Как отучить ребенка от ночного кормления, отучить ребенка кушать ночью

Содержание

Нужно ли кормить ребенка ночьюСколько ночных кормлений нужно малышу

• Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, комбинированном грудном вскармливании и малышей с рефлюксом
• Для детей на искусственном вскармливании

Как узнать, что ребенок готов отказаться от ночных приемов пищиКак отучить ребенка от ночных кормлений: советы экспертовПопулярные вопросыИсточники

Нужно ли кормить ребенка ночью

Ночные кормления новорожденного — то, что так сложно дается многим молодым родителям: трудно поддерживать собственное здоровье, чувствовать себя хорошо и при этом заботится о крохе, если вы хронически недосыпаете. Но почему малыш не может обойтись без еды ночью?

В первые месяцы у младенца нет четкого режима, он еще слабо различает день и ночь: за время пренатального развития кроха привык получать все необходимое от матери в любой момент. А главное — в начале жизни ребенок очень быстро растет и требует много питательных веществ, имея при этом маленький желудок и еще неокрепшую пищеварительную систему. По этим причинам грудничок не может долго обходиться без еды и требует пищи примерно каждые 2–3 часа, а педиатры, в свою очередь, настаивают на необходимости ночных кормлений грудью новорожденного.

Важно!

Режим сна и питания, а также потребность в них индивидуальны для каждого ребенка. Поэтому, если вам кажется, что малыш ест мало и редко или наоборот — слишком часто, посоветуйтесь с врачом, у которого вы наблюдаетесь.

Кроме того, ночные кормления, хоть и мешают спать, полезны не только для ребенка, но и для мамы. Они помогают правильно наладить лактацию, ведь именно ночью вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за количество грудного молока.

Читайте также Налаживание грудного вскармливания – одна из приоритетных задач в первые дни после родов

Совет

При правильной организации ночных кормлений кроха ест в полусне и быстро засыпает дальше. Для этого заведите в комнате ночник и будьте готовы кормить сразу, как только малыш проснется. Спите в удобной для кормления одежде, если вы кормите грудью.

Сколько ночных кормлений нужно малышу

Чем меньше ребенок, тем чаще его нужно кормить. Но со временем пищеварительный тракт крепнет, и малыш может есть больше и выдерживает более длительные перерывы межу приемами пищи. Ниже примерное количество ночных кормлений, в зависимости от возраста малыша:

1. Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, комбинированном грудном вскармливании и малышей с рефлюксом:

Возраст

Количество ночных кормлений

0–3 месяца

грудное вскармливание по требованию примерно каждые 2–3 часа

3–4 месяца

2–3 раза по требованию или каждые 3–6 часов

5–6 месяцев

1–2 кормления

7–9 месяцев

1, возможно, 2 раза

10–12 месяцев

иногда 1 кормление

12+ месяцев

обычно без ночных кормлений

2. Для детей на искусственном вскармливании:

Возраст

Количество ночных кормлений

0–3 месяца

кормления каждые 2–3 часа по требованию

3–4 месяца

1–2 раза за ночь или каждые 3–6 часов по требованию

5–6 месяцев

возможно, 1 кормление

7+ месяцев

обычно без ночных кормлений

Читайте также: Здоровое питание: сколько должен съедать ребенок до года?

Важно!

Во время скачков роста малыша нужно кормить по мере необходимости. Такие всплески происходят примерно на 5, 8, 14, 19, 26, 37 и 46 неделях жизни и длятся около 7 дней.

Как узнать, что ребенок готов отказаться от ночных приемов пищи

По мнению педиатров, грудничка нужно кормить ночью как минимум до трехмесячного возраста. После этого срока необходимость ночных приемов пищи зависит от темпов развития, индивидуальных потребностей и здоровья ребенка. Если младенец родился недоношенным или плохо набирает вес, специалисты рекомендуют будить его через 3,5-4 часа после предыдущего кормления и предлагать грудь.

Совет

Если вы не уверены, готов ли малыш отказаться от ночных кормлений, поговорите с врачом. Специалист поможет разобраться и принять правильное решение, исходя из физических показателей вашего ребенка.

Если малыш здоров и у него все в порядке с весом, где-то в промежутке от 4 до 6 месяцев он начинает получать достаточное количество калорий днем, чтобы не нуждаться в кормлении ночью. У детей на грудном вскармливании этот процесс может идти немного медленнее — до 6–10 месяцев [2].

Также важно учитывать, что отказ от ночных «перекусов» происходит постепенно: очень мало случаев, когда ребенок перестает кушать ночью и сразу начинает спать 5–6 часов подряд. Обычно младенцы, которые привыкли есть несколько раз за ночь, просыпаются по привычке, и понадобится время, чтобы изменить этот распорядок. Сначала кроха попросит еду на полчаса позже, чем обычно, потом на час, еще чуть погодя — на два и так далее. Шаг за шагом, в течение нескольких недель, ночной сон доходит до 6–7 часов подряд. Этот радостный момент может настать в возрасте 4 месяцев или ближе к 12 месяцам: все дети уникальны, и нет ничего страшного или необычного в том, что младенец может спать гораздо дольше без еды, а ребенок постарше продолжает просыпаться, чтобы поесть.

Совет

Стоматологи рекомендуют отменять ночные кормления для детей старше года, так как остатки пищи во рту могут повредить молочным зубам. Этот риск минимален при кормлении грудью.

Кроме того, помните, что у ребенка много других важных потребностей. Возможно он просыпается и зовет вас, не столько для еды, сколько для утешения и близости. Что может быть более обнадеживающим и безопасным, чем заботливые руки родителей, которые кормят и баюкают?

Читайте также: Этапы развития психики ребенка до года. Условия для адекватного развития. Роль мамы

Как отучить ребенка от ночных кормлений: советы экспертов

Многих родителей интересует, как правильно отучать малыша от еды по ночам, чтобы это не стало для него сильным стрессом. Особенно, если кроха упорно не желает отказываться от ночного кормления.

• Начинайте процесс отлучения медленно и постепенно. Понемногу сокращайте время ночного кормления ребенка грудью или давайте ему меньше молока (смеси, если ребенок на искусственном вскармливании) из поильника. Постарайтесь продлить интервалы между кормлениями.

Важно!

Ни в коем случае нельзя превращать вопрос ночных кормлений в поле боя. Способ «поплачет — перестанет — отвыкнет» расшатывает нервную систему малыша и может спровоцировать сильный стресс.

• Убедитесь, что ваш ребенок хорошо питается днем. По мере взросления малыши становятся более активными и, увлекаясь игрой или прогулкой, могут пропустить прием пищи или съесть недостаточно, а потом пытаются восполнить это ночью. Поэтому делайте в течение дня запланированные перерывы для «тихого кормления» в месте, где кроху ничто не будет отвлекать от еды.

Совет

Если вы не уверены, что ваш ребенок ест достаточно, проверьте его рост, взвесив его в кабинете врача.

• Попробуйте дополнительно кормить малыша перед сном. Если ребенок ложится спать с полным животиком, менее вероятно, что он проснется посреди ночи голодным.
• Просите папу вставать к крохе по ночам. Если проснувшийся малыш услышит ваш запах или аромат грудного молока, это может спровоцировать его аппетит, даже если ребенок проснулся не по причине голода. Если вы спите в одной комнате, лучше переставьте детскую кроватку на папину сторону.
• Поэтапно отказывайтесь от кормлений по одному. Когда малыш проснется, чтобы поесть ночью, подойдите к нему и успокойте, мягко, но твердо объясните, что сейчас пора спать, а не есть. При этом похлопывайте и поглаживайте ребенка по спине или животику, но не берите его на руки. Даже если младенец еще не понимает ваших слов, он постепенно улавливает смысл, а ваше присутствие и внимание будут для него успокаивающими.

Читайте также: Как успокоить малыша?

• Попробуйте напоить малыша водой. Грудные дети могут просыпаться ночью не от голода, а от жажды, особенно в жаркую погоду или в комнате с сухим воздухом. Если через полчаса кроха опять проснется, покормите его, а если нет — значит он сыт и доволен.
• Если ребенок безутешно плачет при прекращении ночных кормлений уже несколько дней подряд, остановите попытку и вернитесь на время к своему обычному распорядку. Дайте малышу успокоиться и начните отучать его заново через неделю или две.
• Не прекращайте ночные кормления в переходный период. Например, когда собираетесь вернуться на работу или поехать в отпуск без малыша. Если младенец стал вас меньше видеть в течение дня, старайтесь больше обнимать и общаться с ним в свободное время. Необходимо, чтобы он ясно чувствовал вашу связь и заботу, тогда кроха с меньшей вероятностью будет искать утешения посреди ночи.
• Если ребенок продолжает требовать ночного кормления, попытайтесь создать такие условия, при которых он сам не захочет есть. Отличная возможность появляется в 8-9 месяцев, когда малыш уже уверенно ест прикорм. Для этого сдвиньте привычную тарелку каши на вечер: так ребенок дольше остается сытым и, возможно, не попросит дополнительную порцию пищи ночью.

Читайте также: Введение прикорма грудному ребенку

Совет

е давайте малышу на ночь новые продукты прикорма, вводите их только утром. Иначе рискуете вместо сна наблюдать за реакцией на незнакомый прикорм. Также не давайте ребенку на ночь мясо, оно тяжело переваривается, может вызвать неприятные ощущения в желудке и беспокойный сон.

Также учитывайте, что решение об отказе от ночных кормлений отчасти зависит от того, как это влияет на вас. Если вам нравится кормить малыша грудью или из поильника ночью, нет причин останавливаться: в определенный момент ребенок сам перестанет просить пищу. Но если вы чувствуете, что недосып мешает вам жить и наслаждаться материнством, а кроха уже физически готов к переменам — пора попробовать перейти на дневной режим. В любом случае вы должны делать то, что лучше для вас и вашей семьи.

Популярные вопросы

1. Как часто нужно кормить новорожденного?

Новорожденного нужно кормить каждые 2–3 часа, то есть 10–12 раз в сутки. Далее промежутки между кормлениями постепенно увеличиваются до 3–6 часов, и ребенок получает возможность спать всю ночь.

2. Сколько ребенок должен съедать в сутки?

Суточная «порция» пищи для малыша зависит от его возраста и веса. С 10 дней до 1,5 месяца младенцу нужно такое количество еды, вес которой равен примерно 1/5 массы тела ребенка. От 1,5 до 4 месяцев — 1/6 веса малыша, с 4 и до 6 месяцев — 1/7, с 6 до 8 месяцев — 1/8, с 8 до 12 месяцев — 1/9.

3. Что будет, если не прекратить ночные кормления?

Вероятнее всего, ребенок со временем откажется от них сам. Но некоторые педиатры, в частности Ричард Фербер [1], предупреждают, что ненужное ночное кормление может вызывать проблемы со сном. Также остатки пищи после поздних «перекусов» могут провоцировать развитие кариеса молочных зубов.

Источники

• Baby sleep training: Night weaning. By Darienne Hosley Stewart | Medically reviewed by Lisa Dana, M.D.
• Night Feedings by Age – When Do You Try Night Weaning? By Nicole Johnson, Founder and Lead Sleep Consultant in Sleep Training.

Статьи по теме

Соблюдаем режим питания

Как научить малыша кушать с удовольствием?

Физическое развитие ребенка по месяцам

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании​

Время чтения: 6 мин

Для женщины кормление грудью — естественный процесс, однако это не значит, что у нее совсем не появляется вопросов в этот период. Мы ответили на 10 самых основных, чтобы помочь вам успешно пройти этот путь.

1. Как узнать, когда кормить ребенка?

Оптимальным считается кормление по требованию ребенка (т.е. когда ребенок чувствует голод), а не по расписанию. Тогда малыш чувствует себя комфортно, лучше набирает вес, а ваш организм может своевременно отвечать на потребность малыша в грудном молоке. Основные признаки того, что малыш проголодался: он начинает посасывать кулачок, причмокивать как бы в поисках груди, двигать головой из стороны в сторону и высовывать язычок. Новорожденных необходимо кормить не менее 8-12 раз в сутки, то есть примерно каждые 2-3 часа (время отсчитывается с момента начала одного кормления до начала следующего).

2. Сколько времени занимает одно кормление? 

Некоторые малыши никуда не спешат, а другие торопятся побыстрее наесться. Кормление грудью от начала до конца может занимать от 5 минут до одного часа — это время зависит от того, крупный ли малыш, его возраста и частоты кормления.

