Лечим ОРВИ: распространенные ошибки родителей

Когда дети болеют ОРВИ, а с такой напастью сталкиваются в каждой семье, родители нередко становятся «домашними педиатрами», распознающими симптомы простуды и знающими схемы лечения. Однако, сами того не подозревая, многие мамы и бабушки совершают одни и те же ошибки, которые затягивают процесс болезни, мешая быстрому выздоровлению.

Ошибка № 1: отказ от свежего воздуха

Мы привыкли автоматически закрывать окна и форточки в доме, как только у ребенка появляются первые признаки простуды. Само собой, переохлаждаться заболевшему малышу нельзя. Но длительное нахождение в непроветриваемом помещении, особенно если включено центральное отопление, может нанести не меньший вред. Вредоносные микроорганизмы и вирусы прекрасно чувствуют себя в сухой и теплой среде. Поэтому родителям следует чаще проветривать комнаты, чистый холодный воздух снижает концентрацию и активность вирусов. Ребенка же в момент проветривания просто уводите в другое помещение, а возвращайтесь, когда свежий воздух успеет прогреться.

Ошибка № 2: принудительное кормление

Снижение аппетита — абсолютно нормальная реакция организма на болезнь. Это связано с тем, что его силы направлены на борьбу с инфекцией, а переваривание пищи может создать дополнительную нагрузку. К тому же, простуженный ребенок мало двигается и, соответственно, тратит меньше энергии. Отнеситесь с пониманием к нежеланию малыша полноценно обедать и ужинать. Уменьшите порции и сделайте меню легким на время лечения и восстановления.

Ошибка № 3: строгий постельный режим

Если ребенок серьезно заболел и страдает от жара и слабости, вам наверняка не придется долго укладывать его в постель. Но если у малыша нет высокой температуры, а чувствует он себя относительно бодро, нет смысла заставлять его проводить весь день в кровати. Наоборот, умеренная физическая активность помогает ребенку отвлечься от болезни. Тогда как необходимость полного покоя нагнетает обстановку.

Ошибка № 4: попытки сбить температуру

Не секрет, что повышенная температура тела свидетельствует о борьбе организма с вирусом. Жаропонижающие средства рекомендуется принимать, когда температура поднимается до опасного уровня, то есть выше 38,5°. Но до этой отметки прием препаратов чаще всего, не  требуется.

Ошибка № 5: укутывание ребенка с температурой

Мы хорошо усвоили бабушкин урок о том, что при высокой температуре надо «пропотеть». Поэтому многие из нас укутывают ребенка на ночь в теплую одежду и несколько одеял. Но на самом деле, малыша во время жара нельзя перегревать, поскольку это нарушает процессы терморегуляции и ухудшает ситуацию. На ребенка не стоит надевать много одежды, и вся она должна быть свободной, из натуральных тканей.

Ошибка № 6: самовольный выбор антибиотиков

Некоторые родители привыкли «прописывать» ребенку антибиотики при первых же признаках ОРВИ. Этого делать категорически нельзя. Антибактериальные препараты должен назначать только лечащий врач. Иначе антибиотики могут нанести ущерб детскому организму, ослабив его за счет уничтожения естественной микрофлоры кишечника. Кроме того, самостоятельное принятие антибиотиков нередко изменяет симптомы протекающей болезни, что впоследствии только осложняет постановку диагноза и затрудняет лечение.

Врач-педиатр ОКДЦ Анна Погорелова

Поделиться информацией

Социальные кнопки для Joomla

как лечить ее без ошибок? – читайте на TEA.ru

После каникул дети отправляются в садик или школу и возвращаются с насморком, кашлем, температурой и прочими «радостями» вирусных болезней. Дома на видном месте тут же выстраиваются батареи из капель, спреев, сиропов и таблеток. Знакомая ситуация? Нам – точно.

Оказалось, что иногда самые безобидные действия могут привести к тому, что болезнь затянется и приобретет более сложную форму. Вот семь типичных ошибок, которые совершают родители, когда их дети заболевают.

1. Сбивать температуру раньше времени.

Облегчить состояние ребенка – естественное желание любого родителя. Да и жаропонижающие средства продаются в любой аптеке без рецепта: в том числе сиропы и свечи для самых маленьких. Но стоит помнить, что высокая температура – защитная реакция организма. Так запускаются процессы борьбы с вирусами и бактериями. А потому не стоит спешить с жаропонижающими. Лучше обеспечить постельный режим, спокойные игры и отдых, регулярно контролировать температуру тела малыша с помощью градусника. Если ребенок заснул, это поможет сделать бесконтактный термометр. 

Педиатры советуют сбивать температуру, если она поднялась выше 38,5 °С. Повышение до 39–39,5 °С действительно опасно: происходит свертывание белка, организм быстро истощается.

Напомним, что для детей 0–3 лет температура до 37,2 °С и даже 37,5 °С не всегда означает начало болезни. Если нет других признаков заболевания, это может быть вариантом нормы, естественной реакцией на микроклимат, прием пищи, эмоциональное состояние или активность самого ребенка.

2. Кутать и перегревать болеющего малыша.

Правильный микроклимат – отличный помощник в борьбе с болезнями. И его нормализация должна стать первой помощью заболевшему. Не бойтесь хорошо проветривать помещение, не перегревайте воздух и не укутывайте малыша в одеяло, если у него высокая температура. Время от времени выводите ребенка из комнаты, чтобы раскрыть балкон или окно и как следует проветрить ее. Малыши имеют очень важное свойство – их терморегуляция сильно зависит от окружающей среды.

Младенцам, например, рекомендуется спать в помещении с температурой 20–22 °C и влажностью воздуха 40–60%. Такой микроклимат поможет быстрее справиться с насморком и заложенностью носа.

Малышам, которые носят подгузники, при высокой температуре нужно временно отказаться от них. Дело в том, что подгузники усугубляют ситуацию, не давая коже возможность отдавать тепло. Лучше наденьте на ребенка легкие ползунки или штанишки, проложив между ног дополнительным слоем марли или тонкой ткани. Да, придется часто его переодевать и стирать белье, зато малышу будет заметно легче перенести жар. 

3. Заставлять есть и не заставлять пить.

Снижение аппетита при плохом самочувствии и тем более высокой температуре – это нормально. Даже если ваш кроха обычно ест по часам, в дни болезни можно отойти от графика. Наберитесь терпения: скоро все войдет в привычное русло, а дети при улучшении самочувствия быстро наверстывают все, что не доели.

А вот соблюдение питьевого режима действительно важно. Об этом вам скажет любой педиатр. Дело в том, что при температуре, насморке и воспалении горла организм теряет много жидкости. Из-за этого замедляются все естественные процессы, хуже усваиваются лекарства, выздоровление идет медленнее и могут возникнуть осложнения.

Даже если ребенок говорит, что пить совсем не хочется, постарайтесь уговорить его: сварите любимый компот или вкусный морс, заварите чай и подайте в красивой кружке. Украсьте напиток зонтиком для коктейля, предложите пить через трубочку. Это именно тот случай, когда стоит проявить родительскую хитрость и актерское мастерство, чтобы добиться своего. 

4. Назначать ребенку лекарства на основе рекламы.

Звучит, возможно, странно, но мы действительно часто выбираем в аптеке именно те средства, которые на слуху благодаря активной рекламе. Хотя тот же насморк может быть совершенно разным и по происхождению, и по сути. Неправильно подобранные капли или спрей могут не только не помочь, но и ухудшить ситуацию. А уж сиропы от кашля тем более нельзя пить без назначения врача, потому что сухой и влажный кашель лечится разными средствами. Так что снова призываем вас не заниматься самолечением и принимать лекарства после консультации со специалистом.

И, разумеется, никаких антибиотиков при вирусном заболевании пить не нужно. Это просто бесполезно и дает дополнительную нагрузку на организм. Антибиотики эффективны при бактериальных заболеваниях и осложнениях, таких как отит, синусит, пневмония. Ставить эти диагнозы и назначать лечение должен врач.

Многие мамы, особенно те, что растят не первого ребенка, могут возразить: мол, они сами прекрасно выучили все схемы лечения и знают, что помогает ребенку. Возможно. Но если симптомы не проходят и ситуация не улучшается на второй-третий день, обязательно покажите ребенка врачу.

5. Не оставлять ребенка дома с первыми признаками простуды.

«Это всего лишь насморк! Два раза кашлянул, и что ж теперь – контрольную не писать или тренировку пропускать?» – говорят некоторые родители и отправляют свое чадо в детский сад, школу или на дополнительные занятия. Поступая тем самым безответственно не только по отношению к другим детям и их родителям, которые могут заразиться, но и к своему родному ребенку. Дело в том, что при любом недомогании организм все силы бросает на борьбу с ним, а потому иммунитет становится слабее к внешним факторам. То есть ребенок может получить дополнительную порцию чужих вирусов, которые не получил бы, будучи здоровым, и в итоге будет болеть дольше и с осложнениями.

Конечно, если вы заметили, что все простуды и недомогания случаются в дни контрольных и проверочных работ, ситуация требует иного подхода. Попробуйте поговорить с ребенком, выяснить, что вызывает тревогу, что не получается. Возможно, пара занятий с репетитором или просто дополнительный разбор темы дома с вашей помощью смогут изменить ситуацию. Главное – не вставайте в позицию разоблачителя и обвинителя, покажите искреннюю заинтересованность и готовность помочь.

6. Не вызывать врача или вызывать не вовремя.

Звонить врачу при первом же насморке или не звонить вовсе – обе крайности могут привести к неприятным последствиям. Оптимальным вариантом будет начать обычные лечебные процедуры: промывание носа, полоскание горла, постельный режим, обильное питье; оценить ситуацию и развитие болезни в первые несколько часов, вплоть до суток, и затем принимать решение о вызове врача. Конечно, если речь не идет о сильных болях в животе, голове, младенческом возрасте, каких-либо резких ухудшениях здоровья или непонятном состоянии. Выжидать стоит для того, чтобы доктор увидел полную картину заболевания, так как многие из болезней имеют схожие симптомы, а в первые часы не всегда можно определить, чем именно заболел ребенок.

Не приглашать врача и лечиться самостоятельно довольно опасно. Педиатр может определить особенности насморка и кашля, объемы и состав выделяемой слизи, наличие хрипов в легких или воспаление ушей. Грамотно и вовремя назначенная терапия позволит быстро справиться с болезнью и не допустить осложнений.

Конечно, главный критерий, на который нужно ориентироваться, – состояние ребенка. Одно дело, если у него насморк и он весело скачет по квартире, и совсем другое – когда малыш стал вялым, сонливым, часто плачет, либо у него лихорадка и сильный кашель.

7. Не беречь свои силы.

Опытные родители знают, что в первые дни болезни жар и лихорадка случаются обычно ночью. А потому не забудьте подготовиться: оставить на видном месте аптечку, лечь спать пораньше, а если есть возможность – вздремнуть вместе с ребенком днем. Домашние дела сделать успеете, а продукты можно заказать с доставкой. Сэкономить свои силы в этом случае точно важнее. Ведь бодрый здравомыслящий родитель куда эффективнее и спокойнее сможет оценить ситуацию и принять меры, чем невыспавшийся и уставший. 

Если все под контролем, у ребенка нет высокой температуры и не нужно принимать важных решений здесь и сейчас, не стесняйтесь просить помощи бабушек и дедушек, родственников или близких друзей. Сварить бульон, сделать влажную уборку, сходить в аптеку, даже просто почитать ребенку интересную книгу, чтобы перевести дух, – эти простые действия могут здорово облегчить вам жизнь. И не забывайте о своем здоровье: тоже пейте побольше жидкости, ешьте фрукты и продукты, богатые витаминами, согревайтесь чаем с малиной или медом. Многие врачи в сезон простуд рекомендуют принимать витамин D – он помогает укрепить иммунитет и не заразиться, а также быстро восстановиться после болезни.

И пусть в ваш дом пореже приходит детский врач!

Мой ребенок простудился?

Ваш малыш насморк? Не волнуйтесь, простуда — обычное детское заболевание, и с ним вполне можно справиться.

Советом по укреплению здоровья в сотрудничестве с доктором Ивонн Нг, старшим консультантом отделения неонатологии больницы Национального университета.

Что такое простуда?

Обычная простуда вызывается вирусами, которые живут в вашем окружении. Симптомы включают чихание, кашель, заложенность и насморк, умеренную лихорадку, слезотечение и покраснение глаз. Если малыш продолжает быть активным, ест и играет как обычно, волноваться не о чем. Как и любой другой вирус, вашему малышу станет лучше через несколько дней.

Что я могу сделать для своего ребенка?

Постельный режим и питье

Лучшее средство от простуды — достаточный отдых и питье. Продолжайте кормить ребенка грудью. Он может немного суетиться во время кормления, особенно если его нос заложен. Важно сохранять терпение и продолжать попытки!

Младенцам до года требуется более частое кормление, чтобы избежать обезвоживания, поэтому давайте ему небольшое количество молока в течение дня.

Не давайте ребенку никаких лекарств без предварительной консультации с педиатром. Как правило, младенцам в возрасте до одного года не назначают пероральные лекарства от кашля и простуды.

Помогите ему легче дышать

Вы можете использовать солевые капли для носа или спрей, чтобы удалить слизь из носа ребенка. Ваш врач может назначить назальные деконгестанты (препарат, используемый для облегчения заложенности носа), чтобы помочь ему лучше дышать.

Это что-то более серьезное?

Простуда может перерасти в легочную инфекцию (пневмонию). Обращайте внимание на такие признаки, как:

1. Высокая температура (38,0 градусов Цельсия и выше)
2. Затрудненное дыхание
3. Шумное дыхание (хрипы)
4. Очень плохой аппетит или отказ от еды
5. Усталый вид 

Приведите его к врачу, если заметите какой-либо из упомянутых выше тревожных сигналов.

БОЛЬШОЙ КРАСНЫЙ ФЛАГ!

Доставьте ребенка в отделение неотложной помощи, если у него посинели губы или он задыхается.

Это аллергия?

Аллергия не вызывает лихорадку. Классические симптомы аллергии:

1. Зуд, слезотечение и слезотечение
2. Повторяющиеся приступы чихания
3. Зуд кожи
4. Постоянное выделение слизи из носа

Эти виды аллергии обычно возникают у детей старшего возраста (от года и старше).

Связанные:
9 Распространенные проблемы, с которыми сталкиваются младенцы

Профилактика лучше, чем лечение

Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить подверженность вашего ребенка риску.

1. Держите эти руки в чистоте! Это относится к вам, вашему ребенку и всем, кто вступает в контакт с вашим ребенком.
2. Избегайте контакта с больными людьми.
3. Продолжайте кормить ребенка грудью — грудное молоко повышает его иммунитет.

Посетите Parent Hub, чтобы получить больше полезных советов и руководств, чтобы дать вашему ребенку здоровое начало.

Загрузите приложение HealthHub на
Google Play или
Apple Store, чтобы получить доступ к большему количеству советов по здоровью и благополучию у вас под рукой.

Последний раз эта статья рецензировалась на

Среда, 21 декабря 2022 г.

Повторное использование позиции каталога

У вашего малыша насморк? Не волнуйтесь, простуда — обычное детское заболевание, и с ним вполне можно справиться.

<дел><дел><п>
          Советом по укреплению здоровья в сотрудничестве с доктором Ивонн Нг, старшим консультантом отделения неонатологии Национальной университетской больницы.