Как понять, что роды приближаются | Мамоведия

Каждая беременная женщина, у которой беременность подходит к концу очень сильно переживает, когда же начнутся роды.

Существует несколько признаков, по которым можно определить, что роды уже совсем близко.

У женщины перед родами происходит опущение живота. Беременная, у которой опустился живот, замечает, что сидеть и ходить стало сложнее, а вот дышать, наоборот, намного легче. Однако у повторнородящих мамочек опущение живота может не происходить вообще. Живот опускается потому, что головка малыша опускается в малый таз женщины. Чаще всего это происходит за неделю до предстоящих родов, но может случиться и за месяц.

Перед родами беременную перестает беспокоить запор. Это связано с тем, что на кишечник будущей мамочки начинают оказывать влияния гормоны, которые расслабляют шейку матки, подготавливая ее к родам. Стул беременной при этом становится жиже. Некоторые будущие мамочки могут даже пугаться, что чем-то отравились. Этот может наблюдаться на неделю до родов.

У беременной ухудшатся или вообще пропадает аппетит. Даже те продукты, без которых женщина не представляла своей жизни во время беременности, перестают ее интересовать. Весы могут показывать то, что женщина худеет. Также начинают спадать отеки. Что же происходит на самом деле? На самом деле, организм беременной перед родами старается избавиться от всего лишнего, так как во время родов ему понадобятся силы, которые он не может сейчас расходовать на переваривание пищи. Вес уменьшается потому, что из ее организма выводится лишняя жидкость. Такие симптомы могут наблюдаться за пару недель до родов.

Малыш может стать совсем тихим и спокойным, а характер его движений меняется. Это происходит по причине того, что малышу в матке становиться очень тесно. Многих беременных это очень пугает, и они просят доктора сделать им дополнительное КТГ, которое, в большинстве случаев, показывает, что сердцебиение и активность ребенка в норме. Просто, таким образом, малыш готовиться к рождению.

Перед родами меняется настроение женщины. Сейчас она может плакать, а через минуту смеяться. Кроме этого, у беременной может наблюдаться апатия и усталость. Очень у многих беременных перед родами наблюдается так называемое «гнездование», когда она спешит все убрать, постирать, выгладить, а потом просто валиться с ног.

Женщине перед родами хочется покоя и уединения. Многие беременные хотят куда-то сбежать, чтобы их никто не трогал. Таким образом, организм настраивает женщину на предстоящее событие.

У беременных перед родами может болеть спина. Это происходит потому, что перед родами малыш перемещается вниз, в результате чего, происходит растяжение крестцово-подвздошной соединительной ткани. Кроме этого, у будущей мамочки могут наблюдаться странные ощущения в ногах,как будто по них пробегает электрический ток. Такие ощущения в ногах наблюдаются потому, что малыш, опускаясь вниз, пережимает нервные окончания.

Еще одним признаком приближения родов могут быть тренировочные схватки. Эти схватки являются достаточно ощутимыми, но не регулярными. Если интервалы между такими схватками не уменьшается, значит роды еще не близко.

Также у женщины могут появиться выделения — происходит отхождение слизистой пробки. Это может произойти за две недели до родов, или за пару дней, а может – только при родах.

Перед родами у беременной шейка матки становится мягкой, но этот признак может увидеть только доктор при осмотре на гинекологическом кресле.

В том случае, если у беременной начались регулярные сватки, интервал между которыми постепенно сокращается, то это свидетельствует только о том, что роды начались и пора ехать в роддом.

Очень часто у беременной в конце строка беременности происходит отхождение околоплодных вод. Если это произошло, то в роддом необходимо ехать немедленно. Очень важно знать, что интервал между отхождением вод и рождением ребенка не должен составлять более 12 часов.

Вы должны позвонить своему врачу и отправляться немедленно в клинику, если схватки происходят через каждые пять минут.

Помните, вы в состоянии сделать ту работу, которая требуется от вас: обеспечить появление ребенка в этом мире!

Почему это происходит + как с этим бороться

Если вы в настоящее время создаете человека, вы будете с болью осознавать, что ваша пищеварительная система может функционировать немного иначе, чем вы привыкли. Приливные волны тошноты: тик. Запор: тик. Метеоризм: обязательно.

Каковы признаки застоя газов во время беременности?

Одна из проблем, которая может возникать во время беременности, — это застрявший ветер. Основные признаки этого включают:

• вздутие живота
• тошнота
• боль, когда вы наклоняетесь, ложитесь или выполняете физические упражнения
• сильные желудочные спазмы и боль
• чрезмерное выделение газов или отрыжка

Итак, почему происходит этот праздник веселья? Все ухудшается по мере того, как ваша беременность прогрессирует? И есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы облегчить ваши симптомы? WH обратился к эксперту за ответами.

Является ли скопление газов во время беременности обычным явлением?

Есть. «Основная причина, по которой женщины страдают от застоя газов во время беременности, связана с прогестероном», — говорит г-н Пэт О’Брайен, консультант по акушерству и гинекологии в больницах Университетского колледжа Лондона.

«Прогестерон [который ваш организм вырабатывает для утолщения слизистой оболочки матки, чтобы подготовить ваше тело к беременности] является одним из основных гормонов беременности, вырабатываемым плацентой», — объясняет г-н О’Брайен. Хотя первоначально этот гормон подготавливает ваше тело к беременности, после зачатия он продолжает играть свою роль: поддерживает беременность и готовит ваше тело к родам.

Итак, при чем тут застрявший ветер? Хорошо. «Одним из его многочисленных эффектов является расслабление кишечника. Это означает, что кишечник намного медленнее продвигается вместе с пищей и газами, что приводит к задержке газов и запорам, которые являются очень распространенными жалобами беременных женщин».

Lumie Bodyclock Spark 100 Wake up to Daylight SAD Light

59 фунтов стерлингов в John Lewis

Спрей для подушки this work Deep Sleep (75 мл)

21 фунт стерлингов в LookFantastic

Свеча OVEROSE Valkiria

9 0037 46 фунтов стерлингов в Cult Beauty

Ароматические палочки Esteban Ambre, упаковка из 20 штук

5 фунтов стерлингов в John Lewis

Усугубляется ли задержка газов на более поздних сроках беременности?

Действительно. По мере роста вашего плода растет и давление во всей брюшной полости. Что не является шоком: вы внезапно вмещаете в себя гораздо большую нагрузку.

«Физическая непроходимость кишечника из-за растущей матки также может играть роль, — уточняет г-н О’Брайен, — особенно на поздних сроках беременности. Но главный виновник по-прежнему прогестерон».

Почему застрявший ветер так болезненный, когда вы беременны?

Как уже упоминалось, это связано с повышенным уровнем гормона прогестерона, который необходим на протяжении всей беременности. Поскольку прогестерон расслабляет кишечник, пище и газам требуется больше времени, чтобы пройти через ваше тело, что приводит к большему и более болезненному задержанию газов, чем вы, возможно, привыкли. Добавьте дополнительный уровень давления матки на кишечник по мере того, как ваша беременность продолжается, и это может начать ощущаться очень интенсивно.

Как избавиться от застрявшего газа во время беременности?

К сожалению, вы мало что можете сделать с уровнем прогестерона – извините. Но есть несколько хитростей образа жизни, которые вы можете попробовать, и которые работают для захваченного ветра в целом. Г-н О’Брайен советует попробовать:

• Ешьте часто и понемногу, а не большими порциями. Заглатывание большого количества воздуха во время ужина может привести к застою воздуха. Жуйте медленно и не торопитесь
• Занимайтесь физическими упражнениями, «даже приличной прогулкой», чтобы стимулировать движение
• Пейте мятный чай, который поможет успокоить ситуацию

Похожие истории

• Что такое химическая беременность
• 14 лучших бандажей для беременных
• Лучшие подушки для беременных для поддержки и комфорта

900 19

5 природных средств для Успокоить дискомфорт во время беременности

Наши персональные тренинги доулы снова доступны! Зарегистрироваться Сегодня!

Во время беременности высокий уровень гормонов беременности обычно вызывает тошноту в первом триместре. Тошнота и/или рвота обычно начинаются утром и проходят в течение дня. По данным Американской академии семейных врачей (AAFP), утренняя тошнота, сопровождающаяся тошнотой и рвотой, возникает у 75% всех беременных женщин. Это может произойти уже на 6 неделе беременности и продолжаться примерно до 12–14 недель, но может продолжаться и намного дольше. К счастью, есть несколько природных средств, которые могут облегчить боли во время беременности и сделать ваше путешествие более приятным.

Полезные советы по подавлению тошноты или утренней тошноты включают в себя употребление небольших порций, но часто, а также включение большего количества витамина B6 и цинка в свой рацион или в качестве пищевых добавок. Витамин B6 можно найти в витаминах для беременных и во многих продуктах, включая бананы, орехи, зеленую фасоль, морковь, цветную капусту, картофель, нежирное мясо и рыбу. Никаких признаков вреда при использовании витамина B6 для плода обнаружено не было, но не принимайте больше, чем рекомендовано вашим врачом ежедневно, потому что некоторые побочные эффекты могут включать онемение или повреждение нервов у матери. Общая доза витамина B6 составляет 10-25 мг 3 раза в день.

Кроме того, пейте по глотку жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания, и обязательно пейте жидкость до и после каждого приема пищи. Попробуйте перед едой съесть несколько соленых чипсов и крекеров, чтобы успокоить желудок. Не забывайте также о регулярных физических упражнениях. Американская ассоциация беременных рекомендует не ложиться после еды, не пропускать приемы пищи, не готовить и не есть острую пищу.

Всегда обсуждайте свои варианты и опасения со своим лечащим врачом, но попробуйте эти предложения, прежде чем использовать какие-либо ненатуральные лекарства. Натуральные средства могут быть безопаснее для вашего ребенка и лучше для вашего здоровья в целом.

ИМБИРЬ


Имбирь — одно из лучших натуральных средств от тошноты во время беременности или по другим причинам. Прием 1 грамма имбиря в день может помочь уменьшить тошноту и рвоту у беременных женщин или страдающих мигренью. В имбире содержатся сильные ферменты, расщепляющие белок, которые помогают стимулировать опорожнение желудка без каких-либо негативных последствий. Имбирь обладает определенными веществами, которые также благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Имбирь можно использовать в блюдах, чае или сам по себе. Корень имбиря можно очистить с помощью ножа для очистки овощей и нарезать тонкими ломтиками, натереть на терке или измельчить, чтобы добавить в чай ​​или приготовить блюда. Для свежего имбирного чая вы также можете отрезать пару дюймов корня имбиря и замочить его в горячей воде. Вы можете добавить имбирь в жаркое, домашние супы или другие блюда, чтобы придать им вкус и пользу для здоровья. Однако ежедневное использование может привести к аллергии, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность. Не принимайте более 3 граммов сырого имбиря (около 3 чайных ложек) в день. Используйте эфирное масло имбиря с осторожностью, поскольку некоторые ароматерапевты считают, что оно может вызвать кровотечение и спровоцировать схватки. Некоторые женщины говорят, что имбирь ухудшает их симптомы изжоги или повышенной кислотности, поэтому прислушивайтесь к своему организму. Избегайте продуктов с имбирем или напитков с высоким содержанием сахара, так как это может ухудшить ваше самочувствие.

МЯТА ПЕРЕЧНАЯ


Мята перечная — хорошая альтернатива имбирю. Мяту можно использовать для облегчения тошноты и рвоты, возникающих во время беременности или после операции, но ее следует избегать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку она является стимулятором сердца. Мята также может расслаблять мышцы кишечника, позволяя газам проходить и ослабляя боль в животе. Масло перечной мяты также можно использовать для облегчения головной боли напряжения.

ПРИМЕНЕНИЕ: Масло перечной мяты можно принимать внутрь в виде капсул, и вы можете использовать масло или листья перечной мяты в чае, чтобы облегчить газообразование. Чтобы облегчить головную боль напряжения, нанесите несколько капель масла на запястье или на ткань, затем вдохните аромат или вмассируйте масло непосредственно в виски и лоб. Свежие листья мяты придают чаю дополнительный аромат. Вы можете определить свежие листья по более зеленому листу с несколькими темными пятнами или пожелтением. Свежие листья мяты можно добавлять в супы и фруктовые салаты. Мятные конфеты без сахара или жевательная резинка также могут помочь облегчить состояние.

ЛАВАНДОВОЕ МАСЛО


Масло лаванды обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Лаванду можно использовать в ароматерапевтических целях для облегчения бессонницы, беспокойства, депрессии, беспокойства и стресса. Он может облегчить воспаленные или напряженные мышцы и боли в спине с помощью легкого массажа с маслом лаванды на пораженной области. Лаванда благотворно влияет на пищеварительную систему, стимулируя подвижность кишечника и выработку желчи и желудочного сока, что приводит к облегчению боли в животе, расстройству желудка, газам, рвоте и диарее. Также было показано, что он улучшает кровообращение и снижает повышенный уровень артериального давления.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Масло лаванды можно использовать для массажа любой пораженной области, которую вы хотите лечить.

Помимо многих других применений, тимьян может облегчить и вылечить тошноту и усталость, стимулировать ум и успокоить нервы. Эта трава также богата антиоксидантами, которые способствуют укреплению здоровья, и содержит много питательных веществ, состоящих из витамина С, витамина А, железа, марганца, меди и пищевых волокон.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Чабрец можно использовать в травяной форме в качестве приправы ко многим блюдам, а также в виде масла для местного применения.

РОМАШКА


Это растение успокаивает расстройство желудка и способствует спокойному сну. Ромашка является сильным противовоспалительным средством с миорелаксантными и антибактериальными свойствами. Трава помогает вызвать сон, подавить повышенную нервозность и способствует общему успокаивающему поведению. Ромашка может расслабить воспаленные мышцы и напряженные суставы. Это может облегчить боли в спине и расслабить пищеварительную систему, чтобы облегчить расстройство желудка или проблемы с пищеварением. Расслабление и снижение уровня стресса могут предотвратить тошноту при беременности.

ПРИМЕНЕНИЕ: Масло ромашки можно использовать для местного лечения, чтобы уменьшить зуд, покраснение или раздражение. Ромашка наиболее популярна в форме чая, чтобы успокоить расстройство желудка и помочь поддержать спокойствие и спокойный сон.

ЗЕЛЕНЬ ОДУВАНЧИКА


Зелень содержит питательные вещества, в том числе витамин А, витамин С, витамин В6 (предотвращает тошноту), тиамин, рибофлавин, кальций, железо, калий и марганец.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: Зелень одуванчика, полученную из цветущего растения, можно прокипятить в воде в течение 20 секунд, чтобы избавиться от горького вкуса, а затем добавить в овощной сок или чай.

РЕСУРСЫ ПО УТРЕННИМ ТОШНОСТЯМ


Деловое зеркало. (2015). Как использовать силу лекарственных растений. Как использовать силу лекарственных растений, AsiaNet Pakistan (Pvt) Ltd. Получено с http://libproxy.csun.edu/login?url=https://search-proquest-com.libproxy.csun.edu/docview/ 1666987901?accountid=7285

Тиран, Д. (2014). Тошнота и рвота при беременности: «альтернативный» подход к лечению. Британский журнал акушерства, 22(8), 544-550.

Детский центр. (2016). Тошнота при беременности (натуральные средства). Получено с https://www.babycenter.in/a549.314/природные средства от тошноты при беременности

BabyCentre. (2017). Утренняя тошнота (естественные средства). Получено с https://www.babycentre.co.uk/a549314/morning-sickness-natural-remedies.

https://www.webmd.com/baby/tc/vitamins-b6-and-b12-for-morning-sickness-topic-overview

https://www.healthline.com/health/pregnancy/unisom -и-b6

← 5 лучших упражнений, которые нужно практиковать во время беременности Как новые родители, наша деревня – это все →

В НОВОСТЯХ