Секрет семейного счастья советы: Секреты семейного счастья или несколько заповедей счастливой семьи
Секреты семейного счастья или несколько заповедей счастливой семьи
Главная
Родителям
Как воспитывать ребенка?
Секреты семейного счастья или несколько заповедей счастливой семьи
- Теги:
- Методики воспитания
- 1-3 года
- 3-7 лет
- 7-12 лет
- подросток
- дети в семье
- семейные отношения
Издавна в России сложился традиционный образец счастливой семьи: мама, папа и дети, а в идеале – еще и бабушки с дедушками. В наше время эта модель стала более вариативной: вполне счастливой может быть и неполная семья, в которой детей воспитывает один из родителей; счастье обретают и семьи с приемными детьми. В чем же заключается их счастье, и как возникает эта гармония, когда каждый член семьи ощущает любовь, внимание, защиту и заботу близких?
По опыту таких семей можно сформулировать несколько неписаных правил – своеобразных семейных заповедей, позволяющих каждому, независимо от возраста, чувствовать себя счастливым среди родных людей.
«Волшебные» слова
«Доброе утро!» Казалось бы, в этой привычной фразе нет ничего особенного – обычное утреннее приветствие, формальность. Но именно с пожелания добра начинается новый день в каждой счастливой семье. И эти два слова, ставшие определенным семейным ритуалом, воспринимается подсознанием как определенный импульс, задающий позитивный настрой на весь день.
Таким же образом действуют и другие «волшебные» слова: «будь здоров», «спасибо», «приятного аппетита», «спокойной ночи». Считается, что, употребляя их, мы всего лишь демонстрируем правила хорошего тона, однако семейные психологи убеждены: эти фразы, произнесенные от всей души, посылают подсознанию собеседника волны позитива.
«У нас дома не кричат»
Замечено, что в счастливых семьях никогда не повышают голос. Это вовсе не значит, что в них не бывает споров и разногласий, просто там принято решать проблемы спокойно, без криков и истерик. Так решили взрослые, создав семью, этому научили и детей. Надо сказать, это очень полезное семейное правило, которое сохраняет нервы, настроение и теплые отношения. К тому же, зачем ругаться, если все равно придется мириться?
Читайте также
Зачем нам нужна вежливость
Не кричать!
«Давайте придумаем праздник!»
Еще одно хорошее правило – создавать семейные праздники. Не только отмечать дни рождения и «красные дни календаря», а придумывать собственные поводы для праздников с сюрпризами, подарками (пусть небольшими, чисто символическими) и вкусным семейным ужином. При желании таких поводов найдется множество: можно отметить в кругу семьи успех на работе или в школе, какое-то личное или семейное достижение. Да и просто так, без повода собраться в выходной день на загородный пикник – тоже здорово!
Такие небольшие праздники, как и процесс подготовки к ним, очень сближают родителей и детей. Совместно приготовить праздничный обед или ужин, своими руками смастерить подарки и придумать приятные сюрпризы – все эти приятные хлопоты не только позволяют детям научиться чему-то новому, но и создают в доме удивительно теплую и доверительную атмосферу.
«А что у вас новенького?»
В семьях, где каждый человек, независимо от возраста, окружен любовью и вниманием, есть хорошее правило: приходя домой с работы, из школы или детского сада, делиться новостями. Оно исходит от взрослых и постепенно перенимается детьми. Даже трехлетние малыши, видя, как мама с папой делятся дневными новостями, с удовольствием включаются в беседу: «А я сегодня в садике…». Разумеется, это правило не имеет ничего общего с формальной фразой «Как дела?», не требующей ответа. Интерес должен быть искренним.
«Мы посоветовались и решили»
Еще одно важное правило, распространенное в счастливых семьях – принятие совместных решений на семейном совете. Разумеется, решение о том, куда поехать в отпуск или какую мебель купить в квартиру, принимают взрослые, но все равно на обсуждение вопроса собирается вся семья. В первую очередь, это важно для детей, которые чувствуют себя равноправными членами семьи и гордятся тем, что родителям интересно их мнение. Так возникает доверие и уважение к старшим.
Читайте также
Как устанавливать и уважать личные границы
Время на детей есть!
