Разное

Вес беременных по неделям калькулятор: Прибавка веса при беременности калькулятор подсчета || Центр ЭКО МАМА

Содержание

Калькулятор риска преэклампсии

С помощью этого калькулятора риска преэклампсии Вы можете оценить, насколько велик у Вас риск развития преэклампсии во время текущей беременности, а также то, пригодилась ли бы Вам комбинированная оценка риска преэклампсии, предлагаемая Центром ультразвукового исследования плода на трех разных триместрах.

Дата рождения


12345678910111213141516171819202122232425262728293031январьфевральмартапрельмайиюньиюльавгустсентябрьоктябрьноябрьдекабрь2008200720062005200420032002200120001999199819971996199519941993199219911990198919881987198619851984198319821981198019791978197719761975197419731972197119701969


Срок беременности

4 недели5 недели6 недели7 недели8 недели9 недели10 недели11 недели12 недели13 недели14 недели15 недели16 недели17 недели18 недели19 недели20 недели21 недели22 недели23 недели24 недели25 недели26 недели27 недели28 недели29 недели30 недели31 недели32 недели33 недели34 недели35 недели36 недели37 недели38 недели39 недели40 недели41 недели42 недели0 дня1 päev2 дня3 дня4 дня5 дня6 дня

Для нахождения срока беременности воспользуйтесь календарем беременности.


Число родов после 22-й недели беременности


0123 ≥ 4


Дата рождения предыдущего ребенка


12345678910111213141516171819202122232425262728293031январьфевральмартапрельмайиюньиюльавгустсентябрьоктябрьноябрьдекабрь20232022202120202019201820172016201520142013201220112010200920082007200620052004200320022001200019991998199719961995199419931992199119901989198819871986198519841983198219811980


Масса тела

30 kg31 kg32 kg33 kg34 kg35 kg36 kg37 kg38 kg39 kg40 kg41 kg42 kg43 kg44 kg45 kg46 kg47 kg48 kg49 kg50 kg51 kg52 kg53 kg54 kg55 kg56 kg57 kg58 kg59 kg60 kg61 kg62 kg63 kg64 kg65 kg66 kg67 kg68 kg69 kg70 kg71 kg72 kg73 kg74 kg75 kg76 kg77 kg78 kg79 kg80 kg81 kg82 kg83 kg84 kg85 kg86 kg87 kg88 kg89 kg90 kg91 kg92 kg93 kg94 kg95 kg96 kg97 kg98 kg99 kg100 kg101 kg102 kg103 kg104 kg105 kg106 kg107 kg108 kg109 kg110 kg111 kg112 kg113 kg114 kg115 kg116 kg117 kg118 kg119 kg120 kg121 kg122 kg123 kg124 kg125 kg126 kg127 kg128 kg129 kg130 kg131 kg132 kg133 kg134 kg135 kg136 kg137 kg138 kg139 kg140 kg141 kg142 kg143 kg144 kg145 kg146 kg147 kg148 kg149 kg150 kg

Масса тела в начале беременности

Рост


130 cm131 cm132 cm133 cm134 cm135 cm136 cm137 cm138 cm139 cm140 cm141 cm142 cm143 cm144 cm145 cm146 cm147 cm148 cm149 cm150 cm151 cm152 cm153 cm154 cm155 cm156 cm157 cm158 cm159 cm160 cm161 cm162 cm163 cm164 cm165 cm166 cm167 cm168 cm169 cm170 cm171 cm172 cm173 cm174 cm175 cm176 cm177 cm178 cm179 cm180 cm181 cm182 cm183 cm184 cm185 cm186 cm187 cm188 cm189 cm190 cm191 cm192 cm193 cm194 cm195 cm196 cm197 cm198 cm199 cm200 cm201 cm202 cm203 cm204 cm205 cm206 cm207 cm208 cm209 cm210 cm


Преэклампсия во время предыдущей беременности


нетда

Гипертензия беременных во время предыдущей беременности


нетда


Хроническое заболевание почек


НетГломерулонефритНефротический синдром


Гипертензия


нетда


Диабет


НетСахарный диабет 1-го типаСахарный диабет 2-го типа


Системная эритематозная волчанка


нетда

Антифосфолипидный синдром


нетда

Преэклампсия у матери или сестры


НетУ материУ сестры

Норма набора веса при беременности по неделям.

