ОРВИ при беременности

При беременности респираторные инфекции наиболее опасны во время первого триместра. На этом этапе грипп и прочие возбудители прикрепляются к клеткам зародыша — таким образом они могут повредить генетический материал из-за своей токсичности, а из-за повышенной температуры тела больной возможен выкидыш.

Плацента, которая образуется во втором триместре, не позволяет большей части вирусов проникнуть к плоду. Однако иногда болезнетворные возбудители все же попадают к ребенку. На этом этапе инфицирование плода может повлечь следующие последствия: поражение внутренних органов, а также развитие изолированных пороков нервной системы малыша.

Чтобы избежать негативных последствий для плода, беременных с респираторной инфекцией лечат симптоматическими средствами. Главное — как можно быстрее снизить температуру женщине, чтобы гипертермия не повредила плод. Средства, которые разрешены для беременных:

• противовоспалительные на основе парацетамола, ибупрофена;
• обтирание влажным платком участков тела с крупным скоплением сосудов;
• при развитии осложнений подключают антибиотики.

Что касается противовирусных лекарств, то женщинам запрещено их применение на любом сроке. Тем не менее, если опасность от заболевания для беременной сильнее, чем от курса препаратов, то доктор может назначить некоторые противовирусные средства.

Также врачи советуют при ознобе раздеться, потому что прослойки одежды не позволяет телу охлаждаться, а, наоборот, задерживает избыточное тепло, что приводит к еще большему перегреванию.

Так как вирусные заболевания на раннем сроке зачастую провоцируют серьезные пороки в развитии, то настоятельно рекомендуется наблюдать за ребенком — походы в кабинет УЗИ.

Многоводие — то, что указывает на внутриутробную инфекцию на поздних сроках беременности. В этом случае женщине прописывают антибиотики. В качестве лечения также используют иммуноглобулин, который колют через день. Чтобы избежать ОРВИ, беременная должна соблюдать несложные рекомендации, которые сохранят здоровье ей и ее малышу.

• Во время сезонного заболевания гриппом, женщине в положении лучше избегать большого скопления людей.
• Когда заболел кто-то из родственников, беременная должна быть изолированна от переносчика инфекции. Если такой возможности нет, то необходимо как можно чаще проветривать помещение и делать влажную уборку.
• Кроме того, беременным противопоказаны прививки.

с какой недели начинается, на каком сроке делать УЗИ, что можно и нельзя беременной

Опубликовано: 27.06.2017

Время на чтение: 4 мин.

Количество прочтений: 8337

Начиная с 28-й недели ваша беременность выходит на финальный этап. Если вы ожидаете двойню, то уже с начала третьего триместра отправляетесь в долгожданный декретный отпуск, а если малыш один, то придется подождать еще две недели.

На 32-й неделе будущая мама проходит третье плановое УЗИ, во время которого врач определит положение малыша в матке. Именно от него будет зависеть стратегия родоразрешения. Также во время УЗИ замеряется частота сердечных сокращений (ЧСС), а данные фетометрии сравниваются с нормативными показателями. Проведение УЗИ на позднем сроке очень важно для определения состояния плаценты и количества околоплодных вод.

В этот период будущей маме полезно много гулять, посещать специальные занятия для беременных, например йогу или плавание. Предвкушение скорой встречи с малышом очень волнительно, организм женщины продолжает неустанно готовиться к родам.

Нормальны ли боли в третьем триместре беременности?

В самом начале триместра, еще на 7-м месяце, большинство женщин чувствуют себя замечательно и относительно легко переносят свое состояние. Но по мере роста малыша легкость начинает пропадать. Боли в третьем триместре беременности скорее закономерность, нежели редкость, по следующим причинам:

1. Продолжает расти матка. Увеличение малыша в размерах является первопричиной всех остальных неприятных ощущений и возможных болей в животе на третьем триместре беременности. Растущая матка оказывает все большее давление на окружающие органы, например желудок, желчный пузырь и кишечник. Такое воздействие может стать причиной дискинезии желчного пузыря, изжоги или запоров. У беременной могут возникнуть простреливающие боли в ногах или спине, что также обусловлено давлением матки на нервы.
2. Размягчаются связки и хрящи таза. Под воздействием гормонов на третьем триместре продолжается подготовка связок и хрящей таза к появлению малыша.
3. Отекают ноги. Организм, испытывающий повышенную нагрузку в период беременности, не всегда успевает полностью справляться со всеми возложенными на него функциями. Именно из-за такой перегрузки почки могут не справляться, в результате чего отекают ноги. В свою очередь, отеки создают давление на вены, что вызывает ноющие боли. Нужно постараться чаще отдыхать, приподняв ноги, и не ходить или стоять слишком долго.
4. Изменяется давление. Часто беременные страдают от головной боли. Это связано со скачками артериального давления. Необходимо своевременно измерять его, больше отдыхать и оберегать себя от стрессов и переутомлений.

О появлении любых болей лучше рассказать своему врачу.

Какими должны быть выделения на третьем триместре?

Характер выделений на третьем триместре беременности может как оставаться прежним, так и меняться. Прозрачные или белые выделения без запаха могут быть густыми или жидкими. Если выделения резко меняют свой характер, нужно как можно скорее проконсультироваться со своим гинекологом. Среди таких внезапных симптомов, которые должны насторожить будущую маму, следующие:

• обычно жидкие прозрачные выделения стали слишком обильными. Это может быть сигналом о подтекании околоплодных вод;
• появились творожистые либо пенистые белые, зеленоватые или желтоватые выделения с кислым запахом, которые сопровождаются дискомфортом, болями в животе и при мочеиспускании, зудом. Они могут свидетельствовать о присоединении инфекции;
• выделения стали кровянистыми или бурыми. Такое изменение может быть вызвано низкой плацентацией или даже начинающейся отслойкой плаценты.

Как бороться с изжогой в третьем триместре беременности?

Многие будущие мамы страдают от изжоги на протяжении почти всей беременности. Но особенно сильно она дает о себе знать в третьем триместре, когда матка смещает желудок. Из-за этого его сфинктеры размягчаются и перестают герметично удерживать желудочный сок. Происходит его заброс в пищевод, что и вызывает раздражение последнего, называемое изжогой. Помимо физиологических причин изжога на третьем триместре беременности может быть спровоцирована употреблением острой, жареной, кислой пищи и газированных напитков. Для снижения кислотности желудочного сока специалисты советуют пить больше чистой воды и есть небольшими порциями. В случаях, когда изжога мучает очень сильно, проконсультируйтесь со своим врачом и попросите его назначить специальные препараты, разрешенные к употреблению беременными.

Почему поднимается температура в третьем триместре беременности?

В большинстве случаев повышенная температура в третьем триместре объясняется одной из двух причин:

1. Она не выходит за рамки 37,2–37,4 и наблюдается на протяжении всей беременности. Это не должно вызывать опасений при нормальном самочувствии матери и плода, отсутствии болей и т. п. Обуславливается такая температура повышением уровня прогестерона, воздействующего на все системы женского организма. Но все равно лучше сообщить о такой закономерности своему гинекологу.
2. Температура поднимается внезапно и сопровождается плохим самочувствием. К сожалению, это в большинстве случаев связано с респираторными заболеваниями. Для назначения лечения нужно обратиться к специалисту.

Можно ли заниматься сексом в третьем триместре беременности?

Третий триместр для многих женщин наполнен волнением перед долгожданной встречей с уже горячо любимым ребенком и последними приготовлениями к этому знаменательному событию. Но есть и менее радужная сторона: изматывающая изжога, боли в спине и ногах, невозможность выспаться в удобном положении из-за растущего живота и бесконечные походы в туалет. Все это, безусловно, не способствует желанию интимной близости с мужем. Секс в третьем триместре не рекомендуется и в связи с возможностью неосторожного повреждения плаценты из-за мышечных сокращений матки. Также секс может спровоцировать преждевременные роды. Индивидуальную консультацию по вопросу сексуальной активности для вашей пары вы можете получить у врача, ведущего вашу беременность.

Поздравляем, совсем скоро вы станете мамой! Пусть каждый день вашей оставшейся беременности будет приятным и запоминающимся, а малыш родится здоровым и крепким!

как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

Температура при беременности на втором триместре выше отметки 36,6 становится поводом для беспокойства будущих родителей.

Содержание статьи

Нормальные показатели терморегуляции организма

На основании результатов замера базальной температуры во втором триместре беременности делаются выводы о функционировании всей репродуктивной системы, здоровье будущей мамы, плода. После зачатия женский организм вырабатывает максимальное количество прогестерона, что является причиной повышения показателя на раннем этапе. Методика информативна на протяжении первых 15 недель.

Далее измерения следует проводить лишь определенной категории женщин (например, сделавших неоднократные аборты ранее, имеющих выкидыши в прошлом). Оптимальное время измерения — утро, непосредственно после пробуждения.

Базальная температура в период 13-24 недели может не соответствовать общей. Нормальный показатель варьируется в пределах 36,6-36,8° С.

Небольшое повышение (до 37,5° С) не должно вызывать опасений при общих критериях нормального самочувствия, отсутствия подозрительных симптомов спустя несколько суток после измерений.

Возможные причины

Концентрация прогестерона — в основном единственная причина повышения значения на градуснике, кроме наличия вероятных патологий. В помещении, на улице может быть слишком жарко, душно. Скачок нередко спровоцирован перегревом вследствие чрезмерного укутывания.

Однако температура 37 при беременности во втором триместре — нередко признак серьезных изменений, происходящих в организме:

• инфекционного заболевания в инкубационном периоде;
• патологий плода;
• обострения хронических болезней.

Квалифицированный врач устанавливает причину возникновения гипертермии, проведя полный осмотр. При неясной картине назначаются дополнительные анализы, на основании которых можно делать выводы о состоянии беременной и плода.

Нужно ли сбивать температуру

Любые изменения состояния женщины в положении вызывают тревогу.

Температура во время 2 триместра беременности может повыситься до отметки 37,5. В таком случае нужно вызывать врача. Вероятную угрозу для плода составляет показатель 37,8. До этой отметки, если отсутствует сопутствующая симптоматика, никаких особых мер предпринимать не следует.

Безопасные способы сбивания:

• теплый чай с добавлением малины, лимона, меда;
• обильное питье;
• проветривание, увлажнение помещения;
• протирание поверхности кожи влажным материалом, накладывание смоченной в воде повязки на лоб.

