Разное

Овуляция сколько по времени идет: Овуляция — была или нет

Содержание

какие должны быть, как выглядят, сколько дней длятся

Процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника в маточную трубу называется овуляцией. Этот термин знаком всем, кто готовится стать мамой. После овуляции яйцеклетка живет, по разным данным, 24-48 часов. На протяжении этого времени она сохраняет способность к оплодотворению, а вероятность зачатия в день овуляции — максимальная и оценивается примерно в 33% (1).

Овуляция наступает примерно в середине менструального цикла. Как правило, при коротком 21-дневном цикле момент овуляции приходится на 8-9-й день, при длинном 35-дневном — на 21-23-й день. Если цикл составляет 28 дней, яйцеклетка выходит из яичника на 13-15-й дни (2). 

Полезная информация о выделениях при овуляции 

Менструальный цикл может быть и без овуляцииПри нарушении менструального цикла может наблюдаться ановуляция, то есть отсутствие овуляции у женщины репродуктивного возраста. При этом регулы (месячные) присутствуют. Это состояние могут вызвать различные факторы и заболевания, например, синдром поликистозных яичников. Ановуляция часто является причиной развития бесплодия. 
Овуляция возможна несколько раз в месяцЗа один менструальный цикл может произойти две овуляции. Это случается после гормональной стимуляции овуляции, но очень редко в естественном цикле.
Наступление овуляции можно распознать по симптомамНередко в период овуляции женщина может испытывать неприятные симптомы, среди которых: необычные выделения из влагалища, боли внизу живота, повышение температуры тела, чувствительности груди. Кроме того, в период овуляции может возрасти половое влечение.

Обязательно ли должны быть выделения при овуляции

В целом, выделения из влагалища — нормальное явление. Эта биологическая жидкость защищает половые органы от инфекций, а также увлажняет стенки влагалища.

— Овуляция — это естественный признак нормальной работы яичников, она показывает состояние готовности к зачатию. И чем больше в организме гормона эстрогена, тем больше становится шеечной слизи, и тем она жиже. Накануне овуляции выделения становятся гуще, напоминают текстуру яичного белка, у кого-то они тягучие и прозрачные, у кого-то напоминают внешне холодец. И это — норма, — говорит акушер-гинеколог, врач УЗД Алсу Гилязова.

Какие могут быть выделения при овуляции и как они выглядят

Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому у разных женщин выделения могут отличаться — внешне, по объему и по сопутствующим признакам.

Разбираемся, какие могут быть выделения при овуляции и о чем могут свидетельствовать их особенности.

Кровянистые

Такие выделения при овуляции возможны как вариант нормы. Это явление не должно пугать, если выделения скудные, безболезненные, мажущие и проявляются не дольше 2 дней. 

Если же овуляция сопровождается длительными и обильными кровотечениями, следует обратиться к врачу. Такой характер выделений может сигнализировать о проблемах с яичниками, маткой, шейкой матки, влагалищем, а также указывать на ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем), заболевания внутренних органов и системы свертывания крови.

Коричневые 

Выделения такого цвета могут не вызывать опасений, если они мажущие, не имеют запаха, не сопровождаются никакими дополнительными симптомами и продолжаются не больше 2 дней. Пройти обследование нужно при появлении боли в животе или пояснице. Коричневые выделения могут быть следствием эндометрита, полипа в матке, синдрома поликистозных яичников, а также признаком беременности.

Розовые

Такой оттенок выделений в период овуляции может быть нормой. Розовая слизь появляется в результате разорвавшегося фолликула, который содержит небольшие кровеносные сосуды.

Нужно насторожиться, если розовые выделения проявляются в течение всего менструального цикла и сопровождаются другими неприятными симптомами — это может быть признаком молочницы, вагиноза, эрозии шейки матки, эндометрита.

