Беременность на 16 неделе. Что происходит с мамой и ребёнком

Беременность – волнующий и ответственный период в жизни женщины и её ребенка. Он длится примерно 9 акушерских месяцев. Кажется, так долго! Но каждая неделя беременности уникальна, ведь изменения в организмах мамы и малыша происходят постоянно. Чем же особенна шестнадцатая?

Изменения в организме будущей мамы

1. Внутренние
2. Внешние

• Ощущения мамочки
• Изменения в организме малыша

• Обследования на 16-й неделе беременности
• Рекомендации будущей мамочке

Изменения в организме беременной

16 неделя беременности – радостное время для мамочки. Оно характеризуется положительными признаками: токсикоз уже прошел, силы вернулись, эмоциональное состояние стабилизировалось, появляется аппетит. Женщина снова может полноценно работать, встречаться с друзьями, заниматься любимыми делами, она будто «оживает» после периода слабости и плохого самочувствия.

В организме женщины происходят изменения, затрагивающие внешность (внешние) и внутренние, касающиеся организма, незаметные взгляду, но крайне важные.

Внешние изменения

Самое долгожданное изменение во внешности для мамочки – появление животика. Особенно, если женщина беременна впервые. Окружающие люди, вероятно, тоже заметят Уже пора подбирать специальную одежду. Тесные вещи носить категорически запрещается – они могут препятствовать нормальному развитию плода, нанести вред здоровью матери.

Живот беременной будет увеличиваться все быстрее – малыш в утробе растет и требует места. На 16-й неделе вес прибавляется на 1,5-3 кг. Аппетит возвращается. Особенно это радует женщин, которые испытывали сильный токсикоз. Следует контролировать набор килограммов, так как лишний вес может повлечь отеки, одышку, скачки артериального давления, излишнюю нагрузку на позвоночник женщины и организм в целом. Пищей, которую ест будущая мамочка, питается её ребенок. Разумно отказаться от вредной, жирной, переслащенной еды, содержащей консерванты, химические добавки.

Неправильное питание иногда становится причиной формирования болезней, таких как сахарный диабет, у ещё не родившегося человека.

16-ая неделя беременности уже вносит небольшие корректировки и в сон женщины. Теперь врачи не советуют спать на спине или животе, потому что увеличившийся живот давит на внутренние органы. В этих позах не удастся полноценно отдохнуть. Удобнее всего беременной спать на правом боку (чтобы не оказывать нагрузку на сердце), а еще лучше приобрести специальную подушку.

Пигментная линия на животе, которая тянется от пупка, темнеет. На теле могут появиться новые родинки и веснушки.

После родов пигментная линия исчезнет и не принесет эстетического дискомфорта женщине. А вот подрастающий животик может доставить неприятности в виде растяжек. На данном этапе уже необходимо пользоваться специализированными кремами, чтобы подготовить кожу к предстоящей нагрузке.

Грудь беременной женщины продолжает увеличиваться, это необходимо для предстоящего вскармливания малыша молоком. Она становится менее чувствительной, набухает, молочные железы утолщаются и увеличиваются в размере, появляются узелки Монтгомери. Необходимо приобрести комфортный бюстгальтер по размеру.

Передавливать грудь нельзя, но в то же время ей нужно обеспечить достаточную поддержку бельём, чтобы снизить давление на кожу и, тем самым, уменьшить вероятность возникновения растяжек или обвисания груди. Так же как и для живота, рекомендуется начать использовать специальные крема.

На шестнадцатой неделе беременности организм женщины округляется, масса тела незначительно увеличивается.

Внутренние изменения

Основным внутренним изменением является увеличение матки. Она продолжает расти. Объем околоплодных вод достигает уже 240-250 мл.

Увеличенная матка может оказывать давление на органы, находящиеся рядом. Так, возможна изжога при давлении на стенки желудка или частое мочеиспускание при давлении на мочевой пузырь. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, беременная должна контролировать объём пищи, поступающий в организм за один приём.

Во время беременности женщина может заметить выделения. Если они имеют неприятный запах или коричневый цвет, нужно посетить доктора. Также довольно часто у беременных встречается молочница. Заниматься самолечением нельзя, акушер-гинеколог назначит препараты, безопасные для ребенка.

Ощущения мамочки

Шестнадцатая неделя благоприятна для будущей мамочки. Самочувствие женщины улучшается. Подрастающий животик напоминает о новой приятной роли мамы. Гормоны пришли в норму, вместе с ними нормализовалось настроение.

На 16-ой неделе беременности некоторые женщины ощущают первые движения малыша. Больше шансов ощутить эти приятные моменты у повторно беременных.

Молодые мамочки иногда не понимают, что почувствовали долгожданное шевеление крохотного человечка, так как ждут хорошо ощутимого толчка. Первые движения ребенка сравнимы с бульканьем воды или слабым трепетанием – «бабочками в животе».

Однако если на 16-й неделе беременная не заметила, как шевелится плод, то это не повод для беспокойства. Малыши имеют разный темперамент, активность. Кроме того, объём околоплодных вод у женщин отличается: мамочке с большим объёмом будет труднее уловить шевеления крохи. Как показывает практика, большинство беременных женщин ощущают движения малыша позже 16-й недели.

