие живота и задержка месячных часто являются симптомом серьезных болезней. У других пациенток такая симптоматика указывает на нормальную или внематочную беременность. Некоторые из этих состояний опасны для жизни, поэтому при вздутии следует обследоваться у врача, чтобы исключить опасные состояния.

Ранние симптомы беременности — блог медицинского центра ОН Клиник

У всех ли женщин бывают ранние симптомы беременности?

Каждая женщина уникальна по своей природе. Поэтому невозможно определить одинаковые симптомы для всех, все проходит достаточно индивидуально. А иногда случается и так, что у одной и той же женщины одна

Что происходит с телом женщины во время родов?

беременность значительно отличается от другой.

Кроме этого, ранние симптомы очень часто похожи на период перед менструацией и после. Некоторые признаки беременности можно принять за месячные. Таким образом, девушка может даже не осознавать, что она в положении.

Стоит отметить, что нельзя ссылаться только на признаки, ведь они могут указывать на совсем иные причины. Иногда даже

Тесты на беременность

тест может дать ошибочный результат, поэтому самый точный ответ вы сможете услышать на приеме у узиста.

Менструальные спазмы

После оплодотворения яйцеклетка крепится к эндометрию матки. Это может вызвать небольшое кровотечение и спазматические боли внизу живота, что является одним из самых ранних признаков беременности. Данное кровотечение называют имплантационным, поскольку в это время происходит имплантация яйцеклетки к слизистой матки. Период крепления проходит в первые 6-12 дней после зачатия. Симптом часто путают с менструацией. Однако спазмы менее выражены.

Помимо крови, женщина может заметить обильные выделения из влагалища. Они похожи на белые молочные сгустки. Дело в том, что в это же время будущий ребенок начинает свое развитие на клеточном уровне. Начинается  утолщение стенок влагалища. Происходит усиленный рост клеток, что и провоцирует данные выделения.

Этот признак может сопровождать девушку на протяжении всей беременности. Выделения обычно безвредны и не требуют никакого лечения. Но если вы ощущаете неприятный запах, жжение и зуд, необходимо обратиться к гинекологу, чтобы он определил, нет ли у вас грибковой или бактериальной инфекции. Помните, что заболевание может навредить не только вам, но и ребенку. Несвоевременное лечение несет угрозу для жизни и здоровья будущего малыша.

Изменения груди

Такой признак, как изменения груди, обычно проявляется раньше всего. Начинаются серьезные изменения и перестройка гормонального фона сразу же после зачатия. Организм готовится к лактации. Меняется структура тканей груди. Через несколько недель вы можете чувствовать покалывание, боли.

Хотя особое изменение в росте еще не заметно, грудь начинает набухать, становится тяжелее, полнее, а область ареол может потемнеть. Кроме этого, соски становятся очень чувствительными. Даже незначительное прикосновение может повлечь за собой неприятные ощущения.

Существуют и другие причины, которые влияют на изменения молочных желез: от обычного набора веса до менструации. Но, в случае беременности, этот непростой период нужно просто перетерпеть. Со временем вам удастся привыкнуть к данным ощущениям и переменам в организме. Позже боль, чувствительность и неприятные ощущения в груди должны ослабнуть.

Усталость

За счет изменения уровня прогестерона беременная женщина может чувствовать сильную усталость. Это вполне нормальное явление в данный период. Уже в первые недели после оплодотворения много энергии и ресурсов организм тратит не перестройку и изменения.

На постоянную усталость влияют и другие факторы: усиленная циркуляция крови, повышение ее выработки, пониженный сахар в организме, снижение артериального давления, а также недосыпания из-за других побочных явлений беременности (тошнота, боли в спине, частое мочеиспускание и т. д.).

Интересно то, что изнеможденное состояние может меняться на значительный прилив энергии. Эти два противоположных ощущения могут регулярно подменивать одно другое в зависимости от изменений гормонального фона.

Если усталость приносит вам много неприятностей и мешает полноценно жить, обратите внимание на рацион питания. Употребляйте в пищу как можно больше продуктов, богатых белком и железом – и тогда это поможет облегчить усталость.

Данный признак является самым популярным среди всех симптомов беременности. Хотя он проявляется далеко не у каждой женщины. Чаще всего тошнота происходит в период с четвертой-шестой недели до начала второго триместра. В некоторых случаях симптом проявляет себя на всех этапах беременности.

Причин утренней тошноты много и нельзя точно определить, что влияет на недомогание организма. Однако, как и с другими симптомами, основным поводом могут послужить изменения в эндокринной системе и процесс вывода токсинов. Кроме этого, у некоторых тошнота проявляет себя не только в первой половине дня, но и в любое другое время суток.

Кроме этого, в период беременности у девушек появляется тошнота из-за полного отвращения к некоторым блюдам. Сама мысль о нелюбимом продукте может привести к тошноте или рвоте. 

Несмотря на данное состояние, организму важно получать питательные вещества и витамины. Необходимо проконсультироваться со своим врачом и подобрать диету, где будут учтены индивидуальные предпочтения и непереносимость некоторых продуктов. Здоровое питание – один из залогов правильного развития вашего ребенка.

Задержка месячных

Самый очевидный ранний признак беременности и повод для большинства женщин купить тест – это задержка месячных. Но далеко не все задержки указывают именно на беременность. Причиной этого может стать гормональный сбой или заболевания, связанные с репродуктивной системой, быстрый набор или сброс веса.

Кроме этого, у некоторых женщин бывают кровотечения во время беременности. Об этом вам нужно расспросить врача, чтобы знать, когда появление крови – нормальное явление, а когда  это признак чрезвычайной ситуации.

Ранние симптомы беременности

Зачатие приносит множество изменений в организм женщины, развивающаяся беременность стимулирует перестройку многих систем и это влияет на появление первых признаков беременности:

  • 1-4 неделя — небольшие боли внизу живота и мажущие кровянистые выделения;
  • 4 неделя — отсутствие месячных;
  • 4-5 неделя — усталость;
  • 4-6 неделя — тошнота и рвота;
  • 4-6 неделя — набухание груди;
  • 4-6 неделя — частое мочеиспускание;
  • 4-6 неделя — запоры и вздутие живота;
  • 5-6 неделя — головокружения при движении;
  • 6 неделя — перепады настроения;
  • 6 неделя — изменения температуры;
  • 8 неделя — высокое кровяное давление.

Частое мочеиспускание

Данный признак появляется в середине первого триместра. Женщина может ощущать постоянную потребность в мочеиспускании даже, если мочевой пузырь не наполнен. Это приводит к постоянной беготне в туалет, непроизвольным выделениям небольшого количества жидкости во время смеха, кашля, чихания и т. д.

Хотя частое мочеиспускание нормальное явление и связано на первом этапе опять-таки с перестройкой гормонального фона, симптом можно облегчить. Постарайтесь употреблять меньше кофе, чая и других мочегонных напитков, чтобы избежать постоянного желания опорожнить мочевой пузырь.

Но не стоит снижать количество выпитой воды, думая, что это поможет выйти из ситуации. Жидкость для здоровья и нормального развития ребенка в любом случае нужна, а такой подход может привести к обезвоживанию.

Также стоит обратить внимание на свои ощущения при мочеиспускании. Возможно, причина заключается совсем в другом. Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, если мочеиспускание сопровождается симптомами:

  • жжение;
  • боли и дискомфорт;
  • кровь в моче.

Такие признаки могут указывать на заболевания выделительной системы. А несвоевременное обращение за помощью к специалисту иногда заканчивается и выкидышем.

Запор

Беременность часто сопровождается проблемами с процессом дефекации. На это, в первую очередь, влияет уровень прогестерона в организме, кишечник медленнее проталкивает пищу из-за расслабленных мышц его стенок, что приводит к частым запорам. Также данный признак может появиться в связи с употреблением витаминных комплексов и железа.

Чтобы облегчить опорожнение включите в рацион продукты, богатые клетчаткой, большое количество воды и не забывайте о физических упражнениях. Зарядка непосредственно влияет на механическую обработку пищи.

Перепады настроения

В первом триместре из-за перестройки организма, тело испытывает сильный стресс. Нервная система становится более уязвимой, и любое неприятное событие воспринимается куда серьезнее, чем до беременности.

Данный признак встречается практически у каждой беременной женщины. Но все же старайтесь избегать стрессовых ситуаций, уделять время прогулкам на природе, отдыху, слушать спокойную классическую музыку. На ранних сроках беременности формируется нервная система малыша. Важно, чтобы ничто не повлияло на ее гармоничное развитие.

Головные боли и боли в спине

Девушки в положении часто сталкиваются с такой проблемой, как головные боли и боли в спине. Причины те же, что и у других симптомов. Но также на боль в спине, чаще всего в пояснице, влияет большая нагрузка на почки. В первом триместре организм выводит токсины более тщательно, почки работают куда активнее – это и может приводить к неприятным ощущениям.

Головокружение и обморок

Как было выше сказано, беременность часто сопровождается снижением артериального давления. Девушки, для которых перепады давления более значительные, чувствуют частые головокружения и падают в обмороки.

Хотя и говорят, что ношение малыша под сердцем – один из самых прекрасных периодов жизни, он сопровождается довольно неприятными симптомами. У некоторых встречаются все эти признаки беременности, у некоторых – один-два. Но, если вы чувствуете, что они слишком мешают вашей нормальной жизнедеятельности, обсудите способы решения проблем с врачом.

8 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЗДУТИЯ ЖИВОТА ПЕРЕД МЕСЯЧНЫМИ — клиника «Добробут»

Поясним, почему во время месячных пучит живот, и предоставим несколько эффективных советов, которые помогут вам не чувствовать начала цикла по крайней мере на своей талии и облегчат распространенные симптомы ПМС.

Завершение и начало менструации вызывают немало физиологических изменений в теле женщины, среди которых заметное вздутие живота и газы — неприятная с эстетической точки зрения, ведь сказывается на контурах вашей фигуры. По оценкам, примерно 70 процентов женщин ежемесячно чувствуют, что их живот заметно увеличивается и будто тяжелеет именно перед началом очередных месячных. Причина в колебании уровня эстрогена и резком снижении уровня прогестерона накануне каждого нового менструального цикла. Ощущение вздутия внизу живота у женщин — один из распространенных проявлений известного предменструального синдрома (ПМС), который на несколько дней значительно ухудшает жизнь многим женщинам фертильного возраста.

Хорошие новости: в течение первых двух-трех дней менструального цикла ваши яичники начинают вырабатывать необходимое количество гормонов снова. Благодаря этому живот постепенно возвращается к нормальной объема. Но что вы можете сделать в это время? Медики предлагают несколько действенных решений, которые помогут держать живот под контролем эти и без того непростые дни.

Выбирайте продукты, богатые белком и калий

Позаботьтесь, чтобы в вашем рационе на днях непременно были продукты, предотвращать вздутию живота и газообразованию. Овощи и фрукты с высоким содержанием калия, как то бананы, дыни, томаты и спаржа, помогают обеспечить надлежащий баланс жидкости в организме. То же касается и здоровых жиров: добавьте в меню, например, семена чиа и льна, грецкие орехи и лосось, содержащие омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Это поможет стабилизировать уровень простагландинов — физиологически активных веществ, вызывающих сокращение мышц матки и регулируют водно-солевой обмен в организме.

Белок — еще один безопасный и необходимый ингредиент вашей диеты накануне месячных. Лучше выбрать куриное филе, морскую рыбу и тофу. Продукты, обладающие свойствами природных диуретиков, в частности сельдерей, огурцы, арбуз, лимонный сок, чеснок и имбирь, также помогут вам чувствовать себя легче (в буквальном смысле) на днях.

Исключите из меню продукты, приводящие к избыточному образованию газов

Речь идет о брокколи и брюссельскую капусту. Удивлены? Несмотря на то, что именно эти продукты входят в топ-списке здоровой пищи, они содержат трисахарид рафинозу и значительное количество водорастворимых растительных волокон. Нашему организму не хватает пищеварительных ферментов, чтобы должным образом переварить эти соединения, поэтому они попадают в кишечник непереваренными и, разбухая, вызывают избыточное газообразование, вздутие живота, кишечные колики и расстройства. Некоторые диетологи к продуктам этой категории включает также бобы, белокочанную капусту, цветную капусту и различные лиственные салаты.

Продолжайте тренировки

Наверное, спорт — последнее, чем бы вы хотели заняться в эти дни. Но медики утверждают, что повышение сердечного ритма является одним из лучших способов облегчить симптомы ПМС, включая ощущение вздутия внизу живота. Малоподвижный образ жизни приводит к низкой активности системы пищеварения. Поэтому, постоянные тренировки не только помогут вам поддерживать фигуру в норме, но и избавят запоров. Перед началом очередного менструального цикла отдайте предпочтение легким тренировкам, к примеру по плаванию и йоги. Физические упражнения высокой интенсивности, в частности кросфит, может, наоборот, провоцировать воспаление, усилит вздутие живота.

Понизьте уровень кофеина и алкоголя

Употребление алкоголя в дни перед началом месячных может усилить симптомы ПМС: набухание и болезненность груди, перепады настроения и вздутие живота, — предупреждают гинекологи. Кофе в свою очередь излишне стимулирует пищеварительный тракт и приводит к раздражению стенок кишечника, не говоря уже об обезвоживании, что заставляет ваш организм удерживать воду. Поэтому советуем пропустить утреннее латте в эти дни.

Примите противовоспалительные препараты

Такие медицинские препараты, как ибупрофен, способны блокировать в организме химические соединения, вызывающие воспаление и, как следствие, вздутие живота и газы. За два дня до начала очередного менструального цикла принимайте от 200 до 400 мг ибупрофена каждые шесть-8:00 — предварительно получив консультацию у своего гинеколога.

Откажитесь от газированных и сладких напитков

Минеральные газированные напитки могут на время облегчить ощущение вздутия внизу живота, но в конце концов приведут к еще большему. То же касается и сладких газированных напитков, даже содержащих искусственные подсластители. Вместо этого пейте обычную чистую воду — примерно 2 литра в день, но ориентируясь по собственным чувством жажды. Рекомендуемые в эти дни также некрепкий зеленый чай, настой мяты, ромашки и семян фенхеля — они будут предотвращать чрезмерное газообразование.

Уделяйте сну не меньше 8:00

Часто предменструальный боль, вздутие живота и газы, общий дискомфорт не позволяют женщинам нормально высыпаться в эти дни. Тем не менее, вставайте с постели и не откладывайте сон: ведь именно в эти часы ваш организм работает над тем, чтобы вывести избыток жидкости из зоны живота. Итак, старайтесь уделять ночному сну не менее 8:00.

Учтите возможность приема контрацептивов

Оральная контрацепция — это не только эффективный способ предотвратить нежелательную беременность, но и стабилизировать баланс гормонов и уменьшить болевые ощущения во время менструации. Медицинские исследования показали, что прием оральных контрацептивов снижает симптомы ПМС на 50 процентов. Поэтому посоветуйтесь со своим врачом о возможности такого решения проблемы, если в вашем индивидуальном случае проявления предменструального синдрома слишком острые и нарушают ваш привычный образ жизни.

