Имплантация эмбриона — Юнона

Имплантация эмбриона: содержание статьи

Что такое имплантация эмбриона

Яйцеклетка созревает в фолликуле. В определенный момент оболочка фолликула разрывается, ооцит попадает в брюшную полость, затем в маточную трубу. Если происходит незащищенный половой акт, сперматозоиды попадают в женские половые пути и начинают движение по трубам. Там один из них встречается с яйцеклеткой, растворяет ее оболочку и оплодотворяет ее.

Дальше начинается процесс деления, в ходе которого количество клеток постоянно удваивается. Одновременно зигота движется по фаллопиевой трубе в сторону матки. Ее клетки формируют внутренний слой — эмбриобласт, и наружный — трофобласт. За счет трофобласта при имплантации после зачатия зародыш прикрепляется к стенке матки, врастая в эндометрий, связываясь с организмом матери.

Этот процесс тоже происходит поэтапно. Сначала эмбрион прилепляется к слизистой оболочке — это стадия адгезии. Затем из трофобласта образуются ворсинки, которые врастают в эндометрий, выделяя при этом вещества, размягчающие и разрушающие внутреннюю оболочку матки: сосуды, соединительную ткань. Таким образом на поверхности матки образуется выемка, или углубление, в которую полностью погружается зародыш — это инвазия.

Ворсинки трофобласта в дальнейшем формируют хорион, который обеспечивает поступление полезных веществ и кислорода, выделяет гормоны. Благодаря этому плод получает всё необходимое для роста и развития.

Когда происходит имплантация эмбриона. Сроки

От оплодотворения до прикрепления проходит примерно 8 — 9 дней. Разбивка по этапам такая:

• Зачатие — возможно в течение 1 суток после овуляции. В среднем овуляция происходит на 14 день менструального цикла (цифра приведена для 28-дневного цикла). Если у вас цикл короче или длиннее, нужно высчитать заветную дату индивидуально, используя тесты, календарный метод или УЗИ-фолликулометрию;
• В течение 3 — 5 дней после зачатия зигота продвигается по фаллопиевой трубе в сторону матки;
• На 6 — 7 сутки после зачатия начинается имплантация, которая длится почти 2 суток.

Получается, в среднем прикрепление может произойти на 25 — 27 день менструального цикла.

Могут ли быть отклонения и на какой день после зачатия происходит имплантация, если цикл не 28-дневный? Сроки могут быть разными. Выделяют раннюю имплантацию — в течение недели после овуляции, и позднюю — после 10-го дня после. Их считают вариантами нормы. Но нужно учитывать некоторые нюансы.

Например, если имплантация эмбриона после зачатия случилась на 6 день, к этому времени эндометрий может быть «незрелым», тонким. Как итог — зародыш не полностью погружается в эндометрий, из-за чего высока вероятность прерывания и фетоплацентарной недостаточности. Подобное отклонение чаще всего встречается при избыточной продукции прогестерона.

А если зародыш попадает в полость матки слишком поздно, внутренняя оболочка претерпевает некоторые изменения, что также может привести к выкидышу в первом триместре. Причиной задержки продвижения эмбриона может быть патология фаллопиевых труб, когда сокращения стенок слишком слабые, спайки и сужения органа, сбой в делении клеток зародыша.

Симптомы

Признаков, которые бы со 100%-ной достоверностью говорили об имплантации эмбриона, нет. Но судя по отзывам многих женщин, они физически ощущали изменения, происходящие в организме в этот момент. Очевидно, эти ощущения были связаны с гормональной перестройкой, которая вызывает каскад изменений в организме.

Характерные субъективные симптомы имплантации после зачатия следующие:

• боли внизу живота — тянущие, скручивающие, сопровождающиеся усиленной пульсацией;
• слабость, недомогание, рвота, тошнота, головокружение;
• небольшое повышение температуры до 37,5 градусов;
• эмоциональная неустойчивость, раздражительность;
• изменение вкуса.

Есть и объективные симптомы, которые определяет врач на осмотре. Далее расскажем о них.

Базальная температура

Базальная температура — температура в полости прямой кишке, которую измеряют по утрам, зависит от уровня гормонов. В течение цикла ее значения меняются. Так, в первой фазе, когда происходит созревание фолликула под влиянием эстрогенов, термометр показывает цифры до 36,4 градусов. Перед овуляцией температура становится ниже — 36,2 градусов.

После разрыва фолликула на его месте образуется желтое тело — временная структура, которая синтезирует прогестерон (гормон беременности). Гормон нужен для созревания эндометрия. Кроме этого, он повышает температуру до 37,0 — 37,2 градусов. Если происходит зачатие, а после него — имплантация эмбриона, уровень прогестерона кратковременно снижается. На температурной кривой вы увидите резкое западение: в районе 36,4 — 36,6 градусов. Затем концентрация прогестерона вновь повышается, и базальная температура остается в пределах 37,0 градусов всю беременность.

Эти изменения ректальной температуры характерны только для нормальной протекающей беременности. Если у женщины имеются гормональные нарушения, повышена общая температура тела вследствие воспалительного процесса, колебания температуры нельзя считать симптомом имплантации после зачатия.

Кровотечение

Имплантационное кровотечение обусловлено повреждением мелких кровеносных сосудов во время врастания нитей трофобласта в эндометрий. Проходит в течение двух суток. Объем кровопотери небольшой: на белье просто появляются розоватые пятна. Женщина может даже не заметить выделения.

Обильного кровотечения при имплантации эмбриона не бывает. Если вы увидели, что количество выделений значительное — обратитесь к врачу. Нужно исключить маточное кровотечение, нарушения свертываемости и другие состояния, при которых требуется адекватная терапия.

Все перечисленные симптомы — как объективные, так и субъективные, необходимо оценивать в комплексе. Например, повышение только базальной температуры, или только тошнота и слабость не являются доказательством состоявшейся имплантация эмбриона после зачатия.

Изменения молочных желез и шейки матки

Хорионический гонадотропин, который начинает выделяться после зачатия и имплантации эмбриона, влияет на состояние молочных желез. Он стимулирует развитие железистой ткани молочных желез, таким образом подготавливая организм к лактации. Грудь болит, соски темнеют, становится видна сосудистая сеточка.

Кровоснабжение репродуктивных органов после зачатия усиливается. Поэтому шейка матки становится мягкой, меняет цвет с розового на синюшный. При осмотре врач определит ее низкое расположение, что связано с увеличением размеров матки.

Имплантация при ЭКО

При ЭКО оплодотворение проводится вне организма женщины: в пробирке в лабораторных условиях. На первом этапе врачи стимулируют овуляцию, чтобы получить больше яйцеклеток. Затем пунктируют яичники и проводят забор ооцитов, оплодотворяют их спермой мужа или донора. Когда эмбрионы достигают определенной степени зрелости, переносят 1 или 2 из них в полость матки.

Имплантация эмбриона в цикле ЭКО происходит иначе, чем при естественном зачатии, да и продолжительность самого процесса дольше 40 часов. Прикрепление 3-дневных эмбрионов возможно не раньше 3-х дней после переноса. Если используются криоконсервированные зародыши, процесс длится еще дольше. А вот 5-дневные материал способен врастать уже через несколько часов. При этом вероятность удачной подсадки выше также у более взрослых зародышей.

Непосредственно имплантация эмбриона происходит так же, как и при естественном зачатии. Так как у женщин, которые решаются на искусственное оплодотворение, проблема часто заключается в патологии эндометрия, важно правильно подготовиться к протоколу. Нежелательна как слишком большая толщина, так и слишком тонкая. Поэтому женщина проходит обследование, в ходе которого выясняют состояние репродуктивных органов.

Если внутренняя оболочка матки тоньше, чем нужно для имплантации эмбриона после зачатия, ее наращивают с помощью гормональных препаратов. Все процессы должны проходить синхронно, чтобы к моменту пересадки оболочка была нужной толщины.

Почему прикрепление не происходит

В некоторых случаях у пары происходит зачатие, а с имплантацией эмбриона возникают проблемы. Разберем, какие причины могут привести к такому результату.

Родительские факторы:

• эндокринная патология — болезни щитовидной железы, дефицит женских гормонов, из-за которых эндометрий не созревает до нужной толщины;
• иммунная патология — в результате сбоя в работе иммунной системы клетки начинают воспринимать зародыш как инородное тело и атакуют его;
• дефектный эндометрий — вследствие операций, травм, выскабливаний и прерывания беременности;
• болезни матки — эндометрит, кисты, эндометриоз, миома больших размеров, аномалии развития;
• сопутствующая патология женщины — болезни сердечно-сосудистой и нервной системы, избыточный вес;
• вредные привычки — ухудшают состояние репродуктивных органов, снижают качество ооцитов;
• дефектные сперматозоиды вследствие вредных привычек, сопутствующих заболеваний мужчины.

Плодовые факторы:

• хромосомные аномалии;
• замедленное развитие эмбриона.

Имплантация эмбриона после зачатия зависит еще от одной структуры — пиноподий. Это выросты на поверхности матки, к которым непосредственно прикрепляется будущий плод. При снижении количества пиноподий, прикрепление может не произойти.

Аномальное прикрепление эмбриона

Имплантация эмбриона вне тела матки называется внематочной беременностью. Зародыш может прикрепиться к стенке фаллопиевой трубы (в большинстве случаев), к поверхности яичников и брюшины, в шейке матки. К аномальному процессу приводят гормональные нарушения, воспалительные процессы, непроходимость труб, объемные образования матки.

Женщина будет жаловаться на боли, интенсивность которых нарастает по мере прогрессирования беременности. Возможны кровотечения, слабость. Чтобы предотвратить разрыв и внутреннее кровотечение, необходима ранняя диагностика (УЗИ органов малого таза) и своевременная хирургическая операция.

Как увеличить шансы на успешную имплантацию

Таким образом, в процессе оплодотворения и последующего прикрепления участвуют:

• Яйцеклетка — нужно, чтобы произошла овуляция, яйцеклетка была здоровой. Для того, чтобы ооцит был высокого качества, необходимо нормализовать гормональный фон. В периоде подготовки к беременности рекомендуется проходить обследование, по результатам которого врач назначит коррекцию обнаруженных нарушений. Важно также устранить другие факторы, которые могут негативно повлиять на имплантацию эмбриона: избавиться от лишнего веса, убрать из рациона крепкий кофе и чай, консервированные продукты. Вместо них полезно употреблять больше овощей и фруктов, зелени. При необходимости доктор может назначить витаминно-минеральные комплексы. Обязательно нужно принимать фолиевую кислоту (фолаты) для профилактики пороков развития нервной системы;
• Эндометрий — самым важным параметром является толщина. Эндометрий под действием гормонов созревает, утолщается. Момент, когда эта оболочка максимально готова «принять» зародыш, называется «окно имплантации». Парам, которые планируют беременность, следует определить благоприятный для них период. Он длится не более 2 суток, значит, в этот период должен состояться половой контакт. На состояние внутренней оболочки влияет патология репродуктивной системы. Если есть какие-либо нарушения, то необходимо пройти курс лечения задолго до предполагаемого зачатия;
• Пиноподии — выпячивания клеток эндометрия. Максимальное количество этих структур наблюдается в середине цикла, то есть по времени совпадает с «окном имплантации». А возникают они на 6 — 9 после овуляции, исчезают через 1 — 2 суток. Для точного определения пиноподий врач может назначить биопсию — забор внутренней оболочки матки и ее исследование;
• Сперматозоиды — важны такие качества, как жизнеспособность, подвижность, количество. На качество спермы влияют общее состояние здоровья мужчины, перенесенные заболевания, операции, травмы. Следует обратить особое внимание на эпидемический паротит: детская инфекция поражает железистые органы, к которым относятся яички. Также будущему папе необходимо пройти обследование, а при выявлении болезней — своевременно пролечиться. Врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек, наладить образ жизни, питание. Мужчина также должен принимать фолиевую кислоту для профилактики аномалий нервной системы будущего малыша.

Что делать после секса?

При естественном зачатии ограничений в сексуальной жизни нет. Если проводилось искусственное оплодотворение, необходимо соблюдать половой покой: как возбуждение, так и коитус с оргазмом повышают тонус матки, из-за чего вероятность успешной имплантации эмбриона снижается. Будущей маме в первые сутки рекомендуется строгий постельный режим, затем она может начать потихоньку вставать и двигаться, соблюдая осторожность. Ей нельзя поднимать тяжести, совершать резкие движения.

Любые препараты в этот период можно принимать только после согласования с врачом.

Покажут ли тесты беременность?

После прикрепления зародыша к стенке матки формируется хорион, который синтезирует ХГЧ — хорионический гонадотропин. Тесты на беременность реагируют именно на них: на тест-полоску нанесет реактив, который при контакте с гормоном беременности окрашивается.

Дело в том, что тест может «уловить» гормон только с определенного уровня. В самом начале беременности концентрация очень низкая, поэтому исследование покажет отрицательный результат. Если взять самый чувствительный тест, он достоверно покажет положительный результат спустя 7 — 9 дней после имплантации эмбриона. Низкочувствительные тест-полоски информативны только с 14 дня после оплодотворения.

Советы будущим родителям

Если вы планируете стать родителями — задумайтесь о своем здоровье задолго до зачатия. Эта рекомендация актуальна и для будущей мамы, и для папы. Имплантация эмбриона — сложный, многоэтапный процесс, на который влияют множество факторов. Целесообразно заранее пройти обследование, наладить режим дня и рацион питания, отказаться от вредных привычек. Пройдя эти шаги, вы намного повысите шансы на успешное оплодотворение и имплантацию.

Врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории —
Панасенко Ирина Геннадьевна

Базальная температура норма перед месячными и на ранних сроках беременности: графики

В этой статье мы хотели бы осветить такой важный для женщин вопрос, как базальная температура. Каждый показатель обозначает что-то своё и является сигналом того или иного состояния организма.

Содержание статьи

• Норма базальной температуры перед месячными
• Почему происходит изменение базальной температуры перед месячными?
• Когда падает и поднимается базальная температура перед месячными?
• Базальная температура при беременности
• Графики базальной температуры перед месячными
• Графики базальной температуры при беременности
• О чем говорит базальная температура от 36,9 до 37,5 перед месячными?
• О чем говорит базальная температура 38 перед месячными?
• Видео: ректальная температура

Наверняка вы наслышаны о базальной температуре. Многих женщин интересует вопрос, когда же у них возникает овуляция, так как с такими познаниями лучше всего получается запланировать беременность. Да и проблемы по гинекологической части — не такая уж редкость. Во всех этих случаях умение определять базальную температуру очень даже может пригодиться.

Норма базальной температуры перед месячными

Норма базальной температуры перед месячными составляет 36,9 градусов. Она является верным сигналом того, что овуляция ещё не наступила, а о беременности пока нет и речи. Впрочем, бывает и температура 36,7 — это ориентировочно за 2 или 3 дня до месячных. А в период 14-20 дней в так называемую лютеиновую фазу температура становится чуть выше и достигает в норме ко времени овуляции 37,0-37,2 градусов.

ВАЖНО: Подобный показатель бывает и в том случае, когда женщина находится в интересном положении.

Что касается непосредственно месячных, то показатели в нормальном состоянии не должны подниматься выше 37 градусов. В противном же случае можно сделать предположение о таком явлении, как воспаление придатков.

Запомните, какой должна быть базальная температура в норме — эти данные очень важны

Почему происходит изменение базальной температуры перед месячными?

Не все об этом знают, но женские гормоны меняются абсолютно на всех этапах менструального цикла. И в связи с этим меняется и базальная температура.
Скачки в измерениях могут свидетельствовать о следующих проблемах со здоровьем:

• Эндомерит, называемый также воспалением матки — для него характерно незначительное понижение температуры, происходящее за один день до месячных. А во время них показания поднимается выше отметки в 37 градусов
• Недостаточность лютеиновой фазы, называемая ещё прогестероновой недостаточностью — результат измерений в данном случае поднимается крайне медленно, то есть около 3 дней. При этом разница между показаниями термометра колеблется в промежутке не более 0,4 градуса. Вторая фаза же укорачивается на целых 10 дней, да и температура в поднятом состоянии стабильна менее недели. В результате всего этого месячные наступают раньше

Измерение базальной температуры поможет определить некоторые заболевания — к примеру, прогестероновую недостаточность

• Когда воспаляются придатки, в фоликулярную фазу происходит скачок базальных измерений до отметки 37. Следующая фаза тоже обозначается повышенной температурой. Что характерно, перед менструацией значения не понижаются, а во время неё даже повышаются

ВАЖНО: Недостаточный уровень эстрогенов тоже проявляется повышением температуры перед месячными, что является сигналом бесплодия. Но лучше всего проконсультироваться у эндокринолога и гинеколога.

• Учтите и такие явления, как позднее засыпание, приём алкоголя, путешествие, стрессовое состояние, простуда, вечерний или утренний секс — все эти явления приводят к скачку температуры во время первой фазы

У некоторых представительниц прекрасного пола повышение температуры обуславливается влиянием прогестерона на центр, отвечающий за терморегуляцию.

На изменение базальной температуры может влиять множество факторов, в том числе и стресс

Когда падает и поднимается базальная температура перед месячными?

Как мы указывали выше, понижение базальной температуры принято считать предвестником наступления месячных. Однако если до них температура опускалась более трёх дней, то это сигнал того, что яйцеклетка оказалась слабой.

ВАЖНО: Проследите в таком случае температурные показатели и длительность их снижения в течение нескольких циклов. И если подобное долгое снижение повторится, обратитесь к гинекологу — возможно, это поможет избавиться от проблем с зачатием

Базальная температура бывает разной в разные периоды месячного цикла

Итак, давайте получше разберёмся в периодах, на которые разделяется менструальный цикл. Соответственно, определим, какую температуру и когда следует ожидать:

• Фолликулярная фаза или первая — характеризуется деятельностью гормона под названием эстроген, который держит температурные данные на низком уровне
• Овуляторная фаза или вторая — это, собственно, и есть сама овуляция. Так называемый переходный период между двумя фазами. И перепад температуры стоит ожидать в пределах 0,4 или 0,5 градусов — это будет значить, что овуляция свершилась

ВАЖНО: Однако у некоторых дам происходит в период овуляции незначительное снижение температуры, а потом её повышение.

• Лютеиновая фаза, также именуемая фазой жёлтого тела — отметки в это время поднимаются благодаря активной деятельности такого гормона, как прогестерон

Базальная температура напрямую зависит от месячного цикла

Базальная температура при беременности

Итак, как мы знаем, во второй фазе температурный показатель несколько высок, но в третьей перед началом месячных он понижается. Если же последнего не происходит, можно предположить о начале беременности. И если во время неё температура начнёт снижаться, женщина должна знать, что возник риск выкидыша.

• ВАЖНО: Имейте в виду, что эту температуру можно мерить не всем женщинам, да и не во всё время беременности. Рекомендуют производить подобные манипуляции тем, у кого интересное положение протекает непросто.

Итак, каковы же показатели в случае нормальной беременности? Специалисты утверждают, что это 37,1-37,3 градуса. Но 38 — тоже норма.

Если вы хотите, чтобы беременность протекала хорошо, контролируйте её течение с помощью измерения базальной температуры

• При внематочной же беременности температура всё равно повышенная, так как вырабатывается гормон прогестерон. Поэтому такой диагноз установить, опираясь только лишь на показания термометра, будет невозможно
• Повышение показателя выше 38 градусов считается уже ненормальным — это знак появления воспалительных процессов. Но не стоит пугаться заранее, ведь, возможно, вы просто неправильно измерили температуру. Попробуйте ещё раз и, если результат останется прежним, срочно идите к врачу. Самолечением не занимайтесь
• Бывает и такое, что базальная температура ниже 37 градусов, что тоже ненормально — это значит, что возникли осложнения. Но ведь состояние беременного организма может просто-напросто меняться, поэтому рекомендуется ещё раз, подождав пару часов, произвести измерения. Если они снова показывают значение ниже 37 градусов, идите к специалисту

Если базальная температура выше или ниже нормы — идите к врачу

Графики базальной температуры перед месячными

Правила составления графиков, иллюстрирующих базальную температуру перед месячными, следующие:

• График должен иметь вид ломанной линии. Так, в первые дни эта линия будет находиться в пределах 36,8-37,0 градусов

ВАЖНО: Чрезвычайно важно обозначить в табличке такие обстоятельства, как простуда, инфекция, головная боль — то есть всё то, что может оказать влияние на температуру.

• Что непременно должно присутствовать в графике, так это следующие показатели — день месяца, день цикла, отметки о самой базальной температуре
• Желательно выделить место и для примечаний — вот туда и вписывайте различные обстоятельства, которые могли оказать влияние на изменение температуры. Это будет и вам полезно, и врачу

Каждой женщине важно научиться составлять график базальной температуры

Что же обозначают линии на графике, которые можно провести для удобства?

• Перекрывающая линия — она проводится чрез значения первого цикла. Всего таких значений должно быть 6. При этом не стоит обращать внимания на те дни, когда на показатели могли повлиять разные обстоятельства, а ещё пятёрка первых дней. В принципе, подобная линия служит больше для наглядности
• Линия овуляции — её проводить необязательно, но желательно, если вы хотите рассчитать время своей овуляции. Посмотрите на разницу между перекрывающей линией и тремя значениями подряд, находящимися над нею, должна составлять не менее 0,1 или 0,2 градусов. Если так и есть, то можно чертить линию овуляции через 2 дня после неё, расположив линию вертикально

ВАЖНО: Однако учтите, что из-за высоких обозначений начальной фазы попытка рассчитать овуляцию может не увенчаться успехом.

Овуляция — самое время для зачатия, помочь же в её определении может  базальная температура

• После того, как вы обозначили линию овуляции, начинается отсчёт второй фазы цикла. Длиться она должна, если со здоровьем всё в порядке, 12-16 дней. Это отличие от первой фазы, которая индивидуальна для каждой женщины. Но имейте в виду, что у здорового человека продолжительность обеих фаз приблизительно идентична
• Обратите пристальное внимание на своё здоровье в том случае, если фаза номер два меньше 10 дней вот уже на протяжение нескольких циклов — это верный сигнал того, что нужно посетить гинеколога
• Какова же должна быть продолжительность цикла? В норме это от 21 до 35 дней
• Если несколько раз не было овуляции, не спешите отчаиваться, ведь у каждой женщины случаются ановуляторные циклы. Дело в том, что в таком случае вырабатывается так называемое жёлтое тело, которое, в свою очередь, вырабатывает прогестерон, повышающий температуру. Выраженного подъёма тогда на графика показано не будет

ВАЖНО: Если же у вас получается ановуляторный график каждый цикл, подумайте над ближайшим посещением специалиста.

Составляя график базальной температуры, учтите. что редкие ановуляторные периоды — это норма

Графики базальной температуры при беременности

• Беременность легко определить в том случае, если где-то за неделю перед наступлением месячных температурные показатели не снижаются, а остаются на отметке 37. Однако учтите, что такой результат может быть следствием физических нагрузок, инфекционных процессов, заболеваний из области гинекологии, приёма определённых лекарственных средств
• Существует мнение о том, что перед выкидышем или возникновением замершей беременности показатели снижаются. Однако это не 100% утверждение, лучше проконсультироваться у врача
• Что характерно для беременных, так это стабильная слишком высокая базальная температура во время всего периода беременности. Объяснение в том, что в это время долго активничает жёлтое тело, которое вырабатывает гормон под названием прогестерон. Последний же необходим, так как он служит профилактикой выкидыша и предотвращает грядущую овуляцию

Во время беременности желательно измерять базальную температуру

О чем говорит базальная температура от 36,9 до 37,5 перед месячными?

Температура от 37,0, которая появляется на термометре во второй фазе — это вполне нормально. И за пару дней до начала месячных она падает ещё ниже — примерно до 36,9 градусов.

ВАЖНО: Учтите, что температура может меняться даже в течение одного дня. К примеру, с утра вы увидите значение 37,2, а потом — другое. И, кстати говоря, изменение в сторону снижения является абсолютно нормальным.

Чем же могут быть обусловлены подобные температуры непосредственно перед месячными?

• 36,9 — если она в овуляторной фазе, то это значит, что созревшей яйцеклетки в организме нет. Скорее всего, такой результат говорит об ановуляторном цикле. И с девушками от 20 до 25 лет он может случаться по нескольку раз за год
• 37 и чуть выше — скорее всего, наступила беременность. При этом 37,3 считается уже тревожным звоночком — вполне возможно, что организм переживает воспаление или стресс
• 37,4 — ну а тут уже почти наверняка что-то не в порядке с активностью эстрогенов. И помочь могут эндокринолог и гинеколог. Причём нередко они обследуют одновременно

Базальная температура перед месячными должна находиться в определённых пределах

О чем говорит базальная температура 38 перед месячными?

А вот если перед месячными вы фиксируете базальную температуру в 38 градусов, самое время бить тревогу. Почти наверняка организм переживает не лучшие времена, сражаясь с каким-нибудь воспалением. Вполне вероятно, подобный показатель будет сопровождаться недомоганием.

Фиксировать базальную температуру врачи рекомендуют своим пациентам уже очень давно — даже в 19 веке были замечены колебания в женском цикле. С помощью правильных измерений можно не только рассчитать, когда идеально зачать малыша, но и понять, что в организме уже спокойно проживает какое-то воспаление. Прислушивайтесь к своему организму, отслеживайте его реакции — и тогда здоровье вам обеспечено!

Видео: ректальная температура

Как график вашего цикла может помочь вам выявить проблемы, связанные с ранней беременностью

25 апреля 2022 г.

Команда Tempdrop
5 мин.

Нам нравится, когда наши клиенты могут осуществить свою мечту и забеременеть с помощью нашего продукта! Но для некоторых людей забеременеть не самая большая проблема. Знаете ли вы, что составление графика вашего цикла, особенно базальной температуры тела (БТТ), может помочь вам выявить потенциальные проблемы на ранних сроках беременности до они становятся серьезными проблемами? Это означает, что вы можете сообщить об этих опасениях своему врачу очень рано или даже обсудить их, пока вы еще пытаетесь забеременеть.

Чтобы понять, что вы можете контролировать на ранних сроках беременности или когда вы пытаетесь забеременеть, вам сначала нужно понять лютеиновую фазу и прогестерон. Лютеиновая фаза — это часть цикла, начинающаяся сразу после овуляции и продолжающаяся до конца цикла или приводящая к положительному тесту на беременность. В это время прогестерон является вашим доминирующим гормоном. Если мы разобьем это слово на части, оно станет прогестероном или прогестацией. Прогестерон играет ключевую роль в каждой беременности на протяжении всей ее продолжительности, но особенно важен в течение первых нескольких недель беременности.

Здоровая продолжительность лютеиновой фазы невероятно важна для жизнеспособной беременности. Как правило, для сохранения беременности необходима лютеиновая фаза продолжительностью не менее 10 дней. В противном случае вы можете столкнуться с «химической беременностью» — беременностью, при которой ваш тест может быть положительным, но УЗИ еще не сможет обнаружить вашего ребенка. Или вы не сможете поддерживать беременность достаточно долго, чтобы даже получить положительный тест.

Это может быть невероятно трудным опытом для любого человека, особенно потому, что могут потребоваться месяцы, чтобы понять это с помощью анализов в кабинете врача. Понимание вашей стандартной продолжительности лютеиновой фазы невероятно важно, поскольку вы пытаетесь зачать ребенка, и график вашего цикла дает вам эти данные уже после одного-двух циклов. Это означает, что вы можете сообщить информацию своему врачу раньше, чтобы разработать план удлинения лютеиновой фазы и сохранения беременности.

Хотя получить полную картину с помощью графика сложнее, вы также можете определить низкий уровень прогестерона на графике. Еще раз, вы будете смотреть на лютеиновую фазу или часть после овуляции. Если ваша температура в лютеиновой фазе остается близкой к верхней границе, это может указывать на низкий уровень прогестерона.

Важно отметить, что только Tempdrop не может поставить этот диагноз! Но температурный режим вблизи линии покрытия очень хорошо может помочь вам предоставить достаточно данных своему врачу, чтобы, по крайней мере, проверить уровень прогестерона.

Низкий уровень прогестерона — это проблема, потому что без достаточного количества прогестерона вы не сможете сохранить беременность. Прогестерон вырабатывается желтым телом (частью яичника) на ранних сроках беременности — до 7-9 недель беременности. В этот момент плацента достаточно сформирована, чтобы начать брать на себя эту работу, и прогестерон может начать действовать сам по себе. Хорошая вещь заключается в том, что добавки с прогестероном имеют большой шанс избежать самопроизвольного выкидыша, если у вас низкий уровень прогестерона!

Итак, диаграммы помогут вам лучше понять свой прогестерон! И понимание вашего прогестерона невероятно важно для успешной беременности.

Остается ли ваша БТ высокой во время беременности? Эксперты объясняют

Life

Manuel Findeis/Shutterstock

октября 29,

, когда вы пытаетесь Conceive (TTC). ) становится термином, который вы будете использовать ежедневно при отслеживании фертильности, потому что важно знать, какая у вас температура при планировании секса. Прямо перед овуляцией ваша БТ ниже примерно на полтора градуса, что указывает на то, что вы вот-вот овулируете. Когда у вас на самом деле овуляция, ваша температура повышается из-за выброса прогестерона, и именно тогда вы знаете, что пора ложиться спать. Но после того, как вы успешно забеременели, остается ли ваша БТ высокой, когда вы беременны? Многие наблюдают за своей температурой, чтобы определить, беременны они или нет.

По словам доктора Шерри Росс, акушера-гинеколога и эксперта по женскому здоровью в Медицинском центре Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния, после того, как вы забеременеете, ваша БТ будет продолжать расти и оставаться высокой до конца первого триместра. «в результате гормональных изменений, связанных с беременностью». И хотя БТ в первую очередь используется для того, чтобы узнать, когда у вас овуляция, Росс говорит, что это не самый надежный метод. «BBT — не самый надежный способ отслеживать овуляцию, поскольку на нее влияют несвязанные переменные, такие как время суток, эмоциональный и физический стресс, болезни, курение, нарушения сна, лекарства, путешествия и употребление алкоголя», — объясняет она в своей статье. интервью по электронной почте.

Доктор Дэвид Диас, репродуктивный эндокринолог и эксперт по фертильности в медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния, соглашается и поясняет далее. «Нормальная внутренняя температура тела составляет 97,6 градусов по Фаренгейту в дни перед овуляцией (от 1 до 12) цикла, когда эстроген высвобождается из фолликула яичника», — говорит Диас. «После того, как всплеск ЛГ вызывает высвобождение яйцеклетки, фолликул разрушается, и производство переключается на выработку прогестерона в первую очередь для подготовки матки к приему эмбриона через неделю после овуляции. Повышение уровня прогестерона в крови вызывает температурный сдвиг центральной температуры тела в сторону увеличения на 0,5–1,5 градуса. Это можно изобразить на графике, чтобы продемонстрировать, что произошла предполагаемая овуляция. Этот уровень прогестерона остается повышенным вместе с температурой в течение примерно 12 дней после овуляции».

Насколько это слишком высоко? Существует ли БТТ, которая может нанести вред вам или ребенку во время беременности? Когда следует обратиться за медицинской помощью? Росс говорит: «Я не знаю, что BBT может подняться до уровней, небезопасных для ребенка, если только у вас не будет температуры выше 100,4 по Фаренгейту в течение первого триместра, вызванной инфекцией. В общем, если температура вашего тела выше 100,4, вызванная вирусной или бактериальной инфекцией, важно принимать тайленол для снижения температуры, чтобы растущий ребенок не подвергался риску каких-либо структурных аномалий».

Итак, можете ли вы начать отслеживать свою БТ с помощью обычного термометра после беременности, или вам все еще нужно использовать специальный вид БТ? Росс говорит: «BBT — это очень тонкое и незначительное снижение нормальной температуры тела.