«Один за всех»
Это «мушкетерское» правило царит в большинстве семей и касается отнюдь не только противостояния каким-то внешним проблемам. Оно означает взаимопомощь во всем: в ежедневных домашних делах, в решении каких-то общесемейных или личных вопросов. Иногда для этого приходится жертвовать личным временем, но привычка помогать друг другу стоит того, чтобы в какой-то момент отказаться от собственных дел в пользу интересов семьи или кого-то из близких. Например, совместная генеральная уборка не только экономит время мамы, но и прививает детям уважение к коллективному труду, воспитывает в детях чувство сплоченности, взаимовыручки и повышает собственную значимость в семейном кругу.
Сюда же относится правило «не выносить сор из избы». Какие бы проблемы ни возникали в семье, посторонним знать о них необязательно. В конце концов, проблемы решатся – так зачем рассказывать о них чужим людям?
И еще несколько правил, по которым живут счастливые семьи:
Равноправие. В таких семьях отсутствует авторитарное поведение взрослых, здесь каждый человек – личность, которую уважают и с мнением которой считаются.
Невмешательство в личное пространство. Несмотря на то, что в счастливых семьях царит доверие, а семейные отношения располагают к откровению, здесь не принято выведывать личные секреты. Как не принято и рассказывать о них другим домочадцам, если кто-то вдруг решил поделиться сокровенным.
Радушие. Двери дома всегда открыты для друзей – будь то коллеги родителей, одноклассники детей или соседи по дому. Здесь всегда рады гостям, для которых непременно найдется время, теплые слова и чашка ароматного чая с домашними сладостями.
Эти несложные, но важные правила существуют в каждой счастливой семье. Устанавливают их взрослые, подавая пример детям, и в результате уважение, доброжелательность, взаимовыручка, позитивный стиль общения входят в привычку. Так постепенно своими руками строится семейное счастье, создается ощущение надежности и защиты, сформулированное народной мудростью в поговорке «мой дом – моя крепость».
Светлана Жаркова
Ваша семья
Каждый человек – индивидуален, потому ужиться двум разным людям с ребенком под одной крышей бывает непросто. Этот тест поможет вам взглянуть на свою семью со стороны и получить некоторые рекомендации специалистов портала Я – родитель.
Пройти тест
Еще по теме
Почему важно отвечать на детские вопросы
Почему злиться и обижаться – это нормально
Как научить ребенка уважать взрослых
Секреты семейного счастья | Советы психолога
Семейное счастье – это высшая ступень благополучия, к которой стремиться каждая семья, но, не осознавая некоторые секреты семейного счастья, терпит неудачу. То, что нужно знать каждой семье, для получения семейного счастья, так это простые секреты и методы, которые привели уже многие семьи к приобретению счастья и радости в семье.
Ошибка заключается в беспокойстве и в том, что часто семьи прислушиваются к мнениям окружающих, которые не имеют опыта и достаточных знаний в данной области. Разумнее прислушаться к тем, кто самостоятельно нашел все секреты семейного счастья, или прочитать все это в данной статье. Психологи собрали все секреты, изучив те семье, которые сами нашли их и поделились с другими семьями.
Что для вас является счастьем в семье
Люди часто делают ошибку, когда просто ищут секреты семейного счастья, не понимая, что для них данное счастье означает. Есть много споров и мнений, по поводу счастья. Но одно стало ясно, что счастье создает сам человек и сам его и добивается. Соответственно вам нужно четко понять, что для вас является счастьем, можно даже выписать это на листок бумаги и начинать поиски. Осознав то, что для вас счастье, вы проделали 50% вашего пути к самым секретам данного счастья и благополучия. Если вы выберите не то счастье, тогда достигнув его, вы заходите добиться нового счастья, это нормально и с семьями это часто происходит. Практикуйтесь, пробуйте, действуйте и тогда, вы найдете именно то, что вам нужно.
Секрет счастья в семейных проблемах
Люди часто избегают проблем, особенно в семейной жизни, это ошибка, так как все секреты семейного счастья в основном связаны именно с проблемами. Счастье не в том, что в вашей семье много проблем, и вы не решаете их, а в том, что вы решаете все семейные проблемы сразу при их появлении. Каждая проблема скрывает в себе тайную силу и пользу, и если вы начнете решать проблемы, а не избегать их, тогда вы ощутите и получите данную силу и пользу. Давно доказано, что те семьи, у которых были большие проблемы, и они решали их вместе, а не убегали от них, становились самыми счастливыми и крепкими семьями. Поэтому можете прочитать статью: семейные проблемы, где подробнее написано о самых главных проблемах в семьях, и как их решать.
