Задержка при базальной температуре 37° и отрицательном тесте

Содержание

• 1 Нормы базальной температуры
• 2 Причины задержки при отрицательном тесте
  • 2.1 Бракованный тест
  • 2.2 Сбои в работе половых органов
• 3 Внематочная или замершая беременность

Достаточно достоверный признак беременности – задержка и базальная температура 37°C. Если же тест отрицательный, причины могут быть различными. Стоит изучить данный вопрос, чтобы не подвергать свою жизнь опасности.

Нормы базальной температуры

Измерение базальной температуры часто используется женщинами для определения регулярности работы их менструального цикла. Причем такие замеры для большей информативности необходимо делать не менее 3 циклов подряд и только потом выводить результат, по которому:

• Выявляются гормональные нарушения;
• Увеличивается шанс на благополучное зачатие;
• Устанавливается бесплодие;
• Планируется пол ребенка;
• Наблюдается правильность работы организма.

Температурные показатели заносятся в график, где четко видна картина процессов, происходящих на данный момент в половой системе женщины. При нормальном менструальном цикле:

• В первой фазе преобладает эстроген, поэтому цифры на термометре не поднимаются выше 36,2-36,6°C.
• Перед овуляцией небольшой спад.
• В момент разрыва фолликула – подъем до 37,0- 37,5°C и такие значения держатся всю вторую половину цикла.

При беременности температурные показатели не меняются до родов, а если оплодотворения не случилось, снижаются перед месячными

Причины задержки при отрицательном тесте

Как правило, не пришедшие вовремя критические дни свидетельствуют о наступлении беременности. Но иногда присутствует задержка, базальная температура 37°C, а тест отрицательный. В этом случае не стоит сразу отчаиваться, возможно, у вас была поздняя овуляция, и зачатие произошло непосредственно перед ожидаемой менструацией, поэтому уровень ХГЧ еще не читается реагентом при тестировании.

Бракованный тест

Нужно подождать и повторить исследование через неделю. Не стоит исключать и возможные ошибки при проведении аналитики или бракованный тест. Выводы следует делать после нескольких процедур. Для самоуспокоения посетите гинеколога. Сдача крови на ХГЧ или УЗИ покажут актуальный результат.

Если возникла задержка при базальной температуре 37°C, а тест отрицательный, то нужны дополнительные методы проверки на зачатие, УЗИ – диагностика или проверка уровня гормона ХГЧ

Сбои в работе половых органов

К сожалению, иногда такие симптомы сигнализируют о сбое в работе половых органов. К числу таких отклонений относятся:

• Нарушение гормонального равновесия, которое может наступить при постоянных стрессах, переутомлении, неправильном питании, непомерных физических нагрузках, смене климата, места жительства;
• Воспаление яичников, которое вызывает рост температурных показателей на несколько дней, и задерживает менструацию;
• Эндометрит также способен вызвать задержку, а его первый признак – повышение температуры.

Внематочная или замершая беременность

При установленной овуляции и половом акте в этот момент, базальная температура 37,1°C, задержка и отрицательный тест заставляют предположить развитие внематочной беременности. При расположении плодного яйца вне матки, ХГЧ вырабатывается в очень маленьких количествах. Тестовое исследование дает негативный ответ, ведь для обнаружения гормона беременности необходимо его содержание в моче не менее 20-25 мМЕ/мл.

Наличие других признаков: тошноты, увеличения и болезненности молочных желез, тупой тянущей боли внизу живота, слабости, а также появление коричневых выделений, требуют немедленного посещения женской консультации. Лечение в этом случае только оперативное.

Если базальная температура 37,1°C, задержка и отрицательный результат теста при половом акте в указанные на графике дни овуляции – можно предложить наличие внематочной беременности

Подобное состояние базальной температуры при задержке и отрицательном тесте встречается в начальной стадии замершей беременности, когда эмбрион, после внедрения в стенку эндометрия, перестал развиваться.

Повышенные температурные показатели указывают на благополучное оплодотворение, но ХГЧ не вырабатывается, значит, тестирование покажет отрицательный результат. В дальнейшем начнется снижение базальной температуры, что и будет фактом подтверждения этого диагноза. При угрозе выкидыша симптомы схожие.

