Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ

Рост и вес ребенка – параметры, которые больше остальных волнуют родителей. Каковы нормы роста и веса у детей разных возрастов? Предлагаем ознакомиться с данными Всемирной организации здравоохранения. Опираясь на масштабные исследования, ученые установили нормальные параметры развития детей, на которые можно опираться.

Рост и вес ребенка – самая волнующая тема для родителей

Один из наиболее частых вопросов, который возникает у всех мам – норма роста и веса ребенка в первые месяцы жизни малыша. Опираясь на рекомендуемые нормы, можно понять, правильно ли развивается ваш ребенок, и стоит ли его показать врачу. Рост и вес ребенка являются важными параметрами, с помощью которых родители могут оценить здоровье ребенка.

Зачастую родители сталкиваются с достаточно противоречивой информацией относительно того, какой же вес и рост ребенка является нормальным. Более того, разные врачи могут по-разному трактовать текущие показатели у ребенка. Спешим вам сообщить, что Всемирная организация здравоохранения установила нормы роста и веса для мальчиков и девочек. Это самые современные данные, на которые можно опираться при интерпретации параметров роста и веса детей.

Эталоны массы и роста ребенка, которые широко распространены сегодня, на самом деле не отражают реального положения дел – как именно должен расти и развиваться ребенок, чтобы его здоровье было в наилучшем состоянии. Такие данные просто показывают, как растет среднестатистический ребенок.

Что касается норм, разработанных ВОЗ, то эти данные представляют собой нечто большее, чем просто эталонные параметры роста и веса. Таблицы ВОЗ по нормам роста и веса детей дают возможность родителям определить оптимальные величины физического развития малышей, учитывая массу и рост детей разных возрастов.

Рост и вес ребенка: как устанавливались нормы

Согласно нормам ЮНИСЕФ и ВОЗ, принятыми в 2002 году, говорится, что для малышей наилучшей формой кормления является грудное вскармливание. Материнское молоко – идеальная пища для здорового роста и развития детей. В течение первых шести месяцев эксперты ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком. После этого периода для адекватного роста и развития дети должны получать адекватный прикорм. При этом грудное вскармливание должно продолжаться до двух лет или более (по желанию матери).

Одна из отличительных особенностей современным норм по развитию и росту детей является понимание грудного вскармливания как определенной биологической нормы. В качестве эталона взят здоровый ребенок, не имеющий избыточной массы тела и кормящийся грудью. В этой связи новые нормы роста и веса малышей отличаются от таковых, которые были приняты на основании анализа параметров всех детей (которые находились как на грудном, так и на искусственном вскармливании).

Для установления новых норм по развитию росту детей эксперты исследовали около 9 тысяч детей, которые воспитывались в благоприятной среде, включающей в себя грудное вскармливание, здоровый рацион питания, а также предупреждение инфекционных заболеваний и других негативных проявлений. Более того, матери этих детей воздерживались от вредных привычек во время беременности и грудном вскармливании. Это был широкомасштабный проект, курированный Всемирной организацией здравоохранения и рядом неправительственных организаций при ООН. В результате полученных данных, были составлены графики веса и роста для мальчиков и девочек в возрасте от 0 до 10 лет. Примечательно, что эти графики показывают не только абсолютные значения роста и веса, но и взаимосвязь друг с другом, и это соотношение очень важно для понимания того, насколько гармонично развивается ребенок.  Рассчитать норму веса и роста ребенка помогут таблицы ВОЗ.

Таблица ВОЗ №1: Рост (в см) и вес (в кг) мальчиков первого года жизни

К трем месяцам мальчики вырастают до 61,4 см и весят 6.400 гр. Низкими показателями будут являться параметры ниже 59,4 см 5.700 г, а высокими – показатели выше 63,5 см и 7.200 г.

Таблица ВОЗ №2: Рост (в см) и вес (в кг) девочек первого года жизни

Возраст 6 месяцев считается важной контрольной точкой развития ребенка. Шестимесячная девочка должна вырасти до 65,7 см и весить 7.300 г.

Таблица ВОЗ №3: Рост мальчика (в см) в возрасте до 10 лет

Таблица ВОЗ №4: Вес мальчика (в кг) в возрасте до 10 лет

В 10 лет мальчики в норме должны достигнуть параметров 137,8 см 31.200 г. Цифры меньше 131,4 см и 26.700 г оцениваются как низкие, а показатели выше 144,2 см и 37.000 г – как высокие.

Таблица ВОЗ №5: Рост девочки (в см) в возрасте до 10 лет

Таблица ВОЗ №6: Вес девочки (в кг) в возрасте до 10 лет

Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 г. Данные меньше 132,2 см 27.100  г оцениваются как низкие, а показатели выше 145 см 38.200 г – как высокие.

Как правильно определить рост и вес ребенка

В домашних условиях для изменения роста ребенка можно использовать домашний ростомер или же сантиметровую ленту. Поставьте ребенка босым на пол спиной к линейке. Следите за тем, чтобы тело малыша было прямым, а руки были опущены вдоль туловища, стопы плотно сдвинуты, а колени разогнуты. Голову ребенка нужно установить таким образом, чтобы край нижнего века и верхний край слухового аппарата располагались на одной горизонтальной плоскости. Во время измерения роста ребенок должен касаться стенки лопатками, ягодицами и пятками. Узнайте в нашем рейтинге топ 10 онлайн казино какие игровые клубы выводят выигрыш на банковский счет. Приложите перпендикулярно к ростомеру какой-то плоский предмет и отметьте на шкале показания роста.

Что касается массы тела ребенка, то ее определяют на весах. Чаще всего это электронные весы. Следите за тем, чтобы ребенок находился в центре весов. В зависимости от возраста ребенка, взвешивать его нужно в положении лежа, сидя или стоя. Если маленького ребенка вы взвешиваете в пеленке, то от общей массы следует отнять вес пеленки. Взвешивают ребенка в утреннее время, до кормления, когда ребенка помочится и опорожнится.

Вес ребенка: причины отклонений от нормы

В ряде случаев у ребенка возможно появление проблем с весом. Слишком большой или малый вес может указывать на наличие определенных проблем или специфических состояний. В частности, отклонения от нормы возможны по следующим причинам:

Энергетический дисбаланс. Самая банальная причина – получение больше калорий, чем необходимо. Это приводит к набору лишнего веса. И когда ребенок получает меньше калорий, чем ему необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности, то это, наоборот, приводит к уменьшению веса. Дети, которые употребляют пищу, равноценную по энергетическому балансу к их образу жизни, не имеют проблем с весом. Таким образом, основными причинами отклонений от нормы массы тела являются: увеличение потребления пищи, недостаточное питание или низкая физическая активность.

Заболевания. В ряде случаев проблемы с весом возможны в силу развития определенных заболеваний и нарушений, например, при изменении гормонального фона, когда нарушается обмен веществ.

Самая распространенная проблема для родителей – чрезмерное кормление ребенка, когда он не хочет есть, а его заставляют. Здесь врачи-педиатры единодушны: ребенку нужно дать возможность самому услышать потребности своего организма. Дети употребляют то количество пищи, которое им необходимо для поддержания текущего уровня развития. Взрослые же обязаны обеспечить малышу благоприятные условия для приобретения здоровых привычек. Ребенок должен самостоятельно слышать сигналы голода и насыщения, а родители должны своевременно удовлетворять эти потребности.

Правильное развитие ребенка в 3 года: нормы роста и веса

Советы мамам

Фото

Krakenimages.com — stock.adobe.com

Нормы развития трехлетнего ребенка

Для этого возраста также разработаны определенные стандарты физического развития. Опираясь на них, врач определяет наличие или отсутствие патологий.

В 3 года рост и вес ребенка должен соответствовать следующим значениям:

• Нормальным считается рост в пределах 91-102 см, вес от 13 до 17,4 кг — для мальчика

• Определены стандарты роста в 91-101 см, веса — от 12,5 до 17 кг — для девочки

Ребенок в этом возрасте очень многое умеет делать сам: кататься на качелях, топать, хлопать и делать эти два действия одновременно. Его уже можно научить плавать, и он этого не боится при надежной поддержке взрослого.

Малыш отлично общается и играет с другими детьми, может делиться или обмениваться игрушками. Составляет сложные предложения, может оценивать свои и чужие действия, знает что «хорошо», а что «плохо». Он испытывает чувство стыда, если провинился, расстраивается, если его ругают. Может долго обижаться из-за наказания или грубого отношения к нему.

Фото

dilocom — stock.adobe.com

Советы по правильному развитию трехлетних детей

Родителям можно порекомендовать больше заниматься умственным и физическим развитием, при этом не запрещать проявления самостоятельности и желания сделать что-то без помощи взрослого. Тогда в 3 года он сможет сам выполнять простые бытовые процедуры:

• Одеваться и раздеваться, снимать обувь при входе в квартиру.

• Умываться, чистить зубы, мыть руки с мылом и вытирать полотенцем.

• Есть ложкой, аккуратно и правильно держа ее в руке.

• Проявлять вежливость — говорить «спасибо», здороваться.

Ему интересно проявлять себя творчески:

• Лепить из пластилина. Он способен сделать разные фигурки — шарики, колечки, колбаску, блинчик.

• Рисовать карандашами и красками, раскрашивать готовые картинки. Он может пытаться повторить увиденный рисунок или выполнить его по своему замыслу. Имитирует письмо взрослого.

• Дети любят музыку, они рано начинают двигаться в такт. В возрасте 3 лет движения становятся разнообразными, кроха может кружиться, подпрыгивать, топать ножкой.

Появляется способность запоминать простые стихи или даже сочинять свои — рифмовать слова. После просмотра мультфильма можно узнать мнение малыша об этой истории или о героях (читайте также: Почему девочки в СССР носили только короткие платья — ответ вас удивит).

Важный нюанс: если что-то запрещаете, четко разъясните причину этого, тогда ребенок сможет реагировать спокойно и без слез (читайте также: Это небезопасно: 8 детских вещей, которые нельзя покупать с рук).

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

«Вот это формы!»: Семенович показала пляжное фото, от которого у мужчин пропал дар речи

Натяжные потолки, от вида которых хочется плакать: 40 реальных фото

В чем нельзя встречать Новый год 2023 — эти вещи не понравятся Кролику

Джей Ло показала, в чем ходит дома перед Аффлеком — после этих фото вы ему позавидуете

Ее считали самой красивой царицей: как на самом деле выглядела Клеопатра — вы будете в ужасе

Вес для возраста (5-10 лет)

• Все темы »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• G
• H
• I
• J
• G
• H
• I

9

• J 20004 G
• H
• I
• J
• g
• H
• I

9

• G
• H
• I

9

• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
• Ресурсы »
  • Бюллетени
  • Факты в картинках
  • Мультимедиа
  • Публикации
  • Вопросы и Ответы
  • Инструменты и наборы инструментов
• Популярный »
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
  • оспа обезьян
• Все страны »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• 4
• R
• 4
• 40004 40004 400044 400044
• 40004 40004 40004 40004 40004 40004 40004 40004 40004 40004 40004 4000 4000 4000 4000 40004 40004 4000 4000 4000 40004 40004 40004 40004 40004 4000 4000 4000 40004 40004 40004 40004 400049
• В
• Вт
• X
• Y
• Z
• Регионы »
  • Африка
  • Америка
  • Юго-Восточная Азия
  • Европа
  • Восточное Средиземноморье
  • Западная часть Тихого океана
• ВОЗ в странах »
  • Статистика
  • Стратегии сотрудничества
  • Украина ЧП
• все новости »
  • Выпуски новостей
  • Заявления
  • Кампании
  • Комментарии
  • События
  • Тематические истории
  • Выступления
  • Прожекторы
  • Информационные бюллетени
  • Библиотека фотографий
  • Список рассылки СМИ
• Заголовки »
• Сконцентрируйся »
  • Афганистан кризис
  • COVID-19 пандемия
  • Кризис в Северной Эфиопии
  • Сирийский кризис
  • Украина ЧП
  • Вспышка оспы обезьян
  • Кризис Большого Африканского Рога
• Последний »
  • Новости о вспышках болезней
  • Советы путешественникам
  • Отчеты о ситуации
  • Еженедельный эпидемиологический отчет
• ВОЗ в чрезвычайных ситуациях »
  • Наблюдение
  • Исследовательская работа
  • Финансирование
  • Партнеры
  • Операции
  • Независимый контрольно-консультативный комитет
• Данные ВОЗ »
  • Глобальные оценки здоровья
  • ЦУР в области здравоохранения
  • База данных о смертности
  • Сборы данных
• Панели инструментов »
  • Информационная панель COVID-19
  • Приборная панель «Три миллиарда»
  • Монитор неравенства в отношении здоровья
• Особенности »
  • Глобальная обсерватория здравоохранения
  • СЧЕТ
  • Инсайты и визуализации
  • Инструменты сбора данных
• Отчеты »
  • Мировая статистика здравоохранения 2022 г.
  • избыточная смертность от COVID
  • DDI В ФОКУСЕ: 2022 г.
• О ком »
  • Люди
  • Команды
  • Структура
  • Партнерство и сотрудничество
  • Сотрудничающие центры
  • Сети, комитеты и консультативные группы
  • Трансформация
• Наша работа »
  • Общая программа работы
  • Академия ВОЗ
  • мероприятия
  • Инициативы
• Финансирование »
  • Инвестиционный кейс
  • Фонд ВОЗ
• Подотчетность »
  • Аудит
  • Бюджет
  • Финансовые отчеты
  • Портал программного бюджета
  • Отчет о результатах
• Управление »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный совет
  • Выборы Генерального директора
  • Веб-сайт руководящих органов

Навигация по разделам


Справочные данные по массе тела к возрасту недоступны после 10 лет, поскольку этот показатель не различает рост и массу тела в возрастном периоде, когда многие дети переживают пубертатный всплеск роста и могут иметь избыточный вес (по весу). -для возраста), когда на самом деле они просто высокие.

Графики

z-scores

Percentiles

Tables

z-scores

Percentiles

Simplified field tables

z-scores

Percentiles

Расширенные таблицы для составления национальных карт здоровья

Инструкции [pdf, 24kb]

z-показатели: девочки [xlsx, 16kb]

z-показатели: мальчики [xlsx, 16kb]

процентили: девочки [xlsx, 19kb]

процентили: мальчики [xlsx, 19kb]

 

Расчет центилей и z-значений

Средний вес и рост 4-летних детей (девочек и мальчиков)

Узнайте, сколько должны весить 4-летние мальчики и девочки, и узнайте, какой у них средний рост.

Эта статья, основанная на исследованиях, предназначена для всех, кто хочет узнать средний вес для 4-летних детей и средний рост для 4-летних детей .

Это краткое, но подробное руководство содержит полезные схемы и таблицы, чтобы вы могли легко сравнить рост и вес вашего четырехлетнего ребенка с другими детьми его возраста, а также детьми младшего и старшего возраста.

См. также :

• Средний рост мальчика
• Средний рост девочки
• Каков средний рост 10-летнего ребенка?
• Средний рост 9-летней девочки
• Средний рост 8-летней девочки
• Средний рост 7-летней девочки
• Средний рост 6-летней девочки
• Средний рост 5-летней девочки
• Средний рост 3-летней девочки
• Средний рост 2-летней девочки
• Средний рост 1-летней девочки

Каков средний рост 4-летнего мальчика в футах?

Каков средний рост 4-летнего мальчика в футах? Согласно данным о росте из антропометрического отчета США, в котором были измерены 178 четырехлетних мужчин, средний рост 4-летнего мальчика в футах составляет 3 фута 6 дюймов.

Для удобства потребления эта цифра округлена до ближайшего целого дюйма. Итак, чтобы быть более точным, средний рост 4-летнего мальчика составляет ровно 3 фута 5,6 дюйма, что соответствует росту 105,9 см.

Мальчик обычно набирает от 2,5 до 3 дюймов роста в возрасте от 4 до 5 лет, и эта тенденция, вероятно, сохранится и в подростковом возрасте.

Рост, как мы отмечали в другом месте, в значительной степени определяется генетически. Однако факторы окружающей среды, такие как диета, физические упражнения и сон, также могут влиять на то, насколько высоким или низким будет ребенок.

Итак, поскольку 4-летние мальчики и девочки нуждаются в большом количестве физической активности, также важно, чтобы они придерживались сбалансированной, питательной диеты и спали около 10-12 часов каждый день.

Какой средний рост 4-летней девочки в футах?

Какой средний рост 4-летней девочки в футах? Согласно справочным антропометрическим данным, которые измерили рост 189 четырехлетних девочек, средний рост 4-летней девочки в футах составляет 3 фута 5 дюймов.

В частности, исследователи обнаружили, что средний рост 4-летней девочки составляет 3 фута 5,3 дюйма, что равно 105 см.

Как и в случае с 4-летними мальчиками, 4-летние девочки, которые практически такого же роста, как и мальчики их возраста, вырастут еще на 2,5 дюйма в возрасте от четырех до пяти лет.

Интересно отметить, что до подросткового возраста мальчики и девочки имеют почти одинаковый рост на каждой вехе, причем девочки часто немного выше своих сверстников мужского пола, особенно на ранних стадиях полового созревания.

Какой средний вес у 4-летнего мальчика?

Какой средний вес у 4-летнего мальчика? Согласно отчету Vital and Health Statistics, средний вес 4-летнего мальчика составляет 41 фунт.

Это равно 18,6 килограмма и 2,9 стоуна.

Что касается индекса массы тела четырехлетнего мальчика, тот же источник данных показывает, что средний ИМТ для 4-летнего мальчика составляет 16,5 , что считается нормальным и, следовательно, здоровым.

Как правило, в возрасте от 4 до 5 лет вес тела мальчика увеличивается на 6-7 фунтов, так как его кости продолжают расти, чему может способствовать диета, богатая кальцием.

Интересно, что исследования показывают, что родители детей с избыточным весом, как правило, занижают вес своего ребенка, в то время как родители детей с недостаточным весом, как правило, завышают вес своего ребенка.

Таким образом, поскольку приведенные выше данные о среднем весе 4-летнего ребенка были получены профессионально (т. е. не дома родителями), мы можем быть совершенно уверены, что цифры достаточно репрезентативны для среднего веса 4-летнего ребенка на большей части территории США.

Таблица веса 4-летнего мальчика

На этой диаграмме веса 4-летнего мальчика показано распределение массы тела четырехлетнего американского мальчика. Таким образом, вы легко сможете увидеть, как вес вашего сына сравнивается с весом его сверстников.

Итак, если вес вашего 4-летнего сына, например, соответствует 75-му процентилю, то он будет тяжелее примерно 75% своих сверстников.

Какой средний вес у 4-летней девочки?

Какой средний вес у 4-летней девочки? Согласно имеющимся данным о массе тела, средний вес 4-летней девочки составляет 40 фунтов.

Это значение, которое всего на фунт меньше, чем средний вес 4-летнего мальчика, составляет 18,14 кг и 2,85 стоуна.

Как мы видим, молодые мальчики и девочки очень примерно равны как по росту, так и по весу, что, как уже упоминалось, продолжается до тех пор, пока мальчики не начинают быстро расти в период полового созревания.

Как и мальчики того же возраста, 4-летние девочки также обычно набирают около 6 или 7 фунтов в возрасте от 4 до 5 лет.

По индексу массы тела средний ИМТ для 4-летних девочек составляет 16,4 , что считается здоровым, поскольку находится в пределах нормы для значений индекса массы тела.

Таблица веса 4-летней девочки

Эта таблица веса 4-летней девочки позволит вам сравнить вес вашей дочери, чтобы увидеть, насколько она тяжелая или легкая по сравнению с другими девочками ее возраста.

Итак, если масса тела вашей 4-летней дочери соответствует 25-му процентилю, то около 75% ее сверстников будут тяжелее ее.

Какой средний рост 4-летнего ребенка в Америке?

Какой средний рост четырехлетнего ребенка в Америке? В Соединенных Штатах средний рост 4-летнего мальчика составляет 3 фута 6 дюймов, а средний рост 4-летней девочки — 3 фута 5 дюймов.

Средний рост четырехлетних детей, вероятно, будет различаться в зависимости от страны, и, возможно, значительно.

Тем не менее, немногие страны имеют качество данных, обеспечиваемое американскими антропометрическими исследованиями, поэтому средний вес и рост 4-летнего ребенка — и для других возрастных групп — обычно репрезентативны для многих различных районов США.

В заключение: Зачем родителям знать средний вес 4-летнего ребенка?

Зная средний вес 4-летнего ребенка, вы сможете сравнить массу тела вашего четырехлетнего ребенка с массой тела других детей того же возраста и пола.

Кроме того, зная средний рост 4-летнего ребенка, вы также сможете рассчитать средний ИМТ для 4-летнего ребенка.

Еще лучше, узнав вес и рост своего четырехлетнего ребенка, вы можете использовать простые онлайн-калькуляторы, чтобы рассчитать их ИМТ, что является одним из способов оценить, является ли их масса тела слишком большой (или слишком маленькой).

Каталожные номера

1. 4-5 лет: развитие дошкольника . (2022, 17 марта). Сеть «Воспитание детей». Получено с https://raisingchildren.net.au/preschoolers/development/development-tracker/4-5-years
2. Кальций (для родителей) — Nemours KidsHealth . (н.д.). Получено с https://kidshealth.org/en/parents/calcium.html
3. Scholtens, S., Brunekreef, B., Visscher, T.L., Smit, H.A., Kerkhof, M., de Jongste, J.C., Gerritsen, J. ., & Wijga, AH (2007). Сообщалось относительно измеренной массы тела и роста 4-летних детей и распространенности избыточной массы тела.