Разное

Пристает на работе начальник: Ко мне пристает начальник. Что делать? — Meduza

Пристает начальник на работе к подчиненной сотруднице девушке


Очень животрепещущая тема! Одновременно, интимная и сложная (см. также статью про отношения на работе )

Отношения на работе – сама по себе очень сложная тема, о которой мы уже говорили. Отношения с начальником – еще сложнее!

Так что же делать, если пристает начальник?

Далеко не каждой женщине будет приятно такое внимание, даже если начальник, красив и молод, а женщина свободная (уже не говоря о том, если женщина замужем).

Давайте начнем с того, что в нормальном порядке вещей, женщина устраивается на работу, чтобы работать. Другие варианты того, зачем женщина устраивается на работу, конечно, тоже существуют, тем не менее моя статья, как психолога, будет не об этих вариантах.

Предположим, что работа полностью устраивает, и зарплата, и коллектив. Если бы не приставал начальник – было бы совсем хорошо.

Итак, начальник явно выделил Вас в качестве объекта своего внимания. Интерес показывает явно, намекает на интимную связь и отношения на работе.

Любые «рабочие отношения» привлекает тут же внимание, не надейтесь, что удастся их скрыть. Моментально возникает сильное любопытство коллег, слухи, сплетни и вот женщина уже замечает, что на нее бросают косые взгляды. О рабочем процессе стоит уже забыть – будет не до этого. А если работа в женском коллективе, то коллеги женщины это точно не пропустят! По разным женским причинам, сами понимаете

Домогается начальник – как быть? Советы психолога

Что можно предпринять в такой ситуации?

  • Начнем с того, что начальник – тоже человек, а значит не имеет никакой власти над Вашим выбором и свободой воли. Если вы чего-то не хотите – заставить Вас делать это нельзя!
  • Стоит обсудить ситуацию с сотрудниками (точнее, даже больше с сотрудницами!). Уточнить, ко всем ли проявляется такой интерес, и ко всем ли пристает начальник? Может быть, Вы не одна такая, а просто очередная цель похотливого мужчины? Если это стиль «работы» Вашего босса, слух вряд ли спасет, т.к. это его стиль жизни, а если нет – есть шансы на то, что он может насторожиться новостей и слухов
  • Подумайте, почему именно Вы? Возможно Вы слишком вызывающе одеваетесь или есть что-то что провоцирует его? Не забываем, что в офисе люди работают, поэтому чтобы исключить негатив, провоцировать шикарным макияжем и глубоким вырезом все же не стоит
  • Поговорите с шефом лично. Объясните, холодно, без эмоций, что Вы пришли на эту работу строить карьеру и работать. Вам за это платят зарплату. Двусмысленность должна полностью отсутствовать. Ваш босс должен четко понять, что Вам совсем не интересны отношения на работе. Ни с кем. Четко поясните свои принципы
  • Можно объяснить, что в случае продолжения притязаний с его стороны – Вы расскажете об этом всем – его жене, маме, коллегам по работе и своему любимому человеку (неважно, есть он или нет). И намекните, что данный товарищ очень агрессивен и годы занятий боксом и карате сделали его сначала пускающим в ход кулаки, а потом думающим головой. Пусть начальник подумает головой, прежде чем лезть в следующий раз. Перспектива получить разбитое лицо от неизвестного гипотетического двухметрового боксера может весьма остудить пристающего начальника (да и любого другого коллегу). При этом, постарайтесь сначала не доводить ситуацию до реального разговора с любимым человеком и звать его на помощь, потому что все же «отшить» — Ваша задача. Устраивать «оленьи бои» – не выбор умной женщины. Может возникнуть ненужная ревность и ссора с любимым мужчиной
  • Конечно, если ничего не помогает, и начальник продолжает приставать – остается два варианта – пригрозить судом (для обвинения в сексуальных домогательствах необходимо запастись наличием веских доказательств) или написать заявление на увольнение. Подумайте, нужна ли Вам такая работа? Возможно, стоит сменить ее, ведь свободу и ваше желание нельзя купить ни за какие деньги!