Как рассчитать набор веса при беременности. Что делать при наборе лишнего веса во время беременности

Сбалансированное питание — важная составляющая хорошего самочувствия человека и нормального состояния его здоровья в целом. Данное утверждение справедливо для всех людей, включая женщин «в положении». Будущие мамы в период ожидания малыша нередко стараются кушать «за двоих», объясняя такое поведение необходимостью обеспечить малыша в утробе достаточным количеством пищи. На сколько верными являются такие рассуждения, к чему может привести подобная культура питания? При этом существует и другая крайность — ограничения в пище, вызванные, чаще всего, страхом набора большого количества лишних кило. Как найти «золотую середину», обеспечив тем самым наилучшие условия для малыша?

Содержание

  • Набор веса во время беременности
    • Причины набора веса при беременности — распределение набранных кило
    • Большой набор веса при беременности — что провоцирует большое количество набранных кило
  • Норма набора веса при беременности
    • Расчет набора веса при беременности
    • Какой набор веса при беременности считается оптимальным
    • Набор веса при беременности по неделям
    • Калькулятор набора веса при беременности
  • Быстрый или недостаточный набор веса при беременности
  • Как рассчитать набор веса при многоплодной беременности
  • Что делать при излишнем наборе веса при беременности

Набор веса во время беременности

Избыточный, как и недостаточный набор веса — это не очень хорошо. При этом отмечено, что недоедание, и уж тем более голодание, во время вынашивания крохи, способно причинить малышу серьезный вред. Среди последствий такой беспечности для ребенка — нарушение обмена веществ, патологии развития. Недостаточное питание может спровоцировать нехватку эстрогена у женщины. Как следствие — угроза преждевременного прерывания беременности.

В первые недели ожидания крохи вес женщины обычно не сильно отклоняется от показателей до наступления беременности. Однако, ситуация меняется после перехода во второй триместр, а особенно — после 20-ой недели беременности, когда малыш начинает более активно набирать вес и увеличиваться в размерах. Неконтролируемое потребление пищи на этом этапе вызывает уже другие опасения — набор избыточного количества кило. В случае большого набора веса возрастает риск появления позднего токсикоза (гестоза), развития диабета беременных.

Причины набора веса при беременности — распределение набранных кило

Рост и развитие карапуза в утробе женщины практически всегда сопровождается увеличением массы тела женщины. На что расходуются набранные килограммы, неужели дополнительные 5, 8 или 12 кг — это сплошь лишний вес? Конечно, нет.

Дополнительный вес составляют:

  • Масса самого малыша — порядка 3-4 кг.
  • Околоплодные воды и увеличившаяся матка — около 2 кг.
  • Плацента — 0,5 кг.
  • Увеличение объема циркулирующей крови — плюс 1,5-1,7 л.
  • Увеличившиеся молочные железы дают прибавку в весе еще на 0,5 кг.
  • Дополнительная жидкость в организме, жировые отложения — 1,5-4 кг.

Многие из перечисленных показателей приведены в виде числовых интервалов, т.к. организм каждой женщины индивидуален. При этом несложно заметить, что при нормально протекающей беременности и отсутствии проблем с обменными процессами, набор собственно лишнего веса происходит незначительный. Наиболее частыми причинами отклонения массы тела в сторону увеличения являются несбалансированное питание и отеки.

Большой набор веса при беременности — что провоцирует большое количество набранных кило

Заранее предусмотреть и предугадать, сколько же точно в итоге беременная наберет килограмм невозможно. При этом анализ ряда факторов позволяет сделать определенные прогнозы.