Категорически нельзя:

• парить ноги;
• ставить горчичники, принимать горячую ванну;
• растирать тело спиртом, уксусом;
• укутываться теплым одеялом;
• принимать жаропонижающие средства без рекомендации врача.

Медикаментозный метод борьбы с температурой при беременности во втором триместре предполагает прием парацетамола. Подобные действия необходимо согласовывать с врачом.

Можно ли парацетамол при беременности от головной, зубной боли и гриппа

Повышенная температура может возникать по нескольким причинам, самыми распространенными из которых являются грипп и простудные заболевания.

Что касается гриппа, то парацетамол разрешен к применению на протяжении всей беременности как самое безопасное средство, обладающее жаропонижающим эффектом. Кроме него в редких случаях по показаниям также могут быть назначены некоторые НПВС, а именно препараты с действующим веществом ибупрофен или целекоксиб, но их запрещено принимать в третьем триместре.

Также стоит обратить внимание, что в состав многих комбинированных средств от простуды и гриппа входит парацетамол. Они хоть и отпускаются без рецепта, однако принимать эти средства беременным женщинам противопоказано.

Грипп, возбудителем которого является вирус А, может вызывать лихорадку у беременных. Согласно клиническому протоколу по лечению данного заболевания, повышенная температура должна быть купирована, поскольку она подвергает угрозе здоровье плода. Для борьбы с лихорадкой назначают парацетамол, так как он считается наиболее безопасным.

Следует отметить, что болеутоляющие и жаропонижающее средства назначаются при температуре тела только выше 38 градусов. Беременным выписывают парацетамол при гипертермии на любых сроках беременности.

Известный в Украине врач-педиатр Евгений Комаровский рекомендует женщинам в положении прививаться от гриппа заранее. Он утверждает, что за всю его медицинскую практику он не встречал ни одну беременную, у которой возникли бы осложнения после такой прививки. Доктор Комаровский также советует при повышенной температуре принимать парацетамол, а если она не сбивается, обращаться за неотложной медицинской помощью.

Первый триместр

Медикамент разрешен на ранних строках беременности. Большинство исследований показывают, что вероятность развития врожденных дефектов плода в первом триместре беременности из-за гриппа и повышенной температуры можно снизить с помощью приема парацетамола. Его следует принимать по 500-1000 мг в день, но не более 4000 мг в сутки.

В обзоре для Королевского колледжа акушерства и гинекологии Великобритании доктор Пэт О’Брайен, консультант-акушер и представитель Королевского колледжа акушеров и гинекологов, говорит:

«Женщины, которые пытаются забеременеть или уже беременны, всегда должны проверять смесь ингредиентов в средствах от кашля и простуды, чтобы избежать случайной передозировки парацетамолом и любыми лекарствами, содержащими данное вещество. Мы настоятельно рекомендуем женщинам поговорить с терапевтом или акушером прежде, чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые можно купить без рецепта».

Второй триместр

Поскольку не существует четких доказательств того, что парацетамол оказывает какие-либо негативные воздействия на будущего ребенка во втором триместре, он разрешен к применению. Однако медикамент нужно использовать в минимально допустимой дозировке и в течении короткого срока. Но перед приемом лекарства следует посоветоваться с семейным доктором.

Доктор Сара Сток старший клинический преподаватель и почетный консультант в области медицины матери и ребенка Эдинбургского университета, заявляет:

«У беременных женщин мало вариантов обезболивания или лечения лихорадки, поэтому им можно использовать парацетамол под четким руководством профильного врача».

Третий триместр

Парацетамол можно принимать для лечения лихорадки и снижения температуры в течение всей беременности, включая третий триместр. Конечно, существуют результаты некоторых исследования, в которых говорится о возможных побочных эффектах медикамента для будущего малыша, однако данные относительно малочисленны и не существует более безопасного препарата для борьбы с гриппом у беременных, чем парацетамол.

Эндрю Шеннан, профессор акушерства Королевского колледжа Лондона, говорит:

«Парацетамол обычно принимают во время беременности, и он считается безопасным, и действительно рекомендуется для снижения высоких температур и от легкой до умеренной боли. Применение парацетамола целесообразно на поздних строках беременности. В случае сомнений женщинам следует посоветоваться со своим врачом, поскольку альтернативы могут вызвать нежелательные эффекты у младенцев». 

Парацетамол можно принимать женщинам в положении в I, II и III триместре для лечения зубной, головной боли и понижения температуры. Но перед началом его приема нужно обязательно проконсультироваться с профильным медицинским специалистом.

Но в некоторых случаях парацетамол может не сбивать температуру. Чем же его можно заменить? Читайте об особенностях действия препарата и его альтернативах в новой статье.

Что лучше выбрать при лечении повышенной температуры — парацетамол или ибупрофен? Узнайте какой препарат белее эффективен и безопасен из материала блога.

Узнавайте больше о здоровье на apteka24.ua.

Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность, осуществленную семейным врачом общей практики медицинского центра Medical Plaza — Губаренко Галиной Васильевной.

Источники

Клинический протокол по лечению гриппа и его осложнений у беременных / МедПросвіта

Клинические рекомендации. Грипп у больных / Zdrav-nnov 

Грип та вагітність / MedCV.gov.ua

Грипп у беременных и кормящих женщин: актуально — о профилактике, тактике и лечении / МедПросвіта

Expert reaction to study looking at paracetamol in pregnancy and behaviour, memory and IQ in children / SMC

Paracetamol / King Edward Memorial Hospital 

Paracetamol / Drugs.com

Use of acetaminophen during pregnancy and risk of adverse pregnancy outcomes / PubMeD

RCOG review clarifies pain relief options for women during pregnancy and breastfeeding / RCOG

Analgesics and pain relief in pregnancy and breastfeeding / NPS Medicinewice

Prenatal paracetamol use and asthma in childhood: A systematic review and meta-analysis / ScienceDirect

Headaches in pregnance / HSE.ie

Treating pain during pregnancy / NCBI

Increased risk of preeclampsia after use of paracetamol during pregnancy – causal or coincidence? / BMC

Association of maternal prenatal acetaminophen use with the risk of attention deficit/hyperactivity disorder in offspring: A meta-analysis / Sage Journals

Pregnancy / АDA

Cold and flu during pregnancy / pregnancybirth&baby

Отказ от ответственности

apteka24.ua предоставляет исчерпывающую и надежную информацию по вопросам медицины, здоровья и благополучия, однако постановка диагноза и выбор методики лечения могут осуществляться только вашим лечащим врачом! Самолечение может быть небезопасным для вашего здоровья. apteka24.ua не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования пользователями apteka24.ua информации, размещенной на сайте.

нормальная и повышенная, как сбить

Температуры тела – важный показатель как на ранних сроках, так и во 2 триместре беременности. По нему можно судить, всё ли нормально в организме будущей мамы. Какая температура с 14-ой недели считается нормой? Чем опасна повышенная температура? Как можно сбить температуру, чтобы не навредить ребёнку? Ищите ответы на эти вопросы ниже.

По температуре тела можно судить о состоянии здоровья в целом и иммунной системе в частности. Именно поэтому на протяжении всей беременности этому показателю нужно уделять особое внимание. Будущим мамам рекомендуется регулярно измерять температуру. Таким образом удастся сразу же зафиксировать её повышение, которое может указывать на различные заболевания или свидетельствовать о патологии беременности. Своевременное выявление проблемы поможет предупредить осложнения.

Нормальная температура тела во 2 триместре

Если на ранних сроках беременности температура тела повышается из-за активной выработки прогестерона, то во 2 триместре она возвращается в норму – 36,6 градусов. Это связано с тем, что к 14-ой недели организм уже привыкает к новому состоянию и перестаёт реагировать на изменения повышенной температурой. Однако показатель 36,6 при беременности встречается довольно редко, даже когда наступает 2 триместр: нормальная температура будущих мам – это показатели до 37 градусов.

Не забывайте, что всё индивидуально: температура 37,5 может быть вариантом нормы в средине беременности. Однако часто такая температура сопровождает различные заболевания, поэтому чтобы понять, не опасна ли она в вашем конкретном случае, нужно обратиться к врачу.

Чем опасна повышенная температура во 2 триместре

Будущие мамы, увидев на градуснике значения выше нормы, переживают, как это может сказаться на здоровье малыша. Чем же так опасна повышенная температура при беременности (во 2 триместре)? Само по себе небольшое повышение (до 38) не опасно, однако температура является одним из симптомов различных заболеваний, появление которых крайне нежелательно во втором триместре. Так какая температура опасна на 2 триместре? Повышение температуры может говорить о том, что в организме происходят воспалительные процессы или указывать на развитие инфекционных заболеваний. Чаще всего повышение температуры происходит из-за простуды или гриппа. Во втором триместре ОРВИ, если их своевременно и правильно лечить, не опасны для ребёнка, ведь его надёжно защищает плацента. Риски осложнений минимальны и вызваны они исключительно тем, что вовремя не были проведены соответствующие меры. Лечение простуды или гриппа в «интересном положении» должно осуществляться исключительно под контролем врача.

Узнаем,какая температура опасна на 2 триместре! Во 2 триместре беременности особенно опасна высокая температура, которая сохраняется на протяжении длительного времени, но при этом нет других симптомов. Выявить причину повышения температуры в этом случае можно только при помощи лабораторной диагностики. Нередко показатели растут при инфицировании герпесом, развитии пиелонефрита. Эти заболевания чреваты серьёзными патологиям, чем раньше они будут выявлены, тем большая вероятность, что удастся избежать серьёзных последствий.

Если высокая температура проявляется в совокупности с рвотой, ознобом, острой болью в животе, нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Как сбить температуру во втором триместре беременности

Опасаясь повышенной температуры, некоторые будущие мамы бездумно начинают принимать жаропонижающие средства, как только на градуснике появляется значение выше нормы, забывая при этом, что при беременности (и 2 триместр не исключение) бесконтрольный приём лекарств строго запрещён. Такой «самодеятельностью» можно навредить своему малышу. Даже когда наступил безопасный 2 триместр, определить, чем лечить температуру при беременности, самостоятельно вы не можете, как и не могут этого сделать ваши родственники и знакомые. Прежде чем предпринимать какие-либо меры по снижению температуры, нужно выявить причину её появления, а сделать это может только врач. Всё просто: высокая температура – вызывайте врача, чтобы узнать — какую температуру нужно сбивать на 2 триместре.

