Снижение памяти, нарушения внимания и плохая успеваемость у детей

Нередко родители отмечают у детей поведенческие нарушения, связанные с невнимательностью, плохой успеваемостью в школе, рассеянностью. Нередко причиной является синдром гиперактивности и дефицита внимания. Но давайте разберемся в проблеме детальнее.

• Выявим негативные факторы
• Назначим индивидуальную программу лечения

Причины снижения памяти и нарушения вниманияСимптомы нарушенийВозможные последствияЛечение

Специальное предложение

ДО ОКОНЧАНИЯ АКЦИИ ОСТАЛОСЬ:

Помните! Обязательна предварительная запись на лечебный сеанс и диагностику позвоночника.

Записывайтесь заранее, количество мест по уникальной акции ОГРАНИЧЕНО!

Причины снижения памяти и нарушения внимания

• Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Такие дети чрезмерно активны, импульсивны, у них отмечается легкое нарушение координации. Именно СДВГ ставится во главу угла как основная причина снижения памяти и внимания;
• Нарушение кровообращения в головном мозге, кислородное голодание;
• Неправильное питание;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Психологические травмы, стрессы;
• Родовые травмы.

Симптомы нарушений

Проблемы с памятью и вниманием сопровождаются тем, что ребенок:

• Не сможет сконцентрироваться на деталях и долго удерживать внимание;
• Рассеян, небрежен, делает много ошибок;
• Постоянно отвлекается, бросает начатые дела;
• Испытывает сложности при удержании внимания на каких-то заданиях, играх;
• Не любит задачи, требующие умственных усилий и сосредоточенности;
• Часто теряет вещи, забывает о повседневных делах;
• Отличается болтливостью, неусидчивостью, беспокойными движениями рук и ног;
• Не может играть в спокойные игры, рисовать, делать что-то своими руками.

Возможные последствия

Как правило, при нарушении памяти и внимания страдает успеваемость в школе. Но под угрозу ставится и общение ребенка со сверстниками, поскольку невнимательному и забывчивому ребенку сложно на чем-то сконцентрироваться и вообще влиться в коллектив.

На фоне проблемы возможны психосоматические расстройства, неврозы, депрессии. Нужно решать проблему как можно раньше. Коррекции легче поддаются нарушения у детей младшего возраста.

Лечение

В нашей клинике комплексный подход к лечению детей. Каждый специалист имеет большой опыт работы с детьми, поэтому назначает грамотное обследование и правильный план лечения.

Каждый доктор легко находит контакт с ребенком, поэтому вам точно будет у нас комфортно. Найдем причины, которые привели к проблемам с вниманием и памятью и начнем мягкую, но эффективную коррекцию.

Очень хорошо себя показывают методы мануального воздействия: остеопатия, лечебный массаж, мануальная терапия. С ребенком поработает невролог-остеопат, при необходимости – психолог. Восстановим гармонию в работе головного мозга и нервной системы, наладим кровообращение, устраним негативные факторы, которые привели к патологиям. В результате организм включит системы активной работы и правильного расслабления.

Обращайтесь в нашу клинику, и мы непременно поможем вам и вашему ребенку. Вы заметите улучшение уже после 2 посещений.

Врачи нашей остеопатической клиники позвоночника

Лазарев Владимир Александрович

Врач-невролог, остеопат, рефлексотерапевт, мануальный терапевт, гирудотерапевт, подолог, физиотерапевт

Лазарева Наталья Геннадьевна

Руководитель клиники
Врач высшей категории
Ведущий детский остеопат СПб и России
Врач-невролог

Кривошеева Татьяна Геннадьевна

Врач-невролог высшей категории,
Доктор медицинских наук
Гомеопат

Лазарева Наталья Геннадьевна

Руководитель клиники
Врач высшей категории
Ведущий детский остеопат СПб и России
Врач-невролог

Кривошеева Татьяна Геннадьевна

Врач-невролог высшей категории,
Доктор медицинских наук
Гомеопат

Месяцев Сергей Олегович

Остеопат, семейный доктор, массажист

Панова Елена Михайловна

Психолог

Троицкая Татьяна Евгеневна

Гирудотерапевт, физиотерапевт

Морозова Галина Васильевна

Старшая медицинская сестра высшей квалификационной категории

Дударева Александра Викторовна

Врач-рефлексотерапевт, гомеопат

Михайлов Александр Юрьевич

Все врачи центра

Как стать здоровым и жить без боли?

Записаться по телефону

access_time 5-10 минут

Прийти на первичный прием

access_time 30-40 минут

Пройти весь курс лечения

access_time от 3 до 7 недель

Методы лечения в остеопатической клинике

Все способы лечения в центре остеопатии

Влияет ли беременность на умственную активность? | Український Медичний Часопис

6 травня 2014 р. о 15

Котикович Ю.С.

Ключові слова :

беременность,

гиппокамп,

головной мозг,

когнитивные способности,

память,

прогестерон,

эстроген

Спеціальності :

Неврологія та психіатрія

Терапія, загальна практика

Акушерство і гінекологія

Резюме

В ходе нескольких исследований австралийских ученых получены противоречивые результаты

У каждого в повседневной жизни возникают проблемы с памятью. Некоторая забывчивость ожидаемо свойственна беременным, однако эпизоды кратковременного нарушения памяти могут свидетельствовать о существенных изменениях в структурах мозга, связанных с протекающей беременностью. Существуют ли биологические предпосылки изменения функционирования головного мозга у будущих матерей или данные убеждения основаны лишь на привычных стереотипах?

Изменение умственной активности в период беременности: миф или реальность?

В период беременности у женщины развивается ряд симптомов, специфичных для данного состояния организма. Причины некоторых из них подтверждаются как данными научных исследований, так и результатами практических наблюдений. В случае с изменениями мозговой активности речь идет не только о нарушении ясности мышления, которое отмечают сами женщины, но и о субъективной оценке своих когнитивных способностей. В двух независимых исследованиях изучали воздействие гормональных изменений в период беременности на развитие неврологической симптоматики, ассоциирующейся с нарушением памяти и когнитивных функций. В ходе популяционного исследования, результаты которого опубликованы в 2007 г. в издании «Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology», австралийские ученые подтвердили возможность развития нарушений психической деятельности у беременных. В работе проанализировали данные 14 исследований, проведенных в течение 17 лет, в ходе которых сравнивали показатели памяти беременных и/или женщин в послеродовой период с показателями контрольной группы. Согласно полученным данным, в период беременности у женщин значительно ухудшались некоторые виды памяти, однако механизм данного явления до настоящего времени остается неясен.

В другом исследовании, проведенном в 2010 г., ученые из Австралийского национального университета (Australian National University), Канберра, в ходе изучения состояния женщин до, в период и после беременности не установлено значительных изменений функций памяти и когнитивных способностей ни в один из этих периодов. Вместе с тем отмечено, что ІІІ триместр беременности ассоциировался с резким ухудшением результатов одного из четырех тестов по оценке состояния памяти и когнитивных функций у участниц исследования.

Несмотря на разноречивые научные данные, подтверждающие и подвергающие сомнению, наряду с эмпирическими наблюдениями, существование «мамнезии», не следует игнорировать часто возникающие у беременных эпизоды кратковременной потери памяти. Гормональные колебания, неизбежные психические и физические стрессы, сопровождающие женщин в течение беременности, характерны проявлением разнообразных эмоциональных реакций, которые, в свою очередь, могут отражать нарушение памяти или когнитивных функций у беременных.

Влияние гормонов на структуру головного мозга

Независимо от происходящих изменений в клетках мозга, в период беременности женщины часто отмечают повышенную забывчивость и рассеянность. Беременность — критически важный период для центральной нервной системы женщины, поскольку это исключительный период в ее жизни, когда она подвергается массивному воздействию значительных гормональных колебаний. Возможно, половые гормоны — эстроген и прогестерон — выполняют протекторную функцию, подготавливая головной мозг женщины к материнству, когда все внимание должно быть сфокусировано на потребностях ребенка.

Эстроген и прогестерон оказывают существенное влияние на функции мозга, воздействуя на нейроны различного типа. Так, приступы приливов жара могут ассоциироваться с развитием дегенеративных или возрастных изменений в некоторых структурах головного мозга, с наиболее выраженными изменениями в гиппокампе — центре, ответственном за функции памяти и умственную деятельность. Это свидетельствует о возможном воздействии гормонов на пространственную память в период беременности, что проявляется в бытовой рассеянности и забывчивости.