При малейшем сомнении  в случае задержки, когда базальная температура 37°C, а  тест  отрицательный необходимо  обратиться к врачу, чтобы вовремя определить причину отклонения от нормы и устранить ее без последствий

базальная температура 37.3 а тест отрицательный — 21 рекомендаций на Babyblog.ru

как самой определить Б?

Имплантационное кровотечение:

Имплантационное кровотечение — один из самых ранних симптомов беременности. Приблизительно через 6 — 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением и спазмами.

Другие причины: нормальная менструация, внеочередная менструация, побочный эффект приема некоторых противозачаточных таблеток, инфекция, повреждение, полученное в процессе сексуального акта.

Задержка менструации/нарушение менструального цикла:

Задержка менструации/нарушение менструального цикла — самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

Другие причины: чрезмерная потеря/набор веса, хроническая усталость, гормональные нарушения, напряжение, стресс, прекращение приема противозачаточных таблеток, грудное кормление.

Набухание/повышение чувствительности груди:

Набухание или повышение чувствительности груди — признак беременности, который появляется через 1 — 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают.

Другие причины: гормональный дисбаланс, прием противозачаточных таблеток, предменструальный синдром (ПМС) также вызывают набухание и повышение чувствительности груди.

Быстрая утомляемость/апатия:

Чувство усталости или апатия — признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия.

Другие причины: стресс, переутомление, депрессия, простуда или грипп, а также другие заболевания.

Этот известный симптом беременности часто возникает на 2 — 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако подавляющее большинство беременных женщин страдает от токсикоза от начала до конца.

Тошнота/токсикоз:

Другие причины: пищевое отравление, стресс, заболевания желудочно-кишечного тракта также вызывают тошноту.

Боли в пояснице:

Боли в пояснице также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Другие причины: предменструальный синдром (ПМС), стресс, проблемы со спиной, физические или умственные нагрузки.

Головная боль и мигрени:

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности.

Другие причины: обезвоживание организма, воздержание от кофеина, предменструальный синдром, чрезмерное напряжение зрения или другие заболевания могут стать источником периодических или хронических головных болей.

Частые позывы к мочеиспусканию:

Приблизительно на 6 — 8 неделе после зачатия вы почувствуете, что вам хочется в туалет чаще, чем обычно.

Другие причины: инфекционное заболевание мочеполовой системы, диабет, чрезмерное потребление жидкости или злоупотребление диуретиками (мочегонными средствами).

Потемнение кожи вокруг сосков:

На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.

Другие причины: гормональный дисбаланс, несвязанный с беременностью, или остаточное явление после предыдущей беременности.

Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам:

Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам. Этот симптом сохраняется на протяжении всей беременности.

Другие причины: плохое питание, недостаток определенного витамина или питательного вещества, стресс, депрессия, приближающаяся менструация.

секс и беременность

В первом триместре сексуальные желания женщины чаще ослабевают. Это может быть связано с токсикозом, тошнотой, рвотой, извращением многих вкусовых и обонятельных ощущений.

Кроме того, нередко в первые недели беременности женщина находится в сонном, вялом и плаксивом состоянии. Тянущие боли в молочных железах могут доставлять ей не самые приятные ощущения. Женщины становятся эмоциональнее, часто неадекватно реагируют на достаточно банальные житейские ситуации.

Мужчину обычно такие перемены в жене очень пугают. Его начинают одолевать мысли о том, что дальше будет только тяжелее. Появляются взаимные упреки и обиды. Те конфликты, которые, что греха таить, раньше разрешались в постели, теперь только обостряются. В такой ситуации кажется, что выхода нет. Но на самом деле не все так печально. Потому что как ни странно, дальше будет проще.

Во втором триместре будущую маму, как правило, оставляют все страхи и тревоги. Ее самочувствие значительно улучшается. Кроме того, шевеления плода, которые ощущаются после 18-20 недели беременности, регулярно подсказывают женщине, что с ребеночком все в порядке.

У беременной женщины уже виден выступающий животик, он еще совсем маленький и не доставляет маме неприятных ощущений. Даже наоборот, такой животик очень даже сексуален. Хорошее самочувствие будущей мамы приводит к возрастающему желанию приятных ощущений.

Мужчина к этому времени окончательно смиряется с ролью будущего отца, поэтому середина беременности нередко становится вторым медовым месяцем для семейной пары.

Медики тоже в большинстве своем тоже положительно отзываются о сексе именно во втором триместре, так как плод уже окончательно закрепился в матке, а новых гормональных всплесков в организме еще не предвидится.

В третьем триместре желания супругов опять идут на спад по нескольким объективным и субъективным причинам. Это связано, прежде всего, с физическим дискомфортом женщины, так как большой живот уже затрудняет объятия, и близость с мужем может доставлять неудобства. Во время секса у женщины могут появляться боли.

Изменение эмоционального состояния женщины тоже накладывает свой отпечаток: страх перед приближающимися родами и неизвестностью негативно сказывается на половом влечении.

Кстати, с приближением родов у мужчины тоже становится больше проблем. Даже если оставить психологические аспекты, связанные с появлением ребенка в семье, мужчина все равно загружен организационными проблемами. Нужно купить все необходимое для малыша (коляску, кроватку и т. д.), выбрать вместе с женой роддом, в котором наследник появится на свет, договориться на работе о коротком отпуске, чтобы помочь жене в первые дни после возвращения домой. Все это отражается на сексуальной активности будущего папы, которая к концу третьего триместра беременности жены может пойти на спад.

Очень хорошо, когда парабола сексуальности во время беременности совпадает у мужчины и женщины. Но нередко возникает несоответствие желаний, что приводит к проблемам и недопониманию друг друга. В этом случае остается надеяться только на мудрость каждого.

Мужчине рекомендуется во всем уступать беременной женщине, относиться к ней терпеливо и нежно, проявлять внимание и ласку. Женщина тоже должна помнить, что ей необходимо уважать окружающих и не превращаться в капризное и эгоистичное существо.

Теперь пришло время остановиться на медицинских аспектах секса во время беременности.

Вот некоторые положительные моменты секса во время беременности:

• Гормоны удовольствия, получаемые женщиной во время занятий сексом с любимым человеком, положительно влияют и на ребенка.

• Длительное воздержание беременной женщины способствует у нее накоплению отрицательных эмоций.

• При занятиях сексом во время беременности не нужно предохранятся, что раскрепощает женщину.

• Будущей маме, как и любой другой женщине, необходимы те полезные вещества, которые содержатся в сперме: ферменты, мужские гормоны, простагландины. Последние, кстати, способствуют размягчению шейки матки и помогают ей лучше раскрыться в родах.

• Во время секса мышцы матки, сокращаясь, тренируются — это значит, схватки в родах будут лучше и продуктивнее, не будет слабости родовой деятельности.

• При беременности оргазм и некоторое время после него сопровождается сокращениями матки, которые не оказывают негативного влияния на не созревшую к родам матку. Но, если времени до родов осталось всего несколько недель или дней, оргазм может спровоцировать роды. Поэтому врачи советуют занятия сексом как мягкое начало родов на 40-41 неделе.

Однако не стоит забывать про медицинские противопоказания к занятиям сексом во время беременности. К ним относятся:

• активная угроза прерывания беременности;
• кровотечение или кровянистые выделения из влагалища;
• привычное невынашивание беременности;
• подтекание околоплодной жидкости;
• низкое расположение плаценты;
• многоплодная беременность;
• наличие у одного из партнеров инфекции половых путей.

Кроме того, для беременной женщины есть два запрета в сексе:

• Врачи категорически не рекомендуют заниматься куннилингусом (оральный секс со стимуляцией влагалища).

• Ни в коем случае нельзя вступать в связь с новыми (и, возможно, инфицированными), непроверенными партнерами, так как есть опасность заразить маму и малыша.

По поводу техники секса во время беременности тоже есть свои особенности. Появившийся животик ограничивает использование некоторых поз, например, «мужчина сверху». Более предпочтительными становятся позы «на боку», «наездница» и те, в которых женщина стоит на коленях. Ну и конечно женщина может порадовать мужчину орогенитальным контактом.

Девять месяцев беременности проходят очень быстро. Вот ребенок уже родился, и вы задумываетесь о сексе после родов. Если роды прошли без особых проблем и разрывов промежности, то сексуальный покой рекомендуется в течение 6-8 недель. В любых других случаях это решается индивидуально. Другой вопрос, что немногие пары выдерживают даже названные сроки. В связи с этим, можно посоветовать воздержание хотя бы до окончания кровяных выделений.

Нужно помнить, что у женщин, кормящих грудью, при возбуждении может вытекать молоко из сосков, а также надо быть готовыми к тому, что в первое время после родов придется использовать дополнительные смазки.

Вопреки распространенному мнению, кормление грудью часто сопровождается восстановлением обычной работы яичников, особенно, если сексуальная жизнь супругов уже вернулась в прежнее русло. Во время первой после родов овуляции может произойти оплодотворение и наступить нежелательная беременность. Поэтому вопрос послеродовой контрацепции стоит обсудить с акушером-гинекологом заранее. Это могут быть презервативы, оральные контрацептивы для кормящих женщин или другие средства.

О сексе во время беременности и после родов часто говорят — можно, нужно, но очень нежно и осторожно. А на самом деле секс в интересном положении может быть занятием очень интересно.

первые признаки беременности

1. Нервное напряжение. В данном случае мы имеем в виду любые беспочвенные типично женские чувства, вроде обид без причины и скандалов, недовольства своей внешностью и т. д. В целом, данные первые признаки беременности на первой неделе очень похожи на симптомы предменструального синдрома, также вызванного гормональными изменениями в организме. Так что, если у вас бывает ПМС, то данный признак вам ни о чем не скажет.

2. Усиление аппетита. Для того, чтобы малыш хорошо и быстро развивался и родился здоровеньким, мама должна правильно и разнообразно питаться во время его вынашивания. Природа сама заботится о продолжении людского рода и рождении наиболее здоровых особей, поэтому организм женщины так невзначай подсказывает, что пора бы сменить свой рацион питания.

3. Изменение вкусовых предпочтений. У каждой из нас есть какие-то свои любимые блюда. Кто-то обожает экзотические овощи и фрукты, кто-то жить не может без мяса, а кому-то поднимают настроение различные сладости. После зачатия все может кардинально поменяться… Любимое когда-то блюдо становится противным, его один только запах вызывает тошноту. Нет, дело не в том, что оно приелось, а в том, что в вас зародилась новая жизнь. Это довольно распространенные первые признаки беременности на 1-2 неделе.

4. Тошнота. Обычно этот симптом начинающегося токсикоза появляется приблизительно через пару недель после зачатия. Однако, токсикоз бывает отнюдь не у всех женщин, вопреки расхожему мнению. Обычно неприятные ощущения в области желудка появляются в утреннее время, сразу после пробуждения, до завтрака. Чем-то это схоже с пищевым отравлением. Не ярко выраженный токсикоз успешно «лечится» чаем с лимоном, отваром из мяты или мелиссы. Некоторым женщинам достаточно пожевать мятную жвачку, чтобы приступ тошноты отступил. Апогей токсикоза обычно приходится на середину 1-го триместра, ко 2-ому же все проходит, как ни бывало.

5. Учащение мочеиспусканий. Это самые первые признаки беременности, первая неделя после зачатия обычно ничем не выдается, а вот вторая и последующие вызывают у женщины некоторые неудобства. Только не спутайте этот нормальный процесс с патологическим. Если при походе в туалет вы испытываете боль, то это никак не показатель интересного положения, а обострение цистита. Лечить его рекомендуется под контролем врача. Наиболее явно проявляется данный первый признак беременности на первой неделе и последующих, но только… третьего триместра. На больших сроках тяжелая матка начинает сдавливать мочевой пузырь, и женщине часто хочется в туалет, особенно в ночное время суток.

6. Повышение чувствительности молочных желез. У кого-то буквально сразу после зачатия начинает болеть грудь. И эти ощущения более болезненны, чем те, которые возникают у большинства женщин во вторую половину каждого менструального цикла. Еще один интересный момент — эти первые признаки беременности, на 1-2 неделепоявляющиеся, могут успешно использоваться для собственной диагностики нормального/патологического течения беременности. Если грудь довольно сильно болела и в один прекрасный день стала мягкой и не напряженной, то это может свидетельствовать о замирании беременности, гибели плодного яйца. Иногда на таких ранних сроках начинает выделяться из груди молозиво при надавливании на соски или самопроизвольно. В одних случаях это считается нормой, а в других связано с патологическим повышением гормона пролактина вследствие серьезных заболеваний.

7. Боли внизу живота, в области матки. С этими болезненными ощущениями знакомо большинство дам. Обычно они возникают за пару дней до менструации и сохраняются в течение пары дней от ее начала. У некоторых возникает боль во время овуляции. При наступившем же зачатии боль появляется, а месячные не начинаются. Если присутствуют и другие первые признаки беременности, первая неделя после зачатия уже прошла — это можно констатировать практически безошибочно. Однако иногда такие легкие схватки представительницы слабого пола испытывают при начинающемся выкидыше. Вообще, любой локализации боль у будущей матери — это потенциальная угроза для ее малыша, необходимо поскорее обратиться к врачу.

8. Повышенная базальная температура. Правильно ее измерять в заднем проходе, то есть — это ректальная температура. Она поднимается в нескольких случаях: если повышена температура тела и локально — в период овуляции и в первые недели после зачатия. Это мы говорим про повышенную температуру утром, так как именно утром необходимо проводить измерения, в другое время дня они не информативны. Для измерения ректальной температуры нужно использовать точный градусник, даже 1-2 деления играют роль. При состоявшемся зачатии градусник покажет 37 градусов или немного выше. Если вы заметили вышеописанные первые признаки беременности на 1-2 неделе, но градусник показывает «отрицательный» результат, то расстраиваться пока рано — это относительный, вероятный симптом, а не точный. Современные гинекологи мало ему уделяют внимания.

9. Субфебрильная температура тела. 37-37.3 градуса — такая температура часто наблюдается у будущих мам в первом триместре. Связано это явление с ускорением обмена веществ вследствие интересного положения. Если иных симптомов болезни не наблюдается, то это вполне можно назвать первым признаком беременности на первой неделе. Плюс к тому может бросать то в жар, то в холод. Это связано с нарушением теплорегуляции, проходит самостоятельно в течение нескольких недель.

10. Пониженное артериальное давление. Если дома нет прибора для измерения давления, то сделать подобный вывод можно на основании следующих явлений: сонливость, быстрая утомляемость, головная боль и т. д. Повышать давление необходимо при беременности не медикаментозными средствами. Можно выйти прогуляться на чистый воздух или выпить кофе или чай, но только не слишком крепкие, кофеин тоже не идет на пользу организму матери и ребенка.

11. Тест на беременность положительный или результат не ясен. В первом случае понятно, что тест показывает две полоски, но намного чаще на ранних сроках девушки видят вторую полосочку еле заметную, так называемый «призрак». Если зачатие состоялось, будут появляться остальные первые признаки беременности на 1-2 неделе, и при последующих тестах полосочка станет намного ярче. Это связано с ростом концентрации хорионического гонадотропина в моче, благодаря которому и окрашивается вторая полосочка на тесте. Если хотите получить точный, достоверный результат, то делайте тест после начала задержки, как это рекомендуют производители. В противном случае концентрация ХГЧ может оказаться слишком низкой для получения положительного результата, особенно, если овуляция произошла не в середине цикла, а немного позже — ближе к концу менструального цикла. Если же дожидаться задержки вы не хотите, то приобретите тест с высокой чувствительностью.

12. Несколько увеличенная матка. Это может заметить врач при гинекологическом осмотре. Но на данном основании ставить точный диагноз он не будет, так как точно такая же немного увеличенная матка может быть и перед месячными.

Иногда первые признаки беременности на первой неделе появляются, но несмотря на это начинаются месячные. Конечно, тут может быть дело в надуманности симптомов, а может и в возможном выкидыше. Очень часто беременности прерываются на очень ранних сроках тогда, когда еще врачи не в силах поставить точный диагноз. Если такое случилось с вами — не расстраивайтесь, все впереди, все еще у вас получится!

Низкая температура тела – синдром Вильсона

Многие врачи не знают, что низкая температура тела может вызвать серьезные проблемы или что их можно исправить. Поэтому редко проверяют больных на пониженную температуру. На самом деле, t температура тела, вероятно, самый важный показатель, который врачи редко проверяют!

Совершенно очевидно, что низкой температуры тела более чем достаточно, чтобы объяснить многие изнурительные симптомы, такие как:

Многие люди восстанавливают свое здоровье, когда возвращают свои низкие температуры к норме с помощью снижения стресса, отдыха, здорового питания, физических упражнений или протокола WT3, описанного в Руководстве врача. Вероятно, самая захватывающая часть заключается в том, что они часто остаются улучшенными даже после того, как перестают принимать Т3.

Легко понять, насколько важна температура тела для хорошего здоровья. Вы знаете, что люди могут заболеть и умереть от теплового удара, и вы знаете, что люди могут умереть от переохлаждения. Вы знаете, люди могут чувствовать себя ужасно, когда у них температура всего на 1,5 градуса выше нормы. Очевидно, что люди могут чувствовать себя ужасно, когда их температура на 1,5 градуса ниже нормы. Конечно температура имеет значение.

Правильная температура имеет решающее значение для правильного функционирования организма. Температура тела влияет практически на все функции организма. Система щитовидной железы играет ключевую роль в поддержании нормальной температуры тела. Однако у людей могут быть низкие температуры и серьезные симптомы, даже если их щитовидная железа и анализы крови на щитовидную железу полностью нормальны.

Видите ли, в условиях сильного стресса, такого как роды, развод, смерть близкого человека, стресс на работе или в семье, тело имеет способность замедляться, чтобы сохранять энергию. Когда это происходит, температура часто падает ниже 98,0 F, и у пациентов часто развиваются описанные выше симптомы (тело может сохранять энергию, отключая энергию, расходуемую на расходуемые предметы, такие как волосы, кожа и ногти).

Все это нормально и часто полезно. Однако после того, как стресс прошел, тело должно снова быстро вернуться к нормальной температуре и бодрому хорошему самочувствию… но иногда этого не происходит. Стойкие низкие температуры тела и симптомы на фоне нормальных анализов крови на щитовидную железу называются температурным синдромом Вильсона. К счастью, температурный синдром Вильсона обычно обратим (информация для врачей ЗДЕСЬ)

Некоторые люди могут выздороветь, снизив стресс и улучшив диету, физические упражнения и другие меры для здоровья, такие как сон. Другим помогает окончательное лечение с помощью специального протокола гормонов щитовидной железы.

Чтобы узнать больше, мы приглашаем вас использовать навигационные вкладки выше, чтобы продолжить изучение нашего сайта. Вы можете найти врача, прочитать электронную книгу онлайн или электронное руководство. Вы также можете подписаться на нашу рассылку новостей.

Если вы ищете ответы, вы обязаны начать проверять температуру тела: как измерять температуру тела.

Денис Уилсон, доктор медицинских наук, описал температурный синдром Уилсона в 1988 году после наблюдения за людьми с симптомами пониженной функции щитовидной железы и низкой температурой тела, но с нормальными анализами крови. Он обнаружил, что при нормализации их температуры с помощью T3 (без T4) их симптомы часто оставались улучшенными даже после прекращения лечения. Он был первым врачом, применившим пролонгированный Т3.

Что такое нормальная температура тела – Кливлендская клиника

Что такое нормальная температура тела? На этот вопрос сложнее ответить, чем вы думаете.

Реальность такова, что не существует одной точной «нормальной» температуры тела. У каждого свои обычные — и даже это скорее скользящая шкала, чем одно установленное число на всю жизнь.

Но существуют диапазоны и тенденции изменения температуры тела и периоды времени, когда необходимо обратить пристальное внимание на показания термометра. Давайте узнаем подробности у врача семейной медицины Дональда Форда, доктора медицины, магистра делового администрирования.

Нормальный диапазон температуры тела

Вероятно, большинству людей в детстве говорили, что нормальная температура тела составляет 98,6 градусов по Фаренгейту (или 37 градусов по Цельсию). Это общепринятое число было получено в результате исследования, проведенного в середине 1800-х годов.

Но новые исследования показывают, что среднестатистический человек сегодня на самом деле работает немного холоднее, чем это — где-то между 97,5 F (36,4 C) и 97,9 F (36,6 C).

Итак, какой номер правильный? Ну, наверное, все, говорит доктор Форд. Правда в том, что температура вашего тела может меняться вверх и вниз, но обычно она остается в пределах определенного окна.

«Обычно температура в диапазоне от 97 до 99 градусов по Фаренгейту считается нормальной, — говорит он. «Но бывают случаи, когда у совершенно здорового человека температура тела может быть немного выше или немного ниже этой».

Возраст и средняя температура тела

Ваша «нормальная» температура тела меняется на протяжении всей жизни. Он часто поднимается из детства во взрослую жизнь, прежде чем опуститься в более поздние годы жизни. По этапам это выглядит так:

Для детей младшего возраста

Типичный диапазон температуры тела детей в возрасте от рождения до 10 лет составляет от 95,9 F (35,5 C) до 99,5 F (37,5 C). Это будет температура, измеренная устным чтением.

Для взрослых и детей старшего возраста

Типичный диапазон температуры тела для людей в возрасте от 11 до 65 лет составляет от 97,6 F (36,4 C) до 99,6 F (37,6 C).

Для пожилых людей

Типичный диапазон температуры тела для людей старше 65 лет составляет от 96,4 F (35,8 C) до 98,5 F (36,9 C).

Из-за чего повышается температура тела?

Температура выше 100,4 F (или 38 C) считается лихорадкой, и обычно на нее следует обратить внимание врача, особенно если она держится более двух дней, говорит доктор Форд.

Часто лихорадка является реакцией организма на инфекцию или вирус (например, грипп). Лихорадка сама по себе не требует какого-либо специального лечения, кроме попытки снизить температуру для вашего комфорта.

Рекламная политика

Постоянная субфебрильная или высокая температура может сигнализировать о том, что в вашем организме происходит что-то еще. Ряд заболеваний, включая гипертиреоз и другие эндокринные расстройства, могут повышать температуру тела.

Что касается серой зоны между лихорадкой и верхним пределом здоровой температуры?

«Обычно мы называем это «субфебрильной» температурой, — объясняет доктор Форд. «Конечно, это то, на что стоит посмотреть, но трудно понять значение этого».

Лихорадка у детей

Маленькие дети обычно завышают показания термометра по сравнению со взрослыми. Их тела еще не освоили искусство регулирования температуры тела, поэтому они также более склонны к лихорадкам, причем тяжелым.

«Вы можете увидеть ребенка, температура которого достигает 103, 104, 105 градусов», — говорит доктор Форд. «Мы рекомендуем ацетаминофен, чтобы попытаться предотвратить быстрый скачок температуры, который может вызвать некоторые другие проблемы».

Если лихорадка вашего ребенка не снижается с помощью жаропонижающих средств или если у ребенка младше 3 месяцев повышается температура, позвоните своему педиатру.

Низкая температура тела — это плохо?

Исследования показывают, что внутренняя температура тела снижается с возрастом. Гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы также может замедлять обмен веществ, что может привести к падению температуры тела.

Если внутренняя температура тела падает до 95 F (35 C) или ниже, это считается переохлаждением. Это часто вызвано воздействием холодной погоды, но есть и другие факторы, которые могут подвергнуть вас риску гипотермии, такие как возраст и некоторые лекарства.

Гипотермия требует неотложной медицинской помощи, поэтому звоните 911, если вы подозреваете, что у вас или у кого-то переохлаждение.

Лучший способ измерить температуру

Если вы измерите температуру тремя разными термометрами, вы можете получить три разных результата.

Термометр, помещаемый под язык, скорее всего, даст несколько более высокие показания, чем налобный или подмышечный термометр. (Но эти виды могут быть проще использовать с маленькими детьми.)

Какой из них самый точный? Это будет термометр, который кладут вам под язык. «Измерение внутренней температуры будет более точным, чем измерение внешней температуры», — утверждает доктор Форд.

Политика в отношении рекламы

Ректальный термометр, который обычно используется у маленьких детей, будет более точным по той же причине. Термометр, используемый ректально, никогда не следует использовать перорально, чтобы избежать распространения бактерий. Храните термометры, используемые перорально и ректально, отдельно и четко маркируйте их.

Когда измерять температуру?

Обычно есть причина, по которой вы идете в аптечку за термометром: кто-то в доме плохо себя чувствует.

«Считайте, что это идеальное время для измерения температуры, учитывая важную информацию, которую дает чтение», — говорит д-р Форд.