Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π΅Π»ΠΈ: ΠΠΎΡΠΈΠ½Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ — 7 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ΅ Woman.ru
ΠΠ°Π±ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ- Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°.. ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ?
#1
#2
#3
#4
#5
…
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.. ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ?
#6
#7
#8
#9
#10
ΠΠ½Π½Π°
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π±ΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ,Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ,Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ!!!Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ?
Π΄ΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠ»Π°ΡΡ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!β!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π»Π΅Π·Π½ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ)_)ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊ))
#11
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ
Π― ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, ΠΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ 1 ΡΠΎΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ 19 Π»Π΅Ρ. Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠΏΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ²Ρ Π½Π°Π±ΡΡ
ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ! ΠΠΠ²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π»!
#12
ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»ΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ
#13
Π°Π»Π΅ΠΊΡ
Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°,ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ…Π²ΠΎΡ ΡΠ΅Π±Π΅ 19,Π° ΠΌΠ½Π΅ 25-Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ» ΡΠΆΠ΅))
#14
#15
#16
#17
, Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
#18
Π°Π»ΠΈΠ½Π°
ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ….
Π΄ΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠ»Π°ΡΡ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ββ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π»Π΅Π·Π½ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ)_)ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊ))
#19
#20
#21
#22
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ Woman.ru
ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ Π’ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-Π½ΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
185 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²Π° Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°
ΠΠΎΡΡ
85 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΈΡ
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³
114 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π½Π° ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³
163 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ Π‘ΠΎΡΠΎΠΊΠΈΠ½
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³
1 053
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΠ½ΡΡΠΈΡΡΡ
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ,.
..
20 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π’ΠΎΠΊΠ°ΡΡ ΠΠ°ΡΡΡ ΠΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π²Π½Π°
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ
53 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³
335 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΠΈΡ Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΠΊΠΈΠ½Π°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³-Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
92 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ — Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
44 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
#23
#24
#25
#26
ΠΠΎΡΡΡ
Π½Π°Π±ΡΡ Π»Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ!ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠΎ?Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅!
ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΈΡ ΠΌΡΠΆ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
..
1 392 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
1 049 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ° — Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ
683 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠΎΠΆΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡ Π² 22 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΠ»ΠΈΡΡ?
939 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π£ΡΠ΅Π» ΠΌΡΠΆ, 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ… ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π°?
202 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
#27
#28
#29
ΠΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,ΡΡΠ°Π» ΠΎΡΠ΅ΠΎΠ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ,ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ….ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ Π±ΡΠ» 2Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄,Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Ρ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°…..ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ,ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π° 2-ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π°…
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#35
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ
1 ΠΎΡΠ²Π΅Ρ
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠΆΠ±Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ?
8 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡ.
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ°?
ΠΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ
8 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
3 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
#37
#38
ΠΡΠ»ΡΠ½Π°ΡΠ°
Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π»ΠΈ Π²ΠΎ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. Π½ΠΎ Π·Π° Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π°. Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ.
#39
ΠΡΠ»ΡΠ½Π°ΡΠ°
Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π±ΡΡ
Π»ΠΈ Π²ΠΎ ΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ. Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. Π½ΠΎ Π·Π° Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π°. Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ.
#40
#41
#42
#44
Π°Π»ΠΈΠ½Π°
ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°…..
Π΄ΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠ»Π°ΡΡ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!β!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π»Π΅Π·Π½ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ)_)ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊ))
#45
#46
#47
ΠΠΎΡΡΡ
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π±ΡΡ
Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Ρ 11 ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΡΠΈ, Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½Π΅ 12, Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°Π±ΡΡ
Π°ΡΡ ΠΈ Ρ Π²ΠΈΠΆΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, Ρ Π±Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΡΡΠΎΠ½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅
#48
Π’ΠΎΠΌΠΈΠΊ
Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π±ΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²…..ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ….Π½ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ» ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡ..ΡΠΎ Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ…Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° 5…..Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡ…ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ…ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ??????ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ…
#49
Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ
ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ,Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π° Π΄Π½Π΅ΠΉ 3-5 Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ,Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠΊ
#50
…
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. . ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ?
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠ°ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅Β ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΠΎΒ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈΒ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ! Π Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈΒ Π²ΡΒ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΒ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΡ Π²Β Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π°, Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²Β ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ
ΠΡΒ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²Π΅Ρ? ΠΡΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ Π²Β ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ»ΡΡ-ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΒ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈΒ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π²Β Π²Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΒ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΒ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²Β ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ
ΠΈΒ Π²Π΅ΡΠ΅.Β
Π Π²Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ?
βΠΡΒ ΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅Β ΠΎΒ ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Β Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΒ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ½Π°, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΒ Π°Π±ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ
ΠΡΒ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΅Ρ
ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Β ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΒ Ρ
ΡΠ΄Π΅Π΅ΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΈΒ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·Β Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²Π°ΠΌ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² βΒ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΒ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ»
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Β ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΈΒ ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π»ΡΒ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅Ρ.
ΠΠ΄Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Β ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΒ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π²ΡΠ΅ Π²Β ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Β Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 9-10 Π»Π΅Ρ ΠΈΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π Π°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΒ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ Π²Β ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠ°ΠΊ.
Π Π°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Β Π³ΡΡΠ΄ΡΡ
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ·Β Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»Ρ, ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Β ΡΠΌΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΒ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΒ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Β ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ β ΠΏΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.Β
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄Β Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΒ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°Β Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°Π·Ρ ΡΒ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡΒ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π°Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈΒ Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅
Π Π΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²Β Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄Β Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ ΠΈΒ ΠΈΠΌΒ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β ΡΡΠΊΡ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΒ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΠ΅ΡΒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Β Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ.
Π£ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ
Π£Β Π²Π°Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ, Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΒ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΒ ΡΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΒ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Β ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ. Π£Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ βΒ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Β Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π°Ρ
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠΈ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈΒ β Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΒ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π£Β ΡΡΠΈΡ
Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ βΒ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΠΎΠ½ΡΠ³ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΈΒ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ βΒ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ
ΠΎΡΒ 4 Π΄ΠΎΒ 10. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΒ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈΒ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°Β Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π°Ρ
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΡΡΒ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»ΡΒ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠΈΡΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΒ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΡΡΠΎΠ· ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΒ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°Β Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π°. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡΒ β Π°ΠΊΠ½Π΅ ΠΈΒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°: ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈΡΡΠΎΠ·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΡΡΡΠΈ ΠΈΒ ΡΡΠΏΡ Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΒ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΄ΡΡ
ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»Π° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ
ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΡΡ ΡΒ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·ΡΠ΄ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΒ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΒ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°Β ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π°Β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΡ ΡΒ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΒ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.Β
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ»
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ΄ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.Β
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΡΒ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: Π·ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΒ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Β ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈΒ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ βΒ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Β Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ»
ΠΒ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΒ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΒ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΒ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Β ΠΎΠΏΡΡ
ΠΎΠ»Ρ.
Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°
Π£Β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π²Β Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ°Ρ ΠΈΒ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π°Β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Β ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
ΠΡΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Β ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅Β Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Β ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈΒ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Β ΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΎΠΌΠ°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΠ΅Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΌ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅
ΠΡΒ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Ρ, Π½ΠΎΒ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Β β Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Β ΠΎΒ ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΒ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅Β Π²Β ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅, ΡΠΎΒ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈβ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π°Β ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
Π Π°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΌ Π‘Π ΠΠ§ΠΠ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Β Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
Π£Β Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π° ΡΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Β Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π€ΠΈΠ±ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Β Π½Π΅ΡΡΡ Π²Β ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²Β ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅: Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΒ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Β Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° βΒ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ·Β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Β ΠΊΠΎΠΆΡ
Π ΠΈΡΠΊ ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΎ ΡΒ Π²Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π½ΠΎΒ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅Β Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅Β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΒ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΒ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅Β ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π°Β Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ
Π Π°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ°, Π°Β ΠΎΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ ΡΠΎΡΠΊΠΈΒ β ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ°ΠΌ Π‘Π ΠΠ§ΠΠ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ 40Β Π»Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π¨ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°Β Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈΒ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, ΠΈΒ Π΅Π΅Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅Β ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΊΒ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Β Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡ
, ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π½Π΅ΡΠΎΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡ
ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΒ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΒ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ βΒ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΒ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΡ. ΠΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Β Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π Π°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈΒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Β Π³ΡΡΠ΄ΠΈΒ β ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΒ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΒ Π½ΠΈΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ? ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΒ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ
Π‘ΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΊΠ° | ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°
ΠΠ°Π·ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ). ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ°Π·ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ Π Π΅ΠΉΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π»Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅. Π Π΅ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
ΠΠ° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ?
ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½:
- Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π° Π Π΅ΠΉΠ½ΠΎ
- Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β»
- Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° (Ρ.
Π΅. Ρ ΡΠ΄ΠΎΡΠ°Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ).
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π΅Π½ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²?
Π‘ΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠΎΠ². Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ)
- ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ )
- ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°
- Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ.
Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ (ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Ρ).
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅Β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Β«Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΒ», Ρ.Π΅. Π€Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π»ΠΎΠ½ (Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π² ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ).
- ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ).
- ΠΠ΅ Β«ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅Β» ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° (ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΡΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ (Π³Π°ΠΌΠΌΠ°-Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
- Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Blackmore’s Biomagnesium Π² Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½ΡΠ½Π° 300 ΠΌΠ³ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ).
- ΠΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΠΠ°Π·ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ»Π»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
- (Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ) PDF (341 ΠΠ)
The Women’s Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π·Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΠ΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ, Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
7 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ:
- ΠΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Ρ
- ΠΡΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
- Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
- Menstruation
- ΠΠΠΠ’Π ΠΠΠ«Π ΠΠΠΠ’ΠΠ ΠΠΠΠΠΠ
- Π ΠΠ
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΏΠΈΠΏΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest ΠΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π΅Ρ. Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° PinterestΠ‘ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠ΅ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π‘ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π°. ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ²ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΊΠ»Π°.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏ ΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ β ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅:
- ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΊ
- ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΊΠ°
- ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠ°
- Π·ΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°, Π΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ -ΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ:
- Peeling
- , ΠΡΠ»Π°Π±Π°Π²Π°Ρ
- Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.