Секреты высыпающейся мамы: Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада
Отзывы на книгу «Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада»
Что выбрать
Библиотека
Подписка
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
📖Книги
🎧Аудиокниги
👌Бесплатные книги
🔥Новинки
❤️Топ книг
🎙Топ аудиокниг
🎙Загрузи свой подкаст
- Главная
- Воспитание детей
- ⭐️Трейси Хогг
- 📚Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада
отзыва и рецензии на книгу
Zarushka
Оценил книгу
Эта книга — продолжение Чего хочет ваш малыш . Она про детишек чуть бОльших возрастов: от 4х месяцев до 1 года, плюс есть несколько советов на возраст 2х-3х лет.
Не скажу, что что-то категорически новое можно в ней найти. Если читали предыдущую книгу, то многое будет повторяться. Однако есть интересные аспекты применения тех или иных авторских методик в зависимости от возраста. Мне, например, очень пригодились советы Трейси по выстраиванию своего поведения во время кормления малыша и по тому как научить ребенка засыпать самому. У нас определенно есть прогресс в этом направлении, хотя все еще и не совсем гладко.
Отдельно хочу порекомендовать главу про сепарационную тревогу 7-8 месяцев. До этого нигде не встречала детального описания этой проблемы и того как с ней бороться. Нам было полезно, особенно учитывая, что этот период опасен «откатами назад» в воспитании.
К книге всегда возвращаюсь, когда вдруг опускаются руки или теряю терпение. Она очень помогает восстановить силы и веру в себя. Трейси умудряется одновременно быть и на стороне мамы, и на стороне малыша. Спасибо ей за это. Такая книга обязательно должна быть в библиотеке мамы.
14 ноября 2015
LiveLib
Поделиться
Яна Швецова
Оценил книгу
Автор утверждает, что самое важное для ребёнка — это чёткий режим дня. Но при этом она является сторонницей кормления по часам и считает, что ребёнок обязан спать только в своей кроватке. Автор даже описывает конкретную методику обучения ребёнка самостоятельному засыпанию в своей кроватке, но чтобы её применять, на мой взгляд, нужно иметь стальные нервы. Даже если вы не разделяете эти подходы, вы в любом случае найдёте в книге немало полезной информации, например, о поведении ребёнка в период кризиса двух лет или о приучении к горшку. Очень рекомендую прочитать книгу беременным или тем, кто только родил, так как в книге очень хорошо описано, как в идеале должен выглядеть суточный график малыша.
Жалею, что эта книга не попалась мне до рождения сына, так как я вообще не имела представления, как организовывать день ребенка от рождения и до годовалого возраста, все установилось у нас путём проб и ошибок, хотя всё могло бы быть проще. Наверное ☺️
29 июня 2015
Поделиться
Татьяна Берникова
Оценил книгу
интересно, познавательно. Много практических советов по уходу и воспитанию детей с рождения до 3х лет
6 июня 2018
Поделиться
Светлана Зенкина
Оценил книгу
Книга неплохая, но очень похожа на другое издание Т.Хогг на русском («Чего хочет ваш малыш?»). Ту книгу читала подробно, пока ждала дочь и когда появились вопросы после родов. Здесь описываются те же шаги, что в книге «Чего хочет ваш малыш?» названы иначе — ПАСС: Питание, Активность, Сон, Свободное время родителей. Одним словом, возможно, текущее издание отличается чем-то, но я различий особых не увидела, книгу пролистала. Стоит читать мамам, которые ждут первого ребёнка.
Здесь много полезных практических рекомендаций, однако имейте своё мнение. Так, например, миз Хогг является сторонницей кормления по расписанию, а сейчас (2015г.) ВОЗ давно признал пользу кормления по требованию. Одним словом, читайте рекомендации, но изучите также и другие источники.
20 октября 2015
Поделиться
Стандарт
(153 оценки)
Читать книгу: «Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада»
Трейси Хогг
О проекте
Что такое MyBook
Правовая информация
Правообладателям
Документация
Помощь
О подписке
Купить подписку
Бесплатные книги
Подарить подписку
Как оплатить
Ввести подарочный код
Библиотека для компаний
Настройки
Другие проекты
Издать свою книгу
MyBook: Истории
Секреты высыпающейся мамы: О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада by Tracy Hogg
seak
429 reviews473 followers
January 19, 2013
This book got our TWINS to sleep through the night at 2 months old without making them cry it out.
Love this book because it gave us sleep, need I say more?
Maggie
50 reviews91 followers
May 24, 2008
Most of it was ok. SHe talked about the number of hrs in a 24 hr period a baby should sleep, that was good to know. But her EASY method, which is the basis for the book I disagree with. She says that you should never nurse or bottle feed baby to sleep or before going to sleep. She says it is unnatural to sleep right after eating. And she even used the example of «after eating a big hearty meal, do YOU feel like going to sleep.» And I just thought YES, I do! Anyway, I believe it is very natural to nurse a baby to sleep- especially a new born, so I disagree with he rmain concept of her method.
