Пустырник при беременности. Можно ли пить таблетки или настойку пустырника во время беременности на ранних сроках

Первым советом, который дают всем без исключения будущим мамочкам, остается совет соблюдать внутреннее спокойствие при любых обстоятельствах и ни в коем случае не нервничать. Если перетерпеть смену вкусовых предпочтений, привычного режима и желаний можно, то как сохранять постоянное спокойствие остается загадкой.

Иногда будущие мамы совершенно не ощущают на себе хода беременности, но оградить себя от переживаний на работе и дома становится все сложнее и сложнее. Вот и появляется логический вопрос: как сохранить нервную систему, взять себя в руки и успокоиться? Особенно если гормоны шалят, а настроение и на секунду не стабилизируется? Поэтому большинство врачей советуют пустырник при беременности.

Можно ли пустырник при беременности

Не смотря на советы докторов, пустырник при беременности подходит далеко не всем. Тем не менее, серьезных противопоказаний к применению в период вынашивания малыша нет, следовательно, в качестве разовой терапии его вполне можно применять. Обратить внимание необходимо на способность пустырника понижать давление. Если вы страдаете гипотонией, или во время беременности у вас начало понижаться давление, принимать пустырник следует крайне осторожно.

Пустырник оказывает отличный седативный, кардиотонический, противосудорожный и диуретический эффект. Благостно влияет настойка и на пищеварительный тракт, с проблемами которого зачастую сталкиваются женщины в положении.

Пустырнику отдают предпочтение в тех случаях, когда женщине необходим срочный прием седативных препаратов. Его принято считать гораздо более безопасным, чем общеизвестную валерьянку. Для того, чтобы улучшить кровоток, избавиться от газов, устранить тошноту, вам необходимо принимать пустырник при беременности. Используется он и в комплексной терапии для лечения гестоза и гипертонуса.

В инструкции настойки пустырника или таблетированных форм этого лекарства вы сможете прочитать, что он противопоказан будущим мамам. Но не стоит переживать: противопоказана не сама трава, а вспомогательные компоненты состава препаратов. Вы можете заваривать себе непосредственно траву, или добавлять по одному грамму сухой травы в пищу. Главное, это точно убедиться, что у вас нет индивидуальной чувствительности или непереносимости к компонентам препарата. Разложите сухую траву по всей квартире, или возле места, где вы отдыхаете. Это также будет способствовать успокоению вашей нервной системы.

Чтобы не морочиться с завариванием травы, вы можете приобрести в аптеке пакетированный чай. Также продаются различные комбинации трав-настоек: с боярышником и валерьяной. Но имейте ввиду, что состав всех настоек содержит спирт, и у вас может появиться аллергическая реакция на другие природные компоненты препарата.

Как принимать пустырник при беременности

Если вы хорошо переносили пустырник до наступления беременности, отказываться от его приема однозначно не стоит. Возьмите на заметку несколько рецептов с пустырником:

1. Если вы очень сильно перенервничали, смешайте в в оде по десять капель настоек пустырника, боярышника и валерианы. Это вас расслабит.
2. Если вас замучил гестоз, возьмите тридцать грамм пустырника, двадцать грамм брусничного листа и перемешайте. Две столовых ложки залейте стаканом кипятка и кипятите на водяной бане пятнадцать минут. Затем процедит. Доведите кипяченой водой до полного стакана и выпейте в течение дня, растянув на три приема.
3. При вздутии необходимо добавлять по одному грамму травы в еду.

Сохраняйте свое спокойствие и будьте здоровы.

Новости

13.04.2021

Пить или не пить… валерьянку

Считается, что валерьяна — это безобидные таблетки и вреда быть не может. На самом деле в первый триместр, когда плод только формируется, маме нужно быть в сотни раз осторожнее, в том числе и при выборе лекарств, даже «безобидных».

Нина Сергеевна Лыкова, врач акушер-гинеколог Роддома №4, дала интервью, в котором рассказала об особенностях приема этого препарата беременными женщинами.  

— Для начала нужно понимать, что во время беременности у женщины меняется гормональный фон, к этому накладывается множество опасений и страхов. Страх за свое здоровье, за будущего малыша, за финансовое благополучие семьи, страх перед родами и многое другое. Волноваться и нервничать — это абсолютно нормально. Иногда для нормализации эмоционального фона могут потребоваться дополнительные препараты, например, валерьянка. Важно помнить, что принимать ее можно только на 2-м и 3-м триместре беременности. В первые месяцы, когда идет формирование плода, от успокоительных препаратов необходимо воздержаться, — отмечает Нина Лыкова.

