Родителям: 8 полезных советов по воспитанию детей

Алена Лепилина

Каждый родитель мечтает воспитать здорового, счастливого и гармоничного развитого ребенка. На этом пути он сталкивается с препятствиями и вопросами, на которые нет ответа. Или, наоборот, слишком много ответов и непонятно, какой из них правильный. Остается опираться на здравый смысл и мнение экспертов. Выбрали из книг полезные советы, основанные на достижениях науки и практике, которые станут хорошим подспорьем для родителей.

1. Позволяйте детям играть чаще

С 1955 года уменьшается время, которое дети тратят на игру, но при этом у них повышается уровень тревожности, чаще наблюдаются депрессия, ощущение беспомощности и одновременно детский нарциссизм и снижение эмпатии. Неприятная статистика. Но в силах взрослых, каждого из нас, дать своему ребенку то, что требуется ему для гармоничного развития. Игра в этом смысле нужна как воздух.

Почему сокращение времени на игру влечет за собой расстройства эмоционального и социального характера? Игра — естественный способ научить детей решать их проблемы, контролировать желания, управлять эмоциями, смотреть на проблему с разных точек зрения, обсуждать разногласия и общаться друг с другом на равных. Другого способа освоить эти навыки нет. Вот почему так важно, чтобы ребенок проводил много времени играя.

2. Стимулируйте любознательность

У детей есть врожденная склонность к познанию мира, которую обязательно нужно поддерживать. Один из способов это сделать — показывать все возможные, самые разнообразные варианты решения задач. Эксперименты подтверждают эту идею: если в процессе игры ребенку сразу показать одну-единственную функцию игрушки, он придет к выводу, что та больше ничего не умеет. А вот когда игрушку давали ребенку «на откуп», они догадались использовать ее по-разному, не одним способом.

источник

Вывод прост. У тех, кого не учили специально, не было причин думать, что им показали все возможные варианты, поэтому они начинали изучать ее тщательнее и открывали для себя новые возможности использования. И это относится не только к играм. Но и к жизни.

3. Разрешайте ребенку дружить со старшими

В разновозрастных группах у маленьких детей есть возможность заниматься тем, что было бы слишком сложно или опасно делать самостоятельно или в группе ровесников. Еще они могут чему-то учиться, просто наблюдая за более старшими ребятами и слушая их разговоры. Старшие эмоционально поддерживают младших и заботятся о них лучше, чем ровесники.

В 1930-х годах русский психолог Лев Выготский вывел термин «зона ближайшего развития». Он означает деятельность, которую ребенок не в состоянии выполнять сам или с ровесниками, но может выполнять при участии более опытных людей. Выготский предполагал, что дети получают новые навыки и развивают мышление, взаимодействуя с другими в зоне своего ближайшего развития.

Вот почему возможность общаться с детьми постарше важна для физического, социального, эмоционального и умственного развития ребенка.

4. Живите сами по «правилу 4:30 утра»

Ультрамарафонец Трэвис Мейси рассказывает о «правиле 4:30 утра», которого всегда придерживался и его отец, и он сам. Начиналось оно, как нетрудно догадаться, с раннего подъема. Но смысл не в этом. По крайней мере, не весь смысл. Отец Трэвиса, Марк, был отцом двоих детей, много работал над своей карьерой адвоката, увлекался бегом и ездой на велосипеде и начал участвовать в гонках, которые вскоре привели его к соревнованиям на сверхмарафонские дистанции.

И сейчас, когда ему за шестьдесят, папа живет в том же режиме, только теперь он просыпается в четыре утра (а то и еще раньше). Он участвует во всех важных моментах жизни своих внуков и по-прежнему никогда не пропускает мои соревнования. Невероятно. Поразительно.

Трэвис Мейси вырос прекрасным семьянином, любящим отцом и спортсменом с невероятной силой духа, – источник

Тренировки и соревнования шли вразрез с его главными задачами как семьянина и профессионала. Но как человек, стремящийся жить полной жизнью и добиваться успеха во всем, он твердо решил сделать так, чтобы все это каким-то образом заработало вместе. И придумал. Папа знал, что лучшее время для работы — раннее утро. Пока другие люди спали или медленно раскачивались перед началом рабочего дня, папа уже работал. Просыпаясь каждое утро не позже 4:30, папа успевал съездить в офис поработать, потом устроить обеденную пробежку, вернуться на несколько часов на работу, по дороге домой остановиться у велотрассы и прокатиться на горном велосипеде и вернуться домой достаточно рано, чтобы провести с нами время и посетить все наши внешкольные мероприятия.

В чем смысл этого правила? Как родители, вы должны быть тверды в своих решениях.

Кратко — если заранее принимаешь решение, то, когда приходит время действовать, уже не отвлекаешься на мысли о том, хочется тебе это делать или нет.  Не стоит воспринимать это правило буквально; подъем в 4:30 утра — лишь пример того, какой твердой волей нужно обладать, чтобы достичь успеха.

Твердое внутреннее обязательство — в отношении воспитания ребенка, семьи, отношений (или программы тренировок и проекта на работе) — это самое важное, что только можно сделать в жизни. С этого все начинается. И вы подаете детям достойный пример.

