‎App Store: Менструальный калькулятор

Описание

Приложение основано на научных исследованиях. Оно поможет определить дни наибольшей вероятности зачатия в течение месяца, так чтобы вы могли достичь или избежать беременности. Календарь использует дату начала последнего цикла и показывает дату следующего, а также наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка, день овуляции и когда вы можете избежать беременности.

* Научные исследования *

Популярный метод предсказания пола ребенка используется по-умолчанию. Но он основан только на широко распространенной теории Landrum Shettles. Приложение также поддерживает научный метод предсказания пола ребенка. Он основан на научных исследованиях Rodrigo Guerrero и статистике тысяч женщин.

Вы можете изменить метод предсказания пола на экране “Настройки”. Но помните, что каждый метод предсказания пола показывает лишь немного более высокие шансы зачатия девочки или мальчика и никогда не гарантирует результат.

* Полная версия *

За минимальную цену вы сможете увидеть следующие данные в полной версии приложения:

— Вероятность забеременеть в текущий и выбранный день.
— Вероятность зачать девочку или мальчика используя выбранный метод предсказания пола.
— Шансы забеременеть в течение текущего периода.
— Шансы зачать девочку или мальчика в течение текущего периода.

* Как пользоваться *

Для расчета менструального календаря вы должны предоставить следующие данные:

— Дата начала последнего цикла (выберите день и затем используйте кнопку “Добавить”).
— Средняя продолжительность менструального цикла (настройте ее на экране “Настройки”).
— Продолжительность лютеиновой фазы (большинство женщин могут использовать значение по-умолчанию).

Приложение работает наиболее точно для женщин с регулярным менструальным циклом. Однако средняя продолжительность цикла также подходит для предсказания, когда должна произойти овуляция.

000Z» aria-label=»14 мая 2021 г.»>14 мая 2021 г.

Версия 14.0

Support for new devices.

Оценки и отзывы

Оценок: 925

Поменяйте интерфейс🙂

Привет! Я пользуюсь Вашим приложением уже несколько лет. Всем довольна! Спасибо! Но ребят хоть обновитесь как то))) цвета чтоли поменяйте)

Самое крутое

Что я использовала, день м наступает в тот день когда указывает приложение, даже овуляция день в день, хочу сказать самое важное, Я ждала малыша 8 месяцев, в начале из-за оценок я не хотела скачивать это приложение, но спустя три месяца использования хочу сказать спасибо, соблюдая все его правила и благодаря ему я забеременела.
Спасибо всем кто это создал)).

Супер

Супер

Разработчик Anastasia Kovba указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Сбор данных не ведется

Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

Anastasia Kovba

Размер

49,7 МБ

Категория

Медицина

Языки

русский, азербайджанский, амхарский, английский, арабский, армянский, африкаанс, баскский, белорусский, бенгальский, бирманский, болгарский, венгерский, вьетнамский, галисийский, голландский, греческий, грузинский, датский, зулу, иврит, индонезийский, исландский, испанский, итальянский, казахский, камбоджийский, каннада, каталанский, киргизский, корейский, латышский, литовский, македонский, малайский, малаялам, маратхи, монгольский, немецкий, непальская, норвежский (букмол), норвежский нюнорск, панджаби, персидский, польский, португальский, румынский, сербский, сингальский, словацкий, словенский, суахили, тайский, тамильский, телугу, традиционный китайский, турецкий, украинский, упрощенный китайский, филиппинский, финский, французский, хинди, хорватский, чешский, шведский, эстонский, японский

Возраст

12+
Малое/умеренное количество медицинской или лечебной тематики

Copyright

© 2012-2021 Anastasia Kovba

Цена

Бесплатно

• Поддержка приложения

• Политика конфиденциальности

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться

Как определить день овуляции? — Reprolife Київ

Содержание страницы

Овуляция

овуляция — это период менструального цикла (момент самой овуляции и 24 часа после), когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника и готова к оплодотворению.

Калькулятор для определения овуляции

При овуляторном цикле всегда есть первая фаза (фолликулярная) — период роста доминантного фолликула, овуляция и вторая фаза (лютеиновая) — период перестройки женского организма на имплантацию и вынашивание малыша. Длина лютеиновой фазы преимущественно 14 дней, а вот длительность фолликулярной может варьироваться.

Для расчета овуляции женщинам с регулярно стабильным циклом необходимо отнять 14 дней от количества дней в цикле (при 28 дневном цикле овуляция происходит на 14 день, а при цикле длинной в 23 день, на 9ый день).

Если цикл не вполне стабилен (25-30 дней), то нужно провести анализ за последние 3 месяца. Затем взять продолжительность самого короткого цикла (например, 25 дней) и отнять от него число 18.

По такому математическому принципу работают онлайн календари в приложениях и отмечают предполагаемую дату овуляции на основе анализа длины циклов.

Субъективные ощущения в период овуляции

• Появления высыпаний на лице происходит в ответ на повышение уровня тестостерона в предовуляторный период.

• Налитость молочных желез и повышенная чувствительность сосков происходит по причине всплеска уровня половых гормонов в крови.

• Появляются прозрачные выделения из половых путей

За 1-2 дня до овуляции появляются выделения, напоминающие белок сырого яйца. Это нужно для облегчения движения сперматозоидов в сторону маточных труб для оплодотворения яйцеклетки. В тоже время эти выделения содержат повышенное содержание клеток местной иммунной системы для связывания и препятствия прохождения патологических, слабоподвижных сперматозоидов. Так женский организм защищает свое потомство от неправильного оплодотворения.

• Может немного тянуть низ живота. 

Это происходит в период разрыва фолликула и выхода яйцеклетки из яичника (боль может быть с одной стороны) и попадании жидкости из фолликула в брюшную полость. Болезненность может сохраняться в течении нескольких дней. Прием противовоспалительных (обезболивающих) препаратов может препятствовать разрыву фолликула и выходу яйцеклетки. Этот факт следует помнить при планировании зачатия.

• Повышение температуры тела…на один или пол градуса происходит по причине повышения уровня прогестерона (этот гормон влияет на расширение сосудов и повышению теплоотдачи). Для организма это зачастую неощутимо.
• Поддувание кишечника опять же реакция на повышение прогестерона после овуляции. Данный симптом наблюдается не часто.
• Увеличение сексуального желания. Упомянутый уже тестостерон и эстрогены провоцируют прилив сексуального желания и именно это время наиболее благоприятное для зачатия.
•  Незначительная отечность происходит по причине того, что под влиянием прогестерона сосуды расширяются и происходит задержка жидкости в организме.
• Головные боли в период овуляции могут происходить по причине того, что всплеск уровня эстрадиола может приводить к сгущению крови у тех женщин, у кого к этому есть генетическая предрасположенность. Это может быть сигналом обратить внимание и проверить свои сосуды на предмет генетической тромбофилии (состоянии при котором кровь начинает сгущаться под влиянием провоцирующих (пусковых факторах) — одним их них и является повышение уровня эстрадиола.

