как узнать, что скоро начнутся

Содержимое

• 1 Первые признаки наступления месячных: как их распознать и подготовиться
  • 1.1 Признаки начала месячных у девочек: что нужно знать
    • 1.1.1 Регулярные изменения настроения и поведения
    • 1.1.2 Появление болей внизу живота
    • 1.1.3 Увеличение выделений и их изменения
    • 1.1.4 Появление болей в груди
  • 1.2 Ощущение дискомфорта
  • 1.3 Изменение настроения
  • 1.4 Появление болей внизу живота
  • 1.5 Обильная потливость: первый признак наступления месячных
  • 1.6 Учащенное мочеиспускание
  • 1.7 Головные боли и мигрени
  • 1.8 Прыщи и угри
  • 1.9 Физическая усталость как признак наступления месячных
  • 1.10 Набухание и опухание молочных желез
  • 1.11 Изменение вкусовых предпочтений
  • 1.12 Болезненность и чувствительность груди
  • 1.13 Видео по теме:
  • 1.14 Вопрос-ответ:
    • • 1.14.0.1 Какие существуют первые признаки наступления месячных?
      • 1. 14.0.2 Сколько дней длится месячный цикл?
      • 1.14.0.3 Как узнать, что скоро начнутся месячные?
      • 1.14.0.4 Какие существуют способы облегчения болей во время месячных?
      • 1.14.0.5 Что нужно делать, если месячные начались раньше срока?
      • 1.14.0.6 Какие существуют особенности режима питания перед месячными?

Узнайте о первых признаках наступления месячных у женщин: от боли внизу живота до изменений на коже, и готовьтесь к ним заранее.

Менструация – это естественный процесс, который происходит в женском организме и представляет собой отделение крови из матки через влагалище. Однако, первые месячные могут стать стрессом для девочки-подростка или женщины, если она не знакома с признаками, которые предшествуют началу цикла.

Как правило, среднее время от начала одних месячных до начала следующих составляет около 28 дней, но у каждой женщины репродуктивного возраста индивидуальный цикл. Так, знание того, как распознать первые признаки наступления месячных – актуальная и необходимая информация для каждой женщины.

В данной статье мы рассмотрим основные признаки, которые указывают на наступление месячных, такие, как изменение настроения, болезненность груди, менструальные боли внизу живота, а также способы, как облегчить период менструации.

Признаки начала месячных у девочек: что нужно знать

Регулярные изменения настроения и поведения

Каждую девочку ожидает первое появление месячных. Зачастую это событие сопровождается изменениями настроения и поведения. Девушка может стать более раздражительной, чувствительной или увлекаться чем-то новым.

Появление болей внизу живота

Боли внизу живота являются еще одним признаком наступления месячных. Их появление свидетельствует о начале ожидаемых дней. Однако, если боли слишком сильные и не проходят после приема лекарств, стоит обратиться к врачу.

Увеличение выделений и их изменения

Специфический порок наступления месячных — увеличение выделений. Они всегда сопровождают первый цикл. Выделения могут измениться по консистенции и запаху. Если аромат станет сильным и неприятным, это может свидетельствовать о возникшей бактериальной инфекции. В таких случаях надо незамедлительно обратиться к врачу.

Появление болей в груди

Появление болезненных ощущений в груди также может говорить о начале месячных. Грудь может стать более чувствительной, опухнуть или коситься. Эти симптомы обычно исчезают после окончания критических дней и не являются поводом для беспокойства.

• Кратко ознакомлены с признаками наступления месячных;
• Обратили внимание на то, как меняется поведение девочек и чего следует ожидать;
• Получили информацию о возможных изменении выделений и болей внизу живота;
• Узнали, как протекают боли в груди и почему они происходят во время месячных.

Ощущение дискомфорта

Приближение месячных может вызвать некоторые неприятные ощущения, включая дискомфорт. Женщина может чувствовать тяжесть внизу живота, но не стоит беспокоиться: это нормальный процесс.

Для снижения дискомфорта можно использовать горячую воду, грелки или теплый компресс на животе. Также для смягчения процесса женщина может принимать теплые ванны или выпить чай с травами, например мелиссы.

1. Совет: Планируйте образ жизни так, чтобы избежать ненужного стресса и убавить напряжение перед месячными.

Изменение настроения

Наступление месячных может привести к изменению эмоционального состояния женщины. Большинство дам сообщают об увеличении чувствительности, беспокойства и раздражительности в этот период.

Также возможно появление чувства усталости и депрессии. Это связано с изменением гормонального фона, а именно понижением уровня серотонина в организме.

Для уменьшения негативных эмоций можно попробовать заняться расслабляющими упражнениями, такими как йога или медитация. Также следует уделить время на свежем воздухе и занятия приятными делами, например, чтением книги или просмотром любимого фильма.

• В период месячных лучше избегать конфликтов с коллегами и близкими. Так как это может привести к усилению раздражительности и негативных эмоций.
• Для улучшения настроения можно попробовать употребить в рационе продукты, содержащие триптофан — аминокислоту, которая участвует в синтезе серотонина. К таким продуктам относятся бананы, шоколад, орехи и творог.

Важно понимать, что изменение настроения в период месячных — это нормальный процесс, и необходимо принимать меры для уменьшения негативных эмоций и создания комфортных условий для себя.

Появление болей внизу живота

Один из наиболее распространенных признаков наступления месячных — появление болей внизу живота. Обычно это связано с сокращениями матки, которые помогают избавиться от ее слоя слизистой оболочки. Такие сокращения могут вызывать небольшую боль или дискомфорт внизу живота и в пояснице.

Важно отметить, что появление болей внизу живота не всегда указывает на наступление месячных. Есть и другие состояния, которые могут вызвать такие боли, например, воспалительные процессы в мочевом пузыре или кишечнике. Если боли слишком острые или длительные, требуется консультация специалиста.

• Совет: чтобы снять болевой синдром, могут помочь теплые напитки, теплое «слона» и массаж внизу живота.

Обильная потливость: первый признак наступления месячных

Одним из наиболее распространенных признаков приближающихся месячных является обильная потливость. Девушки могут заметить увеличение количества пота, особенно в области подмышек и лобка, за несколько дней до начала месячных. Это связано с изменением гормонального фона в организме, что в свою очередь влияет на терморегуляцию и вырабатывание пота.

Обильная потливость может привести к дискомфорту и неприятному запаху. Чтобы избежать этого, рекомендуется поддерживать чистоту тела, использовать дезодоранты и косметические средства, которые помогут уменьшить потообразование.

Также стоит отметить, что обильная потливость может быть связана не только с началом месячных, но и с другими факторами, такими как интенсивные физические нагрузки, стресс, повышенная температура воздуха и т. д. Поэтому, если подобные симптомы появляются регулярно, стоит обратиться к врачу для консультации и уточнения причины.

• Обильная потливость — один из первых признаков наступления месячных;
• Это связано с изменением гормонального фона в организме;
• Чтобы избежать дискомфорта и неприятного запаха, необходимо принимать меры гигиены;
• Подобные симптомы могут быть связаны не только с месячными, но и с другими факторами;
• При регулярном проявлении симптомов необходимо обратиться к врачу.

Учащенное мочеиспускание

Повышенная потребность в мочеиспускании может быть одним из первых признаков наступления месячных. Это объясняется изменениями уровней гормонов в организме девушки, которые могут влиять на работу мочевого пузыря.

Чтобы облегчить состояние при повышенной потребности в мочеиспускании, можно ограничить потребление жидкости, особенно перед сном, а также укреплять мышцы тазового дна упражнениями, например, Кегелями.

• Совет: Если вы заметили учащенное мочеиспускание перед началом месячных, не переживайте — это нормально и связано с естественными изменениями в организме.
• Важно знать: Если частое мочеиспускание сопровождается болезненными ощущениями или другими симптомами, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить различные заболевания.

Головные боли и мигрени

Одним из первых признаков наступления месячных у женщин могут стать головные боли и мигрени. Это может быть связано с изменениями уровня гормонов в организме, которые происходят перед началом менструации.

Многие женщины, страдающие мигренями, замечают усиление этого симптома перед месячными. В таком случае рекомендуется обратить внимание на здоровый образ жизни, включая прием пищи, сон и физическую активность, чтобы снизить риск возникновения мигреней и головных болей в период менструации.

Если же головные боли и мигрени являются слишком сильными и болезненными, необходимо обратиться к врачу, чтобы проанализировать причину и найти наиболее эффективные методы лечения.

• Симптомы: головные боли, мигрени.
• Причина: изменения уровня гормонов в организме перед началом менструации.
• Рекомендации: здоровый образ жизни, включая прием пищи, сон и физическую активность; обращение к врачу при сильных болях.

Прыщи и угри

Одним из первых признаков наступления месячных у многих девушек является появление прыщей и угрей на лице, шее и спине. Это происходит из-за изменений уровня гормонов в организме, в частности, повышения уровня эстрогена и прогестерона, что может спровоцировать активность сальных желез и появление воспалительных элементов на коже.

Избавиться от прыщей в этот период может быть сложно, однако следует следить за гигиеной кожи и уделять особое внимание очищению, а также избегать попадания на кожу косметических средств и солнечных лучей, которые могут ухудшить состояние кожи.