В любом случае, Ваша честь и собственное достоинство всегда выше любых денег и любой работы. Победить можно любого! Если совсем сложно – найдите хорошего психолога и вместе с ним разработайте план действий по поводу того, что делать, если пристает начальник. Выход всегда найдется! Женщины, девушки, всегда будьте собой и никогда не позволяйте заставлять что-то делать против вашей воли!

Контакты
и запись
на приемПрочитать
о консультировании
и квалификации

Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©

«Он мне просто противен».

Что делать, если пристает начальник?

Случаи, когда пристает начальник, не единичные. Но далеко не все готовы об этом говорить: одни боятся потерять работу, другие боятся осуждения. Мы нашли двух героинь, которые рассказали свои истории, и спросили психолога и представителя ГУВД, как поступать в подобных ситуациях. 

Анна

Анна долго не могла найти работу, а потом, когда наконец устроилась по специальности, «успокоиться» не получилось – спустя какое-то время со стороны начальника начали поступать неоднозначные намеки и даже действия.

– Однажды во время командировки мы выходили с ним из здания, куда ездили на переговоры, и он шлепнул меня по попе. Я сначала растерялась, даже не сообразила, как на это реагировать, поэтому как-то само собой все перевелось в шутку. Видимо, мой смех он воспринял как поощрение и решил, что можно продолжать в том же духе.

После этого случая Анне то и дело приходилось выслушивать пошлые шуточки, намеки и анекдоты. Босс пытался ее приобнять, положить руку на коленку или снова шлепнуть ниже пояса. После нескольких таких попыток девушка максимально дистанцировалась от директора, постаралась свести общение к минимуму, но тот все равно не унимался – поэтому ей пришлось серьезно с ним поговорить и сказать, что если он будет продолжать в том же духе, то она уволится. На какое-то время начальник поутих, но потом снова взялся за старое.

– Буквально недавно я сидела за столом, делала отчеты. Он подошел что-то спросить, а пока я отвечала, наклонился и сказал на ухо: «Я бы тебя трахнул, если бы был помоложе», – а самому лет 60, и после таких слов и этих его шуточек он мне просто противен. 

Как поступить в такой ситуации, Анна не знает: других вариантов работы пока нет, но и терпеть такое отношение, конечно, не хочется. «Я не из робкого десятка, могла бы легко поставить его на место – а что дальше? У нас в Беларуси нигде не учат, как вести себя в таких ситуациях. Можно было бы и по морде съездить, но потом опять без работы с копейки на копейку перебиваться?.

Светлана

С приставаниями руководителя Светлана столкнулась не в Беларуси, а во время жизни в Лондоне. 

– Я поехала туда учиться в языковой школе, но денег не хватало, и мне очень нужно было найти работу. После долгих скитаний я наконец познакомилась с украинцем, у которого был свой coffee point. Несмотря на то что на тот момент опыта работы бариста у меня не было никакого, он предложил мне неполную занятость. 

Сначала девушка ходила в кофейню на стажировку и обучение, а потом начала работать. Через какое-то время начальник, у которого была жена и двое детей, начал проявлять к ней неподдельный интерес.

– Было видно, что внешне я ему понравилась сразу. Но о том, что он начнет ко мне приставать, я даже и подумать не могла. Сначала это были какие-то шуточки, потом он начал пытаться меня приобнять, поцеловать. Прямым текстом говорил, что всегда хотел иметь на работе сотрудницу, с которой можно было бы хорошо проводить время. Постепенно попытки обнять и поцеловать становились все настойчивее и навязчивее. Я все это пресекала сразу и говорила, что у меня есть молодой человек, я в отношениях и другое мне неинтересно. На что он мне отвечал, что «все бабы продажные – вопрос цены и времени». 

Уйти в никуда Светлана не могла, но потихоньку начала присматривать другие места работы – благо кое-какой опыт уже накопился. Однако уволиться самой у девушки не получилось: в какой-то момент начальник резко поменял свое к ней отношение, стал вести себя достаточно резко и холодно, а потом и вовсе уволил.

– Договориться с ним не получалось, он все время гнул свою линию, поэтому долго я бы терпеть не смогла. Но получается, что, кроме как уволиться, другого выхода не было?

«Он прощупывает ваши личные границы»

Наталья Олифирович

Семейный психолог, кандидат психологических наук, доцент Института психологии БГПУ им. М. Танка

– Жертвами приставаний чаще всего становятся молодые, красивые девушки, у которых нарушены личные границы. И когда начальник начинает отпускать пошлые шутки, он тем самым эти границы прощупывает. Согласно социальному контракту, над анекдотами принято смеяться, но в данном случае такая реакция будет воспринята как одобрение и призыв продолжать. Поэтому, если шутка двусмысленна и вам неприятна, отреагируйте на нее сразу: сделайте каменное лицо, притворитесь, что не слышали, прямо скажите, что вам такие разговоры не нравятся.

Чем дольше вы будете смеяться над пошлыми шутками начальника, тем больше он будет думать, что все в порядке. И не за горами время, когда от слов он перейдет к действиям.

Если ухаживания начальника вам неприятны, проговорите и четко обозначьте свою позицию. Слово «нет» должно звучать твердо и доходчиво.

В случае когда слова не помогают, попробуйте прибегнуть к помощи третьих лиц. Если над пристающим есть руководители положением повыше, поговорите с ними. Если же вы работаете в частной компании и ваш начальник – сам себе царь и бог, скажите, что вынуждены будете обратиться за помощью к своему молодому человеку, другу, брату, дяде, отцу и так далее.  

Дайте понять, что вы не одна, что за вас есть кому постоять и в случае чего вас защитят. Чтобы не быть голословной, попросите кого-нибудь из родственников или друзей заехать к вам в офис – так начальник увидит реальное подтверждение ваших «угроз» и, возможно, немного поутихнет. 

Еще один вариант: поставьте на рабочем столе рамочку с фотографией мужчины, чтобы у начальника на подсознательном уровне откладывалось, что вы не одна.

Попробуйте записать ваш разговор с начальником на диктофон или незаметно снять видео – в наше время современных технологий это не проблема. Зато у вас будет козырь в рукаве, и при необходимости вы сможете им воспользоваться. О наличии этих записей можно сказать и начальнику – начать действовать его методами и прибегнуть к мелкому шантажу. 

Если ни один из этих способов не работает, подумайте, действительно ли вам нужна такая работа. Найдите другое место занятости – пусть там будут платить меньше, но зато вы сохраните свой авторитет, честь и самоуважение, что гораздо важнее денег.  

 

Наталья Ганусевич

Официальный представитель ГУВД

«Сразу пишите заявление в милицию»

– Если начальник отпускает в ваш адрес пошлые шутки, пытается положить руку на коленку или как-то приобнять, можно не бояться писать заявление в милицию – важно только помнить об ответственности за заведомо ложный донос. По любому факту обращения будет назначена проверка, при проведении которой будут учитываться доказательные материалы (аудио, видео).

 

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Иллюстрации: CityDog.by.

поделиться

Вас используют на работе?

Ничто так не портит работу, как плохой начальник, особенно тот, кто без колебаний перегружает персонал. Конечно, иногда вас попросят выйти за рамки ваших обязанностей, и вам придется подчиниться, потому что это просто часть того, чтобы быть командным игроком. Но чувство, что вас не ценят или что вами постоянно пользуются на работе, абсолютно не входит в чью-либо должностную инструкцию. Cue стрессовые головные боли.

Что значит принимать кого-то как должное?

Конечно, как сотрудник, вы должны выполнять определенный набор обязанностей, которые подпадают под вашу должностную инструкцию. Но когда ваша ценность упускается из виду или ваш босс кажется безразличным к вашему вкладу, тогда должен подняться красный флаг. Хороший начальник знает о мотивирующей силе признания и должен признавать вас как один на один, так и в группе.

Ваш работодатель использует вас?

Вот пять признаков того, что вами пользуются на работе.

1. Вы постоянно работаете сверхурочно

Когда менеджеры испытывают нехватку персонала и не имеют возможности нанять больше сотрудников, они часто вынуждены полагаться на своих непосредственных подчиненных и выжимать из них время. Если работа регулярно отнимает у вас ночи и выходные, вы должны вернуть себе эти часы.

Есть несколько исключений. Если вы работаете в сфере, где люди склонны работать долгие дни, например в сфере финансов или строительства, вам просто нужно скорректировать свои ожидания. Или, если вам платят за сверхурочную работу, вы получаете справедливую встряску. Но если ни один из них не подходит, вам нужно решить проблему напрямую.

Ваш ход: Вам нужно честно поговорить с вашим боссом, говорит Мойер, но обрамление имеет решающее значение. Назначьте встречу со своим начальником и сообщите ему, что все дополнительные часы (и отсутствие компенсации) утомляют вас, и вы опасаетесь, что приближаетесь к выгоранию сотрудников. Объясните, что вы хотите быть командным игроком и заботитесь о своей работе, но чувствуете себя подавленным и обеспокоенным тем, что не можете работать на пике своих возможностей. Объясните, как выгорание может угрожать прибыли компании, и вы, вероятно, привлечете внимание.

2. Вы играете в роли личного помощника

Если вы не были наняты на административную должность, не следует тратить большую часть своего времени на то, чтобы принести боссу кофе или забрать вещи из химчистки. На чем вы должны сосредоточиться, так это на развитии своих навыков и выполнении работы, для которой вас наняли.

Ваш ход: Действуйте осторожно. Не говорите: «Этого нет в моих должностных инструкциях». Лучший подход: укажите, что ваши обязанности изменились, и спросите, являются ли эти изменения постоянными. («Я понимаю, что мои обязанности изменились, поэтому я хотел бы поговорить о том, что я должен делать».) Ваш начальник может даже не осознавать, что он попросил вас выполнить его поручения.

Если ваш руководитель хочет, чтобы вы продолжали работать в качестве личного помощника, предложите следующее решение: «Я ценю вашу помощь, но я хотел бы посвятить свое время другим проектам, которые у нас есть в разработке. Можем ли мы поручить эти поручения одному из стажеров?

3. Вы совмещаете две работы

Это обычная проблема: коллега увольняется или уходит в отставку, и вы берете на себя роль этого человека, в то время как продолжаете выполнять свою работу. Но прежде чем что-то сказать своему боссу, подумайте, как долго вы собираетесь выполнять дополнительную работу.

Если это всего на неделю или две, постарайтесь продержаться, но если это будет надолго — или ваш начальник не планирует нанимать замену — вам нужно об этом сказать.

Ваш переезд: Если вы не возражаете против дополнительной работы, вы все равно должны получить за нее компенсацию, поэтому скажите своему начальнику: «Я взял на себя эти дополнительные обязанности. Как мы можем работать вместе, чтобы привести мой доход в соответствие с моей новой ролью?» Если ваш начальник говорит, что повышения не предвидится, сначала попросите помочь расставить приоритеты в своем времени, чтобы не перегореть, а затем спросите, как еще вы можете получить компенсацию за дополнительную работу. Если вас встречают с пустым взглядом, вас точно используют.

4. Вы все еще ждете повышения или повышения по службе

Если ваш менеджер постоянно обещает повышение зарплаты или повышение по службе, но не выполняет его, вас разыгрывают. И если вы будете медлить с решением этой проблемы, вы можете навредить своему долгосрочному потенциалу заработка, поскольку ваше следующее предложение о работе, вероятно, будет основано на зарплате на вашей текущей работе.

Ваш ход: Установите параметры с вашим боссом: «Мы говорили о моем повышении. Вы знаете, когда это произойдет? Если вы получите расплывчатый ответ, вам, возможно, придется оказать немного больше давления. Например: «Я не заинтересован в уходе, но поскольку мы оба считаем, что я заслуживаю этого повышения, я хотел бы назначить дату, когда я могу его ожидать».

Исключением является замораживание повышения в масштабах всей компании, и в этом случае руки вашего начальника связаны (на данный момент).

5. Ваш начальник крадет признание вашей работы

Вам не повезло работать на «похитителя» — менеджера, который крадет признание вашей работы или идей? Восстановление права собственности позволит вам стать заметным в компании , а произвести хорошее впечатление на начальство, что потенциально может привести к возможности трудоустройства в другом отделе ( подальше от вашего босса).

Ваш ход: Не переусердствуйте с менеджером, и помните, что есть шанс, что ваш босс забыл, что вы придумали эту идею. Вежливо напомнив ей, что это была ваша идея, вы сможете получить признание за будущий вклад. Например: «Вы делаете большое замечание, но я хотел бы добавить одну вещь, которую я упомянул, когда предлагал эту идею». использовать на работе, достаточно, чтобы найти работу. Нужна помощь в начале работы? Просто создайте бесплатный профиль Monster, чтобы начать работу. Есть много работодателей, которые оценят ваш вклад в команду и будут относиться к вам с уважением. заслуживают

Когда ваш босс ожидает, что вы будете трудоголиком

Итак, ваш босс — трудоголик и ожидает, что вы будете ей подражать? Независимо от того, означает ли это работу в немыслимые часы, вдыхание обеда за рабочим столом (или полное его отсутствие) и даже жертвование своими выходными, отчитываться перед таким человеком может быть тяжелым испытанием как для вашей карьеры, так и для семейной жизни.

Какая работа для тебя самая лучшая?

Используйте Muse, чтобы найти работу в компании с культурой, которую вы любите. Выберите карьерный путь, который вам подходит:

Маркетинг

Продажи

Данные

Human Resources

Обслуживание клиентов

Программное обеспечение

Управление продуктами

Образование

Design и UX

Администрирование

Сколько лет опыта работы у вас есть?

0–1 год

1–5 лет

5–10+ лет

Какие преимущества компании для вас наиболее важны?

Медицинское страхование

Платные каникулы

Удаленные возможности работы

Страхование зубов

401K с соответствующими

Страхование зрения

продвигают с

Гибкий рабочий час

Негативное влияние проблемных менеджеров широко распространено. Исследования неизменно связывают отсутствие поддержки баланса между работой и личной жизнью со стороны менеджеров с меньшей прибылью и большим количеством ошибок на рабочем месте. Более того, от плохого начальника вас может буквально тошнить: одно исследование показало, что 77% сотрудников испытывали физические симптомы в результате плохих отношений со своим начальником.

Дополнительное давление может не только заставить вас задуматься о том, чтобы уйти с текущей работы, но и может последовать за вами домой, оставляя вас в напряжении еще долгое время после того, как вы покинете офис. Итог: стресс от работы на кого-то с искаженным чувством баланса между работой и личной жизнью просто неустойчив.

Если вы обнаружите, что отвечаете трудоголику, возможно, вы идете к выгоранию. И если вы не разобьетесь, то вы, вероятно, пронизаны тревогой, что, если вы не сможете соответствовать невыполнимым стандартам вашего босса, вам укажут на дверь.

Важно действовать, даже если вы чувствуете страх или страх перед ее реакцией. Да, может быть трудно установить границы, не говоря уже о том, чтобы требовать большего баланса между работой и личной жизнью. Но если вы живете в страхе перед критикой своего начальника или просто чувствуете, что выполняете работу некачественно, потому что переутомились, а мозг перегорел, пришло время что-то изменить.

Вот четыре правила, которые можно и нельзя делать, чтобы избавиться от вредных привычек — это единственный способ начать вести более здоровый и сбалансированный образ жизни.

1. Не включать

Каким бы отчужденным и отчужденным он ни был в офисе, помните, что ваш начальник тоже человек. Его склонность к трудоголизму может быть результатом усвоенного поведения. Давление — и похвала — со стороны его начальника может помешать ему изначально понять ваше стремление к большему равновесию.

И если ваша цель — дать ему понять, что вы цените свою жизнь вне офиса, то ни в коем случае не следует подпитывать его трудоголизм. Избегайте похвалы, когда результат явно вызван переутомлением. Если вы знаете, что ваш начальник не спал всю ночь, создавая презентацию, похвала за его жертву может оказаться контрпродуктивной. Это подтверждает, что такое поведение не только приемлемо, но и предполагает, что вы впечатлены им и, возможно, склонны последовать его примеру.

2. Общайтесь четко

Обращение к начальнику-трудоголику может быть пугающим, и вы, конечно же, не хотите показаться оскорбительным или оскорбительным. Понимание того, что действия вашего начальника не направлены на то, чтобы выделить вас или сделать вашу жизнь невыносимой, может быть перспективой, которая вам нужна. Стремитесь к открытому и продуктивному общению и не думайте, что ваш руководитель хочет вас достать.

Например, может показаться, что вашему начальнику все равно, когда вы пропускаете вечеринку по случаю дня рождения вашего ребенка, чтобы закончить проект, или что вы часто работаете всю ночь, чтобы не отставать от требований. Скорее всего, она просто не заметила. Трудоголики, как правило, чрезмерно сосредоточены, что может привести к тому, что другие будут считать их безразличными или пренебрежительными. Чем раньше вы поймете, что вас не преследуют, тем лучше.

Последнее, что вам нужно делать, это вести себя пассивно-агрессивно, что может только повредить вашим рабочим отношениям и карьере. Так, например, если ваш начальник просит вас работать допоздна в ту ночь, когда у вас есть важные планы, не ругайтесь: «Неважно» и не опускайте голову; вместо этого напомните ей, что у вас есть обязательство, которое вам неудобно нарушать.

3. Не паникуйте

Не зацикливайтесь на пропущенных вехах и не рекламируйте ежедневно, если вы отстаете от сроков проекта. Хотя это может быть правдой, выражение чувства «заваливания» или сообщение своему руководителю о том, что работа поступает быстрее, чем она может быть завершена, только поощряет чувство паники, которое может привести к еще большему увеличению рабочего дня.

Важно изменить свое представление о производительности. Хотя может показаться заманчивым оценивать свой ежедневный успех по количеству часов, которые вы работаете, важнее всего качество работы, которую вы выполняете. Быть хорошим в своей работе не означает работать больше; это означает получение результатов. В начале каждого дня составьте список того, что вы хотите выполнить, включая запуск проектов, требующих тяжелой работы, а в конце рабочего дня (не в полночь) оцените свой список и определите, что сделать в первую очередь на следующий день. .

4. Избавьтесь от старых привычек

Если вы учитесь профессиональным навыкам у своего начальника-трудоголика, проблема заключается в том, что вы подвержены тем же вредным привычкам, что и он. Как этого избежать?

Одна из стратегий состоит в том, чтобы стратегически прервать рабочий процесс в вашем офисе, привлекая внимание к необходимости улучшения систем и оптимизации. Четкие и прямые разговоры помогут предотвратить оборонительную позицию любой из сторон. Используйте открытые вопросы, например: «Как мы можем разработать более эффективный способ достижения этого результата?» или «Что поможет улучшить баланс между работой и личной жизнью среди наших сотрудников?» Вдумчивые вопросы, подобные этим, побуждают вашего начальника мыслить творчески, вместо того чтобы полагаться на привычные ответы трудоголика.

Но прояснить проблему недостаточно. Вы должны предлагать реалистичные решения, которые лучше всего достигаются путем организации разговора о повышении производительности и эффективности отдела, которые могли бы удовлетворить потребности всех участников. Например, в отношении ночных электронных писем вы можете указать время, после которого можно будет ответить на следующее утро. Это позволяет вашему начальнику расставлять приоритеты, гарантируя, что любая срочная информация будет отправлена ​​​​в рабочее время.

Если после неоднократного обсуждения границ между работой и личной жизнью с вашим руководителем вы не видите изменений в ожиданиях, возможно, пришло время заняться самоанализом или поиском работы, если уж на то пошло. Ваше счастье очень важно, и если нереалистичные ожидания и растущая нагрузка — это не то, что вы хотите для своей карьеры, найдите другого, который лучше соответствует вашим потребностям. Как бы трудно ни было оставаться в стрессовой роли, не позволяйте этому ставить под угрозу вашу честность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *