Развивающая спортивная гимнастика для детей – Европейский Гимнастический Центр

Гимнастика — единственный вид спорта, который способствует всестороннему гармоничному развитию человека и прививает ему высококлассную техническую подготовку для самых разных спортивных дисциплин.

Развивающая гимнастика в отличие от иных форм профессиональной гимнастики, несет исключительно оздоровительную функцию, она не предполагает больших физических нагрузок и травмоопасности, а также дарит детям радость и веселье.

Развивающей гимнастикой могут заниматься люди всех возрастов и способностей, но полезнее всего она в детском возрасте, когда происходит активное развитие подрастающего организма.

Дети могут начинать заниматься гимнастикой с первых шагов, но в сопровождении родителей. Гимнастика обеспечивает качественное раннее физическое развитие ребенка, способствует формированию мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости, а также таких необходимых в жизни моральных качеств как сила воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость.

Европейский Гимнастический Центр оснащен специальным современным детским оборудованием, который позволяет сделать тренировку для самых маленьких спортсменов интересной, активной, полезной и самое главное безопасной.

Детям в любом возрасте необходимо тратить энергию, которую они вырабатывают в огромном количестве. Им постоянно хочется бегать, прыгать, лазить по лестницам, веселиться и играть в компании своих сверстников. Также очень многих привлекают акробатические трюки и экстремальные прыжки, где можно получить адреналин и испытать новые эмоции.

Именно поэтому гимнастический зал, особенно с ярким, мягким и разнообразным оборудованием, становится мечтой и раздольем для каждого ребенка.

Тренировка по гимнастике в Европейском Гимнастическом Центре строится в игровой форме, но при этом направлена на достижение качественных результатов. Дети, не замечая трудностей, учатся выполнять интересные и сложные упражнения на снарядах, прыгают на батуте, ползают по полосе препятствий, шведской стенке, играют с мячами и в бассейне с поролоновыми цветными кубиками. Все эти упражнения направлены на развитие двигательного интеллекта, который можно начинать с 1, 5 лет. Даже в таком маленьком возрасте детей заинтересовывают занятия гимнастикой, также они постепенно начинают учиться дисциплине и умению концентрироваться на заданиях тренера.

Врачи активно рекомендуют занятия гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей. Статистические и научные исследования показывают, что здоровье всех детей, занимающихся гимнастикой, резко улучшается уже спустя несколько месяцев после начала тренировок.

Экспертным мнением с нами поделился спортивный врач, вице-президент Международной ассоциации оздоровительных практик (МАСОП) Николай Коротаев, который рассказал, как гимнастика влияет на здоровье детей и взрослых.

– «Гимнастика — это проверенная историей форма физической культуры. Она была основой при воспитании детей в Древней Греции, Индии, Китае. В Европе гимнастика утвердилась в 19 веке. Было признано ее благотворное влияние на все органы и системы организма, и прежде всего, на нервную систему и опорно-двигательный аппарат», — начал Николай Коротаев.

–  Врачи активно рекомендуют родителям отдавать детей в гимнастику, чем она полезна в младшем возрасте?

– В каждом возрасте ребенка имеются свои особенности морфологического формирования. В возрасте от 2 до 4 лет происходит становление динамического стереотипа человека. В 3 года формируется стопа, в 4 года — навык поддержания осанки. К 5 годам — походка.

Гимнастика отлично развивает координацию и хорошо влияет на гармоничное физическое развитие организма ребенка. Кроме того, для детей очень важно сочетать координационные упражнения с дыхательными, что позволяет делать гимнастика.

– Какова статистика влияния гимнастики на здоровье детей?

– Существует большое количество наблюдений и в России, и за рубежом. Еще в 80-е годы было известно, что дети, не занимающиеся гимнастикой, чаще страдают плоскостопием, искривлениями позвоночника. Если занятия гимнастикой регулярные, то выявленные ортопедом нарушения исправляются в течение одного-двух лет.

Также есть статистика, показывающая, что более половины детей, учащихся в 4, 5, 6 классах, имеют проблемы с осанкой. Если они будут заниматься гимнастикой, то, как минимум, 2/3 детей ее исправят, укрепят мышцы спины, живота, груди.

–  Рекомендуют ли врачи занятия гимнастикой в случае более серьезных заболеваний детей?

– Зарегистрировано очень много случаев, когда занятия гимнастикой позволяли исправить врожденные нарушения, такие как детский церебральный паралич, кривошея, косолапость. При таких заболеваниях гимнастические упражнения сначала используются как лечебная физическая культура, а позже уже в качестве спортивно-оздоровительных занятий.

– Наблюдается, что многие дети в возрасте от 4 лет и даже подростки не умеют правильно прыгать на двух ногах, а также не могут скоординировать простейшие движения. Это считается отклонением в развитии? 

– Конечно, это нарушения, которые связаны с неправильным воспитанием детей в первые годы их жизни, то есть излишнее бережное отношение к детям, попытки ограничить их в двигательной деятельности, беге, прыжкам, а также отсутствие достаточной для этого территории. Все это способствует тому, что наши дети скоро перестанут совсем двигаться.

– Выявляют ли сейчас врачи какие-то определенные позитивные или негативные тенденции в развитии детей?

– У нас совершенно точно идет тенденция к тому, что двигательная активность детского населения снижается. Например, в школе неверный двигательный режим, все это несомненно сказывается на том, что вырастает совершенно неспортивное поколение. Это соответственно плохо сказывается на их здоровье. Детям нужно давать стимул, чтобы они по-настоящему увлеклись физкультурой. Очень много говорится о профессиональном спорте, но массовому детскому спорту уделяют мало внимания. Так, например, многие дети лет в 7-8 сталкиваются с тем, что в спортшколах им говорят, что они не годны. А для профессионального спорта по статистике не подходят 80-85% детей. Таким образом, у этих детей пропадает стимул и интерес к занятиям физкультурой для здоровья. 

– Что в таком случае вы порекомендуете делать родителям?

–  Отдавайте детей заниматься гимнастикой для здоровья. Общая гимнастика является тем видом спорта, который доступен средним слоям населения, и более того, очень полезен и интересен. Гимнастику нужно пропагандировать как способ выхода из формирующейся среди населения эпидемии гиподинамии.

фото из портфолио специалистов на Профи

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Дарья Верхотурова

Спортсмены тоже умеют летать. Главное — доверие. И много тренировок, конечно

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Ольга Панченко

ОФП на тренировке по гимнастике с детьми средней группы ДС

https://profi. ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Ольга Панченко

Тренировка по Гимнастике для детей от 3 лет

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Дмитрий Стоянов

Ручной эквилибр доступен всем!

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Алиса Жаркова

Идеальный мостик

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Евгения Чеботарева

Тренер по гимнастике и акробатике

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Евгения Чеботарева

Тренер по растяжке

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Дмитрий Агбаш

Тренировки по клубной карте + персональные ??

https://profi. ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Екатерина Брянчина

Растяжка. Спортивная гимнастика

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Екатерина Брянчина

Спортивная гимнастика. Растяжка. Василиса 5 лет.

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Екатерина Брянчина

Растяжка. Спортивная гимнастика.

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Екатерина Брянчина

Растяжка. Спортивная гимнастика.

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Татьяна Никифорова

Результат работы с нуля за 1 месяц на шпагат,моя ученица

https://profi. ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Кристина Бодрягина

Стойка на голове)

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Александр Клочков

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Акробатика

Андрей Беляев

Развитие ребёнка от 3 лет

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Ирина Исаева

Мостик

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Спортивная гимнастика

Антон Головин

Стойка на руках

https://profi.ru/documents/terms-of-use/

Фитнес

Лев Носов

Конь-махи

Заработайте на том,

что делаете лучше всех

Стать профи

Детский открытый тренажерный зал

НА ВСЕ ОТКРЫТЫЕ ЗАЛЫ ТРЕБУЕТСЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ.

