Боль в ягодицах при беременности: как справиться

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Поделиться на Pinterest

содержание

Если вы беременны, вы, вероятно, ожидали боли в спине и дискомфорта в животе. Но на что ты не рассчитывал, так это на боль в заднице.

По мере того, как ваша беременность прогрессирует, появляются общие состояния, такие как ишиас, которые могут причинять вам сильный дискомфорт. В результате вы можете почувствовать боль в области ягодиц.

К счастью, пока вы ждете, когда ваш малыш появится на свет, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы уменьшить боль в ягодицах.

Вот как сделать следующие несколько месяцев более приятными до рождения ребенка.

Боль в ягодицах во время беременности может быть вызвана аномалией самих ягодиц (например, геморроем). Боль, иррадиирующая из поясницы в ягодицы, также может быть направленной.

Некоторые распространенные причины боли в ягодицах во время беременности включают следующее.

геморрой

Геморрой – это расширенные, набухшие вены в области заднего прохода или прямой кишки. Беременные женщины чаще страдают геморроем, потому что матка оказывает дополнительное давление на задний проход и прямую кишку.

Если вам приходится долго стоять из-за работы или хобби, боль может усилиться.

Боль на работе / схватки

Женщины переживают схватки по-разному. У некоторых возникают спазмы в животе и судороги в спине, которые могут распространяться на ягодицы. Характер боли может быть разным. Некоторые чувствуют судороги, в то время как другие могут ощущать давление, пульсацию или раскалывающуюся боль.

Схватки Брэкстона-Хикса могут вызывать дискомфорт, но обычно безболезненны. Если схватки вызывают боль в ягодицах, вызовите врача.

Боль в области таза

Боли в области таза затронуты 1 или 5 беременная женщина. Эта боль возникает, когда лишний вес ребенка и связанные с беременностью движения в области таза начинают накапливаться и вызывают тазовую боль.

Многие женщины также ощущают эту боль в ягодицах. Другие симптомы могут включать ощущение трения или щелчка в области таза и боль, которая усиливается при движении.

Хотя боль в области таза очень неприятна, она не опасна для вашего ребенка. Это не помешает вам рожать вагинально.

радикулит

Ишиас — это состояние, которое возникает, когда на ишиас оказывается давление, которое идет от ягодиц вниз по ногам. Беременность может вызвать раздражение или воспаление нервов. Ваша расширенная матка может оказать дополнительное давление на ишиас.

Когда вы прибываете в третий триместр, изменение положения ребенка может зависеть от нерва непосредственно в области ваших ягодиц. Это может вызвать боль в ягодицах.

Вы также можете почувствовать жжение в спине, ягодицах и ногах. Некоторые женщины также сообщают о стреляющей боли, которая распространяется вниз по ногам.

Какой бы ни была причина, боль в ягодицах может затруднить комфортное выполнение повседневных дел. (типа с вашей беременностью уже не так тяжело!)

Если вы испытываете следующие симптомы, пришло время обратиться к врачу:

• боль настолько сильна, что тебя тошнит
• у вас значительная кровопотеря (больше, чем при обычном геморрое, что может вызвать только пятна крови)
• вы испытали прилив жидкости из влагалища или «водяной выброс»;
• вы теряете контроль над своим мочевым пузырем / кишечником
• боль никогда не умирает

По оценкам 14 место беременные женщины принимают опиоидные обезболивающие во время беременности. Примеры этих отпускаемых по рецепту лекарств включают оксикодон и гидрокодон.

Обычно женщины принимают их в течение недели или меньше. Боль в спине является наиболее распространенной причиной, по которой врачи назначают эти лекарства.

Если боль в ягодицах не поддается обычному домашнему лечению, врач может рассмотреть возможность назначения обезболивающих препаратов.

Но чем меньше лекарств можно принимать во время беременности, тем лучше. Это снизит вероятность того, что лекарства могут повлиять на рост и/или развитие вашего ребенка.

