ОРВИ и беременность

Острая респираторная вирусная инфекция — самое частое заболевание беременных. После переохлаждения или контакта с больным передача инфекции происходит воздушно-капельным путем/ появляется кашель, насморк, боль в горле, головная боль, мышечная. Заболевание длится 7 дней — это время, за которое вырабатываются защитные, противовирусные антитела.

ОРВИ не требует лекарств.

Если почувствовали недомогание:

• лежим в постели в теплой пижаме, отсыпаемся.

• комната проветрена, воздух влажный, температура не выше 18-22 градусов, пьем больше — едим меньше, полезны: чеснок, лимон, клюква.

• рекомендуемые травы — мята, малина. При насморке нос промываем солевыми растворами или физиологическим раствором /долфин, аквамарис/.

• горячие ножные ванны противопоказаны.

Но — при повышении температуры выше 38 градусов или появлении признаков осложнений ОРВИ — самолечение недопустимо, назначения делает врач. Чем меньше срок беременности, тем опаснее последствия для плода, так грипп в раннем сроке может вызвать прерывание беременности, во втором и третьем триместре осложненное ОРВИ может привести к плацентарной недостаточности, внутриутробному инфицированию плода, причем патологическое влияние на плод может оказывать не только интоксикация, гипертермия матери, но и лекарства, которые принимает беременная для лечения.

Лечение

При лихорадке выше 38 градусов необходимы жаропонижающие средства — при беременности разрешен парацетамол.

Симптоматическая терапия — ингаляции, физиотерапевтическое лечение, отхаркивающие средства, гомеопатические средства, поливитамины, при насморке промывание носа солевыми растворами / нежелательно при беременности применение сосудосуживающих капель, так как это ведет к повышению артериального давления и тахикардии беременной/.

При бактериальных осложнениях ОРВИ — отит, пневмония, бронхит и т.д. — требуется антибактериальная терапия — назначает врач.

С 30 недель беременности противопоказаны нестероидные противовоспалительные средства- ибупрофен, анальгин, аспирин, диклофенак, вольтарен и т.д. — прием этих препаратов может дать преждевременное, внутриутробное закрытие артериального протока плода /который в обход легких соединяет кровоток двух половин сердца плода /- это представляет угрозу жизни плода.

Профилактика ОРВИ

Планирование беременности, санация очагов инфекции до беременности. Вакцинация против гриппа до беременности. Затворничество при беременности — избегать места скопления людей — метро, магазины. Применяя любое лекарство-читаем инструкцию по применению — разрешен ли препарат при беременности.

При подозрении на патологию у плода после перенесенного ОРВИ — показано обследование — РАРР — тест, пренатальный скрининг, УЗИ.

Василец В.С.

Другие статьи

Бифидо и лактофлора в гинекологии

Для чего нужен приём препаратов содержащих бифидо и лактобактерии в гинекологии? Ответ можно дать коротким предложением: для восстановления микрофлоры полового канала после лечения воспалительных заболеваний и дисбактериоза.

Лаборатория ЛПУ «Родильный дом № 2»

Современная медицинская лаборатория — это «зеркало», которое отражает состояние организма сегодня и дает представление, о том, каким оно будет завтра.

Особенности ступенчатой системы контроля за санитарно — эпидемиологическим режимом в «Роддоме на Фурштатской»

Основной документ, которым следует руководствоваться — это ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».

как лечить, и чем она опасна

Чем может быть опасна простуда при беременности?

Напасти для мамы

• Угроза прерывания беременности (угроза самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов).
• Осложнения (синусит, отит, бронхит, пневмония, воспалительное поражение мышцы сердца, гестационный пиелонефрит, гестозы различной степени тяжести и др.).
• Обострение хронических заболеваний (бронхиальная астма, хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек и др.).
• Увеличение риска травматизма и кровопотери в родах.
• Активация хронической внутриматочной инфекции, развитие послеродовых инфекционных заболеваний внутренних половых органов.

Опасность простуды мамы для малыша

• Формирование пороков развития плода.
• Задержка внутриутробного развития плода.
• Кислородное голодание плода вследствие развития комплекса нарушений со стороны плода и плаценты (фетоплацетарная недостаточность).
• Внутриутробное инфицирование (септическое состояние, врожденная пневмония и др.) и гибель плода.
• Отклонения в физическом и психическом развитии малыша.

При появлении признаков простуды (общая слабость, утомляемость, потеря аппетита, головная боль, подъем температуры, першение и боль в горле, кашель, насморк) обязательно обратитесь к врачу! Не занимайтесь самолечением! Собственные методы лечения и затяжная простуда действительно могут влиять на плод.

Берем на вооружение народные средства

При легком течении лечить простуду при беременности можно, начиная не с лекарств, а с использования народных средств.

Питье

Рекомендуется теплое обильное питье. Как и при обычной простуде, беременным можно и нужно пить зеленый чай с лимоном, малиновым вареньем, медом, брусничный и клюквенный морсы, настой из цветков ромашки, липы, ягод и листьев черной смородины.

Источник аскорбиновой кислоты (витамина С) – шиповник и черная смородина. Эффективно помогает в лечении простуды во время беременности напиток из шиповника.

Его готовят из пропорции 5 столовых ложек измельченных сухих плодов на 1 л кипятка. Смесь настаивают в термосе 8-12 часов. Теплый настой употребляют по 1 стакану 3—4 раза в день.

На поздних сроках беременности обильное питье может вызвать появление отеков.

Питание

Во время простуды питание беременных должно быть калорийным и легкоусвояемым (предпочтение отдается углеводам). В рацион необходимо включать каши (манную, овсяную, гречневую и др.), картофельное и овощное пюре, мед, варенье, джем, фрукты (киви, апельсины, бананы и др.). Исключаются острые, жареные, соленые продукты. Полезным дополнением к блюдам может стать свежий лук и чеснок.

Лук и чеснок необходимо использовать при первых признаках болезни. Если по каким-то причинам нельзя употреблять эти овощи внутрь, достаточно разложить эти ароматные продукты в помещении мелко нарезанными на кусочки и вдыхать пары, в которых содержатся фитонциды, губительно действующие на вирусы и бактерии.

Ароматерапия

Если нет аллергии, то для лечения простуды беременным рекомендуется проводить ароматерапию с использованием эфирных масел, пары которых убивают болезнетворные микроорганизмы, освежают дыхание, уменьшают отечность слизистой.

Стимуляция иммунитета

В качестве растительного иммуностимулятора хорошо подходит хрен. Его корень можно натереть на мелкой терке, в равных пропорциях смешать с сахаром. Смесь поставить в теплое место на 12 часов, отжать выделившийся сок и принимать в первые 2 дня болезни по 1 столовой ложке через каждый час.

Ванна для рук

В борьбе с простудой при беременности помогает теплая ванна для рук, она воздействует на рецепторы ладоней. При этом женщина вдыхает пары воды, увлажняя тем самым дыхательные пути. Для пущего эффекта рекомендуют добавить в воду морскую соль, настои лекарственных трав. После приема ванны необходимо надеть варежки и шерстяные носки.

Ингаляции

При першении в горле, заложенности носа и кашле полезно назначение ингаляций с Боржоми, содовым раствором, с настоем из цветков ромашки, календулы, листьев шалфея, эвкалипта, и др. с использованием небулайзера или широких емкостей. Ингаляции рекомендуется делать 2-3 раза в день в течение 7-10 минут.

Полоскание

Если простуда сопровождается першением и болью в горле, рекомендуется полоскание настоем травы (ромашка, эвкалипт, календула, кора дуба), раствором соды, соли и йода (на стакан теплой воды 1 чайная ложка соли или соды и 2-3 капли йода).

Проветривание

При насморке обязательно регулярное проветривание и увлажнение помещения, промывание носа физиологическим раствором хлорида натрия, который можно приготовить самостоятельно (растворить пол чайной ложки кухонной или морской соли в стакане теплой кипяченой воды) или купить в аптеке. Во время беременности для лечения простуды можно использовать медицинские препараты из морской соли и воды, такие как Салин, Аква Марис, Хьюмер, Долфин и др. Промывание необходимо повторять 4-6 раз в сутки.

При подъеме температуры выше 38° помогут прохладные водные компрессы на лоб, растирание областей подмышечных и подколенных впадин, запястья, локтевых сгибов раствором уксуса (на одну часть уксуса берется три части воды).

Обязательно учитывайте наличие аллергических реакций на лекарственные травы, мед, лимон и др.

Что запрещено во время простуды беременной женщине?

Запомните, что беременным нельзя:

• парить ноги,
• накладывать горчичники,
• посещать бани и сауны,
• принимать горячие ванны,
• использовать корень солодки при кашле (солодка (лакрица) вызывает отеки и подъем артериального давления).

Не приветствуется активное лечение мёдом и малиной. Это может привести к повышению тонуса матки, к развитию аллергии у ребенка.

Какие таблетки можно беременным при простуде?

Если лечение народными средствами было неэффективным, можно применять некоторые медикаментозные препараты, разрешенные во время беременности. Но только с разрешения врача! Какие же лекарства можно применять беременным при простуде?

Еще раз напоминаем: прежде чем назначать самолечение таблетками (даже если написано, что они разрешены при беременности), консультируйтесь со специалистом!

Можно ли принимать антибиотики?

Вопрос о назначении антибиотиков для беременных при простуде, решает врач. Во время беременности разрешены для приема антибактериальные средства пенициллинового и цефалоспоринового ряда, а также макролиды.

При беременности противопоказаны тетрациклины (доксициклин), фторхинолоны (ципрофлоксацин, левофлоксацин), ко-тримоксазол, сульфаниламиды, аминогликозиды (канамицин, гентамицин, амикацин).

