Семейное счастье: что это такое и как его обрести

Опубликовано:

30 августа 2021, 14:50

Что такое семейное счастье: pixabay.com

Счастье — самое светлое и желанное состояние человека. В счастливой семье это чувство испытывают одновременно несколько человек. Как понять, что семья счастлива? Лучшие психологи мира поделились мнением о том, что такое семейное счастье и что нужно делать для счастливых отношений.

Что такое семейное счастье, в чем его суть

У всех людей разное понимание счастья. Это происходит потому, что у каждого сформировались собственные критерии счастливого состояния. Соответственно, понятие семейного счастья индивидуально для каждого человека. Как психологи и философы определяют эти понятия?

Что такое счастье? Психология определяет счастье как состояние наивысшей удовлетворенности условиями, в которых живет человек. У понятия «счастье» множество граней. Его понимают как:

• благосклонность судьбы;
• радость;
• эмоциональный подъем;
• удачу, везение, фортуну;
• обладание высшими благами;
• достижение высокого положения;
• состояние физического и морального удовлетворения.

Семейное счастье: Pixabay

Вот как философы и психологи описывают состояние счастья:

1. Философ Аристотель в книге «Этика» определяет счастье как деятельность души в полной добродетели.
2. Древний философ Фома Аквинский в «Сумме теологии» пишет, что счастье состоит в восприятии совершенного блага, но в реальной жизни оно недостижимо.
3. Писатель Элизабет Гилберт в книге «Есть, молиться, любить» объясняет, что счастье — это результат работы над собой. Люди должны стремиться к счастью, бороться за него, а когда приблизятся к состоянию блаженства, прикладывать огромные усилия, чтобы удерживаться на плаву и постоянно двигаться на волне счастья вверх.
4. Доктор философских наук Борис Кузнецов в книге «Философия оптимизма» пишет, что люди ощущают себя счастливыми тогда, когда сторонние факторы, которые приносят им счастье, возрастают. В ином случае это состояние исчезает.

Что такое семейное счастье? Известный психолог и писатель Михаил Литвак считает, что в жизни счастливых семей есть три момента:

1. Каждый из супругов имеет собственное дело.
2. Дела каждого члена семьи частично совпадают.
3. Муж и жена имеют полноценный секс, который удовлетворяет обоих партнеров.

Литвак пишет, что счастливая семья возможна тогда, когда у супругов есть совместная деятельность, как, например, у художника Николая Рериха и его супруги Елены, известного религиозного философа. Супруги прожили гармоничную жизнь и оба достигли значительных профессиональных результатов.

Психолог Анна Иотко приводит список признаков счастливых отношений. Вот лишь некоторые из них:

1. Партнеры спокойно смотрят друг другу в глаза.
2. Рассказы о вторых половинках они начинают с положительных качеств.
3. Пара вместе смеется.
4. Партнеры спокойно обсуждают интимные темы.
5. У каждого в паре есть собственные и общие цели.

Что собой представляет счастливый брак? Кандидат психологических наук Наталья Качанова сравнивает счастливые и несчастные семьи. Она объясняет, что в счастливой семье супруги:

• смеются вместе над проблемами, ситуациями и над собой;
• не критикуют друг друга, не отпускают обидных шуток в адрес партнера или детей;
• не контролируют друг друга;
• довольны интимной жизнью;
• не зацикливаются на обязанностях и правилах;
• не делят детей на «твои» и «мои»;
• не жалуются родным друг на друга;
• любят совместный досуг;
• говорят о чувствах.

Писатель Александр Чуйко в книге «Как превратить брак в семейное счастье» пишет, что счастливые семейные отношения возможны только тогда, когда в семье есть понимание, терпение, поддержка, прощение и уступчивость.

Психолог Максим Власов уверен, что для семейного счастья необходимы терпение, ответственность и смысл. Он убежден, что счастливая семья возможна и без страстной любви, так как она быстротечна и не может длиться вечно.

В чем суть семейного счастья? Наиболее важное в семейном счастье то, что все члены семьи должны достигнуть в отношениях идеального баланса стремлений, ожиданий и желаний. Супруги и дети всегда с удовольствием возвращаются домой и уверены в том, что в любой ситуации могут рассчитывать на понимание и поддержку.

В чем секрет семейного счастья?

В том, чтобы делать счастливыми самых близких людей. Как объясняет психотерапевт и писатель Андрей Курпатов в книге «3 главных вопроса. Семейное счастье», люди вступают в брак, чтобы не чувствовать психологического одиночества. Они должны быть вместе, чтобы делать друг друга счастливыми. Когда хотите, чтобы партнер радовал и дарил ощущение счастья, нужно просто сделать счастливым его.

Счастье заразительно. Когда партнер будет постоянно видеть, как лицо мужа / жены светится счастьем, то и сам / сама станет счастливым человеком. Когда люди счастливы и ведут себя как хорошие, внимательные и заботливые супруги, вторые половинки отвечают им тем же.

Советы, как стать счастливой семьей: Pixabay

Как счастливо жить в браке? Психолог и писатель Маргарита Заворотняя в книге «Русские семьи счастливы по-своему» рассказывает, что встретить свое счастье легче, чем его сохранить. Когда люди решают, что встретили «своего» человека, они думают, что без усилий будут испытывать чувство счастья и в дальнейшем. Но чтобы создать счастливую семью, необходимо настойчиво и постоянно работать над собой и над отношениями.

Психолог Ярослав Самойлов рекомендует женам:

• восхищаться мужем;
• часто за все благодарить;
• оставаться улыбчивой и довольной;
• иметь хобби, быть увлеченной;
• следить за внешним видом.

