Перинатальный центр — Партнерские роды

Партнерские, совместные роды планируют изначально многие семейные пары. И это очень хорошо, что будущие отец и мать готовятся к рождению ребенка вместе. А это значит, что мужчина должен знать о родах не меньше, чем знает о них женщина и, соответственно, готовится к предстоящему событию по особой «программе».

Первым пунктом в этой программе или, если хотите, памятке для мужчин, становится моральная подготовка. Более того, есть ряд определенных психологических требований, которым должен соответствовать мужчина, решивший присутствовать на родах. К таковым требованиям относятся:

— знание каждого этапа родов;

— умение оказать жене помощь, поддержку;

— уверенность в собственных силах;

— спокойствие, отсутствие страха, паники;

— готовность в любой момент выполнить любой каприз, просьбу, желание роженицы;

— умение наладить контакт с медперсоналом;

— готовность принять на себя весь спектр эмоций, которые женщина испытывает во время родов.

Помимо моральной подготовки мужчин к партнерским родам, есть ряд «технических» условий, которые необходимо выполнять неукоснительно, чтобы быть допущенным в родовый блок.

Во-первых, это абсолютное здоровье будущего отца. Мужчина должен заранее пройти флюорографию, сдать анализы на гепатит В и С, ВИЧ-инфекцию, сифилис. Результаты обследования нужно предоставить дежурному медицинскому персоналу родового отделения.

Во-вторых, одежда мужчины, находящегося в родильном отделении должна быть стерильной. Из дома следует взять чистые (можно новые) хлопчатобумажные футболку и брюки, а также тапочки для душа. Стерильную маску, халат, шапочку, бахилы можно принести с собой.

При соблюдении всех перечисленных условий мужчина будет допущен в родильное отделение. Однако, есть ряд случаев, когда в совместных родах супружеской паре может быть отказано. «Форс-мажор» может произойти в случае объявления в родовом отделении  карантина.

Врачи настаивают на том, чтобы во время родов присутствовали только те мужья, которые действительно могут помочь женам и которых не удивят медицинские тонкости предстоящего процесса. Только в этом случае муж не будет чувствовать себя лишним. Причем участие может заключаться как в простом держании за руку, вытирании пота со лба, словах любви и ободрения, так и в обезболивающем массаже, поддержке при схватках и потугах. Очень важно помнить, что вы с врачами — одна команда, и вести себя соответственно.

Поскольку необходимые знания не появятся сами собой, к совместным родам нужно готовиться. Как можно больше узнайте о течении и стадиях родов, чтобы ничто не было для вас неожиданностью. Для этого на сегодняшний день существует масса возможностей: журналы и книги о беременности и родах, информация из Интернета, видеофильмы о родах и внутриутробном развитии ребенка.

Чаще всего пары проходят весь путь родов вместе от начала до конца. Есть вариант, когда будущий отец присутствует во время первого периода родов (при схватках): делает роженице массаж, засекает время между схватками, следит за ее дыханием, но не находится в родовом зале во время потуг, когда проходит второй период родов (период непосредственного рождения ребенка). Обсудите также, будет ли муж присутствовать при влагалищных осмотрах.

Надо заметить, что роды — такой захватывающий процесс, что многие папы, которые первоначально хотели ограничиться присутствием при первом периоде родов, не выходят и во время второго. Что же касается медицинских мероприятий в третьем периоде родов (когда рождается послед) и раннем послеродовом периоде (когда производится послеродовый медицинский осмотр), то чаще в это время папа находится рядом с новорожденным малышом и всецело поглощен процедурами, которые акушерка проделывает с малышом.

Еще раз напомним, что решение о совместных родах должно быть взвешенным, желание — обоюдным и оба супруга должны быть подготовлены к этому событию.

Партерские роды в роддоме в Москве. Бесплатно и по контракту. Подготовка к партнерским родам.

Партнерские роды — это роды, на которых, помимо медперсонала, присутствует еще кто-то.

Чаще всего это муж или партнер, однако вы можете пригласить с собой маму.

В родильном доме № 29 созданы все условия для комфортного пребывания роженицы и ее близкого человека: просторные родильные боксы, комната отдыха для пап с кофемашиной и телевизором.

Что же требуется от помощника?

• Поддержка во время всего процесса родов, от начала схваток, до долгожданной встречи с малышом.
• Однако, во время родов партнер не должен отвлекать, мешать медицинскому персоналу родильного дома, чтобы не навредить ребенку и маме.
• Но папа может сразу взять на руки своего новорожденного малыша, почувствовать близость с ним, и, при желании, перерезать пуповину, после того, как она отпульсировала.
• Мы рекомендуем посетить нашу Школу для будущих родителей, чтобы партнерские роды прошли комфортно и без неожиданностей для мужчины.

Необходимые условия, для допуска к родам:

1. Сменное чистое хлопчатобумажное белье (штаны и футболка), носки, резиновые тапочки (кроксы).

2. Необходимы анализы:

— Данные об отрицательном результате исследования биологического материала (мазок из носо- и ротоглотки) на наличие новой коронавирусной инфекции COVID-19 методом ПЦР, проведенного не более чем за 7 дней до даты начала исполнения функций на территории акушерского стационара. Если вы вакцинированы от коронавирусной инфекции, или переболели ей, вам так же НЕОБХОДИМО предоставить результаты ПЦР анализа.

— ВИЧ;

— Гепатит В и С;

— Сифилис;

— Флюрография;

— Антитела к кори или прививка от кори;

В исключительных случаях можно пригласить на роды маму, а не мужа/партнера. В этом случае, помимо списка анализов, необходимо документально подтвердить родство.

Мы открыты к любимым пожеланиям в родах: мягкие и вертикальные роды, партнерские, роды в воду, музыкальное сопровождение, свечи и многое другое!

Лучший* родильный дом ждет вас!

*Родильный дом при ГКБ 29 был официально признан лучшим роддомом Москвы в 2017 году в рамках фестиваля «Формула жизни»

Молодые отцы рассказали о своем опыте партнерских родов – Москва 24, 20.09.2019

Согласно закону «Об основах охраны здоровья», отец ребенка может присутствовать на родах при наличии согласия мамы малыша, а также при отсутствии противопоказаний к этому со стороны врачей. И в последнее время партнерские роды только набирают популярность. От года к году врачи фиксируют рост количества женщин, приезжающих в родильный зал вместе с мужьями. Остается одна загвоздка: не всегда молодые отцы горят желанием смотреть, как появляются на свет их чада. Читайте в нашем материале откровения мужчин о своем опыте партнерских родов, а также том, как женам удалось уговорить их провести вместе самый важный день в жизни родителей.

«Папы идут на роды не ради хороших впечатлений и прикольного опыта»

Фото: предоставлено героями материала

Кирилл Семилетов, 26 лет

Кирилла не пришлось долго уговаривать поехать с женой в роддом. Более того, он и его супруга решили это глубоко заранее: «Наша дочь родилась три года назад. Но вопрос о том, буду ли я присутствовать на родах, у нас с моей супругой Машей обсуждался еще на этапе планирования ребенка. Жена меня попросила, и я сразу согласился. Это довольно распространенный факт, что рожать тяжело. И для меня сработал аргумент, что она в этот момент будет максимально беззащитна, ей будет нужна моя помощь.

Во время беременности мы ходили на курсы, где рассказывали, как проходят роды, что нужно собрать, как подготовиться – и как раз там еще раз проговорили, как было бы неплохо, если бы муж в самый важный день был с женой. И это еще раз укрепило уверенность, что я пойду. Да и в целом отговаривать никто не пытался. Ну да, когда друзья и знакомые узнавали, завязывался такой разговор: «Вот я бы не пошел». Аргументы стандартные: это же «мерзко», «неприятно» и «как нам потом сексом заниматься». Но такие беседы ни к чему не приводили, потому что мы уже все решили.

К самому дню родов я сам никак не готовился: страшных форумов и специальной литературы не читал – если честно, было просто лень. Да и вообще особо не нервничал. Может быть, я черствый сухарь?

Все мои знания о том, что предстоит на родах, на 80 процентов были основаны на комедийных фильмах: муж приходит на роды, смотрит, орет, снимает все на камеру и падает в обморок.

Сам день «х» наступил неожиданно. Машу по до сих пор непонятным нам причинам заранее положили в больницу и начали ускорять роды – хотя по сроку все еще было хорошо. Соответственно, она четыре дня жила в таком режиме: «Вот, вот, сейчас, сейчас я уже буду рожать». И я почти не спал, чтобы не пропустить этот момент.

И вот в один из этих дней я ложусь спать в пять утра, а она звонит мне в шесть и говорит: «Все, приезжай, я рожаю». Помню, что еще сонный ругался на нее, сказал: «И что ты мне звонишь!» Но потом, конечно, проснулся и поехал к жене.

Фото: предоставлено героями материала

В роддоме у меня был определенный набор функций. В нужный момент я был эспандером, а в свободное от этого время – мальчиком на побегушках: приносил воду, зарядку для телефона, разговаривал с врачами, отвечал на звонки взволнованных родственников. Конечно, было много страхов, в первую очередь потому, что Маше было тяжело. Был очень напряженный момент – перед тем, как ей вкололи эпидуральную анестезию. Но после этого стало легче – жена даже пару часов поспала. Но в целом шока не было, потому что я был к этому морально готов: и благодаря курсам, на которые ходил с Машей, и благодаря общим знаниям о том, как проходят роды. Блин, из человека ребенок лезет – чего удивляться, что она кричит.

Ну а потом наступил ключевой момент – именно роды-роды. У нас ситуация была специфическая, нас вел главврач, поэтому в момент «х» в палату прибежало человек десять. Они столпились вокруг Машки, и я под шумок отошел в сторонку. Я старался находиться на таком расстоянии, чтобы между мной и рожающей женой находился хотя бы один человек.

Я не хотел туда смотреть – это был самый неприятный момент процесса. До этого роды выглядят так: лежит твоя жена, она в больничном халате, ей плохо – и ты рядом с ней. Но момент самого появления ребенка на свет – это другое.

Я боковым зрением что-то улавливал, но на передовую идти не хотел. «Отойдите все, я рассмотрю все в деталях», – такого не было, нет, спасибо.

Фото: предоставлено героями материала

Наконец-то родилась Лиза. Я, честно говоря, ждал, что мне предложат перерезать пуповину, поэтому старался казаться максимально незаметным и не попадаться под руку врачам. Этот процесс не имел для меня какого-то сакрального значения, да и вообще: перерезать пуповину, я уверен, тоже достаточно неприятно.

Мне очень быстро дали дочку на руки. И тут у меня появилось парочка вопросов. В фильмах дети сразу рождаются как дети, разве что немного красненькие. Но глядя на своего ребенка, я думал: «Почему Лиза такая зеленая. Как будто одна сплошная гематома». Но мне сказали, что это нормально. А еще мне показалось, что врачи немного не доделали свою работу. Я хоть и образованный человек, в детстве даже на олимпиаду по биологии ездил, но был уверен, что пуповину реально завязывают. А тут мне дали малышку – и у нее на пупке была просто прищепка. Хотелось даже крикнуть: «Ребята, может, вы что-то с этим сделаете?» Но оказалось, что это тоже нормально.

Вспоминая это, я ни о чем не жалею. Хотя, наверное, если бы Маша не попросила быть там с ней, я бы остался дома. Папы идут на роды не ради хороших впечатлений и прикольного опыта, они идут туда ради жены. Теперь я знаю, как Маше это было нужно. И в следующий раз снова пойду с ней, кстати, уже очень скоро – через месяц у нас родится вторая дочь.

В целом после появления Лизы я стал по-другому относиться к Машке. Мужчина имеет право остаться дома, не быть на родах, его за это никто не осудит. Тогда он, конечно, будет понимать, что это сложно, но не более того. А тут ты видишь, что роды – это просто офигеть как сложно, и начинаешь относиться к жене более лояльно.

Ведь потом начинается период, когда ты живешь с маленьким ребенком – и это жестко: сильно по-другому и очень выматывает. Но ты меньше качаешь права по отношению к жене, думаешь: «Ты такое пережила, ладно, я налью чай, а приготовить обед – это будет какое-то время моей работой».

То, что я был в такой важный момент с женой, помогло нам потом: я был более заботлив в период, когда она приходила в себя после родов.

«Писали, что после такого никакой сексуальной жизни не будет»

Фото: предоставлено героями материала

Иван Серов, 31 год

А Ваня на первый вопрос жены о партнерских родах ответил категорическим отказом: «Первый раз Аня предложила мне пойти с ней, когда срок беременности был где-то три месяца. Я конечно сказал, что не хочу! Объяснял так: для мужчины роды должны остаться тайной. Я всегда это видел так, как было в советские времена: мужик стоит под окном, и жена в какой-то момент выглядывает и кричит: «Девочка!»

Естественно и форумы разные читал. Там мужчины категорически отговаривали, писали, что после такого никакой сексуальной жизни не будет, что, увидев роды, мужчины потом просто не могут. В общем они описывали свои проблемы, и я боялся, что партнерские роды правда помешают нашей интимной жизни.

Но теперь могу сказать, что здесь женщина должна правильно подобрать подход. Я сам по себе жуткий собственник. И на восьмом месяце Аня привела весомый аргумент. Жена сказала, что если с ней не пойду я, она вызовет доулу, женщину, которая весь процесс будет вместе с ней. Я испугался и решил, что лучше пойду я.

Я боялся, что доула все-таки мало знакомый человек, который в принципе идет туда за деньги. Ей может быть все равно на здоровье и мамы, и малыша. Да и я бы думал все время о том, что Ане там плохо, а вдруг со мной было бы лучше, я же, в конце концов, знаю ее.

Подготовка к родам – я не скажу, что мы делали что-то особенное. Жена много разной литературы читала, время от времени что-то мне цитировала или показывала. Так потихоньку и готовились.

Фото: предоставлено героями материала

И вот в один прекрасный день Аня разбудила меня в пол шестого утра со словами: «Началось!» Мы собрали вещи, сели в машину и поехали в родильный дом. Там минут сорок заполняли всякие документы, и только потом нас положили в предродовую палату.

Я очень нервничал – понятное дело. Ей тем более было и страшно, и плохо: первые роды, Аня просто не знала, что делать и чего ждать. Я ее поддерживал, как только мог. Говорил: «Все будет хорошо. Все рожали, и тебя эта участь тоже ждет. Ничего страшного». Затем пришла комиссия. Они осмотрели жену и сказали, что у нее не полное раскрытие и спросили про эпидуральную анестезию. Мы согласились.

Следом зашел анестезиолог – хороший мужик, веселый. Мы даже посмеялись. Он просил следить за ним, вдруг сделает укол не туда, и у Ани отнимутся ноги. Короче, шутил. После этого жене стало легче, и мы смогли даже пару часов поспать: Аня – на специальной кушетке, и я – на каком-то мягком кресле на полу.

Ане повесили на живот датчики, с помощью которых можно было отслеживать схватки. Помню, в этот момент мне было почему-то очень смешно. Смотрю на прибор и кричу: «Схватка!» И сразу начинает кричать Аня. И я такой думаю: прикольно, – и начинаю смеяться. Почему-то я веселился, хотя, естественно, ничего смешного там не было.

Но, кроме этого, я, конечно, и помогал. В первую очередь делал массаж спины. Сам момент выхода ребенка достаточно быстрый. А схватки, пока он там двигается по родовому каналу, это долго. И в этот период я делал ей массаж спины, чтобы облегчить боль. Аня потом говорила, что ей это действительно помогало. Ну и еще поддерживал: успокаивал, держал за руку. В какой-то момент, помню, ей захотелось есть. И я принес ей печенье. Я долго смеялся: роды, а она все про еду!

Фото: предоставлено героями материала

Правда, когда пришла врач и сказала, что чувствует головку, я подумал: «Нет, я на это смотреть не буду». Я просто ушел за голову и увидел только, как врачи уже взяли ребенка на руки. Не хотелось мне себя травмировать.

Сначала Ниночку положили Ане на грудь. Помню, меня еще спросили, буду ли перерезать пуповину. Я отказался. А вот жена с этим справилась – молодец. Потом малышку убрали на какой-то специальный пеленальный столик. Она кричала, и мы вдвоем начали «шикать», ну как бы успокаивать дочь. На это врачи нам ответили: «Родители, вы что? Ей же нужно прокричаться, чтобы освободить дыхательные пути». И мы больше не вмешивались.

Где-то через полчаса мне все-таки дали на руки дочь. Аня лежала, отдыхала, а я ходил и качал малышку – непередаваемые ощущения. Когда потом ехал домой, чувствовал какую-то пустоту из-за того, что оставил их там. Эмоции одновременно и были, и их не было вообще. Сейчас помню только, что был сильный стресс. Поэтому первым делом дома я выпил рюмку – все-таки стал отцом, да еще и на родах помог.

Сейчас Нине уже два месяца. Оглядываясь назад на тот день, не могу вздохнуть с облегчением, мол, все закончилось. Для меня все закончится, только когда выдам дочь замуж. Одно знаю точно, быть с Аней там было правильным решением. Я не смотрел на самую «яркую» часть процесса появления дочки, тем самым и уберег себя от всяких интимных проблем в будущем. Но взамен я первым увидел Ниночку, успокаивал жену и держал за руку, когда ей это было нужно. В то же время остальным хочу сказать так: это личное дело каждого, ходить или не ходить на роды».

«Когда ребенок выходил, я это видел»

Фото: предоставлено героями материала

Игорь Рыжов, 35 лет

Игоря жена не просила пойти с ней на роды. Он сам удивил ее таким предложением: «Изначально мы даже не обсуждали мое присутствие на родах. Но где-то после 30-й недели беременности, когда все наши мысли уже только об одном – скорее бы родить – я сказал: «А давай я пойду с тобой». Олеся сама даже не предлагала мне до этого поехать в роддом с ней, но очень обрадовалась. Я, в свою очередь, просто понял, что там ей будет сложнее, чем сейчас, – в конце беременности, и я хотел проявить заботу.

После этого мы начали ходить на курсы. Там сначала неинтересно было. Однако в итоге рассказали много полезных вещей, в том числе и о процессе родов: как ей правильно себя вести, как дышать и тому подобное. Правда это не помогло – в процессе она все равно забывала все рекомендации, но, кстати, здесь я и пригодился – подсказывал.

Я хотел быть рядом, помочь в любой момент, неважно, понадобится помощь или нет. Хотя я и рассчитывал, что какие-то мелочи смогу сделать: всякие «подай-принеси» и так далее.

Роды начались, когда я был на работе. Супруга звонит, кричит: «Начались схватки, рожаю!» Я сразу полетел к ней. В роддоме к жене меня пустили не сразу. Но вообще я был с ней весь процесс схваток: стоял рядом, массажировал спину, помогал, отвлекал болтовней. А когда пришло время именно рожать, я бегал и искал врача. И сейчас понимаю, как был ей нужен: именно в такие моменты ей ничего не приходилось делать, все важные вопросы решал муж, а жене оставалось только следить за своим самочувствием.

И тут – роды. Когда все началось, я спросил у врача: «Мне выходить или остаться?» Не помню, что она ответила, но я остался. Сначала я на передовой не стоял – был у головы, а потом переместился вбок. Мне пришлось помогать врачам – держать Олесину ногу, потому что подставка под нее сломалась.

Фото: предоставлено героями материала

Вообще в этот момент мне было неловко, я не смотрел в промежность. Да и я больше был сосредоточен на супруге и на том, что она делала, – успокаивал, помогал контролировать дыхание. Но когда ребенок выходил, я это видел. Не видеть этого было просто невозможно. Все-таки мой ребенок рождается – трудно не обращать на это внимание. Было очень захватывающе и, честно говоря, любопытно.

Я даже видел, как плаценту достают, как она выходит, рождается! Для меня это было открытием и шоком. Я тогда даже спросил, после того как Катю достали: «Что? Еще что-то рожать будете?»

Когда Катюшу вытащили – ее сразу дали жене. И тут снова понадобилась моя помощь. Я попросил, чтобы сразу пуповину не обрезали – это было необходимо для того, чтобы кровь вернулась к ребенку из плаценты, которая ушла во время родов. Мы с женой заранее обговаривали этот момент, и я хотел его проконтролировать. Жена могла и забыть об этом – она тут такое пережила, чтобы все держать в голове.

Но вот сам я пуповину не обрезал. Хотелось очень, но как-то неловко было об этом попросить. Ничего, у меня Олеся сейчас на восьмом месяце беременности, и скоро мы снова поедем в роддом. В этот раз я точно попрошу врачей и обрежу пуповину сам.

Вообще для меня роды с женой – это положительный опыт. Страшно не было, я такой человек, никогда не паникую. Зато я первый увидел свою малышку, взял ее на руки.

Но и сказать, что все должны сопровождать в роддом свои вторые половинки, не могу. Для каждого это решение должно быть индивидуальным – он должен сам решить. У меня, например, есть знакомый, который категорически отказался идти, хотя жена его и уговаривала. Я другу потом объяснил, в чем прелесть-то процесса, но он ответил, что не готов.

А прелесть в том, что ты участвуешь в рождении ребенка. Ты переживаешь все вместе с женой. Это какое-то единение. Понятно, что роды у всех разные, и все может сложиться не так просто, как у нас. У кого-то это это будет самый худший день в жизни, и дело даже не в каких-то форс-мажорах, а именно в эмоциях. У кого-то – нет. Но я ни о чем не жалею».

Читайте также

Программа подготовки к родам в Тюмени

Психологический дискомфорт, который роженицы испытывают в роддоме, многие считают одной из причин родовых аномалий, например, слабости  родовой деятельности. Психологи  сравнивают раскрытие родовых путей с эмоциональным раскрытием, который требует полного доверия  женщины к людям, присутствующих при рождении крохи.

Родовую деятельность регулирует центральная нервная система (мозг) роженицы, так что спокойствие и уверенность в собственной безопасности влияет на благополучное протекание и завершение родов.

Родблок и незнакомые люди в белых масках вызывают скорее панику, чем радость. Роженица зажимается, стыдится, а это мешает естественному  течению процесса родов. Кроме того, тревога и страх усиливают болевые ощущения. В результате приходится применять  стимуляторы и медицинское обезболивание, из-за чего у новорожденных наблюдается ослабленное дыхание, снижение иммунитета, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, снижен сосательный рефлекс..

О  необходимости  психологической  подготовки,  знакомства  с особенностями физиологии и течением родов, а так же  психологической адаптации будущей мамы, говорят не только психологи, но и сами врачи. По отзывам  врачей-акушеров принимать роды,  у правильно подготовленной  роженицы, не просто легче, но и безопаснее для неё и малыша.

Подготовленная женщина умеет рожать: она знает как себя вести на каждом этапе родов, как правильно дышать, тужиться, не мешать акушерке своим волнением. Так что  стимуляция или обезболивание ей чаще всего просто не требуется. Именно поэтому занятия для будущих мам  должны занимать значительную часть времени, особенно после 30 недель  беременности.

Обязательной частью занятий должны быть:

• 
  подготовка тела к родам,

• 
  расслабляющие техники,

• 
  обучение различным видам дыхания,

• 
  обучение самомассажу, укреплению различных групп мышц.

Все это  способствует эффективно взаимодействовать с болью и экономно  расходовать силы во время родов.

    

Наиболее благоприятная форма обучения — систематические занятия в небольших группах, под руководством опытного специалиста.

Опыт  показывает, наиболее легкие,  счастливые  воспоминания  от момента  рождения малыша остаются именно у тех женщин,  которые относились  к родам без страха, с  любовью к  своему  сокровищу  и готовностью  радоваться  его  появлению  на свет.

Поэтому  хотим ещё раз повторить, что к родам  можно и нужно готовиться

задолго до их прихода, тогда роды будут мягкими и  даже приятным, и вы получите чувство полного удовлетворения .                        

Важные составляющие психологически комфортных родов:  

1. Осознанно относиться к беременности и будущему материнству.
2. Хорошо подготовиться : приобрести  практические навыки и психологический настрой на роды.
3. Знать, где вы будете рожать (знакомство с роддомами).
4. Собрать заранее «дежурный пакет».
5. Заручиться поддержкой близкого Вам человека и обязательно пройти подготовку к партнерским родам.
6. Не забывайте,  что во время родов Вы — самая главная, Вы королева, и только Вы сможете родить своего принца или принцессу!
7. Максимально воспользоваться всеми знаниями и навыками,  полученными на занятиях по подготовке к родам (правильное дыхание,  положения во время схваток и потуг, расслабление тела).

Перинатальный психолог Наталья Аркадьевна Сидорова

Записаться на программу подготовки к родам вы можете у администраторов фитнес-центра «ЮниСпорт».

Уважаемы пациенты Краевого центра охраны материнства и детства, у нас теперь ведутся партнерские роды!

В соответствии с п.2 ст. 51 Федерального закона Российской Федерации от 21 ноября 2011г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», отцу ребенка или иному члену семьи предоставляется право при наличии согласия женщины с учетом состояния ее здоровья присутствовать при рождении ребенка, за исключением случаев оперативного родоразрешения.

Вопрос о присутствии партнёра на родах решается с учётом состояния и желания самой женщины на основании решения комиссии.  Решение на проведение партнерских родов должно быть добровольным, со стороны роженицы и отца ребенка или другого родственника.

Основными задачами при проведении партнерских родов являются:

• Создание положительной настроенности на роды, достижения максимального комфорта в родах, позитивного психоэмоционального состояния роженицы, улучшения психологического климата в семье;
• Повышение взаимоответственности медицинского персонала, роже­ницы и членов семьи.

К партнерским родам допускаются только близкие родственники женщины: мама, папа, сестра, супруг. Партнеру обязательно требуется флюорография со сроком давности не более 12 месяцев.

Для партнеров необходимо 

в обязательном порядке:

•  Ознакомиться  с «Основным положением», приказом и всеми необходимыми приложениями для проведения партнерских родов.

Основное положение, приказ и все необходимые приложения для проведения партнерских родов доступны по ссылке Скачать здесь, а так же во вкладке «Нормативные документы» на главной странице сайта в разделе «О нас»

• Посетить занятие по подготовке к партнерским родам  в Перинатальном центре беременной женщине совместно с  партнером. 

Занятие проводится  2 раза в неделю, вторник  в 10-00, пятница в 14-00. Предварительная запись по телефону 8 960 768 88 47 обязательна.

• Записаться для оформления заявления (после прохождения занятия) на консультацию к заведующему Консультативной поликлиникой Перинатального центра Баурову Павлу Петровичу  по телефону 222-02-67 (рабочие дни с 10 до 14 часов)
• Пройти собеседование  с врачебной комиссией, оформить необходимые заявления, согласия, представить документы, подтверждающие родство с беременной женщиной, результаты флюорографии. 

В родильном зале могут присутствовать не более одного родственника роженицы. Присутствовать партнеру в родильном зале разрешается после проведения предварительного обследования и при отсутствии симптомов простудных заболеваний. Партнер может принимать участие в родах как от начала родовой деятельности и до момента рождения ребенка, так и на каком-либо определенном этапе процесса. Больше всего помощь требуется женщине в период схваток. Партнерство подразумевает под собой взаимопомощь, а значит тот человек, который будет присутствовать на родах, должен принимать активное участие в процессе, прилагая все усилия для того, чтобы роды прошли как можно легче и безболезненнее. Отсутствие активных действий приемлемо, только если такое поведение необходимо женщине. Родовой процесс требует от роженицы полной концентрации, и, бывает, что различные стимулы — звуковые (разговоры), тактильные (прикосновения, массаж), зрительные (яркий свет и мелькание кого перед глазами) мешают настроиться на волну родов. В таком случае партнер просто стоит рядом, решая «технические» вопросы (помочь сходить в туалет, дать пеленки, позвать акушерку и т.п.).

Администрация учреждения вправе отказать в проведении партнерских родов (даже при наличии ранее выданного согласования) в случаях:

Основное положение, приказ и все необходимые приложения для проведения партнерских родов доступны по ссылке Скачать здесь, а так же во вкладке «Нормативные документы» на главной странице сайта в разделе «О нас»

К совместным родам нужно подготовиться двум супругам, отцу ребенка нужно изучить информацию об изменениях, происходящих в организме женщины и ребенка во время схваток, потуг и в период после рождения. Не менее важно научиться оказывать помощь роженице, поэтому необходимо регулярно отрабатывать навыки помощи и общего поведения во время родов. Присутствие партнера на родах может объективно помочь роженице, может изменить течение родов, облегчить их  сделать   более комфортными для будущей мамы.

как проходят, преимущества и недостатки

Совместные роды с мужем: за и против. Как проходят партнерские роды, кто допускается, какие необходимы документы

С каждым годом количество сторонников партнерских родов продолжает увеличиваться. Несмотря на всю свою новизну, сегодня программа является достаточно прогрессивной и пользуется популярностью среди рожениц самого разного возраста. Итак, что такое партнерские роды и как к ним подготовиться? На эти и другие вопросы ответим ниже.

Партнерские роды – особый процесс, при котором рождение ребенка сопровождается присутствием кого-либо из окружения роженицы. На родах могут присутствовать будущий отец малыша или близкие родственники женщины, а именно – мать или сестра. Рождение ребенка в присутствии родственников предусмотрено на законодательном уровне и должно быть доступно каждому.

С момента внедрения партнерских родов, врачами были отмечены положительные изменения. Однако присутствие партнера может усложнить роды – подобное наблюдалось не раз. Необходимо взвесить все за и против, просчитать риски и решить вопрос присутствия на родах близких людей¹.

Важным моментом является подготовка к партнерским родам. Психологические консультации от специалистов помогут качественней подготовить участников процесса к родам. Партнеру желательно понимать свою роль, быть не просто зрителем, а прямым участником родов.

Вступайте в клуб Similac «Растем вместе!» и получайте скидки, подарки и
советы от экспертов.

Вступить в клуб →

Преимущества партнерских родов

По сравнению с обычными родами процесс появления малыша на свет в присутствии близкого человека имеет ряд положительных сторон:

• спокойное состояние роженицы помогает быстрому открытию шейки матки и положительно влияет на весь процесс родов;
• партнер оказывает помощь женщине в первом периоде родов, делает ей массаж спины, засекает время между схватками, помогает организовать правильное дыхание;
• отец имеет возможность первым взять на руки своего малыша, что формирует сильную эмоциональную связь между ним и крохой.

Отец или близкий родственник оказывают действительно весомую моральную поддержку женщине во время родов.

Как получить разрешение

Совместные роды требуют следующих условий:

1. Согласие со стороны беременной женщины.
2. Индивидуальный родовой зал в медицинском учреждении.
3. Отсутствие у партнера инфекционных заболеваний.

Медицинское учреждение может отказать в проведении партнерских родов, ссылаясь на состояние здоровья роженицы или при оперативном родоразрешении (кесарево сечение).

Отсутствие инфекционных заболеваний потребует подтверждения. Партнеру необходимо будет пройти ряд обследований, в частности:

• флюорография;
• анализ крови на ВИЧ, гепатит В и С, сифилис;
• обследование на стафилококковую инфекцию;
• получение заключения терапевта.

Естественно, этот список может принимать несколько другой вид, в зависимости от требований конкретной клиники и сопутствующих обстоятельств.

Существуют ли минусы?

Несмотря на постоянно растущую популярность процесса партнерских родов, многие женщины негативно относятся к подобной практике и предпочитают рожать ребенка исключительно в присутствии медицинского персонала. Большинство из них объясняет такое решение существованием ряда негативных аспектов, среди которых:

• появление чувства сильного стеснения перед мужчиной из-за «неэстетичного» внешнего вида во время родов;
• понимание, что муж во время появления малыша может испытать сильный стресс, что может повлиять на дальнейшую семейную жизнь.

Важно запомнить, что не стоит заставлять мужа участвовать в родах без его согласия. Если у мужчины возникают сомнения или он не уверен в себе, тогда лучше взять на роды кого-либо другого или довериться медикам.

Как проходят партнерские роды?

Перед партнерскими родами очень важно учесть все их положительные и негативные стороны, узнать все в деталях, понять, как происходит процесс на самом деле. Зачастую женщина не совсем понимает особенности партнерских родов и их возможные последствия.

Как и обычные роды, партнерский процесс включает в себя три основных периода:

1. Появление первых схваток. В это время начинает открываться шейка матки. Для того чтобы процесс раскрытия не замедлялся, специалисты рекомендуют партнеру всячески помогать роженице, делать массаж спины, оказывать помощь в нормализации дыхания, смене положения тела. Известно, что если женщина будет долго лежать на одном месте или сильно нервничать, тогда шейка матки открывается плохо. Поэтому партнер должен приложить максимум усилий для обеспечения достаточной двигательной активности женщины и нормализации ее морального состояния.
2. Период потуг. Это время активного изгнания плода из матки женщины. Роженица находится вместе с партнером в родильном зале и занимает положение, рекомендованное специалистами для нормального выхода малыша. По желанию, партнер может покинуть зал на время, когда ребенок появляется на свет и вернуться уже после рождения. Папа может первым взять малыша на руки, перерезать пуповину, сделать видео или фотоснимки счастливого момента.
3. Появление плаценты. На данном этапе происходит выход последа из полости матки. Женщина уже практически не чувствует боли и отца просят покинуть помещение, доверив весь процесс медикам.

Случается, что в ходе активной родовой деятельности возникают осложнения процесса. При таком варианте развития событий может понадобиться кесарево сечение или другие хирургические манипуляции. Партнер в таком случае должен покинуть женщину и доверить ее здоровье врачам. Не стоит забывать о важности поддержки рожающей женщины. Только грамотный подход, внимание и забота о будущей матери способны обеспечить ей нормальные роды без осложнений и появление на свет здорового малыша. Удачных партнерских родов всем, кто считает их необходимыми для себя, и здоровья будущему ребенку или детям!

Школа родительства ЗАрождение

     Ведётся набора групп на февраль, март, апрель и май 2021г. 

  Формат обучения очный (может, измениться в виду эпидемиологической обстановке к регионе)

    ФЕВРАЛЬ

15, 16, 19, 22, 24, 26 февраля — подготовка к мягким, комфортным родам. Стоимость 4500р

2 места на индивидуальную подготовку к родам с врачом акушером-гинекологом Гузенковой Д.В. (дата  и время подбирается индивидуально под вас). Стоимость 4000р.

     МАРТ

15, 17, 18, 22, 24, 26 марта — подготовка к мягким, комфортным родам. Стоимость 4500р

3 места на индивидуальную подготовку к родам с врачом акушером-гинекологом Гузенковой Д.В. (дата  и время подбирается индивидуально под вас). Стоимость 4000р.

     АПРЕЛЬ

12,14,15,19,21,23 апреля  — подготовка к мягким, комфортным родам. Стоимость 4500р

3 места на индивидуальную подготовку к родам с врачом акушером-гинекологом Гузенковой Д.В. (дата  и время подбирается индивидуально под вас). Стоимость 4000р.

     МАЙ 

17,19,20,24,26,28 май  — подготовка к мягким, комфортным родам. Стоимость 4500р

3 места на индивидуальную подготовку к родам с врачом акушером-гинекологом Гузенковой Д.В. (дата  и время подбирается индивидуально под вас). Стоимость 4000р.

Присоединяйтесь к нам: https://www.instagram.com/zarozhdenie72/?igshid=152zv5329b8h5

Программа подготовки к мягким, комфортным родам

• Предвестники родов, какие бывают, способы их комфортного проживания.

Почему роды не начинаются? 40+ недель, что дальше? Варианты стимуляции родовой деятельности. Сумки в роддом.

Семинар ведет врач акушер-гинеколог.

Практическая часть: способы расслабления.

• Роды: как начинаются, периоды родов. Что такое схватки? Боль в родах — какая она и зачем? Способы медикаментозного и немедикаментозного обезболивания. Секреты создания особой родовой атмосферы в роддоме. Функции персонала: врач, акушерка, партнёр — кто и что должен делать.

Семинар ведет врач акушер-гинеколог.

Практическое занятие: отработка поведения в родах (дыхание, позы, точки для массажа).

• Второй период. Потужное дыхание, родовые позы. Ранний послеродовый период. 

Практическое занятие: потужное дыхние.

Семинар ведет врач акушер-гинеколог.

• Грудное вскармливание. Преимущества ГВ для мамы и ребенка. Как правильно наладить грудное вскармливание. Современные мифы о грудном вскармливание.

Практическое занятие: правильное прикладывание малыша к груди, позы для кормления, удобные в послеродовом периоде.

Семинар ведет консультант по грудному вскармливанию.

• Основы уходы за новорожденным (купание, пеленание, обработка пупочной ранки и тд). «Аптечка» (лекарственные и нелекарственные средства).

Практическое занятие: учимся брать ребенка на руки, пеленать, купать, проводить утренний туалет).

Семинар ведет врач неонатолог.

• Послеродовый период:

Что это такое и как правильно организовать жизнь после родов для максимального восстановления. Когда можно начать заниматься спортом и какие виды предпочтительнее. Послеродовая контрацепцияя. Послеродовая дерпессия: правда или миф.

Семинар ведет врач акушер-гинеколог.

Стоимость курса 4500 р.

Запись по телефону: 8-996-320-09-61

Присоединяйтесь к нам: https://www.instagram.com/zarozhdenie72/?igshid=152zv5329b8h5

Индивидуальная подготовка к родам в школе для родителей «ЗАрождение»:

• Возможность  обсудить  те, вопросы, которые актуальны именно вам: все о родах от А до Я, медикаментозные и немедикаментозные способы обезболивания родов,различные варианты партнерских родов, а может быть вам предстоит операция кесарево сечение – затронем и это,

• Если вы планируете пойти на роды с партнером и не можете определиться, кого именно  брать с собой (мужа, маму или подругу), вы можете прийти на эту встречу не только вдвоем, но  и даже втроем. И мы в комфортной для всех обстановки обсудим, кто и чем сможет помочь на всех этапах родового процесса.

     Дата и время подбирается индивидуально для вас.

Семинар ведёт акушер-гинеколог

Стоимость 4000  р.

Запись по телефону: 8-996-320-09-61

Присоединяйтесь к нам: https://www.instagram.com/zarozhdenie72/?igshid=152zv5329b8h5

 
Семинар по подготовке к оперативным родам

Семинар с акушером-гинекологом:

•  подробно разберём абсолютные и относительные показания к операции;
•  как подготовится: перечень необходимых обследований;
•  расскажем, что нужно добавить в сумки, которые Вы собираете с собой в роддом с учетом потребностей после операции;
•  виды обезболивания;
•  пошагово разберём день Х, как все будет происходить;
•  особенности послеродового периода, обсудим самые частые вопросы о послеоперационном восстановлении).

Семинар с консультантом по грудному вскармливанию:

• обсудим все базовые основы успешного становления кормления грудью;
• нюансы, которые влечёт за собой операция кесарево сечение;
• на практике покажем позы для кормления, которые удобны в раннем послеродовом периоде.

Стоимость курса 2000 р.

Запись по телефону: 8-996-320-09-61

Присоединяйтесь к нам: https://www.instagram.com/zarozhdenie72/?igshid=152zv5329b8h5

 
Семинар по подготовке к партнерским родам

Программа семинара:

• как начинаются роды и когда стоит ехать в РД (родильный дом),
• техника расслабляющего дыхания и обезболивающего массажа,
• сумки в роддом: что необходимо добавить для комфортных партнёрских родов,
• как выбрать РД и как добираться,
• первый период родов: дыхание во время схваток, помогающие позы с партнером, стимулирующий массаж,
• взаимодействие с медицинским персоналом,
• второй период родов — потуги,
• послеродовой период.

 
Стоимость семинара 2000р. с пары.

Запись по телефону: 8-996-320-09-61

10 способов быть отличным партнером при родах

Немного нервничаете из-за того, что произойдет в родильном зале? Это совершенно нормально! Эти советы помогут вам подготовиться к тому, чтобы стать лучшим партнером по работе, хотя она все еще может ругаться на вас.

У Рэйчел Браннон и ее мужа Криса не было плана родов . «Мы взлетели», — говорит мама Гамильтона. Но ее муж сделал одну ключевую вещь, которая сделала это незабываемым событием, — он поддержал каждый ее звонок.Браннон заранее решила, что она хочет продержаться как можно дольше, прежде чем ей сделают эпидуральную анестезию, и ее муж был рядом с ней. «Всякий раз, когда я говорила:« Хорошо, может мне нужна эпидуральная анестезия », он говорил:« Давай попробуем еще одно сокращение ». Он был полностью согласен с тем, что я хотела, и мне нравилось все в моем опыте родов», — вспоминает она. .

Хотя роды могут быть пугающими, наличие поддерживающего партнера, будь то супруг, партнер или член семьи, может иметь решающее значение, говорит Хайди Кафлин, бывшая медсестра по родам и родовспоможению и зарегистрированная акушерка в Hope Midwives в Эдмонтоне.Читайте советы экспертов о том, как быть хорошим партнером по рождению.

1. Проведите исследование.
Меган Молони Китинг и ее муж Джон готовились к рождению своего сына Джека, вместе читая книги о беременности. «Я читала мужу определенные части, которые были мне интересны или которые, как я думала, он должен знать, особенно главы о том, как папы могут быть вовлечены и поддержать», — говорит Китинг. Кафлин рекомендует парам стараться проводить один час каждую ночь (или, по крайней мере, один час в неделю), делая что-то, связанное с младенцем, чтобы подготовиться к родам и помочь сохранить связь с партнером по рождению.

Руководство по обезболиванию при родах

2. Вместе посещать дородовые классы
Китинг и ее муж прошли дородовых занятий , предлагаемых их местным отделением здравоохранения в Питерборо, Онтарио, которые предоставили им много информации, чтобы вместе составить план родов. «Я рад, что Джон посещал занятия со мной, чтобы его не застали врасплох, как он мог бы быть в ином случае, когда все пошло не так, как мы ожидали», — говорит Китинг, которому потребовались роды с применением вакуумной помощи.Кафлин рекомендует посещать дородовые занятия, которые длится несколько недель, а не экстренные сеансы на выходных, чтобы у вас было время переварить информацию и задать вопросы.

3. Поймите, какая поддержка ей нужна и в которой она нуждается.
Роды не всегда проходят по закону. Все может измениться в любой момент, поэтому очень важно иметь партнера по рождению, который понимает, что наиболее важно во время этого физического и эмоционального процесса. Будущая мама хочет, чтобы вы действовали и проявляли инициативу по отношению к медперсоналу? Она хочет, чтобы вы массировали ее спину или повторяли слова поддержки? Или она просто хочет, чтобы вы просто держали ее за руку и были рядом с ней? Заранее обсудите, какая поддержка ей нужна, чтобы вы оба четко понимали, что поможет вам управлять ситуацией.

4. Позаботьтесь о себе
Нередко случается, что во время мероприятия партнерша может чувствовать себя плохо или плохо себя чувствует, — говорит Кафлин. Часто это происходит потому, что они обезвожены или не ели, поэтому держите под рукой немного закусок, возьмите с собой бутылку с водой и принесите дополнительные слои одежды, потому что в родильных домах может быть холодно.

5. Сделайте для нее воспоминания
Кофлин рекомендует задокументировать момент с помощью фотографий и видео. В то время как будущая мама может колебаться, чтобы сфотографировать такой интимный и часто напряженный момент, Кафлин говорит, что вы всегда можете удалить их — это лучший вариант, чем оглядываться назад и сожалеть об отсутствии фотографий или видео.Обязательно поговорите заранее о том, какая документация приемлема, чтобы не делать ничего, что ее расстроит.

6. Управляйте своими страхами
Если вас ошеломил процесс, вы не сможете помочь ей. Мысленно подготовьте себя, предварительно посмотрев видео на YouTube, чтобы знать, как выглядят и звучат роды, а также поговорите с другими родителями и почитайте о родах, — рекомендует Кафлин.

7.Отвлечь ее
Многие партнеры начинают отсчитывать схватки будущей матери с помощью приложения, но чем больше она сосредотачивается на схватках, тем болезненнее они будут казаться, возможно, заставляя ее напрягаться, а не расширяться, — говорит Кафлин. Когда у нее начнутся схватки, и перед тем, как отправиться в больницу, вы оба должны сделать то, что обычно делаете в это время, будь то сон или выход на обед. Следите за схватками, но не сосредотачивайтесь на них, если только они не начнутся намного быстрее, чем ожидалось.«Вы заметите, когда они меняются, и узнаете, что нужно лечь в больницу, когда они станут длиннее, сильнее и ближе друг к другу», — говорит Кафлин.

8. Почувствуйте себя как дома
«Женщины трудятся лучше всего, когда им удобно и расслабленно», — говорит Кафлин. Принесите тепловой пакет, который можно использовать в микроволновой печи, чтобы облегчить боль в спине, и теннисный мяч для массажа. Не забудьте взять с собой дополнительные подушки, легкие закуски, такие как замороженные продукты, фрукты, батончики мюсли и сок, а также дополнительный слой одежды для вас обоих. Составьте плейлист из ее любимых песен, загрузок для гипноза или подкастов, которые вы можете послушать, и загрузить некоторые фильмы или телешоу на свой планшет или телефон, чтобы отвлечь ее на случай, если у нее длительных родов .

9. Будьте адвокатом
После рождения сына Меган пришлось провести несколько дней в больнице. Ее муж был для нее важным защитником, когда она не могла быть сама по себе. «Когда мне было больно или что-то беспокоило меня из-за ребенка, например, он плохо кормил, Джон выходил на улицу и находил медсестру, которая пришла бы нам на помощь», — говорит она. «Я буквально не выходила из нашей комнаты 48 часов, и потом это было похоже на выход из кокона».

10. Подготовка к послеродовой работе
«Главное, что я всегда говорю людям, это то, что и мама, и партнер по рождению будут чувствовать похмелье в течение недели», — говорит Кафлин.Вы будете слишком утомлены, чтобы что-то делать, но есть несколько важных вещей, которые вы можете приготовить и дождаться своего прибытия домой. Сделайте подушечки, чтобы успокоить ее больные женские части, смочив менструальные подушечки водой и гамамелисом и поместив их в морозильную камеру. Питание является ключевым моментом для истощенных кормящих мам, поэтому приготовьте легких блюд и поместите их в морозильную камеру, чтобы все, что вам нужно было сделать, это засунуть их в духовку и запастить холодильник, чтобы вам не приходилось ходить в продуктовый магазин. Если ваш ребенок появляется рано, спросите друга или соседа, могут ли они сделать покупки в магазине, пока вы занимаетесь родами: дайте им список и подарочную карту, чтобы покрыть расходы (или закажите продукты в Интернете и получите их доставили), и оставьте запасной ключ, чтобы ваш друг мог войти, а у вас будет полностью укомплектованный холодильник, когда вы вернетесь домой.

Подробнее:
Лучшее руководство для новорожденных для пап-новичков
8 признаков родов, на которые следует обратить внимание

Советы для вашего биологического партнера

Поддержка во время схваток и родов

Кем бы ни был ваш партнер по рождению — родитель ребенка, близкий друг, партнер или родственник — они могут сделать много практических вещей, чтобы помочь вам.

Самое важное, что может сделать ваш биологический партнер, — это просто быть с вами.

Поговорите со своим партнером по рождению о типе родов, который вы хотели бы, и о вещах, которые вы предпочитаете не делать, чтобы они могли поддержать ваше решение. Это может помочь вместе составить план родов.

Невозможно узнать, какими будут ваши роды или как каждый из вас справится с этим, но есть много способов, которыми партнер может помочь.

Какие бы роды вы ни планировали, ваш партнер по рождению может:

• составить вам компанию и помочь скоротать время на ранних стадиях
• держать вас за руку, вытирать лицо и давать вам глоток воды
• массаж ваша спина и плечи, и помочь вам передвигаться или изменить положение
• успокаивает вас по мере того, как ваши роды прогрессируют, и ваши схватки становятся сильнее
• напоминают вам, как использовать техники расслабления и дыхания, возможно, дышите вместе с вами, если это помогает
• поддержать ваши решения , например, обезболивающее, которое вы выберете, даже если оно отличается от того, что указано в вашем плане родов. ситуации
• расскажите вам, что происходит при рождении вашего ребенка, если вы не видите, что происходит

Ваш биологический партнер может перерезать пуповину — вы можете поговорить об этом со своей акушеркой.

Вы также можете прочитать о чувствах и отношениях во время беременности, включая беспокойство о родах и сексе во время беременности.

Убедитесь, что вы и ваш партнер по рождению знаете, что взять с собой во время родов и чего ожидать в больнице или родильном отделении, если вы планируете рожать там.

Найдите ближайший к вам родильный дом.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Последняя проверка страницы: 17 марта 2020 г.

Срок следующей проверки: 17 марта 2023 г.

100 способов поддержки во время родов

Мы не понаслышке знаем, какими замечательными могут быть партнеры и супруги во время родов, , когда они знают, что делать! Вот список из 100 вещей, которые вы можете сделать, чтобы поддержать вашу партнершу во время схваток и родов, помимо того, что вы просто даете ей ледяные крошки. Они заставят ее почувствовать поддержку, любовь и заботу, а вы будете выглядеть профессионально!

Предпочитаете БЕСПЛАТНО распечатать эти 100 способов?

1. Напомните ей, какая она сильная!

2. Займите ее чем-нибудь в начале родов — посмотрите фильм, прогуляйтесь, поиграйте в игру.

3. Держите грелку в хорошем состоянии и горячей.

4. Защитник ее желания при рождении.

5. Выйдите на прогулку на улице в начале родов и держите ее, когда у нее схватка.

6. Рассмеши ее. Будь собой.

7. Перестаньте шутить, когда она доходит до серьезности, а это бесполезно. 🙁

8. Давайте ей глоток воды после каждой схватки.

9. Позаботьтесь о животных или детях дома, чтобы она могла расслабиться и настроиться на себя.

10. Положите холодный лед ей на голову или грудь, когда ей жарко.

11. Доехать до места рождения безопасно (и законно).Для вас тоже много глубоких вдохов.

12. Ешьте и пейте во время родов — вы станете лучшим и сильным тренером, если будете питаться и пить.

13. Не принимайте это на свой счет, если она кричит или лает на вас. Она родила человека, это тяжелая работа!

14. Не давай ей остыть в ванне.

15. Предупредите ее, когда уходите в туалет. Ей нужно всегда знать, где вы находитесь.

16. Ободрите ее словесно — женщинам нужно слышать слова поддержки!

17. Вытри ее вспотевший лоб.

18. Дайте ей кусочки льда. (мы знаем, что вы знали это, но они могут быть очень освежающими).

19. Накормите ее кусочками яблочного пюре, овсянки, супа, смузи или фруктов.

20. Напоминайте ей, что нужно пользоваться туалетом каждый час.

21. Поощряйте ее трудиться дома в начале родов.

22. Сохраняйте тишину в комнате.

23. Включите музыку, которую она запланировала, даже не спрашивая ее.

24. Позвольте ей сжать вашу руку.

25. Обними ее крепче.

26. Пусть плачет.

27. Помассируйте плечи.

28. Помассируйте ступни.

29. Попросите медсестру родильный мяч. Сядьте перед ней и возьмите ее за руки.

30. Наймите доулу и помогите ей получить дополнительную поддержку. Хорошая доула сделает вас лучшим партнером по рождению, поможет ускорить роды и будет способствовать более позитивным впечатлениям от родов для пары.Так что поддержите ее выбор. Осознайте, что она стоит финансовых вложений, ведь роды — это тяжело, и поддержка поможет ей выжить!

31. Скажи ей, что любишь ее. Да, просто. Нужно, ДА!

32. Поговорим о ребенке. Безумно, но она могла забыть, зачем она вообще это делает.

33. Помогите ей принять медицинские решения, чтобы она не чувствовала себя одинокой.

34. Уложите ее в ванну, чтобы расслабиться.

35. Попросите медсестру принести дополнительные подушки, если ей нужно.Часто в комнате мало.

36. Лежите с ней в постели, если она хочет прижаться.

37. Убедитесь, что ее телефон отключен. Она должна быть расслабленной и настроиться на свое тело, а не отвечать на сообщения любопытных коллег.

38. Не разговаривайте по телефону (если она не попросила вас с кем-нибудь связаться). Будьте внимательны к ней, а не к миру, политике или спорту в этот день.

39. Дайте ей противодавление.(учитесь в нашем онлайн-классе по родам)

40. СМС и телефон, кому она хочет сообщить во время родов.

41. Будь с ней все время. Если вам нужен перерыв, попросите медсестру или долу занять ваше место. Не оставляйте ее одну без ее ведома. Вот почему наличие доулы может помочь, так что это не все на вас.

42. Сожмите ее грудь холодной тканью со льдом, когда она находится в ванне.

43. Потри ей спину.Легкий или глубокий массаж, что она предпочитает.

44. Дайте ей вдохнуть ароматерапию / эфирные масла, чтобы облегчить боль.

45. Знайте ее план рождения и пожелания еще до рождения.

46. Не трогай, если прикосновение ее беспокоит.

47. Крепко держите ее за руки во время / в случае эпидуральной анестезии.

48. Дыши вместе с ней.

49. Покажи ей, что ты с ней, и она не одна.

50. Ручной массаж.

51. Заставить ее делать большие глубокие вдохи для ребенка после окончания схваток.

52. Отнесите сумки к месту рождения. Берите только то, что вам нужно для рождения.

53. Поцелуй ее в лоб.

54. Поцелуй ее в щеку.

55. И поцелуй ее руку.

56. Поцелуй ее единственным способом

    ты сможешь поцеловать ее, если понимаешь, что мы имеем в виду (целование может ускорить роды, так что начинай целоваться, если она хочет).

57. Скажите ей, что она потрясающая … потому что она такая.

58. Скажите ей, что вы ею гордитесь.

59. Оставайтесь возле ее головы, если вы чувствуете тошноту во время толчка.

60. Предложите ей гигиеническую помаду. А еще лучше помогите ей надеть его.

61. Сделайте фото или видео, если она хочет. Спросите ее, чего она хочет, задолго до родов. Или наймите ее родильного фотографа, если она желает — этот день наступает один раз!

62. Уберите волосы с лица.Дамы, вы знаете, как раздражают волосы на лице!

63. Помогите, чтобы ее голос оставался низким … стонать, стонать — это здорово!

64. Медленный танец с ней.

65. Скажи ей, что она МОЖЕТ ЭТО СДЕЛАТЬ! И ДЕЛАЕТ это!

66. Скажите ей, какая она уже замечательная мама. Возможно, ей нужно это услышать.

67. Держите свет приглушенным. В темноте выделяется больше гормонов, облегчающих боль.

68. Дома зажгите свечи.В больнице используйте светодиодные свечи.

69. Не подпускайте к ней нежелательных посетителей. Она решает, кого она хочет, а вы — привратник.

70. Не ешь прямо перед ней. Совершите прогулку или перерыв в ванной. Да, в этот день можно поесть в ванной

71. Держите дыхание свежим. Мятные леденцы, жевательная резинка, зубная паста — все это необходимо для тесного коучинга.

72. Верьте в нее.

73. Нанять доулу.Партнеры говорят, что это лучшие деньги, которые когда-либо тратились.

74. Укройте ее уютным пледом.

75. НИКОГДА не говорите о возможности какать на столе. И если это произойдет, не говори об этом.

76. Дома у нее сокращается время, чтобы увидеть, не сближаются ли они. Оказавшись на месте родов и во время активных родов, сосредоточьтесь на ней, а не на времени схваток.

77. Если ее тошнит, возьмите ведро для коры (если нужно, отвернитесь).

78. У тебя в этот день толстая кожа.

79. Полностью упакуйте машину, прежде чем отвезти ее к месту рождения.

80. Не говори о том, как ты устал. Или что у тебя болят колени. В этот момент все дело в ней.

81. Не показывай страха. Если у вас есть вопрос, спокойно спросите об этом доулу или медсестру.

82. Покажи ей любовь и обожание.

83. Будь ее чирлидером.

84. Соберите волосы в хвост.

85. Охотно возьмите с ней класс по родам, ориентированный на супружескую пару. Это супер романтично и окупится, если вы будете знать, чего ожидать во время родов и как поддерживать на разных этапах родов.

86. Назовите имя ребенка.

87. Позвольте ей стать первобытной и вокальной. Может показаться устрашающим, но это обезболивающее.

88. Если вам нужно вздремнуть, попросите человека, которому ОНА доверяет и которому нужна поддержка, даст вам перерыв.

89. Будь ее поклонником №1.

90. Влюбитесь в нее в тот день (если вы присутствуете и наблюдаете за ней… это обязательно произойдет).

91. Прислушивайтесь к ее потребностям и желаниям в данный момент.

92. Будьте гибкими. Что-то могло работать какое-то время, а потом могло измениться.

93. Не работайте и не проверяйте электронную почту во время родов. Этот день наступает лишь однажды. Присутствовать.

94. Помогите ей оставаться расслабленной.

95. Помогите ей принять медицинские решения. Обсуди их с ней. Попросите немного побыть наедине, чтобы обсудить и составить план, который вам обоим нравится.

96. Напомните ей, что она не одна.

97. Помогите ей менять позу каждый час. Это помогает ребенку

98. Обмахивайте ее веером во время толчка. Эта часть супер атлетична, и она может быть очень горячей.

99. Спасибо ей за ее тяжелую работу и за то, что подарили вам ребенка.Благодарность очень много значит.

100. Трепет перед ее силой (и расскажи ей о ней на долгие годы).

Подвести итог, как ей помочь и поддержать во время родов — присутствовать. Рождение — тяжелая работа для вас обоих, но в конце концов у вас будет ребенок, которого вы будете любить всю оставшуюся жизнь. Рождение должно быть коллективным. Когда будущая мама знает, что вы рядом с ней и делаете это не в одиночку, ее роды могут быть более быстрыми, легкими и, конечно, более позитивными.Так что займитесь этим днем. Не садитесь на боковые линии. Это ваше время проявить себя в своем первом родительском акте.

Хотите получить доступ к коллекции из «100 способов, которыми партнер может помочь вам в трудовой деятельности» ? Загрузите свой собственный PDF-файл с предложениями партнеров пообщаться о том, как вы можете работать вместе при рождении!

Чтобы узнать больше о том, как подготовить вас к родам и узнать больше о том, как поддерживать во время родов, прочтите 9 советов нового отца о том, как быть сильным партнером при родах!

Все красивые изображения выше взяты из Take 5 Photography.Они предоставляют потрясающие фотографии беременных, новорожденных и новорожденных в Ванкувере, штат Вашингтон, и Портленде, штат Орегон. Спасибо, что поделились ими с нами и заставили нас поежиться, наблюдая за этим супер-папой в действии , когда он поддерживал во время родов!

настоящих советов по труду для пап от дулы

Как преподаватель доулы / детского воспитания, многие папы признались мне, что они более чем немного нервничают по поводу родов. Основная причина в том, что они не уверены на 100%, смогут ли они помочь своему партнеру в этом.И им нужны настоящие подсказки, которые они могут использовать в процессе труда. Вот почему я составил для вас этот список. Мне очень нравится помогать женщине в процессе родов, и мне так повезло, что семьи пригласили меня в этот удивительный, меняющий жизнь момент. Я имел удовольствие наблюдать, как многие папы выступают и отлично справляются с ролью партнера по рождению. Я хочу, чтобы вы были уверены в том, что вы необходимы и можете невероятно помочь своему партнеру во время родов.

Вот сцена родов, о которой втайне беспокоятся большинство пап:

Рейтинг: PG13

Мы открываем БЕРЕМЕННУЮ ПАРУ, спешащую в больницу.Она рожает. Она тяжело дышит, в поту, проклинает его имя и кричит. В ее глазах бушует паника. Когда они прибывают в больницу, небольшая армия медсестер и врачей вырывается из здания, чтобы поприветствовать трудящегося огнедышащего дракона. Ее усадили в инвалидную коляску и пристегнули ремнями. Она ворвалась в холодную, стерильную, светлую, белую комнату. Сдерживая ее летящие кулаки и ступни, медсестры прижимают ее к кровати и вытаскивают возбудители, пока она кричит: «Ребенок идет!» В этот момент он тяжело дышит, потеет, чувствует слабость и ничуть не удивится, если на ее голове вырастут рога.Она обрушивает на него постоянный поток демонических словесных оскорблений. Она ненавидит его за то, что он забеременел. Она больше никогда не будет готовить для него. Почему он не пытается вытолкнуть восьмифунтовый шар для боулинга из своей задницы !? Когда все закончится, она получит запретительный судебный приказ против него … и его члена! А теперь страшный толчок. Он чувствует себя беспомощным и напуганным, не желая видеть «ниже пояса», но чувствует, что должен помочь удержать ее за ногу. Она плачет. Она смеется. Она поет. Она проклинает его к черту.Затем одним последним, чрезвычайно громким и уродливым толчком она не только какает повсюду, но и ребенок вылетает через комнату и оказывается в объятиях врачей. Он бледнеет, теряет сознание и падает на пол. Конец сцены.

Могу вас уверить, что это сцена из голливудского фильма. Это далеко от реальности. Настоящий труд не похож на это. По большей части это довольно скучно и однообразно. Труд движется в своем собственном темпе. Средняя продолжительность родов составляет от 2 до 24 часов. Это правда, что некоторые роженицы громко говорят, и нужно дать ей почувствовать, что она может издавать любой шум, какой захочет.Другие могут быть тихими работниками. Все по-разному рожают.

О страшном мочеиспускании. Да, бывает, но это не похоже на огромный холм. Медсестры и врачи убирают его так быстро, что вы, вероятно, даже не заметите этого. Суть в том, что ваш ребенок просто освобождает место, чтобы выйти.

Даже если ваша жена планирует сделать эпидуральную анестезию, все же важно знать эти советы, потому что ей еще предстоит пережить ранние фазы родов. А однажды в синюю луну эпидуральная анестезия не работает или бывает пятнистой.Хорошо. Готовый? Вот так.

САМОЕ ВАЖНОЕ ЗАПОМНИТЕ:

Ничего плохого, что она может сказать или сделать вам во время родов, не является личным !!! Она просто пытается пройти через каждое сокращение и во время родов.

Просто ЛЮБИТЕ ее, как если бы вы были одиноки и интимны. Поцелуй ее, прикоснись к ней, помассируй, будь рядом с ней и утешай ее. Возможно, будет полезно узнать, что ей нравится, до начала родов. Некоторые женщины хотят, чтобы их оставили в покое и не трогали.Все зависит от того, как они справляются с болью. И если это так, дайте ей немного места. Иногда одного вашего присутствия достаточно. Поймите, через что она проходит — ТЯЖЕЛАЯ РАБОТА. Это неспроста называется ТРУД. Гордитесь тем тяжелым трудом, который она делает. Помни, что она тебя любит. И, ЛЮБИВАЯ ее, вы поможете ей справиться с болью, преодолеть любые страхи, которые могут возникнуть, и помочь ей расслабиться и отпустить. Вы поможете ей сделать вам самый ценный подарок в жизни. Ваш ребенок!

Если роды начинаются ночью:

• Предложите ей выпить 2 больших стакана воды или чашку теплого ромашкового чая и принять теплую расслабляющую ванну.Общее правило принятия ванны — это нормально, если ее мешок с водой не сломан. Иногда приятная теплая ванна может замедлить начальную стадию родов, и она сможет немного поспать.
• Помогите ей снова заснуть, сделав ей массаж или включив успокаивающую расслабляющую музыку.

Если роды начинаются в течение дня:

Ранние роды — время, чтобы отвлечь ее.

• Отведите ее в место, которое вы оба любите.
• Время периодических сокращений.Есть отличные приложения, которые упрощают сокращение времени. Если вы не можете получить приложение, вот как рассчитать время сокращения:

1. Начать, когда начинается сокращение, и прекратить отсчет времени, когда сокращение прекращается. Вот как долго длится схватка.
2. Время от начала схватки до начала следующей схватки. Вот как далеко они друг от друга.
3. Когда пора в больницу? Когда схватки длится 5 минут в течение 60 секунд или 1 минуты и продолжаются не менее часа.Это называется правилом 5-1-1. Обычно я прошу своего клиента поговорить со мной во время схватки. Если она может, я обычно могу предположить, что она находится на ранней стадии родов. Если она не может говорить со мной и ей приходится концентрироваться во время схваток, она, вероятно, продвинется дальше. Это норма. Конечно, из правил всегда есть исключения. Однажды у меня была клиентка, которая буквально пела во время схваток. Если роженица говорит, что пора в больницу, поверьте ей.

• Сведите ее в кино или посмотрите один дома.Старайтесь держаться подальше от всего, что может вызвать у нее стресс или вызвать выброс адреналина. Смех ей действительно полезен. Особенно ранние роды. По мере продвижения она может потерять чувство юмора, но не волнуйтесь, оно вернется.
• Возьмите ее на прогулку на природе.
• Отведи ее на хороший обед.
• Готовьте питательные, легко усваиваемые продукты. Она должна есть как можно дольше. Ей понадобятся эти калории, чтобы сжечь.

  Вот список некоторых легко усваиваемых продуктов: яблочное пюре, авокадо, хлопья, замороженный йогурт, имбирь, виноград, овсяные хлопья, картофель (запеченный, вареный, протертый), пудинги, цельнозерновые макароны, рис, рисовые лепешки с ореховой пастой. это, йогуртовые смузи, смузи, супы и бульоны.Если у нее диабет, следуйте инструкциям врача о том, что ей следует есть. Она должна есть небольшими порциями или перекусить, особенно перед отъездом в больницу.

• Чередуйте ходьбу и сон в течение дня. Вы оба должны как можно больше спать, потому что у вас может не быть другой возможности поспать долгое время.
• Слушайте расслабляющую музыку. Помассируйте ее кожу головы, плечи и спину.
• Напомните ей, чтобы она выпила воды. Она должна пить много воды.Она может выпить какой-нибудь электролитный напиток, но помните, что вода для нее важнее всего.
• Наденьте что-нибудь, что ей нравится, и поддерживайте с ней близкий, расслабленный физический контакт.
• Возьмите на себя ответственность за организацию того, что необходимо сделать. Например: уход за домашними животными, уход за детьми, любые телефонные звонки, которые необходимо сделать.
• Сделайте для нее красивую теплую ванну (99 — 100 градусов) или душ. Зажгите свечи (без запаха) и включите расслабляющее спа, как музыку для нее. Если она в ванне, облейте ей спину теплой водой.
• Сделайте ей чашку чая без кофеина. Подойдет ромашка или лист красной малины.
• Поцелуй и полюби ее. Секс и оргазм действительно могут вызвать у вас схватки.

По мере развития родов:

• Помогите ей расслабиться, побуждая ее позволить своему телу «расслабляться и расслабляться» между схватками. Напомните ей, чтобы она дышала вашему ребенку. Расчешите ее волосы или нежно погладьте. Прикоснитесь к напряженным участкам ее тела и скажите ей, чтобы она дышала и расслаблялась в том месте, где находится ваша рука.
• Если она начнет паниковать, синхронизируйте свое дыхание с ее дыханием. Посмотрите ей в глаза и скажите, чтобы она дышала вместе с вами. Помогите ей замедлить дыхание.
• Поддержите. Скажите, что любите ее и что она отлично справляется. Верьте в ее способность рожать. Ей нужно услышать от тебя.
• Помогите ей оставаться активной. Смена позиции — ключ к труду.
• Будьте спокойны и терпеливы. Просто люби ее.
• Помогите ей со всеми необходимыми мерами комфорта.Проверьте Партнер по рождению Пенни Симкинс. Обязательно возьмите эту книгу с собой во время родов.
• Не задавайте ей никаких вопросов во время схватки. Только подбодрите ее. Дыши вместе с ней.
• Сделайте комнату темной, теплой и безопасной. Помогите ей устроиться поудобнее. Вы говорите с ее поставщиками медицинских услуг.

Переход:

Переходный период может быть очень напряженным для женщин. Большинство женщин, рожающих естественным путем, все вместе попадают в другое головное пространство или измененное состояние.Другие могут испугаться или захотеть бросить курить. Она может начать дрожать, дрожать или становиться горячими и холодными. У нее шейка матки увеличена с 8 см до 10 см. Переход происходит намного быстрее, чем на ранних и активных этапах родов. Это может длиться от нескольких минут до пары часов.

• Продолжайте делать то, что сработало.
• Опять же, если она начинает паниковать, синхронизируйте свое дыхание с ее дыханием. Посмотрите ей в глаза и скажите, чтобы она дышала вместе с вами. Помогите ей замедлить дыхание.
• Будь рядом с ней.
• Продолжайте доверять ей и своему ребенку. Оба они очень много работают.

Толкание:

• Поощряйте ее найти правильное положение для толчка. Различные положения открывают бедра вверх и стимулируют опускание вашего ребенка. Например, сидя на корточках и лежа на боку.

• Как только она начнет толкаться, как-нибудь поднесите свое тело к ней, чтобы она почувствовала вашу поддержку и подкрепление. Если она лежит на спине, осторожно поддерживайте ее голову, пока она толкает, положив руку ей под подушку.Не все мужчины хотят смотреть, как их ребенок выходит из влагалища. Но если вы один из таких мужчин, дайте ей знать, когда увидите голову ребенка. Помогите ей, если она хочет наклониться и почувствовать это.

• Скажите ей, что вы ее любите и благодарны за ее тяжелый труд, особенно после рождения ребенка.

• Она может стать горячей, поэтому держите рядом вентилятор, чтобы охладить ее между толчками.

• Она должна толкаться по 6-8 секунд за раз.

ПОМНИТЕ, чтобы позаботиться и о себе.

Убедитесь, что у вас достаточно еды и питья, и постарайтесь отдохнуть.

Я настоятельно рекомендую THE BIRTH PARTNER от Penny Simkins. Замечательная книга !!!!!!!

10 способов утешить роженицу

Вы можете чувствовать себя беспомощным, думая о том, как утешить роженицу, но это важная роль. Исследования показывают, что постоянная поддержка во время родов может иметь положительные последствия как для матери, так и для ребенка. Поддержка может даже улучшить исход и сократить продолжительность родов.

Обзор

Чтобы облегчить ваше беспокойство по поводу этого опыта, полезно знать пару вещей, которые вы можете сказать и которые будут полезны, а также то, что не помогает.

Независимо от того, находится ли ваш партнер в родах или вы входите в группу поддержки женщины во время родов, вот как вы можете помочь.

Будьте готовы

Лучше быть готовым к тому времени, которое вы собираетесь провести в родильном зале. Вы же не хотите в конечном итоге пытаться угодить своему урчащему животу или растянутому мочевому пузырю, поскольку роженица, наконец, готова начать толкать.

Приходите приготовленные с закусками, напитками, дополнительной одеждой и любыми другими необходимыми вещами, которые могут вам понадобиться, чтобы вам не пришлось выходить из родильного отделения.

Будьте в курсе

Входить в родильную палату неинформированным может быть так же плохо, как и быть неподготовленным. Уметь отвечать на общие вопросы о родовспоможении, касающемся человека, которого вы поддерживаете.

Какие стадии родов? Требуется ли анестезия роженице, к которой вы обращаетесь? Как зовут их доктора? Есть ли у нее план родов?

Ваша задача как помощника — иметь всю эту информацию под рукой.У вас также должны быть под рукой номера телефонов важных родственников и друзей.

Вы не хотите подрывать предпочтения роженицы, но она может нуждаться в вашей защите. Вы можете сделать это, зная, чего она хочет, а затем выяснив, как это сделать. Убедитесь, что ее пожелания услышаны.

Будьте терпеливы

Если что-то и нужно в родильном зале, так это терпение. Работа может занять много времени — это просто естественный порядок процесса.Выйти из комнаты (или даже из больницы), чтобы сделать небольшой перерыв, — это одно, но если вы потратите несколько часов на то, чтобы пойти на работу, потому что «ребенок не появится в ближайшее время», вы можете попасть в затор.

Это правда, что процесс может занять время, но также возможно, что, как только дела пойдут, они наберут скорость. Не стоит останавливаться на полпути через город, когда ее роды действительно начнутся, иначе вы можете их пропустить.

Приготовьтесь к тошноте в животе

Роды могут быть беспорядочными.Иногда это связано с медицинскими инструментами и инструментами или даже с хирургическим вмешательством. Вы должны быть готовы к крови и другим биологическим жидкостям.

Если вы падаете в обморок, подумайте о том, чтобы найти замену или кого-нибудь, кто сможет вас поддержать. В противном случае вам придется придумать, как присутствовать, сохраняя при этом хладнокровие.

Может быть полезно заранее поговорить с врачом или медсестрой вашего партнера. Они могут помочь вам подготовиться к предстоящим событиям и даже подскажут, как избежать обморока или тошноты.

подсказки

Есть много мелких вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь роженице расслабиться. Хорошо иметь несколько уловок в рукаве и разработать план с командой доставки, чтобы вы знали, когда вам наиболее эффективно (и целесообразно) вмешаться и помочь.

Вот несколько идей для начала:

1. Помассируйте виски партнера, чтобы снять стресс и расслабиться.
2. Напоминайте ей, чтобы она ходила в туалет каждый час.Полный мочевой пузырь не только неудобен, но также может задержать роды.
3. Попробуйте прохладные компрессы на шею и лицо. Вы даже можете слегка умыть ее лицо, от чего будет хорошо, когда она так много работает.
4. Посоветуйте ей пить и есть, если врачи разрешат. Еда и питье могут помочь восстановить энергию, необходимую для марафона труда.
5. Помогите ей сменить положение, чтобы стимулировать труд к прогрессу. Некоторые положения снимают боль, но другие могут быть более болезненными.
6. Если у нее болит спина, окажите некоторое противодействие, положив руки на поясницу (или в другое место, где она скажет) и надавите с такой силой, с какой она хочет. Выполнение этого упражнения с вашим партнером в положении рук и коленей также может помочь облегчить боль.
7. Будьте рядом с ней, но слушайте то, что она хочет. Возможно, она не всегда хочет, чтобы к ней прикасались, но быть рядом с ней все равно полезно. Просто встаньте рядом и позвольте ей почувствовать ваше присутствие. Вы также можете словесно подбодрить ее.
8. Помогите ей принять теплый душ или ванну. Вода во время схваток может облегчить боль.
9. Приложите грелку, рисовый носок или теплое одеяло к ее пояснице, конечностям или промежности (ближе к концу родов), чтобы облегчить боль.
10. Напомните ей, почему она так усердно работает: ребенок!

Слово Verywell

Роды и роды могут быть очень тяжелыми. Понятно, что вы можете испугаться. Если вы будете с кем-то во время родов, помните, зачем вы здесь: чтобы оказывать поддержку и быть защитником.

Будьте готовы — означает ли это задавать вопросы или приносить все, что вам нужно, чтобы быть уверенным, что вы будете там, когда наступит важный момент. Будьте уверены, что вы оба пройдете через это так же, как и многие другие до вас.

Как поддержать вашего партнера во время родов

Хотя роды — это, прежде всего, путь матери, есть ряд вещей, которые партнер может сделать, чтобы сильно повлиять на ее общий опыт.

Хотя роды — это, прежде всего, путь матери, есть ряд вещей, которые партнер может сделать, чтобы сильно повлиять на ее общий опыт.Труд может быть невероятно волнующим и эмоциональным переживанием, наполненным любовью, благодарностью и абсолютным трепетом. Это может быть весело, увлекательно и мирно. Важно знать, что роды, хотя они могут быть непродолжительными, могут оказаться долгим путешествием для некоторых, особенно для рожениц-новичков. Это требует как психических, так и физических усилий, и женщине необходимо расслабить и разум, и тело, сохраняя при этом силу и концентрацию на протяжении всего того, что может казаться марафоном. Для партнера, предлагающего поддержку, цели заключаются в том, чтобы помочь облегчить боль и дискомфорт, облегчить расслабление и помочь ему ускорить темп и не утомиться слишком рано.Есть много способов, которыми партнер может предложить поддержку в это время и при подготовке к родам, чтобы обеспечить наилучшие роды для вас обоих. Ниже приведены некоторые предложения:

Будьте готовы

Ознакомьтесь с маршрутом до больницы или родильного дома, включая несколько альтернативных маршрутов с учетом интенсивного движения. Совершите экскурсию по родильному отделению и зарегистрируйтесь заранее, заполнив документы онлайн, чтобы сэкономить время и неудобства, не говоря уже о возможных задержках при родах.По мере приближения срока родов держите семейный автомобиль заправленным, а детское кресло — в багажнике, чтобы снизить вероятность ненужных задержек, когда придет время. Упакуйте свои больничные сумки, включая копии плана родов .

Знаю этапы родов

Ознакомление с различными стадиями родов (их три) и с тем, чего ожидать на каждой стадии, поможет вам узнать, как и когда вы можете наилучшим образом помочь своему партнеру. Вы можете пойти вместе со своим партнером в курс родовспоможения или прочесть любое количество доступных информативных книг или веб-сайтов, но просто зная, в чем дело, вы можете проявить инициативу, когда она может быть слишком сосредоточена или отвлечена, чтобы сообщить вам, что ей нужно.

Этап 1 (состоит из трех фаз):

Этап 1: Ранние (или латентные) роды. Это наименее интенсивная фаза родов, которая может длиться 8-12 часов. Схватки бывают от слабых до умеренных и становятся более продолжительными и сильными по мере прогрессирования родов.

Периодически запускайте сокращение времени от начала одного до начала следующего. Вы можете рассчитывать время для них чаще, если расстояние между ними составляет менее 10 минут.

Оставайтесь расслабленными и помогите своему партнеру расслабиться.Предложите утешение и уверенность. Помогите отвлечь партнера прогулкой, поиграйте в настольную игру или вместе посмотрите фильм. Если сейчас середина ночи, помогите ей и дальше спать, позаботившись о других детях, если в этом возникнет необходимость. Не забывайте также поддерживать свои силы — отдыхайте, когда можете, регулярно ешьте — чтобы вы могли помочь ей оставаться сильной.

Этап 2: Активная рабочая сила. Эта фаза обычно длится 2-3 часа, но может быть значительно короче или дольше. К этому времени вы должны быть в больнице, родильном доме или в пути к одному из них.Схватки усилились, стали продолжительнее и происходили чаще, с меньшим промежутком времени между отдыхом.

Это тот случай, когда техники расслабления помогают ей противостоять волнам боли и дискомфорта, а также ободряют ее. Если она захочет, тогда она может выбрать эпидуральную анестезию или другое обезболивающее.

Следите за схватками. Если ваш партнер сидит на мониторе, попросите медсестру показать вам, как это читать. Вы можете оказать поддержку, объявляя, когда заканчивается каждый пик.Вы также можете научиться распознавать начало и конец каждого сокращения, положив руку на ее живот.

Поддерживайте в комнате спокойную атмосферу с приглушенным светом, закрытой дверью и низким уровнем шума. Можно было бы оценить мягкую музыку или уютный фильм. Возможно, вы принесли из дома ароматические масла, которые можно распылять. Напомните ей расслабиться между схватками. Продолжайте практиковать техники релаксации, если вашему партнеру они нравятся. Если разрешено, помогайте ей обезвоживаться и напоминайте ей также о регулярном мочеиспускании (не реже одного раза в час).

Сообщайте о любых потребностях медицинскому персоналу и отвечайте на вопросы от имени вашего партнера, если можете — возможно, даже за пределами комнаты, позволяя ей отдохнуть и сосредоточиться. Спросите об оборудовании, процедурах и лекарствах, чтобы вы могли объяснить своему партнеру, что происходит, или какие у вас есть варианты, если есть необходимость принять какие-либо решения.

Этап 3: Переходные роды. Это самый сложный этап родов, который может длиться от нескольких минут до нескольких часов.Схватки усиливаются и продолжаются дольше с очень интенсивным пиком, который длится большую часть сокращения. Может быть несколько пиков, которые могут затруднить отдых между этими сокращениями. Продолжайте подбадривать ее и напоминать ей, что с каждой схваткой вы приближаетесь к встрече со своим ребенком. Напомните ей, чтобы она расслаблялась между схватками, и помогите ей выполнять дыхательные упражнения, если вам это нравится. Если кажется, что схватки становятся ближе или ваш партнер чувствует желание толкнуться, сообщите об этом медсестре или акушерке, так как она может быть полностью расширена.

Этап 2: Выталкивание и доставка. Эта стадия активного толчка может длиться от нескольких минут до часов и завершается рождением ребенка. Продолжайте ободрять и поддерживать и периодически сообщать ей о ее успехах. Скажите ей, когда вы сможете увидеть ребенка или когда он коренится, чтобы она почувствовала, что она рядом. Держите ее за руку или поддерживайте спину во время толчков. Не обижайтесь, если некоторые вещи, которые вы говорите или делаете, не ценятся. В этот момент вся ее энергия сосредоточена на родах.Ваше присутствие может быть просто утешением, в котором она нуждается, и шепот «Я люблю тебя» или «ты потрясающий» имеет большое значение. Оставайтесь расслабленными и возбужденными, что также укрепляет ее.

Этап 3: Рождение плаценты. После рождения ребенка выход плаценты длится около 5-10 минут. Если она испытывает озноб, его можно облегчить с помощью теплого одеяла. После похвалы своему удивительному партнеру, обнимания и привязанности к ребенку помогите партнеру пить воду.Если это еще не было предложено, приготовьте для нее что-нибудь подходящее. Сообщите семье и друзьям и прислушайтесь к инструкциям медицинского персонала, если вас переводят в новую комнату. Задайте вопросы о тестах для новорожденных и вакцинах, которые вводятся вскоре после рождения, чтобы вы могли быть готовы принимать решения вместе со своим партнером.

Поздравляем с рождением вашего малыша!

Ишбель Керкез

будущих пап: руководство по труду и как поддержать ее

Давно прошли те времена, когда будущим отцам оставалось ждать своего часа, чтобы услышать объявление о рождении своего ребенка от врачей и медсестер.

Напротив, больше мужчин, чем когда-либо, играют активную роль в рождении своего ребенка. Они стремятся узнать все, что могут, чтобы помочь своему партнеру во время родов.

Ниже приводится простое руководство для будущих пап по этапам родов, включая некоторые предложения о том, как вы могли бы помочь своему партнеру.

Я также включил некоторые личные комментарии участников форума BellyBelly, которые рассказали нам, что их партнер сделал для них и что они сочли полезным.

Поехали!

До рождения

Перед тем, как у вашего партнера начнутся роды, неплохо обсудить с ней ее предпочтения при рождении, если вы еще не сели и не обдумали это с ней. Для вас важно знать, что она может попросить вас сделать для нее во время родов — помните, что ее предпочтения могут измениться, когда это действительно произойдет! Массаж во время схваток сейчас может показаться прекрасным, однако во время родов она может вообще не хотеть, чтобы к ней прикасались.Так что полезно иметь это в виду. Когда ваш партнер рожает, вы можете подтвердить ее просьбы с ней.

Если вы не очень хорошо разбираетесь в процессах родов и родов, но хотите узнать, то неплохо было бы пойти на несколько замечательных дородовых занятий со своим партнером. Я настоятельно рекомендую выбирать независимые курсы обучения родам, а не занятия в больнице, по причинам, о которых вы можете прочитать здесь, однако одно из самых больших преимуществ для партнеров заключается в том, что они предоставляют им массу дополнительной информации и инструментов о том, как вы можете помочь.Многие уроки в больницах сосредоточены на различных доступных лекарствах, тогда как вы можете быть лучшим из изобретенных лекарств!

Если вы особенно нервничаете или неуверенны в том, чтобы быть главным человеком, поддерживающим вашего партнера, важно обсудить это с ней. Это совершенно нормально, так что не расстраивайтесь, если чувствуете, что вам некомфортно. Для вас важнее поговорить о своих чувствах и, в идеале, найти кого-то еще, кто сможет поддержать вас обоих в это время.

Вы можете рассмотреть возможность найма профессионального специалиста по поддержке родов (акушер или доула), который будет поддерживать будущую маму, а также вас самих.Профессиональный специалист по родовспоможению сможет помочь вам понять процессы и ситуацию по мере их развития, что может быть фантастическим утешением. В исследованиях по всему миру они также доказали, что значительно снижают частоту вмешательства, а обзор доступных исследований показал, что поддержка доул более эффективна, чем персонал больниц.

Поддержка при родах 101 Для пап

Вы, вероятно, уже знаете, что роды включают схватки в течение определенного периода времени (в среднем 12 часов установленных родов) до рождения ребенка.Схватки играют чрезвычайно важную и полезную роль в родах. Во время родов матка сокращается на все большее количество времени, чтобы помочь расширить (открыть) шейку матки. Шейка матки закрывается во время беременности, защищая ребенка в матке.

Для рождения ребенка шейка матки должна быть полностью раскрыта на 10 сантиметров. Как только за счет этих сокращений будет достигнуто 10-сантиметровое расширение, ребенок может покинуть матку и спуститься вниз по влагалищу, чтобы родиться.

Во время родов, особенно на более поздних стадиях, вам может быть трудно и / или расстраиваться, когда вы видите, что ваш партнер страдает от боли, и не можете помочь или остановить это.Вы можете этого не осознавать, но только ваше присутствие и поддержка очень важны и полезны. Как вы увидите ниже в комментариях нашей участницы, часто только ваш голос или присутствие — это все, что ей нужно и чего она хочет достичь.

Итак, хотя вы можете чувствовать себя «беспомощным», чтобы остановить боль, вы уже будете играть очень важную роль в том, чтобы помочь своему ребенку родиться, оказывая партнеру поддержку и поддержку, необходимые для продолжения жизни. Помните — каждое сокращение — это сокращение на одно сокращение ближе к рождению вашего ребенка.

Да, они могут выглядеть и звучать очень болезненно, но боль возникает не только для того, чтобы заставить ее чувствовать себя ужасно. Это схватки делают свое дело, приближая ребенка к рождению. Мужчины от природы «фиксаторы» и любят исправлять то, что они считают проблемой, но помните, что вашему партнеру нужно пространство, чтобы пройти через родовые движения, включая боль, которая с этим связана. Вы не можете спасти ее, но вы, безусловно, можете оставить воспоминание на всю жизнь, если станете лучшим помощником, которым вы можете быть.

Я также настоятельно рекомендую прочитать статью BellyBelly: 10 советов для (нетренированных) людей, поддерживающих роды. Он полон важных советов для любого лица, оказывающего поддержку при родах — если во время родов будут другие, поддерживающие вашего партнера, убедитесь, что они тоже его прочитали.

Ранние роды (первая стадия, расширение до 3 см)

Первый период родов начинается с того, что называется «ранними родами». Примерно в 10-15% родов эта стадия может начаться с «выхода из воды».Чаще всего вода не «проливается» до гораздо более поздних родов. Между схватками может быть около 15-20 минут, а может продолжаться около 30-45 секунд. Ее шейка матки может расшириться примерно до 3 сантиметров.

Будущая мама может заметить выделения «шоу» (густая слизистая пробка), которые образовались ранее во время беременности. Цель «шоу» — закрыть шейку матки, чтобы защитить матку и ребенка от бактерий. Если у нее уже было шоу до родов, больше шоу может появиться, когда ее шейка матки откроется.

Схватки будут становиться сильнее и ближе друг к другу по мере приближения к следующей фазе (активные роды). Схватки могут уменьшаться с интервалом до 5 минут и длиться до 60 секунд.

Первые роды обычно длиннее вторых или последующих. Для первых родов первая стадия может длиться в среднем около 12-14 часов. Однако все роды и каждая женщина индивидуальны, поэтому вы можете обнаружить, что ваш партнер работает намного меньше или намного больше, чем это количество. Это действительно вопрос о том, «какова длина веревки», и никто не может сказать, сколько времени продлится работа.

Симптомы первых родов

Общие симптомы, которые она может испытывать, включают легкие схватки (часто описываемые как ощущение менструальных спазмов), боль в спине и легкую диарею. Эмоционально она может быть счастлива, взволнована и рада, что роды начались, но она также может нервничать и испытывать некоторые опасения — она ​​может задаваться вопросом: «Действительно ли я готова к этому ?!».

Идеальные позиции

На первом этапе положение, которое лучше всего способствует развитию родов, является вертикальным.Она могла ходить, стоять, сидеть на фитболе или стоять на коленях во время схваток, а затем отдыхать между ними. Это поможет увеличить интенсивность, силу, частоту и регулярность ее сокращений, когда вы работаете с силой тяжести. Вы можете себе представить, насколько легче матке и ребенку работать с силами тяжести, чем лечь и работать против них. Лежание может замедлить роды, и схватки могут стать более неэффективными, чем стоять в вертикальном положении. Однако, если сейчас середина ночи, и она может справиться с этим, лучше всего поспать или отдохнуть как можно больше.Нет смысла бегать на первом этапе марафона — вы можете себе представить, что будет в конце!

Что вы можете сделать

Воодушевление (а не сочувствие) жизненно важно на каждом этапе родов. Во время ранних родов побуждайте будущую маму отдыхать как можно дольше, особенно если роды проходят в ночное время. В течение дня или если она не может отдыхать на ночь, поощряйте ее почаще менять позу, желательно в вертикальном положении. Если она лежит в постели, подпирайте ее подушками.

Другие вещи, которые вы можете сделать в начале родов, включают:

• Скажите ей, что у нее все отлично!
• Составьте ей компанию — гуляйте с ней, смотрите телевизор, играйте в настольную игру и т. Д.
• Проведите несколько схваток, ведите учет, но не увлекайтесь этим. Вы ей нужны, и мама тоже может отвлекаться, если беспокоиться о том, как долго длится схватка. Выделите немного времени, а затем, если вам покажется, что ситуация усиливается немного позже, уделите еще немного времени. Активные схватки будут становиться длиннее, сильнее и ближе друг к другу.
• Если вы планировали использовать доулу, позвоните им по его просьбе
• Позвоните в родильное отделение (согласно инструкциям), если вас забронировали в больницу, особенно если роды начались с выхода воды из строя.
• Помогите ей расслабиться
• Сделайте массаж или надавите на ее бедра или поясницу (большинство рожениц предпочитают это массажу, особенно когда он усиливается). Если у нее болит поясница, приложите тепло спине к ее пояснице и сильно надавите
• Помогите ей найти удобную позу
• Если вы будете рожать в больнице, положите ее подушки, рабочую сумку и любые другие сумки, которые собираются в больницу, в машину.
• Возьмите что-нибудь поесть, выпить и перекусить для больницы

Активные роды (первый этап, расширение примерно 4-7 см)

Следующая фаза родов называется «активный труд».Схватки во время активных родов усиливаются и становятся ближе друг к другу. Теперь они будут длиться около 45-60 секунд с интервалом в 2-5 минут. Ее шейка матки продолжает расширяться примерно до 4-7 см.

Симптомы

Теперь она заметит сильные схватки и усиление боли в спине. Вы можете заметить, что ваш партнер проявляет повышенную концентрацию и серьезность. Она может начать чувствовать неуверенность в том, что сможет это сделать, и опасаться. Она может особенно нуждаться в вашей компании / поддержке в это время.

Идеальные позиции

Опять же, положения, которые лучше всего способствуют развитию родов на этой стадии, — это вертикальное положение, ходьба или наклон вперед во время схваток, отдых между ними. Это повысит интенсивность, силу, частоту и регулярность ее схваток и сейчас действительно поможет.

Лежание может замедлить роды, и схватки могут стать более неэффективными, чем стояние — на самом деле, хороший совет, если вы застали дома с слишком быстрыми родами, — это поставить маму на четвереньки с задницей в воздухе и голову вниз, чтобы снять давление с шейки матки.Избегайте любых положений на спине, так как это более болезненно для будущей мамы и не является лучшим для снабжения кровью и кислородом (из-за веса ребенка и матки). Матка сокращается вперед, в сторону от тела женщины. Лежать на спине — худшее положение, в котором она могла бы находиться.

Что вы можете сделать

Помните S.U.P.P.O.R.T .:

• S — Поддерживающая среда
• U — Мочитесь не реже одного раза в час (напомните ей, чтобы она пошла, это заставит ее двигаться, а пустой мочевой пузырь освободит место для ребенка)
• P — Позиция часто меняется
• P — Похвала и поощрение — это сохранит ее силу, сочувствие может заставить ее пожалеть себя и заставить ее отказаться.
• O — Без кровати (прогулка / душ)
• R — Расслабление
• T — Прикосновение — давление и массаж

Другие вещи, которые вы можете попробовать, включают:

• Устранение отвлекающих факторов в окружающей среде (освещение и музыка)
• Держать губы и рот влажными
• Часто предлагайте глотки воды
• Предложите массаж или давление
• Продолжайте рассказывать ей, насколько хорошо у нее дела

Переход (Первый этап, расширение 8-10 см)

Переходная фаза приносит самые мощные и интенсивные сокращения, которые раскрывают шейку матки для ее окончательного растяжения, примерно от 8 до 10 см.Эти сильные сокращения приводят к толкающим схваткам, в результате которых рождается ребенок. Хотя это будет очень интенсивная фаза, это также самая короткая фаза родов. Это может длиться около 5-20 сокращений или от 10 до 60 минут.

Сокращения будут длиться около 60-90 секунд, а между схватками будет только 1-3 минуты. Если ее воды еще не сломаны, они, вероятно, сейчас прорвутся. Именно здесь большинство женщин попадают в свой кризис, если они еще этого не сделали, и все ваши знания о поддержке будут проверены.Вот где вы ей нужны, твердый, как камень, потому что сейчас самое время, чтобы захотеть все бросить.

Симптомы

Во время перехода критически важны ваша поддержка и сила, поскольку будущая мама проходит через эти очень интенсивные схватки. Это также может быть трудным этапом для вас, как для ее партнера, когда вы видите, что она испытывает еще большую боль, чем раньше, и не можете помочь ей избавиться от боли.

Эмоционально ваш партнер может быть очень раздражительным, расстроенным, истощенным и может захотеть сдаться или вернуться домой.Она может почувствовать, что просто хочет, чтобы с этим все было покончено, и может начать говорить о кесаревом сечении и эпидуральной анестезии — так что помогите ей сосредоточиться как можно больше и дайте ей понять, что вы вместе — и это выглядит очень сложно, но она действительно это делает! Здесь так, так важно воодушевление.

Она может испытать:

• Очень сильные схватки
• Тошнота и / или рвота
• Дремота между схватками
• Приливы
• Озноб и дрожь в ногах
• Тяжелое шоу
• Сильная боль в пояснице
• Возможно преждевременное желание толкнуть
• Давление в заднице при опускании ребенка (может сказать, что ей хочется какать)

Идеальные позиции

На первом этапе положения, которые лучше всего способствуют развитию родов, — это вертикальное положение, ходьба или положение на коленях во время схваток с отдыхом между ними.Это повысит интенсивность, силу, частоту и регулярность ее схваток. Вы можете себе представить, насколько легче матке и ребенку работать с силами тяжести, чем лечь и работать против них.

Что вы можете сделать

Много поощрений — побудите ее сосредоточиться на силе сокращений, а не на боли, и побудите ее использовать визуализацию. Скажите ей, как у нее все хорошо, и что ребенок родится очень скоро. Скажи ей, что любишь ее.

Еще вы можете сделать:

• Напомните ей, что это самый короткий период родов, и ребенок скоро будет здесь!
• Напомнить ей принимать по одной схватке за раз
• Сожмите ее руку или дайте ей что-нибудь сжать
• Дыши вместе с ней — посмотри ей в глаза и скажи ей дышать вместе с тобой (глубокие вдохи)
• Подайте противодавление
• Обними или крепко обними
• Обмахивайте ее, если она горячая
• Нанесите прохладное средство для мытья лица ей на лоб или шею, если ей жарко или тошнит
• Приобретите дополнительные одеяла и помассируйте ее ноги, если у нее озноб
• Держать губы и рот влажными
• Выпейте глоток воды (не спрашивайте, просто предлагайте)
• Помогите ей расслабиться между схватками

Этап второй, расширение / толкание 10 см

Второй этап начинается с момента полного раскрытия шейки матки (10 см) до рождения ребенка.Этот этап может занять от 15 минут до трех часов. Некоторым женщинам может посчастливиться получить краткую фазу отдыха между фазами «перехода» и «толчка». По сравнению с переходным периодом схватки могут ощущаться слабыми или вовсе отсутствовать.

Сокращения на второй стадии обычно дальше друг от друга, чем переходный период, они происходят каждые 3-5 минут и длятся 60-90 секунд. По мере нарастания схваток она может чувствовать позыв к толчку. Большинство женщин считают, что толчки менее болезненны, чем схватки в переходный период.Она почти у цели!

Симптомы

Она может находиться в состоянии покоя до 20 минут, пока ее тело отдыхает, готовясь к толчкам. Она также может испытывать:

• Почти неконтролируемое желание толкаться (особенно если она не принимала лекарств, лекарства могут притупить это)
• Сильное давление в спине и прямой кишке (может казаться, что ей нужно какать)
• «Второе дыхание» силы для толчка
• Булавки и иглы / ощущение жжения / растяжения, как детские коронки
• Истощение между схватками
• Облегчение от того, что она может активно способствовать рождению ребенка
• Ощущение восторга при рождении ребенка

Идеальные позиции

Во время второй стадии положения, которые лучше всего способствуют развитию родов, — это стоять или стоять на коленях, при этом верхняя часть тела наклоняется вперед во время схваток.К концу второго этапа приседания или приседания с опорой обеспечивают максимальное увеличение пространства и давления в тазу — до 30% больше пространства таза, чем лежа на спине. Если второй этап проходит очень быстро, может помочь положение на четвереньках.

Что вы можете сделать

• Помогите ей найти наиболее удобное и продуктивное положение — приседание — отличное положение для тазового пространства и помогает расслабить промежность (менее подвержена разрывам, чем в положении лежа)
• Шепчите слова тихого ободрения «Вы делаете отличную работу!», «Я так горжусь вами!», «Я знаю, что вы справитесь.’
• Поощряйте ее отдыхать между схватками
• Если она задерживает дыхание при толчке, напоминайте ей дышать каждые 6-10 секунд
• Напомнить ей расслабить промежность
• Напомните ей, чтобы она рожала с открытыми глазами

Поздравляю, папа! Теперь у вас прекрасный ребенок! Есть кое-что, через что нужно пройти, и кое-что, что вам действительно нужно знать, как для мамы, так и для ребенка.

Прямо сейчас есть работа, в которой тебе нужно быть сверху.Сейчас все будут сосредоточены на ребенке, но, если это не экстренная ситуация, вам нужно убедиться, что пуповина ребенка не пережата сразу. Некоторые больницы в настоящее время установили политику, согласно которой пуповина не зажимается немедленно из-за огромной пользы для здоровья, но во многих больницах есть привычка быстро зажимать пуповину, чтобы сделать все как можно быстрее.

Ваш ребенок потеряет множество преимуществ для здоровья, если пуповина будет перерезана сразу, поэтому защитите пуповину вашего ребенка. Вы можете прочитать об отсрочке пережатия пуповины здесь, а также в нашей статье о 8 причинах не зажимать пуповину ребенка немедленно.

Плацента (третий этап)

Заключительная фаза родов — рождение плаценты. Плацента отделяется от матки примерно через 5-20 минут.

Симптомы

Помимо радости от рождения ребенка и облегчения от того, что роды почти закончились, мама теперь может чувствовать легкие сокращения и усталость, и она готовится к рождению плаценты. В некоторых больницах обычно делают укол, чтобы ускорить процесс, но для многих женщин он выйдет сам по себе, проявив немного терпения и приложив ребенка к груди.

Что вы можете сделать

Дайте ребенку маме подержать его, чтобы обеспечить удивительный контакт кожи с кожей, или, если мама не может этого сделать по какой-либо причине, держите ребенка так, чтобы мама могла его / ее видеть.

Предложения участников — Что мой партнер сделал для меня, что помогло

Вот несколько предложений от наших участников на форумах BellyBelly:

«Он стоял там и позволял мне выжать абсолютное дерьмо из его руки, когда у меня были схватки!» Астролады

«Он тоже болтал с акушеркой о всякой чепухе, я не слишком понимала, о чем они говорят, но звука его голоса было достаточно!» JOJA

«Я бы не справился без него.Он приносил мне напитки (затем держал для меня сумку с больными, когда меня их рвало), делал мне массаж, таскал меня из душа, все время подбадривал меня, следил за тем, чтобы я всегда был в курсе (даже после подействовали наркотики) и очаровали всех акушерок. Когда я находился в дородовом отделении, он прибыл утром, прежде чем я проснулся, поэтому я открыл глаза и увидел его. Он покупал мне еду, чтобы мне не приходилось есть в больнице, и ухаживал за своим котом, хотя он его ненавидел.»- Дахлостар

«Мой партнер просто сел у моей кровати и не сказал ни слова, а это все, что я хотел. Просто приятная тихая комната с расслабляющей музыкой. В душе он продолжал подбадривать меня и говорить, что у меня все отлично и т. Д. » Теган

«Это не шутка, но Андрей остановился выкурить сигареты по дороге в больницу. Я не мог поверить в это !!! Но когда мы были там, он был великолепен — просто действительно воодушевлял. Со мной мало разговаривала (не хотела говорить, просто хотела потрудиться без беглых комментариев!).Он держал миску, пока меня рвало, и приготовил для меня большие полотенца, чтобы я могла входить и выходить из душа. Когда меня срочно доставили в родильную, он был фантастическим. Он помог акушерке и акушеру, организовал музыку и лавандовое масло и позволил мне сломать ему руку при сжатии. Он вполне соответствовал тому, что я хотел / нуждался, и он был звездой. Без него я бы не справился ». Люси

«Во время моих первых родов, которые были долгими и затяжными (пару дней !!), даже будучи курильщиком, он все время оставался рядом со мной и не уходил.Я не хотела, чтобы со мной разговаривали, поэтому он молчал, но все, что мне было нужно, волшебным образом появлялось для меня (кусочки льда, массаж, поход в душ и т. Д.). Оглядываясь назад, я не припоминаю, чтобы я понимал, что он вообще был там, но он был, и, не зная об этом, просто то, что я был там, помогло мне пройти.

Со своим секундантом у меня произошло кровотечение, и я совершенно не беспокоился о безопасности или комфорте Бриэль, потому что знал, что он был здесь, чтобы обезопасить ее. Я мог продолжить работу по присмотру за собой, потому что мне не нужно было беспокоиться о ней.

Просто быть рядом — лучшее, что он сделал. Я думаю, что большинство мужчин чувствуют себя совершенно не в своей тарелке во время переживания и слишком счастливы делать мелочи, которые важны для нас, когда мы рожаем. В любой другой день я бы не стал преподносить мне стакан ледяной крошки, заслуживающий медали, но в тот день в моей жизни это так !? » — Shannonwiththird

«Мой муж был таким замечательным и отзывчивым, он все время был рядом со мной. Включая первые несколько дней дома, пока я работал.Потом в больнице он позволил мне выжать дерьмо из его руки, он дал мне выпить, он организовал комнату с эфирными маслами и спокойной музыкой. Он помог мне высказать свое мнение акушерке, например, когда я хотела эпидуральную анестезию и когда я хотела увидеть ее СЕЙЧАС!

Он ни с чем не возражал и позволил мне решить, какое обезболивающее мне нужно и когда.

Он сказал мне, что любит меня и благодарит за то, что прошли через все это, чтобы встретить нашего сына … он был лучшим, и я не мог бы просить от него большего.

Он также был потрясающим после того, как родился Мэтью, и я выздоравливала. Мэтью не спал в ту первую ночь, и он не спал с ним всю ночь, чтобы я могла отдохнуть. Он сменил подгузник без моей просьбы, мне не пришлось менять подгузник в течение 3 дней!

Я бы не справился без него в те первые пару дней, он помог мне принять душ и вытереть меня, он помог мне сходить в туалет, помог мне одеться, он сделал все это без вопросов и суеты ». — Nellbe

«Я думаю, что Д.П. чувствовал себя немного бесполезным и не в своем роде, и ему было ооочень скучно в течение того времени, когда мы были в родильном доме, потому что им потребовалось более 5 часов, чтобы получить капельницу синтоцинона мне в руки, и так большая часть этого просто ждала и ждала, пока вернутся разные врачи / медсестры и т. д.

Он был очень милым, потому что примерно после 8-й попытки капельницы (я думаю) я начал сильно паниковать и расстраиваться, и он подходил, держал меня за другую руку и отвлекал меня от наблюдения, как они резали мне руки.

Он также был действительно хорош на этапе подталкивания, он следовал за акушеркой и давал массу поощрений и похвал, и, вероятно, способствовал тому, что это было таким коротким толчком, потому что он действительно заставил меня поверить, что конец близок, поэтому я отдай все … »- Амбах

«Во время родов Марк был звездой, он помогал мне в ванне в больнице, пытался сделать все, что мог, чтобы помочь, а также пытался успокоить меня, когда все стало выходить из-под нашего контроля.У меня никогда не было особой боли, поэтому не было раздавливания рук или чего-то подобного — я просто качалась во время схваток, и это было фуууууууууууууууууууууууууу!

Думаю, что после кесарева сечения папе нужно что-то сказать — как и муж Нелл, Марк был таким же. Он дал Пэрис ее первую ванну, а также сменил ей первый подгузник и так далее. Дома он просыпался со мной при каждом кормлении, а когда позже ее приходилось кормить из бутылочки, он по очереди кормил ее со мной, и в итоге он делал последнее кормление, так как чувствовал, что это прекрасное время для общения. с ней.Поэтому в 5 утра, когда она просыпалась для еды, он кормил ее, а затем спал с ней в кресле, пока ему не нужно было подготовиться к работе, когда он укладывал ее спать. Вы знаете, что ему было оооочень грустно, когда она перестала просыпаться из-за последнего кормления! А сейчас все по-прежнему 50/50 ».