Нельзя пить валерьянку «для профилактики». Врач рекомендует ее прием, только если есть показания: для нормализации сна или выравнивания эмоционального фона.

Валериана при тонусе матки

Валериану пьют даже беременные, чьи нервы толще каната. Не для того, чтобы успокоиться или справиться с плаксивостью, эти беды их миновали. А из-за тонуса матки. Спазмы гладкой мускулатуры могут возникать «самовольно», ну или женщинам так кажется. Беременная может не осознавать, что есть внутреннее напряжение, некие беспокойства насчет будущего, родов. Если причина «в голове», то валериана может стать одним из помощников в борьбе с тонусом матки. Хотя без других препаратов тонус не победить, форму спазмолитиков (свечи или таблетки) поможет подобрать врач.

— Если прием дополнительных препаратов необходим, то лучше выбрать валерьянку, а не пустырник. Причем форма может быть любая — настойка, таблетки, травяной чай, — добавила врач-гинеколог.

Чем заменить валериану беременным?

Валериана помогает тысячам беременным женщин у нас в стране, но добиться того же эффекта мягкой седации можно и другими способами. Тут нужно различать причины, по которым врач назначил валериану. Если из-за излишней нервозности, стресса, волнений, то привести свое эмоциональное состояние в норму поможет магний. Но, прежде чем его пить, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, если вы пьете специализированные мультивитаминные комплексы, то суточная потребность в магнии и без дополнительного приема препаратов будет закрыта.

Если вы против «аптечных» витаминов, то успокоиться перед сном поможет чай с мятой и отвар ромашки.

— Необходимость в приеме успокоительных препаратов можно избежать, если контролировать уровень стресса и добавить в жизнь позитивные привычки — занятия йогой, плавание, обсуждение беспокоящих проблем с партнером, правильное и сбалансированное питание, — объяснила Нина Лыкова.

Можно ли пить успокоительные кормящим мамам?

После роддома мамам уже не приходится волноваться из-за возможного тонуса матки, да и поводов переживать вроде бы поубавилось — самый волнующий момент беременности, роды, уже позади. Но тут возникают новые причины для беспокойства — недостаток сна и отдыха, что может привести к ссорам в семье на фоне усталости. Хвататься за успокоительные кормящим мамам тоже не стоит, хотя бы потому, что любой препарат, который попал в организм маме, достанется и малышу. На форумах женщины делятся опытом: кто-то без опаски пил валериану и это никак не отразилось на ребенке, а у кого-то после «успокоительного» молока ребенок спал пугающе долго.

Если дело в усталости, то помочь может семья — муж, бабушки, подруги, взяв часть обязанностей молодой мамы по приготовлению еды или прогулки с коляской. Но бывает, что причина, заставляющая женщину хвататься за успокоительные, опаснее усталости.

— В послеродовой период чаще всего женщину беспокоит отсутствие и недостаток сна, развивается послеродовая депрессия. Успокоительные могут оказать временный эффект, но решать проблему нужно с психологом или психотерапевтом, — объяснила Нина Лыкова.

Интервью для сайта: wday.ru

Ссылка на источник —
https://clck.ru/UG4Cn

Пустырник, трава для сердца и облегчения беспокойства — Школа травничества Солидаго

Пустырник — трава, считающаяся либо сорняком, либо многолетним садовым растением. Он произрастает в Европе и Азии, хотя натурализовался во многих местах мира. Его ботаническое название, Leonurus Heartica, означает Львиное Сердце (ред.). Оказывается, эта трава очень полезна для сердца.

Я не уверен, почему лев в названии, но это может относиться к нескольким вещам. Либо способность пустырника поддерживать сильное мужественное сердце, либо то, что цветущий стебель напоминает львиный хвост.

Название Пустырник также может относиться к нескольким аспектам этого многомерного растения. Слово «сусло» означает просто растение. Это часто относится к лекарственным растениям, таким как зверобой и полынь. Это одновременно полезно для женщин и матерей, и это защитная и плодородная мать сама по себе.

Если вы соберете цветущие верхушки пустырника, вы вскоре обнаружите острые защитные части, которые окружают основание цветка и где находятся семена. Растения пустырника могут создавать множество семян, что объясняет, почему его часто считают сорняком и он легко натурализуется в регионах, для которых он не является родным.

Пустырник – растение для матерей. Это помогает облегчить симптомы ПМС, способствует менструации и облегчает менструальные спазмы. Это помогает организму увеличить капиллярное ложе вокруг матки, увеличивая кровообращение и кровоснабжение этой области тела.

По этой причине люди с миомой, эндометриозом, обильными менструальными кровотечениями или беременные могут не захотеть использовать его в больших количествах в течение длительного периода времени. Периодическое использование в низких дозах должно быть в порядке.

