О чем расскажет график базальной температуры

Графики, составленные на основе измерения базальной температуры (БТ), помогают получать достаточно точную информацию о днях, наиболее благоприятных для зачатий, а также днях «опасных», в которые незащищенный секс может привести к незапланированной беременности.

Полученные графики расскажут об особенностях менструального цикла, помогут вычислить дни овуляции, возможную беременность или месячные не по графику.

Что понимается под термином «базальная температура»?

Базальная температура — это температура, которая измеряется во рту, прямой кишке или влагалище.

Менструальный цикл женщины условно поделен на три фазы: лютеиновая, овуляторная, фолликулярная. Каждая из фаз по-своему влияет на гормональный уровень, изменения в котором отражаются и на температурных показателях.

По графику базальной температуры можно:

• Определиться с днем созревания яйцеклетки;
• Понять, наступила ли овуляция после того, как яйцеклетка созрела;
• Получить общие, поверхностные сведения о работе эндокринной системы;
• Своевременно получить намеки на наличие в организме проблем гинекологического характера;
• Вычислить день наступления очередной менструации;
• При наличии задержки — определить, вызвана она беременностью либо следует искать другие причины.

Что требуется для проведения процедуры по измерению базальной температуры:

Для процедуры достаточно иметь обычный или электронный медицинский термометр.

При использовании классического ртутного градусника держать его следует на протяжении пяти минут. Работающий на базе электронной микросхемы — до момента звукового сигнала.

Правда, пользователи второго типа градусников отмечают, что даже после срабатывания таймера температурные показатели на табло еще некоторое время увеличиваются. Это связано с особенностями конструкции носика электронного градусника, из-за которых он охватывается мышцами ануса неплотно.

Какие правила следует соблюдать при измерении базальной температуры?

Точные сведения базальной температуры можно получить в трех разных местах тела, о которых упоминалось выше. Какому из них отдать предпочтение, зависит от индивидуального выбора. Данные, полученные по любому методу, будут достоверными лишь в том случае, если не менять место проведения процедуры.

Важно измерять температуру ежедневно (желательно утром, после пробуждения) и в определенное время. Можно иногда позволить себе опоздать с проведением очередного измерения температуры, но не более чем на 40-60 минут. Проспав своевременное начало процедуры в выходной, следует отметить это в графике, помня, что каждый сверхурочный час сна изменяет базальную температуру на +0,1 градуса.

Весьма важный нюанс — до проведения замера температуры сон должен длиться не менее трех часов. Встали на час раньше — лучше сразу займитесь определением базальной температуры, в противном случае, проведя процедуру в обычное время, получите недостоверный результат.

Процедура проводится лежа. Вставать с инструментом (градусником) — запрещено!

Базальная температура — Гинекология — Здоровье Mail.ru

Здравствуйте! График измерения базальной температуры (БТ)

График измерения базальной температуры (БТ)

Этот метод был разработан в 1953 году английским профессором Маршаллом.
За время нормального менструального цикла под влиянием половых гормонов в организме женщины происходят различные изменения, в том числе и температуры тела.

Во II фазу менструального цикла желтым телом выделяется прогестерон, который обладает гипертермическим (согревающим) эффектом.
Базальная температура это температура тела измеренная в прямой кишке.

Зачем проводят измерение базальной температуры?

Изучение БТ проводят, когда женщина обследуется по поводу нарушений менструальной функции различной этиологии, при бесплодии, при установлении даты овуляции с целью контрацепции или для выявления благоприятных для зачатия дней.

Как проводится измерение базальной температуры?

Для этой методики нужно завести отдельный ртутный термометр. БТ измеряется утром в одно и тоже время в течение 5 мин. При этом желательно не делать никаких резких движений и вставать с постели.

Полученные данные заносят на график, где отмечаются день менструального цикла и показания термометра с БТ.

В норме в первую фазу цикла температура более низкая, чем во вторую фазу.
Накануне овуляции происходит ее снижение, на 0,4-0,6°С от исходного уровня. А затем температура повышается на 0,5-0,8 °С.

Если беременность не наступила, то накануне менструации происходит снижение температуры тела до исходного уровня в первую фазу.

Если беременность наступает, то происходит стойкое повышение БТ, выше 37°С.

Такая же субфебрильная температура тела держится и в подмышечной впадине, что часто вызывает недоумение у беременных женщин.
Они отмечают у себя повышение температуры тела, но с чем это связано они не понимают.
Это повышение температуры тела связано с наступлением беременности и обусловлено большим количеством гормона прогестерона.

Чтобы данные температурного метода были достоверными рекомендуется проводить измерения БТ в течение 3-х менструальных циклов.
Метод позволяет выявить происходит ли овуляция и на какой день цикла, сколько длиться 2 фаза цикла.
Метод достаточно информативный при правильном его применении.

Врач гинеколог дает задание пациентке по измерению БТ, потом приглашает к себе на прием, чтобы посмотреть на результаты.
После оценки полученных данных врач может дать соответствующие рекомендации по лечению нарушений (если такие установлены) или контрацепции.

С целью контрацепции устанавливается день менструального цикла, на который происходит овуляция и рассчитываются опасные для зачатия дни – 5 дней до овуляции и 3 дня после нее. В эти дни женщине требуется дополнительная контрацепция. Остальные дни цикла буду безопасными для зачатия, т.е. в эти дни возможна половая жизнь без контрацепции.

Если нужно запланировать беременность, то благоприятные для зачатия дни то это 5 дней до овуляции и 3 дня после нее.

Достоинства метода:

Не требует материальных затрат
Нет побочных эффектов
Не используются никакие медикаменты
Нет влияния на менструальный цикл
Устанавливает дату овуляции
Позволяет установить некоторые нарушения менструального цикла
Недостатки метода:

Метод требует длительного измерения (3 месяца)
Метод подходит для организованных женщин
Не снимает страха нежелательной беременности
Не дает желаемых результатов при воспалительных процессах, при нарушениях менструального цикла.
У метода низкая эффективность
В целом метод простой и доступный. Он позволяет женщине понять какие изменения происходят в ее организме ежемесячно и когда происходит овуляция.

ВНИМАНИЕ!!! Использовать метод измерения базальной температуры как метод контрацепции не рекомендуется при нерегулярной половой жизни, при нарушениях менструального цикла, при коротком менструальном цикле (21 день), как метод контрацепции у подростков.

В этих случаях велик риск контрацептивных неудач и нужно подбирать надежную контрацепцию. Посоветуйтесь с гинекологом.

http://doktorsemenova.ru/contracepcio/grafik-izmereniya-bazalnoy-temperaturyi

Измерение базальной температуры инструкция. Базальная температура во время цикла. Произошло ли зачатие

Разобравшись с тем, что представляет собой БТ и как ее измерять, перейдем к теме график базальной температуры. Узнаем, как правильно построить его и что можно проанализировать, руководствуясь результатами этого графика.

Что происходит с БТ в течение одного цикла

Во время каждого менструального цикла у женщины происходит изменение БТ под действием определенных гормонов.

В первую фазу, когда идет рост и созревание яйцеклетки, преобладает активность эстрогенов. На этом этапе БТ считается «низкой», а этот период называется гипотермичным. За сутки-двое до наступления БТ достигает своего максимально низкого значения (36,7-36,9).

При наступлении овуляции, на месте разорвавшегося фолликула начинает работать желтое тело, которое вырабатывает гормон беременности прогестерон. Он оказывает влияние на структуры терморегуляции и БТ начинает расти.

После выхода яйцеклетки начинается вторая половина менструального цикла, этап «высокой» температуры или гипертермический подъем кривой. Для нее характерны низкие значения эстрогенов и высокие прогестерона.

Температурная разница между этими двумя периодами может составлять 0, 5-1 градус. Во время кровотечения при менструации БТ колеблется в пределах 37 градусов, а затем начинает снижаться и этот двухфазный цикл повторяется заново.

На рисунке представлено, как выглядит нормальный график базальной температуры.

Как самостоятельно составить такой график

Для того чтобы начертить график базальной температуры, пациентке потребуется особый бланк или заранее подготовленный шаблон, куда она ежедневно будет заносить полученные результаты. Распечатать такой шаблон можно, скачав из интернета, или начертить его самостоятельно от руки.

На рисунке показано, как выглядит шаблон для построения графика.

Ежедневно в одно и то же время по утрам женщина проводит измерения БТ и фиксирует их в этой таблице. Таблица учитывает не только результаты измерений, в отдельную графу нужно заносить дополнительные сведения о том, что могло вызвать внеплановый подъем или снижение БТ, например, прием алкоголя или вирусная инфекция.

После окончания одного цикла женщина соединяет полученные точки и вместе со специалистом анализирует результаты графика.

Важно!
Учитывая то, что даже в норме у женщины случаются ановуляторные циклы, измерения БТ следует проводить не менее 3-4 месяцев подряд, чтобы проследить динамику процесса.

Как оценить графики базальной температуры

Напомним еще раз как выглядит календарь идеального двухфазного графика.

А теперь разберем примеры различных отклонений от нормы в первой и второй фазе и выясним, что они могут означать.

Нехватка эстрогена и прогестерона

В этих ситуациях во второй фазе или не наблюдается повышения кривой или оно совсем слабое на 0,3-0,4 градуса.

Если такие результаты фиксируются постоянно, то это может свидетельствовать о неполадках в организме, которое ведет к вторичному бесплодию.

Важно!
Зачать ребенка женщина сможет и при этой патологии, но низкие значения прогестерона могут стать причиной самопроизвольного выкидыша. Поэтому даже беременные женщины должны разбираться в своем графике БТ.

Недостаточность второй фазы при II-фазном цикле

Календарь с таким графиком характеризуется коротким вторым периодом, а кривая графика начинает подниматься только перед менструальным кровотечением. Это бывает при нарушении выработки прогестерона.

Ановуляторный цикл

Для него характерно отсутствие изменений кривой графика как в первой, так и во второй фазе. Яйцеклетка не выходит из фолликула и соответственно зачатие малыша невозможно.

В норме раз в год и реже у женщины может встречаться такая ситуация, но ее повторение на протяжении нескольких месяцев подряд говорит о наличии патологии в организме.

Атипичная кривая графика

Календарь показывает подъёмы и спады кривой графика нехарактерные ни для одного типа. Бывает при нехватке эстрогенов и под влиянием случайных причин (вирус, лекарства и др.).

Что вызывает высокую температуру в первой фазе

Мы выяснили, что первый период является фазой низких значений (36,7-36,9), рассмотрим в каких ситуациях может наблюдаться отклонение от нормы:

• недостаточность женских гормонов (эстрогенов). В это время преобладающее влияние оказывают эстрогены. Если их синтез понижен, то в первой фазе БТ может подниматься выше привычных значений, а во второй фазе она продолжает повышаться и держится на повышенном уровне, поскольку начинает работать прогестерон;
• воспалительные процессы в яичниках. Воспаление может стать причиной аномально высокой кривой в первой фазе. На таком графике очень легко пропустить , поскольку подъем температуры из-за воспаления ошибочно путают с овуляцией, а затем пропускают истинный температурный пик в период овуляции. На рисунке показано, как это может выглядеть;

• воспаление слизистого слоя матки (эндометриоз). Это процесс характеризуется отсутствием снижения температуры после менструального кровотечения, и она продолжает держаться на уровне высоких значений (37,1-37,3). Первый период начинается с повышенной температуры, которая постепенно снижается и вновь повышается к моменту овуляции;
• при беременности. Если яйцеклетка была оплодотворена успешно, то желтое тело продолжает усиленно вырабатывать прогестерон, который поддерживает высокую температуру в то время, когда по подсчетам должен начаться первый период. Измерения повышения БТ в первой фазе сопровождаются задержкой менструального кровотечения.

Важно!
Разовые повышения или понижения температур вряд ли сигнализируют о воспалении. Оно не может начаться и закончится за один день. Такие погрешности скорее связаны с неправильным измерением БТ или другими случайными причинами.

