Все о беременности для будущих мам

Все о вашей беременности

Самая важная информация для будущих мам

Полезное будущим мамам

Первые признаки беременности

В первые недели беременности женщина может чувствовать легкое недомогание, усталость, постоянное желание спать. Это абсолютная норма, даже когда будущая мама еще не подозревает о беременности. Часто в таком состоянии женщина не делает тест на беременность, а обращается к врачу-терапевту, чтобы сдать медицинские анализы и исключить болезненные состояния: железодефицитную анемию, нарушения работы щитовидной железы. Но с гормонами щитовидной железы в этот период все в порядке. На самочувствии сказывается увеличение уровня гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), которое происходит после зачатия.

Кровомазания в первые месяцы беременности в дни предполагаемой менструации не опасны для плода. Бывает, что женщина узнает, что беременна к трем-четырем месяцам после зачатия, когда менструация не приходит.

Анализы и исследования, которые проводят во время первого визита к гинекологу

1. Группа крови, резус-фактор
2. Клинический анализ крови, определение сывороточного ферритина и тиреотропного гормона (ТТГ)
3. Коагулограмма
4. Биохимический анализ крови
5. Определение антител IgG и IgM к вирусам краснухи, кори
6. Анализ крови на ВИЧ, вирусы гепатита B, C, сифилис
7. Мазок из влагалища на флору: гонококк, трихомонады, дрожжевые грибы
8. ПЦР-тест для определения онкогенных вирусов папилломы человека (ВПЧ)
9. Общий анализ мочи, микробиологическое исследование мочи на бактериальные патогены

Не нужно каждую неделю проверять, как развивается ребенок. Примерно после 20 недели плод начинает толкаться. По активности малыша и собственному самочувствию можно делать вывод о том, как развивается беременность. В женской консультации при плановом визите врач также проверит, все ли в порядке. Доктор послушает сердцебиение и определит частоту сердечных сокращений (ЧСС) плода, оценит высоту стояния дна матки и измерит окружность живота, который должен расти пропорционально.

Календарь беременности по неделям:

какие ощущения испытывает будущая мама

Акушеры-гинекологи считают наступление беременности с первого дня последней менструации. То есть женщина еще не беременна, но первая неделя цикла уже идет в зачет к сроку беременности. На второй неделе, чуть раньше или чуть позже, происходит овуляция — выход яйцеклетки из яичника. Сперматозоид движется по цервикальному каналу (канал шейки матки, соединяющий полость матки и влагалище), проникает в полость матки, идет в трубы и выходит в самом дальнем от матки отделе маточной трубы. Труба как пылесос засасывает яйцеклетку, она сливается со сперматозоидом — так происходит оплодотворение.

1. 1—4 недель беременности. возможно ощущение тяжести в теле, резкая боль со стороны правого или
   левого яичника — в зависимости от того, где происходит овуляция. Меняется психоэмоциональное состояние, на фоне гормональных изменений появляется плаксивость/вспыльчивость.
2. 5—9 недель беременности. Токсикоз становится ярким. На его фоне эмоциональное состояние может быть
   подавленным, растерянным. Вес теряется или пока неизменен.
3. 10—13 недель беременности. 11 неделя или чуть раньше: на животе появляется linea nigra — темная
   линия в области белой полосы Альбы, которая пигментируется, темнеет. 13 неделя: утреннее недомогание
   и тошнота практически проходят, женщина начинает ощущать себя более энергичной; может увеличиться
   половое влечение (секс не противопоказан, так же как и перелеты).
4. 14—20 недель беременности (условная середина). Позвоночник испытывает наибольшую нагрузку;
   растет живот, женщина начинает ощущать себя действительно беременной. На 20 неделе беременности
   шевеления плода ощущают большинство мам.
5. 21—27 недель беременности. Самочувствие может немного ухудшиться; хочется замедлиться,
   передвигаться чуть сложнее. К концу второго триместра появляются отеки. Насколько они физиологичны и
   неопасны, сказать может доктор
6. 28—36 недель беременности. Начинается сведение икроножных мышц — судороги в ногах, которые
   женщина ощущает преимущественно в ночное время. Грудь наливается сильнее за счет прибавки веса и
   образования молозива. Со срока 28 недель могут ощущаться ложные схватки Брекстона Хикса, но это не
   значит, что вы рожаете или родите завтра-послезавтра либо через месяц. Эти схватки короткие и
   нерегулярные, они могут быть один раз в 10 минут, потом в 40 или 15 минут.
7. 37—42 недели беременности. Важно почувствовать себя подготовленной к родам психологически и
   эмоционально. В этот период должен быть заключен договор с родильным домом, если рожаете не по ОМС.

Женщине дано девять месяцев, чтобы понять, что она беременна, насладиться своим состоянием (второй триместр достаточно легкий относительно первого и третьего) и в итоге устать от беременности и захотеть родить.

Самые рапространенные ошибки беременных

• Повышенная тревожность. Психологическое состояние матери отражается на здоровье ребенка. Дополнительный стресс вызывает выработку гормона адреналина, который отрицательно воздействует на нервную систему и развитие плода.
• Сидячая работа без перерывов. Сидячая работа без перерывов вредна и беременной женщине, и любому другому человеку. Но во время беременности повышены риски тромбообразования, и длительная вынужденная неудобная поза этому способствует.
• «Есть за двоих». Питаться за двоих во время беременности нет никакой необходимости. Важно разнообразие максимально полезных продуктов, витаминов и микроэлементов. Бесконтрольное потребление большого количества пищи причина набора лишнего веса. Лишний вес даст дополнительную нагрузку на все системы и органы мамы и малыша.
• Отказ от половой жизни. Интимной жизни может не быть во время беременности — это норма, и когда не хочется, не стоит себя пересиливать. Но почему отказ от половых контактов — это ошибка? При отсутствии предлежания плаценты, кровотечений и иных осложнений половая жизнь не противопоказана во время беременности. Никакого дискомфорта во время полового акта ребенок не получает, и никаких болевых ощущений, психологических травм у него быть не может.
• Недостаточное потребление воды. Вода необходима для работы всех систем и органов. Поскольку у мамы увеличивается объем циркулирующей крови за счет роста нового организма, ей необходимо дополнительное потребление жидкости.
• Чрезмерные занятия спортом во время беременности. Во время беременности не стоит полностью отказываться от спорта, но важно постепенно снижать нагрузки, исключить подъем тяжестей, упражнения с давлением на брюшной пресс.

То, что когда-то казалось невозможным, сейчас
становится реальностью

МАМАКО^® Premium с 2′-FL олигосахаридами грудного
молока —
важный шаг в эволюции детского питания.