Почему у беременных мерзнут ноги и чем опасно переохлаждение во время беременности

Во время беременности происходит гормональная перестройка, которая становится причиной многих изменений в организме. Один из симптомов, который проявляется в период ожидания малыша — это нарушение терморегуляции. Женщина мерзнет даже в помещениях с нормальным температурным режимом и в теплой одежде. Чаще всего у беременных мерзнут ноги. Почему так происходит и что можно сделать, чтобы не испытывать такого дискомфорта?

Почему мерзнут ноги при беременности

Изменения в гормональном фоне происходят с первых недель беременности, а так как гормоны влияют на работу многих системы в организме — в этот период женщина ощущает себя не так, как обычно. Повышенная температурная чувствительность сосудов, которые находятся во всем кожном покрове, связана с повышением уровня эстрогенов во время беременности. Почему же так происходит?

Эстрогены — это группа химически сходных гормонов: эстрона, эстрадиола и эстриола. Эстрадиол и эстрон вырабатываются в яичниках, а эстриол — плацентой во время беременности. Именно поэтому у беременной женщины повышается уровень эстрогенов, что может влиять на чувствительность сосудов к явлениям окружающей среды.

Но если женщина во время беременности постоянно мерзнет, нужно разобраться, почему так происходит и нет ли в организме других проблем. На фоне гормональных изменений может нарушиться капиллярное кровообращение. К факторам, которые провоцируют эту проблему, также относятся:

• стрессы;
• гиподинамия;
• перенесенные инфекционные болезни.

У беременных мерзнут ноги и по другим причинам. Среди них можно выделить:

• пониженный гемоглобин — чтобы не упустить его дефицит, нужно регулярно сдавать общий анализ крови;
• заболевания мочеполовой системы — цистит, пиелонефрит;
• проблемы с артериальным давлением — гипертония, гипотония, аритмия;
• шейный остеохондроз.

Если холод в ногах вас волнует в течение долгого времени, необходимо сдать анализы и обследоваться у специалистов. У своего врача-гинеколога можно взять направление к неврологу и к урологу.

Как устранить холод в ногах

Если по анализам вы абсолютно здоровы, а узкие специалисты также не нашли заболеваний, из-за которых у вас во время беременности могли бы мерзнуть ноги, вы можете использовать способы, которые помогут согреться. Эффективными и безопасными считаются следующие варианты:

1. Массаж. Его можно делать самостоятельно или же попросить мужа. Начинать нужно с легких поглаживающих движений, постепенно увеличивая их интенсивность. Такой массаж улучшит приток крови к ногам, и вы не будете мерзнуть. Для более приятных ощущений можно использовать массажное масло.
2. Теплые ванночки для ног с морской солью. Температура воды должна быть комфортной, но не горячей. Если в ванночку добавить масло, такая процедура также положительно скажется на состоянии кожи. Греть ноги в теплой воде рекомендуется в течение 10-20 минут, периодически контролируя ее температуру. Если вода быстро остынет, достичь желаемого эффекта не получится.
3. Стельки с подогревом. Их можно приобрести как в специализированных магазинах, так и в интернете. Выбирать стельки нужно по размеру, чтобы их было комфортно носить.

Дома старайтесь не ходить босиком: обязательно носите тапки и/или теплые носки. Если ваши ноги будут в тепле, вам будет комфортно находиться в помещении.

Степени переохлаждения организма

При диагностике переохлаждения организма выделяют три степени: легкую, среднюю и тяжелую. Легкая степень переохлаждения бывает у многих, так как ее можно получить уже спустя час нахождения на улице (если вы будете одеты не по погоде). Основные признаки:

• озноб;
• учащенное дыхание;
• побледнение кожи;
• снижение температуры тела на 2-3 градуса.

Причины переохлаждения при беременности

В поисках ответа на вопрос: «Почему беременные мерзнут» — нужно рассмотреть основные ситуации, в которых им будет некомфортно из-за температуры на улице или в помещении.

Причины переохлаждения при беременности могут быть такими же, как и в обычном состоянии. Переохладиться проще всего весной и осенью, когда погода постоянно меняется и днем намного теплее, чем утром и вечером. Но зимой также можно замерзнуть, если одеться не по погоде. Даже если на улице светит солнце, с собой обязательно нужно брать шарф, шапку и перчатки. Они не займут много места в сумке, но если вдруг вам станет холодно, вы всегда сможете согреться.

