Как подготовить ребенка к школе: советы родителям

С какого возраста начинать подготовку к 1-му классу

Учитывая, что большинство детей поступают в школу в 6,5 — 7,5 лет, оптимальный возраст для начала подготовки к 1-му классу — 5 лет. Так считает психолог и академический директор онлайн-школы для детей и подростков Skysmart Анастасия Екушевская.

«Это золотая середина. Когда ребенок уже имеет определенный интеллектуальный запас и можно работать над систематизацией и анализом его опыта», — объясняет специалист.

Мнение психолога разделяет руководитель отдела методики преподавания образовательной компании MAXIMUM Education Нина Мушта. Эксперт напоминает, что для формирования каждого навыка природой отведено определенное время. И даже если ребенок опережает естественное взросление, то учить его читать или считать, например, в два года — рано.

Тест: проверьте, сможете ли вы правильно поставить ударение в этих словах

Орфоэпия – один из самых запутанных разделов русского языка, хотя нам часто кажется, что поставить. ..

22 июня 12:51

«Подобные попытки стремительно ускорить развитие не просто лишают детей детства, но и приводят к тому, что мозг ребенка, который в определенном возрасте заточен на развитие условно трех основных навыков, бросает свои усилия на четвертый сложный навык, а в итоге три основных в развитии страдают, так как возможности не безграничны, тем более в дошкольном возрасте», — подчеркивает педагог.

Главное правило в подготовке к школе — всему свое время. Родители стремятся отдать ребенка на развивающие занятия, где детей учат рисовать, читать, писать, и в целом, эксперты отмечают, что в этом нет ничего криминального. Важно, чтобы обучение проходило в игровой форме, так как это основная форма деятельности ребенка в дошкольном возрасте.

Как правильно подготовить ребенка к 1-му классу

По мнению специалистов, к подготовке надо подойти заранее, разумно распределив задачи, которые надо освоить в течение года.
В отличие от детского сада, в школе за ребенком не будут следить так тщательно, поэтому стоит заранее озаботиться тем, насколько он самостоятелен.

Психолог Екушевская предлагает оценить самостоятельность ребенка, ответив на следующие вопросы:

— Выполняет ли ребенок какие-то домашние обязанности — убирает свои игрушки, поливает цветы, складывает посуду в мойку, убирает в шкаф свою одежду?
— Вспоминает ли он сам о том, что надо почистить зубы или помыть руки перед едой?
— Способен ли ребенок без посторонней помощи одеться, собрать портфель, вспомнить, куда он положил ту или иную вещь?
— Свободно ли чувствует себя ребенок, если родителей нет рядом?
— Знакомится ли он со сверстниками самостоятельно, умеет ли поддержать коммуникацию?
— Умеет ли занимать себя каким-то делом/увлечением самостоятельно?
— Доводит ли дела (поручения) до конца?

Если есть чувство, что до самостоятельности еще далеко, стоит заранее озаботиться этим пунктом.

close

100%

Второй важный момент — чтобы ребенок спокойно относился к мысли, что ему предстоит пойти в школу. «Все незнакомое пугает и тревожит. Школа — в том числе», — объясняет Екушевская. Преодолеть чувство неизвестности помогут совместный просмотр фильмов о школьной жизни, рассказы родителей о своей школьной жизни (что было в первый месяц учебы, как получилось найти друзей и т.д.), покупка атрибутов школьной жизни (портфель, тетрадки и др.), знакомство со зданием школы, в которую семья планирует устроить ребенка.

Третий пункт, о котором необходимо позаботиться — у ребенка должно быть желание учиться, узнавать новое.

«В школе ребенку должно быть интересно, поэтому если его подготовить к первому классу еще до начала учебного года, может произойти обратный эффект. То же самое случится, если совсем не заниматься с дошкольником, не разговаривать с ним о переходе на новый этап. Ведь если дошкольник не будет знать базовых вещей, он ничего не поймет на уроках, и это приведет к демотивации», — рассказывает педагог Мушта.

Что должен знать и уметь ребенок перед школой

По мнению педагога Нины Мушта, наличие навыков и умений должно быть связано, в первую очередь, с непредметными знаниями. «Дошкольнику элементарно нужно знать ответы на простые вопросы о себе и своей семье (называть свои имя и фамилию; ФИО, профессию и место работы родителей; домашний адрес и номера телефонов членов семьи), а также уметь коротко рассказать о себе и своих интересах, — объясняет специалист, — Если говорить о предметных навыках, то к первому классу дети не должны в обязательном порядке считать в уме, знать таблицу умножения, хорошо читать и писать. В этом возрасте достаточно знать названия животных, уметь отличать друг от друга времена года, считать до десяти, делить слова на слоги, рисовать линии и фигуры, а также выделять цвета».