Однако важно понимать, что прыщи и угри в период месячных являются нормальным процессом, и не стоит переживать и беспокоиться об этом слишком сильно.

• В период месячных следует избегать не только солнечный свет, но и использование косметических средств, которые могут забивать поры.
• Уход за кожей в этот период должен быть максимально деликатным, чтобы не ухудшать ее состояние.
• Если прыщи и угри нарушают обычный ритм жизни и причиняют дискомфорт, стоит обратиться к дерматологу за консультацией и возможным назначением лечения.

Физическая усталость как признак наступления месячных

Один из первых признаков наступления месячных — физическая усталость. Прежде чем начать кровотечение, организм женщины пытается спокойно подготовиться к этому процессу.

Чтобы справиться с усталостью нужно следить за питанием и увеличить количество прохладной воды, которую Вы выпиваете. Для сохранения силы и состояния здоровья, необходимо отдыхать и не перенапрягаться физически.

• Как избежать усталости:
• регулярный сон
• правильное питание
• минимизировать стресс
• избегайте физической активности в области живота
• быть в спокойной атмосфере.

Набухание и опухание молочных желез

Одним из первых признаков наступления месячных у девушек является набухание и опухание молочных желез. Это связано с изменением уровня гормонов в организме, что приводит к увеличению кровоснабжения груди и увеличению её объема.

Молочные железы могут стать более чувствительными и нежными на ощупь. При нажатии на грудь возможно ощутить небольшие болезненные уплотнения. Это связано с активностью гормонов, которые подготавливают молочные железы к грудному вскармливанию, но также может быть признаком предстоящих месячных.

Важно отметить, что набухание и опухание молочных желез может быть естественным процессом в ходе менструального цикла и не всегда является признаком наступления месячных. Однако, если симптомы сопровождаются другими признаками, такими как болезненность живота или нарушение менструального цикла, стоит обратиться к врачу.

• Набухание и опухание молочных желез являются одним из первых признаков наступления месячных.
• Молочные железы становятся более чувствительными и нежными на ощупь, могут возникнуть болезненные уплотнения.
• Этот симптом не всегда является признаком наступления месячных и может быть естественным процессом в ходе менструального цикла.
• Если симптомы сопровождаются другими признаками, следует обратиться к врачу.

Изменение вкусовых предпочтений

Приближающиеся месячные могут вызывать изменения вкусовых предпочтений у девушек. Организм начинает требовать больше сладкого, соленого или жирного. Иногда желания могут быть необычными и включать в себя странные сочетания продуктов. Часто женщины в этот период хотят есть больше, чем обычно.

Изменение вкусовых предпочтений может быть связано с гормональными изменениями в организме: пониженным уровнем серотонина и эстрогена. Серотонин — гормон счастья, и его уровень может снижаться перед месячными. Эстроген же отвечает за регуляцию аппетита и чувствительности к еде.

Несмотря на измененные вкусовые предпочтения, важно в этот период следить за качеством и количеством потребляемой пищи. Причиной несбалансированного питания может стать чрезмерное употребление сладкого и жирного. Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия важно укладываться в свой обычный рацион и контролировать количество потребляемых калорий.

Болезненность и чувствительность груди

Одним из многих первых признаков наступления месячных является болезненность и чувствительность груди. Она может проявляться различно у каждой девушки: кто-то испытывает легкие неприятные ощущения, а у другой при каждом прикосновении к груди возникает сильная боль.

Обычно болезненность груди наблюдается во второй половине цикла, когда происходит прогестероновый скачок. Иногда болезненность обусловлено также жировыми отложениями или ростом грудных желез, особенно в период полового созревания или беременности.

Чтобы облегчить болезненность и чувствительность груди, можно использовать различные методы: от теплых компрессов и легких массажей до ношения специального белья для груди. В любом случае, если болезненность и чувствительность стали появляться регулярно перед месячными, стоит обратиться к гинекологу, чтобы убедиться, что это не связано с какими-либо заболеваниями.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие существуют первые признаки наступления месячных?

Первые признаки месячных часто связаны с физическими изменениями в организме: у многих девушек возникают боли внизу живота, а также некоторое неприятное ощущение в области груди.

Сколько дней длится месячный цикл?

Длительность месячного цикла у всех женщин индивидуальна. Общепринятый средний срок равен около 28 дням.

Как узнать, что скоро начнутся месячные?

Перед наступлением месячных у женщин происходят определённые изменения: увеличивается выделение слизи, может появиться лёгкий жжёж в области живота. Также в этот период может усилиться аппетит.

Какие существуют способы облегчения болей во время месячных?

При болях во время месячных мышцы шейки матки сильно сокращаются. Для облегчения болевого синдрома можно принимать обезболивающие препараты, а также применять тепловые процедуры.

Что нужно делать, если месячные начались раньше срока?

Если месячные начались раньше срока, не стоит паниковать. Необходимо принять меры для облегчения болевого синдрома, а также максимально сократить физические нагрузки.

Какие существуют особенности режима питания перед месячными?

Перед месячными необходимо отнестись к выбору продуктов ответственно: нужно употреблять больше железа и кальция, а также пить больше жидкости. Также не следует злоупотреблять специями и сладостями, так как это может негативно сказаться на состоянии желудка и общем самочувствии.

Почему вместо месячных коричневые выделения

Менструальные выделения — это смесь крови, клеток эндометрия (слизистой оболочки матки) и слизи, которую выделяют железы расположенные на шейке матки. В норме они имеют темно-красный цвет с коричневым оттенком, имеют запах окислившейся меди и могут содержать слизистые вкрапления и небольшие сгустки.

Причины коричневых выделений

Коричневый оттенок кровянистым выделениям придает окислившийся гемоглобин из разрушающихся эритроцитов. Выделяется кровь из стенок матки и влагалища по разным причинам. Если это происходит из-за отторжения эндометрия в случае, когда к ней не прикрепилась оплодотворенная яйцеклетка — менструации, то насыщенность оттенка коричневого цвета выделений зависит:

• от дня менструации — в первые сутки и в последние дни, обычно начиная с 4-го, выделения имеют ярко выраженный коричневый цвет, цвет «гнилой вишни», а в последний день могут быть черного цвета;
• от объема менструальной крови в середине менструации — чем больше объем выделений, тем светлее их коричневый оттенок.

Кровомазанье, которое женщины и врачи часто называют «мазня», может быть не только месячными выделениями, даже если время его появления совпадает с ожидаемым началом очередного менструального цикла. Выделения коричневого цвета могут возникать и в любое время между менструациями. Например, мазня цвета «гнилой вишни» после полового акта может указывать на наличие эндометриоза.

Когда мажущие коричневые выделения являются нормой?

Месячные выделения коричневого цвета могут быть вариантом нормы если такой цвет и объем привычны для женщины или если накануне менструации она:

• испытала эмоциональный стресс;
• переохладилась;
• только-только заразилась респираторным вирусом;
• перенесла инфекционную болезнь с высоким подъемом температуры;
• сменила климатический и/или временной пояс;
• начала пить лекарство или травы, которые могут повлиять на гормональный фон или свертываемость крови.

В список причин появления коричневой мазни также входят дефлорация, диагностическое выскабливание, аборт, операция на матке.

Разовые коричневые выделения вместо месячных без боли и запаха могут указывать на запоздалую, но успешную имплантацию эмбриона — прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Единичная мазня в середине цикла может быть вариантом нормы, и сигнализировать об успешной овуляции яйцеклетки. Происходит она из-за резкого изменения гормонального фона — снижения уровня эстрогена и подъема прогестерона.

Коричневые и бордовые выделения также нормальны для периода сразу после родов. В таком случае они называются лохиями. И хотя матка будет освобождаться от остатков плаценты в течение 6 недель, выделения коричневого цвета присущи только для первой послеродовой недели, затем они становятся гораздо светлее. Если интенсивность окраски лохий не изменяется или коричневые выделения присутствуют и спустя 1,5 месяца после родов, то об этом следует сообщить гинекологу.

Коричневая «мазня» также не рассматривается как патологические выделения у женщин в возрасте после 40 лет, и объясняется естественным снижением гормональной функции яичников в преддверии климакса.

Коричневые выделения при использовании методов контрацепции

Для женщин, использующих контрацепцию, не должны быть неожиданностью:

• Коричневые слизистые выделения вместо месячных и скудная мазня между циклами в течение до 6 месяцев — это следствие воспалительного процесса и травмирования слизистой шейки матки спиралью, содержащей гормоны или медь. Со временем, когда ткани адаптируются к внутриматочной спирали, мазня выделяться не будет.
• Коричневые выделения со сгустками вместо месячных или «кровотечения прорыва», которые возможны при приеме таблеток, содержащих прогестерон продленного действия. Такая «мазня» может быть вместо 3–4 менструаций, а затем исчезает.

Если после указанных промежутков времени мазня не исчезает, то нужно обратиться к гинекологу для выбора другого варианта контрацепции.

Патологические кровянистые выделения коричневого цвета

Менструальная и межменструальная бордовая или коричневая «мазня» может быть вызвана:

• отслойкой плодного яйца;
• вагинитом или эндометритом;
• хламидиозом, трихомониазом, гонореей;
• сальпингитом;
• кистой яичников;
• поликистозом яичников;
• полипом в матке или в цервикальном канале;
• аденомиозом;
• эндометриозом;
• эрозией шейки матки;
• преждевременным снижением функции яичников;
• опухолью матки или яичника.

Патологическими считаются и коричневая мазня при месячных, которая длится 8 и более дней, а также любой продолжительности кровомазанье в постменопаузе.

Внимание! Боль в животе и коричневые выделения с сукровицей перед месячными могут быть признаком внематочной беременности. При усилении симптомов и поднятии температуры тела нужно немедля вызывать Скорую помощь.

Что делать если вместо месячных коричневые выделения?

Ответить на этот вопрос может только гинеколог, и то только после того, как выяснит природу коричневых выделений. Возможно, что страхи абсолютно беспочвенны, и делать ничего не придется. Однако в любом случае необходимо отказаться от вредных привычек, ношения утягивающего нижнего белья и брюк, а также 1–2 раза в неделю выполнять гигиенические спринцевания влагалища настоем аптечной ромашки. Помочь в восстановлении регулярности менструального цикла поможет растительный препарат Циклодинон^®.

Вывод

Мажущие выделения коричневого цвета требуют соблюдений точно таких же правил интимной гигиены, как и при обильных кровянистых месячных. Если же насторожил их цвет, появился необычный запах, возник дискомфорт или болевой синдром — не затягивайте с визитом к гинекологу. Своевременное установление причины и, при необходимости, адекватное лечение сохранит способность к деторождению и общее здоровье.

Список литературы

1. Трубникова Л.И. Учебно-методическое пособие по гинекологии. Часть II. 2004.

2. Радецкая Л.Е. Механизмы маточных кровотечений в норме и патологии. 2007.

3. Кузнецова И.В. Менструальный цикл в позднем репродуктивном периоде. 2013.

4. Савельева Г.М. Гинекология. 2013.

5. Наадике В.Р. Что означает менструальный цвет крови? 2019.

Вернуться к списку статей

Причины и другие цвета объясняются

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Белые выделения из влагалища часто встречаются в начале и в конце менструации и могут усиливаться при приеме гормональных противозачаточных средств. Однако это также может быть признаком дрожжевой или другой инфекции, особенно если она комковатая или имеет сильный запах.

Выделения человека меняются в течение месяца, во время беременности и в период менопаузы. Однако некоторые изменения цвета или консистенции могут быть признаком инфекции.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об изменениях выделений в течение менструального цикла и о том, почему белые выделения могут появляться перед менструацией.

Поделиться на PinterestИспользование противозачаточных таблеток может привести к увеличению белых выделений из влагалища.

Нормальные выделения из влагалища называются белями. Он состоит из жидкости и бактерий из клеток влагалища. У большинства женщин ежедневно выделяется чуть меньше чайной ложки или 4 миллилитра белых или прозрачных выделений.

Выделения перед менструацией имеют тенденцию быть мутными или белыми из-за повышенного содержания прогестерона, гормона, участвующего как в менструальном цикле, так и во время беременности.

В другие фазы цикла, когда в организме повышен уровень эстрогена, выделения из влагалища имеют тенденцию быть прозрачными и водянистыми.

Выделения способствуют выработке смазки и удалению бактерий из влагалища. Это также может быть удобным способом для женщин отслеживать свой менструальный цикл.

Белые выделения могут быть вызваны следующими факторами.

Нормальная репродуктивная функция

Белые выделения часто наблюдаются в начале и в конце менструации. Обычно он тонкий и эластичный, не должен сопровождаться зудом или запахом.

Гормональные противозачаточные средства

Использование этих видов противозачаточных средств, включая противозачаточные таблетки, может привести к усилению выделений из-за влияния на уровень гормонов. Увеличение обычно не вызывает беспокойства, если нет других симптомов.

Молочница

Молочница, также известная как кандидоз, является распространенной жалобой среди женщин. Подсчитано, что почти 75 процентов женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с дрожжевой инфекцией.

Выделения, связанные с дрожжевой инфекцией, имеют тенденцию напоминать творог — они густые, белые и комковатые. Другие симптомы включают зуд и жжение во влагалище и вокруг него.

Бактериальный вагиноз

Около 30 процентов женщин детородного возраста страдают бактериальным вагинозом (БВ) — инфекцией, вызванной бактериальным дисбалансом во влагалище.

БВ связан со спринцеванием и наличием более одного полового партнера. Выделения имеют серовато-белый цвет и рыбный запах.

Инфекции, передающиеся половым путем

Некоторые инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), вызывают изменения вагинальных выделений. Инфекции могут включать хламидиоз, гонорею и трихомониаз.

Выделения, вызванные хламидиозом или гонореей, могут быть ближе к желтому, чем к белому, хотя не у всех есть симптомы. Трихомониаз может вызывать рыбный запах, желто-зеленые выделения и зуд.

В некоторых случаях у беременной женщины может наблюдаться усиление выделений непосредственно перед началом менструации. Это может быть одним из первых признаков беременности.

Не всегда легко отличить этот тип выделений от обычных выделений, но они могут быть более густыми по консистенции.

Поделиться на PinterestДо овуляции выделений может быть больше, чем после.

Выделения из влагалища меняются в течение цикла. Человек обычно может видеть различия на каждой стадии, в том числе:

• При овуляции . Выделения обычно прозрачные, тягучие и водянистые. Тонкая консистенция помогает сперматозоидам добраться до яйцеклетки. Перед овуляцией обычно бывает больше выделений, возможно, до 30 раз больше обычного количества.
• После овуляции . Более высокие уровни прогестерона приводят к тому, что выделения кажутся белыми. Этот тип выделений может длиться до 14 дней. Она может быть густой и липкой, но ее будет меньше, чем было во время овуляции.
• Непосредственно перед периодом . Выделения могут быть белыми с желтоватым оттенком.
• Сразу после точки . Могут быть коричневые выделения, состоящие из старой крови, выходящие из влагалища. После этого 3-4 дня могут проходить без выделений.

Небелые выделения могут быть:

• Прозрачные . Прозрачные выделения обычно нормальны. После физических упражнений или во время сексуального возбуждения выделения могут быть более выраженными. Овуляция или беременность также могут быть причиной выделений.
• Серый . Сероватые выделения указывают на БВ. Женщинам с серыми выделениями следует обратиться к врачу, так как может потребоваться лечение.
• Зеленый или желтый . Хотя светло-желтые выделения не вызывают беспокойства, темно-желтая или зеленая слизь может указывать на инфекцию. Тем не менее, некоторые люди сообщают о желтых выделениях после того, как попробовали новые продукты или добавки.
• Розовый . Розовые выделения могут возникать в начале менструации или после полового акта. Женщинам с розовыми выделениями, не связанными с менструацией, следует обратиться к врачу.
• Красный или коричневый . Такое окрашивание является нормальным непосредственно перед или после менструации. Однако красные выделения в другое время цикла могут свидетельствовать об инфекции.

Важно отметить, что гормональные изменения, которые могут быть вызваны противозачаточными средствами или беременностью, могут вызывать появление светлых пятен.

Выделения из влагалища имеют тенденцию изменять цвет и консистенцию в течение менструального цикла. Выделения, которые появляются перед менструацией, обычно белые.

Однако, если определенный тип выделений сохраняется в течение месяца, рекомендуется обратиться к врачу.

Обратитесь к врачу при наличии любого из следующих симптомов:

• комковатые или пенистые выделения
• боль или жжение во влагалище или вокруг него
• сыпь
• покраснение
• язвы
• выделения с сильным или неприятным запахом
• опухоль

Нормальные выделения из влагалища не требуют лечения. Аномальные выделения и выделения, сопровождающиеся болью или зудом, можно лечить с помощью лекарств, домашних средств или их комбинации.

Лекарства

В случае инфекции врач пропишет лекарство или порекомендует безрецептурный продукт.

Дрожжевые инфекции, например, лечат противогрибковыми препаратами, которые можно вводить во влагалище или принимать внутрь.

Антибиотики обычно назначают при БВ, хламидиозе, гонорее и трихомониазе.

Домашние средства

Поделиться на Pinterest Продукты, богатые пробиотиками, такие как кефир, могут быть рекомендованы для поддержания здоровой микрофлоры влагалища.

Следующие изменения образа жизни могут обеспечить здоровую среду влагалища:

• Соблюдайте правила гигиены . Поддерживайте внешнюю область половых органов в чистоте и сухости, чтобы избежать вагинальных запахов и бактерий.
• Носите нижнее белье из дышащего хлопка и избегайте колготок . Тесная и синтетическая одежда может увеличить риск вагинальных инфекций.
• Используйте ежедневные прокладки для комфорта . В дни обильных выделений из влагалища, например, во время овуляции, прокладка для нижнего белья может впитать избыточную влагу, что может вызвать дискомфорт или раздражение. Ассортимент ежедневных прокладок доступен для покупки в Интернете.
• Протирка спереди назад . После посещения туалета всегда подтирайтесь спереди назад, чтобы предотвратить распространение бактерий из ануса во влагалище.
• Избегать использования тампонов и спринцеваний . И то, и другое может принести новые микробы во влагалище, что может увеличить риск заражения.
• Не используйте парфюмированные продукты вокруг или во влагалище . Не рекомендуется использовать ароматизированные салфетки, вагинальные дезодоранты или пену для ванны, так как они могут вызвать раздражение.
• Принимать пробиотики . Некоторые исследования показывают, что пробиотические добавки могут стимулировать здоровую вагинальную флору. Некоторые штаммы пробиотиков предназначены для женского здоровья и доступны для покупки в Интернете. Также может помочь употребление продуктов, богатых пробиотиками, таких как натуральный йогурт и кефир.
• Используйте барьерную контрацепцию . Использование презервативов может снизить риск заражения ИППП. Различные презервативы доступны для покупки в Интернете.

Белые выделения, особенно перед менструацией, обычно являются нормальной частью менструального цикла.

Однако у большинства женщин в какой-то момент возникает вагинальная инфекция, поэтому обращайте внимание на любые необычные изменения в выделениях. С большинством этих инфекций можно справиться, особенно при своевременном медицинском вмешательстве.

Множество домашних средств и изменение образа жизни могут предотвратить и вылечить вагинальные инфекции.

Прочитайте статью на испанском языке.

Объяснение причин и других цветов

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Белые выделения из влагалища часто встречаются в начале и в конце менструации и могут усиливаться при приеме гормональных противозачаточных средств. Однако это также может быть признаком дрожжевой или другой инфекции, особенно если она комковатая или имеет сильный запах.

Выделения человека меняются в течение месяца, во время беременности и в период менопаузы. Однако некоторые изменения цвета или консистенции могут быть признаком инфекции.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об изменениях выделений в течение менструального цикла и о том, почему белые выделения могут появляться перед менструацией.

Поделиться на PinterestИспользование противозачаточных таблеток может привести к увеличению белых выделений из влагалища.

Нормальные выделения из влагалища называются белями. Он состоит из жидкости и бактерий из клеток влагалища. У большинства женщин ежедневно выделяется чуть меньше чайной ложки или 4 миллилитра белых или прозрачных выделений.

Выделения перед менструацией имеют тенденцию быть мутными или белыми из-за повышенного содержания прогестерона, гормона, участвующего как в менструальном цикле, так и во время беременности.

В другие фазы цикла, когда в организме повышен уровень эстрогена, выделения из влагалища имеют тенденцию быть прозрачными и водянистыми.

Выделения способствуют выработке смазки и удалению бактерий из влагалища. Это также может быть удобным способом для женщин отслеживать свой менструальный цикл.

Белые выделения могут быть вызваны следующими факторами.

Нормальная репродуктивная функция

Белые выделения часто наблюдаются в начале и в конце менструации. Обычно он тонкий и эластичный, не должен сопровождаться зудом или запахом.

Гормональные противозачаточные средства

Использование этих видов противозачаточных средств, включая противозачаточные таблетки, может привести к усилению выделений из-за влияния на уровень гормонов. Увеличение обычно не вызывает беспокойства, если нет других симптомов.

Молочница

Молочница, также известная как кандидоз, является распространенной жалобой среди женщин. Подсчитано, что почти 75 процентов женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с дрожжевой инфекцией.

Выделения, связанные с дрожжевой инфекцией, имеют тенденцию напоминать творог — они густые, белые и комковатые. Другие симптомы включают зуд и жжение во влагалище и вокруг него.

Бактериальный вагиноз

Около 30 процентов женщин детородного возраста страдают бактериальным вагинозом (БВ) — инфекцией, вызванной бактериальным дисбалансом во влагалище.

БВ связан со спринцеванием и наличием более одного полового партнера. Выделения имеют серовато-белый цвет и рыбный запах.

Инфекции, передающиеся половым путем

Некоторые инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), вызывают изменения вагинальных выделений. Инфекции могут включать хламидиоз, гонорею и трихомониаз.

Выделения, вызванные хламидиозом или гонореей, могут быть ближе к желтому, чем к белому, хотя не у всех есть симптомы. Трихомониаз может вызывать рыбный запах, желто-зеленые выделения и зуд.

В некоторых случаях у беременной женщины может наблюдаться усиление выделений непосредственно перед началом менструации. Это может быть одним из первых признаков беременности.

Не всегда легко отличить этот тип выделений от обычных выделений, но они могут быть более густыми по консистенции.

Поделиться на PinterestДо овуляции выделений может быть больше, чем после.

Выделения из влагалища меняются в течение цикла. Человек обычно может видеть различия на каждой стадии, в том числе:

• При овуляции . Выделения обычно прозрачные, тягучие и водянистые. Тонкая консистенция помогает сперматозоидам добраться до яйцеклетки. Перед овуляцией обычно бывает больше выделений, возможно, до 30 раз больше обычного количества.
• После овуляции . Более высокие уровни прогестерона приводят к тому, что выделения кажутся белыми. Этот тип выделений может длиться до 14 дней. Она может быть густой и липкой, но ее будет меньше, чем было во время овуляции.
• Непосредственно перед периодом . Выделения могут быть белыми с желтоватым оттенком.
• Сразу после точки . Могут быть коричневые выделения, состоящие из старой крови, выходящие из влагалища. После этого 3-4 дня могут проходить без выделений.

Небелые выделения могут быть:

• Прозрачные . Прозрачные выделения обычно нормальны. После физических упражнений или во время сексуального возбуждения выделения могут быть более выраженными. Овуляция или беременность также могут быть причиной выделений.
• Серый . Сероватые выделения указывают на БВ. Женщинам с серыми выделениями следует обратиться к врачу, так как может потребоваться лечение.
• Зеленый или желтый . Хотя светло-желтые выделения не вызывают беспокойства, темно-желтая или зеленая слизь может указывать на инфекцию. Тем не менее, некоторые люди сообщают о желтых выделениях после того, как попробовали новые продукты или добавки.
• Розовый . Розовые выделения могут возникать в начале менструации или после полового акта. Женщинам с розовыми выделениями, не связанными с менструацией, следует обратиться к врачу.
• Красный или коричневый . Такое окрашивание является нормальным непосредственно перед или после менструации. Однако красные выделения в другое время цикла могут свидетельствовать об инфекции.

Важно отметить, что гормональные изменения, которые могут быть вызваны противозачаточными средствами или беременностью, могут вызывать появление светлых пятен.

Выделения из влагалища имеют тенденцию изменять цвет и консистенцию в течение менструального цикла. Выделения, которые появляются перед менструацией, обычно белые.

Однако, если определенный тип выделений сохраняется в течение месяца, рекомендуется обратиться к врачу.

Обратитесь к врачу при наличии любого из следующих симптомов:

• комковатые или пенистые выделения
• боль или жжение во влагалище или вокруг него
• сыпь
• покраснение
• язвы
• выделения с сильным или неприятным запахом
• опухоль

Нормальные выделения из влагалища не требуют лечения. Аномальные выделения и выделения, сопровождающиеся болью или зудом, можно лечить с помощью лекарств, домашних средств или их комбинации.

Лекарства

В случае инфекции врач пропишет лекарство или порекомендует безрецептурный продукт.

Дрожжевые инфекции, например, лечат противогрибковыми препаратами, которые можно вводить во влагалище или принимать внутрь.

Антибиотики обычно назначают при БВ, хламидиозе, гонорее и трихомониазе.

Домашние средства

Поделиться на Pinterest Продукты, богатые пробиотиками, такие как кефир, могут быть рекомендованы для поддержания здоровой микрофлоры влагалища.

Следующие изменения образа жизни могут обеспечить здоровую среду влагалища:

• Соблюдайте правила гигиены . Поддерживайте внешнюю область половых органов в чистоте и сухости, чтобы избежать вагинальных запахов и бактерий.
• Носите нижнее белье из дышащего хлопка и избегайте колготок . Тесная и синтетическая одежда может увеличить риск вагинальных инфекций.
• Используйте ежедневные прокладки для комфорта . В дни обильных выделений из влагалища, например, во время овуляции, прокладка для нижнего белья может впитать избыточную влагу, что может вызвать дискомфорт или раздражение. Ассортимент ежедневных прокладок доступен для покупки в Интернете.
• Протирка спереди назад . После посещения туалета всегда подтирайтесь спереди назад, чтобы предотвратить распространение бактерий из ануса во влагалище.
• Избегать использования тампонов и спринцеваний . И то, и другое может принести новые микробы во влагалище, что может увеличить риск заражения.
• Не используйте парфюмированные продукты вокруг или во влагалище . Не рекомендуется использовать ароматизированные салфетки, вагинальные дезодоранты или пену для ванны, так как они могут вызвать раздражение.
• Принимать пробиотики . Некоторые исследования показывают, что пробиотические добавки могут стимулировать здоровую вагинальную флору. Некоторые штаммы пробиотиков предназначены для женского здоровья и доступны для покупки в Интернете. Также может помочь употребление продуктов, богатых пробиотиками, таких как натуральный йогурт и кефир.
• Используйте барьерную контрацепцию . Использование презервативов может снизить риск заражения ИППП. Различные презервативы доступны для покупки в Интернете.

Белые выделения, особенно перед менструацией, обычно являются нормальной частью менструального цикла.