5. Поддерживайте ребенка

Психологи вывели формулу: 10 000 часов практики равны экспертности в любом деле. В исследованиях, объектами которых становились композиторы, баскетболисты, писатели, конькобежцы, пианисты, шахматисты, матерые преступники и так далее, это число встречается с удивительной регулярностью. Моцарт начал писать музыку в 6 лет, а первые его великие произведения появились только лишь к 21 году. Или еще пример: чтобы стать гроссмейстером, также требуется около десяти лет. (Только легендарный Бобби Фишер пришел к этому почетному званию быстрее: у него на это ушло девять лет. Но не три года и не год!) 10 000 часов эквивалентны 3 часам практики в день, или 30 часам в неделю на протяжении десяти лет.

источник

Если вы заметили талант у своего ребенка, дайте ему его раскрыть. Без поддержки родителей невозможно наработать 10 000 часов. Помните: 10 000 часов — это очень-очень много. Дети и молодые люди не в состоянии в одиночку наработать такое количество часов. Нужны поддержка и помощь родителей. Такой стиль воспитания называется «совместным развитием». Его задача — активно «стимулировать и оценивать таланты, умения и побуждения ребенка».

Если вы хотите вырастить гения (или хотя бы не несчастного человека), дайте ребенку возможность заниматься тем, что он любит, без ограничений.

6. Учите детей отличать хорошее от плохого

Если плохой поступок вознаграждается, то молодой мозг может определить его как полезный с точки зрения выживания индивидуума. Если ребенок, проявляя агрессию, получает поддержку, а проявляя стремление к взаимодействию, такой поддержки не получает, его мозг может легко запомнить, что агрессия хороша для его выживания.

Если малыш получает вознаграждение, будучи больным, и теряет его, выздоровев, у него формируются соответствующие долговременные связи.

источник

Мозг учится не у экспертов по детскому воспитанию и не по учебникам этикета. Он учится на основе изменения содержания в нем тех или иных нейрохимических веществ. Каждый раз, когда вы и ваши дети были вознаграждены или, наоборот, чувствовали угрозу, то добавляли новые цепочки в нейронную инфраструктуру, которая подсказывает, где искать уважение, признание и доверие в будущем.

7. Пусть ваши дети чаще чувствуют себя счастливыми

Счастливые моменты в прошлом создают особые связи между нейронами, которые готовы к тому, чтобы производить «гормоны счастья» в следующий раз, когда вы испытаете подобные позитивные ощущения. Другими словами, чем чаще ваш ребенок будет чувствовать счастье и радость, тем легче ему это дастся во взрослой жизни.

источник

Например, у ребенка, который пользуется большим уважением своих родителей, поскольку умеет обращаться с компьютерами, формируются нейронные связи, которые позволяют ему ожидать большей радости при оказании такой помощи другим людям. Он повторяет свои действия, и в его нервной системе появляются новые нейронные пути счастья.

Каждый позитивный момент укрепляет нейронные пути, а наш мозг устроен так, что «обращается» к тем путям, которые самые крепкие и используются чаще всего. Человек накапливает опыт с самого детства, а потом обращается к нему всю свою жизнь.

8.  Обнимайте детей чаще

Прикосновения и объятия — это не чья-то прихоть. Есть четкая физиологическая основа, которая делает и взрослых и детей счастливыми, когда они выказывают привязанность друг к другу. Окситоцин — «гормон счастья», который выделяется у млекопитающих.

Рождение детей также вызывает значительный прилив окситоцина. Причем как у родителей, так и у детей. Воспитание чужих детей тоже способствует повышению уровня окситоцина.

Окситоцин дарит нам удовольствие быть спокойными рядом с теми, кому мы доверяем.  Это не осознанное решение, а скорее физическое чувство безопасности.  Нейронные пути, формирующиеся с участием окситоцина, возникают в течение всей нашей жизни. И очень важно формировать их в детстве, чтобы ребенок чаще чувствовал радость от жизни.

9. Оставьте идею, что вы определяете будущее своего ребенка

Если мы сами ценим свободу и несем ответственность за свои поступки, то должны уважать право ребенка самостоятельно прокладывать свой жизненный путь. Наши стремления не могут стать стремлениями ребенка, равно как и наоборот. Поиски собственного курса начинаются с раннего детства.

Чтобы научиться отвечать за себя, дети должны научиться принимать решения каждый час, день или год, и этому они могут научиться только на практике.

Все любящие и заботливые родители пекутся о будущем своих детей, поэтому им тяжело не пытаться их контролировать. Но любая попытка, совершенная под контролем, не приведет к цели. Когда мы стараемся определить судьбу ребенка, то не даем ему распоряжаться его жизнью и учиться на собственных ошибках.

источник

Подумайте о своем детстве и вспомните самый счастливый момент. Где вы были? Что делали? Кто был с вами рядом, если был? Правда, приятное чувство? Когда мы становимся родителями, одна из главных наших задач — сделать так, чтобы у ребенка было как можно больше счастливых воспоминаний и умений и навыков, которые помогут ему во взрослой жизни.

По материалам книг: «Свобода учиться», «Гении и аутсайдеры», «Ультрамышление», «Гормоны счастья»

Обложка поста: pexels

10 советов для родителей счастливых детей

15 февраля 2022

Автор: Анастасия Гаянова

Фото: pexels.com

Решила поддержать начатый на нашем портале важный разговор о взаимоотношениях родителей и детей. Возможно, и мои размышления на эту тему будут интересны читателю.

Уверена, что одна из очень важных задач родителей — сделать все, чтобы их дети росли счастливыми людьми. Заложив устойчивый эмоциональный фундамент на будущее и создав калейдоскоп прекрасных воспоминаний детства, родители формируют тот необходимый ресурс, который будет поддерживать, тот неиссякаемый источник, который будет подпитывать   их детей всю жизнь.

  Что же, на мой взгляд необходимо для «детского счастья»?

• 1) Безусловная родительская любовь и принятие

Зачастую родители показывают сильные эмоции и «выдают порцию любви» за определенные заслуги ребенка. Сложенные игрушки, очередная полученная пятерка, подготовленный доклад «раскручивают» родителей на любовь.

В идеале: Детям очень нужно ощущать любовь родителей, любовь безусловную! Малышам важно знать, что, если он создал в своей комнате настоящий хаос, схлопотал двойку, испачкал новую рубашку или показал язык соседке — все это ошибки, проступки, но родители его любят, и любовь эта должна оставаться постоянной величиной. В обязательно разберете, где и в чем ребенок оказался неправым, но оцените поступок, а не его самого!

Безусловное приятие должно стать постоянным спутником взаимоотношений с ребенком. Этот термин встречается в книге известного детского психолога Юлии Борисовны Гиппенрейтер. Суть его заключается в том, что любить ребёнка нужно не за что‑то, а просто так. Он может расстраивать вас или порой даже злить, но фундаментальное чувство любви к нему от этого зависеть не должно.

• 2)Не ссорьтесь и не устраивайте сцены в присутствии детей

В раннем детстве мозг детей невероятно быстро развивается и как губка накапливает информацию. И когда они видят «взрослые» проблемы и слышат их обсуждение на повышенных тонах, это может негативным образом повлиять на их психику, заставляя испытывать тревогу и отсутствие безопасности.

В идеале: Дети «отзеркаливают» поведение, принятое в их семье. Хотите доброты, честности и внимания от своего ребенка – ведите себя соответственно, причем абсолютно всегда. Покажите ребенку верные ценности, царящие в вашей семье, личным примером докажите интерес к его увлечениям, тревогам, делам.

• 3) Не сравнивайте своего ребенка с другими

Одно из основных кредо современного общества — быть успешным, и давление социума часто подталкивает родителей к попыткам пробудить это желание и в наших детях. Причем как можно раньше. Если родители начинают показывать «позитивные» черты в других детях, указывая на минусы своего чада и надеясь, что их ребенок будет стремиться их перенять, результат может быть не таким успешным, как они ожидают, а даже обратным. Исследователи считают, что, когда ребенка постоянно с кем-то сравнивают, это негативно влияет на чувство собственного достоинства и уверенность в себе.

В идеале: воспринимайте ребенка в любом возрасте как личность, много беседуйте, а порой и советуйтесь с ним. Смотрите на его положительные стороны и взращивайте их. Дети делают не то, что им говорят, а то, что делают родители. Поэтому если вы хотите чему-то научить, лучший способ — это собственный пример, а не сравнение.

• 4) Старайтесь развивать эмоциональный интеллект ребенка

В наше время можно начать учить английский в два года, играть на гитаре в 3 и ещё очень много всего… Но один их главных пунктов для развития счастливой и уверенной в себе личности – это уровень эмоционального интеллекта человека.                                                            

Вспышки плохого настроения бывают у всех детей, в этот момент вы как взрослый должны поддержать и объяснить ребенку его состояние и негативные эмоции. Вы как тренер помогаете проживать и осознавать их.

В идеале: Необходимо рассказать ребенку, что негативные эмоции испытывают все, и что в них нет ничего страшного. При этом стоит научить малыша, как конструктивно проживать эти эмоции и выходить из состояния дисбаланса.

• 5) Замечайте усилия детей и их достижения

Качественное и полноценное общение с родителями обогащает жизнь маленького человечка. Ребенку важно чувствовать искренность и заинтересованность родителя. Подмечайте его достижения и поддерживайте в начинаниях.

В идеале: «Мы советуем родителям внимательно следить за процессами, в которые вовлечен Ваш ребенок, и замечать, что именно он делает. Это поможет Вам хвалить его за конкретные усилия и достижения, не отделываясь общими фразами: «ты такой умный и у тебя так хорошо все получается». «Поверьте, это окажет куда более благотворное влияние на его развитие», — пишет в своих статьях о когнитивных задачах в период взросления доктор Кэрол Дуэк из Стэндфордского университета.

• 6) Тактильный контакт

Уже упоминавшаяся в начале статьи известный детский психолог Гиппенрейтер ввела термин «терапевтические объятия». Его смысл заключается в том, что каждый человек нуждается в тактильном контакте с другими людьми. Психологи неустанно повторяют, что для выработки «гормона счастья» человеку требуется восемь объятий ежедневно. «Терапевтические объятия» помогают нам чувствовать себя любимыми и значимыми. Дети испытывают еще большую нужду в тесном контакте с близкими людьми.

В идеале: Не бойтесь быть слишком ласковыми. Невозможно «переборщить» с любовью к ребёнку. Обнимайтесь чаще и говорите искренне тёплые слова.

• 7) Самостоятельность и право выбора

Никто не спорит с тем, что дети нуждаются в присмотре и контроле, но это совсем не означает, что родители должны следить за каждым вздохом и шагом ребенка. Чрезмерная опека не сделает жизнь ребенка лучше, но и может оказать негативное влияние на его развитие. С детства надо воспитывать самостоятельность в ребенке, вырабатывая собственное мнение по поводу того или иного вопроса. Не стоит беспокоиться, что чадо «отобьется от рук» при получении свободы. Инфантильность и нерешительность – качества, которые очень вредят многим взрослым людям.

В идеале: Делайте акцент на самостоятельности и предлагайте вашему ребенку свободу выбора. Можно начать с самых мелочей: какую футболку надеть, какой фрукт съесть, на какую площадку пойти гулять. Для взрослых это сущие пустяки, а для маленького человека СВОЁ собственное решение!

Человек с детства привыкший с самостоятельности легче будет преодолевать трудности во взрослой жизни, с умом будет учиться на ошибках, и делать конструктивные выводы, а не впадать в отчаяние.

• 8) Не ругайте за ошибки

Абсолютно каждый имеет право совершать ошибки, яростная критика и неодобрение может навредить вашим отношениям. Детям крайне необходимо привить желание преодолевать возникающие сложности, а не бежать от них. Ребёнок не должен испытывать страха перед ошибками, это его бесценный опыт.

В идеале: Самым лучшим вариантом в этом случае, будет добрый совет, который поддержит и подскажет, а не испугает ребенка, развивая неуверенность в собственных силах. Предложите ему подумать самому, возможно вы вместе обсудите варианты решения проблемы.

• 9) Будьте не только родителем, но и другом

Добрые и доверительные отношения в семье — это залог будущего успеха в судьбе малыша. Как показывают многочисленные исследования, именно дружеские отношения с родителями являются залогом стабильной психики, коммуникабельности и стрессоустойчивости.

В идеале: Дайте ребёнку не лучшее в мире, а лучшее в себе. Будьте добрым другом, опорой и поддержкой. Через вас ребенок учится доверять миру. Так пусть взаимоотношения с миром на всю дальнейшую жизнь станут его силой, а не слабостью.

• 10) Будьте счастливы сами!

«Дети не могут быть счастливы, если окружающие их взрослые сами не заботятся о себе и своих отношениях», — считает Кэролин Коуэн, психолог Калифорнийского университета. Счастливый ребенок может вырасти только у счастливых родителей и никак иначе.

         Не воспитывайте детей, воспитывайте себя, они все равно будут похожими на вас!

Теги:
Семья и дети, Статья

16 лучших советов и советов по воспитанию для молодых родителей

Добро пожаловать в родительские права! Вы начинаете приключение, мягко говоря. Вы узнаете о себе больше, чем когда-либо думали, все время воспитывая крошечного, беспомощного человека во взрослом, уверенном в себе. Только за это вы достойны награды! Ваша способность к любви не будет знать границ, а ваша способность сохранять хладнокровие в определенных накаленных ситуациях подвергнется испытанию — просто подождите до подросткового возраста. В целом, воспитание детей — замечательная, но иногда неблагодарная работа. И, поскольку у вашего ребенка не будет руководства по воспитанию детей, мы собрали несколько полезных советов, включая советы других родителей Pampers, которые могут помочь вам взять на себя новую роль родителя.

Советы по воспитанию: советы для начинающих

Воспитание проверит все ваши границы. Вот несколько советов и советов по воспитанию детей, которые могут помочь вам сохранять позитивный настрой и подходить к определенным ситуациям с позитивным настроем. Ваш ребенок не единственный, кто вырастет!

1. Подготовьтесь к поездке

Родители с большим стажем часто оглядываются на свой первый год в качестве родителей и сравнивают его с поездкой на американских горках. И это сравнение довольно точное, потому что это будет катание на американских горках во всех смыслах. Вы можете обнаружить, что смеетесь в одну минуту, но плачете в следующую. В одну минуту вы можете почувствовать себя супер-родителем за то, что добились чего-то, а в следующую минуту вы можете обнаружить, что ищете в Интернете «Как стать лучшим родителем». И все это время вы можете даже оплакивать свою предыдущую личность без родителей. Приготовьтесь к подъемам и падениям. Поначалу все изменения могут показаться хаотичными, но вскоре вы освоитесь!

2. Доверяйте своим инстинктам

Вы уже много раз слышали эту поговорку или ее бесчисленные варианты: не существует инструкции по воспитанию ребенка. Конечно, вы можете начать читать каждую книгу о «хороших родительских навыках» в надежде, что вы почерпнете какую-то важную информацию. Но не думайте, что вы станете слепым родителем, не исчерпав своих исследований. Вы можете не осознавать этого сейчас, но ваши родительские инстинкты сработают в тот момент, когда вы возьмете новорожденного на руки.

