Послеоперационное кесарево сечение | American Pregnancy Association

Дни после рождения вашего ребенка, послеродовой период, могут быть одним из самых сложных периодов для матерей и их семей. Этот период может быть еще более сложным для матерей, перенесших кесарево сечение. Для матерей важно заботиться о себе после кесарева сечения.

После любых родов матери необходимо дать своему телу отдохнуть и восстановиться. В идеале это означает практически полное отсутствие работы по дому и отсутствие беготни за другими малышами.

Самый высокий уровень материнской смертности приходится на послеродовой период, поэтому особое внимание следует уделить уходу за матерью. Если вы мать-одиночка или ваш партнер должен вернуться на работу вскоре после рождения ребенка, постарайтесь организовать группу поддержки до рождения ребенка, чтобы помочь в это время.

В группу поддержки могут входить члены семьи, члены церкви, группы поддержки молодых матерей или доула после родов.

Потратьте время, чтобы понять ограничения молодой матери и вид ухода, который может потребоваться. Имейте в виду, что для молодой матери нормально чувствовать себя подавленным эмоционально и физически истощенным. Открытое общение с вашим поставщиком медицинских услуг и вашей командой поддержки очень важно.

Сообщите кому-нибудь, если вы чувствуете себя подавленным или подавленным. Не бойтесь обращаться за помощью!!

Физическая помощь после кесарева сечения:

Перед выпиской из больницы:

• Вам будет предложено встать и попытаться сходить в туалет в течение первых 24 часов после операции. Это поможет начать процесс заживления и приучит вас передвигаться с разрезом. Не забывайте двигаться медленно, потому что вы можете испытать головокружение или одышку.
• Мочеиспускание после удаления катетера иногда может быть болезненным. Попросите медсестру или сопровождающего порекомендовать, как облегчить эту задачу.
• Если для вашего разреза использовались скобы, они, скорее всего, будут удалены до выписки из больницы.
• Поговорите со своим лечащим врачом о том, как справиться с болью после операции. Если вы думаете, что вам может понадобиться лекарство, получите рецепт и информацию о побочных эффектах как для себя, так и для ребенка, если вы кормите грудью. Если вы предпочитаете избегать лекарств, поговорите со своим лечащим врачом об альтернативах, безопасных для вас и вашего ребенка.
• Ваша матка начнет процесс «инволюции», то есть сокращение матки до размеров, существовавших до беременности. Вы начнете испытывать сильное кровотечение ярко-красной кровью — это называется лохии и может продолжаться до 6 недель. Вам понадобятся экстраабсорбирующие менструальные прокладки, которые больница должна предоставить после родов. Не используйте тампоны в это время.
• Важно отметить, что кровотечение после кесарева сечения у разных людей может быть разным – оно может длиться от нескольких дней до нескольких недель. В большинстве случаев кровотечение останавливается в течение 3-4 недель, но выделения могут продолжаться и более 6 недель.
• Легкие прогулки по больнице или раскачивание в кресле могут помочь ускорить выздоровление и помочь при газах, которые могут образоваться после операции на органах брюшной полости.

После возвращения домой:

• Ваш уровень активности должен поддерживаться на низком уровне до тех пор, пока ваш лечащий врач не предложит увеличить активность. Вначале вам следует избегать подъема чего-либо тяжелее вашего ребенка и избегать большей части работы по дому.
• Ваше лохия кровотечение будет меняться со временем и может увеличиваться при изменении активности и положения. Используйте свое кровотечение как способ убедиться, что вы не слишком активны. Лохии со временем меняют цвет на бледно-розовый или темно-красный, а затем, в конечном итоге, на желтоватый или светлый цвет.
• Убедитесь, что вы пьете много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и ешьте здоровую пищу, чтобы восстановить силы и предотвратить запоры.
• Разместите пеленальные столики и принадлежности для кормления рядом с собой, чтобы вам не приходилось вставать слишком часто.
• Обращайте внимание на лихорадку или боль, которые могут быть признаками инфекции.

Чего следует избегать:

• Половой акт до тех пор, пока ваш лечащий врач не скажет вам, что это безопасно
• Использование тампонов или душа
• Принимать ванну до тех пор, пока разрез не заживет и кровотечение не прекратится
• Общественные бассейны и гидромассажные ванны
• Подъем чего-либо тяжелее вашего ребенка
• Многократное использование лестницы
• Занимайтесь физическими упражнениями, по крайней мере, до тех пор, пока ваш лечащий врач не даст вам добро

Эмоциональная помощь после кесарева сечения:

• Каждый день уделяйте больше времени тому, чтобы сидеть и общаться с ребенком
• Если у вас возникли трудности с грудным вскармливанием после кесарева сечения, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию для получения указаний и поддержки.
• Поймите, что после операции вам может понадобиться время для эмоциональной декомпрессии, особенно если процедура требует неотложной помощи.
• Чтобы помочь справиться с любым негативным отношением к вашему опыту, обсудите опыт родов со своим помощником.
• Получите разъяснения от своего поставщика медицинских услуг по вопросам, которые могут возникнуть у вас в связи с беременностью. Это может помочь устранить любое беспокойство, которое может возникнуть у вас по поводу повторной беременности.
• Не бойся просить о помощи! Дополнительный физический уход, необходимый после кесарева сечения, может заставить женщину чувствовать себя неполноценной, подавленной и одинокой.

Причины для немедленного обращения к врачу:

• Лихорадка выше 100,4°F
• Сильная головная боль, которая начинается сразу после рождения и не ослабевает по интенсивности
• Внезапное появление боли в области живота, например болезненность при прикосновении или ощущение жжения
• Зловонный запах выделений из влагалища
• Внезапное появление боли в области разреза, которая может сопровождаться выделением гноя
• Опухшая, красная, болезненная область на ноге
• Жжение при мочеиспускании или кровь в моче
• Появление сыпи или крапивницы
• Чрезвычайно сильное кровотечение, пропитывающее макси-прокладку в течение часа, или выделение больших сгустков
• Болезненная, красная, болезненная область на груди, которая может сопровождаться гриппоподобными симптомами
• Чувство тревоги, паники и/или депрессии

Хотите узнать больше? 12 и Рождение Третье изд.

Американский колледж акушеров и гинекологов, гл. 9.

Сроки восстановления после кесарева сечения и последующий уход – Кливлендская клиника

Рождение ребенка – важная веха в жизни. Хотя это может быть захватывающим, это также может сказаться на вашем теле. По сравнению с вагинальными родами, если у вас было кесарево сечение (кесарево сечение), вам необходимо принять дополнительные меры предосторожности и дать себе еще больше времени для восстановления после родов.

На кесарево сечение приходится 31,7% всех родов в США. Как и при любой серьезной операции, вашему телу требуется время для заживления. Так что ты можешь сделать? А что не следует делать?

Акушер-гинеколог Эрин Хиггинс, доктор медицины, объясняет, как будет выглядеть ваше выздоровление и чего ожидать.

Сколько времени занимает восстановление после кесарева сечения?

Восстановление после кесарева сечения занимает около шести недель, но сроки у каждого человека разные. Разрез — обычно это горизонтальный разрез, сделанный в нижней части живота — может занять несколько недель, чтобы зажить.

В течение этого времени рекомендуется не поднимать ничего тяжелее вашего ребенка. Не занимайтесь сексом и не занимайтесь тяжелыми физическими упражнениями.

Ваш врач может порекомендовать кесарево сечение, если:

• У вас было кесарево сечение в прошлом.
• Если ваш ребенок находится в бедственном положении или в тазовом предлежании.
• Роды не идут.
• Если вы рожаете сразу нескольких детей.