Секрет счастья в детях
С психологической стороны дети, и их улыбка, дарит родителям радость и счастье, соответственно секрет семейного счастья в детях. Есть много людей, которые считают, что их смысл жизни и радость это дети, и это действительно правильно. В той семье, где есть дети, и родители любят их, очень радостно и прекрасно. А те, кто не хотят детей и не любят их в основном сами создают себе ненужные проблемы и никогда не ощутят смысла жизни, радости и счастья. Дети это то, что заставляет родителей решать проблемы, добиваться успехов в жизни и семье и быть счастливыми в глазах ребенка.
Секрет в любви и понимании
В той семье, где присутствует любовь и понимание, есть настоящее счастье и радость. Практически все секреты семейного счастья, которые будут встречаться вам на пути, связанны именно с любовью и пониманием. Без этого, счастливой, семью не назовешь, поэтому нужно стремиться к тому, чтобы в вашей семье присутствовала любовь и понимание. Для этого начните для начала, больше времени проводить с семьей, как минимум один день в неделю, посвящайте только семье. Делитесь своими проблемами, решайте вопросы и проблемы вместе с семьей. Проводите семейные собрания, для решения возникших вопросов, проблем или же просто, чтобы пообщаться и узнать, что-то новое, что произошло в семье за день. Если вы сами любите свою семью, вы сделаете все необходимое, чтобы в ней присутствовала любовь и понимание.
Секреты семейного счастья в поддержке и внимании
Помимо любви и понимания, в вашей семье должна присутствовать поддержка друг друга и внимание. Это является также важным секретом семейного счастья, поэтому сделайте все, что в ваших силах, чтобы это все появилось в вашей семье. Например, начните сами поддерживать свою семью в трудную минуту, например детей, когда они делают ошибки и у них возникли проблемы, которые они не могут решить самостоятельно. Начните больше уделять внимания семье, спрашивать как у них дела, шутить, делать подарки, желать хорошего дня. Вам нужно страстно влюбиться в свою семью, тогда все придет само собой. Найдите изюминку того, что вас подвигнет для улучшения семьи, и сделает вашу семью счастливой.
Учите, делитесь опытом приводите примеры детям
Самое важное в семейной жизни это рождение ребенка и его воспитание. Воспитанием должна заниматься не только мать, но и отец, так как ребенку нужно не только рассказывать то, в чем он интересуется, но и делиться конкретным опытом и приводить примеры для успешной и счастливой жизни. Хоть ребенок мал, это не означает, что он вас не понимает и не слышит. Дети в отличие от родителей развиваются и копируют всю информацию, которую видят или слышат.
Поэтому смело рассказывайте то, в чем вы разбираетесь и делитесь опытом, так как нужно быть осторожнее с собственным поведением, и с тем, о чем вы говорите, так как ребенок скопирует все это. Начните развиваться вместе с ребенком, это полезно, для вас и для него. Например: научите ребенка читать, не просто заставляя его это делать, а подав пример, и начав читать также. Ребенок увидит, что вы читаете, и сам захочет заняться чтением. Ваше желание сделать семью счастливее, сделает все за вас, расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью.
Если есть вопросы или дополнения к статье, пишите в комментариях.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.ru
20 простых секретов счастливых семей – все подтверждено наукой
Где вы живете имеет значение
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Люди, которые очень довольны своим районом, на 25% более удовлетворены своей семейной жизнью.
— Тот, Браун и Сюй 2002
Открытое общение обязательно
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Чем менее открыто общение между взрослыми и детьми, тем более пессимистичными могут быть дети и тем менее вероятно, что дети будут чувствовать себя в безопасности в своих семейных отношениях. Это почти в два раза более важно в отношениях приемных родителей и детей.
– Аль-Аббад 2001
Расскажите семейную историю
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Родители, которые часто делятся историями из семейной истории со своими детьми, вызывают более высокий уровень интереса и заботы о членах семьи и повышают вероятность того, что их дети будут счастливы во взрослом возрасте на 5 процентов.