Почувствовав активность ребенка, необходимо записать эту знаменательную дату, так как её нужно сообщить акушеру-гинекологу. Опираясь на день первого шевеления малыша, высчитывают предварительную дату родов. К исходной дате прибавляют 140 дней.

Развитие организма малыша

На шестнадцатой неделе малышу в животике беременной уже 14 недель. Врачи теперь его именуют «плод», раньше называли «эмбрион».

Питание ребеночка происходит через плаценту, она уже окончательно сформирована и доставляет крохе необходимые для роста и развития вещества.

Внешние изменения

На 16-й неделе длина ребенка от копчика до темени составляет 108-116 мм, а вес около 80 гр. Чтобы легче представить размеры малыша, плод сравнивают со средним авокадо или с грушей.

Лицо плода приобретает выраженные оформленные черты. Лоб выдвигается вперед, формируются носик и щечки. Они не такие, как будут при рождении, но уже различимы.

У малыша изменяется конфигурация тела: ножки вытягиваются, становятся длиннее ручек. Тело крохи подрастает и становится уже не таким маленьким по сравнению с головой.

На 16-й неделе ушки и глазки ребенка встают на свои места. Кожа плода остается тоненькой и имеет красноватый цвет, который придают виднеющиеся кровеносные сосуды.

На головке появляются маленькие волосики, сформированы брови и реснички. Волоски еле заметны, но уже образуют контуры. В дальнейшем брови изменят форму.

Формируется мимическая мускулатура: плод морщится, хмурится, строит рожицы и улыбается, но пока неосознанно.

Внутренние изменения

Скелет ребеночка укрепляется, кости накапливают кальций. Формируется костная ткань. Появились зачатки молочных зубов. Ручки и ножки сформированы. Суставы плода работают: сгибаются и разгибаются. Характерные изменения затрагивают шейный отдел: ребенок удерживает головку, смотрит по сторонам. Развитие опорно-двигательной системы в данный период позволяет малышу активно шевелиться: переворачиваться, хватать ручками пуповину, трогать животик, перекатываться, брыкаться и кувыркаться.

Нервная система плода развивается, на её сигналы реагируют мышцы, это означает, что малыш координирует движения, управляет телом. Увеличивается количество нейронов, и укрепляются связи между ними. Это способствует формированию безусловных рефлексов малыша: хватательного, сосательного, шагового, плавательного и других.

Органы слуха ребенка формируются, но малыш уже слышит, что происходит вне утробы матери. Некоторые дети даже различают материнский голос. В этот период нужно разговаривать с ребенком, читать малышу сказки и стихи, вместе слушать музыку, петь колыбельные.

Развивается пищеварительная система крохи. Такие органы как печень, мочевой пузырь, почки уже начинают очищать, фильтровать, выделять. Пока они работают в «тренировочном режиме», полноценно функционировать начнут позже. Благодаря развитию этих органов организм ребенка выделяет первородный кал – меконий. Он темно-зелёного цвета и состоит из желчи.

Кровеносная система перекачивает 25 литров крови за 24 часа. Пульс малыша составляет 150 ударов в минуту, сердце плода бьётся в два раза чаще, чем у взрослого человека. У ребенка формируется фетальный гемоглобин. По основным характеристикам он отличается от взрослого, но в последствие различия исчезнут.

Претерпевают каждый свои изменения мальчики и девочки. Так, у маленьких девочек формируются яйцеклетки, а у малышей мужского пола начинает вырабатываться тестостерон.

Обследования на 16 неделе беременности

Вставшие на учет по беременности будущие мамочки уже сдавали анализы, некоторые необходимо сдать снова на 16-й неделе, например, общий анализ мочи. Его сдают в течение беременности перед приемом акушера-гинеколога. Данный анализ определяет работу мочевыделительной системы и общее состояние организма.

Во время беременности почки работают в усиленном режиме, так как выводят продукты обмена и матери, и ребенка. Растущая матка давит на почки, что может привести к застою мочи, инфекциям, проникающим из мочевого пузыря, или отекам. Анализ мочи выявляет инфекции мочевыделительной системы, позволяет заметить развитие гестоза.

Женщины с отрицательным резус-фактором сдают анализ крови на антитела к резус-фактору и белкам системы АВО второй раз, если сдавали раньше, на 11-12 неделе. Анализ назначают тем беременным, у которых может возникнуть резус-конфликт. Резус-фактор показывает наличие определённого вида белка в крови: если он присутствует, то резус-фактор положительный, при отсутствии – отрицательный.

Организм женщины, не имеющий такого белка в крови, если у плода положительный резус-фактор, унаследованный от отца, попытается отторгнуть малыша, посчитав его инородным, опасным. Так, женщине с положительным резус-фактором тест на антитела сдавать нет необходимости. Но когда беременная имеет отрицательный резус-фактор, а её супруг – положительный, резус-конфликт возможен. В такой ситуации сдавать кровь на антитела к резус-фактору женщина должна ежемесячно. Вовремя начатое лечение резус-конфликта предотвращает развитие гемолитической болезни новорождённого или смерть плода.

На 16-й неделе беременные женщины посещают акушера-гинеколога. На приёме врач измерит артериальное давление, массу тела женщины, окружность живота, высчитает прибавку веса. Доктор проверит состояние малыша: послушает сердцебиение и определит положение плода, пощупав живот.

