Послеродовое бандажирование живота: полезно ли это?

   Бинтирование живота веками практиковалось в разных частях мира. В Японии женщины в течение 100 дней после родов носят повязку на живот, называемую сараши. Некоторые латиноамериканские женщины носят фаху или повязку на животе в течение 2 недель после родов, а малазийские женщины носят бенгкунг в течение 44 дней после родов (1). Практика ношения бандажа или бандажа на животе становится все более популярной из-за заявлений о том, что они обеспечивают поддержку во время послеродового восстановления. В Интернете доступно бесчисленное множество продуктов для поддержки живота, в которых сообщается, что они улучшают потерю веса, повышают уровень активности, уменьшают размеры талии, помогают при боли, помогают послеродовому восстановлению и улучшают осанку. Это все большая уловка или они действительно помогают?

    Во-первых, каковы возможные преимущества ношения абдоминального бандажа после родов?   

• Поддержка слабых мышц живота
• Уменьшение отека
• Улучшение потери веса
• Материнский комфорт
• Защитный разрез для матерей после кесарева сечения
• Сплющенный живот 
• Уменьшение боли
• Повышение подвижности

Каковы возможные недостатки ношения бандажа для брюшной полости?

• Дискомфорт при использовании
• Повышение внутрибрюшного и тазового давления
• Снижение силы мышц живота
• Может усилить пролапс тазовых органов
• Цена

9000 9 Неэффективный продукт 

• Неизвестно

   Настоящий вопрос заключается в том, они полезны? Что говорит исследование? По данным двух небольших рандомизированных контролируемых исследований, ношение абдоминального бандажа после планового кесарева сечения действительно уменьшает послеродовую боль и дистресс (2, 3). Один « систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований [пришли к выводу, что]: абдоминальный бандаж может быть эффективным, простым, немедикаментозным вариантом облегчения боли и дистресса после CD» (4). Принимая во внимание эту информацию, ношение абдоминального бандажа после запланированного кесарева сечения может быть полезным при болях.

allison

  К сожалению, отсутствуют данные о пользе ношения абдоминального бандажа после вагинальных родов, и его ношение может даже причинить вред из-за повышенного внутрибрюшного и тазового давления. Женщинам, у которых были вагинальные роды, следует соблюдать осторожность при ношении бандажа для брюшной полости, если они тужились в течение длительного периода времени, имели рваную рану 3-й или 4-й степени, пролапс тазовых органов или испытывали боль или дискомфорт при использовании.

  Важно отметить, что все эти исследования проводились в небольшом масштабе и включали только запланированное кесарево сечение. В целом, данные о пользе ношения абдоминального бандажа после кесарева сечения ограничены, но, согласно имеющейся информации, они кажутся полезными. Данные о преимуществах вагинальных родов отсутствуют, а использование связующего может нарушить выздоровление. Следует также учитывать, что современные бандажи для живота сильно отличаются от традиционной культурной практики связывания живота. Традиционные методы связывания живота включали бы умелое прикладывание, отдых, питание и уход за молодой матерью, а не для того, чтобы тела новых мам приходили в норму все быстрее и быстрее после рождения.

  Каждый человек, рассматривающий возможность использования перевязочного материала, должен ознакомиться с исследованием, рассмотреть свою ситуацию, общие цели использования и, наконец, обсудить со своим акушером-гинекологом наилучшее решение. Женщинам, которые испытывают дисфункцию тазового дна после родов, следует подумать о том, чтобы обратиться к физиотерапевту тазового дна для более комплексного лечения.

   Хотите больше послеродовой поддержки, которую не может дать ни один абдоминальный бандаж? Mama Coaches предлагает виртуальные и домашние послеродовые|посещения новорожденных, чтобы поддержать вас и вашу семью в этот важный жизненный переход с помощью Наука+Эмпатия+Поддержка . Все Mama Coaches являются дипломированными медсестрами, прошедшими специальную подготовку по послеродовому периоду и вскармливанию младенцев. Вы можете найти своего местного Mama Coach здесь.

Послеродовое бандажирование живота и компрессионная поддержка — физиотерапия Mindful Motion

25 октября 2021 г. Джессика Дюфо

Работает ли послеродовое связывание живота? Что оно делает? Какой продукт я должен купить? Это вредно? Как долго я должен это делать? Безопасно ли это после кесарева сечения?

Мне постоянно задают эти вопросы. Я надеюсь дать вам некоторую информацию, которая покажется вам полезной, когда вы будете ориентироваться в своем послеродовом теле, и обо всем, что можно и чего нельзя делать, о чем вы, вероятно, читали!

Некоторые люди почувствуют себя умственно, эмоционально и физически лучше, зная, что в раннем послеродовом периоде они получат некоторую поддержку живота и таза. И в следующих случаях я бы сказал, давай!

• эпизиотомия, рубцовая ткань промежности или кесарева сечения, требующая поддержки

• пролапс тазовых органов или ощущение тяжести/давления в области таза

• тазовая боль, как в КПС или лобковой кости (SPD)

• большой диастзис прямых мышц живота (технически не диагностируется до 12 недель после родов)

• пупочная грыжа

• Снижение уверенности в своей способности передвигаться и ухаживать за ребенком

Но как это работает? Прямо сейчас эти мышцы пола и кора находятся в невыгодном положении, учитывая, что весь рост человека занимает 9 лет.месяцев и работы и доставки, которые вы только что испытали. Обертывание и компрессия работают, в основном заменяя работу, которую обычно выполняют ваши мышцы, обеспечивая поддержку вашего позвоночника, ваших органов (живот и таз), а также поддерживает эти связки и сухожилия (вещи, которые соединяют кости с другими костями и мышцы с костями). . Вот еще несколько соображений:

• Это нормально (с разрешения врача, особенно если у вас было кесарево сечение) на период от нескольких дней до нескольких недель после родов. Все, что длиннее этого, не обязательно И может привести к тому, что ваш пол и ядро ​​​​как бы забудут, что им нужно выполнить некоторую работу!

• Я бы предостерег от бандажей только для талии. Это оказывает чрезмерное давление на ваши органы малого таза и мышцы тазового дна, которые уже прошли через многое во время беременности, родов и родов

• сердцевина, которая является диафрагмой и живет у основания ребер.

• Вы также можете рассмотреть компрессионные или восстанавливающие шорты, которые бывают более длинными, или даже брюки! (Партнерская ссылка выше. Используйте код JESSICADUFAULTPT для 20% скидки !)

Все женские тела уникальны. Если вы хотите узнать больше о том, как вышеизложенное относится к вашему конкретному состоянию, напишите мне по телефону здесь.