3. Сколько времени следует кормить каждой грудью?

Время кормления каждой молочной железой зависит от количества молока в них. Лучше всего опорожнить одну молочную железу, прежде чем прикладывать ребенка ко второй. Если малышу хватило молока из одной молочной железы, при следующем кормлении приложите его к другой.

4. Мне немного больно во время кормления. Что делать?

Легкая болезненность или чувствительность сосков в начале кормления, особенно если вы только начинаете кормление грудью в принципе, — вполне нормальное явление. Однако если боль не уходит с течением времени, необходимо немедленно принять необходимые меры по ее устранению — не нужно с ней мириться. В первую очередь нужно скорректировать прикладывание малыша к груди и обратить внимание как он захватывает сосок, тк часто неправильное прикладывание малыша к груди вызывает боль и в результате может привести к трещинам сосков. Чтобы не прерывать грудное вскармливание при трещинах сосков, используйте защитные силиконовые накладки на соски.

См. ниже ↓

Что может потребоваться

Philips Avent

Накладки на соски

SCF153/01

Общая оценка / 5

• отзыв отзыва отзывов Отзывы

• -{discount-value}

5. Как узнать, хватает ли ребенку молока?

Невозможно определить сколько молока съедает ребенок, но есть некоторые признаки того, что малышу хватает молока:​

• После рождения малыш теряет вес –это нормальный физиологический процесс. Вес ребенка вернется к первоначальному ко второй неделе после родов.​
• За первый месяц жизни прибавка в весе должна быть не менее 400 г. (от веса при рождении), за следующую 5-ю неделю не менее 200 грамм. Далее прибавка в весе за неделю должна быть 180-200 гр в возрасте 1-3мес, 120-130 гр в неделю в возрасте 3-6 месяцев.​
• Если вы кормите малыша не менее 8–10 раз в сутки, если он хорошо берет грудь и активно сосет, производит впечатление здорового и счастливого, если после пробуждения он активен, а после кормления выглядит удовлетворенным​.

 

6. Можно ли кормить грудью, если я принимаю лекарства или болею?​

Заболевание матери, высокая температура тела, пищевое отравление не является противопоказанием для кормления ребенка грудью. Во время грудного вскармливания можно принимать разные лекарства, однако, сперва проконсультируйтесь с врачом.

 

7. Могу ли я пить кофе и алкоголь при кормлении ребенка грудью?​

Не рекомендуется употреблять алкоголь во время грудного вскармливания. ​Одна-две чашечки в день напитков, содержащих кофеин, не принесут вреда малышу. Это может быть кофе или чай.​Чрезмерное потребление кофеина может делать малыша раздражительным и вызывать у него проблемы со сном.​​

 

8. Нужны ли ребенку другие напитки?

На первые 6 месяцев жизни малыша грудное молоко является лучшим и достаточным питанием. Удобно, не правда ли?

 

9. Можно ли сочетать грудное вскармливание с кормлением из бутылочки?

Как правило, установление режима кормления занимает от трех до шести недель, в течение которых рекомендуется кормить ребенка только грудью. Кормление малыша сцеженным молоком из бутылочки в этот период нежелательно. Впрочем, когда грудное вскармливание установится, можно начать сочетать кормление грудью и из бутылочки, если есть такая необходимость. Лучше всего использовать специальные бутылочки для совмещения с грудным вскармливанием: более подробную консультацию вам даст врач. 

Что может потребоваться

Philips Avent

Детская бутылочка серии Natural

SCF030/27

Общая оценка / 5

• отзыв отзыва отзывов Отзывы

• -{discount-value}

• Изображения

10. Я собираюсь вернуться на работу. Смогу ли я продолжить грудное вскармливание?

Да, работающие мамы могут продолжать кормить грудным молоком! Малыш по-прежнему сможет получать все полезные элементы из грудного молока, если вы заранее будете сцеживать и сохранять свое молоко. Сцеживать нужно примерно с той же частотой, с которой вы кормили бы ребенка сами, для поддержания нормального притока молока. Начните сцеживать молоко за несколько недель до выхода на работу, чтобы привыкнуть к процессу. Как выбрать молокоотсос? Электронный молокоотсос* обеспечивает максимальную эффективность и естественность процесса, тогда как ручные молокоотсосы отличаются компактным дизайном и их всегда можно взять с собой. После сцеживания поставьте контейнер или пакет с молоком в холодильник или в морозильную камеру. Грудное молоко может храниться сутки в холодильнике и до 3 месяцев в морозильной камере.

 

См. ниже ↓

Что может потребоваться

Philips Avent

Вкладыши для бюстгальтера

SCF254/61

Общая оценка / 5

• отзыв отзыва отзывов Отзывы

• -{discount-value}

11.  Когда начинать прикорм?

Лучше всего подождать, пока малышу не исполнится 6 месяцев, и только тогда постепенно начинать вводить продукты прикорма. Самый ранний возраст, при котором можно вводить прикорм — 4 месяца. При этом грудное вскармливание прекращать не следует. Вы можете продолжать кормление грудью столько, сколько вам нужно. Посоветуйтесь с врачом, с каких продуктов и каким образом начинать прикорм.

В заключение к вопросу о поддержке…

 

Ни в коем случае не стесняйтесь обращаться к врачу с любыми вопросами — даже если они покажутся вам незначительными. Вот некоторые вопросы, с которым рекомендуется обратиться к врачу:

 

• Ваш малыш нерегулярно просит покормить его (нормальная частота — по крайней мере 8–10 раз в сутки)
• У ребенка нерегулярный стул
• При захвате соска малыш причиняет вам боль или ваши соски воспалены
• Вам кажется, что запас молока в груди не пополняется к третьему-четвертому кормлению в день
• Малыш беспокоится и после большинства кормлений не кажется сытым
• Ребенок не набирает достаточно веса или теряет вес

Читайте другие статьи​

Приложение Бэби+

Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.

Загрузите приложение:

Приложение Беременность+

Скачайте одно из лучших в мире приложений для отслеживания беременности, чтобы еженедельно получать полезную информацию, статьи и советы о беременности и развитии малыша.

 

Загрузите приложение:

а действительно ли это так? – «Интернет-кабинет здорового ребенка»


Одной из наиболее частых причин для беспокойства мамочек становится подозрение о нехватке молока. Мы рассмотрим самые распространенные вопросы и объясним, стоит ли маме беспокоиться.


Ребенок успокаивается только у груди, все время плачет – значит ли это, что нет молока?


Дело в том, что для человеческого детеныша частые кормления оправданы биологически. Наш вид млекопитающих, а как ни крути, это так и есть, относится к таким видам, которые практически не расстаются с ребенком, носят его при себе, кормят по его каждому желанию приложиться к молочной железе.


Грудное молоко женщины содержит легко усвояемые жиры, которые перевариваются довольно быстро. Поэтому частое требование груди – это нормальное поведение грудничка первых месяцев жизни. И это не показатель нехватки молока.


Не стоит сбрасывать со счетов и тот факт, что для новорожденного малыша грудь это без преувеличения — все! Это способ пообщаться мамой, ощутить комфорт, безопасность, близость, способ опорожнить кишечник и избавиться от дискомфорта, некоторые детки писают, когда сосут грудь. С помощью груди ребенок адаптируется к новой среде после рождения, это ниточка, связывающая ребенка и маму, как пуповина в животике, это естественное продолжение беременности и рождения ребенка. Поэтому частые кормления важны и для мамы, и для ребенка, особенно, в первые месяцы кормления.


При попытке сцедить молоко – появилось только несколько капель. Значит ли это, что нет молока?


Количество сцеженного молока не является показателем недостатка молока, и ориентироваться на это не надо. И тому есть объяснения.


Во-первых, даже самый крутой молокоотсос не сравнится с естественным сосанием грудничка, мощность вакуума при сосании ребенка и естественные волнообразные движения язычка позволяют легко и просто высасывать молочко из груди. Молочная железа с готовностью отзывается на сосание родного малыша, его близость и запах, и сама отдает молочко, включается молокоотделительный рефлекс и молочко выбрасывается в ротик к ребенку.  А при сцеживании, не важно, руками вы это делаете или с помощью молокоотсоса, этот рефлекс может не срабатывать и сцедить большое количество не получается.


Во-вторых, в любом деле нужен навык и этому навыку тоже нужно учиться. Поэтому, если у вас по каким-то причинам не получилось сцедить сколько-нибудь значительное количество молока, это не повод расстраиваться, делать далеко идущие выводы и планировать поход за смесью.


Ребенок спит только с грудью во рту – значит ли это, что нет молока?


Если ребенок практически всю ночь сосет грудь, необходимо срочно искать причину этого. Весьма широко бытует заблуждение — если малыш часто просит кушать, значит у мамы недостаточно молока. Если идёт разговор о совсем маленьких детках, которые ещё не получают дополнительного питания, маме нужно на одни сутки отказаться от использования подгузников и посчитать, сколько мокрых пелёнок получилось за сутки. Если вы насчитаете 12 и более пелёнок, вам не о чем беспокоиться, ваш кроха получает достаточное количество молока. Если же ребёнок постарше и получает дополнительное питание, нехватка молока ему точно не грозит, так как днём малыш получает достаточное количество пищи.


Если кроха не голоден, тогда почему ребенок часто просит грудь ночью? Если малыш совсем маленький, для него сам акт сосания является не только удовлетворением потребности в пище. Он также служит для постоянного эмоционального и физического контакта крохи и мамы. Пока кроха совсем маленький, вам придётся смириться с тем, что ребенок так часто просит грудь ночью. Некоторые мамы предпочитают допаивать малыша смесью, чтобы он спал более крепко. Но в большинстве случаев это не приносит никакого эффекта, кроме вреда.


Техника сосания груди и бутылочки абсолютно разная, из бутылочки кушать проще, в результате чего малыш может отказаться от грудного вскармливания. Но потребность в удовлетворении сосательного рефлекса по-прежнему остаётся, и малыш начинает сосать пальчик либо пустышку. В результате мама имеет потерю грудного вскармливания и ослабление психофизической связи с крохой.


Если же годовалый ребенок спит только с маминой грудью, это вызвано немного другими причинами. Если отношение к груди у новорожденного ребёнка обуславливается только врождёнными инстинктами и рефлексами, то у малыша в возрасте от года и старше появляется уже более осознанное отношение. Так как малыш уже получат другую пищу, для него грудь перестаёт быть в первую очередь просто едой. Наличие груди позволяет малышу ощущать психологический комфорт, чувство защищённости, уверенности, что мама всегда рядом.


Именно поэтому в том случае, ребенок спит только с грудью, это может говорить о таких проблемах, как нехватка маминого внимания либо стрессовые ситуации. Мамам необходимо помнить о том, что стресс у малыша может быть вызван вполне безобидными, на взгляд взрослого человека, вещами. Поездка в гости, к морю или даже просто поход в крупный супермаркет, появление в доме нового человека, переезд на новое место жительства, простая смена режима дня – всё это может стать сильными стрессовыми факторами. И малыш ночью инстинктивно ищет защиту и поддержку у мамы, прикладываясь к груди.


То же самое происходит и в случае, если малыш становится свидетелем взрослых конфликтов. Не стоит думать, что ребёнок ещё слишком мал и ничего не понимает. Даже если взрослые люди не переходят на крик, малыш очень тонко улавливает все оттенки интонации. И это тоже выльется в негативные последствия для его психики.


Если по каким – либо причинам малыш недополучает маминого внимания, например, мама вынуждена выйти на работу, обязательно нужно компенсировать этот недостаток всеми возможными способами. Старайтесь всё свободное время проводить с малышом, и желательно наедине, чтобы ваше внимание ничего не отвлекало. Кроме того, не забывайте о таком важном аспекте, как физический контакт, который просто жизненно необходим крохе для полноценного эмоционального развития. Не стоит бояться лишний раз взять ребёнка на руки либо поцеловать его, избаловать прикосновением малыша невозможно. А вот нанести тяжёлую психологическую травму легко.


Если малыш испытывает какое – либо физическое недомогание, например, у него режутся зубки, или болит ушко, он также будет искать утешения и облегчения у груди. Маме необходимо приложить все усилия для облегчения физического состояния малыша, а также проявить терпение и выдержку, позволив сосать грудь так часто, как этого хочется больному ребёнку. Как правило, проблема исчезает сама собой после выздоровления ребёнка, если только болезнь являлась единственной причиной такого поведения.

Почему мой ребенок, находящийся на грудном вскармливании, ТАК часто хочет есть?

Новоиспеченным родителям может быть тяжело и нервно, когда кажется, что их ребенок хочет есть, есть и есть. Но есть много причин, по которым ваш ребенок снова хочет сосать грудь, и все они в порядке, здоровы и нормальны.

Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем просто кормление ребенка пищей для утоления голода. Характер грудного вскармливания и продолжительность пребывания у груди меняются вместе с ростом ребенка изо дня в день и из месяца в месяц, так что держитесь крепче!

Лучшее, что вы можете сделать, будучи новой мамой, это реагировать на вашего маленького извивающегося малыша так, как подсказывают вам ваши инстинкты, и прикладывать его обратно к груди.

1. Ваш ребенок учится

Как ни естественно грудное вскармливание, вам и вашему ребенку нужно кое-чему научиться, и чем больше у вас обоих будет практики, тем лучше вы оба научитесь этому.

2. Ваш ребенок приспосабливается к внеутробной жизни

Нервная система младенцев незрела, и после целого дня восприятия новых звуков, запахов и образов они серьезно надоели и начинают плакать ( это иногда называют «колдовским часом»).

Это не означает, что у вас меньше молока (обычно у вас больше жирного молока в конце дня), но у вас может быть меньше выделений. Кормление грудью и кормление грудью помогут успокоить его. Ему нужна мама (и ее грудь), чтобы помочь ему приспособиться.

3. Вместимость вашей груди

Почти все матери могут вырабатывать достаточное количество молока для своих детей, но его количество может варьироваться. Если у вас маленькая грудь, вашему ребенку может потребоваться более частое кормление в течение дня, и ваш ребенок может опорожнять обе груди при каждом кормлении. Маленькая грудь может вместить меньший объем молока, но вырабатывает столько же, сколько большая грудь.

4. Ваш ребенок плохо берет грудь

Возможно, у вашего ребенка узкая губа и/или язык, или просто неглубокий захват. Если вы испытываете боль, если кажется, что ребенок соскальзывает с груди, если ваш сосок становится сплющенным, как верхняя часть губной помады, если ребенок медленно прибавляет в весе, и вы кормите очень-очень долго, возможно, вы захотите дотянуться до груди. к консультанту по грудному вскармливанию и педиатру, чтобы проверить его защелку и рот.

5. Ваш ребенок задает темп

Ваш ребенок сам решает, сколько и как долго он хочет сосать грудь. При более частом кормлении ваш ребенок увеличивает выработку молока, а также увеличивает содержание жира в грудном молоке. Чем дольше вы ждете между кормлениями, тем ниже содержание жира. Если ваш ребенок снова хочет есть, следуйте его примеру и знайте, что он сам задает темп.

6. Размер желудка вашего ребенка

Когда ваш ребенок рождается, его желудок размером с шарик, и ему ВСЕ ВРЕМЯ нужно кормить небольшими порциями. По мере того, как он и его желудок растут, это повлияет на то, сколько молока он выпьет и сколько раз в день ему нужно будет кормить.

7. Ваш ребенок хочет комфорта

Нет ничего более утешительного для ребенка, чем быть рядом с мамой. Любой стресс, перемены в жизни или распорядке дня, новый этап развития и т. д. — все это причины, по которым мама и ее сиськи нужны для любви, уверенности и безопасности.

8. Ваш ребенок испытывает боль

При любом дискомфорте или боли ваш ребенок захочет вас, и он будет чувствовать себя максимально расслабленным и спокойным на вашей груди. Окситоцин — гормон, вырабатываемый при грудном вскармливании (известный также как «гормон любви»), — самый лучший.

9. Ваш ребенок устал

Грудное молоко содержит компоненты, которые помогают младенцам чувствовать себя спокойно, сытыми и засыпать. Часто ваш ребенок будет просить грудь, потому что он сонный и нуждается в материнском молоке, чтобы добраться туда. Сон для вашего ребенка происходит легче всего прямо на вас.

10. Ваш ребенок хочет пить

Когда ваш ребенок начинает двигаться и становится больше похожим на большого ребенка, чем на новорожденного, он испытывает жажду. Утоление жажды — это нормально.

11. Ваш ребенок заболел или уже заболел.

Увеличение частоты может предшествовать заболеванию вашего малыша. Это обеспечит вашего ребенка иммунитетом и антителами для борьбы с ним. Или, когда ваш ребенок заболел, он может захотеть провести целый день у вас на груди. Ничто не заставляет его чувствовать себя лучше, чем теплое молоко и теплое тело его мамы.

Самое приятное то, что бактерии изо рта вашего ребенка на самом деле попадают в вашу грудь и изменяют ваше молоко, чтобы бороться именно с тем, что есть у него. Кроме того, гидратация всегда лучше, когда ваш ребенок болен.

12. Ваш ребенок хочет сосать.

Это не означает, что он «использует вас как пустышку». Как указано в Основной учебной программе для консультантов по грудному вскармливанию Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию, «грудное вскармливание является естественным выходом для потребности ребенка в сосании до тех пор, пока эта потребность не перерастет». Кроме того, когда ваш ребенок сосет грудь, высвобождается окситоцин для вас и для ребенка, поэтому вы оба чувствуете себя совершенно потрясающе и создаете лучшую привязанность к маме и ребенку.

13. Вам необходимо увеличить количество молока.

Если по какой-либо причине у вас уменьшилось количество корма, вы можете обнаружить, что ваш ребенок кормится чаще. Чтобы вырабатывать больше молока, нужно больше опорожнять грудь. Это спрос и предложение, а ваш малыш — умница.

14. У вашего ребенка скачок роста.

Когда ваш ребенок переживает всплеск роста, он кормится чаще, что позволит откорректировать ваше питание, чтобы дать ему то, что ему нужно. Ожидайте несколько раз на вашем пути грудного вскармливания, обычно около 2 недель, 6 недель и около 3 месяцев.

15. Ваш ребенок наверстывает упущенное.

Если у вас был очень сонный ребенок или роды проходили с применением медикаментов, вам может быть трудно поначалу заставить ребенка сосать грудь. Затем они начинают просыпаться, и вы никак не можете заставить его ПРЕКРАТИТЬ сосать грудь. Наверное, он просто догоняет!

Когда ваш ребенок немного подрастет, обычно около трех месяцев, он будет отвлекаться на все, что его окружает в жизни, и вам может понадобиться ОЧЕНЬ долгое кормление или несколько кормлений, чтобы наверстать упущенное после того, что он пропустил за весь день.

16. У тебя вкусное молоко! Просто как тот.

Доверяйте себе и своему ребенку. До тех пор, пока у вашего ребенка по-прежнему хороший выход (много каканий и мочи), он здоров и в целом счастлив, не чувствует боли и прибавляет в весе надлежащим образом, частые кормления , а не означают малое количество кормления.

Постарайтесь скорректировать ожидания, которые вы услышали от друзей, свекрови или современной западной культуры, чтобы не подвергать себя дополнительному давлению. Не смотрите на часы и не сравнивайте свое грудное вскармливание с путешествием вашего лучшего друга.

Имейте в виду важные факты: здоровые дети сосут грудь минимум 8-12 раз в сутки. Помните, что для того, чтобы вырабатывать молоко, вам нужно полностью и часто опорожнять грудь, и установление графика или ограничение кормления на самом деле будет вредным для вас и вашего растущего ребенка.

Когда вы кормите грудью своего ребенка, когда он говорит вам, что хочет этого, вы удовлетворяете его эмоциональные и физические потребности — напомните себе, что ВЫ ПОТРЯСАЮЩИЕ.

Вы делаете именно то, что нужно и чего хочет ваш ребенок. Ты отличная мама.

Грудное вскармливание сонливых и малоподвижных детей

Вернуться назад

Существует множество причин, по которым ваш ребенок может отказываться от еды. Это не значит, что вы плохо справляетесь с мамой. Не требуйте от себя слишком многого, чтобы сразу узнать ответы на все вопросы, и поговорите со своей акушеркой или патронажной медсестрой, если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения, или вы ищете способы сделать кормление более комфортным.

Как часто следует кормить ребенка?

Все дети разные, но очень часто дети не так много едят в первые 24-48 часов, а некоторые вообще не привязываются. Однако со 2-3 дня младенцы должны стать намного бодрее и кормить более частыми (но, вероятно, нерегулярными) порциями не менее 6 раз в сутки.

Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно молока?

Фотография ребенка, находящегося на грудном вскармливании

Поначалу может быть очень трудно привыкнуть к грудному вскармливанию, и вы можете задаться вопросом, достаточно ли молока у вашего ребенка. это умные маленькие создания, и вы должны верить, что ваш ребенок знает, нужно ли ему больше молока. Есть признаки, на которые следует обратить внимание, если вы считаете, что вашему ребенку не хватает молока.

Почему некоторые младенцы не хотят есть?

Чаще всего это происходит, когда младенцы не вступают в контакт кожа к коже с мамой достаточно быстро или в течение достаточно долгого времени после рождения. В идеале, вам нужен контакт кожа к коже с вашим ребенком сразу же и столько времени, сколько потребуется для того, чтобы ваш ребенок захотел есть. Если у вас нет никаких осложнений, ваша акушерка поможет вам установить контакт кожа к коже с вашим ребенком сразу после его рождения. Некоторые сопротивляющиеся дети просто слишком устали, болят или находятся под действием седативных средств, чтобы их можно было кормить после рождения, а другие не могут, потому что они недоношены, больны или имеют желтуху.

Что, если я пропущу признаки того, что ребенок голоден?

Молодые мамы иногда пропускают или не понимают сигналы кормления своего ребенка. На нашей странице, посвященной изучению сигналов вашего ребенка , объясняется, что вам следует искать. Не волнуйтесь, если вам потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к тому, когда ваш ребенок хочет есть, — это то, чему вы оба учитесь вместе, и для вас обоих это детские шажки. Совершенно понятно беспокойство о том, сколько молока получает ваш ребенок, если он не сосет в ранние часы и дни. Было бы полезно знать, что младенцы рождаются с запасом жидкости и жира на несколько дней, чтобы прожить до тех пор, пока они не будут готовы к кормлению.

Какое решение?

Ваша акушерка проведет вас, чтобы убедиться, что с вашим ребенком все в порядке, и помочь вам заметить признаки того, что он готов к кормлению. Помните, что вы можете попросить акушерку (в больнице или дома) помочь вам понять, как занять удобное положение, чтобы помочь ребенку кормить. В этом видео показано именно это – очень часто все, что требуется, – это помощь в позиционировании, телесный контакт и немного терпения!

Основные советы, как убедить сопротивляющегося или сонливого ребенка сосать грудь

Совет №1: ручное сцеживание для увеличения количества молока

Начните сцеживать молозиво вручную — это первое молоко, которое вы производите, и оно помогает защитить вашего ребенка от болезней и инфекций. Вы можете дать это вашему ребенку с помощью шприца, ложки, пипетки или чашки. Сцеживание помогает создать хороший запас молока, когда ваш ребенок будет готов к кормлению. Если вы впервые кормите грудью, потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к сцеживанию молока. Вы можете узнать больше о экспрессии здесь.

В первые пару дней молозиво вырабатывается небольшими порциями, поэтому не расстраивайтесь, если это сложно или требует времени. С каждым днем ​​и неделей будет становиться легче.

Совет № 2. Старайтесь больше контактировать кожа к коже

Стремитесь к большому контакту с кожей и близости, чтобы успокоить ребенка и дать ему возможность поесть.

Совет № 3. Найдите удобное положение для кормления

Биологическая «расслабленная» поза для грудного вскармливания может помочь побудить ребенка к сосанию. Ваша акушерка сможет показать вам удобные способы кормления. Вы можете узнать больше о позициях для кормления здесь.

Совет № 4. Подготовьте ребенка к кормлению

Массаж кожи вашего ребенка, смена подгузника и сцеживание небольшого количества молока для его вкуса могут помочь вашему ребенку заинтересоваться кормлением.

Совет № 5. Не заставляйте ребенка есть

Не толкайте ребенка за голову и не пытайтесь заставить его есть, так как это может полностью его оттолкнуть.

Знакомство с малышом

Изучение сигналов вашего ребенка

Признаки того, что вашему ребенку не хватает молока

Отказ от груди

Уход за собой с новорожденным

Банк донорского молока в Шотландии

Эта статья была создана как часть

Изучите темы этой статьи:

Кормление
Грудное вскармливание
Общие проблемы с грудным вскармливанием
будущие родители
Малыш (0–1 год)

Последнее обновление: 31 мая 2022 г.

Кормите ребенка грудью — MyHealthfinder

Беременность

• Основы
• Принять меры

Основы

Обзор

Грудное вскармливание (также известное как кормление грудью) очень полезно для вас и для вашего ребенка. Грудное молоко — это единственная пища или жидкость, в которой нуждается ваш ребенок примерно в первые 6 месяцев после рождения.

Примерно в 6 месяцев вы начнете кормить ребенка другими продуктами помимо грудного молока. Эксперты рекомендуют продолжать кормить ребенка грудью, по крайней мере, в течение первых 12 месяцев — и так долго, как вы захотите после этого.

Грудное вскармливание естественно, но это не значит, что оно всегда легкое. Вам и вашему ребенку может понадобиться практика, и почти всем мамам нужна небольшая помощь, особенно в начале. Хорошая новость в том, что со временем становится легче.

Чтобы подготовиться к грудному вскармливанию:

• Поговорите со своим врачом или акушеркой о грудном вскармливании
• Составьте план на период после рождения ребенка

После рождения ребенка:

• Сообщите своему врачу, медсестре или акушерке, что вам нужен контакт кожа к коже с вашим ребенком сразу же
• Нянитесь, когда ваш ребенок голоден
• Обратитесь за помощью, если грудное вскармливание затруднено

Узнайте больше об обучении грудному вскармливанию.

Возрастные рекомендации

Нужна ли моему новорожденному какая-либо другая пища?

Нет. Пока вашему ребенку не исполнится около 6 месяцев, ему нужно только ваше грудное молоко. На самом деле, если давать детям такие продукты, как рисовые хлопья или детское питание, слишком рано, это может помешать им получать необходимые им питательные вещества из грудного молока.

Большинство детей готовы к прикорму в возрасте от 4 до 6 месяцев — не начинайте давать ребенку твердую пищу до 4 месяцев.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут вашему ребенку получать необходимое ему питание.

От рождения до 6 месяцев:

• Кормите ребенка грудным молоком или смесью (без сока, коровьего молока, твердой пищи или воды)
• Дайте ребенку любые витамины, минералы или лекарства, рекомендованные врачом
• Спросите своего врача, нужна ли вашему ребенку добавка витамина D

Примерно в возрасте от 6 до 12 месяцев:

• Продолжайте кормить ребенка грудью
• Познакомьте ребенка с разнообразными новыми продуктами, включая продукты с высоким содержанием железа и цинка, такие как обогащенные детские каши, мясо, морепродукты и бобовые

Возраст от 12 месяцев и старше:

• Продолжайте кормить грудью до тех пор, пока вам и вашему ребенку это удобно
• Продолжайте добавлять новые продукты в рацион вашего ребенка

Подробнее:

• Придерживайтесь здорового питания во время грудного вскармливания [PDF, 1,9 МБ] 
• Введение новых продуктов во время грудного вскармливания
• Создайте для своего ребенка режим здорового питания [PDF, 1,5 МБ]

Польза для здоровья

Каковы преимущества грудного вскармливания?

Грудное вскармливание дает вам и вашему ребенку время, чтобы быть ближе, узнать друг друга и сблизиться. Грудное вскармливание – это здоровый выбор как для мам, так и для малышей.

Преимущества для вашего ребенка

Грудное молоко:

• Является лучшим источником питания для большинства детей
• Изменения для удовлетворения потребностей вашего ребенка в питании по мере его роста
• Помогает защитить вашего ребенка от инфекций и болезней
• Может снизить риск избыточного веса, ожирения и астмы у вашего ребенка
• Легче усваивается детьми, чем смесь

.

Преимущества для вас

Грудное вскармливание может защитить вас от:

• рака яичников и молочной железы
• Высокое кровяное давление
• Сахарный диабет 2 типа

Грудное вскармливание также может помочь снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) у вашего ребенка.

Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания.

Часто задаваемые вопросы

Если вы беспокоитесь о грудном вскармливании, вы не одиноки.



Опасения по поводу грудного вскармливания — это нормально! Приведенная ниже информация может помочь ответить на некоторые из ваших вопросов.

Мой ребенок действительно не нуждается в другой пище или жидкости в течение первых 6 месяцев?

Правильно. Ваше грудное молоко создано специально для вашего ребенка — это лучшая форма питания в первые 6 месяцев жизни. Кормление детей смесями, другой пищей или жидкостью может привести к слишком быстрому набору веса, что впоследствии может привести к проблемам со здоровьем.

Кроме того, когда ваш ребенок ест кашу или молочную смесь вместо грудного молока, ваш организм получает сигнал о том, что ваше молоко не нужно, и начинает вырабатывать меньше молока. Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывает ваш организм.

Сможет ли мой ребенок спать всю ночь без других продуктов?

Ваш ребенок может проснуться, чтобы пососать грудь, но это нормально. Многие мамы беспокоятся, что их дети не будут достаточно сытыми, чтобы спать всю ночь только с грудным молоком. На самом деле, в первые пару месяцев младенцев нужно сосать каждые несколько часов, даже ночью — они не должны спать всю ночь.

Если я буду кормить грудью, буду ли я единственным, кто сможет кормить моего ребенка?

Не обязательно. Многие мамы думают, что у них не будет перерыва, если они будут кормить грудью. Но вы можете научиться сцеживать и хранить грудное молоко, чтобы ребенок мог есть в ваше отсутствие.

И то, что вы уходите из дома, не означает, что кто-то другой должен кормить вашего ребенка. Вы можете приобрести слинг или переноску, чтобы облегчить прогулку с ребенком. С практикой вы сможете кормить грудью в переноске.

Используйте эти ресурсы, чтобы: 

• Узнайте, чего ожидать во время грудного вскармливания
• Узнайте о сцеживании и ручном сцеживании (выталкивание грудного молока руками)
• Получите советы о том, как получить поддержку от друзей и семьи

Примите меры

Примите меры

Получите помощь

После начала грудного вскармливания у вас может возникнуть множество вопросов. Это нормально. Вот несколько советов и ресурсов, которые помогут вам кормить грудью.

Поговорите со своим врачом, медсестрой или акушеркой о грудном вскармливании.

Во время беременности сообщите своему врачу, медсестре или акушерке, что вы планируете кормить грудью. Спросите, какая поддержка доступна, чтобы помочь вам узнать то, что вам нужно знать.

Если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо лекарства, спросите, можно ли вам кормить грудью. Имейте в виду, что большинство заболеваний и лекарств не помешают вам кормить грудью.

Получите советы о том, как найти благоприятный для грудного вскармливания кабинет врача.

Получите помощь специалиста по грудному вскармливанию.

Во многих больницах и врачебных кабинетах есть специалисты по грудному вскармливанию, которых называют консультантами или консультантами по грудному вскармливанию. Они могут ответить на ваши вопросы о грудном вскармливании и помочь вам начать.

Ваш врач или акушерка могут направить вас к консультанту по грудному вскармливанию.

Получить помощь от другой мамы.

Равные консультанты по грудному вскармливанию — это мамы, которые кормили своих детей грудью и узнали, как помочь другим женщинам начать грудное вскармливание. Спросите своего врача или акушерку, как найти равного консультанта рядом с вами.

Вы также можете использовать эти ресурсы, чтобы найти в Интернете дополнительную информацию о грудном вскармливании.

Стоимость и страхование

Как насчет стоимости?

В соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании планы медицинского страхования должны покрывать расходы на консультирование и грудное вскармливание для беременных и кормящих женщин. В зависимости от вашего страхового плана вы можете получить бесплатную помощь по грудному вскармливанию. Обратитесь в свою страховую компанию, чтобы узнать больше.

Если у вас нет страховки, вы все равно можете получить бесплатную или недорогую помощь по грудному вскармливанию: 

• Получите доступ к бесплатным или недорогим услугам в вашем штате, позвонив по телефону 1-800-311-BABY (1-800-311-2229)

.

• Найдите ближайший к вам медицинский центр и узнайте о поддержке грудного вскармливания

Чтобы узнать больше, воспользуйтесь следующими ресурсами:

• Пособия по грудному вскармливанию, подпадающие под действие Закона о доступном медицинском обслуживании
• Бесплатная профилактическая помощь для женщин, подпадающих под действие Закона о доступном медицинском обслуживании 
• Как вас защищает Закон о доступном медицинском обслуживании
• Что такое медицинская страховка и как ею пользоваться [PDF — 698 КБ]

Узнайте больше о вариантах медицинского страхования для беременных.

Узнайте больше о программе WIC.

WIC (Женщины, младенцы и дети) — это государственная программа, которая может помочь вам получать здоровую пищу для себя и своего ребенка. Программа WIC также предлагает поддержку грудного вскармливания. Спросите своего врача или акушерку, как зарегистрироваться в этой бесплатной программе.

Узнайте больше о программе WIC.

Составьте план

Составьте план на период после рождения ребенка.

Сцеживая грудное молоко, вы можете накормить своего ребенка, когда вы разлучены. Консультант по грудному вскармливанию может помочь вам научиться сцеживать и хранить грудное молоко.

Если вы планируете вернуться на работу после рождения ребенка, заранее поговорите со своим руководителем о том, где вы можете сцеживать и хранить грудное молоко на работе. В настоящее время закон требует от большинства работодателей предоставления вам времени и места для сцеживания молока на работе.

Дополнительные сведения см. в этих ресурсах:

• Сцеживание и хранение грудного молока
• Ваши права на работе

Советы по грудному вскармливанию

Сразу же приблизьтесь к ребенку.

Сообщите своему врачу, акушерке или медсестре, что вы хотите приложить ребенка к коже сразу после родов и кормить грудью в течение 1 часа. Это поможет вам и вашему ребенку успешно начать грудное вскармливание.

Сначала молоко будет желтым. Это называется молозивом, и это очень полезно для вашего ребенка. Ваше обычное молоко придет через несколько дней, и ваша грудь будет наполнена.

Кормите грудью всякий раз, когда у вашего ребенка появляются признаки голода.

Новорожденных нужно часто сосать — примерно каждые 2 часа. Кормление часто также важно для вас, потому что оно говорит вашему телу вырабатывать достаточно молока.

Следите за своим ребенком на предмет признаков голода, таких как:

• Движение головы из стороны в сторону (называется укоренение)
• Подносят кулаки ко рту
• Быть более внимательным
• Суетливая игра

Узнайте больше о признаках того, что ваш ребенок голоден или сыт.

Витамин D, железо и цинк

Дайте ребенку витамин D.

Витамин D помогает детям расти здоровыми костями. В грудном молоке недостаточно витамина D, поэтому, если вы кормите ребенка грудью, вам необходимо давать ему добавки с витамином D. Начните давать ребенку добавку с 400 МЕ (международных единиц) витамина D в день вскоре после рождения. Поговорите с врачом вашего ребенка о том, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество витамина D. 

Поговорите с врачом вашего ребенка о железе.

Железо помогает развитию мозга вашего ребенка, а в грудном молоке может не хватать железа. Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу примерно в 6 месяцев, включите в него продукты, содержащие железо, такие как мясо, морепродукты и обогащенные железом детские каши. Некоторым детям может потребоваться прием добавок железа в возрасте до 6 месяцев — спросите у врача вашего ребенка, нужны ли им добавки железа.

Ввести продукты с цинком.

Также важно, чтобы ваш ребенок получал достаточное количество цинка. Примерно в 6 месяцев начните вводить продукты с цинком, такие как мясо, бобы и обогащенные цинком детские каши.

Проблемы с грудным вскармливанием

Обратитесь за помощью, если грудное вскармливание затруднено.



Грудное вскармливание является новым для вас и вашего ребенка, поэтому оно потребует времени и практики. Это нормально просить о помощи.

Грудное вскармливание не должно быть болезненным.

Поначалу грудное вскармливание может показаться вам немного неудобным, но это не нормально, когда грудное вскармливание причиняет боль. Если у вас возникли боли или другие проблемы во время грудного вскармливания, поговорите со своим врачом, медсестрой или консультантом по грудному вскармливанию.

Попросите помощи, чтобы вы и ваш ребенок могли наслаждаться грудным вскармливанием. Используйте эти ресурсы, чтобы узнать больше:

• Общие проблемы грудного вскармливания
• Советы по здоровому питанию при грудном вскармливании
• Ответы на распространенные вопросы о грудном вскармливании
• Способы решения распространенной проблемы грудного вскармливания

Основы

Последнее обновление содержания 14 июля 2022 г.