- baby-and-parenting
July 1, 2021
I didn’t like this book or the author’s approach to parenting. According to the author to parent means that you control your behaviour all the time, there is nothing spontanous about it.
It seems inhuman and exhausting. Parents have to keep their guard all the time and follow the rules described in this book. Still, there were some useful tips, so it was worth reading. Anyway, nobody I know read this book and their children turned out fine and are not behaving like little monsters described by the author!
Serkan
53 reviews58 followers
December 27, 2012
Wow! Tracy is a miracle. We have a 13-month old son which had severe sleeping problems. He used to wake up 15 times at nights. We followed the method from this book, and now he sleeps continuously at nights. We now regret that we didn’t read this book earlier. If you have a baby or you plan to have one, this is the book you should read.
- self-help
E.S.O.
Author 2 books3 followers
October 7, 2014
I enjoyed the book and I thought the most useful parts of it were the bits taking the lead and putting your child on a routine.
She talks about developmental windows where your child is ready to learn something new, like being introduced to solid food, or potty training, or sleeping in a big-kid’s bed. There are lots of nitty-gritty strategies, and I thought this book was a nice complement to another book I really liked, titled BRINGING UP BEBE: ONE AMERICAN MOTHER DISCOVERS THE WISDOM OF FRENCH PARENTING by Pamela Druckerman. I liked that THE BABY WHISPERER SOLVES ALL YOUR PROBLEMS was very middle-of-the road in that it was neither too soft, nor too authoritarian; don’t abandon your child to cry it out, but don’t be spineless and give into every whim either; she basically wants you to be in-tuned with your child, but to also take the lead and teach your child things because you, as an adult, are an expert in things that children don’t know how to do yet…such as learning how to sleep, eat, manage their feelings, transition from one task to another, play well with others, use the potty, etc.
However, I don’t agree with her EASY method.
It doesn’t seem based in what babies actually need or how they physically work. More like a fantasy than a reality.
Also, the organization and layout of the book isn’t very useful because, even if you read it cover-to-cover (as I did), it makes it almost impossible to find anything or quickly refer back to anything. For example, she often refers to things on different pages and instead of having the important bits of information in a pull-out box, she’ll have it buried in the middle of a paragraph (or even in the middle of a sentence) so that I found myself having to read entire pages before finding what I was looking for. The table of contents doesn’t include any of the age-appropriate sub-headings or common issues that a parent would want to refer back to. It would have been nice if each chapter had a page with bullet-points that summarized the basic points, because so often the main points are hidden within the text. The italicized sub-headings are hard to find because they are so similar to the rest of the text that it doesn’t call attention to your eye.
Also, the use of pull-out boxes seemed inconsistent: sometimes it was useful information, sometimes it was anecdotes, sometimes it was something from the Internet that was funny, but not very useful.
Tthere was a slightly self-congratulating tone that I personally didn’t care for. She uses examples from various parents she has worked with as teaching examples for how to handle things better. Most of the time it was useful, but occasionally it seemed like she was using this book as a way to show off how smart she was and how dumb those parents were. I think I would have liked it better if she spent more time talking about strategies for how to do it right, rather than pointing out how all those parents were doing it wrong.
- non-fiction parenting
August 8, 2019
I’m not on board with Hogg’s discouragement of “accidental parenting”, I.e. habits that are established as parents try whatever works to get their child to sleep or stop crying. An example she uses of rocking a baby to sleep seems completely normal to me.
What’s abnormal is expecting an infant to go to sleep with minimal touch or contact.
Her “E.A.S.Y.” plan of eat, active, sleep, and your time is also baffling. I see nothing wrong with “risking” an association with nursing and sleeping as anyone (adults and children alike) sleep better when they’re not hungry. Again, she continually discourages normal behaviour as inappropriate, wrong, or a failure. The book leaves you with the feeling that you’re a bad parent if you don’t follow her strict guidelines. And, despite her suggestion that her itinerary is flexible, having an itinerary at all is completely rigid. Doing a pattern of E.A.S.Y in 3 or 4 hour increments isn’t sustainable. It also doesn’t take into account tired and stressed parents. Trying to maintain a schedule — and telling parents that they’ve failed if they don’t — will either lead to PPD or PPA, or most definitely exaggerate pre-existing depression/anxiety problems.
But I give it 2 stars instead of 1 as I found her identification of babies/children as either Angel, Textbook, Spirited, Grumpy, Touch helpful.
Once we identified our son as Spirited, we realized that the techniques we were using to deal with his overtiredness was stimulating him further. We were able to change our bedtime routine accordingly and we’ve seen significant improvement in how long it takes to get him to sleep or how upset he gets. I wish though that she had discussed these types further as it’s a very small section of the book.
Tiana
Author 3 books182 followers
Read
March 20, 2017
We’ve tried a lot of things to get our little monkey to sleep through the night (he would always wake up at 4:00am, ready to play), but this book really resonated with my parenting beliefs. I felt like Tracy always was one step ahead in predicting how I as the mom was feeling, which gave me confidence she could predict the baby’s reactions as well. She provided a nice middle ground that didn’t involve crying it out, but that also helps babies learn how to fall asleep on their own and put themselves back to sleep.