Обычно беременные женщины получают переохлаждение из-за:

• чувства жара, который появляется на фоне изменений в гормональном фоне;
• резких перепадов температуры воздуха;
• неправильно подобранной одежды.

Чем опасно переохлаждение при беременности

Беременная мерзнет по разным причинам, но если допустить переохлаждение, это может негативно сказаться на многих системах в организме. Последствия могут быть следующими:

• воспалительные заболевания дыхательных путей;
• нарушение основного обмена;
• проблемы с дыханием;
• снижение защитных функций организма.

Помните, что во время беременности вы несете ответственность не только за себя, но и за своего малыша. Меньше мерзнуть можно с помощью правильно подобранного термобелья для беременных и кормящих мам. Его можно надеть под штаны, юбку или платье и чувствовать тепло и уют. В магазине Proud Mom представлено термобелье, сшитое из ткани тревира. Этот материал хорошо удерживает тепло и пропускает воздух.

Выбирайте для себя только лучшую одежду и носите ее с удовольствием. Зная, почему беременные мерзнут, вы сможете справиться с этой проблемой и защитить себя от переохлаждения.

Клиника здоровья. Медицинский центр в Калининграде.

Холодные руки считаются женской болезнью. Особенно часто на пониженную температуру конечностей жалуются представительницы прекрасного пола с 15 до 45 лет. Это связано с тем, что у женщин терморегуляция организма более слабая, чем у мужчин. Однако в основе подобного явления может лежать и болезнь. Причины:

Железодефицитная анемия

Железо является главным компонентом гемоглобина крови – основного транспортного средства кислорода. Нехватка железа приводит к нарушению в клетках обменных процессов, в том числе энергетических. Это происходит из-за нерационального питания, нарушения всасывания железа в желудочно-кишечном тракте, повышенных кровопотерь (носовые, маточные и др.), при особой потребности в нем (беременность, лактация, быстрый рост) и т. д. Дополнительные сигналы – бледность кожи и слизистых, головокружение, быстрая утомляемость, шум в ушах, учащенное сердцебиение.

 Что делать?

Прежде всего необходим клинический анализ крови. Нормальный уровень гемоглобина у детей до 6 лет – 110 г/л, у детей старше 6 лет и взрослых – 120 г/л. Важна специальная диета – меньше молока, больше мяса, фруктов и овощей. Препараты железа принимают в сочетании с аскорбиновой кислотой.

Вегетососудистая дистония

В этом случае ощущаются приливы жара и холода, нехватка воздуха, головокружение, то повышается, то понижается артериальное давление. Усиливается раздражительность, повышается утомляемость. Время от времени беспокоят боль в сердце, покалывание в различных участках тела. Причем обследование не выявляет признаков нарушения органов и систем. Причина недомогания – в нарушении работы вегетативной нервной системы, которая регулирует весь организм.

Что делать?

Зачастую возникает на фоне многих заболеваний, поэтому важно пройти полное обследование, особенно у эндокринолога и невролога. Помогает справиться с заболеванием физиотерапия, лечебная физкультура, психотерапия.

Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа – ключевое звено в гормональной регуляции всего организма. При гипотиреозе (недостатке гормонов щитовидной железы) замедляются обменные процессы. Появляются вялость и заторможенность, сонливость, лишний вес. Человек чувствует себя подавленным. Отекает лицо, особенно веки, замедляется пульс. Кожа становится сухой, часто шелушится, утолщается. Нарушается работа механизмов, отвечающих за поддержку нормальной температуры тела. При низком уровне гормонов щитовидки человеку часто бывает холодно.

Что делать?

Важно пройти осмотр у эндокринолога, сделать УЗИ щитовидной железы, сдать общий анализ крови и мочи. При необходимости врач может назначить дополнительно рентгенологическое и магнитно-резонансное исследование, компьютерную томографию и др.

Диабет

Это болезнь осложнений. Поражение сосудов приводит к инфарктам и инсультам, слепоте, почечной недостаточности. Но все начинается с малого, из-за недостаточного кровообращения становятся холодными руки и ноги.

Что делать?

Очень важна ранняя диагностика, чтобы предотвратить необратимые изменения поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин. Тест на толерантность глюкозе необходим в возрасте до 45 лет – один раз в 3 года, после 45 лет – ежегодно.

Атеросклероз

Происходит уплотнение и потеря эластичности стенок артерий, сужение их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов. Отсюда и холодные руки. При поражении сосудов мозга отмечаются шум в ушах, головокружение, снижение памяти, головная боль. Питание с избыточным количеством животного жира, малоподвижный образ жизни, психоэмоциональное перенапряжение могут привести к этой болезни.

Что делать?

Проводят ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, реовазографию, ангиографию, коронарографию, измеряют артериальное давление, исследуют уровень липидов (холестерин и др.), сахара в крови.

Остеохондроз

Деформация и истончение межпозвонковых дисков, спазм мышц приводят к сдавливанию спинного мозга, окружающих нервов и сосудов. Нарушается циркуляция крови, руки и ноги холодеют, появляется чувство онемения и ломоты, возникают постоянная ноющая боль в спине, головная боль, головокружение.

Что делать?

Необходимо обратиться к врачу-неврологу. Комплексное лечение включает в себя лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж, мануальную терапию, вытяжение (тракцию) позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозную терапию. В сложных случаях возможна операция.

Склеродермия, синдром Рейно

Пальцы рук или ног холодеют, немеют, в них появляется ощущение покалывания, при этом они приобретают белый или даже синюшный цвет. Происходит это под влиянием стресса или температурного воздействия и может длиться от нескольких минут до нескольких часов. По окончании приступа синюшная кожа краснеет, появляются жар и боль. Это синдром Рейно – одно из проявлений склеродермии. В результате поражения кровеносных сосудов затрагиваются многие органы и ткани организма, особенно кожа. Лицо приобретает маскообразный вид, затруднено открывание рта. Считается, что склеродермию стимулируют вирусы, отравления, врожденная предрасположенность. У женщин это заболевание встречается в 5 раз чаще, чем у мужчин.

Что делать?

При первых симптомах необходимо срочно обратиться прежде всего к дерматологу. Проводят лабораторное исследование крови, мочи, иммунодиагностику, рентгенологическое исследование костей и суставов, УЗИ внутренних органов, кардиодиагностику.

Плохое кровообращение Беременность: 9 советов для всех триместров

Поделиться с:

У большинства беременных женщин плохое кровообращение, но что с этим делать?

От опухших лодыжек до онемения и холодных рук — многие симптомы можно списать на плохой кровоток. Даже признаки, о которых вы можете не подозревать, такие как усталость и трудности с концентрацией внимания, являются обычным следствием.

В этом посте мы покажем вам 9 лайфхаков от плохого кровообращения во время беременности.

Кровообращение при беременности

Чтобы понять изменения кровообращения, которые происходят во время беременности, нам сначала нужно узнать, как работает система. Кровь в вашем теле течет по контуру, который простирается от вашего сердца до всех других частей. Артерии выносят кровь, а она возвращается по венам. Артерии и вены являются двумя наиболее важными типами кровеносных сосудов.

У нормального здорового человека этот кровоток течет естественным путем. Но во время беременности процесс, который мы считали само собой разумеющимся, может начать вызывать проблемы, такие как отек или онемение.

Согласно исследованиям, во время беременности очень часто возникают проблемы с кровообращением. До 80% беременных женщин страдают той или иной формой венозной недостаточности. Это означает, что, хотя кровь может вытекать, ей труднее возвращаться к сердцу.

Плохое кровообращение Признаки беременности

Если вам интересно, страдаете ли вы от плохого кровообращения во время беременности, это может быть легко сказать. Область, куда кровь не может добраться, будет реагировать. Вот некоторые общие признаки плохого кровообращения:

• Онемение
• Холодные руки или ноги
• Отек рук, лодыжек или стоп
• Покалывание рук или ног
• Трудности с концентрацией внимания, проблемы с памятью или другие когнитивные проблемы
• Усталость
• Боль или судороги в суставах или мышцах
• Изменение цвета кожи
• Варикозное расширение вен (распространено во время беременности)
• Проблемы с пищеварением
• Язвы на ногах или стопах

Почему во время беременности у вас возникают проблемы с кровообращением?

Причиной проблем с кровообращением у беременных женщин являются изменения, которые происходят в их организме во время беременности.

По мере того, как ваш ребенок растет и становится больше, сердцу приходится работать усерднее, чтобы перекачивать больше крови для поддержки матки. Это значительно увеличивает объем крови. Хотите угадать, сколько? На целых целых 50%.  Если вы представляете себе, что ваше тело прибавляет крови, становится понятно, почему все работает неидеально — ко многому нужно приспособиться!

