Чем опасны роды в 8 месяцев беременности?

Часто на свет появляются недоношенные малыши. Слишком опасны роды в 8 месяцев беременности и для мамы, и для ребенка из-за риска разрывов при неправильном предлежании, гипоксии, неразвитой системы плода. Важно не допустить преждевременного родоразрешения.

Содержание

1. Возможные осложнения
2. Причины преждевременных родов
3. Меры профилактики
4. Поведение во время родов
5. Первые дни после рождения

Возможные осложнения

Женщины начинают ощущать схватки на 8 месяце беременности. Для одних это тренировочные спазмы, а у других становятся признаком начавшихся родов. Желательно, чтобы в этот момент будущая мама находилась в стационаре, так как есть риск стремительного появления младенца на свет.

Можно ли рождать в 8 месяцев беременности? На этом сроке роды считаются преждевременными, детский организм еще не до конца сформировался. Нежелательно рожать ребенка раньше срока, это повлечет осложнения.

Почему нельзя рожать в 8 месяцев беременности:

1. не до конца сформирована дыхательная система;
2. слабые сосуды и мягкие кости плода;
3. неправильное предлежание;
4. риск гипоксии.

На последних неделях заканчивает формироваться дыхательная система. Если ребенок родился в 8 месяцев беременности, в альвеолах еще не вырабатывается сурфактан, делающий легкие зрелыми. Поэтому малышу понадобится аппарат искусственного дыхания.

Тело новорожденного начинает принимать правильное положение ближе к заданному природой сроку, поэтому в 8 месяцев плод находится еще в ягодичном или поперечном предлежании. Если роды начались прежде времени, то они будут очень болезненными и закончиться смертью плода. Кесарево сечение в таких случаях не всегда успевают сделать.

Даже если ребенок войдет в родовой канал головой вперед, без травм не обойтись. Шейка матки еще закрыта, а это спровоцирует деформации черепа и других частей скелета. Имеется вероятность кровоизлияния в мозг из лопнувших сосудов. Из-за активных сокращений матки прекращается подача кислорода, отчего развивается гипоксия. Эти проблемы при рождении восьмимесячного ребенка негативно отразятся на последующем развитии. Чтобы этого избежать, в стационаре принимают меры для бережного проведения родов.

Роды на восьмом месяце беременности не обходятся без последствий для мамы. У женщины наблюдаются разрывы родовых путей и промежности.

После преждевременных родов сбивается гормональный фон, есть вероятность маточных кровотечений и в последующем нарушение менструального цикла. Отхождение околоплодных вод приводит к проникновению в матку инфекции, которая становится причиной развития эндометрита.

Причины преждевременных родов

Рождение ребенка в 8 месяцев провоцируют факторы, связанные с физиологией и здоровьем. Гинекологические инфекции, внутриматочные вмешательства делают шейку матки несостоятельной для вынашивания крупного плода. Аномалию вызывают и такие пороки, как двурогость или перегородка внутриматочная.

Причины ранних родов

• несостоятельность шейки матки;
• пороки развития половых органов;
• миомы;
• заболевания;
• гестозы;
• резус-фактор;
• многоплодие;
• патологии в развитии плода.

Если до беременности у женщины развивалась миома, то это станет причиной неправильного закрепления плаценты, что также приведет к преждевременным родам. Неврологии, эндокринология, гипертония, сердечные пороки являются факторами риска при вынашивании младенца.

Водянка на последнем триместре беременности – тревожный симптом, приводящий к предэклампсии. Нарушаются функции почек, отчего наблюдается резкий скачок давления, и начинаются преждевременные роды. Чаще всего это проявляется при многоплодной беременности.

Резус-конфликт, хромосомные нарушения у плода, инфицирование в утробе и патологии развития не только провоцируют появление малыша раньше срока, но и являются поводом прервать беременность. Здесь очень велик риск рождения мертвого ребенка.

Как вызвать преждевременные роды на 8 месяце:

1. назначают простагландин;
2. производят медикаментозный аборт Мифегином;
3. заливают в околоплодные воды солевой раствор;
4. вскрывают плодный пузырь.

Последний способ устроить искусственные роды в 8 месяцев используется в крайних случаях, когда имеются противопоказания к другим методам. Медикаментозный аборт и применение гормональных препаратов убивают плод, а вот после солевой заливки есть риск рождения жизнеспособного младенца с отклонениями в развитии.

Меры профилактики

Плохо рожать в 8 месяцев, поэтому каждый акушер старается довести беременную до назначенного срока. С помощью седативных средств снимают возбудимость матки и гасят сократительную деятельность. Воздействуя токолитиками на рецепторы, проводят релаксацию матки. Чтобы исключить инфекционные осложнения, применяют антибактериальную терапию.

Если отошли воды на 8 месяце беременности, роды можно еще приостановить, но для этого женщину помещают в стационар. Маме назначается постельный режим и круглосуточное наблюдение за состоянием плода.

Основную профилактику рекомендуется начинать еще до беременности. Женщина проходит полное обследование на выявление патологий в развитии половых органов, изучает гормональный профиль, лечит соматические заболевания.

Если у будущей матери отрицательный резус-фактор, то на последнем триместре беременности лучше отказаться от домашнего режима и лечь в стационар на сохранение для исключения угрозы преждевременных родов. Это относится и к женщинам, забеременевшим с помощью ЭКО. В данном случае есть риск развития многоплодия.

При несостоятельности шейки матки используют профилактический серкляж (наложение удерживающих швов). Если УЗИ показало проблему, выполняют процедуру трансвагинально. Швы снимают перед появлением грудничка.

Второй способ замедлить рождение – применить пессарий. Изделием замыкают шеечный зев, отчего происходит перераспределение давления, оказываемого плодным яйцом.

Нормальное течение беременности зависит и от самой женщины. Неправильный образ жизни, вредные привычки, депрессии и негативные всплески эмоций способны провоцировать угрозу ранних родов.
Беременной не стоит поднимать тяжести, а также свести к минимуму поездки в общественном транспорте. При явной предрасположенности к ранним родам с восьмого месяца лучше исключить близость с половым партнером.

Поведение во время родов

Если, несмотря на все предосторожности, начались роды на 8-ом месяце, не стоит паниковать, а сразу же следует вызвать скорую помощь. Рекомендуется лечь на бок, приняв успокоительное средство (пустырник или валериану), а также 2-3 таблетки Но-шпы.

Как только беременная с угрозой поступает в пренатальный центр, определяют, на каком этапе находится процесс. Если симптомы указывают, что роды приостановить уже не реально, женщину отправляют в родильный зал.

Беременной ставят капельницу с лекарственными растворами для нормализации кровообращения в плаценте. При необходимости дают и таблетированные средства. Показан прием Дексаметазона для успокоения легочной системы младенца.

Акушеры действуют оперативно, так как преждевременные роды проходят стремительнее плановых из-за меньшего размера плода. Будущая мама должна своим поведением помогать медперсоналу. Если женщина будет сильно паниковать, матка войдет в тонус и осложнит роды.

Акушерка постарается, чтобы малыш появился на свет живым и естественным путем. Обязательным условием является рассечение промежности, чтобы снизить степень давления на кости рождающегося младенца. Кесарево сечение рассматривается, как самый крайний метод, когда жизнь матери и ребенка находится под угрозой.

Первые дни после рождения

Недоношенных детей принимают в теплые пеленки и сразу же проводят реанимационные мероприятия. Для таких малышей имеется в роддоме специализированное отделение, оснащенное оборудованием. Ребенка подключают к аппаратам жизнеобеспечения.

В первые дни (а иногда и недели) недоношенного новорожденного выдерживают в кувезе, представляющей собой имитацию материнской утробы. Если ребенок умеренно недоношенный, обходятся столиком с подогревом.

В инкубаторе создаются режимы влажности и температуры. К грудничку подключают датчики измерения показателей, что обеспечивает круглосуточный контроль над самочувствием новорожденного.

Все медикаментозные манипуляции, а также кормление производят через окошко в кувезе. Купание на данном этапе исключено, тело младенца обтирают ежедневно влажными дезинфицирующими тампонами.

Выводят малышей из кувезы, когда масса станет более полутора килограммов. В палате продолжают поддерживать оптимальную температуру воздуха. Периодически новорожденному дают дышать увлажненным кислородом.

Чтобы исключить приступы асфиксии и расстройства дыхания, систематически меняют положение малыша в кроватке. При этом изголовье должно быть слегка приподнятым.

Выписывают недоношенного ребенка из роддома, если он здоров, не ранее, чем через 2 недели поле родов. Показанием к этому становится вес малыша, он должен быть не менее 2200 г с тенденцией нарастания. Дома мама строго следит за прибавкой веса ребенка, чтобы исключить развитие анемии.
Дети, рожденные в 8 месяцев, имеют отклонения в развитии. У малышей наблюдаются признаки недоразвития ЦНС, сосудов, пищеварения. Несовершенна дыхательная система, сопровождаемая периодическим апноэ, что ведет к пневмонии.

Повышенная проницательность сосудистых стенок приводит к нарушению обращения крови. Иногда наблюдается мозговое кровоизлияние. У недоношенных детей отсутствуют рефлексы глотания и сосания, понижена выносливость к еде. Иммунная система недостаточно сильна, снижена сопротивляемость организма. Новорожденный тяжело переносит инфекционные болезни, предрасположен к рахиту.

Если ребенок родился 8 месячный и имеет последствия с осложнениями, родителям придется настроиться на тяжелую работу по воспитанию младенца. Такому малышу уделяется больше времени, так как физическое и психическое развитие у него замедляется.

Когда женщина не смогла доходить весь срок беременности, и ребенок родился восьмимесячным, волноваться раньше времени не следует. Если роды проходили с соблюдением правил и осложнений не дали, новорожденный вполне жизнеспособен, но будет слабее других детей и чаще подвержен болезням.

развитие ребенка по неделям, фото живота, признаки и симптомы

8 месяц беременности начинается, когда с первого дня последней менструации прошло 28 недель. Этот период захватывает несколько недель — от 29-й до 32-й включительно.

Восьмой месяц беременности — подготовительное время перед родами. У будущей мамы может появиться ощущение усталости и желание родить быстрее. В этом нет ничего удивительного, ведь организм потратил много ресурсов на вынашивание ребенка. Но рожать еще рано, хотя малыш уже практически сформировался. Вместе с экспертом, акушером-гинекологом Юлией Царевой выясняем, что меняется в организмах женщины и ребенка на 8 месяце беременности, какие обследования нужно проходить, что можно и нельзя делать будущей маме.

Главные факты о 8 месяце беременности

Рост ребенка	40-43 см
Вес ребенка	1700-1800 г
Что умеет малыш	Различает свет и темноту, запахи, вкусы и звуки, узнает голоса родителей, открывает и закрывает глаза, повторяет действия и настроение матери (1)
Активность ребенка	Снижается по сравнению со вторым триместром

Симптомы, признаки и ощущения

Изменения гормонального фона и растущая матка — главные факторы, которые влияют на состояние женщины в этот период. 8 месяц беременности может сопровождаться изжогой, частым мочеиспусканием, болями в животе и спине.

Изжога и тяжесть в желудке

Матка все сильнее давит на близлежащие органы, в том числе на желудок, а мышцы желудочно-кишечного тракта расслабляются из-за гормональных изменений и не могут как следует удерживать содержимое. Из-за этого возникает чувство тяжести после еды, а часть пищи из желудка может «забрасываться» обратно в пищевод, вызывая жжение и неприятный привкус во рту (2).

Частое мочеиспускание

Это происходит, поскольку матка давит на мочевой пузырь. Кроме частого мочеиспускания могут быть и ложные позывы. Так называют ситуацию, когда при пустом или полупустом мочевом пузыре мозг посылает ошибочные сигналы о необходимости мочеиспускания. 

Боли в животе на 8 месяце беременности

К 32 неделе за счет плацентарного гормона релаксина происходит расслабление связочного аппарата, что может быть причиной болевых ощущений в лонном сочленении (внизу живота). Иногда возникают эпизодические боли в разных частях живота, которые связаны с сокращением и расслаблением мышц матки. Это явление называется в медицине схватками Брекстона-Хикса или иначе — ложные схватки. Так организм готовится к родам (2).

Боли в спине

На 8 месяце беременности будущая мама может мучиться болями в области спины и тазобедренных суставов, что связано с изменением центра тяжести и смещением позвоночника (2). 

Выделения на 8 месяце беременности

Выделения из половых путей могут стать немного обильнее, чем раньше, и это нормально. Но стоит насторожиться и обратиться к врачу, если выделения изменили цвет, запах и консистенцию или в них появилась кровь. 

С 30-й недели возможно выделение молозива из молочных желез. Это первичное молоко, густое, белого или желтоватого цвета.

Фото живота

Фото: Hans Wiedl, globallookpress.com

На восьмом месяце беременности живот продолжает расти, матка поднимается максимально высоко к ребрам, а пупок начинает сглаживаться. Размеры и форма живота у всех женщин выглядят по-разному: на это влияет телосложение будущей мамы, тонус передней брюшной стенки и матки, размеры и положение плода. 

У многих женщин появляется гиперпигментация — темная линия, которая проходит от пупка до лобка. Эта линия исчезает в течение нескольких недель после родов.

Развитие ребенка на 8 месяце беременности

На 8 месяце беременности у малыша интенсивно растет мышечная масса, а внутренние органы и системы приобретают окончательную форму. Места в матке становится все меньше, ребенок шевелится менее интенсивно и чаще всего находится в одном и том же положении.

29 неделя

На 29 неделе у малыша накапливается подкожный жир, который нужен для нормальной терморегуляции после родов (3). Активизируется рост волос на голове, а вот количество пушковых волосков на теле резко сокращается.

Узнать больше

30 неделя

Идет активная подготовка внутренних органов к внеутробной жизни. Грудная клетка расширяется и сокращается, имитируя дыхательные движения. В легких продолжает вырабатываться сурфактант — вещество, которое покрывает легочные альвеолы и помогает самостоятельно дышать. Глотание околоплодной жидкости стимулирует работу ЖКТ. К этому времени практически завершилось формирование печени и поджелудочной железы.

Узнать больше

31 неделя

В этот период интенсивно растет головной мозг плода, а его отделы работают как единое целое. Периоды сна и активности четко сменяют друг друга. Малыш уже умеет различать свет и темноту, открывать и закрывать глаза, жмуриться и даже прищуриваться.

Узнать больше

32 неделя

На 32 неделе беременности в организме ребенка резко возрастает количество иммуноглобулинов и начинает формироваться собственная иммунная защита (3). Увеличивается количество подкожного жира, поэтому малыш хорошеет на глазах. Разглаживаются морщинки, цвет кожи становится розовым, а черты лица — такими, какие они бывают у новорожденных (3).

Узнать больше

Обследования на 8 месяце беременности

В этот период беременная дважды посещает врача. Кроме стандартных обследований (измерения веса, окружности живота и артериального давления), будущей маме нужно сдать анализы крови и мочи, сделать УЗИ с допплерометрией и КТГ.

Анализы крови

Беременной женщине нужно сдать коагулограмму, общий и биохимический анализ крови. Особое значение имеет уровень ферритина — он показывает, какие запасы железа есть в организме будущей мамы (2). При низком уровне ферритина доктор может назначить препараты железа.

Анализы мочи

Анализы мочи нужны, чтобы не пропустить развитие таких патологий как инфекционные заболевания мочевыводящих путей и поздний токсикоз или гестоз, который может представлять угрозу для жизни матери и плода. Признаки гестоза: присутствие белка в моче, отеки и повышенное артериальное давление (4).

Глюкозотолерантный тест

Пероральный глюкозотолерантный тест делают в период с 24 по 28 неделю. Если женщина пропустила этот срок, исследование можно выполнить на 8 месяце беременности. Тест делают, чтобы исключить или подтвердить гестационный сахарный диабет (2). Эта патология серьезно осложняет течение беременности, а в будущем может стать причиной сахарного диабета 2-го типа у женщины.

УЗИ с допплерометрией

Во время ультразвукового исследования оценивают размеры и развитие плода, состояние плаценты, положение пуповины, количество околоплодных вод. Одновременно с УЗИ проводится допплерометрия, чтобы понять, как функционирует кровеносная система плода, сосудов пуповины и плаценты (2).

КТГ

С 32-й недели дополнить картину течения беременности может кардиотокография (КТГ). Это исследование помогает измерить сердцебиение и двигательную активность малыша, оценить его реакцию на сокращения матки (2).

Что можно и нельзя делать будущей маме

Восьмой месяц беременности — хорошее время для отдыха и подготовки к родам. Будущая мама должна много бывать на свежем воздухе, правильно питаться и беречь себя от стрессовых ситуаций. Очень важен полноценный сон, а вот от длительных путешествий лучше отказаться. Помним, что принимать любые лекарственные препараты можно только после консультации с врачом.

Рациональное питание

Важно следить, чтобы в ежедневном меню были зерновые и молочные продукты, фрукты и овощи, растительные масла. Мучное и сладкое нужно ограничить, а алкоголь — исключить.

Отдых и умеренные нагрузки

Будущей маме на 8 месяце беременности рекомендуется носить поддерживающее белье и не игнорировать разумные физические нагрузки: плавание, йогу, пешие прогулки.

Беременной положено много отдыхать. Спать оптимально на боку, а для удобства можно подкладывать под спину и живот валики и небольшие подушки.

Путешествия

Ездить за рулем можно только на небольшие расстояния и обязательно пристегиваться в дороге ремнем безопасности.

Не стоит путешествовать далеко от дома. Длительные поездки могут повредить беременной женщине и плоду, а в сложной ситуации лечащий врач будет далеко.

Секс 

При нормально протекающей беременности интимные отношения не противопоказаны. Самой безопасной позицией во время секса на 8 месяце беременности считается коленно-локтевая. 

Ограничить интимные контакты нужно, если:

• ожидается рождение двух и более детей, 
• у женщины в прошлом были преждевременные роды,
• нынешняя беременность сопровождается осложнениями, например, предлежанием плаценты.

Популярные вопросы и ответы

На самые популярные вопросы об особенностях протекания беременности на 8 месяце отвечает Юлия Царева, акушер-гинеколог Lahta Clinic.

Почему может болеть внизу живота на 8 месяце беременности?

На 8 месяце беременности могут появиться болевые ощущения (покалывающие, тянущие) внизу таза и паховой области. Эти ощущения обычно усиливаются при смене позы и во время ходьбы. В большинстве случаев они вызваны расслаблением связок и небольшим расхождением лобковых костей. Для таких ситуаций есть стандартные рекомендации, которые помогают многим беременным женщинам. Обычно они касаются образа жизни: будущую маму учат правильно сидеть и ходить, носить тазовый бандаж, использовать поддерживающие подушки во время отдыха и сна.

Легкая болезненность и напряжение в отдельных областях живота, которые быстро проходят, часто являются проявлением ложных родовых схваток, то есть нерегулярных сокращений и расслаблений мышц матки.

Если болевые ощущения интенсивные и продолжаются длительное время, нужно как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы прояснить акушерскую ситуацию.

Какой вес можно набрать на 8 месяце беременности?

На восьмом месяце беременности можно набрать от 250 до 500 г за неделю, это считается нормой. Но многое зависит от индекса массы тела: чем стройнее была женщина до беременности, тем больше может быть прибавка в весе.

Сколько весит ребенок в этот период?

Тут тоже многое индивидуально: генетические данные у всех детей разные. Одни малыши могут весить 2 кг и даже чуть больше, другие — всего 1,5 кг. Средним считается вес 1700-1800 г.

Могут ли наступить роды на 8 месяце беременности?

Могут, но они считаются преждевременными, а ребенок недоношенным. Чем раньше родился малыш, тем сложнее ему дышать самостоятельно. На более позднем сроке есть шанс, что ребенок сможет обойтись кислородной терапией без искусственной вентиляции легких.
Если малыш появился на свет преждевременно, существует риск развития осложнений: заболеваний легких, кровоизлияния в мозг, ретинопатии. Но многое будет зависеть от срока родов, наличия хронических заболеваний у матери и течения беременности.

Источники

1. Медунивер. Раздел «Акушерство». «Беременная женщина и ребенок в животе. Что чувствует, видит и слышит ребенок в утробе матери?». Искандер Милевски. URL: https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/chto_chuvstvuet_beremennaia.html
2. Нормальная беременность. Клинические рекомендации. ООО «Российское общество акушеров-гинекологов». Одобрено Минздравом РФ. URL: https://clck.su/XXlSh
3. Медунивер. Раздел «Акушерство». «Этапы развития ребенка. Подробная схема девяти месяцев развития ребенка». Искандер Милевски. URL: https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/razvitie_rebenka_deviat_mesiazev.html
4. Журнал «Лечащий врач» от 23.12.2010. А. М Торчинов, В. П. Кузнецов, Г. Н. Джонбобоева, Д. Х. Сарахова, С. Г. Цахилова. «Актуальные вопросы современного акушерства: гестоз беременных – проблема и решение». URL: https://www.lvrach.ru/2010/11/15435075

Как я родила и теперь боюсь думать о втором ребенке

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография.

Vialurum

Профиль автора

Подготовка к беременности

Подготовка к родам заняла почти год — мы с мужем прошли полное обследование, благо ДМС позволяет это сделать. Единственное, за что пришлось заплатить, — анализы на гормоны и спермограмма для мужа. Мы также сделали вакцинацию от ковида в государственной поликлинике, так как понимали, что во время беременности прививку будет делать нежелательно.

Несмотря на прекрасные анализы, забеременеть получилось спустя год после первой попытки. Это далось мне очень тяжело, каждый раз я винила себя, а врачи практически поставили мне диагноз — бесплодие.

Все решилось случайно, когда мы с мужем уехали в отпуск. Это был один из немногих отпусков, когда я не работала удаленно.

Как протекала беременность

Изначально я была настроена вести беременность платно непосредственно в перинатальном центре, в котором планировала рожать. Но при посещении платного отделения врач мне сказала, что, если у меня в порядке все документы (полис ОМС, прописка и СНИЛС), я могу наблюдаться у них же бесплатно. Это помогло мне сэкономить более 50 тысяч.

Сама беременность протекала просто прекрасно, токсикоз был в лёгкой форме и длился всего пару недель в первом триместре. По всем исследованиям и я, и малыш были просто образцово-показательными пациентами, все анализы были в норме, да и чувствовала я себя просто прекрасно.

Я работала до 30 недели и работала бы дольше, но на работе случился небольшой кризис и мой декрет по сути спас меня от сокращения.

Поиск информации

В моем окружении не так много мам, в основном они возраста моей мамы и, скажем так, старой школы. Поэтому я много читала, в основном, блог Акушерства, так как планировала рожать с их акушеркой по программе «Мягкие роды», так же они давали список рекомендуемой литературы. Прослушала несколько выпусков подкаста «Ты же мать», читала статьи гинекологов из моего роддома. Я читала и смотрела всё подряд про сами роды, прочитала миллион историй и различных практик, как дышать и вести себя в родах. На тот момент я могла написать диплом про этот процесс.

Позитивные и негативные моменты

Из негативного: при постановке на учёт в женской консультации врач была максимально груба со мной, так как, по ее словам, я пришла слишком поздно. Не скажу, что это меня сильно задело, на тот момент я всё ещё была достаточно в боевом расположении духа и не обратила на это внимания. Понимаю, что месяце на 6, когда гормоны играли, это вывело бы меня из равновесия.

Вторая ситуация случилась там же, но уже на 8 месяце. В разговоре с врачом я упомянула, что собираюсь рожать по контракту с индивидуальной акушеркой. За что была осмеяна за бесполезную трату денег.

Из позитивного: коллеги наоборот были очень рады за меня, даже при «проводах» в декрет подарили огромное количество вещей и сертификатов в детские магазины. Мой руководитель внимательно следил, чтобы я лишний раз не ездила в офис, так как я могла заразиться чем-либо. От окружающих особо реакции не было, так как я старалась скрывать свое положение до последнего. Не хотелось непрошеных советов или предвзятого отношения.

Подготовка к родам

С роддомом я определилась достаточно давно, я видела несколько рейтингов роддомов и перинатальных центров Москвы и области. Мой выбор пал именно на ЩПЦ — Щелковский перинатальный центр. Для меня аргументом стало то, что он новый, то есть все оборудование там современное, там одно из лучших отделений неонатологии, и то, что мой муж по работе общался с главврачом и был очень впечатлён уровнем этого центра. Более того, это единственный роддом, где есть отдельные палаты для мягких родов от клуба Акушерство. Соответственно, я заключала два контракта — с акушеркой и роддомом.

К рождению ребенка я купила кроватку, приставную люльку, коляску 2 в 1, а также ванночку для купания. В последний месяц уже купила пару комплектов пелёнок и слипиков, а также конверт на выписку. Соски, молокоотсосы и подгузники я не покупала, так как ещё не понимала, нужно ли мне это и какого размера.

Как прошли роды

Родила я на 39 неделе, что считаю большой удачей, потому что очень боялась, что ребенок вырастет и придется делать КС. Начинались роды просто прекрасно, утром я почувствовала, что что-то не так, живот начал сокращаться явно сильнее, чем при тренировочных сватках, которые были у меня до этого. Но при этом у меня не было никакой боли, просто сильное сокращение мышц. Я связалась со своей акушеркой и мы договорились наблюдать, так как ещё не понятно насколько это начало процесса. Я весь день гуляла, ела в своё удовольствие и на всякий случай отмечала в приложении эти непонятные схватки.

Уже в ночи схватки стали сильнее, я уже не могла спокойно сидеть, стоять или лежать во время них, частота была уже каждые 5—7 минут, после звонка акушерке мы поехали в роддом. Через час в роддоме мне сказали, что раскрытие всего 4 см и повесили на меня ктг. Схватки были невыносимыми, я хваталась за акушерку и кровать, бесконечно то плакала от боли, то проваливалась в сон от усталости. Мне казалось, что это никогда не кончится, что время остановилось, чтобы я вечно проживала эту боль. Особенно хочу отметить осмотры врача — это отдельный ужас, я практически умоляла врача не трогать меня и откровенно кричала от боли. Когда уже начался потужной период, я поняла, что у меня совершенно нет сил и я не понимаю, что надо делать, я уже не чувствую свое тело от боли. В итоге я всё-таки родила, естественно, с разрывами, уверена, что причиной была моя усталость.

Но вот то, что было дальше не смогли объяснить врачи. После того, как малыша положили мне на грудь и вышла плацента, я увидела, что акушерка и врач странно на меня смотрят. В палате резко появилось очень много людей, привезли каталку и малыша к меня забрали. Все это происходило в полной тишине, никто не говорил мне ни слова. Я только успела сказать кому-то из персонала, что теряю сознание.

Очнулась я там же, но в палате была уже только акушерка, она мне рассказала, что у меня открылось кровотечение и все эти люди были из бригады реанимации. Пока я была без сознания мне наложили швы, а малыша перевели в отделение для новорожденных до момента, как я приду в себя. К сожалению, на этом все не закончилось и я провела ещё сутки в отделении интенсивной терапии, мне вливали плазму, а потом и кровь, так как уровень гемоглобина у меня был критически низкий. Все руки у меня были исколоты, вены вздувались от прикосновения, всё было в синяках и жутко болело. Врачи и медсестры ПИТа были максимально внимательны и доброжелательны, одна медсестра, видя мои вены, откуда-то принесла катетер для новорожденных, чтобы мне было не так больно брать кровь. Особенно запомнилась ситуация с врачом, который где-то около полуночи зашёл посмотреть, как идёт процесс вливания крови, и, несмотря на его усталость, он старался шутить и успокоить меня.

Видимо, желание выбраться из этой палаты было очень большим, потому что уже утром я была бодра и весела, чем сильно удивила врачей при утреннем обходе, и меня перевели в обычную палату, где я уже была с малышом как все остальные новоиспеченные мамы.

Расходы

Подготовка к родам: около 20к на анализы. Ведение беременности: бесплатно. Роды: акушерка 60 тыс., контракт с роддомом 105 тыс.

Вещи мне на время беременности: до 10 тыс. Вещи для малыша: 5 тыс. Коляски и прочее: 30 тыс. (коляску, кроватку и прочее брала с рук по весьма приятным ценам).

Совет тем, кто собирается рожать

Единственное, о чем я жалею, что не уделила подготовке к родам должного внимания, возможно, после прохождения курсов роды дались бы мне проще или хотя бы не так травматично. Ещё я поняла, что физически очень плохо подготовлена, те девушки, которые до родов стабильно занимались спортом, перенесли этот процесс легче. Ещё иногда возникает мысль, что стоило взять с собой мужа, потому что он не до конца понимает, через что я прошла и почему боюсь даже думать о втором ребенке.

Беременность и роды.Здесь читательницы публикуют истории о том, как прошли их беременность и роды

Рассказать свою историю

8 месяцев беременности | Huggies® US

Февраль
11,
2022 | 2 минуты Чтение

БЕРЕМЕННОСТЬ ПО НЕДЕЛЯМ

• Неделя

  1-й триместр

• Неделя

  1

• Неделя

  2

• Неделя

  3

• Неделя

  4

• Неделя

  5

• Неделя

  6

• Неделя

  7

• Неделя

  8

• Неделя

  9

• Неделя

  10

• Неделя

  11

• Неделя

  12

• Неделя

  2-й триместр

• Неделя

  13

• Неделя

  14

• Неделя

  15

• Неделя

  16

• Неделя

  17

• Неделя

  18

• Неделя

  19

• Неделя

  20

• Неделя

  21

• Неделя

  22

• Неделя

  23

• Неделя

  24

• Неделя

  25

• Неделя

  26

• Неделя

  3-й триместр

• Неделя

  27

• Неделя

  28

• Неделя

  29

• Неделя

  30

• Неделя

  31

• Неделя

  32

• Неделя

  33

• Неделя

  34

• Неделя

  35

• Неделя

  36

• Неделя

  37

• Неделя

  38

• Неделя

  39

• Неделя

  40

• Неделя

  41

• Неделя

  42

• Неделя

  4-й триместр

Вы так близко, и вы сделали удивительно хорошо до сих пор. Где-то в ближайшие несколько недель ваш малыш будет в безопасности на ваших руках.

Вам может казаться, что вы не можете стать больше. Хорошая новость заключается в том, что на этой поздней стадии беременности прибавка в весе обычно замедляется. Даже если вы постоянно чувствуете себя некомфортно, верьте, что после рождения ребенка ваше тело будет на пути к выздоровлению.

Роды приближаются, и ваше тело потихоньку начнет готовиться к большому событию. Знайте, что даже если у вас есть четкое представление о том, как будут проходить ваши роды, постарайтесь сохранять непредвзятость. Есть несколько факторов, которые могут повлиять на то, где и как вы родите ребенка.

Женщины часто испытывают сильную боль в бедре и пояснице на восьмом месяце беременности. Это связано с тем, что связки и сухожилия вокруг таза расслабляются и смягчаются, позволяя тазовым костям и суставам освободить место для растущей матки. Вашему ребенку также понадобится дополнительное пространство для прохождения через родовые пути.

Другим распространенным симптомом в этом месяце является постоянное покалывание или онемение вниз по седалищному нерву, который проходит от нижней части спины вниз по задней части каждой ноги. Это состояние называется ишиас, и оно связано с тем, что матка оказывает давление на седалищный нерв. Однако не пугайтесь. Это совершенно нормально, и ощущения исчезнут.

У вас также могут начаться схватки. Однако не все типы схваток сигнализируют о том, что ваш ребенок уже в пути. Схватки Брэкстона-Хикса просто подготавливают ваше тело (и разум) к родам. Если у вас схватка, сядьте, постарайтесь расслабиться и выпейте стакан воды. Они должны утихнуть.

Если ваши схватки продолжаются более часа или двух, вам следует позвонить своему лечащему врачу.

Если в этом месяце у вас начнутся роды, не паникуйте слишком сильно. Почти все дети, рожденные в возрасте восьми месяцев или позже, выживают и продолжают вести очень здоровую, нормальную жизнь. Возможно, вашему малышу просто нужно немного помочь с дыханием, так как его легкие еще не полностью созрели.

Если вы все еще ждете большого приезда, значит, ваш ребенок готовится к рождению. Ваш ребенок должен располагаться так, чтобы его голова находилась над шейкой матки. Почти все дети принимают это положение, а те, кто этого не делает, могут находиться в тазовом предлежании.

Новорожденных с тазовым предлежанием укладывают вертикально так, чтобы их стопы или ягодицы находились над шейкой матки. В этом случае вам может понадобиться кесарево сечение, но ваш лечащий врач может вручную переместить вашего ребенка в правильное положение.

На этом этапе беременности может быть трудно найти мотивацию делать что-либо, кроме как лечь и поднять ноги. Если можете, попробуйте вместе с партнером отметить эти простые задачи, которые помогут вам подготовиться к большому дню:

• Упражнение. Это может быть последним, о чем вы думаете, но ежедневная легкая прогулка поможет облегчить боли.
• Прочтите. Ознакомьтесь с признаками родов.
• Расслабьтесь в работе. Если вы все еще работаете, подумайте о том, чтобы предложить поработать, не выходя из собственного дома, один или два дня в неделю перед запланированным декретным отпуском.

Вы так близки к тому, чтобы обнять своего малыша! Наслаждайтесь этим драгоценным временем и отслеживайте свою беременность по неделям с Huggies.

---

Информация в этой статье была проверена экспертами по сестринскому делу Ассоциации медицинских сестер женского здоровья, акушерства и неонатологии (AWHONN). Контент не должен заменять собой медицинскую консультацию от вашего личного лечащего врача. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом для получения рекомендаций/диагностики или лечения. Чтобы получить дополнительные советы от медсестер AWHONN, посетите сайт Healthy Mom&Baby в health5mom.org .

8 месяцев беременности: признаки, изменения в организме, симптомы и развитие | Беременность

Это восьмой месяц вашей беременности, и вы так близко, что практически чувствуете запах новорожденного. Ты уже опытный специалист в этом деле с беременностью.

На самом деле, вы чувствуете, что беременны вечно, и хотя это не совсем , что долго, вы абсолютно прощены, если чувствуете себя немного сытым по горло. Но ваш срок в поле зрения! Мы рассмотрим некоторые из распространенных симптомов на восьмом месяце беременности, а также то, чем занимается ваш ребенок.

На каком сроке я на 8 месяце беременности?

Грубо говоря, вы находитесь на сроке от 33 до 37 недель беременности.

Симптомы на 8 месяце беременности

Эмоциональный срыв:  Как вы себя чувствуете в глубине души? Немного эмоционально? Да, это нормально сейчас. Вы можете чувствовать себя немного подавленным, так как проходят недели, вы получаете советы практически обо всем, и это слишком. Есть все шансы, что вы действительно не знаете, как себя чувствовать в данный момент. В одну минуту вы разбиты, в следующую вы полны решимости собрать все эти плоские вещи в детской, а в следующую вы лежите на полу и рыдаете. Это будет эмоциональное время, не забывайте, что все проходят через это. Когда вы хорошо и по-настоящему валяетесь в гамаке третьего триместра , вы обнаруживаете, что произносите новую фразу…

… «Теперь я ТАК готов» : Вы хотите встретить своего ребенка, и ожидание становится тяжелым. Трудно волноваться о чем-либо, кроме вас и вашего живота, и это вполне понятно. Возможно, вы находитесь в состоянии, когда вы хмуритесь из-за того, что вам все еще нужно идти на работу, и вы постоянно мечтаете о том, чтобы лежать на диване и делать этот трюк с мальтизером со своим животом — и это все в порядке. Ты как марафонец, который ударился о стену — так утешай себя тем, что тебе, по крайней мере, никуда не надо бежать. Но, есть много, чтобы держать вас в движении.

Ваша новая лучшая подруга — акушерка:  Вы будете рады видеть свою акушерку еще немного. Втайне ты ждешь ее визитов, как будто она старый друг, который собирается сказать тебе, что все в порядке. Вы знаете, когда вам действительно нравится знаменитость, и вы думаете: «О, если бы она была моей подругой»? Акушерки немного такие, не так ли? Вы начинаете желать, чтобы вы двое были лучшими друзьями, и вы мечтаете о том, чтобы тусоваться после рождения ребенка и рассказывать всем историю о том, как вы подружились. Скорее всего, вы больше никогда не увидите друг друга, но пока она вас поддерживает.

Неуклюжесть:  Теперь вы должны чувствовать себя немного неуклюже, но не волнуйтесь! Беременные женщины чувствуют себя более неуклюжими из-за нескольких причин:

1. Ваш вес НАМНОГО больше

2. Ваш центр тяжести изменился

3.  Легче потерять равновесие, когда сила живота изменилась

   3

   3

   3

   Ваша координация снижена

4. Ваши суставы расшатываются

Головокружение:  Головокружение теперь также часто случается. Вы можете чувствовать головокружение и головокружение из-за сильной утренней тошноты или из-за всех изменений в ваших гормонах. Старайтесь не вставать так быстро, поддерживайте высокий уровень сахара в крови и не торопитесь при ходьбе и вставании.

Подтекание груди:  Сейчас самое время приобрести прокладки для груди — ваше тело готовится кормить ребенка, независимо от того, планируете вы кормить грудью или нет!

Варикозное расширение вен: Ах да, появление варикозного расширения вен! Вы можете получить их вокруг сейчас. Это синие или красные опухшие вены, которые чаще всего появляются на ногах.

Геморрой : Злой близнец варикозного расширения вен — геморрой – это опухшие вены в нижней части прямой кишки. Они могут быть зудящими, болезненными и могут привести к кровотечению.

Схватки Брэкстона-Хикса:  ака ваше тело выполняет небольшие (ха!) тренировки перед важным днем. Это сокращения матки, которые длятся примерно до 30 секунд и могут напугать вас до смерти, когда вы впервые почувствуете это. Не волнуйтесь, это всего лишь способ вашего тела дать вам знать, что произойдет. Как продуманно.

Меньше движений:  Теперь вы будете очень чувствительны к каждой боли и боли, а также привыкнете к движениям вашего ребенка. В прошлом месяце вам надоело просыпаться от удара ногой по ребрам, но в этом месяце они могут беспокоить вас тем, что становятся немного тише и замедляют свои движения. Просто помните, что ваш ребенок сейчас почти доношенный на сроке от 33 до 37 недель беременности, и у него теперь меньше места, чтобы переворачиваться.

Как выглядит мой ребенок на восьмом месяце беременности?

Вот наглядный пример того, как будет выглядеть ваш ребенок в утробе матери на восьмом месяце беременности.

Развитие вашего ребенка на 8-м месяце беременности

Слайд 2 из 7

• 1) Теперь ваш ребенок размером с дыню!

  Сейчас у вас середина третьего триместра, и ваш ребенок сейчас размером с дыню мускусной дыни. Ваш ребенок должен весить около 2,1 кг.

• 2) Икота у ребенка

  Движения вашего ребенка теперь постоянно меняются. Если вы заметили больше пинков, чем обычно, и небольшие «извивающиеся» движения, это может быть связано с икотой. Их удары также будут более заметными, так как вы также сможете увидеть отпечатки снаружи.

• 3) Они «упали»

  Как мы уже говорили на 7-м месяце, ваш ребенок, возможно, готовился к рождению, меняя положение, направив голову вниз. К этому месяцу ваш ребенок сделает это. Вы также можете не чувствовать столько движений, сколько обычно, но не волнуйтесь, они все еще растут.

• 4) Огромный рост мозга

  Общий рост вашего ребенка в этом месяце будет быстрым, но, что важно, прямо сейчас его мозг будет стремительно расти.

• 5) Их кожа станет менее морщинистой!

  К концу восьмого месяца их кожа больше не будет морщинистой, а почки созреют.

• 6) Ногти выросли

  Вашему малышу нужен маникюр! К концу восьмого месяца их ногти вырастут настолько, что вытянутся за кончики пальцев!

ПредыдущаяГалерея

Просмотреть галерею

6 фотографий

1 из

6

1) Ваш ребенок теперь размером с дыню!

Сейчас у вас середина третьего триместра, и ваш ребенок сейчас размером с дыню мускусной дыни. Ваш ребенок должен весить около 2,1 кг.

Что мне делать на восьмом месяце беременности?

Соберите свою больничную сумку

Если вы еще этого не сделали, вы можете начать собирать свою больничную сумку со всем необходимым для вас и ребенка. Если вы не знаете, с чего начать, не волнуйтесь, наш контрольный список больничных сумок поможет вам.

Проверьте свой план родов

Перед девятым месяцем беременности стоит ознакомиться с вашим планом родов (или предпочтениями в отношении родов), чтобы убедиться, что вы всем довольны.

Потренируйтесь

К настоящему моменту вы уже знаете, где хотели бы рожать, и вам очень интересно, произойдет ли это так, как вы планировали.

Рассмотрите возможность изучения кратчайшего маршрута до больницы или родильного дома, где вы планируете рожать, принимая во внимание альтернативные маршруты на случай пробок.

Если вы остаетесь дома, возможно, у вас был тренировочный забег в бассейне для родов. Если вы истерически смеялись, пытаясь понять, как он поднимается, или ваш партнер в итоге разозлился, вы просто благодарны, что у вас есть через это, не вдаваясь в ранние роды!

Разгадка

Когда вы беременны на 37 неделе, вы официально считается «доношенным». Это означает, что ваш ребенок не будет считаться недоношенным, если он родится после этого момента. В любом случае, неплохо ознакомиться с признаками родов.

Просто чтобы вы знали, хотя мы можем получать комиссию или другую компенсацию по ссылкам на этом веб-сайте, мы никогда не позволяем этому влиять на выбор продуктов — узнайте, почему вы должны доверять нам

Симптомы, изменения тела и развитие ребенка

Узнать распознавать ложные схватки на этом более позднем этапе беременности.

Подтверждено исследованиями

MomJunction считает, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: Shutterstock

На 8-м месяце беременности или на сроке от 29 до 32 недель вы всего в нескольких неделях от появления на свет вашего ребенка (1). Теперь, когда вы увидели своего полностью развитого ребенка на мониторе во время ультразвукового сканирования, вы можете быть взволнованы тем, что скоро увидите своего ребенка. Однако, поскольку вы близки к родам, вам следует принять особые меры предосторожности, чтобы обеспечить свою безопасность и здоровье ребенка.

В этом посте рассказывается о физических и эмоциональных изменениях, через которые вы пройдете на восьмом месяце беременности; рост, положение и движения вашего ребенка; соблюдать диету; и другие меры, которые вы должны принять в этот период.

Симптомы, которые вы испытываете на восьмом месяце беременности

Вот симптомы, которые могут возникнуть в этом месяце (1), (2), (3):

• Прибавка в весе: Должна увеличиваться в соответствии с вашим ИМТ ( 4)

Pregnancy month	BMI	BMI 25 – 30	BMI > 30
8th	8-9 kg	5-6kg	4-5 кг

• Одышка: Давление растущей матки на диафрагму затрудняет дыхание.

• Усталость: Организму приходится больше работать, чтобы удовлетворить потребности растущего плода, что вызывает усталость.

• Заложенность носа: Носовые оболочки расширяются по мере увеличения уровня эстрогена и вызывают прохождение большего количества слизи, что приводит к заложенности носа.

• Изжога: Растущая матка толкает желудок вверх, в результате чего желудочная кислота попадает в пищевод и вызывает жжение.

• Вздутие живота: Процесс пищеварения замедляется из-за повышения уровня прогестерона. Он делает желудок более газообразным и вызывает вздутие живота.

• Запор: Поскольку процесс пищеварения замедляется, пища остается дольше в кишечнике, что приводит к запорам.

• Схватки Брэкстона-Хикса: Это безболезненные сокращения, ощущаемые в нижней части живота. Они в норме после 34-й недели беременности и подготавливают организм к родам.

Связанные с: Схватки во время беременности: различные типы и ощущения кровь в жилах. Это приводит к расширению кровеносных сосудов возле анальной области, что может быть болезненным и зудящим.

• Варикозное расширение вен: Давление на нижнюю полую вену из-за расширения матки ограничивает обратный ток крови по венам ног. Это вызывает отек кровеносных сосудов, также называемый варикозным расширением вен.

• Отек: Задержка воды в организме вызывает отек лодыжек и стоп.

• Боль в спине: Растущая матка давит на поясницу, вызывая боль.

• Бессонница: Частые походы в туалет и физические неудобства лишают вас крепкого сна.

• Судороги ног: Дополнительный вес, дефицит витаминов, чрезмерная активность или малоподвижность могут вызывать судороги ног (5).

• Увеличение выделений из влагалища: Стенка шейки матки и стенка влагалища размягчаются во время беременности, вызывая белые выделения. Это помогает предотвратить попадание любых бактерий в матку через родовые пути (6).

• Внутрибрюшное давление: К этому месяцу ребенок опускается в таз, из-за чего будет дополнительное давление внизу живота.

Физические изменения на восьмом месяце

К настоящему времени вы, возможно, испытали несколько физических изменений, связанных с беременностью. Вот еще несколько, которые могут стать заметными в этом месяце.

• Живот на 8-м месяце беременности более выдающийся и слегка наклоняется вниз, так как к этому времени ребенок переходит в положение вниз головой.

• Благодаря гормональным изменениям уменьшается выпадение волос, что делает волосы более густыми.

• Из груди начинает выделяться желтая жидкость под названием молозиво , которая является первым молоком, которое будет сосать ваш ребенок.

• Гормональные изменения вызывают пигментацию, которая приводит к потемнению сосков и ареолы.

• Растущая матка вызывает разрыв кожных тканей, вызывая растяжек.

• Линия между пупком и лобковой линией роста волос, называемая linea nigra, , становится темнее из-за пигментации.

Связанный: Linea Nigra: что это такое, причины и как от него избавиться

• Стресс, так как вы можете беспокоиться о доставке и предстоящих обязанностях

По мере того, как вы испытываете эти изменения, ребенок продолжает развиваться и готовится скоро появиться на свет.

Развитие ребенка на восьмом месяце беременности

К этому времени ваш ребенок вырастает из тыквы до размера хикамы (7).

• Вес ребенка (8): 2,54-3,75 фунта (1,153-1,702 кг)

• CRL (длина короны-румки): 15. 19-16.6 (38,6-42c)

111111111119-16. как ваш ребенок развивается в этом месяце (2), (9), (10), (11):

9054.shools nemport nemporty

54.slostry halys halse nate nemport nemport nemporty

.

Детали кузова	Развертка
Лануго	Начинает отваливаться.
Глаза	Начинает открываться и закрываться.
Легкие	Не полностью созрели, но начинаются дыхательные практики.
Кости	Полностью сформированные, но мягкие.
Почки	Созревшие
Кожа	Менее морщинистая
Ногти	Доходят до кончиков пальцев рук и ног.
Пищеварительная система	Все еще развивая
ухо	может услышать звуки, предпочитает голос матери и женские голоса для других голосов

Поскольку вы приближаетесь к дате родов, это также идеальное время, чтобы узнать обо всех возможных положениях, которые может или будет занимать ваш ребенок.

Положение и движения ребенка на восьмом месяце

Положение : К этому месяцу ребенок принимает положение головой вниз, что является идеальным положением для родов. Это помогает головке ребенка правильно вписаться в таз для плавного движения по родовым путям во время родов.

Однако иногда ребенок может принимать положение снизу-вниз, что также называется ягодичным предлежанием. Но вам не о чем беспокоиться, потому что у вашего ребенка еще достаточно времени, чтобы изменить положение и вернуться в идеальное положение как раз вовремя.

Движение : Поскольку ребенок стал больше, в утробе не осталось места для свободного движения. Поэтому вы можете почувствовать снижение частоты движений. Кроме того, удары не такие сильные, как раньше.

Здоровая беременность возможна при здоровом образе жизни и правильном питании. Далее мы даем вам список того, что можно и чего нельзя делать в этом месяце.

Диета для беременных на восьмом месяце

Вот список продуктов, которые вы должны добавить в свой рацион (12):

• Кальций способствует здоровью костей и зубов вашего ребенка. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), беременная женщина должна принимать 1000 мг кальция в день. Добавьте в свой рацион много зеленых листовых овощей, хлеба, молока и обогащенных злаков.

• ACOG рекомендует беременным женщинам ежедневно принимать 600 мкг фолиевой кислоты. Необходим для профилактики врожденных дефектов головного и позвоночника у ребенка. Листовые овощи (шпинат, брокколи, салат ромэн и капуста), фасоль, чечевица, орехи, цитрусовые и фасоль являются богатыми источниками фолиевой кислоты.

• Железо необходимо для производства эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу. Рекомендуемая доза составляет 27 мг/день (включая добавку). Цельнозерновые продукты, зеленые листовые овощи, сухофрукты, бобы, нежирная свинина и говядина, сардины — хороший источник железа.

• Оранжевые или желтые овощи (сладкий картофель или морковь), листовые овощи, печень и молоко являются богатым источником  витамина А. Рекомендуемая ACOG суточная доза этого витамина составляет 770 мкг для укрепления костей и здорового зрения. .

• Лосось и молоко являются хорошим источником витамина D , который способствует здоровому зрению и укрепляет кости и зубы. Согласно ACOG, рекомендуемая доза составляет 600 МЕ в день.

• Белок необходим для мышц и мозга. Его можно получить из нежирного мяса и птицы, яиц, морепродуктов, гороха, соевых продуктов, бобов, молока, несоленых семян и орехов.

• Витамин C способствует здоровью десен, зубов и костей. Добавьте в свой рацион цитрусовые, клубнику, помидоры и брокколи. Средняя рекомендуемая суточная доза составляет 85 мг.

Связанный: 20 полезных продуктов, которые следует есть во время беременности

Продукты, которых следует избегать на восьмом месяце

Вот список продуктов, которых вам следует избегать:

• Избегайте употребления сырой или сырой пищи. Это может вызвать листериоз, заболевание пищевого происхождения, вызываемое бактериями (13).

• Избегайте употребления слишком большого количества кофеина, то есть более 200–300 мг/день (14).

• Избегайте употребления рыбы-меч, кафельной рыбы, королевской скумбрии и акулы, так как они содержат большое количество ртути.

• Женщинам с глютеновой болезнью следует избегать продуктов, содержащих глютен (15).

• Избегайте непастеризованного молока и сыра.

• Избегайте глубоко прожаренных и острых блюд, так как они могут усилить изжогу, вздутие живота и запоры.

Учитывая, что вы так близки к родам, не пропустите визит к гинекологу в этом месяце.

Чего ожидать во время визита к акушеру-гинекологу?

Вот некоторые анализы, которые будут выполнены при посещении врача:

Физикальное обследование:

• Проверка артериального давления
• Проверка массы тела
• Измерение высоты дна

УЗИ .

• Проверьте положение ребенка и состояние плаценты.

Беременность — это деликатный этап, когда вам нужно быть осторожным и знать о вещах, которые указывают на то, что что-то не так с вашим здоровьем или здоровьем вашего ребенка.

Что нужно знать на восьмом месяце беременности?

Вот некоторые симптомы, которые могут потребовать обращения к врачу (16):

• Вагинальное кровотечение
• Боль в животе или в области таза
• Лихорадка 100,4°F или выше
• Темная моча
• Болезненность
• Рвота, усиливающаяся и продолжающаяся более 24 часов
• Головокружение
• Носовое кровотечение, которое не останавливается
• Постоянные головные боли даже после приема ацетаминофена (Тайленол*)
• Постоянные судороги ног

Преждевременные роды на восьмом месяце

В случае появления любого из следующих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью (17):

• Пять или более схваток в час или одна каждые 10 минут.
• Менструальноподобные спазмы
• Любое вагинальное кровотечение (розового или кровянистого цвета)
• Внезапное увеличение выделений из влагалища
• Подтекание жидкости из влагалища
• Абдоминальные спазмы с диареей или без нее
• Тазовое давление
• Тупая боль в пояснице

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, то:

• Пейте много жидкости
• Продолжайте опорожнять мочевой пузырь проверить время схваток

Чем лучше вы заботитесь о своем здоровье, тем меньше риск осложнений.

Связанный: Боль в верхней части живота во время беременности: распространено ли это, причины и домашние средства

Меры предосторожности на восьмом месяце беременности

Вот некоторые меры предосторожности, которые вы можете соблюдать в течение этого месяца беременности:

• Избегайте длительного стояния.
• Запишите, сколько раз ребенок пинается или двигается. Если вы какое-то время не чувствуете никаких движений, съешьте что-нибудь сладкое, потому что прилив сахара заставляет их двигаться (18).
• Избавьтесь от стресса.
• Избегайте курения и употребления алкоголя.
• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
• Дайте своему телу достаточно отдыха.
• Не лежать на спине.
• Поддерживать гигиену полости рта.
• Ешьте небольшими порциями через равные промежутки времени.
• Не поднимайте тяжелые предметы.
• Попробуйте ходьбу и упражнения Кегеля для укрепления мышц таза.
• Не принимайте никаких лекарств без консультации врача.
• Носите удобную обувь на плоской подошве и свободную дышащую одежду.
• Не чистите кошачий туалет, так как это может вызвать токсоплазмоз.
• Избегайте воздействия химических веществ

В это время ваш партнер также может помочь сделать вашу жизнь более комфортной и безопасной.

Советы будущему папе

• Помочь вам по хозяйству
• Сопровождать вас во время встреч.
• Спланируйте прогулку, чтобы почувствовать себя отдохнувшим и расслабленным.
• Сделаю тебе хороший массаж ног.
• Поможем упаковать сумку для беременных.
• Начните покупать товары первой необходимости для ребенка.

Волнение перед родами буквально витает в воздухе, когда вы на восьмом месяце беременности. Посещения врача становятся частыми, чтобы они могли следить за состоянием и положением вашего ребенка до родов. Это также время, когда есть вероятность преждевременных родов. Следовательно, вы должны оставаться сосредоточенными и сообщать о своих ненормальных наблюдениях врачу. Это также время подготовить свою больничную сумку и себя к родам, так как до родов осталось несколько дней.

Ссылки:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. Беременность: геморрой и запор, HealthLinkBC
2. Стадии беременности, womenshealth.gov
3. Что происходит на восьмом месяце беременности?, Planned Parenthood Federation of America Inc. (2019)
4. Информационный бюллетень Прибавка в весе во время беременности, Новый Южный Уэльс
5. Судороги ног во время беременности, Healthdirect
6. Выделения из влагалища во время беременности, NHS
-2019)
8. Развитие плода, Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса (2018)
9. Рост моего ребенка, Здоровье Саттера (2018)
, Inc (2001-2019)
11. Развитие плода, NIH (2019)
12. Питание во время беременности, ACOG
Меры предосторожности при беременности: часто задаваемые вопросы, The Nemours Foundation (1995-2019)
15. Как глютеновая болезнь влияет на беременность, Фонд целиакии (1998-2018)
16.