Если температура стремительно поднимается, то можно принять парацетамол: он относительно безопасен для ребёнка во втором триместре. Однако перед приёмом всё равно нужно проконсультироваться с врачом.

Как сбить температуру при беременности, если во 2 триместре нежелательно принимать лекарства? Всё зависит от причин её возникновения. Эффективные методы как и какую температуру нужно сбивать на 2 триместре, может посоветовать только врач. Если температура является симптомом простуды, то впору вспомнить «бабушкины методы»: обильное питьё, проветренная комната, холодный компресс на голову.

Теги по теме:
беременностьздоровье

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Головокружение при беременности

Головокружение во время беременности вызывает неприятные ощущения, проявляется ощущением вращения предметов, шаткости пола, стен, чувством потери равновесия, слабости.

В первом триместре головокружение может проявляться из-за изменений в организме в связи с беременностью – гормональной перестройкой. Может проявляться из-за нехватки кислорода в общественном транспорте, плохо проветриваемых душных помещениях, при изменении артериального давления, смене положения тела, токсикоза. Женщина должна наблюдаться во время беременности у гинеколога и обо всех симптомах информировать врача.

Во втором триместре причиной может быть гиподинамия. При сидячем образе жизни кровообращение ухудшается. При отсутствии двигательной активности головокружение и потемнение в глазах может быть при резких движениях, утром после пробуждения, при наклонах. Из-за увеличения кровотока в матке поступление кислорода к мозгу уменьшается и это является одной из возможных причин головокружения. Анемия и гестационный диабет – еще две причины, которые могут способствовать ухудшению самочувствия.

В третьем триместре головокружения могут быть из-за недостатка поступления кислорода в головной мозг или возникающее головокружение после длительного нахождения в горизонтальном или стоячем положении, при снижении уровня глюкозы в крови. При снижении уровня гемоглобина может развиваться анемия, при этом женщина быстро утомляется, появляются головокружение, одышка, слабость, шум в ушах.

Лечение должно проводиться после выяснения причины и обязательно под контролем врача.

Причины

Основные причины головокружения:

• резкая смена положения тела или головы в пространстве;
• плохо проветриваемое помещение;
• высокая температура в помещении, на улице;
• снижение уровня глюкозы в крови;
• токсикоз;
• долгое нахождение в одной позе;
• анемия;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника;
• сахарный диабет;
• проблемы с вестибулярным аппаратом.

Если болит и кружится голова перед родами

Сильная головная боль и головокружение перед родами могут быть из-за повышения артериального давления, переутомления, обострения хронических заболеваний, стресса. Резкие запахи, мерцающий свет и громкие звуки могут быть причиной мигренозной боли. Беременной стоит отказаться от употребления продуктов, которые могут вызвать головную боль – кофе, сыры с плесенью, газированных напитков, сырой рыбы, блюд из сырого мяса, шоколада.

Что делать на ранних сроках

На ранних сроках беременности необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом, который ведет беременность.
Если нет угрожающих симптомов, то лечение не требуется. Врач поможет скорректировать режим дня для улучшения самочувствия.

Как устранить головокружение на поздних сроках

На поздних сроках беременности приток крови к органам малого таза увеличивается и это может быть причиной головокружения.

На поздних сроках при первых симптомах необходимо обеспечить женщине положение сидя, спину прислонить к стене, спинке стула. На лоб положить мешок со льдом, обеспечить поступление воздуха, выполнить массаж головы, шейного отдела позвоночника.

Лечение

При нормальном течении беременности нет необходимости в терапии состояния. Если у беременной анемия необходимо ввести в рацион продукты, содержащие железо. Это телятина, говядина, печень, шпинат, чечевица, кешью, нут, тунец. При изменении артериального давления необходима консультации кардиолога.

Стоимость услуг

Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWorldwide

Высокая температура во 2 триместре: как бороться?

Период беременности не только прекрасен, но еще и волнителен, ведь женщина беспокоится, чтобы ее ребенок полноценно развивался в утробе и был полностью здоров. Малейшие ухудшения самочувствия могут вывести из равновесия даже самую спокойную особу. Температура при беременности во 2 триместре не должна оставаться без внимания, ведь она может быть вызвана серьезными нарушениями. Давайте разбираться, какими именно.

Особенности второго триместра

Второй триместр является наиболее спокойным периодом для беременной. Этот промежуток времени берет свое начало с 13 недели и заканчивается 24. Женщина уже не мучается токсикозом, у нее не возникают головокружение и головная боль. Живот уже заметно округлился, однако еще не до такой степени, чтобы почувствовать себя неуклюжей. Это прекрасное время для пеших прогулок на свежем воздухе, занятий специальной физкультурой для беременных или плаванья.

На данном этапе происходит формирование внутренних органов ребенка. Головной мозг уже полностью развился, у малыша проявляется двигательная способность и чувствительность.

Когда срок достигает 16 недель, плацента уже полностью формируется. Барьер насыщает плод кислородом и всеми необходимыми веществами, а также защищает малыша от инфекций и других вредных факторов.

Женский организм не может не реагировать на подобные процессы, что может проявляться повышением температуры во втором триместре.

Что является нормой и отклонением

Нормальная температура при беременности во 2 триместре — от 36 до 37 градусов. Но показатели могут увеличиваться и до 37,5 градусов, что без каких-либо других проявлений не является отклонением. В это время плацентарный барьер активно продуцирует гормон прогестерон, в результате чего может быть субфебрилитет. На протяжении всего срока вынашивания уровень прогестерона регулярно повышается, а его снижение наблюдается непосредственно перед рождением ребенка.

Когда значения термометра немного повышаются, а общее самочувствие женщины не страдает, не стоит сильно огорчаться. Всерьез обеспокоиться необходимо в следующих ситуациях:

• Ощущение дискомфорта и болезненности в нижней части живота. Состояние требует срочного обращения к доктору, который осмотрит и даст направление на УЗИ. В ряде случаев температура 37 при беременности во 2 триместре может быть сигналом внематочной беременности.
• Когда наблюдается стабильная фебрильная температура, которая не сопровождается больше никакой симптоматикой. Это сигнал существующей патологии: воспаления почек, туберкулез и другое. Пациентка должна в срочном порядке обратиться к доктору, ведь несколько дней высокой температуры во 2 триместре — крайне опасное состояние для малыша.
• Если присутствует лихорадка, жар, а также другие признаки вирусной патологии, не нужно переживать. Для такого состояния характерна субфебрильная температура, которая не является опасной для плода. Но к доктору, все же, прийти нужно. Специалист назначит курс терапии, который поможет исключить появление негативных последствий.
• Если отметка термометра превысила 38 градусов, необходимо обязательно пройти курс лечения медикаментами. Даже обычная простуда может закончиться серьезными последствиями, не говоря уже о других патологиях. Сильный жар может быть вызван воспалением яичников, герпесом и прочими тяжелыми состояниями.

Ни в коем случае не игнорируйте любые сдвиги температуры. Важно узнать причину такого явления и предотвратить развитие тяжких осложнений.

Причины повышения температуры

Прежде чем приступить к лечению, нужно знать истинную причину повышения температуры во втором триместре. Самым распространенным виновником данного явления служит простуда. Плод защищен плацентарным барьером, но возникновение и развитие вирусных патологий может иметь непоправимые осложнения.

Воспаления, которые происходят в организме беременной, могут послужить причиной кислородного голодания, а также выкидыша.

Довольно часто жар возникает под воздействием инфекций, увеличивается нагрузка на почки.

Внематочная беременность маловероятна, так как ее выявляют на ранних сроках, но лучше лишний раз перестраховаться, то есть провериться.

Нередко значение на градуснике 37 говорит о банальном перегреве в летний сезон. Чтобы решить эту проблему, необходимо избегать больших скоплений народа, а также душных помещений. Всегда носите с собой бутылку с негазированной водой.

Базальная температура во 2 триместре

Обычно будущие мамочки контролируют значения ректальной температуры для того, чтобы узнать наиболее удачные дни зачатия. Но как только цель будет достигнута, наступит оплодотворение, женщины тут же прекращают проводить измерения. Нужно ли продолжать измерять базальную температуру в течение вынашивания?

Доктора советуют будущим роженицам измерять БТ. Подобные действия помогут своевременно выявить гормональные нарушения. Любое отклонение от нормы служит серьезным поводом для внепланового осмотра. Имеет смысл лишний раз перестраховаться и сдать все нужные анализы

Базальная температура во втором триместре беременности не должна быть меньше отметки 37°С. Если наблюдается подобное явление, оно может указывать на угрозу выкидыша либо замершую беременность.

При постоянном контроле БТ удается заподозрить отклонения еще до возникновения характерных симптомов, а значит, и обратиться вовремя за медицинской помощью.

Высокая температура: в чем опасность

Увидев на градуснике отметку свыше 37 градусов, любая женщина станет переживать, и задаст вполне адекватный вопрос своему лечащему врачу: как влияет температура на плод при беременности во 2 триместре? Сам факт повышения температуры не опасен, если конечно на градуснике не выше 38. Но это всего лишь симптом, который может свидетельствовать о наличии многих заболеваний, в том числе и угрожающих жизни.

Обычно виновником подобного состояния является респираторно-вирусная инфекция. ОРВИ и грипп на данном этапе вынашивания, при своевременном и правильном лечении, не опасны для здоровья малыша. В данном случае вероятность появления осложнений очень мала, и возникает, как правило, при несвоевременной терапии.

Крайне нежелательным и неблагоприятным явлением во втором триместре является высокая стабильная температура без дополнительной симптоматики. Пациентка должна пройти ряд лабораторных обследований, чтобы узнать истинную причину жара. Довольно часто показатели температуры увеличиваются при поражении герпесвирусной инфекцией либо воспалении почек. Эти состояния требуют экстренного лечения, иначе последствия неизбежны.

Не бездействуйте, если жар сопровождается тошнотой, лихорадкой, рвотой, болями. Обращайтесь в скорую помощь.

Чего делать категорически недопустимо

К сожалению, некоторые женщины полагают, что решить проблему можно, приложив к ногам грелку. Однако этого делать не нужно. Подобные манипуляции только усугубят состояние. Парить ноги беременным и вовсе противопоказано. Можно укутать ноги теплым одеялом или надеть носки.

Даже элементарные обтирания уксусом или спиртом не допускаются во время вынашивания. Эти методы помогают только в том случае, если Вы не ожидаете ребенка. Все ядовитые компоненты, которые содержатся в жидкостях для растирки, попадают в женский организм через кожу и негативно влияют на развитие плода.