По мнению педагога, гораздо важнее, чтобы к 1 классу дети наработали элементарные поведенческие и культурные навыки, когда дошкольники умеют общаться со сверстниками, знают основные правила поведения в обществе, готовы слушать и выполнять простые распоряжения взрослого.

Психолог Екушевская также подчеркивает, что развивать конкретные навыки (счета, чтения, письма и др. ) бесполезно, если ребенок будет не готов к школе психологически. По мнению эксперта, ускорить психологическую подготовку поможет отработка навыков коммуникации, эмоционального интеллекта, самоорганизации.

Как научить ребенка считать в уме: быстрый и проверенный способ

Несмотря на то, что в школе не требуют, чтобы к первому классу ребенок освоил навык устного…

22 июня 12:05

Чтобы ребенок умел общаться со сверстниками и учителями, выражал мысли связно, родители должны организовать ситуации, когда дошкольник много взаимодействует с ровесниками и взрослыми разного пола, возраста и характера — необходимо разыгрывать разные роли и научиться ориентироваться в разных типах людей.

Для развития эмоционального интеллекта (понимания своих и чужих чувств, умения контролировать эмоции и интерпретировать поведение других), по мнению психолога, важно, чтобы дети «прожили» как можно больше чувств и эмоций до школы. «Это поможет им быть готовыми к разным ситуациям, которые обязательно возникнут во время учебы», — отмечает специалист Екушевская.

close

100%

Навык самоорганизации (знание, что такое время, и как его распределять) будет решающим для планирования и выполнения домашней работы. Отработать умение поможет четкий режим дня и задачки (например, приготовить омлет к определенному времени) от родителей.
Перечисленные навыки формируют фундамент для дальнейшего взросления, на который отлично ложатся предметные навыки, вроде письма, решения элементарных логических задач, чтения.

Однако, как справедливо отмечает психолог Екушевская, перед поступлением в конкретную школу надо обязательно уточнять у учителей, какими умениями, как правило, обладают дети к первому классу. Куда-то дети приходят с базовым набором компетенций, в другом месте большинство школьников умеют писать, решать задачки и читать.

Психолог объясняет, что под письмом, как правило, понимается умение правильно держать руку, чтобы выводить буквы, обводить простые контуры, рисовать линии, геометрические фигуры и раскрашивать картинки, не выходя за рамки.

«Решение простых логических задач подразумевает умение группировать и разделять предметы, находить различия или сходства, ориентироваться на месте и, конечно, считать», — подчеркивает эксперт. Также в некоторых образовательных учреждениях дети к первому классу решают простые задачки на сложение и вычитание, расставляют цифры от большего к меньшему, рисуют геометрические фигуры.

Что касается чтения, речь идет о знании букв и звуков, умении различать согласные и гласные, читать небольшие словосочетания или слова и понимать смысл прочитанного.

В целом, эксперты уверены, что главное в подготовке — не муштра и усаживание ребенка за стол, а работа с физиологической и эмоциональной составляющей. Сам факт, что ребенок научился читать, считать и писать, ничего не даст.

советы родителям от психологов, как подготовить ребенка к школе

Официального перечня знаний и умений будущего первоклассника нет, а федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» запрещает школам устраивать приём на конкурсной основе. Мы подготовили перечень того, чему обучают в дошкольном детстве, а значит, при поступлении в школу ребёнку нужно это знать и уметь.

Необходимые знания и навыки будущего первоклассника

Знания по математике:

• счёт от нуля до десяти в прямом и обратном порядке;
• сложение и вычитание в пределах десяти;
• основные геометрические фигуры: круг, квадрат, прямоугольник, овал, треугольник, ромб;
• копирование образца, например, продолжать узор;
• понимание количества: «один — много»;
• базовые пространственные представления: вверх, вниз, вправо, влево, между, за, перед.

Знания по азбуке и письму:

• все буквы;
• звуки: хотя бы понимать разницу между гласными и согласными;
• обобщения;
• образование прилагательных от существительных (например, стекло — стеклянный).

Знания по окружающему миру: 

• явления природы, 
• времена года, 
• месяцы, 
• дни недели.

Знания о себе и семье:

• фамилии, имена, отчества своё и родителей;
• страна, город, улица, дом и квартира проживания; 
• свои возраст и дата рождения.

<<Перелинковка2>>

Когда ребёнок овладел необходимыми знаниями, родителям стоит начать готовиться к школьному этапу.

<<Форма демодоступа>>

Шаг 1. Выберите форму обучения

Юрист «Экстерната и домашней школы Фоксфорда» Екатерина Кулакова подготовила в рамках марафона гид по формам обучения в России. 