Белые

Такие выделения могут появиться после овуляции. Это связано с повышением уровня гормона прогестерона. Обратить внимание следует на выделения белого цвета, если они кашеобразные, творожистые, обладают неприятным запахом, сопровождаются зудом, болью и жжением при мочеиспускании, сыпью. Такие симптомы могут предупреждать о различных бактериальных и грибковых инфекциях и заболеваниях, передающихся половым путем.

Обильные

Во время овуляции объем выделений обычно увеличивается. Если они прозрачные, без постороннего запаха, не сопровождаются неприятными симптомами, это не должно пугать. Количество выделений уменьшается во второй половине менструального цикла.

Желтые

Выделения с таким оттенком в середине менструального цикла могут быть как нормой, так и патологией. При отсутствии запаха, зуда, боли и отека желтоватая слизь не должна пугать. Но если появились неприятные симптомы, следует обратиться к врачу, — желтые выделения в этом случае могут указывать на различные заболевания органов малого таза, бактериальные инфекции и ИППП.

Прозрачные

Чаще всего выделения при овуляции не имеют выраженного цвета и прозрачные. Это норма.

Слизистые

Когда яйцеклетка покидает яичник, влагалищные выделения становятся обильными, слизистыми, тягучими. Обычно они прозрачные, иногда — с бежевым оттенком. Но могут быть и другие варианты нормы.

Красные

Перед овуляцией падает уровень эстрогенов, иногда это может приводить к появлению красных выделений. В некоторых случаях это нормально, однако чаще всего указывает на гинекологическую патологию. Обязательно следует обратиться к врачу, если слизь выделяется в больших количествах, сопровождается болезненными ощущениями и продолжаются более двух дней. Красные выделения могут сигнализировать о полипах матки, синдроме поликистозных яичников, ИППП.

Какие выделения должны быть при овуляции в норме

В середине менструального цикла можно наблюдать увеличение объемов слизи. Выделения — обильные, прозрачные, тягучие, напоминающие внешне сырой яичный белок. Это специфический признак овуляции. 

Каких выделений не должно быть при овуляции

О проблемах могут сигнализировать кровянистые выделения в середине цикла. Такая слизь в некоторых случаях может быть нормой, но чаще всего вкрапления крови указывают на необходимость медицинского вмешательства.

— Если такая ситуация возникла, необходимо обратиться к гинекологу для обследования гормонального фона и проведения лечения. Чаще всего предполагается консервативная терапия, — говорит врач гинеколог-эндокринолог Ирма Лелеко.

Сколько в норме длятся выделения при овуляции

Обильная прозрачная слизь появляется на пике максимальной секреции (выработки) гормона эстрогена. Этот период в среднем длится 48-72 часа. У некоторых женщин специфические выделения при овуляции появляются только на одни сутки, и это тоже считается нормой.

Отзывы гинекологов о выделениях при овуляции 

— Овуляция представляет собой физиологический процесс выхода яйцеклетки из яичника в брюшную полость в результате разрыва доминантного фолликула. Естественный природный смысл овуляции — это высвобождение яйцеклетки из зрелого фолликула для последующего возможного оплодотворения, — объясняет врач гинеколог-эндокринолог Ирма Лелеко. — Это сложный биологический процесс, регулируемый различными гормонами, запускающий изменения репродуктивной системы. Под действием гормонов в шейке матки вырабатывается обильное количество слизи. В этот период всегда изменяется состояние и количество выделений из половых путей. 

— Норма при овуляции — наличие прозрачных выделений, по консистенции похожих на сырой яичный белок, но бывают и жидковатыми. Эти прозрачные тянущиеся слизистые выделения могут быть очень обильными. Во второй половине цикла, в отличие от ситуации с овуляцией, эти выделения становятся уже более светлыми, даже белыми, а консистенция их похожа на сметану («бели»). И это тоже естественно, — добавляет врач акушер-гинеколог Алсу Гилязова. — Иногда овуляция может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями. Это тоже вариант нормы и признак того, что произошел выход яйцеклетки с небольшой травматизацией тканей яичника после разрыва стенки фолликула и выхода самой яйцеклетки. Но эти выделения длятся недолго, примерно до двух дней.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы читателей, касающиеся выделений при овуляции, отвечают наши эксперты, гинеколог-эндокринолог Ирма Лелеко и акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики Алсу Гилязова.