По мере вашего путешествия в кровь циркулируют новые гормоны и химические вещества для беременных, увеличивая ее объем. Все это дополнительное давление может привести к тому, что контур не будет работать так эффективно, как раньше.

Нарушение кровообращения в первом триместре беременности

Чем больше крови начинает течь через вашу систему, тем быстрее этот процесс начинает замедляться. По сравнению с тем, что было всего несколько недель назад, ваша кровь течет медленнее. Это когда вы можете впервые заметить раздражающие симптомы, такие как усталость или трудности с концентрацией внимания. Другие симптомы беременности с нарушением кровообращения, такие как отек, появляются позже.

Является ли нарушение кровообращения признаком беременности?

Некоторые женщины, которые замечают эти изменения, задаются вопросом: «Является ли нарушение кровообращения признаком беременности?»

У каждой женщины разные симптомы беременности, поэтому универсального ответа для всех не существует. Плохое кровообращение может быть признаком беременности. Если вы начинаете замечать такие симптомы, как холодные руки, это может быть по другой причине или может указывать на беременность. Единственный способ узнать наверняка — сделать тест на беременность и попросить врача подтвердить его.

Плохое кровообращение во втором триместре беременности

Плохое кровообращение во втором триместре более заметно. Хотя вы, вероятно, оставите некоторые симптомы, например утреннюю тошноту, они могут быть заменены другими. Например, вы все еще можете испытывать головокружение из-за перекачки лишней крови.

Отеки лодыжек, кистей и стоп могут возникать по двум причинам: в организме задерживается больше жидкости, а система кровообращения работает медленнее.

Поскольку приток крови увеличивается ко всем областям, это также может сделать область влагалища более налитой кровью и чувствительной, что может привести к повышению либидо .

Нарушение кровообращения во время беременности, третий триместр

В конце беременности ваша матка получает примерно одну пятую от вашего кровоснабжения до беременности.

Вся эта повышенная кровь может сделать симптомы более заметными в течение последнего триместра. Наряду с отеком у вас также могут быть судороги в ногах, онемение рук или ног и развитие варикозного расширения вен.

Как улучшить кровообращение во время беременности: 9 советов

Несмотря на то, что ваш кровоток начнет восстанавливаться после родов, вы не хотите страдать 9 месяцев! Попробуйте эти советы, чтобы улучшить кровообращение во время беременности.

#1 Приобретите складной табурет

Самый распространенный и лучший совет при плохом кровообращении — приподнять ноги. Это поможет более эффективному кровотоку и уменьшит такие симптомы, как отек.

Легко поднять ноги, когда вы дома смотрите телевизор и можете использовать подставку для ног или стол. Но как насчет того, когда вы находитесь в другом месте?

Складной табурет легко взять с собой в офис или положить в машину, когда вы в гостях у друга. Просто откройте его, где бы вы ни сидели, и дайте крови течь!

#2 Используйте подушку во время сна

Если во время сна вы заметили нарушение кровообращения, попробуйте подложить под ноги подушку. Расположите ноги выше сердца, чтобы кровь циркулировала более эффективно, и вы чувствовали себя более расслабленно от симптомов.

#3 Приобретите «подъемник для ног»

Вместо подушки используйте «подъемник для ног », который поднимет ваши ноги выше. Эти изделия, как правило, представляют собой клинья, над которыми можно согнуть колено. У других есть углубление посередине, где ваша нога поддерживается. Использование этих типов продуктов, когда вы спите или лежите, может уменьшить отек и боль от судорог.

#4 Компрессионные чулки

Компрессионные чулки — это плотные носки, предназначенные для улучшения кровообращения. Они позволяют артериям, транспортирующим кровь, расслабиться. Когда это происходит, кровь течет легче, и вы испытываете меньше симптомов. Их особенно хорошо носить, когда вы неактивны. Это включает в себя поездки на автомобиле, сон, сидение, постельный режим и т. д.

Компрессионные чулки можно купить онлайн или в большинстве аптек.

#5 Пренатальный массаж

Известно, что массаж стимулирует кровообращение. Исследования показывают,  что массаж поясничного отдела может усилить приток крови к этой области. Давление, используемое во время сеанса, помогает крови двигаться по областям, а не застревать. Со временем регулярный массаж может помочь минимизировать симптомы.

Хотя наилучшие результаты, скорее всего, даст квалифицированный врач, вы можете заставить своего партнера попробуйте несколько приемов  и посмотрите, поможет ли это (это также отличный повод для массажа!).

#6 Упражнения

Движение тела помогает поддерживать кровоток! Для большинства женщин заниматься спортом во время беременности безопасно, если они не переутомляются. Даже если вы не хотите выполнять полноценную тренировку, несколько движений ногами могут улучшить кровообращение.

Прочтите: 11 простых и очень веселых упражнений для беременных, которые вы действительно будете выполнять

#7 Сделайте что-нибудь расслабляющее

Исследования показали, что высокий уровень стресса может вызывать повышение кровяного давления, что вызывает нарушение кровообращения. Если у вас высокое кровяное давление во время беременности, это может быть хорошим советом для вас.

Каждый день уделяйте время — хотя бы несколько минут — тому, что вам нравится. Было доказано, что такие занятия, как йога и медитация, снижают стресс, поэтому они могут быть хорошим началом. Другие приятные занятия, такие как чтение, рукоделие, просмотр чего-нибудь смешного или принятие ванны, тоже могут помочь.

#8 Носите свободную одежду

Во время беременности свободная одежда удобна, а обтягивающая позволяет показать живот ребенка, так что это может быть заманчиво. Но вы должны подумать о том, чтобы пропустить его, по крайней мере, до окончания беременности.

Возможно, тесная одежда может повлиять на кровообращение.  Хотя это может быть маловероятно для обычного человека, если вы беременны и у вас уже есть проблемы с кровообращением, вы можете попробовать более свободную одежду.

Плотная посадка может усилить кровоток в определенных областях; например, компрессионные чулки. Но если все ваше тело будет втиснуто в одежду, это может быть плохой идеей для тех, у кого проблемы с кровотоком.

#9 Избегайте скрещивания ног

Во время беременности может быть трудно устроиться поудобнее, поэтому вы можете часто менять положение. Одно положение, которого вы, возможно, захотите избежать, — это сидеть со скрещенными ногами. Хотя обычно это не плохо для вас, это может способствовать отеку ног и лодыжек. Давление может ограничивать кровообращение и останавливать кровоток в этих областях. Если у вас есть признаки плохого кровообращения, попробуйте сесть, поставив обе ноги на пол или приподняв их.

Резюме: Циркуляция при беременности

Плохая циркуляция во время беременности — обычное дело, особенно по мере продвижения вашего пути. Вы можете испытывать такие симптомы, как холодные руки и ноги, онемение, судороги и отек. Используйте советы из этого списка, чтобы усилить кровоток и уменьшить дискомфорт. Если проблемы с кровообращением серьезные, их следует лечить у врача, а не с помощью домашних средств.

П.С.  Услышьте свой плод из дома В любое время ! Попробуйте наш монитор сердцебиения плода сегодня !

Поделиться с:

Ощущение холода во время беременности: причины и симптомы

У большинства людей температура тела во время беременности немного повышается. Тем не менее, некоторые люди чувствуют холод, когда они беременны. Хотя этот симптом во многих случаях является нормальным, иногда он может указывать на основное заболевание.

В этой статье мы обсудим некоторые причины чувства холода во время беременности. Мы также объясняем, как человек может его лечить и когда ему следует обратиться к врачу.

Холод во время беременности нетипичен. Вместо этого большинство беременных чувствуют себя теплее, чем обычно.

Прогестерон, гормон, уровень которого повышается во время беременности, может слегка повышать температуру тела.

По мере развития беременности увеличение массы тела, увеличение кровотока по всему телу и проблемы с сердечно-сосудистой системой во время беременности обычно вызывают ощущение жара.

Однако эти факторы не делают невозможным ощущение холода во время беременности.

Холодная погода, слишком сильное кондиционирование воздуха и другие факторы могут вызвать у человека ощущение холода. Иногда попытки организма охладиться заставляют человека чувствовать холод в очень жаркую погоду.

Однако, если человек чувствует хронический холод — даже когда тепло и он соответствующим образом одет — это может сигнализировать о проблеме.

Беременная женщина должна обсудить этот вопрос с врачом или акушеркой на следующем приеме.

Некоторые факторы могут вызвать у беременной простуду.

Лихорадка

Внезапное сильное ощущение холода может сигнализировать о лихорадке, особенно если у человека озноб, боли в теле или другие симптомы болезни.

Люди с лихорадкой могут попеременно ощущать жар и холод, или им может быть очень холодно, даже когда они одеты в теплую одежду и одеяла.

Лихорадка во время беременности может увеличить риск некоторых неблагоприятных исходов, включая врожденные аномалии ушей, глаз, лица, шеи и половых органов. Поэтому важно контролировать лихорадку и лечить ее основную причину.

Хотя прием ацетаминофена или парацетамола во время беременности безопасен для контроля лихорадки и защиты развивающегося ребенка от опасно высоких температур, это не лечит основную причину лихорадки.

Женщина должна обратиться к врачу или акушерке каждый раз, когда у нее температура тела выше 37,5 ° C (99,5°F) во время беременности.

Проблемы с щитовидной железой

Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы. Это может вызвать у человека чувство холода и усталости.

Некоторые другие симптомы включают запор, мышечные спазмы, упадок сил и проблемы с концентрацией внимания. Для некоторых людей ощущение холода является единственным симптомом.

В некоторых случаях беременность вызывает гипотиреоз. У других гипотиреоз существовал до беременности, а беременность усугубляет его.

Дискомфорт в ночное время

Некоторые беременные испытывают ночное потоотделение.

Когда тело пытается охладиться, человеку может стать холодно, особенно в кондиционируемом помещении без одеял. Ночная потливость не опасна, но может затруднить сон.

Гиперактивная система охлаждения

Тело пытается регулировать собственную температуру с помощью потоотделения, заставляя человека дышать быстрее и побуждая его носить меньше одежды и искать более прохладные места.

Иногда от этих попыток человеку становится холодно. Например, человек может чувствовать себя очень холодно вскоре после горячего душа или прогулки по жаре.

Если чувство холода проходит относительно быстро, нет причин для беспокойства. Когда они сохраняются в течение длительного времени, это может быть признаком того, что организму трудно согреться.

Иногда озноб во время беременности является лишь отклонением от нормы, и человек не нуждается в лечении. Где возможно, используйте обогреватель в офисе, наденьте уютную толстовку с капюшоном и больше обогревайте дом зимой.

Важно избегать очень горячего душа или сауны, так как это небезопасно во время беременности.

Лечение других проблем зависит от причины.

Людям с гипотиреозом обычно необходимо ежедневно принимать синтетические гормоны щитовидной железы. Врач также порекомендует регулярно проверять уровень гормонов щитовидной железы во время и после беременности.

Если у человека жар, врач расспросит его о симптомах и истории болезни, чтобы попытаться определить причину. Они также могут проводить некоторые диагностические тесты. Если они подозревают бактериальную инфекцию, они могут порекомендовать антибиотики. Мониторинг инфекций важен во время беременности, так как они могут повлиять на развитие ребенка.

Люди могут снизить риск неприятного холода во время беременности, если:

• держаться подальше от больных людей и часто мыть руки, чтобы не заразиться
• обращение за неотложной помощью при любых признаках инфекции, включая необъяснимую боль, серьезную рану, которая не заживает, или лихорадку
• ношение подходящей по сезону одежды и слоев, чтобы справиться с внезапными перепадами температуры
• сон в прохладной комнате, чтобы попытаться предотвратить ночное потоотделение, но иметь много одеял, чтобы избежать озноба
• сделать анализ крови для измерения функции щитовидной железы на ранних сроках беременности

Одной из возможных причин лихорадки является грипп. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что вакцинация против гриппа безопасна для беременных. Поэтому беременная женщина может захотеть сделать прививку от гриппа в начале сезона гриппа, чтобы снизить риск заражения.

Беременные должны регулярно обращаться за медицинской помощью и обсуждать все симптомы с врачом или акушеркой.

Беременная женщина должна поговорить со своим лечащим врачом на следующем приеме, если она чувствует себя необычно холодно или у нее есть другие проблемы с регулированием температуры тела.

Например, они должны сообщать медицинскому работнику, если им то жарко, то холодно.

Если у беременной повышается температура, важно немедленно вызвать врача. Если это происходит в нерабочее время и есть другие признаки инфекции, такие как боль или потенциально инфицированная рана, человеку необходимо обратиться в отделение неотложной помощи.

Беременность может вызвать неприятные перепады температуры, особенно по мере того, как тело человека растет, и в результате его сердцу и легким приходится больше работать.

Большинство людей замечают усиливающееся чувство жара, но в некоторых случаях беременность может вызвать озноб или перепады между горячими и холодными температурами.