Все вопросы образования в нашей стране регулирует «Федеральный закон об образовании в Российской Федерации». Статья 17 говорит, что получить образование можно в образовательном учреждении и за его пределами. В организации ребёнок может учиться в трёх формах: очной, заочной и очно-заочной. Отличие заключается в количестве времени, которое ребёнок проводит в школе с учителем.  

Очная форма включает все виды занятий в прямом взаимодействии учителя и ребёнка. При заочной форме обучения школьник получает задания от учителя, но изучает информацию сам и приходит в класс только на плановые аттестации и мероприятия. В очно-заочной форме только часть занятий происходит при взаимодействии учителя и ребёнка, остальные знания ученик осваивает сам. Ответственность за образование в этом случае несёт школа.

Вне учреждения ребёнок может осваивать школьную программу с помощью семейной формы с 1 по 9 классы или с помощью самообразования в 10 и 11 классах. В обоих случаях ответственность за качество знаний несут родители — они выбирают формат обучения.

<<Блок перелинковки>>

Шаг 2. Оборудуйте место для учёбы

Чтобы ребёнку было удобно заниматься, а его осанка и зрение всегда были в порядке, важно правильно организовать рабочее место. Советами, каким должно быть рабочее место, поделились мануальный терапевт Дмитрий Ефимов и врач-офтальмолог Надежда Силакова:

• Чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник во время работы за компьютером, необходимо подобрать стол и стул, которые будут «расти» вместе с ребёнком.
• Как вариант, в качестве стула можно использовать фитбол, в этом случае при сидении задействуются мышцы-стабилизаторы, ребёнок держит спину ровно, а позвоночник не перегружается.
• Когда ребёнок сидит за компьютером, его стопы обязательно должны стоять на полу, а руки — свободно лежать на клавиатуре. Учитывайте это при подборе мебели для рабочего места.
• Расположение компьютера должно быть таким, чтобы взгляд ребёнка был по центру монитора или чуть выше. Освещение в комнате должно быть хорошим, нельзя заниматься в темноте.

mamamozhetvse.ru
‍

Эти простые советы помогут вам оборудовать рабочее место ребёнка так, чтобы он мог комфортно работать и сохранил своё здоровье.

Шаг 3. Обучите ребёнка принципам тайм-менеджмента

Управление временем — важный для ребёнка навык, который поможет ему больше успевать и будет очень полезен в будущем. Чтобы подготовка к школе прошла успешно, советы родителям по управлению временем дала спикер марафона Ольга Карачинова, блогер и тренер по тайм-менеджменту:

• Составьте расписание занятий. Определитесь, как часто ребёнок будет заниматься: или по чуть-чуть каждый день, или интенсивнее, но дней на учёбу будет меньше. В расписании важно учитывать баланс — чтобы ребёнок не только отдавал ресурсы (учился), но и восполнял их. В расписании должны быть перерывы на «дела-батарейки», которые наполняют ребёнка энергией и эмоциями, например, погонять мяч, поиграть с друзьями или порисовать. Учитывайте это при подготовке к школе.

Совет психолога домашней онлайн-школы «Фоксфорда» Елены Петрусенко:

‍«У ребёнка должно быть понимание, что у него есть личное время, которое он может уделить только своим делам». 

• Продумайте план на неделю, включив в него не более трёх образовательных областей, которыми вы будете заниматься в течение недели. Полезен будет план на день, в который нужно включить и дела ребёнка, и дела родителей, особенно если вы активно занимаетесь его учёбой.

Совет психолога домашней онлайн-школы «Фоксфорда» Елены Петрусенко:

‍«Старайтесь проговаривать с ребёнком с вечера план задач на следующий день, не откладывайте это на утро».  

• Важно помнить, что любой график или план — это не догма, и лучше не расписывать все дела поминутно. Старайтесь делать график гибким, и в зависимости от ситуации корректируйте список дел и время на их выполнение.
• Родителям, которые помогают ребёнку в обучении, необходимо не забывать о себе и тоже включить в свой график «дела-батарейки», чтобы находиться в ресурсе. В таком состоянии можно дать ребёнку гораздо больше.

Шаг 4. Сделайте обучение интересным и индивидуальным

Важно учитывать, что сейчас на первое место выходят таланты человека, и в будущем многие работодатели будут оценивать именно индивидуальные способности работников и их soft skills. Об этом в рамках марафона мы поговорили с Ириной Фомичёвой, руководителем учебного отдела «Экстерната и домашней школы Фоксфорда»:

Индивидуальный подход в образовании позволяет раскрыть особенности ребёнка и сделать обучение действительно интересным и полезным для него. Например, в «Экстернате и домашней школе Фоксфорда» ребята проходят диагностику, которая позволяет выявить сильные стороны ребёнка и выяснить, какие у него склонности. 
На основе результатов теста тьютор помогает ребёнку выбрать индивидуальный образовательный маршрут: математический, гуманитарный, естественно-научный, технологический, физико-математический или социально-гуманитарный. Ребята, которые учатся по индивидуальному образовательному маршруту, вместе с базовыми курсами могут выбрать до пяти дополнительных.