Сбиваем температуру без препаратов

Если будущая мамочка заболела вирусным недугом, и из-за этого у нее поднялась температура, то нужно решать проблему немедикаментозно.

Длительный насморк способствует кислородной недостаточности плода, а кашель стимулирует маточный тонус. Естественно, это чревато возникновением самых нежелательных последствий. Назальные препараты и другие лекарства способны только навредить, однако бездействовать тоже не нужно. Здесь будут, как никогда, актуальны старые проверенные способы.

Как сбить температуру при беременности во 2 триместре без препаратов:

• Пить достаточно теплой жидкости. Рекомендуется малиновый чай, а также шиповник. Выбирать нужно свежие замороженные плоды или же в собственном соку.
• Полоскать горло. Подойдет то, что есть в каждом доме, соль, мед, сода, ромашка. Просто разведите ложечку выбранного продукта в стакане с горячей водой.
• Промывание носоглотки раствором с солью. Вам понадобится на литр теплой воды одна ложка поваренной соли.

Разрешенные медикаменты

Если температура начинает стремительно подниматься по термометру вверх, необходим прием жаропонижающих средств. Одним из самых эффективных и безопасных препаратов является парацетамол при беременности во 2 триместре от температуры.

Не стоит забывать, что большинство таблеток от температуры при беременности во 2 триместре запрещены к приему. Вам нужно исключить употребление таких препаратов, как анальгин, нурофен, а также содержащих ацетилсалициловую кислоту. Последнее чревато развитием маточного кровотечения и выкидыша.

Анальгин негативно воздействует на состояние сердечнососудистой системы, а нурофен провоцирует избыточную сократительную способность матки.

Читайте также: Чем обусловлена популярность Парацетамола во 2 триместре беременности?

Полезные рекомендации

Самое основное, что должна помнить каждая женщина, находящаяся в интересном положении, это то, что недуг ни в коем случае нельзя переносить на ногах. Нужно обязательно соблюдать постельный режим, высыпаться, избегать стрессов. Помните о том, что после рождения малыша у Вас не получится просто лечь и отдохнуть.

Перед тем, как остановиться на каком-нибудь способе лечения — медикаментозном или домашнем — следует обязательно проконсультироваться с доктором. Помните, что даже самый безобидный, на первый взгляд, травяной сбор, может отрицательно повлиять на беременность.

Крайне осторожными и бдительными в этот период должны быть женщины, ожидающие появление на свет девочек. Именно во втором триместре закладывается репродуктивная система, и если Вас настигла инфекция, тогда может развиться бесплодие у малышки.

Только доктор знает, как безопасно и эффективно сбить температуру при беременности. Стоит ли принимать лекарства, или можно ограничиться народными методами — вопрос сугубо индивидуальный. Все зависит от того, какая причина привела к такому состоянию. Обращайтесь за медицинской помощью своевременно, и выполняйте все назначенные рекомендации, тогда все будет хорошо.

Рекомендуем также:

— Как бороться с простудой во втором триместре беременности?

— Почему может болеть горло при беременности во 2 триместре?

— Почему может возникать кашель при беременности во втором триместре?

Источники:

1. Bastian LA, et al. Clinical manifestations and diagnosis of early pregnancy. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 19, 2016.
2. Lockwood CJ, et al. Initial prenatal assessment and first-trimester prenatal care. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 19, 2016.
3. Norwitz ER, et al. Overview of the etiology and evaluation of vaginal bleeding in pregnant women. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 19, 2016.
4. Moore KL, et al. References and suggested reading. In: Before We Are Born: Essentials of Embryology and Birth Defects. 8th ed. Philadelphia, Pa.: Saunders Elsevier; 2013.
5. Frequently asked questions. Pregnancy FAQ126. Morning sickness: Nausea and vomiting of pregnancy. American College of Obstetricians and Gynecologists. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Morning-Sickness-Nausea-and-Vomiting-of-Pregnancy. Accessed May 19, 2016.
6. American College of Obstetricians and Gynecologists. Months 1 and 2. In: Your Pregnancy and Childbirth Month to Month. 6th ed. Washington, D.C.: American College of Obstetricians and Gynecologists; 2015.
7. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=2
8. Полина Корепина. Календарь беременности .ру
9. Can I take paracetamol when I’m pregnant? https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/can-i-take-paracetamol-when-i-am-pregnant/
10. Препарат парацетамола во время беременности: понимание частоты приема, доз и эффектов на популяции гемопоэтических стволовых клеток в пуповинной крови из продольной проспективной когорты беременных https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5832562/

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Обновлено: 20.05.2020 17:24

Температура во время беременности влияет на рост плода и размер при рождении | Тропическая медицина и здоровье

Район исследования и население

Матлаб расположен примерно в 50 км к юго-востоку от Дакки, столицы Бангладеш. Район представляет собой типичную сельскую местность в дельте реки Бангладеш. Наиболее распространенные средства к существованию — выращивание риса и рыболовство, и около 85% населения — мусульмане. Международный центр исследований диарейных заболеваний, Бангладеш (icddr, b) поддерживает систему медико-демографического наблюдения в Matlab с 1966 года.icddr, b и партнеры по сотрудничеству проводят рандомизированные испытания, направленные на улучшение питания матерей с помощью пищевых добавок и микронутриентов в этой области с 2001 года, исследования по вмешательству в питании матери и ребенка в Matlab (исследование MINIMat) [23].

Вкратце, исследование MINIMat состоит из трех комбинированных интервенционных испытаний на группе недоедающих беременных женщин из сельских районов Бангладеш. Все женщины, которые были идентифицированы как беременные в зоне постоянного демографического наблюдения icddr, b, были задействованы для исследования.Беременные женщины выявлялись в течение 6–8 недель после зачатия при ежемесячных посещениях на дому, а их беременность подтверждалась двукратным анализом мочи и ультразвуковым исследованием. Беременные женщины были включены в исследование в течение двухлетнего периода с ноября 2001 г. по октябрь 2003 г. В целом 5880 женщин были определены как подходящие для участия в исследовании. Из этих женщин 1444 были исключены, потому что 504 отказались участвовать. Еще 604 женщины должны были быть исключены из-за наличия плода, у которого срок гестации> 14 недель превысил пределы для исследования, и 217 женщин больше не имели жизнеспособного плода по данным УЗИ, 112 мигрировали из области исследования и 8 были исключены по другим причинам.Из 5580 беременных 4436 женщин были успешно включены в исследование MINIMat. Среди младенцев этих женщин была измерена масса тела при рождении 3298 младенцев. Из этих младенцев в период с мая 2002 г. по июнь 2004 г. было рождено 3267 детей, рожденных от одного ребенка, и они рассматривались как текущая исследуемая популяция. В настоящем исследовании средний человеко-год наблюдения составил 0,71 года или 8,6 месяца.

Информация о матерях и новорожденных

Информация о матерях включала вес матери, рост, возраст, последнюю менструацию (LMP) по данным УЗИ, количество лет обучения в школе и число детей.Вес и рост матери измерялись при зачислении, а другая информация собиралась во время посещений на дому. Данные исследования содержали информацию о младенцах, такую ​​как вес при рождении, длина при рождении, пол, дата рождения и гестационная неделя при рождении. Вес при рождении измеряли с помощью лучевых весов (Seca GmbH, Великобритания) с точностью до 10 г. Длина тела при рождении была измерена с точностью до 0,1 см с помощью деревянной доски местного производства. Эти измерения были выполнены исследователями в течение 72 часов после рождения.Вес и длина тела при рождении были скорректированы по времени проведения измерений после рождения [23].

Метеорологические данные

Информация о метеорологических элементах наблюдалась Метеорологическим департаментом Бангладеш на ближайшей станции обсерватории в Чандпуре, расположенной примерно в 10 км от центрального Матлаба. Были получены метеорологические данные с января 2001 г. по декабрь 2004 г.

Среднесуточная температура, осадки и относительная влажность рассчитывались на основе данных, собираемых каждые 3 часа.Были выбраны десять временных точек во время беременности (8, 12, 19, 24, 28 и 30 недель беременности; 6, 4 и 2 недели до родов; и при рождении). Участие в исследовании MINIMat было запланировано на 8–10 неделях и три последующих визита в клинику на 14, 19 и 30 неделях беременности. Однако беременные женщины приходили на УЗИ в несколько разное время. Чтобы обеспечить максимальное участие, исследование позволяло обследовать женщин в любое время до следующего графика обследования. Помимо фиксированного времени (8, 14, 19 и 30 недель), влияние температуры было проверено, чтобы иметь дополнительные временные точки в две точки в каждом триместре беременности между 8 и 30 неделями, т.е.е., 8 и 12 недель в первом триместре, 19 и 24 недели во втором триместре и 28 и 30 недель в третьем триместре. Ближе к родам контрольные точки учитывались с двухнедельными интервалами до 6 недель с момента рождения (до 6, 4 и 2 недель и при рождении), поскольку 7% детей были недоношенными, а другие дети также различаются по срокам. время родов (варьируется в зависимости от недель беременности при рождении). 2-недельное скользящее среднее каждого метеорологического элемента было рассчитано для каждой точки на основе данных среднесуточного значения.Например, средняя температура на 8-й неделе гестационного возраста была рассчитана с использованием скользящего среднего значения температуры на 7-й и 8-й неделях (до конца недели) гестации. Скользящие средние для других точек также рассчитывались таким же образом, за исключением точки при рождении. Что касается температуры при рождении, использовалась скользящая средняя за 2 недели до родов. Развитие плода — это процесс устойчивого роста. Чтобы наблюдать небольшое влияние температуры, нам нужен инкубационный период, чтобы оценить влияние температуры на рост плода и исход родов.Однако мы также провели анализ чувствительности с помощью скользящего среднего за 1 неделю, который показал меньший размер эффекта по сравнению со скользящим средним за 2 недели (Дополнительный файл 1: Таблица S1 и Дополнительный файл 2: Таблица S2). В более раннем исследовании учитывалось двухнедельное отставание температуры от анализа смертности; однако их цель отличалась от настоящего исследования [4]. В Бангладеш обычно наблюдаются три основных сезона [24]; Таким образом, в настоящем исследовании сезонность также была разделена на три группы: зима (с октября по февраль), жаркий и сухой сезон (с марта по май) и сезон дождей (с июня по сентябрь).

Статистический анализ

Средние различия температуры и осадков по месяцам были изучены с помощью однофакторного дисперсионного анализа. Корреляция между массой тела или длиной тела при рождении и метеорологическими элементами оценивалась с помощью коэффициента корреляции Пирсона. Также была изучена корреляция возможных факторов, влияющих на уровень образования матери и индекса массы тела матери (ИМТ) на ранних сроках беременности. Сезонные и месячные различия веса или длины тела при рождении исследовали с помощью однофакторного дисперсионного анализа.Был проведен простой регрессионный анализ веса или длины тела при рождении, температуры или количества осадков в каждой точке беременности. Многопараметрический регрессионный анализ для этих ассоциаций проводился в отдельных моделях для каждой точки беременности с поправками на гестационную неделю при рождении, сезон при рождении, пол ребенка, количество детей в возрасте, ИМТ на ранних сроках беременности и уровень образования матерей, а также с учетом осадков на та же неделя беременности. Неделя беременности при рождении, количество детей, ИМТ на ранних сроках беременности и осадки были включены как непрерывные переменные, поскольку они были распределены нормально.Пол младенца, время года при рождении (три сезона) и годы образования матери (0, 1–6, ≥7) были категориальными переменными в многомерных моделях.

Для изучения нелинейной связи было проведено исследование путем включения в модели полиномиальных членов температуры. В ходе исследования были проверены квадратичные модели температуры, веса при рождении и длины тела при рождении, а затем было обнаружено, что бета-коэффициенты температуры не проявляются значительно по сравнению с таковыми в моделях линейной регрессии.Поэтому в исследовании использовались линейные модели.

Стратифицированный анализ средней температуры в каждой точке беременности для веса или длины тела при рождении был дан по ИМТ матери на ранних сроках беременности (<18,5 или ≥18,5 кг / м ² ), так как почти треть участников исследования страдали от недоедания ( ИМТ <18,5). P Значение <0,05 при двустороннем тесте считалось статистически значимым. Для статистического анализа использовали IBM SPSS (версия 23; Нью-Йорк, США).

Подготовка к беременности: начало второго триместра

Когда вы вступаете во второй триместр, ваша беременность начинает проявляться.Вероятность выкидыша существенно снижается, и вы можете начать расслабляться, поскольку некоторые из наиболее неприятных симптомов — утреннее недомогание, запор, усталость — начинают исчезать.

Во втором триместре вы должны набирать примерно 1 фунт в неделю — в общей сложности от 12 до 14 фунтов. У вас может повыситься аппетит, особенно если вы больше не страдаете тошнотой. Следите за своим весом и, при необходимости, увеличивайте потребление калорий на 100–300 калорий в день.

Рост плода происходит быстро во втором триместре, и вы испытаете ряд физиологических изменений, связанных с этим ростом.По мере увеличения объема крови для перекачивания большего количества питательных веществ к плоду вы можете оказаться более восприимчивыми к носовым кровотечениям и кровоточивости десен из-за дополнительного давления на эти чувствительные мембраны. Вы также будете более уязвимы для условий, которые могут быть опасны для здоровья вашего плода, если их не контролировать.

Второй триместр

Следите за ежедневным ростом и развитием вашего ребенка.

Узнать больше Узнать больше

Распространенные заболевания второго триместра

Аллергии

Если вы подвержены аллергии, они могут усугубиться в это время из-за гипериммунитета — повышенной бдительности вашей иммунной системы, предназначенной для защиты вашего плода.

Кровоточащие десны / носовые кровотечения

Высокий уровень репродуктивных гормонов, циркулирующих в вашем теле, увеличивает приток крови к нежным слизистым оболочкам носа и рта. Это может вызвать легкое кровотечение, если вы подчеркнете эти области — слишком энергично чистя зубы или слишком сильно сморкнувшись. Если у вас аллергия, насморк может усугубить проблему.

Дисбаланс сахара в крови

У большинства беременных женщин больше сахара (глюкозы) в крови во втором триместре.Это нормально, так как вашему плоду требуется больше питания. Однако повышенный уровень сахара в крови может привести к опасному состоянию, называемому гестационным диабетом, которое может вызвать преждевременные роды и даже врожденные дефекты.

Геморрой и варикозное расширение вен

Это воспалительные состояния. Геморрой — это на самом деле варикозное расширение вен заднего прохода.

Рекомендации по упражнениям

По мере того, как беременность прогрессирует, лишний вес и его громоздкое распределение создают нагрузку на ваши суставы и мышцы, особенно в пояснице и тазу.У вас также могут быть проблемы с кровообращением, вызывающие судороги в ногах и головокружение. Соответственно измените свой режим упражнений. Если вы по-прежнему занимаетесь интенсивными тренировками, такими как езда на велосипеде или степ-упражнения, сейчас самое время перейти к менее напряженным занятиям — и тем, которые не требуют тщательного баланса. Когда ваш плод вырос, ваш центр тяжести сместился. У вас также может быть меньше кислорода, поэтому уменьшите темп своей повседневной жизни или вообще прекратите, если у вас перехватит дыхание.

После первого триместра избегайте упражнений, которые требуют лежания на спине. Вес вашей расширяющейся матки может сжимать основные кровеносные сосуды и ограничивать кровообращение. Выполняйте упражнения для пресса стоя, а другие упражнения на полу, лежа на боку.

Перегрев во время тренировки может быть опасным. Поддерживайте умеренную температуру тела. Повышение температуры тела более чем на один градус может быть опасным. Если вы не уверены, наденьте монитор.

Когда

Не Заниматься спортом

• У вас высокое кровяное давление, вызванное беременностью
• У вас астма
• У вас кровотечение во втором триместре
• У вас в анамнезе поздний выкидыш

Сделайте свой Кегель

Упражнения Кегеля должны быть частью вашего распорядка дня, начиная со второго триместра.В последние месяцы беременности растущий плод оказывает давление на ваш мочевой пузырь, что вызывает у вас частые позывы к мочеиспусканию. Иногда женщины ограничивают потребление жидкости, когда это происходит, но абсолютно важно, чтобы вы употребляли большое количество жидкости, чтобы оставаться гидратированным. Лучшее решение: упражнения Кегеля для укрепления мышц вокруг уретры. Вот как: сократите мышцы влагалища, уретры и ануса — как если бы вы пытались сдержать мочу. Удерживайте от 5 до 7 секунд, затем отпустите.Повторяйте от 10 до 20 раз в день.

Во втором триместре нужно много следить и многое делать. Держите все прямо с нашим списком дел на второй триместр.

Беременность и горячие ванны: в чем риск?

Безопасно ли пользоваться гидромассажной ванной во время беременности?

Ответ Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины

Беременность и горячие ванны могут быть опасным сочетанием.

Проведение в гидромассажной ванне более 10 минут может поднять температуру тела выше 101 F (38.3 С). Ограниченные исследования показали небольшое повышение риска дефектов нервной трубки — серьезных аномалий головного или спинного мозга — у детей женщин, у которых на ранних сроках беременности наблюдалась высокая температура. Некоторые исследования также предполагают, что повышение температуры тела во время беременности может увеличить риск выкидыша, но необходимы дальнейшие исследования. Хотя неясно, оказывает ли аномально высокая температура тела, вызванная лихорадкой, такое же влияние на беременных женщин, как высокая температура, вызванная использованием гидромассажной ванны, эксперты призывают к осторожности.

Если вы беременны и планируете использовать гидромассажную ванну, или вы решили использовать гидромассажную ванну во время беременности, примите следующие меры, чтобы снизить риски:

• Ограничьте время нахождения в гидромассажной ванне до менее 10 минут.
• Не сидите рядом с отверстием для подачи свежей нагретой воды.
• Избегайте погружения в воду головы, рук, плеч и верхней части груди.
• Выйдите из гидромассажной ванны, если почувствуете дискомфорт.

Вы можете ограничить время пребывания в гидромассажной ванне даже менее чем до 10 минут или избегать ее использования, если у вас плохое самочувствие или у вас уже есть повышенная температура из-за лихорадки, физических упражнений или предыдущего использования гидромассажной ванны или сауны. .

Если вы длительное время пользовались гидромассажной ванной на ранних сроках беременности, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о способах обнаружения дефектов нервной трубки во время беременности.

с

Ивонн Батлер Тобах, доктор медицины

• Беременность от прыщей
• Беременность и непереносимость лактозы

21 ноября 2020 г.

Показать ссылки

1. Гипертермия и беременность. Организация специалистов по тератологической информации. https: // mothertobaby.орг / информационные бюллетени / гипертермия-беременность /. По состоянию на 11 января 2019 г.
2. CD камер. Риски гипертермии, связанные с использованием гидромассажной ванны или спа беременными женщинами. Исследование врожденных дефектов. Часть A: Клиническая и молекулярная тератология. 2006; 76: 569.
3. Американская академия педиатрии. Дородовой уход. В: Руководство по перинатальной помощи. 8-е изд. Элк-Гроув-Виллидж, штат Иллинойс: Американская академия педиатрии; Вашингтон, округ Колумбия: Американский колледж акушеров и гинекологов; 2017.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Узнайте, почему важно регулирование температуры

Беременность бывает жаркой. Фактически, исследования показали, что объем крови беременных увеличивается в среднем на 45%. Усилия, необходимые для того, чтобы носить с собой лишние 20-30 фунтов, означают, что ваше беременное тело обязательно станет горячим из-за всей работы, которую оно тратит. Вся эта работа означает, что вы можете больше потеть и быстрее обезвоживаться.

Даже вашему сердцу приходится работать усерднее. Наиболее резкое повышение сердечного выброса происходит в начале первого триместра и продолжает увеличиваться во втором триместре.К концу второго триместра сердечный выброс может увеличиться на 45%.

Следовательно, со всеми этими изменениями вполне естественно, что ваше тело работает усерднее, чтобы охладить всю вашу систему. По этой причине организм беременной может быстро перегреться. И когда это произойдет, и вы, и ваш ребенок можете столкнуться с риском осложнений.

Что считается перегревом?

Когда ваша температура поднимается до 104 градусов по Фаренгейту, это считается перегревом или гипертермией.Обычно эта температура вызвана обезвоживанием, слишком долгим пребыванием в жаркой погоде или слишком долгим сидением в горячей ванне. Но иногда есть основное заболевание, такое как грипп или инфекция, вызывающая такую ​​высокую температуру.

В любом случае перегрев — это не то, что вам следует игнорировать. Независимо от первопричины вашей повышенной температуры, когда ваше тело перегревается, важно немедленно обратиться за медицинской помощью. Слишком много рисков, связанных с перегревом, чтобы просто игнорировать вашу высокую температуру и надеяться, что выпивка воды и сидение перед вентилятором ее снизят.

