Когда овуляция после месячных для зачатия (+Важный нюанс!)

Овуляция после месячных у всех женщин происходит в разное время и зависит от периода созревания фолликула. Его ещё называют первой фазой цикла (от 1-го дня месячных до овуляции). В норме I фаза может быть 7-30 дней. Вторая фаза (от овуляции до начала следующих месячных) постоянная и чаще всего длится 14 дней. Для расчёта примерной даты овуляции нужно от длины своего цикла отнять 14 дней.

Например, ДЦ — 32 дня, тогда дата выхода яйцеклетки: 32-14=18-й день цикла.

Формула расчёта даты овуляции по последним месячным

Для того чтобы рассчитать дни овуляции после месячных необходимо знать продолжительность своего цикла. Это календарный метод определения овуляции.

Некогда читать? Тогда прослушайте эту статью! Включите эту аудиозапись и занимайтесь своими делами:

Дело в том, что длительность второй фазы цикла (лютеиновой, фазы жёлтого тела), которая начинается после выхода яйцеклетки – величина постоянная у одной и той же женщины.

Таким образом, от даты начала следующей менструации, необходимо отнять 14 дней (длительность второй фазы) – это и будет примерная дата начала овуляции.

Расчёт овуляции по календарю менструаций при постоянном цикле позволяет определить три наиболее благоприятных дня для зачатия

ПМ – дата начала последних месячных,

СМ – дата начала следующих месячных,

Ц – длительность цикла,

О – дата овуляции.

О=(ПМ+Ц) – 14, где 14 – это средняя длительность лютеиновой фазы.

Пример: дата начала последней менструации 01.05, длинна цикла 30 дней.

(01.05+30) – 14=31.05-14=17.05

Овуляция предположительно произойдёт 17 мая.

Важный нюанс, как рассчитать овуляцию по месячным наиболее точно!

Для того, чтобы наиболее верно рассчитать время овуляции после месячных необходимо точно знать длительность своей второй фазы.

Цифра 14 – это усреднённая и наиболее часто встречающаяся продолжительность фазы жёлтого тела. Но она может быть от 12-ти до 16-ти дней, что также является вариантом нормы.

У одной и той же женщины эта величина всегда постоянная. Но, если длительность лютеиновой фазы больше 16-ти либо меньше 12-ти – требуется консультация специалиста.

Рекомендуем(!) Прежде чем использовать календарный метод, то есть начало овуляции после месячных – лучше на основе более точных способов расчёта установить длительность второй фазы. Это число необходимо использовать в описанной выше формуле – таким образом будет рассчитана наиболее вероятная овуляция по последним месячным.

Бывает ли овуляция через неделю после начала месячных

Овуляция через неделю после месячных – абсолютно нормальное явление, при условии, что длительность фазы жёлтого тела будет 12 и более дней. В норме длина цикла должна быть не менее 21 дня.

Таким образом, полноценная яйцеклетка вполне успевает развиться к 7-9-му дню цикла (21-12=9). Итак, если менструация протяжённостью в 2 дня, то к девятому дню доминантный фолликул сможет вырасти до 18-22 мм и дать хорошую яйцеклетку.

Если желаете узнать подробнее про овуляцию сразу после месячных и реальный процент беременностей — читайте эту подробную статью.

Как рассчитать дату овуляции по месячным, если цикл нерегулярный

При нерегулярном цикле календарный метод будет информативным только тогда, когда отклонение небольшое – не более 2-3 дней. Таким образом, при расчёте примерной даты выхода яйцеклетки нужно в формулу подставить максимальную и минимальную величины. К примеру, месячный цикл колеблется в пределах 28-30 дней, тогда:

(01.05+28) – 14=29.05-14=15.05

(01.05+30) – 14=31.05-14=17.05

Овуляция предположительно произойдёт с 15 по 17 мая.

Активное планирование лучше начинать за день-два до овуляции или в день овуляции, когда шансы на зачатие высоки

Для того, чтобы научится точно рассчитывать дату овуляции при нерегулярном цикле — воспользуйтесь несколькими проверенными способами, которые я расписала на этой странице.

Когда же начинать активное планирование?

Половой акт за 1-2 дня до овуляции и в день овуляции приносит максимальные шансы на зачатие ребёнка. Далее, повторение раз в 2-3 дня. Если овуляция, согласно расчётам по календарю менструаций, состоится предположительно 17 мая или 15-17 мая, то лучшее время для секса:

Чтобы определить, на какой день бывает овуляция после месячных, если следующая менструация будет неизвестно когда, нужно использовать другие методы определения фертильности:

• тесты на ЛГ;
• исследование кристаллизации слюны;
• базальную термометрию;
• фолликулометрию.

Каждый день заниматься сексом при планировании не стоит. Дело в том, что сперматозоиды созревают в течение 2-3 дней и ежедневная эякуляция (семяизвержение) не даёт нормально развиться большинству мужских половых клеток.

Очень подробно про месячные во время овуляции и овуляцию за несколько дней до ожидаемых месячных читайте в этом материале.

Точных вам расчётов и запланированной беременности!

Расчет овуляции по месячным.

Особенности метода и рекомендации врачей

Содержимое

• 1 Расчет овуляции по месячным
• 2 Менструальный цикл
• 3 Как произвести расчет даты овуляции по месячным?
• 4 Среднестатистические значения
• 5 Длинный и короткий цикл
• 6 Нерегулярные менструации
• 7 Что говорят медики?
• 8 Заключение

Организм представительниц слабого пола представляет собой сложную, запутанную систему. Ежемесячно в теле женщины происходят изменения. Они могут быть незаметны окружающим, но довольно сильно ощущаться самой представительницей слабого пола.

Данная статья расскажет вам о том, как происходит расчет овуляции по месячным. Вы узнаете, для чего делаются такие манипуляции, и сможете выяснить мнение врачей по этому поводу.

Расчет овуляции по месячным

Для чего женщине необходимо выяснить дату овуляции? Скажем сразу, большинство представительниц слабого пола пытаются таким способом ускорить зачатие. Ведь у женщины на протяжении всего цикла есть особые фертильные дни. Другие же дамы используют так называемый календарный метод предохранения от беременности. Именно для этого им нужно производить расчет овуляции по месячным.

Менструальный цикл

На протяжении одного месяца цикл женщины переходит из одной фазы в другую. Сначала (сразу после окончания кровотечения) наступает фолликулярная фаза. На данном этапе образуется доминантный фолликул, который растет. К началу овуляторной фазы это образование достигает своего максимума и под действием смены гормонов лопается.

После этого наступает фаза желтого тела или прогестероновая. Некоторые ее называют лютеиновой. В этот срок определяется дальнейшее состояние женщины. С наступлением беременности цикл переходит в четвертую фазу. Если же зачатия не произошло, то начинается менструация, и все повторяется заново.

Как произвести расчет даты овуляции по месячным?

Для того чтобы точно узнать время выходя яйцеклетки из яичника и определить начало фертильных дней, необходимо иметь стабильный цикл. Врачи говорят о том, что данный период может быть коротким, средним и длинным. Однако очень важно, чтобы месячные были регулярными. В противном случае вам не удастся точно определить момент разрыва фолликула.

Чтобы произвести расчет, необходимо взять ручку, календарь и вспомнить даты начала своих последних менструаций. Обычно берется от трех до шести циклов. Многие женщины ведут так называемые дневники, в которых указываются все циклы. Если вы поступаете так же, то задача значительно упростится. Итак, перед тем как начать расчет овуляции по месячным, нужно выяснить среднюю продолжительность цикла. Для этого сложите длину периода от начала до начала месячных за последние три раза. После этого разделите полученное количество дней на 3. Для получения более точной информации используйте период в полгода и делите итог на 6. После этого вы выясните, длинный, короткий или средний у вас цикл.

Среднестатистические значения

Большинство женщин получают именно такие данные. Расчет овуляции по месячным при этом оказывается наиболее простым. Если продолжительность вашего цикла составляет 28 суток, то овуляция наступит примерно на 14-16 день.

Как известно, фаза желтого тела длится не менее 10, но и не более 14 дней. Поэтому от 28 отнимите это количество времени. Используйте дополнительные методы определения овуляции для получения более точных значений.

Длинный и короткий цикл

Рассчитать овуляцию по последним месячным при длинном или коротком цикле несколько сложнее. Врачи говорят о том, что нормой является продолжительность женского периода сроком от 21 до 35 дней. Длина лютеиновой фазы при этом не изменяется.

• У женщин с коротким циклом овуляция наступает примерно на 7-10 сутки. Это значит, что фертильные дни начинаются сразу после окончания менструации.
• Представительницы слабого пола с длинным циклом имеют овуляцию обычно на 17-21 день.

Нерегулярные менструации

Расчет овуляции по месячным при нерегулярном цикле практически невозможен. Часто причиной сбоев является недостаточность лютеиновой фазы. При этом она может продолжаться от 5 до 10 суток. Как вы понимаете, угадать срок выхода яйцеклетки из яичника в этой ситуации практически невозможно. Такую манипуляцию не сможет провести даже специалист.

При нестабильном цикле используются другие методы определения фертильных дней. Это ультразвуковая диагностика, тестовые системы, анализ крови, измерение температуры тела и так далее.

Что говорят медики?

Многие пары стараются выяснить срок выхода яйцеклетки для планирования рождения мальчика или девочки. Специалисты говорят о том, что расчет овуляции по месячным и пол ребенка действительно могут быть взаимосвязаны. Однако нужно максимально точно выяснять день разрыва фолликула и соблюдать сроки половых контактов.

Врачи рекомендуют производить подобные расчеты при желании забеременеть. Если вы будете знать сроки своих опасных дней, то с большей вероятностью сможете зачать малыша. Однако гинекологи настоятельно не рекомендуют использовать календарный метод контрацепции. Каждая десятая женщина из ста, применяющая данный способ на практике, оказывается беременной. При этом менее половины отказываются от аборта.

Заключение

Как стало понятно, рассчитать овуляцию по менструации можно только при регулярном и стабильном цикле. Отметим, что спонтанный приход менструаций в течение долгого времени является поводом для обращения к врачу. Нерегулярные месячные не только не позволяют произвести описанный расчет, но и значительно ухудшают качество жизни представительницы слабого пола. Следите за своим здоровьем, не болейте!

Источник: m.fb.ru

‎My Ovulation Cal в App Store

Описание

My Ovulation Calculator — это простое и удобное приложение для расчета времени овуляции и определения фертильного периода. Просто записывая первую дату вашего последнего менструального цикла и среднее количество дней в вашем менструальном цикле, вы увидите дату овуляции и ваш фертильный период. Интимная близость во время фертильного периода значительно повышает ваши шансы на зачатие. Приложение также показывает ожидаемую дату родов, если вы забеременеете в это время.

Это приложение предназначено для iPhone, iPad и iPod Touch.

3 января 2022 г.

Версия 4.2.0

Незначительные изменения в формате приложения

Рейтинги и обзоры

5 оценок

Не работает

Функция не работает. Дата не позволяет мне указать последнюю менструацию, а только дает мне возможность выбрать сегодняшнюю дату. Я также не могу указать количество дней, которые он длится. Пожалуйста, исправьте это. В прошлом году он работал нормально, и мне это очень нравилось.

Ужасный

Да, спасибо, какая пустая трата времени. 😡😡😡

Не работает

Я собирался сказать то же самое, что и предыдущий человек. Я не могу ввести дату, она сбрасывается после того, как я выбрал свою дату.
Это может быть (или нет) отличным приложением, но я этого никогда не узнаю, так как не могу ввести важные личные данные.
Я нашел хорошую замену приложению под названием Glow.

Разработчик Baskaran Arunasalam указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания вас

Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:

Данные, не связанные с вами

Следующие данные могут собираться, но они не связаны с вашей личностью:

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста. Узнать больше

Информация

Продавец

Баскаран Арунасалам

Размер

51,6 МБ

Категория

Медицинский

Возрастной рейтинг

4+

Авторское право

© Баскаран Арунасалам

Цена

Бесплатно

• Сайт разработчика

• Тех. поддержка

• политика конфиденциальности

Еще от этого разработчика

Вам также может понравиться

Калькулятор периода

| J&J Consumer Kenia

Выяснить, когда начнутся следующие месячные, часто кажется намного сложнее, чем это есть на самом деле. Сократите количество сюрпризов с помощью нашего удобного калькулятора периодов! Используйте это, чтобы заранее спланировать особые случаи, отпуск или даже овуляцию, если вы пытаетесь зачать ребенка. Просто ответьте на несколько коротких вопросов, и мы создадим индивидуальный календарь специально для вас.

Обратите внимание, что данные, введенные через календарь, не сохраняются и не хранятся постоянно, а будут использоваться и обрабатываться временно, пока вы просматриваете эту страницу, с единственной целью — использовать этот календарь. Мы просим вас не делиться с нами, прямо или косвенно, какой-либо информацией, касающейся конфиденциальных данных и данных о здоровье, через эту службу. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обратитесь к нашей Политике конфиденциальности.

Первый день последней менструации?

Сколько дней это продолжалось?

Сколько длится ваш цикл?

предыдущий

отслеживать сейчас

следующий 

Пиковые дни овуляции

Менструальные дни

Неменструальные дни (нормальные выделения)

Почему Использовать калькулятор периода?

В среднем менструальный цикл женщины длится 28 дней, начиная с первого дня менструации. Таким образом, исходя из образца 28-дневного менструального цикла, овуляция произойдет примерно за 14 дней до начала следующей менструации. Однако каждая женщина индивидуальна, и определение точной даты овуляции не всегда может быть рассчитано в соответствии с этой средней оценкой.

Как работает калькулятор периода?

Калькулятор месячных или календарь месячных наиболее полезен для женщин с регулярным менструальным циклом. Калькулятор овуляции работает, просто вводя первый день вашего последнего менструального цикла и продолжительность этого цикла. Как только эта информация будет введена в калькулятор овуляции, вы увидите примерный день овуляции и дни, когда вы, скорее всего, забеременеете.

Понимание дней фертильности

Период фертильности, другими словами, является наиболее благоприятным временем для зачатия. Эта фаза длится в среднем пять дней (четыре или пять дней до даты овуляции и один или два дня позже). Здесь опять остается теоретическим. Иногда женщина может забеременеть и вне фертильного периода, что может быть вызвано неожиданной датой. Это известно как спонтанная овуляция.

Рассчитайте предполагаемый период Дата

Продолжительность менструального цикла у разных женщин разная. У одних женщин регулярный 28-дневный цикл, у других он может быть короче или длиннее. Вычтя 14 дней из числа дней в вашем цикле, вы получите более четкое представление о том, когда у вас овуляция:

• Если ваш цикл составляет 28 дней, овуляция должна произойти на 14-й день от первого дня менструации
• Если больше, например 32 дня, овуляция произойдет на 18-й день от первого дня менструации
• Если ваш цикл меняется от месяца к месяцу, становится все труднее точно определить, когда у вас будет овуляция

Существуют и другие методы, помимо подсчета дней, которые помогают определить дату овуляции.

Три метода определения даты овуляции:

• Температурная кривая: Держите график и записывайте свою температуру каждое утро, когда просыпаетесь, перед тем, как встать с постели, перед тем, как двигаться или что-либо есть. Обычно ваша температура будет варьироваться от 36 до 36,5 градусов по Цельсию с первого дня менструации до даты овуляции, а затем после этого она немного поднимется примерно до 37-37,2 градусов по Цельсию и останется постоянной до наступления следующего периода. Время овуляции располагается непосредственно перед повышением температуры; Итак, для первого месяца вы знаете дату овуляции после того, как она произошла. Отслеживая свою температуру в течение нескольких месяцев, вы сможете определить среднее значение и оценить дату овуляции в следующем цикле
• Цервикальная слизь: Исследование цервикальной слизи является важным показателем фертильности. Слизь — это жидкость, которая выходит из шейки матки. Поскольку его текстура меняется в течение цикла, вы можете использовать его, чтобы определить, когда у вас овуляция. После менструации они белые и кремовые. Ближе к овуляции он станет более водянистым и прозрачным, похожим на яичный белок. После овуляции количество выделений уменьшается, они снова становятся липкими, плохо тянутся
• Пик ЛГ: Во время овуляции лютеинизирующий гормон, который присутствует как у мужчин, так и у женщин, достигает своего пика и запускает овуляцию.