7 месяц беременности — последний триместр

Вы в третьем, завершающем триместре беременности.

Симптомы, типичные для седьмого месяца беременности

На этом этапе третьего триместра предсказуемо испытывать определенные ощущения, вызванные растущим животом и развивающейся беременностью.

Вы можете наблюдать следующие симптомы — например, такие как:

• Боль в пояснице.

• Слабость.

• Отечность в руках и ногах.

• Изжога.

• Растяжки.

• Сухая кожа.

• Судороги в ногах.

• Приливы.

• Частое мочеиспускание.

• Одышка.

• Перепады настроения.

• Бессонница.

• Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса.

Помните, что все индивидуально, так что вы можете столкнуться только с частью из перечисленных выше симптомов.

Есть и два других не совсем приятных признака, из-за которых, как правило, переживают будущие мамы:

• Растяжки. На седьмом месяце беременности ваш малыш растет с каждым днем. В результате у вас могут появиться растяжки на животе, груди, руках, бедрах и ягодицах. У многих женщин эти розовые или красновато-фиолетовые полоски появляются за время беременности, но после родов они, как правило, постепенно проходят. Здоровое питание и постепенный набор веса на протяжении всей беременности существенно сокращают вероятность появления растяжек.

• Сухость кожи. По мере того как кожа растягивается, она нуждается в постоянном увлажнении. Принимайте теплый душ (горячая вода дополнительно сушит кожу), пользуйтесь маслами и кремами для тела.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

Седьмой месяц беременности: перемены внутри и снаружи

Развитие ребенка. Примерно на 32-й неделе малыш разворачивается головой вниз. Так он готовится к появлению на свет. Плод начинает постепенно опускаться и давит на мочевой пузырь (где здесь туалет? срочно!), а не на легкие, так что дышать становится легче.

В этот период начинают твердеть костные ткани. Однако череп остается мягким, что существенно облегчает прохождение малыша по родовому каналу. Черепные пластины находят одна на другую во время родов — именно поэтому у большинства новорожденных голова имеет конусовидную форму. Не переживайте — уже через пару дней череп вашего малыша придет в норму.

Перемены в организме матери. На седьмом месяце беременности внутри вас становится все меньше места, так что ребенок теперь двигается меньше. Однако пока вы, скорее всего, все еще будете чувствовать шевеления каждый день.

По мере роста живота смещается центр тяжести. Не удивляйтесь, если вам покажется, что вы перестали уверенно стоять на ногах. Просто дайте себе время привыкнуть. Нагибаться становится практически невозможно. Походка может измениться, чтобы вам было проще «носить» живот.

Грудь растет и тяжелеет. Соски могут поменять цвет на более темный, а вены на груди станут заметнее.

Седьмой месяц беременности: список дел

• Отдыхайте. Важно отдыхать настолько много, насколько это возможно. Живот теперь мешает во время сна, так что спите на боку, подложив подушки под живот и между ног.

• Узнайте все про преждевременные роды. Многие будущие мамы переживают из-за преждевременных родов и могут принять «тренировочные» схватки Брэкстона-Хикса за настоящие. Чтобы развеять свои страхи, почитайте про признаки преждевременных родов, которые включают в себя непрерывно возобновляющиеся схватки, кровянистые выделения или кровотечение, боль в пояснице. Если вам кажется, что у вас начались преждевременные роды или вы не понимаете, что с вами происходит, свяжитесь со своим лечащим врачом.

• Поговорите с любимыми. Сопутствующие симптомы беременности и изменения, которые происходят с телом, даются нелегко. Вам может показаться, что вы утратили контроль над собственным организмом. Это непростое время, и все чувства, которые вы испытываете, нормальны. Постарайтесь расслабиться и отдохнуть, поговорите с близкими людьми и объясните им, что вы чувствуете. Помните, что впереди еще много всего.

• Узнайте про «тренировочные» схватки Брэкстона-Хикса. Эти схватки, которые часто называют «ложными», — обычная вещь во время третьего триместра.

• Выберите имя ребенку. Возможно, вы уже точно знаете, как назовете малыша. А если нет, воспользуйтесь генератором имен Pampers. С его помощью можно подобрать идеальное детское имя.

• Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.

Третий триместр беременности (с 28 до 40 недель)

В 30 недель беременности вам уже пора в дородовый отпуск. В случае двойни дородовый отпуск – с 28 недель. Активная работа, физические и психические перегрузки в этот пе­риод могут спровоцировать преждевременные роды.

Пришло время надеть бандаж — он поможет ребенку сохранить нужное положение, а вам — хорошую форму после родов.

Ребенку по-прежнему требуется много питательных веществ, витаминов, минеральных солей. Используйте отпуск для отдыха, но не лежите целыми днями. Надеемся, что пешие прогулки на свежем воздухе вошли у вас в привычку.

Не забывайте следить за соотношением выпитой и выделенной жидкости. Накапливаясь в организме, жидкость нарушает работу почек, увеличивает нагрузку на сердце, что вызывает повышение артериального давления. В результате страдает ребенок: ему не хватает питательных веществ, кислорода.

Резкая головная боль, мелькание мушек перед глазами, судороги — признаки эклампсии, тяжелейшего осложнения беременности, представляющего угрозу для жизни матери и ребенка. Срочно вызывайте «Скорую».

В это время матка становится очень чувствительной к толчкам и движениям ребенка, периодически напрягается ее мускулатура. Она как бы делает «гимнастику». Если это происходит редко и вы не чувствуете боли, значит все в порядке и повода для беспокойства нет. Но если матка напрягается часто, по­является боль — вызывайте «Скорую». Если появились кровянистые выделения, изливаются околоплодные воды, не ждите схваток — немедленно в роддом!

Сексуальная жизнь с 32-33-й недели не рекомендуется.

В 32 недели назначается еще одно плановое ультразвуковое обследования для оценки правильности функционирования плаценты, при необходимости – исследование сердечных тонов плода.

Последний месяц — самый трудный. Нагрузка на организм увеличилась максимально. Вы уже устали от долгого ожидания. Примерно за две недели до родов из шейки матки отойдет слизистая пробка, представляющая собой комочек, иногда немного окрашенный кровью.

Не забывайте восполнять недостаток кальция в организме — ребенок до последнего дня внутриутробного существования усиленно запасается минеральными веществами. Полноценно и правильно питайтесь — плод жадно забирает все ценное для формирования организма. Ему сейчас нужен белок. Обязательно принимайте поливитамины для беременных. Отдыхайте днем. Ложитесь на бок, немного приподнимайте ноги.

Многих женщин в это время беспокоят запоры. Поможет только рациональная диета. Исключите виноград, свежую капусту, горох и другие бобовые, свежее молоко, сдобные булки, сладости. Полезны: простокваша, ряженка, кефир. Хорошо нормализуют работу кишечника распаренные сухофрукты. Не принимайте слабительных. В последнем триместре беременности они могут спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды.

Иногда, если плод очень большой, наружу выворачивается пупок. Не пугайтесь и не старайтесь затолкнуть его обратно. После родов все придет в норму.

К последним неделям беременности сильно увеличиваются грудные железы. Появление молозива — еще один предвестник близких родов. Бюстгальтер должен быть плотный, на широких лямках, обязательно хлопчатобумажный.

Будьте готовы к тому, что схватки могут начаться в любой момент. Покороче обрежьте ногти на руках и ногах, сбрейте волосы на лобке. Приготовьте вещи для новорожденного и для себя. Покажите мужу или родственникам, где они лежат. Обменная карта, паспорт, страховой полис, родовой сертификат должны быть всегда при вас.

Думайте о том, что вы должны помочь своему ребенку появиться на свет. У вас все будет хорошо! 

7 месяц беременности

Поздравляем – вы вышли на финишную прямую: до родов осталось около трех месяцев. И не переживайте,  если с того времени вам будет часто казаться, что вы стали неуклюжей и рассеянной. Так и должно быть.
Седьмой месяц беременности – это 24–28-я недели. Наступил период затишья. Ведь все основные анализы и исследования будущая мама уже прошла. Вы уже привыкли к своему положению. Научились справляться с животом. Давайте готовиться к родам.
Новые ощущения
К этому времени у вас могут образоваться жировые отложения на животе, бедрах и ягодицах. Примерная прибавка в весе к 28-й неделе – 9 кг. Все отчетливее проступают вены на груди.
— Для третьего триместра беременности характерны следующие недомогания:
— Часто беспокоит изжога, расстройство и спазмы желудка.
— Стало труднее дышать. В связи с ускорением обмена веществ вам будет жарко не только в теплую, но и в холодную погоду. Усиливается потливость.
— На седьмом месяце беременности может появиться анемия.
— Не исключено возникновение продолговатых красных пятен на животе.
— Как правило, начинаются слабые сокращения матки и ложные схватки.
— Вам могут сниться очень яркие сны о вашем ребенке или о родах. Сновидения обычно вызваны неудобным положением во время сна или движениями ребенка.
Образ жизни
Если вы еще работаете, напишите заявление об отпуске по беременности и родам. Предупредите администрацию о своем уходе за 3 недели. А если ваша работа требует ежедневного стояния в течение нескольких часов – вам уже сейчас необходимо поменять род занятий. Но в любом случае во время обеденного перерыва сидите, положив ноги горизонтально. Дома больше отдыхайте и ложитесь спать как можно раньше.
Спокойствие!
При появлении у вас опасности преждевременных родов воздержитесь от половых отношений до конца беременности. Если же медицинских противопоказаний к сексуальным контактам нет, пользуйтесь презервативом, чтобы уменьшить риск внутриматочного заражения. Есть еще одна проблема, с которой вы можете столкнуться, находясь на седьмом месяце беременности. Имя этой проблемы – бессонница. Сейчас может так случиться, что заснуть для вас станет проблемой, хотя до этого вы спали буквально при любой возможности. Бессонница изматывает и утомляет, но с ней можно справиться. Главное – успокоиться.
Корректируйте меню
По данным некоторых исследований, нехватка в организме цинка может негативно повлиять на течение беременности. Поэтому следите, чтобы в вашем рационе присутствовали продукты, содержащие этот элемент: малина, черная смородина, финики, морская рыба, постная говядина и говяжья печень, куриное мясо, молоко, яйца, свекла, сельдерей, лук, помидоры, картофель, зерновые продукты, чеснок, орехи, фасоль, чечевица, зеленый чай, дрожжи. И учтите, что самым богатым источником цинка являются пшеничные отруби.
Для предотвращения появления отеков старайтесь утолять жажду маленькими порциями жидкости, выпивая не больше 200 мл за один раз. С профилактической целью полезно также ходить босиком по траве или песку – это стимулирует важные точки на стопах и укрепляет стенки сосудов. При повышенном потоотделении необходимо полностью отказаться от нарядов из синтетических тканей и носить только одежду из хлопка.  Антиперспирантами лучше не пользоваться – вам пойдут на пользу простые  дезодоранты на основе натуральных веществ.
На осмотре у врача
Если все проходит без осложнений, с этого времени вы должны посещать женскую консультацию два раза в месяц. Добросовестно следуйте указаниям своего врача и сдавайте анализы в срок.
Не отказывайтесь от госпитализации, если доктор предлагает лечь в больницу для сохранения беременности.
Пройдите УЗИ-обследование, чтобы исключить предлежание плаценты. А в некоторых случаях УЗИ-обследование позволяет медикам вовремя обнаружить  недостатки в развитии плода и скорректировать их еще до рождения.
Обязательно сообщайте лечащему врачу о следующих отклонениях в самочувствии:
— возникновение боли и ощущения давления в нижней части спины или изменение характера болей в этой части спины;
— болезненность или чувство сдавливания в тазу, распространяющиеся на область поясницы и бедер;
— появление выделений, особенно розово-красных или темно-коричневых.
Как развивается кроха
•  Ребенок проявляет активность, и вы ясно ощущаете его движения.
•  Наступает решающая стадия в развитии головного мозга.
• Семимесячный малыш уже способен чувствовать боль почти так же, как доношенный ребенок.
• Если роды произойдут сейчас, он выживет. Правда, легкие еще полностью не сформированы.
•  Кожа пока красная и сморщенная, но под ней постепенно образуется жировая клетчатка.
• Вкусовых сосочков на языке сейчас даже больше, чем при рождении, что позволяет ребенку различать очень тонкие оттенки вкуса.
• Он начинает тренировать свой желудочно-кишечный тракт и для этого глотает околоплодные воды.
•  Длина плода около 40 см. Вес – приблизительно  1, 3 кг.

25-28 недели беременности

25 неделя беременности

Малыш на двадцать пятой неделе

На этой неделе кроха в основном занимает положение головкой вниз. Если даже этого не происходит, еще будет время поменять положение. Длина тела малыша достигает 32 см, вес – около 750 г. Личико уже практически сформировалось и отчетливо можно разглядеть щечки, носик, губки, брови и веки. В этот период набор веса у ребеночка пойдет быстрее, чем рост в длину. Мама сможет даже ощутить, как икает малыш.Волноваться из-за этого не стоит, но врачу сообщить необходимо. Кроха активно шевелится ночью и днем, легкие его завершили процесс формирования, хотя полноценно функционировать они еще не готовы. Уже светлеет и расправляется кожа на теле. Сейчас активно укрепляется костная система, поэтому маме необходимо больше употреблять продуктов, содержащих кальций. Продолжает накапливаться подкожный жир, и это является причиной образования складочек на ножках, ручках и ягодицах. Эта неделя очень интересна тем, что малыш может уже сжимать кулачки и играть пальчиками, и именно сейчас определяется, будет ли он правшой или левшой. Также можно проследить, в какие периоды кроха спит, а когда бодрствует.

Самочувствие мамы на двадцать пятой неделе

У будущей мамы растет животик, вес стабильно набирается (приблизительно по 350 г в неделю). Сейчас важно контролировать потребление соли, дабы избежать возможных отеков. Они могут быть не только неприятными, но и достаточно опасными. Мама себя замечательно чувствует, но очень важно не перегружать себя и бережно к себе относиться. Женщина постоянно нуждается в положительных эмоциях, хорошем сне и отдыхе. На этой неделе дно матки поднимается над лобком на 25 см. Если это расстояние будет меньше, врач может констатировать отставание в развитии крохи, поэтому важен контроль. Выросшая матка может ограничить физические упражнения и длительность прогулок, поэтому маме очень важно подобрать удобную обувь и одежду, сделать состояние более комфортным поможет бандаж. На этой неделе необходимо контролировать уровень гемоглобина в крови. Свидетельством его понижения может быть быстрая усталость, одышка, частое сердцебиение. Это период очень активного потребления железа, который так важен для будущего крохи. В данном случае может развиться анемия. Она не является заболеванием, а носит характер физиологической (бывает исключительно в период беременности). Назначение специальных препаратов железа всегда может исправить ситуацию и привести уровень гемоглобина в норму.

Что происходит с крохой на двадцать шестой неделе беременности

Малыш продолжает развиваться и подрастать, его вес достигает уже 900 г, а рост – 34 см. В этот период ребеночек сможет уже остаться в живых, если решит родиться раньше срока. На втором триместре практически сформированы все органы маленького человечка. Интенсивность шевелений и сила толчков карапузика становятся все сильнее, и маме может быть некомфортно и болезненно. У крохи достаточно много места, что позволяет ему кувыркаться и активно шевелиться. Хоть он уже и полностью сформирован, тельце еще маленькое и худенькое. В основном вес ребеночек набирает, накапливая жир и благодаря росту мышц. Кроха способен различать вкус околоплодных вод, который меняется в соответствии с тем, что ела мама. Сейчас происходит активное формирование легочной ткани, она играет важную роль в дыхательной системе маленького организма. В течение недели эффективно развивается половая система у ребеночка, у мальчиков начинают перемещаться в мошонку яички, а у девочек формируются половые органы и влагалище. Кроха уже отчетливо различает голоса родных, узнает мамин голос, знакомые звуки. Поэтому сейчас ему можно петь колыбельные песенки. Малыш слышит сердцебиение мамы и после рождения сможет лучше засыпать, если его положить к груди. Ребеночек может уже различить свет и тьму, у него продолжают формироваться глазные яблоки.

Что происходит с мамой на двадцать шестой неделе беременности

Уже значительно увеличившийся животик начинает стеснять дыхание (хочется сделать глубокий вдох), может появляться одышка. На этой неделе общий вес мамы может увеличиться приблизительно на девять килограмм. Будущей маме тяжелее ходить, облегчить состояние поможет бандаж, удобная одежда и обувь. Сейчас женщине важно много времени проводить на свежем воздухе, увеличивая количество или время прогулок. У мамы также может снизиться острота зрения, но это временное явление. Дно матки поднимается на расстояние 26 см от лобка. Матка растет приблизительно на 1 см за неделю, оказывая давление на другие органы. На этой неделе мама может посещать специальные спортивные секции и обеспечить себе умеренную физическую нагрузку. Не рекомендуется длительно находиться в сидячем или лежачем положении.

Обеспокоенность у женщин сейчас вызывает возникновение на коже пигментных пятен. Каких-то эффективных средств против этого нет, маме необходимо запастись терпением и просто подождать. После родов состояние кожи нормализуется. На этой неделе могут появляться тренировочные схватки, они не опасны, но при их возникновении следует поставить в известность своего врача. Будущей маме очень важно оградить себя от стрессов, посодействовать в этом может поддержка и забота близких людей. Для женщины предпочтительна домашняя еда, важно дробить порции и принимать пищу часто и в небольшом количестве. Это поможет снизить ощущение дискомфорта от появления изжоги и тошноты, которые возможны на этой неделе. Процесс вполне естественный, увеличивающая матка оказывает давление на органы пищеварительной системы и смещает их.

Как развивается кроха на двадцать седьмой неделе беременности

Активные движения и рост свойственны малышу на данной неделе. Ему еще достаточно места у мамы в животике и ничто не сковывает его шевелений. Кроха активно двигает ручками и ножками и еще может перевернуться, если расположен головкой вверх. Сила его толчков повышается, и это обусловлено постоянными тренировками и увеличением мышечной массы. Ребеночек активно готовится к рождению, тренируя ручки и ножки. С этого периода идет развитие эндокринной системы и ее важной части – гипофиза, который играет огромную роль в росте малыша. Активизируется работа щитовидной железы, которая производит важные гормоны, регулирующие обмен веществ в организме. Выработка гормонов на этой неделе позволяет крохе самому обеспечивать свои потребности, ведь до этого момента основную роль играли гормоны мамы. Данная неделя является основной в формировании индивидуальной системы обмена веществ малыша и его реакции на многие события и процессы в жизни. Увеличивается и вес ребеночка, достигая 1000 г, а длина тельца составляет 34 см. Тельце крохи покрыто пушковыми волосиками, на пальчиках есть небольшие мягкие ноготки. Все так же продолжают развиваться легкие, которые тренируются для появления ребеночка на свет. Кислород малыш получает через плаценту. Кроха начинает различать цвета и может поворачивать головку к источнику света, может почувствовать боль и сжимать при этом свои крохотные кулачки.

Что ощущает будущая мама на двадцать седьмой неделе беременности

Маме становится немножко сложнее на этой неделе. Активность ребеночка может вызывать болевые ощущения. У женщины часто меняется настроение, и в этот период особенно важна поддержка и забота близких людей. У мамы могут возникать переживания и страхи, о которых не следует молчать, ими лучше делиться с мужем или подругами. С физиологической стороны могут возникнуть отеки, головокружения и повышенная метеочувствительность. Растягивающаяся кожа на животике зачастую начинает зудеть, и помочь в данном случае сможет специальный крем. Матка женщины в этот период находится на расстоянии приблизительно 28 см от лобка. Мама продолжает набирать вес, благодаря увеличению количества околоплодных вод, веса плаценты и малыша. Под весом животика у женщины может измениться осанка, появляются боли в пояснице и чрезмерная потливость. Отдыхать женщине лучше лежа на боку, следует свести к минимуму сон на спине. Идеальными для мамы и крохи будут занятия плаванием в бассейне. Благодаря тому, что эндокринная система малыша начинает самостоятельную работу, меняя гормональный фон, у мамы улучшается самочувствие. На этой неделе могут появиться судороги, бояться этого не следует, явления пройдут после родов. Минимизировать неприятные ощущения помогут изменения положения тела, специальный крем, легкое массажирование этого участка.

Малыш на двадцать восьмой неделе

Ребеночек на этой неделе достигает уже 1 200 г, а его рост составляет 35 см. Тельце малыша приобретает более округлую форму, разглаживаются складочки, и он все больше становится похож на новорожденного. Постепенно начинают выпадать крошечные пучковые волосики, сохраняясь еще в области плеч, спинки и поясницы. Волоски на голове, бровях и ресницах постепенно темнеют, и уже можно предположить, какого цвета они будут после рождения. Ребеночек все лучше различает звуки и голоса, в это время можно ставить колыбельные песенки, чтобы он начинал к ним привыкать. Кроха уже начинает моргать глазками и открывать немножко веки. Вес мозга увеличивается, на его поверхности появляются бороздки. Все больше малыш начинает различать вкус продуктов. Мамины предпочтения во вкусах и запахах передадутся и крохе, так как уже с этого периода он начинает привыкать к тому, что любит и кушает мама. Уже практически сформировался скелет малыша, но косточки остаются мягкими, и они будут продолжать твердеть даже после рождения ребеночка.

Также эта неделя имеет важное значение для формирования психики и характера малыша. Может так случиться, что ребеночек будет более активным ночью, чем днем. Не стоит беспокоиться, днем при прогулках мамы кроха укачивается в ее животике и засыпает. Поэтому его активность в ночное время вполне объяснима.

Изменения у мамы на двадцать восьмой неделе

У мамы на этой неделе прибавка в весе достигает приблизительно 10 кг, матка поднимается на 28 см от лобка. Сейчас очень важно беречь себя, избегать падений и не переутомляться. Мама очень хорошо чувствует шевеления крохи, ведь он значительно подрос и стал занимать больше места в животике женщины. Шевеления стали намного сильнее ощущаться, а толчки теперь более болезненные. Малыш больше времени проводит в бодрствовании, период его активности в связи с этим также значительно увеличился. Состояние мамы сейчас существенно влияет на состояние малыша. Если мама нервничает, кроха тоже будет беспокойным. Также многое зависит от питания мамы: употребление сладкого придаст ребеночку энергию и вызовет активность. Женщина также испытывает усиление боли в пояснице, спине и ногах, она чаще утомляется и страдает от одышки. Для сна важно выбирать удобную позу, а это сделать все труднее. Мама становится все менее поворотливой, у нее затормаживаются мыслительные процессы. На этой неделе появляется угроза прерывания беременности, у женщины также может повышаться давление и в связи с этим ухудшиться самочувствие. Маме важно кушать разнообразную еду: ее следует раздробить на небольшие порции, которые следует часто потреблять. Так как малыш активно растет, ему необходимо все больше пространства, если у мамы будет переполнен желудок и кишечник, крохе это не понравится. У женщины появляются тренировочные схватки, может тянуть живот, усиливаются болевые ощущения в пояснице. В данном случае также рекомендуется носить бандаж, больше отдыхать.

32 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

Ваш ребенок много спит, а когда бодрствует и ворочается, вы можете наблюдать, как его движения отражаются на форме вашего живота. Вы можете чувствовать, как малыш пинается и икает. Внутри вас много чего происходит!
 

32 неделя открывает 8-й месяц беременности, значит, вам осталось всего 2 месяца! Если вы ждете первенца, скорее всего, сейчас вы чувствуете смесь волнения со здоровым предчувствием. Став мамой в первый раз, вы должны будете серьезно пересмотреть свою жизнь. Вы можете попытаться вписать ребенка в свои стратегические планы и сложившийся образ жизни, но он все равно внесет изменения в ваши приоритеты и стремления.

Пожалуйста, протяните мне руку помощи

Ваш малыш будет зависеть от того, насколько хорошо вы предсказываете и удовлетворяете его потребности. Чтобы научиться этому, потребуется время и практика. Если у вас уже есть ребенок, вы можете задаваться вопросом, как его младший братик или сестренка впишется в семью, и как вы будете разделять время, чтобы заботиться о нескольких детях сразу.

Не позволяйте тревогам захватить ваш мозг. Создайте собственную группу поддержки из родственников и друзей, которые готовы помочь вам после рождения малыша. Обычно люди с радостью протягивают руку помощи и ценят, что их просят об этом. Возможно, вы считаете, что заниматься этим еще рано. На самом деле, если вы подготовитесь к одному из самых ответственных и напряженных этапов вашей жизни уже сейчас, вы будете более уверенно смотреть в будущее.  

Физические изменения на 32 неделе беременности

• Ваш живот растет, и грудь не отстает. Вам все сложнее взглянуть на свои колени, пупок стал выпуклым, а расстояние между грудью и животом сильно уменьшилось. Возможно, теперь вам придется носить бюстгальтер большую часть времени, просто из-за большого веса вашей груди. Некоторые беременные понимают, что им нужен бюстгальтер для поддержки груди даже во время сна.

• Следите за тем, чтобы под грудью не появилась потница. Прохладный душ, присыпка и общая гигиена помогут вам избежать развития инфекции.

• Скорее всего, вы вздыхаете с облегчением, когда садитесь, потому что наконец сняли нагрузку с ног. Избегайте марафонских походов по магазинам и научитесь ходить неторопливо. Вам будет труднее заниматься делами, требующими даже небольшой физической нагрузки. Планируйте свой день так, чтобы в нем оставалось время на отдых.

• Ваш вес растет вместе с ростом вашего ребенка. На этом сроке некоторые женщины набирают по полкилограмма за неделю. Лишняя жидкость в организме также может принести дополнительную массу, но это почти неизбежно в третьем триместре. Беспокоиться стоит только в том случае, если рост веса внезапно увеличился или появились сильные головные боли. Эти признаки могут говорить о развитии определенных осложнений, поэтому свяжитесь со своим врачом.

• С этого момента осмотры у врача будут проводиться раз в две недели, а примерно с 36-й недели — еженедельно. Привыкайте к анализам мочи, измерению артериального давления и пальпации живота. Хотя все это может показаться немного однообразным, внимательное наблюдение за вашим здоровьем очень важно. В третьем триместре возрастает вероятность преэклампсии, гестационного диабета и преждевременных родов.

Эмоциональные изменения на 32 неделе беременности

• Уже достаточно? На 32 неделе беременности вы, скорее всего, еще не дошли до стадии, когда хочется, чтобы все закончилось как можно быстрее. Но это время быстро приближается. Если у вас есть дети, переносить беременность становится сложнее. Наклоняясь к ребенку в ванной, вытаскивая его из коляски и бесконечно собирая с пола игрушки, вы ощущаете огромную усталость.

• Вы чувствуете, что делаете многое для своей беременности, а ваш любимый находится на позиции стороннего наблюдателя. Скажите ему, что вам немного обидна такая ситуация. Объясните ему прямо и четко, какая поддержка вам необходима — не ждите, что он угадает ваши мысли.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

• На этой неделе ваш ребенок весит около 1,8 кг, а длина его тела чуть меньше 50 см. До 35 недель вес малыша будет стремительно расти — примерно по 250 граммов в неделю. Он проводит много времени в важных делах — пинается, глотает амниотическую жидкость, двигает своими маленькими ручками, сосет пальчик, гримасничает и хмурится. Также он может поворачивать голову из стороны в сторону, открывать и закрывать глаза.

• Теперь ребенок занимает все пространство в матке, упираясь в ее стенки. Из-за этого ваши нервные окончания чувствуют каждое движение, и вы очень хорошо понимаете, что у вас внутри кто-то есть.

• У малыша есть периоды отдыха и бодрствования, которые могут повторяться по одному графику каждый день. Некоторые женщины отмечают, что ребенок становится наиболее активным, как только они ложатся в постель. Но, может быть, дело лишь в том, что в этот момент женщину ничего не отвлекает, поэтому она чувствует каждое движение малыша.

• Кожа вашего ребенка уже не такая прозрачная и больше похожа на идеальную кожу младенца. Под ней образуются жировые клетки, которые сглаживают складки.

• Кости малыша становятся тверже и кальцифицируются. Это означает, что вам нужно следить за своим рационом. Ежедневно употребляйте 3–4 порции богатых кальцием продуктов, таких как молоко, сыр, йогурт, миндаль, рыба с мягкими костями и овощи с зелеными листьями. Если у вас непереносимость лактозы, пейте обогащенное кальцием соевое молоко.

Советы 32 недели

• Берегите спину, когда встаете с постели. Сначала переползите ближе к краю кровати, а затем используйте руки, чтобы поднять себя в сидячее положение. Заведите привычку посидеть на кровати минуту или две перед тем, как вставать. Когда вы лежите, ваше кровяное давление понижается, и нужно некоторое время, чтобы оно плавно повысилось.

• Если мысль о том, чтобы натянуть на себя трусики, вгоняет вас в уныние, купите специальные трусы для беременных. Вам вряд ли удастся найти их в отделе дизайнерского нижнего белья, но в ближайшее время вам придется подружиться с ними. Трусы для беременных изготавливаются с учетом большого и постоянно растущего живота, поэтому сидят комфортно, и вы их вообще не чувствуете на теле.

• Избегайте больших порций еды и непривычных блюд, после которых вы можете почувствовать тяжесть в животе. Выбирайте легко усваиваемую пищу, которая не требует больших усилий от пищеварительной системы. Фрукты, овощи, бутерброды, салаты, йогурты, каши, крекеры и сыр — вот лучший выбор для здорового перекуса. Пейте много воды — она способствует свежести ума и нормальному функционированию почек.

• Если в вашем телефоне плохая камера, задумайтесь о том, чтобы его поменять. Вы будете сожалеть, если не сможете запечатлеть драгоценные моменты первых дней жизни малыша. Даже если вам не нравится фотографировать и фотографироваться самой, в ближайшие несколько лет этого не избежать.

• Поговорите со своим врачом о преимуществах массажа промежности. Если у вас запланированы естественные роды, вашей промежности придется очень сильно растянуться, чтобы пропустить головку малыша. Иногда для увеличения вагинального отверстия во время родов врачи делают эпизиотомию (хирургическое рассечение), и массаж промежности может помочь избежать этой небольшой операции. 

Вперед к 33-й неделе!

Шевеление плода — как и когда происходит

Каждая будущая мама с самого начала беременности начинает трепетно прислушиваться к ощущениям внутри растущего животика. Очень не терпится почувствовать шевеления своего малыша. Когда же плод начинает шевелиться? С какого срока беременной женщине можно начинать внимательно прислушиваться к себе, ожидая первые шевеления своего ребенка? Стоит ли волноваться, если они не ощущаются или кроха внезапно затих? И могут ли шевеления нести в себе еще какую-то информацию, кроме общения с мамой?

На каком сроке начинается шевеление плода

Первые шевеления будущий кроха начинает совершать рано — уже в 7-8 недель беременности. Именно в это время формируются первые мышцы и зачатки нервной системы плода. Естественно, в это время движения эмбриона еще очень примитивны – это сокращения мышц в ответ на нервные импульсы.

Примерно с 10 недель беременности плод начинает активнее перемещаться в матке, и, встречая на своем пути препятствие (стенки матки), изменять траекторию движений. Однако малыш еще совсем маленький и удары о стенку матки очень слабые, будущая мама еще не может ощущать их. На 11-12 неделе внутриуробной жизни маленький человечек уже умеет сжимать кулачки, гримасничать, морщиться, к 16 неделям беременности он начинает реагировать на громкие, резкие звуки усилением двигательной активности, в 17 недель появляется первая мимика, а в 18 недель закрывает лицо руками и играет с пуповиной, сжимает и разжимает пальчики рук.

Постепенно, с увеличением срока беременности, движения становятся более координированными и более похожими на осознанные. Когда малыш подрастает, беременная женщина начинает ощущать его шевеления.

Когда начинается шевеление плода при первой и последующих беременностях

Принято считать, что при первой беременности будущая мама чувствует первые шевеления плода в 20 недель беременности, при повторных беременностях  — в 18 недель. Это не совсем так. Мама, которая ждет первого ребенка, действительно, чаще всего начинает чувствовать шевеления плода несколько позже, чем повторнородящая женщина. Это связано с тем, что «опытные» мамы знают, как на первых порах ощущаются движения крохи и что они должны почувствовать. Первые шевеления плода некоторые первобеременные воспринимают за усиление перистальтики кишечника, «газики». Многие женщины описывают первые шевеления плода как чувство переливания жидкости в животе, «порхания бабочек» или «плавание рыбки».

Первые шевеления обычно бывают редкими, нерегулярными.  Время первых ощущений шевелений плода естественно зависит от индивидуальной чувствительности женщины. Некоторые будущие мамы чувствуют первые шевеления уже в 15-16 недель, а кто-то только после 20. Стройные женщины, как правило, начинают ощущать шевеления раньше, чем полные. Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно ощущают движения плода позже.

К 20 неделям за счёт формирования спинного и головного мозга, а также накопления определённого количества мышечной массы у плода, движения становятся более регулярными и ощутимыми. С 24 недель беременности движения плода уже напоминают движения новорождённого – будущая мама чувствует, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время активность движений малыша становятся одним из показателей нормального его развития. После 24 недели ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки голоса, музыки, на эмоциональное состояние мамы. С увеличением срока беременности более 32 недель двигательная активность плода постепенно снижается за счёт того, что малыш подрастает и ему просто не хватает места для активных движений.  Особенно это становится заметно к моменту родов. К концу третьего триместра беременности количество шевелений плода может несколько уменьшиться, но интенсивность и сила их остаются прежними или нарастают. 

Норма шевеления плода

Ребенок в животе у мамы двигается практически постоянно. На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями количество движений достигает 600 в сутки. Естественно, беременная женщина ощущает далеко не все движения плода, а лишь малую их часть. Так, после 28 недель обычно частота движения плода по ощущениям женщины составляет от 4 до 8 раз в час, за исключением периодов сна плода (3-4 часа подряд).

В третьем триместре беременная может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра. Конечно же движения плода зависят от настроения мамы, если мама волнуется или радуется, малыш может шевелиться более активно, или наоборот, затихнуть. Дело в том, что, когда мама радуется, в её организме значительно повышается количество гормонов радости – эндорфинов, которые регулируют работу сердца и сосудов, в том числе сосудов плаценты. Во время стресса или выраженных отрицательных эмоций также вырабатываются биологически активные вещества – гормоны стресса, они тоже действуют на работу сердца и сосудов. Именно благодаря такому биологическому взаимодействию организмов мамы и малыша плод и ощущает состояние матери. Когда будущая мама отдыхает, малыш обычно становится более активным, если беременная женщина активна, занята какой-либо работой, ребенок чаще всего затихает. Изменяются шевеления также в зависимости от сытости будущей мамы. Обычно малыш начинает активно шевелиться после того, как мама покушает, особенно что-то сладкое. При этом резко увеличивается уровень глюкозы в крови, что и заставляет плод быть более активным.

Шевеления плода – это язык, на котором будущий ребенок говорит с мамой. Естественно, беременная женщина должна прислушиваться к шевелениям ведь в ряде случаев изменения шевелений плода могут свидетельствовать о нарушении его внутриутробного состояния и не вполне благополучном течении беременности.

Если после 20 недель беременности будущая мама не чувствует шевеления плода, возможно стоит обратиться к врачу и убедиться, что с малышом все в порядке.

Способы оценки «достаточности» шевелений плода

Самый простой способ оценки шевелений плода – это подсчет количества шевелений самой беременной женщиной. Методы самооценки очень просты в применении, не требуют дополнительной аппаратуры, присутствия врача и легко воспроизводимы любой женщиной. Минусы их в том, что у каждой женщины разные пороги восприимчивости.

Самый распространенный метод оценки шевелений плода называется «считай до десяти». Его можно проводить после 28 недель беременности, когда плод достаточно зрел для активных движений. Суть его заключается в том, что будущая мама подсчитывает шевеления плода за 12-ти часовой интервал времени, например с 9 утра до 9 вечера. Время, когда беременная женщина улавливает десятое шевеление, записывается в табличку. Если плод совершает менее 10 шевелений за 12 часов – это повод обратиться к врачу для проведения дообследования.

Метод Садовски. Вечером после ужина (примерно в интервале с 19 до 23 часов) женщина ложится на левый бок и подсчитывает шевеления плода. При этом считают все, даже самые мелкие движения. Если в течение часа отмечается 10 и более шевелений, это говорит о том, что малыш шевелится достаточно активно и чувствует себя хорошо. Если за час плод шевелился менее 10 раз, то подсчитывают шевеления еще в течение следующего часа. Вечернее время для данного метода оценки выбрано не случайно. Именно в вечерние часы, тем более после ужина и связанного с ним повышения глюкозы, отмечается наибольшая активность плода. Если количество шевелений плода при этом тесте менее 10 за два часа, это нужно рассматривать как признак нарушения его состояния и проводить дополнительные исследования. 

Для врача акушера-гинеколога шевеления плода также являются важным диагностическим критерием при некоторых отклонениях течения беременности от нормы. Слишком активное, буйное, болезненное шевеление плода или слабые, редкие движения могут свидетельствовать о его неблагополучном состоянии.  

Изменения активности плода могут быть связаны с внешними воздействиями. К примеру, если беременная женщина долго лежит на спине, то увеличившаяся матка сдавливает крупный сосуд — нижнюю полую вену, нарушается поступление крови к плоду, что сразу же вызывает его бурную реакцию – активные шевеления. Такие же изменения активности малыша могут происходить в любом другом неудобном положении мамы – если она наклоняется вперед, сдавливая живот, сидит, закинув ногу на ногу, ребенок своей активностью заставляет маму менять позу. Аналогичная ситуация возникает, если малыш сам передавливает или прижимает петли пуповины, ограничивая поступление крови по ней. Он начинает активнее двигаться, меняет свое положение и ослабляет давление на пуповину. Однако, в ряде случаев, усиление или наоборот, затихание шевелений плода может быть признаком серьезной патологии.

Если после 28 недель беременности малыш не дает знать о себе в течение 3-4 часов, возможно, он просто спит. В этом случае будущей маме нужно съесть что-то сладкое и полежать на левом боку в течение получаса. Если эти простые манипуляции не приведут к результату, стоит повторить их еще раз через 2-3 часа. Если и в этот раз малыш не дает о себе знать, это повод обратиться к врачу. Редкие и слабые шевеления также могут свидетельствовать о неблагополучии плода, чаще всего о нехватке малышу кислорода, то есть гипоксии плода.

Для определения состояния плода врач проводит ряд обследований:

1. Самое простое – это аускультация (выслушивание) с помощью специальной деревянной трубочки (акушерского стетоскопа) или специального аппаратика, улавливающего сердцебиения плода, врач выслушивает биение сердечка малыша. В норме оно составляет около 120-160 ударов в минуту. Снижение частоты сердечных сокращений менее 120 или увеличение более 160 свидетельствует о внутриутробном страдании ребенка.
2. Ультразвуковое исследование и допплерометрия. При проведении УЗИ врач визуально оценивает размеры плода, соответствие развития плода сроку беременности, ведь при кислородном голодании замедляются темпы роста плода и размеры его отстают от нормативных для каждого срока беременности. Также имеет значение строение плаценты, наличие в ней признаков старения, в следствие чего обычно ухудшается функция переноса крови, кислорода и питательных веществ к плоду. Во время УЗИ оценивается количество и вид околоплодных вод, которое также может изменяться при внутриутробном страдании плода. Допплерометрия сосудов плаценты и пуповины – это метод исследования скоростей кровотоков в этих сосудах. При снижении скорости кровотока в каком-либо сосуде можно говорить о нарушениях питания плода различной степени тяжести.
3. Кардиотокография (КТГ). Это важный метод оценки состояния плода.  Проводится КТГ при сроке беременности 33 недели и более, поскольку только в этом сроке внутриутробного развития малыша устанавливается полноценная регуляция деятельности сердечно-сосудистой системы плода центрами спинного и головного мозга. Запись сердцебиений плода проводят в течение минимум 40 минут, а при необходимости исследование может быть продлено до полутора часов. Аппарат регистрирует и записывает частоту сердцебиений малыша. К примеру, при снижении концентрации кислорода в крови плода, снижается поступление кислорода к клеткам нервной системы, что в свою очередь отражается на частоте сердечных сокращений, особенно в период бодрствования ребенка. Врач акушер-гинеколог оценивает кривую записи сердцебиений, эпизоды урежения и резкого учащения частоты сердечных сокращений плода и на основании этих данных делает заключение о том, насколько комфортно малыш чувствует себя в животе у мамы.

Если во время проведения дополнительных методов оценки состояния плода выявляются начальные нарушения поступления кислорода к малышу, проводится медикаментозное лечение, направленное на увеличение доступа крови и кислорода через плаценту и обязательные контрольные обследования на фоне проводимой терапии. Если изменения глубокие и малыш испытывает выраженный дефицит кислорода и питательных веществ, состояние его страдает, проводится экстренное родоразрешение такой пациентки.

Шевеления плода – это не только показатель его состояния, это способ общения малыша с родителями. Шевеления крохи в животике мамы – это незабываемые ощущения, которые женщина может испытать только в этот короткий, но такой счастливый период своей жизни.

признаки, ощущения, что происходит с малышом и мамой

Часто, даже став мамой, мы знаем очень мало о том, как развивается плод в утробе, как осуществляется питание малыша, как он способен «дышать» в жидкости, каким образом клетка превращается в человека. Сегодня мы поговорим о том, что происходит на 7 неделе беременности.

Чем больше срок, тем сложнее разобраться в процессах, происходящих с организмами малыша и будущей мамы. Недаром до сих пор у ученых осталось множество вопросов относительно внутриутробного развития человека. Но даже то, что уже известно, подчас кажется невероятным. К примеру, органы (точнее – группы клеток, или закладки, которые станут теми или иными органами) могут мигрировать в организме из одной его части в другую, делиться, объединяться, преобразовываться в иные формы, а также самоопределяться – т.е. самостоятельно «принимать решение» быть мозгом, кишечником, почкой или чем-то еще. После рождения удивительные процессы продолжаются (подробнее об этом читайте в других статьях нашего календаря беременности).

Для развития плода 7 неделя беременности – период важнейших морфогенетических процессов. Закладка и образование органов происходят в строгой последовательности, где малейший сбой влечет за собой возникновение серьезных пороков. С одной стороны, женщина и ребенок сейчас – одно целое; плод получает все питательные вещества и кислород из крови матери, а женщина воспринимает новую жизнь в своем теле как часть себя. С другой стороны, с каждым днем ваш малыш стремительно растет, становясь все более «самостоятельным» человеком. Он уже может совершать первые движения, но столь слабые, что вы пока их не ощутите. На 7 неделе беременности у плода щитовидная железа начинает вырабатывать гормоны.

Самое время начать профилактику резус-стабилизации плода, если у вас отрицательный резус-фактор крови, а у отца – положительный. Врач назначит вам специальный анализ на резус-антитела, чтобы определить тактику дальнейших действий. Если ситуацию не взять под контроль, у новорожденного может развиться гемолитическая болезнь. Раньше считалось, что при несовместимости крови матери и плода по резус-фактору, если женщина сделает аборт или потеряет ребенка в результате выкидыша, то впоследствии у нее может не быть детей. Действительно: при каждой следующей беременности формирование антител и их негативное действие по отношению к плоду усиливается. Но медики научились бороться с данным явлением. Поэтому если своевременно предпринять профилактические действия, беременность и роды пройдут благополучно, а риск развития у малыша гемолитической болезни сведется к минимуму.

Что происходит с малышом

На фото УЗИ КТР (копчико-теменной размер) малыша в начале недели будет определяться как 17-22 мм, а в конце может достичь 30 мм. На сроке беременности в 7 недель эмбрион распрямляется, на его лице намечаются веки, формируется нос и ноздри, появляются ушные раковины. Продолжают удлиняться конечности и спина, развиваются мышцы скелета, формируются стопы и ладони. В этот период у плода исчезает хвост и межпальцевые перепонки. Из-за особенностей кровообращения, когда верхнюю часть тела снабжает более оксидированная (обогащенная кислородом) кровь, руки ребенка более развиты, чем ноги. Такая ситуация будет продолжаться вплоть до рождения малыша.

На 7 неделе беременности полным ходом развивается сердечно-сосудистая и лимфатическая системы; образуются створки митрального и трикуспидального клапанов сердца, и оно становится четырехкамерным; продолжается формирование вен. В печени намечаются желчные протоки; развиваются эндокринные железы. Мозг разделяется на два полушария, появляются первые извилины и зачаток мозжечка. Именно мозжечок помогает нам поддерживать равновесие, регулировать координацию тела и мышечный тонус.

Что происходит с мамой

7 недель беременности – это 9 неделя акушерского срока и середина второго месяца вашего интересного положения. Из-за активного роста ребенка у женщины может повыситься аппетит или, напротив, произойти его потеря (в случае проявлений токсикоза), усилиться утомляемость. При тошноте и головокружении нельзя отказываться от еды, так как недостаток питания пагубно скажется на плоде. Попробуйте разбить привычный рацион на несколько приемов малыми порциями – это должно помочь улучшить ваше самочувствие; чаще гуляйте на свежем воздухе и проветривайте помещение, чтобы устранить любые неприятные в данный момент запахи.

Если токсикоз сопровождается многократной рвотой в течение всего дня, вам могут назначить противорвотные препараты. В особо тяжелых ситуациях, когда приступы тошноты повторяются каждый час, появляются судороги, сыпь на теле, не обойтись без капельниц и госпитализации — необходимо не допустить обезвоживания организма женщины и нарушения обмена кальция и фосфора, предупредить угрозу прерывания беременности.

Выделения на 7 неделе беременности у женщины в норме белые или желтоватые; допустимы умеренные распирающие и тянущие ощущения в области таза. В случае кровянистых выделений или резей срочно обратитесь к врачу! На этом сроке беременности допустима легкая отечность, которая может выражаться в том числе в виде заложенности носа. Однако если к этому прибавляется подъем температуры и кашель, скорее всего, вы простудились и необходимо как можно быстрее посетить терапевта. Только врач способен назначить грамотную терапию; самолечение во время беременности особенно недопустимо, поскольку некоторые лекарственные препараты наряду с алкоголем, табаком, наркотическими веществами и вирусами с легкостью преодолевают защитные барьеры эмбриона.

Волосы – своеобразный маркер вашего здоровья. Причинами их выпадения на седьмой неделе беременности и позже могут стать плохой сон и питание, нарушение кровообращения, стрессы, инфекционные заболевания, гормональные перестройки. Иногда наблюдается обратный эффект: волосы во время беременности становятся гуще и даже начинают расти в «неположенных» местах – на лице, груди и проч. Все это – результат воздействия «мужского» гормона прогестерона. По окончании беременности гормональный баланс примерно за полгода восстановится; процесс образования нежелательных волосков прекратится; вместе с тем начнется усиленное отмирание не выпавших вовремя волос.

Беременность и красота

Вокруг беременности существует множество предрассудков, в числе прочих — запрет на стрижку на весь период вынашивания малыша. Одна из версий возникновения мифа: в древности считалось, что ребенок в утробе женщины получает энергию через мамины волосы. Научных оснований для этого страха нет, поэтому если до интересного положения вы предпочитали стрижки, смело отправляйтесь в парикмахерскую. К тому же хорошая прическа великолепно поднимает настроение. Красить волосы также можно, но отдавайте предпочтение средствам на натуральной основе и без аммиака.

С увеличением груди и ростом живота ваша кожа растягивается. Пока срок мал, изменения не столь заметны. Но уже сейчас многие женщины опасаются появления растяжек. Такое возможно при резком наборе веса или снижении эластичности кожи. Специальные косметические средства для беременных позволят предупредить образование растяжек в области груди, бедер, ягодиц, живота и рук. Однако учитывая индивидуальные особенности организма каждой женщины, гарантии эффективности нет. После рождения малыша можно попробовать массаж проблемных зон и обертывания. Наиболее действенный способ избавления от рубцов и растяжек – лазерная шлифовка; но у лазерной коррекции есть противопоказания.

Календарь беременности | Элитная частная клиника

Первый месяц (0-4 недели)

— начинается в день, когда у вас началась последняя менструация, и длится 4 недели.

• Зачатие происходит примерно через две недели от начала менструации — начинается жизнь ребенка.
• В конце месяца до родов остается 36 недель (8 месяцев, 12 дней).
• В конце месяца плоду исполняется 2 недели.
• Плод теперь размером с булавочную головку.

ПОМНИТЕ: пока вы беременны, не принимайте лекарства, предварительно не проверив их безопасность для вас и вашего ребенка. Сначала проконсультируйтесь с врачом или медсестрой.

Второй месяц (5-8 недели)

— начинается через 4 недели после начала последней менструации.

• Длится 4 недели.
• В конце месяца до родов остается 32 недели (7 месяцев 14 дней)
• В начале месяца плоду исполняется 2 недели, а в конце месяца — 6 недель.
• В конце месяца длина плода составляет около 1,5 см.
• У плода есть зачатки рук и ног.
• Сердце, нос, уши и веки, нервная система, позвоночник и пуповина начинают развиваться.

ПОМНИТЕ: Чрезмерное курение и употребление алкоголя во время беременности могут нанести вред вашему ребенку!

Третий месяц (9-12 недели)

— начинается через 8 недель после начала последней менструации.

• В конце месяца до родов остается 28 недель (6 месяцев, 16 дней)
• В начале месяца плоду исполняется 6 недель, а в конце месяца — 10 недель.
• В конце месяца длина плода составляет около 9 см, а вес — около 20 граммов.
• Сердце ребенка бьется впервые.
• Плод плавает в мешке с околоплодными водами и получает пищу через пуповину.

ПОМНИТЕ: благополучие матери важно для ребенка: здоровое питание и много физических упражнений полезны для обоих.

Четвертый месяц (13-16 недели)

— начинается через 12 недель после начала последней менструации.

• В конце месяца до родов остается 24 недели (5 месяцев 18 дней).
• В начале месяца плоду 10 недель, а в конце месяца — 14 недель.
• В конце месяца длина плода составляет около 16 см, а вес — около 100 граммов.
• Матка размером с кулак.
• Голова большая, примерно в половину длины, лицо начинает приобретать свои черты. Уши и половые органы развиваются.
• Плод совершает дыхательные и глотательные движения. Он пинает, двигает пальцами ног и пальцев ног и поворачивает голову. Однако мать еще не чувствует этих крошечных движений.

ПОМНИТЕ: для того, чтобы иметь право на пособие по беременности и родам, вы должны посетить клинику или врача до конца 16-й недели.

Пятый месяц (17-20 недели)

— начинается через 16 недель после начала последней менструации.

• В конце месяца до родов остается 20 недель (4 месяца 20 дней)
• В начале месяца плоду 14 недель, а в конце — 18 недель.
• Длина плода в конце месяца 25-27 см, вес 250-300 грамм.
• У плода собственная кровеносная система, и его сердце бьется в два раза быстрее, чем у взрослого.
• Кожа плода покрыта тонкими пушистыми волосами (лануго), которые исчезают к моменту рождения ребенка. Теперь у него есть брови.
• На этой стадии плацента почти размером с плод. Он защищает плод от некоторых, но не от всех вредных веществ.
• Теперь мать может чувствовать движения ребенка, если раньше у нее был ребенок.

ПОМНИТЕ: Теперь самое время поговорить с медсестрой о дородовых занятиях.

Шестой месяц (21-24 недели)

— начинается через 20 недель после начала последней менструации.

• В конце месяца до родов остается 16 недель (3 месяца, 2 дня).
• В начале месяца плоду 18 недель, а в конце месяца — 22 недели.
• В конце месяца длина плода составляет около 30 см, а вес — 400-600 граммов.Даже первородящая женщина (женщина, ожидающая первого ребенка) может почувствовать его движения. Слышно его сердцебиение.
• К концу месяца верхняя часть матки (дно) достигает пупка. Более быстрый рост — признак близнецов.
• Плод сосет, и его большой палец часто попадает в рот. Его волосы и ногти растут. Защитная пленка начинает развиваться на коже.
• Плод большую часть времени спит, но его можно разбудить из-за внешних шумов или вибрации.

ПОМНИТЕ: На 22 неделе вы можете подать заявление на выплату пособия по материнству, отцовству или родителям (и отпуск), а также на пособие по беременности и родам.

Седьмой месяц (25-28 недели)

— начинается через 24 недели после начала последней менструации.

• В конце месяца до родов остается 12 недель (2 месяца 24 дня).
• В начале месяца плоду 22 недели, а в конце месяца — 26 недель.
• Плод около 35 см в длину и весит около килограмма.
• Плод много двигается, поворачивается и заметно пинает. Он открывает и закрывает глаза и крепко держит его руками.
• Матка до пупка. Вы можете почувствовать первые сокращения, во время которых ваш животик напрягется на несколько секунд.

Восьмой месяц (29-32 недели)

— начинается через 28 недель после начала последней менструации.

• В конце месяца до родов остается 8 недель (1 месяц 26 дней).
• В начале месяца плоду 26 недель, а в конце месяца — 30 недель.
• Длина плода около 40 см, вес около 1,5 кг.
• Плод действительно начинает выглядеть как младенец, хотя и очень хилый.Если бы он родился сейчас, у него были бы шансы выжить.
• Однако легкие и другие органы плода еще не полностью развиты, и в нем еще нет всех антител доношенного ребенка.

ПОМНИТЕ: Избегайте стоять, поднимать тяжелые предметы и выполнять другую тяжелую работу.

Девятый месяц (33-36 недели)

— начинается через 32 недели после начала последней менструации

• В конце месяца до родов остается 28 дней, т.е.е. 4 недели.
• В начале месяца ребенку исполняется 30 недель, а в конце месяца — 34 недели.
• Ребенок около 47 см в длину и весит около 2 700 граммов. Быстро набирает вес.
• Младенец двигается меньше, чем раньше, потому что у него не так много места, чтобы двигаться. На этом этапе большинство младенцев принимают положение для рождения с опущенной головой.
• Кожа ребенка покрыта кремовой пленкой, называемой верникс.

ПОМНИТЕ: на этом этапе неплохо подготовить все для ребенка.

Месяц десятый (37-40 недели)

— начинается через 36 недель после начала последней менструации или через 34 недели после зачатия.

• В начале месяца ребенку 34 недели; большинство младенцев рождаются в возрасте 38 недель.
• Матка опускается, и голова ребенка вставляется, готовая к рождению. Сокращения значительно увеличиваются.
• Ребенок так сильно толкает матку, что может оттолкнуть книгу, положенную на живот матери.
• При рождении большинство младенцев имеют длину 49-52 см и вес 3000-4000 граммов
• Ваш ребенок родился в конце десятого месяца плюс-минус неделю.

ПОМНИТЕ: сразу же отправляйтесь в больницу, когда отошли воды, если у вас есть боль или кровотечение, или когда схватки происходят регулярно (см. Главу о родах).

Третий триместр беременности — время начала, недели и многое другое

Может показаться, что ваш живот никак не может стать больше, но в этом нет никаких сомнений — он станет больше в течение третьего триместра беременности. беременность. лот побольше. Вот чего ожидать от своего тела и быстро созревающего ребенка в эти последние несколько недель.

Когда начинается третий триместр?

Третий триместр начинается на 28 неделе беременности и длится до тех пор, пока вы не родите ребенка, что может быть примерно на 40 неделе беременности. Другими словами, ваш третий триместр длится с 7 по 9 месяц беременности. Однако вполне вероятно, что роды начнутся на пару недель раньше или позже — на самом деле, около 30 процентов всех младенцев задерживаются после 40-недельной отметки. Если это так, вы можете попробовать несколько уловок, чтобы естественным образом вызвать роды самостоятельно, но как только вы достигнете 42 недели беременности, вы будете официально считаться просроченными, и в этот момент ваш врач вызовет роды, если они не начнутся. самостоятельно.

А пока держитесь! Вы почти до финиша.

Рост ребенка в третьем триместре

Ваш малыш значительно вырастет в третьем триместре, вырастет с 2,5 фунтов и 16 дюймов в длину на 28 неделе беременности до 6-9 фунтов и 19-30 лет. 22 дюйма в длину на 40 неделе. Действительно, ваш ребенок быстро растет — поэтому не удивляйтесь, если его увеличение в размерах (вместе с уменьшением жилой площади) приведет к серьезным толчкам в кишечнике.

Вот несколько основных моментов, которые происходят в третьем триместре беременности:

• Кости : По мере того, как ваш ребенок превращает хрящ в кости на 7 и 8 месяцах, он будет получать весь свой кальций от вас. — поэтому обязательно ешьте много продуктов, богатых кальцием.
• Волосы, кожа и ногти : К 32 неделе беременности ранее прозрачная кожа ребенка станет непрозрачной. На 36-й неделе жир продолжает накапливаться, поскольку ваш ребенок сбрасывает свою верникс (восковое вещество, которое защищает его кожу от амниотической жидкости) и лануго (волосатая шерсть, которая согревает его).
• Пищеварительная система : На последних неделях беременности в кишечнике ребенка начинает накапливаться меконий, или первые фекалии ребенка, состоящие в основном из клеток крови, верникса и лануго.
• Пять чувств: Рецепторы прикосновения вашего ребенка полностью разовьются примерно на 29 или 30 неделе. К 31 неделе беременности ваш ребенок будет получать сигналы от всех пяти органов чувств, воспринимая свет и темноту, пробуя то, что вы едите, и слушая. к звуку вашего голоса.
• Мозг : В третьем триместре мозг вашего ребенка будет расти быстрее, чем когда-либо, он проверяет некоторые изящные навыки, включая моргание, сновидения и регулирование температуры собственного тела.

Примерно на 34 неделе беременности тело ребенка поворачивается на юг, принимая положение головы вниз и вверх — если, конечно, ваш ребенок не остается упорно в тазовом предлежании (в этом случае ваш врач, вероятно, попытается вручную переверните ребенка примерно на 37 неделе).

Изменения в вашем теле

Когда у вас в животе занят ребенок, вы, вероятно, чувствуете повышенную активность плода. Вы также можете испытывать изменения в своем теле, поскольку ваша шишка становится больше, чем когда-либо, в том числе:

• Болезнь в животе : когда ваши круглые связки (которые поддерживают нижнюю часть живота) растягиваются, чтобы приспособиться к растущей шишке, вы можете почувствовать судороги или острая боль. Вы ничего не можете сделать, кроме как расслабиться.
• Усталость : в этом триместре вы почувствуете себя более напряженным из-за требований, которые беременность предъявляет вашему организму, поэтому ешьте хорошо и часто, оставайтесь активными и решайте проблемы со сном во время беременности.
• Изжога : В последние несколько недель беременности ваша матка будет толкать ваш желудок и его содержимое вверх, вызывая стойкий ожог. Если вас это действительно беспокоит, поговорите со своим врачом об ингибиторах протонной помпы (ИПП) или блокаторах h3, которые можно безопасно использовать во время беременности.
• Сокращения Брэкстона-Хикса : ваше тело готовится к родам, вы начнете ощущать эти нерегулярные сокращения, пока не начнутся настоящие схватки.
• Варикозное расширение вен : Вы можете заметить эти выпуклые вены (включая геморрой, который на самом деле является разновидностью варикозного расширения вен) в нижней части тела из-за всей дополнительной крови, которую вы перекачиваете.Хорошие новости: если у вас их не было до беременности, они, скорее всего, исчезнут после родов.
• Растяжки : Эти крошечные разрывы, которые появляются на коже, которая до предела растягивается во время беременности, обычно являются результатом генетики. Увлажняйте, чтобы минимизировать их внешний вид.
• Боль в спине : Поскольку гормон беременности релаксин расслабляет ваши суставы, а ваш растущий живот смещает центр тяжести вперед, у вас может начать болеть спина — еще одна причина буквально поднять ноги.(С другой стороны, резкая стреляющая боль от спины к ногам может быть признаком ишиаса.)
• Сумасшедшие сны : Благодаря гормонам беременности ваши сны могут быть более яркими, чем когда-либо, когда вы приближаетесь к положенному сроку Дата. Они совершенно нормальные, так что относитесь к ним с недоверием и получайте удовольствие, обмениваясь историями с любимым человеком.
• Неуклюжесть : Ваши гормоны на пределе, ваш живот выводит вас из равновесия, и вы более забывчивы, чем когда-либо. Вы находитесь в хорошей (беременной) компании, поэтому просто постарайтесь быть осторожными и относитесь к этому с чувством юмора!
• Отсутствие контроля над мочевым пузырем: Вы чихаете = вы писаете.Действительно, весь этот лишний вес на вашем тазовом дне мешает оставаться сухим. На помощь: ваш ежедневный режим Кегельса.
• Дырявая грудь : Ваше тело нагревается, чтобы покормить ребенка.

При всех этих симптомах беременности и многом другом, просто постарайтесь не упускать из виду приз: вашего прекрасного малыша, которого вы встретите всего через несколько недель!

Обязательные продукты в третьем триместре

«Чего ожидать» выбирает продукты на основе независимых исследований и предложений нашего сообщества, состоящего из миллионов родителей; узнайте больше о нашем процессе проверки.Мы можем получать комиссию от торговых ссылок.

Ваш набор для выживания в третьем триместре

Посмотреть все

Tums Антацидные жевательные таблетки

Смотреть сейчас

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Бравада! Designs Шелковый бесшовный бюстгальтер для кормления

See Now

Skechers Go Walk 4 Прогулочные туфли без шнуровки Kindle

See Now

⚠️ Вы не видите этот классный товар, потому что у вас включена рекламная блокировка.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Ваш комплект для выживания в третьем триместре

Просмотреть все

⚠️ Вы не можете увидеть этот крутой продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

⚠️ Вы не видите этот крутой продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Масла для живота созданы специально для увлажнения чувствительной кожи вокруг живота. Во время беременности кожа вокруг шишки растет быстрее, чем любая другая кожа на теле, что может привести к образованию растяжек. Масла для живота и другие кремы от растяжек обеспечивают дополнительное увлажнение, что сводит к минимуму разрыв, вызывающий растяжки.

Симптомы, которые необходимо проверить

По мере приближения дня «Д» у вас могут появиться ложные симптомы родов. Вот некоторые из реальных признаков родов, на которые следует обратить внимание:

• Осветление: Примерно к 36 неделе вы можете начать ковылять, когда ваш ребенок падает в ваш таз.
• Кровавое шоу : Эта вязкая слизь с розовым или коричневым оттенком крови — верный признак того, что роды идут хорошо. Вы также можете заметить или не заметить выделения слизистой пробки (которая закрывает вашу матку от внешнего мира).
• схватки : по сравнению со схватками Брэкстона-Хикса они усиливаются, а не уменьшаются, чем больше вы двигаетесь.
• Ваш разбрызгивание воды : Однако этого может даже не произойти, пока вы не окажетесь в больнице.

Ваш врач, скорее всего, скажет вам, когда пора звонить или идти в больницу — вероятно, примерно в то время, когда начинаются активные роды. Поздравляю! Ребенок уже в пути.

Однако, если в какой-либо момент у вас возникнет сильное вагинальное кровотечение, температура выше 101,5 F, сильная боль внизу живота, внезапное увеличение веса, признаки преждевременных родов или любые другие признаки, требующие обращения к врачу, не медлите. протянуть руку — вам всегда лучше доверять своим инстинктам и оставаться в безопасности, когда вы ожидаете.

Задачи на третий триместр

• Следите за движениями плода. Примерно с 28 недели вы захотите регулярно подсчитывать количество ударов ребенка и отмечать любые изменения в его активности, особенно в течение 9 месяца.
• Следите за своим весом. Прибавка в весе во время беременности ускорится в начале третьего триместра и будет снижаться по мере приближения срока родов (вы даже можете сбросить фунт или два). Если вы не набираете достаточно (или если набрали слишком много), посоветуйтесь со своим врачом, чтобы скорректировать диету для беременных, чтобы вернуться на правильный путь.
• Продолжайте движение! Если у вас есть согласие практикующего врача и вы соблюдаете некоторые меры предосторожности, связанные с фитнесом, безопасно продолжать упражнения, безопасные для беременности, до назначенного срока.
• Запланируйте медицинские осмотры в третьем триместре. Ожидайте анализов на уровень глюкозы, анемию и стрептококк группы B через 7 и 8 месяцев. На 9 месяц ваш врач проведет внутреннее обследование шейки матки, чтобы определить, не началось ли сглаживание и расширение (истончение и раскрытие шейки матки).Если вы относитесь к группе высокого риска, ваш врач может также назначить биофизический профиль или нестрессовый тест на последние несколько недель, чтобы убедиться, что все идет так, как ожидалось.
• Совершите экскурсию по больнице. Если вы еще этого не сделали, седьмой месяц — отличное время, чтобы совершить экскурсию по больнице или родильному дому, где вы планируете рожать.
• Выберите педиатра вашего ребенка. Возьмите интервью у нескольких кандидатов со списком вопросов примерно на 32 неделе и выберите своего фаворита.
• Купить детское снаряжение. Убедитесь, что у вас есть все необходимое для ребенка — особенно кроватка, коляска, автокресло (которое вам понадобится, чтобы принести ребенка домой из больницы), пеленальный столик и радионяня. На этой ноте возьмите автокресло, чтобы его профессионально установили.
• Получите образование. В дополнение к классу по родам, который поможет вам почувствовать себя более подготовленным ко всему процессу родов, вы также можете рассмотреть классы по СЛР младенцев и уходу за младенцами.
• Приготовьтесь к кормлению грудью. Узнайте больше о том, почему и как кормить грудью до рождения ребенка, и, возможно, даже посетите занятия по грудному вскармливанию. И не стесняйтесь обратиться за помощью к своей доле или консультанту по грудному вскармливанию, если она вам понадобится.
• Узнать об этапах родов. Подготовьтесь к дню рождения ребенка, узнав, чего ожидать во время ранних, активных и переходных родов, а также вытаскивания ребенка и родов плаценты.
  
  

  Труд в трех словах

• Подумайте, как вы хотите справиться с болью при родах. Хотите эпидуральную анестезию или другое лекарство от боли при родах? Думаете о естественных родах, возможно, в ванне для родов? Пришло время обсудить возможные варианты со своим врачом.
• Проверьте свой план родов. От того, хотите ли вы эпидуральную анестезию до того, когда и кто перережет пуповину ребенка, составьте или завершите свой план родов. (Просто помните, что когда приходит время выталкивать ребенка, не всегда все идет точно так, как планировалось — важная часть — это обеспечение безопасности и здоровья вас и вашего ребенка!)
• Обустройте детскую комнату. Получите все необходимое для детской. И не забудьте предметы первой необходимости, такие как бутылочки, детская одежда, подгузники, салфетки, соски-пустышки и молочные смеси (если вы не планируете кормить грудью).
• Запомните свою шишку: Организуйте профессиональную фотосессию ребенка или сделайте несколько красивых снимков шишки — вы можете повесить их в детской или добавить в фотоальбом своего ребенка позже.
• Заполните свой холодильник. Возможно, вы захотите приготовить несколько порций еды и хранить в морозильной камере в течение первых нескольких недель, когда вы будете заняты рождением ребенка и выздоравливаете после рождения.
• Планируйте финансово. Учитывайте затраты на рождение ребенка и соответственно начните следить за новым семейным бюджетом.
• Соберите свою больничную сумку. Легкий рюкзак — но не забудьте о некоторых домашних удобствах, которые вы захотите иметь с собой в больнице.
• Организовать хранение пуповинной крови. Если вы подумываете о хранении пуповинной крови — государственном или частном — убедитесь, что ваш врач знает о ваших планах, и не забудьте упаковать любой набор пуповинной крови, который банк отправит вам в вашей больничной сумке.
• Узнайте, что происходит после рождения. Прочтите, что происходит в первые 24 часа после рождения, когда ваше тело восстанавливается, и вы начинаете приспосабливаться к своей новой роли.
• Подготовьтесь к первому году жизни ребенка. Узнайте больше обо всех интересных событиях, которые происходят на первом году жизни ребенка — так много всего, чего стоит ждать!

Возбуждете? Вы должны быть — скоро вы встретите своего ребенка!

недель беременности до месяцев — сколько недель, месяцев и триместров беременности?

Математика беременности может довольно быстро запутать.Вы на 12-й или 13-й неделе? Ваш первый триместр или второй? Три месяца беременности или четыре?

К счастью, ответы (относительно) простые, если вы знаете, что считать. Вот что вам нужно знать о том, сколько недель, месяцев и триместров длится беременность и где вы подходите.

Сколько недель в беременности?

Беременность составляет 40 недель (или 280 дней). Срок родов рассчитывается, начиная с первого дня последней менструации (хотя в большинстве случаев беременность наступает только через две недели).Имейте в виду, что только около 30 процентов беременностей доживают до 40-й недели.

Сколько недель в триместре?

В триместре 13 или 14 недель (просто разделите 40 на три, и вы поймете, почему разбивка неточная).

Сколько триместров беременности?

Беременность делится на три триместра: первый триместр, который длится примерно с 1 по 13 неделю, второй триместр, который длится примерно с 14 по 27 неделю, и третий триместр, который длится примерно с 28 недели до недели. 40 (и выше).

Длится ли беременность девять или десять месяцев?

Ваши 40 недель беременности считаются девятью месяцами. Но подождите … в месяце четыре недели, что составляет 40 недель 10 месяцев. Верно? Не совсем. Четыре недели — это 28 дней, но в месяцах (за исключением февраля, конечно) 30 или 31 день, то есть каждый месяц составляет около 4,3 недели.

Сколько недель длится доношенная беременность?

Если вы вынашиваете одного ребенка, доношенная беременность наступает в период от начала 39 недель до конца 40 недель.Если вы вынашиваете двойню, доношенной беременностью считается не менее 38 недель.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) определил следующие сроки беременности, в зависимости от того, когда ваш ребенок родился:

• Недоношенные: От 20 недель до 37 недель
• Ранние сроки: 37 недель 0 от дней до 38 недель 6 дней
• Полный срок: 39 недель от 0 дней до 40 недель 6 дней
• Поздний срок: 41 неделя от 0 дней до 41 недели 6 дней
• Срок сдачи: через 42 недели 0 дней

Таблица месяцев беременности по неделям

Если от этих объяснений кружится голова, вот простая разбивка примерно того, как считаются недели, месяцы и триместры во время беременности:

Триместр 1

• Месяц 1: Недели 1 до 4
• Месяц 2: Недели 5-8
• Месяц 3: Недели 9-13

Триместр 2

• Месяц 4: Недели 14-17
• Месяц 5: Недели 18-22
• Месяц 6: Недели 23-27

Триместр 3

• Месяц 7: Недели 28-31
• Месяц 8: Недели 32-35
• Месяц 9: Недели с 36 по 40

Как рассчитать дату родов

Как узнать, на какой неделе у меня сейчас беременность?

Врач говорит, что у вас 15 неделя беременности, но вам также сказали, что у вас 16 неделя.Какой правильный? Короткий ответ: оба. В обоих случаях срок оплаты один и тот же — это другой язык.

Оказывается, сколько у вас недель беременности, немного отличается от того, сколько у вас недель беременности. Если у вас 16 неделя, на самом деле вы беременны на 15 неделе и несколько дней. Прошло пятнадцать полных недель, но не 16 недель, поэтому люди говорят, что вы обе на 15 неделе беременности и на 16 неделе беременности.

Чтобы прояснить ситуацию, подумайте о днях рождения.Когда вы родились, вам не было и дня, но вы были на первой неделе жизни. Когда вам исполнился 1 год, вы прожили первый год и начинаете второй год. Другими словами, в свой первый день рождения вы были в первый день второго года обучения. Но никто не сказал, что вам 2 года, пока вы не закончите второй год и не начнете третий.

Те же правила применяются при обсуждении ваших недель беременности: вы на x неделе беременности, но на вашей x + 1 неделе беременности.

Как мне рассчитать срок моей оплаты?

Все еще не ознакомились с документом о предполагаемой дате родов? Он рассчитывается с первого дня вашей последней менструации (LMP), а не с дня, когда вы зачали. Поэтому постарайтесь вспомнить первый день вашего LMP и прибавьте к нему 40 недель.

Если вам нравится математика, вы также можете рассчитать срок родов по следующей формуле:

• Вычтите три месяца из первого дня вашего LMP
• Добавьте семь дней
• Добавьте один год

Например, если Первый день вашего LMP был 02.06.2020, вычтите три месяца, чтобы получить 02.03.2020.Добавьте семь дней, и вы получите 3/9/2020. Наконец, добавьте один год, чтобы найти предполагаемый срок сдачи — 3/9/2021.

Почему беременность отсчитывается от последней менструации?

Зачем начинать отсчет времени беременности до того, как сперматозоиды встретятся с яйцеклеткой (и, фактически, до того, как из вашего яичника выпадет судьба яйцеклетки, из которой родился ваш ребенок)? LMP — это просто более надежный день для датирования беременности. Даже если вы хорошо разбираетесь в цервикальной слизи и уверены в дне овуляции, а также в днях, когда у вас был секс, вы, вероятно, не сможете определить точный момент зачатия.

Это потому, что существует более широкое окно, чем вы думаете: сперматозоиды могут висеть и ждать оплодотворения яйцеклетки в течение трех-пяти дней после прибытия, а яйцеклетка может быть оплодотворена в течение 24 часов после того, как она вышла. Это тоже хорошая новость, поскольку это означает, что у вас уже будет четыре недели беременности к тому времени, когда вы пропустите менструацию.

7 месяцев беременности: живот, симптомы и развитие

Теперь, когда вы на седьмом месяце беременности, ваш малыш быстро растет и начинает все больше и больше походить на ребенка, которого вы скоро встретите.Например, она располнела, а ее кожа стала менее прозрачной. Ваш живот тоже растет, и в результате вы можете столкнуться с некоторыми физическими проблемами. Помните, что каждый день, который приносит вам боли в спине или усталость, на один день приближает вас к встрече с ребенком. Читайте дальше, чтобы узнать, что будет в этом месяце.

Общие симптомы беременности на 7-м месяце беременности

Вы вступаете в третий триместр — финишную прямую! Примерно в это время часто можно почувствовать эффект растущего живота и прогрессирующей беременности.Симптомы на седьмом месяце беременности могут включать:

• Ишиас. По мере роста матка может давить на седалищный нерв, что может вызвать боль в бедре или пояснице. Если боль начинается в пояснице или бедре и распространяется по одной ноге, это может быть ишиас, но только ваш лечащий врач может поставить диагноз. Горячие или холодные компрессы могут помочь облегчить боль, и ваш врач может порекомендовать растяжку. Если в какой-либо момент вы заметите онемение в ногах или ступнях, немедленно сообщите об этом своему врачу.Ишиас может пройти после рождения ребенка.

• Тазовая боль . Гормоны беременности делают с вашим телом странные и неожиданные вещи. Например, они помогают ослабить суставы, соединяющие две стороны таза при подготовке к родам. Это может вызвать боль в области таза. Если это случится, постарайтесь как можно больше не стоять на ногах. Ваш лечащий врач также может назначить вам упражнения на растяжку, которые помогут уменьшить дискомфорт.

• Запор. Повышенный уровень гормона прогестерона и железа (если он содержится в витаминах для беременных) может замедлить пищеварение, из-за чего вы почувствуете себя заблокированным. Чтобы облегчить запор, следите за обезвоживанием (вода и сливовый сок отлично подходят) и убедитесь, что в вашем рационе достаточно клетчатки. Хорошие источники клетчатки — это бобы, цельнозерновые, фрукты и овощи.

• Сокращения Брэкстона-Хикса. Сокращения Брэкстона-Хикса, которые иногда называют тренировочными схватками, могут начаться во втором или третьем триместре.Иногда они ощущаются как легкое сжатие в животе и обычно проходят, когда вы двигаетесь или меняете позу. Они чаще возникают позже днем ​​и после физической активности, такой как упражнения или секс. Прочтите о схватках Брэкстона-Хикса и поговорите со своим врачом, если вы не уверены, испытываете ли вы схватки на тренировке или настоящие.

• Усталость . Некоторые будущие мамы испытывают прилив энергии во втором триместре, но в начале третьего триместра вы можете начать чувствовать себя немного более уставшим.Одна из причин этого заключается в том, что к седьмому месяцу беременности ваш живот немного увеличился, и вам может быть труднее получить спокойный ночной сон. По возможности старайтесь отдыхать — даже если для этого нужно немного отдохнуть в течение дня — и спать на боку, используя подушку, чтобы поддержать растущую шишку. Соблюдение здоровой диеты и умеренных физических нагрузок также может помочь вам лучше спать и поддерживать высокий уровень энергии.

• Кровотечение или кровянистые выделения. Примерно в это время может произойти небольшое кровотечение или кровянистые выделения.Хотя это может не быть чем-то серьезным, на всякий случай проконсультируйтесь с врачом. Кровотечение иногда может быть признаком проблемы, поэтому консультация со своим врачом может дать вам душевное спокойствие.

Как мой ребенок развивается в этом месяце?

На седьмом месяце беременности ваш ребенок занимается развитием тех органов и систем, которые помогут ему выжить за пределами матки. Например, ее легкие начинают вырабатывать вещество, называемое сурфактантом, которое позволяет ее легким правильно расширяться и сжиматься.

Еще одна важная новость: теперь ваш малыш может открывать и закрывать глаза! Вероятно, вам не терпится увидеть этих маленьких гляделок, и это займет совсем немного времени! Тем временем ваш ребенок может ощущать изменения в свете и темноте и может реагировать на яркий свет, двигаясь или пиная его.

Она также полнеет (становится еще более очаровательной), и этот лишний жир помогает разгладить морщины на ее коже. Тем временем клетки ее кожи начинают вырабатывать меланин, естественный пигмент, который помогает придать коже ее цвет.

Итак, каков примерный размер вашего ребенка на седьмом месяце беременности? К концу месяца она могла весить почти 3 фунта и иметь размеры более 10 1/2 дюймов от макушки до крупа!

7 месяцев беременности: изменения вашего тела

В третьем триместре вы можете набрать до фунта в неделю. Используя наш калькулятор набора веса, вы можете узнать, как рассчитать свой индекс массы тела до беременности или ИМТ (если вы еще не знаете это значение), а затем получить базовый обзор диапазонов набора веса, которые могут быть приемлемыми для кого-то. вашего ИМТ до беременности.Вы можете использовать полученную информацию, чтобы поговорить со своим врачом о том, как правильно набрать вес во время беременности и как не сбиться с пути.

По мере роста вашего живота и, вероятно, когда-нибудь на седьмом месяце беременности ваш лечащий врач начнет измерять высоту вашего дна. Это расстояние между лобковой костью и верхушкой матки. Это расстояние измеряется в сантиметрах и часто соответствует неделе вашей беременности. Итак, если вы беременны на 28 неделе, вполне вероятно, что ваша высота дна дна матки будет примерно 28 сантиметров (11.02 дюйма) или очень близко к нему. Это измерение — всего лишь инструмент для отслеживания устойчивого роста вашего ребенка, и измерения могут быть не точными для всех будущих мам.

Как далеко я забеременела в 7 месяцев?

На седьмом месяце беременности принято считать, что вы находитесь в самом начале третьего триместра. Немного сложнее определить, сколько недель на седьмом месяце беременности. Недели беременности не вписываются в месяцы, поэтому семь месяцев могут начинаться между 25 и 27 неделями беременности и продолжаться до 28–31 недели.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Какие советы можно дать для хорошего сна на седьмом месяце беременности?

  Попробуйте спать на боку, согнув колени. Положите одну подушку под живот для поддержки
  , а другую между коленями или используйте одну более длинную подушку для тела. Сделайте свою спальню максимально расслабляющей на
  и попробуйте каждую ночь делать что-нибудь успокаивающее, например, принять ванну или читать
  .

• Может ли летать женщина на седьмом месяце беременности?

  Перед полетом во время беременности обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и авиакомпанией.Как правило, большинство авиакомпаний разрешают будущим мамам летать примерно до 36 недель, но ваш провайдер может дать вам более индивидуальный совет.

• В чем разница между схватками Брэкстона-Хикса и преждевременными родами?

  Сокращения Брэкстона-Хикса помогают подготовить тело к родам, но не раскрывают шейку матки. Эти сокращения могут быть легкими, не происходить через регулярные промежутки времени и обычно проходят, когда вы меняете положение. Признаки преждевременных родов включают усиление выделений из влагалища и регулярные схватки.Обратитесь к своему врачу, если вы не уверены в своих ощущениях.

Развитие плода: месячные сроки беременности

Когда наступает беременность?

Начало беременности — это фактически первый день вашей последней менструации. Это называется сроком беременности или менструальным возрастом. Это примерно за две недели до фактического зачатия. Хотя это может показаться странным, дата первого дня последней менструации будет важной датой при определении срока родов вашего ребенка.Ваш лечащий врач спросит вас об этом свидании и будет использовать его, чтобы выяснить, как долго вы находитесь в беременности.

Как происходит зачатие?

Каждый месяц ваше тело проходит репродуктивный цикл, который может закончиться одним из двух способов. У вас либо будет менструальный цикл, либо вы забеременеете. Этот цикл постоянно происходит в течение репродуктивного возраста — от полового созревания в подростковом возрасте до менопаузы около 50 лет.

В цикле, который заканчивается беременностью, есть несколько этапов.Сначала группа яйцеклеток (называемых ооцитами) готовится покинуть яичник для овуляции (высвобождения яйцеклетки). Яйца развиваются в небольших заполненных жидкостью кистах, называемых фолликулами. Думайте об этих фолликулах как о небольших контейнерах для каждой незрелой яйцеклетки. Из этой группы яиц одно созреет и продолжит цикл. Затем этот фолликул подавляет все остальные фолликулы в группе. Остальные фолликулы перестают расти.

Созревший фолликул открывается и высвобождает яйцеклетку из яичника.Это овуляция. Овуляция обычно происходит примерно за две недели до начала следующего менструального цикла. Обычно это середина вашего цикла.

После овуляции открытый (разорванный) фолликул развивается в структуру, называемую желтым телом. Это выделяет (высвобождает) гормоны прогестерон и эстроген. Прогестерон помогает подготовить эндометрий (слизистую оболочку матки). Эта подкладка — место, где оплодотворенная яйцеклетка оседает и развивается. Если вы не забеременеете во время цикла, эта подкладка — это то, что удаляется во время менструации.

В среднем оплодотворение происходит примерно через две недели после последней менструации. Когда сперматозоид проникает в яйцеклетку, в белковой оболочке яйца происходят изменения, препятствующие проникновению других сперматозоидов.

В момент оплодотворения генетический состав вашего ребенка, включая его пол, завершен. Пол вашего ребенка зависит от того, какой сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку в момент зачатия. Как правило, у женщин генетическая комбинация XX, а у мужчин — XY. Как мать вы снабжаете каждое яйцо знаком X.Каждый сперматозоид может быть X или Y. Если оплодотворенная яйцеклетка и сперма представляют собой комбинацию X и Y, это мальчик. Если икс два, то это девочка.

Что происходит сразу после зачатия?

В течение 24 часов после оплодотворения яйцеклетка начинает быстро делиться на множество клеток. Он остается в маточной трубе примерно три дня после зачатия. Затем оплодотворенная яйцеклетка (теперь называемая бластоцитом) продолжает делиться, медленно проходя через маточную трубу в матку.Оказавшись там, его следующая задача — прикрепиться к эндометрию. Это называется имплантацией.

Однако перед имплантацией бластоцит вырывается из своего защитного покрытия. Когда бластоцит контактирует с эндометрием, эти два гормона обмениваются, чтобы помочь бластоциту прикрепиться. Некоторые женщины замечают кровянистые выделения (небольшое кровотечение) в течение одного или двух дней после имплантации. Это нормально, и вам не о чем беспокоиться. В этот момент эндометрий становится толще, а шейка матки (отверстие между маткой и родовыми путями) закрывается слизистой пробкой.

В течение трех недель клетки бластоцитов в конечном итоге образуют маленький шарик или эмбрион. К этому времени у ребенка уже сформировались первые нервные клетки.

Ваш развивающийся ребенок уже претерпел несколько изменений в имени в первые несколько недель беременности. Обычно от зачатия до восьмой недели развития вашего ребенка называют эмбрионом. После восьмой недели ребенок будет называться плодом до тех пор, пока он не появится на свет.

Как рано я могу узнать, что беременна?

С момента зачатия в вашей крови будет присутствовать гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Этот гормон создается клетками, образующими плаценту (источник пищи для вашего ребенка в утробе матери). Это также гормон, обнаруженный в тесте на беременность. Несмотря на то, что этот гормон присутствует с самого начала, требуется время, чтобы он сформировался в вашем теле. Обычно требуется от трех до четырех недель с первого дня последней менструации, чтобы уровень ХГЧ повысился настолько, чтобы его можно было определить с помощью тестов на беременность.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг по поводу новой беременности?

Большинство поставщиков медицинских услуг заставят вас подождать, пока вы не придете на прием, пока у вас не будет положительного результата домашнего теста на беременность.Эти тесты будут очень точными, если по вашему телу будет циркулировать достаточное количество ХГЧ. Это может быть через несколько недель после зачатия. После положительного результата теста на беременность лучше всего позвонить своему лечащему врачу, чтобы записаться на прием.

Когда вы позвоните, ваш лечащий врач может спросить вас, принимаете ли вы витамины для беременных. Эти добавки содержат фолиевую кислоту. Важно, чтобы вы получали не менее 400 мкг фолиевой кислоты каждый день во время беременности, чтобы нервная трубка вашего ребенка (в начале мозга и позвоночника) развивалась правильно.Многие медицинские работники рекомендуют вам принимать пренатальные витамины с фолиевой кислотой, даже если вы не беременны. Если до беременности вы не принимали витамины для беременных, врач может попросить вас начать их как можно раньше.

Каковы сроки развития моего ребенка?

Ваш ребенок сильно изменится на протяжении типичной беременности. Это время разделено на три этапа, называемых триместрами. Каждый триместр — это набор примерно из трех месяцев. Ваш лечащий врач, вероятно, расскажет вам о развитии вашего ребенка в неделях.Итак, если у вас три месяца беременности, вам около 12 недель.

Вы увидите отчетливые изменения в своем ребенке и в себе в течение каждого триместра.

Традиционно мы думаем о беременности как о девятимесячном процессе. Однако так бывает не всегда. Срок доношенной беременности составляет 40 недель или 280 дней. В зависимости от того, на каком месяце вы беременны (некоторые короче, а некоторые длиннее) и на какой неделе вы родите, вы можете быть беременны девять или десять месяцев. Это совершенно нормально и здорово.

Когда вы приближаетесь к концу беременности, вы можете услышать несколько названий категорий, касающихся начала родов. Эти ярлыки разделяют последние несколько недель беременности. Их также используют для выявления определенных осложнений у новорожденных. Младенцы, родившиеся в раннем сроке или ранее, могут иметь более высокий риск проблем с дыханием, слухом или обучением, чем дети, родившиеся на несколько недель позже в течение полного срока. Когда вы смотрите на эти ярлыки, важно знать, как они написаны.Сначала вы можете увидеть неделю (38), а затем вы увидите два числа, разделенных косой чертой (6/7). Это означает, сколько дней вы в настоящее время находитесь на гестационной неделе. Итак, если вы видите 38 6/7, это означает, что вы находитесь на шестом дне 38-й недели.

Последние несколько недель беременности делятся на следующие группы:

• Ранний срок : от 37 0/7 недель до 38 6/7 недель.
• Полный семестр : от 39 0/7 недель до 40 6/7 недель.
• Поздний семестр : от 41 0/7 недель до 41 6/7 недель.
• Срок службы : 42 0/7 недель и далее.

Обсудите со своим врачом любые вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно гестационного возраста и срока родов вашего ребенка.

Этапы роста по месяцам при беременности

Первый триместр

Первый триместр длится от зачатия до 12 недель. Обычно это первые три месяца беременности. В течение этого триместра ваш ребенок превратится из небольшой группы клеток в плод, который начинает приобретать черты ребенка.

Месяц 1 (недели с 1 по 4)

По мере роста оплодотворенного яйца вокруг него образуется водонепроницаемая оболочка, постепенно заполняющаяся жидкостью. Это называется амниотическим мешком, и он помогает смягчить растущий эмбрион.

За это время также развивается плацента. Плацента — это круглый плоский орган, который передает питательные вещества от матери к ребенку и переносит отходы от ребенка. Воспринимайте плаценту как источник пищи для вашего ребенка на протяжении всей беременности.

В эти первые несколько недель примитивное лицо примет форму с большими темными кругами вместо глаз. Развиваются рот, нижняя челюсть и горло. Клетки крови обретают форму, и начинается кровообращение. К концу четвертой недели крошечная «сердечная» трубка будет биться 65 раз в минуту.

К концу первого месяца ваш ребенок вырастет примерно на 1/4 дюйма в длину — меньше рисового зерна.

Месяц 2 (недели с 5 по 8)

Черты лица вашего ребенка продолжают развиваться.Каждое ухо начинается с небольшой складки кожи сбоку от головы. Формируются крошечные бутоны, которые со временем превращаются в ручки и ножки. Также формируются пальцы рук и ног и глаза.

Нервная трубка (головной, спинной и другие нервные ткани центральной нервной системы) в настоящее время хорошо сформирована. Начинают развиваться пищеварительный тракт и органы чувств. Кость начинает заменять хрящ.

Голова вашего ребенка на этом этапе большая по сравнению с остальным телом. Примерно на 6 неделе сердцебиение ребенка обычно можно определить.

После 8-й недели вашего ребенка называют плодом, а не эмбрионом.

К концу второго месяца ваш ребенок вырастает примерно на 1 дюйм в длину и весит около 1/30 унции.

Месяц 3 (недели с 9 по 12)

Руки, кисти, пальцы, ступни и пальцы ног вашего ребенка полностью сформированы. На этом этапе ваш ребенок начинает немного исследовать, делая такие вещи, как открывание и закрывание кулаков и рта. Начинают развиваться ногти на руках и ногах и формируются наружные уши.Под деснами формируются зачатки зубов. Репродуктивные органы вашего ребенка также развиваются, но пол ребенка трудно определить на УЗИ.

К концу третьего месяца ваш ребенок полностью сформирован. Все органы и конечности (конечности) присутствуют и будут продолжать развиваться, чтобы стать функциональными. Кровеносная и мочевыделительная системы ребенка также работают, а печень вырабатывает желчь.

В конце третьего месяца ваш ребенок достигает 4 дюймов в длину и весит около 1 унции.

Поскольку наступил самый важный этап развития вашего ребенка, вероятность выкидыша значительно снижается через три месяца.

Второй триместр

Этот средний период беременности часто считается лучшей частью опыта. К этому времени утреннее недомогание, вероятно, исчезнет, ​​а неприятные ощущения от ранней беременности исчезнут. В этом месяце у ребенка начнут развиваться черты лица. Вы также можете начать чувствовать движение, когда ваш ребенок переворачивается и поворачивается в матке.В течение этого триместра многие люди узнают пол ребенка. Обычно это делается во время анатомического сканирования (ультразвукового исследования, которое проверяет физическое развитие вашего ребенка) около 20 недель.

4 месяц (с 13 по 16 недели)

Сердцебиение вашего ребенка теперь может быть слышно с помощью прибора, называемого допплером. Пальцы рук и ног четко очерчены. Формируются веки, брови, ресницы, ногти и волосы. Зубы и кости уплотняются. Ваш ребенок может даже сосать большой палец, зевать, потягиваться и гримасничать.

Нервная система начинает работать. Репродуктивные органы и гениталии полностью развиты, и ваш врач может увидеть на УЗИ, есть ли у вас мальчик или девочка.

К концу четвертого месяца ваш ребенок вырастет примерно до 6 дюймов в длину и весит около 4 унций.

Месяц 5 (недели с 17 по 20)

На этом этапе вы можете почувствовать, как ваш ребенок двигается. Ваш ребенок развивает мышцы и тренирует их. Это первое движение называется ускорением и может ощущаться как трепетание.

На голове ребенка начинают расти волосы. Плечи, спина и виски вашего ребенка покрыты мягкими тонкими волосами, называемыми лануго. Эти волосы защищают вашего ребенка и обычно выпадают в конце первой недели жизни ребенка.

Кожа ребенка покрыта белесым налетом, который называется vernix caseosa. Считается, что это «сырное» вещество защищает кожу вашего ребенка от длительного воздействия околоплодных вод. Этот налет сбрасывается незадолго до рождения.

К концу пятого месяца ваш ребенок достигает 10 дюймов в длину и весит от 1/2 до 1 фунта.

6 месяц (с 21 по 24 недели)

Если бы вы могли заглянуть в матку своего ребенка прямо сейчас, вы бы увидели, что кожа вашего ребенка красноватого цвета, морщинистая и сквозь прозрачную кожу ребенка видны вены. Видны отпечатки пальцев рук и ног малыша. На этом этапе веки начинают раздвигаться, а глаза открываются.

Ребенок реагирует на звуки, двигая или учащая пульс. Вы можете заметить подергивание, если ребенок икнет.

При преждевременном рождении ваш ребенок может выжить после 23-й недели при интенсивной терапии.

К концу шестого месяца ваш ребенок достигает 12 дюймов в длину и весит около 2 фунтов.

Месяц 7 (недели с 25 по 28)

Ваш ребенок будет продолжать развиваться и накапливать запасы жира. К этому моменту слух ребенка полностью развит. Ребенок часто меняет положение и реагирует на раздражители, включая звук, боль и свет. Амниотическая жидкость начинает уменьшаться.

В случае преждевременного рождения ваш ребенок, скорее всего, выживет после седьмого месяца.

В конце седьмого месяца ваш ребенок достигает 14 дюймов в длину и весит от 2 до 4 фунтов.

Третий триместр

Это последняя часть вашей беременности. У вас может возникнуть соблазн начать обратный отсчет до срока родов и надеяться, что он наступит раньше, но каждая неделя этого заключительного этапа развития помогает вашему ребенку подготовиться к родам. В течение третьего триместра ваш ребенок будет быстро набирать вес, добавляя жировые отложения, которые помогут после рождения.

Помните, хотя в популярной культуре упоминается только девять месяцев беременности, на самом деле вы можете быть беременны в течение 10 месяцев.Типичная доношенная беременность составляет 40 недель, что может привести к десятому месяцу беременности. Также возможно, что вы можете просрочить срок родов на неделю или две (41 или 42 недели). Ваш лечащий врач будет внимательно следить за вами по мере приближения срока родов. Если у вас истечет срок родов и у вас не начнутся самопроизвольные роды, ваш поставщик может побудить вас. Это означает, что лекарства будут использоваться, чтобы у вас начались схватки и роды. Обязательно поговорите со своим врачом о своем плане родов в этом триместре.

8-й месяц (с 29 по 32 недели)

Ваш ребенок будет продолжать развиваться и накапливать запасы жира. Вы можете заметить, что ваш ребенок пинается больше. Мозг ребенка в это время быстро развивается, и он может видеть и слышать. Большинство внутренних систем хорошо развиты, но легкие еще могут быть незрелыми.

Ваш ребенок около 18 дюймов в длину и весит до 5 фунтов.

Месяц 9 (с 33 по 36 недели)

На этом этапе ваш ребенок будет продолжать расти и созревать.К этому моменту легкие почти полностью развиты.

Рефлексы вашего ребенка скоординированы, поэтому он или она может моргать, закрывать глаза, поворачивать голову, крепко хвататься и реагировать на звуки, свет и прикосновения.

Ваш ребенок от 17 до 19 дюймов в длину и весит от 5 ½ фунтов до 6 ½ фунтов.

Месяц 10 (недели с 37 по 40)

В этот последний месяц у вас могут начаться роды в любое время. Вы можете заметить, что ваш ребенок меньше двигается из-за ограниченного пространства.На этом этапе положение вашего ребенка, возможно, изменилось, чтобы подготовиться к рождению. В идеале ребенок должен находиться в матке головой вниз. Вы можете чувствовать себя очень некомфортно в этот последний отрезок времени, когда ребенок падает в ваш таз и готовится к рождению.

Ваш ребенок готов познакомиться с миром в этот момент.

Ваш ребенок от 18 до 20 дюймов в длину и весит около 7 фунтов.

Сколько вы месяцев беременности?

Женщины, планирующие родить ребенка, ожидают, что их беременность продлится около девяти месяцев.Но многие будущие отцы и матери задаются вопросом, сколько недель в девяти месяцах. В среднем беременность длится сорок недель с первого дня последней нормальной менструации.

Чтобы получить более точный прогноз продолжительности беременности, большинство врачей и акушерок используют расчет срока беременности, подобный приведенному ниже, чтобы получить индивидуальную оценку. Вы можете использовать первую дату вашей последней менструации или дату зачатия, если вы ее знаете.

недель беременности vs.Месяцы

Планирование девятимесячной беременности может сбить с толку, если вы посмотрите на общее количество недель в средней беременности. Если разбить числа, может показаться, что беременность длится 10 месяцев, а не девять.

Срок доношенной беременности составляет около сорока недель. Если предположить, что месяц длится ровно четыре недели, это составляет 10 месяцев беременности. Проблема с этим расчетом заключается в том, что он предполагает, что каждый месяц длится 28 дней. Но большинство наших календарных месяцев длятся 30 или 31 день.

Еще больше сбивает с толку вопрос о том, когда вы на самом деле забеременели. Хотя точная дата может не иметь значения для всех, вы можете оценить дату на основе тестирования. К тому времени, когда у вас будет положительный тест на беременность, вы, как правило, будете на четвертой неделе беременности.

На самом деле доношенная беременность длится от девяти до десяти месяцев. Чтобы установить ясность в отношении вашей стадии беременности и предполагаемой даты родов, ваш врач будет отслеживать вашу беременность по неделям, а не по месяцам.

Триместр беременности

Хотя вы можете объяснить свою беременность неделями или месяцами, многие будущие мамы также описывают свою беременность в триместрах. Каждый триместр длится примерно 12–13 недель. У доношенной беременности три триместра.

Первый триместр

Этот ранний триместр обычно включает 1–13 недели. Это считается коротким триместром, потому что многие женщины не знают, что они ожидают в первые недели беременности.

Второй триместр

Средний триместр обычно включает 14–27 недель. Многие мамы считают этот триместр самым легким и комфортным.

Третий триместр

Ваш последний триместр может включать 28-40 недель. Но многие женщины рожают до 40 недели, а некоторые могут оставаться беременными на неделю или две дольше.

Подсчет недель беременности

Ваш практикующий врач подсчитает вашу беременность по неделям, чтобы помочь ему более точно оценить здоровье вас и вашего ребенка.Если вы не уверены в своей неделе беременности, обязательно спросите совета у врача.

После того, как вы получите приблизительную продолжительность беременности, вы можете использовать эту информацию и дату родов для построения графика беременности по неделям дома. Для этого отметьте день недели, когда ваш ребенок должен родиться. Затем выберите этот день недели на текущей неделе беременности и начните отсчет вперед.

Например, если ваша дата родов приходится на понедельник, и вы находитесь на четвертой неделе беременности, отметьте эту дату в своем календаре как «неделя 4».«Тогда обратите внимание, что в следующий понедельник у вас будет пять недель. В следующий понедельник вам будет шесть недель. Каждый понедельник, продвигаясь вперед, вы получаете неделю беременности, примерно до 40 недель.

Подсчет месяцев беременности

Понимание вашей беременности по неделям, месяцам и триместрам может сбивать с толку. Но вы также столкнетесь с множеством вопросов о беременности от других. Когда кто-то спрашивает: , как далеко вы продвинулись? Обычно проще всего ответить в течение нескольких месяцев.Но ответ может быть разным.

Есть разные способы планировать месяцы беременности в зависимости от того, уделяете ли вы внимание первому или последнему триместру. Вот несколько общих срывов месяцев беременности.

Беременность по месяцам: акцент на первом триместре

Эта разбивка по месяцам предполагает, что ранняя беременность очень важна. Поскольку многие женщины не знают, что беременны в течение первых двух недель, первый месяц увеличивается до шести недель.

Беременность по месяцам: акцент на третьем триместре

Эта еженедельная разбивка беременности включает каждый момент последнего нормального менструального цикла и принимает во внимание тот факт, что некоторые женщины рожают раньше, чем сорок недель.

• Месяц 1: с 1 по 4 неделю
• Месяц 2: Неделя 5 — неделя 8
• Месяц 3: с 9 по 12 неделю
• Месяц 4: с 13 по 16 неделю
• Месяц 5: с 17 по 20 неделю
• Месяц 6: с 21 по 24 неделю
• Месяц 7: с 25 по 28 неделю
• Месяц 8: Неделя 29 — неделя 32
• Месяц 9: Неделя 33+

Как видно из двух графиков, есть разные способы описать, на каком месяце беременности вы находитесь, в зависимости от того, как вы интерпретируете недели.Нет правильного или неправильного способа ответить, когда люди хотят знать, как далеко вы зашли. Просто укажите неделю или месяц, которые, по вашему мнению, подходят вашему сроку беременности.

Слово Verywell

Помните, что когда люди спрашивают о ходе вашей беременности, нет необходимости объяснять разницу между неделями и месяцами. Независимо от того, ответите ли вы на пять или шесть месяцев в таблице выше, у вас все еще 24 неделя беременности. Просто выберите наиболее подходящий вам ответ.

Иногда вы можете почувствовать себя очень беременной, и через шесть месяцев вы почувствуете себя лучше, чем за пять. Или, возможно, вы не беспокоитесь о том, чтобы беременность закончилась, и предпочли бы быть на пятом месяце беременности. Эта ментальная игра поможет вам оставаться в здравом уме в потенциально неприятное время.

Беременность — неделя за неделей

Нерожденный ребенок проводит в утробе матери около 38 недель, но средняя продолжительность беременности (гестации) составляет 40 недель. Это связано с тем, что беременность отсчитывается с первого дня последней менструации женщины, а не с даты зачатия, которое обычно наступает на две недели позже.

Беременность делится на три триместра:

• Первый триместр — зачатие до 12 недель
• Второй триместр — от 12 до 24 недель
• Третий триместр — от 24 до 40 недель.

Зачатие

Момент зачатия наступает, когда яйцеклетка (яйцеклетка) женщины оплодотворяется спермой мужчины. В этот момент решаются пол и унаследованные характеристики.

Неделя 1

На самом деле первая неделя — это менструальный цикл.Поскольку ваша ожидаемая дата рождения (EDD или EDB) рассчитывается с первого дня вашей последней менструации, эта неделя считается частью вашей 40-недельной беременности, даже если ваш ребенок еще не зачат.

Неделя 2

Оплодотворение вашей яйцеклетки спермой произойдет ближе к концу этой недели.

Неделя 3

Через тридцать часов после зачатия клетка делится на две. Через три дня клетка (зигота) разделилась на 16 клеток. Еще через два дня зигота переместилась из маточной трубы в матку (матку).Через семь дней после зачатия зигота зарывается в пухлую слизистую оболочку матки (эндометрий). Зигота теперь известна как бластоциста.

4 неделя

Развивающийся ребенок мельче рисового зерна. Быстро делящиеся клетки находятся в процессе формирования различных систем организма, включая пищеварительную систему.

Неделя 5

Развивающаяся нервная трубка в конечном итоге станет центральной нервной системой (головным и спинным мозгом).

6 неделя

Теперь ребенок известен как эмбрион.Его длина составляет около 3 мм. На этом этапе он выделяет особые гормоны, которые препятствуют менструации у матери.

7 неделя

Сердце бьется. У эмбриона сформировалась плацента и амниотический мешок. Плацента проникает в стенку матки, чтобы получить доступ к кислороду и питательным веществам из кровотока матери.

Неделя 8

Длина эмбриона составляет около 1,3 см. Быстро растущий спинной мозг похож на хвост. Голова непропорционально большая.

9 неделя

Формируются глаза, рот и язык. Крошечные мышцы позволяют эмбриону двигаться. Клетки крови вырабатываются печенью эмбриона.

Неделя 10

Эмбрион теперь известен как плод, и его длина составляет около 2,5 см. Все органы тела сформированы. Руки и ступни, которые раньше выглядели как бугорки или весла, теперь превратились в пальцы рук и ног. Мозг активен и имеет мозговые волны.

11 неделя

Зубы прорастают внутри десен.Крошечное сердечко развивается дальше.

Неделя 12

Пальцы на руках и ногах узнаваемы, но все еще склеены кожными тканями. Примерно в это же время можно провести комбинированный скрининговый тест первого триместра (анализ крови матери + УЗИ ребенка). Этот тест проверяет наличие трисомии 18 (синдром Эдварда) и трисомии 21 (синдром Дауна).

Неделя 13

Плод может довольно активно плавать. Сейчас его длина превышает 7 см.

неделя 14

Веки срослись над полностью развитыми глазами.Теперь ребенок может беззвучно плакать, так как у него есть голосовые связки. Он может даже начать сосать большой палец. На пальцах рук и ног растут ногти.

16 неделя

Длина плода около 14 см. Появились ресницы и брови, а на языке появились вкусовые рецепторы. В это время будет предложен скрининг материнской сыворотки во втором триместре, если тест в первом триместре не был проведен (см. Неделю 12).

18-я неделя

Будет предложено УЗИ. Это сканирование морфологии плода предназначено для проверки структурных аномалий, положения плаценты и многоплодной беременности.Интересно, что часто может наблюдаться икота у плода.

20 неделя

Длина плода около 21 см. Уши полностью функционируют и могут слышать приглушенные звуки из внешнего мира. На кончиках пальцев есть отпечатки. Гениталии теперь можно отличить с помощью УЗИ.

24 неделя

Длина плода около 33 см. Теперь сросшиеся веки разделяются на верхнее и нижнее, позволяя ребенку открывать и закрывать глаза. Кожа покрыта тонкими волосами (лануго) и защищена слоем воскообразного секрета (верникс).Младенец совершает дыхательные движения легкими.

28 неделя

Ваш ребенок теперь весит около 1 кг (1000 г) или 2 фунта 2 унции (два фунта, две унции) и имеет размеры около 25 см (10 дюймов) от макушки до крупа. Длина от макушки до пят — около 37 см. Растущее тело догнало большую голову, и теперь ребенок кажется более пропорциональным.

32-я неделя

Ребенок большую часть времени проводит во сне. Его движения сильные и скоординированные. Вероятно, к настоящему времени она приняла положение «голова опущена», готовясь к родам.

36 неделя

Рост ребенка около 46 см. Вероятно, он прижался головой к тазу матери, готовый к рождению. Если он родится сейчас, у него отличные шансы на выживание. В течение следующих нескольких недель легкие развиваются стремительно.

40 неделя

Ребенок ростом около 51 см готов к рождению. Точно неизвестно, что вызывает начало родов. Скорее всего, это сочетание физических, гормональных и эмоциональных факторов между матерью и ребенком.

Куда обратиться за помощью

• Ваш врач
• Акушер
• Акушерка

Что нужно запомнить

• Беременность считается 40 неделями, начиная с первого дня последней менструации матери. Предполагаемая дата вашего рождения — это всего лишь ориентир. Младенцы приходят, когда они готовы, и вам нужно запастись терпением.