– Лидер 2001
Родители, которые более честны и открыты со своими детьми, чаще рассказывают истории о себе и своих чувствах, увеличивают чувство связи своих детей с родителями на 31 процент и повышают вероятность того, что их дети будут иметь положительное представление о себе на 17 процентов. процент.
— Бэрд 2002
(Подробнее о ценности семейных историй здесь.)
Чтобы рассказать детям о ценностях, сосредоточьтесь на близости, а не на лекциях
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Чувство близости и большое количество времени, проведенного вместе, в три раза чаще формируют схожие ценности и политические взгляды у потомства, чем родительский акцент на этих взглядах.
– Байссе 2000
Нравится вам это или нет, но вы являетесь образцом для подражания для своих детей
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Исследования молодых людей показывают, что более семи из десяти регулярно сравнивают себя со своими родителями с точки зрения их карьеры или статуса отношений.
– Гласман 2002
Чтобы быть счастливым в своей семье, будьте открыты к переменам
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Исследования, посвященные способности людей сохранять счастье по мере старения, показывают, что открытость к переменам как в семейной жизни, так и на работе связана с 23-процентной большей вероятностью сохранения высокого уровня удовлетворенности жизнью.
— Кросно и Элдер 2002
Исследования людей, которых характеризуют как ригидных — крайне неохотно принимающих изменения — показывают, что они на 39 % менее склонны хорошо общаться со своими семьями и на 27 % менее склонны чувствовать себя близкими со своей семьей.
– Сейр 2001
Мы любим тех, кто проявляет любовь
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Люди на 47 % более склонны чувствовать близость с членом семьи, который часто выражает привязанность, чем с членом семьи, который редко проявляет привязанность.
– Вальтер-Ли 1999
Им нужно, чтобы вы были позитивны в трудные времена
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Даже в самые трудные времена, когда человек может позитивно думать о будущем, он способен уменьшить стресс, испытываемый членами его семьи, на целых 60 процентов.
— Атиенца, Стивенс и Таунсенд, 2002 г.
History Beats Apology
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Для детей более чем на 80 процентов основание для прощения негативного родительского поведения коренится в ранее существовавшей силе отношений, а не в непосредственных последствиях поведения, таких как извинения.
— Палеари, Регалия и Финчем 2003
Старайтесь быть честным, а не правым
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Когда возникает конфликт, мнение о том, что вы в целом справедливы, в восемь раз важнее, чем мнение о том, что вы в целом правильно относитесь к членам семьи.
— Монтфорд 2002
Секрет баланса между работой и личной жизнью — чувство контроля
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Родители, которые совмещают работу и семейную жизнь, обнаруживают, что они на 41 процент более склонны чувствовать себя удовлетворенными своим положением, если видят приятные аспекты стресса, который они испытывают, а именно то, что их усилия являются частью полноценной жизни по их собственному выбору.
— Джексон и Шарман 2002
Обсуждение трудных тем приносит дивиденды позже
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Исследование частоты, с которой матери обсуждают деликатные темы со своими дочерьми-подростками, показывает, что готовность обсуждать деликатные темы увеличивает близость отношений в будущем на 36 процентов.
— Сильверберг, Кернер, Уоллес, Джейкобс, Леман и Рэймонд 2002
Счастье определяется тем, о чем вы больше всего думаете
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Люди, которые довольны своей жизнью и своей семейной жизнью, тратят в два раза больше времени на размышления о хороших сторонах своей жизни, чем люди, которые не удовлетворены своей жизнью или семейной жизнью.
— Динер, Лукас, Оиси и Су 2002 г.
(Здесь представлены вещи, которые, как доказано, делают вас счастливее.)
Семейные ритуалы имеют значение
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Последовательные семейные ритуалы способствуют социальному развитию детей и повышают чувство сплоченности семьи более чем на 17 процентов.
— Икер и Уолтерс 2002
(Подробнее о том, как ритуалы улучшают жизнь здесь.)
Дети, которые выбирают занятия, наслаждаются школой
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Дети, которые регулярно участвуют в структурированных внеклассных мероприятиях (включая клубы и спортивные команды) по своему выбору, на 24% чаще сообщают, что им нравится ходить в школу.
– Гилман 2001
Разделите работу и семейную жизнь
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Люди, которые переносят заботы о своей семье на работу или беспокоятся о своей работе на семью, на 32 процента менее удовлетворены своей жизнью и на 44 процента чаще чувствуют себя неуправляемыми, чем люди, которые сегментируют свое мышление, сохраняя их работа и семейные заботы разделены.
– Шумер и Рыцарь 2001
Справляться со свекровью стоит того
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Удовлетворенность браком на 13% выше, если дружеские отношения поддерживаются с обеими родственниками мужа.
– Тиммер и Верофф 2000
Fido Helps
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Люди, которые чувствуют, что их семья переживает много конфликтов, на 22% более склонны чувствовать надежду на ситуацию, если в их жизни есть домашнее животное.
– Бусолари 2002
(Здесь вы найдете то, что ваш питомец говорит о вашем характере.)
Детям нужно больше, чем просто мама и папа
Через 100 простых секретов счастливых семей:
Исследования мальчиков и девочек показывают, что присутствие доверенного взрослого, не являющегося родителем, увеличивает чувство поддержки и удовлетворенность жизнью более чем на 30 процентов.
– Коларосси 2001
(Брюс Фейлер, автор книги «Секреты счастливых семей», представляет превосходное исследование того, почему бабушки здесь так важны).
Исследователи обнаружили, что любящая семейная жизнь может быть создана среди любой группы людей. Долгосрочные исследования, сравнивающие усыновленных детей с детьми, воспитанными их биологическими родителями, обнаруживают небольшую разницу в отношении детей к семейной жизни и отсутствие различий в их способности поддерживать хорошие отношения со сверстниками.
– Найхайзер 2001
Что дальше?
Вот еще три статьи, подкрепленные исследованиями, которые могут помочь построить большую семью:
- Как создать счастливую семью: 7 советов, подкрепленных исследованиями
- Рецепт счастливого брака: 7 научных секретов
- Навыки воспитания : 7 способов правильно воспитывать детей, основанных на исследованиях
Чтобы получить дополнительные полезные советы, присоединяйтесь к 45 000+ других читателей и получайте мои бесплатные еженедельные обновления по электронной почте здесь.
Эта часть первоначально появилась на Облаивание не того дерева .
Свяжитесь с нами по телефону по адресу [email protected].
Секреты счастливых семей, которые должен украсть каждый
В счастливых семьях есть общие привычки, которые способствуют продуктивной беседе, продуктивной работе по дому и более сдержанным спорам.
1
/
17
nd3000/Shutterstock
Принимая решения, садитесь рядом с партнером
Ученые обнаружили, что люди, сидящие рядом друг с другом, более склонны к сотрудничеству, чем те, кто сидит напротив друг друга или по диагонали.
2
/
17
Тойкруб/Шаттерсток
Выключите свет
Тусклое освещение помогает людям расслабиться и чувствовать себя в безопасности, поэтому они могут быть более открытыми в разговоре.
3
/
17
Карин Хильдебранд Лау/Shutterstock
Соедините поколения
Исследования показывают, что дети, которые больше знают об успехах и неудачах своих родственников, более устойчивы и лучше справляются с последствиями стресса.
4
/
17
Бен Брайант/Shutterstock
Смягчайте удары
Исследование, проведенное Массачусетским технологическим институтом, Гарвардом и Йельским университетом, показывает, что люди становятся более гибкими и уступчивыми, когда сидят на мягких поверхностях. Теперь мы с женой ведем трудные беседы на диване, а семейные встречи проводим за столом для завтрака с мягкими сиденьями. Не пропустите эти 11 признаков того, что ваш партнер хранитель.
5
/
17
Горан Богичевич/Shutterstock
Пригласите бабушку
Бабушка и дедушка — это «козырь в рукаве» человечества, говорит Сара Блаффер Хрди, антрополог-эволюционист. Метаанализ 66 исследований показал, что матери, которым помогают бабушки по уходу за детьми, меньше подвержены стрессу, а их дети более приспособлены, чем те, у кого этого нет.
6
/
17
Ббернард/Shutterstock
Сыграйте в игру «плохое и хорошее»
За ужином каждый член семьи должен сообщить о положительных и отрицательных моментах прошедшего дня. Растущее количество исследований показало, что, наблюдая, как другие (включая маму и папу) преодолевают взлеты и падения в режиме реального времени, дети развивают эмпатию и солидарность с окружающими. Вот еще несколько надежных способов заставить детей разговаривать во время обеда.
7
/
17
Кора Мюллер/Shutterstock
Примите солдатский менталитет
«В моменты, когда потребности семьи вступают в противоречие с вашими собственными потребностями, у вас есть выбор», — говорит Джейсон Маккарти, бывший «зеленый берет». «Вы можете либо повернуться друг к другу, либо против друг друга». Используйте конфликт как возможность проявить лояльность и создать счастливую семью. Вот 7 способов построить крепкие отношения.
8
/
17
SFIO CRACHO/Shutterstock
Создание блок-схемы работы
Создайте три столбца и озаглавьте их соответственно: «Необходимо сделать», «Выполняется» и «Выполнено». Когда члены семьи начинают работать над элементом, они перемещают его из первого столбца во второй и так далее. «Я гарантирую, что вы сделаете вдвое больше», — говорит Джефф Сазерленд, соавтор Agile Manifesto.
9
/
17
Изображения обезьяньего бизнеса/Shutterstock
Отказ от жесткости
Исследования показывают, что вы должны быть гибкими, чтобы поощрять счастливые семьи, будь то стратегия, которую вы используете, чтобы вывести всех за дверь по утрам, или методы, которые вы используете, чтобы дисциплинировать, развлекать или вдохновлять своих близких те. Не пропустите эти забавные мультфильмы о семейной жизни.
10
/
17
Производство в 16:00/Shutterstock
Используйте спорт во благо
На родителей возлагается самая важная работа, когда речь идет о занятиях ребенка спортом, говорит Джим Томпсон, основатель организации Positive Coaching Alliance. После игры не разбирайте ошибки ребенка. «Скажите: «Вы не попали, но я думаю, что вы из тех людей, которые не сдаются легко», — говорит Томпсон. Вы также можете попробовать одно из этих забавных занятий, чтобы провести больше времени со своими детьми.
11
/
17
Изображения обезьяньего бизнеса/Shutterstock
Регулярно собирайтесь
«Семейные собрания — это регулярно запланированное время, чтобы привлечь внимание к определенному поведению», — говорит Дэвид Старр, автор отчета Agile Practices for Families . Если у вас нет безопасной среды для обсуждения проблем, любой план по улучшению вашей семьи ни к чему не приведет».
12
/
17
Роман Косолапов/Shutterstock
Отражайте друг друга во время драки
Исследования показали, что люди, занимающие властные позиции — те, кто сидит выше своих партнеров, поднимает ноги или сплетает пальцы за шеей, — испытывают повышенное чувство превосходства, в то время как люди, занимающие более низкие Позы силы, такие как сидение ниже, носят защитный и обиженный характер. Это 10 вещей, из-за которых ссорится каждая пара.
13
/
17
Фокус и размытие/Shutterstock
Не закатывайте глаза
Исследователи из Индианы годами наблюдали за подергиванием носа, поднятием бровей и поджатием губ во время супружеских ссор. Они проверили пары четыре года спустя и определили, что, прежде всего, закатывание глаз предсказывало напряженность в браке. Узнайте, как улучшить общение в ваших отношениях.
14
/
17
Изображения обезьяньего бизнеса/Shutterstock
Обведите мебель
В 1950-х годах один британский психиатр заметил, что пациенты более общительны, когда сидят лицом друг к другу, а не рядом. То же правило может применяться и к семьям. Если вы хотите, чтобы у вас было больше общих семейных встреч, садитесь в О, а не в П или В.
15
/
17
Изображения дракона/Shutterstock
Прекратите говорить «ты»
Вместо этого используйте «мы»: «Нам нужно научиться лучше общаться» уладит ссору быстрее, чем «Ты никогда не говоришь мне, что не так», — говорит Джеймс Пеннебейкер, психолог из Техасского университета. и автор Тайная жизнь местоимений . Вот еще 11 вещей, которые вы никогда не должны говорить своей семье.