Рост девочки в 4 года и вес: Ваш браузер устарел
Рост и вес детей первых лет жизни
Рост
Наиболее стабильным показателем физического развития является рост ребенка. Он определяет абсолютную длину тела и соответственно этому увеличение размеров тела, развитие, созревание его органов и систем, формирование функций в тот или иной период времени. Рост и развитие детей считаются одним из лучших критериев состояния здоровья населения. Рост – отражение системного процесса развития. Ребенок, у которого замедлен рост скелета, одновременно в относительно большей или меньшей степени, замедляет рост и дифференцировку головного мозга, скелетных мышц, миокарда и других внутренних органов (А.В. Мазурин, И.М. Воронцов 1999 г.).
На протяжении всей жизни ребёнка процесс роста протекает неравномерно, то усиливаясь, то замедлясь.
За первый год ребёнок прибавляет в росте в среднем 25 см.
, так что к году его рост составляет в среднем 75-76 см
Масса тела
В отличие от роста масса тела является довольно лабильным показателем, который сравнительно быстро реагирует и изменяется под влиянием самых различных причин. Особенно интенсивно прибавка в массе тела происходит в первую четверть года. Масса тела доношенных новорожденных колеблется от 2600 до 4000 г и в среднем равна 3-3,5 кг
| Возраст | Девочки | Мальчики | ||
| Масса, кг | Рост, см | Масса, кг | Рост, см | |
| Новорожденные | 3,330±0,440 | 49,5±1,63 | 3,530±0,450 | 50,43±1,89 |
| 1 месяц | 4,150±0,544 | 53,51±2,13 | 4,320±0,640 | 54,53±2,32 |
| 2 месяца | 5,010±0,560 | 56,95±2,18 | 5,290±0,760 | 57,71±2,48 |
| 3 месяца | 6,075±0,580 | 60,25±2,09 | 6,265±0,725 | 61,30±2,41 |
| 4 месяца | 6,550±0,795 | 62,15±2,49 | 6,875±0,745 | 63,79±2,68 |
| 5 месяцев | 7,385±0,960 | 63,98±2,49 | 7,825±0,800 | 66,92±1,99 |
| 6 месяцев | 7,975±0,925 | 66,60±2,44 | 8,770±0,780 | 67,95±2,21 |
| 7 месяцев | 8,250±0,950 | 67,44±2,64 | 8,920±1,110 | 69,56+2,61 |
| 8 месяцев | 8,350±1,100 | 69,84±2,07 | 9,460±0,980 | 71,17±2,24 |
| 9 месяцев | 9,280±1,010 | 70,69±2,21 | 9,890±1,185 | 72,84±2,71 |
| 10 месяцев | 9,525±1,350 | 72,11±2,86 | 10,355±1,125 | 73,91±2,65 |
| 11 месяцев | 9,805±0,800 | 73,60±2,73 | 10,470±0,985 | 74,90±2,55 |
| 12 месяцев | 10,045±1,165 | 74,78±2,54 | 10,665±1,215 | 75,78±2,79 |
| 1 год 3 месяца | 10,520+1,275 | 76,97±3,00 | 11,405±1,300 | 79,45±3,56 |
| 1 год 6 месяцев | 11,400+1,120 | 80,80±2,98 | 11,805±1,185 | 81,73±3,34 |
| 1 год 9 месяцев | 12,270+1,375 | 83,75±3,57 | 12,670±1,410 | 84,51±2,85 |
| 2 года | 12,635+1,765 | 86,13±3,87 | 13,040±1,235 | 88,27±3,70 |
| 2 года 6 месяцев | 13,930+1,605 | 91,20±4,28 | 13,960±1,275 | 81,85±3,78 |
| 3 года | 14,850+1,535 | 97,27±3,78 | 14,955±1,685 | 95,72±3,68 |
| 4 года | 16,02±2,3 | 100,56±5,76 | 17,14±2,18 | 102,44±4,74 |
| 5 лет | 18,48+2,44 | 109,00±4,72 | 19,7±3,02 | 110,40±5,14 |
| 6 лет | 21,34+3,14 | 115,70±4,32 | 21,9±3,20 | 115,98±5,51 |
| 7 лет | 24,66+4,08 | 123,60±5,50 | 24,92±4,44 | 123,88±5,40 |
| 8 лет | 27,48±4,92 | 129,00±5,48 | 27,86±4,72 | 129,74±5,70 |
| 9 лет | 31,02±5,92 | 136,96±6,10 | 30,60±5,86 | 134,64±6,12 |
| 10 лет | 34,32±6,40 | 140,30±6,30 | 33,76±5,26 | 140,33±5,60 |
| 11 лет | 37,40±7,06 | 144,58±7,08 | 35,44±6,64 | 143,38±5,72 |
| 12 лет | 44,05±7,48 | 152,81±7,01 | 41,25±7,40 | 150,05±6,40 |
| 13 лет | 48,70±9,16 | 156,85±6,20 | 45,85±8,26 | 156,65±8,00 |
| 14 лет | 51,32±7,30 | 160,86±6,36 | 51,18±7,34 | 162,62±7,34 |
по И.