Сроки восстановления

Хотя большинство людей выздоравливают примерно через шесть недель, важно помнить, что путь каждого человека индивидуален. Вот чего ожидать.

Неделя 1

Большинство людей проводят в больнице от двух до четырех дней после кесарева сечения.

В течение этого времени персонал больницы поможет справиться с болью, обеспечит достаточное количество еды и питья и поможет передвигаться. Все это в дополнение к привязанности к новорожденному, что может включать попытки кормить грудью.

Политика в отношении рекламы

По возвращении домой важно вести себя спокойно и избегать подъемов, скручиваний или любых движений, которые могут оказать давление на разрез. «Эти мышцы довольно слабые из-за разреза», — говорит доктор Хиггинс. «Это может быть неудобно».

Следите за тем, чтобы разрез был чистым и сухим. Чтобы справиться с болью в домашних условиях, доктор Хиггинс рекомендует регулярно принимать ацетаминофен или ибупрофен. Брюшной бандаж, широкий компрессионный пояс, который обернет вокруг живота, также можно использовать для дополнительной поддержки и предотвращения нагрузки на швы.

Также нормально иметь вагинальное кровотечение после кесарева сечения, хотя обычно оно не такое сильное, как после вагинальных родов. «Это может длиться от четырех до шести недель после родов», — говорит доктор Хиггинс. «Как правило, первые несколько дней самые тяжелые из-за прохождения сгустков крови размером с мяч для гольфа». Обратитесь к врачу, если вы замачиваете одну прокладку в час или выделяете большие сгустки.

Наличие системы поддержки вокруг вас является ключевым моментом во время вашего выздоровления. Доктор Хиггинс предлагает, чтобы ваш партнер, члены семьи или друзья помогали с такими задачами, как планирование и приготовление еды, стирка и даже уход за ребенком.

И вставайте и двигайтесь, это может помочь избежать образования тромбов. «Рекомендуется встать и пройтись», — говорит доктор Хиггинс. «Мы не хотим, чтобы кто-то лежал в постели две недели».

Недели со 2 по 5

Первый послеродовой визит должен состояться на второй неделе. В это время ваш врач осмотрит место разреза и проверит, идет ли ваше выздоровление.

Доктор Хиггинс говорит, что вам следует обратиться к врачу раньше, если вы испытываете следующее:

• Сильная боль.
• Инфекция в месте разреза.
• Аномальные выделения.
• Сильное кровотечение.
• Боль в груди.
• Одышка.
• Лихорадка.
• Боль или опухоль в ногах.

В течение следующих нескольких недель вы также можете испытывать «детскую хандру», вызванную кратковременными колебаниями уровня гормонов, которые могут повлиять на ваше настроение. Это нормально, говорит доктор Хиггинс. Но если вы испытываете такие чувства, как депрессия или чувство безнадежности, поговорите со своим врачом о послеродовой депрессии и о том, что она означает.

Политика в отношении рекламы

«Если эти чувства начинают нарушать вашу жизнь и вызывают проблемы в общении с ребенком, ваш врач может предложить несколько вариантов лечения», — говорит доктор Хиггинс. Варианты могут варьироваться от лекарств, терапии или даже групп поддержки для молодых родителей.

6-я неделя

На этом этапе вам следует пройти последнюю послеродовую встречу с врачом. Помните, что все заживают и выздоравливают с разной скоростью, поэтому важно поговорить со своим врачом о том, как вы себя чувствуете, и это нормально, если вам нужно больше времени.

«Физическое восстановление после кесарева сечения создает большой стресс для организма, — говорит доктор Хиггинс. «Очень важно отдыхать и позволять своему телу исцеляться».

Если ваша боль уменьшилась и разрез заживает должным образом, вам может быть дан зеленый свет, чтобы вернуться к нормальной повседневной жизни.

«Когда человек полностью выздоровел, мы рассматриваем это как выпускной», — говорит доктор Хиггинс.