Кроме того, в нашей онлайн-школе есть углублённые и олимпиадные курсы, а также нацеленные на развитие soft skills: эмоционального интеллекта, навыков коммуникации, критического мышления, умения вести переговоры.

Когда ребёнок может двигаться в индивидуальном направлении и развивать свои данные, учёба из обязаловки превращается в приключение.

Источник: unsplash.com / @imgix
‍

<<Форма бесплатного курса>>

Шаг 5.

Воспользуйтесь лайфхаками хоумскулеров

На марафоне «Учимся вместе! Учим с любовью!» своим опытом делились не только эксперты, но и мамы детей, которые получают знания на семейном обучении. Лейла Сазонтова, автор книги «Жизнь без школы», рассказала, на какие моменты в обучении ребёнка она обращает внимание, и поделилась советами с родителями.

По мнению Лейлы, самое главное, что должен сделать родитель — научить ребёнка учиться: чтобы он привык получать, фильтровать и применять информацию. Человек, который умеет это, из всего получит пользу. 

Чтобы сформировать у ребёнка это желание, важно отталкиваться от его интересов. Лейла рассказала о том, что её сын долго интересовался астрономией, и она старалась строить обучение вокруг этого предмета. Однажды в планетарии мальчик подружился с лектором. Тот рассказал ему, что для полёта на МКС недостаточно только знания астрономии: нужно ещё быть в хорошей форме и как минимум знать английский язык. Так у ребёнка появился стимул изучать другие предметы и заниматься спортом. Да и сама астрономия подталкивала к тому, чтобы изучать биологию, химию и физику. 

Ещё важно показать ребёнку, что получить информацию он может разными способами — из книг, видео, подкастов, на лекциях и онлайн-уроках, общаясь с тьютором или наставником. 

Источник: unsplash.com / @brookecagle
‍

Шаг 6. Подберите задания и игры для подготовки к школе

Например, вы можете воспользоваться нашей подборкой.

Задание на внимание «Найди и обведи»

Дайте ребёнку вырезку из газеты с текстом и задание найти букву, например, «а». Задание можно усложнять, например, искать «а», которая стоит только после звонкой согласной.

Задание на память «Пары слов»

Составьте не более десяти пар слов. Например, кукла — платье, футбол — мяч, осень — дождь. Повторите все пары, а затем называйте только первое слово. Задача ребёнка — вспомнить второе.

Задание на мышление «Кто лишний»

Игра может быть с картинками или со словами. Например, подберите четыре картинки: заяц, волк, лиса, кот. Ваша задача — спросить, кто лишний и почему. Задача ребёнка — аргументированно ответить.

Задание на развитие речи «Я всё знаю»

Назовите ребёнку предмет и попросите его описать. Например, стул. Если ребёнок сомневается, задавайте наводящие вопросы про цвет, материал, расположение в пространстве, детали, группу предметов и предназначение.

Задание на мелкую моторику «Раздели»

Высыпьте в одну чашку крупу: гречневую и пшённую. Предложите ребёнку разделите её.
До начала нового учебного года постарайтесь решить все самые важные вопросы, а если хотите подтянуть знания за прошлый год, вы можете воспользоваться нашим абонементом.

15 Советов по поводу быстрого выхода детей и в школу во время

• Сообщество
• Беременная
• Беременность
• Детские имена
• Baby
• Toddler
• Ребенок
• Health
• Family
• Курсы
• .
• Registry Builder
• Детские товары

Реклама

Автор Эми Графф

Проблема: Когда моя дочь Пэрис пошла в детский сад, я столкнулась с пугающей корректировкой расписания. Она переходила из дошкольного учреждения с гибким временем начала занятий в начальную школу, где звонок прозвенел ровно в 7:50 утра.

Как нам с мужем доставить ее в школу вовремя? Как бы мы перешли на более ранний, более эффективный график?

Фотографии Стива ЛаБадессы

Вредные привычки: Наша семья привыкла к затяжным утрам, которые начинались медленно и лениво и перерастали в хаотичное безумие.

Мой муж и я обычно спали до будильника в 7:30 утра, потому что мы были измотаны от работы далеко за полночь накануне вечером. Когда наша дочь и ее младший брат Данте ворвались в нашу постель, требуя завтрака, мы вяло оделись и сварили яичницу.

В конце концов, мы посмотрели на часы, и наша вялость сменилась паникой. Мы безумно заполняли бланки разрешений на экскурсию и копались в кучах разложенного чистого белья в поисках подходящих носков — вещи, которые мы должны были сделать накануне вечером. Все это должно было измениться.

Проснись и пой: Во-первых, нам нужно было определить время пробуждения. В идеальном мире мы бы выскочили из постели за час до того, как сели бы в машину в 7:30 утра. Невозможно! Мы с мужем полуночники и работаем допоздна. Кроме того, я хотел, чтобы дети как можно больше спали. Время пробуждения в 6:30 утра было исключено.

Мы решили поставить будильник на 7 утра, что дало нам 30 минут, чтобы выйти за дверь. Мы знали, что можем столкнуться с гонкой по нашей рутине всего за 15 минут, если выспимся. Я записала наши задачи: одевать детей, готовить завтрак, причесывать детей… подождите! Я не мог сделать все это сам. Мои дети должны были взять на себя некоторую ответственность. Они одевались и чистили зубы без моей помощи.

Летом мы начали проводить генеральные репетиции. Я повесил копию расписания на холодильник.

Результат: Наша дочь сейчас во втором классе, а наш сын в детском саду. По утрам мы выходим за дверь через 15-30 минут. Это не всегда красиво и не всегда проходит гладко.

Обычно мы бежим по тротуару, ведущему к школе, как раз в тот момент, когда звенит звонок, но когда учителя посещают занятия, мои дети сидят за партами, одетые и сытые, и большую часть дней они носят одинаковые носки.

Самое главное, они хорошо отдохнули и готовы к новому дню, потому что мы не встали на рассвете.

Вот 15 советов, которые помогут вам ускорить утреннюю рутину:

1. Составьте расписание. Наша семья вместе придумала расписание. Мы провели совещание, чтобы составить список задач и обсудить, кто что должен делать. А потом мы определились с порядком, в котором должны выполняться задания.

Мы договорились, что все должны одеться перед завтраком, так как наши дети просыпаются голодными, а обещание еды всегда их мотивирует.

Я хотел привлечь детей к составлению расписания, чтобы они также чувствовали ответственность за то, чтобы вовремя приходить в школу.

2. Выберите одежду накануне вечером. Споры о том, можно ли моей дочери носить пижамную верхнюю часть в дошкольном учреждении, раньше мешали нам по утрам. Теперь мы сражаемся в этих битвах накануне школы, потому что она выбирает свой наряд, когда надевает пижаму перед сном.

И она, и ее брат кладут свою одежду рядом со своими кроватями, а затем я просматриваю их выбор, удостоверяюсь, что они включают нижнее белье и носки.

Эти предметы имеют решающее значение. Когда мой сын понимает, что у него закончилось чистое нижнее белье в 18:30, я могу заняться стиркой этой ночью или, по крайней мере, почистить пару. Если он откроет пустой ящик для нижнего белья в 7:15 утра, в этот день он пойдет в школу в грязном нижнем белье.

3. Найди обувь накануне вечером. Наша семья будет торопиться по утренней рутине, а потом мой сын закричит: «Я не могу найти свою обувь!» Буду лихорадочно носиться по дому, искать в шкафах, под кроватями, за диванами. Пройдет десять минут, и тогда я вспомню, что дети играли прошлой ночью на улице, и вытащу мокрые кроссовки с клумбы, которую поливали из пульверизатора в 5 утра.0029

Требуйте, чтобы ваши дети нашли свою обувь накануне вечером и поставили ее рядом с входной дверью. Если вы делаете только одну вещь, чтобы подготовиться заранее, это должно быть так.

4. Укладывать детей спать вовремя. Когда наши дети ложатся спать в 19:30, они просыпаются на следующее утро бодрыми и бодрыми и делают замечательные вещи, например, чистят зубы, и я не угрожаю лишить их карманных денег. Когда они ложатся спать поздно, они просыпаются хмурыми и сварливыми и делают жалкие вещи, например, роняют зубные щетки в унитаз.

Мы с мужем всегда стараемся укладывать детей спать пораньше в школьные вечера, но иногда это не удается, потому что, признаемся в этом, уложить ребенка в постель — это все равно, что уложить кошку в ванну.

5. Подготовьтесь накануне вечером. Да, я устал, и больше всего на свете я хочу проскользнуть в постель и посмотреть Безумцев , но я знаю, что легко справлюсь с утренней рутиной, если посвящу время после того, как дети заснут, приготовлению обедов, приготовлению домашнюю работу в рюкзаках, а ночью бежать в продуктовый магазин, чтобы утром было молоко.

Я пытаюсь проверить детские рюкзаки на предмет разрешений на экскурсии и объявлений о мероприятиях. Я также принимаю душ, выбираю одежду и готовлю сумку для работы.

Самое главное, если машина стоит на пустом месте, муж неохотно едет на заправку. Не обманывайте себя, думая, что вы встанете слишком рано, чтобы заправить бензобак перед школой, потому что, скорее всего, это не так. Я пробовал несколько раз и всегда нажимал «отложить».

6. Приобретите несколько будильников. Когда моя дочь пошла в детский сад, я позволил ей выбрать себе будильник. Она выбрала самые большие, самые розовые и безвкусные часы, которые вы когда-либо видели, и теперь она чувствует себя независимой, когда просыпается под звуки песни принцессы.

У нас с мужем также есть часы рядом с кроватью, и такие же есть в комнате моего сына. Все будильники настроены на одно и то же время: 7 утра. Если я пытаюсь проспать свой, один из моих детей набрасывается на меня в постели и будит.

Иногда утром, когда мне нужно одеться для работы, я просыпаюсь на полчаса раньше остальных членов клана. Но в основном я стараюсь как можно больше спать.

7. Всегда находите время для объятий. По утрам в спешке у меня возникает соблазн пропустить объятия и поцелуи. Плохая идея! Если я не выкраиваю время для объятий, мой сын хандрит по дому в плачевном беспорядке.

Несколько минут сосредоточенного внимания со стороны мамы побуждают его снять пижаму и надеть школьную форму со скоростью, которая принесла бы ему трофей в любом конкурсе по переодеванию, если бы такое вообще существовало.

8. Дети должны быть готовы. Наши дети сами одеваются и чистят зубы. Наша дочь сама укладывает волосы, а наш сын почти каждое утро выходит из дома с изголовьем кровати. Пока они готовятся, мы с мужем можем переодеться в нашу рабочую одежду и приступить к завтраку и обеду.

Мой сын впервые оделся в 4 года, а моя дочь в 5 лет. Им потребовалось некоторое время, особенно моему сыну, чтобы узнать, что бирка на рубашке находится сзади.

9. Музыка ускоряет процесс. Дети не встают с кровати? Танцующая королева Abba и Mamma Mia приведут их в действие. Сначала я включаю музыку тихо, а потом постепенно все громче и громче. Если они продолжат притворяться мертвыми, я буду прыгать на их кровати, пока они не покинут корабль. Небольшое упражнение также будит меня.

Еще несколько приемов, чтобы разбудить соню: осторожно пощекочите ребенка под мышками; целуйте их неоднократно; или, мой любимый, очень плохо спеть песню и сказать, что не остановишься, пока они не начнут одеваться.

10. Разделяй и властвуй. Мой муж иногда встает в нерабочее время и уходит на работу, но чаще всего по утрам он рядом и очень помогает. Пока я готовлю обеды для детей, он занимается завтраком и обычно готовит что-нибудь и для меня.

Я обнаружил, что в офисе я более бдителен и не говорю глупостей на собраниях, когда что-нибудь поел.

11. Сделайте завтрак простым. Хотел бы я сказать, что каждое утро кормлю детей овощными омлетами и тушеным мясом из киноа, но у кого есть на это время?

Меню моего завтрака простое: сытное зерно и фрукт. Чаще всего дети хлебают тарелку овсяных хлопьев или жуют тост, и они любят бананы, нарезанные кружочками.

Иногда я нарезаю фрукты накануне вечером, когда готовлю школьные обеды, а если у меня есть амбиции, я варю яйца и подаю их утром с небольшим количеством соли.

12. Сведите работу по дому к минимуму. Я полностью за то, чтобы дети убирали свой беспорядок и участвовали в домашних обязанностях, но если бы мои дети убирали аквариум и складывали белье по утрам, мы бы никогда не попали в школу. Мы сохраняем эти задачи на вечер и выходные.

Список утренних дел короткий. Моя дочь кормит рыбу, мой сын кота. Им обоим предлагается положить свои пижамы обратно в соответствующие ящики, заправить кровати и отнести посуду от завтрака к раковине. Эти вещи всегда случаются? Кормление домашних животных, в основном. Застилают постель, редко. По крайней мере, мы пытаемся.

13. Делайте в машине то, что вам нужно. Бывают такие утра, когда мы движемся по утреннему расписанию с эффективностью хорошо смазанной машины. А еще бывают такие утра, когда мы бездельничаем в постели до 7:15 утра

Как нам ускорить наш график за 15 минут? Мы надеваем нашу одежду, а затем делаем все остальное в машине. Мои дети умеют есть тосты, расчесывать волосы и надевать обувь, будучи пристегнутыми в автокресле.

14. Соберите аварийный пакет. На утро, когда мы опаздываем, я собрал аварийный пакет, который держу в бардачке машины. В нем есть спортивный батончик (завтрак), жевательная резинка без сахара (очищает зубы), расческа, заколки и несколько долларов, чтобы дети могли покупать обеды в школе, если у меня не было времени их упаковать.

15. Делайте перерывы. Наша семья пропускает рутину по выходным. Мы разрешаем детям ложиться спать немного позже и стараемся спать по субботам и воскресеньям, хотя мы редко доживаем до 8 утра. 0029

Иногда мы даже нарушаем наш график в школьные дни, особенно по утрам после поздней ночи, когда дети не спали, посещая школьные мероприятия или празднуя день рождения бабушки. Иногда детям важнее поспать лишний час, чем узнать, что слово ball начинается с буквы b . Несколько опозданий никогда не повредят, по крайней мере, в детском саду.

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

Эми Графф

Эми работает в SFGATE. Она живет в Сан-Франциско с мужем и тремя детьми.

Реклама | страница продолжается ниже

Как подготовить детей к школе вовремя и без драки

Если вы родитель, то знаете, как трудно подготовить детей к школе по утрам. Эти небольшие изменения оказали сильное влияние на наше утро и, надеюсь, они повлияют и на вас!

Практические советы по подготовке детей к школе

Хотите более простой способ подготовить детей к школе без ссор и криков?

Хотите, чтобы ваши дети выходили за дверь быстрее каждое утро? Это возможно! Помните дни, когда рано вставать и вытаскивать себя из постели казалось пыткой?

До того, как я стала мамой, самым трудным для меня решением по утрам перед работой было: встать и сделать прическу или поспать еще 15 минут и просто пойти с неряшливой гулькой.

Но с тех пор, как я стала мамой, для моей дочери стало важно найти беззаботный утренний распорядок.

Что бы я только не сделал, чтобы вернуться в то ленивое легкое утро.

Это было незадолго до того, как моя жизнь превратилась в хаотический беспорядок из-за попыток привести себя в презентабельный вид, крича на мою дочь, чтобы она ПОЖАЛУЙСТА закончила завтракать. И нет, просто положить еду в рот и держать ее там НЕ считается едой.

Все, что вам нужно сделать, это выполнить эти простые в реализации шаги, и поверьте мне, вы легко подготовите своих детей к школе без хлопот… в кратчайшие сроки!

Как сделать утро менее напряженным с детьми?

Как я стала той мамой , которая половину утра кричит, а потом ездит по Макдональдсу, чтобы в последнюю минуту приготовить завтрак для моего ребенка?

Это потому, что я просто хочу, чтобы она перестала быть раздражительной, или это потому, что у меня всегда не хватает времени и я забываю покормить ее (упс!) . Мир никогда не узнает.

Когда утро за утром оказывалось напряженным как для меня, так и для моей дочери, я понял, что пришло время для перемен. Я начал точно определять проблемы, с которыми мы столкнулись утром, и внедрять простые изменения.

Вскоре, , мы снова полюбили друг друга!  Хорошо, мы всегда так делали. НО не начинать наш день с огрызаний друг на друга, это было огромным плюсом.

Я нашла 10 очень простых способов скорректировать наш утренний распорядок , чтобы сделать его без стресса и для моей дочери, и для меня. Каждое предложение очень простое, но может оказать огромное влияние на ваше утро с детьми.

(Вас также может заинтересовать 20 простых способов стать веселой мамой )

10 шагов к утру без стресса с детьми

1 – Выберите наряд накануне вечером… всегда!

В моем доме одевание является одним из самых больших стрессов, через которые мы проходим. Чем старше становится моя дочь, тем больше у нее появляется свой стиль… и право передумать!

Итак, когда у вас усталая мама и такой же уставший ребенок, пытающийся выбрать стильный и соответствующий погоде наряд, ваши шансы на успех очень малы.

Итак, накануне вечером мы переключили выбор одежды на режим сна. У меня есть ее макет всего, что она собирается надеть, включая носки, обувь, нижнее белье и аксессуары.

Наряд складывается и кладется прямо на комод, готовый к употреблению утром. Когда она проснется, она сможет пойти прямо к комоду и одеться без моей помощи.

2 – Пусть сначала оденутся, прежде чем делать что-либо еще.

Отчасти поэтому мы положили ее наряд на комод, прямо перед ней. .. потому что одеться — это первое, что я хочу, чтобы она сделала. S

он может пойти в школу, не почистив зубы или с растрепанными волосами. Она может получить горячий обед в школе. Но ей категорически нельзя ходить в школу голой! Итак, начните с важных вещей и избавьтесь от них в первую очередь. Оттуда все остальное покажется немного проще.

После того, как мы осуществили этот первый шаг, моя дочь вскоре начала просыпаться и одеваться еще до того, как пришла ко мне. Она почти гордилась тем, что пришла пожелать мне доброго утра и увидела мой взволнованный взгляд, когда я увидел ее полностью одетой.

И позвольте мне сказать вам, этот взгляд никогда не был постановочным!  Если наряд готов к работе и находится в одном и том же месте каждое утро, одеваться будет проще простого!

3. Уберите подальше все гаджеты Вы можете облегчить им сопротивление этим отвлекающим факторам, убрав их из поля зрения, когда они проснутся.

Убедитесь, что все эти вещи спрятаны в скрытом от глаз месте. Они уже найдут, чем отвлечься от подготовки, так что постарайтесь не добавлять к нему!

4 – Потренируйтесь вместе делать растяжку или выполните небольшое упражнение

Утренняя растяжка доставляет удовольствие всем. Ложитесь на пол вместе с детьми и попробуйте сделать утреннюю растяжку. Добавьте туда несколько простых поз йоги, которые вы оба можете делать, и вы только что помогли разогнать их кровь.

Небольшое количество упражнений улучшает самочувствие тела и успокаивает ум. То же самое и для детей! Ознакомьтесь с еще несколькими предложениями о том, как заставить ваших детей двигаться!

5 – Play Music

Я не говорю, что нужно включить громкую песню и оторваться. Но включите немного музыки, будь то их любимый певец или просто радиостанция. Музыка помогает каждому больше двигаться.

Дети ничем не отличаются. А поскольку им нравится веселиться, они с большей вероятностью начнут двигаться, если у них есть мелодия, под которую они могут двигаться.

Попробуйте поставить для них будильник с веселой музыкой, под которую они будут просыпаться с удовольствием!

6 – Составьте утренний контрольный список

Большинство детей учатся визуально. Вы можете сказать им что-то миллион раз, но почему-то кажется, что они никогда не услышат вас. Упростите жизнь вам обоим, составив красочный контрольный список того, что им нужно сделать. Создавайте и перечисляйте вместе, и пусть ваши дети помогут.

Предложите им придумать, что им нужно делать, чтобы собраться по утрам, и запишите это. Пусть они украсят список и повесят его в своей комнате.

Итак, каждое утро они встают, смотрят на что-то интересное и точно знают, что им нужно делать. И, в свою очередь, на меньше вещей, за которые вам нужно кричать на них!

7 – Начни готовить завтрак заранее

Это была самая большая трата времени в нашей семье. Это продолжалось вечно. Я готовлю завтрак, убеждаю своего ребенка поесть, говорю ей продолжать есть… и так далее и тому подобное.

Клянусь, мне пришлось сказать ей жевать и глотать каждый кусочек, который она съела. К концу я кричал, а она была сварливой, и 20 минут были потрачены впустую. 20 минут у меня изначально не было.

Я начал готовить завтрак на вынос. Накануне вечером я готовила кексы или просила ее выбрать свои любимые батончики с хлопьями и коробки сока. Вместо завтрака, который отнимал большую часть нашего времени по утрам, она могла есть его в машине по дороге в школу .

Почему я не подумал об этом раньше?

Тапочки у ее кровати готовы, когда она проснется!

8 – Сохранить экранное время, когда они будут готовы

Под экранным временем я подразумеваю включение канала PBS или Disney для просмотра. Держите другую электронику подальше! Но если они смогут подготовиться… то есть полностью подготовиться… тогда вознаградите их небольшим количеством экранного времени, пока не придет время идти.

Обещание нескольких минут канала Дисней заставило мою дочь суетиться так, как я никогда не видел.

Просто будьте осторожны и убедитесь, что они действительно готовы, или вы вернетесь к исходной точке. Зубы почищены, туфли надеты, рюкзак готов… тогда и только тогда они зарабатывают это экранное время!

[convertkit form=1339625]

9 – Приготовьтесь ПЕРВЫМ!

Кажется эгоистичным, не так ли? Ха!  Вы когда-нибудь слышали поговорку : «Уборка дома в присутствии детей — это все равно, что чистить зубы во время еды Oreos»?  

Подготовиться, одновременно пытаясь подготовить своих детей, практически невозможно. Даже если это означает проснуться немного раньше, я обещаю, что вы действительно сэкономите время.

Приготовьтесь полностью, чтобы, когда придет время будить детей, терпеливо помогать им, а не пытаться делать несколько дел одновременно.

10 – Помните, что не стоит париться по мелочам

Этот совет мне до сих пор приходится постоянно напоминать себе. Ничего страшного, если волосы моей дочери не идеальны. Это не конец света, если ее одежда не подходит идеально.

Если она собралась, пришла вовремя и счастлива… остальное не имеет значения.

Напомните себе о том, что важно . Идеально ухоженный ребенок… или утро, когда вы оба счастливы и начинаете свой день с улыбок?

Готовим детей к школе, не теряя рассудка!

Есть несколько простых способов изменить свое утро, чтобы сделать его более спокойным для всех. Начав свой выходной день поздно и раздраженно, вы задаете неверный тон всему предстоящему дню.