Ползающие дети и старше (максимальный возраст 13 лет для лиц, не являющихся членами клуба. 14 лет для зарегистрированных в настоящее время учащихся) приглашаются поиграть в нашем спортивном комплексе всякий раз, когда мы проводим Открытый детский тренажерный зал! Ответственный взрослый должен сопровождать детей на полу. Мы просим, ​​чтобы соотношение взрослых и детей не превышало 1:3, чтобы поддерживать безопасное время открытых детских тренажерных залов, а взрослых просят держать детей на расстоянии вытянутой руки.

Детский тренажерный зал занимает пространство между 16-й и 17-й авеню на Песчаном бульваре и занимает площадь 12 000 квадратных футов. Наша коллекция гимнастического оборудования обширна и включает в себя 4 длинных бревна, 2 коротких бревна, кольца, площадки для прыжков, тридцатифутовый тамбл-трак, параллельные брусья, разновысокие брусья, 3 уникальных набора младших брусьев и площадь пола 24 на 30 футов. для кувыркания. У нас есть коврики всех форм, размеров и цветов, а вся зона гимнастических снарядов покрыта специально изготовленным гимнастическим полом толщиной 2 дюйма, чтобы поглощать удары и защищать от травм.

Детский открытый тренажерный зал имеет максимальную вместимость и может быть заполнен.

Инструкции и требования:

• Предварительная регистрация требуется для всех детей, входящих на пол/в тренажерный зал. Младенцы/младенцы не требуют регистрации, если они остаются непосредственно со взрослым в переднем рюкзаке, автокресле или другом личном транспортном средстве.
• В настоящее время на объекте запрещена еда и напитки, кроме воды.

900:19 Регистрация начнется за 5 минут до начала детского открытого тренажерного зала и будет происходить у нашего главного входа на углу 17th и Sandy Blvd.

• По завершении детского открытого тренажерного зала мы просим всех участников покинуть помещение в течение 5 минут, чтобы персонал мог провести уборку и дезинфекцию перед следующим обслуживанием.

Регистрация и детали:

Предварительная регистрация требуется для всех открытых тренажерных залов, чтобы гарантировать, что мы не превысим вместимость. Проходы запрещены. Регистрация открывается онлайн за две недели до каждого открытого спортивного мероприятия.

• После регистрации вашей учетной записи будет выставлен счет, и после обработки нашим офисом вам будет отправлено электронное письмо с подтверждением. Сотрудники офиса проверят правильность выставления счетов до начала платежей.
• Если вы хотите подать заявку на получение кредитов на посещение детского открытого тренажерного зала в качестве оплаты, укажите это в разделе комментариев при регистрации или отправьте нам электронное письмо.
• Регистрация может быть отменена для кредита, если запрос сделан не менее чем за 48 часов. Пожалуйста, ответьте на письмо с подтверждением, чтобы запросить отмену. Возврат не производится.
• Обязательно ознакомьтесь со всей информацией об открытом тренажерном зале в электронном письме с подтверждением.

Список

Среда 13:00: 21:45

Четверг 13:00: 1:45

Суббота 13:00-1:45

Специальный график для PPS Unn-School Days

на выборе PPS

.

внешкольные дни TCG предложит открытый тренажерный зал с 13:00 до 13:45. Регистрация осуществляется онлайн, как и во всех других обычных открытых тренажерных залах. Ниже приведен список дат, которые мы добавили в наше расписание.

Ближайшие даты

• Понедельник, 16 января
• Пятница, 27 января

Зарегистрируйтесь сейчас

Детский открытый тренажерный зал Цена:

Мы требуем, чтобы семьи, учащиеся которых посещают еженедельные занятия, вносили ежегодный членский взнос. Для всех других услуг, таких как детский открытый тренажерный зал, членский взнос не является обязательным, но оплата членского взноса дает вам скидки на большинство услуг. Семьи с одним ребенком платят 50 долларов в год за членство, а семьи с несколькими детьми платят 75 долларов в год. Цена участника распространяется только на детей в семье-члене — друзья, не являющиеся членами, платят цену, не являющуюся членом.

Члены
1 Ребенок: $8
Дополнительный член брата и сестры: $4
Не члены братья и сестры: $5

Не члены
1 Ребенок: $12
Дополнительный брат и сестра: $5

Информация | The Children’s Gym

Не стесняйтесь обращаться в The Children’s Gym по поводу записи на занятия по гимнастике, в лагеря, на дни рождения или по любым другим вопросам или проблемам, которые могут у вас возникнуть.

Позвоните нам по телефону (503) 249-JUMP (5867) или заполните форму на этой странице, и один из членов нашей команды свяжется с вами.

1625 NE Sandy Blvd
Portland, OR 97232

Налоговый идентификационный номер: 93-1138293

Обычные рабочие часы на переднем крае:

Понедельник- 8:30-6:00
и четверг. Пятница: ЗАКРЫТО
Суббота: ЗАКРЫТО
Воскресенье: ЗАКРЫТО

Ваше имя (обязательно)

Ваш адрес электронной почты (обязательно)

Субъект

Ваше сообщение

Пожалуйста, оставьте это поле пустым.

Парковка:

Парковка доступна во всех переулках вокруг здания на Сэнди, 17-й и 16-й авеню. Она также доступна на стоянке прямо за нашим объектом на 17-й. Этот лот находится в совместном пользовании с ProTec Automotive. Обратите внимание, что парковка на участке напротив 17-й авеню (парковка Sandy Plaza) запрещена.

Наша кодовая входная дверь:

Здесь, в Детском спортзале, безопасность наших учеников является нашим приоритетом номер один. По этой причине для входа в нашу парадную дверь требуется код (угол 17 и Сэнди). После регистрации вы получите 4-значный код по электронной почте. Код активируется за 15 минут до занятия, поэтому, если вы приедете раньше, код не сработает. Этот код активен только во время занятий (не во время открытых тренажерных залов, лагерей или других мероприятий). Если вы новый клиент, планирующий посетить наш объект, есть зуммер, который вы можете нажать в рабочее время, и наш фронт-офис впустит вас и поможет вам. См. часы работы нашей стойки регистрации выше, чтобы вы могли спланировать свой визит.

Календари:

Помимо наших обычных занятий и услуг, вы можете узнать, что происходит ежедневно в Детском спортзале, в календарях ниже.

Праздничные дни:

Детский спортивный зал закрыт в следующие праздничные дни:

• День труда
• День благодарения
• Сочельник

• Рождество
• Новый год
• Весенние каникулы, суббота: 28 марта 2020 г.

• Пасха
• День памяти
• 4 июля

Праздничные дни

Детский спортивный зал закрыт в следующие праздничные дни:

• День труда
• День благодарения (и день после 23.11.18)
• Сочельник
• Рождество
• Канун Нового года
• Новый год
• Пасха
• День памяти
• 4 июля

Нет регулярных классов:

Обычные занятия проводятся в течение обычного учебного года, но во время обычных школьных каникул (2 недели в декабре, 1 неделя весной и в летние месяцы) обычные занятия не проводятся с понедельника по пятницу. Вместо этого мы проводим лагеря полного дня. Во время школьных каникул по-прежнему проводятся субботние занятия (если только суббота не приходится на один из выходных дней, когда Детский спортзал закрыт). Регулярные занятия проводятся в нерабочие дни Portland Public School, если только мы не закрыты в связи с праздниками.

Политика в отношении ненастной погоды:

Детский спортзал всегда стремится проводить службы независимо от погоды.