Овуляция температура: Что такое базальная температура, и как ее измерить
Овуляция | Медицинский центр
В настоящий момент идёт переоценка услуг, подробности и точные цены уточните, пожалуйста, у администратора по телефону. Спасибо за понимание!
Медицинский центр
8(495)741-10-01
м. Алексеевская, Проспект Мира, 102, стр. 23
м. Павелецкая, 3-й Монетчиковский переулок, д. 16, стр. 1
ежедневно
08:00 — 20:00
Мы на связи в Whatsapp
Личный кабинет
Показать на карте
Акушер-гинеколог Олеся #a_medclinic_Василенко об овуляции.
⠀
Итак, нормальный менструальный цикл – двухфазный.
⠀
1 фаза – пролиферативная
Изменения происходят под влиянием эстрогенов, начинается после менструации. Со стороны эндометрия – это его рост и подготовка к возможной имплантации оплодотворенной яйцеклетки. В яичниках созревает яйцеклетка. В эту фазу постепенно повышается уровень эстрогенов, через 24-36 часов после их максимального уровня происходит овуляция.
⠀
2 фаза – секреторная
Эндометрий готовится к последующему отторжению в менструацию. В яичниках постепенно угасает жёлтое тело, которое образовалось из совулировавшего фолликула. В эту фазу главенствует прогестерон, уровень которого постепенно снижается с момента овуляции до начала следующей менструации.
⠀
Две фазы цикла разделяет загадочная и не всеми уловимая овуляция.
⠀
Овуляция – разрыв оболочки яичника, выход яйцеклетки в брюшную полость и попадание её в дальнейшем в ампулу маточной трубы.
⠀
Овуляции предшествует выброс лютеинизирующего гормона (ЛК), который напрямую зависит от максимального уровня эстрогенов. Овуляция происходит через 10-12 ч после пика ЛГ.
⠀
Как раз на установлении этого пика ЛГ и основано действие мочевых тестов на овуляцию. День овуляции разный у каждой женщины, в зависимости от длины цикла. Как правило, овуляция происходит за 10-14 дней до следующей менструации.
⠀
Признаки овуляции:
Существуют 2 основных, которые можно замерить и заметить:
- изменение базальной температуры
- изменение вида цервикальной слизи (выделений из влагалища).
⠀
Базальная температура тела – температура, измеряемая в прямой кишке утром, сразу после сна, в течение месяца. В первую фазу цикла она ниже 37 С. Перед овуляцией она несколько снижается, в момент овуляции повышается на 0,3-0,6 С и стабилизируется на этом уровне во вторую фазу цикла, составляя 37,2-37,4.
⠀
Изменение цервикальной слизи – выделения становятся прозрачными, тягучими, похожими на яичный белок. Эта слизь помогает сперматозоидам проскользнуть по влагалищу в шейку матки и далее одному счастливчику (или двум, бывает же двойная овуляция), встретиться с яйцеклеткой/яйцеклетками.
У молодых женщин такие выделения в среднем 4-5 дней, у более взрослых – 1-2 дня.
⠀
Остальные признаки овуляции, которые могут быть, могут и не быть:
- кровянистые выделения из половых путей –сукровичные (коричневые), розоватые, для которых достаточно «ежедневки» и которые идут 1-2, максимум 3 дня
- повышенное половое влечение
- увеличение груди, болезненность в ней и, при дотрагивании, повышенная чувствительность сосков
- боли внизу живота, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и редко — в области почек или поясничной области
- лёгкое вздутие живота, которое объясняется высоким уровнем эстрогенов и реакцией кишечника на излившую жидкость из доминантного фолликула после выхода яйцеклетки.
⠀
Ниже указаны приёмные дни и часы специалиста. После того, как вы оставите заявку, мы свяжемся с вами для уточнения записи.
Имя Фамилия *
Телефон *
name
To prevent automated spam submissions leave this field empty.
— выберите специализацию -АнализыПедиатрияГинекологияТерапияСтоматологияАкушерствоУЗИКосметологияГастроэнтерологияХирургия ОртопедияУрологияКардиологияДерматологияНеврологияОториноларингологияОфтальмологияБОС-терапияОстеопатияПсихологияЭндокринологияРеабилитацияАллергологияКомплексные программы
— выберите врача -Абу-Альджадаель Дарья МударовнаАнтюфьева ЕкатеринаБалашова АнастасияБарышева ЕкатеринаБелая ЮлияБилаонова Белла ВитальевнаБицкинашвили ГурандаБольшакова АннаБуркина НинаВасина Алёна АлександровнаВЕРЦИМАК МАРИНА МИХАЙЛОВНАВерцимак Марина МихайловнаВеселкова АннаВойнова МаринаВоронкова ОльгаВысоцкая Марина БорисовнаГалухина АнтонинаГлазкова Анастасия Горохова Галина АндреевнаГрязнова ЕкатеринаДарбинян ИринаЕгорова ИринаЕникеева Ольга Вячеславовна Звоникова Нина МихайловнаИванова МарияИвашин АнтонИзюмова Елена БорисовнаИсаева АнастасияИшанова ЮлияКазакова ОльгаКовальчук (Кошелева) ЕленаКовальчук НадеждаКозинцева НатальяКоледова ДарьяКолесник ЭтериКолягин Дмитрий Кондратьева НатальяКонкин ВладиславКоролева Нина ЮрьевнаКорчагина Таисия Кувшинова АлександраКуликова МаринаКупеева ЕкатеринаКучина Ольга БорисовнаЛитвинова ЕленаЛогиневская ЯнаМосковец ОксанаНаниева АлянаНаумова АлинаНечаев Николай АнатольевичОганесян Алина СамвеловнаОхотникова НатальяПавлюк ДмитрийПилюгина Ирина ВикторовнаПолякова ЮлияПрисмакова Наталья ГеннадьевнаРадзинская ЕленаРатманская ВераСавин Эльдар АндреевичСветлана ПоповаСидоркина СветланаСидорова ЮлияСитдикова Алина ИльясовнаСтрыканова АннаТамазян Татьяна СергеевнаТурчинская Анастасия Усачёва ВарвараФиногентова АлисаХодасевич Наталья МанцуровнаЧерниговцева ЮлияЧиркова Наира МихайловнаШакирзянова Суфия Рашидовна Шатилова МаргаритаШут АнастасияЭтажова ЕкатеринаЮдина Марина МихайловнаЮркевич КириллЮшанцева Юлия
время8:008:309:009:3010:0010:3011:0011:3012:0012:3013:0013:3014:0014:3015:0015:3016:0016:3017:0017:3018:0018:3019:0019:30
Даю согласие на обработку личных данных *
Женская консультация (гинекология): Вопрос 2570
Лечебно-диагностический центр
Более 15 лет заботимся о вашем здоровье !
Записаться на прием
+7(495)636-29-46
Вопросы и ответы
О клинике
Врачи
Диагностика
Приемы специалистов
Программы
Акции
Контакты
Возможен ли после овуляции подъём общей температуры тела? Вчера у меня ректальная температура была 36,3, сегодня 36,7, заболела грудь, т. е. произошла овуляция. Вчера температура под мышкой была 37 (она у меня всегда 37,0-37,1 последние лет 5, никто не знает, почему так, обращалась не раз к врачам), а сегодня 37,5. Не «ломает», ничего не болит, не знобит. Правда еще очень жарко и душно в комнате на работе (до 28-30 градусов). Просто меня обеспокоила такая температура без всяких признаков. Раньше тоже бывало после овуляции температура поднималась, но это было не часто и где-то до 37,2.
Наталия
Ответ
Действительно, после овуляции за счет повышения уровня вырабатываемого в организме прогестерона (влияет на повышение температуры) температура тела несколько повышается. При измерении температуры тела в подмышечной впадине, как правило, зафиксировать этот подъём не удаётся, так он весьма незначительный. В этой связи для регистрации овуляции пользуются измерением температуры в прямой кишке, так как этот тест более информативен с точки зрения фиксации малейших изменений температуры. В вашем случае, скорее всего, по каким-то причинам нарушен процесс терморегуляции, что не имеет отношения к гинекологии. Вероятно, имеет смысл оценить функцию щитовидной железы (при гипертиреозе такое бывает), обратившись к эндокринологу.
Врачи клиники «Арт-Мед»
Наши специалисты:
Комова Ольга Александровна
Врач гинеколог-эндокринолог первой категории
Планирование и ведение простой и осложненной беременности
Стаж: 19 лет
Задать вопрос
Записаться
Место работы: клиника на Красной Пресне и клиника на Щукинской
Кравцова Марина Николаевна
Врач акушер-гинеколог высшей категории, к.м.н.
Ведение беременности после ЭКО, многоплодных случаев. Планирование беременностей при невынашивании
Стаж: 34 года
Задать вопрос
Записаться
Место работы: клиника на Красной Пресне
Одареева Елена Владимировна
Врач акушер-гинеколог
Ведение беременности после ЭКО, многоплодных случаев. Планирование беременностей при невынашивании. Женское здоровье
Задать вопрос
Записаться
Место работы: клиника на Красной Пресне
Быстрова Ирина Глебовна
Врач гинеколог-эндокринолог высшей категории
Занимается проблемами менопаузы, нарушениями цикла, бесплодием, невынашиванием
Стаж: 35 лет
Задать вопрос
Записаться
Место работы: клиника на Красной Пресне
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистами.
Внутренняя температура тела делает больше, чем точное определение овуляции
Последние исследования по мониторингу внутренней температуры тела (CBT) показали большие преимущества для медицинских работников. Конвергентные технологии доказывают свою ценность в непрерывном наблюдении за пациентами между приемами. За последние несколько лет медицина смогла использовать возможности интеллектуальных устройств, чтобы реально изменить жизнь людей, будь то диагностика, профилактика заболеваний или помощь в наблюдении за COVID-19 и управлении им. пандемия.
Одно из первых применений смартфонов было для мониторинга овуляции. Это было хорошо, так как требовалось определенное взаимодействие со смартфоном путем ввода данных и понимания интерпретации этих данных для принятия решений. Большинство интеллектуальных систем мониторинга овуляции полагаются на ввод данных, полученных в результате анализа мочи в домашних условиях. Однако, как известно всем специалистам в области здравоохранения, химические вещества не всегда приводят к четкой клинической картине, и нюансы могут быть утеряны 1 .
Измерение КПТ — это еще один подход к мониторингу овуляции, преимущество которого состоит в измерении клинического, а не химического параметра. Измерение КПТ для определения окна овуляции является традиционным подходом. Однако основные проблемы, с которыми сталкивались в прошлом, заключались в недостаточной точности, поскольку различия в CBT варьировались всего примерно на 0,5 градуса Цельсия. Также были большие различия в продолжительности цикла между женщинами, и окно овуляции иногда могло колебаться.
Конвергентные технологии могут решить эти проблемы и предлагают некоторые новые захватывающие возможности с точки зрения диагностики и ведения пациентов.
Примером этого является домашнее устройство для мониторинга овуляции OvuSense и OvuSense Pro 2 .
OvuSense и OvuSense Pro
OvuSense использует измерения CBT, полученные как показания температуры влагалища за ночь. Это достигается с помощью простого в использовании датчика, очень похожего на тампон. Это собирает данные, которые затем синхронизируются со смартфоном. Это может затем предсказать овуляцию, используя данные текущего цикла, подтвердить овуляцию и получить подробные модели цикла. Затем эти данные показывают, что происходит с уровнем прогестерона на протяжении каждого цикла.
Обеспечивает высокий уровень точности и прогностической ценности 3 :
- Положительная прогностическая ценность овуляции за 24 часа до 96%
- Точность с точностью до 0,003 градуса Цельсия.
Стандартную версию OvuSense можно использовать для отслеживания овуляции и наблюдения за циклами на глаз.
OvuSense Pro — это надстройка по подписке, доступная пользователям OvuSense. Он обеспечивает углубленный анализ структуры цикла, автоматически помечая каждую модель цикла из уже идентифицированных типов, помогая диагностике и лечению проблем с овуляцией. OvuSense Pro также позволяет пользователям делиться своими данными со своими медицинскими работниками через специальный зашифрованный онлайн-портал.
Какие типы анализа паттернов циклов можно пометить среди уже идентифицированных типов?
Лучше всего проиллюстрировать это на примере. Вот нетипичная модель цикла, отмеченная OvuSense – идентифицированная как модель Crash to Baseline 4 :
- Синяя линия: показывает наилучшее репрезентативное необработанное значение CBT, полученное алгоритмом OvuSense для каждого набора ночных измерений. принимаются каждые 5 минут.
- Синий оттенок : OvuSense определил день овуляции.
- Зеленая линия: это гладкая средневзвешенная кривая CBT, используемая алгоритмом OvuSense для прогнозирования овуляции на срок до 24 часов с использованием данных текущего цикла, а затем для подтверждения овуляции.
- Зеленая заливка : окно овуляции
- Серая линия: типичная картина, которую можно было бы ожидать для этого цикла, принимая во внимание ожидаемую хрестоматийную овуляцию в середине цикла.
Объяснение: эта аномалия может быть связана с высоким уровнем прогестерона в начале цикла. Одним из условий, которые могут вызвать это, может быть синдром поликистозных яичников (СПКЯ), основная причина бесплодия.
Существует множество других нетипичных шаблонов, которые система запрограммирована идентифицировать:
В каждом случае предоставляется ключевая информация:
- Что это?
- Насколько это распространено?
- Почему это происходит?
- Как я могу это увидеть?
- Что это значит?
- Что с этим можно сделать?
Учитывая это, OvuSense является прекрасным примером того, как теперь выглядят инструменты для домашней диагностики в 21 веке! По мере появления новых технологий, таких как искусственный интеллект, они также будут легко интегрироваться в матрицу конвергентных технологий для создания еще более мощных решений для диагностики и лечения проблем здравоохранения.
Предложение для читателей
Ваши пациенты могут воспользоваться скидкой 30% при использовании HUB30 на кассе. Нажмите здесь, чтобы получить подробную информацию о медицинском учреждении.
Ссылки
1. P.G. McGovern, PG et al. 2004. Отсутствие секреторного эндометрия после ложноположительного домашнего анализа мочи на лютеинизирующий гормон. Ферт Стерт. Ноябрь 2004 г. Том 82. Выпуск 5. Страницы 1273–1277
2. www.ovusense.com
3. S. Papaioannoua, B.H. Аль Ваттара, Р.К. Милнеск, Т.Г. Ноулзб. 2013. Оценка индекса качества прогнозирования фертильности на основе температуры влагалища и сравнение с тестами на лютеинизирующий гормон, ультразвуковой фолликулометрией и другими домашними мониторами цикла. Ферт Стерт. Сентябрь 2013. Том 100. Выпуск 3, Приложение. Страницы S326–S327
4. Hurst B, et al. Атипичные формы вагинальной температуры могут выявить малозаметные, еще не выявленные причины бесплодия. Постер представлен на Конгрессе ASRM. 12-16 октября 2019. Филадельфия, США. https://www.ovusense.com/uk/P345-Атипичная-влагалищная-температура-паттерны-может-идентифицировать-тонкая-не-еще-признанная-причина-оф-бесплодия-ASRM-2019.pdf
Ановуляция Основная температура тела Овуляция pcos
Чтобы забеременеть, нужно ли замерить температуру, проверить слизь или купить набор?
Цикл температуры тела представляет собой красивую диаграмму?
Фото Петра Адамовича/Shutterstock
Мы все знаем людей, которые решают прекратить использование противозачаточных средств, просто позволяют всему происходить естественным образом и беременеют через две недели. Хотела бы я сказать, что подошла к беременности с таким расслабленным отношением. На самом деле я пришел к этому с мрачной решимостью человека, готовящегося к марафону. Да, на этом пути могут быть эндорфины, но в основном мы просто идем к финишу.
В соответствии с тем, как я подхожу к любой целенаправленной деятельности, я хотел убедиться, что делаю все возможное для выполнения задачи. Поэтому я стала мерить температуру каждое утро. Это старый метод составления графиков фертильности; он основан на том, что утренняя температура тела во второй половине менструального цикла, после овуляции, несколько выше, чем в первой половине. Записывая температуры, вы, в принципе, можете узнать, какие дни месяца для вас самые плодородные.
В книгах, которые я читал, температурные графики выглядели красиво: низкие температуры в начале месяца, резкое повышение в один день, а затем высокие температуры до конца месяца. Мои графики, напротив, выглядели как арт-проект детского сада. В конце концов я забеременела, но не благодаря термометру. Когда несколько месяцев спустя я сел писать Ожидая лучшего , , я задался вопросом, был ли я единственным, кто не мог понять это правильно.
Существует три широко используемых метода определения овуляции: измерение температуры, проверка цервикальной слизи и (немного более технологичный) мочеиспускание на одну из палочек для отслеживания овуляции. Вы можете, конечно, комбинировать эти методы, и, естественно, для этого есть приложение. В принципе, все три подхода работают. Вопрос в том, как они работают на практике у среднестатистической женщины.
Кое-что об этом можно узнать из исследования, опубликованного в журнале Fertility and Sterility в конце 1990-х . Женщины, участвовавшие в исследовании, использовали эти методы построения графиков фертильности, и исследователи также определяли фактический день овуляции с помощью ультразвука.
Метод построения температурных диаграмм работал нормально, но не только я обнаружил, что он неидеален. Как использовали женщины в исследовании, он точно определял день овуляции примерно в 30 процентах случаев. Еще в 30% случаев этот метод указывал на овуляцию за день до того, как она действительно произошла. День перед овуляцией также является подходящим временем для того, чтобы забеременеть, поэтому, если вы занимались сексом в день, указанный на диаграмме температуры, в 60 процентах случаев вам удастся приурочить секс к одному из двух самых плодородных дней месяца. .
Результаты второго метода проверки качества цервикальной слизи (которая во время овуляции становится прозрачной и эластичной — ее часто называют «слизью яичного белка») были примерно такими же хорошими. В этом же исследовании проверка слизи определяла дату овуляции в 50% случаев. В другом исследовании с аналогичным дизайном, но сосредоточенном только на цервикальной слизи, этот метод определил день овуляции примерно в 34 процентах случаев и день перед овуляцией еще в 25 процентах случаев.
Наконец, мы подошли к палочкам мочи овуляции. Они отлично работают. В исследовании Fertility and Sterility они обнаруживали овуляцию в 100% случаев. Минус, конечно, в том, что они дорогие.
Итак, насколько важно обнаружить овуляцию? Ответ: Имеет значение. Из очень подробных данных о парах, в том числе о том, когда именно они занимались сексом и зачали ли они, мы знаем, что беременность возможна только в течение пяти или шести дней до овуляции включительно.