Гормоны во время беременности — советы гинеколога в Симферополе

Тошнота, боль в груди, аппетит к маринованным огурцам — все это действие гормонов. Во время беременности вы находитесь под их сильным влиянием.

Как проявляется их действие? Пока вы не забеременели, большинство гормонов в вашем организме производили эндокринные железы, такие как щитовидная железа. Теперь многие из них также образуются в плаценте, которая находится внутри матки. Сразу после рождения ребенка плацента выводится из организма и гормоны беременности больше не нужны.

Гормоны вызывают тошноту во время беременности.

Виновником будет хорионический гонадотропин, который вырабатывается эмбрионом, а затем плацентой. Именно присутствие этого гормона в моче приводит к положительному результату теста на беременность. Кроме того, хорионический гонадотропин увеличивает выработку другого гормона, прогестерона и останавливает цикл менструации.

Чувство счастья.

Эндорфины — эти гормоны — ваши самые большие союзники. Это натуральные обезболивающие и успокаивающие гормоны. Они работают как морфий. Их называют гормонами счастья, потому что именно благодаря им вы ждете ребенка с радостью, независимо от тошноты и других недугов беременности. Источник эндорфинов находится в мозге, где они производятся до конца родов. Самая высокая концентрация эндорфинов в момент родов. Благодаря им боль становится слабее, а стресс, связанный с родами, не так утомляет. После родов уровень эндорфинов резко падает. Это, вероятно, является причиной легкой формы послеродовой депрессии.

Сексуальное влечение.

Эстрогены, которые влияют на ваше сексуальное влечение, сначала вырабатываются яичниками, а затем плацентой. Производство эстрогена быстро растет в начале беременности. Благодаря эстрогену вы чувствуете, что желание близости в первом триместре беременности увеличивается. Эстрогены повышают кровоснабжение груди, влагалища, вульвы и клитора, которые становятся особенно чувствительными. Это интересно! По словам ученых, благодаря гормонам беременности, секс во втором триместре беременности может стать лучшим во всей жизни!

Они расслабляют мышцы и предотвращают спазмы. Это влияние одного из самых важных гормонов беременности: прогестерона. До беременности он вырабатывался, как эстрогены, яичниками, теперь эта функция перешла к плаценте. Прогестерон берет на себя ответственность за большинство изменений при беременности в вашем организме (в том числе повышение температуры, учащение дыхания). Он расслабляет гладкую мускулатуру матки и защищает от выкидыша.

Гормоны беременности готовят вас к родам.

Подготовка к родам — заслуга релаксина. Под его воздействием соединения тазовых костей расслабляют, смягчают шейку матки и повышают эластичность окружающих связок, благодаря чему ваша матка будет расти, и ваш ребенок сможет проходить через родовой канал.

Родовые спазмы.

Простагландины и окситоцин — это гормоны, которые наиболее поддерживают заключительную стадию беременности. Растущий уровень окситоцина отвечает за развитие материнского инстинкта. В последнем триместре вы начинаете чувствовать сокращения матки, стимулируемые простагландинами. Если вы занимаетесь сексом, то можете ускорить роды, потому что простагландины также содержатся в мужской сперме. Окситоцин стимулирует прогнозирующие сокращения матки или сокращения Брэкстона-Хикса, а затем соответствующие родовые сокращения. В некоторых ситуациях он стимулирует роды и ускоряет отхождение плаценты.

Помощь в первые дни после родов.

Еще два гормона, пролактин и плацентарный лактоген, позволят кормить ребенка грудью. Благодаря им грудь начинает выделять молозиво (первая очень питательная пища, которая может выделятся уже с 19-й недели беременности). Ваше тело будет производить его в течение нескольких дней после родов. Позже молоко появится из-за этих гормонов.

Гормоны беременности также влияют на вашу внешность:

1. Волосы — в конце первого триместра они растут быстрее, они толще, толще и сильнее. Цикл их пролапса замедляется из-за повышенного уровня эстрогена.
2. Кожа — повышение уровня эстрогена и прогестерона вызывает закупорку сальных желез. Прыщи могут появляться по всему телу. Меланотропин отвечает за темные пятна на лице.
3. Грудь — прогестерон и эстрогены заставляют грудь расти, готовят к кормлению. Их кожа растягивается, соски темнеют.

Как долго длится утренняя тошнота? И когда это заканчивается?

Нам хотелось бы думать, что беременность — это в основном растущие животы и сияющая кожа, но на самом деле это боли в спине, случайный плач и рвота.

Утреннее недомогание (ежедневная рвота, когда вы беременны) — один из наименее забавных симптомов беременности. И если мы настоящие, может показаться, что это будет длиться вечно.

Если вы обнимаете унитаз большую часть дня и ночи, вы также, вероятно, задаетесь вопросом, когда ваша утренняя тошнота наконец прекратится. Хорошие новости? Это не должно длиться все 9месяцев вы печете ребенка. Вот подробности.

Около 70 процентов беременных женщин в первом триместре страдают от той или иной формы утренней тошноты. Обычно он начинается примерно на 6-й неделе беременности и продолжается до 12-й или 14-й недели. Обычно он достигает пика между 8 и 10 неделями.

Согласно исследованию, проведенному в 2000 году, тошнота и рвота во время беременности полностью прекратились к 14 неделям беременности у 50 процентов женщин или примерно в то время, когда они вступают во второй триместр. То же исследование показало, что 90 процентов женщин больше не испытывают утренней тошноты к 22 неделе.

Это хороший или плохой знак?

Несмотря на то, что вас постоянно тошнит, утренняя тошнота может быть хорошим признаком того, что ваше тело работает над тем, чтобы вырасти человеком.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что тошнота и рвота на 8-й неделе беременности (у женщин, у которых уже был один или два выкидыша) снижают риск прерывания беременности на 50 процентов.

Но вам также не стоит беспокоиться, если у вас нет утреннего недомогания. Отсутствие утреннего недомогания не означает, что у вас больше шансов на выкидыш, но этот приступ тошноты на самом деле может быть обнадеживающим симптомом.

Было ли это полезно?

Хотя это и называется «утренней тошнотой», связанные с беременностью тошнота и рвота могут возникать в любое время в течение дня. Это называется утренней тошнотой, потому что тошнота и рвота иногда чаще возникают утром. Но совершенно нормально иметь его весь день или ночью.

Однако, согласно исследованию 2000 года, только 1,8 процента беременных женщин испытывают утреннюю тошноту только по утрам.

Большинство медицинских работников называют это NVP, что означает «тошнота и рвота при беременности».

Не существует какой-то одной единственной причины утренней тошноты или ее серьезности. Считается, что это реакция на высокий уровень гормонов беременности, в частности хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).

ХГЧ быстро повышается в течение первых нескольких недель беременности, обычно удваиваясь каждые 2 дня. Пониженный уровень сахара в крови также может способствовать тошноте.

Существуют также факторы, которые могут усугубить утреннее недомогание, но необходимы дополнительные исследования. К ним относятся:

• беременность двойней или многоплодной беременностью
• чрезмерная усталость
• эмоциональный стресс
• уже склонность к тошноте (например, если вас тошнит от автомобиля или вас тошнит от определенных запахов, когда вы не беременны)

Большинство беременных с утренним недомоганием полностью перестают испытывать его через 14 недель . Тем не менее, все люди разные, и у некоторых это может произойти раньше или позже 14 недель.

К сожалению, некоторые люди могут даже испытывать сильную утреннюю тошноту на протяжении всей беременности.

Гиперемезис беременных — редкое состояние, возникающее только у 0,5–2% беременностей. Помимо чрезмерной тошноты и рвоты во время беременности, другие симптомы могут включать потерю веса, низкое кровяное давление и обезвоживание.

Ваш лечащий врач может диагностировать у вас это заболевание, если вы потеряете 5 или более процентов массы тела и проявите признаки обезвоживания (из-за обильной рвоты). Беременные с этим заболеванием могут быть настолько обезвожены, что их необходимо госпитализировать.

Часто гиперемезис беременных проходит на 20-й неделе, но у 22% женщин с этим заболеванием она может наблюдаться до родов.

У кого больше шансов заболеть тяжелой утренней тошнотой?

Любой человек может заболеть гиперемезисом беременных, но вы подвергаетесь большему риску, если вы:

• имеете семейный анамнез заболевания
• вы моложе возраста
• переживаете первую беременность страдают ожирением
• вынашивают близнецов или близнецов

Было ли это полезно?

Утренняя тошнота может длиться неделями, но вы можете найти облегчение от нее, даже если она ненадолго. Вот несколько советов:

• Ешьте часто и понемногу. Попробуйте есть шесть раз в день небольшими порциями вместо трех больших. Это помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение дня, что помогает избежать тошноты.
• Избегайте продуктов с большим количеством сахара или простых углеводов. Хотя вы можете думать, что «едите за двоих», следите за продуктами с высоким содержанием сахара или других простых углеводов (например, белый хлеб или белый рис). Это может привести к скачку уровня сахара в крови, а затем к падению, вызывая еще большую тошноту.
• Ешьте больше белка. Белок помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови в течение более длительного периода времени, что может помочь предотвратить тошноту. Употребление орехов или ложка арахисового масла на ночь (или даже когда вы просыпаетесь, чтобы пописать в 2 часа ночи) может помочь избежать тошноты с утра.
• Отдых, отдых, отдых. Усталость может усилить тошноту. Спите, когда вам нужно, и когда вы можете.
• Беречь от запахов триггера. Может быть, теперь, когда ты беременна, ты ненавидишь запах яиц. Или запах огурца. Или запах, исходящий от коврика снаружи, которого вы никогда раньше не чувствовали. Какой бы запах ни вызывал у вас тошноту, держитесь от него подальше.
• Перекусите утром. Держите рядом с кроватью пачку соленых крекеров и съешьте парочку, когда проснетесь. Бикарбонат натрия в крекерах поможет успокоить желудочную кислоту, что поможет предотвратить тошноту.
• Добавьте немного имбиря в свой рацион. Попробуйте имбирные жевательные конфеты, леденцы или имбирный чай. Имбирь может помочь уменьшить тошноту.

Если вы считаете, что у вас сильная тошнота и рвота (или вам просто нужно более сильное облегчение), обратитесь к своему акушеру-гинекологу или акушеру. Они смогут обсудить дополнительное лечение, например, попробовать лекарства от тошноты, безопасные для беременных.

Особенно важно как можно скорее позвонить своему врачу, если вы считаете, что обезвожены из-за рвоты или проявляете следующие симптомы:

• вы потеряли более 2 фунтов
• вы испытываете утреннюю тошноту более 14 недель
• ваша рвота коричневая или кровянистая
• вы совсем не мочитесь

Утренняя тошнота является нормальным явлением во многих случаях беременности. Это отстой, но, к счастью, обычно прекращается во втором триместре (примерно на 12-14 неделе).

Если это не прекращается и настолько серьезно, что вы постоянно болеете, у вас может быть состояние, называемое гиперемезисом беременных.

Если вы считаете, что у вас гиперемезис беременных или домашние средства не помогают, обратитесь к врачу или акушерке, чтобы подобрать правильное лечение.

Тошнота и рвота во время беременности

Тошнота и рвота во время беременности являются распространенной и неприятной проблемой для 3/4 всех беременных женщин. Хотя это обычно называют «утренней тошнотой», многие беременные женщины жалуются на тошноту и рвоту в течение дня. Удивительно, но даже несмотря на то, что симптомы могут сделать беременную женщину несчастной, утренняя тошнота лишь изредка вызывает серьезные проблемы у матери или ее ребенка.

Тошнота и рвота во время беременности являются распространенной и неприятной проблемой для 3/4 всех беременных женщин. Хотя это обычно называют «утренней тошнотой», многие беременные женщины жалуются на тошноту и рвоту в течение дня. Удивительно, но даже несмотря на то, что симптомы могут сделать беременную женщину несчастной, утренняя тошнота лишь изредка вызывает серьезные проблемы у матери или ее ребенка. Рассматривая возможные причины и лечение тошноты и рвоты во время беременности, мы можем лучше понять это распространенное состояние.

Хотя точная причина тошноты и рвоты во время беременности не установлена, может существовать связь между расслаблением мышечных волокон в стенках мышц желудка. Другие исследователи заметили изменения в количестве бактерий у женщин, страдающих утренним недомоганием. Они обнаружили более высокие, чем обычно, уровни бактерий, называемых хеликобактер пилори, которые, по-видимому, также вызывают язвы. Продолжаются исследования, чтобы выяснить, будут ли определенные антибиотики лечить гиперемезис. Другие обнаружили связь с химическим серотонином и повышенным уровнем гормона беременности ХГЧ. Например, пациентки с близнецами или тройнями имеют более высокий уровень ХГЧ и чаще имеют рвоту во время беременности. Существует также более высокая вероятность сильной тошноты и рвоты, называемой «гиперемезис беременных», у пациентов с неконтролируемыми проблемами щитовидной железы (гипертиреоз). В прошлом многие поставщики медицинских услуг считали, что *сильная* тошнота и рвота во время беременности означали, что мать подсознательно не хотела своего ребенка и, по сути, пыталась «вырвать ребенка». Большинство современных врачей и акушерок в это не верят. Однако определенно существует связь между тяжелыми формами тошноты и рвоты и психологическими проблемами, в том числе неблагополучными семьями и жестоким обращением с супругом (также называемым насилием в семье). Другими словами, у некоторых, но точно не у большинства женщин с сильной тошнотой и рвотой во время беременности возникают серьезные проблемы дома, на работе или с психологическими проблемами.

Лечение большинства случаев тошноты и рвоты во время беременности связано с обучением и поддержкой. В некоторых случаях все, что нужно, — это убедиться, что с ребенком все в порядке. В других ситуациях беременным женщинам следует изменить свой рацион, чтобы избегать продуктов, которые усиливают тошноту. Одним из примеров этого является молоко. Беременные пациентки часто слышат от родных и друзей «выпей столько молока, сколько сможешь». На самом деле, хотя молоко и хорошо, иногда оно может вызывать тошноту. Беременным пациенткам очень нужен кальций, который они могут получить из таблеток или других продуктов. Если вы переносите молоко, продолжайте его пить. Если нет, спросите своего врача или акушерку о других источниках кальция. Иногда беременные женщины получают облегчение от приема пищи небольшими порциями в течение дня вместо стандартного завтрака, обеда и ужина. Заставлять себя есть, чтобы накормить ребенка, обычно только усугубляет ситуацию. Малыш будет «воровать» у вас питание, чтобы расти. Обычно при сильной тошноте и рвоте получать калории важнее, чем питаться, поэтому, как правило, лучше есть все, что вам нравится и что вы можете терпеть, а не так сильно концентрироваться на употреблении «правильных» продуктов. Позже, когда вы приспособитесь к беременности и утреннее недомогание пройдет, вы сможете сосредоточиться на более сбалансированной диете. Точно так же, если вы просто не переносите витамины для беременных, возможно, лучше пропустить их, пока тошнота не уменьшится. (Тем не менее, всегда старайтесь продолжать принимать достаточное количество фолиевой кислоты. При необходимости этот важный витамин, который предотвращает определенные врожденные дефекты, можно давать в виде небольшой таблетки, отпускаемой по рецепту). Как всегда, посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой.

Некоторым женщинам требуется лекарство от тошноты и рвоты. Лекарства, которые могут помочь, включают доксиламин с пиридоксином или без него (витамин B6), а также ряд более сильных препаратов против тошноты, которые можно вводить ректально, перорально или через капельницу. К ним относятся фенерган (прометазин), компазин, галоперидол и даже торазин. Новые противорвотные препараты, такие как ондансетрон (зофран), были разработаны для больных раком, но также работают и для беременных женщин. Они дорогие, но могут помочь, если другие лекарства не сработают. Некоторым женщинам помогает только витамин B6. Интересно, что были изучены так называемые «альтернативные» методы лечения, которые также могут помочь облегчить тошноту. К ним относятся имбирь и точечный массаж в точке Р6. Оба этих метода лечения требуют (и заслуживают) дальнейшего изучения с большим числом пациентов, прежде чем медицинские работники будут чувствовать себя комфортно, назначая их в качестве основы лечения.

При очень сильной тошноте и рвоте пациенту может потребоваться госпитализация с внутривенным введением жидкости и внутривенным введением лекарств. В редких случаях ей требуется жидкая пища и питательные вещества через вены или через трубку в кишечник. К счастью, это очень редко и предназначено для самых тяжелых случаев. Во многих случаях медсестра на дому может вводить пакет жидкостей для внутривенного вливания, чтобы пациент мог оставаться дома. Как всегда, это требует тесного общения между врачом, медсестрой на дому и пациентом.