Женщины ценят в мужчинах финансовую и эмоциональную стабильность, умение принимать решения и находить лучший выход в сложных жизненных ситуациях. Чтобы брак стал счастливым, мужчине нужно:

• говорить слова любви, комплименты;
• никогда и ни в чем не сравнивать супругу с другими женщинами;
• взять ответственность за благополучие семьи;
• проводить совместный с семьей досуг;
• много разговаривать с женой и детьми;
• искренне интересоваться жизнью членов семьи;
• решать совместно с женой важные жизненные вопросы;
• в спорах находить компромисс.

Психолог и писатель Павел Зыгмантович считает, что мужчина должен показывать женщине, что она особенная, единственная и неповторимая и делать для нее что-то особенное, значительное.

Максим Власов считает, что чтобы создать счастливую семью, супруги должны:

• стать ответственными;
• взять на себя обязательства;
• интересоваться мнением других членов семьи и считаться с ним;
• не допускают лжи и разногласий.

Супруги должны определить свои проблемные качества и взять их под жесткий контроль, чтобы они не влияли на психологическое состояние других членов семьи.

Что такое счастливая семья (психология): Pixabay

Чтобы все в семье были счастливы:

1. Избавьтесь от негативного внутреннего прошлого опыта, который вызывает страхи.
2. Найдите баланс между личной свободой и взаимной привязанностью.
3. Создайте сексуальные отношения, которые приносят радость.
4. Обговорите страхи, связанные с появлением и воспитанием детей, объединитесь в борьбе с ними.
5. Обеспечьте взаимную поддержку и опору.
6. Не сдерживайте конфликты. Психолог Михаил Лабковский рекомендует сразу говорить о том, что не нравится. Затаенные обиды приводят к недоверию, а конфликты помогают решать возникшие проблемы.
7. Оставайтесь веселыми, жизнелюбивыми и радостными.
8. Проявляйте искреннюю заботу.
9. Совершайте друг для друга романтические поступки.
10. Говорите друг с другом, рассказывайте о своих желаниях.

Научитесь слышать и понимать членов семьи. В счастливых семьях не боятся признать собственную вину или изменить точку зрения. В несчастных каждый отстаивает свою правоту и не слышит других аргументов.

Счастливая семья та, в которой любовь не заканчивается никогда и не ослабевает ни при каких обстоятельствах, а все ее члены доверяют друг другу. Они находят удовольствие в общении друг с другом, а проблемы и неурядицы решают сообща. Все принимают членов семьи такими, как они есть и делают друг для друга все, чтобы увидеть на лицах радость.

Вот звезды, которые построили счастливые семьи:

• Курт Рассел и Голди Хоун;
• Сара Джессика Паркер и Мэттью Бродерик;
• Мерил Стрип и Дон Гаммер;
• Боно и Элисон Хьюсон;
• Дэвид и Виктория Бекхэм;
• Джон Траволта и Келли Престон.

Счастье призрачно и неуловимо. Мнение опытных психологов о этом чувстве помогут разглядеть истинное счастье в собственной семье или найти верный путь к счастливым семейным отношениям. Поставьте перед собой цель, возьмите на вооружение рекомендации специалистов и начинайте строить жизнь, освещенную счастьем.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1611971-kak-zhit-schastlivo-s-muzhem/

Семейное счастье — что это такое и где его взять?

Откуда берется такое чудо, как семейное счастье? Какую семью мы назовем счастливой? В день семьи, любви и верности с редакцией портала «Правмир» делятся своими размышлениями священники Димитрий Карпенко, Игорь Пчелинцев, Илия Шугаев и Глеб Грозовский.

Протоиерей Димитрий Карпенко:

Прот. Димитрий Карпенко

Семейное счастье — это когда муж и жена любят друг друга и Бог дает им детей, которые растут в этой любви и понимании. Впрочем — это не означает, что бездетные браки обречены быть несчастными, вовсе нет. Главное — чтобы была настоящая любовь, которая, как известно, «никогда не перестает» (1 Кор. 13:8). Я видел это счастье во многих семьях, но самое большое счастье видеть его в своем собственном доме.

Рецепт все тот же — любовь, но ее по рецепту не выпишешь. Это тайна Божия, как случается так, что два разных человека встречают друг друга и понимают, что были созданы для того, чтобы всегда быть вместе. До конца понять эту тайну невозможно, перед ней можно благоговеть и, кому Бог даст, пережить.

 

Протоиерей Игорь Пчелинцев:

Прот. Димитрий Карпенко

Любой дар для его освоения и усвоения предполагает серьезный труд — труд души. Так  что несомненно, и блаженство, и счастье как радость пребывания в любви и мире есть от Бога. Но чтобы усвоить эти Божьи дарования, надо изменять себя, как и вообще для усвоения благодати. То есть любовь, счастье и покаяние идут рука об руку и имеют (ну для нас по крайней мере) смысл в жизни в Боге. Без Него могут быть и радость, и счастье — но относительное и преходящее. «Яко цвет сельный тако отцветет…»

Если ты хочешь жить в мире и счастье, то надо избавляться от самости, гордости, нежелания вникать в нужды и печали другого человека. Необходимо учиться любви — которая не страсть, а самоотдача, самопожертвование и т. д.

Это все известные и «банальные» вещи. Но не все готовы идти этим путем.

И просто очищать сердце — чтобы оно было более открыто Богу.

То есть просто быть христианином уже залог семейного счастья. Но именно быть, а не числиться — потому что формальный христианин может причинить много зла.

Я думаю, что и теперь хотя бы перед венчанием надо проводить молодым мысль,

что побеждает тот, кто уступает. Но это победа не ради торжества и возвеличивания над другим, а опять же ради совместного труда по возделыванию своей семьи в благодати.

Наверное, в этом и состоит смысл семьи.

И еще в детях. У нас же больше 40% семей не имеют и не желают иметь детей — ни своих, ни приемных. Это не семьи в общем-то – в них нет ожидаемой Богом полноты бытия. Потому что родители должны прорастать в детей и далее во внуков.

Я помню ситуацию у нас, правда, несколько виртуальную: как мы собрались — и у нас были и мои родители, и сестра с детьми, и бабушка, и внуки уже — то есть от прабабушки до правнучки. К сожалению, мы не смогли держать цельность такой многоступенчатой семьи — все живут порознь. Но осознание того, что у нас хоть ненадолго собирались вместе столько поколений, дает какой-то восторг.

Для семейного счастья необходимы не только верность, но и смирение. Наверное, смирение любви в браке предполагает и смирение перед фактом того, что ты вдруг можешь кого-то полюбить — а страсть-то рядом, враг не спит — а ищет, кого поглотити. Смирение с тем, что уже нельзя ни к кому испытать той горящей божественнный эросом преображенной страсти соединения с супругом, принять это заранее, сознательно, как факт вселенского значения, и заранее быть готовым к проискам собственных слабостей и проискам врага. Многие же идут под венец не предупрежденные — «мы сами справимся, если что». А как «что» наступило — сил нет сопротивляться, и готовы вдруг разрушить все, что созидал Бог.

Протоиерей Илия Шугаев:

Прот. Илия Шугаев

Самые важные качества для счастливой семейной жизни – это мужественность у мужчин и женственность у женщин.

Попробую объяснить, что это такое. Мужественность проявляется в умении принимать решения и отвечать за их последствия. Конечно, эти душевные качества присущи человеку не от рождения, для их формирования требуется много времени. И пока они не созрели, в брак вступать не стоит. Личная ответственность формируется не раньше 15-16 лет. Готовность же отвечать не только за себя, но и за семью, появляется и того позже. Сегодня большинство молодых людей поздно созревают для создания семьи (не раньше 25 лет, и то при условии, что ребенок рос в правильной среде, вел правильную духовную жизнь).

Конечно, нельзя винить юношей и девушек в том, что их душевные качества развивались медленно. Ведь современная система воспитания этому совсем не способствует. Например, в детском саду дети варятся в среде своих сверстников и по большому счету ничему не могут друг друга научить. А бывает, что и дома у них перед глазами не оказывается достойного примера для подражания.

Совсем другая ситуация, когда дети много времени проводят среди взрослых – не только родителей, но и бабушек с дедушками, других учителей. В этом случае отроки скорее перенимают образ жизни и образ мышления взрослых, и скорее обретают психологическую зрелость.

Очень важно, чтобы родители смотрели на своих чад как на маленьких взрослых, доверяли им важные дела. Для мальчишек особенно важно осознавать себя хозяином в доме, который многое умеет, на которого можно положиться. Хороший пример есть в произведении Николая Некрасова – мужичок с ноготок, который чувствовал ответственность за семью уже в свои шесть лет, потому что наравне в отцом заботился о домочадцах: «Семья-то большая, да два человека Всего мужиков-то: отец мой да я».

К сожалению, у нас часто бывает, что мальчик растет в условиях, которые не способствуют развитию в нем ответственности. Но это не означает, что, повзрослев, он не сможет стать хорошим мужем и отцом. Главное – желание воспитать в себе недостающие качества души, начать вести правильную духовную жизнь. Дорогу осилит идущий. А ростки нужных качеств есть в душе любого человека, каждый мальчик в подростковом возрасте хочет стать сильным, мужественным. Я вижу это, когда разговариваю с подростками о жизни. Просто не всегда естественное желание находит удачное воплощение: например, мальчишки могут проявлять свою силу  с помощью хулиганства.

Теперь немного о женственности. Для жены в первую очередь важна способность вдохновлять. Многие мужчины не могут сделать что-то стоящее только потому, что некому их вдохновить. Например, жене следует говорить так: «У тебя, дорогой, золотые руки, поэтому сделай, пожалуйста, это». А что вместо этого слышат некоторые мужья? «Ага, ты опять улегся на диван! Быстрее поднимайся и иди работать! У нас в доме все плохо, потому что ты ничего не делаешь».

Жена должна смотреть на мужа с восхищением, как на свою надежду и опору, должна верить в него. Когда мужчина чувствует такое отношение, он способен сделать очень многое. А когда его упрекают и пилят, то руки опускаются.

Женский образ очень украшают скромность, целомудренное поведение, детская чистота. На такую жену муж сможет смотреть с благоговением, как на цветок, который хочется оберегать и к которому даже страшно грубо прикоснуться. Женщине не нужно стремиться быть как можно более вожделенной (даже для собственного мужа). Лучше, если она сумеет вызвать к себе чувство нежности, даже отеческое чувство, чтобы мужу хотелось ее защищать. Нести в себе такую детскую чистоту проще тем, кто не знал греха. Всегда лучше сохранять душу от грязи, чем потом смывать грязь.

Но бывает и чистота, которая произрастает не от девства, а сознательно приобретается в течение жизни. Есть много примеров покаявшихся грешниц, например, Мария Египетская, которая жила в блуде, но смогла прийти к святости. Поэтому у каждого есть надежда вернуть себе утраченную чистоту сердца.

Мы часто считаем, что наш супруг далек от идеала мужественности или женственности. Но не стоит пытаться его переделывать, потому что это самое неблагодарное занятие. Проще измениться самому. Жене – стать более женственной, то есть нежной и ласковой, перестать самостоятельно принимать все решения. Когда мужчина видит, что кроме него принимать решение некому, он рано или поздно начнет принимать их сам. Мужу надо постараться проявлять мужественность, то есть быть надеждой и опорой для своей семьи. Тогда и жена станет более мягкой и спокойной, потому что ей не придется лишний раз беспокоиться и  делать лишних движений. Даже когда только один из супругов займет в семье правильную позицию, ситуация начнет улучшаться.

Человеческая душа не терпит одиночества – ни в духовном, ни в психологическом плане. Пока душа не найдет Бога, она будет метаться. Точно так же, пока человек не реализует свое желание быть вместе с другим человеком, он мается, ищет что-то, но не всегда даже умеет правильно распознать в себе истинное стремление.

Слово «счастье» в русском языке, да и в других языках, этимологически означает «со-частие», то есть соучастие в жизни другого. Пока живешь в своей скорлупке, счастье недостижимо – ты никого не любишь, но и тебя никто не любит. Это очень страшное ощущение. Комфорт, который способен обеспечить себе человек-одиночка – ничто по сравнению с радостью, которую дарит глубинное общение с другим человеком и ощущение, что ты лучше всех понимаешь свою вторую половину, а она – лучше всех понимает тебя.

Настоящее счастье достигается, только когда двое живут единой плотью. Это не просто гипербола или красивая фантазия. Идеала можно достичь, пример тому – житие святых Петра и Февронии.  Будучи разделены, они продолжали жить единой судьбой, а умерли в один день и час. Итог их жизни, на мой взгляд, наиболее поучительная часть их жития.

Иерей Глеб Грозовский:

Что такое семейное счастье? Когда слышишь слово счастье, то от самого этого слова в  душе рождается светлое ощущение радости бытия, соучастия. Счастье это гармония духа, души и тела. Когда тело подчиняется душе, а душа духу. Не лебедь, рак и щука, как в басне Крылова, а когда разуму, подчинены чувства и движения плоти. Посмотрите к каким катастрофическим  последствиям могут привести телодвижения, не подчинённые духу. Тело увидело красивую женщину и пошло по призванию низменных потребностей на греховное дело. А разум говорит не в этом семейное счастье… А  тело ни с кем не советуется, оно просто хочет, идёт и делает, оно не думает о последствиях.

В Троицком листке Луга Духовного есть такой рассказ. Однажды жена узнала об измене мужа. Она плакала горькими слезами и просила Бога простить мужу его грех. И когда муж собрался на работу, жена, ничего не говоря, со слезами на глазах благословила по обыкновению мужа. И когда они прощались, супруг не выдержав, упал на колени и попросил у жены прощения, да так, что больше не возвращался к своему греху.  Это было искренним покаянием мужа. И благодаря долготерпению жены брак сохранился,  вернулось счастье и гармония в отношениях.

О, как важно подчинить тело духу, дабы избежать развала семьи. Сегодня в России больше 50 процентов разводов, каждый второй заключённый союз любящих людей разваливается. Разве это любовь? И причины здесь хотя и разные, но смысл одинаков. Мысли тянут в одно место, чувства в другое, а тело на сторону. Сегодня каждый день в России выносят вердикт внутриутробным детям, которым не дают ни малейшего шанса родиться. И таких беззащитных малышей умерщвляют более 10 тысяч каждый день! Можно ли строить счастье на детской крови? И тем не менее среди называющих себя православными есть люди, продолжающие жить с нераскаянным сердцем, продолжающих совершать грех. А сколько женщинам приходится терпеть от мужей, подчинённых страсти к алкоголю, табаку и разгульному образу жизни? Над сколькими в семьях совершаются насилия, побои?

Сегодня достаточно много семей испытывает кризисное состояние. Но, каждый в глубине души хочет семейного счастья, этой иерархичности, гармонии бытия. И чтобы достичь этого состояния, надо связать страсти благими помыслами.

Предположим семья сложилась, она полноценна и абортов не было, и муж не блудник и не пьяница,  а счастья нет — есть ли шанс еще что-то исправить?  По этому поводу вспоминается одна история.

В одном городе жила супружеская пара. Жили они долго, но всегда чувствовали, что чего-то не хватает им в отношениях. Чего они только не перепробовали и, прожив 20 лет, расстались. Расстались, чтобы соединиться в союз уже не рушимый. Оказалось, что строили они свою жизнь без фундамента, хотя и были в детстве крещены, но не воцерковлены. Очутившись в крайне несчастном состоянии, оба они пошли каждый в свой храм поставить свечку. Там им повстречались люди, которые пригласили их на  огласительные беседы. После курса катехизации они встретились, чтобы повенчаться и никогда уже не расставаться.

Конечно, если бы эти супруги с детства были бы воцерковлены, им не потребовалось бы разбивать фарфоровые сердца, чтобы собирать их в дальнейшем по осколкам. Ещё очень важно ребёнку в подростковом возрасте объяснить разницу между любовью и влюблённостью. И лучшим примером здесь будет рассказ Патриарха Кирилла.

Пришла к Владыке молодая пара просить благословение на брак, а он взглянул на них и спрашивает молодого человека: «Ты любишь свою невесту?» Тот ответил, что очень сильно её любит. Тогда владыка говорит ему: «Представляешь, вот вы сейчас едите домой, получили от меня благословение на венчание и вдруг авария и твоя возлюбленная становится инвалидом на всю жизнь. Готов ли ты тогда повторить свои слова?» И уже не надо было слов, достаточно было видеть реакцию на лице молодого жениха. Вот как сильно отличается любовь (жертвенность) от поверхностной влюблённости. Это очень важно донести до желающих иметь семейное счастье.

И последнее. Без взаимной любви и верности невозможно семейное счастье. Приведу яркий пример для меня того, как быть счастливым:
http://azbyka.ru/grozovsky/n_biografia/zinaida_grozovsky.html

С праздником, дорогие христиане!

---

Вы прочитали статью Семейное счастье — что это такое и где его взять? Читайте также:

Матушка Галина Соколова. «Как создать счастливую семью». Часть 1. Предаться воле Божией

Матушка Галина Соколова «Как создать счастливую семью». Часть 2. Любовь нужно подкармливать

Поскольку вы здесь…

У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.

Сейчас ваша помощь нужна как никогда.

6 Хороших предсказателей семейного счастья

Как бы мы все ни хотели долгосрочного брака, не все отношения сегодня имеют пожизненную гарантию. Любой, кто был в паре неудачных отношений, согласится, что поиск «идеального партнера» может быть долгим и болезненным процессом, далеким от наших нереалистичных ожиданий, подпитываемых романтическими фильмами и телешоу.

Правда в том, что не все могут быть идеальными все время. У всех нас есть недостатки и слабости. Рано или поздно мы разочаруем наших партнеров. Но главный вопрос здесь в том, насколько сильно вы любите человека, чтобы поддерживать отношения? Как узнать, тот ли это человек, который сделает вас счастливой на всю жизнь?

По словам доктора Джона Готтмана, автора книги «Семь принципов успешного брака» , создать прочный брак на удивление просто. Готтман говорит: «Счастливые супружеские пары не умнее, не богаче и не более психологически проницательны, чем другие. Но в своей повседневной жизни они наткнулись на динамику, которая не позволяет их негативным мыслям и чувствам друг к другу подавлять их позитивные». Это то, что делает большинство браков долговечными и что отличает счастливые супружеские пары от множества пар, которые остаются в браке только ради своих детей.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Итак, какие действия и ценности в паре являются хорошими предвестниками семейного счастья? Читай дальше что бы узнать.

1. Как вы проявляете благодарность

Можете ли вы легко сказать «спасибо» своему супругу? Делает ли ваш супруг важные мелочи, например, открывает дверь или покупает вам цветы? То, как часто вы выражаете благодарность, может сильно повлиять на ваши отношения.

Согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Личные отношения , секрет лучшего брака заключается в том, чтобы проявлять благодарность. В исследовании, проведенном в Университете Джорджии, использовался телефонный опрос, в ходе которого 468 супружеских пар спрашивали об их общении, финансах и о том, как они выражают благодарность своим супругам. Результаты исследования подчеркивают, что супружеская благодарность является наиболее последовательным предиктором качества брака. Пары, которые чаще выражают благодарность, были менее подвержены семейным стрессам, таким как недопонимание, финансовые проблемы и проблемы со свекровью.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

2. Ваша способность идти на компромисс и признавать ошибки

В любых отношениях обязательно будут ссоры и недоразумения. Пара, которая знает, как извиниться, всегда имеет лучшие шансы сохранить свой брак. Признание ошибок не является признаком поражения; на самом деле способность идти на компромисс ради другого является доказательством любви.

По словам Билла Фарра, автора Сила типов личности в любви и отношениях,  способность пары идти на компромисс и отказываться от своей гордости определяет их отношения. Если оба партнера смогут увидеть, что они не всегда правы, и станут более терпимыми к ошибкам друг друга, их брак будет процветать. Конечно, романтика и страсть создают незабываемые моменты, но компромисс и уважение всегда удерживают вас вместе.

3. Тон вашего голоса

Фраза «Дело не в том, что вы говорите, а в том, как вы это говорите» может показаться клише, когда мы говорим о семейных проблемах, но когда дело доходит до общения, тон вашего голоса остается неизменным. столько же веса, сколько слова, которые вы используете, обращаясь к своему партнеру в споре или обсуждении. Эксперты считают, что то, как вы говорите и обсуждаете проблемы со своим партнером, имеет важное значение для здоровья ваших отношений. Потому что важно не только то, какие слова вы используете для обсуждения проблем с вашим партнером, но и то, как вы их доносите.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Это лежащее в основе понятие помогло группе исследователей создать новый компьютерный алгоритм, который может предсказать исход брака, основываясь только на тоне голоса, которым пары разговаривают друг с другом. Алгоритм имеет замечательную точность 79% и лучше справлялся с прогнозированием семейного успеха по сравнению с экспертами по отношениям. Алгоритм может оценивать речь пары, разбивая записи на акустические особенности и используя методы обработки речи, такие как просмотр интенсивности тона и трелей в голосе, которые могут указывать на эмоции.

4. Как вы проводите свободное время

У пар, которые часто проводят свободное время друг с другом, самые лучшие отношения. Если вы из тех, кто счастлив со своим партнером, это хороший признак семейного счастья.

Результаты исследования, в котором приняли участие 250 супружеских пар, показали, что лучшим предиктором удовлетворенности браком было количество времени, проведенного наедине с супругом. Жены, которые проводят большую часть своего времени со своими мужьями, были самыми счастливыми. Более счастливые пары — это люди, которые полны решимости проводить время вместе, несмотря на разные увлечения или ограничения, такие как дети и работа. Иногда дело не только в количестве времени, которое вы проводите вместе, но и в качестве.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

5. Как вы уделяете внимание

Сколько времени вам нужно, чтобы привлечь внимание супруга, когда вы ему звоните? Если в большинстве случаев они сразу отвечают вам, это хороший знак. Если; однако они всегда кажутся незаинтересованными и требуют, чтобы вы повторили или сказали что-то невероятное, просто чтобы заинтересовать их — будьте осторожны! Партнер, который не ценит и не уделяет внимания своему супругу, может привести к тому, что брак угаснет и пойдет насмарку.

Как говорит Тони Роббинс, «отношения приумножают жизненный опыт». Если мы не примем участие и не придадим значение нашим отношениям, мы можем потерять важный жизненный опыт, который может уступить место более счастливому и полноценному браку. Пары, которые имеют настоящую связь, не должны бороться за внимание друг друга. У них есть огромное количество этого, чтобы давать друг другу, не колеблясь и не ожидая, пока другой ответит.

6. Ваше принятие

На первом этапе отношений в паре большинство из нас (если не все) видят своих партнеров в лучшем свете. Мы всегда влюблены, наполнены романтикой и похотью. Однако с годами вы увидите их недостатки. Все эти приступы страсти со временем уменьшатся, так как объект нашего романтического внимания перестанет соответствовать нашим ожиданиям.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Опять же, счастливый брак не в том, чтобы выйти замуж за идеального парня или девушку, а в том, чтобы выйти замуж за человека, чьи слабости вы принимаете и не замечаете. Счастливый брак — это когда не ожидаешь ничего, кроме любви взамен. Когда мы учимся принимать себя, становится слишком легко принять и наших супругов. Тогда любовь становится легкой, потому что она исходит изнутри вас.

Семейное блаженство: Достижение счастливого брака

Рекламное сообщение
22 сентября 2022 г.

Все мы знаем, что брак может быть трудным. В этом нет сомнений. Но что, если я скажу вам, что есть способ достичь семейного счастья? Способ иметь счастливый брак? Способ не искать в Интернете бесплатное соглашение о разводе?

Хотите узнать больше?

Важность счастливого брака

Счастливый брак — одна из самых важных вещей в жизни человека. Он может обеспечить стабильность и комфорт, а может быть источником радости и счастья. Счастливый брак также важен для здоровья пары, поскольку он может привести к более крепким отношениям и увеличению близости.

Есть много вещей, которые способствуют счастливому браку, но самое главное — это общение. Счастливый брак основан на открытом и честном общении между супругами. Если одному из партнеров не комфортно говорить о проблемах , брак не будет таким счастливым, как мог бы быть.

Один из лучших способов улучшить общение в браке — это регулярно разговаривать. Этого можно добиться, говоря обо всем, что приходит на ум, будь то мелочи или большие проблемы. Открытый разговор о проблемах позволяет обоим партнерам работать над ними вместе, что может привести к разрешению и улучшению отношений.

Еще одним ключевым фактором счастливого брака является доверие. Пара должна достаточно доверять друг другу, чтобы иметь возможность открыться и поделиться своими чувствами. Если один партнер чувствует, что не может доверять другому, ему будет трудно эффективно общаться.

Счастливого брака добиться непросто, но в конечном итоге оно того стоит. Если вы хотите улучшить свои отношения, начните с разговора о своих проблемах и совместной работы над их решением.

Что делает брак счастливым?

На этот вопрос нет однозначного ответа, поскольку то, что делает брак счастливым, уникально для каждой пары. Однако некоторые ключевые факторы , которые могут способствовать счастливому браку, включают общение, доверие и близость. Общение играет ключевую роль в любых отношениях, но особенно важно в счастливом браке, поскольку позволяет обоим партнерам открыто и честно делиться своими мыслями и чувствами. Доверие также необходимо для счастливого брака, потому что оно позволяет парам поделиться своими уязвимыми сторонами и боится , не опасаясь быть осужденным или отвергнутым. Близость — еще один ключевой фактор счастливого брака, поскольку она позволяет парам делиться своими самыми сокровенными желаниями и эмоциями друг с другом. Делясь этими вещами друг с другом, пары могут построить прочный фундамент счастливого брака.

Секреты счастливого брака

Есть много вещей, которые делают счастливый брак , но одними из самых важных факторов являются общение, доверие и уважение. Общение является ключевым в любых отношениях, но особенно важно в браке. Пары должны уметь говорить о своих чувствах и проблемы , не чувствуя себя атакованным или осужденным. Они также должны быть в состоянии доверять друг другу достаточно, чтобы делиться личной информацией. Наконец, уважение является ключевым фактором в любых отношениях. Если один партнер чувствует себя неуважительно, это может привести к большому напряжению и проблемам.

Преимущества счастливого брака

Улучшение психического и физического здоровья

У счастливого брака есть много преимуществ, как умственных, так и физических. Исследование Университета Юты показало, что люди, состоящие в браке, сообщили о лучшее психическое здоровье , чем у тех, кто не был, и что преимущества увеличивались с увеличением продолжительности брака. Кроме того, люди, состоящие в браке, как правило, имеют более низкие показатели сердечных заболеваний, инсульта и рака.

Одним из основных преимуществ счастливого брака является то, что он может улучшить психическое здоровье. Женатые люди сообщают о более высоком уровне счастья и удовлетворенности жизнью, чем неженатые. Они также имеют более низкие показатели депрессии и тревоги. Преимущества счастливый брак распространяется как на мужчин, так и на женщин.

Физическое здоровье также улучшается, если вы состоите в счастливом браке. Женатые люди имеют более низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и рака. У них также меньше риск развития хронических заболеваний, таких как диабет, гипертония и артрит. Преимущества счастливого брака накапливаются, поэтому со временем они могут оказать существенное влияние на ваше здоровье.

Увеличение счастья и удовлетворенности жизнью

Счастливый брак — это брак, в котором оба супруга удовлетворены и удовлетворены. Счастье в браке проявляется по-разному, например, в росте счастья и удовлетворенности жизнью. А Недавнее исследование показало, что люди, которые счастливы в браке, также сообщают о самом высоком уровне удовлетворенности жизнью. Более того, пар из , которые испытывают трудности в поддержании своих отношений, как правило, сообщают о более низком уровне удовлетворенности в целом. Таким образом, есть множество преимуществ для достижения счастливого брака.

Счастливые браки обеспечивают стабильность и поддержку на протяжении всей жизни обоих партнеров. Они заверяют, что повседневная борьба рано или поздно закончится, и наступит безмятежный День отъезда. Хотя индивидуальные обстоятельства могут различаться от человека к человеку, исследования показывают, что счастье в браке оказывает значительное влияние на последствий для психического здоровья как мужчин, так и женщин в долгосрочной перспективе.

Одним из значительных преимуществ семейного счастья является то, что оно также приводит к улучшению физического здоровья. Счастливые браки связаны со снижением частоты сердечных заболеваний, рака, эректильной дисфункции и других хронических заболеваний. На самом деле, одно исследование показало, что счастливые пары на 38% реже страдают серьезным заболеванием в течение жизни, чем несчастливые пары. Эти результаты показывают, что построение прочных отношений в браке может спасти жизнь.

Само собой разумеется, что счастливый брак сделает обоих партнеров более счастливыми и более полноценными в жизни. Пары, которые довольны своими отношениями, как правило, сообщают о более высоком уровне счастья и удовлетворения во многих сферах жизни — от любви и секса до работы и дружбы. В конечном счете, счастливый брак полезен для вашего психического, физического и эмоционального здоровья.

Навыки налаживания крепких отношений

Одним из самых важных преимуществ счастливого брака является сильные навыки отношений . Когда оба супруга способны эффективно общаться и понимать друг друга, связь между ними становится еще крепче. Пары, обладающие сильными навыками взаимоотношений, также с большей вероятностью разрешат конфликты мирным путем и будут работать вместе для достижения общих целей.

Есть несколько вещей, которые супруги могут сделать, чтобы улучшить свои навыки общения. Во-первых, они должны быть открытыми и честными друг с другом — нужно делиться всем, что их беспокоит, не опасаясь осуждения или возмездия. Это позволяет обоим партнерам полностью выражать свои чувства и учиться на опыте друг друга. Во-вторых, пары должны находить время для регулярных дискуссий, даже если для этого придется пожертвовать0086 свободное время . Проведение качественного времени с супругом может помочь укрепить доверие и укрепить отношения.

В целом, счастливый брак строится на прочных отношениях. Работая вместе над улучшением общения и укреплением доверия, пары могут создать основу для прочного и счастливого брака.

Повышение финансовой стабильности

Польза от счастливого брака выходит за рамки простой удовлетворенности друг другом. Счастливый брак также связан с большей финансовой стабильностью. Исследование, проведенное Национальным брачным проектом Университета Вирджинии, показало, что пары, которые сообщают, что они очень счастливы в браке, с большей вероятностью сообщают о более высоком уровне финансовой безопасности, чем пары, которые сообщают, что они менее счастливы. Исследование также показало, что финансовая безопасность была ключевой фактор счастья. Пары, которые чувствовали себя в финансовой безопасности, с большей вероятностью были уверены и оптимистично смотрели на свое будущее, а также чаще сообщали о высоком уровне счастья в своих нынешних отношениях.

Счастливый брак также связан с более низким уровнем стресса. Исследование, проведенное Университетом Миссури, показало, что супружеские пары, которые сообщили о высоком уровне удовлетворенности браком, имели более низкий уровень стресса как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, чем пары, которые сообщили о низком уровне удовлетворенности браком. Исследование также показало, что удовлетворенность браком была ключевым фактором в снижении уровни стресса . Пары, которые были счастливы в браке, с большей вероятностью положительно относились к своим отношениям, а также с большей вероятностью имели реалистичные ожидания в отношении своих отношений. Они были менее склонны чувствовать себя подавленными своими отношениями, и они также были менее склонны испытывать стресс из-за своих отношений.

Счастливый брак также связан с улучшением физического здоровья . Исследование, проведенное Калифорнийским университетом, показало, что супружеские пары, которые сообщили о высоком уровне удовлетворенности браком, имели более низкий уровень сердечных заболеваний, инсультов и хронических болей, чем пары, которые сообщили о низком уровне удовлетворенности браком. Исследование также показало, что удовлетворенность браком была ключевым фактором в снижении уровня этих проблем со здоровьем. Пары, которые были счастливы в браке, с большей вероятностью положительно относились к своим отношениям, а также с большей вероятностью имели реалистичные ожидания в отношении своих отношений. Они были менее склонны чувствовать себя подавленными своими отношениями, и они также были менее склонны испытывать стресс из-за своих отношений.

Счастливый брак также связан с лучшим психическим здоровьем. Исследование, проведенное Калифорнийским университетом, показало, что супружеские пары, которые сообщили о высоком уровне удовлетворенности браком, имели более низкий уровень самоубийств, чем пары, которые сообщили о низком уровне удовлетворенности браком. Исследование также показало, что удовлетворенность браком является ключевым фактором снижения уровня самоубийств. Пары, которые были счастливы в браке, с большей вероятностью положительно относились к своим отношениям, а также с большей вероятностью имели реалистичные ожидания в отношении своих отношений. Они были менее склонны чувствовать себя подавленными своими отношениями, и они также были менее склонны испытывать стресс из-за своих отношений.

Ключ к успешному браку

Общение — это ключ

Многие пары стремятся к семейному счастью, но часто обнаруживают, что ключом к успешному браку является общение. Парам необходимо иметь возможность эффективно общаться, чтобы разрешать конфликты и оставаться на пути вместе. Регулярное общение позволяет парам чувствовать связь, понимать мотивы друг друга и создает гармонию в отношениях . Кроме того, открытое общение предотвращает возникновение проблем и помогает создать здоровую основу для будущего успеха.

Не ложись спать в гневе

Ключом к успешному браку является общение. Если оба супруга смогут открыто и честно общаться друг с другом, они смогут решить любые вопросы, которые могут возникнуть. Кроме того, сохранение позитивного настроя и оптимизма поможет создать позитивную среду, в которой можно расти и процветать. Наконец, поддержание сильного чувства собственного достоинства поможет супругам почувствовать силу и уважение.

Находите время друг для друга

Успешный брак строится на времени, проведенном вместе. Находите время друг для друга, даже если это просто короткий разговор. Регулярно планируйте время , чтобы общаться и делиться своими мыслями и чувствами . Это поможет сохранить ваши отношения здоровыми и крепкими.

Цените друг друга

Ключом к успешному браку является ценить друг друга. Чем больше мы ценим хорошее в нашем супруге и выражаем ему признательность, тем счастливее мы оба будем. Один из способов выразить признательность — делать вместе то, что доставляет удовольствие или что важно для нашего супруга. Другие способы показать признательность может включать в себя слова поддержки и любви, задумчивые жесты и заботу друг о друге, когда мы уязвимы. Все эти маленьких моментов складываются со временем, чтобы создать атмосферу, в которой наши супруги чувствуют себя ценными, любимыми и в безопасности.

Как достичь счастливого брака

Любовь и общение

Для достижения семейного счастья важно иметь прочную основу в любви и общении. Любящие действия (подарки, комплименты и т. д.) являются ключевыми, но они должны сопровождаться четким и содержательным общением. Плохое общение может привести к напряжению и раздорам в брак , создание несчастливой домашней атмосферы . Однако, приложив некоторые усилия с обеих сторон, можно добиться счастливого брака!

Уважение друг к другу

Уважение друг к другу является ключом к счастливому браку. Все начинается с понимания и уважения наших различий, открытого диалога , который позволяет вести честное общение . Мы также должны стараться понимать потребности и желания друг друга, даже если мы с ними не согласны. Это требует доверия, терпения и любви. Если мы пожертвуем чем-то из этого в наших отношениях, это может привести к тлеющим обидам и, в конечном итоге, к разногласиям.

Находить время друг для друга

Зачастую легко поставить карьеру и другие обязанности превыше всего остального в нашей жизни. Это неизбежно приводит к стрессу и нехватке времени для самых дорогих для нас людей – наших супругов. Какие есть способы достичь семейного счастья , сохраняя при этом свои обязательства?

Во-первых, убедитесь, что у вас обоих есть время для себя. Выделяйте достаточно времени каждый день для восстановления сил и отдыха, чтобы вы не чувствовали себя постоянно подавленным или напряженным. Разрешите себе перезарядиться; это поможет восстановить ваш энергетический уровень, что, в свою очередь, может улучшить ваши отношения. Кроме того, попробуйте установить определенное время каждую неделю, когда вы все собираетесь просто поговорить и поделиться идеями без каких-либо обязательств. Таким образом, вы сможете построить более крепкие отношения и больше поддерживать друг друга.

Наконец, не забывайте о важности общения. Обязательно эффективно и открыто общайтесь со своим супругом, как о серьезных, так и о мелких проблемах. Это поможет укрепить доверие и понимание, которые являются ключевыми составляющими счастливого брака.

Сохранение романтики

Женитьба — очень важное решение, к которому следует относиться серьезно. Люди, вступающие в брак, должны убедиться в том, что они оба довольны браком. Есть много способов для людей достичь семейного счастья, но вот несколько советов:

1. Регулярно благодарите друг друга за хорошее друг в друге. Это можно сделать с помощью подарков или рукописных открыток.
2. Цените усилия друг друга и не принимайте все как должное. Говорите спасибо чаще, когда что-то делается для вас, даже если оно небольшое.
3. Сохраняйте конфиденциальность между вами двумя, за исключением случаев, когда это может поставить под угрозу ваши отношения друг с другом (в этом случае поговорите с надежным другом или членом семьи ). Это поможет укрепить доверие в ваших отношениях.
4. Проводите время вдвоем, а не только вдвоем. Этого можно добиться, отправляясь на прогулку или занимаясь тем, что нравится вам двоим вместе.
5. Следите за тем, чтобы отношения постоянно росли и улучшались благодаря общению. Это означает быть открытыми и честными друг с другом в отношении того, что вы чувствуете, как хорошего, так и плохого.