М. Воронцову, А. В. Мазурину
Если вас волнует рост ребенка
Автор статьи:
Оганова Ольга Алексеевна
, детский эндокринолог
«Все вон как вымахали, а мой как был последний в классе по росту, так опять в хвосте!». «Ой, а моя-то дылдой стала, вроде и высоких нет в семье, вдруг болезнь какая, бывает ведь, говорят!»
Родители переживают, иногда начинают давать какие-то витамины… Высокие, невысокие, крупные, худые… Волнуетесь — приходите к эндокринологу, но — предварительно подготовившись.
Для того, чтобы получить от приема максимальную пользу, надо иметь следующие данные:
- Есть ли высокие/невысокие (женщины ниже 155 см, мужчины ниже 167 см) родственники в семье, особенности пропорций тела (можно с фото, где эти пропорции видны).
- Данные об эндокринных заболеваниях — патологии щитовидной железы, сахарный диабет 1-2 типа и т.
д. - Данные о родителях — прежде всего, их рост. Ведь генетический прогноз роста ребенка — это рост папы + рост мамы/2 +-8 см. Т.е. если папа — 170 см, мама — 160 см — 165+-8 см. Шансы вырастить звезду баскетбола от 190 см у таких родителей — очевидно, какие (но — не нулевые, тут же вступает фактор патологий).
- Сроки полового созревания родителей — возраст наступления 1-й менструации у мамы (если вы не можете доверить эту информацию сопровождающему, не посылайте его с ребенком к эндокринологу, идите сами), возраст, когда начал бриться папа. Дело в том, что половые гормоны закрывают зоны роста. А еще — наследуется тенденция к более раннему или позднему половому созреванию.
д.
Папа 184 см, но вырос в 10 классе, а бриться начал вообще после школы? Так велика вероятность, что и у сына будет позднее половое созревание, а на линейке 5-го класса он будет в конце (кстати, вовремя объяснить это ребенку очень важно, вера в то, что он вырастет как папа, перерастет одноклассниц и обидчиков поможет избежать формирования комплексов).
Мама — стандартные 165 см, но 1-я менструация в 11 лет, и к 11-ти же она достигла своих 165 см, даже играла в 4-м классе в волейбольной команде, стеснялась и сутулилась, а потом все ее стали перерастать? Раннее половое развитие, соответственно, раннее закрытие зон роста. Может ли дочка такой мамы быть первой по росту в 3-м классе и уже с развивающимся бюстом? Будет это патологией?
Лучше окончательный анализ на себя не брать, реально влияющих на рост факторов гораздо больше, просто дойдите до детского эндокринолога, предварительно покопавшись в памяти.
- Как протекала беременность? Рост и вес при рождении, на какой неделе ребенок родился, как развивался на первом году.
Зачем это нужно, ведь давно дело-то было? Папа отпрыска до врача доведет и все, данные еще какие-то…
Роды — старт. Недоношенный ребенок имеет больше шансов отставать в росте, а вот почему он стал недоношенным? Есть синдромы, при диагностике которых внутриутробная задержка роста (до рождения) важна — (может быть, как у рожденного в 38-40 недель, так и у появившегося на свет до этого срока.
И есть несиндромальные причины (заболевания мамы, например, которые могут привести к преждевременным родам).
Развитие на 1-м году соответствовало? Не может не радовать — не было сниженной функции щитовидной железы, выраженной неврологической патологии. Был недоношенным, но к году — полутора рост стал средним? До 2-х лет у девочки отмечалось увеличение грудных желез, а потом ушло? Малыш получал эутирокс, а потом перестал? Все это важно, очень важно.
- Темпы роста ребенка (рост в 1 год, 2 года, 3 года, 4 года и так далее до текущего, который уже измеряют на приеме). Тема это скользкая, на первый взгляд, данных часто нет. (Повествовательные варианты рос-рос и перестал — не годятся). Но — дети редко возникают на приеме из неоткуда. Их все-таки водят к педиатрам, где иногда измеряют, данные есть в карте. Понятно, что не в день рождения, но все же. 1 год 2 месяца, 2 года 4 месяца, 3 года… Вот и наскребли динамику — выписали в столбик — дату измерения, высчитали возраст ребенка, написали рост на тот момент. Что-то на ростомере домашнем нацарапано было (Полезная штука, кстати!) Может ли это сделать врач на приеме? Изучить домашний ростомер — нет, обсчитать по датам возраст — да, найти даты в принесенных документах — да, но вы поселитесь в кабинете очень надолго, лучше подготовиться заранее.
Что-то на ростомере домашнем нацарапано было (Полезная штука, кстати!) Может ли это сделать врач на приеме? Изучить домашний ростомер — нет, обсчитать по датам возраст — да, найти даты в принесенных документах — да, но вы поселитесь в кабинете очень надолго, лучше подготовиться заранее.
Зачем так напрягаться? Есть нормы скорости роста. До полового созревания (с 8 лет имеет право быть у девочек, с 9 лет — у мальчиков) — 6 см в год, 8 — 10 — 12 — 15 — во время полового созревания, прекращение роста — после завершения полового созревания.
Доктор исключает патологию. Вариант «перестал расти» — это может быть снижение темпов роста относительно нормы на фоне хронического заболевания (не всегда эндокринной природы), дебют патологии, невступление в пубертат и сохранение допубертатных темпов роста…
В отсутствии данных о скорости роста найти причину сложнее.
- И — вещь очевидная, но все же: присутствие самого ребенка на приеме обязательно (здесь уж фотографией не обойтись!) На что бы ни жаловались родители, врач всегда осматривает ребенка полностью (Помню я историю про 6-летнюю девочку, приведенную мамой с жалобами на избыток массы тела. При осмотре — выявленное преждевременное половое развитие — рост груди восприняли как избыток массы, на оволосение внимание не обратили, на темпах роста не фиксировались… В ходе обследования диагноз был подтвержден, также выявлена опухоль гипофиза, девочка до 12 лет получала терапию, позволившую избежать низкорослости, нормально выглядеть в детском и взрослом возрасте и т. д. Такое, конечно, бывает редко, но ведь было…)
При осмотре — выявленное преждевременное половое развитие — рост груди восприняли как избыток массы, на оволосение внимание не обратили, на темпах роста не фиксировались… В ходе обследования диагноз был подтвержден, также выявлена опухоль гипофиза, девочка до 12 лет получала терапию, позволившую избежать низкорослости, нормально выглядеть в детском и взрослом возрасте и т. д. Такое, конечно, бывает редко, но ведь было…)
Если половое созревание у пациента уже началось, то — когда, порядок появления вторичных половых признаков? Что раньше у девочки начало развиваться — молочные железы или рост волос на лобке? (За оценку полового развития мальчиков мамам в принципе лучше не браться — сфера деликатная, возможно формирование комплексов, навык оценки размеров гонад вырабатывается профессионалами за определенное время, оценка размеров кавернозных тел требует коррекции на варианты утопленности в подкожно-жировой ткани, исключаются особенности расположения выхода уретры и т. д.
В общем — ограничьтесь слежением за линейным ростом, а за оценкой полового созревания — к врачу.)
В случае, если мальчику есть 14 лет, а половое созревание не началось — не происходит увеличения яичек более 4 мл (не измеряем сами!), либо прошло более 5 между началом и завершением роста половых органов (и для этого хорошо бы знать срок начала) — к врачу.
Задержка полового созревания у девочек — нет развития груди до 13 лет, прошло более 3 лет между началом роста груди и менархе, менструация не начинается к 16 годам. Ведем барышню к врачу разбираться.
И помните — не все осмотры заканчиваются длинным списком обследований. Не все обследования — терапией. Но оценить развитие ребенка, дать ему возможность убедиться, что происходящее с ним — нормально, что он, как все — тоже важно. В случае же выявления особенностей возможна их коррекция. Так что ведите детей к детскому эндокринологу, это полезно всегда. (Кстати, вопросы йодной профилактики, приема витамина Д на приеме тоже всегда обсуждаются.
И если есть данные предыдущих обследований, вы же их не забудете…)
Запись на прием к детскому эндокринологу
Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».
Чтобы уточнить цены на прием детского эндокринолога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:
Средний вес для женщин: Здоровый и идеальный диапазоны
Знание того, находится ли ваш вес в пределах здорового диапазона, может быть полезным. Это особенно верно в Соединенных Штатах, где ожирение является серьезной проблемой.
Американские женщины в возрасте 20 лет и старше весят в среднем 170,6 фунтов (фунтов), по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). По росту средняя взрослая женщина составляет 5 футов 3,7 дюйма, а ее талия составляет 38,2 дюйма.
Хотя эти цифры могут быть средними, они не являются мерой здоровья. Одним из часто используемых показателей благополучия является ИМТ человека, который обозначает индекс массы тела.
ИМТ средней женщины в США составляет 29,6, что соответствует категории «избыточный вес».
Из всех взрослых американцев более двух третей имеют «избыточный вес» или «ожирение», что представляет собой тревожную тенденцию для здоровья нации.
Итак, каков идеальный диапазон веса для женщин, как его лучше всего измерить и что могут сделать женщины, чтобы достичь своего идеального веса?
Поделиться на PinterestРаспространенным показателем для измерения благополучия является ИМТ.
Согласно статистическим данным за 2005 год, опубликованным в 2012 году организацией BMC Public Health , средняя масса тела в Северной Америке составляет 177,9 фунта, что является самым высоким показателем среди всех континентов мира.
В Северной Америке также самый высокий процент людей с избыточным весом: 73,9 процента относятся к таковым.
В следующей таблице приведены данные о весе для различных регионов мира:
| Регион | Средняя масса тела (кг) | Percentage of people overweight |
| Asia | 57. 7 (127 lbs) | 24.2 |
| Europe | 70.8 (156 lbs) | 55.6 |
| Africa | 60.7 (133 lbs) | 28.9 |
| Latin America (Caribbean) | 67.9 (149 lbs) | 57.9 |
| North America | 80.7 (177 lbs) | 73.9 |
| Oceania | 74,1 (163 фунта) | 63,3 |
| Мировой | 62,0 (136 фунтов) | 34,7 |
В обзоре 2015 года. самые густонаселенные страны с показателем 12,7 процента, хотя Египет возглавляет таблицу для взрослых с показателем 35,3 процента.
«Идеальный вес» — это состояние, при котором человек наиболее здоров и физически развит с точки зрения своего веса. Существует множество различных способов расчета идеального диапазона веса:
ИМТ
ИМТ является наиболее часто используемой системой для расчета диапазона идеального веса, так как ее относительно легко вычислить.
Человек может рассчитать свой ИМТ, применив свой рост и вес к следующей формуле:
- разделить вес в килограммах на рост в метрах
- снова разделить ответ на рост
Существуют различные онлайн-калькуляторы для расчета показателей ИМТ.
Расчеты ИМТ одинаковы для мужчин и женщин, и считается, что ИМТ достаточно хорошо коррелирует с процентным содержанием жира в организме человека.
Несмотря на это, ИМТ может давать ложную картину, так как мышцы весят больше, чем жир. Исследование, опубликованное в журнале Sports Health , показало, что спортсмены оцениваются как «избыточный вес» или «ожирение», несмотря на то, что они находятся в отличной физической форме.
Одно исследование также критикует ИМТ за недооценку распространенности ожирения у обоих полов и все более неточную оценку с возрастом женщин.
According to the National Heart, Lung, and Blood Institute, BMI ranges are as follows:
| Underweight | Less than 18. 5 |
| Normal weight | 18.5–24.9 |
| избыточный вес | 25–29,9 |
| Ожирение | 30 или более |
Торж. равный.
Жир, который может накапливаться вокруг чьего-то живота и превращаться в пивной живот или любовные ручки, может указывать на более высокий риск сопутствующих заболеваний, которые могут нанести вред вашему телу.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что жир вокруг средней части тела связан с повышенным риском сердечного приступа, инсульта и преждевременной смерти.
Кроме того, в нем говорится, что расчет соотношения талии и бедер человека является лучшим показателем распределения жира и последствий заболеваний, чем ИМТ.
Человек может определить соотношение своей талии и бедер, разделив обхват талии на обхват бедер.
По данным ВОЗ, окружность талии должна быть не более 80 сантиметров (см) или 31,5 дюйма.
Все, что больше, связано с повышенным риском сопутствующих проблем со здоровьем, а именно:
| Показатель | Пороговые значения | Риск проблем со здоровьем |
| Waist circumference | More than 80 cm (31.5 inches) | Increased risk |
| Waist circumference | More than 88 cm (34.6 inches) | Substantially increased risk |
| Waist- | Равно или больше 0,85 | Значительно повышенный риск |
Процент жира в организме
Процент жира в организме — это еще один способ расчета идеального веса человека. В отличие от ИМТ, он различает, какая часть веса человека приходится на мышечную ткань, а какая — на жир.
Теоретически процент жира в организме является хорошим способом измерения идеального веса.
Однако на практике есть недостатки:
- Наиболее точные способы измерения процентного содержания телесного жира, такие как DXA-сканирование (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия), могут быть дорогими и трудоемкими.
- Никакое установленное научное соглашение не устанавливает идеальное процентное содержание жира в организме или где должны быть пороговые значения.
Тем не менее, Американский совет по физическим упражнениям предлагает следующие рекомендации по жировым отложениям для женщин:
| Condition | Percentage |
| Essential fat | 10–13 |
| Athletes | 14–20 |
| Fitness | 21–24 |
| Приемлемо | 25–31 |
| Ожирение | Более 32 |
.
Но есть и другие факторы, которые следует учитывать при определении идеального веса для женщин.
Возраст
Исследования показывают, что с возрастом количество жира в организме увеличивается, а мышцы уменьшаются. Это означает, что людям, которые хотят оставаться стройными, возможно, придется больше работать над своим питанием и физическими упражнениями, когда они станут старше, чем когда они были моложе.
Рост
Поскольку ИМТ учитывает как рост, так и вес, люди с одинаковым показателем ИМТ, но разного роста, будут иметь разный вес.
Вот как диапазон здорового ИМТ влияет на разный вес при разном росте:
| Height | Weight (BMI 19–24) |
| 4’10” | 91–115 lbs |
| 4’11” | 94–119 lbs |
| 5’0″ | 97–123 lbs |
| 5’1″ | 100–127 lbs |
| 5’2″ | 104–131 lbs |
| 5 футов 3 дюйма | 107–135 lbs |
| 5’4″ | 110–140 lbs |
| 5’5″ | 114–144 Ibs |
| 5’6″ | 118–148 lbs |
| 5’7″ | 121–153 lbs |
| 5’8″ | 125–158 lbs |
| 5’9″ | 128– 162 фунта |
| 5 футов 10 дюймов | 132–167 lbs |
| 5’11” | 136–172 lbs |
| 6’0″ | 140–177 lbs |
| 6’1″ | 144 –182 фунтов |
| 6’2 ″ | 148–186 фунтов |
| 6’3 ″ | 152–192 LBS |
чтобы помочь управлять весом.
Оставайтесь физически активными 
адрес:
j.cn112140-20210525-00453.
Ф. Фу 
3760/cma.j.cn112140-20210525-00453.
Ф. Фу 
по декабрь 2019 г. было проведено поперечное обследование 218 185 детей и подростков в возрасте 3–18 лет в городах Китая. В выборку вошли 12 провинций, муниципалитетов Китая и автономных районов. в целом. Были собраны данные о весе, росте, окружности талии, окружности бедер и вторичных половых признаках. Обобщенная аддитивная модель местоположения, масштаба и формы (GAMLSS) была использована для определения референсных значений процентилей и кривых роста и веса для мальчиков и девочек в возрасте 3-18 лет. Критерий суммы рангов Уилкоксона был применен для сравнения P 50 значение роста и веса между детьми каждой стадии Таннера и детьми того же возраста без учета разных фаз полового созревания. Результаты: Для мальчиков и девочек в возрасте от 3 до 18 лет были разработаны 3-я, 50-я и 97-я процентили кривых роста и массы тела в зависимости от возраста. Для мальчиков и девочек были построены 3-я, 50-я и 97-я перцентильные кривые возрастного роста и возрастной массы тела для каждой фазы полового созревания.
По сравнению со всеми детьми, игнорирующими различные фазы полового созревания, мальчики в возрасте 9 лети старше, а девочки в возрасте 7 лет и старше, находящиеся на стадии 1 по Таннеру, показали более низкий рост и меньший вес, чем девочки той же возрастной группы (все P <0,01), диапазоны различий роста при P 50 составляют от -4,0 до -0,6 см у мальчиков и -4,4 до 0,5 см у девочек; разница в весе у мальчиков составляет от -4,8 до 0,4 кг, у девочек -4,0 до -0,3 кг; дети на стадиях Таннера 2 и 3 изначально были выше и тяжелее детей той же возрастной группы; и позже стали короче и светлее, чем у представителей той же возрастной группы, две группы кривых пересекаются; мальчики в возрасте 16 лет и младше и девочки в возрасте до 14 лет, находящиеся на стадии Таннера 4, были выше и тяжелее, чем их дети той же возрастной группы (все P <0,01), диапазоны различий роста у P 50 составляют у мальчиков от 0,2 до 10,0 см, у девочек от 0,2 до 9,4 см; диапазоны различий в весе в P 50 составляют от 0,7 до 10,9 кг для мальчиков и от 1,0 до 11,2 кг для девочек, причем различия имеют тенденцию к сужению с возрастом.
Заключение: Установлены пубертатные специфические кривые роста возрастного роста и возрастной массы тела мальчиков и девочек в возрасте 3-18 лет, что полезно для клинической работы для оценки физического развития детей в разные пубертатные периоды.
0~-0.6、-4.4~-0.5 cm，体重差值范围分别为-4.8~-0.4、-4.0~-0.3 кг, Tanner年龄 的 及 年龄 的 体重 呈 先 高 后低 趋势 ， 两 曲线 呈 交叉 走势 。16 岁 以下 以下 以下 期 和 和 呈 交叉。 。16 岁 以下 以下 以下 期 和 和 和 岁 以下 以下 期 女 童 年龄 的 身高 、 高于 同龄 同 所有 儿童 女（均 P <0,01) ， 身 高 差值 范围 男女童 为 为 0,2 ~ 10,0、0,2 ~ 9,4 см ， 体重 范围 分别 为 0,7 ~ 10,9、1,0 ~ 11,2 г ， 各 年龄组 组间 差异 随 年龄 逐渐 逐渐 逐渐 逐渐 逐渐 逐渐 年龄 年龄 年龄 年龄缩小。 结论 ： 建立 了 我 城镇 3 ~ 18 岁 性别 儿童 各 青春 发育期 年龄 的 、 体重 百分位 曲线 ， 供 临床 进行 青春 期 发育 评估 使用。 。.
03.008.