Простуда при беременности – неприятная реальность, с которой придется столкнуться многим беременным ввиду снижения иммунитета. Несмотря на опасность состояния для матери и ребенка, симптомы простуды хорошо снимают как народные средства, так и разрешенные при беременности медикаментозные препараты. Главное, что следует помнить, – заниматься лечением простуды и приемом лекарств нужно только под контролем врача. Кажущиеся незначительными нюансы могут привести к самым серьезным последствиям, опасным для матери и ребенка.

4 шага профилактики простуды при беременности

последствия для организма, особенности лечения беременных

Беременность – не только время радостного ожидания встречи с малышом, но и период, когда женщина переживает естественное снижение иммунитета, изменения в составе крови, состоянии кожи и слизистых. Они носят гормональную природу. Но такие особенности делает ее более уязвимой и различным простудным заболеваниям, обострению хронических патологических состояний. По разным данным, ОРВИ во время беременности переносит от 50 до 80% будущих мам.

Чем опасна простуда во время беременности

Говоря о вирусных инфекциях в этот период, важно понимать, что в ряде случаев возможны последствия как для ребенка, так и для будущей мамы.

В 1 триместре опасность негативного влияния на плод наиболее высока. Плацента, как естественный барьер еще не сформирована, вирусы могут попадать в кровоток и оказывать влияние непосредственно на зародыш.

Среди наиболее опасных ОРВИ – грипп, коронавирус. Исследования, связанные с последствиями гриппа во время беременности говорят о том, что на вероятность развития уродств влияют не только сами вирионы, но и лихорадка, возникающая в ответ на их попадание.

В случае ОРВИ 1 триместре возможны такие осложнения, как:

• развитие тяжелых пороков у плода;
• прерывание беременности на ранних сроках;
• наличие угрозы прерывания беременности, которая может сохраняться и в течение длительного времени.

Во 2 триместре плацента уже выполняет свои функции, а основные системы органов у малыша уже сформированы. В это время заражение может повлиять на отдельные системы органов и не дает большинству вирусов навредить плоду. Исключение составляет коронавирус. Исследования, проведенные французскими учеными, подтверждают, что он способен проникать через плаценту, инфицировать непосредственно плод (вертикальный способ заражения).

Кроме того, коронавирус ухудшает состояние плаценты: в ней обнаруживают участки воспаления, нарушения кровотока, а сами размеры оказываются меньше, чем в норме.

При заболевании ОРВИ в 3 триместре вред для малыша связан с исходным состоянием здоровья матери и степенью поражения плаценты. При нарушениях со стороны плодного места возможны негативные последствия для плода: малыш страдает от хронической гипоксии, а в дальнейшем – отстает в физическом развитии. Такой ребенок может родиться раньше срока, иметь малый вес.

Да и сама беременность оказывается под угрозой – у 3% женщин с повреждением плаценты при ОРВИ развивается ее отслойка с кровотечением. Это жизнеугрожающее состояние, которое может стать причиной гибели матери, ребенка. Однако акушеры-гинекологи обнадеживают, что хроническая гипоксия и осложнения развиваются лишь при поражении более чем 50% плаценты, в остальных случаях ребенок не страдает.

Признаки ОРВИ во время беременности

Первые симптомы вирусной инфекции у будущей мамы могут появляться одновременно, или же ухудшение состояния развивается постепенно. Скорость появления симптомов, выраженность зависят от вида возбудителя, исходного состояния женщины.

Признаки ОРВИ:

• насморк, затруднение носового дыхания;
• отсутствие обоняния;
• невозможность почувствовать вкус пищи;
• общая слабость;
• слезотечение;
• головная боль, головокружение;
• боли в мышцах, суставах;
• повышение температуры;
• першение, кашель, боли в горле;
• тошнота, рвота, диарея.

Нередко первые, даже незначительные проявления ОРВИ можно распознать в самом начале заболевания. Задача будущей мамы – наблюдать своим самочувствием и не игнорировать сигналы тела. Малейшее недомогание – основание для того, чтобы отдохнуть, обратиться к врачу.

Среди опасных осложнений сезонного гриппа:

• присоединение бактериальной инфекции;
• сепсис;
• синдром системной воспалительной реакции
• острая дыхательная недостаточность
• полиорганная недостаточность и гибель женщины.

Профилактика ОРВИ

Профилактика вирусной инфекции во время беременности по большей части носит неспецифический характер и направлена на поддержание соматического здоровья женщины, ограничение контактов, особенно с людьми, имеющими признаки ОРВИ, соблюдение гигиенических норм. Специфическая профилактика возможна лишь для предотвращения заражения сезонным гриппом.

Неспецифическая профилактика

Акушеры-гинекологи не советуют принимать иммуностимулирующие, поливитаминные препараты без крайней необходимости. Среди основных рекомендаций:

• Избегать контактов с лицами, имеющими симптомы ОРВИ, при совместном проживании организовать изоляцию, соблюдать масочный режим, часто проветривать помещение, проводить влажные уборки с антисептиками.
• Дома поддерживать уровень влажности воздуха от 50%, орошать слизистые носа слабыми солевыми растворами.
• Ограничить посещение мест массового скопления людей. Во время визитов в магазин, поликлинику, другие учреждения надевать медицинскую маску, менять ее каждые 2 часа или по мере того, как материал, из которого она сделана, не станет влажным.
• Не прикасаться грязными руками к лицу, после любых контактов ( например, поручни, ручки дверей, купюры или товар в магазине) — предварительно мыть руки или обрабатывать их антисептическими средствами.
• Стараться соблюдать режим сна и бодрствования, сбалансировано питаться. Регулярно совершать прогулки на свежем воздухе.

Специфическая профилактика

Прививка от гриппа при беременности разрешена женщинам во 2 и 3 триместрах. Ее безопасность подтверждена клиническими испытаниями. Обычно прививка хорошо переносится и уже через 4 недели обеспечивает иммунитет от вируса. Эксперты ВОЗ рекомендуют применять препараты с дозировкой антигенов от 15 мкг, иные вакцины они оценивают как недостаточно эффективные.

Так будущая мама может выбрать прививку из следующего перечня:

• «Ультрикс»;
• «Ваксигрипп»;
• «Инфлювак»;
• «Флю-М».

Вакцинация противопоказана пациенткам с индивидуальной непереносимостью компонентов вакцины, системными заболеваниями, острыми состояниями или декомпенсацией тяжелых хронических патологий. Если женщина во время беременности перенесла ОРВИ без каких-либо осложнений, она может выдержать интервал около 2-3 недель и сделать прививку от гриппа.

Лечение вирусных инфекций у беременных

Если простуды во время беременности избежать не удалось, важно подойти к лечению максимально грамотно и бережно. Что необходимо знать? Специфического и безопасного лечения, способного уничтожить все вирусы, вызывающие ОРВИ, нет. Ни гомеопатия, ни интерфероны не станут той самой «палочкой-выручалочкой», что поможет женщине быстро «прийти в себя».. В амбулаторных условиях терапевт и акушер-гинеколог имеют право наблюдать беременных с легким течением заболевания. Лечение по большей части заключается в устранении неприятных симптомов.

Лечение ОРВИ и гриппа в домашних условиях

Повышение температуры при инфекции – не досадный факт. Это признак того, что иммунитет начинает самостоятельно справляться с болезнью. Синтез интерферонов происходит при температуре тела от 37 градусов. Попытки избавиться от лихорадки ведут к тому, процесс выздоровления затягивается во времени. Снижать температуру во время беременности следует лишь при повышении ее до 38,0 – 38,5 градусов. Гипертермия опасна — она может приводить к уродствам плода. В качестве жаропонижающих средств допустимо использовать препараты на основе парацетамола, ибупрофена.

Боль в горле, кашель, насморк, чувство заложенности носа напрямую ухудшают качество жизни. Будущая мама во время ОРВИ находится в «невыгодном» положении – отечность слизистой носа, затруднение носового дыхания, ощущение сухости и повышенная чувствительность к влажности окружающей среды характерны для нормально протекающей беременности. На фоне инфекции эти симптомы усугубляются, «принося» с собой головные боли, невозможность заснуть из-за «заложенного» носа и в ряде случаев – больший риск синусита (например, гайморита). Для устранения сухости, очищения слизистых от инфекционных агентов рекомендовано орошение носовых ходов стерильными солевыми растворами. При отеке и затруднении дыхания применяют капли с сосудосуживающим, смягчающим эффектом курсом до 3-5 дней.

При болях в горле рекомендуют полоскание отваром ромашки или слабым раствором соды и соли. Эти средства очищают носоглотку, обладают мягким противовоспалительным действием.

Для облегчения состояния нужно обеспечить постельный режим и создать в помещении благоприятный микроклимат (температура воздуха не выше 22 градусов, влажность от 50%). Если нет каких-то ограничений по состоянию здоровья, будущая мама должна пить достаточно жидкости, принимать пищу часто и малыми порциями.

Формально, это все, что можно сделать в домашних условиях, если беременная заболела простудой или гриппом и достаточно легко переносит инфекцию. Самостоятельно начинать прием противовирусных, препаратов из группы интерферонов, пастилок «от болей в горле» раствора йода нецелесообразно. При появлении тревожащих симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Средняя и тяжелая степень течения ОРВИ, согласно клиническим рекомендациям, требует госпитализации в стационар. Вот основные показания к переводу:

• лихорадка от 38 °С при наличии хронических соматических заболеваний;
• лихорадка от 37,6 °С на фоне гриппа при средней и тяжелой тяжести болезни;
• пневмония;
• выраженная интоксикация у женщины вне зависимости от степени тяжести болезни.

Лечение коронавируса у беременных

Коронавирус и его отдаленное влияние на малыша окончательно не изучены. Гинекологи, работающие с женщинами, зараженными этой инфекцией, замечают, что заболевание чаще протекает бессимптомно и основанием для тестирования становится факт контакта с зараженным человеком. 80% лиц переносят это ОРВИ легко. В группе риска оказываются женщины с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной системы.

Наиболее опасно заражение во 2 и 3 триместрах на фоне повышающейся нагрузки на женский организм. Особую опасность представляет причастность вируса к образованию тромбов, в том числе — в сосудах плаценты. Если женщина обнаруживает у себя признаки коронавирусной инфекции, следует связаться с врачом женской консультации по телефону и вызвать терапевта на дом.

При подозрении на декомпенсацию соматических заболеваний, развитие дыхательной недостаточности будущей маме показана госпитализация в специализированный стационар, так как угрожающие состояния лечат в условиях круглосуточного наблюдения. Беременную женщину размещают в отдельной палате.

Протоколы с описанием схем лечения периодически претерпевают изменения. Применение противомалярийных препаратов, интерферонов запрещено. При развитии дыхательной недостаточности обеспечивают доступ кислорода через носовые катетеры, подключают дезинтоксикационную терапию, назначают низкомолекулярные гепарины для предотвращения тромбозов.

Если предполагаемая польза для матери больше предполагаемого вреда для плода, беременных от коронавируса лечат комбинацией лопинавира и ритонавира. При обнаружении пневмонии врач принимает решение о назначении антибактериальной терапии. Для диагностики этого осложнения проводят КТ, беременность не является противопоказанием к обследованию.

Вирусные заболевания во время беременности представляют опасность не только для матери, но и для плода. Основную роль играют меры специфической и неспецифической профилактики. При появлении первых симптомов инфекции необходимо соблюдать постельный режим и поставить в известность лечащего врача (терапевта, акушера-гинеколога).

Ученые заявили о троекратном риске заражения COVID-19 при беременности :: Общество :: РБК

Также, как выяснили ученые, у заболевших COVID-19 беременных втрое чаще, чем у незаразившихся женщин, случались преждевременные роды, и в их случае почти в полтора раза чаще приходилось прибегать к кесареву сечению.

По словам Артымук, в целом беременность осложняет различные заболевания и в сложившейся ситуации единственным способом избавиться от негативных последствий коронавируса является вакцинация. Врач напомнила, что для вакцины «Спутник V» беременность не является противопоказанием.

Читайте на РБК Pro

«При беременности такая ситуация (с заражаемостью. — РБК) характерна для всех вирусов, в том числе вируса краснухи, гриппа — это снижение иммунитета, его затуманивание, потому что идет развитие внутри организма. Человек переходит в менее защищенное состояние. Беременность не может развиваться без имунносупрессии, соответственно, женщина носит ребенка и ее иммунитет подавляется организмом, чтобы не возникла реакция на ребенка», — сказал РБК терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин

«Это довольно интересно, потому что если сравнить с другими инфекционными заболеваниями, то гепатит Е и тот же грипп, наоборот, у беременных вызывают тяжелые поражения и тяжелое заболевание. За этим надо наблюдать и собирать как можно больше материала», — заявил РБК инфекционист доктор медицинских наук Николай Малышев.

Ранее опрошенные РБК врачи рассказали, когда беременным нужно прививаться от COVID-19. Врач-иммунолог Европейского центра вакцинации Зоя Скорпилева рассказала, что вакцинация беременных женщин обычно проводится с третьего триместра, когда все органы и системы ребенка полностью сформированы. По ее словам, беременным нужно делать прививку, только если они находятся в группе риска и если риск заболевания COVID-19 и его осложнений превышает все другие риски.

Академик РАН назвал число умерших в России беременных за время пандемии

«Вирус в первую очередь действует на сосуды, и у беременных страдает плацента. Могут случаться и преждевременные роды, и выкидыши. У детей, рожденных с внутриутробной пневмонией, — не важно, бактериальной и вирусной, — не очень благоприятное течение болезни», — пояснила Скорпилева, добавив, что привиться пока можно только «Спутником V». Остальные препараты, зарегистрированные на территории России, не рекомендованы для вакцинации беременных.

Акушер, заместитель главного врача Центра материнства и детства в Щелково Арина Чак в разговоре с РБК напомнила, что, согласно рекомендациям Минздрава, прививаться против COVID-19 рекомендовано только беременным женщинам из группы риска и с 22-й недели беременности (второй триместр).

В рекомендациях Минздрава говорится, что целесообразно проводить вакцинацию ждущих ребенка женщин из группы риска тяжелого течения COVID-19 и с 22-й недели беременности. Речь идет о беременных с ожирением, хроническими заболеваниями легких, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, хронической болезнью почек и заболеваниями печени.

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

Вы наверняка в курсе, что в современном мире идет ожесточенная борьба. И речь не про военные конфликты или политические распри, а про столкновения сторонников прививаться и антипрививочников, которые утверждают, что вакцинация — это настоящее вселенское зло, которое становится причиной непоправимых последствий –– патологий и нарушений. Тем не менее беременные и новорожденные — это самые уязвимые группы, позаботиться о которых и может своевременная вакцинация.

От каких заболеваний следует привиться беременной?

Беременность — это стресс для организма, а потому он функционирует иначе, чем до или после нее. Именно из-за ослабленного иммунитета риск тяжелого гриппа у беременных гораздо выше, чем у небеременных. Грипп не только может стать причиной преждевременных родов, но и навредить здоровью будущего малыша. 

Вакцинация от гриппа настоятельно рекомендована всеми мировыми медицинскими организациями (в их числе и широкоизвестная Всемирная организация здравоохранения). Есть спорные мнения о вакцинации в первом триместре, поэтому, если он не приходится на осень или зиму — самые опасные месяцы активного распространения болезни, лучше привиться во II-III триместре.

Сделать прививку

Когда вы ставите прививку от гриппа, это в первую очередь имеет профилактический эффект непосредственно для вас — будущей роженицы, а вот прививка от коклюша — это забота о здоровье малыша. Женщина, получившая вакцину, внутриутробно передаст антитела ребенку — и это спасет его от заболевания в первые месяцы жизни, потому что для новорожденного оно может иметь летальный исход.

Коклюш трудно распознавать сразу, потому что не всегда он проявляется характерным кашлем — в один момент дыхание может просто остановиться, хотя никаких видимых симптомов не было. Для безопасности ребенка следует прививаться от коклюша (совместно с дифтерией и столбняком) во время каждой беременности — лучше всего делать это в третьем триместре.

Нет, не опасно.

Существует миф, что после вакцинации можно заболеть гриппом. Заразиться гриппом от прививки невозможно, так как в вакцине не содержится целый вирус, а только его части — антигены. На эти антигены и вырабатываются антитела, наши клетки-защитники. А при следующей встрече нашего организма с вирусом, уже настоящим, наши антитела будут активно уничтожать вирусные частицы.

Многие люди не считают необходимым вакцинироваться, так как думают, что вакцина защищает всего от нескольких штаммов гриппа, а их очень много. Но ежегодно в вакцине содержатся именно актуальные штаммы для этого сезона и этой территории. Так массовая вакцинация формирует устойчивый коллективный иммунитет. Иммунитет после вакцинации сохраняется в течении года, поэтому прививка против гриппа ежегодная.

В некоторых случаях беременным нужны дополнительные прививки:

Вакцинация против гепатита В. Иммунобиологический препарат не содержит живого или цельного вируса. Согласно медицинским исследованиям и статистическим данным, эта прививка от гепатита безопасна для ребенка. Однако вакцину рекомендуют будущим мамам, которые находятся в группе риска инфицирования гепатитом этого типа (например, если заражен близкий человек). Если повышается вероятность заболевания, то беременной проводят экстренную вакцинацию и вводят специфический иммуноглобулин.

Вакцинация против гепатита А. Заразиться гепатитом типа А можно после контакта с предметами, на которых присутствует вирус, после употребления инфицированной воды или продуктов. Иммунобиологический препарат содержит инактивированный вирус, а поэтому вероятность его негативного влияния на плод минимальная. Вакцинацию проводят, если риск заражения повышается. Это возможно, если беременная въезжает в неблагоприятный по гепатиту А регион или медики подозревают, что контакт с вирусом уже состоялся. В некоторых случаях вместе с вакциной вводят нормальный иммуноглобулин человека.

Вакцинация от бешенства. Инфицирование обычно происходит после укуса больного животного. Вирус бешенства достаточно сильный и опасный, при развитии заболевание провоцирует гибель. Именно по этой причине прививка от бешенства – это экстренная и необходимая мера. Вакцина содержит инактивированный вирус, поэтому препарат считается безопасным для плода. Если укусы и травмы тяжёлые, то пострадавшей вводят специфический иммуноглобулин. 

Прививка против менингококковой инфекции тоже может быть рекомендована врачом во время беременности в случае вспышки менингококковой инфекции или в случае поездки в регион, эндемичный по менингококковой инфекции.

Возможность вакцинации беременной женщины против пневмококковой инфекции может быть рассмотрена врачом для женщин, которые имеют хронические заболевания органов дыхания, в течение II-III триместров беременности.

Беременным не делают прививок, если вакцина содержит живые ослабленные

культуры возбудителей. К таким препаратам относятся вакцины: корь, краснуха, ветряная оспа, паротит, БЦЖ.

Для того чтобы уберечь себя и своего малыша от возможных опасностей инфекционного характера, надо сделать необходимые прививки еще до беременности.

Если риск заболеть появился во время беременности (беременная не привита вовремя и произошел контакт с больным), то специфическая профилактика проводится иммуноглобулинами.

В нашей клинике, также, при планировании беременности есть возможность вакцинироваться MMR (measles, mumps, rubella vaccine) – это комбинированная аттенуированная живая вакцина от инфекций: эпидемического паротита, краснухи и кори.

Нужно ли делать прививку от гриппа беременной женщине?

Нужно ли делать прививку от гриппа беременной женщине?

9 Сентября 2019

Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое РНК-содержащим вирусом, имеющим эпидемиологическую и клиническую значимость, с высокой частотой осложнений среди лиц повышенного уровня риска.

Беременные составляют группу высокого риска по неблагоприятному течению респираторных инфекций, среди которых грипп является лидирующим заболеванием, часто заканчивающимся трагично для самой беременной и её будущего ребёнка.

Число госпитализированных беременных с респираторными гриппоподобными заболеваниями увеличивается в зависимости от срока беременности (1,4% — во втором триместре и 4,7% — в третьем триместре). Причём, здоровые женщины в третьем триместре беременности имеют такой же риск тяжёлого течения респираторной инфекции, как небеременные женщины с хронической сопутствующей патологией.

Ежегодная вакцинация от гриппа всех беременных женщин не имеет противопоказаний.

Доводы «за вакцинацию»:

1. Вакцинация способна сократить количество связанных с гриппом госпитализаций и смертельных случаев среди беременных.

2. Вакцинация беременных может потенциально уменьшить возможность появления и тяжесть течения гриппа у детей моложе шести месяцев жизни, для которых не существует прививок против гриппа и специфического противовирусного лечения. Это обеспечивается двумя способами:
− вакцинация во время беременности снижает риск заражения после родов, а также уменьшает вероятность инфицирования ребенка гриппом в течение первых месяцев жизни;
− имеет место передача антител против гриппа от матери плоду, что формирует пассивный противоинфекционный иммунитет у ребенка.

3. Использование антивирусной терапии и вакцинация против гриппа у детей до шестимесячного возраста неприемлемы, поэтому отсутствие альтернативы эффективной защиты от возможного инфицирования и тяжёлых последствий заболевания у младенцев делает вакцинацию будущей матери приоритетной.

4. Прививка против гриппа может уменьшить потребность беременной в приёме противовирусных средств, которые теоретически являются более опасными, чем использование инактивированной вакцины.

5. Применение вакцины достаточно эффективно, что может уменьшить риск формирования таких осложнений гриппа, как вторичные бактериальные инфекции.

«Вакцинация против гриппа является основной стратегией профилактики тяжёлого осложнённого течения этой инфекции даже в том случае, если прививка окажется менее эффективной, чем ожидалось».

Прививка от гриппа беременным | Сургутская городская клиническая поликлиника № 4

Можно ли делать прививку от гриппа во время беременности? В большинстве случаев специалисты утверждают: не только можно, но и нужно: в период гестации женщина относится к наиболее уязвимой группе населения, вместе с маленькими детьми, пожилыми и людьми с хроническими заболеваниями.

Опасен ли грипп при беременности?

Грипп – инфекционное заболевание, в зависимости от штамма и иммунного ответа организма он может протекать достаточно легко, а может вызывать тяжелые осложнения и последствия. Беременность – физиологическое состояние, при котором защитные силы организма снижаются естественным образом, происходит подавление иммунитета матери для снижения вероятности отторжения плода, что влечет пониженную способность сопротивляться различным инфекционным агентам, и вирус гриппа – не исключение.

У беременных женщин намного чаще, чем в том же возрастном периоде вне гестации, отмечаются осложнения гриппа: вирусные, бактериальные пневмонии и воспаление легких смешанной этиологии, синусит, бронхит, отит, пиелонефрит и т. п.

При тяжелом течении болезни, которое также отмечается у беременных значительно чаще, могут развиться осложнения сердечно-сосудистой системы (миокардит, сердечная недостаточность). Также на фоне гриппа нередко обостряются или дебютируют заболевания эндокринной системы (сахарные диабеты), мочевыводящей системы (нефрит, цистит), наблюдаются эпизоды бронхиальной астмы.

Бактериальные заболевания, напрямую не связанные с воздействием вируса гриппа, например, кандидоз, также могут обостряться или развиваться после перенесенной вирусной инфекции из-за снижения общего иммунитета. Помимо более тяжелого течения заболевания и осложнений грипп у беременных может повлечь угрозу преждевременных родов, самопроизвольное прерывание беременности. На ранних сроках вирус гриппа и некоторые медикаментозные препараты могут негативно влиять на закладывающиеся органы и системы плода, а на поздних сроках вынашивания вирус, проникший через плацентарный барьер, может вызвать грипп у ребенка.

Можно ли беременным ставить прививку от гриппа?

Всемирная Организация Здравоохранения реализует программу по вакцинации беременных женщин прививкой от гриппа. При отсутствии противопоказаний специалисты рекомендуют делать прививку от гриппа всем беременным, хотя в обязательный список вакцинации она не входит и выбор остается за будущей матерью.
Какие есть причины для прививки от гриппа во время беременности?

• Ослабленный иммунитет беременной подвергает ее более высокому риску заразиться вирусом гриппа во время сезонных вспышек заболеваемости и вне их.
• При заражении течение заболевания может быть намного тяжелее среднестатистически характерного для данного штамма, при появлении новых мутировавших штаммов гриппа беременные – одна из групп с наиболее высокой смертностью.
• Риск развития осложнений гриппа у беременных значительно выше.
• Грипп может повлиять не только на организм матери, но и вызвать самопроизвольный аборт или патологическое развитие плода.
• Вакцинация позволяет формировать антитела против гриппа, которые передаются ребенку и служат защитой от заражения в течение первых 6 месяцев жизни.

Есть ли противопоказания к вакцинации от гриппа при беременности?

Абсолютным противопоказанием является наличие аллергической реакции на куриный белок, базовую субстанцию для создания вакцины, а также индивидуальная непереносимость компонентов вакцин.

К относительным противопоказаниям, которые необходимо оценивать для каждой женщины отдельно, относятся аллергии на различные группы антибиотиков, аллергическая реакция при предыдущей вакцинации. Крайне не рекомендуется ставить прививку от гриппа на ранних сроках (в первом триместре до формирования плаценты). Ежегодная профилактическая вакцинация до зачатия помогает избежать опасности заболевания в сезон повышенной вирусной нагрузки.

К временным противопоказаниям, при которых необходимо перенести срок вакцинации до периода полного здоровья, относятся респираторные заболевания, обострение соматических болезней, аллергий, гестозы второго и третьего триместра.

Когда делать прививку при беременности и при планировании зачатия?

Беременным рекомендуется вакцинация от гриппа в начале второго триместра, особенно, если беременность протекает в сезонный период эпидемий. Предпочтительна вакцинация за 1 месяц до начала повышения инфекционной активности вируса, чаще всего – в сентябре-начале октября.

Процесс формирования иммунного ответа занимает от 2 до 4 недель, таким образом, за 1 месяц до начала среднестатистической активности вируса необходимо сделать прививку.
При планировании беременности вакцинацию осуществляют за 1 месяц до попытки зачатия. Необходимо помнить, что срок действия прививки составляет около 12 месяцев, поэтому для продолжительной защиты необходима регулярная ежегодная ревакцинация.

Подготовка к вакцинации от гриппа

В крайне редких случаях на компоненты вакцины возникают аллергические реакции выраженного характера (вплоть до отека Квинке), которые не предполагались при предшествующем обследовании женщины. Чтобы снизить вероятность аллергии любой степени выраженности, необходимо следовать правилам подготовки к вакцинации:

• вакцинацию проводят на фоне полного здоровья и не ранее, чем через 2 недели после перенесенного вирусного или бактериального заболевания;
• недомогание в день вакцинации – повод для обследования у врача и переноса даты прививки;
• за 2-3 дня до вакцинации, в день прививки и неделю после стоит избегать непривычной пищи, напитков, потенциальных аллергенов в пище, косметике и т. п.

Выбор вакцины для беременных

Все вакцины, предлагаемые для выработки иммунитета от наиболее распространенных штаммов гриппа, являются инактивированными, то есть живой вирус в организм не поступает, что исключает как негативное воздействие инфекционного агента на будущую мать, так и тератогенное воздействие на плод. Однако вакцины могут отличаться наличием и количеством консерванта, направленностью действия на один или два прогнозируемых в ближайшую эпидемию штамма вируса и т. д.
К наиболее часто выбираемым специалистами препаратам для вакцинации беременных относят:

• Совигрипп;
• Ваксигрипп;
• Гриппол;
• Бегривак;
• Гриппо Плюс и другие.

Наиболее распространенными в России и доступными по стоимости являются вакцины Гриппол и Гриппол Плюс. Второй вариант считается наиболее подходящим для женщин в период гестации, так как в составе вакцины отсутствуют консерванты.

Несмотря на то, что действие вакцины не является абсолютной защитой от заражения вирусом, в случае возникновения болезни клиническая картина у пациентов, в том числе у беременных женщин, отличается менее выраженными симптомами, легкими формами заболеваний, редкими осложнениями. Своевременное вакцинирование от гриппа помогает защитить не только мать, но и малыша, и рекомендуется практически всем беременными и планирующим ребенка женщинам.

Экстремальные температуры могут увеличить риск преждевременных родов

Пресс-релиз

Среда, 31 августа 2016 г.

Исследователи NIH обнаружили больше преждевременных родов среди женщин, подвергавшихся экстремальному воздействию жары и холода.

«Наши результаты показывают, что было бы разумно свести к минимуму воздействие на беременных женщин экстремальных температур».

— Полина Мендола, доктор философии, Старший автор

Согласно исследованию, проведенному исследователями из Национального института здоровья, экстремально высокие или низкие температуры во время беременности могут увеличить риск преждевременных родов.

Авторы исследования обнаружили, что экстремальные температуры и холода в течение первых семи недель беременности были связаны с ранними родами. Женщины, подвергавшиеся воздействию сильной жары на протяжении большинства беременностей, также чаще рожали раньше срока.

Исследователи обнаружили более устойчивую связь с ранними родами после воздействия сильной жары, чем с очень холодной погодой. Они предположили, что во время периодов холода люди с большей вероятностью будут искать убежище, и поэтому им будет легче избежать воздействия холода.Но во время сильной жары люди с большей вероятностью перенесут температуру, особенно когда стоимость или доступ к кондиционированию воздуха являются препятствием.

Исследование было опубликовано в журнале Environmental Health Perspectives.

«Наши результаты показывают, что, возможно, было бы разумно свести к минимуму воздействие на беременных женщин экстремальных температур», — сказала старший автор исследования Полин Мендола, доктор философии, эпидемиолог из отдела исследований в области интрамурального и популяционного здоровья в Национальный институт детского здоровья и развития человека (NICHD) Юнис Кеннеди Шрайвер Национального института здоровья.

Беременность считается доношенной на сроке от 39 до 40 недель. Преждевременные роды происходят до 37 недель беременности и повышают риск детской смерти и длительной инвалидности. Неизвестно, почему экстремальные температуры или холода могут влиять на риск преждевременных родов. Однако исследователи предполагают, что стресс от экстремальных температур может препятствовать развитию плаценты или изменять кровоток в матке, что потенциально может привести к преждевременным родам.

Для проведения исследования исследователи связали электронные медицинские карты 223 375 рождений в 12 клинических центрах по всей территории США с почасовыми записями температуры в регионе, прилегающем к каждому центру.Исследователи отметили, что то, что представляет собой горячая или холодная температура, варьируется от человека к человеку и от места к месту. Чтобы компенсировать местную изменчивость климата и личную восприимчивость, исследователи оценили температуры в окружающих регионах. Они определили экстремально низкие температуры как ниже 10 ^-го -го процентиля средних температур и определили экстремальную жару как выше 90 ^-го -го процентиля.

Исследователи обнаружили, что у женщин, переживших сильные холода в течение первых семи недель беременности, риск родов до 34 недель беременности был на 20 процентов выше, риск родов на сроках 34-36 недель — на 9 процентов и на 3 процента — повышенный. риск для родов на 37-й и 38-й неделях.У женщин, первые семь недель беременности которых совпали с экстремальной жарой, риск возрастал на 11 процентов до 34 недель и на 4 процента к возрасту от 37 до 38 недель.

Воздействие сильной жары в течение 15–21 недель увеличивало риск родов на 34 неделе и на 34–36 неделях на 18 процентов, а на сроках от 37 до 39 недель на 4 процента. Горячее воздействие в течение 8–14 недель увеличивало риск родов на сроке от 37 до 38 недель на 4 процента.

В целом, воздействие экстремальной жары на протяжении беременности было связано с увеличением риска родов на сроках 34 недели и 36–38 недель на 6–21 процент.

Увеличение количества экстремально жарких дней из-за изменения климата может привести к увеличению преждевременных родов, пишут авторы. Авторы добавили, что их результаты подчеркивают необходимость для медицинских работников и политиков разработать меры по минимизации воздействия экстремальных температур на беременных женщин. Авторы также призвали к дополнительным исследованиям, чтобы понять, как экстремальные температуры могут увеличить риск преждевременных родов.

О Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт детского здоровья и развития человека (NICHD) : NICHD спонсирует исследования по развитию до и после рождения; здоровье матери, ребенка и семьи; репродуктивная биология и вопросы народонаселения; и медицинская реабилитация.Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт института http://www.nichd.nih.gov.

О Национальных институтах здравоохранения (NIH):
NIH, национальное медицинское исследовательское агентство, включает 27 институтов и центров и является составной частью Министерства здравоохранения и социальных служб США. NIH является основным федеральным агентством, проводящим и поддерживающим фундаментальные, клинические и трансляционные медицинские исследования, а также изучающим причины, методы лечения и способы лечения как распространенных, так и редких заболеваний.Для получения дополнительной информации о NIH и его программах посетите www.nih.gov.

NIH… Превращение открытий в здоровье ^®

###

Простуда или грипп во время беременности и выкидыша

Зима — холодное время года, и в эти месяцы бывает сложно избежать заражения вирусом. Следует ли вам особенно беспокоиться о распространенных зимних вирусах, если вы беременны? Может ли простуда, грипп или COVID-19 нанести вред ребенку или спровоцировать выкидыш? Узнайте больше ниже.

Риск выкидыша

Хотя вирусы простуды и гриппа, безусловно, могут вызывать у вас дискомфорт (особенно если вы беременны и прием некоторых лекарств запрещен), они вряд ли вызовут выкидыш.

Во время пандемии гриппа 1918 года вирус гриппа явно сыграл роль в выкидышах. Считается, что каждая десятая беременная женщина в это время имела ранние выкидыши, сверх того, что можно было бы считать ожидаемой частотой.

Спустя столетие обзор 100 исследований гриппа во время беременности показал, что особенно, когда у беременных женщин развились осложнения от гриппа, они подвергались риску выкидыша, мертворождения и преждевременных родов.

Повышенная температура во время беременности (температура выше 100 градусов по Фаренгейту) связана с повышенным риском выкидыша. Если вы заразились гриппом или COVID-19, ваш врач может посоветовать вам контролировать температуру с помощью тайленола (ацетаминофена), пока вы больны.

Помните: всегда спрашивайте своего врача, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные таблетки во время беременности, потому что многие, такие как Судафед (псевдоэфедрин), Дайкил (ацетаминофен, декстрометорфан, фенилэфрин), Алев (напроксен), Адвил (ибупрофен), Мотрин ( ибупрофен), Байер (аспирин) и Экседрин (аспирин, парацетамол, кофеин) не считаются безопасными.

Важно отметить, что грипп вызывает у беременных и другие проблемы. Например, во время пандемии гриппа h2N1 (свиного гриппа) 2009 года люди, заразившиеся гриппом во время беременности, имели повышенный риск преждевременных родов (рождения ребенка до 37 недель), детской смерти и госпитализации в отделение интенсивной терапии.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), беременные с COVID-19 также подвержены более высокому риску преждевременных родов. Хотя есть подозрения, что вероятность невынашивания беременности выше, окончательных данных о риске выкидыша и COVID-19 нет.

Вакцина против гриппа

Вакцинация от гриппа была тщательно изучена и, по-видимому, не представляет никакого риска в отношении выкидыша. И CDC, и Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендуют вакцину от гриппа всем беременным на любом этапе беременности.

Вакцина защищает не только беременных, но и их детей, рожденных с некоторой защитой от вирусов гриппа.

Вакцина против COVID-19

Данные, собранные CDC и U.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в отношении вакцины COVID «не выявило каких-либо проблем безопасности для вакцинированных беременных или их детей».

Исследования на животных также не выявили каких-либо неблагоприятных исходов у беременных животных или их потомства. Основываясь на этих данных, CDC рекомендует беременным получать вакцину от COVID-19, чтобы защитить себя от инфекции и возможных тяжелых заболеваний.

Симптомы

Простуда, грипп и COVID-19 могут вызывать похожие симптомы, даже если они вызваны разными вирусами.Симптомы могут включать жар, усталость, ломоту в теле и сухой кашель.

При простуде у человека чаще возникает ринорея (заложенность носа и насморк). Кроме того, простуда обычно не может привести к более серьезным проблемам, которые могут привести к госпитализации, таким как пневмония или более серьезные бактериальные инфекции.

При гриппе или COVID-19 симптомы могут возникать внезапно и, как правило, более серьезны, чем при простуде. Основываясь только на ваших симптомах, вашему врачу может быть сложно отличить простуду от гриппа или COVID-19, потому что они очень похожи.Однако можно провести тесты, чтобы различить их и определить подходящее лечение.

Факторы риска

Хотя любой может заразиться вирусом, вирусные инфекции чаще встречаются среди следующих групп населения:

• Беременные
• Пожилые люди
• Дети
• Люди с хроническими заболеваниями, такими как астма или болезни сердца

Осложнения

К счастью, большинство людей, заболевших гриппом, выздоравливают через несколько дней.Однако у некоторых людей развивается пневмония — серьезная инфекция легких, которая иногда может быть смертельной. Гриппом могут быть и другие респираторные инфекции, включая бронхит и синусит.

Грипп также может вызвать инфекцию уха (среднее ухо связано с дыхательными путями) и усугубить другие заболевания.

Например, грипп может усугубить астму и спровоцировать приступы астмы. Кроме того, грипп может усугубить сердечную недостаточность.

CDC обнаружил, что беременные люди с COVID-19 подвержены повышенному риску тяжелого заболевания.Это может привести к госпитализации, требующей интенсивной терапии и / или использования аппарата ИВЛ для облегчения дыхания.

Профилактика

Есть несколько ключевых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск заражения вирусной инфекцией. Помимо вакцинации, избегайте тесного контакта с больными людьми, часто мойте руки в течение не менее 20 секунд, избегайте прикосновений к глазам, носу и рту и дезинфицируйте предметы, к которым вы часто прикасаетесь (например, ваш телефон, ваш компьютер). , дверные ручки и выключатели света и т. д.).

Конечно, общие привычки в отношении здоровья, такие как достаточный сон, употребление питательной пищи, активность, управление стрессом и поддержание водного баланса, могут укрепить вашу иммунную систему и помочь вам справиться с болезнями.

Грипп и беременность | NCT

Женщины имеют более высокий риск заражения гриппом во время беременности. Здесь мы обсуждаем вакцину против гриппа и возможные последствия заражения гриппом во время беременности.

Что такое грипп и почему он более серьезен при беременности?

Если вы раньше сильно простужались, вы могли подумать, что у вас грипп.Но если вы действительно заболели гриппом, вы, вероятно, действительно почувствуете себя очень плохо.

При гриппе у вас, вероятно, будет жар и озноб, а также боли и боли. Другие симптомы включают головные боли и чувство полного истощения. На самом деле, вы, вероятно, почувствуете, что просто хотите отдохнуть. Грипп очень заразен, и его легко заразить.

Грипп более опасен, если вы беременны, чем если вы не беременны, и вам даже может потребоваться госпитализация. Это потому, что ваша иммунная система ослаблена, чтобы помочь вашей беременности, поэтому у вас меньше возможностей бороться с инфекциями.Если у вас диабет или другие заболевания, это также может увеличить ваши шансы заболеть гриппом (NHS and Public Health England, 2018).

Как узнать, что у меня грипп?

Симптомы гриппа могут появиться внезапно. Вы узнаете, заболели ли вы гриппом, а не просто простудились, если испытаете одно из следующего:

• Высокая температура 38 ° C или выше, которая может быстро возникнуть.
• Чувство лихорадки или озноба.
• Боли в суставах и мышцах.
• Сильная усталость, хотя у вас могут быть проблемы со сном.
• Головная боль, грудной кашель и / или боль в горле.
• Вы можете не чувствовать голода или чувствовать себя больным.
• Боль в животе или расстройство желудка.

(NHS, 2017a)

Осложнения гриппа

Грипп, зараженный во время беременности, может нанести вред не только беременным женщинам, но и их будущему ребенку. Проблемы, связанные с гриппом во время беременности, включают слишком раннее рождение ребенка или низкий вес при рождении.В серьезных случаях это может привести даже к мертворождению. Грипп может быть смертельным для новорожденных.

Будущие мамы, заболевшие гриппом, рискуют получить серьезные осложнения, такие как бронхит, который затем может перерасти в пневмонию. Вы также можете быть более восприимчивыми к инфекциям уха и крови, которые могут привести к септическому шоку, а также к менингиту или энцефалиту (воспалению головного мозга) (NHS, 2017b).

Прививка от гриппа или вакцина

Вакцинация — самый эффективный способ защитить вас и вашего ребенка от гриппа, даже если вы чувствуете себя здоровым и здоровым (NHS, 2017a).Если вы беременны, вам не нужно платить за вакцинацию, и это безопасно в любое время во время беременности. Вам сделают укол в руку, что займет около двух недель, чтобы защитить себя от гриппа.

Ваш ребенок тоже выиграет, поскольку антитела, прошедшие через плаценту, обеспечат ему некоторый иммунитет к гриппу (NHS Public Health England, 2018). Беременным женщинам можно делать прививку от гриппа с сентября по январь или февраль каждого года.

Национальная служба здравоохранения настоятельно рекомендует беременным женщинам на любом этапе беременности делать вакцину.Для получения дополнительной информации поговорите со своим терапевтом, акушеркой или медсестрой.

Есть ли у вакцины против гриппа побочные эффекты?

Да, вакцина против гриппа может иметь легкие побочные эффекты, которые могут длиться один или два дня. Однако важно помнить, что заболеть гриппом будет намного хуже.

Может возникнуть небольшая болезненность в месте введения инъекции, и у вас могут появиться легкие симптомы гриппа, такие как головная боль, боли в мышцах, лихорадка или усталость. Но поскольку вакцина неактивна, она не может заразить вас гриппом (NHS Public Health England, 2018).

Лечение гриппа в домашних условиях

Если вы заболели гриппом, постарайтесь много отдыхать, спать и согреваться. Вы можете принять парацетемол, чтобы снизить температуру и уменьшить дискомфорт. Также неплохо пить много воды, чтобы избежать обезвоживания (NHS, 2017a).

Как я могу избежать заражения гриппом или его распространения?

Грипп может быстро передаваться другим людям, если больной гриппом кашляет или чихает. Эти микробы могут жить на руках и поверхностях в течение 24 часов. Есть определенные меры, которые вы можете предпринять, чтобы не заразиться гриппом или не передать его другим людям.

При чихании накройте рот салфеткой, затем вымойте руки теплой водой с мылом и выбросьте салфетку. Убедитесь, что поверхности, которыми вы регулярно пользуетесь, например клавиатуры и дверные ручки, содержатся в чистоте и не содержат микробов (NHS, 2017).

Могу ли я продолжать кормить грудью, если у меня грипп?

Единственный четкий ответ на этот вопрос заключается в том, что грудное молоко по-прежнему полезно для вашего ребенка, и вы можете либо сцеживать молоко, либо кормить его непосредственно грудью. Некоторые руководящие принципы рекомендуют матерям сцеживать молоко для поддержания количества молока; Предлагается, чтобы о ребенке заботился кто-то другой, кто здоров, чтобы минимизировать риски передачи (CDC, 2018).Еще один совет предполагает, что матери, заболевшие гриппом или любыми другими заразными заболеваниями, могут продолжать кормить грудью; это связано с потенциальной травмой разлучения и вероятностью того, что младенцы уже подверглись воздействию (IBC, 2017).

Последнее обновление этой страницы: февраль 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

На веб-сайте NHS choices есть информация о гриппе, в том числе раздел о гриппе h2N1 во время беременности.

Холодная погода во время беременности: советы по сохранению здоровья

Беременность имеет свои проблемы в любое время года, но зима приносит свой особый набор.

Жизнь в холодную погоду во время беременности может означать переход в сезон ледяного и снежного гриппа и сухость кожи. Что делать будущей маме, чтобы оставаться максимально здоровой?

Будьте осторожны на снегу и льду

Ваш центр тяжести меняется во время беременности, и может быть слишком легко поскользнуться и упасть, даже если на улице нет льда.Parents.com рекомендовал покупать хорошие ботинки с надежным сцеплением и глубоким протектором, которые помогут вам двигаться по скользким тротуарам. Если вы живете в месте, которое регулярно замерзает, подумайте об использовании кошек в более тяжелых условиях.

Если лопата — не ваше любимое занятие зимой, вам повезло. В третьем триместре у вас всегда должно быть , чтобы кто-то еще расчищал ваш тротуар. Беременность ослабляет связки и суставы, поэтому вероятность травм возрастает.

Сохраняйте тепло и комфорт

Одеваться в зимнюю погоду во время беременности может быть непросто.Ваше тело может сильно нагреваться, поэтому вы можете быстро перегреться, оказавшись в помещении. Одевайтесь слоями, чтобы вы могли приспособиться к изменяющейся температуре и чувствовать себя комфортно. Это также отличный способ согреться, не покупая слишком много дорогих свитеров для беременных. Подложите длинный топ для беременных под свитера, не предназначенные для беременных, чтобы закрыть пробелы в покрытии. Если у вас будет третий триместр зимой, вы можете купить пальто для беременных.

Вместо того, чтобы избегать холодов во время беременности, оденьтесь поудобнее, чтобы вы могли оставаться активными и здоровыми.

Пейте больше воды

По мере увеличения объема крови во время беременности вы уже будете выпивать дополнительные стаканы воды, но в сухие зимние месяцы потребуется еще больше. Низкая влажность и холодный воздух могут вызвать сухость кожи — и по мере того, как ваша кожа растягивается, вы должны убедиться, что она максимально увлажнена как внутри , так и снаружи .

Будьте активны в отношении своего здоровья

По мере того, как сезон простуды и гриппа достигает пика, вы захотите проконсультироваться со своей акушеркой или акушером-гинекологом о том, подходит ли вам прививка от гриппа.CDC рекомендовал сделать прививку от гриппа женщинам, которые будут беременны во время сезона гриппа, и заверил, что вакцинация от гриппа безопасна на любом этапе беременности.

Также будьте бдительны и соблюдайте обычные меры предосторожности, чтобы избежать микробов, например, регулярно мойте руки и избегайте людей с симптомами простуды или гриппа.

Если вы все же заболеете, не исключено лекарство — просто посоветуйтесь со своим врачом, какие из них безопасны во время беременности. Если вы испытываете симптомы гриппа, CDC посоветовал вам немедленно позвонить своему врачу.Грипп может быть серьезным заболеванием во время беременности, и противовирусные препараты работают лучше всего, если начать лечение немедленно .

Хотя есть несколько моментов, о которых следует помнить, зимняя беременность — это все же время для радости, поскольку вы готовитесь приветствовать своего малыша в этом мире.

Источник изображения: Flickr

Простуда и грипп | Респираторные инфекции во время беременности

Путь к улучшению здоровья

Немедленно обратитесь к врачу, если вы беременны и контактируете с кем-то, у кого есть вирусная инфекция.Врач захочет узнать, какой вирус и с каким контактом вы контактировали. Они также могут спросить о ваших симптомах.

Вот несколько вопросов, которые может задать вам врач:

• Вы прикасались к зараженному человеку или поцеловали его?
• Как долго вы были в контакте с инфицированным человеком?
• Когда инфицированный заболел?
• Врач диагностировал болезнь инфицированного человека? Были ли проведены какие-либо тесты?

Что делать, если я заразился гриппом?

Грипп может быть более серьезным для беременных.Вы можете сильно заболеть. Однако он почти никогда не вызывает врожденных дефектов у ребенка. Если вы беременны во время сезона гриппа (с октября по март), вам следует сделать прививку от гриппа.

Что мне делать, если я заразился ветряной оспой?

Ветряная оспа вызывается вирусом ветряной оспы и очень заразна. Это может быть серьезным заболеванием во время беременности. Иногда ветряная оспа может вызвать врожденные дефекты. Если в прошлом вы переболели ветряной оспой, маловероятно, что вы снова заразитесь ею. Если у вас не было ветрянки или вы не уверены, обратитесь к врачу.Ваш врач проверит вашу кровь, чтобы определить, есть ли у вас иммунитет.

Многие люди, которые не помнят, что болели ветряной оспой, обладают иммунитетом. Если анализ крови показывает, что у вас нет иммунитета, вы можете принимать лекарства, чтобы облегчить заболевание и защитить ребенка от ветряной оспы.

Что мне делать, если я заразился пятой болезнью?

Пятая болезнь — распространенный вирус у детей. Около половины всех взрослых чувствительны к пятой болезни и могут заразиться ею от детей.

У детей с пятой болезнью на теле часто появляется сыпь и симптомы, похожие на простуду.Их щеки могут быть красными и выглядеть так, как будто их ударили или ущипнули. Взрослые, которые болеют пятой болезнью, обычно не имеют сыпи «пощечину». У взрослых, заболевших пятой болезнью, часто очень болят суставы.

Если вы заболеете пятой болезнью на ранних сроках беременности, у вас может быть выкидыш. Пятое заболевание также может вызвать врожденные дефекты у вашего ребенка, такие как тяжелая анемия. Позвоните своему врачу, если вы подверглись пятой болезни. Ваш врач может попросить вас сдать анализ крови, чтобы проверить, есть ли у вас иммунитет.Вам также может потребоваться ультразвуковое исследование, чтобы узнать, инфицирован ли ребенок.

Что делать, если я заразился цитомегаловирусом?

Цитомегаловирус обычно не вызывает никаких симптомов. Это затрудняет определение того, есть ли оно у вас. Это наиболее распространенная инфекция, которая может передаваться от матери к ребенку. Цитомегаловирус поражает 1 из 100 беременных женщин. Это может вызвать врожденные дефекты, такие как потеря слуха, нарушение развития или даже смерть плода.

Важно предотвратить цитомегаловирус, потому что его невозможно вылечить.Женщины, работающие в детских садах или медицинских учреждениях, имеют самый высокий риск заражения. Беременным женщинам, выполняющим такую ​​работу, следует мыть руки после работы с подгузниками и избегать прижимания к груди и поцелуев младенцев. Если вам кажется, что вы контактировали с человеком, инфицированным цитомегаловирусом, немедленно обратитесь к врачу.

Что делать, если я заразился краснухой?

С 1969 года почти все дети получили вакцину от краснухи, поэтому сегодня это редкое заболевание. При первом дородовом посещении все беременные женщины должны пройти обследование, чтобы убедиться, что они невосприимчивы к краснухе.Женщины, не обладающие иммунитетом, должны получить вакцину после рождения ребенка. Поговорите со своим врачом, если вы пытаетесь забеременеть. Тогда вы можете получить вакцину заранее, если у вас нет иммунитета.

Симптомами краснухи у взрослых являются боли в суставах и возможная инфекция уха. Вирус может вызвать серьезные врожденные дефекты или смерть плода. Поговорите со своим врачом, если у вас есть эти симптомы или вы подверглись воздействию.

Что делать, если я заразился вирусом Зика?

Вирус Зика — это вирус, связанный с путешествиями, который может вызвать врожденные дефекты, если женщина подверглась заражению во время беременности.Вспышки вируса Зика зарегистрированы в Южной Америке, Центральной Америке и Северной Америке. Вирус может вызвать микроцефалию (голова и мозг ребенка меньше обычного. Это вызывает умственную отсталость). Инфекция передается через укус инфицированного комара или передается женщине половым путем. Беременным женщинам или женщинам, которые планируют забеременеть, следует избегать поездок в эти регионы и использовать презерватив во время секса, если ваш партнер приезжал в эти регионы. Ваш врач скажет вам, сколько времени вы должны подождать, прежде чем пытаться забеременеть, если ваш партнер заразился вирусом.

Как избежать болезни во время беременности — 5 советов по спасению жизни

Как избежать недомогания во время беременности

Беременность — сложный процесс, так как ваше тело усердно работает, чтобы обеспечить здоровье и безопасность вашего ребенка. По пути вы можете столкнуться с несколькими проблемами, независимо от того, сколько мер предосторожности вы принимаете, включая утреннюю тошноту. Утреннее недомогание — это уже небольшая группа, поэтому вам следует избегать добавления других болезней (болезнетворных, бактериальных, вирусных и т. Д.).) помимо симптомов беременности. Простуда, грипп или лихорадка, среди прочего, могут быть хуже, потому что они могут поставить под угрозу ваше самочувствие или благополучие вашего ребенка. Заболеть — это последнее, чего вы хотите, поэтому очень важно знать, как избежать болезни во время беременности.

Беременность и ваша иммунная система. Что произойдет, если вы заболеете во время беременности?

Ваша иммунная система меняется во время беременности. В каком-то смысле речь идет о защите ребенка от вас! Ваша иммунная система подавлена, поэтому ваше тело не воспринимает плод как «посторонний объект» и не атакует его.Распространенное заблуждение, что ваша иммунная система просто передает ресурсы ребенку, но это неправда. Поскольку ваша иммунная система подавлена, вы более уязвимы для инфекции.

Исследования показывают, что в течение первых 12 недель беременности иммунные клетки заполняют слизистую оболочку матки, вызывая воспаление. В конечном итоге это помогает сформировать плод. Следующие 15 недель также имеют решающее значение, поскольку именно в это время организм подавляет вашу иммунную систему, чтобы освободить место для развития и роста плода.Пока ваш ребенок находится под защитой, вы становитесь уязвимыми для различных инфекций: бактериальных, вирусных и паразитарных.

Грипп с лихорадкой

Беременные более подвержены заболеванию гриппом, что является плохой новостью для вас и ваших детей. Его воздействие на вас отличается от воздействия на небеременных людей. Во-первых, грипп может нанести вред вашему сердцу и легким, что приведет к госпитализации, если не лечить должным образом.

Если грипп сопровождается лихорадкой, высока вероятность того, что у вашего ребенка врожденный дефект, например расщелина позвоночника.Среди других заболеваний, которые у вашего ребенка могут развиться из-за гриппа с лихорадкой, являются заячья губа или волчья пасть, анэнцефалия, дефекты сокращения конечностей и гипоплазия.

Расщелина губы или неба

У младенцев, рожденных с заячьей губой, также известной как орофациальная расщелина, есть небольшое отверстие в губе через нос. Это происходит, когда ткани лица не формируются полностью. То же самое и с волчьей пастью на небе.

Анэнцефалия

Дефект нервной трубки, при котором части мозга и черепа ребенка не формируются полностью.Когда это происходит, ребенок может родиться с отсутствием переднего мозга и головного мозга, либо часть мозга может быть обнажена.

Дефекты редукции конечностей

Этот дефект характеризуется отсутствием или уменьшением ног (нижняя конечность) или рук (верхняя конечность) у младенцев. Это может вызвать проблемы с моторикой и ограниченность движений.

Гипоплазия

Это состояние может поражать различные органы ребенка. Из-за отсутствия роста клеток у ребенка может возникнуть гипоплазия мозжечка, большого пальца, зрительного нерва или эмали.

Диарея с обезвоживанием

Диарея — распространенное заболевание во время беременности, и его частота увеличивается в третьем триместре. Обычные причины включают изменение гормонов, изменение диеты, пищевое отравление или желудочную ошибку. Хотя диарея сама по себе не опасна для жизни, обезвоживание, сопровождающее это состояние, может быть опасным.

Тяжелое обезвоживание во время беременности вызывает тревогу, поскольку может привести к преждевременным родам. Что еще более важно, это увеличивает риск развития у ребенка дефектов нервной трубки (ДНТ), которые могут вызвать проблемы в развитии мозга и позвоночника вашего ребенка.В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью. Ваш врач может назначить амбулаторное лечение, такое как внутривенное введение жидкости и безрецептурные лекарства, если оно сопровождается рвотой и тошнотой.

Симптомы, которых следует опасаться

Во время беременности вы часто можете плохо себя чувствовать. Например, тошнота и рвота обычно возникают во время беременности. Помимо этого, вы можете испытывать другие симптомы, такие как усталость и головные боли.

С другой стороны, внимания заслуживают такие симптомы, как нечеткое зрение, боль в груди или затрудненное дыхание, постоянные головные боли и необычный отек.Консультация врача-акушера-гинеколога поможет вам определить, что их вызывает, и порекомендует правильное лечение.

Лекарства, отпускаемые без рецепта: безопасны ли они во время беременности?

Есть много способов избежать недомогания во время беременности, но иногда это просто случается, независимо от того, насколько вы осторожны. Болезнь во время беременности может стать серьезной причиной для беспокойства, особенно если вы не знаете, какие безрецептурные лекарства подходят вашему развивающемуся ребенку. Когда ваша главная забота — безопасность вашего ребенка, вы должны быть особенно осторожны, прежде чем принимать какие-либо таблетки.

Как избежать недомогания во время беременности с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта

Безопасно ли принимать безрецептурные лекарства? Доктор Фолч-Хайек, врач-акушер в Центрах семейного здоровья Сан-Диего, рекомендует проконсультироваться с вашим врачом по дородовой помощи или даже с фармацевтом, чтобы убедиться, что они не причинят никакого вреда. Некоторые лекарства безопасны для приема, например, тайленол (ацетаминофен) от головных болей, болей в мышцах или лихорадки. Если даже парацетамол нельзя принимать, ваш врач может предложить альтернативное болеутоляющее.

Каких лекарств следует избегать?

Следует избегать приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как аспирин, напроксен и ибупрофен (мотрин, адвил), особенно в конце триместра. Ибупрофен, особенно при многократном приеме во время беременности, может вызвать выкидыш и повредить сердце или легкие вашего ребенка. Исследования показывают, что частое употребление может привести к смерти.

В то время как большинство лекарств от хронических заболеваний, таких как диабет и заболевания щитовидной железы, безопасны для использования под наблюдением врача, лекарства от гипертонии — нет.Важно проконсультироваться со своим врачом-терапевтом, чтобы определить безопасность принимаемых вами лекарств.

5 жизненно важных советов о том, как не заболеть во время беременности

Многие люди знают о трудностях беременности, но некоторые до сих пор ошибочно полагают, что беременность — это легко. Это не. Вы можете наслаждаться сиянием беременности, но оно может легко исчезнуть, когда вы заболеете. Нормальная беременность сопровождается недомоганиями, болями и болями.

Болезни могут случиться в любой момент, особенно если не уделять внимания своему здоровью.Знание, как побороть болезнь во время беременности, может помочь вам пережить этот период, не подвергая риску здоровье вашего ребенка. Однако профилактика всегда лучше лечения.

Тем не менее, вот несколько советов по спасению жизни, которые помогут вам на этом болезненном этапе.

1. Следите за своим питанием

Изменение диеты — огромная необходимость, но качество продуктов, которые вы едите, может помочь предотвратить болезни. Всегда соблюдайте сбалансированную диету и избегайте продуктов, которые вредны для вашего здоровья и развития вашего ребенка.Хотя в Интернете полно информации о планах диеты для беременных, рекомендации могут быть слишком обобщенными для ваших конкретных условий.

Каждая беременность индивидуальна, и пища, которую вы едите, может способствовать появлению симптомов, которые вы испытываете. Как всегда, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с сертифицированным дородовым диетологом, который поможет вам справиться с вашим конкретным заболеванием.

2. Избегайте не рекомендуемых продуктов и напитков

Есть продукты и напитки, которые можно употреблять безопасно, а есть некоторые, которых следует избегать.Ваш врач может посоветовать вам есть столько, сколько вы хотите, если потеря веса очевидна, но это не означает, что вы можете есть какую-либо пищу. Опять же, типы продуктов, которые вы можете есть, зависят от ваших симптомов и состояния здоровья.

3. Принимайте витамины для себя и своего ребенка

Витамины — важнейший компонент здоровой беременности. Они способствуют правильному питанию и развитию вашего будущего ребенка, а также укрепляют защиту вашего организма от инфекций. Прием необходимых добавок восполнит возможный дефицит, если вы не получаете необходимые питательные вещества из своего рациона.

Фолиевая кислота

Доктор Фолч-Хайек говорит: «Фолиевая кислота наиболее полезна в начале беременности. Это снижает риск заболеваний нервной трубки (ДНТ), таких как расщелина позвоночника ». Расщелина позвоночника — это повреждение спинного мозга и нервов развивающегося эмбриона, которое возникает, когда нервная трубка не закрывается полностью.

Фолиевая кислота, витамин B, полезна для создания новых клеток. Если вы планируете зачать ребенка, рекомендуется принимать не менее 400 мкг в день, потому что некоторые люди не знают, что они уже беременны.Это значительно снизит риск NTD у младенцев, потому что их позвоночник развивается на ранней стадии беременности.

Утюг

Уровень гемоглобина в крови снижается во время беременности из-за физиологических изменений. На этом этапе объем крови увеличивается, а эритроциты движутся медленнее. Этот медленный рост может привести к анемии, которая является известной причиной низкой массы тела при рождении, преждевременных родов и послеродовой депрессии.

Йод

Йод — еще один ключевой витамин, который помогает развитию мозга вашего ребенка.Это минерал, отвечающий за выработку гормонов щитовидной железы, которые необходимы для функционирования организма. Во время беременности потребность организма в йоде увеличивается для удовлетворения ежедневных потребностей матери и ребенка.

Тяжелая недостаточность йода может привести к преждевременным родам, мертворождению или умственным расстройствам у младенцев. В идеале достаточно 150 мкг. Слишком большое количество йода также может иметь побочные эффекты, поэтому его лучше принимать после консультации с врачом.

Кальций

Помните, что все, что вы берете, вы берете на двоих.Потребность вашего организма в кальции увеличивается, чтобы поддерживать плотность костей и в то же время поддерживать развитие костей вашего ребенка.

Витамин D

Добавки витамина D важны как для беременности, так и для кормления грудью. Он помогает регулировать всасывание кальция и предотвращает врожденные дефекты и низкий вес при рождении. Некоторые исследования показывают, что высокие дозы витамина D также могут снизить риск преэклампсии, послеродового кровотечения и гестационного диабета.

4. Сделайте соответствующие прививки

Поскольку заболеть гриппом во время беременности может быть опасно для вас, сделать прививку от гриппа и вакцину Tdap (столбнячный анатоксин, редуцированный дифтерийный анатоксин и бесклеточный коклюш) — разумный шаг.Если вас беспокоит его безопасность, спросите своего врача, желательно на ранних стадиях. Эти вакцины помогают создавать белки или антитела, которые служат защитным щитом для вашего будущего ребенка, особенно от коклюша, который представляет собой угрозу для жизни.

5. Перед принятием решения всегда консультируйтесь со своим врачом по дородовой помощи

Может ли болезнь во время беременности навредить ребенку? Что будет, если вы заболеете во время беременности? Как избежать болезней во время беременности? Есть много вопросов, касающихся вас, здоровья и безопасности вашего ребенка во время беременности.Семья и друзья, безусловно, имеют хорошие отношения, когда они дают вам ответы на основе своих собственных знаний, и Интернет также может предложить ответы, но вы всегда должны консультироваться со своим врачом по поводу вашего конкретного состояния.

Лучший способ уверенно пережить беременность — обратиться к сертифицированному специалисту по дородовой помощи, который будет следить за вашей спиной. Диагноз специалиста даст точный ответ на любые вопросы о беременности, которые могут у вас возникнуть. Вы можете быть уверены в надежности вашего источника информации.

Справиться с недомоганием во время беременности проще с помощью специалиста по уходу

Есть много способов избежать болезней во время беременности и обеспечить своему ребенку наилучшую защиту.Это критическое время для вас, поэтому вам нужно с осторожностью подходить к решениям, которые вы принимаете в отношении диеты, лекарств и добавок. Хотя информация доступна повсюду, некоторые из них могут сбивать с толку, если они не решают ваших конкретных проблем.

Лучший способ уберечь себя и своего ребенка от болезней — это проконсультироваться с врачом во время неуверенности. Наши поставщики услуг по дородовой помощи и акушеры-акушеры в Центрах семейного здоровья Сан-Диего будут направлять вас и помочь вам сделать вашу беременность безопасной.

Мы предоставляем дородовое консультирование, обучение и полный дородовой уход. Мы здесь, чтобы помочь вам справиться с незначительными и критическими проблемами беременности, независимо от времени суток. Если вы ищете надежную клинику, где команда врачей искренне заботится о вас и благополучии вашего ребенка, посетите наш веб-сайт или свяжитесь с нами прямо сейчас!

Безопасно ли пить холодную воду или холодные напитки во время беременности?

Чтобы обеспечить здоровую беременность, врачи могут посоветовать вам соблюдать определенные правила, которые можно и нельзя.Это означает, что вам также нужно заботиться о том, что вы едите и пьете, например, избегайте алкоголя и кофеина.

Express Parenting связалась с доктором Сангитой Пикале, гинекологом и акушером-консультантом больницы S L Raheja, чтобы узнать, безопасно ли это.

Что следует пить во время беременности: холодную воду или холодные напитки?

Абсолютно безопасно. Беременность — это продолжение физиологического тела, а не болезнь. Таким образом, все, к чему ваше тело было привыкло или что могло делать до беременности, можно сделать и во время беременности.Итак, если вы до беременности пили холодную воду или сок, вы можете продолжать это делать. В целом, любой нездоровый напиток, например газированные напитки, слишком много соды или сахара, которых следует избегать, также не подходит для беременных. Время от времени пить холодные напитки разрешено всем, а значит, и беременным женщинам.

Считается, что употребление холодной воды увеличивает риск боли в животе во время беременности. Это правда?

Физиология беременности замедляет движения кишечника.Таким образом, все, что вы потребляете, вызывающее раздражение, очевидно, будет проявлять больше симптомов в случае беременности. Но нет никакой правды в том, что холодная вода вызывает боли в животе. Прямо во рту есть реакция на очень холодную и очень горячую пищу, при этом все сенсорные зоны работают идеально. То, что попадает в рот, будет растворяться по пищеводу в желудок, поэтому боли не будет. Вы можете почувствовать боль, если выпьете слишком много газированного напитка, но это верно даже для небеременного человека.Беременная женщина не отреагирует иначе, за исключением того, что застой может быть дольше.

Также читают | Безопасно ли есть папайю во время беременности? Врач отвечает

Итак, даже если вы пьете холодную воду, сколько вы можете ее выпить?

Если вы привыкли к пределу, беременность не изменит его. Если вы к этому не привыкли, то вы не собираетесь экспериментировать с этим в этот период. То, что вы обычно делаете до беременности, можно безопасно продолжать до 22 недель беременности.Конечно, вам необходимо наблюдение врача, чтобы знать, не является ли конкретная беременность высоким риском.