Почему бывает низкая температура во II фазе

Вторая фаза в отличие от первой считается периодом высоких температурных значений (37,1-37,3 градус). Разберем, когда БТ не повышается во второй фазе:

Правильное построение и анализ графиков БТ помогает заподозрить у себя наличие различных патологических процессов и просчитать время наступления благоприятных дней для зачатия. Этот метод исследования является простым, но диагностически неточным, поэтому при наличии сомнений нужно обратиться к доктору для проведения дополнительного обследования

Итак, ты вооружилась градусником и готовностью просыпаться каждое утро в одно и то же время, с замиранием сердца смотреть на ртутный столбик и мучить подружек вопросами была ли овуляция)

Чтобы облегчить жизнь любимым подружкам, давай разберемся что такое базальная температура и как правильно ее готовить)))

Правила измерения базальной температуры:

• Ты можешь начать измерение базальной температуры в любой день цикла, но лучше, если ты начнешь измерение в начале цикла (в первый день менструации).
• Измеряй температуру всегда в одном и том же месте. Можно выбрать оральный, вагинальный или ректальный метод. Измерение подмышкой не дает точных результатов. Не имеет значения, какой способ измерения ты выберешь: важно не менять его в течение одного цикла.
• При оральном способе ты кладешь градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут.
• При вагинальном или ректальном способе продолжительность измерения сокращается минимум до 3 минут.
• Измеряй температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.
• Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.
• Температура измеряется строго в одно и то же время. Если время измерения отличается от обычного более чем на 30 минут, то такая температура считается не показательной.
• Ты можешь использовать для измерения как цифровой так и ртутный градусник. Важно, не менять градусник в течение одного цикла.
• Если ты пользуешься ртутным градусником, то стряхни его перед тем, как заснуть. Усилия, которые ты применишь для стряхивания градусника непосредственно перед измерением, могут повлиять на температуру.
• Записывай значения базальной температуры каждый день в блокноте или воспользуйся нашим сайтом для ведения графиков.
• Командировки, переезды и перелеты могут существенно повлиять на базальную температуру.
• При заболеваниях, сопровождаемых повышенной температурой тела, твоя базальная температура будет не показательной и ты можешь прекратить измерения на время болезни.
• На базальную температуру могут повлиять различные лекарственные препараты, как то снотворные, успокоительные и гормональные.
• Измерение базальной температуры и одновременное применение контрацепции не имеет никакого смысла.
• После приема большого количества алкоголя температура будет не показательной.

Правила изучили, теперь переходим непосредственно к изучению самого графика.

Линия овуляции на графике базальной температуры

Для определения наступления овуляции используются правила установленные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ):
Три температурных значения подряд должны находится над уровнем линии, проведенной поверх 6 предыдущих температурных значений. Разница между средней линией и тремя температурными значениями должна составлять не менее 0, 1 градуса в двух днях из трех и не менее 0, 2 градуса в один из этих дней. Если твоя температурная кривая ответила этим требованиям, то на твоем графике базальной температуры спустя 1–2 дня после овуляции появится линия овуляции.
Немного скучно, но полезно)))

Длина цикла.

Умные доктора говорят, что в общем, длина цикла должна быть от 21 дня до 35. В любом ином случае пугают возможностью дисфункции яичников. Так что ноги в руки и к врачу, если есть отличия.

Длина второй фазы на графике базальной температуры

График базальной температуры делится на две фазы вертикальной линей овуляции.
Первая фаза это отрезок до овуляции и длина первой фазы может сильно варьировать и эти вариации являются индивидуальной нормой.
А вот отрезок после — это именно то время, кода каждая из нас начинает задаваться вопросом: » Есть ли жизнь после овуляции? » — и называется второй фазой цикла. Длиться он может от 12 до 18 дней. Общая длина цикла в норме изменяется только за счет длины первой фазы.

Именно по графикам и можно определить, а потом и подтвердить последующими гормональными исследованиями недостаточность второй фазы. Как это видно?

Если ты на протяжении нескольких циклов измеряешь базальную температуру, соблюдая все правила измерения и твоя вторая фаза короче 10 дней, это — повод для консультации с гинекологом. Так же повод сходить к врачу если у тебя регулярно происходит половой акт во время овуляции, беременность не наступает и длина второй фазы находится на нижней границе (10 или 11 дней), то это может свидетельствовать о недостаточности второй фазы.

Разница температур

В норме разница средних температур первой и второй фазы должна составлять более 0, 4 градуса. Если она ниже, то это может указывать на гормональные проблемы. Что делать? Идти сдавать гормоны на прогестерон и эстроген и конечно же к врачу за консультацией.

В классических руководствах по гинекологии описано пять основных типов температурных кривых.

Нормальный двухфазный цикл по графику базальной температур

Идеальный график с повышением температуры во вторую фазу цикла не менее чем на 0, 4 С; заметно «предовуляторное» и «предменструальное» падение температуры.
Именно на таких графиках видно предовуляторное западение на 12 день цикла (температура падает существенно за два дня до овуляции), а также предменструальное падение, начиная с 26 дня цикла.
Небольшая ремарка))) Опытным путем было доказано, что БТ чаще всего падает за день до овуляции. Не веришь мне? Спроси у экспертов измерения)))

Если твоя температура во вторую фазу не поднимается ни сама по себе, ни молитвами твоими, ни уговорами подруг, если разница температур в первой и второй фазе составляет не более 0, 2–0, 3 С. Это может говорить об эстроген-прогестероновой недостаточности.

Недостаточность второй фазы

Подьем БТ начинается только за несколько дней до менструации, причем нет предменструального падения температуры.
С такими показателями графика беременность возможна, но есть риск невынашевоемости.

Ановуляторный цикл по графику базальной температуры

Как ни банально это звучит, в таком цикле не происходит овуляции. Значит нет желтого тела, которое вырабатывает гормон прогестерона и влияет на повышение температуры тела, а значит линия овуляции будет отсутствовать.
У каждой женщины может быть несколько ановуляторных циклов в год — это нормально и не требует врачебного вмешательства, но если такая ситуация повторяется из цикла в цикл, то обязательно обратитесь в центр гинекологии. Без овуляции — беременность невозможна!

Эстрогенная недостаточность

Если твоя базальная температура скачет как мартовский заяц, отмечаются большие размахи температуры, он не укладывается ни в один из вышеописанных типов — значит у тебя может быть эстрогенная недостаточность.
Грамотный гинеколог просто обязан потребовать сдачи анализов на гормоны, исследовать на УЗИ и только после этих манипуляций выписать препараты.

Как известно, гормон пролактин (вырабатываемый гипофизом) ответственен за беременность. Из-за повышения данного гормона (организм всерьез думает, что он беременный), график БТ может быть похож на график беременной. Менструации также, как при беременности могут отсутствовать.

Другой причиной для повышения температуры в первой фазе может являться воспаление придатков. В этом случае температура повышается только на несколько дней в первой фазе до 37 градусов, а потом снова спадает. В таких графиках вычисление овуляции затрудняется, поскольку такой подъем «маскирует» овуляторный подъем.
Температура в первой фазе цикла с 11го по 15 день цикла держится на уровне 37, 0 градусов, повышение происходит резко и также резко спадает. Подъем температуры на 9 день цикла можно ошибочно принять за овуляторный подъем, на самом же деле он скорей всего свидетельствует о воспалении. Поэтому так важно измерять температуру на протяжении всего цикла, чтобы исключить такой сценарий: температура поднялась из-за воспаления, потом снова упала и затем поднялась из-за наступления овуляции.

Эндометрит

В норме температура в первой фазе должна снижаться во время менструального кровотечения. Если же у тебя температура в конце цикла падает до начала месячных и снова поднимается до 37, 0 градусов с началом менструации (реже на 2-3 день цикла), то это может свидетельствовать о наличии эндометрита. Характерно западение температуры перед месячными и подъем с началом следующего цикла. Если же западения температуры перед началом менструации в первом цикле нет, т. Е. Температура держится на этом уровне, то можно предположить беременность, несмотря на начавшееся кровотечение. Сделай тест на беременность и обратись к гинекологу, который проведет УЗИ для постановки точного диагноза.

Хочу выразить благодарность за интересное предложение написания статьи Стасу(Админ). И просто огроменное спасибо Натусику (Натуся Харьков), за то что была моим вдохновителем, пинателем и хвалителем, в общем музой, в полном объёме этого слова)))

Помощь в расшифровке графиков

Для того, чтобы полноценно следить за своим здоровьем, особенно тогда, когда вы хотите забеременеть, то вам нужно научиться правильно измерять базальную температуру, строить по результатам график и конечно же иметь хотя бы небольшие знания, которые помогли бы его расшифровать. Если вы будете делать все правильно, то по графику вы сможете узнать не только день овуляции, но и о наличии или отсутствии разных болезней или других проблем с женским здоровьем.

Перекрывающая линия

Данная линия проводится поверх шести отмеченных результатов, которые есть в первой фазе и идут перед овуляцией. При этом не надо учитывать первые 5 дней цикла и те дни в которые на температуру могли влиять самые разные факторы: простуда, повышенная температура и так далее. По этой линии не стоит делать никакие выводы, ведь она ставится исключительно для наглядности.

Линия овуляции

Для того, чтобы понять что наступила овуляция нужно использовать специальные правила, которые ранее были установлены ВОЗ:

• 3 температурных значениях должны обязательно находиться на линией, которая была проведена над 6 температурными значениями;
• разница между этими двумя показателями должна быть как минимум 0,1 градуса на протяжении двух дней и не меньше 0,2 в один день;
• если вы заметили на своем графике такие требования, то через пару дней после наступления овуляции можно будет поставить линию овуляции.

Конечно не во всех случаях можно определить овуляцию по стандартам, которые предлагает ВОЗ. В таких случаях можно использовать «правило» пальца, когда из графика нужно исключить все значения, которые отличаются от предыдущего и следующего показателя более чем на 0,2 градуса. Эти результаты измерений не стоит учитывать и тогда у вас получится вполне нормальный график по которому можно легко определить наступление овуляции. Наиболее хорошими днями для зачатия принято считать день до ее наступления и два после нее.

Длина менструального цикла

Как правило, длина менструального цикла не должна быть меньше 21 дня и дольше 35. Если длина вашего менструального цикла выходит за эти рамки, то тогда стоит сходить к врачу так, как возможно у вас дисфункция яичников, а это нужно обязательно лечить, ведь данная болезнь вполне может привести к бесплодию.

Длина второй фазы

Весь график можно поделить на первую и вторую фазы. Разделение можно сделать там, где проходит овуляция. Итак, первый отрезок — это первая фаза до овуляции, а второй — это после нее, вторая фаза.

Нормальная длина второй фазы — это 12-16 дней, но в большинстве случаев это 14 дней. Первая фаза отличается тем, что ее длина может быть разной в каждом новом цикле, это может быть индивидуальной особенностью. Но если женщина полностью здоровая, то разница между двумя фазами может быть совсем незначительной. Общую длину цикла можно узнать только за счет измерения первой фазы так, как вторая остается неизменно одинаковой. Довольно часто можно встретить такую проблему, как недостаточность второй фазы, что и может затруднить дальнейшие гормональные исследования.

Разница температур

Нормальная разница между температурами в первой и второй фазе принято считать от 0,4 градуса и выше. Если же температурная разница ниже, то это может говорить о наличии гормонального сбоя. В таком случае нужно обратится к врачу и сдать анализы для того, чтобы узнать какой уровень прогестерона у вас в крови.

Нормальный двухфазный цикл по графику базальной температуры

Наверное каждая женщина хоть раз в жизни измеряла базальную температуру и рисовала графики, чтобы определить день овуляции. Большинство из них наверняка задавали вопрос о том, какие же графики можно назвать нормальными, а какие нет. Именно в этой статье мы и попробуем разобраться в этом только на первый взгляд сложном вопросе.

Нормальный двухфазный цикл имеет несколько «примет»: во второй фазе температура повышается более, чем на 0,4 градуса, можно отметить падение температуры перед овуляцией и менструацией. Длительность повышения температуры после наступления овуляции не должно превышать 12-14 дней. Именно график с такими показателями можно называть нормальным.

Эстроген-прогестероновая недостаточность

Эта проблема характеризуется не очень повышенной температурой во второй фазе. Разница между температурными показателями первой и второй фазы ниже, чем 0,4 градуса. Если вы заметили у себя на графике такую кривую, то это может говорить о эстроген-прогестероновой недостаточности. Если такие графики повторяются на протяжении нескольких циклов, то можно говорить о наличии гормонального сбоя, который может привести даже к бесплодию.

Невынашиваемость плода


Если же базальная температура поднимается незадолго до менструации и нет характерно падения температуры непосредственно перед менструацией, а вторая фаза длиться меньше 10 дней, то это может быть признаком недостаточности второй фазы. Конечно забеременеть с таким циклом можно, но при этом беременности будет всегда угрожать опасность так, как ни врачи, ни тем более женщина в этот период еще могут даже не подозревать о наступлении беременности. В таком случае имеет место такое понятие, как невынашиваемость, но не бесплодие. Если на протяжении 3 циклов вы заметили у себя подобный график, то нужно немедленно обращаться к врачу.

Ановуляторный цикл


Если же в цикле не проходит овуляция, то тогда не начинает образовываться желтое тело, которое может выработать достаточное количество гормона прогестерона и таким образом поднять базальную температуру тела. В таком случае на графике нет поднятия температуры и определить наличие овуляции невозможно. Если вы не можете поставить на графике линию овуляции, то тогда можно говорить об ановуляторном цикле. Нормальным принято считать наличие у женщины нескольких ановуляторных циклов в год. В таком случае не надо идти в врачу или каким-то другим образом вмешиваться в процессы, которые происходят в организме. Но если вы замечаете, что ситуация начинает повторяться из цикла в цикл, то конечно без помощи гинеколога здесь не обойтись, ведь без овуляции невозможно зачатие и тем более беременность к которой вы так стремитесь.

В некоторых женщин может быть монотонная кривая, которая возникает если на протяжении всего цикла нет значительных подъемов или падений температуры. Такой график тоже говорит о том, что у вас не происходит овуляция.

Эстрогенная недостаточность

Температурная кривая, которая у вас получилась очень хаотичная. Температура может то подскакивать, то падать и разница при этом между показателями может превышать 1 градус. Такой график нельзя отнести ни к одному из выше описанных типов кривых. Если вы заметили у себя подобный график, то это может говорить о том, что у вас возникла эстрогенная недостаточность. В некоторых случаях кривая с подобными показателями может возникать под воздействием самых разных случайных факторов. Например, может повлиять длительная болезнь, простуда или же высокая температура тела на протяжении длительного отрезка времени.

В любом случае, как только вы заметили отклонения в графике, нужно обследоваться у гинеколога, ведь иногда даже самая небольшая проблема может помешать женщине забеременеть или же полноценно выносить ребенка.

Базальная температура цикла имеет большое значение в диагностике нормы и патологии его функционирования.

Когда перед месячными поднимается базальная температура?

Если у пациентки базальная температура поднимается, это не означает, что со здоровьем плохо. Разберемся, почему высокая базальная температура, причины повышения ее и что рекомендовано делать в подобных случаях.

Что следует знать о базальной температуре? Этот показатель должен измеряться в состоянии абсолютного покоя после сна, когда женщина еще не вставала с постели. Такая температура получается не в подмышечной области, как обычно это мы делаем при простуде или при других патологиях, а во рту, во влагалище или в прямой кишке.

БТ очень чувствительна ко всем процессам, происходящим в человеческом организме. Регулируют ее уровень биологически эффективные вещества — гормоны.

Повышается ли базальная температура перед месячными?

Конечно же, ведь тогда в организме происходят значительные изменения. Любое отклонение, когда повышается базальная температура, может говорить о нарушениях деятельности организма.

Если у женщины нет беременности и по результатам диагностических обследований она здорова, то с I дня цикла параметры БТ равны 36,4 — 36,8. Если должна произойти овуляция повышение базальной температуры не происходит:она наоборот слегка понижается до 36. Это явление называется западением базальной температуры: оно происходит с повышением уровня эстрогенов.

Что значит высокая базальная температура после овуляции?

Почему происходит повышение базальной температуры после овуляции? После того, как ооцит выходит в маточную трубу, то на месте фолликула образуется желтое тело. Оно продуцирует значительное количество прогестерона — гормона, сохраняющего беременность. Повышенная базальная температура причины в таких случаях кроются во всплеске гормона прогестерона. Она повышается до 37,2 иногда даже до 37,5 . Это — причина того, почему перед месячными повышается базальная температура: рост вещества прогестерона обеспечивает увеличение и утолщение внутреннего слоя матки, необходимого для поддержания нормального присоединения ооцита.

Если зачатия не было, то и не нужно много прогестерона. Его количество понижается. И если утром базальная температура высокая, а тест отрицательный, это говорит о том, что вскоре такая ситуация должна нормализоваться. Однако, иногда имеют место случаи, когда овуляция происходит без повышения базальной температуры.

Следует обратиться к врачу и проконсультироваться, если во время месячных сохраняется высокая базальная температура, для выяснения, почему она повышена.

Указанные выше колебания являются нормальными для каждого месячного цикла.

Когда повышается базальная температура при беременности?

Как меняется БТ при наступлении беременности? Если у женщины наступила беременность, то график ее базальной температуры будет немного отличаться. Базальная температура повышена — причины тогда будут крыться в том, что эмбрион успешно имплантировался в слизистую. Повышение базальной температуры при беременности говорит о продолжающемся воздействии прогестерона на организм женщины.

Значит, у женщины не будет предменструального понижения БТ.

Факторы повышения БТ такие:

• эмбрион успешно внедрился в слизистую матки;
• желтое тело не уничтожается, а продолжает выделять гормон прогестерон в больших количествах;
• плацента продолжает созревать и продуцировать значительное количество прогестерона.

Именно нужное количество прогестерона необходимо для сохранения беременности. Это вещество предотвращает самопроизвольное прерывание процесса вынашивания. До самых родов у женщин показатель БТ является повышенным — то есть выше, чем 37 градусов. И это является нормой: следует бить тревогу тогда, когда этот показатель снижается, что говорит о гормональной недостаточности.

Измерять показатель базальной температуры следует до окончания I триместра. Далее это делать нецелесообразно: обязанности прогестерона перебирает на себя плацента. Поэтому значения будут малоинформативными, а в ряде случаев и бесполезными.

Из этого можно сделать вывод: если прогестерон вырабатывается в организме в необходимом объеме, то и базальная температура остается повышенной.

Почему растет базальная температура? Не всегда ее повышение говорит о том, что наступила беременность. Существуют отдельные расстройства работы эндокринной системы, при которых наступает повышение значений базальной температуры.

Если в І-й фазе месячного цикла такие важные параметры держатся выше отметки 37 градусов, то это говорит о том, что в организме есть недостаток эстрогенов. При этом яйцеклетка полностью не созревает, а значит, овуляция не может произойти. Если же фолликул растет, то он в таких условиях медленно переходит в кисту. Соответственно, такое состояние сигнализирует о бесплодии.

По одному только циклу судить о том, что у женщины наступило бесплодие, не желательно. У здоровой пациентки, находящейся в активном возрасте, хотя бы раз в год бывает ановуляторный цикл. Такое состояние есть физиологической нормой. Этот же факт говорит о том, что наблюдать уровень базальной температуры следует на протяжении не меньше трех месячных циклов. Только так можно судить о какой-либо динамике.

Желательно обратить внимание и на такие причины повышения базальной температуры.

1. Воспаление придатков. Температура резко очень повышается и держится такой несколько дней.
2. Гибель ооцита в период, когда предполагалось овуляторное падение температуры. Это может случиться из-за неправильного развития ооцита, вследствие чего он гибнет.
3. Повышение базальной температуры может быть и при эндометрите, то есть воспалении слизистой матки.

В норме высокая базальная температура может быть во ІІ-й половине цикла и при условии, что наступает зачатие.

Если внутренняя температура повысилась один раз, и это не повторялось, то паниковать не нужно. Это может быть после коитуса накануне, применении некоторых медикаментов, употреблении алкогольных напитков. Если женщина вставала с постели хотя бы за час до процедуры, то это может говорить о диагностической ошибке.

Если же фиксируется постоянное повышение базальной температуры, то рекомендовано обратиться к врачу. Особенно это важно перед началом очередного месячного цикла. Такой женщине следует как можно быстрее обратиться к врачу. Только своевременная диагностика дает возможность обнаружить тяжелые патологии и способствовать их своевременному излечению.

Составление графика базальной температуры – один из методов оценки работы половой системы, который доступен практически каждой женщине.

Ведение графика и его расшифровка требуют соблюдения определенных правил и тонкостей, иначе высока вероятность получения искаженных результатов.

Ведение графика базальной температуры позволяет определить правильность функционирования женских яичников и выявить ряд проблем, влияющих на способность зачать ребенка.

С помощью графика можно определить:

• время созревания яйцеклетки;
• в конкретном цикле или ее отсутствие;
• благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия;
• наличие гормональных проблем;
• заболевания органов малого таза;
• причину задержки очередной менструации.

Результаты измерений будут информативны только в том случае, если графики велись на протяжении, как минимум, трех менструальных циклов.

Некоторые гинекологи наблюдают за не менее полугода, чтобы точно поставить диагноз. Для верной интерпретации необходимо . В противном случае данные графика будут непоказательны.

Построение графика БТ при беременности

Способ ведения графиков базальной температуры получает все большее распространение ввиду своей доступности. Все, что для этого требуется – термометр, тетрадь в клетку и карандаш.

Базальная температура замеряется в заднем проходе ежедневно, сразу после пробуждения. Полученное значение заносится в таблицу и отмечается на графике.

На графике отражаются ежедневные результаты замеров в течение менструального цикла (а не месяца). Нормальным считается цикл длительностью от 21 до 35 дней. Началом цикла считается первый день менструации (а не ее завершение, как думают некоторые).

Каждому менструальному циклу должна соответствовать своя кривая базальной температуры.

На вертикальной оси графика размечаются градусы (1 клетка = 0,1 °C), на горизонтальной оси – дни цикла и соответствующая этому дню дата. Полученное значение температуры отмечается на графике соответствующей точкой, после чего соседние точки соединяются между собой. Таким образом, строится кривая изменения базальной температуры в течение цикла.

Факторы, которые могут повлиять на достоверность измерения, должны быть отмечены напротив соответствующего дня цикла.

К ним относятся недомогания, прием алкоголя, секс незадолго до измерения, бессонница, стрессы, переезды. Необычные скачки температуры, вызванные этими факторами, можно исключить из кривой.

Расшифровка различных видов графиков на примерах: высокая, низкая и нормальная температура

График отражает зависимость базальной температуры от фаз менструального цикла. В первой фазе, которая называется фолликулярной, происходит созревание нескольких фолликулов. Этот период проходит под действием эстрогена, значение температуры изменяется в пределах 36,4-36,8 °C.

Первая фаза занимает около половины цикла. В это время из нескольких фолликулов остается один, в нем происходит созревание яйцеклетки.

Затем фолликул лопается и яйцеклетка освобождается из яичника, то есть наступает овуляция.

Перед овуляцией базальная температура падает до своего минимума.

Начинается вторая фаза цикла, при которой на месте лопнувшего фолликула возникает желтое тело. Его клетки синтезируют гормон , под действием которого происходит скачок базальной температуры на 0,4-0,8 °C. Эта фаза называется лютеиновой.

Если зачатия в течение цикла не произошло, уровень прогестерона падает, и базальная температура незначительно снижается за 2-3 дня до предстоящей менструации.

Нормальный двухфазный график

График базальной температуры у здоровой женщины имеет четко разграниченные фазы менструального цикла: фолликулярную с низкой базальной температурой и лютеиновую, которая выделяется повышением температуры. Перед овуляцией и началом менструации происходит падение температуры.

График делится на фазы линией овуляции. Фолликулярная фаза – это отрезок кривой с первого дня цикла до овуляции, лютеиновая фаза – от овуляции до окончания цикла. Продолжительность первой фазы цикла – индивидуальная особенность каждой женщины и четких требований к ней нет. Вторая фаза в норме должна продолжаться 12-16 дней.

Если на протяжении нескольких месяцев наблюдений длина лютеиновой фазы не укладывается в этот диапазон, необходима консультация гинеколога. Это может свидетельствовать о недостаточность второй фазы.

У здоровой женщины продолжительность каждой фазы не должна значительно меняться в различные менструальные циклы.

В норме разница средних температур между фазами цикла должна составлять 0,4 °C или более.

Для ее определения необходимо сложить все значения базальной температуры в первой фазе и разделить на количество дней фазы. Аналогично вычисляется среднее значение базальной температуры во второй фазе цикла.

Затем из второго полученного показателя вычитается первый; полученный результат характеризует разницу средних температур. Если он ниже 0,4 °C, это может быть признаком присутствия гормонального дисбаланса в организме.

График базальной температуры при зачатии

Если в менструальном цикле произошло зачатие, то базальная температура во второй фазе ведет себя несколько иначе. Известно, что после овуляции БТ в норме держится выше 37 °C. Однако в цикле, когда произошла беременность на 7-10 день после овуляции, температура снижается ниже 37 °C. Наблюдается так называемое имплантационное западение.

Эстрогенная недостаточность

В случае эстрогенной недостаточности на графике нет разделения цикла на четкие фазы, так как низкий уровень эстрогена провоцирует повышение температуры в фолликулярной фазе цикла. Кривая хаотичная, определить дату овуляции невозможно.

Зачатие в этом случае маловероятно, необходимо обратиться за консультацией к гинекологу. Если эстрогенная недостаточность подтвердится после дополнительных обследований, пациентке будет назначено лечение гормональными препаратами.

Ановуляторный цикл

При отсутствии овуляции график имеет вид монотонной кривой без разделения на фазы. Во второй фазе менструального цикла базальная температура остается низкой и не превышает 37 °C. В таком цикле не происходит формирование , которое синтезирует прогестерон, поэтому базальная температура во второй половине цикла не повышается.

Пара ановуляторных циклов в год – это вариант нормы, но при повторении ситуации в течение нескольких месяцев подряд необходимо обратиться к врачу. Беременность без овуляции невозможна, поэтому необходимо найти корень проблемы вместе с гинекологом.

Разница средних температур между фазами цикла составляет 0,2-0,3 °C. Если такие графики строятся на протяжении нескольких циклов подряд, это может быть признаком бесплодия из-за гормональных нарушений.

Если желтое тело функционирует недостаточно эффективно и не вырабатывает необходимое количество прогестерона, температура во второй фазе цикла поднимается незначительно. При этом длительность второй фазы сокращается до 10 дней и отсутствует падение базальной температуры перед началом менструации.

При недостаточности желтого тела оплодотворение яйцеклетки возможно, но высок риск ее отторжения в этом же цикле.

Для подтверждения диагноза женщине необходимо сдать анализ крови на прогестерон.

Диагностированная недостаточность желтого тела корректируется приемом искусственных аналогов прогестерона (« » или « ») в лютеиновой фазе цикла.

Пролактин – гормон, ответственный за беременность и грудное вскармливание. В норме у небеременной женщины он отсутствует или его уровень чрезвычайно низок.

Если по определенным причинам он повышается, график базальной температуры становится идентичным . При этом может наблюдаться отсутствие менструаций.

Воспаление придатков

Наличие воспалительного процесса можно заподозрить по скачку температуры на первом отрезке графика. Наблюдается высокая базальная температура в первой фазе цикла.

Она резко повышается до 37 °C и через несколько дней резко снижается. Такой скачок можно по ошибке принять за овуляторный подъем температуры, поэтому при таком типе графика определить наступление овуляции бывает трудно.

Эндометрит

В норме с приходом критических дней базальная температура должна снижаться. При эндометрите (воспалении слизистой оболочки матки) отмечается падение температуры до начала менструации и ее подъем до 37 °C первой фазе менструального цикла.

Ведение графиков базальной температуры – доступный и безопасный метод определения благоприятных и неблагоприятных дней для зачатия. Но в силу своей высокой чувствительности он требует ответственного и грамотного подхода, иначе ведение графика теряет практический смысл.

Даже если график построен корректно, нужно помнить о том, что окончательный диагноз никогда не ставится только на основании анализа данных кривой. Любой диагноз должен быть подтвержден анализами и дополнительными исследованиями.

Какая должна быть базальная температура во время месячных

Менструации – неизменный спутник всех девушек и женщин на протяжении всего репродуктивного периода жизни, и зачастую по их характеру можно многое определить в состоянии организма. И для того, чтобы точнее выявить изменения в состоянии репродуктивного здоровья, врачи рекомендуют женщинам измерять температуру ректально с целью построения особого графика базальных температур.

Измерения проводятся длительно, на протяжении нескольких циклов без перерывов. Конечно, прежде всего сама женщина и её наблюдающий доктор смотрят в графиках на колебания температур в фазу овуляции и лютеиновую, но не менее важными показателями будут и данные о том, какой будет базальная температура при менструации. Сам цикл начинается с первым днём выделения крови – это начало нового графика. И измерения на время менструаций должны быть продолжены и педантично зафиксированы по всем правилам.

Какая должна быть базальная температура во время месячных

Важно знать о том, что строгой нормы базальной температуры у всех абсолютно женщин во время месячных не существует. Хотя есть определённые границы колебаний значений, но определить истинные данные своего организма нужно на протяжении измерений хотя бы за три цикла. Средними нормами базальной температуры при месячных у здоровых женщин в репродуктивном возрасте являются колебания от 37.0 градусов в первые сутки до 36.2-36.4 к концу менструации.

Обычно данные базальной температуры в первый день месячных являются самыми высокими, так как только закончилось доминирование прогестерона и происходит снижение его концентрации до минимума. Это и влияет на градусы, которые обычно имеют значение около 37. 0-36.9°с.

Все значения измерений в дни менструации нужно также заносить в график базальной температуры при месячных. Он будет выглядеть в форме ниспадающей ломаной линии. Затем, анализируя данные этого календаря, можно сделать опредёленные выводы о работе яичников и выделении гормонов.

Высокая базальная температура во время месячных

Бывают и ситуации, когда при измерении значений во время месячных, выявляется их повышение относительно нормы. Если возникает ситуация, когда при начале менструации сначала снижается, а потом начинает повышаться температура – это косвенно может указывать на воспалительные процессы в полости матки или придатках. Кроме этого, чрезмерно высокая базальная температура при месячных, при отсутствии снижения значений на всём протяжении второй фазы, и начавшимся кровотечении с задержкой, может говорить о раннем выкидыше. Это указывает на произошедшее зачатие и отторжение эмбриона в силу каких-либо причин.

Зачастую изменение температуры во время месячных возникает при наличии гормональных сбоев, дефицита эстрогенов или прогестерона, что приводит к развитию также и предментруального синдрома и болезненности месячных. При этом на графике могут отмечаться выраженные колебания температуры от 37.5° с и выше в первый день менструации до 36.2-36.4° с в последние дни.

Если на графике базальных температур во время менструации выявляются резкие отклонения на фоне до этого стабильных измерений – это повод для немедленного обращения к врачу для обследования.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

какая должна быть базальная температура при месячных — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Месячные циклы женщины, помимо внешних признаков, к которым относится выделение крови из влагалища, обладают рядом внутренних отличий, не заметных невооруженным глазом. Однако они имеют едва ли не первостепенное значение.

К таким «скрытым» признакам относится базальная температура. Как известно, перед месячными, после них и между ними она имеет свойство колебаться. Какая же связь между этим явлением и физиологическими процессами внутри женского организма?

Понятие базальной температуры

Базальная температура тела (сокращенно БТ) измеряется не так, как вы обычно привыкли при гриппе или простуде. Для получения точного значения следует разместить термометр в ротовой полости, влагалище или анальном отверстии. На протяжении всего месячного цикла такая температура будет изменяться.

Это вызвано особенностями протекания репродуктивного цикла. Как известно, он состоит из нескольких фаз, каждая из которых характеризуется определенными признаками:

• фолликулярная;
• овуляционная;
• лютеиновая.

В каждой из этих фаз концентрация половых гормонов в организме женщины различна. А именно от уровня прогестерона и эстрогена зависит базальная температура.

Кстати, следует отметить, что измерение колебаний БТ можно использовать для так называемой «календарной контрацепции», то есть вычисления определенных дней менструального цикла, в ходе которых половой акт не может привести к оплодотворению яйцеклетки.

Базальная температура во время ПМС

Для того, чтобы правильно снять показания температуры перед месячными, следует соблюдать следующую процедуру:

• измерение производится только утром в одно и то же время;
• период сна, предшествующий измерению, не должен быть менее 3 часов;
• данная процедура производится только в положении лежа.
• График изменения показаний должен носить следующий характер.
• Базальная температура сразу после окончания менструации должна составлять от 36,5 до 36,9 градусов Цельсия. Затем, к середине цикла между месячными, она несколько уменьшается, после чего происходит резкий скачок перед менструацией. Это свидетельствует о нормальном функционировании организма и своевременного прихода овуляторной фазы.

Какая температура должна быть перед месячными?

В ходе многочисленных медицинских исследований достоверно установлено, что непосредственно перед менструальным кровотечением базальная температура уменьшается. Если подобного не произошло, скорее всего, в теле женщины присутствует очаг воспаления, который повышает температуру в целом. Это не связано с процессами, проходящими в половых органах.

Особенности измерения базальной температуры

Как было указано выше, замеры температуры следует производить в утренние часы, не позднее 8 часов. При этом противопоказано подниматься с кровати до окончания этой процедуры.

При овуляции базальная температура тела будет несколько повышена, при менструации — понижена. В особом случае, когда показания термометра превысят отметку в 37 градусов Цельсия, скорее всего можно говорить о наступлении беременности.

Однако данные замеры могут отличаться у каждой конкретной женщины. Поэтому гинекологи рекомендуют всем установить свои индивидуальные показатели.

При этом, чтобы исключить различные погрешности в ходе измерений, данный процесс рекомендуется проводить на протяжении нескольких месяцев, а в лучшем случае — 1 или 2 лет. Это позволит с максимальной точностью вычислить дни наступления каждой из фаз менструального цикла. Полученную информацию можно использовать для планирования «календарной контрацепции».

Кстати, перед подобными измерениями следует полностью исключить гормональные противозачаточные и удалить спираль из полости матки, так как эти факторы могут исказить температуру и повлиять на качество и точность измерений.

Процесс измерения базальной температуры

Лучше всего начинать этот процесс перед месячными. При этом следует строго соблюдать следующую последовательность действий, при выполнении которой базальная температура будет установлена с максимальной точностью:

1. Не зависимо от дня недели или какого-либо праздника измерения производятся утром в одно и то же время.
2. Замер производится непосредственно после пробуждения, если при этом вы проспали не мене 3-4 часов.
3. Специальный термометр должен заранее находиться поблизости от постели.
4. До окончания измерения не следует вставать с постели, так как это может повысить уровень базальной температуры и исказить показания.
5. Для получения данных следует расположить кончик термометра в анальном отверстии.
6. Измерения завершаются по прошествии 5-6 минут. Все это время необходимо спокойно лежать на постели.
7. Данные, полученные в ходе измерения, следует зафиксировать в специально приготовленной записной книжке. Процесс измерения температуры можно наглядно отразить, начертив специальный график.

Базальная температура и овуляция

Обычно многие женщины используют показатели базальной температуры для определения времени наступления овуляции. С этой целью лучше проводить измерения в заднем проходе. Показания термометра, который располагают во рту или влагалище не дадут нужной точности.

Кроме того, следует учитывать, что базальная температура может изменяться в связи с воздействием некоторых внешних факторов:

• если вы болеете или перед этим имело место сильное переутомление;
• если вы накануне употребляли большое количество спиртных напитков;
• если вы мучились бессонницей или легли спать очень поздно;
• если имел место половой контакт на протяжении 6 часов до измерения;
• если вы принимаете какие либо лекарственные препараты.

Облегчить процесс установления овуляторной фазы поможет график показаний. Так, если средняя базальная температура (не та, которую вы измеряли перед месячными) составляет 36,5 градусов Цельсия, а потом резко пересекает границу в 37 градусов, скорее всего, наступила желаемая овуляция.

Если вы очень тщательно снимаете показатели, то, скорее всего, заметили, что непосредственно перед этим имело место незначительное уменьшение температуры. Если на графике отобразился своеобразный зигзаг — это верный признак образования яйцеклетки и начала ее движения по яичнику в матку.

При средней продолжительности цикла в четыре недели, овуляция наступает на 12-й или 14-й день.

Беременность и ее влияние на БТ

Зачатие ребенка и процесс его вынашивания связан с месячными циклами и оказывает большое влияние на все системы и органы внутри женского организма. Естественно, это не может не отразиться на колебаниях базальной температуры.

Поэтому, если вы систематически проводите ее замеры, для вас не составит труда установить начало беременности.

Однако для этого, как уже неоднократно говорилось, следует правильно соблюдать требования, предъявляемые к процессу измерения и последующему построению графика.

Появление беременности вызовет в вашем графике определенные изменения:

1. Температура превысит отметку в 37 градусов Цельсия и будет держаться на этом уровне, по крайней мере, на три дня больше, чем в предыдущие месяцы. То есть, если раньше до этого скачка температуры (то есть до наступления овуляции) со дня последней менструации проходило 12 дней, а в этом месяце уже прошло 16-17, следует говорить о факте зачатия.
2. Обратите внимание на количество колебаний температуры в период менструального цикла. Обычный график состоит из двух волн, а беременность отразится на нем в виде дополнительного, третьего всплеска.
3. Базальная температура находится на высоком уровне более трех недель — это беременность.

Заключение

Базальная температура обусловлена множеством внутренних факторов внутри организма. Особенно сильное влияние на нее оказывает репродуктивная система женщины.

В этом есть положительные моменты. Правильное измерение температуры позволяет не только установить наступление овуляции и беременности, но и вовремя диагностировать различные нарушения детородной функции.

Кроме того, на основе полученных графиков можно спланировать «безопасные дни», когда занятие сексом не повлечет оплодотворения.

