23 неделя беременности | Kukuzya.ru

Время от времени вы можете начать ощущать сокращения внутри живота. Мышцы вашей матки начинают тренироваться, готовясь к еще нескорым родам. Это нормально, так что не волнуйтесь. Впрочем, даже если в вашей жизни все-таки найдутся какие-нибудь поводы для беспокойства, постарайтесь избегать отрицательных эмоций и стрессов.

Плоду 23 недели

Эмоциональные переживания матери оказывают на ребенка серьезное биохимическое воздействие. Во время стресса надпочечники вырабатывают гормоны катехоламины, которые помогают организму матери справиться с ситуацией. Гормоны беспрепятственно проникает через плаценту к плоду, вызывая у него состояние аналогичное состоянию матери. Однако, плод тяжело адаптируется к действию этих гормонов (намного хуже, чем взрослый человек) и на него этот стресс оказывает более сильное влияние, чем на сложившийся организм. Высокие уровни гормона стресса способны нарушать процесс развития плода, травмируя органы и ткани. Особо сильно стресс влияет на развитие нервной системы плода. Результатом этого воздействия могут стать нарушения интеллекта и социальной адаптации ребенка.

Современные исследования нашли взаимосвязь между стрессом в период антенатального развития (во время беременности) и рядом заболеваний в более зрелом возрасте.

«Спокойствие, только спокойствие». Пусть слова обаятельного, в меру упитанного мужчины в полном расцвете сил станут вашим девизом.

Голова вашего малыша все еще непропорционально велика, но его лицо почти оформилось. Теперь оно выглядит почти так, как будет выглядеть при рождении. На веках появляются ресницы, над глазами различаются брови, на голове волосяной покров.

Прибавка веса при беременности

Вес плода. Проверка результатов УЗИ

Плод двигает веками, открывая и закрывая глаза. Его носик приобрел более четкие очертания, а ушки увеличились в размере и приняли окончательную форму. Все тело плода покрывают пушковые волосы и сыровидная смазка.

В этом триместре ребенок особенно быстро набирает вес, благодаря накоплению жировой ткани в подкожном слое. Он становится более округлым, миловидным. Однако кожа развивается значительно быстрее, чем жировые накопления, поэтому она до сих пор покрывает тело малыша многочисленными складочками и морщинками.

Теперь ребенок занимает всю матку и возможность свободно кувыркаться в полости матки у него нет. Он активно, но пока что мягко и безболезненно для матери толкается ручками и ножками. Пробует сгибать и разгибать суставы, движения становятся сильнее и резче. Малыш ощупывает плодный пузырь, пуповину, стенки матки. При этом у него формируется представление о собственном теле и окружающем мире. Ребенок воспринимает мать, как часть собственного организма, а собственное тело в его представлении имеет форму яйца. Это представление сохранится у него некоторое время после родов и изменится, когда он получит более детальное знание о своем теле, оказавшись вне организма матери.

Заглатывание амниотической жидкости может вызвать у малыша икоту. Вы это ощущаете, как ритмичные подпрыгивания животика.

На 23-й неделе ребенок весит примерно 510 граммов.

описание, особенности, нормы, рекомендации, противопоказания, что необходимо знать

Развитие малыша, его рост и вес на 23 неделе беременности набирают обороты. С этого момента уже практически все жизненно важные органы и системы организма сформированы и достаточно развиты. Теперь происходит совершенствование дыхания. Какие же еще изменения происходят с крохой в этот период?

Содержание статьи

Малыш начинает активно накапливать подкожный жирок. Кожа пока красная и сморщенная там, где жировая прослойка еще не успела образоваться, на ней все еще присутствует пушок. С каждым следующим месяцем малышу будет все теснее – накопление околоплодных вод с этой недели прекращается, а расти малыш начинает все интенсивнее. С этим будут связаны более отчетливые ощущения его движений и толчков. Его движения сейчас мама ощущает в среднем несколько раз в час.

Ваш ребенок

Длина тела составляет 26-30 см, вес – 450-520 г. Окружность головки составит примерно 21,8 мм, живота – 17,5 мм, его диаметр – 56 мм. Длина бедра может достигать 41-43 мм.

Все показатели приблизительны и зависят от физиологии женщины.

У малыша на пальчиках уже выросли ноготки, а глазки полностью открыты. Спит он недолго, но часто, уже видит сны. Его забавляют игры с пуповиной, он учится сосать палец, заглатывать амниотическую жидкость, а после – мочиться. Такие заглатывания нередко провоцируют своеобразную икоту, которую мамочка ощущает как ритмичные подергивания. С этого периода в кишечнике начинает откладываться меконий, который в норме выйдет после рождения. Достаточно сформированы все отделы пищеварительной системы.

Главной особенностью этого периода становится формирование дыхательной системы. Ребеночек продолжает получать кислород через кровь и плаценту, но уже старается делать дыхательные движения, что очень важно для развития мышц диафрагмы. При совершении определенных движений, жидкость попадает внутрь, а потом возвращается наружу. Плод способен совершать до 50-60 подобных «вдохов» в минуту, делая перерывы в полчаса-час. В легких малютки начинают образовываться альвеолы, вырабатывающие сурфактант. Это вещество помогает расширяться и сужаться легким, не дает легочным мешочкам спадаться и склеиваться после первого вдоха. Сейчас количество сурфактанта слишком мало, чтобы родившийся ребенок смог самостоятельно дышать. Поэтому до наступления безопасного периода для родов есть достаточно времени для его накопления. Легочная кровеносная система активно растет, развивается.

Начиная с 23 недели беременности, прибавка в весе будет составлять в среднем 500 г в неделю. С этого периода важно придерживаться диеты во избежание отеков и возникновения лишнего веса. Будущей мамочке следует чаще бывать на свежем воздухе, отдыхать.

Записаться

Ведение беременности
4 подуслуги

Услуга оказывается в
75 клиниках
– стоимость
от 22 600
до 490 000
руб

Записаться

Ведение беременности первый триместр

Услуга оказывается в
60 клиниках
– стоимость
от 2 900
до 490 000
руб

Записаться

Ведение беременности второй триместр

Услуга оказывается в
29 клиниках
– стоимость
от 1 820
до 81 700
руб

Записаться

Ведение беременности третий триместр

Услуга оказывается в
30 клиниках
– стоимость
от 2 100
до 56 650
руб

Записаться

Ведение многоплодной беременности

Услуга оказывается в
50 клиниках
– стоимость
от 40 000
до 490 000
руб

Показать все

Гинеколог
1176 врачей
на сайте

Клиника «Будь Здоров» на Фрунзенской

Записаться

Медицинский центр А. Г. Гриценко

Записаться

Женская клиника Medok (Медок) Павшинская пойма

Записаться

Клиника Med4you

Записаться

Медицинский центр ОН КЛИНИК м. Цветной бульвар

Записаться

• Читайте также:

2200
27 июля 2015

II триместр

УЗИ ребенка на 22 неделе беременности

7066
27 июля 2015

II триместр

Обильные выделения на 22 неделе беременности

3049
27 июля 2015

II триместр

Рост, вес плода на 22 неделе беременности

11324
27 июля 2015

II триместр

Ребенок часто пинается на 23 неделе беременности

9682
27 июля 2015

II триместр

Можно ли интим на 23 неделе беременности

7733
27 июля 2015

II триместр

Обильные выделения на 23 неделе беременности

62528
27 июля 2015

II триместр

Как часто должен шевелиться ребенок на 23 неделе беременности

2649
27 июля 2015

II триместр

УЗИ плода на 23 неделе беременности

4654
21 июня 2015

Красота плеч и предплечий

Массаж рук и плеч

2293
21 июня 2015

Красота плеч и предплечий

Упражнения для похудения рук и плеч

2692
28 мая 2015

Красота плеч и предплечий

Сухая кожа на локтях

4953
28 мая 2015

Красота плеч и предплечий

Дряблая кожа плеч

2050
27 мая 2015

Красота плеч и предплечий

Темные волоски на предплечьях

13146
26 мая 2015

Красота плеч и предплечий

Сухая кожа плеч

6627
22 мая 2015

Красота плеч и предплечий

Высыпания на плечах и предплечиях

Депрессия из-за увеличения веса во время беременности

Дорогая Амала,

Я следовала вашим советам на alphamom. com, и это было замечательно.

Мне 30 лет, у меня первый ребенок. Я на седьмом небе от счастья и так взволнована встречей с ним или с ней. Но я так недовольна тем, как я выгляжу и сколько я набрала в весе.

Я только на 15 неделе беременности и уже набрала 11 фунтов ~ У меня не было утреннего недомогания, поэтому я начала набирать вес с первого дня.

Я беспокоюсь, поскольку, по моим оценкам, к 30 неделям я буду весить 22 фунта, если не больше, а к 40 неделям я, вероятно, буду до 33 или больше, так как они последние несколько недель, когда вы набираете больше всего веса.

Мне снятся кошмары, я плачу по этому поводу в течение дня, я не выходил из дома больше недели, и я отказался от общения, потому что я чувствую себя очень некомфортно. Я в растерянности, что делать.

Я не буду морить голодом своего ребенка…
Я занимаюсь физическими упражнениями не менее 30 минут 5-6 раз в неделю (легкий велосипедный спорт)
Я также очень внимательно отношусь к тому, что я ем, чтобы это было здоровым и естественным.
Я действительно стараюсь ограничивать свои нездоровые закуски!

Я не вижу, где я ошибаюсь или почему мое тело подводит меня.

Буду очень признателен за любой ваш совет. Я чувствую себя очень потерянным и подавленным всем этим.

С уважением,
T


О, набор веса при беременности. Это сложная тема. Вам нужно набрать вес, да. Но не слишком много и не слишком быстро, и не дай Бог, вы получите хоть что-то из этого в своей заднице, в отличие от этого идеального маленького «Я проглотил арбуз или, может быть, только что съел большой бутерброд» все на переднем плане в форме живота. странным образом стал идеализировать. И не дай Бог тебе грустить или стесняться своей изменяющейся формы, беременность — не время для тщеславия, ты эгоистичный монстр.

Все это говорит: я гораздо меньше беспокоюсь о твоем увеличении веса, чем о твоих чувствах о твоем увеличении веса. Кошмары, плач и избегание социальных ситуаций — вот настоящие проблемы, а не цифра на весах. Сказать, что ваше тело «подводит» вас при здоровой беременности, — это очень, очень тревожный язык.

11 фунтов за первые 15 недель могут быть просто из-за веса воды и вздутия живота, особенно если вы испытываете тягу к соленой пище и закускам. Возможно, раньше у вас был недостаточный вес, и ваше тело просто следит за тем, чтобы вы как можно быстрее набрали более здоровый вес. И никогда в моем опыте (беременность x 3) не было набора веса в первом триместре каким-либо надежным числом, которое я мог бы использовать, чтобы выяснить, сколько веса я наберу к 40 неделе. Это просто не работает таким образом. — это не всегда устойчивый марш неделя за неделей или месяц за месяцем.

И смотрите, некоторые женщины просто набирают больше веса, чем другие, даже при практически одинаковых диетах/планах упражнений. Это может быть генетическое (например, сколько набрала ваша мать) или просто связано с вашим весом и телосложением до беременности. И рекомендации по увеличению веса повсюду. Даже ваш наихудший сценарий в 33 фунта в 40 недель вряд ли шокирует. Женщина со здоровым весом до беременности должна набрать от 25 до 35 фунтов. И нет, попадание в нижнюю часть этого диапазона не означает автоматически «лучше» или означает, что вы выиграете награду за «Самого добродетельного едока беременных».

Вот что я хочу, чтобы вы сделали. Уберите весы ДАЛЬШЕ. Перестаньте взвешиваться дома. В следующий раз, когда вы встанете на весы, это будет в кабинете вашего врача, на предродовом приеме, когда вы сможете разумно и обоснованно обсудить с вашим акушером свой вес и расчетное потребление калорий. Быстрое увеличение веса (например, 3 фунта за одну неделю) во втором и третьем триместре может указывать на преэклампсию, но 11 фунтов, которые довольно стабильно набираются в течение 15 недель, не похоже на то, что происходит. Ваш врач может порекомендовать более тщательно проверять содержание натрия в пище или попробовать несколько вариантов замены продуктов, чтобы обеспечить оптимальное питание, а не пустые калории.

Но на самом деле я не хочу, чтобы вы ждали следующего предродового визита, чтобы поговорить с врачом. Я хочу, чтобы вы позвонили своему врачу сегодня, например СЕЙЧАС. И дело не в вашем весе, а в том, что вы, скорее всего, боретесь с предродовой депрессией. Расскажите ему или ей о плаче, кошмарах, о том, что вы не выходите из дома и у вас развилась серьезная одержимость весом, и о том, сколько веса вы наберете по мере развития беременности — это те симптомы, которые, как я подозреваю, будут касаться Ваш врач НАМНОГО БОЛЬШЕ.

Прибавка в весе — неизбежная и нормальная часть беременности. Ваши эмоции по этому поводу прямо сейчас не так уж и велики, и вам не нужно переживать беременность, чувствуя себя так.

Кроме того, вот список других ресурсов по пренатальной/антенатальной депрессии и тревоге:

Депрессия во время беременности (Американская ассоциация беременных)
Депрессия во время беременности (postpartum.net)
Депрессия во время беременности (Baby Center)
Пре/антенатальная депрессия (PANDAS)
Депрессия во время беременности (послеродовой период)
Правда о пренатальной депрессии (SheKnows)

Сколько веса вы должны набрать во время беременности?

Сегодня я собиралась поделиться новостями о беременности, но потом решила сосредоточиться на теме, которую хотела затронуть, принести извинения и, наконец, отпраздновать — прибавка в весе во время беременности!

Малыш теперь размером с цветок цветной капусты, 4-6 фунтов и 17-19 дюймов. Его кости твердеют, что я теперь могу довольно легко чувствовать в любое время, и, как утверждается, он держит глаза открытыми, когда бодрствует. Странный.

На сегодняшний день я набрал в общей сложности около 22-23 фунтов. По словам врача, я набрала 3 фунта за 3 недели, что нормально для третьего триместра. С момента моего последнего обновления в блоге в 31 неделю я практически не изменился.

В зависимости от вашего веса до беременности, вот разбивка рекомендуемого набора веса:

• 25-35 фунтов, если вы имели здоровый вес до беременности, с ИМТ 18,5-24,9.
• 28–40 фунтов, если до беременности у вас был недостаточный вес с ИМТ менее 18,5.
• 15–25 фунтов, если до беременности у вас был избыточный вес с ИМТ 25–29,9.
• 11-20 фунтов, если вы страдали ожирением до беременности и ИМТ более 30.

В соответствии с ожиданием лучшего, однако, если вы ошиблись с осторожностью относительно слишком большого или слишком малого количества, вы, вероятно, захотите превысить рекомендуемое количество. Исследования показали, что дети, чьи мамы прибавляют в весе слишком мало, имеют больше осложнений, чем те, чьи мамы прибавляют в весе больше.

Очень быстро — давайте просто посмотрим, откуда берется вес. Это не все жиры, поверьте мне.

• 1,5 фунта. плацента
• 7 фунтов. материнские запасы жира, белка и других питательных веществ
• 7,5 фунтов. ваш средний доношенный ребенок
• 2 фунта. ткани молочной железы (мы знаем, что на ощупь это намного больше!)
• 4 фунта. увеличенный объем жидкости
• 4 фунта. увеличение объема крови
• 2 фунта. матка
• 2 фунта. амниотическая жидкость

Всего 30 фунтов.

Как участник групп, посвященных дате родов в январе 2016 года, на Facebook и The Bump, я нахожу очень интересным, как люди любят сравнивать свой прирост веса с совершенно незнакомыми людьми. Люди задают вопросы типа: «Я набрал всего 10 фунтов, это нормально?» не делясь никакой информацией о том, был ли у них недостаточный вес, лишний вес или что-то еще до того, как они забеременели.

Некоторые женщины публично жалуются на этих форумах, что они ужасно себя чувствуют из-за того, что набрали «слишком много веса», а другие женщины любят делиться тем, что они похудели или набрали всего 5 фунтов. Вы не можете сравнивать себя с другими женщинами, которых вы не знаете. Вы должны любить свое тело СЕЙЧАС больше, чем когда-либо. Ты растешь долбанным человеком. Вы знаете, как это круто? Меня пугает мысль, что внутри моей матки находится инопланетянин.

Я делюсь здесь своим весом, потому что знаю, что вы, ребята, заинтересованы (на основе кликов). Вы знаете, с чего я начинал, и я делюсь тем, что я ем и делаю для упражнений. Тем не менее, делиться на форуме, сколько веса вы набрали или потеряли во время беременности, должно означать дерьмо, если нет контекста, и даже люди не должны сравнивать свой собственный набор веса. Если бы мне не повезло, что у меня было сильное утреннее недомогание, я бы к настоящему моменту набрала гораздо больше веса, потому что мне пришлось бы есть все, что мне нравилось, и я не мог бы заниматься спортом. Я понимаю, что мы хотим знать, что нормально, а что нет, но разве не для этого существуют врачи и акушерки????

Хорошо, так что все равно я виноват. Каждая беременность отличается. Я не хочу сравнивать себя, но обнаруживаю, что я все еще делаю это. У меня есть подруга, которая отстала от меня на 10 недель, и я вижу, что она до сих пор совсем не показывается на фотографиях, которые она публикует в Instagram. С каждым еженедельным обновлением беременности я говорю: «Леди, перестаньте хвастаться! Я понимаю. Ты все еще худее, чем 90% американцев на 23 неделе беременности».

Затем я смотрю на свою собственную ленту в Instagram, когда мне было 23 недели, и чувствую себя невероятно виноватой за то, что, возможно, заставила кого-то еще чувствовать себя так. Я не совершенен, и пока я пытался/пытаюсь поделиться своим прогрессом, пожалуйста, не сравнивайте свои цифры или фотографии с моими. Я обещаю вам, что на каждое обновление, которое я публикую, приходится 10 ракурсов, которые не подходят. Я не фотошоплю себя худее, но я выборочно выбираю, у какой фотографии лучший ракурс, самая сильная линия челюсти и наименее ленивый глаз. Тоже в фокусе.

Это фотография женщины, которая через 2 дня родила здорового мальчика. Серьезно. Ее тоже зовут Сара!

Но что более важно, у какой здравомыслящей взрослой женщины есть такой чехол для телефона? Кроме того, почему она почувствовала необходимость позировать в нижнем белье? Я должен это сделать? Через шесть дней после родов, конечно же, она опубликовала фотографию своего пресса с шестью кубиками.

Мне жаль эту даму, правда. Какая низкая самооценка у вас должна быть, чтобы публиковать обнаженные фотографии в социальных сетях в качестве подтверждения вашего «сексуального» беременного тела? Конечно, не для того, чтобы заставить других людей чувствовать себя хорошо, а для самоудовлетворения, верно? Верно??? НО ЖДАТЬ! НЕТ! Теперь я вношу свой вклад во всю тенденцию «женщины рвут друг друга», против которой так решительно выступает Тейлор Свифт. Я в замешательстве. Я должен поддерживать это или быть против? я уже и не знаю. Впервые в жизни я приветствую открытость Ким Кардашьян, когда дело доходит до ее прибавки в весе во время беременности.

Я всегда с нетерпением ждала беременности и возможности «есть, что хочу». Когда это стало временем, когда женщины так публично гордились тем, как мало они набрали вес? У меня есть сила воли, которая проявится, как только этот ребенок выйдет, но до тех пор передайте мне печенье Whole Foods Oreos.

Теперь многие люди спрашивают меня, готова ли я к рождению ребенка, и на самом деле это не так. Мне нравится быть беременной по многим причинам, от легких пинков до добрых манер, которые люди проявляют, когда видят меня в поезде или в продуктовом магазине.

Самое главное, со времен колледжа я регулярно делю дни на хорошие и плохие, часто основываясь на своих решениях о еде. У беременной не бывает плохих дней. У некоторых больше сахара, чем у других, но я никогда не давал себе такой любви к себе, независимо от того, что я вводил в свое тело.