Не беспокойтесь, если сначала вам покажется, что вы ничего не знаете. Это нормально, чувствовать себя так, но со временем ваши родительские навыки улучшатся, а ваша уверенность возрастет, когда вы напрягаете свои родительские мускулы. И, если вы действительно не знаете, как подготовиться к рождению ребенка, вполне нормально обратиться за советом к другому родителю или члену семьи или обратиться за помощью к медицинскому работнику. В конце концов, вы соберете воедино свои собственные методы и стиль воспитания!

3. Упражняйтесь в терпении

Вначале вам может показаться, что ваша жизнь вращается вокруг кормления, пеленания, купания и успокоения вашего ребенка. И рассчитывайте сделать все это на очень малом сне! Вы можете не видеть конца, но будьте терпеливы, потому что так не будет вечно. По мере того, как ваш ребенок растет, все будет меняться, ваш распорядок дня изменится, и ваша жизнь будет выглядеть по-другому даже через несколько месяцев.

Прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок станет малышом, и вы будете гоняться за ним по всему дому. И все будет казаться новым приключением для них и даже для вас. Вы даже можете обратиться к своим друзьям-родителям за советами по воспитанию малышей, просто чтобы понять, как все изменилось так быстро. Прежде чем вы это узнаете, вы научитесь приспосабливаться. Вы можете решить вернуться к старому распорядку или начать новый, и вскоре вы увидите, что все уже никогда не будет таким однообразным, как в те первые недели.

4. Будьте непредубежденными

Вам не нужно устанавливать невероятно высокую планку, когда дело доходит до того, чтобы быть/стать родителем. Не бывает идеальных родителей. Ты ведь человек. Лучше не становиться родителями с предвзятыми представлениями о том, как/что вы должны делать как родитель. Разрыв между реальностью и ожиданиями опасен и может вызвать сильный стресс и тревогу. Оставаться непредубежденным и учиться адаптироваться — вот ключи к успеху! Вам не нужно иметь ответы на все вопросы, и вы не можете позаботиться обо всем сразу. Делайте это шаг за шагом!

5. Знайте, что просить о помощи — это нормально

Вы не одиноки. Если вам когда-нибудь понадобится помощь, не бойтесь обращаться к своим друзьям и семье. Ваши собственные родители, скорее всего, с радостью помогут, когда это необходимо, и для них это также будет означать некоторое время, проведенное с бабушкой, дедушкой и внуком. И самое приятное то, что бабушки и дедушки, тети, дяди и лучшие друзья лучше, чем няня, потому что они свободны (обычно)! Но кроме шуток, это отличная возможность для вашего ребенка сблизиться, так как вы познакомите его с другими людьми, с которыми он в конечном итоге вырастет. Просьба о помощи может быть такой же простой, как попросить друга купить продукты или выполнить поручение или передать вашего ребенка их бабушке и дедушке, чтобы уделить себе несколько часов столь необходимого времени для себя.

6. Скажите себе, что фазы тоже должны пройти

Дети проходят через множество поведенческих стадий и фаз в своей жизни, включая печально известную ужасную двойку. Просто знайте, что эти этапы проходят и что они являются частью развития вашего ребенка. Примерно в этом возрасте дети учатся и развивают свои коммуникативные навыки. Так как малышам очень трудно сообщать о своих чувствах, вспышки и истерики являются обычным явлением. Помогите ребенку использовать слова для выражения своих чувств — навык, на освоение которого требуется время, — и установите некоторые разумные правила и ограничения, последовательно выполняя их, всегда хваля ребенка за хорошее поведение.

Советы родителям: советы по воспитанию детей

Воспитывать детей нелегко. Это та часть, где применима известная поговорка «прогулка и разговоры». Ваш ребенок похож на губку и многому научится от вас только на своем примере. Вот несколько советов, которые помогут вам стать родителями, на которые они могут равняться.

7. Общайтесь

Как вы, возможно, уже много раз слышали, общение играет ключевую роль в любых отношениях, и это в полной мере относится к отношениям между родителями и детьми. Это закладывает основу для развития коммуникативных навыков вашего ребенка. Используйте любую возможность, чтобы поговорить с ребенком, даже если он еще не может возразить. Кому-то, кто смотрит со стороны, может показаться странным, что вы рассказываете о том, что делаете со своим ребенком, но это творит чудеса для развития вашего ребенка!

А когда ваш ребенок подрастет, общение станет еще более важным. Просто сказать «нет» на данном этапе может быть недостаточно. Вам придется объяснять вещи, выражать свои чувства и поощрять ребенка делать то же самое. Начните практиковать свои навыки ведения переговоров, потому что этого будет много.

8. Избегайте сравнений

Все дети разные, все дети уникальны. Когда вы станете родителем большего количества детей, вы заметите это и среди своих собственных детей. У каждого ребенка свой темперамент: одни общительные, другие сдержанные. У вас на руках может быть спокойный ребенок или буйный. Уровень активности каждого ребенка будет разным, и каждый ребенок по-разному адаптируется к ситуациям. Таким образом, речь идет не о том, чтобы иметь «хорошего» ребенка против «плохого» ребенка. Вместо того, чтобы сравнивать своего ребенка с чужими детьми, примите своего ребенка таким, какой он есть, и научитесь работать с его темпераментом (и темпами развития), а не против него!

9. Подавайте хороший пример

Вспомните примеры для подражания в своей жизни: кем они были? Возможно, они были твоими родителями. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы стать образцом для подражания для своего ребенка. Младшие дети впечатлительны, и они все подражают. Образцовое поведение, такое как уважение, доброта, терпимость, дружелюбие, честность и самоотверженность. Золотое правило «относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе» очень хорошо работает в этом случае.

10. Играйте вместе

Игра — это не только развлечение и игра. Игра с вашим ребенком также помогает ему развивать множество различных навыков и показывает, что его любят. Игра является ключом к обучению и здоровому развитию мозга у младенцев и детей младшего возраста и важна для построения крепких отношений. Социально-эмоциональные навыки, которые ваш ребенок приобретет, играя с вами, помогут повысить его самооценку и уверенность в себе. Это тип момента связи, частью которого вы не захотите пропустить.

11. Читайте вместе

Вам не нужно было расти вместе с Reading Rainbow , чтобы знать, насколько важно чтение для детей. Никогда не рано начать читать книги своему малышу, начиная с младенчества. Чтение помогает развивать речь вашего ребенка и навыки грамотности. Ежедневное чтение и общение с ними может оказать огромное влияние на их развитие. И это пойдет им только на пользу в будущем. «Не надо верить нам на слово!»

Советы родителям: личный совет

Когда вы отправитесь в родительское путешествие, вы можете обнаружить, что ваша личность начнет меняться, ваши отношения с вашим партнером станут другими, и многое из того, что вы считали важным, меркнет по сравнению с родительством. Вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть море эмоций, которые вы можете испытать.

12. Вспомните собственное детство

Когда вы станете родителем, на вас может нахлынуть множество воспоминаний из собственного детства — даже некоторые плохие, о которых вы давно не вспоминали. Это хорошее время, чтобы подумать о них. Подумайте о том, как ваши родители воспитывали вас. Может быть, есть несколько (или несколько) вещей, которые вы бы сделали по-другому со своим ребенком. Или могут быть какие-то замечательные обычаи или традиции, которые вы хотели бы сохранить теперь, когда вы стали родителем.

13. Берегите свои отношения

Уход за ребенком может сказаться на ваших отношениях с партнером. Для молодых родителей нормально скучать по своей семейной жизни до того, как у вас появились дети. Вы также можете начать замечать, что у вас с партнером разные взгляды на воспитание детей, и это нормально. Следите за тем, чтобы ваши каналы связи оставались открытыми, и вместе разработайте план, какие методы или стратегии воспитания вы двое хотите использовать. Будьте терпеливы друг с другом и найдите время для свидания. Если можете, попросите няню, друга или члена семьи присмотреть за малышом, пока вы с партнером хорошо проводите время вместе.

14. Позаботьтесь о себе

Возможно, вы обнаружите, что будучи новым родителем, у вас остается мало времени для себя. Часто такие процедуры по уходу за собой, как медитация, фитнес, йога или даже отдых с хорошей книгой и кружкой кофе/чая, вылетают из окна, когда вы находитесь на побегушках у своего малыша. Но важно поддерживать некоторые из ваших любимых процедур для вашего собственного благополучия. Например, попросите своего партнера, друга или члена семьи присмотреть за ребенком, пока вы занимаетесь йогой в течение 20 минут. Со временем, когда ваш ребенок подрастет, у вас будет больше времени для повторного введения ваших любимых проверенных упражнений, и ваш ритм вернется!

15. Просто дыши

Вдохни! Плачь, если нужно. Все будет хорошо. Воспитание — это большая работа, одна из самых больших, которые вы, вероятно, когда-либо выполняли. Это может оказать на вас эмоциональное воздействие. Это может заставить вас чувствовать беспокойство или раздражение; это может вас напрягать. Очень важно никогда не вымещать свое раздражение на ребенке. Не трясите и не ударяйте их. Если вы когда-нибудь почувствуете себя подавленным, сделайте шаг назад и сделайте передышку. Если вам нужно высказаться, обратитесь к другу или члену семьи. Вы почувствуете себя намного лучше, когда вспомните себя!

16. Находите время ценить каждое мгновение

Новоиспеченному родителю очень легко настроить себя на автопилот, особенно в первые недели, когда кажется, что все, что вы делаете, это кормите ребенка и меняете ему подгузники. Но во всем этом хаосе время от времени уделяйте время тому, чтобы сделать шаг назад и принять все это. Похлопайте себя по спине за все, что вы делаете. Улыбки вашего малыша и его взгляд обязательно растают все ваши заботы. Ничто не может сравниться с ролью родителя — найдите время, чтобы лелеять эту изменяющую жизнь роль.

Итоги

Независимо от того, готовитесь ли вы к материнству или к отцовству, мы надеемся, что эти советы для родителей помогли вам заложить основу. Чем больше вы готовитесь, тем лучше для вас может быть, но в конце концов вы можете решить выбросить все «лучшие» родительские советы в окно и следовать своим инстинктам. И это тоже прекрасно! Не существует единого идеального способа быть хорошим родителем.

Пока вы готовитесь принести домой своего ребенка, вы можете начать запасаться подгузниками и салфетками. Pampers Club — это идеальный способ сэкономить на всех этих покупках, поскольку вы получаете вознаграждение в виде наличных денег, которые можете потратить на своего ребенка. Теперь это стимул ждать с нетерпением!

10 классических советов для родителей, выдержавших испытание временем

Войти

Добро пожаловать!Войти в свой аккаунт

ваше имя пользователя

ваш пароль

Забыли пароль?

Восстановление пароля

Восстановить пароль

ваш адрес электронной почты

Поиск

Отложите техники и экспертов. Мы свели все к 10 классическим советам по воспитанию основных советов для родителей, которые включают в себя много любви и возможность быть человеком.

15 февраля 2022 г.

Фото: Иллюстрация Боба Дейли

В наши дни технологии развиваются с головокружительной скоростью — почти так же быстро, как дети вырастают из своей обуви. Навигация по современному миру может заставить многих мам и пап искать какой-нибудь старый добрый совет. Но есть и хорошие новости: когда дело доходит до воспитания детей, чем больше все меняется, тем больше они остаются прежними.

По словам психолога Лоуренса Стейнберга, новейшие гаджеты или последние тенденции никак не влияют на основные методы воспитания детей. В книге «10 основных принципов хорошего воспитания» Стейнберг предлагает идеи, применимые к детям на всех этапах жизни и сохраняющиеся на протяжении веков.

«Одним из пунктов книги является то, что мы должны руководствоваться не современными причудами и последними советами по воспитанию детей, а основываться на том, что наука рассказала нам об эффективных способах воспитания детей», — говорит Стейнберг, выдающийся психолог. профессор Университета Темпл и эксперт по развитию подростков.

По сути, говорит Стейнберг, все сводится к тому, чтобы дать ребенку много любви, внимания и уважения. Вот несколько проверенных советов Стейнберга, а также мнения некоторых подписчиков Metro Parent на Facebook.

1. То, что вы делаете, имеет значение

Будьте уверены, что в вековой битве между природой и воспитанием среда, которую вы создаете для своего ребенка, так же важна для его успеха, как и наследственность.

«Нет более важного влияния на развитие вашего ребенка, чем вы, включая гены вашего ребенка. То, что вы делаете, имеет значение. Говорите себе это каждый день», — пишет Стейнберг. Подавайте хороший пример и не недооценивайте свою способность влиять на выбор вашего ребенка. Когда вы совершаете ошибки в воспитании — а вы это сделаете, — признайте их и двигайтесь дальше.

«Родители постоянно путаются, поэтому мы читаем советы. Так что не забудьте извиниться перед своими детьми, если вы не справились с чем-то так изящно, как вам хотелось бы».

– Энджи Маркел

2. Нельзя быть слишком любящим

С научной точки зрения невозможно избаловать ребенка любовью, так что берите его на руки и осыпайте объятиями и похвалами.

«Детям нужно много физической привязанности со стороны родителей; не только в младенчестве, но и в детстве и юности», — пишет Стейнберг. По его словам, дети развивают сильное чувство собственного достоинства благодаря уверенности в том, что их искренне любят, и ничто не может заменить это.

«Проявляйте любовь к своему ребенку, к супругу на глазах у ребенка, к себе. … Ваш ребенок научится любить, наблюдая за вами».

– Sophia Sboukis

Если вы не знаете, как это сделать, прочитайте о 12 простых способах, которыми родители могут проявить любовь к своим детям.

3. Принимайте участие в жизни вашего ребенка

Время, проведенное с вашим ребенком, никогда не бывает потрачено впустую — и важно не то, что вы делаете вместе, а то, как вы это делаете. По словам Стейнберга, качественное время определяется состоянием ума, а не набором действий. Не упускайте возможности принять участие в увлечениях и учебе вашего ребенка.

«Самым сильным и наиболее последовательным предиктором психического здоровья детей, адаптации, счастья и благополучия является уровень участия их родителей в их жизни», — пишет Стейнберг.

«Посуда и уборка пылесосом могут подождать. Все дети хотят и нуждаются в том, чтобы проводить время со своими родителями. Выйдите с ними на улицу, поиграйте в настольную игру. Покажите им, что вы слушаете их разговор. Задавать вопросы. На самом деле будьте с ними в данный момент».

– Мелани Галамбос Янг

4. Адаптируйте свое воспитание к ребенку

Несмотря на то, что хорошие методы воспитания универсальны, их необходимо корректировать, чтобы они соответствовали индивидуальным особенностям каждого ребенка в семье и адаптировались к изменениям в каждом ребенке с течением времени. Постарайтесь узнать о каждом этапе развития до того, как ваш ребенок туда доберется. И по мере того, как ваш ребенок растет, создавайте ситуации, в которых используются его врожденные сильные стороны, и избегайте тех, которые подчеркивают его слабости.

«Доверяйте своим инстинктам. Вы знаете своего ребенка лучше любой книги, члена семьи, друга, любопытного незнакомца и т. д.».

– Тиффани Фосбург

5. Установите правила и установите ограничения

Структура позволяет детям чувствовать себя в безопасности. Со временем границы помогают ребенку развить способность управлять своим поведением. Устанавливая ограничения, будьте тверды, но справедливы. Объясните, что у вас есть правила по какой-то причине. Если ваши рекомендации основаны на том, что имеет смысл, ваш ребенок с большей вероятностью будет сотрудничать.

«Никогда не устанавливайте правила или последствия, которые вы не можете или не хотите применять».

– Мария Митчелл

6. Помогите ребенку стать независимым

По словам Стейнберга, детям нужно сочетание свободы и ограничений. Выбирайте сражения и предварительно одобряйте выбор вашего ребенка. Помогите ему обдумать трудные решения, хвалите хорошие решения и время от времени позволяйте ему учиться на плохих. Прежде всего, дайте ребенку пространство для роста.

«Когда ваши дети вырастут, дайте им жить своей жизнью».

– Мэри Ли Мейджор Пул

7. Будьте последовательны

Самый простой способ помочь ребенку научиться вести себя надлежащим образом — сделать хорошее поведение привычкой, о которой ему даже не нужно думать. Установите рутину, выступите единым фронтом и определите, что не подлежит обсуждению.

«Если ваши правила меняются изо дня в день непредсказуемым образом или если вы соблюдаете их только время от времени, плохое поведение вашего ребенка — это ваша вина, а не его», — пишет Стейнберг. Однако быть последовательным не значит быть жестким.

«Разница в том, что последовательная дисциплина адаптируется к ситуации, тогда как жесткая дисциплина остается неизменной независимо от обстоятельств», — говорит Стейнберг.

«Выполнить. Что бы вы ни сказали, что собираетесь делать, делайте это. В противном случае вы потеряете всякое доверие со своим ребенком (детями)».

– Дженнифер Лавендер-Шотт

8. Избегайте суровых наказаний

Никогда не применяйте физические наказания или словесные оскорбления. Не наказывайте, когда злитесь. Правильный способ наказания должен включать пять элементов, говорит Стейнберг, обычно в следующем порядке: определить конкретное действие, которое было неправильным, описать последствия плохого поведения, предложить альтернативы нежелательному поведению, четко указать, каким будет наказание и пусть ваш ребенок знает, что вы ожидаете большего в следующий раз.

«Заложите основу для ожиданий и придерживайтесь их».

– Kathy Adelini

9. Объясните свои правила и решения

Четко объясните, чего вы хотите от своего ребенка, и установите высокую планку. «У хороших родителей есть ожидания относительно того, чего они хотят от своего ребенка, — пишет Стейнберг. Используйте разумные, логичные и последовательные объяснения в соответствии с тем, что ваш ребенок может понять, а затем выслушайте их. Выслушивание точки зрения вашего ребенка заставляет его чувствовать себя частью процесса принятия решений.

«Научите их сочувствию, потратив время на то, чтобы по-настоящему понять их. Слушайте не только ушами, но и сердцем».

– Jaimee Saputo-Fristedt

10. Относитесь к ребенку с уважением

Важно, чтобы вы относились к ребенку так же вежливо, как и к любому другому, и вы можете начать следующий разговор. «Когда исследователи просят детей и подростков назвать то, что они хотели бы изменить в своей семейной жизни, одним из главных пунктов в списке почти всегда является то, что они хотели бы, чтобы их родители проводили больше времени, просто разговаривая с ними», — пишет Стейнберг. Так что будьте внимательны, спрашивайте ребенка, что он думает и чувствует, способами, которые требуют более чем односложных ответов, и не перебивайте. Она научится относиться к другим так, как вы относитесь к ней.

«Не сломайте их дух. Направь их».

– Тара Вильярд

Классические вещи, которые говорят родители

И, наконец, немного веселого легкомыслия. Забудьте последние принципы воспитания. Иногда вам просто нужно поставить эту старую сломанную пластинку и позволить ей играть. Вот несколько любимых крылатых фраз о воспитании детей от друзей Metro Parent на Facebook.

• «Если бы вы сделали это правильно в первый раз, вам не пришлось бы делать это снова». — Мария Митчелл
• «Не сегодня…» —  Дженн Линн
• «Ты себе глаз выколешь!» —  Джессика Адамс
• «Ты сломался? Ты истекаешь кровью? Ты умираешь? Нет? Тогда ты в порядке. Иди играй». —  Мэг Бакли
• «Вы получаете то, что получаете. Не закатывай истерику. —  Дженнифер Бернетт
• «Никто никогда не говорил, что жизнь справедлива». —  Холли Вилленборг Хенгстебек
• «Вы бы забыли свою голову, если бы она не была прикреплена». — Патрисия Цунэ Баллард
• «Я привел тебя в этот мир; Я выведу тебя!» —  Шерил Крафт ДеФилиппи
• «Не заставляйте меня останавливать эту машину!» —  Кэти Феннелли Уайзман
• «Не приходи домой, дурак!» (из Все ненавидят Криса ) — Хайме Лин Мой
• «Ты меня слышал!» —  Синдия Мендес
• «Не заставляй меня начинать считать». —  Кристина Себерт
• «Что я только что сказал?» — Элисон Ричард Ристовски
• «Тебе скучно? Я могу найти тебе занятие». —  Элисон Вик Пилатти
• «Не медлите» —  Джеки Сокель Конрад

Эта статья впервые появилась в выпуске Metro Parent за май 2013 года и регулярно обновляется.