Биохимический скрининг сдается с 16 по 21 неделю беременности. Беременные предпочитают делать данный анализ позже 16-й недели. Биохимический скрининг – это анализ крови на концентрацию 3 веществ:

• Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – это белок, который характеризует состояние плаценты на каждом этапе беременности.
• Альфа-фетопротеин (АФП) – это белковый продукт, который вырабатывается печенью плода. Анализ его уровня позволяет исключить дефекты развития ребенка (его мочевой системы, нервной трубки, синдрома Шершевского-Тернера, пищеварительного тракта, синдрома Дауна и другие).
• Свободный эстриол (Е3) – это женский гормон, выделяющийся печенью ребенка и плацентой матери. Он необходим для формирования молочных потоков женщины, резкое снижение Е3 свидетельствует о патологическом состоянии плода.

Данные показатели оцениваются комплексно, в соотношении друг к другу. Биохимический скрининг показывает степень риска развития патологий у плода и не говорит об их наличии. Врачи не уделяют данному тесту особого внимания, так как он крайне неточен.

В целом, если женщина на 16-й неделе беременности чувствует себя хорошо, то никаких специальных анализов сдавать не нужно.

Рекомендации будущей мамочке

Встреча мамы и малыша ближе с каждым днём. Любая женщина хочет дать своему ребенку лучшее, начать стоит как раз во время беременности. Важно ответственно подойти к своим привычкам, ведь образ жизни беременной напрямую связан со здоровьем будущего человека.

Здоровый образ жизни для будущей мамочки складывается из нескольких составляющих.

1. Правильное питание. Необходимо ограничить употребление продуктов с консервантами, пищевыми добавками. Рацион должен быть разнообразным: овощи, нежирные сорта мяса, рыба, каша, фрукты. Питаться беременной лучше дробно, 5-6 раз в день.
2. Вредные привычки. Во время беременности женщине нельзя употреблять алкоголь, ведь еще не сформированному организму малыша будет сложно противостоять этому яду. Сигареты также под запретом. Беременные должны избегать мест для курения, чтобы не стать пассивным курильщиком.
3. Физическая активность. Для будущей мамочки будут полезны прогулки на свежем воздухе, вдали от автомобильных дорог, где много зелени. Бассейн, йога, гимнастика для беременных также укрепляют физическое состояние. Можно заниматься спортом в фитнес-центрах в группе будущих мамочек под присмотром опытного тренера.
4. Положительные эмоции. Плод в утробе ощущает мир так же, как мама. Чтобы малыш был весел, спокоен, беременной чаще нужно заниматься любимыми делами, больше отдыхать, читать, слушать позитивную музыку. Уход за телом (массаж, маски, скрабы) поможет расслабиться, отдохнуть.
5. Секс на 16 неделе не противопоказан, наоборот, полезен. Будущая мамочка привлекательна, фигура не отяжелена животиком. Интимная жизнь укрепляет взаимоотношения пары, вносит яркие краски в семейный быт. Главное – выбирать позы, удобные для женщины.
6. Будущей маме нужно носить комфортную одежду из натуральных тканей. И, конечно, нельзя надевать неудобную обувь на каблуках, это создает дополнительную нагрузку на позвоночник.

Будущая мамочка должна помнить: внутри неё формируется человек. Будет ли малыш здоров, во многом зависит от женщины.

полный список статей

Рост и развитие ребенка | Monash Obstetrics

Неделя 01 – Неделя 04

Неделя 1

На этой неделе у вас будут последние менструации перед зачатием. Это означает, что ваша ожидаемая дата родов рассчитывается как 40 недель с первого дня последней менструации, и эта неделя считается частью вашего периода беременности. Уровни гормона эстрогена повышаются, а матка и фаллопиевы трубы выстилаются специальным слизистым веществом, облегчающим прохождение сперматозоидов по трубам. Эта слизь также защищает и сохраняет жизнь сперматозоидов в течение примерно 3-5 дней. Пока вы планируете зачатие, хорошо подготовьтесь. Избегайте алкоголя, наркотиков, табака или любых других веществ, которые вредны для вашего ребенка. Ешьте здоровую пищу, богатую витаминами, особенно фолиевой кислотой.

Неделя 2

Примерно в это же время у вас должна была выйти яйцеклетка (яйцеклетка), и если жизнеспособные сперматозоиды останутся в маточной трубе, оплодотворение яйцеклетки спермой может произойти ближе к концу этой недели. Вы бы зачали, и в вас начала бы расти новая жизнь!

Неделя 3

В течение этих семи дней после зачатия оплодотворенная яйцеклетка претерпевает серию клеточных делений, начиная с распада на две клетки, затем на четыре, затем на восемь клеток, а затем продолжает делиться по пути из маточной трубы в матку. (матка). Попав в матку, эта группа клеток выглядит как маленький шарик (морула). Этот шар клеток наполняется жидкостью (бластоциста), и к концу этой недели бластоциста внедряется в слизистую оболочку матки. Это называется процессом имплантации и занимает около шести дней. После имплантации развивающийся эмбрион может получить доступ к кровоснабжению и питанию. Ваш ребенок начинает вырабатывать гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который препятствует менструальным циклам и делает тест на беременность положительным.

Неделя 4

Ваш ребенок, представляющий собой клубок клеток размером примерно с яблочное семя, теперь называется эмбрионом. Он состоит из 2 клеточных слоев, называемых эпибластом и гипобластом, которые формируют будущие органы и ткани ребенка. Амнион и желточный мешок — две другие структуры, которые развиваются на этой неделе. Амнион с амниотической жидкостью обволакивает и защищает растущий эмбрион. Желточный мешок производит кровь, которая питает эмбрион, пока не сформируется плацента и не возьмет на себя эту функцию.

Неделя 05 — Неделя 07

Неделя 5

Ваш ребенок, который до сих пор выглядел как масса клеток, на этой неделе приобретает отчетливую форму. Эмбрион имеет длину около полусантиметра и выглядит как головастик. Развивается нервная трубка, которая позже станет спинным и головным мозгом вашего ребенка. Сердце вашего ребенка и другие жизненно важные органы, такие как почки и печень, начинают развиваться. В это время также формируется плацента, и ваш ребенок получает питание из вашей крови через плаценту.

Неделя 6

Ваш ребенок уже вырос примерно до размера чечевицы. Головной и спинной мозг развиваются быстрее. У вашего ребенка развиваются черты лица с темными пятнами, которые превращаются в глаза, а ямки по обеим сторонам головы образуют ухо. Сердце ребенка начинает биться примерно на этой неделе, и частоту сердечных сокращений можно определить даже на УЗИ во время вашего дородового визита. Выступают маленькие почки, которые в конечном итоге формируют ручки и ножки вашего ребенка. На этой неделе начинают формироваться органы пищеварительной и дыхательной систем.

Неделя 7

Теперь ваш ребенок размером почти с виноградину вступает в очень активную стадию развития и в то же время начинает адаптироваться к жизни внутри вашего чрева. Пуповина, которая служит связующим звеном между вами и вашим ребенком на протяжении всей беременности, уже сформировалась. Это служит порталом для снабжения вашего ребенка кислородом и питанием, а также для удаления отходов из тела ребенка.

Ваш ребенок растет быстрыми темпами, и все части тела, которые начали формироваться в первые недели (сердце и мозг), дифференцируются и усложняются. Пищеварительный тракт и легкие вашего ребенка также продолжают развиваться. На конце зачатка руки, сформировавшегося на прошлой неделе, появляется маленькая рука, похожая на весло. К этой неделе лицо ребенка приобретает отчетливую форму, а черты лица, такие как рот, ноздри, уши и глаза, становятся более четкими.

Неделя 08 — Неделя 12

Неделя 8

Рост вашего ребенка на этой неделе составляет почти полтора сантиметра. На этой неделе происходит много изменений. Начинают формироваться милые пальчики и пальчики на ногах, которые так хочется обнять. Теперь ваш ребенок может согнуть руку в локте и запястье. Глаза становятся более заметными, поскольку они образуют пигмент, а также формируются веки для защиты глаз. На этой неделе также появляются зачатки, которые развиваются в половые органы вашего ребенка.

Неделя 9

Теперь ваш ребенок выглядит как стручок и весит около 2-3 граммов. К концу этой недели ваш ребенок вырастет до 2,3 см в длину. Хвостообразное расширение на конце спинного мозга исчезает, и голова ребенка становится очень большой по сравнению с остальным телом. Руки стали длиннее, а пальцы стали отчетливо различимы. Половые органы малыша начинают развиваться из почек, появившихся на предыдущей неделе. Кроме того, на этой неделе начинают формироваться внутренние репродуктивные органы, такие как яички и яичники. Ваш ребенок может сделать несколько первых движений на этой неделе, что хорошо видно на УЗИ.

Неделя 10

К концу этой недели ваш ребенок прошел эмбриональный период и со следующей недели будет считаться плодом. Плод имеет размеры 3 сантиметра и весит не более 4 граммов. Ваш ребенок начинает развивать очень мелкие детали, такие как ногти и волосы, по мере того, как он растет каждый день. Жизненно важные органы – сердце, печень, почки, головной мозг и легкие полностью сформировались и начали функционировать. Зубные зачатки появляются во рту. Если плод мужского пола, то его яички начинают вырабатывать мужской гормон тестостерон.

Неделя 11

Вы приближаетесь к концу первого триместра. Ваш ребенок начинает активные движения, такие как толчки и потягивания. Пальцы рук и ног вашего ребенка отделились, и с этого момента до 20 недель ребенок быстро растет. Лицо продолжает развиваться, и уши занимают свое окончательное место по бокам головы. Голова вашего ребенка кажется больше и составляет как минимум половину его длины.

Неделя 12

На этой неделе заканчивается ваш первый триместр. На этой неделе формируются голосовые связки ребенка. Почки вашего ребенка начинают функционировать, когда амниотическая жидкость, которую он проглатывает, выделяется в виде мочи. Глаза, которые были по бокам головы, сближаются. Развитие мозга продолжается, и к концу этой недели ваш ребенок может вырасти до 5,5 см в длину и весить около 14 граммов.