В какой период овуляции появляются выделения — до или после нее?

На грядущую овуляцию могут указывать светлые прозрачные слизистые или жидкие выделения, они появляются за 48 часов до выхода яйцеклетки из яичника. В период овуляции выделения становятся обильными, увеличивается их вязкость, густота. С повышением уровня прогестерона, уже после овуляции, во вторую фазу менструального цикла, количество выделений резко уменьшается.

Из-за чего при овуляции может болеть живот?

Это происходит из-за повреждения стенки яичника в момент выхода яйцеклетки. Из лопнувшего фолликула происходит заброс небольшого количества крови, что раздражает брюшную стенку и, таким образом, возникает болевой синдром. Это вариант нормы во время самой овуляции. Длятся такие неприятные ощущения — тянущие боли внизу живота — обычно недолго. Но в некоторых случаях женщинам приходится в этот период принимать препараты противовоспалительного или обезболивающего действия.

Боль в животе в середине менструального цикла также может возникнуть при нарушениях процесса овуляции, формировании кист, кровоизлиянии в яичники. Чаще всего это сопровождается интенсивным болевым синдромом внизу живота, боль может отдавать в промежность и проекцию прямой кишки. 

Будут ли отличаться выделения при овуляции и после зачатия?

При беременности яичники «отдыхают»: менструация не наступает, овуляция не происходит. После зачатия характер выделений всегда изменяется: они становятся густыми, плотными, непрозрачными. Происходят изменения гормонального фона, направленные на развитие беременности.

Но определить наверняка, наступила ли беременность, по характеру выделений нельзя — это можно сделать только через неделю путем сдачи анализа ХГЧ крови.

Источники

  1. Воронцова А. В. Возможные методы диагностики овуляции // Уральский медицинский журнал. — 2008. — №. 2. — С. 75-80.
    URL: https://www.elibrary.ru/download/elibrary_11749251_75358712.pdf
  2. Балахонов А. В., Молитвин М. Н. Овуляция как фактор, определяющий наступление нормальной беременности // Гинекология. — 2003. — Т. 5. — №. 1. — С. 15-21.
    URL: https://gynecology.orscience.ru/2079-5831/article/view/27478

5 фактов о яйцеклетке о которых вы не знали

Что мы можем Вам подсказать?

А вы знали, что:

  • ✅Яйцеклетка – самая большая клетка в человеческом организме. Она в 4 раза больше клетки кожи, в 26 раз – эритроцита (клетки красной крови) и в 16 раз больше сперматозоида. В конце концов, яйцеклетка размером с песчинку и ее можно увидеть без микроскопа.
  • ✅Яйцеклетка долго живет внутри фолликула. Множество фолликулов, содержащих яйцеклетки у женщины репродуктивного возраста, незрелые. Судьба таких фолликулов различна: одни покоятся в течении многих лет до вступления в путь к овуляции, другие погибают преждевременно на разных этапах развития. Примерно за 150 дней до кульминации своей жизни – овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в полость малого таза для оплодотворения), фолликул получает гормональный сигнал к росту и развитию и начинает свое путешествие в компании еще 10-12 собратьев.
  • ✅Жизнь яйцеклетки после овуляции коротка. После овуляции яйцеклетка попадает в полость малого таза и направляется в маточную трубу, где живет всего 12- 24 часа. Если за это время не происходит оплодотворение, то случится запрограммированная гибель клетки.
  • ✅Яйцеклетка как пассивный игрок в процессе зачатия: ожидает, бегущего к ней сперматозоида — это всего лишь миф. Именно от яйцеклетки зависит, какой именно сперматозоид проникнет в нее для слияния генетических материалов. Важная миссия яйцеклетки — выбор сперматозоида с ненарушенной ДНК.
  • ✅Овуляция более, чем одного фолликула – вполне распространенное явление. Суперовуляция происходит в 10% циклов женщины, это значит, что шанс оплодотворения 2х яйцеклеток и зачатия разнояйцевой двойни есть целых 2 раза в год.
  • ❗️Скоро мы расскажем вам еще больше интересных фактов о женском и мужском организме.

Следите за новостями!

Категории

Читайте также:

Программа «Отложенное материнство»

27/09/2022

Отложенное материнство – это программа, позволяющая планировать беременность в более позднем репродуктивном возрасте и сохранить свой генетический материал в молодом возрасте.

Можно ли забеременеть с диагнозом СПКЯ? Часть 1

23/06/2022

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), действительно, является одной из наиболее частых причин женского эндокринного бесплодия. Но это абсолютно не значит, что шансов иметь желанную беременность нет вообще.

Почему бластоцисты вырастают на 7-ой день?

01/02/2022

Сегодня Ткаченко Анна Борисовна, эмбриолог нашей клиники, рассказывает о том почему бластоцисты вырастают на 7-ой день

Что такое АМГ?

17/01/2022

Что такое антимюллеров гормон? Когда и для чего нужно определить уровень АМГ и возможно ли улучшить его показатели? Читайте в статье сегодня!

Что такое овариальный резерв?

24/11/2021

Зачем нужно определять овариальный резерв? Какие есть методы его определения и как выбрать самый точный? Позаботьтесь о своем здоровье и будьте проинформированы!

Сколько длится овуляция? Продолжительность, симптомы, фертильность и многое другое

Овуляция — это процесс, при котором организм высвобождает яйцеклетку из яичника, готовясь к ее оплодотворению сперматозоидами.

Это часть менструального цикла, который наблюдается у большинства женщин с начала полового созревания до наступления менопаузы.

В этой статье мы обсудим, как долго длится овуляция, что во время нее происходит, признаки и симптомы, как отслеживать овуляцию и когда обращаться к врачу.

Овуляция длится всего около 1 дня.

Организм вызывает выход яйцеклетки из яичников. Как только это яйцо начинает свой путь к матке, оно остается жизнеспособным только в течение 1 дня.

Однако сперматозоиды могут жить в матке и фаллопиевых трубах, соединяющих яичники с маткой, до 6 дней. Это означает, что есть около 6 дней менструального цикла, в течение которых люди могут забеременеть.

Во время овуляции организм вырабатывает наибольшее количество гормона эстрогена.

Этот высокий выброс гормонов заставляет яичники выпускать яйцеклетку в фаллопиевы трубы. Яйцеклетка проходит через них к матке. Эстроген уже вызвал утолщение матки при подготовке к имплантации.

Как только яичники выпускают яйцеклетку, уровень эстрогена в организме начинает падать.

Существует несколько признаков и симптомов, указывающих на то, что в данный момент у человека происходит овуляция.

К ним относятся:

  • цервикальные выделения, также называемые выделениями из влагалища, похожими на сырой яичный белок
  • небольшое снижение базальной температуры тела с последующим резким повышением после овуляции
  • шейка матки изменит свое положение на высокое, мягкое , и откройте

Некоторые люди могут испытывать следующие признаки и симптомы:

  • Световые пятницы
  • Светло или боль на одной стороне тапого зрение

Обычно люди могут забеременеть, только если они занимаются незащищенным сексом непосредственно перед овуляцией или во время нее. Люди, скорее всего, забеременеют, если они занимаются сексом в течение дня или двух после овуляции.

Однако люди могут забеременеть, если они занимаются сексом за несколько дней до овуляции, поскольку сперматозоиды могут всплывать по фаллопиевым трубам, ожидая, пока яичники высвободят яйцеклетку.

Лучший способ забеременеть — это частые незащищенные половые контакты до и во время овуляции.

Некоторые люди могут использовать признаки и симптомы овуляции, чтобы избежать беременности.

Методы определения фертильности, которые также известны людям как естественное планирование семьи или метод ритма, могут помочь людям планировать свою сексуальную активность в соответствии с овуляцией, чтобы снизить вероятность беременности.

Тем не менее, человек, который не хочет забеременеть, должен рассмотреть возможность использования противозачаточных средств, которые намного эффективнее предотвращают беременность.

Существует несколько способов, с помощью которых люди могут отслеживать свою овуляцию, чтобы определить, когда они наиболее фертильны:

  • метод цервикальной слизи, при котором люди проверяют выделения из влагалища каждый день
  • календарный метод, при котором люди отмечают их менструальный цикл в календаре
  • наборов предсказателей овуляции, которые отслеживают уровни гормона ЛГ, поскольку всплеск ЛГ вызывает овуляцию. Обратите внимание, что они могут быть неточными для некоторых людей, в том числе с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).

Напротив, для лиц, не желающих забеременеть, гораздо более эффективны различные методы контроля над рождаемостью.

По данным Planned Parenthood, использование презервативов эффективно на 85%, использование противозачаточных таблеток или пластырей — на 91%, а использование противозачаточных имплантатов или гормональных внутриматочных спиралей (ВМС) — на 99%.

Гормональные противозачаточные средства и определенные состояния здоровья могут препятствовать овуляции.

Существует несколько методов гормональной контрацепции, которые не позволяют яичникам высвобождать яйцеклетку.

К ним относятся:

  • противозачаточный имплантат
  • прогестерон ВМС
  • НоваРинг
  • инъекция противозачаточного средства
  • таблетка
  • противозачаточный пластырь
  • 90 031

    Некоторые состояния здоровья, которые могут препятствовать овуляции, включают:

    • синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
    • расстройства пищевого поведения, которые препятствуют секреции мозгом определенных гормонов
    • генетические состояния, такие как синдром Тернера

    Существуют четыре стадии менструального цикла:

    • фолликулярная фаза
    • овуляция
    • лютеиновая фаза
    • менструация

    фолликулярная фаза

    Эта фаза обычно начинается с 0–14 дней менструального цикла . Если у человека менструальный цикл меньше 28 дней, это связано с тем, что фолликулярная фаза либо длиннее, либо короче 14 дней.

    На этом этапе организм вырабатывает больше всего гормона эстрогена. Это помогает утолщать слизистую оболочку матки, позволяя оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться туда.

    Более высокое количество эстрогена также облегчает попадание сперматозоидов в репродуктивную систему. Эстроген изменяет цервикальную слизь, облегчая проникновение сперматозоидов.

    Овуляция

    Овуляция происходит за 14 дней до начала менструации, выделения крови во время менструации.

    Если у человека 28-дневный цикл, это означает, что овуляция происходит на 14-й день. У людей с разным циклом овуляция происходит в разное время.

    1-й день менструального цикла — это первый день менструации.

    Во время овуляции количество эстрогена, вырабатываемого организмом, максимально. Этот всплеск эстрогена вызывает всплеск ЛГ, который затем стимулирует яичник к высвобождению яйцеклетки. Шейка матки также производит больше водянистой слизи для лучшего размещения сперматозоидов.

    Лютеиновая фаза

    При 28-дневном цикле эта фаза начинается на 14-й день и заканчивается на 28-й день.

    Вместо эстрогена организм вырабатывает больше другого гормона, прогестерона.

    Во время лютеиновой фазы прогестерон заставляет слизистую оболочку матки выделять вещества, поддерживающие беременность.

    Прогестерон также уменьшает количество цервикальной слизи, вырабатываемой организмом. Окно оплодотворения прошло, поэтому получение спермы больше не является приоритетом для организма. Более высокое количество прогестерона также повышает температуру тела.

    Если сперматозоиды оплодотворяют яйцеклетку, то в организме поддерживается более высокий уровень эстрогена и прогестерона по мере того, как яйцеклетка внедряется в слизистую оболочку матки. Однако если этого не происходит, то уровни эстрогена и прогестерона быстро снижаются по мере подготовки организма к менструации.

    Менструальный цикл

    Падение уровня эстрогена и прогестерона вызывает отторжение слизистой оболочки матки. Менструация обычно происходит в 1-й день менструального цикла.

    Большая часть менструальной крови является артериальной, что означает, что кровь содержит кислород. Только 25% крови венозная, а это значит, что она не содержит кислорода. Венозная кровь обычно имеет более темный цвет, чем артериальная.

    Менструальная кровь также содержит остатки тканей. Процесс, называемый фибринолизом, препятствует тому, чтобы менструальные выделения содержали свернувшуюся кровь, если только у человека не наблюдается обильных выделений.

    Отслеживая менструальный цикл, люди могут узнать, являются ли их менструации регулярными или нерегулярными, и вызывают ли их симптомы какое-либо беспокойство.

    Самый простой способ отслеживать менструальный цикл — отмечать начало и конец менструации в календаре.

    Также может быть полезно отслеживать:

    • любые предменструальные симптомы, такие как спазмы и вздутие живота
    • начало кровотечения
    • тяжесть кровотечения
    • любые симптомы менструации
    • когда кровотечение прекратится

    Женщина может рассмотреть возможность отслеживания своего менструального цикла с помощью приложения. Несколько приложений, которые отслеживают менструальный цикл, доступны для загрузки. Некоторые из них бесплатны и могут отслеживать определенные симптомы.

    Важно обратиться к врачу, если есть признаки того, что во время менструального цикла происходит что-то необычное.

    Некоторые признаки того, что человеку может потребоваться записаться на прием к врачу, включают:

    • незащищенный половой акт с задержкой менструации
    • менструальное кровотечение, достаточно сильное, чтобы человеку приходилось менять макси-прокладки или супертампоны каждый час
    • менструация, которая длится дольше, чем обычно, или дольше 7 дней пульс во время менструации
    • наличие сгустков крови или ощущение фонтанирования
    • достижение 16-летнего возраста и отсутствие первой менструации
    • наличие сильной боли до или во время менструации
    • кровотечение между менструациями
    • плохое самочувствие или температура при использовании тампона
    • неспособность заниматься повседневными делами из-за симптомов до или во время менструации
    • менструация чаще, чем каждые 21 день, или реже, чем каждые 45 дней
    • чувство беспокойства или депрессии во время менструации

    Эти симптомы могут быть признаком того, что в организме происходит что-то необычное, вызывающее изменение менструального цикла.

    Овуляция — это процесс, при котором яичники выпускают яйцеклетки для подготовки к оплодотворению. Это нормальная часть менструального цикла, которая подготавливает организм к беременности.

    Продолжительность менструального цикла у разных людей разная. Поэтому человеку важно следить за тем, что для него нормально.

    Человек должен записаться на прием к врачу, если он испытывает какие-либо тревожные симптомы.

    Сколько длится овуляция? Продолжительность, симптомы, фертильность и многое другое

    Овуляция — это процесс, при котором организм высвобождает яйцеклетку из яичника, готовясь к ее оплодотворению спермой.

    Это часть менструального цикла, который наблюдается у большинства женщин с начала полового созревания до наступления менопаузы.

    В этой статье мы обсудим, как долго длится овуляция, что во время нее происходит, признаки и симптомы, как отслеживать овуляцию и когда обращаться к врачу.

    Овуляция длится всего около 1 дня.

    Организм вызывает выход яйцеклетки из яичников. Как только это яйцо начинает свой путь к матке, оно остается жизнеспособным только в течение 1 дня.

    Однако сперматозоиды могут жить в матке и фаллопиевых трубах, соединяющих яичники с маткой, до 6 дней. Это означает, что есть около 6 дней менструального цикла, в течение которых люди могут забеременеть.

    Во время овуляции организм вырабатывает наибольшее количество гормона эстрогена.

    Этот высокий выброс гормонов заставляет яичники выпускать яйцеклетку в фаллопиевы трубы. Яйцеклетка проходит через них к матке. Эстроген уже вызвал утолщение матки при подготовке к имплантации.

    Как только яичники выпускают яйцеклетку, уровень эстрогена в организме начинает падать.

    Существует несколько признаков и симптомов, указывающих на то, что в данный момент у человека происходит овуляция.

    К ним относятся:

    • цервикальные выделения, также называемые выделениями из влагалища, похожими на сырой яичный белок
    • небольшое снижение базальной температуры тела с последующим резким повышением после овуляции
    • шейка матки изменит свое положение на высокое, мягкое , и откройте

    Некоторые люди могут испытывать следующие признаки и симптомы:

    • Световые пятницы
    • Светло или боль на одной стороне тапого зрение

    Обычно люди могут забеременеть, только если они занимаются незащищенным сексом непосредственно перед овуляцией или во время нее. Люди, скорее всего, забеременеют, если они занимаются сексом в течение дня или двух после овуляции.

    Однако люди могут забеременеть, если они занимаются сексом за несколько дней до овуляции, поскольку сперматозоиды могут всплывать по фаллопиевым трубам, ожидая, пока яичники высвободят яйцеклетку.

    Лучший способ забеременеть — это частые незащищенные половые контакты до и во время овуляции.

    Некоторые люди могут использовать признаки и симптомы овуляции, чтобы избежать беременности.

    Методы определения фертильности, которые также известны людям как естественное планирование семьи или метод ритма, могут помочь людям планировать свою сексуальную активность в соответствии с овуляцией, чтобы снизить вероятность беременности.

    Тем не менее, человек, который не хочет забеременеть, должен рассмотреть возможность использования противозачаточных средств, которые намного эффективнее предотвращают беременность.

    Существует несколько способов, с помощью которых люди могут отслеживать свою овуляцию, чтобы определить, когда они наиболее фертильны:

    • метод цервикальной слизи, при котором люди проверяют выделения из влагалища каждый день
    • календарный метод, при котором люди отмечают их менструальный цикл в календаре
    • наборов предсказателей овуляции, которые отслеживают уровни гормона ЛГ, поскольку всплеск ЛГ вызывает овуляцию. Обратите внимание, что они могут быть неточными для некоторых людей, в том числе с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).

    Напротив, для лиц, не желающих забеременеть, гораздо более эффективны различные методы контроля над рождаемостью.

    По данным Planned Parenthood, использование презервативов эффективно на 85%, использование противозачаточных таблеток или пластырей — на 91%, а использование противозачаточных имплантатов или гормональных внутриматочных спиралей (ВМС) — на 99%.

    Гормональные противозачаточные средства и определенные состояния здоровья могут препятствовать овуляции.

    Существует несколько методов гормональной контрацепции, которые не позволяют яичникам высвобождать яйцеклетку.

    К ним относятся:

    • противозачаточный имплантат
    • прогестерон ВМС
    • НоваРинг
    • инъекция противозачаточного средства
    • таблетка
    • противозачаточный пластырь
    • 90 031

      Некоторые состояния здоровья, которые могут препятствовать овуляции, включают:

      • синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
      • расстройства пищевого поведения, которые препятствуют секреции мозгом определенных гормонов
      • генетические состояния, такие как синдром Тернера

      Существуют четыре стадии менструального цикла:

      • фолликулярная фаза
      • овуляция
      • лютеиновая фаза
      • менструация

      фолликулярная фаза

      Эта фаза обычно начинается с 0–14 дней менструального цикла . Если у человека менструальный цикл меньше 28 дней, это связано с тем, что фолликулярная фаза либо длиннее, либо короче 14 дней.

      На этом этапе организм вырабатывает больше всего гормона эстрогена. Это помогает утолщать слизистую оболочку матки, позволяя оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться туда.

      Более высокое количество эстрогена также облегчает попадание сперматозоидов в репродуктивную систему. Эстроген изменяет цервикальную слизь, облегчая проникновение сперматозоидов.

      Овуляция

      Овуляция происходит за 14 дней до начала менструации, выделения крови во время менструации.

      Если у человека 28-дневный цикл, это означает, что овуляция происходит на 14-й день. У людей с разным циклом овуляция происходит в разное время.

      1-й день менструального цикла — это первый день менструации.

      Во время овуляции количество эстрогена, вырабатываемого организмом, максимально. Этот всплеск эстрогена вызывает всплеск ЛГ, который затем стимулирует яичник к высвобождению яйцеклетки. Шейка матки также производит больше водянистой слизи для лучшего размещения сперматозоидов.

      Лютеиновая фаза

      При 28-дневном цикле эта фаза начинается на 14-й день и заканчивается на 28-й день.

      Вместо эстрогена организм вырабатывает больше другого гормона, прогестерона.

      Во время лютеиновой фазы прогестерон заставляет слизистую оболочку матки выделять вещества, поддерживающие беременность.

      Прогестерон также уменьшает количество цервикальной слизи, вырабатываемой организмом. Окно оплодотворения прошло, поэтому получение спермы больше не является приоритетом для организма. Более высокое количество прогестерона также повышает температуру тела.

      Если сперматозоиды оплодотворяют яйцеклетку, то в организме поддерживается более высокий уровень эстрогена и прогестерона по мере того, как яйцеклетка внедряется в слизистую оболочку матки. Однако если этого не происходит, то уровни эстрогена и прогестерона быстро снижаются по мере подготовки организма к менструации.

      Менструальный цикл

      Падение уровня эстрогена и прогестерона вызывает отторжение слизистой оболочки матки. Менструация обычно происходит в 1-й день менструального цикла.

      Большая часть менструальной крови является артериальной, что означает, что кровь содержит кислород. Только 25% крови венозная, а это значит, что она не содержит кислорода. Венозная кровь обычно имеет более темный цвет, чем артериальная.

      Менструальная кровь также содержит остатки тканей. Процесс, называемый фибринолизом, препятствует тому, чтобы менструальные выделения содержали свернувшуюся кровь, если только у человека не наблюдается обильных выделений.

      Отслеживая менструальный цикл, люди могут узнать, являются ли их менструации регулярными или нерегулярными, и вызывают ли их симптомы какое-либо беспокойство.

      Самый простой способ отслеживать менструальный цикл — отмечать начало и конец менструации в календаре.

      Также может быть полезно отслеживать:

      • любые предменструальные симптомы, такие как спазмы и вздутие живота
      • начало кровотечения
      • тяжесть кровотечения
      • любые симптомы менструации
      • когда кровотечение прекратится

      Женщина может рассмотреть возможность отслеживания своего менструального цикла с помощью приложения. Несколько приложений, которые отслеживают менструальный цикл, доступны для загрузки. Некоторые из них бесплатны и могут отслеживать определенные симптомы.

      Важно обратиться к врачу, если есть признаки того, что во время менструального цикла происходит что-то необычное.

      Некоторые признаки того, что человеку может потребоваться записаться на прием к врачу, включают:

      • незащищенный половой акт с задержкой менструации
      • менструальное кровотечение, достаточно сильное, чтобы человеку приходилось менять макси-прокладки или супертампоны каждый час
      • менструация, которая длится дольше, чем обычно, или дольше 7 дней пульс во время менструации
      • наличие сгустков крови или ощущение фонтанирования
      • достижение 16-летнего возраста и отсутствие первой менструации
      • наличие сильной боли до или во время менструации
      • кровотечение между менструациями
      • плохое самочувствие или температура при использовании тампона
      • неспособность заниматься повседневными делами из-за симптомов до или во время менструации
      • менструация чаще, чем каждые 21 день, или реже, чем каждые 45 дней
      • чувство беспокойства или депрессии во время менструации

      Эти симптомы могут быть признаком того, что в организме происходит что-то необычное, вызывающее изменение менструального цикла.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *