Читать онлайн «Правила родителей», Ричард Темплар – Литрес

Переводчик М. Кульнева

Технический редактор Н. Лисицына

Руководитель проекта И. Серёгина

Корректор О. Галкин

Компьютерная верстка Е. Сенцова

Дизайнер обложки С. Прокофьева

© Richard Templar, 2008

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина нонфикшн», 2009

Издано по лицензии Pearson Education Limited

Темплар Р.

Правила родителей / Ричард Темплар; Пер. с англ. – М.: Альпина нон-фикшн, 2009.

ISBN 978-5-9614-2019-7

Все права защищены. Никакая часть электронного экземпляра этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Посвящается Рич

«Кто, как не мы, должен усвоить этот урок на Земле? Наш лозунг – жизнь. Мы сохранили веру!»

Вступление

Невозможно подготовиться к роли родителя заранее. Она подвергает проверке на прочность ваше терпение, ваши нервы, ваши эмоции и порой даже ваш рассудок. Вы начинаете сходить с ума по поводу того, как поменять подгузник или как искупать ребенка, при этом не утопив его, но очень скоро убеждаетесь, что это еще цветочки! А как только вы наконец решаете, что разобрались в том, что нужно делать и как к чему относиться, он вдруг еще немного подрастает, и начинается совершенно новая фаза. Детский сад, школа, мальчики и девочки, уроки вождения – конца не видно. Слава богу, что вознаграждение оказывается немалым: радость, любовь и ни с чем не сравнимая близость. И, конечно, удовольствие смотреть, как ваше чадо превращается в человека, которым вы можете гордиться.

Да, в поисках правильных слов и правильных действий вы неизбежно столкнетесь с многочисленными разочарованиями, тревогами, неясностями и душевными терзаниями. Вы ведь хотите, чтобы ваши дети со временем стали счастливыми и уверенными в себе взрослыми людьми. Именно этому и посвящена моя книга.

Путь, на который вы вступаете сейчас, до вас утоптан миллионами родителей прошлых поколений, и они, методом проб и ошибок, уже выяснили кое-какие вещи, которые могут пригодиться и вам. Я проходил через родительство дважды. Две мои семьи разделяет срок почти в тридцать лет. А это значит, что у меня была возможность несколько раз запнуться об одни и те же грабли. Но помимо этого, у меня была возможность наблюдать за другими семьями – моих друзей и друзей моих детей – и за тем, как они себя ведут. Это исследование оказалось бесконечно увлекательным.

Есть родители, которые, кажется, от природы умеют справляться с любыми ситуациями. Другие не всегда бывают правы, но тем не менее отлично реагируют на определенные обстоятельства. Если долго (как я) наблюдать за другими родителями, со временем начинаешь замечать некие схемы – тактические ходы, методы и принципы поведения, направленные на то, чтобы выявить в детях все лучшее, и адаптируемые к конкретной личности каждого ребенка. Обобщенные принципы всех этих моделей и легли в основу книги «Правила родителей». Они помогут вам преодолеть трудные периоды, взрастить все лучшее в ваших детях и закрепить на всю жизнь самые близкие и теплые отношения между вами.

«Правила родителей» – это не книга-откровение. Это скорее книга-памятка. Многие из этих правил могут показаться совершенно очевидными с точки зрения здравого смысла, но поверьте мне: в общении с двухлеткой, постоянно впадающим в истерику, или с подростком, который убежден, что весь мир существует только ради его удовольствия, о них очень легко позабыть в самый нужный момент. Так что, на мой взгляд, даже самые простые и общеизвестные из этих правил заслуживают того, чтобы повторить их лишний раз. В конце концов, поступать правильно – это крайне важно для родителей.

На первый взгляд целая сотня правил – это очень много. Но подумайте о том, что и 18 лет – достаточно длительный срок. (Больше 18, если у вас не один ребенок^[1].) Вам придется пройти вместе с ним (или с ними) через все стадии детства и юности: памперсы, кормление грудью, первые шаги, первые слова, постижение школьных наук, секс, наркотики и рок-н-ролл. И вероятно, вы со временем поймете сами, что сто правил – это совсем немного.

Для меня совершенно ясно, как отличить хороших родителей от плохих. Достаточно взглянуть на их детей. У некоторых случаются дурные отрезки, обусловленные разными причинами, не всегда зависящими от родителей; однако, как я заметил, стоит повзрослевшему ребенку покинуть родительский дом, сразу становится понятно, какую работу проделали они для его воспитания. Родители, из детей которых вырастают адекватные взрослые люди, способные следить за собой, радоваться жизни, дарить окружающим положительные эмоции, заботиться о близких и отстаивать свои убеждения, наделенные добротой и человечностью, – да, эти родители делали все правильно. И за годы наблюдений я выяснил, какой именно стиль родительского воспитания нужен для того, чтобы из ребенка получился именно такой человек.

Осознание масштабов родительской ответственности порой оказывается слишком тяжелым и может стать для вас препятствием на пути. Действительно, от ваших слов и поступков во многом зависит, каким будет конечный итог воспитания: станет ли ваш ребенок неудачником или счастливым человеком. Могу утешить вас вот чем: если вы взялись за эту книгу, то в процессе чтения неизбежно начнете обдумывать прочитанное и автоматически исправлять какие-то из своих мелких недостатков или дурных привычек, а также заводить новые, полезные (и для вас, и для ваших отпрысков).

А вот еще приятные новости. Плохих методов воспитания существует предостаточно, но и хороших – никак не меньше. Общие рекомендации, которые вы найдете в книге, будут служить вам вехами, задающими основной вектор, а конкретный путь предстоит выбирать вам самим, учитывая специфику ваших характеров и жизненных установок. Это не те правила, которые необходимо соблюдать, если хотите, чтобы у вас что-то получилось. Я своими глазами видел, как разные родители подходят к ним творчески, изобретая собственные оригинальные методы воплощения их в жизнь. Я призываю вас следовать не букве, но духу этих правил. К примеру, я знаю замечательных родителей, дети которых получили домашнее образование, потрясающих родителей, отдавших своих детей в местную общеобразовательную школу, и настолько же успешных родителей, чьи отпрыски обучались в частных заведениях. Главное – выбрать нужное отношение, а остальное приложится.

Я лично могу заявить со всей ответственностью, что следить за выполнением всех 100 правил каждый день на протяжении 18 лет невозможно. А также могу сообщить, что любые, даже самые лучшие из известных мне родителей, время от времени оступаются. Это происходит с ними не слишком часто и, как правило, без тяжелых последствий, и при этом они всегда знают, где допустили промах. Вероятно, это один из важнейших моментов: осознавать свои ошибки и пристальнее следить за собой в следующий раз, чтобы не повторять их. Большего от вас не вправе требовать никто. И, судя по моим наблюдениям, этого вполне достаточно.

Еще могу добавить, возможно, к вашему облегчению, что среди моих правил вы не найдете наставлений из разряда: «Следите, чтобы ребенок всегда был аккуратно причесан и каждый день надевал чистые носки». Я допускаю, что это тоже очень важно, однако мне доводилось видеть родителей, дети которых выросли замечательными людьми, проходив все детство лохматыми и временами даже без носков.

Эти правила посвящены более основополагающим вещам: не носкам, а ценностям, убеждениям и самооценке ваших детей. Эти правила помогут вам обоим приносить друг другу радость, жить полноценной жизнью и адекватно и уважительно воспринимать окружающих людей. Эти принципы достаточно гибки, чтобы быть актуальными и в традиционной, нуклеарной семье, и в более современных образованиях, таких как семьи с одним родителем или приемные семьи.

Я не стану утверждать, что этими 100 правилами исчерпывается предмет, и больше к ним добавить нечего. Это совсем не так. Это всего лишь те правила, которые я считаю самыми главными на основании собственного опыта, но я всегда готов научиться от вас чему-то новому и интересуюсь мнением других людей. Так что можете присылать мне ваши правила по адресу [email protected].

Ричард Темплар

Как сохранить рассудок

Эта книга поделена на десять разделов, и начну я с правил, необходимых для сохранения здравого ума. В конце концов, если у вас не получится это, остальные 90 правил будут фактически бесполезными.

Если вы стали родителем совсем недавно – или только готовитесь к этому, – то мне не хотелось бы пугать вас, создавая впечатление, что основная задача родителей – сохранять рассудок, и что следующие восемнадцать лет жизни вы проведете, балансируя на грани безумия. Это вовсе не так. Оно будет подкрадываться к вам лишь в отдельные моменты, которые нужно внимательно отслеживать. Честно говоря, случаются ситуации, в которых даже самые распрекрасные и ответственные родители рискуют на время позабыть о любых правилах.

Суть в том, что вы будете гораздо больше наслаждаться жизнью в новом качестве, если останетесь вменяемым. Состояние вашей психики важно не только потому, что вы сами по себе ценны как личность, а еще и потому, что вашим детям нужны нормальные родители. В этом разделе немного правил, но вы увидите, что стоит начать им следовать, и вы сможете сохранять голову на плечах даже тогда, когда окружающие поголовно впадут в истерику.

Правило 1. Расслабьтесь

Итак, кто из ваших знакомых кажется вам лучшими родителями? Тех, кто обладает как будто инстинктивной способностью говорить и делать нечто такое, что их дети оказываются счастливыми, уверенными в себе и гармоничными личностями? Вас, наверное, удивляет, как им это удается? А теперь подумайте о тех, кто, по вашему личному мнению, не слишком удачлив в этом деле. Почему?

У всех лучших родителей, которых я знаю, есть одно объединяющее качество. Они не переживают сильно по поводу своей роли. А у всех худших обязательно есть какой-нибудь пунктик. Даже если их не слишком волнует, насколько хорошо они воспитывают своих детей (хотя, может, и должно бы), у них все равно имеется какая-нибудь навязчивая идея, которая мешает им быть хорошими родителями.

Мне, к примеру, известна пара, помешанная на чистоте и аккуратности. Их дети обязательно должны были разуваться у самого порога, в противном случае мир бы развалился. Даже если обувь чистая. Они не на шутку выходили из себя, если их дети оставляли что-нибудь не на месте или создавали какой-то беспорядок (даже если они потом убирали за собой). Дети при этом совершенно не могли расслабиться и просто радоваться жизни из опасения, что испачкают брюки в траве или перевернут бутылку с кетчупом.

Другая моя знакомая помешана на соревнованиях. Она давит на своих детей, чтобы те побеждали во всех дружеских играх. А еще одна просто с ума сходит, если кто-то из детей поцарапает коленку. Мне кажется, вы и сами можете вспомнить немало подобных примеров среди ваших собственных знакомых.

С другой стороны, по-настоящему хорошие родители рассчитывают на то, что их дети будут шумными, грязными, шустрыми, будут вечно ругаться друг с другом, носиться сломя голову и пачкаться. От этого никуда не деться. Но такие родители знают, что у них есть 18 лет на то, чтобы превратить этих мелких пакостников в приличных взрослых, и всему в этом процессе свое время. Нет смысла заставлять их раньше времени вести себя по-взрослому.

Между нами, это правило становится легче выполнять со временем, хотя не всем удается вообще полностью проникнуться им. Гораздо труднее расслабляться, когда ваш первый малыш учится ходить, чем когда последний из отпрысков-подростков начинает интересоваться противоположным полом. В случае с маленьким детьми вы должны сосредоточиться на главном: чтобы ребенок был здоров, сыт и доволен, а все остальное при необходимости можно отодвинуть на второй план. Не так важно, если у него неправильно застегнут комбинезон, или вы не успели сегодня его вымыть, или поехали куда-то на выходные, не взяв для него пижамку.

Гораздо лучше для всех будет, если в конце дня вы завалитесь на диван со стаканчиком вина или джина с тоником^[2] и весело скажете друг другу: «Вот ведь… они до сих пор живы, так что, видимо, что-то мы делаем правильно!»

ПО-НАСТОЯЩЕМУ ХОРОШИЕ РОДИТЕЛИ РАССЧИТЫВАЮТ НА ТО, ЧТО ИХ ДЕТИ БУДУТ ШУМНЫМИ, ГРЯЗНЫМИ, ШУСТРЫМИ, БУДУТ ВЕЧНО РУГАТЬСЯ ДРУГ С ДРУГОМ, НОСИТЬСЯ СЛОМЯ ГОЛОВУ И ПАЧКАТЬСЯ.

Правило 2. Идеальных родителей не бывает

Мечтали ли вы когда-нибудь об идеальных родителях? Предлагаю задуматься об этом сейчас. Представьте себе, что за время вашего взросления ваши родители не допустили ни одного промаха (могу поклясться, что на самом деле бывало всякое). Вообразите их родителями из справочника – такими, которые всегда правы. Ну и как, понравилось бы вам такое? Вряд ли.

Так вот, детям обязательно нужен объект сопротивления. Они должны иметь кого-то, кого можно обвинить в чем-то, и боюсь, что этим кем-то должны стать вы. Так что ваша обязанность – предоставить им такую возможность.

ВАШИ ДЕТИ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДУТ ВАС В ЧЕМ-ТО ОБВИНЯТЬ, ПОТОМУ ЧТО ТАКОВ ЗАКОН ПРИРОДЫ.

Так в чем же можно позволить себя обвинить? Конечно, о жестоком обращении и прочих отклонениях от общечеловеческих норм речь не идет, но вы можете решить для себя, в чем можно дать слабину, чтобы продемонстрировать детям, что вы – тоже человек, и как любой другой, не лишены недостатков. Может быть, вы слишком вспыльчивы? А может, вы чуть больше, чем необходимо, давите на них? Или немного «повернуты» на аккуратности? Но на мой взгляд, нет смысла тратить усилия на осознанный выбор подобных слабых мест в себе. Проще позволить себе в каких-то ситуациях дать волю собственному характеру, и уверяю вас, ваши маленькие недостатки обязательно проявят себя и сыграют свою роль.

Конечно, это не значит, что теперь можно наплевать на все и не пытаться совершенствовать свои родительские таланты. Помимо всего прочего, тогда незачем было бы и писать эту книгу. Но вы должны понять, что ваши промахи естественны, а детям не нужен перед глазами в качестве примера человек, который вообще не способен ошибаться. Лично мне не хотелось бы иметь таких родителей, и думаю, вашим детям тоже не хочется.

Ваши дети обязательно будут вас в чем-то обвинять, потому что таков закон природы. Если бы вы были совершенством, они могли бы с тем же успехом обвинить вас и в этом. Так что выиграть вы никак не можете. Вы можете только надеяться, что когда ваши дети вырастут, а особенно, когда они сами станут родителями, они поймут, что на самом деле должны благодарить вас за то, что вы не были идеальны.

Правило 3. Сознавайте свои сильные стороны

Когда мои старшие дети были маленькими, я всегда завидовал другим папашам, которые могли часами гонять мяч со своими чадами. Мне было несколько стыдно за то, что я никогда не был способен заниматься этим дольше нескольких задыхающихся минут. Ну не было во мне спортивных талантов.

А еще у меня был друг, который построил у себя в саду на дереве шалаш для своих детей. («Папа, папа, а почему у нас нет такого шалаша?») А одна моя приятельница на каждом детском празднике организовывала для юных гостей увлекательнейший поход за сокровищами. А другая ходила с дочерью в ту же балетную школу, что и я со своей, но при этом как-то умудрялась убедительно делать вид, что получает от этого удовольствие.

Вы, вероятно, поняли, к чему я веду. Совершенно верно: я слишком зацикливался на том, чего не мог делать, хотя при этом умел делать кучу такого, что не могли другие; но такие вещи казались мне само собой разумеющимися, и я не оценивал адекватно свои возможности и способности.

Например, я всегда любил читать детям вслух. Моя открытость и артистичность (ну да, пусть граничащая с эксгибиционизмом) позволяли мне получать истинное наслаждение от многочасового чтения длинных историй, где я мог развернуться, озвучивая персонажей на разные голоса, создавая необходимые спецэффекты и строя рожи. Но так как все это я проделывал, фактически не отдавая себе отчета в том, что именно я делаю, – настолько естественно и без усилий все это у меня выходило, – что лишь спустя годы я смог понять, что обладаю умением не менее ценным, чем футбольный или строительный талант.

Когда я (чем дальше, тем реже и реже) все-таки выходил поиграть с детьми в футбол, то было совершенно понятно, что делаю я это исключительно из соображений своего родительского долга. Что ж, подобных ситуаций вам избежать вряд ли удастся, и вы немалое количество вещей будете делать просто потому, что таковы ваши родительские обязанности. Так и я, хотя и нечасто, был вынужден играть в футбол, твердо зная при этом, что никогда в жизни не смогу сравняться в этом деле с моим товарищем и гонять мяч так же вдохновенно, как он. Но ведь при этом он, скорее всего, не мог читать детям вслух книги так, как это получалось у меня. Или готовить такие же потрясающие спагетти.

Короче говоря, правильные родители обязательно должны осознавать, в чем именно они способны превзойти других. Они берутся за любое дело, если нужно, но знают, в чем их сильные стороны, и умеют ими пользоваться. Если у вас беда с футболом, – читайте книжки, пеките пирожки, учите детей играть на пианино или чинить моторы, разделяйте их увлечение «Звездными войнами», мотогонками или сказкой про репку (да, понимаю, последнее – задача для самых крепких).

Очень важно знать, в чем ваши достоинства, и быть уверенным в собственных силах. Если это так, то зрелище других родителей, проделывающих с детьми то, чего вам не проделать никогда в жизни, не будет вызывать у вас чувства собственной неполноценности. Ведь на самом-то деле вы и я прекрасно знаем, что эти другие родители тоже не могут уметь абсолютно все. Как только вы начнете ощущать подползающий приступ зависти, просто остановитесь и напомните себе, какими талантами обладаете.

ПРАВИЛЬНЫЕ РОДИТЕЛИ БЕРУТСЯ ЗА ЛЮБОЕ ДЕЛО, ЕСЛИ НУЖНО, НО ЗНАЮТ, В ЧЕМ ИХ СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ, И УМЕЮТ ИМИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ.

Правила для родителей

МАДОУ «Детский сад № 222 комбинированного вида» Московского района г.

Казани

1. Родители должны приводить ребенка в детский сад не позднее 8.00 ч., не нарушая установленный режим дня.

2. Родители должны лично передавать и забирать ребенка у воспитателя, не передоверяя ребенка посторонним лицам, в том числе не достигшим 18 лет.

3.    Необходимо забирать ребенка из детского сада до 17.30.

4. Не допускается посещение детского сада лицами в нетрезвом состоянии. Лицам в нетрезвом состоянии ребенок не передается.

5. Родитель обязан приводить ребенка в детский сад здоровым, в опрятном виде, чистой одежде и обуви. Иметь запасной комплект одежды, сменную обувь, физкультурные одежду и обувь. Все предметы одежды должны быть исправными, удобными и иметь метки с инициалами ребенка.

6. Необходимо строго следить за тем, что ребенок берет с собой в детский сад (монетки, значки, зажигалки и другие опасные предметы).

7. Воспитатель не несет ответственности за сохранность принесенных из дома игрушек, дорогих вещей (украшений, мобильных телефонов и т. д.).

8. Родитель должен своевременно (накануне или до 10.00 часов) информировать детский сад о предстоящем отсутствии ребенка, о факте его болезни по телефону: 557-29-55. Своевременно представлять медицинскую справку после болезни, предоставлять справку от врача-педиатра при отсутствии ребенка в учреждении более 3-х дней.

9. Сообщить накануне о начале посещения ребенком учреждения после болезни или отпуска.

10.    Известить (письменно) руководителя детского сада при планировании длительного отсутствия ребенка (на время отпуска родителей или лечения в санатории).

11.    Родитель может взаимодействовать с детским садом по всем направлениям воспитания и обучения ребенка.

12.    Родитель должен своевременно выполнять рекомендации мед. персонала, предоставлять требуемые документы в течение 2-х недель.

13.    Посещать родительские собрания и другие мероприятия, проводимые в детском саду, необходимо в сменной обуви. Участвовать в праздничных мероприятиях в парадной одежде.

14.    Необходимо своевременно сообщать об изменении адреса места жительства, смене номера контактного телефона, места работы воспитателям.

15.    По вопросам   учебно-воспитательной работы учреждение взаимодействует только с родителями (законными представителями) воспитанников (бабушки и дедушки таковыми не являются).

16.    Родители должны быть вежливыми с сотрудниками учреждения, не решать спорных вопросов в присутствии детей и посторонних лиц.

17.    Родитель обязан до 10-го числа текущего месяца внести родительскую плату за содержание ребенка в детском саду.

18.    Родитель обязан соблюдать Устав детского сада, Правила для родителей, Правила внутреннего распорядка, Правила санитарии и гигиены, условия договора между родителями и детским садом.

Уверены, что данные правила помогут нам избежать возможных неприятностей и наладить доброжелательные отношения!

Основные правила домохозяйства Обычно согласны оба родителя

Родители, независимо от того, живут ли они вместе или совместно воспитывают детей, более чем вероятно, все сталкивались с моментом, когда они не соглашались в чем-то, касающемся их ребенка. Бытовые правила могут быть борьбой, и часто это может закончиться тем, что родители забывают о причине, по которой это началось, и просто спорят друг с другом.

Важно выступить единым фронтом ради ребенка, хотя . Согласно CDC, семейные правила помогают создать структуру. Семейное правило — это конкретное, четкое заявление о том, какое поведение вы ожидаете от своего ребенка. Правила работают лучше всего, когда есть последовательность, предсказуемость и выполнение.

Ниже вы найдете список правил, с которыми обычно соглашаются родители. Это не означает, что этот список не пересматривается время от времени, но краткий список правил для семьи поможет создать структуру, не усложняя ситуацию.

10. Последнее слово в доме остается за родителями

Да, у детей есть голос, и им нужно дать возможность его выразить. Однако последнее слово остается за родителями. От малышей до подростков дети захотят испытать ограничения своих родителей хотя бы один раз. Обеспечение согласованности является ключевым моментом. У вас есть это время с ними, когда они маленькие, чтобы научить их следовать правилам, чтобы они могли стать взрослыми, которые следуют правилам.

9 Будьте добры и уважительны к тем, кто живет в доме

По данным службы помощи детям, уважение — это клей, скрепляющий отношения. Отдавать и получать уважение от других, особенно от членов семьи, очень важно. Это помогает всем в доме чувствовать себя в безопасности и комфортно.

8 Слушайте друг друга

Одним из ключевых способов уменьшения семейных конфликтов и улучшения семейного общения является оттачивание навыков слушания. Когда члены семьи хорошо слушают других членов семьи, это побуждает их говорить о том, что для них важно, говорят в Университете штата Мичиган. Может быть слишком легко небрежно относиться к тому, чтобы действительно слушать в семье. Иногда члены семьи предполагают, что знают, что имеет в виду другой человек, или делают вид, что слушают, занимаясь чем-то другим.

7 Помощь с семейными делами

Работа по дому всей семьей помогает детям научиться основам ухода за собой и окружающими вещами. Чем старше они становятся, тем больше они могут выполнять работы по дому, что подготовит их к взрослой жизни. Когда родители участвуют в этих делах, это показывает детям, что это семейная работа. Дети с большей вероятностью помогут, если все будут помогать.

6 Безопасность дома

Быть в безопасности дома означает, что члены семьи не вовлекают себя или других в рискованное поведение. Рискованное поведение может включать в себя прыжки с мебели, просмотр чего-то неприемлемого в Интернете или даже игру со спичками.

Иногда братья и сестры могут спорить до такой степени, что это приводит к ударам, пинкам или кулакам. Это также будет считаться небезопасным.

5 Личная гигиена

Одним из лучших способов поддержания здоровья в семье является соблюдение правил личной гигиены. Личная гигиена также положительно влияет на личные отношения. Поддержание чистоты и обучение детей соблюдению чистоты настраивает всех на успех и снижает риск заболеваний.

4 Скажи правду

Ложь или нечестность могут привести к потрясениям в семье. Напряжение может ощущаться повсюду. Сокрытие правды может вызвать проблемы с доверием и навредить отношениям. Честность помогает каждому раскрыться и выразить себя.

3 Перед сном

По данным Вашингтонского университета, здоровый режим сна должен быть установлен для всех членов семьи, а не только для детей. Установите регулярное время сна для всех членов семьи и придерживайтесь его семь дней в неделю.

2 Нет Значит Нет

Дети часто слышат «нет» от родителей, но это не обязательно то, что подразумевается под «нет, значит, нет». Родителям может показаться безобидным настаивать на том, чтобы их ребенок обнял или поцеловал родственника, даже если ребенку явно некомфортно. Однако это может показать детям, что они должны делать то, что им неудобно делать. Со временем их интуиция может угаснуть. Они меньше осознают небезопасные обстоятельства.

Когда родители учат своих детей тому, что говорить «нет» нормально; когда что-то кажется неправильным, они могут помочь обезопасить своего ребенка. Большинство актов сексуального насилия совершаются членами семьи, в конце концов, кем-то, кого ребенок знает.

1 Если что-то пойдет не так, не пытайтесь это скрыть

Хотя у всех семей могут быть секреты, важнее всего содержание секретов. Когда что-то идет не так, дети, как и взрослые, могут попытаться это скрыть или даже соврать. Psych Central говорит, что хранить такие большие секреты может быть очень вредно для семейной жизни.

Скрытие чего-либо от родителей или детей может вызвать подозрения, негодование или ложное ощущение реальности. Чтобы сохранить доверие внутри семьи, пытаться скрыть его, когда что-то идет не так, может быть неразумно.

Источники: CDC, Служба поддержки детей, Мичиганский государственный университет, Вашингтонский университет, Sage Journals, Psych Central

20 семейных правил, которые будут полезны каждому родителю

Вы не понимаете, какие правила вам следует соблюдать как родителю? Вы смущены тем, какие правила должны быть введены, чтобы обеспечить гладкое плавание в вашем родительском путешествии?

Многие родители думают так же.

Позвольте мне предупредить вас, что слишком много семейных правил тоже нехорошо. Итак, ниже приведен список семейных правил, которые я навязываю своим детям на протяжении 10 лет. Единовременно следует навязывать только 3-4 семейных правила во избежание путаницы.

Приоритет семейных правил

Мама/папа, вы должны решить, какие правила являются для вас приоритетными.

Могут быть некоторые вещи, которые ваш ребенок отказывается слушать. Например, они отказываются ложиться спать до 8 часов вечера. Затем расставьте приоритеты перед сном и в первую очередь включите их в семейные правила.

Некоторые подпрограммы могут быть для вас не важны или неприменимы. Например, ваш ребенок никогда не суетится, чтобы закончить овощи. Тогда нет требования включать их в семейные правила.

Родители, не забывайте, что семейные правила распространяются на всех членов семьи. Родители, бабушки и дедушки не освобождаются от этого правила!

Прежде чем устанавливать какие-либо семейные правила, следует помнить, что родители являются мощным примером для подражания. Дети делают то, что делают их родители, а не то, что они говорят.

Я составил список семейных правил, которые будут полезны каждому родителю. Включите те из ваших семейных правил, которые являются для вас приоритетными.

Получите мой БЕСПЛАТНЫЙ шаблон семейных правил

Как и в моем предыдущем посте о важности семейных правил, не забудьте добавить наказание и последствия для каждого правила.

#1. Семейное питание

Мой друг-родитель, это самое важное и полезное из всех семейных правил

Правило: Прием пищи должен осуществляться всей семьей один раз в день.

В моем предыдущем посте «Почему важны семейные обеды?» , Я поделился важностью семейных обедов.

Я считаю, что это самое важное правило для любой семьи. Если вам трудно обедать вместе всей семьей, поставьте это на первое место в правилах.

#2. Здоровое питание

Правило:  Все овощи на вашей тарелке  должны быть съедены во время каждого приема пищи

Многие родители борются за то, чтобы их дети питались здоровой пищей.

Если вы один из них, поставьте это на второе место в правилах!

#3. Экранное время

Устройства и гаджеты прочно вошли в нашу жизнь. Поэтому очень важно включить правило об использовании экранного времени.

Сколько разрешено экранного времени?

В какое время разрешено пользоваться экранами?

Я не считаю домашнюю работу, выполненную на компьютере, временем, проведенным за экраном, поскольку это необходимо для их образования.

Правило:   2 часа максимально допустимого экранного времени

Или

Экраны во время еды запрещены

Или

Экраны запрещены за 1 час до сна

#4. Перед сном

Правило: Время отхода ко сну 19 (или 20)

Я слышал, что многие родители жалуются, что их дети не ложатся спать до поздней ночи.

Детям нужно больше сна, чем взрослым.

Сон — важный аспект здоровой жизни.

Прочтите мой пост о том, как уложить детей спать по ночам: советы и рекомендации для получения дополнительной информации.

#5. Совместное использование/по очереди

Я включил это в свой список. Оба моих ребенка близки по возрасту, и у них всегда возникают проблемы с тем, чтобы делиться или по очереди.

Правило: Все игрушки и подарки должны быть разделены

или

По очереди играют в игры на компьютере/устройство

Фотография 🇸🇮 Janko Ferlič на Unsplash

#6. Домашнее задание

Родители детей, которые мешкают с домашним заданием или постоянно откладывают его выполнение, могут добавить правило о домашнем задании.

 Правило:  Никаких телевизоров и игр, пока не будет выполнена вся домашняя работа

Последствием невыполнения домашней работы будет «отсутствие экранного времени»

По моему опыту, всякий раз, когда я заранее говорил детям о последствиях, это срабатывало чудеса в том, чтобы заставить их слушать меня.

#7. Истерики

Каждый ребенок проходит период истерики, нытья и дуться.

Очень хороший способ справиться с этим — семейные правила.

Правило: Никаких истерик в течение всего дня

Вы можете поощрять своего ребенка следовать правилу, добавляя привлекательную награду. Добавьте также штраф за несоблюдение правила.

Попросите ребенка определить награду и наказание .

Если они участвуют в принятии решений о наградах и наказаниях, они будут более готовы следовать правилам и более терпимо относиться к наказаниям.

Я проделал это со своим сыном, так как он часто устраивал истерики, и у меня это сработало!

#8. Десерты и сладости

Дети обычно любят сладкие напитки, пирожные, шоколад и мороженое. Но если потребление сладкого не контролировать, это может нанести вред их общему здоровью, мы это знаем.

Но дети не понимают последствий чрезмерного употребления сахара.

Поэтому, если вы хотите контролировать потребление ими сахара, семейные правила — отличный способ сделать это.

Правило: Десерт будет подаваться только после того, как основное блюдо или овощи будут готовы.

Вы даже можете указать, сколько шоколадных конфет разрешено съедать в день или в неделю.

Например, вы можете есть плитку шоколада два раза в неделю.

#9. Здоровье и гигиена

Еще одно самое полезное из всех семейных правил для каждого родителя!

Иногда дети могут быть очень ленивыми и могут создавать суету из-за простой гигиены, такой как чистка зубов два раза в день или ежедневное принятие ванны.

Правило: Чистить зубы два раза в день

Не забывайте давать соответствующую награду и штраф.

Награда: Вы можете есть плитку шоколада два раза в неделю (согласно предыдущему правилу)

Штраф: Никакого шоколада в те дни (или на следующий день), когда вы не чистите зубы должным образом.

#10. Манеры/поведение

Правило: Приветствуйте друзей и родственников

Или

Будьте вежливы с другими

Если родители изо всех сил пытаются заставить своих детей разговаривать с другими вежливо, это должно быть включено в семейные правила.

Опять же, награды и штрафы должны быть связаны с правилом.

#11. Уважайте

Правило: Уважайте своих родителей

Это должно быть основным правилом, которому должны следовать дети. Но если родитель чувствует, что его ребенок постоянно проявляет к нему неуважение, его следует включить в список семейных правил.

Я считаю, что если дети не уважают своих родителей, они не будут уважать никого.

#12. Уничтожение

Иногда во время игры дети ломают и уничтожают свои игрушки или вещи по дому.

Они не понимают и не осознают ценность вещей, которые уничтожают.

Правило: Умышленно ломать игрушки или другие предметы в доме запрещено.

Если вы считаете это целесообразным, то в качестве штрафа вы можете попросить их заплатить за вещи из их копилки, если у них достаточно денег в ней!

#13. Быть благодарным

Каждый родитель должен решить, насколько важно для его ребенка быть благодарным.

В мире, где все доставляется к вашему порогу одним щелчком мыши, детей нужно учить быть благодарными за все, что у них есть.

Благодарность — это еще и путь к счастью.

Родители должны учить детей быть счастливыми.

Правило: Будьте благодарны за то, что у вас есть.

#14. Будьте внимательны

В семье каждый член должен думать о других и быть внимательным. Например, если маме нездоровится, а ребенок требует свое любимое блюдо, его нужно научить думать о маме как о нездоровой.

Правило: Думай о других

#15. Культура/Религия/Язык

Родители также должны знакомить своих детей с их родным языком, культурой и религией.

Правило:  Дома нужно говорить на родном языке

Фото Соники Агарвал на Unsplash

#16. Утренний распорядок для школы

Многим родителям трудно подготовить своих детей к школе. Мой сын очень долго завтракает.

Я включил правило, что он должен начать завтракать в 7:30 и закончить к 8 утра.

Теперь он привык так делать и теперь мне не нужно включать это в наши семейные правила.

Не забывайте ставить только 3-4 правила за раз, чтобы избежать путаницы.

#17. Правила после школы

Некоторые дети могут закатить истерику, как только увидят своих родителей у школьных ворот. Это может быть связано с давлением, с которым они могли столкнуться в течение дня.

Правило: Никаких истерик, нытья или дуться после возвращения из школы.

Награда:   Вы получите свою любимую закуску

Я всегда спрашиваю своих детей (после школы), как прошел их день, и получаю от них всю информацию, в том числе с какими проблемами они столкнулись.

Я позволяю своим детям говорить все, что они хотят, а затем предлагаю им совет и поддержку.

#18. Вредные привычки

Это одно из самых полезных семейных правил для каждого родителя.

Выщипывание ногтей, выщипывание кожи, ковыряние в носу или любые другие вредные привычки можно убрать с помощью семейных правил.

Правило: Нельзя сдирать кожу во время просмотра телевизора

Штраф: Если я увижу, что вы сдираете кожу, телевизор отключится

#19. Потеря вещей

Если ваш ребенок постоянно теряет вещи в школе, хорошей идеей будет включить это в семейные правила. Детей нужно учить ответственности и следить за своими вещами.

Правило: Принесите все домой

Еще одно предложение по этому поводу — повесить именные ярлыки на все их вещи. Даже если они что-то потеряли, это можно было отследить по именной этикетке.

( Я партнер, что означает, что я буду получать комиссию в без дополнительной оплаты если вы решите купить по моим ссылкам.)

#20.Правила игры

Некоторые дети не умеют красиво проигрывать, играя в игры с семьей.