My son’s been on this routine for about a week and already he’s sleeping until 7:00 in the morning. (Yay!!) He also takes longer naps during the day. Of course, it was really hard work. Really. Hard. I wanted to give in — multiple times. But I kept telling myself that she knew what she was talking about and I needed to be consistent. I’m glad I kept it up. I know it won’t always be smooth sailing, and he’ll probably regress before this becomes the «norm» but I’ll definitely be doing this method when that happens.
She also talks about the toddler years and solving tantrums. She talks about potty training and how to get them potty trained between a year and a year and a half. I’ll be buying this book, because I already don’t want to return it to the library!
Melissa
121 reviews1 follower
November 21, 2014
I think this book is wonderful and a must-read for all new parents. The first few weeks (as is typical of most newbie parents) was uber difficult because I was still adjusting to what exactly taking care of a baby meant.
This book shined so much light on little baby personalities and what to look and listen for in baby’s cries. I now feel so much more equipped when handling my little girl. Already, I’ve gotten her on a bedtime routine and am able to get her to take naps better (she’s six weeks). This book isn’t completely practical in other aspects, especially the authors’ position that babies can be put on routines as soon as they are born. They maintain that infants under about three months of age should only be fed every three hours, for example. That is not the case with my daughter. She eats every three hours sometime and other times it’s two hours or 90 minutes. It all depends on what is going on with her little body. I don’t feel right in restricting her food to every three hours only. Other parents might have more success with establishing that kind of strict routine but I don’t. All in all, I enjoyed this book and will probably go back to it many times as I continue my new journey into parenthood.
- parenting
June 23, 2011
I don’t have time to read this entire book, so I’ve been skipping around to the most relevant sections. I read this out of desperation to learn how to get my baby to sleep. I’ve also read about 3 other baby sleep books. Not a single one of them have worked…but a combination of their suggestions along with a lot of what Tracy Hogg says in her book is what is working for us. For example, I can’t do PU/PD with my daughter as it gets her more worked up in thinking that she’s going to be rescued, only to be put back down in her crib. I agree that babies need schedules and they need to have play time and sleep time. I’m not an advocate of CIO, but I was glad that she was okay with baby crying a little, which I definitely agree with. I also like how she gives different personality types for both babies and children. I’ve learned I’m a textbook parent, while my baby is a combintation of touchy and spirited. No wonder we were both getting so frustrated! I can say I definitely understand her a little more and can hopefully address her needs, get her on a better schedule, and getting her napping better.
🙂
Rachel
686 reviews61 followers
November 7, 2014
I appreciated her Eat/Sleep/Play routine, but I drove myself crazy trying to get my little one to nap as long as she said he should have. Once I finally admitted he was a short napper and just accepted his schedule for what it was, we were all much happier. There were some pieces of useful advice, but it is like any advice for new parents: there is no single answer out there on how to do it. If there were, there wouldn’t be a million different books about it! Use what works for you, but don’t stress about what doesn’t.
July 25, 2017
There’s a lot of information in here some of which is pretty good but a lot of it is so specific or opinionated that it is hard to apply in a reasonable way. Worst of all, all of that information is totally disorganized where kids of all age groups criss-cross each other throughout the book making it very hard to use.
June 22, 2022
I read this book when my baby was 11 weeks old, and boy do I wish I did it sooner! I love Hogg’s “middle of the road” philosophy, and every tip of advice comes with a practical solution.
I can read a chapter, put the book down, and immediately go try what she said. Highly recommend for ANY parent!
November 16, 2018
I was against crying it out, and pick up/put down, described here really worked for us. Made both baby and parents happy 🙂
September 24, 2017
It’s nice to be E.A.S.Y. 😀
You will get it when you read it.
You can easily take what you want or where is your pain to solve it, you can find an issue as a title, there is a study case to learn and there is findings.
This book will help you in full, will promote your behaviour with kids.
June 13, 2019
A nice compliment to Babywise. A good resource on a variety of topics — breastfeeding, schedules and sleep training (though she does not support CIO), solids, and potty training. — I have not read the potty training chapter yet as my son is 10 months.
—
I was particularly helped by her chapter on a baby’s temperament (my son is “spirited”), and how we can learn to parent the child we HAVE, not the child we wish we would have had 🙂 She gives practical advice for what approaches work best with certain temperaments.
She also has nice side bars with quick info throughout each chapter, which is very helpful for quick reference.
Боби
33 reviews5 followers
August 8, 2014
Добрите бебешко-детски книги имат една основна функция, по моему. И тя е да успокояват родителите, като им осигуряват нещо като дъска, по която да преминеш плаващите пясъци.
Каквото и аварийно да се случи с детето ти, от подозрително кихване до брутални травми и инфекции, най-важната първа стъпка е да запазиш спокойствие. Което идва от информираното отношение.