Почему смещается день овуляции?

Чаще наблюдается при недостаточно регулярном менструальном цикле (например, менструация происходит через 26-33 дня и в каждом конкретном цикле мы не можем спрогнозировать день овуляции). Так происходит по причине гормональных нарушений, стрессов, приема лекарственных препаратов, интенсивных физических нагрузок, сильных колебаниях в весе.

Следует помнить, что при снижении овариального резерва (снижении запаса яйцеклеток) овуляция смещается вперед (происходит раньше), что приводит к сокращению интервалов между циклами, снижению качества яйцеклеток, поскольку сокращается время для правильной подготовки ооцита для оплодотворения, ускоренному истощению овариального резерва.   Ранние овуляции (на 12 день менструального цикла и ранее), короткие интервалы между менструациями (25 дней и менее) чаще всего сигнализируют о низком овариальном резерве (что может происходить даже в молодом возрасте). Мы рекомендуем при планирования беременности обязательно проконсультироваться с репродуктологом, в случае сокращения менструальных циклов.

Как определить овуляцию

1. Расчет по календарю. По выше описанным формулам или при использовании приложения для ведения менструального календаря. Ценность этих приложений в возможности фиксировать половые акты, смену настроения, болезненность молочных желез, головную боль, болезненность внизу живота, характер выделений, отечность и многое другое. Крайне полезная опция в диагностики ПМС. Этот метод расчетный и может быть эффективным при регулярной длине цикла.

2. Измерение базальной температуры. Необходимо каждый день измерять температуру ректально градусником сразу после пробуждения, не покидая кровати минимум через 3 часа беспрерывного сна. Перед овуляцией происходит снижение температуры за сутки, а затем повышается на 0.3-0.6 градусов и держится до конца цикла. Метод трудоемкий, устаревший и не достаточно информативен. На температуру могут  влиять разные  факторы: недосыпание, принятый накануне алкоголь, кишечные расстройства, стресс, болезни.

3. Гормональные тесты на определение овуляции. За овуляцию созревшего фолликула отвечает повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) гипофиза. Удобными и простыми в использовании являются мочевые тест полоски на определение повышения этого гормона. Принцип использования как у тестов на беременность. В упаковке тест — полосок несколько. При регулярном 28 дневном цикле начинаем исследование на 11 — 12 день цикла в одно и тоже время. Если вторая полоска не видна, продолжаем делать тест на следующий день. Если вторая полоска видна ярко и четко — овуляция произойдет в ближайшие 24 часа.

4. Лучшим методом определения овуляции является УЗИ.

Во время проведения УЗИ, начиная с 9-10 дня цикла можно определить доминантный фолликул размером более 10 мм, после свершившейся овуляции в малом тазу определяется фолликулярная жидкость, в совулировавшем яичники обнаруживаем желтое тело — главный поставщик прогестерона. Только с помощью ультразвукового исследования мы можем отследить динамику роста фолликула, овариальный резерв (важно из какого количества фолликулов происходит овуляция), состояние эндометрия (готовность к импланитации эмбриончика).

Точное понимание, когда происходит овуляция, поможет Вам определить оптимальное время для зачатия и повысить шансы на беременность.

Калькулятор овуляции

Что такое овуляция?

Овуляция представляет собой явление, при котором созревшая яйцеклетка (женская половая клетка), в результате разрыва зрелого фолликула, выходит из яичника в маточную трубу.

Такой период, по сравнению со всеми остальными днями цикла, становится максимально возможным для зачатия, а женская яйцеклетка становится доступной для оплодотворения.

В период овуляции эндометрий матки (слизистая внутренняя оболочка) становится на порядок толще. Это необходимо для того, чтобы была возможность принять в себя оплодотворённую яйцеклетку. Но в случае, когда зачатие не происходит, яйцеклетка вместе со слизистой оболочкой матки во время месячных будут полностью удалены.

Овуляция и менструальный цикл

Для чего нужна овуляция, как ее рассчитать и как именно она влияет на зачатие ребёнка? Чтобы в этом разобраться, необходимо понять, что собой представляет менструальный цикл.

Что такое менструальный цикл?

🩸 Менструации — это чрезвычайно важный и определяющий момент в женском организме, значение которого заключается в том, чтобы дать возможность яйцеклетке созреть, а также подготовить организм к оплодотворению и дальнейшему вынашиванию полноценной беременности.

Определённое количество дней от первого до последнего дня месячных и есть продолжительность менструального цикла. В среднем она составляет 28 дней, но в некоторых случаях может варьироваться от 21 до 45 дней.

Женский цикл состоит из двух фаз — фолликулярной и лютеиновой:

🗓 Фолликулярная фаза наступает обычно с первого дня месячных до самой овуляции, когда идёт отбор на наличие наиболее сильного фолликула в яичнике. Как правило, за 12-36 часов до наступления овуляции происходит кратковременный выброс гормона лютеина, который наступает примерно с 12-го по 16-ый день менструального цикла.

🗓 Лютеиновая фаза наступает с самого момента овуляции и непосредственно до начала месячных. Средняя продолжительность нормальных менструаций колеблется от 3 до 7 дней. За этот период женщиной обычно теряется примерно около 30 мл крови. Если данный объем начинает превышать более 80 мл, то это уже относится к разряду патологии, при которой необходимо обращаться к врачу.

Как рассчитать день овуляции: самый точный метод

Практически каждая женщина знакома с таким понятием, как «женский календарь», в котором она отмечает для себя дни предстоящих месячных и понимает, как определить предположительный день овуляции.

Калькуляторы овуляции онлайн помогают посчитать подходящие дни для зачатия и избавляют женщин производить подобные расчеты самостоятельно, используя специальные алгоритмы программы.

Такие методы известны уже достаточно давно. Они основаны на календарных методах определения наступления овуляции. Суть их заключается в том, чтобы понять, что овуляция является серединой двухфазного цикла.

Как высчитать день овуляции?

Это сделать совершенно не трудно. Для определения овуляции необходимо из длины цикла отнять число 14.

Овуляция = последний день цикла — 14 дней

Например, если цикл длится 28 дней, то расчет будет таким: 28 — 14 = 14. В этом случае овуляция будет происходить на 14 день. Именно столько дней длится вторая лютеиновая половина цикла, которая практически не подвергается каким-либо изменениям.

Или из 24-дневного цикла (24-14=10). В этом случае овуляция произойдёт на 10 день.

При длительном цикле, составляющем примерно 33 дня, овуляция произойдёт немного позже (33-14=19).

Но необходимо отметить, что это лишь ориентировочные расчёты, так как организм каждой женщины индивидуальный и имеет различия.

Также некоторые калькуляторы могут показывать дни, наиболее подходящие для зачатия определённого пола ребёнка, т.е. для зачатия мальчика это будут одни дни, а для зачатия девочки — другие. Такие данные заключаются прежде всего в методе планирования пола детей по овуляции.