Если ваша боль вызвана геморроем, вы можете попробовать следующие домашние процедуры, чтобы уменьшить дискомфорт:

• Примите ванну с теплой водой или посидите. Сидячая ванна — это пластиковая ванна, которая может поместиться на вашем унитазе. Вы можете наполнить его теплой водой, посидеть и понежиться, не прибегая к ванне. Покупайте сидячие ванны.
• Попробуйте фундук от ведьм. Нанесите несколько капель лещинного ореха на гигиеническую прокладку, которую вы можете носить, чтобы уменьшить воспаление. Вы можете менять подушечки из фундука в течение дня, чтобы уменьшить воспаление. Также попробуйте их заморозить для большего облегчения. Магазин гамамелиса.
• Не сидите и не стойте слишком долго. Воздержитесь от сидения или стояния в течение длительного периода времени. Это оказывает дополнительное давление на анус. Лежание на боку может снизить давление.
• Выпить. Пейте много жидкости каждый день. Это может помочь снизить риск запоров, которые затрудняют дефекацию.
• Ешьте клетчатку. Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки с цельными продуктами, фруктами и овощами.

Вы также можете спросить своего врача, есть ли какие-либо кремы и / или смягчители стула, которые вы можете принять, чтобы уменьшить боль и напряжение, связанные с геморроем.

Купите размягчители стула.

При ишиасе и/или тазовой боли можно предпринять следующие шаги:

• Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен, чтобы уменьшить дискомфорт.
• Войдите в теплую ванну и/или душ, чтобы успокоить напряженные мышцы.
• Носите пояс для поддержки таза (также называемый ремнем), чтобы уменьшить давление на поясницу и таз. Магазин тазовых ремней.
• Избегайте действий, которые усиливают вашу боль, таких как поднятие тяжестей, стояние только на одной ноге и сведение ног вместе, когда вы поворачиваетесь в постели и/или выходите из машины.
• Положите подушку под живот и одну между ног во время сна. Это может способствовать правильному положению тела.

Вы также можете спросить своего врача, можно ли прикладывать к болезненным областям холодные и/или согревающие компрессы.

Ягодичная беременность обычно проходит после родов. Но у некоторых женщин геморрой может остаться после родов. Вы можете спросить своего врача, есть ли другие методы лечения, которые вы можете использовать для уменьшения частоты болей в ягодицах.

Поделиться на Pinterest

Боль в ягодицах при беременности: как справиться

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Поделиться на Pinterest

содержание

Если вы беременны, вы, вероятно, ожидали боли в спине и дискомфорта в животе. Но на что ты не рассчитывал, так это на боль в заднице.

По мере того, как ваша беременность прогрессирует, появляются общие состояния, такие как ишиас, которые могут причинять вам сильный дискомфорт. В результате вы можете почувствовать боль в области ягодиц.

К счастью, пока вы ждете, когда ваш малыш появится на свет, вы можете предпринять несколько шагов, чтобы уменьшить боль в ягодицах.

Вот как сделать следующие несколько месяцев более приятными до рождения ребенка.

Боль в ягодицах во время беременности может быть вызвана аномалией самих ягодиц (например, геморроем). Боль, иррадиирующая из поясницы в ягодицы, также может быть направленной.

Некоторые распространенные причины боли в ягодицах во время беременности включают следующее.

геморрой

Геморрой – это расширенные, набухшие вены в области заднего прохода или прямой кишки. Беременные женщины чаще страдают геморроем, потому что матка оказывает дополнительное давление на задний проход и прямую кишку.

Если вам приходится долго стоять из-за работы или хобби, боль может усилиться.

Боль на работе / схватки

Женщины переживают схватки по-разному. У некоторых возникают спазмы в животе и судороги в спине, которые могут распространяться на ягодицы. Характер боли может быть разным. Некоторые чувствуют судороги, в то время как другие могут ощущать давление, пульсацию или раскалывающуюся боль.

Схватки Брэкстона-Хикса могут вызывать дискомфорт, но обычно безболезненны. Если схватки вызывают боль в ягодицах, вызовите врача.

Боль в области таза

Боли в области таза затронуты 1 или 5 беременная женщина. Эта боль возникает, когда лишний вес ребенка и связанные с беременностью движения в области таза начинают накапливаться и вызывают тазовую боль.

Многие женщины также ощущают эту боль в ягодицах. Другие симптомы могут включать ощущение трения или щелчка в области таза и боль, которая усиливается при движении.

Хотя боль в области таза очень неприятна, она не опасна для вашего ребенка. Это не помешает вам рожать вагинально.

радикулит

Ишиас — это состояние, которое возникает, когда на ишиас оказывается давление, которое идет от ягодиц вниз по ногам. Беременность может вызвать раздражение или воспаление нервов. Ваша расширенная матка может оказать дополнительное давление на ишиас.

Когда вы прибываете в третий триместр, изменение положения ребенка может зависеть от нерва непосредственно в области ваших ягодиц. Это может вызвать боль в ягодицах.

Вы также можете почувствовать жжение в спине, ягодицах и ногах. Некоторые женщины также сообщают о стреляющей боли, которая распространяется вниз по ногам.

Какой бы ни была причина, боль в ягодицах может затруднить комфортное выполнение повседневных дел. (типа с вашей беременностью уже не так тяжело!)

Если вы испытываете следующие симптомы, пришло время обратиться к врачу:

• боль настолько сильна, что тебя тошнит
• у вас значительная кровопотеря (больше, чем при обычном геморрое, что может вызвать только пятна крови)
• вы испытали прилив жидкости из влагалища или «водяной выброс»;
• вы теряете контроль над своим мочевым пузырем / кишечником
• боль никогда не умирает

По оценкам 14 место беременные женщины принимают опиоидные обезболивающие во время беременности. Примеры этих отпускаемых по рецепту лекарств включают оксикодон и гидрокодон.

Обычно женщины принимают их в течение недели или меньше. Боль в спине является наиболее распространенной причиной, по которой врачи назначают эти лекарства.

Если боль в ягодицах не поддается обычному домашнему лечению, врач может рассмотреть возможность назначения обезболивающих препаратов.

Но чем меньше лекарств можно принимать во время беременности, тем лучше. Это снизит вероятность того, что лекарства могут повлиять на рост и/или развитие вашего ребенка.

Если ваша боль вызвана геморроем, вы можете попробовать следующие домашние процедуры, чтобы уменьшить дискомфорт:

• Примите ванну с теплой водой или посидите. Сидячая ванна — это пластиковая ванна, которая может поместиться на вашем унитазе. Вы можете наполнить его теплой водой, посидеть и понежиться, не прибегая к ванне. Покупайте сидячие ванны.
• Попробуйте фундук от ведьм. Нанесите несколько капель лещинного ореха на гигиеническую прокладку, которую вы можете носить, чтобы уменьшить воспаление. Вы можете менять подушечки из фундука в течение дня, чтобы уменьшить воспаление. Также попробуйте их заморозить для большего облегчения. Магазин гамамелиса.
• Не сидите и не стойте слишком долго. Воздержитесь от сидения или стояния в течение длительного периода времени. Это оказывает дополнительное давление на анус. Лежание на боку может снизить давление.
• Выпить. Пейте много жидкости каждый день. Это может помочь снизить риск запоров, которые затрудняют дефекацию.
• Ешьте клетчатку. Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки с цельными продуктами, фруктами и овощами.

Вы также можете спросить своего врача, есть ли какие-либо кремы и / или смягчители стула, которые вы можете принять, чтобы уменьшить боль и напряжение, связанные с геморроем.

Купите размягчители стула.

При ишиасе и/или тазовой боли можно предпринять следующие шаги:

• Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен, чтобы уменьшить дискомфорт.
• Войдите в теплую ванну и/или душ, чтобы успокоить напряженные мышцы.
• Носите пояс для поддержки таза (также называемый ремнем), чтобы уменьшить давление на поясницу и таз. Магазин тазовых ремней.
• Избегайте действий, которые усиливают вашу боль, таких как поднятие тяжестей, стояние только на одной ноге и сведение ног вместе, когда вы поворачиваетесь в постели и/или выходите из машины.
• Положите подушку под живот и одну между ног во время сна. Это может способствовать правильному положению тела.

Вы также можете спросить своего врача, можно ли прикладывать к болезненным областям холодные и/или согревающие компрессы.

Ягодичная беременность обычно проходит после родов. Но у некоторых женщин геморрой может остаться после родов. Вы можете спросить своего врача, есть ли другие методы лечения, которые вы можете использовать для уменьшения частоты болей в ягодицах.

Поделиться на Pinterest

Боль в ягодицах во время беременности: как справиться

Боль в ягодицах во время беременности: как справиться

Медицинский обзор Джанин Кельбах, RNC-OB — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 6 ноября 2018 г. для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Обзор

Если вы беременны, вы, вероятно, ожидали боли в спине и дискомфорта в животе. Но на что вы не рассчитывали, так это на боль в ягодицах.

По мере развития беременности могут возникать такие распространенные заболевания, как ишиас, которые могут причинять вам сильный дискомфорт. В результате вы можете почувствовать боль в области ягодиц.

К счастью, пока вы продолжаете ждать, пока ваш малыш появится на свет, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить боль в ягодицах.

Вот как сделать следующие несколько месяцев более комфортными до рождения вашего ребенка.

Причины боли в ягодицах во время беременности

Боль в ягодицах во время беременности может быть вызвана аномалией самих ягодиц (например, геморроем). Также может быть передана боль, которая иррадиирует из поясницы в ягодицы.

Ниже приведены некоторые распространенные причины болей в ягодицах во время беременности.

Геморрой

Геморрой — это увеличенные, набухшие вены в области заднего прохода или прямой кишки. Беременные женщины чаще страдают от геморроя, потому что матка создает дополнительное давление на задний проход и прямую кишку.

Если вам приходится долго стоять из-за работы или хобби, боль может усилиться.

Родовые схватки/схватки

Схватки у женщин возникают по-разному. У некоторых возникают спазмы в животе и спине, которые могут распространяться на ягодицы. Характер боли также может быть разным. Некоторые люди чувствуют судороги, в то время как другие могут ощущать давление, пульсацию или стреляющую боль.

Схватки Брэкстона-Хикса могут вызывать дискомфорт, но обычно они безболезненны. Если схватки вызывают боль в ягодицах, позвоните своему врачу.

Боль в области таза

Боль в области таза возникает у 1 из 5 беременных женщин. Эта боль возникает, когда лишний вес ребенка и движения в области таза, связанные с беременностью, начинают накапливаться и вызывают тазовую боль.

Многие женщины также испытывают эту боль в ягодицах. Другие симптомы могут включать ощущение скрежета или щелчков в области таза, а также боль, которая усиливается при движении.

Хотя боль в тазовом поясе очень неприятна, она не опасна для вашего ребенка. Это не удержит вас от вагинальных родов.

Ишиас

Ишиас — это состояние, которое возникает при сдавлении седалищного нерва, идущего от ягодиц вниз по ноге. Беременность может вызвать раздражение или воспаление нерва. Увеличивающаяся матка может оказывать дополнительное давление на седалищный нерв.

Когда вы достигнете третьего триместра, изменение положения вашего ребенка может повлиять на нерв непосредственно в области ваших ягодиц. Это может вызвать боль в ягодицах.

Вы также можете почувствовать жжение в спине, ягодицах и ногах. Некоторые женщины также сообщают о стреляющей боли, которая распространяется вниз по ноге.

Когда звонить врачу

Какой бы ни была причина, боль в ягодицах может мешать комфортно выполнять повседневные дела. (Как будто это уже было недостаточно тяжело во время беременности!)

Если вы испытываете следующие симптомы, пришло время обратиться к врачу:

• боль настолько сильная, что вы чувствуете себя плохо
• вы испытываете значительное количество кровопотери (больше, чем при обычном геморрое, что может вызвать только мазок крови)
• вы испытываете прилив жидкости из влагалища или «отхождение вод»
• вы теряете контроль над своим мочевым пузырем/кишечником
• боль никогда не стихает

медицинские процедуры

примерно 14 процентов беременных женщин принимать опиоидные обезболивающие во время беременности. Примеры этих отпускаемых по рецепту лекарств включают оксикодон и гидрокодон.

Обычно женщины принимают их в течение недели или меньше. Боль в спине — самая распространенная причина, по которой врачи назначают эти лекарства.

Если боль в ягодицах не купируется безрецептурными и домашними средствами, врач может рассмотреть вопрос о назначении обезболивающего.

Чем меньше лекарств вы можете принимать во время беременности, тем лучше. Это уменьшит вероятность того, что лекарства могут повлиять на рост и/или развитие вашего ребенка.

Домашние процедуры

Если ваша боль вызвана геморроем, вы можете попробовать следующие домашние процедуры для уменьшения дискомфорта:

• Примите ванну с теплой водой или сидячую ванну . Сидячая ванна — это пластиковая ванна, которую можно установить над унитазом. Вы можете наполнить его теплой водой, сесть и понежиться, не прибегая к ванне. Покупайте сидячие ванны.
• Попробуйте гамамелис. Нанесите несколько капель гамамелиса на гигиеническую прокладку, чтобы уменьшить воспаление. Вы можете менять прокладки из гамамелиса в течение дня, чтобы уменьшить воспаление. Также попробуйте заморозить их для большего облегчения. Магазин гамамелиса.
• Не сидите и не стойте слишком долго. Воздержитесь от сидения или стояния в течение длительного времени. Это оказывает дополнительное давление на анус. Лежание на боку может снизить давление.
• Выпейте. Ежедневно пейте много жидкости. Это может помочь снизить риск запоров, из-за которых стул становится труднее.
• Ешьте клетчатку. Соблюдайте диету, богатую клетчаткой, с цельнозерновыми продуктами, фруктами и овощами.

Вы также можете узнать у своего врача, существуют ли кремы и/или размягчители стула, которые можно принимать для уменьшения боли и напряжения, связанных с геморроем.

Магазин размягчителей стула.

Лечение ишиаса

При боли, связанной с ишиасом и/или тазовой болью, вы можете предпринять следующие шаги:

• Принять безрецептурное обезболивающее, например, ацетаминофен, чтобы уменьшить дискомфорт.
• Примите теплую ванну и/или душ, чтобы расслабить напряженные мышцы.
• Носите поддерживающий тазовый пояс (также называемый поясом), чтобы уменьшить давление на нижнюю часть спины и таз. Магазин тазовых ремней.
• Избегайте действий, которые усиливают вашу боль, таких как поднятие тяжестей, стояние только на одной ноге и сведение ног вместе, когда вы поворачиваетесь в постели и/или выходите из машины.
• Во время сна положите подушку под живот и одну между ног. Это может способствовать правильному положению тела.

Вы также можете спросить своего врача, можно ли прикладывать холодные и/или согревающие компрессы к болезненным участкам.

Вывод

Боль в ягодицах, связанная с беременностью, обычно проходит после родов. Но некоторые женщины могут продолжать испытывать геморрой после родов. Вы можете спросить своего врача, есть ли другие методы лечения, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить частоту болей в ягодицах.

Акция на Pinterest

Последний с медицинской точки зрения, рассмотренная 7 ноября 2018 г.

• Parenthood
• Беременность
• БЕРЕМЕННЫЙ ЗДОРОВЬЕ

Как мы рассмотрим эту статью:

Health Learn научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Giannoudis, P.V., Kanakaris, NK, & Roberts, C.S. (2011, 15 февраля)
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050758/
• Геморрой (2009, август)
  marchofdimes.org/pregnancy/hemorrhoids.aspx
• Как вы лечите геморрой и запоры у беременных. (2013, январь)
  kidshealth.org/parent/pregnancy_center/q_a/piles.html
• Как лечить ишиас во время беременности. (2014, 17 декабря)
  health. clevelandclinic.org/2014/12/how-to-handle-schiatica-during-your-premancy/
• Более 14 процентов беременных женщин прописывают опиоиды, говорится в исследовании. (2014, 12 февраля)
  asahq.org/about-asa/newsroom/news-releases/2014/02/opioids-in-pregnancy
• Боль в тазовом поясе и беременность. (2015)
  rcog.org.uk/globalassets/documents/patients/patient-information-leaflets/pregnancy/pi-pelvic-girdle-pain-and-pregnancy.pdf
• Виды болей в спине при беременности. (2009, 3 декабря)
  spinhealth.com/conditions/pregnancy-and-back-pain/types-back-pain-pregnancy
• Что я могу сделать для лечения геморроя во время беременности? (2014, 11 ноября)
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/hemorrhoids-during-pregnancy/faq-20058149

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием. и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.

Текущая версия

ноябрь 7, 2018

Написано

Rachel Nall, MSN, CRNA

Под редакцией

Frank Crooks

Медически рассмотрено

Janine Kelbach, RNC-

. Медицинский обзор Джанин Кельбах, RNC-OB — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 6 ноября 2018 г.0002 Как управлять спазмами на спине во время беременности

9

9000 2 9000 2

9000 2 9000 2 9000 2 9000 2

9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2

.

Читать дальше

• Как распознать молниеносную боль в промежности во время беременности

  Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  В третьем триместре и у вас стреляющая боль «там внизу»? В общем, молниеносная боль в промежности является нормальным явлением во время беременности, и ничего не нужно делать…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как справиться со спазмами спины во время беременности

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, R. N. , IBCLC, AHN-BC, CHT

  Одной из наиболее частых жалоб во время беременности являются боли в спине и, в частности, спазмы спины. Узнайте, почему это происходит и как с этим бороться.

  ПОДРОБНЕЕ

• Боль в спине в первом триместре беременности: причины и методы лечения

  Медицинское заключение Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OB вы испытываете. Вот что вызывает это и как безопасно лечить это.

  ПОДРОБНЕЕ

• Ишиас во время беременности: симптомы, причины, лечение

  Медицинское заключение Бет Холлоуэй, RN, Med

  Многие беременные женщины испытывают боль при ишиале. Вот взгляд на причины, симптомы и способы найти облегчение.

  ПОДРОБНЕЕ

• 13 домашних средств от отеков ног во время беременности

  Медицинский обзор Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC быть неудобным. Мы расскажем о некоторых эффективных способах борьбы с…

  ПОДРОБНЕЕ

• Причины геморроя и советы по профилактике

  Медицинское заключение Лорен Кастьелло, MS, AGNP-C

  Геморрой, также известный как геморрой, представляет собой набухшие вены, расположенные вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки.

  ПОДРОБНЕЕ

• Лучшие приложения для беременных 2020 года

  Это лучшие приложения для iPhone и Android для поиска информации, ответов, инструментов и отслеживания во время беременности. Из записи на прием к врачу…

  ПОДРОБНЕЕ

• 14 рецептов облегчения утренней тошноты

  Утренняя тошнота подкосила тебя? Избавьтесь от тошноты с помощью одного из этих 14 вкусных и простых рецептов.

  ПОДРОБНЕЕ

• Типы операций при геморрое: амбулаторные и стационарные

  Медицинское заключение Саурабха Сетхи, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения

  Геморрой — это набухшие вены, которые появляются вблизи прямой кишки. Если у вас тяжелый случай, который не проходит при домашнем лечении, существует ряд…

  ПОДРОБНЕЕ

• 7 книг, проливающих свет на беременность

  Все о том, что есть во время беременности, как планировать роды и что будет после них, прочтите в этих лучших книгах о беременности!

  ПОДРОБНЕЕ

Боль в ягодицах во время беременности: как справиться

Боль в ягодицах во время беременности: как справиться

Медицинский обзор Джанин Кельбах, RNC-OB — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 6 ноября 2018 г. для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Обзор

Если вы беременны, вы, вероятно, ожидали боли в спине и дискомфорта в животе. Но на что вы не рассчитывали, так это на боль в ягодицах.

По мере развития беременности могут возникать такие распространенные заболевания, как ишиас, которые могут причинять вам сильный дискомфорт. В результате вы можете почувствовать боль в области ягодиц.

К счастью, пока вы продолжаете ждать, пока ваш малыш появится на свет, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить боль в ягодицах.

Вот как сделать следующие несколько месяцев более комфортными до рождения вашего ребенка.

Причины боли в ягодицах во время беременности

Боль в ягодицах во время беременности может быть вызвана аномалией самих ягодиц (например, геморроем). Также может быть передана боль, которая иррадиирует из поясницы в ягодицы.

Ниже приведены некоторые распространенные причины болей в ягодицах во время беременности.

Геморрой

Геморрой — это увеличенные, набухшие вены в области заднего прохода или прямой кишки. Беременные женщины чаще страдают от геморроя, потому что матка создает дополнительное давление на задний проход и прямую кишку.

Если вам приходится стоять в течение длительного времени из-за работы или хобби, боль может усилиться.

Родовые схватки/схватки

Схватки у женщин возникают по-разному. У некоторых возникают спазмы в животе и спине, которые могут распространяться на ягодицы. Характер боли также может быть разным. Некоторые люди чувствуют судороги, в то время как другие могут ощущать давление, пульсацию или стреляющую боль.

Схватки Брэкстона-Хикса могут вызывать дискомфорт, но обычно они безболезненны. Если схватки вызывают боль в ягодицах, позвоните своему врачу.

Боль в области таза

Боль в области таза возникает у 1 из 5 беременных женщин. Эта боль возникает, когда лишний вес ребенка и движения в области таза, связанные с беременностью, начинают накапливаться и вызывают тазовую боль.

Многие женщины также испытывают эту боль в ягодицах. Другие симптомы могут включать ощущение скрежета или щелчков в области таза, а также боль, которая усиливается при движении.

Хотя боль в тазовом поясе очень неприятна, она не опасна для вашего ребенка. Это не удержит вас от вагинальных родов.

Ишиас

Ишиас — это состояние, которое возникает при сдавлении седалищного нерва, идущего от ягодиц вниз по ноге. Беременность может вызвать раздражение или воспаление нерва. Увеличивающаяся матка может оказывать дополнительное давление на седалищный нерв.

Когда вы достигнете третьего триместра, изменение положения вашего ребенка может повлиять на нерв непосредственно в области ваших ягодиц. Это может вызвать боль в ягодицах.

Вы также можете почувствовать жжение в спине, ягодицах и ногах. Некоторые женщины также сообщают о стреляющей боли, которая распространяется вниз по ноге.

Когда звонить врачу

Какой бы ни была причина, боль в ягодицах может мешать комфортно выполнять повседневные дела. (Как будто это уже было недостаточно тяжело с вашей беременностью!)

Если вы испытываете следующие симптомы, пора обратиться к врачу:

• боль настолько сильная, что вы чувствуете себя плохо
• вы испытываете значительную кровопотерю (большую, чем при обычном геморрое, которая может вызвать только мазок крови)
• вы испытываете прилив жидкости из влагалища или «отхождение вод»
• вы теряете контроль над ваш мочевой пузырь/кишечник
• боль никогда не утихает

Медицинские процедуры

По оценкам, 14 процентов беременных женщин принимают опиоидные обезболивающие препараты во время беременности. Примеры этих отпускаемых по рецепту лекарств включают оксикодон и гидрокодон.

Обычно женщины принимают их в течение недели или меньше. Боль в спине — самая распространенная причина, по которой врачи назначают эти лекарства.

Если боль в ягодицах не купируется безрецептурными и домашними средствами, врач может рассмотреть вопрос о назначении обезболивающего.

Чем меньше лекарств вы можете принимать во время беременности, тем лучше. Это уменьшит вероятность того, что лекарства могут повлиять на рост и/или развитие вашего ребенка.

Процедуры на дому

Если ваша боль вызвана геморроем, вы можете попробовать следующие домашние процедуры для уменьшения дискомфорта:

• Примите ванну с теплой водой или сидячую ванну . Сидячая ванна — это пластиковая ванна, которую можно установить над унитазом. Вы можете наполнить его теплой водой, сесть и понежиться, не прибегая к ванне. Покупайте сидячие ванны.
• Попробуйте гамамелис. Нанесите несколько капель гамамелиса на гигиеническую прокладку, чтобы уменьшить воспаление. Вы можете менять прокладки из гамамелиса в течение дня, чтобы уменьшить воспаление. Также попробуйте заморозить их для большего облегчения. Магазин гамамелиса.
• Не сидите и не стойте слишком долго. Воздержитесь от сидения или стояния в течение длительного времени. Это оказывает дополнительное давление на анус. Лежание на боку может снизить давление.
• Выпейте. Ежедневно пейте много жидкости. Это может помочь снизить риск запоров, из-за которых стул становится труднее.
• Ешьте клетчатку. Соблюдайте диету, богатую клетчаткой, с цельнозерновыми продуктами, фруктами и овощами.

Вы также можете узнать у своего врача, существуют ли кремы и/или размягчители стула, которые можно принимать для уменьшения боли и напряжения, связанных с геморроем.

Магазин размягчителей стула.

Лечение ишиаса

При боли, связанной с ишиасом и/или тазовой болью, вы можете предпринять следующие шаги:

• Принять безрецептурное обезболивающее, например, ацетаминофен, чтобы уменьшить дискомфорт.
• Примите теплую ванну и/или душ, чтобы расслабить напряженные мышцы.
• Носите поддерживающий тазовый пояс (также называемый поясом), чтобы уменьшить давление на нижнюю часть спины и таз. Магазин тазовых ремней.
• Избегайте действий, которые усиливают вашу боль, таких как поднятие тяжестей, стояние только на одной ноге и сведение ног вместе, когда вы поворачиваетесь в постели и/или выходите из машины.
• Во время сна положите подушку под живот и одну между ног. Это может способствовать правильному положению тела.

Вы также можете спросить своего врача, можно ли прикладывать холодные и/или согревающие компрессы к болезненным участкам.

Вывод

Боль в ягодицах, связанная с беременностью, обычно проходит после родов. Но некоторые женщины могут продолжать испытывать геморрой после родов. Вы можете спросить своего врача, есть ли другие методы лечения, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить частоту болей в ягодицах.

Акция на Pinterest

Последний с медицинской точки зрения, рассмотренная 7 ноября 2018 г.

• Parenthood
• Беременность
• БЕРЕМЕННЫЙ ЗДОРОВЬЕ

Как мы рассмотрим эту статью:

Health Learn научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Giannoudis, P.V., Kanakaris, NK, & Roberts, C.S. (2011, 15 февраля)
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3050758/
• Геморрой (2009, август)
  marchofdimes.org/pregnancy/hemorrhoids.aspx
• Как вы лечите геморрой и запоры у беременных. (2013, январь)
  kidshealth.org/parent/pregnancy_center/q_a/piles.html
• Как лечить ишиас во время беременности. (2014, 17 декабря)
  health. clevelandclinic.org/2014/12/how-to-handle-schiatica-during-your-premancy/
• Более 14 процентов беременных женщин прописывают опиоиды, говорится в исследовании. (2014, 12 февраля)
  asahq.org/about-asa/newsroom/news-releases/2014/02/opioids-in-pregnancy
• Боль в тазовом поясе и беременность. (2015)
  rcog.org.uk/globalassets/documents/patients/patient-information-leaflets/pregnancy/pi-pelvic-girdle-pain-and-pregnancy.pdf
• Виды болей в спине при беременности. (2009, 3 декабря)
  spinhealth.com/conditions/pregnancy-and-back-pain/types-back-pain-pregnancy
• Что я могу сделать для лечения геморроя во время беременности? (2014, 11 ноября)
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/hemorrhoids-during-pregnancy/faq-20058149

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием. и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.

Текущая версия

ноябрь 7, 2018

Написано

Rachel Nall, MSN, CRNA

Под редакцией

Frank Crooks

Медически рассмотрено

Janine Kelbach, RNC-

. Медицинский обзор Джанин Кельбах, RNC-OB — Рэйчел Налл, MSN, CRNA, 6 ноября 2018 г.0002 Как управлять спазмами на спине во время беременности

9

9000 2 9000 2

9000 2 9000 2 9000 2 9000 2

9000 2 9000 2 9000 2 9000 2 9000 2

.

Читать дальше

• Как распознать молниеносную боль в промежности во время беременности

  Медицинский обзор Деборы Уэзерспун, доктора философии, MSN

  В третьем триместре и у вас стреляющая боль «там внизу»? В общем, молниеносная боль в промежности является нормальным явлением во время беременности, и ничего не нужно делать…

  ПОДРОБНЕЕ

• Как справиться со спазмами спины во время беременности

  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, R. N. , IBCLC, AHN-BC, CHT

  Одной из наиболее частых жалоб во время беременности являются боли в спине и, в частности, спазмы спины. Узнайте, почему это происходит и как с этим бороться.

  ПОДРОБНЕЕ

• Боль в спине в первом триместре беременности: причины и методы лечения

  Медицинское заключение Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OB вы испытываете. Вот что вызывает это и как безопасно лечить это.

  ПОДРОБНЕЕ

• Ишиас во время беременности: симптомы, причины, лечение

  Медицинское заключение Бет Холлоуэй, RN, Med

  Многие беременные женщины испытывают боль при ишиале. Вот взгляд на причины, симптомы и способы найти облегчение.

  ПОДРОБНЕЕ

• 13 домашних средств от отеков ног во время беременности

  Медицинский обзор Meredith Wallis, MS, APRN, CNM, IBCLC быть неудобным. Мы расскажем о некоторых эффективных способах борьбы с…

  ПОДРОБНЕЕ

• Причины геморроя и советы по профилактике

  Медицинское заключение Лорен Кастьелло, MS, AGNP-C

  Геморрой, также известный как геморрой, представляет собой набухшие вены, расположенные вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки.

  ПОДРОБНЕЕ

• Лучшие приложения для беременных 2020 года

  Это лучшие приложения для iPhone и Android для поиска информации, ответов, инструментов и отслеживания во время беременности. Из записи на прием к врачу…

  ПОДРОБНЕЕ

• 14 рецептов облегчения утренней тошноты

  Утренняя тошнота подкосила тебя? Избавьтесь от тошноты с помощью одного из этих 14 вкусных и простых рецептов.

  ПОДРОБНЕЕ

• Типы операций при геморрое: амбулаторные и стационарные

  Медицинское заключение Саурабха Сетхи, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения

  Геморрой — это набухшие вены, которые появляются вблизи прямой кишки.