Пустырник не только облегчает симптомы ПМС, но и облегчает симптомы менопаузы, включая приливы, раздражительность и учащенное сердцебиение.

Пустырник снимает тревогу и успокаивает нервы. Это дает пространство для глубокого вдоха, может остановить приступ тревоги, когда он вот-вот произойдет, и помогает успокоиться.

Пустырник помогает поддерживать здоровье сердца. Он облегчает учащенное сердцебиение, особенно когда оно вызвано стрессом. Это может помочь снизить кровяное давление. Это также способствует росту капиллярного русла вокруг сердца. Это особенно полезно для женщин, у которых, как правило, возникают проблемы с более мелкими кровеносными сосудами, питающими сердце, когда у них есть сердечные заболевания.

Пустырник не только облегчает менструальную боль, но и способен облегчать многие другие болезни в теле, от боли в пояснице до зубной боли.

Пустырник очень горький и поэтому помогает пищеварению, облегчает кишечные спазмы и поддерживает функцию печени.

Поскольку он очень горький, его обычно не пьют в виде чая. Вместо этого его обычно принимают в виде настойки. Идеально подходит настойка, приготовленная из свежих цветущих верхушек растения на стопроцентной водке. Рецепт приготовления настойки пустырника смотрите ниже.

Настойка пустырника полезна в относительно небольших дозах, принимаемых по мере необходимости. Что-то вроде 5–20 капель каждые 5–10 минут, пока симптомы не исчезнут, — это потенциальный способ определить вашу личную дозу.

Для укрепления сердечной деятельности можно принимать ежедневно один или два раза по 10-20 капель.

Настойка пустырника

Ингредиенты

Свежие цветущие верхушки пустырника
100-градусная водка
банка соответствующего размера (с крышкой), соответствующая количеству собранных трав

Указания

1. Соберите верхнюю 1/3 цветущего пустырника. Собирайте только 1/3 верхушек растения, оставляя несколько стеблей и цветков для семян, чтобы обеспечить будущие поколения.

2. Нарежьте собранную траву на мелкие кусочки и наполните банку почти доверху, слегка утрамбовав.

3. Наполните банку водкой крепостью 100, убедившись, что все растительное сырье покрыто ею.

4. Накройте банку плотной крышкой.

5. Оставьте на 6 или более недель вдали от солнечных лучей.

6. Процедить и налить немного настойки в мерный флакон с крышкой-капельницей. Это позволит легко дозировать.

7. Не хранить настойки длительное время во флаконах с резиновыми крышками-капельницами. Настойка будет иметь вкус резины. Настойка будет медленно, в течение длительного времени, испаряться через резиновую крышку.

8. Начните с небольшой дозы, например, 5-10 капель. Затем вы можете работать до тех пор, пока не найдете дозу, которая работает для вас. Это должно быть быстро эффективным, как только вы найдете свою личную дозу.

Польза пустырника: мощное и питательное растение

The Outdoor Apothecary поддерживается читателями. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Узнать больше

Здесь, в Новой Англии, природа начинает пробуждаться в начале марта. Он медленно выпускает первые ростки крапивы и хвоща и изящно разворачивает набухшие листовые почки форзиции. Это долгожданное пробуждение наиболее ценно после долгого зимнего сна.

Просматривая новые появляющиеся травы, я с удовольствием заметил Пустырник  (Leonurus Heartica) появляется. Он все еще находится на ранней стадии роста, но я знаю, что в скором времени я буду собирать эту замечательную траву для настоек и чая.

Эта трава появилась в прошлом году на моем заднем дворе, где мы вскапывали почву при строительстве мастерской моего мужа. Так как моя собственность является сертифицированным ботаническим заповедником с упором на лекарственные травы, присутствие этой львиной травы приветствуется. Я был очень рад видеть, что в этом году он снова появился с еще большей силой.

Для тех из вас, кто не знаком с этим растением, это натурализованное цветущее лекарственное растение, которое веками использовалось для лечения менструальных спазмов и других репродуктивных заболеваний у женщин, а также для лечения беспокойства и сердечных заболеваний. Родом из Евразии, в настоящее время он растет в диком виде в некоторых частях Соединенных Штатов и Канады, а теперь культивируется по всему миру из-за его сильных лекарственных свойств.

Несмотря на то, что это привлекательное растение и довольно красивое в натурализованном ландшафте, его истинное назначение заключается в его лечебной ценности — листья можно использовать для приготовления чая или настойки, и, как следует из названия, пустырник — фантастическое лекарство для женщин. репродуктивные вопросы, но этим его волшебство не ограничивается. это также может помочь облегчить сердечные заболевания, беспокойство, депрессию и проблемы с пищеварением. Вы также можете есть их сырыми, если хотите, но их горечь может быть подавляющей, поэтому я обычно не рекомендую этот метод, если вы не в отчаянии!

Как идентифицировать

Пустырник довольно легко идентифицировать, так как по его общим характеристикам совершенно очевидно, что он принадлежит к семейству мятных. Это травянистое многолетнее растение высотой 2-4 фута узнаваемо по квадратному стеблю, супротивному рисунку листьев и трубчатым цветкам. Листья трехлопастные, причем нижняя часть больше верхней, а по мере продвижения вниз по стеблю они имеют более глубокие доли. Бледно-розовые соцветия распускаются между пазухами листьев.

Появляется здесь ранней весной (примерно в марте) на северо-востоке и цветет в начале лета.

Кулинарное использование

Несмотря на горький вкус и запах, листья пустырника можно употреблять в пищу или готовить в виде напитка. Чай из листьев и цветков этой травы — отличный напиток, который может помочь при таких симптомах, как стресс, беспокойство или бессонница. Этот чай можно приправить подсластителями, такими как мед, сахар и лимон, чтобы улучшить вкус! Если вы не любитель пить травяной чай, не волнуйтесь. Также можно попробовать добавить пустырник в следующую партию домашнего пива или приготовить с ним настойку.

Не являясь любителем горьких настоек, я предпочитаю быстро принимать настойку пустырника из-за ее сильнодействующего лекарства и уж точно НЕ из-за ее вкуса!

Польза для здоровья и использование в медицинских целях

Мудрый и терпеливый Пустырник. Это растение имеет долгую историю использования для снятия стресса, беспокойства и нерегулярного сердцебиения. Его расслабляющий эффект также может быть полезен для лечения высокого кровяного давления и атеросклероза. Кроме того, эта трава хороша для поддержания женского репродуктивного здоровья — уравновешивает гормоны, регулирующие менструальный цикл и симптомы менопаузы, ускоряет восстановление после родов и лечит послеродовую депрессию.

Чтобы использовать пустырник в качестве лекарства, соберите верхнюю треть растения летом, когда оно цветет.

Настойка пустырника

Настойка свежая или сушеная для последующего использования. Собирайте только самые яркие травы в период их цикла роста, когда лечебные свойства находятся на пике (когда они цветут).

Самостоятельное выращивание и сбор трав гарантирует получение информации о качестве и устойчивости из первых рук. Я нахожу, что это дает мне травяные лекарства самого высокого стандарта как с медицинской точки зрения, так и с точки зрения окружающей среды, но я понимаю, что не у всех есть возможность сделать это. В этих случаях я настоятельно рекомендую Mountain Rose Herbs за их органически и устойчиво выращенные травы. Они всегда самого высокого качества.

• 1 часть свежей цветущей ботвы
• 2 части менструума (50 % спирта, 50 % воды)

или

• 1 часть сушеной цветущей ботвы
• 5 частей менструума (50 % спирта, 50 % воды) 9013 9010 50 % спирта.

   Дозировка – Принимайте по 3–30 капель по мере необходимости. Часто бывает достаточно нескольких капель, чтобы успокоить нервы, помочь расслабиться, снять стрессовые реакции и восстановить гормональный баланс.

  Чай из пустырника

  Для приготовления чая заварите цветущие верхушки в горячей воде на 15–30 минут перед употреблением. Если у вас нет доступа к свежим растениям, отлично подойдут сушеные! Просто убедитесь, что они не хранились долго, так как их эффективность со временем будет уменьшаться.

  Меры предосторожности

  Следует соблюдать осторожность при употреблении пустырника. Слишком много его может вызвать диарею и раздражение желудка. Людям с чувствительной кожей следует избегать прикосновения к пустырнику, поскольку контакт с кожей может вызвать сыпь и чувствительность к солнцу. Пустырник также может разжижать кровь человека и увеличивать вероятность легкого кровотечения. Чтобы предотвратить эти проблемы, беременным женщинам не следует употреблять пустырник.

  Заключительные мысли

  Мне ясно, почему пустырник использовался в качестве лекарственного растения на протяжении тысячелетий и почему люди продолжают пользоваться его целебными свойствами и сегодня. Он не только избавляет от многих недугов, но и украшает любой сад. Мне лично нравится его величественное присутствие в моем саду, и я чувствую, что его прекрасные цветы действительно подчеркивают естественную красоту моего ландшафта.

    Информация, представленная на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не должна рассматриваться как замена профессиональной медицинской консультации, и на нее нельзя полагаться как на медицинский или личный совет.