Неделя с 13 по 15 Неделя

Неделя 13

Вы вступили во второй триместр беременности. У вас есть полностью развитая плацента, чтобы обеспечить вашего ребенка достаточным количеством кислорода, питательных веществ, а также избавиться от отходов. Наряду с этим плацента начинает вырабатывать гормоны прогестерон и эстроген, поддерживающие беременность. Веки вашего ребенка срастаются, чтобы защитить развивающиеся глаза. Удивительно, но уникальные отпечатки пальцев вашего ребенка также развились к этому времени. Ваш ребенок имеет длину от 7 до 8 сантиметров и весит около 23 граммов.

Неделя 14

В течение этой недели развиваются очень тонкие бесцветные волосы, которые покрывают большую часть тела ребенка. Он называется лануго и обычно исчезает непосредственно перед рождением. Брови также начинают расти, как и волосы на голове. Гениталии вашего ребенка также завершили развитие. Ваш ребенок может делать мимику – щуриться, хмуриться или гримасничать, а также может хватать и сосать большой палец. К настоящему времени тело вашего ребенка начинает расти быстрее, чем головная часть, и достигает около 9 сантиметров в длину и весит около 43 граммов.

15-я неделя

Рост вашего ребенка с головы до ног составляет около 15 сантиметров, а к концу этой недели он может весить около 120 граммов. Головная часть может составлять почти 1/3 длины тела ребенка. Если вы были беременны ранее, вы можете начать ощущать движения вашего ребенка на этой неделе. Ваш ребенок может делать некоторые выражения лица и имеет способность хватать руками и сосать большой палец. Ваш ребенок может начать исследовать утробу своими маленькими ручками! Голосовые связки малыша уже сформировались. Количество амниотической жидкости, окружающей вашего ребенка, также увеличивается, что позволяет ему свободно перемещаться в матке. Волосы продолжают расти на голове и бровях. Костная система и мышцы продолжают развиваться, благодаря чему малыш может двигать ручками и ножками.

Неделя с 16 по 18 Неделя

Неделя 16

Ваш ребенок вырос до размеров груши, и в последующие недели он будет быстро расти. Ваш ребенок может держать голову в вертикальном положении и может щуриться и хмуриться. Помимо этих действий, ваш ребенок может также схватиться за пуповину и начать играть с ней! Система кровообращения и мочевыводящая система полностью функционируют, и ваш ребенок вдыхает и выдыхает амниотическую жидкость через легкие.

Неделя 17

К концу этой недели рост вашего ребенка от головы до пяток может достигать 19 сантиметров, а вес – почти 280 граммов. Кожа ребенка кажется прозрачной и морщинистой, так как жировой слой под ней еще не сформировался. Можно увидеть кровеносные сосуды под кожей, из-за чего кожа кажется пурпурно-красной. Тонкий слой волос, называемый лануго, покрывает тело вашего ребенка и защищает нежную детскую кожу до тех пор, пока она не выпадет за несколько недель до рождения. Ваш ребенок начинает исследовать свое собственное тело с помощью рук, и у него достаточно амниотической жидкости, чтобы ребенок мог плавать и очень часто менять положение.

18-я неделя

УЗИ обычно проводится между 18 и 20 неделями, во время которого вы можете увидеть, как ваш ребенок пинается, двигает ручками или даже сосет большой палец. Грудная клетка вашего ребенка двигается вверх и вниз, когда он вдыхает и выдыхает амниотическую жидкость, точно так же, как и при дыхании. Уши занимают свое окончательное положение, и в последующие недели ваш малыш может слушать ваш голос! Кости среднего уха и нервы головного мозга развились, и ваш ребенок может различать звуки крови, текущей через пуповину, и ваше сердцебиение. Кости вашего ребенка, которые до сих пор были мягкими, в течение этой недели начинают затвердевать или окостеневать.

С 19 по 22 неделю

Неделя 19

К концу этой недели рост вашего ребенка может составлять около 22 сантиметров от головы до пяток, а вес – около 340 граммов. Ногти вашего ребенка полностью сформировались, и на их тонкой коже можно увидеть отпечатки пальцев. Зачатки постоянных зубов появляются глубоко в деснах позади зачатков временных зубов. Восковой слой, называемый первородной смазкой, покрывает и защищает нежную кожу вашего ребенка от повреждений.

Неделя 20

На этой неделе вы завершили почти половину своего путешествия по беременности! Ваш ребенок быстро растет, занимая все больше места в утробе матери. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы можете ощущать большее давление на легкие, желудок и мочевой пузырь. Кожа вашего ребенка превращается в слои и становится толще под первородной смазкой. Волосы и ногти продолжают расти.

21-я неделя

К этой неделе рост вашего ребенка от головы до пяток будет около 25 сантиметров, а вес чуть меньше половины килограмма. Веки ребенка остаются сросшимися, но сетчатка глаза полностью сформировалась. Сформировались ресницы и брови. Волосяные фолликулы вырабатывают пигменты, которые придают волосам ребенка их цвет. На этом этапе ваш ребенок лежит в скрещенном положении, ноги к одной стороне вашего живота, а голова к другой стороне. Костный мозг уже достаточно хорошо развит, чтобы взять на себя производство клеток крови из печени и селезенки ребенка.

Неделя 22

Ваш ребенок выглядит более пропорциональным, его вес составляет около 430 граммов, а рост от головы до пяток составляет почти 27 сантиметров. В деснах малыша появились первые зачатки зубов. К концу 22-й недели у ребенка полностью формируется нервная система и формируется связь между головным и спинным мозгом. Ваш ребенок теперь может распознавать свет, звук и ощущение прикосновения, тепла и боли. На языке начали формироваться вкусовые рецепторы. Репродуктивная система ребенка также продолжает развиваться. Яички начинают опускаться из живота, если это мальчик, а у девочек должны развиться матка, яичники и влагалище.

С 23 по 25 неделю

Неделя 23

Вы можете заметить, что на этой неделе ваш ребенок более активен, особенно в то время, когда вы отдыхаете. У ребенка особый режим сна, хотя большую часть времени он спит. К настоящему времени ваш ребенок может вырасти до 28 сантиметров и весить примерно 600 граммов. Между мышцами и кожей начинает формироваться жировая прослойка, которая покрывает кровеносные сосуды, улучшая цвет лица.

Неделя 24

В возрасте 24 недель у младенцев учащается дыхание. Вещество, называемое сурфактантом, вырабатывается в легких ребенка и выстилает легкие, чтобы помочь ребенку дышать после рождения. Сейчас ваш ребенок может весить более 600 граммов и достигать 30 сантиметров в длину. Кожа ребенка очень тонкая и нежная, и в ней очень мало жировых отложений.

Неделя 25

Ваш ребенок теперь может слышать и узнавать ваш голос и успокаиваться, слушая различные типы музыки. Веки могут открываться; ваш ребенок может даже моргать и реагировать на яркий свет. Ваш ребенок имеет длину около 33 сантиметров и может весить около 800 граммов. Движения ребенка становятся более регулярными, и вы можете наблюдать, как у ребенка есть периоды отдыха и активности.

Неделя с 26 по 28 Неделя

Неделя 26

Кожа вашего ребенка может быть морщинистой, несмотря на то, что вес тела составляет около 907 граммов. Ребенок будет стабильно набирать вес в течение следующих 14 недель. Поскольку нервы в ухе полностью развились, реакция на звук становится более последовательной. Мозг ребенка также интенсивно развивается, поскольку ребенок растет быстрыми темпами. Ваш ребенок продолжает делать небольшие вдохи жидкости, окружающей его.

27-я неделя

На 27-й неделе беременности ваш ребенок весит около 1100 граммов и имеет рост 37 сантиметров. Иммунная система развивается у вашего ребенка по мере того, как ваши естественные антитела передаются ребенку через плаценту. Ваш ребенок теперь может координировать действия «сосать и глотать», что необходимо для кормления после рождения. К настоящему времени также развивается способность отличать свет от тьмы. Ваш ребенок будет выглядеть почти так же, как он будет выглядеть при рождении, за исключением того, что он будет тоньше и меньше.

28-я неделя

К концу 28-й недели рост вашего ребенка от головы до пяток может составлять около 38 сантиметров, а вес — немногим более 1000 граммов. На этой неделе ваш ребенок может открыть глаза и повернуть голову в сторону постоянного яркого источника света снаружи. Слои жира продолжают откладываться, и рост волос также продолжается. Мозговые складки и борозды ребенка также развиваются и расширяются.

С 29 по 33 неделю

Неделя 29

Третий триместр начинается с 29й недели и длится до рождения, то есть около 40 недель. Ваш ребенок весит около 1350 граммов и может быть около 40 сантиметров в длину. Мозг ребенка увеличивается в размерах и становится более сложным. Зрачки в глазах ребенка могут реагировать на свет, и ваш ребенок может легко сфокусироваться и увидеть тусклые формы. Движения вашего ребенка продолжают быть более активными, и если вы заметите уменьшение движений, обратитесь к врачу.

Неделя 30

С этого момента ваш ребенок будет продолжать набирать вес, а не увеличиваться в длину. Ваш ребенок может весить около 1400 граммов и продолжать откладывать жировые отложения, чтобы набирать вес. Откладывается особый вид жира, называемый бурой жировой тканью, который помогает регулировать температуру тела новорожденного и служит важным источником выработки тепла после рождения. Сейчас вашего ребенка может окружать около 1 литра амниотической жидкости, но ее уровень уменьшается по мере роста ребенка. Легкие вашего ребенка полностью развиты, и ребенок может многократно двигать диафрагмой, имитируя дыхательные движения. У вашего ребенка также может быть икота, которая ощущается как ритмичные толчкообразные движения в матке.

Неделя 31

Сейчас ваш ребенок весит около 1700 граммов и выглядит слегка пухлым. Длина ребенка от головы до пяток будет около 43 сантиметров. Легкие вашего ребенка производят все больше и больше сурфактанта, жирной жидкости, которая поддерживает влажность слизистой оболочки легких и делает ее достаточно эффективной для дыхания. Действие «сосать и глотать», необходимое ребенку для кормления после рождения, полностью координируется к концу этой недели. Ваш ребенок может проглотить некоторое количество амниотической жидкости, а также выпустить несколько чашек «мочи» через мочевой пузырь обратно в амниотическую жидкость вокруг него. Вы можете чувствовать, что ваш ребенок не делает столько движений, как раньше, но это из-за нехватки места в утробе матери, когда ребенок становится больше.

Неделя 32

К настоящему времени у вашего ребенка будут видны волосы на голове, ресницы и брови. Тонкие волосы, которые покрывали тело ребенка со второго триместра, исчезают, но некоторые волосы могут остаться при рождении на спине и плечах. Ваш ребенок продолжает практиковать дыхательные движения, вдыхая амниотическую жидкость и тренируя легкие! Если вы носите мальчика, его яички опускаются из брюшной полости в мошонку.

Неделя 33

Ваш ребенок будет переворачиваться и находиться в положении «головой вниз» до рождения. Движения ребенка могут превратиться в потягивания и скручивания по мере того, как он становится больше и в утробе матери становится относительно меньше места для передвижения. Ваш ребенок будет весить около 2100 граммов и иметь длину около 45 сантиметров. В течение оставшихся 6 недель главная задача вашего ребенка — вырасти больше, набрав вес, и укрепить иммунную систему вашими антителами. Теперь в мозгу вашего ребенка есть миллиарды хорошо развитых нервных клеток, которые помогают вашему ребенку координировать свои действия с внутриутробной средой с помощью органов слуха, зрения и осязания. Ваш ребенок сможет различать разные вкусы, будь то сладкий или кислый! Ваш ребенок большую часть времени спит и может даже видеть сны!

Неделя с 34 по 36 Неделя

Неделя 34

В возрасте 34 недель жировые отложения продолжают откладываться, и к настоящему времени ваш ребенок весит около 2200 граммов. Нервная система вашего ребенка продолжает созревать, а легкие почти полностью развиты. Вы даже можете разговаривать с ребенком, так как слух полностью развит. Тонкие волосы (лануго) выпали, но восковой налет на коже вашего ребенка, первородная смазка, стал толще.

Неделя 35

Ожидаемая дата родов вашего ребенка быстро приближается, и ваш ребенок теперь имеет нормальные пропорции и пухлый! К этой неделе ваш ребенок может весить около 2600 граммов и иметь рост до 47 сантиметров от головы до пят. Теперь общий рост вашего ребенка замедляется, но прибавка в весе значительно увеличивается примерно до 230 граммов в неделю. С этой недели начинается период наиболее быстрого набора веса и отложения жира по всему телу ребенка, особенно в области плеч.

Неделя 36

Ваша беременность полностью завершится к концу этой недели, и вы можете родить ребенка в любой момент! Ваш ребенок может весить около 2700 граммов, и вы можете чувствовать растущее давление в нижней части живота. Щеки вашего ребенка становятся более пухлыми, что добавляет полноты лицу вашего ребенка. Пока голова вашего ребенка находится в тазу, кости черепа также могут перемещаться относительно друг друга (лепка). Это облегчает прохождение вашего ребенка через родовые пути.

37-я неделя – 40-я неделя

37-я неделя

Ваш ребенок может весить около 3000 граммов, а его длина от головы до пяток составляет почти 48,5 сантиметров. Ваш ребенок считается «доношенным» или рожденным вовремя, если он родился после этой недели. Толстый белый слой на коже ребенка (первородная смазка) остается, но тонкие волосы, покрывающие тело, лануго должны исчезнуть к этой неделе. Однако жир продолжает откладываться со скоростью 14 граммов в день!

Неделя 38

Осталось всего две недели, чтобы взять малыша на руки! Хотя рост ребенка замедлился, жир все еще накапливается. Отходы начинают накапливаться в кишечнике ребенка. Мертвые клетки кожи, кишечные клетки и волосы лануго накапливаются, образуя зеленовато-черный меконий, первый стул ребенка.

Неделя 39

Почти вся первородная смазка, нанесенная на кожу ребенка, исчезла, но ее часть может остаться в подмышечных впадинах или в паховой области. Дыхательные упражнения вашего ребенка обычно прекращаются примерно за 24-48 часов до начала родов. Около 75-100 мл амниотической жидкости остается в легких ребенка, а выделяемые во время родов гормоны инициируют всасывание жидкости из легких в кровоток. Пуповина может иногда запутываться вокруг шеи ребенка, в этом случае потребуется кесарево сечение, если это вызовет проблемы.

Неделя 40

После долгих ожиданий и подготовки на этой неделе вы можете приветствовать своего ребенка. Ваш ребенок в срок может весить от 2800 до 4500 граммов и иметь размеры от 46 до 56 сантиметров. У вашего новорожденного могут быть небольшие вариации, такие как деформированная голова, налет первородной смазки, изменение цвета кожи, сухие пятна или сыпь. Все это вполне нормально и пройдет через несколько дней.

16 недель беременности — шевеления ребенка и ваши пристрастия

Время чтения: 5 минут

16 недель беременности это сколько месяцев?

Месяц 4 (триместр 2)

Развитие ребенка в 16 недель

Ваш ребенок больше двигается, и вы можете чувствовать легкое трепетание в животе.  

Что происходит в вашем теле?

К 16-й неделе у вас может появиться заметная шишка во время беременности.

Витамин D

Почему вам и вашему ребенку нужно много витамина D.

Развитие ребенка в 16 недель

Насколько велик мой ребенок? И как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок теперь размером с авокадо и длиной около 11,6 см. Он или она будет весить около 100 г ¹ . Кровеносная система теперь начинает работать и может перекачивать более 28 литров крови в день.

Примерно сейчас ваш ребенок может начать сгибать руки и пальцы. Их руки могут даже встречаться, сжиматься в кулак и держать друг друга ² . Поскольку нервная система вашего ребенка продолжает развиваться, его диапазон движений также будет увеличиваться ² .

Ваш ребенок также может узнавать ваш голос. Исследования показали, что младенцы, которые слышат песню в утробе матери, реагируют на ту же песню, когда она поется уже после рождения. Выбирайте колыбельные с умом ³ .

Пока они начинают менять мимику, они еще не могут ее контролировать ² . Что еще более важно, ваш ребенок готовится к колоссальному скачку роста, более чем удваивая вес в течение следующих нескольких недель ⁴ .

Ваш ребенок, на этой неделе

Узнайте научные данные о развитии вашего ребенка, каждую неделю

Присоединяйтесь бесплатно прямо сейчас

Беременность в 16 недель (второй триместр)

Изменения тела

Возможно, вы больше не сможете скрывать свою беременность. Тем не менее, шишки в 16 недель бывают разными. Некоторые женщины могут вообще ничего не показывать, в то время как у других видны выпуклости. Все люди разные, поэтому не беспокойтесь и не тратьте время на сравнение своего живота с чьим-либо еще.

Дополнительные гормоны в вашем организме также увеличивают приток крови к слизистым оболочкам, поэтому вы можете чувствовать себя более перегруженными. Не удивляйтесь, если у вас тоже иногда будет кровотечение из носа из-за этого. Солевые спреи и полоски для носа безопасны и помогают уменьшить заложенность носа ³ .

Гормоны также могут вызывать растяжение вен. Вместе с усилением кровотока может появиться варикозное расширение вен. Не переживайте сильно — после родов они уменьшатся ⁵ .

Симптомы беременности в 16 недель

К настоящему времени большинство будущих мам избавились от неприятных симптомов беременности в первом триместре. Тем не менее, в 16 недель вы все еще можете испытывать неприятные симптомы, в том числе:

• Продолжающийся рост и чувствительность груди
• Запор Увеличение выделений из влагалища
• Кровоточивость десен
• Варикозное расширение вен
• Боль в спине

Акцент на витамине D

Беременные женщины подвержены повышенному риску дефицита витамина D и должны уделять особое внимание его адекватному уровню ⁷ . Ежедневный прием добавки защищает ваше собственное здоровье, а также здоровье вашего ребенка.

Если у вас темная кожа, повышенная пигментация влияет на способность вашей кожи вырабатывать витамин D, что делает ежедневную добавку еще более важной. Женщины южноазиатского, африканского, карибского и ближневосточного происхождения, проживающие в Великобритании, особенно подвержены риску ⁷ .

Солнечный свет естественным образом вырабатывает витамин D, однако будьте очень осторожны, чтобы не подвергать себя чрезмерному воздействию солнца. В период с октября по апрель организм использует запасы, оставшиеся с лета ⁸ .

Некоторые продукты содержат витамин D, но их количество ограничено. Жирная рыба, яичные желтки и обогащенные продукты являются одними из немногих диетических источников. В Соединенном Королевстве многим людям трудно получать значительные количества только из пищи ⁸ .

В связи с этим всем беременным и кормящим женщинам рекомендуется принимать добавку витамина D в дозе 10 мкг в день. Этой суммы будет достаточно для ваших собственных нужд и поможет создать запасы, необходимые вашему ребенку в течение первых 6 месяцев жизни ⁸ .

узнать больше о витамине Д

НАУКА
ЗА

ВИТАМИН D

Powered by Nutricia

Ваш ребенок нуждается в витамине D, так как он необходим для развития костей, регулируя содержание кальция и фосфата в организме ⁷ . Недостаток витамина D может привести к таким состояниям, как рахит у детей и остеомаляция (боли в костях) у взрослых ⁷ . Хорошая новость заключается в том, что с ранней весны до конца сентября вы сможете получать много витамина D от солнечного света.

Продукты, которых следует избегать во время беременности

Нет ничего особенного, чего следует избегать в отдельные недели, но на протяжении всей беременности целесообразно пропускать следующие продукты:

Сырое и недоваренное мясо

Непастеризованное молоко и молочные продукты
9000 7

Печень и чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием витамина А

Прочитайте полный список продуктов, которых следует избегать

Сколько веса я должен набрать во время беременности?

Прибавка в весе во время беременности зависит от вашего веса до беременности и сильно варьируется от матери к матери. Большинство женщин во время беременности набирают от 10 до 12,5 кг (22–28 фунтов), часть из которых соответствует весу растущего ребенка ⁹ .

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Посмотреть ссылки

1. NHS Start 4 Life. 2 триместр, 16 неделя. [Онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-16/#anchor-tabs [По состоянию на октябрь 2019 г.].
2. ГСЗ. Вы и ваш ребенок на 13-16 неделе беременности [онлайн]. Доступно по адресу: www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-13-14-15-16.aspx Последняя проверка страницы: 17 июля 2018 г. Следующая проверка должна быть завершена: 17 июля 2021 г.
3. Чего ожидать. 16 недель беременности [онлайн]. Доступно по адресу: https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-16.aspx Пересмотрено в октябре 2019 г.
4. Детский центр. 16 недель беременности: развитие плода. Доступно по адресу: https://www.babycentre.