Базальная температура на ранних сроках беременности: как измерить

Содержание:

1. Что такое базальная температура?
2. Какая базальная температура должна быть при овуляции?
3. Как измеряют базальную температуру во время подготовки к беременности?
4. Как измерить базальную температуру при беременности?
5. Как должен выглядеть базальный график при подготовке к беременности?

Если вы решили прочитать эту статью, значит, слышали о базальной температуре, но не до конца понимаете, чем она может помочь будущей маме, и как ее отслеживать. Мы расскажем вам, какая базальная температура должна быть у беременных и готовящихся к беременности женщин, научим, как ее измерить и как обнаружить на графике овуляцию, беременность и гормональные проблемы.

Что такое базальная температура?

Этот термин при подготовке и во время беременности прочно входит в лексикон каждой женщины, поэтому кажется, что он как-то связан с репродуктивным здоровьем. На самом деле, слово «базальный» означает лишь «базовый, основной» и подчеркивает следующий факт: в течение дня температура тела любого человека может меняться в значительных пределах. После занятия в спортзале или плотного обеда она будет выше, чем во время просмотра новостей, лежа на диване. Измеренная днем температура несет мало информации о состоянии человека, значение имеет лишь только самая низкая температурная точка в течение суток, и именно она называется базальной.

Базальная температура измеряется в момент наивысшего расслабления — в первые минуты после пробуждения, и график ее изменения в течение нескольких дней может рассказать о многом. В частности во время менструального цикла она может помочь вычислить день овуляции¹.

Какая базальная температура должна быть при овуляции?

Температура тела женщины в репродуктивном возрасте меняется под воздействием гормонов, и далеко не всегда она равна классическим 36,6 °C.  Базальная температура уже на ранних сроках беременности поднимается до более комфортной плоду — чуть выше 37 °C. Впрочем, гораздо важнее понимать, как она ведет себя в течение менструального цикла: наряду с концентрацией лютеинизирующего гормона в крови и моче изменение этого показателя является одним из главных признаков овуляции.

С началом месячных базальная температура чуть поднимается, затем опускается к норме и держится на этом уровне в течение всей первой фазы менструального цикла. Перед самой овуляцией из-за растущего уровня эстрогена она ненадолго проседает ниже нормы. С момента овуляции выработка эстрогена понижается, а прогестерона — повышается, поэтому температура резко подскакивает выше первоначального уровня и держится там всю вторую фазу цикла, медленно уменьшаясь с каждым днем.

Описанные выше изменения в начале возможной беременности, на самом деле, минимальны — разговор идет о долях градуса. Тем не менее, характерная картина, при которой температура «ныряет» вниз, а потом быстро «вскарабкивается» на новые высоты, позволяет обнаружить овуляцию. Значит, подготовиться к долгожданному зачатию.

Как измеряют базальную температуру во время подготовки к беременности?

Мы не будем давать вам ложных надежд и говорить, что это — простое занятие. Вовсе нет: оно требует высокой дисциплины, внимательности и неукоснительного следования правилам. Речь идет о необходимости обнаружить почти незаметные колебания в доли градуса, и любая ошибка в измерениях может стать критичной. Лучше, если вы пройдете обучение под руководством своего врача, но мы тоже дадим вам памятку с 10 главными принципами измерения базальной температуры при подготовке и на ранних сроках беременности.

• Для измерения подойдет только очень точный термометр². Лучше всего, если это будет современный цифровой прибор. Внимательно прочтите инструкцию по эксплуатации и не забывайте своевременно менять батарейки. В течение менструального цикла термометр менять нельзя — индивидуальные ошибки разных приборов могут исказить картину.

• Измерения лучше всего проводить в прямой кишке. Допускаются измерения во влагалище или во рту, но считается, что ректальный способ — самый надежный. Какой бы метод вы ни выбрали, не меняйте его в течение цикла. Измерения подмышкой для отслеживания овуляции не подходят, потому что не обеспечивают необходимой точности.

• Измерения проводят только утром, сразу после пробуждения³. Вставать с кровати и делать резкие движения нельзя, даже короткий поход за термометром и обратно в другой конец комнаты может все испортить . Приготовьте термометр с вечера и положите его так, чтобы он был на расстоянии вытянутой руки.

• Чтобы не испортить показания, лежите неподвижно и не меняйте позу. Постарайтесь сделать все, чтобы мозг, а за ним и тело не перешли на «рабочие обороты» — не думайте о планах на день, о важных делах и проблемах. В идеале даже не открывайте глаза.

• Базальную температуру необходимо измерять каждый день примерно в одно и то же время⁴. График, при котором в рабочие дни вы встаете, например, в 6 утра, а в субботу и воскресенье — в 10, не подходит. Чтобы обеспечить необходимую точность, вам придется и в выходные ставить будильник на 6, максимум — 7 утра.

• Измерение необходимо проводить после 3 или более часов спокойного сна⁴. Постарайтесь исключить все факторы, которые могут прервать ваш сон, в частности, не пейте много жидкости вечером, чтобы ночью не было позывов в туалет. Если вы спали менее 3 часов, результат может значительно исказиться.

• Измерять базальную температуру днем при подготовке к беременности можно только в крайних случаях, например, если вы работаете в ночные смены. Перед этим необходимо поспать не менее 3 часов. И, конечно, если вы планируете забеременеть, вам надо менять рабочий график или перейти на другую работу.

• Как только измерения закончены, сразу же запишите результат. Не надейтесь на память — за то время, которое необходимо, чтобы посетить туалет или поставить чайник, мозг может переключиться на какую-нибудь важную мысль, и цифры вылетят из головы. Лучше всего фиксировать измерения в электронном виде. Microsoft Excel или другая подобная программа позволят автоматически нарисовать базальный график при подготовке к беременности, что значительно нагляднее, чем просто колонка чисел на листе бумаги.

• Делайте комментарии к любым неожиданным отклонениям в измерениях. Если вы понимаете, что привело к ним, записывайте причину. Это может быть легкое недомогание, алкоголь, секс перед сном, прием некоторых лекарственных средств, стрессовые состояния, серьезные физические нагрузки и некоторые другие факторы.

• Если вы подхватили ОРВИ, грипп или другое заболевание, при котором значительно повышается температура тела, смело прекращайте измерения³. Пока иммунная система борется с болезнью, ничего полезного на графике вы не увидите. Также измерения абсолютно бессмысленны при приеме оральных контрацептивов.

Как измерить базальную температуру при беременности?

Точно таким же способом, как во время планирования беременности. Желательно, чтобы при этом вы пользовались тем же самым термометром — если он немного «врет», по крайней мере, показания будут завышены или занижены в ту же сторону, что и раньше.

График температуры при беременности, на самом деле, не представляет собой ничего интересного. Наиболее комфортной для развития плода является температура 37,0–37,3 °C, и ваш организм будет стараться поддерживать ее в течение всего срока вынашивания малыша. Базальная температура у беременных может значительно измениться только при патологиях, например, при замершей беременности или угрозе выкидыша. Однако в таких ситуациях организм дает знать, что что-то пошло не так, тянущими болями внизу живота или кровянистыми выделениями. В таком случае не стоит ждать утра, чтобы провести измерения: любые опасные симптомы — повод незамедлительно связаться с врачом.

Как должен выглядеть базальный график при подготовке к беременности?

Описание того, как изменяется базальная температура во время менструального цикла, — полезная информация, но ее может быть сложно понять без конкретных примеров. Поэтому давайте рассмотрим несколько графиков, наглядно показывающих, какие измерения могут у вас получиться⁴.

Нормальный менструальный цикл

Нормальный график менструального цикла

При нормальном течении менструального цикла на графике можно увидеть две отличающиеся фазы — в первой средний уровень базальной температуры ниже, чем во второй, а их границей служит овуляция. Не обязательно, что ваш график поделится на две равные части по 14 дней, как в этом примере. Продолжительность второй фазы цикла у разных женщин может составлять от 12 до 16 дней, а первой — варьироваться в еще более широких пределах. В этом нет ничего необычного, всего лишь индивидуальные особенности организма. Однако разные циклы конкретной женщины должны проходить по одному и тому же сценарию. После пары месяцев измерений вы уже будете примерно понимать, в какой день цикла должна наступить овуляция.

Этот график дает понимание, какая базальная температура наблюдается в норме при подготовке к беременности. Во второй фазе она должна быть выше среднего уровня первого периода на 0,3–0,6 °C. При этом на кривой температуры наблюдается падение в конце цикла, перед наступлением менструации. И, конечно, важное для будущей мамы предовуляторное падение с последующим подъемом.

Ановуляторный цикл

График ановуляторного цикла

В ановуляторном цикле овуляции не происходит, а гормональный фон меняется незначительно. На протяжении всего цикла базальная температура остается почти на одном и том же уровне — в районе 36,6 °C, а на графике нет выраженных фаз и падений, которые наблюдаются в нормальном менструальном цикле.

Если в первый месяц измерений ваша кривая температуры выглядит так, паниковать не стоит. У каждой женщины бывает один ановуляторный цикл в год, иногда больше. Просто вашей репродуктивной системе периодически требуется отдых, и она устраивает его себе периодами, в которые забеременеть нельзя. Однако если такая картина наблюдается более двух месяцев подряд, необходимо обратиться к врачу — это уже не отдых, а возможный признак бесплодия.

Гормональные проблемы

Рассмотрим, как может выглядеть график базальной температуры при различных гормональных нарушениях.

График при недостаточности желтого тела

Желтое тело образуется после овуляции и вырабатывает прогестерон, который необходим для подготовки эндометрия к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если желтое тело вырабатывает мало прогестерона, уже начавшаяся беременность может прерваться.

Это состояние можно вычислить по медленному росту температуры во второй фазе, а для его лечения врач пропишет гормональные препараты.

График при недостаточности эстрогенов

Если высокий уровень прогестерона приводит к росту базальной температуры, то увеличение выработки эстрогенов — к ее понижению. Именно благодаря им наблюдается проседание температуры перед овуляцией. При недостаточности эстрогенов вероятность оплодотворения значительно падает.

Это состояние можно определить по неожиданно высокой температуре в начале цикла, медленному росту в середине и выходу на температуру выше нормы для второй фазы. Обнаружить овуляцию по такому графику не получится. При недостаточности эстрогенов также назначается прием гормональных препаратов.

Беременность

График при беременности

Вы определили день овуляции с помощью измерений, у вас уже был тот самый секс. Продолжайте вести наблюдения — возможно, вскоре вы сможете обнаружить беременность, еще до того, как тест покажет две полоски!

Базальная температура при ранней беременности падает в день, когда происходит имплантация яйцеклетки⁵. Характерное имплантационное западение делит вторую фазу на две, и в вашем графике появляется третья фаза, свидетельствующая о том, что беременность началась. Стоит помнить о возможных неточностях измерений и лучше подождать, когда этот радостный факт подтвердит ваш врач. Но, скорее всего, вас уже можно поздравить — вы начали свой путь к тому, чтобы стать лучшей мамой лучшему малышу на свете!

Ссылки на источники:

1. Coward, Kevin; Wells, Dagan (2013-10-31). Textbook of Clinical Embryology. Cambridge University Press. pp. 145, 156. ISBN 9780521166409. Линк: https://books.google.ru/books?id=kUMIAQAAQBAJ&pg=145&redir_esc=y

2. Basal body temperature and ovulation. Линк: https://www.babycenter.com/chart-basal-body-temperature-and-cervical-mucus#articlesection2

3. Basal body temperature for natural family planning. Линк: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/basal-body-temperature/about/pac-20393026

4. Basal Body Temperature: Learn to Measure BBT to Detect Ovulation. Линк: https://flo.health/getting-pregnant/trying-to-conceive/tracking-ovulation/basal-body-temperature

5. What Are the Signs That Implantation Has Occurred? Линк: https://www.healthline.com/health/implantation-signs

Читай нас на Яндекс Дзен

Базальная температура при месячных

Женщины, мечтающие о рождении малыша, часто пользуются методом измерения базальной температуры, чтобы определить, когда произойдет овуляция.

Ориентируясь на значения базальной температуры в разные периоды цикла, можно получить ответы на такие вопросы, как:

• произошла ли уже овуляция;
• когда наступят месячные;
• наступила беременность или нет;
• созрела ли яйцеклетка;
• есть ли воспаления или нарушения в эндокринной системе.

Базальная температура во время месячных является критерием, по которому можно судить о характере протекания менструации.

Норма базальной температуры при менструации

Многих женщин, использующих метод измерения базальной температуры, интересует вопрос о том, какой должна быть при месячных базальная температура.

Этот показатель для каждой женщины свой. Установить его можно, проводя измерения базальной температуры при месячных на протяжении минимум трех циклов.

Но, естественно, существуют определенные усредненные значения, характерные для многих женщин.

Нормальная базальная температура в начале менструации составляет 37º, а к концу падает где-то до 36,4ºС. Это связано с увеличением числа эстрогенов и снижением уровня прогестерона. Если построить график базальной температуры, отложив по вертикали температуру, а по горизонтали дни менструального цикла, то период менструации будет представлен ниспадающей кривой.

Базальная температура после месячных

После месячных базальная температура составляет 36,4-36,6ºС (в первую фазу цикла), потом происходит некоторый спад с последующим резким скачком температуры. Подъем является свидетельством овуляции. После этого, во второй фазе, температура составляет 37-37,2ºС. Снижение базальной температуры до 37 предупреждает о приближении месячных. В том случае, если этого не происходит, и длительность второй фазы превышает 18 дней, это может быть свидетельством наступления беременности. На возможную беременность может указывать и базальная температура при задержке месячных в диапазоне 37,1-37,3ºС.

Низкая базальная температура при задержке менструации может говорить об опасности прерывания беременности.

Если при месячных после падения температура снова растет, то это признак воспаления слизистой оболочки матки. Если перед менструацией и на всем ее протяжении держится высокая температура, снижающаяся лишь в конце, это может указывать на произошедший выкидыш.

Беременность и менструальный цикл

Введение в беременность и менструальный цикл

Вам может быть интересно, что происходит с вашим менструальным циклом, когда вы забеременеете. У большинства женщин менструация прекращается, но у некоторых кровотечение продолжается на протяжении всей беременности. Я обсуждаю, почему это может случиться и что происходит с вашими гормонами в это время.

У некоторых женщин могут быть нерегулярные или пропущенные месячные, а затем они задаются вопросом, беременны ли они. Хотя отсутствие менструации часто является признаком того, что вы действительно беременны, это не всегда так и может означать, что происходит что-то еще.

Я говорю о некоторых симптомах беременности по сравнению с симптомами нормального менструального цикла, я описываю, что происходит с вашим менструальным циклом во время беременности и как вы можете повлиять на свои шансы забеременеть.

Каковы признаки беременности по сравнению с симптомами менструального цикла?

Итак, как узнать, беременны вы или это еще один обычный месяц? Вы можете подумать, что это очевидно, но на самом деле это может сбивать с толку! Многие из симптомов беременности настолько похожи на симптомы вашего месячного периода, что женщинам, у которых есть симптомы ПМС, это может быть особенно сложно сказать!

Некоторые общие симптомы обоих включают:

• Спазмы желудка — У многих женщин бывают болезненные периоды, и спазмы являются одним из наиболее распространенных симптомов менструального цикла.Сообщалось, что некоторые женщины могут испытывать очень легкие спазмы на ранних сроках беременности. Считается, что это связано с изменениями в утробе матери и колебаниями гормонов

• Нежная грудь — Нежная грудь часто встречается в лютеиновой фазе менструального цикла, поскольку уровень прогестерона находится на самом высоком уровне. Если вы забеременеете, уровень этого гормона останется высоким, чтобы поддерживать матку, поэтому болезненные ощущения в груди являются обычным явлением во время беременности

• Низкий уровень энергии — Женщины могут чувствовать недостаток энергии перед началом менструации, отчасти это связано с высоким уровнем прогестерона по сравнению с эстрогеном.В первые несколько недель беременности уровень прогестерона остается достаточно высоким, чтобы поддерживать матку для вынашивания ребенка. В течение первого триместра ваше тело претерпевает огромные изменения во многих различных системах, и это может способствовать тому, что вы слишком сильно устаете

• Потливость — Повышение уровня гормонов, таких как прогестерон, может заставить вас чувствовать себя теплее и потеть. Например, во время овуляции температура вашего тела очень незначительно повышается из-за резкого скачка прогестерона.После зачатия прогестерон продолжает повышаться, и это может вызывать повышение температуры тела и дискомфорта

• Чувство тошноты — Тошнота не должна быть регулярным ежемесячным симптомом, возможно, более вероятна, если вы страдаете от ПМС. Однако это частый признак ранней беременности. «Утреннее недомогание» (хотя тошнота или рвота может возникнуть в любое время) возникает почти у 80% женщин в течение первых трех месяцев беременности и, как полагают, связано с повышением уровня гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).

Хотя многие из этих симптомов могут быть очень похожими, обратите внимание на внезапные изменения симптомов от того, к чему вы привыкли месяц за месяцем. Кроме того, отсутствие месячных часто является симптомом, который отличает ваши обычные месячные симптомы от беременности.

Однако, несмотря на это, отсутствие месячных по-прежнему не является верным признаком того, что вы беременны, к тому же у многих женщин нерегулярные периоды, поэтому, зная, когда вы на самом деле пропустили менструацию, также может быть трудно точно определить! Если вы подозреваете, что беременны, лучше всего пройти тест на беременность.

Что происходит с менструальным циклом во время беременности?

Часто задают вопрос, могут ли у вас еще быть месячные во время беременности. Технически ответ — нет … Но вы можете испытать небольшое кровотечение, которое легко принять за ваш период, но технически у вас нет менструации.

Когда вы забеременеете, ваши гормоны больше не будут меняться по той же схеме, что и раньше, каждый месяц. Вместо этого ваши гормоны находятся в совершенно новом цикле: одноразовом, 9-месячном цикле!

После того, как вы забеременеете, уровни hCH резко увеличиваются, достигают пика примерно через 12 недель, а затем падают до более низкого уровня на оставшуюся часть беременности.С момента зачатия уровень эстрогена и прогестерона продолжает повышаться. Они становятся все выше и выше и уменьшаются только после рождения ребенка.

Хотя у вас нет менструации, могут быть и другие причины потери крови во время беременности. Обычно вы всегда должны проверять это, но есть несколько возможных объяснений:

• Кровотечение при имплантации — В ожидании оплодотворения яйцеклетки и имплантации ее в стенку матки слизистая оболочка матки утолщается и становится губчатой ​​массой ткани и кровеносных сосудов.У вас может быть небольшое кровотечение во время имплантации яйца, поскольку оно повреждает некоторые из этих тканей. Если у вас регулярные периоды, это обычно происходит примерно за неделю до наступления менструального цикла.

• Гормональные кровотечения — На ранних сроках беременности особенно заметны большие колебания гормонов, что иногда может вызвать кровотечение. Если имплантация вашей яйцеклетки происходит очень близко к сроку, когда у вас должны быть менструации, вы все равно можете потерять небольшое количество крови.Если у вас довольно низкий уровень прогестерона, вы также можете испытать «прорывное» кровотечение, при котором выделяются небольшие, более рыхлые участки слизистой оболочки матки

• Проблема с плацентой — Иногда из растущей плаценты может начаться кровотечение, которое часто проходит само собой и чаще встречается в первые несколько месяцев беременности

• Цервикальное кровотечение — Ваша шейка матки может стать более чувствительной, например, после полового акта.Если это станет очевидным, этого следует по возможности избегать в будущем.

Рекомендуется немедленно обратиться к врачу или акушерке, если у вас началось кровотечение и вы подозреваете, что беременны.

Можно ли забеременеть во время менструации?

Другой распространенный вопрос: можно ли забеременеть во время менструации. Ответ положительный. Это чаще встречается при более коротких или нерегулярных менструациях.

Более короткие циклы означают, что все происходит ближе друг к другу.Поскольку сперма может сохраняться до пяти дней во влагалище, занятие сексом в конце менструации и овуляция вскоре после этого могут привести к беременности.

Как вы можете повысить свои шансы забеременеть?

Если вы хотите забеременеть, настройка менструального цикла и понимание того, что происходит в вашем теле, действительно могут вам помочь. Вот мои лучшие советы:

• Узнайте свой цикл и вероятную дату овуляции — Отслеживание менструального цикла — это всегда хорошо.Это не только подготавливает вас к появлению менструации (или нет!), Но также означает, что вы можете определить, когда у вас вероятна овуляция. Обычно овуляция происходит в середине цикла, поэтому, если у вас 28-дневный цикл, овуляция наступит примерно на 14-й день. Первый день цикла — это первый день менструации. Попробуйте вести дневник в течение нескольких месяцев, чтобы рассчитать продолжительность своего цикла. Вы также можете купить тест на овуляцию, который может быть более точным. Обратите внимание на любые симптомы, которые вы испытываете во время менструации, так как это может сигнализировать о гормональном дисбалансе.Гормональный дисбаланс может повлиять на овуляцию и ваши шансы забеременеть

• Занимайтесь сексом — Хорошо, это может показаться очевидным, но на самом деле секс в нужное время и в нужном количестве тоже может помочь. Сперма может сохраняться во влагалище в среднем 3-5 дней, а женской яйцеклетки может хватить только на один день после выхода. Также важно учитывать, как далеко должны пройти сперматозоиды. Это довольно большое расстояние от влагалища до конца маточных труб, где яйцеклетка начинает свой путь, поэтому на самом деле считается, что лучше дать сперматозоиду фору и заняться сексом за 1-2 дня до овуляции.Кроме того, слишком частый секс может быть вредным, так как он может повлиять на качество спермы. Занимайтесь сексом каждые два-три дня, а не каждый день в наиболее благоприятное для зачатия время, это может быть более полезным

• Диета и образ жизни — Диета и образ жизни действительно важны и имеют большое влияние на ваши шансы забеременеть. Обеспечение диеты, богатой необходимыми витаминами и минералами, очень важно — знаете ли вы, что, например, цинк важен для здоровой спермы у мужчин? Самый простой способ достичь диеты, богатой питательными веществами, — есть в свежем виде.Также важно принимать добавки с фолиевой кислотой, если вы пытаетесь зачать ребенка, и продолжать есть свежие ингредиенты, если вы забеременеете. Факторы образа жизни тоже важны; Курение, употребление алкоголя и чрезмерный стресс тоже могут повлиять на ваши шансы забеременеть. Удачи!

Период Изменения цвета крови Толщина менструальных сгустков

Тот факт, что у вас месячные случаются каждый месяц, не означает, что вы всегда знаете, чего ожидать. Есть судороги, которые возникают из ниоткуда, иногда непредсказуемые даты начала — а еще есть цвет вашей реальной менструальной крови, который иногда может сбить вас с толку.Я имею в виду, конечно, он красный, но правильный ли это ?

«Женщины склонны беспокоиться, если у них не точно , как обычно, — говорит Ракель Б. Дардик, доктор медицины, акушер-гинеколог в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете, — но есть большое разнообразие того, что является нормальным. »

Одна вещь, которая почти всегда нормальна: замечать, что цвет вашей крови меняется в течение менструации. Это потому, что наиболее важным фактором, влияющим на цвет вашей менструальной крови, является ее само количество.Дардик объясняет. «Если у вас просто небольшое кровотечение, оно не выйдет сразу», — говорит она. Это означает, что он будет дольше окисляться, что придает ему коричневатый оттенок. Если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете чаще видеть более светлую красную или коричневую кровь, потому что ваши месячные (в целом) будут легче, чем у тех, кто их не принимает.

Консистенция крови — в частности, наличие каких-либо сгустков — также может варьироваться. Когда слизистая оболочка матки осыпается, организм вырабатывает антикоагулянтные соединения, которые помогают расщеплять ее до легко «проходимой» жидкой формы.Но если ваш поток движется быстро и сильно, у этих соединений не всегда есть достаточно времени для работы, и в итоге вы получаете несколько темных, пурпурно-красных желеобразных сгустков. По словам доктора Дардика, сгустки размером с десять или четверть абсолютно нормальны, но все, что больше этого, предполагает, что вы теряете много крови очень быстро, что определенно не очень хорошо и означает, что вы должны дать своему врачу вызов.

Но если вы не принимаете гормональные противозачаточные средства и у вас нет других проблем, связанных с вашим периодом (например, СПКЯ, которое может вызвать непредсказуемое течение), вот что говорит вам ваша менструальная кровь:

В чем разница между периодами А кровянистые выделения? — Люнет

Вы идете в ванную, чтобы пописать, и видите это…красное или коричневое пятно прямо на вашем любимом нижнем белье. Вы задаетесь вопросом про себя…. Разве мои месячные не должны быть еще 2 недели?

Этот сценарий случается со многими людьми во время менструации, оставляя их в полном замешательстве. Что ’ s происходит? Ну, вы заметили! Хотя вы можете записаться на прием к гинекологу как можно скорее и требовать, чтобы он знал, что именно происходит, в большинстве случаев это не повод для беспокойства.

Кровянистые выделения — это нормально, и часто не стоит слишком беспокоиться о них.Но если вы по-прежнему хотите душевного спокойствия, вам будет полезно знать разницу между менструацией и кровянистыми выделениями.

ПЕРИОД VS. ТОЧКИ — РАЗНИЦА

Хотя менструальный цикл является началом менструального цикла каждый месяц и выделяет около 2 столовых ложек крови (если у вас нет меноррагии), они будут длиться дольше, чем кровянистые выделения. Кровянистые выделения могут появиться в любое время менструального цикла. Другой способ определить разницу — по цвету крови. Хотя менструальная кровь может быть разного цвета, при пятнах обычно выделяется светло-коричневая кровь.

Хотя это может вызвать тревогу у вас в голове, кровянистые выделения на самом деле довольно распространены. Это может произойти между менструациями, во время беременности, после секса или после гинекологического осмотра.

ВОТ НЕКОТОРЫЕ ПРИЧИНЫ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ:

— Менструация — Хорошо, мы сказали, что кровянистые выделения отличаются от ваших месячных, и это так, но в начале менструации вы можете обнаружить, что у вас есть кровянистые выделения. Это совершенно нормально. Мы обещаем!

— Овуляция — Вероятный виновник пятнистости, овуляция происходит, когда яйцеклетка выходит из яичников в ожидании оплодотворения.Этот процесс может вызвать кровянистые выделения. Кроме того, кровянистые выделения могут возникнуть из-за повышения уровня эстрогена, которое происходит, когда яйцеклетка не оплодотворяется.

— Имплантация — Имплантационное кровотечение — это кровянистые выделения, которые возникают, когда эмбрион имплантируется в матку, и его бывает трудно отличить — наступают ли у вас месячные или вы беременны? Что ж, может быть и то, и другое. Хороший способ узнать об этом — проверить наличие других признаков беременности, таких как тошнота, усталость или болезненность груди.

— Аномальная беременность — Выкидыши, преждевременные роды и внематочная беременность вызывают беспокойство.Кровянистые выделения могут присутствовать у всех из них, поэтому, если вас это беспокоит, немедленно обратитесь к врачу.

— Роды — Еще одна причина кровянистых выделений, связанных с беременностью, — роды. Обычно это происходит примерно через 37 недель, когда из вашего тела выходит слизистая пробка.

— Инфекции или заболевания — Причинами кровянистых выделений могут быть ИППП, репродуктивные проблемы и другие инфекции, например воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ). Если проблема не в вышеуказанных причинах, проконсультируйтесь с врачом.Большинство инфекций поддаются лечению, но могут стать еще более серьезными, если их игнорировать.

КОГДА ПОЗВОНИТЬ ВРАЧУ

Хотя вы можете свободно звонить своему врачу в любое время, когда у вас есть вопрос или беспокойство, связанные со здоровьем, полезно знать, когда кровянистые выделения являются причиной для реальной проблемы. Вот некоторые обстоятельства, при которых было бы разумно позвонить своему врачу:

— Если вы беременны или думаете, что вам может быть
— Если у вас постоянные кровянистые выделения
— Если у вас был незащищенный секс и вы начали кровянистые выделения
— Если у вас любая боль или спазмы во время кровянистых выделений
— Если вы принимаете какие-либо лекарства, которые, по вашему мнению, могут вызывать кровянистые выделения

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЕНСТРУАЛЬНУЮ ЧАШКУ, ЕСЛИ У ВАС ЗАЯВЛЕНИЕ?

Если вы чувствуете, что выделяете больше, чем обычно, то можете положить в менструальную чашу совершенно безопасно!

Факт или вымысел? — UNC Healthy Heels

Секс во время менструации.Меня как преподавателя сексуального здоровья часто спрашивают об этом.

«А другие пары так поступают?» «Как это работает?» «Я забеременею?»

Существует несколько мифов и полуправды о сексе в течение определенного периода, поэтому мы попытаемся установить рекорд…

Можно ли заниматься сексом во время менструации?

Да. Но, как и во всех вопросах, связанных с сексом, общение имеет решающее значение. Это означает общение с вашим партнером. В зависимости от того, у вас менструация или нет, вопросы могут включать: «Как вы себя чувствуете во время менструации? Хотели бы вы когда-нибудь заняться сексом во время менструации? » или «У меня сейчас месячные.Как вы относитесь к сексу во время менструации? » У многих людей, у которых менструация, сексуальное желание меняется в разное время менструального цикла. Например, человек может испытывать повышенное желание во время менструации или овуляции — все зависит от человека. Обязательно говорите о желаниях и чувствах, чтобы с самого начала все были на одной волне.

Вредит ли вам секс во время менструации?

Нет. Заниматься сексом, пока один или несколько партнеров находятся в периоде менструации, не вредны.На самом деле, это может быть полезно несколькими способами! Во-первых, сокращения оргазма могут помочь облегчить менструальные спазмы. Во-вторых, секс может быть особенно приятным, потому что влагалище становится очень смазанным из-за менструальных выделений. Если вы или ваш партнер беспокоитесь о путанице из-за крови, подумайте о том, чтобы расстелить полотенце или заняться сексом в душе, чтобы свести к минимуму посткоитальную чистку.

Можно ли забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации?

Простой ответ — да.

Мы получаем много вопросов о конкретных ситуациях по этому поводу.

Если человек, тело которого эякулирует спермой, занимается сексом с человеком, в теле которого находятся яичники, то да, можно забеременеть в любое время во время менструального цикла. Повторяю это письменно — Если у вас был незащищенный половой акт во время менструального цикла, вы можете забеременеть. Беременность может наступить, если вы занимались сексом до, во время или после менструации.

У вас вероятность забеременеть, если у вас будет половой / вагинальный секс примерно во время овуляции. Овуляция — это когда яйцеклетка выходит из яичника. Овуляция обычно происходит примерно через 14 дней после начала последней менструации.

Почему некоторые люди думают, что занятия сексом во время менструации означают, что они не могут забеременеть?

Если у кого-то совершенно регулярный 28-дневный менструальный цикл, при котором овуляция происходит каждый месяц на 14-й день, а ежемесячное кровотечение начинается на 23-й день и длится 5 дней — половой / вагинальный секс в течение 23-28 дней, когда у них менструация, имеет очень маленький шанс вырастить человека.Однако…

• У БОЛЬШИНСТВА ЛЮДИ НЕ ИМЕЮТ ИДЕАЛЬНО ОБЫЧНЫЕ 28-ДНЕВНЫЕ ЦИКЛЫ. Многие люди, у которых менструация, имеют непредсказуемые периоды или, по крайней мере, незначительные колебания каждый месяц, а это означает, что бывает трудно определить, когда у них происходит овуляция. Фактически, люди, которые используют метод ритма / осведомленности о фертильности, при котором они отслеживают свои циклы и занимаются половым / вагинальным сексом только в те дни, которые, по их мнению, не являются риском для беременности, имеют 25% шанс зачать человека. Это шанс 1 из 4. Есть гораздо более надежные способы избежать беременности.
• У некоторых людей во время овуляции могут наблюдаться кровянистые выделения, которые можно спутать с менструацией. Поэтому, если этот человек думает, что кровотечение — это безопасное время, чтобы не забеременеть, но случайно оказался человеком, у которого во время овуляции в этот конкретный месяц (или регулярно) появляются прыщи, у него очень высока вероятность забеременеть от полового члена / вагинального полового акта.
• Сперма может жить во влагалище до пяти дней. Ага, пять дней. Если яйцеклетка появится в любой момент в течение этого времени, может произойти беременность.
• Некоторые люди занимаются сексом чаще, чем каждые пять дней. Каждый случай полового / вагинального полового акта продлевает период существования живой спермы во влагалище.
• Многие люди, у которых есть сперма, выделяют небольшое количество спермы до эякуляции. Хотя это способствует смазке и комфорту, это делает «вытягивание» менее эффективным методом контрацепции, поскольку сперматозоиды могут присутствовать до эякуляции. Даже прелюдия с кем-то с яичниками имеет шанс на зачатие из-за этой жидкости перед эякулятом.

Итак, как мне снизить вероятность рождения ребенка?

• Не занимайтесь половым вагинальным сексом.
• Но если вы собираетесь заняться вагинальным половым сексом …

У меня уже был секс во время менструации. Теперь я беспокоюсь, что могу быть беременной.

Если у вас уже был половой секс-вагинальный секс без контрацепции и вы не хотите забеременеть, подумайте об экстренной контрацепции (например, элла, Plan B One Step или медная ВМС). Многие из них доступны в большинстве аптек без рецепта и чертовски эффективны в течение 5 дней после незащищенного секса.Есть более надежные методы контрацепции, чем экстренная контрацепция. Мы рекомендуем вам поговорить со своим фармацевтом или поставщиком медицинских услуг о вариантах контрацепции, которые могут вам подойти.

Занимаются ли сексом во время менструации другие люди?

На основе количества людей, которые читают эту статью в блоге — да. Но на самом деле не имеет значения, делают это другие люди или нет. Заниматься сексом во время менструации — это личное решение, поэтому мы еще раз подчеркиваем, что вам следует поговорить со своим партнером, чтобы узнать, что он чувствует.По крайней мере, это может быть еще одна возможность узнать вашего партнера, его симпатии, антипатии и уровень комфорта.

Эта статья была отредактирована для ясности и обновленного форматирования с момента ее первоначальной публикации.

Последнее изменение: 5 ноября 2019 г.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

1 неделя беременности: последняя менструация

Введение

1 неделя из 40 недель беременности начинается с последней менструации и до зачатия.Чтобы лучше понять процессы, которые приводят к беременности, давайте кратко обсудим менструальный цикл.

Менструальный цикл

Менструальный цикл состоит из двух компонентов: яичникового цикла и маточного цикла. Оба эти компонента координируются гормональными изменениями , происходящими в организме. Они начинаются и заканчиваются менструальным периодом и функционируют вместе, обеспечивая наступление беременности .

Яичниковый цикл

Цикл яичников — это циклическое событие, координируемое сложной серией гормональных взаимодействий, которые вызывают высвобождение яйцеклетки ( яйцеклетки, ), готовой к оплодотворению (слияние яйцеклетки и сперматозоидов).

Его можно разделить на три фазы:

1. Фолликулярная фаза;
2. Овуляция; и
3. Лютеиновая фаза.

Фолликулярная фаза

Фолликулярная фаза — наиболее изменчивая часть цикла, обычно продолжающаяся от 10 до 14 дней. Начало фолликулярной фазы совпадает с началом менструального цикла (кровотечения). Во время фолликулярной фазы гормональные изменения проявляются в развитии ряда фолликулов, каждый из которых содержит незрелую яйцеклетку или яйцеклетку.Фолликулы находятся в яичниках. К 5-7 дню один из этих фолликулов становится доминирующим — обычно это фолликул с наибольшим кровоснабжением, наибольшей выработкой эстрогена и наибольшим количеством фермента, необходимого для выработки эстрадиола. На протяжении оставшейся части фолликулярной фазы доминантный фолликул созревает в яйцеклетку ( яйцо ) и ожидает овуляции.

Овуляция

Выход яйцеклетки из фолликула яичника в маточные трубы происходит через 24–36 часов после повышения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ).Это называется овуляцией.

Лютеиновая фаза

Лютеиновая фаза — это время между овуляцией и началом менструации (менструальный период). В отличие от фолликулярной фазы, которая имеет переменный временной ход, лютеиновая фаза обычно постоянна и длится примерно 14 дней. В течение этого периода место, из которого вышло яйцо, образует так называемое желтое тело. желтое тело отвечает за выработку большого количества эстрогена и прогестерона, которые поддерживают беременность в случае зачатия.

В случае наступления беременности гормон, выделяемый тканью плаценты, хорионический гонадотропин человека ( hCG ), стимулирует непрерывное высвобождение гормонов из желтого тела.

Если беременность не наступает, уровни эстрогена и прогестерона в желтом теле падают, что приводит к изменениям эндометрия (внутренней оболочки матки) и, следовательно, к менструальному кровотечению.

Запишитесь на прием к врачу онлайн

Найдите и сразу же запишитесь на следующее посещение врача с помощью HealthEngine

Найдите практикующих врачей

Маточный цикл

В ответ на изменение уровня гормонов эндометрий также проходит три стадии во время менструального цикла.Это:

1. Менструальная фаза;
2. Пролиферативная фаза; и
3. Секреторная фаза.

Менструальная фаза

Менструальная фаза является первым из маточных циклов и относится к периоду времени, в течение которого эндометрий отслаивается и выпадает, вытесняя кровь и клетки эндометрия через влагалище. 1 ^-й день менструации знаменует начало менструального цикла. Менструации (активное менструальное кровотечение) обычно длятся 4–5 дней.

Пролиферативная фаза

Пролиферативная фаза совпадает с ростом фолликулов в фолликулярной фазе яичникового цикла. На этом этапе эндометрий обновляется из клеток, растущих и отделяющихся от его основного слоя. Толщина эндометрия и содержание в нем воды увеличиваются в два-три раза. Фаза пролиферации обычно длится около 9 дней.

Секреторная фаза

Секреторная фаза совпадает с формированием, функцией и ростом желтого тела в яичниковом цикле.На этом этапе железы эндометрия производят вещество, богатое гликогеном. Увеличение секреции эндометрия в этой фазе менструации создает идеальную среду в матке для имплантации бластоцисты (зародыша эмбриона, полученного путем деления клеток и репликации оплодотворенной яйцеклетки), если произошло оплодотворение. Секреторная фаза обычно длится около 13 дней.

Резюме 1-й недели беременности

первая неделя гестации беременности отмечена первым днем ​​вашей последней менструации (LMP).Активное кровотечение (менструация) продолжается в общей сложности 4–5 дней. За менструальным периодом следует возобновление роста эндометрия, которое происходит на стадии пролиферации. Повторный рост эндометрия начинается на 1-й неделе, но не завершается до конца 2-й недели. Яичники находятся на фолликулярной стадии развития, и к концу 1-й недели должен сформироваться единственный доминантный фолликул.

Беременность неделя за неделей

Дополнительная информация

Ссылки

1. Emans SJH, Laufer MR, Goldstein DP (ред.). Детская и подростковая гинекология (5-е издание). Филадальфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2005 г.[Книга]
2. Speroff L, Fritz MA. Клиническая гинекологическая эндокринология и бесплодие (7-е издание). Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 1994. [Книга]
3. Джонсон Л. Р., Бирн Дж. Х. Основы медицинской физиологии (2-е издание). Филадельфия: Липпинкотт-Рэйвен; 1998. [Книга]
4. Мур К.Л., Персо ТВН. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология (7-е издание). Филадельфия: Сондерс; 2003. [Книга]

Ненормальные месячные — Планирование семьи

Есть разница между нерегулярными или немного раздражающими менструациями и ненормальными менструациями, которые вызывают серьезные проблемы в вашей жизни или предполагают возможные проблемы со здоровьем.

Если вы считаете, что у вас может быть какая-либо из этих проблем, вы можете записаться на прием в отдел планирования семьи, чтобы поговорить с врачом или медсестрой.

Меноррагия

(произносится Men-o-RAGE-a)

Меноррагия (очень тяжелые или продолжительные периоды) — наиболее распространенный тип аномального кровотечения из матки.

Хотя многие женщины в какой-то момент жизни испытывают сильное кровотечение, у большинства женщин кровотечение недостаточно сильное, чтобы вызвать меноррагию.

Симптомы:

• Очень обильные месячные — вы впитываете тампон или прокладку каждый час в течение нескольких часов, вам нужно сгибать тампоны и прокладки вдвое, или вы просыпаетесь ночью, чтобы сменить тампон или прокладку
• Длительные периоды — менструация длится более семи дней с ежедневным кровотечением от умеренного до сильного
• Сильное кровотечение и спазмы, которые настолько сильны, что вы боитесь менструации или вынуждены пропускать работу или школу

Меноррагия может быть признаком:

• Гормональный дисбаланс (это может произойти во время первых месячных или перед менопаузой)
• Проблемы, связанные с маткой, например миома матки
• Использование противозачаточных средств, таких как медная ВМС
• Проблемы, связанные с беременностью, такие как выкидыш или внематочная беременность (в маточных трубах).

Гормональный дисбаланс, который может привести к менструации без выхода яйцеклетки (овуляция), является наиболее частой причиной меноррагии. Овуляция вызывает выработку прогестерона — гормона, наиболее ответственного за контроль менструации. Без овуляции прогестерона недостаточно для остановки кровотечения, и это может привести к сильному кровотечению. Это чаще всего встречается у девочек-подростков, у которых недавно начались месячные, и у женщин, близких к менопаузе.

Если вы оставите эти симптомы без посещения врача, меноррагия может привести к анемии, вызывая у вас чувство усталости.

Аменорея

(произносится как а-мен-о-РИ-а)

У аменореи нет менструации. Считается, что у вас аменорея, если вы пропустили шесть месячных подряд или если у вас не было первой менструации к 15 годам.

Симптомы:

Основным признаком аменореи является отсутствие менструации, но могут быть и другие симптомы, например:

• Рост волос на лице
• Прыщи
• Выделение из сосков (жидкость из сосков).

Аменорея может быть вызвана:

• Беременность / кормление грудью
• Менопауза
• Противозачаточные средства, такие как высвобождающая гормон ВМС, имплантат и инъекция.
• Некоторые лекарства
• Напряжение
• Малая масса тела
• Слишком много упражнений
• Гормональный дисбаланс, вызванный опухолями гипофиза
• Такие проблемы, как рубцевание матки.

Если отсутствие месячных связано с отсутствием овуляции (высвобождения яйцеклетки), вам может быть трудно забеременеть.Вы также можете подвергаться риску остеопороза (слабости костей).

Лечение будет зависеть от причины аменореи. Он может варьироваться от гормональной терапии до приема противозачаточных таблеток или других лекарств и хирургического вмешательства.

Дисменорея

(произносится dis-men-o-REE-a)

Дисменорея — это медицинский термин, обозначающий болезненные периоды. Менструальные боли или судороги продолжительностью от одного до двух дней в каждый период очень распространены.

Боль может включать спазмы, боль в спине или внизу живота, тошноту, рвоту и диарею.

Существует два типа дисменореи:

1. Боль, вызванная менструацией

Это боль непосредственно перед началом менструации или в течение первых нескольких дней менструации. Это очень распространено.

Часто боль, связанная с менструацией, уменьшается с возрастом или после рождения первого ребенка.

2. Боль, вызванная другими проблемами со здоровьем

Менструальная боль также может быть признаком других проблем, таких как:

• Эндометриоз — когда ткань, которая обычно выстилает матку, разрастается за пределами матки, например, на яичниках, фаллопиевых трубах, кишечнике или других органах.
• Аденомиоз — когда ткань, которая обычно выстилает матку, врастает в мышечную стенку матки.
• Наличие медной ВМС. Гормональные ВМС, такие как Mirena или Jaydess, могут помочь, поскольку у вас будет меньше кровотечений и боли.

Если вы действительно испытываете сильную менструальную боль, не нужно с этим мириться. С помощью анализов можно проверить, есть ли у боли медицинская причина, и обычно помогает лечение.

Лечение менструальной боли:

Есть несколько способов уменьшить боль при месячных:

• Упражнение
• Попробуйте некоторые техники релаксации
• Грелки (мешок для пшеницы / грелка)
• Прием обезболивающих, таких как ибупрофен, парацетамол
• Поговорите с медсестрой или врачом о том, какие виды контрацепции могут помочь при месячных.

ОЛИГОМЕНОРЕЯ

(произносится как олли-го-мен-о-РИ-а)

Олигоменорея означает очень легкие периоды или периоды, которые наступают не очень часто (если у вас нет менструаций более 35 дней).

Это нормально, что менструальный цикл со временем меняется, независимо от того, как часто вы его получаете или как долго длится. Иногда нерегулярные месячные также являются нормальным явлением.

Очень легкий период или длительное ожидание между периодами обычно не является признаком проблемы и часто может быть вызвано:

• Прием таблетки — это нормальный побочный эффект приема таблетки
• Слишком много упражнений
• Напряжение
• Малая масса тела
• Некоторые лекарства

Обычно олигоменорея не вызывает беспокойства, но иногда она может быть признаком другого заболевания, например, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), диабета или проблем с щитовидной железой.Если у вас не чаще трех-четырех менструаций в год или есть другие необычные симптомы, запишитесь на прием, чтобы поговорить с медсестрой или врачом.

Кровотечение между менструациями, после секса или после менопаузы

Кровотечение между менструациями может произойти при использовании противозачаточных средств, таких как таблетки, инъекции, имплантаты и ВМС, высвобождающие медь или гормон.

Однако кровотечение между менструациями, после секса или после менопаузы может быть вызвано рядом других причин, например, инфекцией, аномалией шейки матки или слизистой оболочки матки.Если вы испытываете эти симптомы, лучше всего обратиться к врачу или медсестре, чтобы выяснить, почему это происходит.

Что мне делать, если я думаю, что у меня ненормальные месячные?

Если вы переживаете какие-либо из этих ненормальных периодов, и это затрудняет вашу жизнь, это не то, с чем вам нужно мириться — запишитесь на прием в отдел планирования семьи, чтобы узнать, какие варианты доступны для вас.

4 причины, по которым вы можете пропустить месячные, помимо беременности | The Independent

Каждый месяц женщины, избегающие беременности, вздыхают с облегчением, когда у них начинаются месячные, а те, кто пытается завести ребенка, скрещивают пальцы, что этого не произойдет.

Но беременность — не единственная причина, по которой женщина может прекратить или никогда не начать менструацию, и это может быть признаком основных проблем со здоровьем.

Отсутствие менструации называется аменореей. Вот четыре причины аменореи.

Периодические эвфемизмы по всему миру

Показать все 8

1/8 Периодические эвфемизмы по всему миру

Эвфемизмы периодов по всему миру

Германия

«Erdbeerwoche»: переводится как «клубничная неделя»

iStock

Эвфемизмы периодов во всем мире

Франция

«Les Anglais out debarque» или «англичане прибыли» к прошлым войнам с Англией и, возможно, к красным мундирам британской армии

Getty Images

Период эвфемизмов по всему миру

Бразилия

«Eustou Com Chico» или «Я с Чико» в отношении социалиста Чико Мендеса и, возможно, его Ужасное убийство в конце 80-х годов

Getty Images

Эвфемизмы периодов во всем мире

Финляндия

Финны с любовью называют периоды и периоды психического расстройства «Hullum Lechman Tauti» или «коровье бешенство»

Getty Images

Эвфемизмы периодов по всему миру

Соединенные Штаты

Хотя существует множество различных терминов, популярные американцы обычно называют периоды как «тетя Фло»

iStock

эвфемизмы периодов во всем мире

Китай

В Китае вы можете услышать «придет его младшая сестра»

iStock

эвфемизмы периодов во всем мире

Дания

‘ Der Er Kommunister i Lysthuset ‘или’ Есть коммунисты в доме смеха ‘

Getty Images

Период эвфемизмов по всему миру

Южная Африка

Известный разговорный язык для периода в Южной Африке -‘ Бабушки застряли в пробке ‘

iStock

Гипоталамическая аменорея

Сильная нагрузка на тело влияет на гипоталамус: часть мозга, которая помогает регулировать гормоны.Это может вызвать остановку овуляции.

У женщин может развиться гипоталамическая аменорея по многим причинам. Женщины с пониженной массой тела примерно на 10 процентов; спортсмены и женщины, выполняющие другую работу, подвергают свое тело давлению; и стресс может вызвать это состояние. По данным клиники Мэйо, к ним относится недостаток веса примерно на 10 процентов.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

По данным Национальной службы здравоохранения, миллионы женщин, как полагают, имеют это малоизвестное состояние.При таком СПКЯ мешочки, в которых развиваются яйца, не формируются должным образом и становятся кистами. Это приводит к тому, что яичники не могут выделять яйцеклетки, и менструация не может начаться.

Неясно, что вызывает это состояние, но считается, что оно является наследственным и связано с аномальным уровнем гормонов в организме.

Гиперпролактинемия

Это состояние вызывается повышенным уровнем пролактина: гормона, который позволяет женщинам производить молоко. Всплеск пролактина может быть вызван опухолью, беременностью или лекарствами, которые влияют на гормоны.И мужчины, и женщины могут это испытать. Женщины с этим заболеванием выделяют молоко из груди, испытывают потерю либидо, а также наблюдают прекращение менструации.

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Каждую неделю вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Каждую неделю вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни

Яичниковая недостаточность

Женщины с остановкой яичников работающие до достижения возраста менопаузы больше не имеют менструаций.Это происходит примерно с 1 из 100 женщин в возрасте до 40 лет.

Нарушение функции яичников сопровождается симптомами менопаузы, включая приливы, ночную потливость, сухость влагалища, снижение полового влечения и беспокойство.

Нерегулярная щитовидная железа

Если железа, регулирующая обмен веществ, не функционирует должным образом, это может оказать влияние на другие системы организма. В свою очередь, овульция может прекратиться.

Посетите веб-сайт NHS для получения дополнительной информации об аменорее.