Признаки перегрева

Иногда беременные люди перегреваются и даже не осознают, что у них повышена внутренняя температура тела, особенно в жаркий летний день. Тем не менее, важно обращать внимание на то, как вы себя чувствуете. Перегрев во время беременности может стать серьезным испытанием, особенно если высокая температура сохраняется в течение длительного времени. Вот некоторые признаки того, что ваше тело может перегреваться:

• Температура более 103 градусов
• Горячая, сухая, красная или холодная и липкая кожа
• Быстрый импульс
• Головная боль
• Ощущение головокружения или ощущение кружения комнаты
• Чувство тошноты или рвота
• Путаница
• Потеря сознания
• Обильное потоотделение, которое не прекращается, несмотря на попытки охладиться
• Чувство слабости, усталости или вялости

В крайних случаях может даже начаться рвота или даже болезненные схватки.Если это произойдет, не откладывайте немедленное обращение за медицинской помощью.

Причины перегрева при беременности

Хотя существует множество причин, по которым вы можете начать перегреваться, есть некоторые факторы, которые с большей вероятностью повышают температуру вашего тела, чем другие. По этой причине чрезвычайно важно соблюдать осторожность во время беременности, особенно когда на улице жарко или вы находитесь в теплом месте. Некоторые примеры способствующих факторов включают:

• Жаркая погода
• Быть физически активным в течение длительного времени, особенно в жарких условиях
• Долгая прогулка или поход в очень жаркий день
• Участие в интенсивных упражнениях в течение длительного периода времени
• Посидеть в сауне или гидромассажной ванне
• Продолжительное замачивание в очень горячей ванне
• Некоторые лекарства, подавляющие охлаждающие системы организма
• Болезнь

Лихорадка vs.Гипертермия

Лихорадка отличается от других форм гипертермии. Лихорадка — это контролируемое повышение температуры, которое поддерживается полностью работающей системой терморегуляции, тогда как гипертермия — это повышение внутренней температуры тела из-за сбоя терморегуляции.

Риски, связанные с перегревом

Поначалу перегрев может показаться не таким уж большим делом. В конце концов, когда вы не беременны, вам обычно просто нужно выпить больше воды и остыть, если вы чувствуете, что вам становится жарко.Но во время беременности не всегда все так просто. Ваша температура может быстро подняться, если вы не будете осторожны. И если это произойдет, есть ряд рисков для вас и вашего ребенка.

Фактически, исследования показывают, что высокая температура тела во время беременности может привести к неблагоприятным исходам беременности и врожденным дефектам. Преждевременные роды, мертворождение и низкий вес при рождении были связаны с гипертермией во время беременности. Врожденные пороки сердца и дефекты нервной трубки также связаны с перегревом.

Помимо перегрева, исследования связали высокую температуру на ранних сроках беременности с дефектами нервной трубки, включая расщелину позвоночника, анэнцефалию и энцефалоцеле.

Обезвоживание

Если температура повышается слишком долго, это может повлиять на вас и вашего ребенка. Это также может вызвать обезвоживание. Когда это происходит, это может вызвать нагрузку на ваши почки, повлиять на когнитивные функции, функцию желудочно-кишечного тракта и сердца, а также вызвать головные боли.По этим причинам важно, чтобы беременные выпивали не менее 8–12 стаканов воды в день, а иногда и больше, если учитывать физические нагрузки и жаркий климат.

Уровни околоплодных вод

Амниотическая жидкость, находящаяся в амниотическом мешке, — это то, что окружает ребенка и защищает его от внешнего мира. Это также то, что позволяет ребенку свободно двигаться и развиваться. И он играет решающую роль в регулировании температуры, чтобы вашему ребенку не становилось слишком жарко или слишком холодно.

Обезвоживание, которое часто является компонентом перегрева, может повлиять на уровень околоплодных вод, доступных для ребенка. Низкое количество околоплодных вод, известное как маловодие, связано с врожденными дефектами, выкидышем и даже преждевременными родами и мертворождением.

Досрочные роды

Исследователи из Национального института здоровья обнаружили, что воздействие экстремальных температур в первые семь недель беременности может увеличить риск преждевременных родов. В частности, сильная жара на ранних сроках беременности была связана с увеличением количества родов до 34 недель на 11%.Кроме того, воздействие сильной жары во время беременности увеличивало риск преждевременных родов на 34 недели на 6% и между 36–38 неделями на 21%.

Инфекции мочевыводящих путей

В целом беременные более склонны к инфекциям мочевыводящих путей (ИМП), прежде всего из-за гормональных изменений. Исследования, связанные с влиянием обезвоживания на ИМП, ограничены, а старые данные противоречивы. Однако исследование 2018 года на людях в пременопаузе, склонных к ИМП, показало, что увеличение ежедневного потребления воды защищает от рецидивирующего цистита.

Советы по предотвращению перегрева

Вы, наверное, уже знаете, что вам не следует сидеть в гидромассажной ванне или проводить какое-либо время в сауне, когда вы беременны. Возможно, вы даже знаете, что принимать по-настоящему горячий душ или ванну — не самая лучшая идея. Но что может вас удивить, так это то, что вы можете перегреться на прогулке в жаркий день, особенно если одеты слишком тепло. Также легко перегреться во время занятий, особенно если в тренажерном зале жарко или плохо вентилируется.Вот несколько дополнительных советов, которые помогут предотвратить перегрев.

Оставайтесь гидратированными

Хотя всем следует пить больше воды, для беременных особенно важно избегать обезвоживания. Вода не только помогает сохранять прохладу, но также помогает уменьшить опухшие руки и лодыжки. Постарайтесь носить воду с собой, куда бы вы ни пошли, особенно если вы путешествуете. Не ждите, пока почувствуете жажду, чтобы выпить воды, потому что к тому времени может быть уже слишком поздно.

Ограничение кофеина также может помочь вам избежать обезвоживания.Умеренное потребление кофеина связано с меньшим размером тела при рождении. Пока неясно, может ли снижение потребления кофеина во время беременности до менее 200 мг снизить эти риски. Тем не менее, отказ от кофеина во время беременности или сокращение его потребления обычно считается хорошей идеей. Если вы действительно не можете переварить идею еще одного стакана воды, попробуйте добавить в воду фрукты, такие как лимон или апельсин, или вместо этого выберите смузи.

Избегайте длительных упражнений

U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб рекомендует беременным выполнять 150 минут аэробных упражнений в неделю. Водная аэробика — отличное занятие во время беременности, потому что она не только очень мало нагружает ваше тело, но и проходит в прохладной и освежающей обстановке.

Но если аквааэробика не для вас, убедитесь, что вы занимаетесь в прохладном, хорошо вентилируемом помещении. По этой причине вам следует избегать занятий спортом, которые должны быть горячими, как «горячая йога».«Помните, что если вы перенапрягаетесь в течение продолжительных периодов времени или тренируетесь в очень жарких или влажных условиях, высока вероятность того, что вы перегреетесь. Выполнение умеренных упражнений при нормальной температуре приводит к минимальному повышению температуры тела.

Носить свободную одежду

При выборе одежды для беременных важно выбирать легкую и свободную одежду. Вы хотите носить дышащие натуральные ткани, например хлопок. Вы также должны искать вещи, которые свободно или «плавно переходят» в ваше тело.Эти типы одежды позволяют воздуху циркулировать. Также убедитесь, что ваша обувь позволяет ногам дышать. Даже если сейчас зима, вам нужно носить удобную обувь, в которой вашим ногам будет немного места.

Кроме того, при выборе одежды не забывайте о цвете. Черный цвет поглощает солнечный свет и заставляет вас чувствовать себя теплее, когда вы находитесь на улице. Между тем солнечный свет отражается от светлой одежды.

Ешьте Cool Foods

Богатые водой фрукты и овощи могут творить чудеса, помогая вам сохранять прохладу.Некоторые хорошие варианты включают дыни, ягоды, огурцы, апельсины и грейпфруты. Даже сырой салат, сельдерей и морковь помогут сохранить прохладу. Если вы хотите чего-то особенного, попробуйте фруктовое мороженое, приготовленное из свежих соков или холодного супа. Даже немного натурального йогурта со свежими фруктами может стать прохладным выбором. И хотя порой не все переносят мороженое, если вы можете его съесть, оно также может стать освежающим лакомством.

Ищите оттенок

Если вы живете или посещаете жаркий климат, обязательно примите меры предосторожности.Пребывание на улице под палящим солнцем может быть утомительным для вашего тела, даже если вы прилежно потребляете воду. В результате постарайтесь ограничить количество времени, которое вы проводите в условиях сильной летней жары. Попробуйте выходить на улицу утром или вечером, когда солнце не так жарко, а температура ниже. И, если в вашем районе рекомендуется жара, обязательно сделайте все возможное, чтобы оставаться внутри в прохладной среде.

Если в жаркий день вам нужно быть на улице на семейном мероприятии или работе, ищите какое-то облегчение от жары.По возможности оставайтесь в тени. И, если есть возможность зайти внутрь, воспользуйтесь ею. Нет ничего плохого в том, чтобы сидеть в доме с кондиционером или перед вентилятором во время беременности.

Если вы находитесь в парке и есть ограниченные возможности для охлаждения, ограничьте свое пребывание или сделайте перерыв в машине с включенным кондиционером. Вы никогда не должны чувствовать себя плохо из-за того, что нашли время остыть. Это показывает вашу мудрость и ответственность, когда дело касается беременности.

Слово Verywell

Хотя риски перегрева реальны, это не означает, что вам нужно все время оставаться в помещении или избегать тренировок. На самом деле, вам обязательно нужно выйти на улицу и насладиться свежим воздухом. Более того, большинству беременных рекомендуется заниматься спортом во время беременности.

Пока ваш врач говорит, что это нормально, вы можете умеренно заниматься спортом в прохладной обстановке. Просто убедитесь, что вы остываетесь в прохладе и увлажняете. И слушайте свое тело.Если что-то не так, не заставляйте себя. В конце концов, внутри вас тоже растет ребенок.

Жаркая погода и высокая температура тела во время беременности

Беременность в жаркую погоду может быть сложной задачей. Обсуждаем риски жаркой погоды и высокой температуры тела во время беременности и способы побороть жару.

Некоторым будущим мамам сложно забеременеть в жаркую погоду. Во время беременности важно сохранять спокойствие и сохранять спокойствие.Это особенно актуально во время сильной жары, когда существует больший риск обезвоживания, теплового истощения и теплового удара.

Рэйчел Хиткок, учительница дородового ухода NCT, в этом видео дает советы беременным женщинам, как сохранять прохладу в жаркую погоду.

Вам становится жарче во время беременности?

Многие женщины говорят, что во время беременности им становится жарче. Но есть ограниченные данные, позволяющие предположить, что внутренняя температура тела беременной женщины на самом деле выше, чем обычно, из-за беременности (Jones et al, 1985; Clapp, 1991; Lindqvist et al 2003).

Тем не менее, более теплая погода, безусловно, может заставить беременных женщин чувствовать себя более жарко и неуютно (Jones et al, 1985; Raines, 2018). Жаркая погода также может привести к обезвоживанию, усталости, тепловому истощению, обморокам или даже тепловому удару (NHS Choices, 2018a). Поэтому во время беременности очень важно сохранять хладнокровие.

Не перенапрягайтесь

Если температура тела беременной женщины поднимается выше 39,2 ° C в первые 12 недель беременности, у ребенка несколько повышается риск врожденного порока (Moretti et al, 2005; RCOG, 2006).Не волнуйтесь, температура тела женщины обычно не была бы такой высокой без лихорадки или тренировок в очень жарком и влажном климате до акклиматизации.

Поэтому лучше избегать перенапряжения, особенно в первом триместре беременности (RCOG, 2006). Если внезапно наступила жара, очень жарко и влажно, вам нужно будет расслабиться и воздержаться от физических упражнений. То есть до тех пор, пока вы не привыкнете к жаре, что может занять несколько дней.

Охладить водой

Принятие прохладной ванны во время сильной жары поможет вам избавиться от жары и беспокойства.Если вы принимаете ванну, температура воды не должна быть выше 32 ° C.

Если вы собираетесь гулять или тренируетесь в теплую погоду, пейте воду, чтобы избежать обезвоживания. Вы также можете носить с собой в сумке водяной спрей, чтобы вы могли обрызгать себя холодной водой, чтобы быстро остыть.

Еще один полезный совет — промыть запястья холодной проточной водой или полить их небольшим количеством воды из бутылки.

Защитите свою кожу

Избегание солнца может помочь предотвратить меланодермию, также называемую маской для беременных.Мелазма — распространенное заболевание кожи, при котором появляются коричневые или сероватые пятна пигментации (Британская ассоциация дерматологов, 2018). Обычно развивается на лице.

Это состояние чаще встречается у женщин, особенно во время беременности. Может быть затронуто до 50% женщин (Британская ассоциация дерматологов, 2018).

Одна из самых важных вещей для предотвращения обострения меланодермии — это защита от УФ-излучения. Вы можете сделать это, избегая солнца, надев шляпу с широкими полями, когда вы находитесь на улице, и используя лосьон для загара с фактором 30 или выше, с высоким рейтингом UVA (Британская ассоциация дерматологов, 2018).

Облегчение дискомфорта при опухших лодыжках

Лодыжки, ступни и пальцы могут опухать во время беременности, так как ваше тело удерживает больше воды, чем обычно. Часто хуже в жаркую погоду, в конце дня и в более поздние сроки беременности (NHS Choices, 2018c).

В течение дня лишняя вода имеет тенденцию скапливаться в самых нижних частях тела, особенно если погода жаркая или вы много стоите (NHS Choices, 2018c). Давление растущей матки также может повлиять на кровоток в ногах, что может привести к скоплению жидкости в ногах, лодыжках и ступнях (NHS Choices, 2018c).

Если у вас опухли лодыжки, попробуйте следующее:

• Не вставайте долгое время.
• Носите удобную обувь и носки — все, что связано с тугими ремнями, может защемить.
• Постарайтесь отдыхать с максимально поднятыми ногами.
• Пейте много воды — это поможет вашему организму избавиться от лишней воды.
• Старайтесь регулярно гулять в течение дня или делать упражнения для ног (сидя или стоя), которые могут улучшить кровообращение, уменьшить отечность лодыжек и предотвратить судороги в икроножных мышцах.Вы можете сгибать и растягивать ногу вверх и вниз или вращать каждую ногу по кругу.

(NHS Choices, 2018c)

Если вы беременны и испытываете внезапный отек лица, рук или ног и сильную головную боль, немедленно обратитесь к акушерке, терапевту или в NHS 111, так как это может быть признаком преэклампсии (NHS Choices, 2018c).

Признаки теплового истощения и теплового удара

В жаркую погоду полезно знать признаки теплового истощения или теплового удара.Симптомы теплового истощения включают:

• головокружение и спутанность сознания
• потеря аппетита и плохое самочувствие
• Повышенная потливость и бледность
• липкая кожа
• Судороги в руках, ногах и животе
• учащенное дыхание и пульс
• температура 38 градусов и выше
• сильная жажда.

(NHS Choices, 2018b)

Если у кого-то появляются признаки теплового истощения, его нужно охладить. Переместите их в прохладное место в тени или в помещении и заставьте их лечь ногами вверх.Им следует пить воду для регидратации. Охладите их с помощью вентилятора или прохладной воды. Они должны начать чувствовать себя лучше или остывать в течение 30 минут (NHS Choices, 2018b).

Тепловой удар — неотложная медицинская помощь. Звоните 999, если человек:

• не лучше через 30 минут
• на ощупь жарко и сухо
• не потеет, даже если они слишком горячие
• имеет температуру, которая поднялась до 40 ° C или выше
• Учащенное дыхание или одышка
• запутался
• имеет припадок (захват)
• теряет сознание
• не отвечает.

(Выбор NHS, 2018b)

Принимая разумные меры, вы, надеюсь, сможете насладиться жаркой погодой, не чувствуя себя слишком неудобно.

Последнее обновление этой страницы: апрель 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

У Британского Красного Креста есть полезная информация о том, как справиться с жарой.

Узнайте больше о тепловом истощении и тепловом ударе от NHS Choices.

Британская ассоциация дерматологов (2018). Мелазма. Доступно по адресу: http: //www.bad.org.uk/for-the-public/patient-information-leaflets/melasma/?showmore=1&returnlink=http%3A%2F%2Fwww.bad.org.uk%2Ffor-the-public%2Fpatient-information-leaflets#. WuYs9yMrLPA [доступ 1 апреля 2018 г.]

Клапп III JF. (1991) Изменение теплового отклика на упражнения на выносливость во время беременности. Американский журнал акушерства и гинекологии. 165 (6): 1684-1689. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1750460 [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

Джонс Р.Л., Ботти, Д.Дж., Андерсон В.М., Беннетт Н.Л.(1985) Терморегуляция во время аэробных упражнений во время беременности. Акушерство и гинекология. 65 (3): 340-345. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3974960 [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

Lindqvist PG, Marsal K, Merlo J, Pirhonen JP. (2003) Тепловая реакция на субмаксимальные упражнения до, во время и после беременности: продольное исследование. Журнал материнско-фетальной и неонатальной медицины. 13 (3): 152-156. [Доступ 1 апреля 2018 г.]

Moretti, ME, Bar-Oz B, Fried S, Koren G.(2005) Гипертермия матери и риск дефектов нервной трубки у потомства: систематический обзор и метаанализ. Эпидемиология. 16 (2): 216-219. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15703536 [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

NHS Choices. (2018a) Обезвоживание. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/dehydration/ [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

NHS Choices. (2018b) Тепловое истощение и тепловой удар. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/heat-exhauration-heatstroke/ [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

NHS Choices.(2018c) Опухшие лодыжки, ступни и пальцы при беременности. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/swollen-ankles-feet-pregnant/ [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

Raines D. (2018) Нормально ли повышаться температура тела беременной? Доступно по адресу: https://www.sharecare.com/health/fertility-pregnancy-childbirth/normal-pregnant-womans-body-temp-to-rise [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

RCOG. (2006) Развлекательные упражнения и беременность: информация для вас.Доступно по адресу: https://www.rcog.org.uk/globalassets/documents/patients/patient-information-leaflets/pregnancy/recreational-exercise-and-pregnancy.pdf [по состоянию на 1 апреля 2018 г.]

Риск аутизма растет с увеличением температуры во время беременности | Спектр

Разогрев: У беременных повторные лихорадки могут изменить развитие мозга плода.

вадимгужва / iStock

Повышение температуры во время беременности увеличивает риск рождения ребенка с аутизмом, согласно исследованию более 95 000 женщин. ¹ .

Связь наиболее сильна во втором триместре, когда одна лихорадка связана с 40-процентным увеличением риска аутизма. Согласно исследованию, опубликованному 13 июня в журнале Molecular Psychiatry , три или более лихорадки после первого триместра утраивают риск рождения ребенка с аутизмом.

Полученные данные подтверждают идею о том, что иммунный ответ беременной женщины, который часто включает лихорадку, может нарушить развитие мозга плода, говорит ведущий исследователь Мэди Хорниг, доцент эпидемиологии Колумбийского университета.

По словам Саркиса Мазманяна, профессора биологии Калифорнийского технологического института, исследование не дает окончательных выводов относительно того, снижают ли риски препараты, снижающие температуру, но результаты намекают, что они могут. Мазманян не участвовал в исследовании, но изучает материнскую инфекцию как фактор риска аутизма. «Я настроен очень оптимистично, но думаю, что есть смысл в дополнительных исследованиях в этой области», — говорит он.

В других исследованиях исследователи просили матерей детей с аутизмом вспомнить, была ли у них лихорадка во время беременности.В новой работе женщины отвечали на вопросы о лихорадке каждые четыре недели на протяжении всей беременности. Трудно вспомнить лихорадку спустя годы после ее возникновения, и матери, у которых есть дети с аутизмом, могут быть более склонны ошибочно вспоминать, что у них была лихорадка. Таким образом, подход нового исследования может привести к более точным отчетам, чем из предыдущей работы.

«Это главное преимущество, поскольку вопросы задавались в то время, которое было относительно близко к приступам лихорадки, и задолго до того, как матери узнали о состоянии нервного развития своего ребенка», — говорит Ирва Герц-Пиччиотто, профессор эпидемиологии Калифорнийского университета в Дэвисе. , который не принимал участия в работе.