  • Первоначальный вес беременной.

Бытует мнение, что женщины худощавого телосложения склонны к более интенсивному набору веса, нежели барышни «в теле». Чем большее количество кило не хватало будущей маме до беременности, тем более активно ее организм наберет как необходимые, так и лишние килограммы. Практический опыт женщин развенчивает данный миф. Исключение — недостаточный «добеременный» вес был вызван плохим питанием или же повышенными физическими или эмоциональными нагрузками. В остальных случаях (при отсутствии патологических процессов) разница в набранных кило у женщин с недостаточной и избыточной массой тела до беременности составляет 3-4 кг, что вполне может быть объяснимо и другими причинами.

  • Генетическая предрасположенность к полноте.

О том, что она склонна к быстрому набору веса, женщина наверняка уже знала и до наступления интересного положения. И если до беременности барышня могла контролировать свою массу тела диетами и/или физическими нагрузками, то с появлением малыша в утробе ситуация изменилась. Единственный способ избежать набора большого количества лишних кило — тщательный подбор рациона питания.

  • Вынашивание крупного малыша.

Вес женщины при вынашивании малыша крупнее средних показателей набирают ожидаемо больше килограмм, чем при вынашивании некрупного ребенка. В данном случае увеличение массы тела происходит не только за счет того, что беременная «поправилась». В случае крупного плода размер матки будет больше, количество околоплодных вод, объем крови также возрастают.

  • Возраст беременной.

Чем старше возраст будущей мамы, тем большее количество килограмм она рискует набрать. Данная тенденция объясняется тем, что с возрастом замедляются обменные процессы. Как следствие — повышенный набор веса зачастую происходит за счет увеличения объема жировых отложений. Расстаться с такими кило после родов также обычно сложнее.

  • Многоводие.

Повышенный объем околоплодных вод непременно подарит дополнительную прибавку к массе тела беременной.

  • Повышенный аппетит женщины.

Речь идет не о желании перекусить или «покормить малыша», а о навязчивой потребности кушать. Данное состояние провоцирует повышенный уровень эстрогена. Проконсультируйтесь с врачом и постарайтесь взять под контроль аппетит. Если желание покушать унять не удается, необходимо следить за потребляемыми продуктами.

  • Отеки.

Скопление в организме беременной большого количества лишней жидкости непременно «утяжелит» будущую маму.

  • Токсикоз первого и третьего триместров беременности.

Тошнота и рвота нередко приводят к обратным процессам — потере веса. Хотя, в ряде случаев (особенно на первых неделях беременности) женщина старается все время что-то жевать. Так ей удается купировать приступ тошноты и не довести себя до рвоты. Такое поведение также может спровоцировать дополнительный набор веса.

Норма набора веса при беременности

Как же все-таки определить границы нормальной прибавки в весе во время ожидания малыша?

Расчет набора веса при беременности

Как уже было сказано выше, вес женщины до наступления беременности оказывает в определенной мере влияние на итоговую прибавку в весе во время вынашивания ребенка. Первым шагом на пути к определению границ нормальной прибавки в весе является расчет индекса массы тела (ИМТ) женщины.

Формула для вычисления ИМТ: ИМТ = вес, кг / (рост женщины, м)2

Оцените полученный результат согласно приведенных критериев. Показатель ИМТ:

  •  менее 18,5 — масса тела недостаточная;
  • 18,5–25 — индекс свидетельствует о нормальном весе;
  • 25–30 — присутствует избыточный вес;
  • более 30 — имеет место ожирение.