Изменения когнитивного уровня с точки зрения эволюционной теории

В период беременности женщины озабочены мыслями о грядущих переменах в жизни, связанных с рождением ребенка и заботой о нем. Озабоченность, которая сопровождается определенным физическим и психическим напряжением, можно объяснить с эволюционной точки зрения. Согласно данным ресурса «Leiden Psychology Blog», ученые из Лейденского университета (Universiteit Leiden), Нидерланды, предположили, что ухудшение памяти в период беременности является психофизиологически целесообразным механизмом, способствующим концентрации внимания женщины на заботе о ребенке и подавляющим значимость второстепенных раздражителей. Вероятно, в этот период женская интуиция обретает протекторные качества, побуждающие женщину игнорировать любые аспекты жизнедеятельности, не касающиеся ее ребенка.

Широко распространенное мнение о некоторых нарушениях умственной деятельности у беременных закрепилось в результате множества эмпирических данных, основанных на наблюдении за беременными. По мнению специалистов из Клиники Мэйо (Mayo Clinic), Рочестер, США, беременные и кормящие матери часто предъявляют жалобы на забывчивость и рассеянность. В целом же беременные могут ошибочно объяснять все психические отклонения беременностью, поскольку в данный период их мысли сконцентрированы на наиболее важном для них состоянии. В то же время недосыпание может нивелировать позитивные когнитивные эффекты беременности и таким образом проявляться в нарушении памяти или когнитивных функций.

В случае появления признаков нарушения памяти и когнитивных функций в период беременности, женщинам важно самим поддерживать свою умственную активность — записывать запланированные дела, обеспечить полноценный и продолжительный сон, упростить режим дня с целью минимизации возможных стрессовых ситуаций и максимальной защиты здоровья будущего ребенка.

• Borreli L. (2014) Does pregnancy brain really exist? The phenomenon behind ‘baby brain’ and expectant mothers. Medicaldaily, April 28 ( http://www.medicaldaily.com/does-pregnancy-brain-really-exist-phenomenon-behind-baby-brain-and-expectant-mothers-279288 ).

Юлия Котикович

Беременный мозг: это правда? : Детский блог Inside

Главная > Блог Inside > Советы и рекомендации > Мозг беременных: это правда?

Линдси Фрей — писатель
3 июня 2022 г.

Большинство мам ожидают появления всех физических признаков беременности: постоянно увеличивающейся талии, опухших лодыжек, сияющего лица. Но вдобавок к этим контрольным признакам вы, вероятно, не ожидали, что к списку телесных изменений добавится туман в голове!

Да, мозг беременных или «момнезия» — это реальная вещь, — сказал специалист Akron Children’s Mother-Feet Medicine доктор Абдельазиз Салех.

«Настоящие клетки головного мозга женщины не меняются, но меняется окружающая их среда», — сказал он. «Во время беременности организм посылает поток колеблющихся гормонов по всему телу. Это как грузовик разных размеров и вкусов, которые воздействуют на все виды нейронов в мозгу».

Эти физиологические изменения в головном мозге могут вызывать у женщин проблемы с памятью, плохую концентрацию и рассеянность. Поэтому, если вы обнаруживаете, что все чаще и чаще теряете ключи, забываете о встречах или не можете вспомнить, почему поднялись наверх, вам это не кажется.

Но в то время как исследования относительно того, претерпевает ли и какие изменения мозг на самом деле претерпевает во время беременности, неоднозначны, доктор Салех соглашается с тем, что изменения в окружающей среде, такие как лишение сна, стресс и отвлекающие факторы, вносят большой вклад в проблему.

Когда женщина беременеет, ее ребенок становится приоритетом номер один. Она отвлекается от волнения и беспокойства обо всех основных изменениях в жизни, которые принесет этот ребенок, что мешает сосредоточиться и вспомнить что-либо еще.

«Приоритеты теперь смещены, чтобы сосредоточиться на выращивании ребенка и подготовке к рождению», — сказал д-р Салех. «Итак, женщинам легко забыть о других вещах, потому что мозг слишком сосредоточен на ребенке и беременности».

Не говоря уже о том, что когда кто-то испытывает постоянную нехватку сна или хронический стресс, исследования показали, что это влияет на когнитивные функции и память.

Как справиться с мозгом во время беременности

Доктор Салех предлагает 8 советов, которые помогут мамам развеять туман и побороть рассеянность во время беременности — независимо от причины.

• Создайте надежную систему поддержки и попросите помощи, чтобы облегчить свою нагрузку и уменьшить количество вещей, которые нужно помнить, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что для вас важнее всего.

• Хорошо отдохните ночью, а если это невозможно, вздремните днем.

• Регулярно делайте физические упражнения, которые не только необходимы для здоровой беременности, но и улучшают память, снижают уровень стресса и помогают лучше спать по ночам.

• Ведите ежедневный календарь, чтобы оставаться организованным.

• Записывайте важные события и задачи на стикерах или в приложении для заметок.

• Установите будильники и уведомления для важных встреч, встреч и задач.

• Сделайте снимки того места, где вы оставили ключи, телефон или даже припаркованный автомобиль на стоянке, чтобы лучше помнить.

• Играйте в развивающие мозг игры, такие как кроссворды или судоку.

К счастью, беременные женщины, которые все же испытывают мозговой туман, обычно имеют небольшую управляемую забывчивость — и это временно.

«Беременность — это огромная инвестиция, и женщины должны ею гордиться», — сказал д-р Салех. «Во время беременности происходят реальные психические, физические и физиологические изменения, и это может быть просто способом мозга подготовить вас к всепоглощающей, необычайной роли материнства».

Небольшая забывчивость во время беременности — это нормально и очень распространено. Однако, если вы действительно изо всех сил пытаетесь сконцентрироваться или чувствуете себя необычайно грустным или замкнутым, виноваты перинатальные расстройства настроения и тревожные расстройства. Поговорите со своим врачом или позвоните в Детский медицинский центр матери и плода Акрон по телефону 330-543-4500.

Похожие истории:

О Линдси Фрей, писательнице

Линдси Фрей — писатель-фрилансер из Кливленда, штат Огайо. Она специализируется на ведении блогов и публикации контента, поисковой оптимизации и маркетинге в социальных сетях. Ее работы были опубликованы в Интернете, а также в региональных и национальных изданиях, таких как журналы Inside Business, Cleveland, Akron Life и Internet Retailer.

Разочарован мозговым туманом? Как беременность на самом деле меняет вас…

Главная → Блог о женском здоровье → Разочарование мозговым туманом? Как беременность на самом деле меняет ваш мозг

Что такое мозговой туман?

Мозговой туман, также известный как ментальный туман, — это ощущение отсутствия полной ясности ума. Этот термин используется для обозначения определенных симптомов, которые могут повлиять на когнитивную функцию. Эти симптомы включают:

• снижение внимания
• проблемы с памятью
• потеря памяти
• нарушение способности решать проблемы
• забывчивость

Мозговой туман сам по себе не является заболеванием или клиническим диагнозом. Но это может быть одним из нескольких признаков проблемы со здоровьем, которая требует обращения к врачу.

Что вызывает туман в голове?

Существует множество факторов и состояний здоровья, которые могут вызвать туман в голове, в том числе:

• лишение сна
• недостаток сна
• повышенный уровень стресса
• тревога
• депрессия
• деменция
• уровни гормонов, связанные с перименопаузой
• последствия беременности
• лекарства
• заболевания щитовидной железы
• рассеянный склероз
• витамин B1 2 дефицит
• вирусные инфекции, такие как COVID-19, SARS и h2N1

Что такое мозговой туман во время беременности?

Мозг беременных — это реальный феномен, состоящий из часто наблюдаемых когнитивных изменений, происходящих у женщин во время беременности и после родов. Наиболее часто сообщаемые мозговые симптомы беременности:

• забывчивость
• провалы в памяти
• плохая концентрация
• рассеянность
• неуклюжесть

Когда начинается мозг беременности (мозг ребенка)? Мозг беременности, также известный как мозговой туман на ранних сроках беременности и «маминый мозг», начинается в первом триместре, когда гормоны начинают колебаться.

Это относится к таким переживаниям, как забывание номера телефона, куда вы кладете ключи от машины, или к фактам, которые когда-то легко вспоминались. Все это часть спектра поведенческих изменений.

К счастью, беременность и мозговой туман были исследованы и задокументированы.

Клиника Майо провела обзор 20 исследований, в которых приняли участие более 700 беременных женщин и 500 небеременных женщин. Они обнаружили, что беременные женщины демонстрируют более низкие когнитивные функции, память и исполнительные функции, чем их небеременные коллеги.

Интересно, что они обнаружили, что эти изменения не влияют на производительность труда. Вместо этого эти изменения были заметны только в близких отношениях и самой беременной.

Что вызывает туман в голове во время беременности?

Такие факторы, как повышение уровня гормонов и новые жизненные приоритеты, могут помочь объяснить, почему происходят изменения в работе мозга. В любой момент времени головной мозг беременных вызывает, вероятно, один или несколько из следующих факторов:

Гормональные изменения

Исследования беременных женщин связывают колебания прогестерона и эстрогена во время беременности с нарушением внимания, памяти и исполнительных функций, а также мозг чувствителен к изменениям уровня гормонов.

Прогестерон

Прогестерон имеет решающее значение для беременности, поскольку поддерживает способность организма сохранять беременность. Этот гормон отвечает за расслабление матки, поэтому она не отторгает плод.

Прогестерон также обладает седативным эффектом, из-за чего беременным женщинам может быть трудно оставаться бдительным и сосредоточенным. Повышение уровня этого гормона может повлиять на когнитивные способности некоторых женщин (обычно называемое «момнезией»).

Эстроген

Во время беременности эстроген способствует росту матки и развитию плода. Это также увеличивает приток крови, что усиливает обоняние и придает хорошо известное свечение во время беременности.

Уровень эстрогена продолжает повышаться на протяжении всей беременности и достигает пика в третьем триместре. Однако после родов уровень эстрогена снова упадет, и внезапное снижение уровня этого гормона может вызвать туман в голове.

Релаксин

Релаксин поддерживает расслабление матки в течение первого триместра и способствует росту плаценты. Это позволяет тазу расширяться во время родов за счет увеличения слабости (рыхлости) окружающих связок. Хотя он не влияет напрямую на ваш мозг, этот гормон объясняет неуклюжесть и склонность к падениям во время беременности.

ХОЧУ КОНСУЛЬТАЦИЮ С ДР. АЛЯБАДИ? ЗАПИСАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ ПРЯМО СЕЙЧАС

Физические изменения мозга

Уменьшается ли мозг во время беременности? Да и нет.

Процессы, происходящие во время беременности, происходят на клеточном уровне и способствуют изменениям в структуре головного мозга человека. Исследование 2016 года в Nature Neuroscience было сосредоточено на беременности и изменениях мозга. Исследование показало, что в структуре головного мозга женщин происходят физиологические изменения. Эти изменения включают:

Уменьшение объема серого вещества

Наиболее важные изменения претерпевает серое вещество головного мозга. Эти изменения известны как нейронная обрезка, поскольку количество серого вещества уменьшается. Нервная обрезка позволяет повысить чувствительность к страданию, усиливая чувства для выполнения задачи по уходу за ребенком.

Одно исследование показало, что объем серого вещества уменьшается в областях мозга, связанных с обработкой и реакцией на социальные сигналы или социальным познанием. Ведущий автор исследования Элселин Хекзема предполагает, что потеря объема мозга в этих областях может указывать на процесс созревания и специализации. Это позволяет новым мамам стать более сосредоточенными и настроенными на потребности своих младенцев.

Изменения объема серого вещества сохраняются в течение как минимум двух лет после родов и связаны с более сильной связью между родителями и детьми.

Нейроны увеличиваются в размерах

Еще одно изменение, происходящее в мозге во время беременности, происходит в области, известной как гипоталамус. В этой области происходит увеличение размеров нейронов, что усиливает их чувствительность и активность.

Повышение обонятельной и вкусовой чувствительности. Другим последствием этого изменения является сильное чувство благополучия.   Эта чувствительность укрепляет связь матери и ребенка, просто касаясь ее беременного живота

Это изменение в мозге вызывает физический дискомфорт, когда мать разлучается с ребенком в первые месяцы после рождения.

Уменьшение размера миндалины

Во время беременности миндалина становится меньше. Эта область мозга отвечает за решения, принимаемые в ответ на страх. Мозг многих матерей менее склонен к импульсивной реакции на страх. Это позволяет матери использовать различные способы для сохранения жизни ребенка

Лишение сна

Лишение сна во время беременности довольно распространено и является результатом множества факторов, включая:

• • учащенное мочеиспускание
  • дискомфорт из-за резких физических изменений в организме
  • изжога

  9 0030 шевеления и пинки ребенка

  • боль в ногах, бедрах и спине
  • ринит беременных

Беспокойство и стресс

Даже когда женщина овладела многозадачностью и организационными навыками, неспособность сосредоточиться во время беременности может вызвать разочарование, тревогу и стресс . Беременные женщины могут быть психически перегружены и больше сосредоточены на том, что произойдет, а не на том, что происходит сейчас.

Физиология беременной женщины изменяется во время зачатия. Ее внимание может быть отвлечено реальностью материнства или сосредоточено на быстрых физических изменениях, происходящих в ее теле.

Вполне возможно, что мощность мозга распределяется на новое состояние разума и тела, и поэтому ментальная энергия используется откуда-то еще.

Вызывает ли менопауза туман в голове?

Многие симптомы менопаузы, в том числе приливы, перепады настроения и туман в голове, связаны с колебаниями уровня эстрогена. Распространенной жалобой во время менопаузы является туман в голове, в том числе проблемы с памятью, спутанность сознания и блуждающие мысли. Эти симптомы часто связаны с менопаузальной усталостью.

В исследовании 2021 года сканировали мозг 161 женщины в возрасте от 40 до 65 лет, которые находились на разных стадиях перименопаузального и постменопаузального перехода. Результаты продемонстрировали следующие изменения головного мозга во время менопаузы, в том числе:

• уменьшение серого и белого вещества
• увеличение отложений бета-амилоидного белка
• снижение уровня глюкозы, основного источника топлива для клеток организма

Эстроген играет роль во всех этих изменениях. «Мы думаем об этом гормоне в основном как о репродуктивном гормоне, но на самом деле это «главный регулятор» женского мозга. Он буквально заставляет нейроны сжигать глюкозу для выработки энергии», — говорит Лиза Москони, директор Women’s Brain Initiative и заместитель директора Клиники профилактики болезни Альцгеймера в Медицинском колледже Вейла Корнелла/Пресвитерианской больнице Нью-Йорка.

Эстроген участвует в росте мозга, пластичности и иммунитете. В результате мозг остается молодым и здоровым. По мере того, как уровень эстрогена снижается с возрастом, нейронные связи начинают уменьшаться и замедляться.

Связанные с менопаузой симптомы, такие как спутанность сознания, проявляющиеся в виде провалов в памяти, забывчивости, усталости и беспокойства, напрямую связаны со снижением уровня эстрогена.

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с мозговым туманом, независимо от того, беременны ли вы, после родов, в перименопаузе или менопаузе. Свяжитесь с доктором Алиабади для получения рекомендаций о том, как реализовать краткосрочные адаптивные стратегии и справляться с повседневными задачами, сохраняя при этом здоровую беременность.

Есть вопросы о беременности? Поговорите с доктором Алиабади

Если вы боретесь с туманом во время беременности, думаете о расширении семьи или просто ищете хорошего акушера-гинеколога в Беверли-Хиллз, доктор Алиабади хочет услышать от вас. Вместе со своей теплой профессиональной командой доктор Алиабади поддерживает женщин на всех этапах жизни. Она способствует особым отношениям один на один между пациентом и врачом.

Приглашаем вас на лечение к доктору Алиабади. Пожалуйста, запишитесь на прием онлайн или позвоните нам по телефону (844) 863-6700.

Мы очень серьезно относимся к безопасности наших пациентов. Процедуры безопасности пациентов с Covid-19 в нашем учреждении превосходят все рекомендации CDC и Всемирной организации здравоохранения. Маски необходимы в нашем офисе в любое время во время пандемии коронавируса.

Практика доктора Таис Алиабади и Центр амбулаторной гистерэктомии удобно расположены для пациентов в Южной Калифорнии и районе Лос-Анджелеса.