Почему плачут беременные: 15 самых нелепых причин

Беременность и роды

Фото

Wavebreakmedia/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

Во время беременности настроение будущей мамы меняется, как погода у моря в межсезонье. Она становится то раздражительной, то сентиментальной. Принимать такие перепады настроения всерьез нельзя, но и отмахиваться тоже, как бы взрыва не случилось. Впрочем, не стоит даже надеяться предугадать, из-за чего может расстроиться девушка в интересном положении.

#1

«Однажды мой муж пришел домой с работы и спросил, как прошел мой день. Я тогда была на восьмом месяце беременности. И я разрыдалась, сказала, что родилась, похоже, только для того, чтобы готовить, мыть, убирать и рожать ему детей. „Ты меня не любишь“, — плакала я. Муж заказал еды, вызвал няню для наших троих детей, повез меня за покупками, в ресторан и в кино. А потом сказал, что прекрасно понимает, что это не я плачу, а еще не родившийся ребенок внутри меня. Ведь малыш еще не знаком со своим папочкой и не знает, как сильно он нас любит».

#2

«У нас в магазине у дома продается моцарелла в палочках, по четыре штуки в упаковке. Попросила мужа купить две. Этот балбес купил одну упаковку и по дороге домой съел две палочки из нее. Он решил, что мне нужно всего два кусочка! Я до сих пор плачу, как вспомню».

#3

«Мне всю ночь снился молочный коктейль. Первым делом, как проснулась, я побежала в кафе под домом. И оно было закрыто! Я расплакалась и позвонила мужу. Он надо мной смеялся, но привез мне пирожное „Красный бархат“ и упаковку мороженого. И я снова расплакалась — уже от счастья».

#4

«Я смотрела „Тайную жизнь домашних животных — 2“ и расплакалась через 10 минут. Это было слишком мило, я рыдала и просто не могла остановиться».

#5

«Я была беременна вторым. Старшего увезла к маме погостить. И только я вернулась домой, как поняла, что ужасно по нему соскучилась, и начала плакать прямо у двери».

Фото

AntonioGuillem/iStock/Getty Images Plus/Getty Images

#6

«Это было зимой, шел снег, и снег попал мне в ботинок. Я все глаза выплакала из-за этого».

#7

«Мой брат отпил у меня глоток сока из стакана. Я плакала и кричала, что он отбирает витамины у ребенка».

#8

«Я заказала пиццу, и все время, пока ждала доставки, плакала. Я была такая голодная!»

#9

«Мы жили на даче, спальня была на втором этаже. Я решила попить чаю в кровати перед телевизором. Надо было принести в спальню кружку чая и вазочку с печеньем. Подниматься я могла, только держась за перила. Я плакала, потому что мне пришлось подниматься два раза — свободна-то была только одна рука».

#10

«Я плакала, потому что отвезла собаку к грумеру, и после стрижки она перестала быть пушистой. Плакала, потому что забыла, куда поставила свою бутылку для воды. Плакала, потому что не могла решить, какое молоко купить. Мой муж смеялся».

Фото

GlobalStock/E+/Getty Images

#11

«Мне приснился сон, как я ем острые крылышки. Я проснулась в три часа ночи, растолкала мужа и сказала, что хочу острых куриных крылышек. Он ответил, разумеется, что я сошла с ума, ночь на дворе и все закрыто. Я пошла на кухню, достала из холодильника морковную соломку, сидела в темноте, ела ее и плакала».

#12

«Однажды я расплакалась, потому что картинка на стене в кабинете моего врача криво висела».

#13

«Меня однажды отпустили с работы пораньше из-за ручки. Буквально — я уронила ручку на пол и так расстроилась, что заплакала и не могла остановиться».

#14

«Я встала с кровати и надела тапочки не на ту ногу. Звучит глупо, но я примерно час плакала из-за этого».

#15

«Я хотела мороженое, но не могла понять какое. Плакала, пока муж не купил шесть разных видов. Оно до сих пор лежит в морозилке. А еще ревела, потому что вода в ванне не закрывала живот полностью, он торчал и мерз».

Наталья Евгеньева

Теги

• беременность и роды

Сегодня читают

Белла Хадид пришла на пляж в таком крохотном бикини, что вы точно постеснялись бы в нем купаться

«Вот это фигурка!»: 45-летняя Ольга Орлова сняла с себя всю одежду — мужчины разинули рты

По цене чашки кофе: 8 городов, где продают недвижимость за сущие копейки — а вы и не в курсе

10 самых страшных легенд, по которым сняли фильмы — они леденят душу

«Новый царь появится в России в 2025 году и изменит весь мир»: самое таинственное предсказание колдуна Петра Великого

5 вещей, которых напрасно не делают беременные

Конечно, выспаться впрок на полгода вперед не удавалось еще никому, но кое о чём вы, возможно, будете сокрушаться. И если есть возможность  – не поздно исправиться и избавиться от всех досадных НЕ.

Не отдыхаем

Конечно, дел очень и очень много. Врачи, анализы, завершение проектов на работе, покупки приданого для малыша. У многих ещё случается синдром гнездования, когда надо напечь пирогов, прополоть розовые кусты и переклеить обои в коридоре. Но розы всё равно завянут, пироги засохнут, обои будут изрисованы пальчиковыми красками, и лишь ощущение, что вы ужасно устали, останется рядом надолго.

Не радуем себя

Это, конечно, не так легко. Спа нельзя, поездки под вопросом, одежда для беременных покупается в минимальном количестве – куда её потом. Сладкое нежелательно, в суши могут быть яйца гельминтов…Стоп! Дальше ограничений будет ещё больше, особенно в первый год после рождения ребёнка. Поэтому соберите волю в кулак и составьте список того, что поднимет вам настроение. Платье нельзя, а шарфик или браслет – можно. Путешествия нет, а театр или выставка – да, если самочувствие позволяет. И, конечно, стоит сделать акцент на социализацию – зовите друзей и приезжайте в гости сами, пока есть возможность. 

Не игнорируем мнение окружающих

Алина? Что за имя вы придумали, Алин сейчас – каждая вторая. Эпидуралку? Да наши бабки в поле рожали! Муж на родах? Да наши деды на километр не подходили! Удивительно, но окажется, что ваша беременность для многих – огромный совместный проект. У коллег, мамы, свекрови, подружки, соседки есть чёткое мнение по поводу того, что надо и как. И даже если мы не согласны, то  начинаем спорить, злиться, переубеждать, плакать, искать доказательства. Проще отмахнуться и забыть, и даже не подбирать язвительные ответы.

Не экономим на детском приданом

Купить хочется всё и на год вперёд: тут на зимнее распродажа, тут на летнее скидка, а эта пирамидка просто симпатичная, а костюмчик из чистого хлопка. Главное – вовремя остановиться. Потому что есть риск не угадать с размером – одни дети быстро набирают вес и уже в два месяца вырастают из всего, купленного впрок, а другие, наоборот, утопают в зимнем комбинезоне, приобретённом наугад. А ещё что кучу вещей вам наверняка подарят и отдадут подруги. И если чего-то не хватит – времена дефицита, к счастью, прошли, и большую часть гардероба можно купить потом – курьерская доставка работает почти у всех интернет-магазинов.

Не фотографируемся

Кто-то не может найти времени – то одно, то другое. Кто-то недоволен своим отражением: отеки, круги под глазами, не хочу себя такой видеть. Кто-то просто презирает саму идею беременных фотосессий – надоели эти одинаковые фото в платье в пол и животом в стену. Беда в том, что мнение может измениться, а время будет не вернуть. Имеет смысл сделать хотя бы несколько фотографий на разных сроках. Не понравится – уберёте в дальнюю папку. Или со временем взглянете на фото другими глазами, распечатаете и повесите в рамку! Как раз на разрисованные обои!

Post Views:
1 715

Причины, а также методы лечения, которые помогают

Мы все знаем, что беременность связана с некоторыми значительными физическими изменениями. (Вы говорите, моя матка вырастет во сколько раз больше своего нормального размера?)

Но гормональные сдвиги также являются отличительной чертой беременности — иногда даже служат причиной физических симптомов (привет, болит грудь) — и это стоит Причина в том, что эти колебания могут вызывать изменения в химических веществах мозга, которые регулируют настроение.

Некоторые женщины испытывают целый ряд эмоций от счастья до печали — и все между ними. Так что, если у вас случаются приступы слез из-за малейших проблем — пролитого молока (вошедшего в поговорку или настоящего), сентиментальной рекламы или доброго жеста — не беспокойтесь. То, через что вы проходите, совершенно нормально.

Вот что вам нужно знать о плаче во время беременности, а также несколько советов, как облегчить эти надоедливые перепады настроения.

Даже если вы от природы сентиментальный или эмоциональный человек, вы можете заметить, что во время беременности вы чаще плачете. И если вы обычно из тех, кто редко проливает слезу, неконтролируемые излияния эмоций могут застать вас врасплох.

Хотя эмоции являются нормальной частью беременности, они помогают понять причины плаксивости.

Первый триместр

Все женщины разные, поэтому некоторые женщины могут плакать на протяжении всей беременности, тогда как другие плачут только в первом триместре.

Плач в первом триместре не является чем-то необычным, учитывая, что в это время происходит изменение секреции гормонов. Более высокие уровни как эстрогена, так и прогестерона в течение первого триместра, по-видимому, ответственны за некоторые перепады настроения, отмеченные раздражительностью и грустью.

Кроме того, беременность — это серьезное изменение в жизни. И по этой причине, в сочетании с быстро меняющимися гормонами, плач в первом триместре может быть вызван чем угодно: от крайнего счастья до беспокойства или страха, что с ребенком что-то случится.

Второй и третий триместры

Гормональные сдвиги могут продолжаться во втором и третьем триместрах, поэтому в это время также могут случаться приступы плача.

Ваше тело быстро меняется, что также может повысить уровень беспокойства. В результате некоторые женщины могут чувствовать себя более нервными во втором триместре. Если это так, обычные повседневные стрессы и разочарования также могут спровоцировать приступы плача.

И когда вы приближаетесь к финишу, у вас наверняка много мыслей. Вы должны закончить детскую, подготовить свои финансы, и реальность родов может вызвать у вас небольшую панику.

У вас появится дополнительная ответственность — будь то ваш первый ребенок или пополнение в семье. Это может быть стрессовое время, и если эмоции накаляются, могут последовать приступы плача.

В то время как изменение эмоций и приступы плача являются нормальной частью беременности, плач также может быть симптомом более серьезной проблемы с психическим здоровьем, такой как депрессия.

Определить разницу между нормальными перепадами настроения во время беременности и депрессией может быть сложно. Как правило, депрессия вызывает и другие симптомы, а не только плач. К этим симптомам относятся:

• трудности с концентрацией внимания
• потеря аппетита
• потеря интереса к любимым занятиям
• чувство бесполезности
• чувство вины
• слишком много сна
• слишком мало сна 9 0042
• мысли о причинении вреда себе или другим

Иногда депрессия во время беременности мимолетна и проходит сама по себе. Но если симптомы сохраняются в течение 2 недель или дольше, обратитесь к врачу.

Периодический приступ плача вряд ли навредит вашему будущему ребенку. Однако более тяжелая депрессия во время беременности может оказать негативное влияние на вашу беременность.

Одно исследование, проведенное в 2016 году, показало, что проблемы с психическим здоровьем, такие как беспокойство и депрессия во время беременности, могут увеличить ваши шансы на преждевременные роды и низкий вес при рождении. Другой обзор исследований 2015 года обнаружил аналогичную связь между психическим расстройством и преждевременными родами.

Если у вас депрессия, вы можете не заботиться о себе во время беременности так, как в противном случае. Если вы не едите достаточно или не получаете достаточно питательных веществ, пропускаете дородовые осмотры или мало двигаетесь, возможно, ваш ребенок не получает надлежащего ухода.

Важно помнить, что депрессия — это не ваша вина , и пренебрежение своим здоровьем — это побочный эффект нелеченной депрессии, а не осознанный выбор.

Мы знаем, что вы никогда намеренно не причините вреда своей беременности. Все это просто для того, чтобы подчеркнуть важность разговора с врачом, потому что есть методы лечения — безопасные для беременных — которые могут помочь.

Депрессия во время беременности также увеличивает риск послеродовой депрессии (ППД), которая может повлиять на вашу связь с ребенком. PPD является обычным явлением, и в этом нет ничего постыдного, но важно поговорить со своим врачом, чтобы он мог помочь.

К сожалению, вы не можете контролировать гормональные сдвиги во время беременности. Но вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить последствия этих сдвигов, которые могут облегчить — или, по крайней мере, уменьшить — приступы плача.

• Высыпаться . Слишком мало сна может повысить уровень стресса, делая вас более раздражительным. Старайтесь спать не менее 7-9 часов каждую ночь.
• Быть физически активным. Спросите своего врача о щадящих упражнениях во время беременности, которые помогут повысить вашу энергию и улучшить психическое здоровье. Сходите на прогулку, поплавайте или запишитесь на аэробику с низкой ударной нагрузкой.
• Поговорите с другими мамами или беременными женщинами. Получение поддержки в Интернете или в местной группе также может облегчить страх и тревогу, связанные с беременностью. Общаясь с другими мамами, вы можете делиться советами, рассказывать личные истории и оказывать друг другу эмоциональную поддержку.
• Не перегружайте себя. Да, подготовка к рождению ребенка может быть сложной и напряженной. Но не думайте, что вы должны делать все сами или что вы должны сделать все до рождения ребенка. Этот тип давления может привести к разочарованию, чувству вины и приступам плача.

Если у вас депрессия, поговорите со своим врачом. Некоторые антидепрессанты безопасно принимать во время беременности. Кроме того, лечение депрессии во время беременности может снизить риск развития ПРЛ после рождения ребенка.

Беременность может привести к эмоциональному краху, но вы не одиноки. Будьте уверены, приступы плача совершенно нормальны, и об этой части беременности, вероятно, не о чем беспокоиться.

Но если вы чувствуете, что плач вызывается не только гормонами, или если у вас проблемы с психическим здоровьем, запишитесь на прием к врачу — он станет вашим лучшим защитником, когда речь идет о вашем здоровье и здоровье вашего ребенка.

Причины, а также методы лечения, которые помогают

Мы все знаем, что беременность связана с некоторыми значительными физическими изменениями. (Вы говорите, моя матка вырастет во сколько раз по сравнению с нормальным размером?)

Но гормональные сдвиги также являются отличительной чертой беременности — иногда даже служат причиной физических симптомов (привет, болит грудь) — и это стоит Причина в том, что эти колебания могут вызывать изменения в химических веществах мозга, которые регулируют настроение.

Некоторые женщины испытывают целый ряд эмоций от счастья до печали — и всего между ними. Так что, если у вас случаются приступы слез из-за малейших проблем — пролитого молока (вошедшего в поговорку или настоящего), сентиментальной рекламы или доброго жеста — не беспокойтесь. То, через что вы проходите, совершенно нормально.

Вот что вам нужно знать о плаче во время беременности, а также несколько советов, как облегчить эти надоедливые перепады настроения.

Даже если вы от природы сентиментальный или эмоциональный человек, вы можете заметить, что во время беременности вы чаще плачете. И если вы обычно из тех, кто редко проливает слезу, неконтролируемые излияния эмоций могут застать вас врасплох.

Хотя эмоции являются нормальной частью беременности, они помогают понять причины плаксивости.

Первый триместр

Все женщины разные, поэтому некоторые женщины могут плакать на протяжении всей беременности, тогда как другие плачут только в первом триместре.

Плач в первом триместре не является чем-то необычным, учитывая, что в это время происходит изменение секреции гормонов. Более высокие уровни как эстрогена, так и прогестерона в течение первого триместра, по-видимому, ответственны за некоторые перепады настроения, отмеченные раздражительностью и грустью.

Кроме того, беременность — это серьезное изменение в жизни. И по этой причине, в сочетании с быстро меняющимися гормонами, плач в первом триместре может быть вызван чем угодно: от крайнего счастья до беспокойства или страха, что с ребенком что-то случится.

Второй и третий триместры

Гормональные сдвиги могут продолжаться во втором и третьем триместрах, поэтому приступы плача могут случаться и в это время.

Ваше тело быстро меняется, что также может повысить уровень беспокойства. В результате некоторые женщины могут чувствовать себя более нервными во втором триместре. Если это так, обычные повседневные стрессы и разочарования также могут спровоцировать приступы плача.

И когда вы приближаетесь к финишу, у вас наверняка много мыслей. Вы должны закончить детскую, подготовить свои финансы, и реальность родов может вызвать у вас небольшую панику.

У вас появится дополнительная ответственность — будь то ваш первый ребенок или пополнение в семье. Это может быть стрессовое время, и если эмоции накаляются, могут последовать приступы плача.

В то время как изменение эмоций и приступы плача являются нормальной частью беременности, плач также может быть симптомом более серьезной проблемы с психическим здоровьем, такой как депрессия.

Определить разницу между нормальными перепадами настроения во время беременности и депрессией может быть сложно. Как правило, депрессия вызывает и другие симптомы, а не только плач. Эти симптомы включают в себя:

• трудности с концентрацией внимания
• потеря аппетита
• потеря интереса к любимым занятиям
• чувство бесполезности
• чувство вины
• слишком много сна
• слишком мало сна
• мысли о причинении вреда себе или другим

Иногда , депрессия во время беременности мимолетна и проходит сама по себе. Но если симптомы сохраняются в течение 2 недель или дольше, обратитесь к врачу.

Периодический приступ плача вряд ли навредит вашему будущему ребенку. Однако более тяжелая депрессия во время беременности может оказать негативное влияние на вашу беременность.

Одно исследование, проведенное в 2016 году, показало, что проблемы с психическим здоровьем, такие как беспокойство и депрессия во время беременности, могут увеличить ваши шансы на преждевременные роды и низкий вес при рождении. Другой обзор исследований 2015 года обнаружил аналогичную связь между психическим расстройством и преждевременными родами.

Если у вас депрессия, вы можете не заботиться о себе во время беременности так, как в противном случае. Если вы не едите достаточно или не получаете достаточно питательных веществ, пропускаете дородовые осмотры или мало двигаетесь, возможно, ваш ребенок не получает надлежащего ухода.

Важно помнить, что депрессия — это не ваша вина , а пренебрежение своим здоровьем — это побочный эффект нелеченной депрессии, а не осознанный выбор.

Мы знаем, что вы никогда намеренно не причините вреда своей беременности. Все это просто для того, чтобы подчеркнуть важность разговора с врачом, потому что есть методы лечения — безопасные для беременных — которые могут помочь.

Депрессия во время беременности также увеличивает риск послеродовой депрессии (ППД), которая может повлиять на вашу связь с ребенком. PPD является обычным явлением, и в этом нет ничего постыдного, но важно поговорить со своим врачом, чтобы он мог помочь.

К сожалению, вы не можете контролировать гормональные сдвиги во время беременности. Но вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить последствия этих сдвигов, которые могут облегчить — или, по крайней мере, уменьшить — приступы плача.

• Выспитесь . Слишком мало сна может повысить уровень стресса, делая вас более раздражительным. Старайтесь спать не менее 7-9 часов каждую ночь.
• Быть физически активным. Спросите своего врача о щадящих упражнениях во время беременности, которые помогут повысить вашу энергию и улучшить психическое здоровье. Сходите на прогулку, поплавайте или запишитесь на аэробику с низкой ударной нагрузкой.
• Поговорите с другими мамами или беременными женщинами. Получение поддержки в Интернете или в местной группе также может облегчить страх и тревогу, связанные с беременностью. Общаясь с другими мамами, вы можете делиться советами, рассказывать личные истории и оказывать друг другу эмоциональную поддержку.
• Не перегружайте себя. Да, подготовка к рождению ребенка может быть сложной и напряженной.