Какой набор веса при беременности считается оптимальным

Рассчитав индекс массы тела, можно сделать вывод о рекомендованном врачами наборе веса. Определить нормальные показатели, которые не навредят ни малышу, ни его маме, помогут данные специальной таблицы:

Набор веса при беременности по неделям

Увеличение веса беременной происходит на протяжении всего периода вынашивания малыша. И если первые недели ожидания крохи не отличаются резкими темпами прибавки новых кило, то с развитием беременности вес женщины начинает увеличиваться более стремительно. Критериями оценки текущего положения дел могут служить данные таблицы набора веса по неделям беременности.

Не забывайте, что в таблице набора веса при беременности приведены ориентировочные показатели. Организм каждой женщины уникален, поэтому все действия и решения относительно изменения привычного режима дня, рациона питания или объема физических нагрузок беременная должна производить исключительно после консультации со своим врачом акушером-гинекологом.

Калькулятор набора веса при беременности

Онлайн калькулятор, который легко можно найти в сети интернет, позволит контролировать набранный за беременность вес вне зависимости от гестационной недели. Выполнив проверку текущей массы тела, женщина может избавиться от тревог и надуманных проблем. При этом превышение рекомендованных границ прибавки поможет своевременно обратить внимание на проблему и предотвратить ее дальнейшее прогрессирование.

Рассчитать увеличение массы тела можно с помощью данного Калькулятора.

Постепенное увеличение массы тела наглядно иллюстрирует график набора веса при беременности. Воспользовавшись калькулятором, женщина может не только рассчитать нормы прибавки веса, но и увидеть графическую интерпретацию данного процесса на всех этапах беременности.

Быстрый или недостаточный набор веса при беременности

Постепенное увеличение цифр на весах обычно не вызывает особей паники или тревоги, хотя и в этом случае к показателям веса стоит быть внимательным. Волнения вызывают ситуации, когда масса тела будущей мамы выходит за рамки допустимого интервала (как в сторону увлечения, так и при падении показателей ниже одноименной границы). Прежде всего, необходимо обратиться с данной проблемой к доктору, ведущему беременность. Не стоит самостоятельно принимать какие-либо радикальные меры.

  • Резкое увеличение массы тела во время беременности.

Данная ситуация негативно влияет, прежде всего, на общее самочувствие самой женщины. Беременной тяжело носить собственное тело, ведь еще неделю назад она и вовсе его не ощущала. Даже если показатель на весах находится в пределах норма, резкое увеличение массы тела создает дополнительную нагрузку на внутренние органы — желудок, мочевой пузырь, сердце. В то время как плавный набор веса позволяет организму успевать адаптироваться к новым нагрузкам. Заметив скачок цифр на весах, не спешите ограничивать себя в питании. Понаблюдайте за своим организмом, рационом питания, двигательной активностью. Не лишним будет отследить объем выделяющейся за сутки жидкости — нередко резкое увеличение веса провоцируют отеки.

  • Прибавка в весе, выходящая за границы нормы.

Данная ситуация требует более тщательного изучения. Лишние килограммы нарушают физиологическую работу многих внутренних органов. Особенно сильно страдают в этом случае почки женщины. Следствием подобных процессов является нарушение работы выделительной системы. В результате избыточная жидкость скапливается в организме, что чревато отеками. Избыточный вес нередко приводит к увеличению артериального давления, что в совокупности с отеками дает картину гестоза — опасного осложнения течения беременности. Повышается риск возникновения геморроя, развития варикозного поражения вен, появляются боли в спине. Если набор веса превышает верхнюю границу нормы, целесообразно пересмотреть свой рацион питания (но ни в коем случае не садиться на диету!).

  • Недостаточный набор веса при беременности.

Не менее тревожной является ситуация, когда женщине никак не удается даже приблизиться к нижнему порогу нормы. В этом случае женщина рискует не только своим здоровьем, но и здоровьем развивающегося малыша. Карапуз не имеет возможности получать полный спектр необходимых для нормального развития витаминов, минеральных элементов. Как результат — возможны нарушения формирования различных систем жизнедеятельности крохи, рождение малыша с весом менее 2,5 кг. Другая опасность недостаточной массы тела для женщины — риск срыва беременности, анемия.

Как рассчитать набор веса при многоплодной беременности

Приведенные границы прибавки веса справедливы для женщин, вынашивающих одного карапуза. А на какие параметры ориентироваться беременным, в утробе которых развиваются два крохи, каким считается нормальный набор веса при беременности в особых случаях?

  • Набор веса при беременности двойней.

Наличие двух малышей в утробе женщины расширяет границы нормальной прибавки веса при беременности. При многоплодной беременности женщине нужно постараться набрать не более 21 кг. Нижняя граница нормы — 17 кг. Прибавка в весе в данном случае начинается уже с первых недели беременности. При этом нельзя допустить, чтобы в погоне за идеальным весом крохи недополучали необходимое количество питания, а также полезные вещества.

  • Набор веса при второй и последующих беременностях.

Каждая последующая беременность у одной и той же женщины может протекать по-разному. Точной закономерности между прибавкой в весе и очередностью беременности нет. Хотя, в целом прослеживается увеличение предшествующих показателей на 2-3 кг.

Что делать при излишнем наборе веса при беременности

Методы контроля и нормализация веса во время беременности напрямую связаны с причинами, спровоцировавшими прибавку дополнительных килограмм.

  • Если причина кроется в систематическом переедании (а данная причина является действительно лидирующей), женщине необходимо пересмотреть свой рацион питания. Ограничить, а лучше и вовсе исключить, мучные и прочие калорийные блюда.
  • Малоподвижный образ жизни также не лучший друг будущей мамы. И здесь речь не идет об усиленных тренировках и серьезных нагрузках. Вполне достаточно и щадящей зарядки и регулярных, ежедневных (!) пеших прогулок.
  • Такие факторы как наследственность, хронические заболевания (особенно эндокринной системы), возрастные изменения также нельзя сбрасывать со счетов. К сожалению, на эти обстоятельства повлиять не удастся. Однако, беременная может сделать все возможное для повышения своего жизненного тонуса, бодрости тела и духа.

Точные рекомендации, как поступить именно в вашем случае, даст гинеколог.

Набор веса во время вынашивания малыша — это прибавка, связанная с постепенным увеличением ребенка, плаценты, матки, объема околоплодной жидкости. При этом не стоит забывать про увеличение груди. Жировые отложения также образуются, но их количество, чаще всего, гораздо меньше, чем может показаться женщине. Увеличение массы тела происходит планомерно по мере развития беременности. Вопрос набора веса беременности индивидуален, и сказать, сколько килограмм будет нормой для той или иной женщины в общем случае нельзя. В статье указаны приблизительные рекомендуемые границы колебаний веса. Не стоит излишне расстраиваться, если ваши показатели отличаются от приведенных. Не стесняйтесь, задавайте волнующие вопросы вашему доктору и будьте здоровы!

Таблица прибавки в весе при беременности двойней и тройней для ИМТ 25 и выше 20 декабря

%PDF-1. 6
%
5 0 объект
>
эндообъект
78 0 объект
>/Шрифт>>>/Поля[]>>
эндообъект
2 0 объект
>поток
application/pdf

  • Таблица прибавки в весе при беременности двойней и тройней для ИМТ 25 и выше 20 декабря
  • 2020-12-02T15:49:57+10:002020-12-02T15:49:57+10:002020-12-02T15:30:18+11:00Adobe Illustrator 25.0 (Windows)

  • 256256JPEG/9j/4AAQSkGABZJRgIABAgEAGEAzaG9wIDMuMAA4QklNA+0AAAAAABAASAAAAAAEA
    AQBIAAAAAQAB/+4ADkFkb2JlAGTAAAAAAAf/bAIQABgQEBAUEBgUFBgkGBQYJCwgGBggLDAoKCwoK
    DBAMDAwMDAwQDA4PEA8ODBMTFBQTExwbGxscHx8fHx8fHx8fHwEHBwcNDA0YEBAYGHURFRofHx8f
    Hx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8f/8AAEQgBAAEAAwER
    AAIRAQMRAf/EAaIAAAAHAQEBAQEAAAAAAAAAAAQFAwIGAQAHCAkKCwEAAgIDAQEBAQEAAAAAAAAA
    AQACAwQFBgcICQoLEAACAQMDagQCBgcDBAIGAnMBAgMRBAAFIRIxQVEGE2EicYEUMpGhBxWxQiPB
    UtHhMxZi8CRygvElQzRTkqKyY3PCNUQnk6OzNhdUZHTD0uIIJoMJChgZhJRFRqS0VtNVKBry4/PE
    1OT0ZXWFlaW1xdXl9WZ2hpamtsbW5vY3R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo+Ck5SVlpeYmZ
    qbnJ2en5KjpKWmp6ipqqusra6voRAAICAQIDBQUEBQYECAMDbQEAAhEDBCESMUEFURNhIgZxgZEy
    obHwFMHR4SNCFVJicvEzJDRDghaSUyWiY7LCB3PSNeJEgxdUkwgJChgZJjZFGidkdFU38qOzwygp
    0+PzhJSktMTU5PRldYWVpbXF1eX1RlZmdoaWprbG1ub2R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo
    +DlJWWl5iZmpucnZ6fkqOkpaanqKmqq6ytrq+v/aAAwDAQACEQMRAD8A9U4q7FXYq7FXYq7FXYq7
    FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7F
    XYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FX
    Yq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXY
    q7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq
    7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7
    FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7F
    XYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FX
    Yq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXY
    q7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq
    7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7
    FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7F
    XYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FX
    Yq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXY
    q7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq
    7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7
    FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7F
    XYq7FUr0HzLo2vxXE2lXAuI7WY287AEcZAoYrv8A5Lg4AbZTgYmimmFi7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq
    7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7
    FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7F
    XYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FX
    Yq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXY
    q7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq
    7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7
    FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7F
    XYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FX
    Yq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXY
    q7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq
    7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7
    FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7F
    XYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FX
    Yq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXY
    q7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq
    7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7
    FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7FXYq7F
    XYq//9к =
  • uuid:152635fa-e2a4-4f74-9222-bec095a5bbdexmp. did:c4dc3d74-07e9-0a4c-9d00-eb2d02926a8euuid:5D20892493BFDB11914A8590D31508C8proof:pdfuuid:2bd38af1-d737-4255-a40e-a41c812614fcxmp.did:3354c7ac-16a4-5c41-bbe8-d35ac9de5bf1uuid: 5D20892493BFDB11914A8590D31508C8proof:pdf

  • преобразован из application/pdf в <неизвестно>
  • сохраненныйxmp.iid:D27F11740720681191099C3B601C45482008-04-17T14:19:15+05:30Adobe Illustrator CS4
  • /
  • преобразовано из application/pdf в
  • преобразовано из application/pdf в <неизвестно>
  • сохраненныйxmp.iid:F97F1174072068118D4ED246B3ADB1C62008-05-15T16:23:06-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:FA7F1174072068118D4ED246B3ADB1C62008-05-15T17:10:45-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp. iid:EF7F117407206811A46CA4519D24356B2008-05-15T22:53:33-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:F07F117407206811A46CA4519D24356B2008-05-15T23:07:07-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:F77F117407206811BDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T10:35:43-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • преобразовано из application/pdf в <неизвестно>
  • сохраненныйxmp.iid:F97F117407206811BDDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T10:40:59-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • преобразовано из application/vnd.adobe.illustrator в <неизвестно>
  • сохраненоxmp.iid:FA7F117407206811BDDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T11:26:55-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp. iid:FB7F117407206811BDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T11:29:01-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:FC7F117407206811BDDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T11:29:20-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:FD7F117407206811BDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T11:30:54-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:FE7F117407206811BDDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T11:31:22-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненоxmp.iid:B233668C16206811BDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T12:23:46-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненоxmp.iid:B333668C16206811BDDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T13:27:54-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненоxmp. iid:B433668C16206811BDDDDFD38D0CF24DD2008-05-16T13:46:13-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:F77F11740720681197C1BF14D1759E832008-05-16T15:47:57-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:F87F11740720681197C1BF14D1759E832008-05-16T15:51:06-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:F97F11740720681197C1BF14D1759E832008-05-16T15:52:22-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • преобразовано из application/vnd.adobe.illustrator в application/vnd.adobe.illustrator
  • сохраненныйxmp.iid:FA7F117407206811B628E3BF27C8C41B2008-05-22T13:28:01-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • преобразовано из application/vnd. adobe.illustrator в application/vnd.adobe.illustrator
  • сохраненныйxmp.iid:FF7F117407206811B628E3BF27C8C41B2008-05-22T16:23:53-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • преобразовано из application/vnd.adobe.illustrator в application/vnd.adobe.illustrator
  • сохраненоxmp.iid:07C3BD25102DDD1181B594070CEB88D92008-05-28T16:45:26-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • преобразовано из application/vnd.adobe.illustrator в application/vnd.adobe.illustrator
  • сохраненныйxmp.iid:F87F1174072068119098B097FDA39BEF2008-06-02T13:25:25-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp.iid:F77F117407206811BB1DBF8F242B6F842008-06-09T14:58:36-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненныйxmp. iid:F97F117407206811ACAFB8DA80854E762008-06-11T14:31:27-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненоxmp.iid:0180117407206811834383CD3A8D23032008-06-11T22:37:35-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненоxmp.iid:01E540664A3DDD11BD33D3EB8D3A10682008-06-18T22:24:01+07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненоxmp.iid:6B6AE2A5723EDD11A6F1BABF7C5A7A512008-06-19T20:30:34-07:00Adobe Illustrator CS4
  • /
  • сохраненоxmp.iid:4DDA58DCD754E411A382F0A566D1705E2014-10-16T11:58:01+10:00Adobe Illustrator CS4/
  • savexmp.iid:9dc9c982-ee64-ad45-95ed-75a6808912e42017-10-19T11:55:02+10:00Adobe Illustrator CC 2017 (Windows)/
  • преобразовано из application/postscript в application/vnd. adobe.illustrator
  • savexmp.iid:307dc269-e0bb-f246-8fdf-fc9415683b652017-12-04T09:01:59+10:00Adobe Illustrator CC 22.0 (Windows)/
  • преобразовано из application/postscript в application/vnd.adobe.illustrator
  • сохраненоxmp.iid:fb29d986-35c8-5f4a-b6d5-52967db676df2017-12-06T11:24:09+10:00Adobe Illustrator CC 22.0 (Windows)/
  • сохраненныйxmp.iid:c4dc3d74-07e9-0a4c-9d00-eb2d02926a8e2020-12-02T15:30:14+10:00Adobe Illustrator 25.0 (Windows)/
  • PrintAdobe IllustratorFalseTrue1297.000089210.001566Millimeters

  • ArialMTArialRegularOpen TypeVersion 7.00Falserial.ttf
  • MetaNormalLF-RomanMetaNormalLF-RomanRegularOpen TypeVersion 5.1; 1999Фалсемтнольфро.ttf
  • MetaBoldLF-RomanMetaBoldLF-RomanRegularOpen TypeVersion 5. 001 1999Falsemtbdlfro.ttf
  • MetaMediumLF-RomanMetaMediumLF-RomanRegularOpen Type5.1; 1999Falsemtmelfro.ttf
  • Wingdings-RegularWingdingsRegularOpen TypeVersion 5.01Falsewingding.ttf
  • Голубой
  • Пурпурный
  • Желтый
  • Черный
  • Группа образцов по умолчанию 0
  • Библиотека Adobe PDF 15.00

    конечный поток
    эндообъект
    1 0 объект
    >
    эндообъект
    6 0 объект
    >/Ресурсы>/Шрифт>/ProcSet[/PDF/Text]/Properties>/XObject>>>/Rotate 0/TrimBox[0. 0 0.0 841.89595,28]/Тип/Страница>>
    эндообъект
    82 0 объект
    >/Ресурсы>/Шрифт>/ProcSet[/PDF/Text]/Properties>/Shading>/XObject>>>/Rotate 0/TrimBox[0.0 0.0 841,89 595,28]/Type/Page>>
    эндообъект
    91 0 объект
    >
    эндообъект
    100 0 объект
    >/ProcSet[/PDF/ImageC]/XObject>>>/Подтип/Форма>>поток
    0 турецких лир
    д
    д
    /GS0 г
    1250,1184931 0 0 833,4124054 -254,2763672 -111,6409211 см
    /Im0 Делать
    Вопрос
    Вопрос

    конечный поток
    эндообъект
    101 0 объект
    >>>/Подтип/Форма>>поток
    HTI
    АЕ9E.1C’pF

    Инструменты Таблица набора веса при беременности – Enfamil Canada

    Инструменты График набора веса при беременности

    — Энфамил Канада

    [{828432285732:true,4615335346212:true,1568065421348:true,828432646180:false,828432613412:false,7264750338084:false,7264848642084:false,7264852541476:false,7264750174244:false,828432515108:false,828432941092:false,828434219044:false ,1568071385124:истина,838472433700:ложь,828431269924:ложь,828431532068:ложь,6985774170148:ложь,1568078102564:ложь,838472302628:ложь1,892843,892843,8928435908:false,828431564836:false,919858511908:false,4297438855204:true,828430352420:false,1568084623396:false,828431040548:false,1568091439140:false,828434382884:true,838472499236:true,919760633892:false,828434612260:false,828431958052: истина,828434087972:ложь,838472532004:ложь,838472335396:ложь,828433039396:ложь,7108524146724:ложь}]

    перейти к содержанию

    Корзина

    Ваша корзина пуста.

    Продолжить покупки

    Есть аккаунт?

    Войдите, чтобы проверить быстрее.

    Как правило, рекомендуемая прибавка в весе во время беременности основана на вашем индексе массы тела (ИМТ) до беременности. ИМТ – это отношение веса вашего тела к вашему росту. Это не идеальная мера — например, если вы особенно мускулисты, ваш ИМТ может указывать на «избыточный вес» или «ожирение», даже если процентное содержание жира в вашем теле ниже, — но он может помочь обычному человеку измерить свой вес. масса.

    О чем свидетельствует увеличение веса во время беременности?

    Наряду с вышеупомянутыми факторами, которые способствуют увеличению веса во время беременности, набор веса может помочь обеспечить здоровье ребенка после родов.

    Если вы наберете меньше рекомендуемого веса, возможно, вы родите слишком маленького ребенка. У детей с низкой массой тела при рождении могут возникнуть проблемы с грудным вскармливанием, они могут подвергаться повышенному риску заболеваний и могут испытывать задержки в развитии.

    Если вы набираете больше, чем рекомендуемое количество веса, возможно родить слишком крупного ребенка, что приведет к осложнениям при родах, кесареву сечению, высокому кровяному давлению, связанному с беременностью, и потенциальному ожирению в детстве.

    Как поддерживать здоровый вес во время беременности

    Когда вы забеременеете, обязательно поговорите со своим врачом о здоровье беременных и питании. Возможно, вы обнаружите, что наши рецепты для беременных могут дать вам несколько хороших идей вкусных блюд, которые будут питательными как для вас, так и для вашего растущего ребенка, а наше руководство по упражнениям во время беременности может помочь вам узнать, как оставаться активными и безопасно заниматься спортом во время беременности. .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *