16 неделя беременности — описание, живот, ощущения, пол ребенка

Если вы пойдете на УЗИ, то, вполне возможно, узнаете пол своего будущего малыша. На этом сроке уже можно увидеть половые различия деток. И что очень приятно – есть вероятность почувствовать первые шевеления ребеночка, особенно если это уже не первая ваша беременность.

Плод на 16 неделе беременности: пол, вес и размеры

На этой неделе яичники девочки опускаются в область таза – до этого они пребывали в брюшной полости. Уже сейчас сформирован запас яйцеклеток из свыше 5 миллионов «особей», каждая из которых имеет шанс в будущем стать вашим внуком или внучкой.

А то, какой огромный путь ребеночек уже проделал в своем развитии – и вовсе настоящее чудо! Кроха уже такой большой: более 11 см в длину (КТР) и весит 100-120 г. Конечно, с увеличением плода свободного пространства в животике становится все меньше, поэтому совсем скоро мама будет чувствовать детку, а затем с ним сможет познакомиться и папа.

УЗИ на 16 неделе беременности

Но если вы пока не ощущаете движения малыша – не расстраивайтесь: со временем он начнет толкаться так, что порой может даже будить вас ночью, упираясь, например, ножкой изнутри живота.

Тем более, что увидеть, как ребеночек активничает, несмотря на то, что пока это не ощутимо, вы можете во время сеанса УЗИ. Обычно ультразвуковое исследование на таком сроке – редкость. Однако, если по какой-то причине оно маме будет назначено, на мониторе женщина сможет наблюдать не только движения крохи, но и его попытки строить гримасы. Он хмурится, смеется, умеет глотать и плевать, сосать и зевать, писать и пукать, потягиваться и махать конечностями, двигает пальчиками ручек и ножек и уже может ровно держать и поворачивать в стороны головку – шея достаточно окрепла.

УЗИ покажет, что малыш уже научился вполне ровно держать головку. А еще исследование ультразвуком вполне способно на этом сроке показать пол ребеночка: половые признаки уже поддаются дифференциации.

Ребенок на 16 неделе беременности уже такой потешный! Он начинает играть всем тем, что можно найти в окружности: хватает ножки, ручки, пупочный канатик, а если он там не один – малыши начинают общаться друг с другом. К этому времени мышцы крохи достаточно окрепли, лицо производит мимические движения. Все более укрепляются кости детки, уже полностью сформировались ноготки.

Все процессы жизнедеятельности в маленьком организме бурлят: сердечко усиленно работает (оно стучится вдвое быстрее вашего и ежесуточно перекачивает 23 литра крови), каждую секунду образуются новые нейроны – по 5000 сразу, каждые 45 минут происходит мочеиспускание.

Печень плода к этому времени перебрала на себя функции пищеварительного органа – раньше она служила органом кроветворения. К 16 неделе состав крови малыша уже оформился: как и положено, она состоит из эритроцитов, лимфоцитов и моноцитов. Однако в крови присутствует так называемый фетальный гемоглобин (или гемоглобин новорожденных) – он необходим для лучшего снабжения клеток кислородом. Но уже с этой недели появляется обычный «взрослый» гемоглобин, который полностью заменит собой фетальный только к 6 месяцам после рождения.

Будущая мама

Ваше положение уже точно заметно окружающим. Еще на прошлых неделях вы должны были перейти на более просторные фасоны в одежде, а сейчас вынуждены поменять нательное белье, если еще не сделали этого – прежнее с вас явно сползает и жмет.

Откажитесь от ношения каблуков и начинайте искать комфортные позы для сна. На живот и на спину ложиться не рекомендуется, если вас интересует самая безопасная поза при беременности – лежа на левом боку, подогнув кверху одно колено.

Ощущения

Мама к 16 неделе беременности выглядит пахнущей и цветущей: выступил румянец на лице, появилась энергия и бодрость, грудь на зависть подругам и на радость мужу дальше округляется и тяжелеет, правда, вам это приносит мало удовольствия из-за высокой чувствительности сосков.

Матка продолжает увеличиваться, сдавливая кишечник. Так что вполне вероятно, что приближается время изжог, вздутий или запоров.

Но уже и сейчас вы можете чувствовать, что сходить в туалет «по большому» может быть сложно: перистальтика кишечника за счет сдавливания его выросшей маткой несколько ухудшена. Помните, что длительные запоры не только доставляют ощутимый дискомфорт, но и способны повышать риск выкидыша. Поэтому, пересмотрите свой рацион, включив в меню продукты, обладающие послабляющим действием, и не пренебрегайте физическими упражнениями – оптимальным вариантом считаются плавание в бассейне и длительные пешие прогулки на свежем воздухе.

Будущая мама сейчас, наверное, уже и думать забыла о неприятных первых неделях беременности, сопровождаемых токсикозом. Аппетит у беременной нынче отменный, однако, кушая вкусно и полноценно, не следует также забывать и о контроле веса. Тем более, что прибавка в весе уже не может не ощущаться: живот заметно вырос, масса тела увеличилась, по причине смещения тяжести, изменяется и походка будущей мамы – она становится чуть более неуклюжей и неповоротливой. И поэтому тоже сейчас следует вести себя немного более осторожно: смотреть под ноги, спускаясь по лестнице, не вставать на высокие стулья и табуреты, осторожно шагать по скользким зимним дорогам. И, конечно же, пора уже отложить до лучших времен каблуки: на них не только неудобно передвигаться, но и опасность перенапрячь вены с ношением каблуков существует.

Не расстраивайтесь, если вдруг к этому времени обнаружили в «наборе симптомов беременной» не свойственную вам забывчивость и рассеянность. Такие качества уже давно стали предметом шуток про беременных, а потому, отправляясь к врачу, для подстраховки лучше запишите все те вопросы и жалобы, которые собирались озвучить на приеме. Обязательно придерживайтесь оптимального режима дня и питания, следите за своим рационом и контролируйте прибавки в весе – с ростом малыша будут возрастать и ваши аппетиты. К 16 неделе беременности вы могли набрать 2,5 кг.

Выделения

На сроке в 16 недель беременности женщина может отмечать некоторые изменения в характере влагалищных выделений. Так, выделения из половых путей могут становиться несколько обильнее. Если при этом выделения имеют однородную консистенцию, белесый цвет и не отличаются каким-либо неприятным запахом, переживать нечего – некоторое усиление выделений связано с активностью гормона эстрогена.

Однако, если картина с выделениями меняется кардинально: изменяется их цвет, запах, консистенция, выделения сопровождаются дискомфортными ощущениями – скорей всего, дала о себе знать одна из половых инфекций. Зеленоватые, желтые, гнойные, створоженные, с примесью слизистых комков или хлопьев выделения, как и выделения резко неприятно пахнущие, провоцирующие зуд и жжение в области гениталий – верный признак развития инфекционного полового заболевания. Чаще женщину в период вынашивания ребеночка тревожит молочница: грибки на фоне беременности имеют свойство активизироваться. Однако, изменение характера выделений может повлечь за собой и трихомониаз, и хламидиоз, и вульвит, и многие другие болезни такого плана. Доверьте диагностику врачу: после обследования специалист назначит вам адекватное лечение, избегать которого ни в коем случае не рекомендуется – при отсутствии должного реагирования, инфекция вполне может поразить и плод.

Тревогу должно вызвать и появление мажущих коричневых или розовых выделений, указывающих на угрозу самопроизвольного прерывания беременности. Обычно, при таких рисках женщина еще и дополнительно ощущает тянущую болезненность внизу живота. Если же и вовсе в какой-то момент будущая мама обнаруживает кровянистые выделения, да еще и живот болит – «неотложку» нужно вызывать в срочном порядке: скорей всего, выкидыш уже начался, и спасти беременность в этом случае можно только при вмешательстве специалистов.

Когда кровянистые выделения появляются строго после гинекологического осмотра или «сеанса интима» с супругом, при этом, никаких болей в животе не наблюдается, вероятно, у будущей мамы будет диагностирована эрозия шейки матки. Но, опять-таки, точную причину появления таких выделений сможет становить врач после надлежащего осмотра.

Живот на 16 неделе беременности: тянет, болит

Боли в животе на 16 неделе беременности могут возникать по разным причинам, но, в любом случае, к характеру боли следует внимательно прислушиваться. Например, тянущие, но слабо выраженные боли по бокам живота, порой отдающие в пах или поясницу, считаются нормальными – возникают они всего-то по причине растяжения удерживающих матку связок.

Также боли в животе могут быть результатом нарушений функции пищеварительной системы: болезненность живота вызывают запоры, повышенное образование газов, вздутия. И поэтому тоже правильно составленные рацион питания во время беременности – необходимость.

Однако, наибольшую опасность представляют собой тянущие, ноющие, схваткообразные боли внизу живота: такие боли почти стопроцентно указывают на повышенный тонус матки. При появлении таких болей необходимо прилечь и расслабиться, а, если боли продолжаются более 2-3 часов – обязательно отправляться к врачу, а еще лучше, вызывать бригаду скорой, чтобы не оттягивать во времени медицинскую помощь и не усугублять ситуацию. Некоторым женщинам, страдающим от гипертонуса, помогает Но-шпа, кто-то отдает предпочтение свечам с папаверином. Но следует помнить, что прием любых лекарств во время беременности возможен только после согласования с врачом.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

За сколько дней до месячных начинают болеть грудь и живот

Дата последнего обновления: 29.03.2021

Среднее время прочтения: 4 минуты

Содержание:

Причины болей в молочных железах и животе перед месячными
Когда нужно обратиться к врачу
Как облегчить предменструальный дискомфорт в груди и животе

С началом регулярных месячных ты можешь заметить, что твое самочувствие меняется в зависимости от дня цикла. Незадолго до «критических дней» грудь становится чувствительной, появляется тяжесть внизу живота, изменяется настроение, возникает желание больше отдыхать. Потом начинается менструация, и дискомфорт в теле исчезает — тебе становится лучше.

Причины болей в молочных железах и животе перед месячными

По статистике, у половины женщин перед месячными болит грудь и низ живота, что связано с индивидуальными особенностями организма и действием некоторых внешних факторов¹ – на этом мы еще остановимся.

В конце менструального цикла в организме изменяется соотношение половых гормонов: эстрогенов и прогестерона¹. И если головной мозг неправильно реагирует на гормональные колебания, развивается предменструальный синдром¹.

Предменструальный синдром (ПМС) – это целый комплекс симптомов, в который входит не только боль в груди и животе перед месячными. К ней могут присоединяться резкие перепады настроения, раздражительность и плаксивость, отеки, головные боли, головокружение и другие неприятные ощущения¹. В легких случаях дело ограничивается одним-двумя симптомами, которые появляются за 2-10 дней до месячных и мало влияют на привычный образ жизни¹. В тяжелых случаях самочувствие ухудшается за 2 недели до «критических дней», причем настолько, что женщине приходится отказываться от важных дел и вместо занятий и работы часами лежать в постели¹.

Почему месячные есть у всех, а живот и грудь перед месячными болят не у каждой женщины? К развитию ПМС предрасполагают:

1. постоянные стрессы;
2. чрезмерные физические и умственные нагрузки;
3. различные нервные расстройства, такие как депрессия, булимия или анорексия, излишняя тревожность;
4. сбои в работе центральных отделов регуляции эндокринной системы, расположенных в головном мозге;
5. нарушения менструального цикла;
6. диеты или несбалансированное питание, приводящее к нехватке железа, магния, цинка, витаминов группы В и ненасыщенных жирных кислот¹.

Наверх к содержанию

Когда нужно обратиться к врачу

Сразу скажем, если у тебя болит грудь за неделю до месячных, а с их началом боль проходит, повода для волнения нет^1,2. Но если болезненные ощущения не зависят от дня цикла, обязательно скажи об этом маме и вместе с ней обратись к врачу^1,2. Конечно, заболевания молочных желез у девочек случаются редко, но подстраховаться нужно.

То же самое можно сказать о болях в животе. Если они очень сильные, не уменьшаются и не исчезают с началом менструального кровотечения, это неправильно, и консультация врача в этом случае не помешает.

Наверх к содержанию

Как облегчить предменструальный дискомфорт в груди и животе

Мы уже назвали факторы, которые способствуют развитию ПМС. Если их устранить, неприятные ощущения в груди и животе накануне менструации со временем станут намного слабее или исчезнут совсем.

1. Уменьши уровень стресса. Старайся не реагировать остро на мелкие неприятности. Учись расслабляться: занимайся йогой, медитацией, стретчингом и любыми другими видами спорта, которые доставляют тебе удовольствие^1,3.
2. Соблюдай режим дня, чередуй умственные нагрузки с физическими, старайся не переутомляться³.
3. Высыпайся: нехватка сна приводит к накоплению усталости³.
4. Питайся полноценно, сбалансированно, ешь больше овощей. Пшеничному хлебу и булочкам предпочитай изделия из цельнозерновой муки. Введи в рацион говяжью печень, жирную морскую рыбу, нерафинированное растительное масло, авокадо, миндаль, темный шоколад и бананы – все эти продукты содержат необходимые тебе полезные вещества³.
5. Не увлекайся солеными и сладкими продуктами: соль и сахар усиливают действие половых гормонов, которые задерживают жидкость в организме, вызывают нагрубание и болезненность молочных желез^1,3.
6. Носи удобное «дышащее» нижнее белье из натуральных тканей и используй комфортные средства интимной гигиены, такие как тампоны o.b.® и прокладки CAREFREE®.

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

1. А. З. Хашукоева, Ю. Э. Доброхотова. Мастодиния и предменструальный синдром: есть ли взаимосвязь? // Лечащий врач – №12 – 2015.
2. Мэри Энн Косир. Боли в груди (масталгия) // Октябрь, 2019 год. – URL: https://www.msdmanuals.com/home/women-s-health-issues/breast-disorders/breast-pain
3. JoAnn V. Pinkerton. Дисменорея // September 2017. — URL: https://www.msdmanuals.com/home/quick-facts-women-s-health-issues/menstrual-disorders-and-abnormal-vaginal-bleeding/menstrual-cramps

Наверх к содержанию

Тянущие боли внизу живота на 16 неделе беременности: причины, диагностика и лечение

На чтение 6 мин. Просмотров 5.2k. Опубликовано 21.10.2018 Обновлено 21.10.2018

Во время вынашивания ребенка область живота беспокоит женщину чаще всего. Возникают тянущие боли, покалывание, а иногда очень сильные простреливающие и режущие ощущения. На 16 неделе беременности тянущая боль возникает в основном внизу живота. Ее могут вызвать как патологические, так и физиологические причины.

Процессы в организме, вызывающие тянущие боли на 16 неделе беременности

Неакушерский дискомфорт в животе, покалывание на 16 неделе беременности, небольшие тянущие боли могут быть результатом естественного физиологического изменения. Многие женщины, впервые вынашивающие ребенка, переживают, что любые боли – признак серьезного нарушения. Однако некоторый дискомфорт оправдан и уместен, если отсутствуют признаки патологических изменений.

На 16 неделе беременности многие процессы способны вызывать покалывание и тянущие боли:

• Растяжка мышц рядом с маткой. Орган увеличивается в размерах, растягиваются все окружающие ткани. Если они недостаточно эластичны, это вызывает боль. Небольшой дискомфорт может возникать даже у женщин, которые постоянно занимаются спортом.
• Прошлые операции на желудке и репродуктивных органах. Когда матка растягивается, она может задевать швы, особенно ощутимо это в случае недавнего хирургического вмешательства.
• Увеличение круглой связки. Этот элемент находится рядом с маткой и поддерживает её. Во время беременности круглая связка испытывает сильное давление, симптомы ее растяжения могут сопровождаться судорожными состояниями.
• Газообразование и другие проблемы ЖКТ. Растущая матка сдавливает кишечник, что на 16 неделе может приводить к запорам и газообразованию.
• Несбалансированное питание. Тяжелые блюда, большие порции пищи, раздражающие пряности и специи, газированные напитки очень плохо воздействуют на организм беременной женщины. Эти продукты способны ухудшить пищеварение даже у 100% здорового человека. При вынашивании ребенка любые неприятные признаки усиливаются в десятки раз. Замедленное пищеварение не позволяет подобным блюдам полностью перевариваться, что приводит к проблемам: газам, метеоризму, застою каловых масс, диарее или запорам.
• Перенапряжение брюшных мышц. Внутри брюшины во время беременности сильно увеличивается давление. В результате мышцы вынуждены постоянно находиться в напряжении – они поддерживают матку, которая стремительно увеличивается в размере и весе. При чрезмерном напряжении девушка ощущает тянущую боль, которая усиливается от чихания, резких движений, наклонов.

В медицинской практике непатологическим причинам болезненности и тянущих ощущений внизу живот отводят основное место.

Появление дискомфорта на 16 неделе беременности в большинстве случаев связано с физиологическими процессами: растяжением связок, изменением положения органов, напряжением мышц. Однако для полного исключения тревожных состояний девушке следует обратить внимание на дополнительные симптомы и пройти диагностику у наблюдающего гинеколога.

Тревожные симптомы

Акушерские причины тянущих ощущений и болей внизу живота на 16 неделе беременности связаны с целым спектром опасных причин: угроза выкидыша, замершая беременность, отслойка плаценты. Отдельно можно выделить инфекции мочеполовых путей.

Опасные состояния всегда сопровождаются дополнительными симптомами: сильными болями, в том числе в пояснице, спине, промежности, повышенной температурой и дискомфортом при мочеиспускании. Исключение составляет лишь замирание плода. В этом случае полностью исчезают процессы, указывающие на беременность, пропадает усиленный аппетит, живот перестает увеличиваться.

Острая боль, тошнота, рвота и высокая температура редко, но всё-таки могут указывать на развитие панкреатита, аппендицита, кишечной непроходимости. Эти состояния требуют срочного хирургического вмешательства.

Особое внимание девушкам и женщинам следует обращать на характер выделений – один из первых сигналов неблагоприятных процессов. В норме они не имеют цвета и запаха, а также посторонних примесей. Любые изменения структуры и интенсивности выделений указывают на патологии:

• сгустки, хлопья, примесь слизи, творожистость и неоднородность;
• пузырящиеся выделения;
• резкий, неприятный аромат;
• изменение цвета на серый, зеленоватый, белый или желтый;
• сопутствующее жжение и зуд половых органов.

Примеси крови или коричневый цвет выделений на 16 неделе вынашивания ребенка также должны настораживать женщину.

Инфекция – опасное состояние, которое может навредить развитию плода. При появлении любого неприятного признака важно обращаться к доктору. Сильная боль, жжение и прочий дискомфорт нельзя терпеть при вынашивании ребенка. Эти неприятные симптомы – нередко признак опасного состояния.

Диагностика патологического состояния

Определить причину патологии поможет комплексное обследование, начинать которое нужно с посещения гинеколога. Специалист проведет визуальный осмотр и при необходимости назначит УЗИ или другие способы диагностики. Иногда требуется сдача анализов: крови, мочи.

Этих методик чаще всего достаточно для выявления причин беспокойства женщины. Если же состояние сопровождается неприятными признаками, может потребоваться консультация других врачей, а также рентген.

Методы лечения тянущих болей

Принимать только по назначению врача

Если дискомфорт вызван естественными физиологическими процессами, убрать его можно препаратом «Но-Шпа» или свечами «Папаверин» (аналогами с таким же действующим веществом). Постоянно принимать спазмолитики не рекомендуется. Несмотря на то что они положительно влияют на мускулатуру матки, предотвращают спазмы и неприятные ощущения, в больших дозировках они небезопасны для ребенка и матери.

При использовании препаратов важно соблюдать рекомендации доктора. Помогут от неприятных ощущений и другие методы:

• Ослабление мышечной нагрузки на промежность. Упражнение поможет от тянущих болей, опускающихся ниже живота. Постепенно мышцы сжимают, словно удерживая мочеиспускание, задерживаются в таком положении на 10 секунд и расслабляются. Выполнять разминку можно несколько раз в день для профилактики болей.
• Неспешные и регулярные прогулки. Метод предотвратит появление дискомфорта на 16 неделе беременности и после. Прогулки улучшают питание тканей и кровообращение, предотвращая неприятные процессы и ощущения. Также прогулки предотвращают боли, которые возникают из-за неподготовленных сухожилий и связок.
• Борьба со стрессом и неприятными эмоциями. Спазмы часто возникают на фоне сильного напряжения, в том числе и во время беременности. Аутотренинги, медитация, отказ от тяжелой с моральной точки зрения работы – лучший способ борьбы с тянущими болями от спазмов и их профилактики.
• Гимнастика и физические нагрузки. Подобранная врачом методика физкультуры в начале беременности или после появления тянущих ощущений способна избавить женщину от дискомфорта без медикаментов.
• Соблюдение рациональной диеты. Иногда достаточно отказаться от переедания и употребления несочетаемых продуктов, даже если очень хочется, и любые боли проходят самостоятельно.
• Соблюдение питьевого режима. Болезненные ощущения в мышцах и связках при беременности часто проходят, как только женщина начинает правильно пить воду – не менее 1,5 л в день, если нет противопоказаний.

Небольшое покалывание и тянущие боли внизу живота на 16 неделе беременности чаще всего связаны с естественными физиологическими процессами. В этот период рост матки происходит особенно активно. То, что раньше не причиняло дискомфорта, начинает болеть. Но игнорировать симптомы нельзя, если они сопровождаются сильной болезненностью, нетипичными выделениями, тошнотой, температурой.

Тянет низ живота на 16 неделе беременности – почему болит

Беременность – это период женщины, после которого она ощущает себя мамой и понимает, что вынашивает будущего ребенка. Однако бывают такие проблемы при беременности, когда возникает боли в разных частях тела и часто встречаются в правой стороне.

Если колет в правом части, не повод для паники, поскольку это является развитием плода, изменяется гормольный процесс, увеличивается размер матки и другие причины. Проблемы являются нормой, если не считаются поводом для беспокойства, но это могут быть и другие причины.

Для выявления потребуется определить характер, частоту и место, в которой она располагается. Она может быть совершенно разносторонней: тянущей, режущей, колющей, тупой, острой и нарастающей.

Боли в правом боку

Причины бывают разные, к самым распространенным, которые встречаются:

С научной точки зрения, предполагают, что у женщин возникает воспаление аппендицита во время беременности. Бывают случаи, когда боль может затихнуть и полностью исчезнуть, однако если не прекращаются, с этим не стоит тянуть и требуется вызвать «Скорую помощь». Тянуть с аппендицитом категорически запрещено, поскольку это опасно не только для беременных женщин, но и для обычных людей.

• Киста яичница;

До беременности женщины обнаруживают это заболевание, которое требуется лечить. Однако если вы забеременели и появились боли в правом части, при том условии, что вы столкнулись с такой проблемой, стоит предельно следить за этим, чтобы контролировать весь процесс. Киста остро влияет на вынашивание малыша, и часто возникает желание сходить в туалет. Связанно это с тем, что она может отдавать в задний проход, а сам живот является напряжённым и чувствует неприятные ощущения или боль.

Боли в правом стороне у беременных женщин, может вызывать именно это заболевание. Если вдруг вы столкнулись с рвотными рефлексами и жидким стулом, то скорее всего у вас панкреатит. Помимо этого, рвота может сопутствовать и приравниваться к токсикозу.

В области живота, а именно в правом боку, располагается огромное количество органов, из-за которых могут возникнуть болевые ощущения в правом боку. В основном бывают и такие органы, как: печень, почки, часть кишечника. Все это возникает из-за развития плода, особенно, если ранее сталкивались с такими проблемами. Именно поэтому, необходимо обращаться к врачам, если боли не проходят, это может привести к последствиям.

Боли в боку на разных сроках беременности

Боли в животе

Причины боли в правой стороне, часто возникают не из-за каких-либо заболеваний. Болезненность часто вызывается естественным путем, поскольку в организме начинаются изменения в процессе зачатия. Распознавание таких ощущений, довольно просто: она является терпимой, не является резкой, не заставляет менять свой привычный график.

Если вдруг, у вас есть ассоциации с тем, что она вызвана не естественным ростом плода, то обращайтесь к врачу. Во время беременности, женщину сопровождает слабый иммунитет и различные формы заболеваний, которые следует предотвращать в срочном порядке. При наличии различных заболеваний, как хронических, так и не вылеченных ранее, могут привести к обострению при беременности.

1 триместр

Первый триместр считается зачатием плода на ранних сроках. Органы воспринимают это как стресс, при этом дает на каждый сильную нагрузку. Главное, гормональные изменения приходятся на изначальные до 14-и недельные периоды. А сама боль в правой стороне, может сильно насторожить беременную женщину. Болевые ощущения редко случаются в этот период, поскольку чаще всего обостряются хронические заболевания, которые собственно и могут вызвать неприятные ощущения.

Дискомфорт – является нормой при беременности, поскольку происходит рост и развитие плода. Возникновение тошноты, приступы рвоты обычно имеют сопровождение болезненности в правой стороне, а именно в области ребер. Если проявления являются терпимыми, то беспокоится не чем.

2 триместр

Во втором триместре, когда плод находится на середине вынашивания, начинается стремительное увеличение живота, соответственно растет плод. Это провоцирует маточные растяжки, органы начинают смещаться, плод начинается оказывать дополнительное давление на них. Первый признак начинается со сдавливания кишечника, что провоцирует затруднением проходимости каловых масс. Как правило, нарушенный стул сопровождается болезненными ощущениями, отсюда и считается физиологическим явлением и не представляет особой опасности. Сама болезненность может быть различной, уделяйте внимание характерности и действиям болевых ощущений и приступов. Если вдруг проблема именно в запоре, то решится после опорожнения кишечника.

Помимо кишечника, рост плода оказывает давление на мочевыделительную систему. Мочеточник прижимается в плотную к стенке, что усложняет поток прохода мочи, и она начинает скапливаться в почечной лоханке. В определенные периоды это может спровоцировать болевые ощущения, появится она может с различных сторон, как с правой, так и с левой, поскольку одна из почек будет страдать больше. Из-за сильной нагрузки приходится сильное давление, что проявляет боль в боках, которая может отдавать в поясницу.

3 триместр

Бок при беременности, часто беспокоит на последнем сроке вынашивания. В последние дни маточное дно начинается формироваться и подниматься максимально высоко, что способствует женщине проще родить. Из-за поднятия матки выше положенного уровня, начинаются страдать органы, который располагаются рядом, нарушается кровоснабжение, что вызывает болезненные ощущения с правой стороны. Плод на последней стадии, начинает двигаться активнее, толчки бывают сильными и интенсивными, которые можно ощутить во всех частях живота. И бывают такие случаи, когда малыш может попасть по определенному органу, что так же сопровождается болью, которая в скором времени пройдет.

Когда боль в боку считается нормой, а когда нет

Причины боли в животе

Любая боль в организме, сигнализирует о каких-либо неполадках, сбое или болезни. Иногда требуется поменять одежду, позу, режим питания, чтобы избавить себя от неприятных ощущений. Зачастую, боль в правом боку у женщины, является ростом по естественным причинам матки или нейрогормональным сбоем.

Болевые ощущения в основном начинаются на третьем триместре, когда плод достигает больших размеров, начинает шевелиться, органы сдавливаются, а матка поднимается максимально вверх.

Как самостоятельно облегчить боль

Если боль имеет острый характер, то стоит срочно обратиться к врачу или вызвать «Скорую помощь». Исключено принятие каких-либо лекарств, не назначенных вам во время беременности, все они могут сгладить симптомы и затруднить выявление диагноза.

При сильных болях во время беременности рекомендуется успокоиться, расслабиться и лечь на бок, чтобы боль потихоньку стихала. Поза на боку, позволяет снимать повышенный тонус мышц живота и сильные боли. Лучше будет, если колени будут согнуты.

Если же боль слабая, то стоит вспомнить о последнем стуле, эта диагностика, помогает определить, связан ли симптом с этим или нет. Если все-таки боль была связана с этим, поменяйте рацион ежедневного питания.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу

Рекомендуется обратиться к врачу в случае, если ощущается сильная и острая боль. Если боль имеет легкий характер и не постоянную, то это нормальный исход беременности. Бывают, когда следует срочно обратиться к врачам или даже вызвать «скорую», когда добраться своими силами не возможно.

Срочная медицинская помощь потребуется при внезапных появлениях острых болей живота. Обычно от этого резко ухудшается самочувствие. Следует обращаться, если нарастающая боль сопровождает более чем полчаса.

15 неделя беременности: ощущения в животе, развитие плода

Фото: UGC

15 неделя беременности означает, что второй триместр уже наступил. У будущих мам можно заметить небольшой животик и округлившиеся формы. Как проходит этот период для женщины? Как развивается малыш? Ответы на волнующие вопросы — в статье.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

15 неделя беременности: ощущения

Пятнадцатая неделя беременности обычно приносит женщинам долгожданный покой. Многие уже познакомились с токсикозом и успешно с ним попрощались. Также матка немного поднялась вверх, а значит пропала необходимость часто ходить в туалет. А еще беременная немного успокаивается и не так раздражается по пустякам.

Чем знаменательна 15-я неделя беременности? Именно на этом сроке многие женщины впервые ощущают шевеления малыша. Правда, сначала их можно перепутать с повышенной перистальтикой кишечника. Многие говорят, что движения ребенка похожи на плавание рыбки.

Если вы ничего не ощутили, не переживайте: беременные, особенно те, для кого это впервые, не замечают перемещений крохи до 20-й недели.

Расскажем, какие ощущения преследуют будущую маму на сроке беременность 15 недель:

• Сонливость и вялость.

Беременные по-прежнему могут ощущать повышенную утомляемость, сонливость, упадок сил. Если страдаете от этого симптома, старайтесь больше отдыхать и не перенапрягаться по пустякам.

Несмотря на то что обычно к 15-й неделе тошнота и рвота проходят, многие продолжают от них страдать. Также может сохраняться чувствительность к запахам.

• Боли в низу живота и в тазу.

Даже на сроке 15 недель, будущие мамы иногда сталкиваются с неприятными ощущениями. Они носят кратковременный характер и не доставляют особых хлопот? Скорее всего, боли связаны с усиленным ростом матки.

• Судороги в ногах.

Обычно этот признак появляется на более поздних сроках беременности. Однако и во втором триместре мамы часто страдают от неприятных ощущений в икрах. Это связано с перенапряжением, резким увеличением веса или нехваткой кальция и магния.

Фото: pexels.com: UGC

• Появление пигментации.

Многие беременные с удивлением отмечают, что у них на лице или руках появились пигментные пятна. Это происходит под действием гормонов. Также у женщин может проявиться темная полоска, которая делит живот напополам.

• Набухание груди.

Несмотря на маленький срок беременности, грудь уже готовится к лактации. Поэтому у некоторых беременных появляется молозиво. Ареолы темнеют, а соски становятся более выпуклыми и чувствительными.

Перечисленные симптомы абсолютно нормальны для срока 15 недель беременности. Хоть острая угроза выкидыша уже миновала, риски все равно остаются. Поэтому немедленно обратитесь к врачу, если обнаружили:

1. Выделения желтого или зеленого цвета, с неприятным запахом, творожистой структурой.
2. Любые кровянистые выделения.
3. Сильные боли в низу живота.
4. Боль при мочеиспускании.
5. Сильное недомогание.

Срок 14–15 неделя беременности обычно счастливый для мамы. Все недомогания отступили, а живот еще не вырос. Поэтому наслаждайтесь каждой минутой этого времени.

15 неделя беременности: развитие плода

На 15-й неделе беременности размер малыша можно сравнить с апельсином. Ребенок весит всего 50 г и ростом около 10–12 см. Однако у него уже есть ручки и ножки, формируются черты лица.

На этом сроке многие врачи ультразвуковой диагностики уже могут назвать пол малыша. Это еще не проверенная информация, однако большинство специалистов определяют принадлежность к тому или иному полу точно.

Ребенок на 15 неделе развивается активно. Узнайте, какие изменения происходят с малышом:

• Активно формируется пищеварительная и мочеполовая системы.

На 15-й неделе беременности по акушерскому признаку у ребенка уже функционирует мочеполовая система. Малыш испражняется несколько раз в день и пьет жидкость, которую получает из околоплодных вод. Не волнуйтесь: жидкость постоянно обновляется, поэтому ребенок не вредит своему здоровью.

Также у крохи уже сформировался желчный пузырь, который выделяет жидкость в кишечник.

Фото: pexels.com: UGC

• Развивается головной мозг.

Пока что головной мозг малыша не принял окончательную форму. У ребенка еще нет извилин, однако формируются их зачатки. Активно размножаются нервные клетки, которые вскоре смогут контролировать действия малыша.

• Формируется опорно-двигательный аппарат.

На 15-й неделе у ребенка уже есть зачатки скелета, которые активно растут. Также появилась закладка всех молочных зубов. Поэтому малыш нуждается в большом количестве кальция.

• Развиваются умения малыша.

В этот период ребенок начинает активно двигать руками и ногами, переворачиваться, кувыркаться. Он еще очень маленький, поэтому места в матке достаточно для перемещений.

У малыша активно развивается сосательный рефлекс: он уже может класть в рот пальчик и подолгу пробовать его на вкус.

Также в таком возрасте ребенок хорошо слышит. Поэтому маме нужно много разговаривать с малышом, а также давать ему слушать музыку.

• Активно работает эндокринная система.

Период 15 акушерская неделя беременности характеризуется выработкой гормонов. Завершается формирование половых органов малыша. Также у мальчиков начинает вырабатываться их главный гормон — тестостерон.

Фото: pexels.com: UGC

У крохи появляются волосы и брови, а также начинают функционировать сальные и потовые железы. Сердце интенсивно качает кровь. Кожа ребенка еще прозрачная, а глаза закрыты.

От различных повреждений и инфекций ребенка защищает плацента, которая окончательно сформировалась. Однако это не значит, что маме можно забывать о своем самочувствии и здоровье.

Читайте также: 12 неделя беременности: ощущения, размер плода, пол

15 неделя беременности: необходимые анализы, УЗИ, рекомендации

Пятнадцатая неделя беременности проходит для будущих мам спокойно. В этот период важно регулярно сдавать общий анализ крови и мочи, чтобы контролировать показатели.

Как правило, в 15 недель беременным предлагают пройти тройной тест. Для чего он необходим? Такой анализ помогает обнаружить генетические заболевания и отклонения. Состоит тест из трех компонентов: исследование на белок АФП, гормон ХГЧ и уровень эстриола. Для его прохождения беременные сдают венозную кровь.

Если вы плохо себя чувствуете, врачи могут назначить дополнительные анализы, чтобы обнаружить причину недомогания. Их бояться не следует.

Планового УЗИ не намечается: будущие мамы недавно прошли первый скрининг плода. Однако доктор может назначить исследование при жалобах или угрозе прерывания беременности, плохих результатах анализов.

Фото: pexels.com: UGC

На УЗИ в 15 недель можно увидеть активного малыша, если он не спит. Также врач называет размеры плода, состояние околоплодных вод, показывает наличие всех конечностей, проверяет сердцебиение.

На сроке 15 недель беременности живот уже заметен. У некоторых мам он выступает больше, а у некоторых меньше. Скрывать эту приятную особенность или нет — личное дело каждой женщины. Однако не носите тесную одежду, чтобы не сдавливать малыша.

Обычно беременные на сроке в 15 недель чувствуют себя хорошо. Но не забывайте придерживаться таких рекомендаций:

• гуляйте на свежем воздухе;
• забудьте о вредных привычках;
• питайтесь регулярно и правильно;
• не переедайте: не стоит употреблять пищу «за двоих»;
• мажьте живот, грудь и бедра средством от растяжек;
• по возможности занимайтесь легкой гимнастикой;
• принимайте витамины, предварительно посоветовавшись с врачом;
• ешьте продукты, содержащие кальций.

Если вы хорошо себя чувствуете и нет запретов от доктора, наслаждайтесь обществом любимого. Интимная жизнь благоприятно влияет на самочувствие мамы, шейку матки. Кроме того, во время секса вырабатываются гормоны счастья, которые передаются от мамы к малышу.

Вы узнали, как в начале второго триместра протекает беременность. 15 неделя — это чудесное время для мамы. Поэтому можете позволять себе любые радости (конечно же, зная меру). Главное — это хорошее настроение и отсутствие нервозности. Выбросьте из головы плохие мысли и наслаждайтесь чудесным положением.

Читайте также: 11 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1788156-15-nedela-beremennosti-osusenia-v-zivote-razvitie-ploda/

Физиотерапевтическое лечение в области гинекологии и акушерства

— При каких болезнях физиотерапия является единственным методом лечения?

Я не скажу, что физиотерапия является единственным методом лечения, она считается вспомогательным методом. Наиболее актуальна физиотерапия при спаечном процессе, при воспалении, хронических заболеваниях яичников, придатков, матки, при подготовке к беременности пациенток, имеющих в анамнезе выкидыши, неразвивающиеся беременности.

— Какие положительные эффекты наблюдаются при проведении физиолечения?

Наблюдается улучшение кровотоков в органах. Больше питательных веществ поступают в органы, они лучше снабжаются кислородом, лучше функционируют. Если есть острое воспаление, то после физиотерапии спайки не образуются, уменьшается спайкообразование.

— Какие противопоказания для этого метода?

Онкологические заболевания, кровотечения неясного генеза.

— Какое обследование необходимо перед назначением физиолечения?

Физиолечение подбирается индивидуально. Необходима консультация врача, назначается сдача анализов, например, мазок на флору. Проводится УЗИ, чтобы выбрать тип физиолечения.

— Что включает понятие физиолечение? Какие есть виды?

Физиолечение включает грязелечение, бальнеотерапию (когда используются минеральные воды), но чаще в клиниках используется аппаратная физиотерапия: магнитная терапия, фототерапия, лазерная терапия, электрофорез. Это распространенные методы физиотерапии.

— Есть ли ограничения в возрасте для применения физиотерапии?

Нет, в возрасте ограничений нет. В пожилом возрасте при сенильных атрофических изменениях используют физиотерапию для улучшения состояния, например, при недержаниях мочи.

— Существуют ли четкие показания для каждого метода физиолечения? Есть какие-то различия в назначении того или иного метода?

Чаще всего магнито-лазерная терапия используется при воспалительных заболеваниях. Электрофорез также используется при воспалениях, в послеродовом периоде для профилактики. То есть один метод лечения физиотерапии используется при разных ситуациях, при различных заболеваниях.

— А несколько методов одновременно имеют место быть?

Да, один дополняет другой. Чаще всего комбинируется магнито-лазерная терапия и электрофорез.

— Каков процесс проведения магнито-лазерной терапии и электрофореза при гинекологических заболеваниях?

Магнито-лазерная терапия выполняется двумя способами: полостным (когда во влагалище вводится датчик и действует на влагалище, на шейку матки, на вульву), и вне полостным (когда на поясничную область и живот ставится другой датчик). Существует внутривенно-лазерное облучение крови ВЛОК. Это тоже часто используемая физиотерапия, в том числе в гинекологии.

Электрофорез — это специальный аппарат, имеющий специальные пластины, которые накладываются непосредственно на область применения. Используются различные растворы, обладающие лечебными действиями. Под действием электрического тока растворы проникают в ткани. В гинекологии такие пластины накладываются на низ живота, на поясничную область. При климактерическом синдроме охватывается еще и воротниковая зона.

— Возможны осложнения после проведения магнито-лазерной терапии и электрофореза?

Только в электрофорезе при индивидуальной непереносимости раствора. А в целом, каких-то осложнений не бывает.

— Возможно заранее определить непереносимость с помощью анализов?

Да, это просто. Например, опрашиваем пациента. Если у него уже есть на что-то аллергия, из анамнеза это узнаем. Либо мы делаем контактную пробу: необходимо нанести вещество на кожу, ждать в течение 20 минут проявления негативного воздействия. Если негативной реакции не появилось, процедуру продолжают.

— Можно ли применять физиотерапию при беременности. Если можно, то какие виды?

Можно. Электрофорез магний используется при угрозе прерывания беременности после 8 недель беременности. Также электрофорез используется при токсикозе беременных в первом триместре с целью снятия симптоматики.

— Противопоказания — это сугубо индивидуальный аспект?

Противопоказания для физиолечения во время беременности определяются индивидуально. Если есть отслойка плаценты, началось кровотечение, то физиотерапия не используется. Она применяется при угрозе выкидыша, при болях. При тонусе матки назначают определенные лекарства. Только их не принимают внутрь, не выпивают таблетку, а эти препараты поступают в матку через кожу.

— Комбинировать медикаментозную терапию и физиолечение при беременности возможно?

Возможно, и одно дополняет другое. Комбинированное лечение дает хорошие результаты.

— Существует риск провести много сеансов физиотерапии или неправильно использовать методику?

Именно врач прописывает физиолечение, время воздействия на зону, интенсивность, частоту, периодичность. Некоторые процедуры назначаются ежедневно, некоторые через день или разово. У лечения есть временной промежуток и частота. Магнитотерапия, например, задается с определенной частотой. Если делать бесконтрольно, то это может навредить.

— Какое минимальное и максимальное число сеансов?

Назначается минимум от 10 сеансов. Максимально рассчитывается индивидуально. Врач определяет, насколько процесс благотворно влияет, нужно ли дальше продолжать. Если нужно, то меняется частота или интервал воздействия.

— Вредна ли лазеротерапия для будущего ребенка?

Нет, вредного воздействия лазеротерапии во время беременности не выявлено.

— Какие основные пункты положительного влияния физиотерапии на женщину?

Физиотерапия характеризуется противовоспалительным эффектом, который снимает отечность тканей, болевой синдром. Способствует улучшению кровотоков в органах, тем самым больше питательных веществ поступает в орган и больше кислорода. Улучшается регенерация тканей, восстановление тканей. Улучшается кровоток в эндометрии, особенно у тех, у кого в анамнезе были аборты, выкидыши. Это подготавливает к беременности женщин в плане подготовки слизистой матки. Также используется для подготовки слизистой матки перед ЭКО. При послеоперационном лечении физиотерапия дает бактерицидный эффект.

16 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 16 неделе?

Вы почувствовали легкое дрожание? Возможно, ощущение пузырящегося воздуха? Это может быть ваш ребенок в движении! Не волнуйтесь, если вы еще не чувствовали ничего подобного — еще рано. Подробнее о движениях ребенка читайте здесь.

Нервная система вашего ребенка продолжает развиваться, и мышцы его крошечных конечностей могут сгибаться. Они могут сжать кулаки и даже схватить и потянуть за пуповину.

Если это ваша вторая беременность, вы можете почувствовать их раньше.

Если бы вы могли видеть их лица, вы могли бы увидеть их выражения лица, например, хмурый или косоглазый. Однако они пока не могут контролировать эти лицевые мышцы.

Симптомы беременности на 16 неделе

Варикозное расширение вен при беременности

Гормоны беременности могут вызвать растяжение вен. Это вместе с повышенным кровоснабжением кожи может привести к варикозному расширению вен.

Судороги в ногах?

Если вас не дает спать по ночам из-за внезапной острой боли в ноге, попробуйте осторожно тренировать ноги, лодыжки и ступни в течение дня — и посмотрите, предотвратит ли это это.

Вы страдаете от головной боли, несварения желудка или обморока?

Вот наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

Не лежать на спине после 16 недель

После 16 недель лежание или упражнения на спине иногда могут вызвать снижение артериального давления и головокружение.Старайтесь не лежать на спине долгое время. Если вы занимаетесь йогой или пилатесом, просто сообщите об этом своему инструктору, чтобы он адаптировал упражнения для вас.

Узнайте больше о том, какие упражнения можно делать во время беременности.

Что делать на 16 неделе

Отношения и беременность

Вы можете быть счастливы, что зашли так далеко. Но вы также можете думать о том, как жизнь может измениться для вас и ваших отношений. Если вы состоите в отношениях, уделите время партнеру.Когда ваш ребенок родится, время, проведенное вместе наедине, какое-то время будет ограничено.

Если вы беспокоитесь о беременности или о каких-либо других проблемах, вам также стоит выделить время, чтобы поговорить о своих чувствах с близким вам человеком. Спросите акушерку о любых проблемах, связанных с беременностью. Вы также можете позвонить по телефону Tommy’s PregnancyLine и поговорить с одной из акушерок по телефону 0800 0147 800; или напишите нам по адресу midwife @ tommys.org.

Если вы изо всех сил пытаетесь справиться со своими чувствами, расскажите акушерке или врачу, как вы себя чувствуете.

Вы также можете выполнить свой план благополучия во время беременности и родов. Наш инструмент разработан, чтобы помочь вам думать и говорить о своем психическом благополучии во время и после беременности.

Второй дородовой прием

Примерно на 16 неделе беременности у вас будет второй дородовой прием к акушерке, чтобы проверить размер ребенка и развитие плода. Вы также можете послушать сердцебиение вашего ребенка.

На этом приеме вы также можете получить результаты любых анализов крови, которые у вас были при записи на прием.

«Слышать сердцебиение моего ребенка было чудесно и так обнадеживающе. У меня случился выкидыш, и акушерка объяснила, что всякий раз, когда я беспокоюсь, мы можем выслушать меня. Это было очень утешительно ».

Сара, мама двоих детей

С этого момента на каждом дородовом приеме ваша акушерка будет измерять ваше артериальное давление и проверять образец мочи на наличие признаков повышенного содержания белка. Это способы убедиться, что у вас нет риска развития преэклампсии, которая является серьезным заболеванием во время беременности.Они также будут измерять вашего ребенка, проверяя его рост.

Не забудьте взять с собой записи о беременности.

Что это такое, причины и лечение

Обзор

Что такое боль в круглой связке?

Боль в круглых связках — это неприятное ощущение в животе, около бедер или в области паха. Это обычная и нормальная во время беременности «растущая боль».

Какие круглые связки?

Круглые связки подобны двум шнурам или веревкам на каждой стороне матки (матки).Каждый имеет длину от 10 до 12 сантиметров.

Связки соединяют матку с тазом и удерживают матку на месте.

На что похожа боль в круглой связке?

Боль в круглых связках обычно возникает во втором триместре беременности (с 14 по 27 недели). Но он может появиться раньше или позже при беременности.

Женщины часто описывают боль в круглых связках как:

• Боль.
• Судороги.
• Ощущение острого, колющего или тянущего.

Боль может возникать на одной или обеих сторонах тела. Обычно это длится всего несколько секунд, но может длиться и часы. Часто это происходит повторно во втором триместре.

Боль в круглых связках может усиливаться, когда вы резко двигаетесь (например, быстро стоите или садитесь, чихаете, кашляете или смеетесь).

Возможные причины

Что вызывает боль в круглой связке?

В организме женщины во время беременности вырабатываются гормоны, которые ослабляют и растягивают связки.Это помогает организму приспособиться к растущему ребенку. Когда ребенок растет в утробе матери, он растягивает матку и круглые связки. Это растяжение может вызвать спазм круглых связок, что приведет к боли.

Боль в круглой связке возникает почти исключительно во время беременности. Но в редких случаях боль в круглой связке может возникнуть у небеременных женщин. Это может быть признаком эндометриоза, когда слизистая оболочка матки выходит за пределы матки.

Уход и лечение

Как лечить боль в круглой связке?

Если вы часто испытываете боль в круглой связке, попробуйте:

• Эластичная повязка на живот для поддержки выпуклости малыша.
• Отдых.
• Ацетаминофен (который, как правило, безопасен во время беременности, но обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом).

Как предотвратить боль в круглой связке?

Не всегда можно предотвратить боль в круглой связке. Но вы можете уменьшить резкие движения, которые иногда вызывают боль:

• Не поднимайте тяжелые предметы и не стойте в течение длительного времени во время беременности. Это поможет снизить нагрузку на матку и круглые связки.
• Если вам кажется, что вы собираетесь смеяться, чихать или кашлять, попробуйте сначала наклониться вперед. Попробуйте положить руки под шишку ребенка для поддержки.
• Мягко растягивайте бедра каждый день. Спросите своего врача, подходит ли вам йога для беременных.
• Не торопитесь, меняя позу. Старайтесь не вставать, не сидеть и не переворачиваться внезапно.
• Попробуйте сгибать и сгибать бедра в течение дня. Или попробуйте эту растяжку каждый день: положите руки и колени на пол.Опустите голову к полу. Держите задницу в воздухе.

Поговорите со своим врачом о физических упражнениях во время беременности.

Боль в круглой связке влияет на моего ребенка?

Боль в круглой связке не опасна для вас и вашего ребенка. Это не признак проблемы, симптом болезни или осложнения.

Эти спазмы при беременности проходят?

После беременности уровень гормонов падает, и матка и окружающие связки возвращаются к размеру до беременности.Так что после беременности боль в круглой связке проходит.

Когда звонить доктору

Когда мне следует позвонить своему врачу при боли в круглой связке?

Боль в животе может быть симптомом других заболеваний, независимо от того, беременны вы или нет. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть боль в животе и другие симптомы, например:

• Кровотечение.
• схватки, которые могут означать рождение ребенка.
• Озноб.
• Лихорадка.
• Легкомысленность.
• Тошнота или рвота, не связанные с утренним недомоганием.
• Боль или давление в пояснице, еще один признак родов.
• Сильная боль, которая не проходит.
• Проблемы при ходьбе.
• Выделения из влагалища (любые выделения из влагалища).

Записка из клиники Кливленда

Боль в круглой связке — обычное и нормальное явление во время беременности. Поскольку матка и окружающие связки растягиваются, чтобы освободить место для ребенка, это может вызвать короткие болезненные спазмы.Может помочь отдых и другие домашние средства. Но позвоните своему врачу, если у вас есть боль, которая не проходит, или боль и другие симптомы.

Определение, симптомы, признаки, причины, лечение

Что такое боль в круглой связке?

Боль в круглых связках, от которой страдают от 10% до 30% беременных женщин, является распространенным дискомфортом во время беременности. Во втором триместре связка, идущая от матки к паху, растягивается, вызывая резкую колющую боль или тупая, ноющая боль.

Боль в круглой связке обычно возникает внезапно, когда вы меняете позу, кашляете, чихаете или смеетесь, и обычно быстро проходит. Помимо дискомфорта, это не вредит вам или здоровью вашего ребенка.

Веривелл / Александра Гордон

Симптомы

Выращивание ребенка сказывается на вашем теле, вызывая ряд неожиданных и часто неприятных симптомов. Возможно, одним из самых тревожных симптомов, особенно во время вашей первой беременности, может быть боль в круглых связках, которая ощущается как быстрая, резкая, колющая боль в животе, паху или области бедер.Это также может проявляться как постоянная тупая боль.

Боль в круглых связках у всех людей ощущается по-разному. Симптомы также могут быть описаны как:

• Ощущение тяги вниз по бокам и в паху
• Кратковременная стреляющая боль вокруг растущего живота
• Колющая боль в правой части таза
• Дискомфорт в левой или обеих сторонах живота
• Усиливающаяся боль, когда вы внезапно менять позу или когда вы кашляете, смеетесь или чихаете

Если вы чувствуете боль в круглой связке, постарайтесь сохранять спокойствие.Это нормальный период беременности, который быстро проходит. В большинстве случаев боль в круглых связках длится несколько секунд и обычно прекращается, как только вы меняете позу, прекращаете свою деятельность или встаете из положения сидя или лежа.

Думайте о боли в круглых связках как о сигнале к движению или отдыху. Как только вы отрегулируете положение тела и / или сделаете перерыв, дискомфорт должен быстро исчезнуть.

Когда звонить врачу

Если у вас есть боль в круглой связке с одним из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу, так как это могут быть признаки более серьезного заболевания.

• Спазмы в животе
• Жжение при мочеиспускании
• Лихорадка или озноб
• Четыре или более схваток в час
• Тошнота или рвота
• Сильная боль
• Острые, не проходящие боли
• Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения

Диагностика

Ваш акушер-гинеколог, скорее всего, упомянет о боли в круглой связке во время одного из ваших обычных дородовых приемов. Если они не поднимают этот вопрос, обязательно упомяните, что вы испытываете эти симптомы.

Ваш врач захочет оценить уровень вашей боли, чтобы убедиться, что то, что вы испытываете, находится в пределах нормы и не является чем-то более серьезным. Врачи часто диагностируют боль в круглой связке путем исключения или процесса устранения.

Если вы чувствуете сильную боль, вам следует немедленно обратиться к акушеру или акушерке, чтобы убедиться, что это действительно боль в круглой связке, и исключить другие причины, в том числе:

Причины

Ваша матка поддерживается с обеих сторон шнуровидными круглыми связками в тазу.Эти связки соединяют переднюю часть матки с паховой областью. По мере того как матка растет (от размера груши до размера арбуза) и становится тяжелее, эти связки растягиваются, размягчаются и натягивают соседние нервы, что может вызвать боль.

«[Боль в круглой связке] может возникнуть при пробуждении, повороте в постели, кашле, смехе или любой другой физической активности», — объясняет доктор Лиза М. Валле, доктор медицинских наук, гинеколог в Центре здоровья Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике. CA.

По мере роста живота следующие действия могут привести к боли в круглых связках:

• Быть на ногах и длительное время в движении
• Кашель или чихание
• Активные или требующие быстрых движений действия
• Смех
• Плохая осанка

Лечение

Хотя официального лечения боли в круглой связке не существует, прием безрецептурного обезболивающего, такого как тайленол (ацетаминофен), может помочь уменьшить дискомфорт.Однако не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки.

Кроме того, следующие шаги могут помочь облегчить ноющую или острую боль, которую вы чувствуете.

Измени свою позицию

Как и при многих других болях во время беременности, если вы испытываете боль в круглых связках, ваше первое действие — изменить положение тела, пока вы не почувствуете себя комфортно. Лежа на боку, вы можете почувствовать облегчение, используя подушки для поддержки живота.Вы также можете попробовать спать с подушкой между ног.

Рассмотрите возможность ношения ремня для беременных

Доктор Валле говорит, что некоторые люди считают, что ношение поддерживающего ремня для беременных помогает снизить давление, обеспечивая твердую, но мягкую поддержку.

Поплавай

Плавание — отличный способ тренироваться во время беременности, потому что вода поддерживает ваше тело, снимая давление на связки и суставы.

Согните бедра

Во время кашля или чихания подумайте о том, чтобы согнуть бедра перед следующим кашлем или чиханием.Это может уменьшить натяжение связок и помочь предотвратить новые приступы боли.

Двигайся медленно

Быстрые резкие движения чаще вызывают боль в круглых связках. Хорошее практическое правило, говорит доктор Валле, — двигаться медленно и целеустремленно. Если вы заметили усиление боли во время определенного движения, притормозите, чтобы посмотреть, поможет ли это. Старайтесь не тянуться и не растягиваться слишком далеко, так как эти движения создают дополнительную нагрузку на ваши связки.

Обратите внимание на осанку

Старайтесь держать спину прямо, плечи назад, а голову, плечи и бедра на одном уровне.Лучшая осанка снижает нагрузку на связки.

Поднимите ноги

Если боль возникает в положении стоя или сидя, подумайте о том, чтобы поднять ноги. Отрыв ступней от земли может немного ослабить давление на круглые связки и уменьшить дискомфорт.

Прекратите то, что вы делаете

Если вы почувствуете внезапную боль, прекратите или измените то, чем вы занимаетесь, пока не почувствуете себя комфортно. Вы можете обнаружить, что одни упражнения или физические нагрузки вызывают боль больше, чем другие.

Многие женщины испытывают более сильную боль в круглых связках в более активные дни или при выполнении определенных дел. Отслеживайте, когда у вас появляется больше дискомфорта, и попробуйте ограничить эти действия. Упрощение может помочь уменьшить частоту боли.

Примите теплую ванну или душ

Теплая вода (не горячая) может помочь облегчить дискомфорт от боли в круглых связках. Поддерживайте более низкую температуру, так как сильная жара может быть опасна для вашего ребенка. В случае сомнений спросите своего врача, безопасно ли принимать теплые ванны во время беременности.

Попробуйте нежную растяжку

Ваш акушер или акушерка может порекомендовать упражнения на растяжку или пренатальную йогу. Поэкспериментируйте с движениями, которые вам нравятся. Если что-то болит, просто остановитесь и попробуйте другую позу или растяжку, пока не найдете ту, которая вам подходит.

Попробовать массаж

Иногда легкий массаж этой области может помочь уменьшить дискомфорт.

Используйте грелку

Тепло творит чудеса. Приложите теплую (не горячую) грелку к месту, где вы чувствуете боль.Если вы не уверены в том, что прикладывать прямое тепло к области живота, всегда сначала проконсультируйтесь с врачом. Вы также можете попробовать теплый влажный компресс.

Слово от Verywell

Боль в круглых связках очень распространена во время беременности, поэтому не удивляйтесь, если у вас возникнут некоторые симптомы, особенно во втором триместре. Хотя боль может быть достаточно острой, чтобы остановить вас, существует множество простых стратегий, которые вы можете попробовать, чтобы облегчить часть давления и дискомфорта.

Хорошая новость заключается в том, что после перехода в третий триместр боль обычно проходит, а у некоторых женщин она даже проходит. Как и в случае любого дискомфорта, обратитесь к врачу, чтобы подтвердить, что вы испытываете боль в круглых связках, а не другое состояние, требующее внимания.

16-я неделя беременности: ощущение движения ребенка

Неделя 16 знаменует собой время, когда некоторые женщины начинают чувствовать движение ребенка. Сначала эти небольшие движения может быть трудно отличить от крошечных пузырьков газа.Многие женщины описывают это ощущение как порхание бабочек или хлопание попкорна в животе.

Совет недели:
Большинству женщин необходимо около 300 дополнительных калорий в день во втором и третьем триместрах, чтобы прокормить себя и своих детей. Вместо того, чтобы есть большие порции в течение дня — что может непреднамеренно привести к превышению количества калорий, — ешьте то, что вы обычно делаете, плюс перекус. Некоторые примеры 300-калорийных закусок включают яблоко со столовой ложкой орехового масла, чашку супа на основе бульона или сырную палочку с горсткой миндаля.

Но не пугайтесь, если вы еще ничего не почувствуете. Некоторые женщины не будут испытывать этих движений еще месяц или около того, особенно если плацента расположена в передней части матки или это ваша первая беременность. Однако, когда вы в конце концов переживете эту веху во время беременности, это может полностью изменить ваше мышление, поскольку перспектива того, что малышка будет бегать, станет намного более реальной, чем казалось раньше, — и это тоже хорошо, потому что она вот-вот получит намного больше.

Примерно в это время у большинства младенцев наблюдается скачок роста. Хотя в настоящее время она размером всего с флакон духов, она, вероятно, увеличится вдвое в течение следующего месяца или около того.

При таком значительном росте вашему ребенку потребуется гораздо больше крови, перекачивающей его вены, поэтому его маленькое сердечко вырабатывает около 25 литров крови за это время. В наши дни один из самых ярких моментов ваших дородовых посещений — это слышать, как бьется сердце вашего малыша, поскольку ему тяжело работать.

Кроме того, у нее, вероятно, растут ногти на ногах, а ее глаза и уши приближаются к своему окончательному положению, поэтому она немного меньше похожа на инопланетянина и больше похожа на ребенка.

Если вы задавались вопросом, когда же появится ваше «сияние беременности», возможно, сейчас самое время. Из-за всей крови, которую производите вы и ваш ребенок, у вас примерно на 50 процентов больше крови течет по вашим венам. Это то, что вызывает сияние, не говоря уже о гладкой коже для некоторых.

К сожалению, у некоторых женщин появляются прыщи из-за дополнительных гормонов в организме, которые заставляют сальные железы выделять больше жира.В этом случае не принимайте лекарства от прыщей, но продолжайте использовать ежедневное мытье лица без отдушек и увлажняющий крем без масла. Также не пугайтесь, если вы заметили на лице темные пятна из-за повышенной пигментации кожи. Из-за этого ваши веснушки, родинки, соски, ареолы и половые губы также могут стать темнее.

Многие будущие мамы также обнаруживают, что на этом этапе беременности их волосы и ногти быстро растут. Великолепная кожа, волосы и ногти в сочетании с облегчением утреннего недомогания и меньшей болезненностью груди могут повысить самооценку и улучшить общее самочувствие.

Чтобы добиться этого, убедитесь, что вы получаете правильное питание, потому что вы не можете просто полагаться на витамины для беременных, чтобы получить все необходимые питательные вещества. Ешьте все листовые зеленые салаты, которые вам нравятся; они не только доставляют необходимые витамины и минералы, но также могут способствовать пищеварению. Кроме того, старайтесь перекусывать продуктами, богатыми питательными веществами, такими как фрукты (свежие или сушеные) и орехи. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, что можно и чего нельзя делать при беременности .

Подробнее:
4 совета по укреплению здоровья мозга вашего ребенка во время беременности
Общие физические изменения во время беременности
Преждевременные роды: управление факторами риска

16 недель беременности — симптомы и признаки

К 16 неделе беременности у вас, вероятно, было несколько дородовых приемов.В рамках серии проверок, проводимых на ранних сроках беременности, включаются анализы крови. Если у вас их еще не было или по какой-то причине они пропустили, проконсультируйтесь с вашим поставщиком услуг по уходу за ребенком. Важно проверить вашу группу крови, анализы крови и иммунитет к определенным заболеваниям.

Если вы относитесь к группе повышенного риска рождения ребенка с хромосомными проблемами, вам могут предложить тест CVS- (отбор проб ворсинок хориона) или амниоцентез. CVS можно сделать до 12 недель, хотя обычно это делается между 11-14 неделями.Амниоцентез обычно проводится между 15-18 неделями беременности, но может быть проведен и позже. Оба этих теста требуют одновременного проведения УЗИ, чтобы точно проверить, где находятся плацента и ребенок.

Теперь, когда вы находитесь во втором триместре, вы вступаете в более практичную, приземленную стадию беременности. На 16 неделе беременности постарайтесь вернуть себе энергию и сосредоточиться на других вещах, кроме того, как вы чувствуете усталость. Пришло время изучить ваши права на отпуск по беременности и родам в связи с работой и спланировать, как вы справитесь, если вам нужно будет снизить свой доход.

Это также время, чтобы провести исследование по уходу за детьми, если вы считаете, что он вам понадобится. Хотя это может показаться преждевременным, места во многих центрах ограничены и часто имеют длинные списки ожидания. Вы также можете задуматься о распределении комнат — в какой комнате будет детская? Будет ли ребенку делиться с братом или сестрой? На все эти факторы нужно время, чтобы учесть их.

Симптомы беременности на 16 неделе

• Дно, или верхушка матки, будет находиться на расстоянии около 16 см от лобковой кости.Это означает, что ваш живот на 16 неделе беременности может начать проявляться.
• При чистке зубов десны могут быть чувствительными и кровоточить. Регулярно меняйте зубную щетку и используйте щетку с мягкой щетиной. Чистите щеткой два раза в день и пользуйтесь зубной нитью. Почистите заднюю часть языка, здесь размножаются бактерии, вызывающие гниение. Убедитесь, что вы прошли хотя бы один стоматологический осмотр во время беременности.
  Заболевания десен — один из факторов риска преждевременных родов и рождения ребенка с низкой массой тела.
• Возможно, вы все еще склонны к запорам.Вода, грубые корма, фрукты, овощи, злаки и упражнения — все это естественно эффективные средства.
• У вас, вероятно, увеличится количество выделений из влагалища. Во время беременности выделения обычно молочно-белого цвета или прозрачные, но не беспокойтесь, если они не вызывают зуда или запаха. Слизистые клетки влагалища играют защитную роль от инфекции.

• Острые приступы боли и спазмы в животе на 16 неделе беременности не редкость.Связки и мышцы, поддерживающие матку, получают работу. Старайтесь не двигаться внезапно, садитесь, когда можете, и не стойте подолгу.
• Если новость о вашей беременности была не очень приятной, у вас было время осмыслить ее. Многие женщины обнаруживают, что к тому времени, когда они чувствуют шевеления своего ребенка, в возрасте 17–18 недель, они приняли свою беременность.
• Рождение ребенка может изменить отношения женщины со своими родителями. Скорее всего, вы обнаружите, что вспоминаете собственное детство.Все эти размышления совершенно нормальны и демонстрируют важность воспитания детей.

Пеленания на 16 неделе беременности

• На этой неделе ваш ребенок может двигать глазами вбок. Хотя его веки по-прежнему закрыты для защиты, мышцы, контролирующие их глаза, начинают работать. Когда яркий свет проникает сквозь вашу брюшную стенку, они морщат глаза.
• В 16 недель ребенок может слышать. Исследования показали, что младенцы, которых до рождения приучили к музыке, положительно реагируют на те же звуки после рождения.
• Ваш ребенок много шевелится на этой неделе. Если вы раньше не были беременны, вы все еще можете не подозревать об этом.
• На этой неделе ваш ребенок может открывать ротик и шевелить крошечными губками. Также проводится множество упражнений с дыхательными и глотательными движениями, так что околоплодные воды постоянно циркулируют.
• На этой неделе ваш 16-недельный плод, вероятно, нашел свою пуповину и держится. Не беспокойтесь о том, что их хватка настолько крепкая, что ограничит кровоток, ребенок отпустит его прежде, чем это произойдет.

Советы на 16 неделе беременности

• Получите
  вакцина против гриппа, если вы беременны осенью / зимой. Вакцина против гриппа безопасна и рекомендуется при беременности. И проверь свой

  иммунитет от коклюша.

• Сделайте серию фотографий беременности, чтобы увидеть, как растет ваш живот на 16 неделе беременности в следующие несколько месяцев. Это будет хорошим подарком на память, и вы будете рады, что сделали это. Видеодневники также являются прекрасным способом отслеживать беременность и ее течение.
• Расскажите старшим детям о ребенке и покажите им живот на 16 неделе беременности. Это поможет им подготовиться и укрепить чувство связи со своим новым братом или сестрой.
• Не забудьте солнцезащитный крем. Меланин в коже сделает ваши веснушки и родинки немного темнее. Большинство солнцезащитных кремов безопасны для использования во время беременности и не причинят вреда ни вам, ни вашему ребенку. Ищите тот, который защищает как от UVA (лучи старения), так и UVB (палящие лучи).

FAQ

Сколько воды вокруг моего ребенка на 16 неделе беременности?

Несмотря на то, что вашего ребенка окружает только чашка или около того жидкости, этого достаточно для защиты и поддержки.

На 16 неделе беременности общий мозг ребенка?

Сосредоточение внимания на ребенке — распространенный симптом 16-й недели беременности. Так природа готовит ребенка.

Написано для Huggies акушеркой и детской медсестрой Джейн Барри 1/05/20.

Йога видео

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 16 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 9 февраля — 21 февраля 2022 г.

Знак зодиака ребенка: Водолей

Китайский год: Тигр

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

• Авраам Линкольн
• Джон Траволта
• Чарльз Дарвин

Признаки беременности: учащение, первое движение Ребенок

Прежде, чем он будет выглядеть — и чувствовать — как будто инопланетянин взял под контроль ваш живот (что это? Голова? Нога? Локоть? Целая футбольная команда? Ой!), эти первые ощущения движения вашего ребенка не только приносят огромное облегчение большинству беременных женщин, но и серьезно здорово.

Однако на раннем этапе бывает сложно отличить «ускорение» — официальный термин, обозначающий ощущение первых движений вашего ребенка — от буррито, которое вы съели ночью перед тем, как вернуться, чтобы преследовать вас. Будущие мамы в первый раз обычно впервые замечают признаки между 18 и 20 неделями беременности, в то время как мамы во второй раз могут заметить эти ранние удары уже в 16 недель.

Многие женщины описывают это ощущение как трепетание или пузыри, но для тех, кто не уверен, действительно ли то, что они чувствуют, является младенцем, вот несколько способов, которыми читатели описывают эти радостные ранние движения:

«Это было действительно легкое и тонкое ощущение. и быстро, почти как подергивание глаза.Это очень тонко, но я чувствую это большую часть дня! У меня там очень активный маленький извивающийся червяк »- JessiRynn

« Мне кажется, что у меня в животе сумка с плавающей вокруг нее золотой рыбкой. Когда золотая рыбка бросается в сумку, это то, что я чувствую. Я так взволнован! «- talllady84

» Я почувствовал, как будто кисть скользит по моему животу. Это было невероятно! »- addiegirl09

« Я чувствовал крошечные струйки пузырьков, которые то вспыхивали, то всплывали в течение примерно пяти секунд, или шелест, или что-то в этом роде, прямо перед моим животом.»—Eva_antropologa

» Я лежал в постели (на животе, чтобы растянуть спину) и что-то почувствовал. Это было действительно низко в моем тазу — вроде того, где у меня могли бы возникнуть менструальные спазмы — посередине моего живота. Было такое чувство, будто там была супер крошечная бабочка »- melanie914

« Я лежала на спине в постели, вот-вот проснусь, и почувствовала легкие трепетания в моем очень низком животе. В отличие от газа или всего, что я чувствовал. Просто быстрые мелкие кусочки »- quixy

« Я почувствовал это примерно в 16 недель.Такое ощущение, что у тебя в животе хлопает попкорн! «- brown_eyedgal30

» Мои ощущения как маленькие удары … не очень тяжело в некоторые дни, а в другие немного тяжелее. С одним ребенком мне казалось, что в моем животе шевелятся зверюшки, когда был активный день. Я думаю, что лучше всего это описать как небольшой спазм! »- Никкичерри

« Я не газовый человек, и мне казалось, что в моем животе лопаются маленькие пузырьки »- eternalist

« Это было похоже на легкое трепетание. которые перебегали с одной стороны на другую.»—Nillababy

» Иногда это похоже на легкое щекотание, а иногда на небольшой удар, когда я клянусь, что ребенок делает сальто. «- взволнованная новая мама

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

Общие неприятные ощущения и как управлять — Колледж акушерок Новой Зеландии

У некоторых женщин увеличение веса ребенка и воздействие гормональной релаксации на их тело, включая суставы, связки и мышцы, приводят к тому, что их тазовые суставы начинают разделяться, что приводит к болезненному состоянию, называемому Дисфункция лобкового симфиза (SPD) или иногда это называется болью в тазовом поясе, поскольку поражается не только лобковый симфиз в передней части таза.

Это болезненное состояние, которое часто усиливается при ходьбе и переворачивании в постели по ночам. Может быть полезно спать с подушкой между коленями, которая поддерживает форму таза. Женщины могут испытывать щелчки или скрежеты в тазу и боли в пояснице. Однако боль обычно возникает в передней части таза над лобковой костью, хотя боль может распространяться на бедра и живот (живот). Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, обсудите со своей акушеркой, как справиться с этим и какие варианты направления доступны e.g физиотерапевтические услуги.

Попробуйте

• Избегайте высоких каблуков. Идеально ограничить высоту каблука не более 3-4 см. Это помогает снизить нагрузку на поясницу
• Избегайте сидения со скрещенными ногами, даже когда вы находитесь на полу или если вас попросили сделать это во время йоги
• Избегайте упражнений, требующих много подпрыгивания, стоя на одной ноге или сотрясений
• Избегание езды на велосипеде, которое может создать дополнительные проблемы с раскрытием и без того нестабильного сустава

Следующее может помочь;

Использование поддерживающего ремня, тонкого ремня, который подходит под живот и вокруг бедер и помогает поддерживать ваш таз, а также облегчает и облегчает вес ребенка

Держать колени / ноги вместе, когда встаешь из кресла или машины, переворачиваешься в постели или вставая с кровати

Использование поддерживающего чулка tubigrip, трубчатого эластичного чулка, который надевается на живот или на нижнюю половину живота, чтобы поддерживать таз и вес ребенка.