Пубертат(половое созревание) — Медичний центр «Ліко-Мед»

Что такое половое созревание?

Пубертат, или половое созревание – физиологический процесс, когда молодой человек в результате определенных изменений становится половозрелым – способным к продлению рода. У девочек 8-14 лет начинается половое созревание, у мальчиков — в 12-16 лет. Физические изменения, характерные половой зрелости, вызывают гормоны, производимые головным мозгом. У девушек увеличиваются груди, вырастают волосы в подмышках и на лобке, начинаются менструации и акне. У мальчиков становятся больше яички и пенис, голос становится грубее, нарастают мышцы, на лице появляется растительность и часто развивается акне. Многие дети стают застенчивыми из-за физических изменений, вызванных половым созреванием. В этом периоде могут случаться эмоциональные потрясения, так как дети превращаются во взрослых. Понимание того, каких изменений можно ожидать в период полового созревания делает переходный период легче.

Чего ожидать?

Большинство девушек период полового созревания проходят между десятью и четырнадцатью годами, однако иногда взросление начинается с 8 лет. У мальчиков период полового созревания наступает между 12 и 16 годами. У девочек начинает расти грудь, тело девушки преображается: становится женственным, за счет скопления жировых клеток округляются бедра и грудь. Примерно в 13 лет может появиться акне. После начала пубертатного периода, через 2-2,5 года, начинаются менструации.

У мальчиков во время полового созревание начинает расти половой член и яички, в лобковой, подмышечной области и на лице появляется волос, грубеет голос, активно развиваются мышцы, может возникнуть акне. Мальчики чувствуют эрекцию. Во время сна возможны эякуляции – поллюции — ночные семяизвержения, которые прекращаются после полового созревания.

Дети становятся выше и прибавляют в весе. Часто к окончанию периода полового созревания ребенок достигает взрослого роста.

Распространение.

В ходе обычного взросления у каждого человека наступает период полового созревания.

Факторы риска.

Раннее и позднее половое созревание у членов семьи.

Лечение.

При преждевременном или запоздалом половом созревании может применяться гормональная терапия.

Что можно предпринять самому?

Забота о себе во время полового созревания:

— Умывайтесь дважды в день с мягким мылом и по мере необходимости используйте лекарства от акне, чтобы предотвратить прорывы угрей.

— Регулярно купайтесь и пользуйтесь дезодорантом, чтобы избежать неприятного запаха тела.

— Принимайте безрецептурные обезболивающие препараты для устранения менструальной боли.

— Избегайте приема аспирин, поскольку он может вызвать синдром Рея — редкую, но смертельную болезнь у детей младше 18 лет.

Когда обращаться к врачу?

Обратитесь к врачу, если:

— ваш ребенок переживает период полового созревания и у вас есть вопросы;

— у девочки в возрасте до 7 лет развивается грудь или появляются лобковые волосы;

— у мальчика в возрасте до 9 лет увеличивается в размерах пенис или яички;

— половое созревание не наступает к 14 годам.

О чем спросить врача?

1. Переживает ли мой ребенок период полового созревания?

2. Мой ребенок нормально развивается?

3. Каких изменений следует ожидать?

4. В каком возрасте у моего ребенка наступит половозрелость?

Постановка диагноза.

Выполнив физический осмотр и изучив медицинскую историю, врач может определить переживает ли ваш ребенок период полового созревания. Для определения причины раннего или запоздалого полового созревания детям назначают анализы крови, КТ, МРТ или рентген.

Из ребенка во взрослого: что нужно знать родителям о пубертатном периоде

https://ria.ru/20210119/pubertat-1593744376.html

Из ребенка во взрослого: что нужно знать родителям о пубертатном периоде

Из ребенка во взрослого: что нужно знать родителям о пубертатном периоде — РИА Новости, 20.01.2021

Из ребенка во взрослого: что нужно знать родителям о пубертатном периоде

Пубертатный период — это этап жизни человека, во время которого происходит половое созревание. Об изменениях тела и «кризисе перехода» — в материале РИА… РИА Новости, 20.01.2021

2021-01-19T20:30

2021-01-19T20:30

2021-01-20T09:06

общество

подростки

здоровье — общество

россия

детские вопросы

социальный навигатор

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/01/13/1593741779_0:257:3072:1985_1920x0_80_0_0_3278212bf5b65beac064632b988e4aea.jpg

МОСКВА, 19 янв — РИА Новости. Пубертатный период — это этап жизни человека, во время которого происходит половое созревание. Об изменениях тела и «кризисе перехода» — в материале РИА Новости. Что такое пубертатВо время пубертатного периода, который в среднем начинается с 9-10 лет у девочек и с 10-11 у мальчиков, организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, способствующими наступлению половой и физической зрелости. Мозг посылает сигнал, который поступает к яичникам у девочек и семенникам у мальчиков, при этом вырабатываются гормоны, ускоряющие рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. У женского пола пубертат начинается раньше, чем у мужского. В 46% случаев у девочек-подростков половое созревание наступает в том же возрасте, что и у их матерей. Что происходит с подростковым теломУ человека период созревания делится на три фазы:Также во время пубертата у мальчиков-подростков «ломается» голос, увеличивается мышечная масса, изменяется телосложение, плечи и челюсти растут быстрее. У девушек под влиянием эстрогенов бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Подросток — это кто?Пубертат означает изменения, которые касаются физических признаков взросления. Для социальных, культурных аспектов чаще применяется термин «подростковый период». Некоторые исследователи полагают, что он начинается с 12 лет и заканчивается в 17, однако Всемирная организация здравоохранения называет цифры с 10 до 19 лет. Подростковый возраст — это переходный этап между ребенком и взрослым. Что такое «кризис перехода»В период взросления подростки сталкиваются с кризисом юности, который предполагает психологическую, эмоциональную и социальную перестройку. «Кризис перехода» — это этап перехода человека из статуса ребенка в статус взрослой личности внутри определенного социума. В этот период личность лишается определенных привилегий и ограничений и получает ряд обязанностей и прав. Из-за этого у подростка возникает сильный внутренний кризис в вопросе своей роли. Это выливается в подростковый бунт, отрицание и сложное социальное поведение. Для успешного прохождения данного кризиса родителям важно вводить четкие условия прав и обязанностей для подростка начиная с 8-10 лет. У ребенка должны формироваться четкие границы переходов, и понимание, где заканчивается попечительство и начинается ответственность и привилегии свободы. Эти правила должны быть однозначны как для подростка, так и для родителей, а не меняться от настроения или обстоятельств. Тогда подросток научится нести ответственность за себя и пользоваться своими правами, а также обретет уверенность в своем статусе через признание родителей», — порекомендовал Станислав Иванов. Физический ростНа период полового созревания приходится самый активный рост тела. У девочек он начинается с 10-11 лет, а мальчиков позже — после 14-ти. На этот процесс воздействует гормон соматотропин, который вызывает деление клеток в организме, за счет чего он увеличивается в размерах. На то, какого роста будет человек, влияет, в основном, генетика. Активный рост завершается в возрасте 16-18 лет у женского пола и до 18-ти — у мужского. Половое созреваниеНа протекание созревания наибольшее влияние оказывает характер питания, а также условия, в которых человек развивается. В этом возрасте крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы, а в рационе были жиры, белки, клетчатка и углеводы с низким гликемическим индексом. Все это помогает укреплению мышц и нормальному развитию. В некоторых случаях возможно так называемое преждевременное половое развитие. У девочек оно происходит до 8 лет и характеризуется увеличением молочных желез, появлением волос на теле. У мальчиков до 9 лет может изменяться голос, также происходит оволосение, иногда возникает угревая сыпь. У обоих полов тело растет в ускоренном темпе. Случается это из-за преждевременной активации гормонов — эстрогенов у девочек и андрогенов у мальчиков. Такое раннее развитие может стать причиной стресса у ребенка из-за его отличия от окружающих детей. Дополнительная информацияСчитается, что средний возраст начала полового созревания уменьшается со временем. По некоторым данным, с 1840 года он сокращался на 4 месяца в десятилетие. Также пубертатный возраст различается в разных странах, при этом раньше всего он наступает у негроидной расы, позже — у азиатов, которые проживают в районах высокогорья.

https://radiosputnik.ria.ru/20201119/podrostki-1585338478.html

https://ria.ru/20201228/mgppu-1591169832.html

https://ria.ru/20210119/rost-1593737233.html

https://radiosputnik.ria.ru/20201015/molodost-1579886576.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/01/13/1593741779_187:0:2918:2048_1920x0_80_0_0_b6dd72359cdfb0ad0632408f18e61fbc.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, подростки, здоровье — общество, россия, детские вопросы, социальный навигатор

МОСКВА, 19 янв — РИА Новости. Пубертатный период — это этап жизни человека, во время которого происходит половое созревание. Об изменениях тела и «кризисе перехода» — в материале РИА Новости.

Что такое пубертат

Во время пубертатного периода, который в среднем начинается с 9-10 лет у девочек и с 10-11 у мальчиков, организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, способствующими наступлению половой и физической зрелости. Мозг посылает сигнал, который поступает к яичникам у девочек и семенникам у мальчиков, при этом вырабатываются гормоны, ускоряющие рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. У женского пола пубертат начинается раньше, чем у мужского. В 46% случаев у девочек-подростков половое созревание наступает в том же возрасте, что и у их матерей.

«В этот период у подростков может возникнуть неуклюжесть, так как им сложно контролировать быстро меняющееся тело и его габариты, — рассказал РИА Новости психолог Станислав Иванов. — Также может появиться ломота и зуд в мышцах и костях, гипертонус мышц. В связи с тем, что гормоны начинают бурно «атаковать» организм, возникает частая усталость, перепады настроения, головные боли, трудности с сосредоточенностью и усвоением материала. Обычно в период 12-14 лет проседает учеба, но это нормально».

Что происходит с подростковым телом

У человека период созревания делится на три фазы:

• —

  Допубертатная. Начинается с 9-13 лет. В это время появляются первые признаки полового созревания — волосы на теле, увеличение яичек, боли молочных желез.

• —

  Пубертатная фаза наступает у девочек в 12-16 лет, а у мальчиков в 13-17 лет. Для нее характерны такие признаки как поллюция и менструация.

• —

  Постпубертатная фаза завершает цикл подростковых изменений. У мальчиков появляются волосы на лице, возможно возникновение юношеских угрей, акне у девочек.

Также во время пубертата у мальчиков-подростков «ломается» голос, увеличивается мышечная масса, изменяется телосложение, плечи и челюсти растут быстрее. У девушек под влиянием эстрогенов бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка.

19 ноября 2020, 13:26

Исследование: большинство подростков в РФ начинают работать неофициально

Подросток — это кто?

Пубертат означает изменения, которые касаются физических признаков взросления. Для социальных, культурных аспектов чаще применяется термин «подростковый период». Некоторые исследователи полагают, что он начинается с 12 лет и заканчивается в 17, однако Всемирная организация здравоохранения называет цифры с 10 до 19 лет.

Подростковый возраст — это переходный этап между ребенком и взрослым.

«Первая фаза в период 10-12 лет заключается в том, что подростки определяют свое место в социуме, — отмечает специалист. — В этом возрасте на первое место начинает выходить коллектив, и на второй план отодвигается учеба. В этот период важно, чтобы у ребенка была стабильная опора на родителей и право на ошибку. Вторая фаза — 12-16 лет — характеризуется конкуренцией за внимание противоположного пола и новым осознание своего полоролевого поведения. Подростки учатся быть конкурентными, осознавать свои сильные и слабые стороны в отношении с противоположным полом. В этот период начинают возникать комплексы, неуверенность в себе и в своей внешности. Третий этап начинается с 16 лет. Это фаза внутреннего поиска себя и сбора ресурсов для вхождения во взрослую жизнь. Именно тут наиболее актуальны вопросы профориентирования, активных хобби. На данной фазе у подростка очень много страхов и постоянной тревоги перед предстоящей самостоятельной жизнью. Чем лучше у подростка контакт с родителями и опора на них, тем проще ему пройти этот период».

28 декабря 2020, 09:00НаукаРоссийские психологи создают систему помощи подросткам в интернете

Что такое «кризис перехода»

В период взросления подростки сталкиваются с кризисом юности, который предполагает психологическую, эмоциональную и социальную перестройку.

«Кризис перехода» — это этап перехода человека из статуса ребенка в статус взрослой личности внутри определенного социума. В этот период личность лишается определенных привилегий и ограничений и получает ряд обязанностей и прав. Из-за этого у подростка возникает сильный внутренний кризис в вопросе своей роли. Это выливается в подростковый бунт, отрицание и сложное социальное поведение. Для успешного прохождения данного кризиса родителям важно вводить четкие условия прав и обязанностей для подростка начиная с 8-10 лет. У ребенка должны формироваться четкие границы переходов, и понимание, где заканчивается попечительство и начинается ответственность и привилегии свободы. Эти правила должны быть однозначны как для подростка, так и для родителей, а не меняться от настроения или обстоятельств. Тогда подросток научится нести ответственность за себя и пользоваться своими правами, а также обретет уверенность в своем статусе через признание родителей», — порекомендовал Станислав Иванов.

Физический рост

На период полового созревания приходится самый активный рост тела. У девочек он начинается с 10-11 лет, а мальчиков позже — после 14-ти. На этот процесс воздействует гормон соматотропин, который вызывает деление клеток в организме, за счет чего он увеличивается в размерах. На то, какого роста будет человек, влияет, в основном, генетика. Активный рост завершается в возрасте 16-18 лет у женского пола и до 18-ти — у мужского.

19 января, 20:08

До скольких лет растет человек — ответы на главные вопросы

Половое созревание

На протекание созревания наибольшее влияние оказывает характер питания, а также условия, в которых человек развивается. В этом возрасте крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы, а в рационе были жиры, белки, клетчатка и углеводы с низким гликемическим индексом. Все это помогает укреплению мышц и нормальному развитию.

В некоторых случаях возможно так называемое преждевременное половое развитие. У девочек оно происходит до 8 лет и характеризуется увеличением молочных желез, появлением волос на теле. У мальчиков до 9 лет может изменяться голос, также происходит оволосение, иногда возникает угревая сыпь. У обоих полов тело растет в ускоренном темпе. Случается это из-за преждевременной активации гормонов — эстрогенов у девочек и андрогенов у мальчиков. Такое раннее развитие может стать причиной стресса у ребенка из-за его отличия от окружающих детей.

Дополнительная информация

Считается, что средний возраст начала полового созревания уменьшается со временем. По некоторым данным, с 1840 года он сокращался на 4 месяца в десятилетие. Также пубертатный возраст различается в разных странах, при этом раньше всего он наступает у негроидной расы, позже — у азиатов, которые проживают в районах высокогорья.

15 октября 2020, 09:38

Россиянам узаконят продление молодости

Пубертат и расстройства аутистического спектра

Когда ребенок достигает периода полового созревания, его близкие ждут этого со смешанными чувствами. С одной стороны их переполняет гордость, малыш становится взрослым, с другой — гложет неуверенность, как объяснить вчерашнему малышу все изменения, которые будут происходить с его телом. Физическое развитие подростка, страдающего аутизмом, в период полового созревания, как правило  идет с опережением по сравнению со всеми остальными показателями, например уровнем владения академическими или социальными навыками. Для родителей может быть шоком осознание того, что их малыш получил взрослое тело, но сам еще не успел повзрослеть.

Как мой ребенок сможет понять, что с ним происходит?

Если ваш ребенок не владеет речью, и ему трудно дается понимание абстрактных понятий, ему не обязательно объяснять, почему в период полового созревания его тело меняется. Темой ваших бесед в этот период должно стать не то, почему происходят изменения, а то, как следует реагировать, к примеру, на появление менструаций у девочек, или эрекции у мальчиков. Девочек следует научить соблюдать гигиенические нормы во время менструаций, а мальчикам объяснить, что мастурбировать можно только в уединении, например у себя в комнате. Мы еще коснемся этой темы позже. Также вам в помощь будет книга «Talking together about growing up«. В ней содержится пошаговое руководство о том, как рассказать детям о периоде полового созревания, и представлено множество упражнений, рассчитаных на разный возраст и уровень функциональности.

Когда можно начать разговор?

Если ваш ребенок с интересом отмечает, что взрослые люди внешне отличаются от него, это прекрасный момент для первой беседы. Обратите его внимание на бороды у мужчин, грудь у женщин, волосы подмышками, все это — очень понятные для аутиста маркеры, отличающие взрослого от ребенка. Для детей помладше лучше начать с понятия «выглядит как взрослый», или «у него взрослое тело». «У девочки на груди эти выпуклости, потому что она взрослеет». «У тети на груди выпуклости, потому что она взрослая». Также ребенку может быть полезно взглянуть на ваши снимки в разном возрасте. Как пример, вы можете нарисовать как выглядит человеческое тело в разные периоды, от младенца до старика, как это показано в упомянутой выше книге «Talking together about growing up«.

С течением времени вы можете давать ребенку дополнительную информацию. К примеру, когда он станет чуть постарше, вы можете объяснить, что эти странные выпуклости у женщин называются грудь, рассказать, что грудью мамы кормят своих малышей. Также ребенку нужно усвоить, что грудь — это то место, которого нельзя касаться без разрешения.

В разговорах с детьми старшего возраста можно использовать слово «пубертат» или «половое созревание». К примеру «в период полового созревания тело ребенка меняется, потому что он становится взрослым». Обязательно скажите, что вы в свое время тоже прошли через эти изменения, и в них нет ничего страшного. Когда ребенок будет обращать внимание на то, как меняются его сверстники, вы сможете обсудить это, говоря о «половом созревании». Наблюдая за изменениями в окружающих, ваш ребенок сможет осознать как происходит превращение из ребенка во взрослого. Теперь ему можно рассказать, какие изменения произойдут с его телом, и почему. Подойдите к этому разговору очень внимательно, убедитесь, что ребенок понял, что речь идет о нем, так как далеко не всегда аутисты в состоянии провести параллель между тем,что происходит с окружающими, и событиями в их жизни. Так что говорите как можно конкретнее, например «когда ты начнешь становиться взрослым, у тебя подмышками тоже вырастут волосы».

Еще одна важная информация, которую стоит сообщить ребенку, это то, что изменения, которые будут происходить с его телом, будут характерны только для его пола ( то есть у мальчиков грудь не вырастет, а девочкам не стоит бояться,что у них начнет расти борода).

Детям с расстройствами аутистического спектра свойственна повышенная тревожность. Если ребенок не так вас поймет, он вполне может переживать в тишине, а вы ничего не узнаете. Поэтому очень важно не допустить, чтобы он превратно истолковал ваши объяснения. К примеру, ребенок вполне может решить, что в период полового созревания он весь покроется волосами, как вервольф. Если вдруг у вашего ребенка возникли подобные мысли, и он поделился ими с вами, просто расскажите, что у женщин волосы вырастут только подмышками и в интимной зоне, а у мужчин еще на груди и на подбородке.

Многие родители откладывают разговор, потому что боятся, что если начать его слишком рано, это напугает и смутит ребенка. Поскольку никогда не знаешь, когда у ребенка начнется переходный возраст, многие просто не решаются «загружать» ребенка информацией, которая может его расстроить, или смутить. Чтобы не слишком затягивать   начало разговора, запомните возрастной диапазон, в котором у детей обычно начинается переходный возраст. У девочек это происходит обычно около 11 лет, но может и раньше, лет в 8. У мальчиков пубертат приходится на период 12-13 лет, но может начаться и в 9.5.

Крайний срок, когда можно начать разговор о пубертате, период, когда у ребенка уже проявляются внешние признаки возрастных изменений: у девочек растет грудь, у мальчиков становится шире грудная клетка, они начинают быстро расти ( у мальчиков еще «вдруг» становятся длиннее руки и растет нога). Если ребенок с расстройством аутистического спектра не будет подготовлен к этим изменениям, ему может показаться, что он заболел чем-то ужасным, и тело перестало его слушаться.

Как объяснить моему ребенку, что с ним происходит?

Принимая во внимание, что людям с аутизмом проще воспринимать информацию визуально, о переходном возрасте лучше рассказывать, используя визуальные средства поддержки. Идеальная форма визуальной поддержки — социальные истории. Историю можно подготовиться специально для вашего ребенка, и даже написать отдельную для каждого из возрастных изменений. Как вам например такой заголовок «Я превращаюсь в мужчину/женщину». Чтобы прояснить все моменты, используйте побольше описаний. Вот примерные темы, которые стоит осветить.

Материалы по теме можно скачать в разделе «Деятельность учреждения»/»Профилактическая информация»:

Подготовка детей — инвалидов к семейной и взрослой жизни

Буклет «Как носить лифчик»

Буклет «Мастурбация»

Буклет «Здоровое тело для девочек»

Буклет «Здоровое тело для мальчиков»

Буклет «Здоровое тело для мальчиков» Приложение

• < Назад
• Вперёд >

Аттестат зрелости. Как помочь сыну пережить пубертат? | Здоровье ребенка | Здоровье

Наш эксперт – врач-педиатр Олег Константинов.

Несмотря на то, что в среднем пубертатный период у парней происходит в возрасте от 11 до 16 лет, некоторые отклонения в ту или другую сторону вполне допустимы. Ведь срок половой зрелости индивидуален и может зависеть от генетики, состояния здоровья, питания, особенностей нервной и эндокринной систем подростка.

Как правило, южане созревают раньше, чем северяне. А мальчики с дефицитом веса, ослабленные хроническими заболеваниями, – позже, чем их более крупные и физически крепкие сверстники. Любители жирной мясной пищи, сладостей и острых приправ тоже зачастую опережают в половом развитии малоежек и вегетарианцев.

Но главным фактором, с которым связано время наступления половой зрелости, являются генетические особенности. Если все мужчины в семье созревали с опережением или отставанием, то и волноваться не стоит. Припозднившийся пубертат ничем особым мальчику не грозит – он мало-помалу догонит сверстников. Но если и к 14–15 годам юноша не пошёл в рост, лучше обратиться к врачу. В редких случаях это может быть свидетельством гормональных или психических нарушений. Слишком раннее половое созревание (до 10 лет) может говорить и о такой опасности, как опухоль головного мозга.

Скачок роста

Если девочки активно растут между 11 и 12 годами, то у мальчиков этот период приходится на 13–14 лет. За этот год они в среднем прибавляют 10–15 см, а некоторые и до 25! К концу пубертата (к 16–17 годам) юноши, как правило, становятся в среднем на 13 см выше своих подруг, имеют более тяжёлые кости и едва ли не вдвое больше мышечной массы. И, хотя зоны роста окончательно закрываются лишь к 22–25 годам, после 16–17 лет мальчишки растут уже не так заметно.

Правильная реакция. Бурный рост мышц и скелета требует много белков и кальция. Поэтому кормите сыновей мясными и молочными продуктами, давайте бобы и крупы. А также богатые витаминами зелень, овощи и фрукты. Но ограничьте долю фастфуда и быстрых углеводов, чтобы не спровоцировать проблемы с весом и нарушения метаболизма. Также подростку в этот период необходим полноценный сон – не меньше 8, а лучше 10 часов в сутки. Кстати, именно во сне наиболее активен гормон роста – не забудьте сообщить об этом сыну, если он хочет стать высоким.

Кстати

В пубертате у половины мальчишек из-за роста гормонов появляется гинекомастия – увеличение грудных желёз разной степени выраженности. У большинства ребят припухшая грудь самостоятельно «сдуется» через год-два, когда чуть утихнет гормональная буря. Но некоторым подросткам потребуется помощь врача.

Мутация голоса

У подростков растёт гортань и под влиянием гормонов удлиняются и утолщаются голосовые складки. Особенно сильно изменяется щитовидный хрящ, образуя кадык (адамово яблоко). В результате годам к 14–16 звонкий дискант сменяется баритоном (или тенором). Но, пока процесс не завершится, голос может «плавать», то уходя на низы, то срываясь на петушиный крик. А если рост гортани отстаёт от роста скелета, тогда высокий парень может говорить ещё детским голосом.

Правильная реакция. Шутки в сторону – в этот период мальчики и так комплексуют по любому поводу. Но предупредите сына: пусть он постарается не напрягать голос, чтобы избежать появления так называемых узелков крикунов, из-за которых голос может стать хриплым. Берегите мальчика от простуд и любого перенапряжения связок – они могут затянуть мутацию. Если сын занимается вокалом, из солистов ему лучше временно уйти в хор. А если процесс мутации сопровождается срывами голоса или хрипом, то лучше вообще пока не заниматься пением. Долго не меняющийся голос – причина для обращения к фониатру, врачу, который научит подростка говорить «по-взрослому».

Акне (прыщи)

Андрогены стимулируют работу сальных желёз, поэтому кожа подростка становится жирной и угреватой.

Правильная реакция. Купите специальную лечебно-профилактическую косметику для проблемной кожи, следите, чтобы подросток тщательно соблюдал гигиену, утром и на ночь умывался не мылом, а антибактериальной пенкой. Следите, чтобы мальчик не давил прыщи, и уберите подальше спиртовые тоники. При необходимости отведите сына к дер­матокосметологу. Серьёзная степень акне требует комплексного лечения.

Запах тела

В середине периода полового созревания у подростка начинают усиленно функционировать апокриновые железы в паху и под мышками. Из-за этого пот, прежде почти не имевший запаха, приобретает едкий запах.

Правильная  реакция. Антиперспиранты и ежедневный душ помогут решить эту проблему.

Рост половых органов

Выброс половых гормонов способствует созреванию мужских половых желёз – яичек. Они, как и половой член подростка, начинают бурно расти. У мальчика в 15 лет объём яичек должен стать таким же, как и у взрослого мужчины.

Правильная реакция.  Если к 15 годам у подростка всё ещё не увеличились в размерах половые органы, надо обратиться к эндокринологу. Но тащить сына к врачу раньше этого срока не следует – это может нанести ему психологическую травму. Лучше спокойно подождать – в свой срок всё, что должно вырасти, скорее всего, вырастет.

Убедите сына отказаться от ношения тесных синтетических плавок и брюк (они перегревают яички), а зимой посоветуйте надевать под брюки кальсоны. И хотя мало кому из родителей это удавалось, но попыток всё-таки не оставляйте.

Волосы на лице (адренархе)

Рост волос следует за ростом половых органов, а не наоборот. Если происходит иначе, это может говорить об эндокринных нарушениях. А вот степень волосатости обычно связана с генетикой и национальными чертами.

Правильная реакция.  Если ваш ребёнок уже обзавёлся усами или бородой, просто подарите ему принад­лежности для бритья. А вот подтрунивать над его «усишками» не стоит.

Появление поллюций. Мастурбация

Выброс семени во сне (поллюции), как и самоудовлетворение, для юноши, пока ещё не живущего половой жизнью, вещь естественная, если только не носит навязчивого характера.

Правильная реакция. Подробно обсуждать с сыном эти щекотливые вопросы, особенно если он уклоняется от разговора, не стоит. Тем более что информации о сексе полно в Интернете и ваш подросток наверняка теоретически подкован лучше вас. А вот о защищённом сексе поговорить всё-таки нужно – ведь годам к 15 ваш «малыш» физиологически уже вполне готов стать отцом.

Пубертатный период у мальчиков – возраст, когда заканчивается и сколько длится половое созревание

Кризисы сопровождают человека на протяжении всей его жизни, означая переход на новую ступень развития. И, конечно же, самый известный, самый долгий и самый яркий кризис – пубертатный период. Это тот период, который коснется всех: и юношей, и девушек. В этой статье мы поговорим о взрослении и о том, сколько длится пубертатный период у мальчиков.

Это страшное слово «пубертат»

Пубертатный период у мальчиков – возраст переходный, трудный и критический – это то время, когда ребенок взрослеет и становится подростком. В это время происходят резкие перемены как в организме, так и в психике мальчика. Обычно начинается пубертатный период у мальчиков в 11–13 лет, а заканчивается – в 16–19 лет. Мальчики развиваются несколько медленнее девочек, поэтому начало пубертатного периода у мальчиков позже, чем у девочек. На то, когда начнется и сколько будет длиться это непростое для всех время, влияют некоторые факторы:

• 
  наследственность;

• 
  рацион и режим питания;

• 
  экологическая обстановка;

• 
  препараты и пищевые добавки, средства гигиены с содержанием гормонов;

• 
  заболевания эндокринной системы.

Переходный период – очень важный этап в жизни ребенка, который определит не только телосложение и способность к продолжению рода, но и круг общения, мировоззрение, увлечения и сексуальную ориентацию во взрослой жизни.

Источник фото:  shutterstock.com

Реакция организма

Что у мальчиков, что у девочек переходный период завязан на гормонах, вернее, их большом количестве. У мальчиков за половое созревание отвечает группа мужских гормонов, которую называют андрогенами. Процесс их выработки называется андренархе, и именно с него начинается тот самый переходный возраст.

Одним из первых и главных признаков пубертатного периода у мальчиков является увеличение наружных половых органов, семенных пузырьков и предстательной железы. После чего последние два органа начинают активно функционировать, что приводит к повышенной возбудимости у парней, а также к эрекциям и поллюциям – непроизвольным семяизвержениям, как правило, во время сна. Такие неприятные «сюрпризы» зачастую смущают подростков. Поэтому если он вдруг спросит, что это такое, то спокойно скажите ему, что он взрослеет, что это совершенно нормальное явление, и это только начало, а если его что-то волнует, то пусть не стесняется спрашивать вашего совета.

Волосяной покров на теле становится интенсивнее. Вырастают волосы на лобке, на груди и в подмышках. Не обязательно, но вполне естественно появление волос на руках, ногах и спине. На лице появляется пушок в виде усиков или бородки.

Еще один верный признак переходного возраста – ломка голоса. Он временами грубеет, а временами слишком высокий. Сюда же относятся голосовые перепады во время речи. Связано это с тем, что в гортани образуются новые голосовые связки, которые уплотняются вместе с уже имеющимися.

Изменения затрагивают все тело. Во время пубертатного возраста у мальчиков активно растут кости и мышцы. Причем растет все это крайне неравномерно и негармонично, отчего подростки выглядят нескладно. Первыми начинают расти кости конечностей, вытягиваться таз. Затем плечи становятся шире и увеличивается нижняя челюсть. Вместе с этим увеличивается сила ребенка. Затем начинается бурный рост мышц. Очень важно не упустить этот момент и обеспечить ребенку регулярные занятия спортом, помимо уроков физкультуры. Это может быть простая зарядка утром, которая длится не больше 10–15 минут, пробежка или походы в тренажерный зал (после 14 лет). Еще эти изменения могут повлечь за собой неуклюжесть в движениях и нарушение координации, связанное с переоценкой подростком своих сил и неполноценным владением своим новым телом.

Очень важно в это время уделять внимание личной гигиене, поскольку у мальчиков изменяется состав пота, от чего последний приобретает специфический запах, как и сам подросток. Кожа становится более жирной, секрет сальных желез вырабатывается активнее, поэтому появляются угри и прыщи. Тут важно разъяснить подростку важность ухода за кожей лица и тела, поскольку некоторые парни бунтуют против использования специальных средств для умывания и дезодорантов, считая их женскими штучками. Дайте ему понять, что девушкам больше нравятся ухоженные и следящие за собой юноши и что пользоваться кремами, лосьонами и парфюмом не стыдно и нормально, если в меру, конечно.

С точки зрения психологии

Вот где действительно много подводных камней, нюансов и сложностей, так это в психическом состоянии ребенка. Происходит множество изменений, зачастую довольно негативных, но не критичных.

Когда начинается пубертат у мальчиков, следует помнить о том, что психика подростков крайне неустойчива, а эмоциональное равновесие хрупко. В это время они становятся очень ранимыми и не могут адекватно воспринимать критику в свой адрес: либо начинают кричать и злиться, либо еще глубже уходят в себя, занимаясь самобичеванием, внутренне «съедают себя». Подросток стремится к независимости, отстаивает свою взрослость и самостоятельность. Именно поэтому ему важна реакция близких и родных, особенно родителей. Юноше жизненно необходимо видеть, что вы воспринимаете его как взрослого мужчину, позволяете принимать решения самостоятельно, не командуете и не опекаете.

Источник фото: shutterstock.com

Например, ваш сын сказал, что идет гулять с друзьями. Не стоит названивать ему каждые 15 минут и спрашивать, как дела, все ли хорошо и помнит ли он, что надо быть дома в указанное время. Такой «заботой» вы выставите его посмешищем перед друзьями, от чего ваш ребенок может прийти в ярость и назло вернуться поздно и не совсем в трезвом виде (опять же назло вам) или трезвым и вовремя, но начать скандалить. Каким бы ни был ваш родительский порыв, сдержите себя и до прогулки попросите предупредить вас, если он задерживается. Так вы дадите ему понять, что вы ему доверяете, уважаете его и считаете, что он уже достаточно взрослый, чтобы себя контролировать.

Подросткам не менее важно раскрыть себя как личность. Им важно личное пространство – своя комната или хотя бы свой угол, куда никто без его ведома не будет вторгаться. Многие родители – из лучших, на их взгляд, побуждений – стремятся к тотальному контролю ребенка, просматривают его переписки в социальных сетях и в телефоне, запрещают общаться с теми или иными «подозрительными», по их мнению, личностями. Тем самым они мало того что нарушают его права и закладывают целый букет комплексов и проблем во взрослую жизнь, но еще и подрывают доверие подростка к себе и сами себе усложняют жизнь, давая еще больше поводов для конфликтов.

Поставьте себя на его место. Наверное, вам не было бы приятно, если бы кто-то, кому вы доверяете, залез к вам в телефон или в переписку, нашел что-то, по мнению этого «разведчика», странное и пугающее. А потом, когда вы вернулись с работы, этот человек огорошил бы фразой: «Ты в переписке вот с этим и вот с этим пишешь, что тебя дома не понимают и вообще ты хочешь сбежать. Интересно, что же мы тебе такого сделали? Ну, давай, чем мы провинились?». Или что-то в подобном духе. Как бы вы себя чувствовали?

Еще одна черта подростков – замкнутость, угрюмость, постоянные депрессии. Связано это с несколькими факторами. Во-первых, самооценка подростков довольно переменчива, как правило, в сторону низкой. Они не осознают до конца перемены в своем теле, и им кажется, что они выглядят плохо. Самооценка у парней может понижаться из-за проблем налаживания отношений с девушками. Во-вторых, нужно помнить про такое понятие, как «юношеский максимализм». Это значит, что подростки делят мир на правильное и на чужое, на то, что они обожают, и на то, что ненавидят. А поскольку общение является главным в этом возрасте, то ему важно соответствовать людям, которых он вознес в ранг идеала. И малейшее несоответствие той или иной группе может очень сильно расстроить подростка. В-третьих, повышенная утомляемость от изменений в своем организме. Зачастую родители называют это ленью и еще больше гоняют по учебе своих юнцов.

Про замкнутость надо понимать еще одну важную вещь. Не стоит ожидать откровенности от ребенка, если до пубертата вы не наладили доверительных отношений и придерживались авторитарной или деспотичной системы воспитания. Ему будет легче поделиться тревогами с друзьями, но не с тем человеком, которому проще наорать на него или наказать. В этот период вам нужно всеми силами стараться показать ему, что вы на его стороне, очень аккуратно подбирать слова. Замкнутость многие приписывают к верному признаку наркомании, что далеко не так. Если ваш сын не хочет рассказывать вам о школе или не хочет разговаривать вообще, это не значит, что он наркоман и колется за гаражами с друзьями. Это значит, что ему эта тема неинтересна или он беспокоится о чем-то, но боится вам рассказать. Боится осуждения или насмешек с вашей стороны.

Еще один камень преткновения между поколениями – компьютерные игры. В обиходе существует ошибочное мнение, что если мальчик играет в «стрелялки», то из него обязательно вырастет убийца, что от долгих часов за компьютером испортится зрение и что тот факт, что все свободное время он проводит за компьютером, указывает на игроманию и надо срочно бежать к психиатру. Так вот, это не так. Играя в «агрессивные» игры, человек снимает стресс, накопившийся за день, что доказано учеными. Они же не обнаружили никакой связи между компьютерными играми и поведением человека. Поэтому не надо перекладывать ответственность за агрессию ребенка с себя на игры. Агрессия – это еще один признак полового созревания. Так мальчики пытаются показать свою мужественность. Еще увлечение играми может быть признаком одиночества ребенка, отсутствия любого круга общения, кроме этого.

Поэтому, если на ваши речи, которые для него звучат как «бла-бла-бла», он говорит: «Ну, сейчас! До сохранения дойду! Завалю босса, и все!», – просто спросите, сколько времени ему нужно, и скажите, что по истечении этого времени вы ждете, что он выйдет из игры. Как только выйдет оговоренное время, не спешите заходить в его комнату. Подождите хотя бы 5 минут, а потом уже проверяйте. В большинстве случаев такой метод действенен, и подросток послушно выходит из игры. Это может стать вашей общей темой для разговора. Вы можете спросить его, во что он играет, спросить, какую игру он хочет купить, и, если недорого, дать ему карманных денег на нее.

Вообще, когда ваш сын входит в переходный возраст, вам нужно как можно больше интересоваться его жизнью. Но не с целью манипуляции им. А показать, что он вам важен такой, какой он есть, и его интересы тоже. Слушайте вместе с ним его музыку, пытайтесь находить песни подобного жанра и делиться с ним. Разговаривайте о своих переживаниях в его возрасте, не бойтесь рассказать про те поступки, за которые вам стыдно, или про те ошибки, которые вы совершили. Важно быть на одной волне с подростком, поскольку ему очень нужны защита от постоянных изменений и ваша поддержка, как бы он ни отрицал этого.

Источник фото: shutterstock.com

Отрицание всего старого – еще одна черта переходного возраста, называемая негативизмом. Это его способ попрощаться с детством, показать себе, что он уже взрослый. Если это что-то некритичное (любимый цвет, фильм, блюдо, песня), то не надо говорить: «Но тебе же это так нравилось! Давай попробуем еще раз!». Поддержите его в переменах, помогите ему на месте старого построить новое. Следует помнить, что подростки не особо хороши в планировании, ведь они живут одним днем. Их увлечения могут сильно меняться, в зависимости от того, насколько окружающие и в первую очередь родители их одобряют. Поэтому, если вы видите, что ваш подросток пытается писать стихи, рисовать, играть на гитаре, – поддержите его в этом. Да, у него может не сразу получиться, но с вашей поддержкой он сможет развить свои таланты. Опять же меньше будет сидеть за компьютером, если вас это так беспокоит.

Еще немного об утомляемости. Замечено, что в подростковом возрасте мозг работает несколько хуже, часто наблюдается рассеянность. Как правило, в 6–8 классах ребенок «скатывается» по учебе. Если вы заметили такое с вашим сыном, спросите, в чем он испытывает трудности, а какие предметы ему даются легче. Помогите ему с домашней работой и не ругайте за плохие оценки, если вы видите, что он старается изо всех сил, но предмет ему не дается. Поймите, что в школе главное не оценки, а знания, которые получит ваш ребенок. И дайте ему понять, что любите вы его не за успехи в учебе.

Но на самом деле нужно помнить, что все дети индивидуальны и что некоторые признаки, особенно психологические, могут просто не проявиться. Особенно если вы с ребенком наладили хорошие дружеские отношения. Помните, что каким бы «кактусом» ни был ваш ребенок, ему все равно нужна ваша поддержка и любовь, а не тотальный контроль, упреки в плохой успеваемости и осуждение.

Причины раннего или позднего начала переходного возраста у мальчиков

Раннее половое созревание у мальчиков наблюдается довольно редко. Если в возрасте до 10 лет у мальчика наблюдается увеличение половых органов, оволосение, изменение запаха пота и тела, то тогда необходимо обратиться к андрологу.

Если в возрасте 13 лет у мальчика не наблюдается озвученных выше признаков, то тогда речь идет о позднем половом созревании, и тут тоже нужно обратиться к специалисту.

Вероятные причины отклонений:

• 
  наследственность;

• 
  нарушения работы эндокринной системы;

• 
  заболевания мозга;

• 
  неправильное питание.

Закрепим еще раз. Главное, что может сделать родитель, чтобы пубертат у мальчика прошел максимально гладко, – это стать другом для ребенка, общаться с ним на равных и вести себя соответственно. Договаривайтесь с ним, выполняйте, если что-то обещали. Не осуждайте и не смейтесь над ним, позвольте ему самому делать выбор. Да, может, он набьет шишки, и может, будут не самые приятные для него последствия. Но он поймет значимость своего решения, приобретет опыт, который пригодится ему в будущем. И контролируйте в меру сил, а лучше – постепенно снимайте контроль, давая ему больше свободы и, самое главное, ответственности, которая является главным атрибутом взрослой жизни.

10 вопросов специалисту: андролог о мужском здоровье

Переходный возраст у мальчиков – это резкий скачок в физиологическом и психологическом развитии ребёнка. Мальчик постепенно превращается в мужчину, в это время происходят как его внешние, так и и внутренние изменения. Этот непростой процесс связан с появлением многочисленных вопросов, ответы на которые «Радио 1» выясняло у руководителя Отделения андрологии и урологии ФГБУ НМИЦ акушерства, гинекологии и перинатологии им. В.И. Кулакова, андролога, уролога, врача УЗД, доктора медицинских наук, профессора Сафара Гамидова.

1. Начнём с самого детства. Что родители должны сделать для своего сына, чтобы он в будущем стал здоровым мужчиной?

Да, на самом деле здоровье мальчика – будущего мужчины закладывается не тогда, когда ребёнок рождается, а уже тогда, когда родители зачали его. Потому что есть очень много факторов, которые внутри утробы матери влияют на здоровье её сына. Соответственно все перенесённые заболевания, все лекарственные препараты, которые мать употребляет во время беременности, воздействия окружающей среды, течение беременности, характер родов – все эти факторы влияют как на репродуктивную, так и на сексуальную функцию наших мальчиков. Что должны делать родители в плане урологического здоровья мальчиков с первых дней жизни? Для мальчика в первую очередь должно быть наличие анатомической сформированности наружных половых органов. Обязательно нужно следить за тем, чтобы мочеиспускательный канал был неизмененный. Иногда образуются синехии, которые, если вовремя не обратить на это внимание, впоследствии требуют хирургического вмешательства. Родители должны с первых месяцев жизни соблюдать гигиену ребёнка, чтобы не было гнойно-воспалительных изменений. Родители должны быть наблюдательными к анатомическим деформациям. Остальные проблемы возникают у мальчиков старше 1 года, в школьном возрасте, в период пубертата.   

2. Если ребёнка воспитывает только мать, а в школе никакого полового образования нет, где подросток может получить правильную и достоверную информацию о своём здоровье?

Мы часто наблюдаем, что даже разговаривая с мужчиной, в ходе разговора можно понять, кто воспитывал этого мальчика (отец, с участием отца или ребёнок рос без отца). Это достаточно сложный вопрос. В семье, кроме отца, мать должна заботиться об этом. Она должна в большей степени использовать все семейные возможности, если в семье есть старшие братья, дедушка, дядя. Обязательно дать возможность ребёнку общаться с мужчиной. Дети воспитываются не только дома, в школе, в общении со сверстниками. Общение с детьми постарше иногда даёт свои плоды. В первую очередь – это задача матери, в ряде случаев – интернет или доступная литература. Я против того, что иногда матери очень сильно углубляются в интимную жизнь мальчика. Мне не нравится, когда мама приходит и все подробности рассказывает, имея информацию об особенностях сексуальной жизни сына. Всё-таки между матерью и сыном должна быть какая-то дистанция. Надо использовать больше возможностей найти из семейного круга мужчин, которые в большей степени повлияют на полноценное созревание мальчика.    

3. Какие проблемы в детстве могут стать причиной мужских болезней во взрослом возрасте?

Повторюсь – зачатки мужского здоровья закладываются в раннем возрасте и большие проблемы, связанные с репродуктивной и сексуальной функцией мальчика, возникают в раннем детстве, в школьном возрасте и в пубертатном периоде. Есть определённые заболевания, которые по частоте встречаемости превалируют к определенной возрастной группе. Крипторхизм (неопущение яичка) – это заболевание, которое мы должны исключить в более раннем возрасте. Если это произошло, то по нашему клиническому опыту и по международным данным, это необходимо корригировать до двухлетнего возраста. Чем позже мы производим эту операцию, тем хуже будут показатели репродуктивной и сексуальной функции у мальчиков. В школьном периоде есть определённые коварные заболевания – это перенесённая свинка. К счастью, сейчас существует прививка – она в какой-то степени защищает. Но любые воспалительные изменения в мошонке в детском возрасте должны насторожить родителей, и они должны найти ближайшую больницу и обратиться туда. Перекрут яичка тоже свойственен для молодого возраста, особенно для мальчиков, имеющих определённые врождённые особенности. Это острое урологическое заболевание, которое требует экстренной помощи. потому что эффективность проводимой терапии или хирургии будет зависеть от срока госпитализации. Если это будет поздно (позже 6-12 часов) возникают серьёзные изменения и часто это приводит к удалению органа. Важный аспект мужского здоровья зависит от определённых проблем, которые возникают в период пубертата. Это задержка полового и физического развития или гипогонодизм. В этом возрасте мальчики очень активные и часто возникают спортивные травмы. В этом плане тоже нужно быть осторожным.      

4. Оказывает ли состав тканей и фасон нижнего белья и брюк влияние на здоровье мужчины?

Ранее на эту тему было опубликовано очень много данных, но, к сожалению, сегодня однозначных научных данных о влиянии тугого белья на репродуктивную функцию нет – это до конца не доказано. Хотя есть такая точка зрения, что обтягивающее бельё нарушает терморегуляцию.

5. От каких факторов зависит возраст возможности стать отцом у мужчины?

Зрелость сперматогенеза начинает формироваться у мальчиков в период пубертата. Нормой считается возраст от 9 до 14 лет. Таким образом, мы имеем абсолютно разные группы мальчиков: иногда в 14 лет ребёнок имеет все признаки полового созревания, а иногда в том же возрасте у мальчика только начинается половое созревание. От начала до завершения пубертата, когда он достигает половой зрелости, проходит в среднем 3,5 года. Большинство мальчиков на сегодняшний день в возрасте от 16 до 17,5 лет имеют достаточные условия для зачатия ребёнка. При этом сперматогенез имеет незавершённый характер. Существует определённая классификация (шкала Таннера) полового созревания, исходя из внешних показателей. Полное созревание – это пятая стадия по этой классификации.   

6. Какой оптимальный возраст отцовства с точки зрения медицины и соответствует ли он реальной статистике?

Считается, что самым оптимальным является возраст от 20 до 30 лет, потому что к 20 годам уже все (даже те, у кого была задержка) достигнут полового созревания. Начиная с 30-летнего возраста у нас возникает снижение ежегодного уровня тестостерона и увеличивается количество неблагоприятных факторов образа жизни. Критическим является 40-летний возраст: есть очень много научных данных, которые говорят о том, что репродуктивная функция у мужчин реально начинает страдать. В отличие от женщин единственное преимущество в том, что мужчина в течение своей жизни может зачать ребенка. Выносит ли женщина всё-таки этого ребёнка или возникнут какие-то риски в плане здоровья у этих детей, конечно, это вопрос. Все мужчины разные, даже в более зрелом возрасте некоторым мужчинам удаётся сохранить своё физическое здоровье, тогда можно рассчитывать, что не будет рисков для зачатия и рождения здорового ребёнка. Желательно, всё же, не оставлять этот вопрос на возраст позже 30 лет, хотя бы для первого ребёнка.     

7. Действительно ли психологическое и физическое состояние мужчины связаны напрямую? Значит ли это, что счастливый и успешный мужчина будет обязательно здоров?

Конечно, ответ на этот вопрос неоднозначный. Чёткой зависимости между психологическим и физическим состоянием мужчины не существует. В ряде случаев такая связь возникает. Можно иметь полное здоровье, но при этом по причине других психологических компонентов, иметь определённые проблемы или наоборот. Но есть многие пациенты, у которых всё отлично, они ведут здоровый образ жизни, но есть проблемы со здоровьем. Сегодня считается, что хорошее настроение, оптимизм может прибавлять определённые плюсы к здоровью мужчины. Мы знаем, что хронические стрессы, пессимистическое настроение реально влияют на уровень тестостерона. Без него у мужчин «заканчивается бензин», как следствие – низкая энергия, беспричинная вялость, усталость, не хочется сексуальной активности, умственные проблемы. У этих людей плохой сон, а это тоже негативно влияет на мужское здоровье и снижает уровень тестостерона.    

8. Существуют ли научные исследования, о том, кто все-таки здоровее холостяки или «женатики»?

Здесь нужно учитывать много моментов. Всё зависит от того, какие «женатики». Если мужчина живёт в хорошем браке, с любимой женой, она устраивает его как женщина, если у них хорошая регулярная половая жизнь (а это положительно влияет на любые аспекты мужского здоровья, начиная от иммунитета, заканчивая продолжительностью жизни). Есть очень много научных данных, которые говорят о том, что, если у мужчины регулярная сексуальная жизнь, у него в 2-3 раза меньше риск сердечно-сосудистых заболеваний, вероятность рака предстательной железы значительно меньше, их женщины-партнёрши имеют значительно меньше стрессовых ситуаций, у них мало урологических проблем. Женатые мужчины имеют больше возможностей для регулярной половой жизни. У неженатых мужчин половая жизнь проходит эмпирически, эпизодически, то часто, то с большими перерывами. Такая неругярность негативно влияет на мужское здоровье. Важен психологический компонент – отношения внутри семьи, между партнерами.

9. Какие сигналы организма дают мужчине понять, что срочно нужно идти к врачу?

Это зависит от возраста. Если в зрелом возрасте у мужчины нарушение мочеиспускания, проблемы в сексуальной жизни, снижение полового влечения, то стоит обратиться к врачу. Эти факторы имеют психологические и органические причины. Соответственно, результативность проводимой терапии будет зависеть от своевременности выявления нарушения и насколько вовремя мы успеваем их коррегировать. Со временем у мужчины могут быть проблемы, связанные с патологическим снижением уровня тестостерона. Проявляется это в том. что мужчины становятся раздражительными, без причины появляется усталость, вялость, после еды тянет ко сну, ему лень даже дотянуться до пульта, возникают боли внизу живота, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, – все эти факторы являются скрытыми  симптомами, которые должны насторожить мужчину и побудить его обратиться к специалисту.

10. Что мужчина сам должен сделать для сохранения своего здоровья?

Самым лучшим доктором является сам пациент. Если человек не осознаёт, не верит, если у него есть сомнения, что то, что врач ему рекомендует, соответствует действительности, нужно стараться убедить его. Когда пациент грамотный, осознаёт, что от одной выкуренной сигареты кровоток в половой системе снижается на 30% в течение трёх часов, а 8 сигарет в сутки – это мину 30% в его возможностях, это является мотивирующим фактором. В первую очередь нужно больных образовывать в плане неблагоприятных факторов образа жизни – курение, гиподинамия, избыточная масса тела. Ожирение для мужчины очень вредно – мужские гормоны превращаются в женские, мужчины становятся пассивными и ленивыми в физическом и сексуальном плане. Должен быть активный образ жизни, правильные диетические рекомендации: желательно – морепродукты, фрукты, овощи. Важен для мужчин хороший сон. Сегодня наукой доказано, что плохой и поверхностный сон снижает уровень тестостерона (особенно у мужчин, работающих на сменной работе). Негативно влияют на мужское здоровье дальние полёты на самолете, спермограмма мужчины меняется. С точки зрения доказательной медицины негативно влияют все девайсы: ноутбуки на коленях, работа с ними в самолёте, мобильные телефоны, особенно если их несколько, все существующие электромагнитные излучения. Хронические стрессы, определённые лекарственные препараты (по возможности без необходимости и без назначения врачей нужно избегать использование каких-то препаратов). Есть препараты, которые не влияют, а есть те, что оказывают влияние, поэтому обязательно специалист должен назначать лекарства. Хорошее настроение, хорошая женщина рядом – очень хорошо влияет. Эти факторы в сумме могут мужчинам обеспечить долгое и бесповоротное здоровье.     

Безопасно и эффективно. Где и как сделать прививку от гриппа в Подмосковье

Опубликованы результаты клинических исследований российской вакцины от COVID‑19

Формировать привязанность и избегать операций. Что должны делать приёмные родители в первый год усыновления

Пубертат как смертельная болезнь – Илья Колмановский – Дети – Материалы сайта – Сноб

Вчера Наташа Конрадова упомянула одно новое исследование, которое впервые установило: в последние 250 лет половое созревание у мальчиков неуклонно наступает все раньше. Мне, впрочем, показался особенно важным не этот факт, а тот довольно жуткий критерий, который использовали исследователи для установления этого факта. Они просто смотрели в церковные книги, чтобы выяснить, в каком возрасте юноши… умирают, потому что пубертат оказывается для многих смертельной болезнью. Даже сегодня.

Штука в том, что для мальчиков нельзя точно назвать момент созревания: нет никакого особого события, которое сообщало бы окружающим, что организм окончательно перестроился (в отличие от девочек: используется дата первой менструации, поэтому про девочек факт акселерации давно установлен). Для мальчиков же ученые из Института демографии Макса Планка в Ростоке сообразили использовать кривые выживания по возрастам: если смотреть на большую популяцию, через несколько лет после начала созревания у мальчиков наблюдается заметный пик смертности. Доведенные до крайностей бушующими гормонами, они начинают рискованно себя вести, ввязываться в конфликты и совершать безумства (этот пик, кстати, есть и у самцов человекообразных обезьян).

Исследовав данные смертности юношей в Европе за 250 лет, ученые установили, что этот пик смертности «отъезжает» в череде поколений на все более ранний возраст, из чего и делается вывод о том, что и половое созревание наступает раньше — на 2,5 месяца за каждые 10 лет.

«Быть 18-летним сегодня — это то же самое, как быть 22-летним в 1800 году», — объясняет демограф Джошуа Гольдштейн. Он позвонил мне прямо в разгар редколлегии, чтобы подробнее рассказать о своем исследовании. Я извинился перед коллегами и вышел в коридор. «Вообще, это естественная вещь, — продолжил он. — Биологи знают, что изобилие, хорошее питание, отсутствие болезней являются сигналом для более раннего развития. Считается, что в дикой природе это такой способ усилить размножение: раз условия позволяют, можно раньше начать рожать и родить больше потомков».

А вот что кажется удивительным, так это то, как мало цивилизация влияет на сам факт такого «горбика» на кривой смертности. Считается, что после первых пяти лет жизни человек уже мало подвержен тем факторам риска, которые определяют детскую смертность, а до старческой смертности ему еще далеко. Речь идет о молодых мужчинах в самом расцвете сил, да еще и в парниковых условиях цивилизации.

Иллюстрация: MPIDR, Human Mortality Database www.mortality.org

Несмотря на это, как выясняется, «горбик» смертности этих молодых мужчин делается в наше время более заостренным. «По мере того как отступают эпидемии и войны, этот пик смертности делается более заметным, как делаются заметнее валуны, обнаженные после отлива», — поясняет Гольдштейн. Если раньше ребята чуть что хватались за шпагу, то сегодня они прыгают по крышам вагонов, участвуют в городских бандах или просто гоняют на автомобилях и мотоциклах.

Страшно, и тем сильнее хочется понять, что конкретно происходит в их головах и как их защитить от такой нелепой смерти. Я вернулся на редколлегию, и у нас тут же завязался спор. Я высказал было мысль, что если наша культура как-то легитимизирует, сделает совершенно обыденным секс для совсем молодых людей (13-18 лет), то, возможно, это уберет часть напряжения. Со мной никто не согласился: мои коллеги резонно заметили, что это не уберет конфликты за девушек, а также главную причину безумств — пиковые концентрации тестостерона, которые достигаются только к этому возрасту.

Что вы думаете?

Общие сведения о половом созревании (для родителей) — Nemours Kidshealth

Ваша дочь просит получить свой первый бюстгальтер, а ваш сын приходит домой с футбольной тренировки и пахнет так, как будто он весь день копался в дорожной бригаде. В чем дело?

Добро пожаловать в период полового созревания, время, когда дети вырастают, набирают вес и, возможно, даже отрываются.

Период полового созревания был достаточно неудобным, когда вы, , проходили через него. Итак, как вы можете помочь своему ребенку пережить все изменения?

Стадии полового созревания

Конечно, большинству из нас известны явные признаки полового созревания — рост волос на новых местах, менструация, запах тела, низкий голос у мальчиков, рост груди у девочек и т. Д.Но мы не можем полностью понять науку, стоящую за всеми этими изменениями. Вот краткий обзор того, как это работает.

Обычно после 8-летия девочки или после того, как мальчику исполняется 9 или 10 лет, половая зрелость начинается, когда область мозга, называемая гипоталамусом, начинает выделять гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ). Когда гонадолиберин попадает в гипофиз (небольшую железу под мозгом, которая вырабатывает гормоны, контролирующие другие железы по всему телу), он высвобождает еще два гормона полового созревания — лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).

Что будет дальше, зависит от пола:

• Мальчики: Гормоны проходят через кровоток к семенникам (яичкам) и дают сигнал к началу выработки спермы и гормона тестостерона.
• Девочки: Гормоны поступают в яичники (два овальных органа, которые расположены справа и слева от матки) и запускают созревание и высвобождение яйцеклеток, а также выработку гормона эстрогена, который способствует созреванию женского тела и готовит ее к беременности.

Примерно в то же время надпочечники мальчиков и девочек начинают вырабатывать группу гормонов, называемых андрогенами надпочечников. Эти гормоны стимулируют рост лобковых и подмышечных волос у обоих полов.

Стр. 1

Для мальчика

Физические изменения полового созревания у мальчиков обычно начинаются с увеличения яичек и прорастания лобковых волос, за которыми следует скачок роста в возрасте от 10 до 16 лет — в среднем на 1-2 года позже, чем у девочек.Его руки, ноги, кисти и ступни также растут быстрее, чем остальная часть его тела. Форма его тела начнет меняться по мере того, как его плечи расширяются, и он набирает вес и мышцы.

Мальчик может забеспокоиться, если заметит болезненность или припухлость под сосками. Это временное развитие тканей груди называется гинекомастией и случается примерно у 50% мальчиков в период полового созревания. Но обычно он исчезает в течение 6 месяцев или около того.

И эта первая трещина в голосе — знак того, что его голос меняется и станет глубже.

Темные, жесткие, вьющиеся волосы также будут расти чуть выше пениса и на мошонке, а затем под мышками и в области бороды. Его пенис и яички станут больше, а эрекции, которые мальчик начинает испытывать в младенчестве, станут более частыми. Также произойдет эякуляция — выделение спермы, содержащей сперму.

Многих мальчиков беспокоит размер своего члена. Мальчику может потребоваться заверение, особенно если он склонен к более позднему развитию и сравнивает себя с мальчиками, которые находятся на более позднем этапе полового созревания.Если мальчик обрезан, у него также могут возникнуть вопросы о коже, покрывающей кончик необрезанного полового члена.

Для девушки

Половое созревание у девочек обычно начинается раньше, примерно в возрасте от 8 до 13 лет. Для большинства девочек первым признаком полового созревания является развитие груди, но это может быть рост волос на лобке. По мере того, как грудь начинает расти, у девочки сначала появляются маленькие твердые нежные комочки (так называемые бутоны) под одним или обоими сосками; ткань груди станет больше и станет менее твердой в течение следующего года или двух.Темные, жесткие, вьющиеся волосы появятся на ее половых губах (складках кожи, окружающих влагалище), а позже аналогичные волосы начнут расти под ее руками.

За первыми признаками полового созревания через 1-2 года следует заметный скачок роста. Ее тело начнет накапливать жир, особенно в области груди, а также вокруг ее бедер и бедер, поскольку она принимает очертания женщины. Ее руки, ноги, кисти и ступни также станут больше.

Кульминационным событием станет менархе, первая менструация.В зависимости от возраста, в котором они начинают половое созревание, у девочек могут начаться первые месячные в возрасте от 9 до 16 лет.

Стр. 3

Общие проблемы полового созревания

Физические изменения, которые испытывают дети по мере их взросления, часто сопровождаются эмоциональными последствиями.

Некоторые девушки в восторге от своей растущей груди и новых бюстгальтеров для тренировок; другие могут беспокоиться о том, что все взгляды сосредоточены на их груди. Некоторым мальчикам нравится видеть себя покрытыми кремом для бритья; другим может быть некомфортно из-за того внимания, которое они получают из-за нескольких новых причесок.

Прыщи встречаются у большинства подростков. Акне вызывается кожными железами, которые производят натуральное масло, называемое кожным салом. Гормоны полового созревания заставляют железы производить дополнительный кожный жир, который может закупоривать поры. Аккуратно умывайтесь водой с мягким мылом, чтобы избавиться от излишка кожного жира и уменьшить высыпания на коже.

Для более тяжелых случаев акне доступны лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту. Ваш семейный врач может порекомендовать дерматолога (врача, специализирующегося на лечении кожи), если базовый уход за кожей и безрецептурные препараты не помогают контролировать угри.

Детям, которые когда-то ассоциировали купание с игрой, необходимо научиться регулярно мыться и наносить дезодорант или антиперспирант. Подросток, который учится бриться, должен будет научиться содержать бритву в чистоте, выбрасывать одноразовую бритву, пока она не затупилась и не стала неэффективной, и не делиться ею с другими.

Мальчики, способные к эрекции с младенчества, теперь могут испытывать эякуляцию. Обычно это впервые происходит в возрасте от 11 до 15 лет либо спонтанно в связи с сексуальными фантазиями, во время мастурбации, либо в виде ночных поллюций (также называемых мокрыми сновидениями).Если он не узнает о поллюции до того, как он у него появится, мальчик может подумать, что он случайно помочился или что с его телом что-то пошло не так.

По мере того, как дети созревают физически и эмоционально, они становятся все более любопытными к своей сексуальности и собственному телу. Хотя младенцы и маленькие дети время от времени прикасаются к своим гениталиям, потому что им нравится это ощущение, мастурбация чаще встречается у детей старшего возраста, начиная с подросткового и подросткового возраста и старше.

Что касается мифов и верований о мастурбации: нет, это не заставит детей отрастить волосы на руках, стать бесплодными, ослепнуть или развить новые эмоциональные проблемы.Небольшое количество детей и подростков с уже существующими эмоциональными проблемами могут быть озабочены мастурбацией — точно так же, как они могут быть чрезмерно заняты другим поведением или мыслями. Постоянная или навязчивая мастурбация может быть признаком беспокойства или другой эмоциональной проблемы.

Но кроме этого, врачи обычно считают мастурбацию распространенной формой нормального сексуального самоисследования. Хотя некоторые подростки и подростки могут выбрать мастурбацию, другие — нет.

Поскольку мастурбация часто считается частной темой, многие дети могут стесняться говорить об этом, потому что они обеспокоены тем, что их родители будут сердиться или разочарованы ими. Некоторые дети могут предпочесть поговорить со старшими братьями и сестрами, друзьями или их врачами, а не с родителями. Если вы обеспокоены или у вас есть вопросы по поводу мастурбации, проконсультируйтесь с врачом.

Стр. 4

Разговор с детьми о половом созревании

Мальчики и девочки могут видеть эти изменения, происходящие друг с другом — в некоторых случаях они могут их почувствовать.Важно поговорить с ребенком о том, как меняются тела — скорее, раньше, чем позже.

Будьте готовы поговорить с девушкой об ожидаемых событиях полового созревания, включая менструацию, когда вы увидите первые признаки развития груди, или раньше, если она кажется готовой или у нее есть вопросы. Мальчику следует знать о нормальном развитии полового члена, эрекции и ночных выделениях до 12 лет — раньше, если он рано проявил себя. И также важно поговорить с вашим ребенком о том, что происходит с представителями противоположного пола.

Лучше всего проводить «Разговор» не как один грандиозный саммит, а как серию бесед, в идеале начинающих, когда ваш ребенок маленький, и начинающих задавать вопросы о частях тела. Каждый раз, когда вы говорите, предлагайте все больше и больше подробностей в зависимости от уровня зрелости вашего ребенка и интереса к теме.

И, если у вашего ребенка есть вопрос, ответьте на него честно. Если вы чувствуете дискомфорт, вам нужны ответы на вопросы или вы не уверены, как вести эти беседы с вашим ребенком, обратитесь за советом к врачу.

Мальчики и период полового созревания (для детей)

По мере взросления происходит много изменений, особенно когда вы достигаете половой зрелости (скажем: PYOO-bur-tee) — время, когда ваше тело начинает развиваться и меняться. У девочек начинает развиваться грудь и наступают месячные — признаки того, что они становятся женщинами.

Но откуда мальчики узнают, что они становятся мужчинами? Давайте выясним.

Для парня — это не одно событие или знак того, что вы растете.Их много, в том числе ваше тело становится больше, ваш голос меняется, а волосы растут повсюду. Большинство мальчиков начинают половое созревание в возрасте от 9 до 14 лет. Но имейте в виду, что половое созревание начинается, когда тело мальчика готово, и каждый растет в своем собственном темпе.

Вот несколько вопросов, которые задают мальчики.

Почему девушки выше меня?

Вы могли заметить, что некоторые из ваших знакомых девочек выше мальчиков. Но вы, наверное, заметили, что среди взрослых, которых вы знаете, большинство мужчин выше женщин.В чем дело?

Что ж, девочки начинают половое созревание и становятся выше, потому что они обычно начинают эти изменения в возрасте от 8 до 13 лет. С другой стороны, у большинства мальчиков это происходит только в возрасте от 9 до 14 лет. Вот почему в это время девочки часто бывают выше мальчиков.

Большинство мальчиков могут догнать — и даже вырасти выше девочек. Но также важно помнить, что ваша генетика играет роль в росте. Так что, если ваши мама и папа высокие, у вас больше шансов быть высоким.И если ваши мама и папа немного невысокие, вы тоже можете быть невысокими. Но нет ничего определенного.

Вы должны подождать и посмотреть, что из этого получится, но вы также можете поговорить с врачом, если вас это беспокоит. Помните — не каждый взрослый мужчина высокий. Многие мужчины, которых считают «невысокими», сделали карьеру в кино, в армии и даже в профессиональном баскетболе!

Нет никаких упражнений или волшебных таблеток, которые заставят вас вырасти. Но, ведя активный образ жизни и употребляя питательную пищу, вы помогаете своему телу расти здоровым, как и должно быть.

Стр. 1

Когда у меня появятся мышцы?

В период полового созревания некоторые мальчики могут начать беспокоиться о своем теле, увидев, как выглядят некоторые из их друзей. Например, многие мальчики беспокоятся о своих мышцах. Возможно, вы уже заметили, что у некоторых мальчиков начинают развиваться грудные мышцы (называемые грудными мышцами , или сокращенно грудными мышцами). У других могут быть широкие плечи (дельтовидные , или для краткости дельты). Другие мальчики могут быть все еще стройнее и меньше.

Помните, что половое созревание происходит по собственному графику, поэтому не стоит торопиться, если вы немного медленнее развиваете мышцы. Возможно, вы подумывали о поднятии тяжестей, чтобы стать больше. Важно знать, что если вы еще не достигли половой зрелости, тонизирует ваших мышц, но еще не накроет мышц.

Питательная пища и активный образ жизни (например, катание на велосипеде, плавание и занятия спортом) помогут вам стать сильным и спортивным ребенком.Со временем вы достигнете половой зрелости и сможете начать наращивать мышцы.

Если вы решите попробовать поднятие тяжестей, сначала сообщите своему врачу, что вы заинтересованы. Он или она может посоветовать вам немного воздержаться от занятий тяжелой атлетикой или дать несколько советов о том, с чего начать. Если ваш врач не рекомендует заниматься тяжелой атлетикой, попробуйте другие способы тренировки. Эспандеры, похожие на большие резинки, являются отличным способом укрепить вашу силу, не подвергая мышцы чрезмерной нагрузке.

Если ваш врач рекомендует заниматься тяжелой атлетикой, вот несколько советов:

• Пусть вас будет контролировать квалифицированный тренер или инструктор. Было бы разумно попросить кого-нибудь показать вам, как правильно поднимать тяжести. Это поможет вам набраться сил и предотвратит травмы.
• Используйте более легкие гири. Ваш тренер может порекомендовать нужную сумму. Поднятие тяжестей может привести к травмам, и вам придется подождать, пока вы выздоровеете, прежде чем снова сможете тренироваться.
• Сделайте повторения. Лучше несколько раз поднять меньший вес, чем пытаться поднять тяжелый один или два раза.
• Остальное. Пусть ваше тело отдыхает хотя бы через день.

Слишком много я думаю о девушках или недостаточно?

Есть одна девочка, которая живет по соседству, и вы видите, как она играет со своими друзьями каждый день после школы. Тебе становится очень жарко, и твои ладони потеют, когда она говорит тебе «привет». Той ночью ты ложишься спать и перед сном думаешь о ней в последний раз. В течение следующих нескольких недель каждый день думаешь о ней.Вы можете спросить: «Почему я так себя чувствую?» Вы просто можете влюбиться.

Или, возможно, ваш друг продолжает говорить об одной девушке, которую он считает такой красивой. Он все время рассказывает о том, как она рассказывает забавные анекдоты. Он также говорит вам, что она ему нравится. Вы думаете: «Почему я не чувствую и не говорю так о девушке — я должен?»

У каждого мальчика есть свои симпатии и антипатии. А в период полового созревания некоторые мальчики очень дружны с девочками, а другие могут нервничать, разговаривая с девочками.Думать о том, кто вам нравится, — это нормальный процесс полового созревания. И если тебе кажется, что тебе не нравятся девушки, это тоже нормально. В конце концов, вы можете найти кого-то, от кого внутри у вас кружится голова. Время покажет.

Так почему вы так думаете? Гормоны в вашем теле становятся более активными. В результате у вас появляется больше чувств. Эти чувства могут сбить вас с толку и напугать. Это естественно, потому что вы переживаете новый этап своей жизни.

Разговор с другом или пожилым человеком, например с братом или сестрой, может помочь вам меньше запутаться.У пожилых людей иногда больше опыта, чем у вас, поэтому они могут быть хорошими людьми, к которым можно обратиться за советом.

с.

Что случилось с волосами на теле?

Волосы на теле действительно начинают расти в период полового созревания. Некоторые мальчики начинают замечать рост волос на лице вокруг подбородка, на щеках и над губой. Кроме того, волосы растут на груди, подмышках и даже в лобковой области. Помните, что беспокоиться не о чем, потому что волосы — это лишь один из многих способов тела сказать вам, что вы на пути к зрелости.

Вы отращиваете волосы в новых местах, потому что гормоны говорят вашему телу, что оно готово к изменениям. Некоторые гормоны, вызывающие рост новых волос, поступают из надпочечников. Другие гормоны поступают из вашего гипофиза (скажем: пух-ТОО-э-э-ээ) железы (железы в форме горошины, расположенной в нижней части вашего мозга). Эти гормоны гипофиза проходят через ваш кровоток и заставляют ваши яички («шарики») расти в размерах и начинают выделять другой гормон, называемый , тестостерон , который также помогает вашему телу начать прорастать волосы в лобковой области, под мышками и на лице. .

Мальчикам на самом деле не нужно делать что-нибудь с этими растущими новыми волосами. Позже, когда вы станете подростком, и волосы на вашем лице станут достаточно густыми, вы можете поговорить с родителями о бритье.

Я чувствую запах?

Вы, наверное, знаете, что такое пот, но знаете ли вы, что его еще называют пот (скажем: pur-spuh-RAY-shun)? Как это бывает? Когда тело нагревается, пот выходит из кожи через крошечные отверстия, называемые порами.

Ваше тело любит температуру 98,6 ° F (37 ° C). Если вам становится жарче, это не нравится вашему телу, поэтому ваше тело потеет. Пот выходит из кожи, а затем испаряется (это означает, что он превращается из жидкости в пар) в воздух, который охлаждает вас. Иногда пот или влажность могут иметь неприятный запах и создавать запах тела (иногда называемый BO). В период полового созревания ваши гормоны работают все время, что объясняет, почему вы много потеете и иногда чувствуете запах.

От чего воняет? Пот почти полностью состоит из воды с небольшими количествами других химикатов, таких как аммиак (скажем: э-э-э-нюх), мочевина (скажем: ю-РИ-э-э), соли и сахар.(Аммиак и мочевина остаются, когда ваше тело расщепляет белок.) Пот сам по себе не имеет запаха, но когда он вступает в контакт с бактериями на вашей коже (которые есть у всех), он становится неприятным.

Но как удержать себя от пота и неприятного запаха? Во-первых, вы можете регулярно принимать душ или ванну, особенно после занятий спортом или сильного потоотделения, например, в жаркий день. Вы также можете использовать дезодорант под мышками.

Дезодорант может иметь много запахов, или вы можете использовать его без запаха.Некоторые дезодоранты выпускаются в виде белой палочки, которую можно крутить. Многие люди надевают это после душа или купания, прежде чем надеть одежду. В противном случае дезодоранты в виде белых стиков могут оставить белые пятна на вашей одежде. Вы также можете выбрать чистый дезодорант вместо белого.

Вы можете использовать дезодорант (который помогает избавиться от запаха) или дезодорант / антиперспирант (который помогает избавиться от запаха и пота). Если вы обнаружите, что эти продукты вам не подходят, поговорите со своим врачом.

с.

Что насчет эрекции?

Эрекция — это то, что происходит, когда ваш пенис наполняется кровью и затвердевает. Пенис станет больше и будет выделяться из тела. Мальчики начинают чаще замечать эрекцию по достижении половой зрелости. И они совершенно нормальные.

Эрекция может произойти в любой момент. Вы можете получить много за один день или ни одного. Это зависит от вашего возраста, половой зрелости, уровня активности и даже продолжительности сна.

Эрекция может возникнуть, даже когда вы спите. Иногда вы просыпаетесь, а ваше белье или постель мокрые. Вы можете беспокоиться о том, что это означает, что вы намочили постель, как в детстве, но есть вероятность, что у вас были ночные поллюции или «поллюции». Клюв — это когда семя (жидкость, содержащая сперму) выделяется из полового члена, когда мальчик спит. Сперма выделяется через уретру — ту же трубку, из которой выходит моча (моча). Это называется эякуляцией.

Влажные сны возникают, когда в организме мальчика увеличивается выработка тестостерона.Это изменение для мальчиков немного похоже на периоды менструации у девочки. Это знак того, что мальчик растет, и тело готовится к тому дню в будущем, когда мужчина может решить стать отцом. Сперма содержит сперму, которая может оплодотворять женскую яйцеклетку и запускать процесс, который заканчивается рождением ребенка.

Хотя некоторые мальчики могут смущаться или даже чувствовать себя виноватыми из-за поллюций, мальчик ничего не может с собой поделать. Почти все мальчики обычно испытывают их в какой-то период полового созревания и даже во взрослом возрасте.

Но если у вас когда-либо возникнет боль или возникнут проблемы с половым членом или яичками, важно, чтобы вас отвезли к врачу. Вы можете подумать: «Чувак, я не хочу из-за этого идти к врачу!» Но лучше всего проверить, как эта проблема, — и ваш доктор совсем не будет смущен. Работа врача — помочь вам позаботиться о своем теле — даже , что часть.

Стадии полового созревания: что происходит с мальчиками и девочками

Половое созревание — это когда тело ребенка начинает развиваться и меняться по мере того, как он становится взрослым.

У девочек развивается грудь и начинаются месячные. У мальчиков голос становится более низким, и на лице начинают появляться волосы.

Средний возраст начала половой зрелости у девочек — 11 лет, у мальчиков — 12 лет.

Но у всех он разный, поэтому не беспокойтесь, если ваш ребенок достигнет половой зрелости раньше или позже их друзей.

Половое созревание может начаться в возрасте от 8 до 14 лет. Это нормально. Этот процесс может длиться до 4 лет.

Позднее или раннее половое созревание

Детям, которые начинают половое созревание очень рано (до 8 лет) или очень поздно (после 14 лет), следует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что у них хорошее здоровье.

Подробнее о проблемах полового созревания.

Первые признаки полового созревания у девочек

Первым признаком полового созревания у девочек обычно является начало роста груди.

Иногда грудные зачатки могут быть очень нежными или одна грудь начинает развиваться на несколько месяцев раньше, чем другая.

Лобковые волосы также начинают расти, и некоторые девушки могут заметить больше волос на ногах и руках.

Более поздние признаки полового созревания у девочек

Примерно через год после начала полового созревания и в течение следующих двух лет:

• Грудь девочек продолжает расти и становиться более полной
• Примерно через 2 года после начала полового созревания у девочек обычно наблюдается их первый период
• волосы на лобке становятся грубее и курчавее
• волосы подмышками начинают расти — у некоторых девочек волосы также появляются на других частях тела, например, на верхней губе, и это совершенно нормально
• девочки начинают больше потеть
• девочек часто страдают акне — заболеванием кожи, которое проявляется в виде пятен различного типа, включая белые точки, черные точки и гнойные пятна, называемые пустулами
• девочек имеют белые выделения из влагалища
• девочек проходят скачок роста — с момента их появления начинаются месячные, девочки растут от 5 до 7.5 см (2–3 дюйма) в год в течение следующего года или двух, а затем достигают своего взрослого роста
• Большинство девочек набирают вес (что является нормальным) по мере изменения формы тела — у девочек появляется больше жира на плечах, бедрах и верхней части. назад; их бедра округляются, а талия уже. рост выше

Первые признаки полового созревания у мальчиков

• Обычно первые признаки полового созревания у мальчиков заключаются в том, что их яички становятся больше, а мошонка начинает истончаться и краснеть
• Лобковые волосы также начинают появляться у основания полового члена

Более поздние признаки полового созревания у мальчиков

Примерно через год после начала полового созревания и в течение следующих двух лет:

• половой член и яички растут, а мошонка постепенно темнеет (подробнее о здоровье полового члена)
• волосы на лобке становятся толще и курчавее
• волосы подмышками начинают расти
• мальчики начинают больше потеть
• грудь может немного набухать временно — это нормально, а не то же самое, что у мужчин с грудью.
• Мальчики могут видеть «поллюции» (непроизвольное семяизвержение во время сна)
• их голос «срывается» и становится постоянно глубже — на какое-то время мальчик может обнаружить, что его голос в одну минуту становится очень низким, а в следующую — очень высоким. скачок роста и рост в среднем на 7-8 см, или примерно на 3 дюйма в год, и более мускулистый

Примерно через 4 года полового созревания у мальчиков

• гениталии выглядят как взрослые, а волосы на лобке распространились на внутренняя поверхность бедер
• волосы на лице начинают расти, и мальчики могут начать бриться
• мальчики становятся выше медленнее и полностью перестают расти примерно к 16 годам (но могут продолжать становиться более мускулистыми)
• большинство мальчиков будут иметь достигли полной зрелости к 18 годам

Изменения настроения в период полового созревания

Половое созревание может быть трудным временем для детей.Они справляются с изменениями в своем теле и, возможно, с прыщами или запахом тела, в то время как они чувствуют себя неловко.

Период полового созревания может быть захватывающим, поскольку у детей появляются новые эмоции и чувства.

Но их «эмоциональные американские горки» могут иметь психологические и эмоциональные последствия, например:

Узнайте больше о подростковой агрессии, о том, как справляться с подростком и разговаривать с ним.

Поддержка детей в период полового созревания

Если дети обеспокоены или не уверены в какой-либо части периода полового созревания, это может помочь им поговорить с близким другом или родственником.

Поддержка родителей и опекунов в период полового созревания

• Веб-сайт Королевского колледжа психиатров дает советы родителям и опекунам о том, чего ожидать в подростковом возрасте, в том числе о том, почему они могут стать дурными, внезапно сесть на диету, влюбиться в друзей , и жаждут волнения.
• У FPA (бывшая Ассоциация планирования семьи) есть ряд онлайн-буклетов, в которых даются советы о том, как поговорить с вашими детьми о взрослении, сексе и отношениях.

Последняя проверка страницы: 16 ноября 2018 г.
Срок следующей проверки: 16 ноября 2021 г.

полового созревания: самец-подросток | Johns Hopkins Medicine

Сколько вырастет мой подросток?

Подростковые годы также называют отрочеством.За это время подростки увидят наибольший рост в росте и весе. Подростковый возраст — время всплесков роста и изменений полового созревания. Подросток может вырасти на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего наступит период очень медленного роста. Тогда у них может быть еще один всплеск роста. Изменения в период полового созревания могут происходить медленно. Или может произойти несколько изменений одновременно.

Важно помнить, что эти изменения будут происходить по-разному для каждого подростка. Некоторые подростки могут испытать эти признаки зрелости раньше или позже, чем другие.И быть меньше или больше, чем другие мальчики, нормально. Каждый ребенок проходит половое созревание в своем собственном темпе.

Какие изменения произойдут во время полового созревания?

Половое и другое физическое созревание, происходящее в период полового созревания, является результатом гормональных изменений.

У мальчиков трудно точно определить, когда наступает половая зрелость. Есть изменения, которые происходят, но они происходят медленно в течение определенного периода времени, а не как единое событие.

Есть определенные стадии развития, которые проходят мальчики при развитии вторичных половых признаков.Вот краткий обзор произошедших изменений:

• У мальчиков первое изменение в период полового созревания — увеличение мошонки и яичек. На этом этапе пенис не увеличивается.

• По мере того, как яички и мошонка продолжают расти, половой член растет.

• При первом росте лобковых волос образуются длинные мягкие волосы, которые появляются только в небольшой области вокруг гениталий.

• Эти волосы затем становятся темнее и грубее по мере того, как они продолжают расплываться.

• Волосы на лобке со временем выглядят как волосы взрослых, но на меньшей площади. Он может распространяться на бедра, а иногда и вверх по животу.

Следующие изменения могут произойти и с мальчиком в период полового созревания:

• Размер тела увеличится. Иногда ступни, руки, ноги и кисти могут расти быстрее, чем остальная часть тела. Из-за этого подросток может почувствовать себя неуклюжим.

• У некоторых мальчиков может появиться припухлость в области груди.Это результат происходящих гормональных изменений. Это распространено среди мальчиков-подростков и часто является кратковременным или временным заболеванием. Если это вас беспокоит, поговорите с лечащим врачом вашего сына.

• Голос может измениться по мере того, как он становится глубже. Иногда за это время голос может «треснуть». Это временное состояние, которое со временем улучшится.

• Волосы начинают расти в области гениталий. У мальчиков также будут расти волосы на лице, под мышками и на ногах.

• По мере увеличения уровня гормонов полового созревания у подростков может увеличиваться жирность кожи и повышаться потоотделение. Это нормальная часть выращивания. Умываться важно ежедневно, в том числе и лицо. Могут развиться угри.

• По мере увеличения полового члена у мальчика-подростка может начаться эрекция. Это когда пенис становится твердым и эректированным, потому что он наполнен кровью. Это связано с гормональными изменениями и может произойти, когда мальчик фантазирует о сексуальных вещах.Или это может произойти без всякой причины. Это нормально.

• В период полового созревания в организме мальчика также начинает вырабатываться сперма. Сперма, состоящая из спермы и других жидкостей организма, может выделяться во время эрекции. Это называется эякуляцией. Иногда это может произойти, когда подросток спит. Это называется мокрым сном (ночное семяизвержение). Это нормальный период полового созревания. После образования спермы и эякуляции мальчики-подростки, занимающиеся сексом, могут забеременеть.

Что понимает мой подросток?

Подростковые годы приносят много изменений — не только физически, но также умственно и социально. В эти годы у подростков повышается способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели. Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и по-разному смотреть на мир. В целом, вот некоторые из способностей, которые вы можете увидеть у своего подростка:

• Развитие способности мыслить абстрактно

• Занимается философией, политикой и социальными вопросами

• Долгосрочное мышление

• Постановка целей

• Сравнивая себя со своими сверстниками

Отношения вашего подростка с другими

По мере того, как ваш подросток начинает бороться за независимость и контроль, может произойти множество изменений.Вот некоторые из проблем, с которыми ваш подросток может столкнуться в эти годы:

• Он хочет независимости от родителей.

• Влияние и принятие коллег очень важны.

• Отношения со сверстниками становятся очень важными.

• Он может быть влюблен.

• У него могут быть долгосрочные обязательства в отношениях.

Взросление: Информация для мальчиков о половом созревании

Что такое половое созревание?

Половое созревание — это время, когда ваше тело претерпевает множество изменений: вы физически и эмоционально превращаетесь из ребенка в подростка и, в конечном итоге, во взрослого.

Хотя половое созревание наступает не у всех в одно и то же время, у мальчиков оно обычно начинается в возрасте от 9 до 14 лет. Это также не происходит в одночасье. Это процесс, который длится несколько лет.

Чтобы помочь вам понять, вот как работает ваше тело:

• Половое созревание контролируется гормонами, которые представляют собой естественные химические вещества, вырабатываемые в вашем организме. Гормоны, важные для полового созревания мальчиков, вырабатываются мозгом и яичками.
• Гормоны головного мозга проходят через ваше тело к яичкам, сообщая организму о необходимости вырабатывать сперму и другой гормон, называемый тестостероном.
• Тестостерон вызывает большинство изменений, которые происходят с вашим телом в период полового созревания.

Как меняется мое тело?

Изменения в вашем теле будут происходить медленно, в течение многих лет:

• Во-первых, ваши яички и половой член начинают расти в размерах.
• Форма вашего тела может начать меняться по мере того, как образуется больше мышечной ткани.
• Вы станете выше, разовьете больше мышц, и ваши плечи станут шире. В среднем мальчики вырастают почти на дюйм (9.5 см) в год во время этого скачка роста. У мальчиков скачок роста обычно наступает позже, чем у девочек.
• Волосы начинают расти вокруг гениталий и мошонки (мягкий мешочек под половым членом, в котором находятся яички). Он также будет расти на груди, руках, ногах, подмышках и лице.
• Ваши яички начнут вырабатывать крошечные клетки, называемые сперматозоидами. Сперма — это мужская репродуктивная клетка. Если после полового акта к яйцеклетке самки присоединится сперматозоид, может наступить беременность.
• Сперма — это смесь спермы и других жидкостей, которые покидают ваш пенис при эякуляции. Скорее всего, при первой эякуляции вы будете спать. Когда вы мечтаете, у вас будет эрекция (ваш пенис станет твердым) и вы будете эякулировать. Это называется «мокрый сон».
• В последней фазе полового созревания ваш рост замедлится. Вы достигнете своего взрослого роста, ваши гениталии — взрослого размера, и у большинства мальчиков на теле появится больше волос и они станут более мускулистыми.

Другие изменения, которых вы можете ожидать, включают:

• Еще больше пота. Поскольку пот может вызывать неприятный запах тела, полезно принимать ванну или душ каждый день.
• У некоторых мальчиков появляются прыщи (прыщи). Очень важно мыть лицо утром и вечером обычным мылом и водой без отдушек. Если у вас появились прыщи, вам могут помочь лосьоны от прыщей, кремы и специальное мыло. Если они не работают, поговорите со своим врачом о других методах лечения.
• Ваш голос изменится.Иногда трескается при опускании. Это потому, что ваша гортань (голосовой ящик) растет.
• Достопримечательности. Многие люди начинают в это время испытывать влечение к другим и думать о них романтически или сексуально.

Чувствую ли я себя по-другому?

Хотя гормоны вызывают всевозможные изменения в вашем теле, они также влияют на ваше самочувствие. Эмоции в период полового созревания могут напоминать американские горки. Вы можете:

• Бойтесь изменений в вашем теле в одну минуту и ​​будьте в восторге от них в следующую.
• Чувствую себя неловко или растерянно.
• Уживитесь, а затем сразитесь с хорошими друзьями в один и тот же день.
• Почувствуйте себя сегодня взрослым, а завтра — ребенком.
• Временами злюсь.

Иногда эти изменения могут быть ошеломляющими. Ты не одинок. Как и другие подростки, вы переживаете период важных перемен в своей жизни. Это может быть одновременно и страшно, и захватывающе.

Как я могу позаботиться о себе в период полового созревания и на протяжении всей жизни?

Спящий режим

Вашему изменяющемуся телу нужен сон — много.Половое созревание отнимает много энергии. Большинству подростков необходимо как минимум 9 часов сна каждую ночь. Некоторым нужно даже больше.

Еда и упражнения

Поскольку растущее тело нуждается в пище, вы часто будете голодны. Сбалансированная диета, включающая все группы продуктов, и физическая активность важны для вашего здоровья. Постарайтесь сделать физическую активность частью своего распорядка дня. Вот несколько идей для начала:

• Будьте активны и проводите меньше времени за экранами.
• Больше гуляйте — в школу, спортзал, к другу.
• Используйте лестницу вместо эскалатора или лифта.
• Выгуливать собаку, разгребать листья или сгребать снег. Родители будут вам благодарны!
• Занятия, которые вам нравятся: катание на коньках, плавание, езда на велосипеде, бег и т. Д.
• Следуйте канадскому кулинарному справочнику.

Если вы по какой-либо причине беспокоитесь о своем весе или форме тела, поговорите со своим врачом или взрослым, которому вы доверяете.

Что еще мне делать?

• Период полового созревания может вызвать у вас множество разных чувств и эмоций.Поговорите с людьми, которым вы доверяете, включая ваших родителей, которые уже проходили через это раньше. Это поможет вам справиться с происходящими изменениями.
• Держитесь подальше от алкоголя, наркотиков и табака. Все это может нанести вред вашему телу и вызвать привыкание.
• Поговорите с кем-то, кому вы доверяете, о здоровых отношениях и влечении.
• Безопасное использование социальных сетей

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

• Комитет здоровья подростков
• Консультативный комитет по государственному образованию

Отсроченное половое созревание у мальчиков: информация для родителей

Как определяется задержка полового созревания у мальчиков?

У мальчиков половое созревание может наступить в любом возрасте, 95% из которых начинается в возрасте от 9 до 14 лет, поэтому мы считаем половое созревание отложенным, если оно не наступило к 14 годам.Самый ранний признак полового созревания у мальчиков — увеличение яичек, за которым следует рост полового члена и лобковых волос. Половое созревание наступает, когда гипофиз начинает вырабатывать больше двух гормонов, лютеинизирующего гормона (называемого ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (называемого ФСГ), которые вызывают рост яичек и выработку мужского гормона тестостерона. Скачок роста обычно начинается через год или около того после того, как гениталии начинают увеличиваться, обычно к 15 годам.

Что вызывает задержку полового созревания у мальчиков?

Безусловно, наиболее частой причиной является конституциональная задержка полового созревания .Эти мальчики в целом здоровы и в конечном итоге пройдут половое созревание, если им будет уделено достаточно времени. Примерно в двух третях случаев он передается по наследству от одного или обоих родителей. У матери могло быть отсроченное половое созревание, если у нее начались менструации после 14 лет, а у отца могло быть отсроченное половое созревание, если он начал свой всплеск роста поздно (после 16 лет) или если он продолжал расти после окончания средней школы. Мальчики с хроническими заболеваниями, такими как воспалительные заболевания кишечника, серповидно-клеточная анемия или муковисцидоз, часто созревают поздно.

Меньшее количество мальчиков с задержкой полового созревания имеет пожизненный дефицит гормонов полового созревания ЛГ и ФСГ, проблему, которую мы называем изолированным дефицитом гонадотропина (ИГД) . Обычно это состояние присутствует с рождения, и многие мальчики с IGD рождаются с пенисом, который меньше, чем должен быть.

Другие гормоны гипофиза в этом состоянии вырабатываются нормально, и обычно рост нормальный. Отсутствие половой зрелости к 17 годам — ​​один из признаков того, что у мальчика может быть IGD. Другой ключ к разгадке заключается в том, что у некоторых мальчиков с IGD также плохое обоняние, состояние, называемое синдромом Каллмана.Наконец, у некоторых мальчиков с задержкой полового созревания проблемы с самими яичками.

Поскольку размер яичек легко определить при физическом осмотре, наличие очень маленьких яичек или яичек, которые нельзя легко прощупать, является ключом к разгадке этого состояния. Есть несколько причин, в том числе предыдущая операция по поводу неопущенных яичек или лечение рака, которые могут повредить яички.

Каковы признаки и симптомы задержки полового созревания у мальчиков?

Ключевой вывод заключается в том, что половой член и яички не увеличиваются к 14 годам, что легко заметить при физикальном осмотре.Часто яички только начинают расти, но половой член все еще маленький, что говорит о том, что в следующие 6-12 месяцев появятся и другие признаки полового созревания. Большинство мальчиков с конституциональной задержкой полового созревания невысокого роста по сравнению со своими сверстниками, но, поскольку у них наблюдается задержка роста, они обычно догоняют других мальчиков к 18 годам и достигают нормального роста во взрослом возрасте.

Как диагностируется задержка полового созревания?

Иногда достаточно просто физического осмотра, но многие врачи назначают несколько анализов, чтобы подтвердить свои подозрения и убедиться, что проблема не в яичках.Наиболее распространенные тесты, которые нужно заказывать, — это тестостерон, ЛГ и ФСГ в первую очередь утром, когда их уровни в период раннего полового созревания обычно выше. Уровни тестостерона у взрослых варьируются от 250-800 нг / дл, и у большинства мальчиков с задержкой полового созревания уровень тестостерона ниже 40. Для определения возраста костей часто назначают рентгеновский снимок кисти и запястья, чтобы определить костный возраст, чтобы помочь предсказать рост взрослого, и обычно как минимум на 2 года отстает от хронологического возраста, что означает, что для роста остается больше времени.

Как лечится задержка полового созревания у мальчиков?

В случае конституциональной задержки полового созревания проблема разрешится путем ожидания и уверенности.Однако поздно созревающие мальчики часто нетерпеливы, чтобы начать расти, и не хотят ждать еще 6-18 месяцев, пока пубертатный скачок роста начнется естественным путем. Поэтому многие детские эндокринологи могут предложить краткий курс тестостерона для «старта» полового созревания.

Чаще всего вводится ежемесячно в течение нескольких месяцев; разные врачи применяют разные дозы и количество инъекций. Когда мальчика снова осматривают после инъекций, обычно наблюдается очень хороший рост и вес, а также рост пениса и лобковых волос, а половая зрелость в большинстве случаев прогрессирует без какого-либо дальнейшего лечения.

Исследования показывают, что краткий курс приема тестостерона не повлияет на рост взрослого человека, но позволит мальчику достичь его быстрее.

Когда проблема заключается либо в IGD, либо в повреждении яичек, тестостерон по-прежнему является предпочтительным лечением, но доза должна со временем увеличиваться, и ее нужно будет продолжать и во взрослом возрасте.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Физическое развитие мальчиков: чего ожидать

Половое созревание — это сумасшедшее время, которое происходит в течение длительного процесса, начиная с всплеска выработки гормонов, который, в свою очередь, вызывает ряд физических изменений. График полового созревания у каждого человека разный. Ниже приводится обзор некоторых физических изменений, которых мальчики могут ожидать в эти годы.

Увеличение яичек и мошонки

Увеличение яичек и мошонки почти вдвое означает наступление половой зрелости. По мере того, как яички продолжают расти, кожа мошонки темнеет, увеличивается, истончается, свисает с тела и покрывается крошечными бугорками. Это волосяные фолликулы. У большинства мальчиков одно яичко (обычно левое) свисает ниже другого.

Лобковые волосы

Следующие изменения полового созревания, вызванные действием тестостерона, происходят быстро.У основания полового члена появляется несколько светлых пушистых волосков. Как и у девочек, волосы на лобке вскоре становятся темнее, курчавее и грубее по текстуре, но рисунок больше ромбовидный, чем треугольный. В течение следующих нескольких лет он охватывает лобковую область, а затем распространяется к бедрам. Тонкая полоска волос также поднимается до пупка. Примерно через два года после появления волос на лобке редкие волосы начинают прорастать на лице, ногах, руках и подмышках мальчика, а затем и на груди.

Изменение формы тела

Физическая сила девочки практически равна силе мальчика до среднего подросткового возраста, когда разница между ними значительно увеличивается.Мальчики, как правило, выглядят немного пухленькими и долговязыми (длинные руки и ноги по сравнению с туловищем) незадолго до и в начале полового созревания. По мере продвижения к половой зрелости они начинают испытывать всплеск роста, причем пик приходится на более поздние стадии полового созревания. Во время этого рывка пропорции тела меняются, так как туловище быстро растет, в некоторой степени и в ногах. Мальчики продолжают набирать мышечную массу намного позже девочек, так что к концу подросткового возраста состав тела мальчика составляет всего 12 процентов жира, что вдвое меньше, чем у средней девочки.

Рост пениса

У мальчика могут быть половые органы взрослого размера уже в возрасте тринадцати или даже восемнадцати лет. Сначала пенис увеличивается в длину, затем в ширину. Похоже, что подростки-мужчины тратят чрезмерное количество времени на осмотр своего пениса и скрыто (или открыто) сравнивая себя с другими мальчиками. Их забота номер один? Нет конкурса: размер . См. Беспокойство мальчиков по поводу полового созревания .

Большинство мальчиков не осознают, что сексуальная функция не зависит от размера полового члена или что размеры вялого полового члена не обязательно указывают на его размер в состоянии эрекции.Родители могут избавить своих сыновей от ненужных страданий, предвидя эти опасения, вместо того, чтобы ждать, пока они что-нибудь скажут, поскольку этот вопрос всегда присутствует, независимо от того, сформулирован ли он. В ходе разговора вы можете подумать вслух: « Знаете, многие мальчики вашего возраста беспокоятся, что их пенис слишком мал. Это почти никогда не бывает так». Вы можете попросить педиатра вашего сына подтвердить этот момент при следующем осмотре. Заверение врача о том, что подросток «хорошо» , иногда имеет больший вес, чем заверение родителей.

Озабоченность мальчиков своим пенисом, вероятно, на этом не закончится. Они могут заметить, что у некоторых других парней в тренажерном зале есть крайняя плоть, а у них нет, или наоборот, и могут прийти к вам с вопросами о том, почему они были или не были обрезаны. Вы можете объяснить, что процедура проводится по выбору родителей или религиозному обычаю.

«Что это за шишки на моем пенисе?»

Примерно у каждого третьего мальчика-подростка есть розовые жемчужные папулы на половом члене: прыщавые поражения вокруг макушки или короны.Хотя крошечные шишки безвредны, подросток может опасаться, что он подхватил одну из форм заболевания, передающегося половым путем. Соответствующего курса действий вообще нет. Хотя обычно папулы являются постоянными, они едва заметны.

Фертильность

Мальчики считаются способными к деторождению после первой эякуляции, которая происходит примерно через год после начала увеличения яичек. Яички теперь производят сперму в дополнение к тестостерону, в то время как простата, два семенных пузырька и другая пара желез (называемых железами Каупера) выделяют жидкости, которые соединяются со спермой с образованием спермы.Каждая эякуляция, составляющая примерно одну чайную ложку спермы, содержит от 200 до 500 миллионов сперматозоидов.

Влажные сны и непроизвольная эрекция

Большинство мальчиков гладили или терли свои пенисы для удовольствия задолго до того, как они смогли достичь оргазма — в некоторых случаях еще в младенчестве. Ребенок может сознательно мастурбировать до своей первой эякуляции. Или это решающее событие полового созревания может произойти ночью, когда он спит. Он просыпается в мокрой пижаме и простыне, гадая, не намочил ли он постель.

Ночные поллюции или «поллюции» не обязательно являются кульминацией сексуально ориентированного сна. См. Ночной энурез у подростков .

Чем могут помочь родители:

• Объясните своему сыну, что это явление случается со всеми мальчиками в период полового созревания и что с возрастом оно прекратится.
• Подчеркните: ночные поллюции — это не то, чего следует стыдиться или смущать.
• Обратите внимание, что мастурбация — это нормально и безвредно как для девочек, так и для мальчиков, если это делается в частном порядке.

Эрекция в период полового созревания тоже непредсказуема. Они могут появляться без видимой причины — и, по-видимому, в самый неподходящий момент, например, когда вы делаете отчет перед классом. Скажите подростку, что он мало что может сделать для подавления спонтанной эрекции (освященная веками техника концентрации на самых несексуальных мыслях, какие только можно вообразить, на самом деле не работает), и что со временем они станут менее частыми.

Изменение голоса

Сразу после пика скачка роста голосовой ящик (гортань) мальчика увеличивается, как и голосовые связки.В течение короткого периода времени голос вашего сына может иногда «трескаться» по мере того, как он становится глубже. Как только гортань достигнет размеров взрослого человека, растрескивание прекратится. Голоса девочек тоже ниже по высоте, но это изменение не столь разительно.

Развитие груди

В начале полового созревания большинство мальчиков испытывают болезненность или болезненность вокруг сосков. У трех из четырех, если не больше, действительно будет некоторый рост груди в результате биохимической реакции, которая преобразует часть их тестостерона в женский половой гормон, эстроген.В большинстве случаев увеличение груди представляет собой твердую грудную почку до 2 дюймов в диаметре под сосками. Иногда это может быть более обширным, что приводит к глубокой «гинекомастии». У мальчиков с избыточным весом может появиться псевдогинекомастия (липомастия) из-за избытка жировой ткани на грудной стенке.

Как вы можете себе представить, такое развитие может быть проблемой для ребенка, который пытается утвердить свою мужественность. Если ваш сын внезапно стесняется переодевания в спортзал или отказывается показываться без рубашки, вы можете разумно предположить, что он заметил некоторую опухоль на одной или обеих грудях.(Один особенно характерный признак: надеть рубашку перед плаванием.)

Мальчики с большим облегчением узнают, что гинекомастия обычно проходит в течение одного-двух лет. «Спасибо, что сказал мне! Я думал, что превращаюсь в девушку!» — обычная реакция. В редких случаях избыток ткани не исчезает через несколько лет или грудь становится неприемлемо большой. Избирательные пластические операции могут быть выполнены строго для психологического благополучия юного пациента.

Гинекомастия требует обследования педиатром, особенно если она возникает до полового созревания или в конце подросткового возраста, когда причина, скорее всего, будет органической.

Ряд заболеваний может вызвать чрезмерный рост груди, в том числе:

• Эндокринные опухоли
• Заболевание надпочечников (врожденная гиперплазия надпочечников)
• Хромосомное расстройство (синдром Клайнфельтера)
• Заболевание печени
• Редкие генетические нарушения

Развитие груди также может быть побочным эффектом различных лекарств, в том числе некоторых антидепрессантов, успокаивающих, антирефлюксных лекарств, или из-за воздействия внешних источников эстрогена или предшественников эстрогена, включая съеденную сою и растительный эстроген в лосьонах и т.