Отделно, плаващите пясъци (баби, лели, стринки, комшийки, напълно непознати — всички преизпълнени с акъл, най-често тотално неприложим към твоето дете), с които се сблъскват всички родители, са много по-лесни за преодоляване, когато имаш твърда линия, която да следваш.
Специално тази книга ми допадна в много отношения, защото авторката е едновременно строга и систематична, но и държи принципите си в рамките на разумното. Един малък пример е биберона — твърдо против е да се използва като метод за заглушаване на бебета по ред причини и с пълно право. Но това важи от една възраст нагоре. Микробебетата имат сукателен инстинкт, който не винаги може да бъде задоволен с кърмене (освен ако не искаш да кърмиш на , съответно смукалки и дъвкалки влизат в употреба. Но като наблюдаваш детето е лесно да видиш кога е време да спреш да даваш бибата, а ако то толкова настоява да дъвче нещо, винаги може да използва юмруче, което освен това е и под негов контрол, за разлика от биберона.
Изобщо основна линия в книгата е нещо много важно за всички осъзнати родители (неосъзнатите са тия, дето възприемат детето като кръстоска от хамстер, куче и тамагочи): наблюдавай детето, за да го разбираш по-добре.
September 4, 2015
British-born Hogg (Secrets of the Baby Whisperer for Toddlers) earned her nickname for her ability to quickly discern the needs of babies; this book presents confident answers to the questions most frequently asked of her.
While not a complete retread, the book recycles much of the commonsense advice for which Hogg is known. Respect for and being attuned to one’s child is critical in learning how to parent; acronyms aplenty encapsulate advice (e.g., H.E.L.P. stands for Hold yourself back, Encourage exploration, Limit, and Praise). Real-life scenes demonstrate how structured schedules foster predictability and avoid the usual crankiness surrounding «the big three» mom-and-infant issues: sleep, eating, and behavior. Some readers may like the bulleted how-to lists that punctuate Hogg’s conversational narrative, but pinpointing issues is still difficult without an index. If you don’t own Hogg’s first two titles, this is a solid purchase; otherwise, rely on the post-birth «What To Expect» titles.
Find reviews of books for men at Books for Dudes, Books for Dudes, the online reader’s advisory column for men from Library Journal. Copyright Library Journal.
February 2, 2020
Çocukları kaç yaşında olursa olsun tüm anne-babaların sahip olması gereken iki özellik vardır; Sabır ve Bilinç.
..
Hiçbir zaman bir bebeğin ağlamasını duymazdan gelmemeli, ağlarken kendi haline bırakmamalısınız…
İlgiye asıl ihtiyacı olan siz iseniz, bir bebeğin hayatını düzene sokmanız olanaksız olacaktır…
Hayallerimiz aslında kim olduğumuzu yansıtır…
Çocuğun doğasını kabullenin, huyunu değiştirme hayalleri kurmayın. O, kendine ait bir yolu olan, değişik etkilerle kendini bulacak farklı bir insandır…
Sahip olmak istediğiniz çocuğu değil, sahip olduğunuz çocuğu görmeye çalışın…
Özgüveni olan anne-babalar herkes için en doğru olanı düşünürler. Dolayısyla bebeklerinin en iyi oldukları noktayı görmeye çalışırlar…
Güven sağlamanız için; Onu anlamaya çalışın. Konuşurken bebeğinizin gözünün içine bakın. Yapacağınız bir şeyi öncelikle ona açıklayın. Geride durup izleyin, keşifler yapması için onu cesaretlendirin. Ondan övgü ile bahsedin ama aşırıya kaçmayın…
Clare
439 reviews4 followers
September 28, 2007
Am happy to report having good progress w/ her Pick Up/Put Down method.
At 3 mos., Mikey is sleeping in his crib and wakes only 1x/night most nights. Yay!
_______
You don’t need Hogg’s first book if you’ve got this book. This one gives you all the «hands on» instructions that you need. An unique advantage of this book is that Hogg’s recommendations for solving sleep problems vary with a child’s age. She outlines steps to take to change your routine as your child matures. So, I’ll be returning to the book as Mikey hits various age milestones.
Although Hogg’s Shush/Pat method did not work for my son, I plan to try her Pick Up/Put Down method now that he’s old enough for it. The goal: get him to settle into sleep easier/quicker and to take longer naps.
March 3, 2023
«Hatalı ebeveynlik» dediğin kadar başına taş düşsün dedirten kitaptır.
Bu kitabı okurken bir şeyler öğrenmek ve mümkünse uygulamak istiyorsunuz. Ama yazarin dili öyle ki önce ebeveynliginizi sorgulamaya başlıyor, kendinizde 984738 hatalı ebeveynlik faktörü buluveriyorsunuz.
Belki gerçekten haklıdır kadın dur devam edeyim diyorsunuz hop yeni bir açıdan ‘hatalı ebeveyn’siniz.
Çözüm mü? Yazara göre yat kaldır, uyuyorsa uyandır, kamuflajları giydir yerde süründür tadında ilerliyor.
Okudum mu evet, sevebildim mi hayır.
(Bir de neden Tracy Hogg ismi Melinda Blau’dan daha büyük fontla yazılmış bilemiyorum ama nedense hoşuma gitmedi.)
February 7, 2020
Some of the facts are good to know, such as how to identify mistakes in breastfeeding, but I could have bought a breasfeeding book for that… Her EASY method didn’t make sense to me. My baby has been sleeping right after eating and most mothers will agree it’s one of the nicest things that naturally happen… She pretends that we will always give them an activity afterwards (won’t wake my baby, sorry). And one I tried measuring the schedules I got obsessed about the timing instead of enjoying the time with my baby… So it didn’t work for me.
June 17, 2011
Refreshing after «Babywise.
» I loved her philosophy. This has been a better approach for James (who is now sleeping through the night.) She stresses the importance of getting a baby on a schedule just like Gary Ezzo, but her approach is much gentler. She still believes babies should be sleeping through the night by four months, but doesn’t believe in the «Cry-It-Out» Method. Just like with all infant sleep books, take some and leave some.
May 21, 2013
Every child is different and every parent searches for a way to solve problems in their child’s life. For me, this book was super informative and gave some great tips to try. Not everything she writes about worked for me and my kiddos but for the things that did, I’m so grateful. I like how the book is laid out and how you you can reference things topically without feeling it necessary to read the whole book at one time.
January 8, 2019
Didn’t read the whole of it. Authors are poining fingers at parents and judging them for not knowing all about babys and how to deal with them.
I decided to read it as we needed assistance very badly with our son’s sleep. Instead, all this judging made me feel small and even more nervous. The sleep method in the book didn’t work at all for our little one which contributed once more to the already challenging situation.
February 2, 2020
My bible at the moment! Seriously, I wouldn’t have survived the first year of my son’s life without this book. I still dip in and out of it whenever I have a problem.
Heather
519 reviews24 followers
June 6, 2019
How do you make parenting decisions? If you are constantly reacting to situations, doing whatever stops the immediate chaos, you have fallen into what Tracy Hogg calls «accidental parenting.» The better alternative is what she deems «P.C.» parenting. That is, «patient» and «conscious» parenting.
So much of Hogg’s Baby Whisperer advice is spot-on. Her foundational understanding of babies is that they are little people, who ought to be respected as, even talked to, as people.
She also understands that these little people need to be acculturated to the family and society in which they dwell. While parents should and must make sacrifices to meet their babies’ needs, they also need to start from the very beginning to teach babies their place within the world, as opposed to modern «make them happy» parenting strategies in which everyone and everything is directed toward giving a child momentary contentment.
To this end, Hogg utilizes the catch phrase «begin as you mean to go on» and is not shy about reprimanding parents who have fallen into accidental parenting practices without thinking through the long-term implications. She emphasizes the importance of consistency and trust, without which young children will not thrive. Yet, she is also encouraging that—though it may be harder—it is never too late to teach the good habits that babies and toddlers need.
Hogg’s parenting philosophy will suit well those who like a fair amount of structure, who care about good manners, who believe parents should help shape and direct their children, and who are thoughtful in how they approach life.
The one area in which I found her methods a bit hard to take is her concept of the child/parent bond of trust. While I do not dispute the necessity of trust to healthfully raising a child, I have to disagree with some of the things that Hogg believes shatter that trust. She is absolutely against ever leaving a child to cry, even for five minutes. She does offer alternatives that will allow parents to train their children for sleeping, etc. without leaving them alone to cry, but the trade-off is an immense investment of parental patience and much increased timeline for resolving such issues. I find it hard to swallow that controlled, brief times of crying when done for loving reasons will irrevocably break a child’s trust of his parents.
With that exception, I appreciated most everything else Hogg presents on routines, feeding, sleeping, behavior, and the like. I could see myself looking at this book (or another of the Baby Whisperer volumes) further down the road when I tackle introducing solids, toilet training, or the terrible twos.
- child-rearing sleep
December 29, 2017
I still really like the Baby Whisperer’s Methods. They seem to be fairly middle ground when it comes to baby rearing. In this book, Hogg goes through a variety of problems that parents might be facing in the first 2-3 years of their child’s life. I found it very helpful. At the same time, it is daunting to make some of these changes.
We’ve been fairly successful at the E.A.S.Y. Routine, but this past week my baby hit the 4 month sleep regression. Hogg says that a 4 month old baby needs to be on a 4 hour schedule. My baby is still small, and still wakes at night. I’m afraid to drop a day feeding when I want him to drop a night feeding. Plus we just figured out that he has food intolerances. Now that my diet is finally clear, he’s been eating like crazy. Is it just the 4 month growth spurt? Is he making up for lost time? Should I be pushing his schedule back or let him eat like he wants? He ate a full feed all 3 times he woke last night and the 4 times the night before.
He’s clearly hungry. Hogg advocates adding an extra feed when baby is waking hungry in the night and is breastfed. How am I supposed to add an extra feed while dropping a feed? Clearly something is off, but I don’t know what.
- adult-nonfiction
Veena
46 reviews4 followers
June 29, 2020
Tracy’s EASY routine, categorization of different baby temperaments, and chapters on food and sleep broken down by monthly ranges was really helpful. I think this really helped us to get our son to sleep through the night. We were trying the cry to sleep approach and it helped to get our son to learn that he can soothe himself to sleep when he’s tired and ready to sleep. But we noticed he was extremely upset when we let him cry if he woke up early from his nap. So we wanted to try this no cry method instead.
It’s not easy by any means and it’s best to use this book as a guideline. Try not to place high expectations on yourself otherwise you end up feeling upset and like a failure.
Also it is best to read as much as you can cover to cover with the relevant chapters. Lots of times you will find some «contradictions» that even she acknowledges. Ex: do not feed to sleep, but she takes an exception when you are trying to help your baby transition from a 3 hour to 4 hour EASY routine.
There isn’t just this one method out there to help get your baby to sleep. Tracy’s approach is very strict and ultimately you have to take responsibility for what she calls accidental parenting. But if you can be PC (patient and conscientious), then I highly recommend this book.
April 11, 2023
Отличная книга, жаль только, что не обнаружил её раньше. Заметил множество негативных отзывов, но, перечитав их, становится очевидно, что они оставлены мамами и папами, которые, возможно, не совсем поняли суть книги. Стремитесь быть для своего ребенка родителем, а не другом. У него будут друзья, а родители у него одни на всю жизнь.
Родительская дисциплина помогает избежать ненужных слез детей и де��ает их психику крепче и стабильнее. А как совмещать любовь и дисциплину вопрос сложный, поэтому и явного ответа в книге нет. Есть набор методов, есть примеры их применения, но все индивидуально и в этом заключается родительский труд — найти верный подход.
P.S. Изначально решил прочитать книгу после того, как наткнулся на отзыв о том, что благодаря ей удалось приучить ребенка к горшку всего за неделю. Глава на эту тему хитро спрятана в конце книги и это один из немного step-by-step инструктажей. Короче, она работает) приучили не за неделю, а может за две, но действительно работает =)
- здоровье
5 секретов сна для молодых мам и пап
15 августа 2012
Возможно, вы не так много спите сейчас, когда у вас родилась девочка или мальчик, но просто напоминание: хотя это нормально для молодой мамы, вам тоже нужно отдыхать.
Все предупреждают вас о коротком сне после рождения ребенка, но пока он не коснется вас, ничто не сможет вас подготовить.
Вы идете на автопилоте, вы не знаете, идете вы или уходите. Вам нужны приложения, чтобы напоминать вам обо всем.
Недостаток сна может привести к дисбалансу серотонина, химического вещества, вырабатываемого вашим мозгом, которое помогает вам справляться и чувствовать себя хорошо. При низком уровне серотонина можно стать эмоциональным, тревожным и даже депрессивным — да, такое бывает и с папами.
Но подождите! Есть помощь. Как скажет вам каждый родитель, есть способы выспаться, и прежде чем вы это узнаете, вы привыкнете к новой норме. И как только вы это сделаете, ваш малыш снова начнет спать… Ему станет лучше.
Подожди и получи несколько советов от тех, кто там был.
1. Попросите кого-нибудь взять на себя ночное кормление
Вы можете считать себя единственным источником еды для вашего ребенка, но это не значит, что кто-то другой не может вмешаться! Сцеживайте немного молока, если вы кормите грудью, или позвольте папе или близкому человеку приготовить бутылочку и взять на себя кормление в 2 часа ночи, чтобы вы могли дольше спать ночью и просыпаться, чувствуя себя немного отдохнувшим.
2. Отдых, когда ребенок спит
Все говорят вам спать, когда спит ребенок, и, хотя это хороший совет, это не всегда возможно. На самом деле, вы можете обнаружить, что лежите без сна под огромным давлением, чтобы заснуть по требованию. Который, независимо от того, насколько вы устали, является навыком, которым обладают немногие из нас.
Знайте, что даже если вы просто отдохнете, ляжете на кровать, закроете глаза и помедитируете или почитаете книгу и выпьете чашку чая, все это может быть таким же освежающим, как короткий сон. Снимите с себя нагрузку, оставьте работу по дому и отдохните, пока ребенок спит.
- Читайте также: Проблемы со сном? Вот помощь.
3. Принимайте предложения о помощи
Если вы обнаружите, что все еще не можете отвлечься от кучи одежды, которую нужно постирать, или от раковины, полной посуды, достаточно долго, чтобы вздремнуть, попросите кого-нибудь другого сделать это. Обычно есть много предложений помощи от друзей и семьи, которые не будут возражать против того, чтобы помочь вам там, где они вам нужны.
В качестве альтернативы наймите домработницу на день или два в неделю, пока все не уляжется. Однако отказ от домашнего хозяйства, вероятно, является одним из самых больших подарков, которые вы можете сделать себе в этот период своей жизни.
- Читайте также: 10 сюрпризов для молодых мам
4. Ложитесь спать раньше
мешок в 8 вечера. Мы знаем, что вы просто хотите немного почувствовать себя взрослой и пообщаться со своим мужем, но если вы действительно устали, возьмите отпуск на несколько ночей, чтобы лечь спать пораньше.
Когда ребенок начинает сосать в 22:00, вы можете хорошо выспаться перед тем, как проснуться в 2:00, что имеет огромное значение.
Читайте также: Как составить режим дня для новорожденного
5. Поговорите со своим врачом
почувствуйте последствия (лишение сна может быть основной причиной послеродовой депрессии), поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы можете использовать во время грудного вскармливания.
Помните, что это фаза, и в конце концов она пройдет.
Что сработало для вас после того, как вы родили и обнаружили, что изо всех сил пытаетесь уснуть? Расскажите нам, оставив комментарий ниже или отправив электронное письмо [email protected] и мы можем опубликовать ваши комментарии.
Подробнее:
- 7 ценных вещей, о которых никто не расскажет молодой маме
- Письмо от депрессивной молодой мамы: «Пожалуйста, не забывай меня»
- новый ребенок
Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку , чтобы получать истории Parent24 прямо на ваш почтовый ящик.
Мы живем в мире, где факты и вымысел смешиваются
Во времена неопределенности вам нужна журналистика, которой можно доверять. В течение 14 бесплатных дней вы можете получить доступ к миру глубокого анализа, журналистских расследований, лучших мнений и ряду функций. Журналистика укрепляет демократию.
Инвестируйте в будущее сегодня. После этого вам будет выставляться счет 75 руб. в месяц. Вы можете отменить в любое время, и если вы отмените в течение 14 дней, вам не будет выставлен счет.
Подписаться на новости24
Далее в жизни
Местный очень леккер!
31 января 2014 г.
описание
имя пользователя
Самые читаемые для подписчиков
РАЗРАБОТКА | Уильям и Кейт удивляют королевских поклонников перед коронационным концертом
СМОТРЕТЬ | Pretty Yende из SA стала первой чернокожей женщиной, выступившей на коронации британского монарха.
ГАЛЕРЕЯ | Коронация короля Карла III
ПРИВЕТ ВЫХОДНЫЕ | Королевский фотограф раскрывает внутренние секреты, поскольку Соединенное Королевство коронует своего короля
ФОТОГРАФИИ | Джордж, Шарлотта и Людовик: будущее монархии при их первой коронации
По крайней мере, 5 лет, чтобы вернуть Гупта в ЮАР
Беки Челе солгала парламенту?
Мондли Маханя | Предательство нашего Эдема
Абса говорит, что клиенты жилищного кредита испытывают напряжение, поскольку средний взнос за год увеличивается на 38%.
Звезды объединяются для превосходных Stormers в «миссии, чтобы заставить Кейптаун улыбаться»
Вам письмо!
Р900 за 90-минутное объятие: владелец местного бизнеса говорит, что одинокие люди платят за объятия
Основательница бизнеса объятий Pro Cuddling South Africa Флоренс Летсвало рассказала News24, что они здесь, чтобы «избавить от одиночества».
Войти Сейчас!
Игра началась!
Сможете ли вы победить их всех?
Сегодняшний кроссворд, викторина, судоку и еженедельная новостная викторина.
Играть сейчас
Редакционные отзывы и жалобы
Обратитесь к публичному редактору с отзывами для наших журналистов, жалобами, вопросами или предложениями по поводу статей на News24.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Узнайте, кто будет править империей в последнем сезоне «Наследия»
05 мая
Binge Showmax Оригинальный триллер DAM»
05 мая
Зарегистрируйтесь на Showmax и получите 14 дней бесплатно»
05 мая
Маркус Джуст еще может получить свой день в суде. Узнайте почему в Steinheist»
23 апреля
Увидеть больше от Showmax
Что, если бы я мог начать бизнес своей мечты, сократив количество еды на вынос?
03 мая
Что, если бы я мог путешествовать по миру, сократив количество покупок?
03 мая
ЧАСЫ | 10 000 руандийских женщин помогают бороться с малярией и могут зарабатывать на этом
25 апреля
Предскажи победителей двух полуфинальных матчей Кубка Англии, и ты сможешь ВЫИГРАТЬ с Эдгарсом
20 апреля
Найди больше
Какой у тебя самый глубокий и темный секрет? Мамы признаются в нашем опросе
У каждой мамы есть секрет.
«Иногда я плачу во сне, потому что я подавлен, и я не чувствую, что могу говорить об этом с кем-либо».
«Честно говоря, большую часть времени я не люблю своего сына, и знание этого меня УБИВАЕТ».
«Я считаю, что мороженое на завтрак — это не так уж и плохо».
Тссс! Никому не говори, но тайно я… Getty Images stock / Today
TODAY.com и Parenting.com опросили более 26 000 мам об их секретах и признаниях — и обнаружили множество вещей, которые не обсуждаются на игровых встречах. Даже в нашей конфессиональной культуре после Опры есть вещи, о которых мамы просто не говорят вслух.
Иногда секреты — это то, что мы делаем:
- Почти каждая пятая мама признается, что лечила своего ребенка лекарствами, чтобы пережить особое событие, такое как полет на самолете; один из 12 делает это просто для того, чтобы получить немного тишины и покоя в обычную ночь.
- Половина сознательно отправила больного ребенка в детский сад или школу.
- 85 процентов используют своих детей, чтобы избавиться от социальных обязательств.
- Почти каждый третий использует работу как предлог, чтобы не заботиться о детях.
А иногда секреты — это мысли, которые мы не смеем никому рассказать:
- 44 процента мам предпочли бы стать на 15 фунтов худее, чем добавить 15 баллов к IQ своего ребенка.
- Каждый четвертый опасается, что его партнер лучший родитель, чем они.
- Каждая десятая мечтает, чтобы их ребенок был противоположного пола, и у 60 процентов этих мам есть мальчики.
10 самых пикантных признаний мам от нашего нового партнера Parenting.com
В течение следующей недели СЕГОДНЯ Мамы будут исследовать реальность материнства – не какую-то приукрашенную или драматизированную версию, а правду, рассказанную нам тысячами мам .
Сегодня
Итог этого опроса: вы не одиноки. Кто-то еще чувствует себя подавленным (на самом деле, многие люди). Кто-то слишком много кричит, или слишком легко сдается, или запирается в ванной, чтобы побыть в тишине. Кто-то другой чувствует себя осужденным или осуждающим.
Кто-то еще задается вопросом, так ли уж вредно мороженое на завтрак. (Это просто очень холодное молоко, верно?)
Пост по теме: Мамы признаются, что накачивают детей наркотиками ради тишины и покоя
Итак, давайте объявим эту зону свободной от суждений. Если вы идеальная мама, которая никогда не ошибалась, спасибо, что заглянули, но вы здесь не будете нужны. Для остальных из нас, давайте будем реальными.
Пост по теме: В чем главный секрет редактора TODAY Moms?
Безусловно, самый большой секрет, в котором признается большинство мам, — это чувство подавленности.
Одна мама написала анонимно: «Люди часто отмечают, что у меня вроде бы все «так вместе». А это не так! Я ловлю себя на том, что плачу в машине по дороге на работу, потому что я так подавлен».
Другой поделился: «Мне удается держать все это вместе и оставаться в здравом уме. На самом деле я в любой момент нахожусь на грани срыва, и кто знает, что толкнет меня на край!»
Бетани Гринвуд Кокс, мама двоих детей из Хантсвилла, штат Алабама, говорит, что чувствует себя подавленной, и говорит, что хотела бы, чтобы больше мам открыто говорили о грустных и страшных сторонах жизни родителей.
«Так мало честности в том, как обстоят дела на самом деле», — сказала она СЕГОДНЯ МАМАМ. Конечно, она любит своих дочерей больше жизни, и она заглядывает в их комнаты, пока они спят, и чувствует эту волну любви и сладости. Но бывают и дни, когда она скучает по своей свободе, дни, когда она не особенно любит своих детей (или себя), и дни, когда она чувствует себя совершенно неподготовленной к тому, чтобы быть родителем.
«Эта информация кажется уродливой, поэтому люди не говорят об этом. Я знаю матерей, которые кажутся идеальными, и которые, вероятно, были бы шокированы и напуганы, услышав, что я регулярно признаю, что мне не нравятся мои маленькие ангелочки», — говорит Кокс. «Если бы мы все могли быть немного более честными друг с другом в отношении реалий ситуации, это сняло бы, по крайней мере, часть давления».
Присоединяйтесь СЕГОДНЯ к редактору журнала Moms Ребекке Дубе, чтобы поговорить на Facebook о нашем опросе секретов в четверг.
Сегодня
Кокс совершенно прав, говорит эксперт по воспитанию и мама троих детей Мишель Борба, автор книги «12 простых секретов, которые знают настоящие мамы».
Рассказать другим мамам о стрессе от воспитания в окопах — один из тех простых секретов, которые могут спасти рассудок женщины.
В наши дни мамы чувствуют себя более конкурентоспособными и менее защищенными, чем когда-либо прежде, говорит Борба. У многих нет родственников поблизости, чтобы протянуть руку помощи.
Добавьте к этому стресс в трудные экономические времена, когда многие мамы работают на одной или нескольких работах, чтобы свести концы с концами, и все еще пытаются оставаться вовлеченными в жизнь своих детей.
«Это токсичная смесь», — заключает Борба. «У мам бывают панические атаки, они не спят, они подавлены».
Борба говорит, что несмотря на огромное количество блогов-исповедей и даже книг о том, как быть «плохой мамой», они не заменяют силу личных бесед в очереди в автобазе, за чашкой кофе или на детской площадке. Когда вы на самом деле расскажете другой маме о своих чувствах, скорее всего, вы почувствуете себя признанным, облегченным и признанным, а не изгоем.