Отслеживание температуры :

Хорниг и ее команда проанализировали данные по 95 754 парам мать-ребенок в Норвегии. Из них 15701 мать ответила на вопросник о состоянии здоровья, что у них была одна или несколько лихорадок во время беременности. Команда наблюдала за детьми всех участников до тех пор, пока они не достигли возраста в среднем 9 лет, и обнаружила, что 583 из них получили диагноз аутизм.

Исследователи обнаружили, что время появления лихорадки имеет значение для риска аутизма. По сравнению с увеличением на 40 процентов во втором триместре, повышение температуры в первом триместре увеличивает риск аутизма на 34 процента, но этот результат не является статистически значимым.Повышение температуры в третьем семестре не влияет на риск аутизма.

Исследователи также обнаружили взаимосвязь между дозой и реакцией для лихорадки: увеличение риска колеблется от 30 процентов на протяжении беременности для одного или двух эпизодов лихорадки до более чем трехкратного для трех или более эпизодов во втором триместре и далее.

Тем не менее, подавляющее большинство женщин, у которых во время беременности поднимается температура, не имеют ребенка с аутизмом, и абсолютное увеличение риска невелико. Даже среди матерей, у которых было три и более лихорадки, только 5 из 308 детей (около 1.6 процентов) страдают аутизмом, по сравнению с 376 из 65 502 детей (около 0,6 процента), матери которых не сообщали о лихорадке.

Иммунный эффект :

Другое исследование той же группы, опубликованное на прошлой неделе в mSphere , показало, что у женщин с лабораторно подтвержденным гриппом во время беременности вероятность рождения ребенка с аутизмом не выше, чем у женщин без инфекции. ² . Но женщины, у которых действительно были симптомы гриппа, такие как лихорадка, почти удваивают риск рождения ребенка с аутизмом, подтверждая общую идею о том, что воспалительные процессы увеличивают риск, говорит Хорниг.По словам команды, это увеличение не является статистически значимым, но его нельзя игнорировать.

«Хотя наши выводы можно объяснить случайностью, величина потенциальной связи может иметь биологическое значение», — пишут исследователи в статье.

Лихорадка увеличивает выработку лейкоцитов, которые выделяют определенные молекулы, называемые цитокинами, для борьбы с инфекциями. Исследования на мышах предполагают, что эти молекулы могут проходить в кровоток плода через плаценту и в конечном итоге изменять экспрессию генов, связанных с аутизмом, в развивающемся мозге.

Устойчивая лихорадка может вызвать накопление цитокинов, увеличивая риск аутизма, говорит Хорниг.

«Преходящая лихорадка, которая приходит и уходит быстро, возможно, не имеет такого большого риска, как то, что часто случается и вызывает увеличение или, возможно, накопление этих молекул в течение многих недель», — говорит она.

По словам Хорнига, последствия лихорадки также могут зависеть от генетической структуры матери. «У некоторых женщин иммунный ответ не восстанавливается после того, как он сделал свою работу», — говорит она.«Со стороны плода также могут быть генетические факторы».

Команда

Хорнига изучила, могут ли лекарства, понижающие температуру тела, снизить риск. Более 5600 женщин принимали парацетамол от лихорадки во втором триместре. Команда обнаружила связь между употреблением парацетамола и снижением риска аутизма, но это не было статистически значимым. Только 161 женщина принимала ибупрофен во втором триместре, и ни у одной из них нет ребенка с аутизмом. (Около половины беременных женщин хотя бы один раз принимают парацетамол, но врачи обычно не рекомендуют использовать ибупрофен во время беременности.)

«Поскольку количество было небольшим, нам нужна большая осторожность», — говорит Хорниг. Но она говорит, что ссылка заслуживает дальнейшего изучения.

Исследование, проведенное в 2013 году под руководством Герца-Пиччиотто, показало, что препараты, снижающие температуру, уменьшают увеличение риска аутизма, связанного с лихорадкой ³ .

Hornig планирует выяснить, могут ли некоторые женщины получить пользу от приема этих препаратов во время беременности. «Мы хотим взглянуть на генетический компонент, чтобы помочь нам предоставить точную медицину для лечения распространенного явления во время беременности», — говорит она.Она также планирует измерить уровень цитокинов в крови беременных женщин, чтобы понять роль молекул в этом процессе.

Чувство холода во время беременности: это нормально?

Вы начали замечать изменение температуры своего тела после беременности? Вы проводите периоды, чувствуя себя героем Леонардо Ди Каприо в конце фильма «Титаник»?

Существует множество причин, по которым вам может быть холодно во время беременности, и большинство из них полностью безопасны и не вызывают беспокойства.

В этой статье мы обсудим некоторые возможные причины озноба и то, что вы можете с ними сделать.

Нормально ли чувствовать холод во время беременности?

Возможно, вы слышали, что перепады температуры являются нормальным явлением во время беременности, но знаете ли вы, что большинству женщин становится теплее, чем холоднее?

Женщины обычно чувствуют себя теплее, потому что их метаболизм ускоряется, а повышенный уровень гормонов может вызвать колебания температуры.Просто потому, что ощущение тепла является более нормальным ощущением, это не значит, что ощущение холода ненормально.

Есть определенные причины, по которым вам может быть холодно, и многие из них совершенно безвредны.

Причины холода у беременных

Скорее всего, ощущение холода — это реакция на какое-то другое нормальное изменение беременности, происходящее в вашем теле. Всегда лучше проявлять особую осторожность, когда вы несете ответственность за другую жизнь, поэтому перечисленные ниже условия помогут вам ознакомиться с возможными проблемами со здоровьем.

1. Анемия

Многие беременные женщины, как правило, страдают дефицитом железа, что может вызвать анемию. Это состояние возникает, когда в вашей крови не хватает здоровых эритроцитов, что может повлиять на то, как кровь циркулирует по вашему телу.

Красные кровяные тельца переносят кислород, и ограниченное количество может вызвать замедление определенных функций организма и вызвать чувство холода. При анемии вы также можете чувствовать усталость, но, поскольку вы беременны, может быть трудно определить, вызвано ли это истощение анемией или вашей беременностью.

2. Изменение гормонов

Повышение уровня гормонов в организме может сильно повлиять на вашу реакцию на температуру. Обычно женщинам становится теплее, но может возникнуть озноб или холод.

3. Утреннее недомогание

Если вы страдали тошнотой, скорее всего, вам не удавалось сильно подавляться, и это могло повлиять на температуру вашего тела. Утреннее недомогание может вызвать озноб, и это может быть одной из причин, по которой вам все время холодно.

Питание очень важно, и без еды вашему телу нечего преобразовывать в энергию. Этот недостаток пищи может привести к тому, что организму будет трудно оставаться в тепле.

4. Инфекция

Вполне возможно, что даже простая инфекция может вызвать похолодание. Повышенная температура, даже если она невысока, может вызвать похолодание. Если у вас была ИМП (инфекция мочевыводящих путей), инфекция почек или любая другая проблема в этом отношении, ощущение холода всегда может быть симптомом.

5.Высокая базальная температура тела

К началу беременности базальная температура вашего тела находится на высоком уровне в течение нескольких недель. Эта высокая температура может заставить вас по-разному реагировать на окружающий воздух, потому что ваше тело будет обмануто убеждением, что он ниже.

Это телесное изменение может вызвать озноб, из-за которого вы можете чувствовать себя холодным на значительное время. Озноб, который вы испытаете, похож на тот, который вы испытываете при гриппе.

Не забывайте

Если вам постоянно холодно, вероятно, в этом есть основная проблема. Временные колебания температуры — это нормально. Если вам кажется, что большую часть дня вы простужены, возможно, вы страдаете гипотиреозом, который, по сути, является недостаточной активностью щитовидной железы, и вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы быть в безопасности. ⁽¹⁾ .

Озноб во время беременности нормален?

Большинство женщин больше всего будут испытывать озноб в первом триместре из-за резкого изменения гормонов и утреннего недомогания.

Вы можете испытывать озноб на протяжении всей беременности. Ваши гормоны в основном похожи на американские горки, и вы никогда не знаете, что будет за следующим углом ⁽²⁾ .

Как справиться с ознобом во время беременности

Если вы уже достаточно насытились этим ужасным ознобом, есть некоторая надежда отбросить их к бордюру.

Попробуйте воспользоваться некоторыми из следующих советов, которые помогут вам вернуться к нормальной температуре.

• Носите больше одежды: Это может показаться очевидным, но иногда самый простой ответ — лучшее решение.Вы можете вылечить свой случай озноба, просто добавив несколько дополнительных слоев, таких как леггинсы, к своей повседневной одежде.
• Отдых и расслабление: Если вы в последнее время пытаетесь заснуть или чувствуете, что не выспались, возможно, вы этого не сделали. Примите расслабляющую ванну или немного вздремните. Если вы все время устали и мерзнете, возможно, сейчас самое время обратиться к врачу.
• Принимайте добавки с железом: Железо играет ключевую роль в регулировании температуры вашего тела.Если вам чего-то не хватает, это может сильно повлиять на вашу способность сохранять тепло. Добавки железа важны для вас и здоровья вашего ребенка. Добавка может быть назначена вашим врачом. Если это не так, убедитесь, что вы спросили разрешение перед началом использования.
• Следите за тем, что вы едите: Если ваше тело не получает правильного питания, это может повлиять на температуру вашего тела. Вы должны стараться придерживаться хорошо сбалансированной диеты, чтобы и вы, и ваш ребенок оставались счастливыми и здоровыми. Убедитесь, что вы хорошо увлажнены.Изменение диеты может существенно изменить ваше общее самочувствие, уровень энергии и регулирование температуры.

Простуда — признак беременности?

Некоторые женщины считают, что простуда может быть признаком беременности. В этом действительно есть доля правды.

Были женщины, которые замечали, что им становится очень жарко, прежде чем они осознают, что первая пропущенная менструация.

Причина, по которой вам может быть холодно, заключается в том, что ваш метаболизм перегружен из-за колебаний гормонов, о которых мы упоминали выше.Итак, возможно, если вы заметите изменения температуры в своем теле, вы можете быть беременны.

Помните

Есть много причин, по которым кто-то может чувствовать холод, поэтому это не является сильным признаком беременности.

Итог

Не стоит сильно волноваться, если время от времени вам холодно. Если это частое явление, которое, кажется, никогда не исчезнет, ​​это повод для дальнейшего расследования. Когда ощущение холода длится долго, это означает, что может быть основная проблема, которую необходимо решить.

Не стесняйтесь обращаться к врачу в любое время. Для этого они существуют, и вы лучше всех знаете свое тело.