Данная методика основана на утверждении, при котором у сперматозоидов определяется два вида, имеющих, соответственно, абсолютно разные характеристики.

Например, для того, чтобы родилась девочка, необходимо, чтобы сперматозоид, который соединится с женской половой клеткой в паре, носил генетическую информацию половых хромосом — ХХ.

А для зачатия мальчика, необходимо соединение женской клетки с мужским семенем, имеющим набор — XY.

При этом сама яйцеклетка всегда имеет только один набор хромосом — ХХ.

Учёные считают, что сперматозоиды, имеющие хромосомы — ХХ являются наиболее живучими, в отличие от своих сородичей, имеющих XY набор. Поскольку считается, что хоть они и не так сильно подвижны, зато легко дожидаются момента овуляции в половых путях женщины.

Именно по этой причине для того, чтобы зачать девочку, необходимо проводить половой контакт до овуляции, в первой половине фертильного окна.

Сперматозоиды, имеющие генетический набор — XY, являются более быстрыми, подвижными и максимально шустрыми. У них очень высокие шансы для встречи с яйцеклеткой раньше всех остальных. Но стоит отметить, что и живут они значительно меньше, а для того, чтобы зачать именно мальчика, необходим либо сам день овуляции, либо период, наступивший уже после неё.

Такие данные могут показывать специальные калькуляторы онлайн, имеющие дополнительную функцию определения пола будущего ребёнка.

Вопросы и ответы

Можно ли определить день зачатия для рождения девочки или мальчика?

Конкретный день для зачатия определённого пола ребёнка определить практически невозможно. Все расчёты очень индивидуальны и зависят от цикла каждой конкретной женщины.

Любые прогнозы считаются предположительными и на них не следует опираться со 100% уверенностью.

Что такое фертильные дни?

Фертильные дни – это способность женщины к самостоятельному зачатию и вынашиванию здорового потомства. Также это важный период из всего менструального цикла, когда возможность забеременеть становится максимально вероятной.

Период, который начинается за пять дней до овуляции и заканчивается спустя два дня после неё, также является фертильным. Или по-другому он именуется, как окно фертильности.

Именно с момента рождения в женском организме уже содержится миллионы яйцеклеток, зарождающихся непосредственно в период внутриутробного развития.

Учёные считают, что к подростковому возрасту девочки, количество яйцеклеток способно уменьшиться приблизительно до 400 тысяч. Необходимо понимать, что данные клетки в женском организме не имеют способности возобновляться, как это происходит со сперматозоидами у мужчин.

Можно ли рассчитать овуляцию при нерегулярном менструальном цикле?

Если женский цикл является нерегулярным, то рассчитать овуляцию максимально точно не представляется возможным. Для этого лучше прибегнуть к измерению базальной температуры, либо пройти процедуру УЗИ. В любом случае для выяснения причины необходимо обратиться к доктору.

Сбой месячных у женщины может происходить по ряду разных причин, среди которых может быть наличие каких-либо заболеваний, от которых необходимо избавляться ещё до зачатия ребёнка.

Сбой в менструациях чаще всего может возникать из-за кисты яичника, при начальной стадии сахарного диабета, либо при нарушении функции щитовидной железы. Поэтому прежде чем забеременеть, женщинам рекомендуется в первую очередь обратиться к врачу.

Поделитесь в соцсетях

Если понравилось, поделитесь калькулятором в своих социальных сетях: вам нетрудно, а проекту полезно для продвижения. Спасибо!

Есть что добавить?

Напишите своё мнение, комментарий или предложение.

%d0%be%d0%b2%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%86%d0%b8%d1%8f — English translation – Linguee

Почему при регулярных месячных нет овуляции

• Как вернуть овуляцию при гиперандрогении
• Чем лечить гиперандрогению

Связь между отсутствием овуляции и гиперандрогенией в том, что обе эти проблемы, как правило, являются звеньями одной цепи — следствиями дисфункций желез эндокринной системы. Вероятнее всего, «виноваты»
гипофиз или гипоталамус. Такое может произойти из-за перенесенных болезней, инфекций, затрагивающих головной мозг, травм, опухолей и многих других причин. Но, возможно, что проблема кроется в работе других желез.
Неспроста очень часто «рука об руку» с гиперандрогенией и отсутствием овуляций идёт синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Он может быть и следствием какой-то патологии яичников, и результатом
иных нарушений. Данный синдром настолько распространен, что встречается у каждой пятой девушки.

К кому обращаться, чтобы диагностировать проблему и найти решение? Лучший выбор — гинеколог- эндокринолог. Хотя «просто гинеколог» и «просто эндокринолог» — тоже
неплохие варианты для начала. Вам назначат анализы, по результатам которых и будет определено лечение. Отметим, что причины эндокринных нарушений не так просто установить, и порой они кроются в наследственных
особенностях пациенток.

Кстати, гиперандрогения не обязательно проявляет себя явно. Бывает так, что буквально пара огрубелых волосков на животе или груди является единственным внешним проявлением избытка мужских гормонов. При этом женщина
даже не подозревает, что у нее гиперандрогения, а значит, и эндокринные проблемы, и&nbsp не понимает, почему не получается зачать ребенка. Визит к специалисту поможет во всем разобраться.

Как вернуть овуляцию при гиперандрогении

При проблемах с овуляцией, связанных с гиперандрогенией и СПКЯ, эффективным решением принято считать комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Но если ты собираешься забеременеть, их функционал
явно противоречит твоей задаче. Кстати, многие женщины, которые «сидят» на КОК в рамках постоянной терапии СПКЯ, в период подготовки к зачатию вынуждены прекращать их прием.

Чем лечить гиперандрогению

В таких случаях эндокринологи могут назначать гормональные средства без противозачаточного действия. Однако и у них могут быть противопоказания. Кроме того, в наши дни не все пациентки соглашаются принимать
гормоны: многие считают, что перед беременностью необходимы более щадящие методы. Поэтому врачи нередко предлагают женщинам и негормональные способы лечения.

Одним из перспективных вариантов такого подхода являются средства, в которых действующим веществом выступает инозитол. Он синтезируется в нашем организме и является естественным регулятором выработки
гормонов.

В его молекуле одни и те же атомы могут быть расставлены по-разному. Примерно, как одна и та же мебель в комнатах у разных хозяек. Каждая такая конфигурация обладает своими биохимическими
свойствами. Как комнаты разных хозяек — своей атмосферой.

Из девяти известных науке вариантов (изомеров) инозитола два признаны наиболее эффективными: это миоинозитол и д-хиро-инозитол. Исследования показали, что первый участвует в созревании яйцеклетки: чтобы она
развивалась полноценно, его содержание в фолликулах перед и во время овуляции должно повышаться. Также установлено, что второй вариант вещества D-хироинозитол способствует нормализации овуляции и усиливает
действие своего собрата.

Оба изомера способствуют нормализации уровня половых гормонов, а миоинозитол еще и устранению разнообразных проявлений гиперандрогении и нарушений менструального цикла. Благодаря такой «мультизадачности»
инозитол высоко ценится среди знающих эндокринологов.

В наши дни в продаже уже можно найти средства на основе инозитола. При их выборе стоит обратить внимание на то, чтобы в составе были оба изомера инозитола (мио- и D-хиро-) . Ведь именно их комбинация,
как показывают исследования, делает назначаемое специалистом средство более эффективным при лечении овуляторной дисфункции и гиперандрогении.

Вернуться в начало

• 
  
  Произ­водство Дикироген^®
  соответ­ствует требо­ваниям
  надле­жащей производс­твенной
  практики (GMP)
• 
  
  Произ­ведено
  в Италии
• 
  
  Марка года

КАЛЬКУЛЯТОР ОВУЛЯЦИИ рассчитать онлайн овуляцию и благоприятные дни для беременности

Менструальный календарь (женские календарь) позволяет приблизительно определить день овуляции,
рассчитать дни зачатия,
тот день, когда женщина может с наибольшей вероятностью забеременеть
и также определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка.
Дни после овуляции, считаются «безопасными днями» — можно рассчитать и безопасные дни менструального цикла.
Женщинам, планирующим беременность, календарь зачатия помогает
рассчитать дату овуляции и составить личный женский календарь беременности.
Вы получите Овуляционный календарь на 6 месяцев, в котором будут указаны:
день овуляции и в какие дни можно забеременеть,
дни благоприятные для зачатия,
дни для зачатия мальчика и дни для зачатия девочки.

наиболее вероятные для зачатия, дни:

Дата начала менструального цикла (месячных) 05-03-2023 Длительность менструального цикла:28 дней

Примечания.

Менструальный цикл

Цветом обозначены

наиболее вероятный день овуляции, наиболее вероятно зачатия мальчика,

90% вероятные для зачатия дни, наиболее вероятно зачатия мальчика,

80% вероятные для зачатия дни, наиболее вероятно зачатия девочки.

первый день месячных.

Если вы хотите девочку, планируйте половой акт за несколько дней до овуляции,
мальчика планируйте секс за 12 часов до овуляции.

При нерегулярном цикле следует воспользоваться другими методами
определения овуляции, например, БТ или тестами овуляции, например FRAUTEST.

планировании беременности при помощи онлайн календаря (менструального календаря)

график овуляции, календарь овуляции бесплатно, тест на овуляцию, овуляция, время овуляции, овуляционный календарь.


Вы также можете рассчитать овуляцию при помощи калькулятора овуляции на 3 месяца. Используя сразу 2 калькулятора овуляции,
Вы увеличите точнось опеределения овуляции.

Оцените свои самые плодородные дни

Используйте этот калькулятор, если вы хотите забеременеть, понять свой цикл или узнать, есть ли у вас овуляция!

Типичный менструальный цикл составляет 28 дней, но все люди разные. В каждом цикле есть примерно 6 дней, когда вы наиболее фертильны, и используйте наш калькулятор, чтобы точно определить ваши самые фертильные дни.

Выберите первый день последней менструации

Сколько в среднем длится ваш менструальный цикл?

24 days

25 days

26 days

27 days

28 days

29 days

30 days

31 days

32 days

33 days

34 days

35 days

36 days

37 days

38 дней

39 дней

40 дней

22 Дни

23 Дни

Ваш цикл — 28 дней

—

.

Ваш цикл — 28 дней

—

. Ваш цикл — 28 дней

.
—

Плодородное окно

—
—

Приблизительная дата овуляции

—
—

Следующий период

—
—

День теста на беременность

Назад

Следующий шаг

Является ли этот прогноз овуляции точным?

Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть, понять свой цикл или просто хотите знать, когда у вас овуляция, вам нужен не просто калькулятор овуляции, а точный калькулятор овуляции .

Существует множество методов прогнозирования овуляции, но циклы различаются, и одним из наиболее точных способов прогнозирования овуляции является анализ гормонов. Наши гормоны следуют предсказуемому пути перед овуляцией, и это невероятное устройство не только предсказывает овуляцию, но и адаптируется к индивидуальной изменчивости цикла.

Онлайн-калькуляторов овуляции иногда не хватает, симптомы овуляции могут сильно различаться, но гормональный тест не врет и дает наибольшую точность в прогнозировании овуляции.

Взгляните на Mira Analyzer — лабораторию размером с ладонь для ваших гормонов.

Он был разработан учеными и акушерами-гинекологами с использованием эксклюзивной технологии для обеспечения наиболее точных результатов прогнозирования овуляции. Сверхчувствительная технология фиксирует гормональные изменения с точностью лабораторного уровня. Вы получаете не только точный калькулятор фертильности, но и полную картину фертильности, основанную на вашем цикле. Mira может точно предсказать овуляцию, определить ваше полное 6-дневное фертильное окно, подтвердить, что овуляция произошла во время определенного цикла, и узнать, здорова ли фертильность вашего организма.

Mira дает вам персонализированные результаты, основанные на искусственном интеллекте, который обучен и оптимизирован на более чем 4 миллионах точек данных гормонов. Эта технология проанализировала более 370 000 менструальных циклов и становится умнее с каждым днем!

Фактически, недавнее исследование 89 288 циклов показало, что Mira в 6 раз точнее предсказывает овуляцию, чем календарный метод.

В отличие от числовых калькуляторов овуляции OPK, Mira использует лабораторную технологию для анализа данных о гормонах с точностью более 99%. Даже если ваши циклы нерегулярны, числовые показания Mira обеспечивают полную картину фертильности, считывая уровни гормонов LH, E3G, PdG и FSH. Вы не получаете ложных срабатываний или пропущенных пиков и избегаете повторного тестирования, как это может быть с другими OPK.

Даже если у вас регулярный цикл и предсказуемый период, исследования показали, что онлайн-калькуляторы овуляции точны лишь в 20% случаев.

Их результаты основаны на предоставленной вами информации и основаны на средних значениях, а не на числовых данных. Ваши гормоны могут колебаться, и простой онлайн-калькулятор овуляции не может знать, что происходит внутри вашего тела.

Вы также можете использовать признаки и симптомы овуляции, чтобы предсказать, когда у вас произойдет овуляция, но это только часть картины. Подтверждение овуляции так же важно, как и прогнозирование ее наступления, особенно если вы планируете беременность. Mira выходит за рамки простых прогнозов, основанных на средних значениях, и предоставляет полную картину ваших уникальных данных о гормонах для получения достоверных результатов как прогнозирования, так и подтверждения овуляции.

Как работает Mira

Независимо от того, когда у вас овуляция, ваши гормоны следуют предсказуемой траектории до овуляции. OPK определяют овуляцию на основе набора пороговых значений, тогда как Mira отслеживает фактические уровни концентрации гормонов.

Предсказание Миры об овуляции основано на ваших личных уникальных уровнях гормонов, а не на средних показателях населения. С помощью гормонального тестирования Mira дает вам точный прогноз вашего полного окна фертильности и сообщает вам, когда вы фертильны, помогая вам подготовиться и лучше понять свое тело.

Численные показания гормонов Миры особенно полезны в качестве онлайн-калькулятора овуляции для нерегулярных менструаций. Как известно любому, у кого есть хоть какая-то вариабельность цикла, получить точную оценку овуляции может быть сложно. OPK могут быть особенно ошибочными для женщин с нерегулярными менструациями, и отслеживание только вашего периода не скажет вам, была ли у вас овуляция или нет. С Mira ваши ежедневные уровни фактических концентраций гормонов измеряются, чтобы определить, когда происходит (или не происходит) овуляция.

Независимо от ваших целей — Mira может дать вам ясность в отношении фертильности, определяя более высокие уровни гормонов и наблюдая, как ваши гормоны взаимодействуют друг с другом. Mira улавливает мельчайшие гормональные изменения и помогает определить наиболее плодородные дни в цикле.

Более 26 000 человек уже зачали с помощью Миры.

В прошлом тестирование и отслеживание уровня гормонов требовало дорогостоящих и трудоемких поездок к врачу для регулярного анализа крови. Но с Mira вы можете использовать систему отслеживания гормонов, которая дает результаты лабораторного качества, не выходя из дома.

Система отслеживания гормонов Миры состоит из анализатора Мира, тестовых палочек и приложения Мира. Тестирование — это простая процедура, которая включает в себя взятие образца мочи, его тестирование с помощью тестовой палочки, а затем вставку палочки в анализатор Mira. В течение 21 минуты анализа ваши точные результаты концентрации гормонов будут отображаться на анализаторе и в приложении Mira. Приложение предоставляет информацию о вашем полном здоровье фертильности, и вы можете увидеть свое фертильное окно и прогнозируемый день овуляции. Независимо от того, пытаетесь ли вы забеременеть или нет, эта информация может помочь вам спланировать секс с вашим партнером, чтобы оптимизировать свои цели.

Отслеживание уровня гормонов — отличный способ следить за своей фертильностью и репродуктивным здоровьем. Независимо от того, активно ли вы пытаетесь зачать ребенка, планируете беременность или просто собираете больше информации о своей фертильности, с Mira у вас будет четкая картина того, что происходит внутри вашего тела в каждом цикле.

Проверить калькулятор овуляции и календарь

Калькулятор овуляции

Выберите первый день последней менструации:

Понимание вашего фертильного окна является ключевым моментом при попытке зачать или избежать беременности. Калькуляторы овуляции могут помочь вам определить лучшее время для зачатия или предотвращения полового акта в течение вашего фертильного периода. В этой статье мы обсудим различные типы калькуляторов овуляции, в том числе калькулятор периода овуляции, калькулятор дня овуляции, трекер овуляции, калькулятор дней фертильности, расчет даты овуляции, дату овуляции, калькулятор периода фертильности, калькулятор даты овуляции, калькулятор овуляции для беременности, калькулятор фертильности и калькулятор окна фертильности.

Менструальный цикл представляет собой сложный процесс, контролируемый гормонами. Овуляция — это процесс, при котором организм женщины высвобождает яйцеклетку из яичника, и обычно это происходит примерно на 14-й день 28-дневного менструального цикла. Однако не у всех женщин менструальный цикл регулярный, и овуляция у всех может происходить в разное время. Вот почему калькулятор овуляции может быть таким полезным. Центры материнского плодородия и ЭКО предлагают ряд услуг для женщин, пытающихся зачать ребенка, включая доступ к калькуляторам овуляции. В наших клиниках по лечению бесплодия есть самое современное оборудование и команда опытных врачей и специалистов по ЭКО, которые могут помочь женщинам понять свой менструальный цикл и определить свое фертильное окно.

Как работает калькулятор овуляции?

Калькулятор овуляции использует различные методы для определения фертильного окна женщины. Одним из наиболее распространенных методов является отслеживание базальной температуры тела, которое включает измерение температуры каждое утро перед тем, как встать с постели. Небольшое повышение температуры свидетельствует об овуляции. Другой метод заключается в измерении уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), который резко возрастает непосредственно перед овуляцией. Наборы для прогнозирования овуляции, которые измеряют уровень ЛГ в моче, также можно использовать для определения того, когда должна произойти овуляция.

Преимущества калькулятора овуляции

Использование калькулятора овуляции имеет несколько преимуществ:

1. Повышение шансов на зачатие: Калькуляторы овуляции могут помочь определить фертильное окно, позволяя парам рассчитать время полового акта в самые фертильные дни , увеличивая их шансы на зачатие.
2. Предотвращение беременности: Калькуляторы овуляции также могут использоваться парами, которые пытаются избежать беременности, определяя фертильное окно и избегая половых контактов в это время.
3. Понимание менструального цикла: Калькуляторы овуляции могут помочь женщинам понять свой менструальный цикл и его связь с овуляцией, предоставляя ценную информацию об их репродуктивном здоровье.
4. Простота использования: Калькуляторы овуляции просты в использовании, их можно найти в Интернете или в виде приложений, которые можно загрузить на телефон.
5. Удобство: Калькуляторы овуляции обеспечивают удобный способ отслеживания овуляции и фертильности в домашних условиях без необходимости частых посещений офиса или дорогостоящих тестов.
6. Персонализированные: Калькуляторы овуляции можно персонализировать в соответствии с индивидуальным менструальным циклом женщины, что позволяет более точно прогнозировать овуляцию.
7. Экономичность: Калькуляторы овуляции относительно недороги и могут сэкономить деньги на лечении бесплодия и других расходах, связанных с попыткой зачать ребенка.
8. Помощь в отслеживании других маркеров фертильности: Калькуляторы овуляции могут также отслеживать другие маркеры фертильности, такие как базальная температура тела, изменения цервикальной слизи и тестирование уровня ЛГ.

Калькулятор типов овуляции

В Интернете доступны различные типы калькуляторов овуляции, такие как калькулятор периода овуляции, калькулятор дня овуляции, трекер овуляции, калькулятор дней фертильности, расчет даты овуляции, дата овуляции, калькулятор периода фертильности, овуляция калькулятор даты, калькулятор овуляции для беременности, калькулятор фертильности и калькулятор окна фертильности. Каждый из этих калькуляторов овуляции имеет свои особенности, и важно выбрать тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

Калькулятор периода овуляции помогает определить продолжительность менструального цикла и обычно используется для определения наилучшего времени для зачатия. С другой стороны, калькулятор дня овуляции помогает определить точный день овуляции и идеально подходит для тех, кто пытается избежать беременности. Трекер овуляции — отличный инструмент для тех, кто пытается забеременеть, поскольку он помогает отслеживать дату овуляции, базальную температуру тела и изменения цервикальной слизи, которые являются индикаторами овуляции.

Калькулятор фертильного дня — еще один полезный инструмент для тех, кто пытается забеременеть. Он рассчитывает фертильные дни на основе продолжительности вашего менструального цикла и помогает планировать половой акт во время фертильного окна. Инструмент расчета даты овуляции похож на калькулятор фертильного дня, но он также вычисляет дату овуляции. Калькулятор даты овуляции идеально подходит для тех, кто пытается избежать беременности.

Как пользоваться калькулятором овуляции?

Пользоваться калькулятором овуляции относительно просто и понятно. Вот основные шаги:

1. Найдите калькулятор овуляции: В Интернете доступно множество калькуляторов овуляции, а также приложения, которые можно загрузить на телефон. Сделайте быстрый поиск и выберите тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям.
2. Введите информацию: Чтобы использовать калькулятор овуляции, вам необходимо ввести такую ​​информацию, как первый день последней менструации и средняя продолжительность вашего менструального цикла. Некоторые калькуляторы овуляции также могут запрашивать дополнительную информацию, например продолжительность менструации.
3. Интерпретация результатов: После того, как вы введете необходимую информацию, калькулятор овуляции будет использовать эту информацию для определения окна фертильности и даты овуляции. Результаты будут представлены в виде календаря, в котором будут указаны дни, когда у вас наиболее высокая вероятность зачатия.
4. Следите за своим циклом: Рекомендуется следить за своим менструальным циклом и овуляцией, отмечая первый день менструации и продолжительность менструального цикла. Вы можете использовать эту информацию, чтобы скорректировать ввод на калькуляторе овуляции и сделать его более точным.
5. Обратитесь к врачу: Калькуляторы овуляции не являются точными на 100% и должны использоваться только в качестве ориентира. Всегда полезно проконсультироваться с врачом при попытке забеременеть или использовать любой калькулятор овуляции, чтобы ответить на любые вопросы или опасения, которые могут возникнуть у вас по поводу вашего менструального цикла и фертильности.

Материнство Центр фертильности и ЭКО имеет высокоточный калькулятор овуляции, основанный на последних научных исследованиях. Наши специалисты готовы помочь женщинам с нерегулярным менструальным циклом или проблемами с фертильностью понять результаты калькулятора овуляции и определить соответствующий план действий.

Калькуляторы овуляции являются только ориентиром и должны использоваться в сочетании с другими методами отслеживания овуляции, такими как базальная температура тела и изменения цервикальной слизи. Также важно проконсультироваться с врачом, чтобы ответить на любые вопросы или опасения, которые могут возникнуть у вас по поводу менструального цикла и фертильности.

Заключение

Важно помнить, что калькуляторы овуляции основаны на предположении, что менструальный цикл женщины регулярен и что овуляция происходит в одно и то же время каждого месяца. Если ваши менструальные циклы нерегулярны, калькулятору овуляции может быть сложно определить ваше фертильное окно. В таких случаях лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы определить лучший метод отслеживания овуляции.

Кроме того, некоторые калькуляторы овуляции также учитывают другие маркеры фертильности, такие как базальная температура тела, изменения цервикальной слизи и определение уровня ЛГ, которые могут дать более точную картину овуляционного цикла женщины. В таких случаях важно ежедневно отслеживать эти маркеры и вводить их в калькулятор овуляции для более точного результата.

Что такое калькулятор овуляции?

Калькулятор овуляции — это онлайн-инструмент, который поможет вам предсказать ваши фертильные дни, учитывая информацию о вашем менструальном цикле.

Как работает калькулятор овуляции?

Калькулятор овуляции использует среднюю продолжительность вашего менструального цикла и дату последней менструации для оценки окна времени, в течение которого у вас, скорее всего, произойдет овуляция.

Является ли калькулятор овуляции точным?

Калькулятор овуляции основан на средних статистических значениях и может быть неточным для каждого человека. Всегда лучше проконсультироваться с врачом по фертильности за советом.

Могу ли я использовать Калькулятор овуляции, если у меня нерегулярные месячные?

Использование Калькулятора овуляции может быть затруднено, если у вас нерегулярные менструации, так как это может повлиять на точность прогнозов. В этом случае может быть рекомендована консультация репродуктолога.

Рассчитать Фертильные дни после менструации

Если вы и ваш партнер планируете забеременеть, вы не знаете идеального времени, когда вы и ваш партнер вступите в половую связь и получите ожидаемый результат. Так что теперь вам не о чем беспокоиться, так как этот калькулятор может помочь вам определить ваше фертильное окно или ваше окно зачатия во время регулярного менструального цикла. Занятия сексом каждые пару дней в течение вашего фертильного окна повышают шансы на зачатие.

Калькулятор дня фертильности

Дата первого дня последней менструации:

День
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
Поле должно быть числом

Месяц
ЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрь
Введите правильный месяц

Год

Поле должно быть числом

Средняя продолжительность вашего цикла

день
Поле должно быть числом

en

Этот калькулятор не учитывает медицинские консультации.

Окно фертильности основано на нормальных (а не нерегулярных) менструациях. Это нельзя рассматривать как медицинский совет.

Этот калькулятор — очень точное и полезное изобретение. Однако, чтобы получить более точные результаты, вы должны отслеживать даты последних менструаций. Но в случае, если у вас нерегулярный менструальный цикл, рассчитать овуляцию становится сложнее, но использование самого короткого периода может быть лучшим способом, который вы можете выбрать для расчета. Кроме того, полезны анализы мочи на овуляцию, которые дают вам представление о вашем окне фертильности, или вы можете проконсультироваться со своим специалистом по фертильности для более подходящих вариантов, которые будут плодотворными.

Каково ваше плодородное окно?

Во время овуляции яйцеклетки высвобождаются из яичника и направляются вниз по фаллопиевой трубе. Обычно он выживает в половых путях примерно 12-24 часа, и это идеальное время для зачатия, поскольку сперматозоиды оплодотворяют яйцеклетку только в это время. Если за это время сперматозоиды не встречаются с яйцеклеткой, то яйцеклетка отторгается со слизистой оболочкой матки во время менструации.

Таким образом, ваши шансы забеременеть наиболее высоки в течение 24 часов после овуляции и за один день до нее. Кроме того, специалист по репродуктивной эндокринологии и бесплодию может заметить, что зачатие возможно только в том случае, если вы ведете половую жизнь в течение пяти дней, предшествующих овуляции. Это так, потому что сперматозоиды могут выживать в репродуктивном тракте в течение пяти дней, а это означает, что старые сперматозоиды все еще могут оплодотворять только что выпущенную яйцеклетку.

СВЯЗАННЫЙ: КАК РАСЧЕТ ВАШЕГО ОКНА фертильности:

Если вы хотите узнать свое окно фертильности, онлайн-калькуляторы овуляции — лучший способ сделать выбор. Однако иногда женщинам с регулярным циклом также не удается получить точные результаты после использования этого калькулятора. Итак, мы предлагаем более полезные методы, которые могут помочь вам получить самые плодородные дни.

Следите за своим циклом:

Когда вы знаете свои самые плодородные дни, вы должны отметить продолжительность цикла, составив менструальный график. После этого вы начнете непрерывно отслеживать свой менструальный цикл в течение нескольких месяцев с помощью бумажного журнала или мобильного приложения. Затем вы можете проанализировать данные, чтобы получить среднюю продолжительность цикла.

По мнению специалистов, с первого дня менструации вы отмечаете первый день своего цикла, а овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до наступления следующей менструации. Например, если интервал между менструациями составляет 28 дней, то считается, что овуляция произойдет на 14-й день. Также, если продолжительность цикла составляет 30 дней, то овуляция ожидается на 16-й день цикла. Следовательно, поскольку вероятность наступления беременности у самки наиболее высока в день овуляции и за пять дней до нее, фертильное окно в таком случае составляет 9 дней. -14 и дни 11-16.

Следите за овуляцией.

Признаки овуляции    

• Повышение базальной температуры тела (обычно от 1/2 до 1 градуса).
• Повышение уровня гормонов лютеинизирующего гормона (ЛГ),
• Вы можете наблюдать прозрачные, жидкие и тягучие выделения из влагалища или цервикальную слизь.
• Световые пятна     
• Болезненность молочных желез    
• Вздутие живота
• Легкая боль или спазмы с одной стороны.

Наборы для определения овуляции (OPK)

Наборы для определения овуляции (OPK) предназначены для проведения анализа мочи для определения периода фертильности. Кроме того, они контролируют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который повышается примерно за 36 часов до овуляции. Парам, ожидающим беременности, рекомендуется заняться сексом вскоре после обнаружения повышения уровня ЛГ, чтобы увеличить вероятность зачатия.

Мониторинг цервикальной слизи

Во время фертильного окна вы можете заметить, что объем цервикальной слизи увеличивается, она становится более прозрачной и скользкой по сравнению с другими периодами цикла. Вы должны наблюдать и убедиться, что если ваша слизь выглядит слизистой и густой, это означает, что у вас хорошая возможность для овуляции.

Диаграмма базальной температуры тела (БТТ)

Анализ показывает, что во время овуляции температура тела женщины в покое повышается. Поэтому запись базальной температуры тела утром с помощью термометра BBT помогает контролировать овуляцию. Однако этот метод обнаруживает овуляцию только после того, как она уже произошла. Поэтому рекомендуется обратиться за дополнительной консультацией к специалисту.

Мониторы фертильности

Для определения наиболее фертильных дней эти калькуляторы овуляции определяют уровень ЛГ и эстрогена. Они довольно полезны, но дороги по сравнению с наборами для прогнозирования овуляции.

Как долго я должен пытаться, прежде чем обращаться за консультацией к специалисту?

Эксперты говорят, что если вы пытаетесь зачать естественным путем в течение 12 месяцев и вам меньше 35 лет или в течение шести месяцев, а вам больше 35 лет, но каждый раз терпит неудачу, вам следует обратиться к ближайшему специалисту по лечению бесплодия. Специалист по фертильности осмотрит и проанализирует вас на предмет простых тестов на фертильность, чтобы выяснить причину неудачного зачатия, чтобы помочь вам зачать ребенка раньше самым безопасным способом.

Часто задаваемые вопросы

В: Когда я наиболее плодовит?

Окна или дни фертильности индивидуальны и могут варьироваться от человека к человеку и могут отличаться от месяца к месяцу у одной и той же женщины. День овуляции считается идеальным днем ​​для зачатия, или обычно специалист предлагает 14 и 15 дни среднего менструального цикла. Однако в некоторых случаях видно, что женщины все еще могут забеременеть в своем фертильном окне, то есть в день овуляции и за пять дней до нее (т. е. дни 10-15).

В: Что делать, если у вас нерегулярный менструальный цикл?

Если у вас нерегулярный менструальный цикл или длина вашего цикла колеблется от месяца к месяцу, рассчитать дату овуляции становится сложно. В таком сценарии могут быть полезны анализы мочи на овуляцию, отслеживание овуляции и получение дополнительных рекомендаций от вашего специалиста по фертильности.

Калькулятор овуляции и календарь — MyBump2Baby

Калькуляторы овуляции — отличный инструмент для тех, кто пытается зачать ребенка, но что это такое? Эта статья «Калькулятор и календарь овуляции» ответит на этот и многие другие вопросы.

В этой статье:

• Что такое калькулятор овуляции?
• Какое у тебя плодородное окно?
• В чем разница между калькулятором овуляции и календарем овуляции?
• Как работает ваш менструальный цикл?
• Определение признаков овуляции
• Как следует рассчитать время для секса, если вы TTC?
• Какие факторы влияют на ваши шансы на зачатие?
• Какие другие методы можно использовать для прогнозирования овуляции?

Что такое калькулятор овуляции?

Калькулятор овуляции — это инструмент, который помогает женщинам определить, когда у них наибольшая фертильность. Именно в эти дни вы, скорее всего, забеременеете.

Наш калькулятор овуляции оценивает время овуляции во время менструального цикла в течение следующих шести месяцев. Все, что вам нужно ввести, это средняя продолжительность цикла и дата первого дня последней менструации. Если вы не отслеживали продолжительность цикла, чтобы определить среднюю продолжительность менструального цикла, вы всегда можете использовать продолжительность последней менструации.

Расчет овуляции

Первый день последней менструации

Продолжительность вашего цикла

2021222324252627282930313233343536373839404142434445

Если у вас регулярный цикл, калькулятор овуляции поможет вам начать планирование беременности. Тем не менее, стоит отметить, что калькулятор овуляции не может быть точным на 100%, так как продолжительность менструального цикла женщины часто варьируется от месяца к месяцу на пару дней, но он все же является полезным подспорьем в планировании. ваш секс для успешного зачатия.

Однако, если у вас нерегулярный цикл, лучше всего использовать наборы для прогнозирования овуляции.

Каково ваше плодородное окно?

Окно фертильности – это дни менструального цикла, когда вы можете зачать ребенка. Ваше фертильное окно включает день овуляции и пять дней, предшествующих овуляции. Это связано с тем, что сперматозоиды могут жить в фаллопиевых трубах до пяти дней до овуляции, а затем, в день овуляции, высвобождается яйцеклетка, которую затем можно оплодотворить.

При регулярном менструальном цикле фертильное окно обычно составляет 6 дней.

В чем разница между калькулятором овуляции и календарем овуляции?

Калькулятор овуляции оценивает вероятность овуляции или выхода яйцеклетки в определенные дни менструального цикла. Калькулятор овуляции может помочь вам определить, когда у вас будут самые плодородные дни.

Календарь фертильности, с другой стороны, сообщает вам дни, в которые вы, скорее всего, забеременеете, если у вас будет половой акт.

Как устроен ваш менструальный цикл?

Ваш менструальный цикл начинается в первый день менструального цикла и заканчивается в первый день следующего менструального цикла. В течение менструального цикла выделяют несколько стадий.

После окончания менструального цикла ваши яйцеклетки в фолликулах начинают созревать в яичниках. Этот процесс инициируется фолликулостимулирующим гормоном (ФСГ). Как только доминантный фолликул, содержащий зрелую яйцеклетку, разовьется, производство ФСГ прекращается, и ваш мозг начинает выделять гормон эстроген, чтобы сообщить вашему телу, что нужно начать утолщение слизистой оболочки матки (при подготовке к оплодотворенной яйцеклетке). ). Обычно примерно на этом этапе ваша цервикальная слизь становится плодородной, с консистенцией сырого яичного белка, чтобы помочь сперматозоидам достичь яйцеклетки.

Когда слизистая оболочка матки утолщается и уровень эстрогена достигает пика, всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) вызывает разрыв доминантного фолликула и высвобождение зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Этот процесс называется овуляцией, и овуляция обычно происходит примерно в середине цикла (10-16 день). Если у вас был секс в течение пяти дней до овуляции или в день овуляции, яйцеклетка может быть оплодотворена, и вы можете забеременеть.

Гормон прогестерон высвобождается для поддержания утолщения слизистой оболочки матки в течение короткого времени. Если яйцеклетка не оплодотворена, уровень прогестерона падает, в результате чего слизистая оболочка матки отторгается, и начинается следующий менструальный период.

В то время как наш калькулятор овуляции является прекрасным инструментом, помогающим вам предсказать, когда наступит окно фертильности и день овуляции, также может быть полезно следить за своими симптомами овуляции , чтобы определить, когда у вас овуляция .

Изменения базальной температуры тела

Отслеживание базальной температуры тела может помочь вам определить, когда у вас может быть овуляция. Но как это работает?

Чтобы отслеживать базальную температуру тела (БТТ), вам просто нужно каждое утро в одно и то же время записывать температуру покоя.

Ваша базальная температура тела или температура тела в состоянии покоя слегка снижается непосредственно перед овуляцией примерно до 36,4 градусов по Цельсию. Приблизительно через 12–24 часа после овуляции и выхода яйцеклетки базальная температура тела немного повышается на несколько дней.

Глядя на свои результаты, вы сможете сказать, когда, вероятно, произойдет овуляция. Отслеживание базальной температуры тела — это форма естественного планирования семьи.

Цервикальная слизь

Цервикальная слизь может многое рассказать о вашем репродуктивном здоровье и о том, на какой стадии менструального цикла вы находитесь.

Перед овуляцией выделения из влагалища обычно белые и густые (или даже сухие). Такие выделения из влагалища враждебны сперматозоидам и делают зачатие (почти) невозможным.

Однако непосредственно перед овуляцией цервикальная слизь становится прозрачной, эластичной и имеет консистенцию сырого яичного белка. Эти выделения яичного белка создают идеальную атмосферу для выживания сперматозоидов и осуществления оплодотворения.

Кремообразные выделения после овуляции могут быть признаком беременности.

Изменения шейки матки

Во время или непосредственно перед овуляцией вы можете заметить, что шейка матки ощущается иначе или находится в другом положении. Это совершенно нормально.

Во время овуляции…

• ..ваше тело выделяет цервикальную жидкость, чтобы создать идеальные условия для выживания сперматозоидов. Именно эти цервикальные жидкости размягчают шейку матки.
• ..ваша шейка матки смещается выше в тело. Это потому, что это идеальная позиция для секса и зачатия.

Как рассчитать время для секса, если вы TTC?

Регулярный секс увеличивает ваши шансы забеременеть, но если вам трудно заниматься регулярным сексом, вы можете воспользоваться нашим калькулятором овуляции, чтобы предсказать лучшее время для секса.

Однако, если вы предпочитаете не пользоваться таблицами или календарями и любите спонтанность, рекомендуется заниматься сексом каждые 2–3 дня, чтобы увеличить шансы на зачатие.

Какие факторы влияют на ваши шансы на зачатие?

Возраст

Ваш возраст может повлиять на шансы забеременеть. Наиболее фертильный возраст для женщин — от 19 до 26 лет. Именно в этом возрасте 92% женщин успешно беременеют в течение года.

Если вы не входите в эту возрастную группу и являетесь женщиной моложе 40 лет, то 80% женщин успешно беременеют в вашем возрасте.

Регулярные половые контакты

Если вы пытаетесь забеременеть, то регулярный незащищенный секс может увеличить ваши шансы забеременеть. Если у вас достаточно регулярных занятий сексом, то у вас гораздо больше шансов заняться сексом во время вашего фертильного окна и забеременеть, чем у того, кто занимается сексом, например, два раза в неделю.

Противозачаточные средства

Это довольно очевидный фактор, но если вы сами или ваш партнер используете средства контрацепции, то вы вряд ли забеременеете. Если вы недавно прекратили прием противозачаточных таблеток, может пройти некоторое время, прежде чем ваши менструальные циклы снова станут регулярными. Это может затруднить планирование секса для успешного зачатия.

Какие еще методы можно использовать для прогнозирования овуляции?

Наборы для тестов на овуляцию

Наборы для определения овуляции — это тестовые наборы, которые проверяют вашу мочу на всплеск гормона фертильности: лютеинизирующего гормона (всплеск ЛГ), который высвобождается непосредственно перед овуляцией. Вы можете найти тесты на овуляцию в большинстве аптек и магазинов.

Когда следует сдавать тест на овуляцию?

Если у вас регулярный менструальный цикл, вам следует начать ежедневно делать тесты на овуляцию за 4-5 дней до предполагаемой даты овуляции. Однако, если у вас нерегулярный цикл, что означает, что ваши менструальные циклы сильно различаются по продолжительности от месяца к месяцу, вам следует проводить тест ежедневно, начиная со дня окончания менструации, чтобы убедиться, что вы не пропустите окно овуляции.

Лучшее время дня для проведения теста на овуляцию – вторая утренняя моча, которая обычно выпадает между 10:00 и 12:00. Если вы делаете тест на овуляцию с первой утренней мочой, лютеинизирующий гормон (который отвечает за получение положительного результата теста на овуляцию) может быть недостаточно накоплен в этот момент, и вы можете получить отрицательный результат теста на овуляцию.

Мониторы фертильности

Мониторы фертильности — это устройства, используемые для измерения вашей фертильности путем измерения базальной температуры тела и уровня гормонов фертильности в моче, слюне или цервикальной жидкости. Мониторы фертильности являются популярным выбором, поскольку, хотя их первоначальная стоимость выше, чем цена на покупку набора для тестирования на овуляцию, они многоразовые и экономят деньги пользователя в долгосрочной перспективе.

Мониторы фертильности — отличный инструмент, который поможет вам узнать больше о вашем менструальном цикле и поможет вам предсказать, когда наступит окно фертильности.

Отслеживание базальной температуры тела

Отслеживание базальной температуры тела, как обсуждалось в одном из разделов выше , включает в себя измерение температуры покоя в одно и то же время каждый день и составление графика результатов, чтобы определить, когда у вас может быть овуляция.