Аллергия при беременности — особенности выявления аллергена

Это – «популярная» проблема будущих: с аллергией во время беременности сталкивается каждая пятая женщина. Можно ли защититься от такого состояния, чем лечиться, и главное – как избежать нехороших последствий для будущего ребенка?

Консультация врача

Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн в приложении Доктис

Лаборатория

Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма

• Почему аллергия может возникнуть во время беременности
• Ротационная диета при аллергии и беременности
• Как узнать, что именно вызывает аллергию
• Какие препараты от аллергии можно при беременности
• Профилактика аллергии во время беременности

Аллергия и беременность: вопросы и ответы

Никогда не знала, что такое аллергия.

Сейчас – третий месяц беременности, часто
появляются высыпания на коже, зуд.  Я слежу за питанием, дома нет животных, ковров и прочих
«провокаторов». Отчего же могут возникать аллергические реакции?

Во время беременности иммунная система становится сверхчувствительной, поэтому риск  возникновения
аллергии, особенно если есть родственники первой линии, страдающие ею: предрасположенность к аллергии
передается по наследству. Одно из самых частых ее проявлений  у беременных – крапивница:
высыпания на коже, сопровождающиеся зудом. Такие  реакции могут быть «ответом» организма на контакт
с бытовой химией, косметикой. Но нередко кожа получает удар изнутри: через поры выходят наружу вредные
вещества. Это случается при запорах, употреблении некоторых продуктов, которые прежде воспринимались как
нейтральные. Спровоцировать аллергическую реакцию могут  и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта,
вирусы, бактерии, стрессы, усиливающие вероятность развития иммунных срывов. К сожалению, все чаще мы сталкиваемся
с проявлением аллергии на солнце; которая связана с повышенной чувствительностью кожи к солнечной
радиации.

В чем суть так называемой ротационной диеты  для аллергиков, и можно ли
использовать ее во время беременности?

Не только можно, но и нужно.  Ротационная диета – это когда один и тот же
продукт употребляется не каждый день, а через 72 часа: за это время из организма выводятся все
его остатки,  организм становится менее восприимчивым к воздействию аллергена и выраженной реакции
можно избежать. Минимальные сроки «перерыва» могут быть и увеличены.

Разумеется, ротационная диета должна быть  гипоаллергенной: под запретом продукты «высокого
 риска»: яйца, рыба, морепродукты, икра, орехи, шоколад, мед, цитрусовые, овощи, фрукты красного и оранжевого
цвета.

Существует еще и перекрестная аллергия, при которой аллергическую реакцию
запускает продукт, имеющий в составе такие же или близкие по своей химической структуре вещества.
Например, в случае аллергии на пыльцу деревьев необходимо ограничить  в рационе фрукты, содержащие
косточку, а также все виды орехов; при реакции на пыльцу сорных трав –дыню, баклажаны, семечки.

Как узнать, что именно вызывает аллергию, говорят, кожные пробы будущей маме делать
нельзя?

Да, во время беременности кожные пробы не рекомендуются, т. к. даже  минимальная доза того
или иного аллергена может вызвать непредсказуемую реакцию. Есть методы лабораторной диагностики: нужно сдать анализ
крови из вены  на специфические иммуноглобины Е, это позволит выявить «провокатора».

Сейчас в аптеках множество препаратов против аллергии. Какие можно принимать при
беременности, а какие могут быть опасными для будущего малыша?

Любые лекарства, предназначенные для приема внутрь, женщине в положении категорически нельзя
использовать без назначения врача. Особенно – в первом триместре беременности: это период «становления»
всех органов и систем будущего ребенка. Позже, после 12–14-й недели, достаточно надежную барьерную защиту
будущему малышу обеспечит плацента.

Выбор средств зависит от срока беременности и локализации
аллергии: при кожных реакциях можно использовать препараты местного действия: мази, гели. При аллергических ринитах
уменьшить отеки помогают промывания носа солевыми растворами. А вот бороться с таким насморком, используя
сосудосуживающие капли, беременным категорически нельзя: они могут спровоцировать нарушение маточно-плацентарного
кровообращения.

Важно предупредить «нападки» аллергии в период беременности.  О том, что нужно убрать
подальше ковры, плотные драпировки на окнах, открытые полки с книгами и прочие «пылесборники»
знают все. Но есть и другие важные моменты. Тщательно выбирайте бытовую химию: для стирки используйте
средства в таблетках и капсулах, а не порошковые; для мытья различных поверхностей –
специальные салфетки и каучуковые щетки, которые позволяют обходиться без «химии». Желательно
установить дома очиститель воздуха с HEPA-фильтром, который задерживает мельчайшие микрочастицы аллергенов, уменьшая
их концентрацию в воздухе.

Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их врачу
акушеру-гинекологу или
аллергологу онлайн в
приложении Доктис.

Автор статьи: Карина Левоновна Варданян

Как питаться беременной женщине для профилактики аллергии у ребенка

— Татьяна Николаевна, какое значение имеет питание для беременной женщины и влияет ли оно на плод?

— Питание — один из немногих подконтрольных факторов во время беременности в отличие от возраста и хронических заболеваний, с которыми уже ничего нельзя сделать. Из рациона мамы ребенок получает все необходимые микроэлементы, энергию и белки для роста и развития. Соответственно, что ест мама, то получает и малыш еще в утробе. Также стоит учитывать калораж рациона беременной и влияние диеты на вес будущего ребенка. Словом, во время беременности правильное питание и здоровье малыша зависят от мамы.

— Мы все очень разные в своих привычках питания. На что следует обратить внимание в период беременности?

— Во время беременности есть определенные нюансы, которые нужно учитывать при составлении рациона. В идеале,¬ когда женщина планирует беременность или только забеременела, на приеме гинеколог дает ей анкету о питании, чтобы выявить проблемные стороны и при необходимости направить к диетологу. В России на эту тему мало информации, и мамы сами пробуют разобраться с информацией о питании.

Проблемы с питанием, которые могут насторожить

• ожирение;
• пропуск приемов пищи;
• недостаточное количество овощей и фруктов;
• избыток сахара, трансжиров, фастфуда;
• дефицит питания и низкий калораж при занятиях фитнесом или похудении;
• нарушение всасывания микроэлементов после бариатрической операции по уменьшению желудка при ожирении;
• психологические проблемы: булимия, анорексия.

— Есть ли продукты, которых следует избегать беременным для нормального развития ребенка?

— Ранее считалось, что для профилактики аллергии у ребенка не нужно есть аллергены. Но проведенные исследования показали, что употребление этих продуктов мамой в период беременности и кормления грудью снижает риски пищевой аллергии у грудничка. То есть, наоборот, их нужно есть, чтобы ребенок, родившись, не выдавал аллергические реакции. Ведь когда мама потребляет небольшое количество белка, который попадает к плоду в утробе или к грудничку при кормлении через молоко, детский организм знакомится с этим белком.

Большая восьмерка часто встречающихся истинных пищевых аллергенов

• Коровье молоко.
• Яйца.
• Пшеница.
• Соя.
• Рыба.
• Морепродукты.
• Арахис.
• Орехи.

Что будет, если есть все, что хочется	Что будет, если не есть какие-то продукты
Все белки, с которыми плод встречается в животе, считаются нормальными. На то, с чем у него получилось проконтактировать до родов, после он реагировать не будет.	Если мама всю беременность не потребляет какой-то продукт, а потом ребенок начинает его есть, то, скорее всего, у него будет реакция в виде аллергии, потому что для его иммунитета этот белок — «враг».

Общая рекомендация — все, что вы ели до беременности, ешьте во время беременности и кормления грудью. Не во всех роддомах и клиниках, к сожалению, об этом знают. Поэтому можно столкнуться с тем, что ваш рацион будут проверять и запрещать продукты-аллергены.

— Можно ли есть апельсины при беременности? Кисломолочные продукты, помидоры во время беременности — вы за или против?

— Цитрусовые при беременности необходимо ограничивать. Огурцы, кисломолочная продукция, томаты при беременности потребляются без ограничений, хотя можно встретить и иную информацию. Рекомендации в памятках, которые выдают в женских консультациях и роддомах, во многом устарели и часто не имеют под собой оснований. Это касается и общей гипоаллергенной диеты для беременной и кормящей мамы. Все должно быть индивидуально, конкретно под ваше состояние здоровья и предпочтения.

И во всем важно знать меру: это касается и псевдоаллергенов. Свежие фрукты, шоколад, сладости, которые содержат фруктовые кислоты, красители и консерванты, вызывают выброс собственного гистамина либо сами содержат гистамин. Их нужно есть меньше. Потому что если у вас имеется какое-то аллергическое заболевание, оно может обостриться либо дать красные щеки у ребенка. Но эта реакция — не аллергия, она зависит от порции. Например, два мандарина при беременности и ГВ можно, а килограмм нельзя; два кусочка шоколада можно, а две плитки нельзя. Важно минимизировать порции таких продуктов.

— Передаст ли мама свою аллергию ребенку?

— Вероятность того, что материнская аллергия будет у малыша, примерно 50 %. Если оба родителя с аллергией, то вероятность аллергии у ребенка возрастает до 85 %. К сожалению, наследственность — одна из основных причин аллергии у грудничков.

Как бы там ни было, маме нужно питаться по максимуму разнообразно с учетом индивидуальных ограничений в продуктах, на которые у нее аллергия, а также кормить малыша грудью как минимум до четырех месяцев и избегать стерильных условий.

Неоправданная строгая диета — самая частая ошибка мам. Гипоаллергенный рацион с жесткими ограничениями практически никому не нужен. Поэтому если у вас нет аллергии, не отказывайтесь от основных продуктов питания, в том числе от пастеризованной молочной продукции, рыбы, макаронных изделий из пшеницы твердых сортов, чтобы не спровоцировать нехватку витаминов и минералов у вас и у вашего малыша. Желаю всем мамам и детям здоровья!

* Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО^® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Правильное питание во время беременности — залог успешной защиты малыша от развития аллергии

Знали ли вы, что ваше питание во время беременности способно повлиять на иммунитет вашего ребенка, а также на риск развития у него аллергии в будущем?

Почему важно поддерживать развивающуюся иммунную систему

Иммунная система — это первая линия обороны от инфекций, которая защищает собственные клетки организма. Иммунная система охватывает весь организм, но большая ее часть располагается в кишечнике. Если у человека развивается аллергия, это значит, что иммунная система работает не так, как следует. Иммунная система дает избыточный ответ на аллерген (например, на тот или иной продукт питания, лекарственный препарат или укус насекомого), в результате чего развивается аллергическая реакция в форме крапивницы, экземы, астмы или, в тяжелых случаях, анафилактического шока.

Сегодня у экспертов намного больше информации о том, как питание во время беременности может повлиять на развивающуюся иммунную систему ребенка. Это значит, что в ваших силах принять определенные решения в отношении своего питания в этот период, которые помогут укрепить иммунную функцию вашего малыша и снизить риск развития у него аллергии в будущем.

Чем питаться, чтобы снизить риск развития аллергии у ребенка?

Эксперты рекомендуют придерживаться в период беременности сбалансированного питания , которое включает докозагексаеновую кислоту (ДГК) из семейства омега-3, витамин D, а также продукты питания, которые помогают сформировать разнообразную кишечную флору и снизить риск развития аллергии у ребенка.

Неограничивающая диета

Важно включить в ваше питание на период беременности орехи, рыбу и яйца, если у вас нет аллергии на эти продукты. Правильное питание во время беременности позволяет обеспечить получение вами и вашим ребенком достаточного количества энергии, витаминов и минералов.

Омега-3 кислоты

Ваше питание на период беременности обязательно должно включать жирные кислоты семейства омега-3 — докозагексаеновую кислоту (ДГК) и эйкозапентаеновую кислоту(ЭПК). Они в достаточном количестве содержатся в жирной рыбе, такой как скумбрия и лосось. Постарайтесь употреблять 2-3 порции блюд из такой рыбы еженедельно в период беременности и грудного вскармливания — это поможет предотвратить развитие экземы у ребенка в начальный период жизни. Кроме того, омега-3 кислоты также присутствуют в орехах и семенах.

Витамин D — больше времени на свежем воздухе в солнечные дни

Недостаток витамина D во время беременности может быть связан с высоким показателем распространения различных видов аллергии. Получить достаточное количество витамина D естественным путем довольно затруднительно — он содержится лишь в нескольких продуктах и преимущественно вырабатывается в ответ на воздействие солнечных лучей на кожу. Если вы не имеете возможности проводить достаточно времени на солнцеили если у вас темная кожа, поговорите со своим врачом о проверке уровня витамина D в вашем организме и приеме биоактивных добавок в случае необходимости.

Формирование здоровой кишечной микробиоты

Поддерживать иммунную систему помогает формирование здоровой кишечной микробиоты, которую чаще называют просто «кишечная флора». Включайте в рацион ребенка пробиотики, например, богатые пробиотиками йогурты!

Не менее важны и пребиотики: они выступают в качестве питания для пробиотиков и способствуют росту полезных бактерий, обеспечивая при этом защиту от их вредных «собратьев». Пребиотики содержатся в таких продуктах, как бананы, цикорий, лук, помидоры и, как ни удивительно, чеснок. Специальные молочные смеси второго и третьего уровня обогащены пребиотиками. Они могут дополнить сбалансированный рацион вашего малыша.

Кишечник и иммунная система вашего малыша

В последние годы вам наверняка доводилось немало слышать о «здоровье кишечника». И для этого есть все основания!

ПОДРОБНЕЕ

Как поддержать иммунную систему вашего малыша с помощью правильного питания

Иммунная система играет чрезвычайно важную роль в борьбе с инфекциями и формировании иммунного ответа организма

ПОДРОБНЕЕ

Важность сна для вашего малыша

Мы все знаем, насколько велико значение сна. Он дает нашему телу время расслабиться и помогает…

ПОДРОБНЕЕ

Регулярные физические упражнения поддерживают иммунную систему

Беготня по дому, детская гимнастика или игра в футбол с мамой или папой — ребенок. ..

ПОДРОБНЕЕ

Домашние животные — только плюсы для здоровья ребенка

Домашние животные способны подарить огромное количество любви и ласки — не только взрослым, но и детям.

ПОДРОБНЕЕ

Что такое ДГК и АК?

Возможно, вам уже доводилось слышать термины «ДГК» и «АК» в контексте…

ПОДРОБНЕЕ

Простуда и грипп

Заболеть простудой или гриппом никому не пожелаешь, а для малыша это особенно неприятное состояние.

ПОДРОБНЕЕ

Антибиотики

Это может произойти где угодно — когда он играет в песочнице, гладит собаку или кошку либо общается с другими детьми…

ПОДРОБНЕЕ

Витамин D

Витамин D, вырабатываемый под воздействием солнечных лучей, имеет большое значение для здорового развития ребенка.

ПОДРОБНЕЕ

Лучшие продукты питания для развития иммунной системы вашего малыша

Питание в начальный период жизни ребенка способно повлиять на развитие его иммунной системы в течение ближайших лет.

ПОДРОБНЕЕ

5 доступных способов сформировать здоровую иммунную систему у вашего малыша

Иммунная система — первая линия обороны нашего организма от болезней и инфекций, однако ее состояние не является неизменным.

ПОДРОБНЕЕ

Здоровое питание для поддержки иммунной системы вашего малыша

Трудно представить, но иммунная система Вашего ребенка начала развиваться еще до того, как он родился.

ПОДРОБНЕЕ

Укрепление иммунитета в первые годы – краеугольный камень здоровья на всю оставшуюся жизнь

В разные периоды развития возможности детского организма защитить себя от заболеваний. .

ПОДРОБНЕЕ

Как грудное вскармливание укрепляет иммунную систему ребенка?

Иммунная система малыша крайне сложна и постоянно развивается. Исследования показали, что такие факторы, как…

ПОДРОБНЕЕ

Развитие иммунной системы малыша

Развитие иммунной системы во время первой фазы жизни — это важная основа для здорового будущего ребенка.

ПОДРОБНЕЕ

Профилактика пищевой аллергии у детей

Причем на первом году жизни ребенка наиболее распространенной является именно пищевая аллергия.

Ведущим фактором риска развития аллергии у ребенка является наличие в семье  отягощенной наследственности.       Если это один из родителей, то шансы заболеть и остаться здоровым у ребенка приблизительно 50 х 50 . При этом вероятность развития аллергии у малыша  гораздо выше, если ей подвержены родственники женского пола.   Если же аллергией  страдают и мама, и папа, то вероятность  реализации  аллергической реакции составляет уже  75%.

Очень важным фактором риска развития аллергии является также питание будущей мамы во время беременности.   Чрезмерном увлечении аллергенными продуктами (например, молоко и молочные продукты) даже при отсутствии у самой матери аллергии на них,  можно спровоцировать у малыша развитие заболевания как сразу после рождения, так  еще и во внутриутробном периоде.

Проявления аллергии у детей раннего возраста

Основными проявлениями аллергии у детей первого года жизни являются дерматит ( зуд, покраснение, шелушение, сыпь, расчесы, сухость или мокнутие кожи) и диспепсия — срыгивания, рвота, жидкий стул или запоры, повышенное газообразование, боли в животике. Малыш становится беспокойным, капризничает, часто плачет, как кажется, без причины, плохо ест и спит. Очень редко может наблюдаться кашель, появление элементов крапивницы на коже, отек Квинке — отек век, губ или всего лица, гортани. Все эти нарушения чаще всего возникают в течение 24—48 часов после употребления аллергенного продукта. Но нередко аллергия «накапливается» в организме ребенка, пока он изо дня в день ест неподходящую для него пищу. В таком случае заболевание носит отсроченный характер и проявляется в течение 5—7 дней, постепенно нарастая.

Аллергенные продукты

Для детей первого полугодия жизни, находящихся на искусственном и смешанном вскармливании, аллергенами могут являться белки коровьего и козьего молока,  соевый белок (то есть изготовленные на их основе адаптированные смеси).

У малышей, получающих прикорм, и у более старших детишек аллергия может появляться при употреблении не только облигатных аллергенов (цитрусовых, клубники, земляники, куриных яиц,  рыбы, морепродуктов и икры, орехов, меда и других продуктов пчеловодства, некоторых пряностей, шоколада), но и вполне обычных продуктов (курица, телятина, говядина, пшеничная и ржаная мука, овощи, гречка и т. д.   не вызывающих повышенной чувствительности у других детей. В настоящее время значимыми аллергенами становятся пищевые красители и усилители вкуса, которые добавляются при промышленном производстве продуктов питания и сладостей

Пищевая аллергия: лечение или профилактика?

Аллергия является хроническим заболеванием. Разумеется, аллергия, как и любое другое заболевание, поддается лечению. При этом полностью вылечить аллергию невозможно, но можно добиться длительной ремиссии. Назначается лечение только врачом и включает в себя выявление и удаление причинного аллергена, диету, использование противоаллергических средств, активную наружную терапию с применением различных  мазей и кремов.

Однако самое правильное — попытаться предотвратить развития пищевой аллергии у младенца. И начинать профилактику нужно еще до беременности, пройдя обследование у аллерголога при малейшем подозрении на аллергию. Возможно, будущей маме потребуется прием специальных лекарственных препаратов, которые подготовят ее иммунитет к рождению малыша. В период ожидания ребенка необходимо избегать не только неподходящие для мамы продукты, но также ограничивать любые аллергенных продуктов. На сегодняшний день к  таким относятся не только традиционные цитрусовые и клубника, но также молочные продукты, глютен, яйца, рыба, соя

Питание мамы и малыша

После рождения малыша профилактика пищевой аллергии складывается из нескольких компонентов

При грудном вскармливании очень большое значение имеет питание кормящей мамы. Она должна продолжать соблюдать диету и отказаться от употребления  в своем рационе упомянутые выше  аллергенными продукты.

Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, при подборе смеси необходимо учитывать следующие факторы:


— Основная масса смесей  готовится на основе цельного  коровьего молока, поэтому является по факту заведомо АЛЛЕРГЕННЫМИ


— Детям из группы риска по развитию пищевой аллергии назначаются профилактические и даже лечебные смеси, в которых цельный коровий белок подвержен частичному или полному гидролизу

— Белок коровьего и козьего молока имеют перекрестную аллергию. Поэтому смеси на основе козьего молока НЕ НАЗНАЧАЮТСЯ для лечебного питания детей с пищевой аллергией.

Правильно подобрать адаптированный заменитель грудного молока, подходящий конкретному ребенку поможет врач- педиатр, врач-аллерголог- иммунолог. Чем раньше начата грамотная диетотерапия, тем быстрее наступит ремиссия

Нужно быть очень осторожными и  с введением прикорма.

Детям, находящимся на естественном вскармливании, введение новых продуктов рекомендовано после 6 месяца, а искусственникам — с 4-хмесячного возраста

Прикорм лучше начинать с однокомпонентных овощных  пюре. Каждый новый продукт нужно вводить постепенно, не смешивая с другими, начиная с половинки чайной ложечки, в течение недели доведя до необходимого количества. Делать это нужно, только если ребенок абсолютно здоров, выбирая на первом этапе пищу низкой степени аллергенности (например, кабачок, цветная капуста, зеленое яблоко, зеленая груша, слива, рис, кукуруза, индейка, свинина, кролик). В любом случае подбор  индивидуальной диеты малышу с пищевой аллергией должен осуществлять врач-педиатр,

Развитие пищевой аллергии у ребенка во многом зависит от родителей. Чем раньше начать ее профилактику, тем меньше риск возникновения у малыша нежелательных реакций на различные продукты. А значит, когда малыш подрастет, его рацион будет более богатым и разнообразным.

Ждем  Вас на консультацию опытного врача аллерголога-иммунолога  в Клинике «Мать и дитя» Юго-Запад

Пищевая аллергия — симптомы у взрослых, список продуктов-аллергенов, методы лечения

Акция! Скидка 20% на первичный прием врача для новых пациентов клиники по промокоду «ПЕРВЫЙ20».

• Буцких Юлия Владимировна

  Стаж: 20 лет

  Зав. консультативно-лечебным отд. Врач-терапевт высшей квалиф. категории, аллерголог-иммунолог

  Рейтинг: 4. 2/5 — 6
  голосов

     Записаться на прием

Пищевая аллергия является одним из видов повышенной чувствительности к пище. Помимо пищевой аллергии еще существует пищевая непереносимость и псевдоаллергия, которые встречаются гораздо чаще истинной аллергии на продукты питания и в своих проявлениях очень напоминают таковую, но принципиально отличаются от пищевой аллергии механизмами возникновения.

Для пищевой аллергии характерно попадание в организм аллергических веществ через пищеварительный тракт, после чего в течение от нескольких минут до нескольких часов развивается аллергическая реакция. Иногда достаточно одного запаха пищевого продукта, чтобы возникли проявления аллергии.

По силе аллергенной активности продукты можно разделить на три группы:

Продукты с высокой аллергенной активностью, например: молоко, яйцо, пшеница, рыба, орехи, мед, грибы, курица, говядина, красные ягоды, шоколад, кофе, какао, горчица, томаты, морковь, свекла, сельдерей.

Продукты с умеренной аллергенной активностью, например: персики, абрикосы, рис, кукуруза, гречиха, перец зеленый, картофель, горох, свинина, индейка, кролик.

Продукты со слабой аллергенной активностью, например: кабачки, патиссоны, репа, тыква (светлых тонов), кисло-сладкие яблоки, белая смородина, крыжовник, чернослив, слива, арбуз, салат, конина, баранина.

Пищевая непереносимость может развиться по отношению к любым продуктам, однако наиболее часто ее вызывают так называемые продукты-гистаминолибераторы. К ним относятся цитрусовые, шоколад и шоколадные изделия, кофе, копчености, уксус, горчица, майонез и прочие специи, хрен, редис, редька, томаты, баклажаны, клубника, земляника, дыня, ананас, любой алкоголь.

Псевдоаллергические, реакции вызывает не сам пищевой продукт, а различные пищевые добавки: красители, ароматизаторы, эмульгаторы или консервирующие средства. Ниже приведены наиболее аллергенные пищевые добавки:

• Консерванты: сульфиты и их производные (Е220-227), нитриты (Е249-252), бензойная кислота и ее производные (Е210- 219).
• Антиоксиданты: бутил-гидроксианизол (Е321), бутил-гидрокситолуол (Е321).
• Красители: тартразин (Е102), желто-оранжевый S (Е110), азорубин (Е122), амарант (Е123), красная кошениль (Е124), эритрозин (Е127), бриллиантовая чернь BN (Е151).
• Усилители вкуса: глутаматы (В550-553).

Пищевая аллергия, непереносимость и псевдоаллергия имеют множество общих проявлений. Могут беспокоить зуд в полости рта и горле, возникающий после еды, боль в животе, тошнота и рвота, жидкий стул. Также могут возникнуть нарушения со стороны системы дыхания: заложенность носа, чихание, светлые выделения из носа, сухой приступообразный кашель, одышка и удушье. Часто бывают зудящие высыпания на кожных покровах. У некоторых пациентов развивается конъюнктивит, который проявляется как покраснение, зуд в глазах,слезотечение. В то же время имеются особенности, отличающие пищевую аллергию от пищевой непереносимости и псевдоаллергии.

Симптомы аллергии — отличный повод обратить внимание на употребляемые в пищу продукты. Некоторые могут оказаться опасными и причинить непоправимый вред здоровью. У двух разных людей один и тот же продукт может вызывать различные аллергические реакции.

Мелкие очаги покраснения на коже и зуд должны информировать о незначительном влиянии аллергена. В этом случае человеку необходимо ограничить употребление продукта и обратиться за помощью к специалисту. Симптомы в средней и тяжелых формах затрудняют дыхание, вызывают спазмы, тошноту, отечность, а с течением времени могут спровоцировать анафилактический шок.

Риск летального исхода при анафилаксии равен 10-20 %.

При проявлении симптомов средней и тяжелой степени нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи и не принимать попыток самолечения.

Чтобы узнать, являются ли какие-то продукты аллергенами для вашего организма, запишитесь к нам на прием. Опытный врач аллерголог-иммунолог проведет тесты, проконсультирует о реакции вашего организма на различные продукты и пищевые добавки.

Пищевая аллергия развивается из-за сбоя иммунной системы, вследствие которого против веществ, содержащихся в продукте, начинают вырабатываться агрессивные молекулы – антитела. Эти антитела опосредуют развитие аллергической реакции.

Причины пищевой непереносимости могут быть различны. Чаще всего так проявляется «неблагополучие» в системе пищеварения (например, нарушение состава микрофлоры, воспалительные процессы), заболевания эндокринной системы, паразитарные инфекции.

Диагностика пищевой аллергии:

• Специфические IgE к продуктам.
• Кожное тестирование с пищевыми аллергенами.

В нашей клинике опытные врачи аллергологи сделают необходимые тесты для выявления симптомов и признаков аллергии. Также они проведут комплексную диагностику пищевой непереносимости. Последняя включает в себя забор анализа крови и тест на белковые антитела для почти 200 видов продуктов. Самым простым способом узнать о реакции вашего организма на пищевые раздражители является кожное тестирование с пищевыми аллергенами в нашей клинике.

Запишитесь к нам на прием к врачу-аллергологу, и квалифицированный специалист с помощью тестов определит уровень переносимости продуктов. Вы получите подробные разъяснения по ведению дневника питания и советы, как избежать известных аллергенных триггеров.

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским стандартам врачом-аллерголог-иммунологом Сёминым Евгением Владимировичем.

Цены

Публикацию проверил:

Айвазян Линда Володьевна

Стаж:
5 лет

Врач дерматовенеролог, миколог, трихолог

Записаться на прием

Записаться на прием

Имя

Телефон

Нажимая на кнопку «Записаться», вы даёте согласие на обработку персональных данных

Защитим детей от аллергии | «Парацельс»

В современном мире одной из глобальных проблем является аллергия. Каждый 4 человек на планете страдает аллергическим заболеванием. Каждые 10 лет количество больных аллергией удваивается. ВОЗ признала 21 век – веком эпидемии аллергических болезней.

Если раньше считалось, что аллергией болеют люди с отягощенной наследственностью, то в нынешнее время никто не застрахован от таких заболеваний. Аллергические заболевания значительно помолодели. Сегодня мы видим младенцев с бронхиальной астмой, годовалых детей с поллинозом (аллергия на пыльцу растений) и сформированным аллергическим ринитом, не говоря уже о так называемом «диатезе» — атопическом дерматите. Течение аллергических болезней утяжеляется. Большое количество детей относятся к группе длительно и часто болеющих – «неделю в садике, две болеем». Ежемесячные ОРВИ выматывают и родителей и самих детей.

Как защитить своего ребенка от аллергии, что необходимо сделать, чтобы ребенок рос здоровым?

Иммунитет ребенка закладывается еще внутриутробно и активно формируется в первые годы жизни, так же как и аллергия – особый вид иммунитета, характеризующийся усиленной реакцией (гиперреактивностью) организма на окружающую среду. Т.о. склонность к аллергии закладывается еще внутриутробно, а в первый год – три жизни оформляется в болезнь.

Какие меры профилактики необходимы, чтобы ваш ребенок сформировал здоровый иммунитет подскажет врач аллерголог – иммунолог, педиатр Центра аллергии и астмы «Парацельс». В первую очередь важно чтобы мамочка в период вынашивания беременности была здорова и вела гипоаллергенный образ жизни. Часто сами женщины из лучших побуждений по незнанию формируют аллергию у своего младенца, усиленно нагружая свой организм аллергенами даже не подозревая об этом. Например, такой безобидный продукт как яблоко, пусть даже зеленое, употребляемое в большом количестве и часто здоровой беременной женщиной при определенных условиях может привести к формированию аллергии на цветение деревьев (поллинозу) у будущего ребенка.

Как предупредить развитие аллергии у малыша.

Необходимо выявлять и держать под контролем аллергию у будущей мамочки. Беременность часто обостряет проявления аллергии. Если вас беспокоит частая, длительная заложенность носа, чихание, частые простудные заболевания особенно с кашлем, бронхиты, периодические «подхрипывания» в груди, если замечали реакции на продукты, запахи, при контакте с животными, пылью – обязательно обследуйтесь у аллерголога, определите причинные аллергены. Употребление продуктов – аллергенов во время беременности, контакт с причинным аллергеном может сформировать аллергию у ребенка еще внутриутробно. Обследование и лечение современными методами возможны теперь и во время беременности. В центре аллергии и астмы «Парацельс» и во время беременности вы можете выявить аллергию по крови, а врач аллерголог – иммунолог даст рекомендации какой образ жизни вести и чем питаться, чтобы не развивать аллергию у будущего ребенка.

Отдельный разговор о бронхиальной астме у беременных. Безусловно, такое заболевание у будущей мамочки увеличивает риск рождения ребенка с аллергией. Бронхиальная астма увеличивает риск осложненного течения беременности и родов, внутриутробной гипоксии плода, что приводит к рождению ребенка недоношенного, незрелого к гестационному сроку. Гестоз у женщин с бронхиальной астмой по разным данным развивается в 75 – 98%, фетоплацентарная недостаточность в 86%, различные патологии новорожденных в 81%. Однако если бронхиальную астму во время беременности адекватно лечить, не допускать обострений аллергического процесса и вовремя купировать его развитие, то беременность протекает благоприятно и детишки рождаются здоровыми вне зависимости от степени тяжести заболевания у мамы. В данной ситуации важен контроль над заболеванием. Врач аллерголог-иммунолог подберет необходимую для контроля над астмой терапию, которая позволит выносить здорового ребенка. На современном этапе медицина располагает достаточным арсеналом безопасных во время беременности противоастматических и противоаллергических препаратов.

Родить здорового ребеночка – это только начало беспрерывного родительского труда. Ребеночка надо вырастить здоровым. Даже если в семье никогда не было аллергиков, и ребенок родился без аллергии при неправильном уходе и нерациональном вскармливании у младенца можно сформировать аллергическую болезнь. Что нужно знать о питании, уходе, лечении ребенка раннего возраста для профилактики аллергического заболевания вы так же можете узнать на приеме у врача аллерголога – педиатра.

А что же с детьми длительно и часто болеющими, как не попасть в круговорот беспрерывных простудных заболеваний? По данным научных исследований до 80 – 85% детей из группы ДЧБ это дети аллергики, т.е. дети не с «плохим» иммунитетом, а с «особенным». Справиться с этой проблемой вам поможет все тот же врач аллерголог – иммунолог. А чтобы не столкнуться с такой проблемой, лучше обсудить особенности профилактики аллергии у вашего ребенка еще до его рождения.

Аллергию легче предотвратить, чем лечить. Лечение аллергии дело сложное, затратное и далеко не всегда успешное. Будем растить здорового ребенка!

Врач аллерголог – иммунолог, педиатр

Логачева Алла Валериевна

Вернуться к списку

Беременность и аллергии | Allergy & Asthma Network

См. связанные страницы

Возникает ли у женщин аллергия впервые во время беременности?

Во время беременности у женщины может развиться аллергия. Женщины чаще страдают аллергией еще до зачатия.

Обостряется ли аллергия во время беременности?

Зависит от женщины и степени тяжести аллергии во время беременности. Около трети будущих мам обнаруживают, что их симптомы аллергии имеют тенденцию ухудшаться во время беременности. Еще у одной трети симптомы аллергии остаются прежними. А еще у одной трети симптомы аллергии на самом деле улучшаются во время беременности.

Какие бывают симптомы аллергии во время беременности?

Симптомы у беременных такие же, как и у небеременных. Общие симптомы аллергии во время беременности включают:

• зуд, слезотечение
• чихание
• боль или зуд в горле
• насморк
• заложенность носовых пазух

Означает ли заложенность носа во время беременности, что у меня аллергия?

У беременных часто возникает заложенность носа. Заложенность носа обычно начинается где-то во втором триместре, вызывая отек и размягчение слизистых оболочек. Ваш врач может назвать это ринитом беременных.

Насморк беременных может привести к заложенности носа, как если бы у вас была простуда или аллергия. Это может привести к носовым кровотечениям во время беременности и/или постназальным выделениям, которые могут вызвать кашель или даже рвотные позывы ночью.

Хорошей новостью является то, что ринит беременных обычно проходит вскоре после окончания беременности.

Как отличить аллергию от тяжелого течения беременности? Если у вас аллергия, вы, скорее всего, будете испытывать такие симптомы, как заложенность носа, кашель, чихание и зуд в глазах. Если заметный зуд и чихание вас не беспокоят, это может быть связано с гормональным застоем во время беременности. Если вы не уверены, поговорите со своим врачом.

Какие лекарства можно принимать от аллергии во время беременности?

Женщинам следует быть очень осторожными при приеме лекарств во время беременности, особенно в первом триместре.

Важно проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать лекарство от аллергии во время беременности. Работайте вместе, чтобы найти надлежащий баланс между лекарствами и контролем симптомов.

Ваш врач может сначала порекомендовать способы уменьшения симптомов, не связанные с приемом лекарств. Стратегии включают в себя защиту от аллергии в вашем доме, избежание провоцирующих аллергию факторов или использование назального спрея с солевым раствором (соленой водой), промывание носа или полоски для носа.

• Пероральные антигистаминные препараты лечат симптомы носовой и глазной аллергии при аллергическом рините. Лучше всего принимать их после первого триместра.
• Лоратадин и цетиризин являются пероральными антигистаминными препаратами второго поколения. Согласно многочисленным исследованиям, они считаются безопасными для беременных. Они не вызывают сонливости в отличие от пероральных антигистаминных препаратов первого поколения (хлорфенирамин, дифенгидрамин, трипеленнамин).

Избегайте использования антигистаминных препаратов в сочетании с противоотечными средствами во время беременности. Продолжаются исследования воздействия этих лекарств на маму и ребенка.

Можно ли использовать назальный спрей во время беременности?

Некоторые назальные спреи безопаснее других. Назальные спреи хороши тем, что действие препарата направлено в первую очередь на нос. Он не распространяется по всему телу.

Назальные спреи с кортикостероидами в основном безопасны. Их назначают беременным женщинам с умеренными и тяжелыми симптомами аллергии, которые длятся дольше нескольких дней. Будесонид считается самым безопасным. Мометазон и флутиказон также считаются безопасными.

Противозастойные спреи для носа вызывают больше проблем. Некоторые исследования указывают на риск врожденных дефектов, когда будущие мамы используют эти продукты. Обычно их не рекомендуют во время беременности, особенно в первом триместре.

Беременным женщинам следует избегать антигистаминных назальных спреев, так как недостаточно исследований, подтверждающих их безопасность.

Всегда обсуждайте со своим врачом, какой назальный спрей вам подходит, а также о возможных рисках для вас и вашего ребенка.

Можно ли делать прививки от аллергии во время беременности?

Беременные женщины могут продолжать делать прививки от аллергии, которые они начали делать до беременности. Они должны оставаться в текущей дозе во время беременности — не увеличивайте дозу. Если есть какая-либо реактивность, врач может уменьшить дозировку выстрела.

Не рекомендуется начинать прививки от аллергии во время беременности. Это может вызвать изменения в уже колеблющейся иммунной системе и вызвать системную реакцию.

Если у меня возникнет анафилаксия, могу ли я использовать автоинжектор адреналина во время беременности?

Лечение анафилаксии во время беременности аналогично лечению небеременных женщин с пищевой аллергией, ядом насекомых или латексом. Используйте адреналин при первых признаках симптомов.

Могу ли я кормить грудью, если я принимаю лекарства от аллергии?

Грудное вскармливание — хороший способ повысить иммунитет вашего ребенка. Это настоятельно рекомендуется. Лекарства, рекомендованные для использования во время беременности, можно продолжать принимать во время кормления грудью. (Ребенок получает меньше лекарств с грудным молоком, чем в утробе матери.) Ваш аллерголог может обсудить с вами лучшие лекарства, когда вы кормите ребенка грудью.

Если у меня будет аллергия во время беременности, будет ли аллергия у ребенка?

Считается, что симптомы аллергии во время беременности не влияют на развитие аллергии у вашего ребенка. Генетика, однако, является основным фактором в развитии аллергии у детей. Если у ребенка есть родитель или брат или сестра с аллергией, то они также подвергаются повышенному риску заболеть аллергией.

Питание будущей матери во время беременности может быть фактором, влияющим на развитие у ребенка аллергического ринита, пищевая аллергия , астма или экзема . Одно исследование показало, что будущие мамы, которые потребляли много витамина D с пищей, снижали риск развития аллергического ринита у своего ребенка. К продуктам с большим содержанием витамина D относятся молочные продукты, крупы, рыба, яйца и грибы. Узнайте больше об аллергическом марше .

Что я могу сделать, чтобы уменьшить симптомы аллергии во время беременности, не принимая лекарств?

Держитесь подальше от курящих людей. Дым может усугубить аллергию. Воздействие пассивное курение во время беременности вредно для вас или вашего ребенка.

Если у вас аллергия на пыльцу , постарайтесь оставаться дома как можно дольше. Если вы все-таки выходите на улицу, попробуйте носить солнцезащитные очки с запахом, чтобы пыльца не попала в глаза. Когда вы вернетесь внутрь, снимите обувь, вымойте руки и лицо и переоденьтесь, чтобы пыльца не осталась с вами. Затем отправьте одежду в стирку. Примите душ и вымойте голову перед сном, чтобы облегчить ночные симптомы.

Если у вас аллергия на пыль , следите за тем, чтобы ваш дом регулярно убирался, или наймите кого-нибудь, кто будет убирать за вас. Используйте пылесос с фильтром HEPA, влажную швабру или подметальную машину, чтобы не поднимать пыль. Салфетка из микрофибры лучше, чем традиционная тряпка из перьев. Старайтесь держаться подальше от чердаков, подвалов и других затхлых мест.

Если у вас аллергия на домашних животных , сообщите своим друзьям, владельцам собак и кошек, о вашей аллергии до того, как вы зайдете, чтобы у них было время принять меры. Если у вас внезапно появилась аллергия на собственного питомца, постарайтесь освободить хотя бы одну комнату в доме от домашних животных.

Существуют ли определенные продукты, которых беременным женщинам следует избегать, чтобы снизить риск развития аллергических заболеваний у ребенка?

По данным Американской академии педиатрии, избегающие диеты во время беременности не предотвращают аллергические заболевания. Это означает, что беременным женщинам не нужно избегать распространенных пищевых аллергенов, таких как арахис, лесные орехи, молоко или пшеница.

Хотя ни одна конкретная диета или пища не может предотвратить аллергические заболевания, исследований показали, что употребление арахиса, молока и пшеницы в первом и втором триместре может снизить риск развития у ребенка аллергии на арахис, аллергического ринита и астмы.

Врачи говорят, что самое важное, что могут сделать будущие мамы, это придерживаться здоровой диеты, богатой фруктами и овощами, рыбой и витамином D. Употребление этих продуктов может снизить риск развития аллергических заболеваний у ребенка.

Поговорите со своим врачом, прежде чем рассматривать какие-либо изменения, связанные с диетой во время беременности.

Загрузите наше бесплатное руководство «Понимание аллергии»

Потребление арахиса, молока и пшеницы во время беременности связано с уменьшением аллергии и астмы у детей

1. Джексон К.Д., Хоуи Л.Д., Акинбами Л.Дж. Тенденции аллергических состояний среди детей: США, 1997–2011 гг. Краткий обзор данных Национального центра статистики здравоохранения, Центры по контролю и профилактике заболеваний; 2013. С. 1–7. http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db121.pdf, загружено 6 мая 2013 г. [Google Scholar]

2. Akinbami L, Moorman JE, Baily C, Zahran HS, King M, Johnson CA, Liu X. Тенденции в распространенности астмы, использовании медицинских услуг и смертности в Соединенных Штатах, 2001–2010 гг. Краткий обзор данных Национального центра статистики здравоохранения, Центры по контролю и профилактике заболеваний; 2012. С. 1–8. http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db94.htm, загружено 30 августа 2013 г. [Google Scholar]

3. Махешвари А., Калхун Д.А. Развитие иммунных клеток у плода и новорожденного. UpToDate 2013. Апрель 2013; http://www.uptodate.com/contents/the-development-of-immune-cells-in-the-fetus-and-neonate, загружено 7 мая 2013 г.

4. Деверо Г. Рост распространенности астмы и аллергии: пища для размышлений. Нат Рев Иммунол. 2006; 6: 869–74. [PubMed] [Google Scholar]

5. Американская академия педиатрии, Комитет по питанию. Гипоаллергенные детские смеси. Педиатрия. 2000; 106: 346–9.. [PubMed] [Google Scholar]

6. Крамер М.С., Какума Р. Избегание материнского пищевого антигена во время беременности или лактации, или того и другого, для предотвращения или лечения атопического заболевания у ребенка. Cochrane Database Syst Rev. 2012;9:CD000133. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

7. Boyce JA, Assa’ad A, Burks AW, Jones SM, Sampson HA, Wood RA, et al. Рекомендации по диагностике и лечению пищевой аллергии в США: отчет группы экспертов, спонсируемой NIAID. J Аллергия Клин Иммунол. 2010; 126:S1–58. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

8. Томпсон Р.Л., Майлз Л.М., Ланн Дж., Деверо Г., Дирман Р.Дж., Стрид Дж. и соавт. Сенсибилизация и аллергия на арахис: влияние воздействия арахиса в раннем возрасте. Бр Дж Нутр. 2010; 103:1278–86. [PubMed] [Google Scholar]

9. Greer FR, Sicherer SH, Burks AW Комитет Американской педиатрической академии по N, секция Американской академии педиатрии по иммунологии. Влияние раннего вмешательства в области питания на развитие атопического заболевания у младенцев и детей: роль ограничения питания матери, грудного вскармливания, сроков введения прикорма и гидролизованных смесей. Педиатрия. 2008; 121: 183–9.1. [PubMed] [Google Scholar]

10. Falth-Magnusson K, Kjellman NI. Развитие атопического заболевания у детей, матери которых во время беременности получали исключающую диету — рандомизированное исследование. J Аллергия Клин Иммунол. 1987; 80: 868–75. [PubMed] [Google Scholar]

11. Falth-Magnusson K, Kjellman NI. Профилактика аллергии с помощью элиминационной диеты матери на поздних сроках беременности — 5-летнее наблюдение за рандомизированным исследованием. J Аллергия Клин Иммунол. 1992; 89: 709–13. [PubMed] [Академия Google]

12. Herrmann ME, Dannemann A, Gruters A, Radisch B, Dudenhausen JW, Bergmann R, et al. Проспективное исследование профилактического эффекта материнского избегания молока и яиц во время беременности и кормления грудью. Eur J Педиатр. 1996; 155:770–4. [PubMed] [Google Scholar]

13. Sicherer SH, Wood RA, Stablein D, Lindblad R, Burks AW, Liu AH, et al. Потребление матерями арахиса во время беременности связано с сенсибилизацией к арахису у детей с атопией. J Аллергия Клин Иммунол. 2010; 126:1191–7. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

14. Zeiger RS, Heller S, Mellon MH, Forsythe AB, O’Connor RD, Hamburger RN, et al. Влияние комбинированного избегания пищевого аллергена матерью и ребенком на развитие атопии в раннем младенчестве: рандомизированное исследование. J Аллергия Клин Иммунол. 1989; 84: 72–89. [PubMed] [Google Scholar]

15. Willers SM, Wijga AH, Brunekreef B, Kerkhof M, Gerritsen J, Hoekstra MO, et al. Потребление материнской пищи во время беременности и продольное развитие детской астмы. Am J Respir Crit Care Med. 2008; 178: 124–31. [PubMed] [Академия Google]

16. Erkkola M, Nwaru BI, Kaila M, Kronberg-Kippila C, Ilonen J, Simell O, et al. Риск развития астмы и аллергии у потомства в связи с потреблением пищи матерью во время беременности: когортное исследование в Финляндии. Детская Аллергия Иммунол. 2012; 23:186–94. [PubMed] [Google Scholar]

17. Sausenthaler S, Koletzko S, Schaaf B, Lehmann I, Borte M, Herbarth O, et al. Питание матери во время беременности в связи с экземой и аллергической сенсибилизацией у потомства в возрасте 2 лет. Am J Clin Nutr. 2007; 85: 530–7. [PubMed] [Академия Google]

18. Venter C, Pereira B, Voigt K, Grundy J, Clayton CB, Higgins B, et al. Факторы, связанные с питанием матери, практикой кормления и отнятия от груди, а также с развитием пищевой гиперчувствительности у младенца. Детская Аллергия Иммунол. 2009;20:320–7. [PubMed] [Google Scholar]

19. George JF, Jr, Schroeder HW, Jr. Регуляция развития рамки считывания D-бета и разнообразие соединений в транскриптах Т-клеточного рецептора-бета из тимуса человека. Дж Иммунол. 1992; 148:1230–9. [PubMed] [Академия Google]

20. Доршкинд К., Монтесино-Родригес Е. Фетальный В-клеточный лимфопоэз и появление В-1-клеточного потенциала. Нат Рев Иммунол. 2007; 7: 213–9. [PubMed] [Google Scholar]

21. Бранум А.М., Лукач С.Л. Пищевая аллергия у детей в США. Педиатрия. 2009; 124:1549–55. [PubMed] [Google Scholar]

22. Liu AH, Jaramillo R, Sicherer SH, Wood RA, Bock SA, Burks AW, et al. Национальная распространенность и факторы риска пищевой аллергии и связь с астмой: результаты Национального обследования состояния здоровья и питания, 2005–2006 гг. J Аллергия Клин Иммунол. 2010;126:798–806. е13. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

23. Oken E, Kleinman KP, Berland WE, Simon SR, Rich-Edwards JW, Gillman MW. Снижение потребления рыбы беременными женщинами после национального бюллетеня по ртути. Акушерство Гинекол. 2003; 102: 346–51. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

24. Fawzi WW, Rifas-Shiman SL, Rich-Edwards JW, Willett WC, Gillman MW. Калибровка полуколичественного вопросника частоты приема пищи на ранних сроках беременности. Энн Эпидемиол. 2004; 14: 754–62. [PubMed] [Академия Google]

25. Camargo CA, Jr, Rifas-Shiman SL, Litonjua AA, Rich-Edwards JW, Weiss ST, Gold DR, et al. Потребление матерью витамина D во время беременности и риск рецидивирующих хрипов у детей в возрасте 3 лет. Am J Clin Nutr. 2007; 85: 788–95. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

26. Litonjua AA, Rifas-Shiman SL, Ly NP, Tantisira KG, Rich-Edwards JW, Camargo CA, Jr, et al. Потребление антиоксидантов матерью во время беременности и свистящее дыхание у детей в возрасте 2 лет. Am J Clin Nutr. 2006;84:903–11. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

27. Asher MI, Keil U, Anderson HR, Beasley R, Crane J, Martinez F, et al. Международное исследование астмы и аллергии у детей (ISAAC): обоснование и методы. Eur Respir J. 1995; 8: 483–91. [PubMed] [Google Scholar]

28. Warner JO. Аллергия на арахис: серьезная проблема общественного здравоохранения. Детская Аллергия Иммунол. 1999; 10:14–20. [PubMed] [Google Scholar]

29. Sicherer SH, Munoz-Furlong A, Burks AW, Sampson HA. Распространенность аллергии на арахис и лесные орехи в США определяется с помощью телефонного опроса со случайным набором цифр. J Аллергия Клин Иммунол. 1999;103:559–62. [PubMed] [Google Scholar]

30. Нвару Б.И., Хикштейн Л., Панесар С.С., Мураро А., Верфель Т., Кардона В. и соавт. Эпидемиология пищевой аллергии в Европе: систематический обзор и метаанализ. Аллергия. 2013 [PubMed] [Google Scholar]

31. Zeiger RS, Heller S. Развитие и прогнозирование атопии у детей с высоким риском: последующее наблюдение в возрасте семи лет в проспективном рандомизированном исследовании комбинированного избегания пищевых аллергенов матерью и ребенком. . J Аллергия Клин Иммунол. 1995;95:1179–90. [PubMed] [Google Scholar]

32. Милнер Д.Д., Штейн Д.М., МакКартер Р., Мун Р.Ю. Раннее введение поливитаминов младенцам связано с повышенным риском пищевой аллергии и астмы. Педиатрия. 2004; 114:27–32. [PubMed] [Google Scholar]

33. Бюро переписи населения США. Текущий опрос населения. Министерство торговли США. 2013 г. http://www.census.gov/hhes/www/cpstables/032012/hhinc/hinc01_000.htm, загружено 1 мая 2013 г.

34. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Проценты распространенности астмы в течение жизни по возрасту, США. [по состоянию на 12 ноября 2013 г.]; данные Национального опроса о состоянии здоровья (NHIS) за 2011 г. 2011 г. http://www.cdc.gov/asthma/nhis/2011/table2-1.htm.

35. Wallace DV, Dykewicz MS, Bernstein DI, Blessing-Moore J, Cox L, Khan DA, et al. Диагностика и лечение ринита: обновленный практический параметр. J Аллергия Клин Иммунол. 2008; 122:S1–84. [PubMed] [Google Scholar]

36. Shaw TE, Currie GP, Koudelka CW, Simpson EL. Распространенность экземы в Соединенных Штатах: данные Национального исследования здоровья детей 2003 года. Джей Инвест Дерматол. 2011; 131:67–73. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

37. Буньяванич С., Сото-Кирос М. Е., Авила Л., Ласки Д., Сентер Дж. М., Целедон Дж. К. Факторы риска аллергического ринита у коста-риканских детей с астмой. Аллергия. 2010 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

38. Белсли Д., Кух Э., Уэлш Р.Э. Диагностика регрессии: выявление влиятельных данных и источников коллинеарности. Уайли; 2004. [Google Scholar]

39. Лак Г., Фокс Д., Нортстоун К., Голдинг Дж. Продольное исследование группы родителей и детей Эйвона. Факторы, связанные с развитием аллергии на арахис в детском возрасте. N Engl J Med. 2003; 348: 977–85. [PubMed] [Google Scholar]

40. Maslova E, Granstrom C, Hansen S, Petersen SB, Strom M, Willett WC, et al. Употребление арахиса и лесных орехов во время беременности и при аллергических заболеваниях у детей: следует ли матерям уменьшить их потребление? Продольные данные из Датской национальной когорты рождений. J Аллергия Клин Иммунол. 2012; 130:724–32. [PubMed] [Академия Google]

41. Нвару Б.И. , Ахонен С., Кайла М., Эрккола М., Хаапала А.М., Кронберг-Киппила С. и соавт. Питание матери во время беременности и аллергическая сенсибилизация у потомства к 5 годам: проспективное когортное исследование. Детская Аллергия Иммунол. 2010;21:29–37. [PubMed] [Google Scholar]

42. Venter C, Hasan Arshad S, Grundy J, Pereira B, Bernie Clayton C, Voigt K, et al. Временные тенденции распространенности аллергии на арахис: три когорты детей из одного и того же географического региона в Великобритании. Аллергия. 2010;65:103–8. [PubMed] [Академия Google]

43. Хэдли К. Рост пищевой аллергии? Определение распространенности пищевой аллергии и того, насколько быстро она увеличивается, является первым шагом в решении проблемы. EMBO Rep. 2006; 7:1080–3. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

44. Frank L, Marian A, Visser M, Weinberg E, Potter PC. Воздействие арахиса внутриутробно и в младенчестве и развитие сенсибилизации к аллергенам арахиса у детей раннего возраста. Детская Аллергия Иммунол. 1999; 10:27–32. [PubMed] [Академия Google]

45. Фостер К.А., Холбрук К.А., Фарр А.Г. Онтогенез клеток Лангерганса в коже эмбриона и плода человека: экспрессия детерминант HLA-DR и OKT-6. Джей Инвест Дерматол. 1986; 86: 240–3. [PubMed] [Google Scholar]

46. Bonati A, Zanelli P, Ferrari S, Plebani A, Starcich B, Savi M, et al. Реаранжировка и экспрессия гена бета-цепи Т-клеточного рецептора в онтогенезе тимуса человека. Кровь. 1992; 79: 1472–83. [PubMed] [Google Scholar]

47. Punnonen J, Aversa GG, Vandekerckhove B, Roncarolo MG, de Vries JE. Индукция переключения изотипа и продукции Ig CD5+ и CD10+ В-клетками плода человека. Дж Иммунол. 1992;148:3398–404. [PubMed] [Google Scholar]

48. Loibichler C, Pichler J, Gerstmayr M, Bohle B, Kiss H, Urbanek R, et al. Материнско-плодовый пассаж пищевых и ингаляционных аллергенов через плаценту доношенных и недоношенных родов, перфузируемых in vitro. Клин Эксперт Аллергия. 2002; 32: 1546–51. [PubMed] [Google Scholar]

49. Martindale S, McNeill G, Devereux G, Campbell D, Russell G, Seaton A. Прием антиоксидантов во время беременности в связи с одышкой и экземой в первые два года жизни. Am J Respir Crit Care Med. 2005; 171:121–8. [PubMed] [Академия Google]

50. Devereux G, Turner SW, Craig LC, McNeill G, Martindale S, Harbour PJ, et al. Низкое потребление витамина Е матерью во время беременности связано с астмой у 5-летних детей. Am J Respir Crit Care Med. 2006; 174: 499–507. [PubMed] [Google Scholar]

51. Якуб П., Колдер П.С. Жирные кислоты и иммунная функция: новое понимание механизмов. Бр Дж Нутр. 2007; 98 (Приложение 1): S41–5. [PubMed] [Google Scholar]

52. Gupta RS, Springston EE, Warrier MR, Smith B, Kumar R, Pongracic J, et al. Распространенность, тяжесть и распространение детской пищевой аллергии в США. Педиатрия. 2011;128:e9–17. [PubMed] [Google Scholar]

53. Sicherer SH. Эпидемиология пищевой аллергии. J Аллергия Клин Иммунол. 2011; 127: 594–602. [PubMed] [Google Scholar]

54. Руддерс С.А., Эспинола Дж.А., Камарго К.А., мл. Различия между севером и югом в посещениях отделений неотложной помощи США по поводу острых аллергических реакций. Энн Аллергия Астма Иммунол. 2010; 104:413–6. [PubMed] [Google Scholar]

55. Gupta RS, Springston EE, Smith B, Warrier MR, Pongracic J, Holl JL. Географическая изменчивость детской пищевой аллергии в США. Clin Pediatr (Phila) 2012; 51: 856–61. [PubMed] [Академия Google]

56. Сэмпсон Х.А. Полезность концентраций специфических пищевых IgE в прогнозировании симптоматической пищевой аллергии. J Аллергия Клин Иммунол. 2001; 107: 891–6. [PubMed] [Google Scholar]

57. Gupta RS, Lau CH, Sita EE, Smith B, Greenhawt MJ. Факторы, связанные с зарегистрированной переносимостью пищевой аллергии среди детей в США. Энн Аллергия Астма Иммунол. 2013; 111:194–8. е4. [PubMed] [Google Scholar]

58. Fleischer D, Spergel JM, Assa’ad AH, Pongracic JA. Первичная профилактика аллергических заболеваний с помощью пищевых вмешательств. Журнал аллергии и клинической иммунологии: на практике. 2013;1:29–36. [PubMed] [Google Scholar]

59. Du Toit G, Katz Y, Sasieni P, Mesher D, Maleki SJ, Fisher HR, et al. Раннее употребление арахиса в младенчестве связано с низкой распространенностью аллергии на арахис. J Аллергия Клин Иммунол. 2008; 122:984–91. [PubMed] [Google Scholar]

60. Koplin JJ, Osborne NJ, Wake M, Martin PE, Gurrin LC, Robinson MN, et al. Может ли раннее введение яиц предотвратить аллергию на яйца у младенцев? Популяционное исследование. J Аллергия Клин Иммунол. 2010; 126:807–13. [PubMed] [Академия Google]

61. Poole JA, Barriga K, Leung DY, Hoffman M, Eisenbarth GS, Rewers M, et al. Время первоначального контакта с зерновыми злаками и риск аллергии на пшеницу. Педиатрия. 2006; 117: 2175–82. [PubMed] [Google Scholar]

62. Katz Y, Rajuan N, Goldberg MR, Eisenberg E, Heyman E, Cohen A, et al. Раннее воздействие белка коровьего молока защищает от IgE-опосредованной аллергии на белок коровьего молока. J Аллергия Клин Иммунол. 2010; 126:77–82. е1. [PubMed] [Google Scholar]

63. Alm B, Aberg N, Erdes L, Mollborg P, Pettersson R, Norvenius SG, et al. Раннее введение рыбы снижает риск развития экземы у младенцев. Арч Дис Чайлд. 2009 г.;94:11–5. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

Диета мамы во время беременности может повлиять на аллергию у ребенка

Автор: редакционная группа Healthline, 8 ноября 2019 г. Getty Images

• Исследователи узнают больше о том, как диета беременной женщины может повлиять на вероятность развития аллергии у ее ребенка.
• Кроме того, исследователи обнаружили, что кесарево сечение может увеличить риск аллергии у младенцев по сравнению с вагинальными родами.
• Исследователи говорят, что женщины должны стараться придерживаться сбалансированной диеты и оставаться здоровыми, но не слишком беспокоиться о рисках.

Специалистам давно известно, что когда женщина беременна, то, что она ест и подвергается воздействию, может оказывать влияние на плод.

Теперь они изучают, как диета беременной женщины и даже то, как она рожает ребенка, может повлиять на риск развития аллергии у младенца.

Согласно двум новым исследованиям, то, как женщина ест во время беременности, как она рожает и как она кормит ребенка, может влиять на риск развития аллергии у ребенка.

Исследование было представлено на ежегодном собрании Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI).

В первом исследовании изучались данные более чем 158 000 детей. Исследователи обследовали детей с пищевой аллергией, экземой, астмой и сенной лихорадкой. Затем они посмотрели, как рождаются дети и находятся ли они исключительно на грудном вскармливании.

«Мы обнаружили, что вагинальные роды связаны со сниженной скоростью развития аллергических состояний», — говорится в заявлении доктора Дэвида Хилла, аллерголога и ведущего автора.

«Хотя мать не всегда может контролировать способ рождения своего ребенка, исключительное или дополнительное грудное вскармливание может помочь снизить частоту возникновения и общее бремя аллергии у детей», — добавил Хилл.

Целью второго исследования было выяснить, существует ли связь между питанием матерей во время беременности, наличием у них аллергических заболеваний в анамнезе и развитием у ребенка экземы и пищевой аллергии.

Карина Вентер, доктор медицинских наук, ведущий исследования, проследила, что ели 1315 беременных женщин во время беременности, отметив при этом их историю аллергии.

Дети, которые были более склонны к развитию экземы и/или пищевой аллергии, были рождены от матерей с бедным разнообразным питанием, у которых в анамнезе были аллергические заболевания. На самом деле, у 33 процентов детей аллергия развилась к 2 годам, если их матери не отличались разнообразным питанием и аллергией в анамнезе.

А у 21% детей, матери которых питались более разнообразно во время беременности, независимо от того, были ли у них в анамнезе аллергические заболевания, к 2 годам развилась экзема и/или пищевая аллергия.

Беременные женщины, особенно страдающие аллергией, должны знать, что их диета может повлиять на вероятность развития у их ребенка экземы и/или пищевой аллергии, сообщают авторы.

Вентер сказала Healthline, что ее исследование «действительно дает нам указание на то, что все может начаться в утробе матери». Она сказала, что это предполагает, что может быть информация о диете, которую врачи могут предложить матерям, чтобы предотвратить пищевую аллергию или экзему у их детей. Для разработки конкретных рекомендаций потребуются дополнительные исследования, в том числе рандомизированное контролируемое исследование.

«Безусловно, требуется дополнительная информация, прежде чем можно будет подтвердить причинно-следственную связь [между диетой, родами и/или кормлением ребенка в связи с развитием аллергии]», — отметила д-р Дженнифер Савицки, заведующая отделением акушерства и гинекологии в Кливлендская клиника Акрон Дженерал.

Хотя исследования могут попасть в заголовки, в их результатах нет ничего нового, по словам Стейси Галовитц, доктора медицины, специалиста по аллергии из Нью-Джерси.

Мы до сих пор точно не знаем, как определенные продукты в рационе матери или их отсутствие влияют на развитие аллергии. Мы также не знаем, какие части микробиома матери влияют на иммунное развитие младенца.

«Ряд убедительных исследований поддержал концепцию критического окна воздействия аллергенов в раннем младенчестве — и, возможно, даже в пренатальной жизни — для предотвращения аллергических заболеваний», — сказала она Healthline.

Изменение рациона питания матери во время беременности было предложено как способ ограничения развития аллергии, астмы и атопического дерматита.

В настоящее время нет конкретных рекомендаций по окончательной профилактике аллергии у будущего ребенка. Но большинство экспертов поддерживают поддержание хорошо сбалансированной диеты на протяжении всей беременности и лактации, поскольку не было доказано, что конкретные ограничения основных аллергенов предотвращают развитие аллергических заболеваний у детей в будущем, отметил Галовиц.

«На данный момент я советую женщинам избегать пищевых аллергенов во время беременности, что соответствует действующим международным рекомендациям. Важно отметить, что эти рекомендации не рекомендуют активно принимать пищевые аллергены», — добавил Вентер. «В идеале все беременные женщины должны придерживаться здоровой и разнообразной диеты, если это возможно».

Что касается того, почему кесарево сечение может сделать некоторых детей более восприимчивыми к аллергическим заболеваниям, то оно восходит к прерыванию передачи материнского микробиома и, как следствие, нарушению микробиома кишечника, что происходит, когда младенец не проходит через родовые пути, — сказал Галовиц.

«Все это восходит к нашей более глобальной идее о« гигиенической гипотезе »или о том, что отсутствие раннего введения микробов подавляет правильное развитие иммунной системы у младенцев / детей», — сказала она.

Кесарево сечение обычно не рекомендуется, если только врач не предложит эту процедуру, поэтому рекомендуется попробовать вагинальные роды, если нет показаний, требующих кесарева сечения, сказал Галовиц.

Женщины должны иметь в виду, что исследование не говорит о том, что кесарево сечение или кормление детской смесью вызовет аллергию.

«Существует множество причин — как добровольных, так и недобровольных — по которым женщины рожают с помощью кесарева сечения или решают использовать смесь, и им не должно быть стыдно за то, что они выбирают», — добавил Галовиц.

Если у ребенка проявляются ранние признаки аллергического заболевания, например, экзема, родителям следует обратиться за помощью к аллергологу. По словам Галовица, это в раннем возрасте может помочь свести к минимуму тяжесть аллергии.

Аллергия во время беременности — North Shore Associates в области гинекологии и акушерства

Более 50 миллионов человек ежегодно страдают от аллергии. Так что, если в эти дни вы чихаете немного чаще, чем обычно, вы не одиноки. Учитывая, насколько распространены аллергии, неудивительно, что вы можете испытывать симптомы во время беременности. Возможно, вы чихаете, у вас болит горло или чешутся глаза.

Вы можете справиться с симптомами аллергии, когда вы беременны, и вернуться к отдыху на свежем воздухе, но это потребует дополнительных размышлений и внимания.

Насколько распространены аллергии во время беременности?

Истинный источник аллергии находится в вашей иммунной системе. Обычно, когда ваше тело сталкивается с болезнью, ваша иммунная система начинает действовать. Но этот иммунный ответ может вызвать определенные симптомы в вашем теле. Например, когда вы заболеваете обычной простудой, именно ваш иммунный ответ, а не вирус, вызывает насморк и кашель.

Когда у вас возникает аллергическая реакция на что-либо, это происходит потому, что ваш организм определил этот аллерген как опасный. Таким образом, ваша иммунная система переходит в защитный режим. Аллергические реакции могут возникать при контакте с аллергеном через кожу, проглатывании или вдыхании. К распространенным аллергенам относятся пыльца, перхоть домашних животных, моллюски и пчелиные укусы.

У беременных женщин аллергия во время беременности особенно распространена, даже среди лиц, которые не страдали длительной аллергией в прошлом. Другими словами, у вас иногда может развиться новых аллергий во время беременности. В других случаях уже имевшаяся аллергия может усилиться. Обычно новые аллергии проходят после рождения ребенка, поэтому большинство этих изменений, связанных с аллергией, носят временный характер. И наоборот, некоторые аллергии улучшаются при снижении иммунного ответа.

Типы аллергии

Все люди уникальны, и нет никаких исключений, когда речь идет об аллергии. Хотя некоторые типы реакций более распространены, чем другие, то, какие аллергии вы испытываете (и как проявляется ваш иммунный ответ), будут уникальными для вас. К наиболее распространенным типам аллергии относятся:

• Аллергия на пыльцу — иногда называемая сенной лихорадкой, аллергия на пыльцу в воздухе может вызывать симптомы, сходные с обычной простудой, включая чихание и кашель.
• Пищевая аллергия – Пищевая аллергия может варьироваться от легкой до тяжелой. Кроме того, не вся пища должна быть проглочена, чтобы вызвать реакцию. В некоторых случаях местное применение пищи также может вызывать реакции.
• Аллергия на лекарства – Аллергические реакции на лекарства и фармацевтические препараты могут вызывать широкий спектр последствий различной степени тяжести.
• Аллергия домашних животных – Перхоть домашних животных является основной причиной аллергии. Эти аллергии могут иногда усиливаться, когда вы беременны.
• Аллергия на насекомых – Укусы насекомых и укусы пчел могут вызывать тяжелые аллергические реакции у некоторых людей.
• Аллергия на плесень – Споры плесени в воздухе обычно не редкость, но некоторые определенные типы могут вызывать аллергические реакции от легкой до тяжелой степени.
• Аллергия на латекс – У некоторых людей аллергия на латекс, что может вызвать раздражение кожи или другие реакции.

Что вызывает тот или иной тип аллергии, не совсем понятно. У ученых нет четкого ответа на вопрос, почему у одного человека может развиться аллергия на пыльцу, а у другого — на латекс. Эти аллергии также могут значительно меняться в течение вашей жизни или оставаться постоянными.

Чем опасна аллергия во время беременности?

Если вы беременны, аллергия, как правило, представляет очень небольшой риск для вас или вашего ребенка. Тяжелые аллергические реакции, такие как анафилаксия, обычно представляют собой наиболее значительный и серьезный риск, который, возможно, придется учитывать будущим матерям. Анафилаксию можно лечить инъекцией адреналина (эпи-ручка), поэтому обычно рекомендуется носить ее с собой, если вы знаете о тяжелых аллергических реакциях.

Два других риска, связанные с аллергией, носят вторичный характер. Аллергия может мешать вашему сну, питанию и здоровью. В течение достаточно продолжительных периодов серьезности такие перерывы могут начать создавать некоторые проблемы со здоровьем. Кроме того, есть некоторые лекарства от аллергии, которые могут представлять риск для вашего ребенка.

Однако эти риски, как правило, минимальны. Поэтому оценка этих рисков обычно проводится на индивидуальной основе в беседе с вашим акушером-гинекологом или акушеркой. Вы можете рассказать о своих аллергиях, о том, насколько серьезными они обычно становятся, и о том, что вы можете сделать для лечения своих симптомов. Часто аллергию лечат антигистаминными препаратами или стероидными назальными спреями; хотя эти методы лечения обычно безопасны, все же рекомендуется обсудить торговую марку, дозировку и частоту использования с вашим акушером-гинекологом или акушеркой.

Кроме того, вы всегда должны сообщать своим лечащим врачам обо всех аллергиях, особенно об аллергиях на лекарства, о которых вам известно.

Как лечить аллергию во время беременности?

Многие будущие матери по понятным причинам хотят избегать приема каких-либо лекарств, которые им не нужны. Когда вы лечите аллергию, это не всегда возможно. Например, если вы не можете перестать чихать или у вас частые головные боли из-за аллергии, желательно лечение. После консультации с поставщиком услуг R вы можете попробовать один из следующих способов:

• Профилактика: Самый простой способ избежать аллергии — держаться подальше от всего, что может вызвать реакцию, даже легкую. Одним из примеров может быть содержание вашей собаки в другой комнате, если у вас развилась аллергия на собачью перхоть. Вам также следует избегать продуктов или лекарств, которые могут вызвать реакцию. Если у вас аллергия на пыльцу, вы можете оставаться внутри и не выключать кондиционер.
• Антигистаминные препараты: Одно из наиболее распространенных средств для лечения симптомов аллергии, особенно симптомов, напоминающих симптомы простуды. Однако не все антигистаминные препараты химически идентичны. Некоторые представляют меньше рисков, чем другие, особенно в первом триместре. Если вам нужно принимать антигистаминные препараты, чтобы справиться с симптомами, обязательно сначала поговорите со своим лечащим врачом или акушером-гинекологом.
• Назальные спреи: Распространенный способ лечения аллергии, назальные спреи обычно имеют довольно низкий риск. Например, если вы хотите использовать назальный спрей на солевой основе, вы можете сделать это без оговорок. Использование спрея на основе стероидов в соответствии с указаниями также обычно допустимо. Однако, как и в случае с любыми лекарствами, рекомендуется проконсультироваться с акушером-гинекологом, прежде чем принимать назальные спреи.

В целом беременным женщинам следует избегать следующих процедур:

• Деконгестанты: Как правило, женщинам во время беременности рекомендуется избегать приема деконгестантов. Некоторые деконгестанты могут ограничивать приток крови к плаценте, что может вызвать нежелательные осложнения. Если вы уже приняли противозастойное средство, ничего страшного — просто не забудьте прикоснуться к основанию, особенно перед тем, как принять еще.
• Прививки от аллергии: Прививки от аллергии — распространенный способ контроля симптомов аллергии. Если вы уже делали прививки от аллергии до того, как забеременеть, продолжать делать это совершенно безопасно. Однако обычно рекомендуется не запускать этот процесс , пока вы беременны – таким образом ваша иммунная система будет оставаться максимально предсказуемой на протяжении всей беременности.

Аллергия может причинять боль, особенно если вы беременны и ваше тело немного непредсказуемо. Тем не менее, их можно безопасно лечить, поэтому вам не обязательно страдать от аллергии во время беременности.

В NSAGO мы предлагаем всестороннюю акушерскую помощь с участием акушеров-гинекологов и медсестер-акушерок. Если у вас есть вопросы о том, как вы можете лечить вспышки аллергии во время беременности, свяжитесь с нашими офисами Wilmette или Glenview, чтобы записаться на прием к акушеру-гинекологу или акушерке.

Могу ли я предотвратить пищевую аллергию у моего ребенка во время беременности? — Профилактика пищевой аллергии

Профилактика пищевой аллергии

16 марта

Автор Jannie Huang

К сожалению, нет никаких доказательств того, что вы можете предотвратить развитие пищевой аллергии у вашего ребенка на протяжении всей беременности.

Узнайте о некоторых распространенных заблуждениях о профилактике пищевой аллергии, ответах на распространенные вопросы и многом другом.

Учитывая рост пищевой аллергии у детей, вполне нормально беспокоиться о том, что у вашего ребенка может развиться пищевая аллергия. Хотя реакция на пищу может быть серьезной, важно понимать факты и знать, что вы можете сделать, чтобы уменьшить вероятность развития серьезной пищевой аллергии у вашего ребенка.

Существует множество распространенных заблуждений о пищевой аллергии и беременности. Мы призываем вас уделить время тому, чтобы узнать о причинах развития пищевой аллергии и узнать правду о взаимосвязи между пищевой аллергией, беременностью и вашим ребенком, чтобы принимать информированные и здоровые решения для вас и вашего ребенка.

Можно ли предотвратить пищевую аллергию во время беременности? И другие распространенные заблуждения

Когда речь идет о предотвращении пищевой аллергии у ребенка во время беременности, вам расскажут множество мифов. Изменение диеты, отказ от определенных продуктов или попытка предотвратить пищевую аллергию у ребенка во время беременности на самом деле невозможны.

Существует множество мифов и неправильных представлений о предотвращении пищевой аллергии во время беременности. Вот несколько развенчанных мифов.

Миф № 1. Употребление в пищу арахиса и других аллергенных продуктов во время грудного вскармливания может помочь предотвратить пищевую аллергию у вашего ребенка — грудное вскармливание имеет какие-либо профилактические преимущества для вашего ребенка и пищевых аллергий.

«Невозможно сделать никаких выводов о роли грудного вскармливания в предотвращении или отсрочке возникновения определенных пищевых аллергий». — Американская академия педиатрии (AAP), март 2019 г. .

Хотя вы, возможно, не сможете предотвратить пищевую аллергию у вашего ребенка с помощью диеты для грудного вскармливания, важно поддерживать здоровую диету во время грудного вскармливания. В качестве общего руководства вы должны стараться включать эти группы макронутриентов в свой рацион на ежедневной основе. Таким образом, вы можете быть уверены, что едите сбалансированную, здоровую разнообразную пищу.

• Белок : 2-3 порции

• Кальций : 5 порций; грудное вскармливание больше всего потребляет кальций из личных запасов вашего организма, поэтому важно увеличить количество кальция, которое вы даете своему организму во время грудного вскармливания

• WholeGrains : 2-3 порции

Ключом к успешной диете при грудном вскармливании является употребление в пищу продуктов, богатых питательными веществами, которые помогают пополнять запасы в организме и поддерживать здоровье вас и вашего ребенка. Лучшее, что вы можете сделать для своего малыша, — это сосредоточиться на своем здоровье с помощью продуктов питания и сбалансированного питания.

Миф № 2. Отказ от арахиса и других аллергенных продуктов во время беременности может помочь предотвратить пищевую аллергию у вашего ребенка —   Согласно рекомендациям Национального института аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID) по диагностике пищевой аллергии (см. Рекомендации 36), будущие матери не должны ограничивать свой рацион, чтобы предотвратить пищевую аллергию. На самом деле, данные недавнего знакового исследования LEAP показывают, что у младенцев с тяжелой экземой и/или аллергией на яйца с диетой, которая избегала или откладывала введение арахиса, была связана со значительно повышенной вероятностью развития аллергии на арахис.

Узнайте больше о Руководстве по введению арахиса NIAID от Food Allergy Research & Education (FARE):

Видео на YouTube: Раннее введение в арахис: недавние результаты, последние рекомендации, вопросы и ответы

современные рекомендации, которые вызвали много путаницы в отношении того, может ли введение аллергенных продуктов в раннем возрасте или во время беременности помочь предотвратить пищевую аллергию. В 2000 году Американская академия педиатрии посоветовала склонным к аллергии мамам избегать употребления арахиса и лесных орехов во время беременности, чтобы предотвратить развитие пищевой аллергии у их детей.

Однако, согласно текущим рекомендациям AAP, беременным женщинам не следует ограничивать свой рацион, чтобы предотвратить пищевую аллергию у своего ребенка. Важно не слишком ограничивать свой рацион во время грудного вскармливания ребенка, чтобы защитить свое здоровье и здоровье вашего ребенка.

Миф №3: Мой ребенок не подвержен риску пищевой аллергии, если у него нет семейного анамнеза — Знаете ли вы, что более 50% детей с пищевой аллергией не имеют семейного анамнеза или прямой член семьи с пищевой аллергией? Дети не рождаются с пищевой аллергией. Пищевая аллергия действительно развивается со временем. Таким образом, все дети подвержены риску развития пищевой аллергии.

Что такое пищевая аллергия?

Аллергическая реакция на пищу возникает, когда ваша иммунная система ошибочно принимает пищевой белок за угрозу для организма. Иммунная система начнет «атаковать» этот белок, чтобы защитить себя. Наиболее распространенные симптомы пищевой аллергии включают зуд, крапивницу, отек, затрудненное дыхание, рвоту или диарею. Двумя наиболее распространенными симптомами аллергической реакции у детей являются крапивница (красные шишки) или рвота.

Пищевая непереносимость отличается от пищевой аллергии. Иммунная система не срабатывает при пищевой непереносимости, это не то же самое, что пищевая аллергия, хотя у нее могут быть схожие симптомы. Типичные реакции пищевой непереносимости включают газообразование, суетливость и вздутие живота.

Что делать, если у вашего ребенка аллергическая реакция?

Симптомы пищевой аллергии обычно проявляются через несколько секунд или минут после того, как ребенок съест пищу, на которую у него аллергия. Они почти всегда начинаются в течение 2 часов после того, как ваш ребенок впервые съест вызывающую аллергию пищу.

Симптомы аллергической реакции варьируются от ребенка к ребенку, поэтому имейте в виду, что реакция вашего ребенка может отличаться от типичных симптомов. Если вы считаете, что у вашего ребенка аллергическая реакция, лучше сразу обратиться к врачу за профессиональной медицинской консультацией. Чтобы узнать больше о том, что делать, если у вашего ребенка аллергическая реакция, ознакомьтесь с этим блогом здесь.

Находится ли мой ребенок в опасности?

Дело в том, что все дети подвержены риску развития пищевой аллергии. Дети не рождаются с пищевой аллергией. На самом деле пищевая аллергия развивается со временем. Есть некоторые генетические факторы и факторы окружающей среды, которые могут увеличить риск развития пищевой аллергии у вашего ребенка.

• Семейный анамнез. Если у вас, вашего партнера или других членов семьи есть пищевая аллергия, более вероятно, что у вашего ребенка может развиться пищевая аллергия.

• Экзема. Исследования показывают, что дети с экземой подвергаются наибольшему риску развития пищевой аллергии.

• Недостаток витамина D. Исследования показывают повышенный риск развития пищевой аллергии у ребенка из-за недостаточного получения витамина D.

• Отсроченное воздействие аллергена. яйца, могут увеличить риск развития пищевой аллергии у вашего ребенка.

Как справиться с пищевой аллергией у моего ребенка

Пищевая аллергия часто встречается у детей. Примерно 1 из каждых 12 детей имеет пищевую аллергию. Если вы обнаружите, что у вашего ребенка аллергия на один или несколько продуктов, вы должны сделать несколько вещей, чтобы убедиться, что ваш ребенок находится в максимальной безопасности.

Поговорите со своим врачом — Даже если у вашего ребенка аллергическая реакция со всеми типичными симптомами, вам все равно следует поговорить со своим врачом, чтобы официально подтвердить пищевую аллергию. Врач, скорее всего, спросит об аллергической реакции и проведет несколько тестов, чтобы выявить пищевую аллергию. Ваш врач сможет предоставить ресурсы и информацию о пищевой аллергии вашего ребенка, а также прописать лекарства, такие как Epi-Pen, на случай чрезвычайной ситуации.

Избегайте перекрестного загрязнения — Вам не нужно выбрасывать все продукты на кухне, содержащие те продукты, на которые у вашего ребенка аллергия, однако вы должны принять дополнительные меры предосторожности, чтобы избежать перекрестного загрязнения . Если вы решили не делать свой дом безаллергенным, попробуйте создать отдельный набор тарелок и посуды для вашего ребенка с аллергией или создайте зону «безопасных закусок» без аллергенов, чтобы они могли свободно выбирать.

Обучайте своего ребенка и членов семьи — Важно, чтобы ваш ребенок и члены семьи понимали, что такое пищевая аллергия и что делать в случае аллергической реакции. Сообщите своей семье, как могут выглядеть или ощущаться симптомы аллергической реакции, чтобы прояснить, чего ожидать, если ваш ребенок случайно съест аллерген. Это образование также сделает пищевую аллергию менее страшной, так как семья будет уверена, что знает, что делать в случае чрезвычайной ситуации.

———————————

Весь контент, связанный со здоровьем, на этом веб-сайте предназначен только для информационных целей и не создает отношений между врачом и пациентом. Всегда обращайтесь за советом к своему педиатру по любым вопросам, касающимся здоровья вашего ребенка.

Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Продукты не предназначены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Дженни Хуанг

Аллергены: Беременные и кормящие грудью | Happy Mama Organics

Время чтения: 3 минуты

Что мне следует знать об аллергенах во время беременности и кормления грудью?

• Во время беременности и кормления грудью важно есть широкий ассортимент продуктов

• Ограничение диеты во время беременности или грудного вскармливания обычно не рекомендуется для предотвращения аллергии

• Узнайте о других стратегиях защиты от развития аллергии

Во время беременности и грудного вскармливания важно, чтобы вы потребляли широкий спектр продуктов, в том числе основных аллергенов, чтобы как можно раньше подвергнуть вашего ребенка воздействию. Генетические факторы и факторы окружающей среды в раннем возрасте играют ключевую роль в обучении, программировании и созревании иммунной системы. ¹ Хорошо обученная иммунная система лучше приспособлена для борьбы с инфекциями в более позднем возрасте и потенциально может снизить риск аллергии.

Не существует убедительных доказательств того, что вам следует избегать или ограничивать основные пищевые аллергены во время беременности или кормления грудью, чтобы снизить риск аллергии у вашего ребенка. ² Фактически, хотя это и не является окончательным, есть некоторые доказательства того, что включение аллергенов в ваш рацион во время беременности может помочь снизить риск развития у вашего малыша аллергии на эти продукты в дальнейшем. ¹²

Кроме того, некоторые продукты могут оказаться полезными для снижения потенциального риска аллергии в целом.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, какие факторы могут влиять на риск аллергии у вашего ребенка.

Продукты, которые могут снизить риск аллергии во время беременности

Хотя отказ от известных аллергенов не снижает риск аллергии, новые исследования показывают, что употребление определенных продуктов может помочь.

Например, диета для беременных с высоким содержанием овощей может иметь защитный эффект против развития у ребенка астмы, одышки и аллергического ринита. ³ Средиземноморская диета, в которой особое внимание уделяется овощам, фруктам, рыбе, бобовым, орехам, ненасыщенным жирам и цельнозерновым продуктам, также может повышать риск аллергии у детей. ^{4 , 5 , 7 , 8}

. ^{3 , 4}

Хотя необходимо провести еще много исследований, прежде чем мы сможем по-настоящему узнать, как пренатальный режим питания может повлиять на аллергию у наших детей, многие из этих потенциально защитных продуктов являются здоровым дополнением к вашему рациону.

Грудное вскармливание и риск аллергии у ребенка

Несколько исследований показали, что исключительно грудное вскармливание в течение как минимум 3–4 месяцев может помочь снизить риск атопических заболеваний, астмы, одышки и экземы. ^{2 , 8 , 9}

Хотя грудное вскармливание само по себе может быть защитным, в настоящее время нет достаточных доказательств того, что диета кормящей мамы может повлиять на риск аллергии у ребенка.

Читайте о: Каких продуктов следует избегать во время грудного вскармливания?

Советы, которые могут повлиять на развитие аллергии у вашего ребенка во время беременности и кормления грудью

Ешьте разнообразные продукты во время беременности и кормления грудью

Сейчас не время ограничивать аллергенные продукты (если, конечно, у вас самих аллергия или непереносимость), так как не было выявлено никакой связи между тем, что мамы избегают еды, и аллергией у их детей. ² Кроме того, вам необходим полный набор питательных веществ, чтобы вырастить здорового ребенка и удовлетворить свои потребности!

Подробнее

Какие питательные вещества мне нужны во время беременности?

Что есть во время грудного вскармливания

Кормите грудью, если можете

Важным шагом, который вы можете предпринять, чтобы повлиять на аллергию вашего ребенка, является кормление вашего малыша исключительно грудью в течение как минимум 3–4 месяцев. ^{2 , 8 , 9}

Антитела, питательные вещества и различные полезные для здоровья вещества, содержащиеся в грудном молоке, способствуют развитию сбалансированной кишечной флоры, защищают от инфекций и укрепляют иммунную систему вашего ребенка (помимо многих других преимуществ). ^{10 , 11}

Если вы не можете кормить исключительно грудью, знайте, что любое количество грудного молока может быть полезным для вашего ребенка.

Узнайте больше: Каковы преимущества грудного молока?

Принимайте достаточное количество омега-3 во время беременности и кормления грудью

Хотя необходимы дополнительные исследования, омега-3 жирные кислоты и другие ненасыщенные жиры могут снижать риск аллергии у вашего ребенка. ^{4 , 13}

Сосредоточьтесь на таких продуктах, как жирная рыба с низким содержанием ртути (лосось и сардины), водоросли (водоросли и ламинария), растительные масла (рапс и соя), а также орехи и семена (особенно грецкие орехи, чиа). и семена льна). ¹⁴

Если вам сложно включить эти продукты в свой рацион, проконсультируйтесь с врачом о приеме добавок.

Избегайте курения и пассивного курения

Курение и пассивное курение могут увеличить риск аллергических заболеваний и пищевой аллергии у вашего ребенка. ²

Хотя вам не нужно прекращать грудное вскармливание, если вы курите, Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендуют избегать употребления табака в любой форме во время беременности и кормления грудью, чтобы снизить риск для вашего здоровья. малыш. ^{15 , 16}

Вводите пищевые аллергены вашему малышу как можно раньше

Исследования показали, что мы не должны откладывать введение пищевых аллергенов нашим детям, а лучше включать их в рацион ребенка после того, как он начнет есть твердую пищу. вводятся. ² Это может помочь снизить вероятность развития аллергии.

Когда ваш малыш в своем развитии готов к употреблению твердой пищи, основные аллергены могут быть включены вместе с безопасными, уже хорошо переносимыми первыми продуктами, если иное не указано врачом.