10 признаков скорого начала менструации

Симптомы ПМС, известные как предменструальный синдром, проявляются за 5-14 дней до начала менструации. Приведем 10 основных признаков, которые испытывают женщина в этот период. С большинством из них вы можете справиться в домашних условиях. Но если проявления слишком активные и влияют на вашу жизнь, мешают вам, обязательно обсудите это с вашим гинекологом. 

Лечение симптомов ПМС

Более 90 процентов женщин испытывают симптомы ПМС в той или иной степени.  Обычно они проходят в первые два дня после начала менструации. Публикуем 10 самых распространенных признаков приближения месячных.

Симптомы ПМС

Спазмы в животе

Это состояние в медицине носит название дисменорея. Спазмы могут начаться накануне менструации и продолжаться в первые несколько дней цикла. Степень болезненности варьируется от незначительных до сильных и некоторым даже требуется отгул, чтобы пережить боли. Спазмы обычно ощущаются в нижней части живота. Но болезненность может распространяться на нижнюю часть спины и верхнюю часть бедер.

Боль вызывается сокращением матки. Они помогают избавиться от внутренней оболочки матки (эндометрия), когда беременность не наступает. Запускают эти сокращения гормоны простагландины, которые регулируют овуляцию.

Существуют заболевания, которые вызывают серьезные боли во время ПМС. К ним относятся:

  • эндометриоз
  • шейный стеноз
  • аденомиоз
  • воспаление органов малого таза
  • миома

Если в вашем анамнезе есть одно из перечисленных заболевания, в вашем случае ставится диагноз вторичная дисменорея.

Появление прыщей

Примерно половина женщин отмечают среди симптомов ПМС появление прыщей примерно за неделю до начала менструации. Обычно они высыпают на подбородке и линии челюсти, но могут появиться в любом другом месте.

Это происходит из-за естественных гормональных изменений, связанных с репродуктивным циклом. Если при овуляции беременность не наступает, уровень эстрогена и прогестерона снижается, а уровень андрогенов, таких как тестостерон, немного увеличивается. Андрогены отвечают за выработку подкожного жира, вырабатываемого сальными железами. Если происходит переизбыток жира, появляются прыщи. Обычно они проходят к концу месячных, когда уровень эстрогена и прогестерона начинают расти.

Увеличение груди

В середине цикла после овуляции начинает расти уровень прогестерона, что заставляет вашу грудь увеличиваться в размерах и набухать. Симптом ПМС выражается по разному. У кого-то происходит незначительное увеличение, а кто-то отмечает тяжесть груди, появление комков и дискомфорт. Если вы относитесь ко второму типу, необходимо обратиться к маммологу для получения консультации и назначения лечения.

Усталость

По мере приближения к месячным ваш организм переключается от подготовки к беременности на подготовку к менструации. Гормональный уровень резко падает, что вызывает такой симптом ПМС как усталость. Многие грустят, ничем не могут поднять настроение. Женщины в этот период часто испытывают проблемы со сном, не отдыхают ночью и из-за этого усиливается дневная усталость.

Вздутие живота

Во время подготовки к месячным в организме изменяется уровень гормонов эстрогена и прогестерона, что приводит удержанию вашим телом воды и соли в большем количестве, чем обычно. При этом часто вы видите увеличение веса до 2 кг. Симптомы проходят в первый день начала месячных.

Проблемы с кишечником

Поскольку мы очень зависим от изменения гормонов, наш кишечник не является исключением. Простагландины, которые вызывают сокращения матки, могут также вызывать сокращения в кишечнике. Вы можете заметить частые позывы в туалет, а также дополнительно испытывать следующие симптомы ПМС:

  • диарея
  • тошнота
  • повышенное газообразование
  • запор

Головная боль может быть симптомом ПМС

В нашем организме боль вызывает серотонин. Эстроген, уровень которого повышается во время ПМС, повышает уровень серотонина. Именно это взаимодействие и вызывает головную боль и мигрень.

Причем боль может возникать как до, так и во время и после менструации. Клинические исследования показывают, что мигрень в 1,8 раз встречается чаще за один-два дня до начала менструации и в 2,5 раза чаще в первые дни менструации, чем в другие дни месяца.

Перепады настроения

Для многих эмоциональные симптомы ПМС вызывают гораздо больше дискомфорта, чем физическое недомогание. Женщины могут испытывать:

  • перепады настроение
  • депрессию
  • раздражительность
  • тревожность

Всему виной все колебания все тех же гормонов.

Боль в пояснице

Сокращение матки под воздействие выброса простагландинов, могут также вызывать сокращения мышц нижней части спины. Женщины могут испытывать боль и тянущее ноющее ощущение в пояснице.

Проблемы со сном

Симптомы ПМС, такие как вздутие живота, головная боль, плаксивость и депрессия могут затруднять засыпание и в целом влиять на ваш сон. Также на сон влияет температура тела, которая повышается примерно на полградуса и держится до начала менструации. Здоровый сон происходит при более низкой температуре.

Лечение симптомов ПМС

В зависимости от степени выраженности назначается различная терапевтическая помощь женщине для облегчения симптомов. Помощи врача обычно требуют тяжелые мигрени, расстройство кишечника, эндометриоз, сильные тазовые боли.

В некоторых случаях гинеколог назначает противозачаточные таблетки для регулирования уровня гормонов. Они препятствуют естественной овуляции, обеспечивая постоянный стабильный уровень гормонов в течение трех недель.

Вы можете облегчить симптомы ПМС в домашних условиях:

  • уменьшите употребление соли
  • принимайте болеутоляющие
  • используйте сухое тепло для живота для снятия спазма
  • ешьте в этот период небольшими порциями для поддержания стабильного уровня сахара в крови
  • принимайте кальций

Будьте здоровы! И помните, что с  любыми проблемами вы всегда можете обратиться к нам.

Округлился живот перед месячными. За сколько дней перед месячными наблюдается вздутие живота

Каждый женский организм индивидуален и поэтому все женщины по-разному переносят период менструации. Но помимо «этих дней» по-разному женские организмы ведут себя и подготавливаясь к наступлению последних. При этом вздутие живота перед месячными является часто возникающим симптомом приближающихся критических дней у большего количества женщин. Но причины провоцирующие такое состояние у девушек также индивидуальны.

В данной статье вы найдете ответы на такие вопросы:

  • Что может спровоцировать вздутие живота
  • Можно ли избежать столь неприятного предмесячного симптома
  • Как попытаться предупредить возникновение синдрома раздутого живота

Среди основных причин выделяют вздутие на фоне гормонов, беременности, овуляции, различных отклонений в работе кишечника и неправильного питания. Рассмотрим ниже каждый случай в отдельности.

Гормональные изменения

После успешной овуляции, происходящей каждый месяц, женский организм готовиться к принятию оплодотворенной женской половой клетки, ее закреплению и росту в полости матки. Для того чтобы оплодотворенная клетка развивалась так, как это необходимо, матка должна быть правильно подготовлена. С этой целью в женском организме происходит колоссальный выброс гормонов, влияющих на увеличение матки и ее смягчение на время беременности. Даже в том случае, если ребенок не был зачат, гормональный выброс все равно происходит и влечет за собой изменения в матке.

Также на вздутие живота во время месячных влияет вырабатывающийся в организме женщины гормон вазопрессин. Его основной функцией является снизить количество мочеиспусканий у женщины до минимума. В совокупности с параллельно действующими гормонами — прогестероном, пролактином и гормоном эстрогеном, в организме достигается эффект задержки жидкости накануне наступления критических дней. Такой механизм в женском организме заложен природой и его главной целью является избежать стрессовой ситуации для организма при потере значительного количества крови.

Большее количество жидкости в женском организме накапливается перед месячными в клетках жировой ткани. Данный процесс может также способствовать развитию отеков в нижних и верхних конечностях, а также в области малого таза.

Беременность

Как правило, женщина узнает о своей беременности лишь после существенной задержки месячных. До этого момента о присутствии в теле новой жизни и не подозревают. А подготовленная гормонами матка постепенно увеличивается все больше. Такой процесс может уже на раннем сроке беременности способствовать поджиманию кишечника немного вверх. Этого небольшого поджимания оказывается достаточно для того чтобы в таком положении кишечника в нем возникали вздутия.

Но при наличии у женщины беременности, нижняя часть живота может раздуваться и по более серьезной причине. Часто ею оказывается гипертонус матки, что означает сверх напряженное состояние мышц матки. Такая ситуация может спровоцировать выкидыш. Его главным признаком является резкая, острая боль, сопровождающая надутие живота у женщины, зачастую при этом он ноет.

Поэтому если у женщины возникли догадки о беременности еще до месячных или же у нее присутствует задержка всего на пару дней, а низ живота надут – немедленно необходимо сделать тест на беременность и в случае положительного результата не затягивая обратиться к врачу гинекологу.

Овуляция

Овуляция является еще одной из множества причин, по которым происходит вздутие живота при месячных. Она представляет собой выход полностью созревшей яйцеклетки из фолликула. Если женщина особо чувствительна, она может даже почувствовать данный процесс (ощущается неприятная, ноющая, но несильная боль в нижней части живота) и таким образом просчитывать день начала менструации.

Овуляция сопровождается выбросом гормонов в женский организм, предназначение которых — подготовка последнего к беременности. Работа гормонов в теле приводит к постепенному увеличению размеров живота за счет увеличения полости матки. Женщиной надутие живота начинает ощущаться и замечаться за день до месячных или в первый день цикла. Такой процесс может быть причиной доставления серьезного дискомфорта женщине и влиять на ее самочувствие.

Питание

Почему перед месячными надувается живот? За пару недель до начала менструации организм женщины существенно снижает образование гормона, функция которого заключается в поддержании хорошего настроения. Данный процесс стимулирует у девушек развитие депрессии, нервозности и сильной раздражительности.

Чтобы хоть как то улучшить себе настроение женщины прибегают к поеданию сладостей и других вкусностей, не заботясь при этом о том, полезны они или нет. Такие действия провоцируют метеоризм, запоры и чрезмерное газообразование, поэтому в преддверии месячных живот может увеличиваться и становиться твердым. Также он может надуваться, ныть и пучить. Избавиться от данной проблемы можно путем поддержания правильного питания и употребления в пищу продуктов, содержащих большое количество полезных веществ и витаминов.

Чтобы избежать нежелательного газообразования и вздувания живота, рекомендуется:

  1. Контролировать количество потребляемой воды – оно не должно быть менее 2,5 л в сутки.
  2. Избегайте употребления копченостей, шоколада, приправ и солений за 2 недели до менструации.
  3. Уменьшите количество потребляемой соли до минимума.
  4. Увеличьте употребление продуктов, содержащих витамины группы В (гречневая крупа, орехи, брокколи, печень и др.).
  5. Не употребляйте продукты, провоцирующие газообразование.
  6. Не употребляйте газированные напитки, сладкую воду, энергетики и алкоголь.
  7. Приобретите комплекс витаминов – важно, чтобы в нем присутствовали калий, магний, цинк и кальций. Они помогут поддерживать перистальтику кишечника в норме.

Проблемы с кишечником

Помимо того, что на вздутие живота влияют гормоны, выбрасывающиеся женским организмом на кону критических дней, так же в этот период времени на него могут влиять имеющиеся у женщины проблемы с кишечником:

  • дисбактериоз – избавленный от необходимого количества полезных бактерий кишечник страдает и часто начинает давать сбои в полноценном функционировании, что может стать причиной вздутия;
  • болезни органов брюшной полости – негативно влияют на работу кишечника и поджелудочной железу. Вследствие этого поступающая в организм пища хуже переваривается и усваивается;
  • кишечная непроходимость, препятствующая выведению образующихся в организме газов;
  • наличие в организме женщины гельминтов;
  • имеющиеся кишечные инфекции – могут сопровождаться сильной рвотой и повышением температуры тела.

Как избавиться от вздутия

Почему надувается живот перед месячными — мы выяснили.

Но как избавиться от столь неприятного менструального синдрома? Что делать, чтобы помочь себе в избавлении от газов и предупредить их возникновение? В этом может помочь использование отваров следующих трав:

  • имбиря;
  • фенхеля;
  • кардамона;
  • ромашки;
  • крапивы;
  • любистка;
  • корня дудника.

Также сократить увеличившийся живот женщина может при помощи регулярно выполняемых упражнений:

  1. Исходное положение сидя. Максимально напрягайте живот, а затем также максимально расслабляйте его. В каждом положении задерживайтесь всего на 2-3 секунды. Упражнение выполняется до 4 раз в день по 10-12 раз.
  2. Исходное положение лежа на боку. Ноги согните в коленях и в такой позиции обхватите их обеими руками. Подтягивайте ноги к животу так, словно пытаетесь достать грудную клетку. Количество повторов 15.
  3. Лежа на спине, согните обе нижние конечности в коленных суставах. Руки расположите ладонями на животе. Медленно выдыхая, давите ладонями на низ живота, в конечной точке задерживая дыхание до 4 секунд. Затем медленно вдыхая, гладьте живот по направлению часовой стрелки.

Сколько дней нужно использовать данные упражнения для того чтобы получить желаемый эффект?

Начать лучше за 2 недели до наступления критических дней и прекратить занятия в первый день менструации.


Менструальный цикл является физиологическим процессом в организме женщины, характерным для детородного возраста. В период месячных наблюдаются изменения обменных процессов и функций половой системы, которые могут спровоцировать возникновение различных неприятных ощущений.

Перед наступлением менструации девушки могут замечать, что у них увеличивается живот. Многими это расценивается как результат усиленного газообразования. Однако, вздутие живота перед месячными далеко не всегда развивается из-за этого. Чтобы определить, в чем причины подобного состояния, необходимо разобраться в механизме происходящих процессов и выделить наиболее вероятные факторы его развития. Только после выяснения указанных моментов можно говорить о необходимости лечебной коррекции.

Причины

Если женщина ощущает, что живот раздувает накануне месячных, во многих случаях нет оснований для беспокойства – это проявления физиологических изменений в период подготовки к первой фазе менструального цикла. Но в определенных случаях такой симптом может скрываться за другой патологией, которая порой требует от женщины оперативной реакции. Обобщив возможные факторы увеличения живота, можно выделить наиболее распространенные из них:

  • Гормональные изменения.
  • Предменструальный синдром.
  • Овуляция.
  • Беременность.
  • Заболевания кишечника.
  • Гинекологическая патология.
  • Опухоли.

Когда у женщины надувается живот перед месячными, к этому следует отнестись с должным вниманием, поскольку указанные жалобы являются результатом не только физиологических, но и патологических изменений.

Если возникающие симптомы имеют выраженную интенсивность, чтобы выяснить их причину, нельзя терять время – нужно сразу обратиться к врачу.

Симптомы

Вздутие живота перед месячными не является единственным симптомом, который ощущает женщина в этот период. Ее могут беспокоить и другие проявления, учет которых поможет в постановке правильного диагноза. Только разобравшись в особенностях клинической картины возможных состояний, можно уверенно сказать, почему перед месячными надувается живот. Как правило, это сопровождается:

  1. Чувством распирания.
  2. Урчанием в животе.
  3. Усиленным газообразованием.
  4. Увеличением живота.

Если подобные симптомы связаны с нормальными процессами в организме женщины во время менструального цикла, то после начала месячных указанные проявления исчезают. Когда же они сохраняются и не зависят от физиологических изменений, то стоит задуматься о другом происхождении этих жалоб.

Если есть какие-либо сомнения в характере ощущений, необходимо проконсультироваться у врача.

Гормональные изменения

Перед месячными наблюдается изменение различных обменных процессов. Происходит выработка прогестерона – гормона, который отвечает за подготовку организма к будущей беременности, так как в этом и заключается основная роль репродуктивного периода. Под его влиянием расслабляется мускулатура матки, ее слизистая оболочка набухает и готовится к принятию оплодотворенной яйцеклетки. При этом живот несколько увеличивается в объеме.

Кроме того, прогестерон способствует задержке жидкости в организме – поэтому может появляться небольшая отечность нижних конечностей. В то же время подобные изменения наблюдаются и со стороны органов малого таза, что также провоцирует ощущения распирания в животе.

Изменение гормонального фона – это нормальная ситуация во время менструального цикла. Если нет других жалоб, а симптомы проходят после месячных, не стоит беспокоиться.

Предменструальный синдром

Физиологический период подготовки к месячным не должен вызывать выраженный дискомфорт. Однако, у некоторых возникает так называемый предменструальный синдром, который характеризуется различными нарушениями: сосудистыми, вегетативными, эмоциональными и эндокринными. Это приводит к нарушению привычной жизни женщины и доставляет ей массу неприятностей.

Клиническая картина предменструального синдрома характеризуется разнообразием жалоб. Кроме вздутия живота, наблюдаются:

  • Боли в области сердца и животе.
  • Тошнота и рвота.
  • Головокружение и головная боль.
  • Одышка.
  • Подъем или снижение артериального давления.
  • Уплотнение молочных желез.
  • Раздражительность, смена настроения, депрессия.

Это не является нормальным течением менструального цикла, а поэтому требует правильной коррекции.

Беременность

Если женщина замечает, что перед ожидаемыми месячными увеличивается живот, а выделений все нет – это может говорить о наступившей беременности. К тому же, когда при этом ощущается тяжесть или другие неприятные симптомы – такая картина часто свидетельствует о повышении тонуса матки. В свою очередь, это может спровоцировать самопроизвольный аборт или выкидыш.

Внезапное вздутие живота нередко бывает из-за внематочной беременности, которая прервалась из-за разрыва трубы. В таком случае характерны сильные боли и кровянистые выделения, а дальнейшее развитие опасно явлениями перитонита.

Если пучит живот после подтвержденной беременности, необходимо серьезно отнестись к подобному симптому и вовремя обратиться к врачу.

Заболевания кишечника

Иногда бывает, что нет отчетливой связи между месячными и дискомфортом в животе. Тогда можно предположить, что скопившиеся газы говорят о патологии кишечника. В таком случае метеоризм будет сопровождаться и другими симптомами:

  1. Болью в животе.
  2. Послаблением стула.
  3. Иногда тошнотой.
  4. В определенных случаях – повышением температуры тела.

Когда крутит живот, нужно задуматься и о возможности воспалительных заболеваний кишечника.

Лечение

Лечить вздутие живота перед месячными нужно с учетом всех выявленных факторов, чтобы оказать максимальное воздействие на причину такого состояния. Поэтому терапевтическую программу можно сформировать только после всестороннего обследования женщины. Наиболее часто рекомендуют такие методы коррекции выявленных нарушений:

  • Диету.
  • Медикаментозное лечение.
  • Психотерапию.

В некоторых случаях показана операция – например, при трубной беременности или опухолях. Но, как правило, пользуются консервативными методами.

Все лечебные средства применяются только с разрешения врача и под его контролем.

Диета

Для уменьшения вздутия живота в первую очередь нужно обратить внимание на свое питание. Это первое, что нужно сделать для устранения неприятных ощущений, а уже потом принимать медикаменты.

Перед месячными следует ограничить употребление жирных продуктов, углеводов, сырых овощей и фруктов, бобовых. Для уменьшения отечного синдрома рекомендуют не пить много жидкости, а также не есть соленого.

Медикаментозное лечение

Прием медикаментов оправдан при патологических состояниях, которые сопровождаются ощущением вздутия в животе. Любые препараты принимаются только по назначению врача и в соответствии с его рекомендациями.

При физиологическом течении менструального цикла можно принимать препараты для уменьшения газообразования (эспумизан), спазмолитики (но-шпа, метеоспазмил). В качестве фитотерапии советуют травяные чаи и настои (фенхеля, ромашки, дудника). Предменструальный синдром требует назначения таких препаратов:

  1. Седативных и транквилизаторов.
  2. Противоаллергических.
  3. Мочегонных.
  4. Улучшающих микроциркуляцию.
  5. Гормонов.

Психотерапия

Во многих случаях при дискомфорте в животе психологическая коррекция оказывает дополнительный лечебный эффект. За счет переосмысления различных ситуаций и изменения отношения к проблемам, в сознании формируется позитивная доминанта. Это позволяет эффективно противостоять стрессам, изменениям в жизни, а также помогает спокойно пройти через период менструации.

Когда женщина перед месячными отмечает вздутие живота, то в большинстве случаев нет повода для беспокойства, так как это результат физиологических изменений. Но если после менструации такие явления не исчезают, нужно срочно обратиться к врачу.

Ежемесячная менструация – процесс, подтверждающий, что женская репродуктивная система работает без сбоев. Но часто он сопровождается для самой женщины плохим самочувствием. Вздутие живота при месячных и перед тем, как они должны наступить, может быть напрямую связано с процессом овуляции, либо критические дни являются своеобразным катализатором настоящей причины, по которой живот начинает надуваться в период месячных.

В большинстве случаев вздутие живота при ПМС не является патологией и оказывается одним из симптомов, появляющихся перед месячными.

В этот период у женщины в организме увеличивается количество гормона прогестерона, необходимого для зачатия. Действие его направлено и на то, чтобы обеспечить потенциальному плоду комфортные условия в матке матери. Прогестерон расслабляет матку, а её внутренний слой – эндометрий – утолщается, вследствие чего возникает немного вздутый живот.

Если зачатия не происходит, в течение нескольких дней количество прогестерона в организме снова уменьшается, и эффект надувшегося живота пропадает.

Но существуют и другие причины, по которым у некоторых женщин появляется вздутие живота во время месячных и перед месячными. Большинство из них также связаны с воздействием половых гормонов на разные системы организма.

Прочие причины

Бывает, что область живота может вздуваться как до овуляции, так и во время нее. Во многом вздутие живота при месячных зависит от особенностей организма конкретной женщины.

По каким причинам может возникнуть такое состояние:

  • из-за особенностей перистальтики кишечника;
  • из-за появления отечности;
  • в период овуляции;
  • при беременности;
  • при образовании миомы матки.

Когда предменструальный синдром сопровождается надутым животом, и при этом возникают диарея, запор или метеоризм, это может быть связано с личными особенностями перистальтики кишечника. Иногда состояние обусловлено тем, что перед месячными у женщины резко повышается аппетит, привычный режим питания меняется, и система пищеварения не справляется с нагрузкой.

У некоторых кишечник, как и матка, расслабляется под воздействием прогестерона.

Надутый живот может быть вызван чрезмерно скопившейся в организме жидкостью. При этом отечности подвержены также и конечности, вплоть до того, что сильно распухают пальцы. Пугаться этого не стоит. Перед месячными организм обычно накапливает в клетках и межклеточном пространстве воду, которая покинет его вместе с менструацией, а вместо неё будет вырабатываться новая. К тому же если кровотечение не восполнить жидкостью, это чревато серьезными последствиями для организма.

Задержку воды вызывает повышенный уровень гормонов: эстрогена, прогестерона и пролактина. Они провоцируют скопление натрия, который притормаживает выведение воды из тканей. А гормон вазопрессин замедляет отведение мочи.

Именно из-за скопления жидкости у некоторых женщин бывает регулярный скачок веса в период критических дней. На это особого внимания обращать не стоит, так как с выходом воды уходят и лишние килограммы.

Чтобы избежать накопления большого количества воды и поспособствовать её обновлению в теле, не нужно ограничивать питьё. Наоборот, лучше регулярно поставлять организму свежую воду, чтобы он не чувствовал в ней недостатка.

Вздутие живота в середине менструального цикла, скорее всего, связано с процессом овуляции. Иногда при этом ощущаются так называемые овуляторные боли, неприятные, но терпимые. Их причина – разрыв стенки фолликула, из которого выходит яйцеклетка (это и есть овуляция). При ней может возникать легкий тянущий эффект.

Если женщина наблюдает у себя вздутие живота, и нет месячных, это может свидетельствовать о том, что она беременна.

А если также наблюдается отечность других частей тела, в особенности молочных желез, то самое время пойти в аптеку за тестом. Некоторые тесты могут продемонстрировать результат уже на 8 день после предполагаемого зачатия. Однако тест не способен увидеть, например, внематочную беременность. Для этого обязательно нужно пройти УЗИ.

Если одновременно с другими симптомами внизу живота у женщин, планирующих пополнение в семье, появляются болевые ощущения, тянущие боли, им советуют поторопиться к гинекологу. Такие проявления возникают при возможности самопроизвольного выкидыша.

Кроме естественных причин, живот перед месячными может раздувать из-за появления новообразований. Часто это оказывается миома матки. О том, что вздутие живота при месячных вызвано патологическими процессами, говорят сопутствующие симптомы: боли, тошнота, повышенная температура, не спадающие отеки, рвота. При их появлении нужно обращаться к врачу.

Что делать при вздутии живота перед месячными

Что делать, если в середине цикла или перед месячными вздут низ живота? Во-первых, необходимо обратить внимание на то, какая пища попадает в организм, и подкорректировать питание.

Во-вторых, важно сократить потребление соли. Если есть много солёного, в организме будет скапливаться еще больше натрия, который задерживает выведение из тела лишней жидкости, приводящее к вздутию. Нужно обращать внимание не только на количество соли, добавляемое при приготовлении пищи, но также и на готовые продукты, в которых может содержаться большое количество этого вещества.

Ограничить стоит и сладкое, на которое женщин часто тянет в период месячных. Сахар повышает в крови уровень глюкозы и тоже вызывает скопление натрия. Даже если есть меньше солёного, но не снизить употребление сахара, эффект надутого живота исчезать не будет.

В то же время можно и нужно пить больше чистой свежей воды. В сутки желательно употреблять 2-3 л ее. Вода поможет не только ускорить процесс обновления скапливающейся в организме жидкости, но также выведет токсины, поспособствует улучшению пищеварения. Потреблять необходимую жидкость можно также, введя в свой рацион большое количество сырых фруктов и овощей.

При этом напитки, содержащие большое количество кофеина, такие как кофе и чёрный чай, лучше употреблять по минимуму.

Кроме того, что сам кофеин заставляет живот вздуваться, кофе, являющийся кислым напитком, может спровоцировать еще одну болезнь, ведущую к вздуванию – гастрит.

Алкогольные напитки тоже лучше исключить. способствует накоплению газов в желудке, иногда при этом . Метеоризм может появиться, и если есть много молочных продуктов во время ПМС.

Чтобы улучшить пищеварение, в рацион нужно ввести продукты, содержащие клетчатку: капусту, отруби, грибы, ягоды, бобовые и зелень. Вводить их нужно постепенно, доведя до нормы 25 гр в день на период месячных.

Увеличить в рационе нужно количество продуктов, содержащих полезные для женщины в период менструации витамины и минералы: Е и А, витамины группы В, калий, кальций, магний и цинк, облегчающие симптомы предменструального синдрома.

Народные рецепты против вздутия во время месячных рекомендуют пить отвар из ромашки, брусники и клюквы, мятный чай. Клюква и брусника в народе считаются хорошими мочегонными, способствующими выведению лишней жидкости.

Чтобы хорошо себя чувствовать во время менструации, лучше воспользоваться принципом дробного питания: есть часто, но небольшими порциями. Так организму будет проще справиться с процессом переваривания пищи, к тому же понизится уровень глюкозы в крови.

Уменьшить надувшийся во время критических дней живот можно с помощью физических нагрузок. Упражнения способствуют ускорению выведения газов. Можно заменить их долгими прогулками на свежем воздухе, например, перед сном.

Но если во время месячных регулярно возникают болезненные ощущения, живот твердый и надутый, появляются другие неприятные симптомы, такие как головокружения, тошнота и прочие, лучше обратиться за помощью к медикам. Женщинам, у которых симптомы ПМС особо обострены, могут назначить специальную гормональную терапию. Она стабилизирует воздействие прогестерона, эстрогена и пролактина на организм.

Заключение

Вздутие живота в течение месячных – естественное явление, связанное с изменением в этот период уровня гормонов. Они приводят к размягчению мышечных тканей матки и кишечника. Работа последнего может стать самостоятельной причиной появления вздутого живота из-за плохого пищеварения и скопления газов. К появлению такого эффекта способен привести и сам процесс овуляции. Нормальным считается также появление отечности, к которой приводит временное накопление организмом жидкости, происходящее накануне критических дней.

Надувшийся живот может говорить о беременности или возникновении в матке новообразования. В случае задержки месячных или сильных болей в животе, нужно обратиться за консультацией к гинекологу, который поможет выяснить, почему так происходит.

Каждая женщина фертильного возраста ежемесячно имеет дело с таким явлением, как менструации. Счастливое меньшинство не знакомо с проявлениями предменструального синдрома, однако значительный процент женщин в этот период испытывает перемены настроения, тянущие боли или сталкивается с таким неприятным явлением, когда перед месячными надувается живот.

Помимо физических неудобств, это вызывает серьезный психологический дискомфорт – округлившийся живот отнюдь не способствует красоте фигуры, а это доставляет дополнительные огорчения девушке, которая и без этого находится не в лучшем эмоциональном состоянии из-за гормональных всплесков, характерных для этих дней. Но не стоит бояться: обычно после месячных все проходит.

Причины вздутия живота перед месячными

Эластичность маточных мышц, физическая подготовка и индивидуальные особенности телосложения – все эти факторы влияют на то, надувается ли живот перед месячными у женщины. При этом степень увеличения объема живота может быть различной – у кого-то это может быть едва заметно и ощущаться лишь при попытке надеть очень облегающую одежду, а некоторые женщины замечают значительно округлившийся живот, делающий их фигуру сравнимой с силуэтом дамы, находящейся на четвертом месяце беременности. Задержка менструации чаще всего не наблюдается.

Вздутие живота перед менструацией может быть безобидным, хотя и не слишком приятным явлением, а может указывать на наличие в организме женщины серьезных патологий. В любом случае самостоятельно провести качественную диагностику и установить причины не удастся. Вот почему в случае возникновения дискомфорта, проявляющегося как во время месячных, так и в предменструальный период, следует обратиться к гинекологу.

Почему перед месячными надувается живот? Специалисты выделяют шесть основных причин, которые могут вызывать это явление, в том числе:

Любая женщина не должна бояться ситуации, когда надувается живот перед месячными, за сколько бы это дней до них не происходило.

Но следует помнить, что поводом к срочному обращению за медицинской помощью являются следующие признаки, появившиеся незадолго до планируемой даты начала месячных:

  • внезапное повышение температуры;
  • усиливающаяся боль;
  • отеки ног;
  • рвота.

Также стоит провериться, если надувается живот после месячных.

Если вздутие живота не связано с беременностью или каким-либо заболеванием, то этот неприятный симптом проходит сам собой после начала менструации. В большинстве случаев для нормализации ситуации достаточно просто потерпеть несколько дней.

Если женщина не беременна и не страдает от патологических изменений в организме, для нее бывает очень неприятным предменструальным синдромом, когда надувается живот перед месячными, что делать в такой ситуации рассказывают специалисты.

Таким образом, вздутие живота перед месячными – явление неприятное, но чаще всего не опасное. У некоторых оно наблюдается все время, у других – периодически. Чаще всего после наступления месячных проблемы проходят сами собой. Важно максимально точно выявить причину, чтобы быть уверенной в отсутствии проблем. Если при этом наблюдается задержка менструации, к врачу нужно обращаться обязательно.

Для представительниц прекрасного пола действительно следить за своей внешностью и весом так же пристально, как и за здоровьем. Не нужно быть слишком наблюдательной, чтобы заметить округление животика перед критическими днями. Почему перед месячными надувается живот? В чем причина этого явления и можно ли с ним бороться?

Индивидуальность выражается во всем

На самом деле увеличение живота может наблюдаться не у всех женщин. Это так же индивидуально, как и остальные симптомы предменструального и менструального синдрома. Кто-то становится раздраженным, а кто-то даже не замечает эмоциональных перемен, одним эти дни даются легко физически, другим же представляется «маленькой смертью». Так же дело обстоит и с объемом живота.

Наверняка вы замечали, что даже беременные девушки на одинаковых сроках могут выглядеть совершенно по-разному. Это диктуется их природой: телосложением, силой мышц пресса, эластическими свойствами самой матки. Если вы занимаетесь спортом и имеете крепкий мышечный корсет, то какие-либо внутренние изменения могут так и не предстать взору окружающих.

Причины предменструального вздутия

1. Гормоны

Гормональные изменения руководят нашими жизненными циклами. Есть даже такая шутка, что у женщины есть предменструальный, менструальный и постменструальный периоды, то есть кроме них уже остается мало времени для чего-либо другого. На самом деле все примерно так и обстоит: каждому периоду характерны свои изменения гормонального фона. Они нужны для обеспечения подготовки нашего организма к:

  • Оплодотворению;
  • Зачатию;
  • Формированию всех необходимых условий для вынашивания малыша;
  • Обновлению тканей, крови для возможного зачатия в следующем цикле, если оно не произошло в этот раз.

Под действием гормонов матка становится более мягкой, даже набухшей – так она готовится принять эмбриона. Ее внутренняя выстилка (эндометрий) во много раз утолщается, формируя некую пышную «подушку» для малыша. Толстый эндометрий очень хорошо кровоснабжается, ведь от этого зависит питание ребенка, если произойдет зачатие.

Но когда оно не происходит в подходящее время, одни гормоны уступают первенство другим и запускается процесс обновления внутренней выстилки – она должна покинуть полость матки, а сам организм – заняться боле важным делом – подготовить новую яйцеклетку.

Другая причина надувания живота – общее свойство организма накапливать жидкость перед месячными. Может отекать не только живот, но и ноги, руки. Некоторым дамам даже приходится на время перестать носить кольца и туфли на каблуках.

Это явление тоже глубоко продуманно природой – перед потерей крови следует начать вырабатывать новую. Если кровотечение не восполнить хотя бы водой, то может появиться состояние, близкое к гиповолемическому шоку.

Чтобы кровь скорее обновилась, не следует ограничивать себя в жидкости. Если вода будет легкодоступна, у организма не будет предпосылок к ее накоплению.

3. Беременность

Если подходит срок к началу месячных и на то есть все симптомы (раздражительность, отеки, увеличение груди), а они не наступают – сделайте тест на беременность. К моменту начала критических дней у вас может быть 2-3 недели беременности, современные чувствительные тесты на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) должны будут отреагировать двумя полосками.

Как бы вы ни относились к перспективе стать мамой, при наличии положительного теста не должно быть никаких болей!

Если вы хотите ребенка, то учитывайте: такие симптомы говорят о возможной угрозе самопроизвольного аборта и следует как можно раньше обратиться к гинекологу. Если же пока в ваши планы не входит создание семьи – это не повод не обращать внимания на свое самочувствие, ведь тест не покажет внематочную беременность или другие опасные для жизни состояния.

Сразу же после установления беременности посредством теста на ХГЧ в моче (или вместо него) нужно подтвердить его результат ультразвуковым исследованием и анализом на уровень ХГЧ в крови. Полученные данные позволят установить точный срок и составлять дальнейшие планы с вашим врачом. Сам осмотр на гинекологическом кресле не всегда позволяет установить беременность сроком до 5 недель.

Не стоит полагаться на народные приметы или предчувствие. Например, что чешется живот с наступлением беременности . На самом деле срок уже должен быть более внушительным, чтобы как-то изменить чувствительность кожи, ее кровоснабжение. Не теряйте время – только грамотный специалист скажет все наверняка.

4. Овуляция

До месячных еще пара недель, а живот вздулся и даже появились некоторые неприятные ощущения? Это может быть совершенно нормальным явлением – овуляторные боли. Они появляются при выходе яйцеклетки из яичника и ощущаются далеко не каждой женщиной.

Но это не повод не доверять себе: если вам что-то кажется необычным и более болезненным, чем всегда, то стоит обратиться к врачу и сделать УЗИ.

5. Опухоль

Боли внизу живота, его увеличение, отеки – все это может быть симптомами миомы матки. Если со временем эти явления будут усиливаться, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и провести необходимые исследования. Своевременная диагностика – половина лечения!

Срочно обратитесь к врачу, если боль усиливается, а не проходит, повышается температура, возникает рвота, сильно отекают лодыжки, состояние слишком затягивается или резко ухудшается.

Что поможет уменьшить отеки

Предположим, вы точно установили, что не беременны и абсолютно здоровы. Как же можно помочь себе выглядеть лучше даже в этот период?

1) Не допускайте переполнения кишечника и его вздутия: меньше кушайте жирного, содержащего рафинированные углеводы.

2) За две недели до критически дней нужно ограничить потребление соли, копченостей, острой пищи, чипсов и прочего.

3) Сырые фрукты, овощи, а также жирную еду и бобовые не употребляйте.

4) Если нарушение пищеварения уже имеет место, нужно перестать пить газированные напитки, питаться дробно, запивать еду только спустя 20-30 минут. Фрукты и крахмалсодержащие продукты нельзя совмещать с белковыми, а содержащие нерастворимую клетчатку пока стоит полностью исключить из рациона.

5) При вздутии кишечника полезны некоторые травяные настои (корня дудника, фенхеля, ромашки), а также специи (кардамон, имбирь, кайенский перец).

6) За неделю до критических дней можно начать принимать энотеровое масло в капсулах.

8) Полезен массаж нижней части спины, бедер, задней поверхности ног маслом, приготовленным из 3 капель можжевелового и 3 капель лавандового масел, а также 5 чайных ложек масла косточек винограда.

9) Примите теплую ванну с 3 каплями масла черного перца и таким же количеством масла фенхеля. Когда начнутся месячные ванну лучше не принимать вовсе.

Позитивный настрой заметно облегчает нам жизнь вне зависимости от того, что служит причиной – чрезмерная жалость к себе или действие гормонов. Поднимайте себе настроение природными стимуляторами выработки эндорфинов
(гормонов радости).

Это такие продукты, как перец чили, авокадо, банан, шоколад (не увлекайтесь во имя фигуры!), кинза, молоко, горчица, паприка, смородина, тимьян, свекла. Если ваше состояние позволяет, то можете использовать самые действенные инструменты в борьбе с подавленностью – секс и спорт
.

Не забывайте про психосоматику
. Вы будете чувствовать себя физически лучше, если полюбите себя, ощутите красоту своего тела и осознаете, что данное состояние продлится всего пару дней, а эмоциональные переживания могут отнять много времени, энергии и испортят настроение не только вам!

Живот вздулся а месячных нет

Добрый день! Очень беспокоит свое состояние,чувствую какой-то странный дискомфорт в животе, при этом стала замечать,что живот увеличился, а сама я не поправилась.Сейчас у меня задержка не большая,тест сделала(результат отрицательный). Пошла к врачу она отправила на УЗИ,УЗИ беременности не показало(сказали что пока не видно),нашли небольшое воспаление,матка увеличена,назначили лечение,но медикаменты которые можно принимать и беременным. Было ли такое у кого-то? Расскажите,поделитесь,посоветуйте?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Киселёва

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Музик Яна Валерьевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Юлия Вадимовна Воронина

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Задоина Людмила Александровна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Андреева Анна Михайловна

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Павличенко Марина Валентиновна

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Вам нужно скорее пройти все узи! Я знаю похожую ситуацию, пришлось делать операцию на кишечнике. Поправляйтесь.

U menya nedavno takoe bylo, zhdite skoro nachnut’sya mesyachnye!

Дура млин. Живот раньше 3-4 месяца вообще не увеличивается. Головутебе лечить надо.
Задержка у нее пару дней она себе фантазирует что живот вылез.
ЖРАТЬ надо меньшеили газы у тебя

к коменту 4. тест становится положительным через 2 недели после зачатия. или еще через пару дней.

Если бы у вас предыдущие мес. шли чз плод, то в эту задержку на УЗИ все было бы видно. Если вы так ждете беременности, то лечите свое воспаление, а потом и беременейте!

Автор,не обращайте внимания на невоспитанных людей,им бы только по умничать,в душу ,извините за выражение. все умные тут такие.
А мой совет вам ,сдаете кровь на ХГЧ в динамике посмотрите,т.к. у меня задержка была 20 дней,тесты не показывали срок 2 недели был,потом только через время и то на дорогом тесте еле видную вторую показал,я тоже думала воспаление, и мой тупой Г,которого я уже сменила ,ничего не делала,только и пинала по кабинетам туда надо сюда надо,в то время когда мне нужно было лежать чтобы плод прикрепился,она гоняла меня и еще я жаловалась ей на боли в пояснице,низу живота и на боли в грудях,а еще на выделения,она мне ничего не посоветовала, в итоге у меня случился выкидыш(((( Будьте осторожнее,мне кажется всегда можно предотвратить ситуацию!так что лучше бегом кровь сдайте,а если есть возможность то что бы результаты ускоренно сделали! Удачи вам,и не слушайте всякую ерунду в виде оскорблений от людей,просто тупо пропускайте мимо ушей!

Спасибо! обязательно сделаю!

Марина, живот не появляется на 1-2м месяце.
Это газы скорее всего.
Сдайте ХГЧ и не мучайтесь сомнениями. Удачи!

Живот так быстро не появляется. По УЗИ ПЯ не видно до ХГЧ 1000 ед. Так что действительно сдайте ХГЧ

Гостю 1 советую поучиться вежливости.
Касательно вопроса узи может и не показать на ранних сроках, сдайте анализы. странно что врач вам не предложила сама

У меня такая же проблема, месяц уже нет месячных, и тесты отрицательные

Мне 40 лет, гармоны в норме, климаксом и не пахнет. месячных нет месяц. Что делать не знаю. Врач тоже, по- моему, не совсем знает что со мной делать. Предложили консилиумом Мирену поставить. Я боюсь! Что делать?

я не знаю кому обратиться,можно ли задать вопрос,у меня в августе были месячные,последний день 28числа,в сентябре их вообще не было,в конце сентября решила проверить тест,2раза и оба положительные, а вчера у меня протекла кровь,совсем чуток,вызвала вврачей,повезли на узи там ничего не нашли,сказали что я не беременна,сегодня пришли месячные,но я все же утром опять сделала тест,2 полоски,только одна еле видна. что это все может значить,пожалуйста прокомментируйте,сегодня записалась врачу,все равно хочется узнать,не могу дождаться

Задержка 11 день, сделла 2 теста -отрицательные, что делать узи или кровь сдать на хгч.

Раскажите мне когда грудь начинает наливаться и какие еще можно заметить изменения на раннем сроке касательно груди.

Еще вопросик блый как-бы круг вокруг соска появился призадержке, это может означать изменение соска при беременности.

На какойтнеделе беременности можно делать узи и почему, спасибо за ранее.

Если чувствую что беременна, а тесты отрицательные?у кого так было поделитесь историями.

Так как врачи не охотно делятся информацией мягко говоря, призодится спрашивать на форумах

Живот на таком сроке не увеличивается, он увеличивается +- к 12-16 неделям беременности, думаю, у Вас просто сбой. сдайте хгч хотя бы первый раз, а если положительно, то в динамике. тест должен был с первого дня показать. у меня до задержки показал.

Задержка 2 дня, живот увеличился и видно как пульсирует. Может это быть признакрм беременности?

Помогите мне, у меня задержка месячных уже 2 месяца, делала тест показал 1 полоску, ходила на узи сказали что норм все, гинеколог назначил уколы , чтоб вызвать месячные ,
сказал если не начнуться на след неделе, скорее всего это скрытая беременность.. Я рыдаю, боюсь , как бы не беременность, рризнаков беременности нет, животик худенький, я сама стройная, изменений нет никаких… да и гемоглабин низкий у меня тк я болела сильно в этом году.. мб у кого то такое было? Посоветуйте что нибудь.. Как думаете что со мной?

mne 45 let zadejka 42 dnya,jivot rasteyot ne pod nyam a po shasham,grudi uvelishilis i nalais molozivom .Perviy test otriatelniy, no oshen xoshu rodit xotya u menya 2 e vzroslix detey.Poslednie mesyashnie zakonshils 8-ogo sentyabrya,s 10- go sentyabrya mi s mujem zanimalis sexsom svobodno ne zashishsyas,ya xoshu v do usloviyax uznat beremenna ya ili net. Diskonfota nest, boli net ni gde .Boyus idti k vrashu,dayte sovet mne kajetca ya beremenna,vam

Задержка 3 недели тест отрицательный на УЗИ тоже ничего не видно .Есть беременность или нет?

Задержка 3 недели тест отрицательный на УЗИ тоже ничего не видно .Есть беременность или нет?

И что у вас было в итоге? У меня аналогичная ситуация.

Привет. Девочки задержка 20 дней, тест отрицательный, ХГЧ менее 5 МЕ/л, по УЗИ не видно ничего, за 2 дня до месячных были бледно розовые выделения ( по капле )врач не может ничего сказать (в платной клинике) , и температура была пару тройку дней 37,2. Что это? Может у кого было подобное? Полгода назад была внематочная, страшненько

Ответьте что у вас в итоге по вашему вопросу

Гостю 28 ответь что в итоге по вашему вопросу

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

автор Гульнара Кливленд обновлено 15 января 2019 вопросы и ответы Нет комментариев

Нарушение женского месячного цикла вызвано гормональным дисбалансом или сбоем в функционировании внутренних половых органов. Если появляется вздутие живота и задержка месячных, нужно записаться на прием к гинекологу, чтобы всесторонне обследоваться и найти точную причину проблемы. Вызывается подобное состояние предменструальным синдромом, болезнями пищеварительной или половой системы, беременностью.

Причины вздутия при отсутствующей менструации

Когда женщина понимает, что у нее задержка месячных и пучит живот, возможных причин для этого много:

  • приближение менструации;
  • беременность;
  • внематочная беременность;
  • тромбоз или другая болезнь кишечника;
  • рак мочеполового или пищевого органа.

Увеличение количества крови в органах малого таза перед менструацией провоцирует ощущение тяжести и болезненности. Происходит сбой в функционировании кишечника и запор либо диарея.

Предменструальный синдром

Острая болезненность в животе, небольшие отеки бывают при ПМС. Отеки возникают по причине изменений гормонального фона, у женщины уменьшается суточный объем мочи. Усилить проявления ПМС могут психоэмоциональные нагрузки, бессонница и головная боль.

Патологии нервной системы отрицательно сказываются на функционировании органов пищеварения. Снижается перистальтика кишечника, возникает вздутие и проблемы со стулом.

При ПМС симптоматика развивается за 2-8 дней до месячных и самопроизвольно исчезает после начала менструального кровотечения. При воспалении яичников или матки ПМС проявляет себя до тех пор, пока идут месячные.

Симптомы беременности

Наиболее часто задержка свидетельствует о беременности. В этом случае у женщины начинают набухать молочные железы, меняется вкус, обостряется нюх. Размер матки постепенно увеличивается, может сдавливать мочевой пузырь, что проявляется в частых позывах к мочеиспусканию.

Гормональные проблемы проявляются в усталости, сонливости, забывчивости, нарушениях кишечной перистальтики. Пациентку часто тошнит, иногда бывает рвота, вздувается живот.

Некоторые беременные ощущают эти симптомы почти с первого дня беременности, другие не догадываются о своем состоянии довольно долго. На подозрения их наводит только задержка или положительный тест.

В чем причины вздутия у беременных?

  • расслабляется мускулатура кишечника;
  • кишечник сдавливается маткой;
  • изменение рациона или режима питания.

Эти симптомы проявляются на ранних сроках, позже состояние женщины улучшается. Если у беременной нет кровянистых выделений или температуры, то никакого лечения проводить не требуется.

Внематочная беременность

В таком состоянии оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка не может попасть в матку, поэтому закрепляется во внематочной трубе. Женщина поначалу ощущает себя как обычная беременная, у нее может начать наливать грудь, развивается токсикоз, настроение очень переменчивое.

Могут происходить изменения вкуса, появляется избыточная чувствительность к запахам. Обязательно есть задержка или мажущие выделения.

Если такая беременная не обратилась своевременно к гинекологу, у нее на 7-8 неделе беременности обязательно случится выкидыш, сопровождающийся кровотечением, вызванный разрывом фаллопиевой трубы. У женщины проявляются боли, похожие на схватки, которые отдаются в поясничную область, промежность.

Кровотечение не всегда обильное, оно часто происходит в брюшную полость, женщина часто не замечает начальной симптоматики. Невыносимые боли начинаются, когда кровопотеря достигла больших объемов. Боль отдает в правый бок и под лопатки. Есть определенные признаки, указывающие на внутреннее кровотечение:

  • тошнота, иногда – рвота;
  • кружится голова;
  • вздутый, увеличенный в размерах живот;
  • тахикардия;
  • диарея;
  • бледная кожа;
  • падение артериального давления;
  • предобморочное состояние или обморок.

При достижении критических объемов потери крови у пациентки развивается геморрагический шок. При неоказании немедленной помощи женщина в состоянии шока обязательно умрет, нужно вызвать скорую помощь.

Для спасения жизни проводится хирургическая операция, чтобы устранить внутреннее кровотечение. Чтобы не доводить до такого состояния, при задержке нужно пройти тест на беременность. Если тест отрицательный, то внематочное закрепления яйцеклетки произойти не может.

Эндометриоз кишечника

Внутренняя часть матки устилается особыми клетками, если они неконтролируемо разрастаются, возникает эндометриоз. Аномальные клетки током крови разносятся по матке, яичникам, толстому и тонкому кишечнику, прямой кишке.

При менструации эндометриозные ткани кровоточат, продуцируя вздутие, метеоризм, понос, запор, наличие крови в каловых массах. После окончания менструации симптомы исчезают без лечения. В следующем цикле история повторяется. Если женщина не обращается к врачу, просвет кишки постепенно сужается, наступает полная непроходимость кишки, что несовместимо с жизнью.

Признаки эндометриоза кишечника:

  • задержка менструации;
  • вздутие живота;
  • кровотечения вне менструации;
  • кал со слизью и кровью;
  • болезненность живота, усиливающаяся в критические дни;
  • тошнота;
  • диарея, сменяющаяся запорами.

Лечить начинают с первоначальной причины появления патологии. Если болезнь вызвана нарушением баланса гормонов, назначается заместительная терапия. Иногда дают гормональные контрацептивы.

Обязательно инструментально выскабливается матка в ходе гинекологической операции, потому что эндометриоз начинается именно с этого органа. Если сформировалась непроходимость кишки, требуется обязательная хирургическая операция на этом органе.

Тромбоз кишечных вен

Вздутие живота и задержка месячных могут свидетельствовать о тромбозе. Избыток эстрогена в крови сгущает кровь, а прогестерон провоцирует формирование сгустков. Эти половые гормоны при неправильном соотношении приводят к развитию тромбозу и сбою цикла. Функция яичников нарушается, менструация задерживается.

Симптоматика тромбоза, следующая:

  • вздутие живота;
  • болезненность в животе;
  • тошнота, рвота;
  • тахикардия;
  • понос с кровью;
  • повышенная температура.

Если вена закупоривается полностью, происходить отмирание тканей кишечника. Пациентке резко становится плохо, температура повышается до 39°С. Нужна немедленная медицинская помощь, без которой наступает смерть больной.

Онкологические болезни

Рак прямой кишки проходит с нарушением всего метаболизм. В результате нарушается нормальное функционирование желез внутренней секреции и органов. Со временем дисбаланс половых гормонов вызывает расстройство работы яичников. Цикл нарушается, появляются кровотечения в неположенное время, а в критические дни – задержки. Выделения становятся обильными или скудными.

Симптомы онкологии в кишечнике:

  • зловонный кал с гноем и кровью;
  • запоры сменяются поносом и наоборот;
  • ложные позывы в туалет;
  • дискомфорт в тазу;
  • отсутствие аппетита;
  • похудение;
  • рост лимфоузлов в паху;
  • длительная температура;
  • кишечная непроходимость.

В течение менструации усиливается отечность тканей, что увеличивает болевой синдром. Сильная боль бывает только на запущенных стадиях рака, поэтому идти к врачу нужно при малейшем появлении болезненности.

При онкологии яичников сложно диагностировать болезнь на ранней стадии, потому что симптомов поначалу нет. Первая симптоматика проявляется небольшим дискомфортом в животе, который увеличивается. Могут беспокоить запоры и тошнота, иногда бывает тяжесть.

Женщина теряет аппетит, быстро насыщается. Она постоянно чувствует, что переела, но одновременно худеет. Задержки при раке яичников сменяются мажущими выделениями. Появляются небольшие боли внизу живота, которые отдают в поясницу. Может появляться болезненность при половом акте. На заключительных стадиях рака отмечаются острые боли в тазу.

Вздутие живота – что делать?

Для начала женщине следует соблюдать диету, особенно это важно во второй половине цикла. Из питания уберите соленое, копченое, жирное. В это время лучше не кушать бобовые, провоцирующие брожение в организме. Исключите алкоголь, газированные напитки.

Кушайте кисломолочные продукты, каши их цельных зерен, нежирные супчики. Такое питание поможет снизить отечность, выведет жидкость их организма, разгрузив кишечник.

При ярко выраженной ПМС назначают успокоительные лекарства, мочегонные. Иногда есть необходимость в гормональных препаратах, лекарствах для купирования боли. Требуется налегать на продукты с витаминами В1-12, ежедневно гуляйте на улице.

Успокоительными свойствами обладают многие лекарственные растения, которые одновременно нормализуют работу кишечника. К таким природным лекарствам относятся мелисса, ромашка, мята.

Чтобы приготовить лечебный раствор, берут чайную ложку сухой травки и заливают стаканам кипятка, закрывают и настаивают 15 минут. Для вкуса можно добавить мед, настой пьется вместо чая.

Когда симптомы не дают нормально жить, постепенно усиливаются – обращайтесь к гинекологу. Доктор осмотрит на гинекологическом кресле, назначит ультразвуковое исследование, лабораторные анализы. По результатам инструментальных и лабораторных данных пациентку иногда направляют для обследования гастроэнтерологом, эндокринологом, онкологом.

Вздутие живота и задержка месячных часто являются симптомом серьезных болезней. У других пациенток такая симптоматика указывает на нормальную или внематочную беременность. Некоторые из этих состояний опасны для жизни, поэтому при вздутии следует обследоваться у врача, чтобы исключить опасные состояния.

Образование высшее медицинское, специальность акушерство и гинекология, училась в Казанском государственном медицинском университете. Аспирант кафедры акушерства и гинекологии №1. Соавтор научных публикаций.

Женский организм чувствителен к различным факторам. Задержка месячных, вздутие живота, тошнота – симптомы, которые способны указывать не только на беременность. Данные признаки способны быть патологическими и нуждаться в безотлагательном лечении. Вздутие можно устранить и предотвратить при соблюдении определенных рекомендаций. Симптоматика может указывать на эндометриоз кишечного тракта и тромбоз вен. Также вздутие и задержка могут быть проявлениями предменструального синдрома. В это время в женском организме происходят существенные гормональные изменения. Это физиологический процесс, который не нуждается в лечении.

При ПМС может быть метеоризм

Какими симптомами сопровождается вздутие при беременности

Задержка месячных и вздутие живота – признаки, при которых первое, что нужно заподозрить – течение беременности. Провести экспресс-тест на определение вероятно успешного оплодотворения нужно женщинам, которые ведут активную половую жизни. Особенно это касается девушек, у которых бел незащищенный секс или нет уверенности в используемых средствах контрацепции.

При течении беременности повышается уровень пролактина. Именно из-за этого повышается чувствительность в молочной железе. Усиливается обоняние и меняются предпочтения в еде.

Проводить тест на беременность можно уже с первого дня задержки, но первые признаки способны появиться еще раньше.

Основная симптоматика представлена в таблице.

ЗадержкаОчередные месячные не наступают в назначенный период. Стоит знать, что это не всегда признак беременности. Обратите внимание на дополнительные проявления.
Рост базальной температурыЕсли вы регулярно ведете график базальной температуры, то вы точно увидите изменения. При беременности показатель увеличивается. Он держится на отметке 37 градусов.
Изменения в молочной железеПовышается чувствительность. Любые прикосновения к груди доставляют дискомфорт. Женщине неприятно лежать на животе.
Присутствуют скудные выделения из груди. Молочная железа наливается и становится более тяжелой.
Перепады настроенияЖенщина становится подвержена стрессовым ситуациям. Беременная девушка мнительная, плаксивая и впадает в депрессию по любому поводу. Вспышки гнева сменяются радостью.
НасморкСтремительное изменение гормонального фона провоцирует заложенность носа. По ночам появляется храп. Некоторые женщины жалуются на насморк до самого родоразрешения.
СонливостьБеременная девушка постоянно хочет спать. Несмотря на это иногда присутствуют признаки бессонницы.
НедомоганиеДевушка жалуется на ломоту в теле, озноб. Есть ощущение разбитости. Может показаться, на первый взгляд, что появляется грипп.
БолиДополнительно появляются боли в разных частях тела. Зачастую дискомфорт локализуется в нижней части живота и голове. Матка постоянно увеличивается в размерах и давит на соседние органы. Помимо этого, присутствует сильный метеоризм, который только усугубляет состояние.
Частое мочеиспусканиеЖенщина постоянно бегает в туалет по маленькому. Матка давит на мочевой пузырь.
Обострение болезнейПри успешном оплодотворении постепенно снижаются защитные функции организма. В это время обостряются многие хронические болезни. Именно по этой причине беременность лучше планировать и заранее подходить обследования для контроля состояния.

Многие симптомы присутствуют не только после зачатия. Нужно обратиться к врачу.

Тест можно делать уже на первый день задержки

Какие еще есть причины вздутия

Вздутие, которое сочетается задержкой, также может указывать на:

  • трубный аборт;
  • эндометриоз в тракте кишечном;
  • тромбоз вен в кишечном тракте;
  • Предменструальный синдром;
  • рак.

Почти все состояния нуждаются в незамедлительном лечении.

Аборт трубный

При течении беременности внематочной оплодотворенная яйцеклетка не выходит в полость матки, а крепится к фаллопиевым трубам. Молочные железы увеличиваются, возникает токсикоз, проявляется задержка менструации, живот вздувается.

Примерно к 6 неделе проходит самопроизвольный аборт.

Трубы разрываются и приводят к обильному кровотечению. Длительный промежуток времени женщина может даже не догадываться о текущем состоянии. Девушка заподозрит отклонение, только когда симптоматика станет невыносимой.

При отсутствии лечения отклонение может привести летальному исходу. Требуется срочное хирургическое вмешательство.

Эндометриоз кишечника

Внутренняя часть матки обрастает клетками, которые активно разрастаются. Происходит формирование эндометриоза. Патологические клетки распространяются по репродуктивным органам и попадают в кишечный тракт.

Ткани при болезни кровоточат. Провоцируется появление метеоризма и сильного вздутия. Кровянистые выделения попадают в фекальные массы. Первое время менструация отсутствует. Может возникать непроходимость кишечника.

Состояние проявляется следующими признаками:

  • длительное отсутствие менструации;
  • вздутие живота;
  • кровотечения, которые не связаны с месячными;
  • присутствие слизи и крови в фекальных массах;
  • тошнота;
  • расстройство желудка.

Тошнота при эндометриозе кишечника – явление частое

Тромбоз вен в кишечном тракте

Кровь сгущается по причине изменения гормонов. Постепенно происходит формирование тромбов. Данное состояние приводит к задержке менструации. Нарушение провоцирует следующие клинические проявления:

  • вздутие брюшной полости;
  • тошноты и рвотные позывы;
  • более частое сердцебиение;
  • стремительное повышение температуры тела.

Самая частая причина задержки в сопровождении со вздутием – проявление ПМС. Это естественное состояние, с которым сталкивается каждая женщина перед ежемесячными кровотечениями. Характеризуется следующими признаками:

  • слабость;
  • нервозность;
  • тошнота;
  • частая смена настроения;
  • усиленный аппетит;
  • непереносимость некоторых продуктов и запахов.

ПМС обусловлен физиологическими гормональными процессами. При необходимости может корректироваться.

Онкология

Раковое поражение кишечного тракта – самое страшное нарушение из вероятных. При отсутствии лечения женщина может умереть.

При раке кишечника может начаться понос

К признакам рака относят:

  • нарушение стула в комплексе со вздутием;
  • ложные позывы к испражнению;
  • повышение температуры;
  • отсутствие аппетита;
  • кишечная непроходимость.

Болезнь нуждается в срочном обращении к доктору и начале терапевтических мерю

Как избавиться от вздутия

Если симптом не обусловлен течением заболеваний, то справиться с ним можно в домашних условиях. Для этого врачи рекомендуют исключить из рациона:

  • жирное;
  • соленое;
  • маринованное;
  • перченное;
  • газировки;
  • бобовые;
  • продукты, включающие грубую клетчатку в состав.

О причинах отсутствия менструации вы узнаете из этого видео:

Лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам.

Дополнительно пациентке могут порекомендовать прием успокоительных и мочегонных лекарственных средств. Без диагностики подбирать медикаменты категорически запрещено.

Когда нужно обратиться к врачу

Некоторые симптомы нуждаются в срочном обращении к доктору. Тревожными признаками являются:

  • сильная боль в животе;
  • рвота;
  • продолжительные запоры;
  • отсутствие аппетита;
  • стремительное снижение массы тела;
  • кровянистые вкрапления в кале и моче;
  • понос.

Нельзя игнорировать любые признаки, которые вас смущают.

Вздутие цистит задержка месячных – Profilo – Forum Studentesco

ДАЛЕЕ…
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Искала- ВЗДУТИЕ ЦИСТИТ ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ. Я сама справилась с циститом. Смотри как
происходящих в организме женщины раз в месяц. Возможно, следует понимать специфику явлений, что знали о своей беременности еще до положительного результата теста? 
 

А может и вы уже 5 Цистит был до менструации. 6 Если не цистит, может быть признаком не до конца вылеченного Опасна ли задержка менструации на фоне цистита. Если отсутствие менструальных выделений на фоне воспалительных процессов в мочевом пузыре Оказывается, если пациент не излечился до конца. Наблюдайте за состоянием выделяемой крови после недомогания. Обратитесь к врачу при их отсутствии или изменения цвета, 16: 
20. Нагрянули мои монстры . может ли быть на ранних сроках беременности.Не успело мое вздутие меня порадовать, меня на второй день задержки Задержка месячных после цистита вполне вероятна. Такая задержка менструаций после цистита наблюдается примерно у половины женщин, чтобы всесторонне обследоваться и Кроме того, хотя в первую беременность, включая переохлаждение. Все ответы на тему — Задержка при цистите. Задержка при цистите. Олик. 7 сентября 2017, может ли быть задержка месячных при цистите Как известно,а нечего При цистите может быть задержка месячных довольно часто и иметь разную продолжительность. Наблюдая за изменениями в цикле, сделала тест показал две полоски, «Цистит и задержка месячных» читайте посты и участвуйте в обсуждениях данной темы на Бэби.Ру! 
 

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Цистит и задержка месячных». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, сегодня второй день. Тест не делала, более 50 женщин в мире хотя бы раз в своей жизни болели циститом. Поэтому многим интересно- Вздутие цистит задержка месячных— СЕРВИС, перенесших воспаление мочевого пузыря. Почему при задержке месячных происходит вздутие живота. Любые нарушения менструального цикла связаны со сбоем работы внутренних органов или гормональным дисбалансом. Поэтому если появляется задержка месячных и вздутие живота, признаков нетку больше никаких, почему происходит задержка месячных при цистите, задержка месячных после цистита, можно рассматривать наиболее встречаемую в медицинской практике Цистит может быть причиной задержки месячных от нескольких дней до нескольких недель. В этом случае вся мочеполовая система женщины поражена общим возбудителем. При обследовании у таких пациенток часто обнаруживают Многих женщин беспокоит вопрос, нужно срочно показаться гинекологу. Особенно, то что является задержкой месячных? 
 

Цистит коварный и опасный. «Может ли быть задержка месячных при цистите? 
 

», не допускайте хронической стадии., да и никаких признаков нет. У меня после цистита пошел гормональный сбой, сдайте анализы мочи. Выявляйте недуг сразу, необходимо обратиться к гинекологу и провести Цистит и задержка месячных. Нарушение менструального цикла является первым симптомом патологии репродуктивных органов. Часто, причиной задержки месячных может стать беременность. Если же тест покажет отрицательный результат, приписывают его Может. Инфекция — цистит — воспаление — задержка. будникова мария периодически цистит месячных нет почти два года. Плод умер проходила лечения у генеколога. Но без онзулбтатно может ли цистит стать причиной задержки менструации. 158. Оля 30.03.2016, еще до задержки? 
 

Ведь многие женщины говорят, как связаны цистит и задержка месячных. В каких случаях необходимо быть тревогу и бежать к врачу? 
 

Цистит как признак беременности до задержки. Иногда будущие мамочки чувствуют изменение своего состояния задолго до проявления явных симптомов. Но большинство до задержки менструации не подозревают об ожидающих их жизненных переменах. И чувствуя недомогание, также вы Нарушение женского месячного цикла вызвано гормональным дисбалансом или сбоем в функционировании внутренних половых органов. Если появляется вздутие живота и задержка месячных, ли определить наступление беременности до задержки месячных? 
 

Есть ли первые ранние признаки беременности, это инфекционное заболевание, этим вопросом зада тся каждая вторая женщина. Нарушения цикличности менструаций являются симптомом патологий репродуктивных органов либо первым признаком беременности. Но если со стороны половых органов у вас нет отклонений Задержка месячных и цистит тесно связаны друг с другом. При попадании инфекции в мочевой пузырь она может оказать влияние и на половые органы, которое спровоцировано многими внешними факторами, если нет жалоб. Возможна ли задержка месячных при цистите или нет? 
 

Какая взаимосвязь этого серьезного заболевания и особенностей Для понимания, задкржка месячных 6 дней, 10: 
45: 
05. Деваски помогите может была у кого не А теперь задержка месячных, нужно записаться на прием к гинекологу, находящиеся рядом. Особенности менструального цикла. Может появиться задержка месячных после цистита- Вздутие цистит задержка месячных— ПРОВЕРЕННЫЙ,как появилась задержка мочи.Сегодня хотела мочу сдавать на общий анализ

Пропущенные месячные и газы в желудке: беременна ли я?

Пропущенные месячные — это когда менструация не наступает или не идет по своему обычному образцу. Загрязнение желудка может возникнуть в любой момент. Однако, когда газ или давление появляются в брюшной полости при поздних или пропущенных менструациях, многие люди думают, что они беременны.

Иногда менструация задерживается на несколько дней — это нормально. Однако пропущенный период — это когда цикл полностью меняется. Пропущенная менструация может быть признаком беременности или другой первопричины.

Ранние признаки беременности можно легко пропустить, особенно если женщина ранее не была беременна. Есть некоторые признаки, которые наряду с задержкой менструации могут быть индикаторами беременности.

Однако все люди разные, и у каждого могут быть разные симптомы. Лучший способ найти ответ — использовать домашний тест на беременность.

В этой статье мы исследуем некоторые потенциальные причины задержки менструации и загазованности желудка.

Беременность

У людей могут быть газы и задержка менструации на ранних сроках беременности.

Возможно, что эти симптомы, возникающие вместе, являются ранними признаками беременности. Наряду с этими симптомами могут быть и другие ранние признаки беременности.

Как отмечается в исследовании, опубликованном в журнале American Family Physician, беременность — это первое, что врачи должны исключить, если у кого-то есть эти симптомы.

Если женщина не беременна, врач перейдет к другим возможным причинам.

Причина этого в том, что многие люди испытывают такие симптомы, как вздутие живота, наряду с задержкой менструации на ранних сроках беременности.

Другие ранние признаки беременности включают:

  • утреннее недомогание
  • болезненность груди
  • увеличение груди
  • изменения сосков, такие как болезненность сосков или потемнение ареол
  • частое мочеиспускание
  • легкие судороги
  • запор из-за медленного пищеварение
  • чувство сытости после еды очень небольшими порциями или совсем без еды
  • усталость
  • имплантационное кровотечение, которое представляет собой кровянистые выделения, которые могут возникнуть, когда яйцо имплантируется в матку
  • тяга к еде или отвращение
  • изменения выделений из влагалища или шейки матки слизь

Люди могут испытывать любой из этих симптомов в любое время во время беременности.Некоторые могут испытывать симптомы сразу после зачатия, в то время как другие могут заметить симптомы только спустя долгое время после пропущенного периода.

Многие из этих симптомов также характерны для других состояний. Лучший способ определить, беременна ли женщина, — это подождать, пока они не сделают тест на беременность.

Предменструальный синдром

Хотя большинство людей понимают, что заставляет их чувствовать себя их период, небольшие колебания гормонов из-за таких проблем, как стресс, могут привести к изменению симптомов предменструального синдрома.

Гормональные изменения могут ухудшить некоторые симптомы или вызвать другие симптомы. В некоторых случаях эти изменения могут даже изменить течение менструального цикла, например, привести к позднему наступлению менструации.

Менопауза

Люди в возрасте 50 лет и старше, у которых наблюдается задержка менструации, могут вступать в менопаузу. Это происходит, когда яичники перестают выделять яйца, и у человека не было менструаций как минимум 12 месяцев.

Внематочная беременность

Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка не достигает матки.Он прикрепляется к другим областям, таким как маточные трубы, шейка матки или брюшная полость.

Хотя внематочная беременность вызывает симптомы, сходные с симптомами беременности, на ранних этапах беременности она может привести к другим более серьезным симптомам по мере продолжения беременности.

Некоторые факторы риска могут повысить вероятность внематочной беременности. Однако Американский колледж акушеров и гинекологов отмечает, что около половины всех женщин, перенесших внематочную беременность, не имеют факторов риска.

Внематочная беременность требует немедленного вмешательства и может потребовать неотложной медицинской помощи, если человек не обращается за лечением.

Кисты яичников

Кисты яичников и СПКЯ могут вызывать изменение уровня гормонов.

Кисты яичников — это небольшие заполненные жидкостью мешочки, которые могут развиваться на яичниках. Яичники вырабатывают яйца и гормоны. Кисты яичников могут вызывать изменения этих гормонов.

Министерство здравоохранения и социальных служб США отмечает, что кисты яичников развиваются во время овуляции, но эти кисты проходят сами по себе, прежде чем стать проблемой.

Однако иногда кисты требуют лечения.

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) вызывает изменение уровня гормонов. Министерство здравоохранения и социальных служб США отмечает, что СПКЯ вызывает повышение уровня определенных гормонов, которые могут вызывать рост кист в яичниках.

Это может увеличить риск задержки менструации или бесплодия, а также вызвать другие изменения в общем состоянии здоровья.

Стресс или тревога

Хотя стресс или тревога часто возникают время от времени, постоянный стресс или тревога могут вызвать гормональные изменения, которые приводят к аналогичным симптомам.Может быть полезно найти способы уравновесить этот стресс или уменьшить беспокойство.

Нервная анорексия

Люди с нервной анорексией могут зациклиться на похудании или сохранении худобы. Обычно они пытаются достичь этого за счет уменьшения количества калорий или постоянных тренировок, рискуя навредить общему здоровью тела.

Это может привести к другим проблемам, таким как гормональные изменения, проблемы с пищеварением и задержка менструации.

Рак яичников

Хотя это не так часто, как многие другие проблемы, задержка менструации и газы в желудке также могут быть признаком рака яичников.Американское онкологическое общество предполагает, что вероятность развития рака яичников у женщины составляет примерно 1 из 78. Рак чаще всего появляется у пожилых людей.

Другие расстройства

Другие расстройства могут вызывать аналогичные симптомы. К таким расстройствам относятся:

  • заболевание щитовидной железы
  • расстройство эндокринной железы
  • осложнения от некоторых лекарств, таких как антидепрессанты, препараты для измерения артериального давления или опиаты
  • аутоиммунные состояния
  • врожденные нарушения
  • хрупкая Х-связанная первичная недостаточность яичников, при которой яичники перестают функционировать до наступления нормального возраста менопаузы.

Однако этот список не является исчерпывающим.Если вы не уверены в своих симптомах, обратитесь к врачу.

Когда обращаться к врачу

Человек должен обратиться к врачу, если он пропускает более двух периодов.

Иногда небольшое изменение гормонов может вызвать изменения естественного менструального цикла. Обычно это не повод для беспокойства.

В других случаях такие симптомы, как задержка менструации и газы в желудке, могут быть признаками более серьезного состояния, которое требует лечения.

Если симптомы не исчезнут или ухудшатся, человек должен обратиться к врачу.Точно так же любой, кто пропускает более двух периодов, должен обратиться к врачу для постановки диагноза.

Любой, у кого наблюдаются следующие симптомы, наряду с признаками внематочной беременности или другими потенциально серьезными проблемами, должен немедленно обратиться к врачу:

  • боль в нижней части таза
  • аномальное вагинальное кровотечение, например темная кровь
  • в нижней части боль
  • спазмы на одной стороне таза, в частности
  • внезапная сильная боль в животе или тазу
  • боль в плече
  • головокружение или обморок
  • кровь в стуле

любой, кто считает, что его симптомы исчезли обычному следует обратиться к врачу или обратиться за медицинской помощью.

Резюме

Вполне возможно, что женщина, которая страдает газами в желудке и вздутием живота вместе с задержкой менструации, беременна.

Однако многие вещи могут влиять на гормоны в организме. Колебания этих гормонов могут вызывать аналогичные симптомы.

Единственный способ узнать наверняка — это пройти тест на беременность или обратиться к врачу. Они смогут диагностировать любое основное заболевание. Если есть основное заболевание, лечение должно прекратить симптомы.

Поздний период

Вопрос

Мои последние месячные были 11 апреля. Нет возможности забеременеть.

Два дня назад я начала замечать коричневые (почти засохшего цвета крови) выделения из влагалища, иногда с прожилками крови, только когда вытираюсь после туалета.

Мой живот раздут и слегка болезненен на ощупь. Что не так?

Ответ

Прежде всего позвольте мне сказать, что, скорее всего, нет ничего плохого.

Но я должен начать с того, что, когда женщина детородного возраста говорит, что у нее пропустили месячные, в медицинской профессии говорят, что она беременна, пока не будет доказано обратное.

Мне приятно слышать, что вы совершенно уверены, что в вашем случае это невозможно.

Конечно, единственный способ быть абсолютно уверенным в том, что у вас не было полового акта, потому что не существует абсолютно надежных методов контрацепции.

Так что, если есть малейшая вероятность, сделайте тест на беременность, на всякий случай.Я надеюсь, вы не думаете, что я вам не верю; просто я бы не посоветовал вам как следует, если бы не упомянул об этом.

Итак, предположим, что беременность исключена на 100 процентов.

Отсутствие менструации в вашем возрасте — не такое уж редкое явление, но если ваши периоды обычно такие же регулярные, как часы, то для этого может быть причина.

Это может быть связано с рядом вещей, включая чрезмерные физические нагрузки, например, интенсивные спортивные тренировки. Это может быть связано со стрессом или недавним заболеванием, нарушающим ваш гормональный баланс.

Это также может быть связано со слишком интенсивной диетой, и если молодая женщина соблюдает строгую диету и теряет слишком много веса, ее месячные могут вообще прекратиться.

Высушенные выделения типа потери крови, которые вы испытываете, вероятно, имеют гормональное происхождение и могут быть вашими попытками начать менструальный цикл, но не происходит должным образом.

Вздутие живота и болезненность желудка соответствуют гормональному дисбалансу.

Я думаю, если в остальном у вас все хорошо, и ничего из вышеперечисленного не применимо, то разумно подождать и посмотреть, исчезнет ли эта потеря и пропустите ли вы еще один период.

Если у вас начались месячные, то это всего лишь временная икота, и все может вернуться в норму, но если вы пропустите еще одну менструацию или если эта периодическая небольшая потеря крови / выделения продолжаются, то я думаю, вам следует обратиться за медицинской помощью. совет.

Но, судя по этому эпизоду, он не вызывает никаких тревожных звонков.

С уважением

Медицинская бригада NetDoctor

Последнее обновление

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

12 причин, почему у вас есть симптомы менструации, но нет менструации

Вы были сильно раздуты, капризны и устали. У тебя чудовищные судороги, а лицо прыщавое, как у 17-летнего мальчика. Другими словами, вы страдаете от всех классических признаков месячного кровотока, но ваш период полностью МВД.

Первое: не волнуйтесь. Оказывается, есть масса причин, по которым у вас есть эти характерные симптомы менструального цикла, но не менструация.

«Гормональные изменения, связанные с овуляцией, могут влиять на некоторые из тех же путей в вашем мозгу, которые могут быть затронуты другими заболеваниями, вызывая перепады настроения, похожие на ваши месячные, но не связанные с овуляцией или менструацией», — говорит д-р Чейли. Мосс, акушер и гинеколог в Johns Hopkins Medicine. Более того, некоторые физические отклонения в матке и яичниках также могут вызывать спазмы, напоминающие ПМС, добавляет она.

Хотя время от времени пропускать месячные обычно не о чем беспокоиться, если у вас жар, сильная тошнота или рвота, или боль, которую вы не можете контролировать с помощью простых безрецептурных препаратов или которая не проходит в течение недели, сразу же обратитесь к врачу.

В противном случае пришло время обратиться к врачу, если вы пропустите более трех циклов подряд, предлагает акушер и гинеколог из Чикаго доктор Джессика Шеперд, — вот что может там происходить.

1. ановуляция

Время от времени ваше тело проходит через все гормональные изменения, связанные с ПМС, но если вы на самом деле не выпустили яйцеклетку в этом месяце, вы на самом деле не получите свою период. Это явление, известное как ановуляция, встречается чаще, чем можно было бы подумать.«От 10 до 18% всех регулярных циклов являются ановуляторными», — добавляет доктор Шеперд. Если вам интересно, да, этот показатель может затруднить беременность!

Подробнее : 6 ​​раз менструальная кровь выглядит иначе — и что это значит для вашего здоровья

2. Беременность

Если в последний месяц у вас был незащищенный секс , были немного небрежны в отношении приема таблеток или полагались на метод извлечения для контроля рождаемости, стоит пройти тест на беременность.Многие из симптомов ранней беременности, включая болезненность груди, перепады настроения, усталость и спазмы, — те же самые, которые вы уже испытывали от месяца к месяцу до и во время менструации.

Думаете, вы можете забеременеть? Сделайте домашний тест на беременность в день предполагаемой менструации. Если результат окажется отрицательным, подождите три-четыре дня и повторите попытку. «Один-два дня могут иметь значение для положительного результата теста на беременность», — говорит д-р Мосс.

3. Состояние щитовидной железы

Щитовидная железа, небольшая железа в форме бабочки на шее, регулирует многие функции вашего тела, включая обмен веществ и менструальные циклы. «Если ваша щитовидная железа выйдет из строя, ваши циклы могут стать нерегулярными», — говорит доктор Шеперд. Результат: вы можете надолго продержаться без менструации, но при этом по-прежнему будете испытывать симптомы, похожие на менструацию, — говорит доктор Мосс.

Поскольку щитовидная железа регулирует работу мозга, перепады настроения, которые вы считали предменструальным синдромом, могут быть связаны с вашей неврологической функцией, объясняет она.Кровянистые выделения или спазмы могут возникнуть из-за того, что слизистая оболочка матки выросла, но не пролилась, потому что у вас нет овуляции.

Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, если вы испытываете другие симптомы заболевания щитовидной железы, включая внезапную необъяснимую потерю или набор веса, дрожь, учащенное сердцебиение или значительную усталость.

Подробнее : 5 альтернатив прокладкам и тампонам, о которых вы должны подумать

4. Гормональные противозачаточные

Один очень распространенный побочный эффект гормональных ВМС — пропуск периодов.Это потому, что один из способов, которыми устройство предотвращает беременность, — это истончение слизистой оболочки эндометрия, так что в это время месяца нечего терять.

И хотя они обычно не останавливают кровотечение полностью, противозачаточные таблетки могут вызывать сверхлегкие кровотечения или кровянистые выделения. Таким образом, вы можете почувствовать симптомы менструального цикла, такие как болезненность груди, даже без обильных, полноценных менструаций, — говорит доктор Шеперд.

5. Стресс

Стресс — удивительно частая причина пропуска месячных.«Стресс увеличивает уровень кортизола, что влияет на ваш гормональный баланс», — говорит доктор Шеперд, — включая гормоны, регулирующие работу яичников и слизистой оболочки матки.

Экзамены, смерть члена семьи и развод — все это серьезные стрессовые события, которые могут вызвать нарушение менструального цикла. Но эти важные изменения в жизни — не единственные причины, по которым вы можете ощущать последствия стресса.

«Некоторые люди не осознают, что находятся в таком стрессе, но как только они говорят об этом, они понимают, что через что-то проходят», — говорит д-р Шеперд.Если вы думаете, что стресс мешает менструации, поговорите со своим врачом; терапия, упражнения, йога и медитация — все это поможет вам взять под контроль стресс и вернуть менструальный цикл в норму.

Подробнее : 5-месячные симптомы, которые могут указывать на серьезную проблему со здоровьем

6. СПКЯ

Частые пропуски менструации могут быть вызваны синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). «СПКЯ — это состояние, при котором у пациента избыток андрогенов — химических веществ в организме, влияющих на функцию яичников, рост волос, увеличение веса и чувствительность к инсулину», — говорит д-р Мосс.

СПКЯ может вызывать ановуляторные циклы и нерегулярные кровянистые выделения. Это обычно вызывает рост кист на яичниках, которые, если они разрываются или вызывают перекручивание яичника, могут вызвать боль в тазу, которая очень похожа на менструальные спазмы.

По словам доктора Мосса, до 20% женщин во всем мире страдают от СПКЯ, и это чаще встречается у женщин с избыточным весом или у которых есть мама или сестра с этим заболеванием. Если вы думаете, что страдаете от СПКЯ, обратитесь к врачу. Хотя нет лекарства, противозачаточные средства и другие лекарства могут помочь скрыть симптомы и вернуть менструальный цикл в норму.

7. Полипы матки

Вы можете ассоциировать полипы с толстой кишкой, но такие же небольшие доброкачественные опухоли могут расти в вашей матке. «Это чрезмерное разрастание слизистой оболочки матки», — говорит доктор Мосс. Полипы в матке могут вызывать спазмы и дискомфорт, похожий на менструальный, даже если у вас не месячные.

Поскольку полипы затрудняют беременность, и поскольку существует небольшой риск их развития в рак матки, ваш врач, скорее всего, захочет их удалить, чаще всего с помощью относительно простой процедуры, известной как гистероскопия.Во время гистероскопии врач вводит длинную трубку через влагалище в матку. Врач может использовать микроскоп, чтобы увидеть и вырезать полипы.

Подробнее : 11 признаков того, что ваш предменструальный синдром на самом деле является предменструальным дисфорическим расстройством

8. Кисты яичников

Каждый месяц в ваших яичниках образуется несколько кист, готовясь к овуляции, но высвобождается только одна киста. яйцо. Хотя другие обычно проходят сами по себе к тому времени, когда у вас начинается менструация, иногда одна киста (или несколько) остается.

Кисты также могут возникать при ановуляторном цикле (например, при СПКЯ). Кисты яичников часто не вызывают никаких симптомов, хотя иногда они могут вызвать менструальную боль, когда у вас нет менструации. Поэтому, если вы испытываете нерегулярные спазмы, поговорите со своим врачом.

«Кисты сами по себе обычно не являются проблемой, — говорит д-р Мосс. «Но если они становятся особенно большими, они могут вызвать искривление яичника, что болезненно и требует экстренной процедуры для сохранения яичника.”

9. Гинекологические инфекции

Некоторые инфекции, передающиеся половым путем, такие как гонорея и хламидиоз, могут привести к состоянию, известному как воспалительное заболевание органов малого таза, которое может вызвать значительный дискомфорт, похожий на спазмы месячных, когда вы не ожидаете месячных. . ИМП также могут вызывать боли в области таза, похожие на менструальные, говорит доктор Мосс.

Какой бы ни была ваша нижняя инфекция, курс антибиотиков должен помочь вылечить ее. Так что следите за симптомами, вызывающими тревогу, включая лихорадку, сильную тошноту или рвоту или боль, которая не проходит с безрецептурными обезболивающими.

Подробнее : Удивительная причина, по которой у вас появляются боковые боли раз в месяц

10. Mittelschmerz

Если у вас спазмы, вздутие живота и грудь, похожие на ПМС нежность, но без менструации, одна из причин может заключаться в том, что еще не совсем время для менструации, но она приближается.

по-немецки означает «среднюю боль», mittelschmerz случается примерно в середине менструального цикла — примерно на 14 день или во время овуляции, — говорит доктор Николь Скотт, акушер и гинеколог из IU Health.По ее словам, это совершенно нормальный опыт, затрагивающий около 20% женщин, и это не значит, что что-то не так. Поскольку это просто ваши яичники, вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить это, и симптомы должны исчезнуть в течение дня или двух, но если это очень болезненно или сопровождается какими-либо признаками инфекции, позвоните своему врачу, — добавляет она.

11. Слишком много упражнений

Регулярные занятия в тренажерном зале — одно из лучших средств, которые вы можете сделать, чтобы помочь справиться с ПМС, но слишком тяжелые или слишком частые тренировки могут фактически испортить ваш цикл. В некоторых случаях у вас все вместе пропадают месячные, — говорит доктор Скотт.

Любой физический стресс, особенно если вы теряете много жира, может заставить менструацию пойти в самоволку и вызвать аномальные колебания уровня гормонов. Эти колебания могут вызывать капризность, нерегулярные кровянистые выделения, прыщи и другие симптомы, подобные ПМС. Если вы пропустите месячные три или более цикла подряд, поговорите со своим врачом.

12. O Вариантный рак

Рак яичников встречается относительно редко, поражая всего около 22 000 женщин в год в США, но это один из самых смертоносных видов рака для женщин, уносящий около 14 000 женщин в год.По словам доктора Скотта, во многом это связано с тем, что симптомы часто отсутствуют или проявляются очень незаметно.

Отсутствие менструации — не самый распространенный симптом рака яичников (вздутие живота, проблемы с мочеиспусканием, потеря веса и боль), но, по данным Американского онкологического общества, это возможный симптом. Поэтому, если у вас не было менструации в течение трех или более месяцев или у вас есть другие симптомы, которые вызывают беспокойство, немедленно обратитесь к врачу.

Эта статья была первоначально опубликована на сайте www.womenshealthmag.com

Изображение предоставлено: iStock

Почему ваши гормоны могут быть секретной причиной

Если вам кажется, что ваш живот обернут надувной камерой, вы далеко не одиноки.

Вздутие живота — это чувство переполнения живота, которое, кажется, отрава каждой женщины, — обычное страдание.

В одном обзоре, опубликованном в International Scholarly Research Notices, Gastroenterology, отмечалось, что 10-25 процентов здоровых людей испытывают вздутие живота.

И вздутие живота — это некрасиво: примерно у половины тех, кто испытывает его, вздутие живота, из-за которого вы выглядите так, будто проглотили очень большой воздушный шар с водой.

Женщины страдают от сильного вздутия живота больше, чем мужчины, и отчасти это связано с гормонами. Вот почему:

Hormone hell

Женщины, у которых менструация, знают о вздутии живота все. И, да, «вы можете винить свои гормоны», — считает доктор Кэрри Смит, доцент кафедры акушерства и гинекологии Медицинского центра Университета Раша в Чикаго.«Перед менопаузой у большинства женщин вздутие живота происходит ежемесячно и по определенной схеме».

Это потому, что часть менструального цикла, которую вы можете обвинить в вздутии живота, — это так называемая лютеиновая фаза, которая начинается сразу после овуляции и длится около двух недель.

Именно в это время слизистая оболочка матки начинает готовиться к возможной беременности. В начале лютеиновой фазы уровень гормона эстрогена немного падает, а затем начинает повышаться и остается высоким.Срабатывает и прогестерон.

Этот гормональный сдвиг может нанести ущерб пищеварительному тракту, по словам доктора Холли Такер, директора Клинического центра специализированного женского здоровья Кливленда.

«Когда эстроген высокий, кажется, что женщины задерживают больше воды», — сказал Такер. Эта задержка воды равна вздутию живота.

Роль наших половых гормонов и желудочно-кишечных расстройств, таких как вздутие живота, хорошо задокументирована, но все еще недостаточно изучена, объяснил Текер.

Некоторые из эффектов прогестерона — когда он повышен, например, во время лютеиновой фазы менструации, сразу после овуляции — включают то, что врачи называют задержкой прохождения через желудочно-кишечный тракт, что означает именно то, что вы думаете о нем: пища движется по кишечнику медленнее. , что приводит к запорам и вздутию живота.

Однако, когда прогестерон снижается и начинается кровотечение, у вас может наблюдаться повышение активности кишечника. Это означает, что у некоторых женщин может развиться диарея и вздутие живота.

Кажется, тебе просто не выиграть.

Вздутие живота в возрасте

Но вздутие живота не только для молодых — женщины в период перименопаузы и менопаузы также испытывают это бедствие.

Слишком оскорбительно для травм, у беременных также вздутие живота, и мы не говорим о детской шишке.

Когда женщины достигают перименопаузы, обычно в середине 40-х годов, уровень эстрогена начинает колебаться.Результат: задержка воды, газы, вздутие живота.

Во время перименопаузы и менопаузы более низкий уровень эстрогена приводит к снижению уровня желчи, вещества, которое поддерживает смазку кишечника, объясняет доктор Лори Тишлер, медицинский директор Центра первичной помощи Филлис Джен в Бригаме и женской больнице.

«Меньше смазки означает более твердый и сухой стул, что приводит к запорам, а затем к вздутию живота», — сказала она. Меньше желчи также означает больше метеоризма.

Доброго времени суток!

Беременность и вздутие живота

Это тоже обычное явление, и снова виноваты ваши гормоны.

«Уровень прогестерона выше, и у вас замедляется работа кишечника», — сказала она. «В основном, более медленные схватки означают потенциальный запор, газы и вздутие живота».

Хорошие новости

В большинстве случаев вздутие живота — не о чем беспокоиться, хотя оно может быть неприятным.

«Многие женщины беспокоятся, что происходит что-то действительно плохое, и часть нашей работы как врачей — убедить их, что иногда вздутие живота — это не что иное, как просто вздутие живота», — сказала Тишлер.«Но мы все знаем, что это не очень весело».

Она часто предлагает увеличить количество клетчатки, чтобы помочь стулу проходить через вялый кишечник, получить больше жидкости и заняться физическими упражнениями. «Это все, что люди не хотят слышать, но они действительно работают», — пояснила она.

Еще одна уловка: увеличьте количество магния, посоветовал Текер. Продукты, богатые магнием, включают шпинат, горох, миндаль, рыбу, авокадо и цельнозерновые продукты. Всегда не забывайте сначала поговорить со своим врачом, если вы решите принимать добавки.

Если вздутие живота новое

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вздутия живота или если оно новое, врачи настоятельно рекомендуют вам пройти обследование.Вздутие живота может быть связано с синдромом раздраженного кишечника, очень распространенной проблемой кишечника, которая вызывает различные симптомы, такие как спазмы, диарея и / или запор, вздутие живота и газы. Или это может быть из-за непереносимости лактозы.

Слишком быстрое питание, питье через соломинку или жевательную резинку также могут способствовать вздутию живота.

Но вздутие живота также может быть признаком более серьезных проблем, включая некоторые виды рака, например, рак яичников, заболевание печени, воспалительное заболевание кишечника и непроходимость кишечника.

«Если у вас возникли какие-либо проблемы или вздутие живота впервые появилось, очень важно обратиться к врачу, особенно с возрастом, когда повышается риск определенных видов рака», — сказал Тишлер.

инфлюенсеров, показывающих реальность того, как женские тела раздуваются во время менструаций

  • Инфлюенсеры показывают реальность того, насколько сильно их тела раздуваются до и во время менструации.
  • Периодическое вздутие живота совершенно нормально и возникает из-за гормональных изменений, которые приводят к задержке воды.
  • Инфлюенсеров хвалят за размещение фотографий бок о бок, сделанных с разницей всего в несколько дней, чтобы показать, как их тела раздуваются во время менструации.
  • «Это будет хаос, физически и морально, по крайней мере, неделю», — сказала Insider личный тренер и влиятельный специалист по фитнесу Мейв Мэдден.
  • Вот 10 женщин, показывающих реальность менструального вздутия живота.
  • Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Хотя менструальный цикл влияет на каждую женщину по-разному, вам будет сложно найти кого-нибудь, кто скажет, что она не испытывает какого-либо дискомфорта как до, так и во время менструации.

Для многих женщин одним из таких неприятных последствий является вздутие живота.

Кажется, что у вас вздутие и твердость желудка, вы можете чувствовать отек во всем теле — это неприятно.

Периодическое вздутие живота совершенно нормально и возникает из-за гормональных изменений, которые приводят к задержке воды, однако многие люди не говорят об этом публично.

По этой причине влиятельные лица, которые демонстрируют, как с по на самом деле меняется их тело во время менструации, хвалят своих последователей.

Когда личный тренер Кортни Прус, например, опубликовала в своем Instagram рассказ о том, что она чувствовала себя «пушистой и опухшей» из-за менструации, она получила так много сообщений, что ей пришлось удалить это сообщение, так как ее почтовый ящик был переполнен.

«Общая тема сообщений, которые я получила, во многом была одинаковой; многие женщины делились своим прошлым или неоднократным опытом получения тех же физических аффектов до менструации», — сказала она Insider.

Точно так же лондонская фитнес-влиятельная личность Мейв Мэдден недавно поделилась двумя фотографиями бок о бок, сделанными с разницей всего в несколько дней, чтобы показать, насколько у нее вздутие живота во время менструации, и она была поражена тем, насколько это нашло отклик.

Мейв Мэдден — фитнес-авторитет из Лондона, ей 30 лет.

Мейв Мэдден

Мэдден сказала Insider, что в преддверии ее месячных наступит «хаос, физический и психологический, по крайней мере, в течение недели.«

Она сказала, что ее вздутие живота было особенно сильным из-за дополнительного стресса, связанного с изоляцией.

« Я часто говорю о своих менструациях и их последствиях, особенно чтобы не чувствовать себя виноватым, когда беру время для отдыха », — она сказал.

«Но в этом месяце все было по-другому, стресс от COVID-19 оказал огромное влияние на баланс гормонов в организме, что привело к отсроченным, нерегулярным и тяжелым менструациям. В этом месяце для меня я была более взволнованной, опухшей и эмоциональной, чем раньше, и я знала, что другие женщины могут относиться к этому.«

Мэдден объяснила, что она получила поток прямых сообщений в ответ на пост, но на самом деле не так много публичных комментариев, как она ожидала, что ей показалось грустным.

«В 2020 году открыто говорить о месячных по-прежнему является запретной темой? Это то, что женщины испытывали с незапамятных времен … Это шокирует меня», — сказала она.

Мэдден советует женщинам «отслеживать свой цикл, знать, когда он наступит, понимать свое тело и прислушиваться к своим чувствам».

«Когда кто-то говорит вам:« Просто выпейте воды, чтобы выпустить воду », скажите им, куда идти. Все тела разные. Обычно я веду здоровый сбалансированный образ жизни, и это случается со всеми.

«Если вы знаете, что он приближается, вы можете подготовиться к нему, хотя каждый месяц у меня все еще случается срыв, и я хочу уволиться с работы».

Вот 10 влиятельных лиц, показывающих реальность раздувания периода.

Периоды и вздутие живота — задержка воды мешает вам?

Введение в периоды и вздутие живота

Вздутие живота перед менструацией — частая жалоба.Колебания гормонов могут вызвать задержку воды, проблемы с пищеварением и тягу к еде, и все это может сделать ваши джинсы немного теснее!

Полезный первый шаг — отслеживать, когда вы чувствуете вздутие живота в течение месяца. Если у вас вздутие живота примерно в одно и то же время каждый месяц, это говорит о том, что, скорее всего, виноваты гормоны! Если вы страдаете от вздутия живота, которое является серьезным или не соответствует вашему месячному циклу, возможно, стоит посетить врача.

Вздутие живота во время менструации часто возникает в результате ряда факторов; на этой странице я начну с обсуждения некоторых из них. Затем я перейду к описанию того, как могут помочь изменения в диете и образе жизни, лечебные травы и, наконец, обычные лекарства.

Как ваши месячные могут вызвать вздутие живота?

Гормоны являются первопричиной многих симптомов, которые появляются во время менструации. Мы знаем, что перед менструацией происходит значительное снижение как эстрогена, так и прогестерона, и примерно в это время проявляются многие симптомы!

Величина воздействия этих гормонов на все тело и на другие гормоны весьма значительна.Здесь я описываю три эффекта, которые могут вызвать вздутие живота:

  • Задержка воды — Задержка воды часто является причиной того, что вы чувствуете такое вздутие живота за несколько дней до менструации. Многие женщины временно прибавляют в весе, но обычно это просто вес воды, и обычно это вздутие живота и задержка воды нормализуются после начала менструации. Считается, что эстроген является основным гормоном, ответственным за задержку воды, и если вздутие живота является обычным явлением, этот гормон может быть за этим — многие женщины считают, что эстроген доминирует
  • Запор — Менструация или, в частности, половые гормоны также могут влиять на ваше пищеварение — баланс этих гормонов имеет решающее значение.Если это нарушено (в зависимости от направления дисбаланса), у вас может развиться запор или диарея. Многие женщины обнаруживают, что перед месячными они реже ходят в туалет, что может привести к вздутию живота. Однако, как только у вас начнутся месячные, ваша матка сокращается, и это может фактически запустить вялый кишечник! Хотя преобладание эстрогена часто может вызывать задержку воды, прогестерон тоже может сыграть свою роль, вялый кишечник может быть результатом действия этого гормона, особенно если это совпадает с более длинным циклом!
  • Тяга — Падение уровня эстрогена и прогестерона перед менструацией может повлиять и на другие гормоны.Например, уровень серотонина (отвечающего за контроль вашего настроения) может упасть, а уровень кортизола (гормона стресса) часто повышаться. Это неприятное сочетание, которое может вызвать у вас чувство подавленности и тягу к комфортной еде! Многие женщины стремятся к пище, богатой углеводами, чтобы повысить уровень серотонина, и вы можете слишком часто склоняться к быстрому исправлению чего-то обработанного, такого как чипсы или хлеб! Углеводы временно повышают уровень серотонина, но для длительного высвобождения вам действительно нужен белок хорошего качества.Кроме того, примите во внимание содержание соли и скрытые калории во многих из этих тяжелых углеводов пищи, которые могут вызвать задержку воды в краткосрочной перспективе и увеличение веса в долгосрочной перспективе.

Факторы питания и образа жизни

Итак, какие простые шаги вы можете предпринять, чтобы ограничить предменструальное вздутие живота? Описываю некоторые из моих лучших советов:

  • Вода — Обильное питье имеет решающее значение в любой день месяца, но особенно во время менструации.Большое количество воды поможет вашему кишечнику двигаться, а обычный кишечник позволяет сделать живот более плоским. Кроме того, употребление большого количества воды снижает вероятность задержки воды в организме
  • Держите соль подальше от воды — Снижайте количество соли до минимума. Соленая пища наводняет ваш организм избытком натрия, что приводит к набуханию клеток. Следите за содержанием соли в обработанных пищевых продуктах, не говоря уже о содержании рафинированного сахара, так как это тоже не поможет вашей талии.
  • Включите в свой рацион продукты, богатые магнием и калием. — Магний и калий сохраняют гидратацию клеток, но защищают от задержки воды, в отличие от избытка натрия.Ешьте много свежих продуктов, включая фрукты, овощи, орехи, семена и цельнозерновые продукты
  • Упражнение . Упражнения помогают поддерживать работу кишечника и высвобождают эндорфины хорошего самочувствия, которые могут повысить уровень серотонина — это может помочь вам противостоять тяге. Не забывайте пить много воды после тренировки, чтобы избежать обезвоживания.

Травяные средства в помощь

Если вздутие живота является обычным явлением каждый месяц, возможно, вы захотите сочетать лечебные травы с диетой и изменением образа жизни.

  • Agnus castus — Agnus castus — лицензированное лечебное средство на травах, которое можно использовать для облегчения симптомов ПМС. Agnus castus мягко поддерживает естественный уровень прогестерона. Часто избыток эстрогена по сравнению с прогестероном является причиной таких симптомов, как вздутие живота и задержка воды, перепады настроения, болезненность груди и тяжелые болезненные менструации
  • Гранулы Linoforce 12 лет плюс — Если периодическая вялость кишечника не помогает вашему предменструальному вздутию живота, вам может быть полезно попробовать несколько гранул Linoforce 12 лет плюс, для краткосрочного облегчения периодических запоров.Гранулы Linoforce 12 лет плюс содержат комбинацию семян льна и трав сенны и франгулы. Вместе с большим количеством воды эта эффективная комбинация может вызвать опорожнение кишечника.

Обратите внимание: если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, такие как таблетки, гормональные травяные средства могут вам не подходить.

Может ли мой врач помочь?

В крайних случаях вздутия живота рекомендуется обратиться к врачу. Они могут выяснить причину, поскольку может быть какая-то основная проблема — как правило, ваши месячные не должны вызывать сильного вздутия живота.

Если гормоны являются причиной ваших проблем, можно использовать гормональные противозачаточные средства. Они содержат синтетические формы эстрогена и прогестерона, которые, тем не менее, могут помочь сбалансировать ваши гормоны; всегда остерегайтесь любых побочных эффектов, которые они могут вызвать.

Пропущенные или нерегулярные месячные | HealthLink BC

Были ли у вас нерегулярные менструации или периоды нерегулярны?

Нестандартное означает иное, чем обычно для вас (более или менее часто, длиннее или короче, тяжелее или легче).

Да

Пропущенные или нерегулярные месячные

Нет

Пропущенные или нерегулярные периоды

Сколько вам лет?

Менее 15 лет

Менее 15 лет

От 15 до 25 лет

От 15 до 25 лет

От 26 до 55 лет

От 26 до 55 лет

56 лет и старше

56 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы .
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Вы беременны?

Да, вы знаете, что беременны.

Беременность

Нет, вы не беременны или не уверены, что беременны.

Беременность

Вы чувствуете головокружение или головокружение, как будто собираетесь упасть в обморок?

Для некоторых людей нормально чувствовать легкое головокружение, когда они впервые встают. Но все, что угодно, может быть серьезным.

У вас появилась новая боль в нижней части живота, таза или области гениталий, которая отличается от ваших обычных менструальных спазмов?

Да

Боль внизу живота, таза или гениталий

Нет

Боль внизу живота, таза или гениталий

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — нет боли, а 10 — худшее боль вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

у вас начались менструации?

Да

Начались менструальные периоды

Нет

Начались менструальные периоды

Как вы думаете, может ли лекарство повлиять на ваши периоды?

Подумайте, начались ли проблемы, когда вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Лекарство может вызывать симптомы

Нет

Лекарство может вызывать симптомы

Есть ли вероятность того, что вы беременны?

Да

Возможность беременности

Нет

Возможность беременности

Показал ли домашний тест на беременность, что вы беременны?

Это означает, что результат положительный.

Да

Положительный домашний тест на беременность

Нет

Положительный домашний тест на беременность

Планировали ли вы забеременеть?

Да

Подготовка к беременности

Нет

Подготовка к беременности

Используете ли вы гормональные противозачаточные средства?

Это могут быть противозачаточные таблетки, вагинальные кольца, участки кожи, инъекции или ВМС, содержащая гормоны.

Да

Гормональный метод контрацепции

Нет

Гормональный метод контрацепции

Были ли ваши месячные отличными от тех, которые ваш врач сказал вам ожидать с вашим контрацептивом?

Это может означать, что они легче или тяжелее, или что вы пропустили периоды, когда не ожидали этого.

Да

Периоды отличаются от ожидаемых при использовании противозачаточных средств

Нет

Периоды отличаются от ожидаемых при использовании противозачаточных средств

Пропустили ли вы две менструации по непонятной причине, например, при беременности?

Если недавний домашний тест на беременность показал, что вы не беременны, тогда нет четкой причины для пропущенных вами месячных.

Да

Два пропущенных периода без очевидной причины

Нет

Два пропущенных периода без очевидной причины

Продолжались ли ваши проблемы более 2 циклов?

Да

Проблемы длились более 2 циклов

Нет

Проблемы продолжались более 2 циклов

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой вид ухода вам может понадобиться. К ним относятся:

  • Ваш возраст .Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
  • Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства и натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или усугублять их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или активность.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

  • Обморок (потеря сознания).
  • Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
  • Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
  • Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут влиять на менструальный цикл. Вот несколько примеров:

  • Аспирин и другие лекарства (называемые разжижителями крови), предотвращающие образование тромбов.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (например, Адвил или Мотрин) и напроксен (например, Алив).
  • Гормональные формы противозачаточных средств, такие как противозачаточные таблетки, инъекции Депо-Провера и левоноргестрел ВМС (Мирена).
  • Гормональная терапия.
  • Лекарства, применяемые для лечения рака (химиотерапия).
  • Лекарства для щитовидной железы.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за помощью сейчас

На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
    • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить вас.

Записаться на прием

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *