Онлайн тест на психическое здоровье: Тест “Ваше психологическое здоровье”

Содержание

Психологический тест онлайн «Каково ваше психическое состояние?»

Психологические, Тесты

Содержание

Как выполнить психологический тест

Испытуемому перед прохождением психологического теста онлайн предлагается посмотреть на 9 картинок. Выбрать из них стоит ту, которая кажется наиболее привлекательной по цвету и содержанию.

Не стоит долго раздумывать, прежде, чем сделать выбор, чтобы интерпретация была правдивой. Полагайтесь на свое шестое чувство. Насколько вы можете доверять своей интуиции, можно выяснить с помощью простого психологического теста.

Трактовка онлайн теста на психическое состояние

Результат теста описывает психическое состояние личности на данный момент времени и дает общее представление о характере человека.

Рисунок 1

Психическое состояние – беззаботное и игривое. Ваш главный принцип – насладиться каждым моментом жизни. Вы цените свободу, открыты новым впечатлениям, не боитесь кардинальных перемен, а идете к ним навстречу. Любознательность – то качество, которое помогает вам двигаться вперед. Самое страшное для таких людей – быть скованными по рукам и ногам обязательствами или обстоятельствами.

Дополнительно пройдите эти тесты на определение психологического состояния и узнайте более подробную расшифровку своего настроения и психологического состояния.

Рисунок 2

Психическое состояние – независимое и непосредственное. Согласно психологического теста онлайн, вы – самодостаточный человек, который не нуждается в подсказках со стороны или чужом мнении. У вас есть намеченный курс, и вы его придерживаетесь, невзирая на возникающие препятствия. Вы никогда не станете бездумно следовать моде, подражать кому-либо. В реальности руководствуетесь лишь собственными принципами и убеждениями, которым никогда не изменяете. Чтобы узнать более подробную информация, выполните онлайн тест на определение типа личности.

Рисунок 3

Психическое состояние – вдумчивое и чувствительное. Вы больше, чем остальные, склонны размышлять о глобальном и вечном. Не любите шумных компаний, предпочитаете проводить время наедине с собой, предаваясь самоанализу и мыслям о духовных ценностях. Психологический тест онлайн говорит о том, что вас не пугает одиночество, вы спокойно сможете существовать в изоляции от общества, если этого потребуют обстоятельства. Возможно, такой склад характера был заложен вам вашими родителями еще в детству. Узнайте это с помощью психологического теста онлайн: как Вас воспитывали в детстве?

Рисунок 4

Психическое состояние – уравновешенное и гармоничное. Вы цените в отношениях с людьми простоту и искренность. И сами ведете себя с ними точно также. Поэтому с вами приятно общаться, вы с легкостью заводите друзей. Психологический тест онлайн определяет вас, как человека мягкого и сердечного, который способен воспринимать окружающих такими, какие они есть. Окружающие ценят вашу душевность, готовность помочь, и отвечают вам взаимностью.

Рисунок 5

Психическое состояние – прагматичное и уверенное. Вы не из тех, кто полагается на волю случая. Лишь на себя можно рассчитывать в этой жизни – таково ваше мнение. Психологический тест онлайн говорит о том, что вы пытаетесь контролировать ход любых событий, происходящих с вами. Вы смотрите на окружающий мир реально, без прикрас. Вам часто доверяют самую ответственную работу, так как более обязательного и целеустремленного исполнителя сложно отыскать.

Вас также полезно будет пройти эти тесты по картинкам: выбери понравившееся изображение, и узнать о себе кое-что новое

Рисунок 6

Психическое состояние – миролюбивое и легкое. Вы совсем не знаете, что такое агрессия. Живете в гармонии со всеми, любите жизнь и цените то, что она вам предлагает. С вами легко общаться, но друзей вы заводите с осторожностью. Иногда любите побыть в одиночестве, чтобы отдохнуть от суеты. Психологический онлайн тест называет таких людей всеобщими любимчиками: незлобивый нрав, покладистый характер, отсутствие тяги к интригам и сплетням делают их желанными гостями в любом обществе.

Тест выбери картинку и узнай, какая ты личность поможет вам лучше разобраться в себе.

Рисунок 7

Психическое состояние – решительное. На вас всегда можно положиться, ведь уверенность в собственных силах у подобных личностей просто зашкаливает. Психологический тест онлайн предполагает, что у таких людей очень развита интуиция. Именно это помогает им редко ошибаться и постоянно оказываться на волне удачи. Вы склонны к удовольствиям и никогда в них себе не отказываете. В то же время, невозможно себе представить человека более надежного, который никогда не подведет и не оставит в беде близкого ему человека.

Рисунок 8

Психическое состояние – эмоциональное и романтичное. Вы не способны смотреть на мир реалистично. Все, что предстает вашему взору, моментально окрашивается сквозь призму ваших чувств. Для вас эмоции – самое главное в жизни. Перестав их испытывать, вы перестанете находить в существовании смысл. Друзей стараетесь подбирать, подобных себе: мечтательных, чувствительных, немного не от мира сего. Иногда неспособность разглядеть в событиях их реальный смысл приводит к серьезным жизненным сложностям и разочарованиям. Выберите фигуру психогеометрическом тесте и узнайте о своем характере кое-что новое.

Рисунок 9

Психическое состояние – динамическое и активное. Вы – экстраверт до мозга костей. Вам постоянно нужно получать от жизни новые эмоции и впечатления. Не сидите на месте, не любите однообразие и рутину. «Движение – жизнь» — это ваш главный принцип. Психологический тест онлайн утверждает, что вы постоянно развиваетесь, стараетесь постигать новые навыки и умения. Склоны к риску, и иногда это может стать источником проблем.

Онлайн-тесты на oltest.ru: Психическое здоровье человека и психологическая помощь

Онлайн-тестыТестыФилософия и психологияПсихическое здоровье человека и психологическая помощьвопросы16-30

1-15
16-30
31-45
46-60
61-75
76-90
91-96

16. __________________ — это тест, при котором тестирование проводится с одним испытуемым.
• Индивидуальное тестирование

17. __________________ — это тест, при котором тестирование проводится со многими испытуемыми.
• Групповое тестирование

18. __________________ — это тип диагностической ситуации, к которому относятся массовые социологические и демографические опросы, а также проводимые по решению администрации или общественных организаций психологические информационные обследования, классные и домашние работы в школе и т.д.
• Принудительное обследование

19. __________________ — это тип диагностической ситуации, при котором испытуемый по собственной воле обращается к психологу, принимая обязательство быть откровенным и активно участвовать в выработке решения, а психолог берет на себя ответственность оказания помощи испытуемому в решении его жизненных проблем.
• Консультация

20. __________________ — это тип диагностической ситуации, при котором обследуемый самостоятельно принимает решение о поступлении в вуз, техникум, курсы и т. п., а решение о его дальнейшей судьбе, после выполнения им психодиагностических заданий, зависит от других лиц.
• Отбор

21. __________________ изучает психическую деятельность человека в норме.
• Психология

22. __________________ метод — это метод диагностики, предметом которого является жизненный путь человека.
• Биографический

23. __________________ методы — это психодиагностические методики, так или иначе опосредованые речевой активностью обследуемых.
• Вербальные

24. __________________ называется анкета, вопросы в которой имеют заранее сформулированные варианты ответов.
• Закрытой

25. __________________ называется анкета, на вопросы который опрашиваемый свободно отвечает без каких-либо ограничений.
• Открытой

26. __________________ называется метод исследования, предполагающий создание некоторых искусственных (экспериментальных) условий и направленный на выявление причинно-следственных зависимостей, существующих между изучаемыми переменными.
• Экспериментом

27. __________________ называется метод сбора первичной информации посредством обращения с вопросами к опрашиваемым (респондентам).
• Опросом

28. __________________ называется опрос, который проводится с помощью интервью-анкеты, в которой заранее подготовлены вопросы и возможные ответы на них ограничены узкими рамками.
• Стандартизированным

29. __________________ называется опрос, позволяющий исследователю (психологу) получить интересующую его информацию от специалистов в определенной области — экспертов.
• Экспертным

30. __________________ называется соответствие эталону, оптимальному, в некотором смысле идеальному образу.
• Нормой

1-15
16-30
31-45
46-60
61-75
76-90
91-96

Что означают результаты моего теста на психическое здоровье?

Прохождение онлайн-теста психического здоровья — один из самых быстрых и простых способов определить, испытываете ли вы симптомы психического расстройства. Тесты психического здоровья на этом сайте бесплатны и конфиденциальны, и вы можете сразу увидеть результаты. Но что на самом деле означают эти результаты?

Какие тесты психического здоровья могут и чего не могут делать

На этом сайте доступны те же тесты психического здоровья, которые используются в кабинетах врачей и консультационных центрах по всему миру. Исследователи тщательно изучили эти вопросы и обнаружили, что они дают довольно точную картину вашего психического здоровья.

Но если вы внимательно посмотрите на страницу результатов, вы увидите множество утверждений вроде «ваши результаты показывают, что вы можете испытывать признаков тяжелой депрессии». Почему мы не можем просто сказать «у вас тяжелая депрессия» и покончить с этим?

Диагностика психических заболеваний сложна. Нет никакого «вируса депрессии», на который мы могли бы сделать анализ крови. Психическое здоровье на самом деле не является черным и белым — все время от времени чувствуют себя подавленными или тревожными. Грань между грустью и депрессией может показаться очень размытой.

Кроме того, психические расстройства во многом совпадают. Иногда то, что выглядит как депрессия, на самом деле является медицинской проблемой, например, медленной работой щитовидной железы. Многие люди сначала получают диагноз одного заболевания, но позже узнают, что на самом деле у них все время было что-то другое. Также возможно иметь более одного состояния психического здоровья одновременно.

Когда врач или терапевт диагностирует у кого-то депрессию, он обычно имеет больше информации, чем ответы на несколько вопросов с несколькими вариантами ответов. Они могут заметить, что вы двигаетесь медленно и что ваша поза сгорблена. Возможно, у вас мешки под глазами из-за того, что вы не спите. Если вы регулярно встречаетесь со своим терапевтом, он также может заметить изменения с течением времени, например, когда ваш голос становится не таким выразительным, как обычно.

Часто это признаки депрессии, но это также и то, что онлайн-тест не может обнаружить.

Специалисты по психическому здоровью также могут задавать вам более открытые вопросы и давать разъяснения, если вы не знаете, как ответить.

Тест на психическое здоровье — это только начало

Если тест на психическое здоровье дает неполную картину вашего психического здоровья, куда вы можете обратиться, чтобы заполнить другие детали?

Один из способов — обратиться к специалисту в области психического здоровья, который может поставить вам диагноз. Они также могут предоставить лечение (например, терапию или лекарства) или помочь вам выяснить, где еще вы можете его получить.

Дополнительные сведения о психическом здоровье также помогут вам разобраться во всем. Например, чем больше вы узнаете о тревоге, тем больше вы сможете начать распознавать тревогу, когда вы ее чувствуете. Слушая истории других людей, вы также можете понять свой собственный опыт и чувствовать себя менее одиноким. Многие люди делятся своими историями в онлайн-сообществах, таких как Reddit и TikTok, или на таких сайтах, как The Mighty.

Слово предупреждения: легко попытаться «поставить себе диагноз», читая WebMD и скрываясь в сообществах социальных сетей. Например, многие люди в настоящее время попадают в «СДВГ TikTok», где люди описывают менее известные причуды СДВГ. Если вы обнаружите, что идентифицируете себя с тем, что люди говорят в этих видео, вы может быть у СДВГ. Но вы не можете знать наверняка, просто просматривая видео. Как и онлайн-тесты на психическое здоровье, видео и блоги являются хорошей отправной точкой, но не окончательным решением.

Чем больше времени вы потратите на изучение психического здоровья из разных источников, тем больше вы сможете собрать воедино кусочки и получить полную картину.

Как вся эта информация может вам помочь

Лучшее понимание себя и своего опыта — это вдохновляющее начало. Но, в конце концов, причина, по которой любой из нас хочет знать, какое у нас состояние психического здоровья (если оно есть), заключается в том, чтобы понять, как его чувствую себя лучше .

Иногда существуют особые действия, которые необходимо предпринять при определенных психических заболеваниях. Например, прием стабилизатора настроения, такого как литий, может быть очень полезен для тех, у кого есть биполярное расстройство, и совершенно бесполезен для тех, у кого его нет.

Но большая часть того, что вы можете сделать для улучшения своего психического здоровья, поможет вам, независимо от того, кто вы, какое у вас заболевание — или даже есть у вас психическое заболевание или нет. (Не у всех нас есть «психические заболевания», но у всех нас есть психическое здоровье!) Вот некоторые из этих вещей:

Разговоры с близкими людьми, которые поддерживают вас мы чувствуем себя счастливыми и расслабленными
Глубокое дыхание, упражнения на заземление и осознанность/медитация
Регулярные встречи с терапевтом
Присоединение к группе поддержки

Вам не нужно работать над всеми этими вещами одновременно. Выберите одно или два, которые кажутся вам наиболее достижимыми и, скорее всего, помогут. Как только вы сделаете их привычкой (или поймете, что они, похоже, не помогают), попробуйте еще несколько.

Помните: душевное здоровье — это путешествие. Похлопайте себя по спине! Вы уже начали это путешествие, просто находясь на этом сайте.

Тест на депрессию: бесплатный онлайн-тест

Хотите знать, это просто фаза или нечто большее? Пройдите наш короткий онлайн-тест на депрессию, чтобы узнать, живете ли вы с депрессией.

Начало работы

Вы не одиноки

Депрессия является основной причиной инвалидности во всем мире и одним из самых распространенных психических заболеваний во всем мире. Правильно: депрессия, расстройство настроения может быть серьезным заболеванием и не знает границ.

Хотя все мы знаем, что значит чувствовать грусть, постоянная депрессия может быстро трансформироваться из легкой депрессии в тяжелую и привести к ряду других эмоциональных и физических проблем со здоровьем.

Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя лучше

Когда вы сталкиваетесь с отчаянием и истощением, вам может казаться, что ничего не изменится. Но вам не обязательно жить с депрессией; Вы здесь, изучаете, как получить поддержку в области психического здоровья, что является мощным первым шагом. Связавшись с лицензированным терапевтом и получив от него официальное обследование на депрессию, вы получите практическое руководство, чтобы чувствовать себя счастливее, здоровее и сильнее с каждым днем.

Изменение начинается с одного шага

Talkspace здесь, чтобы помочь. В нашей сети работают тысячи лицензированных терапевтов, имеющих опыт лечения депрессии и управления депрессивными симптомами. Мы подберем для вас специального поставщика услуг в области психического здоровья, который поможет вам справиться с трудными чувствами и достичь ваших целей — и все это с помощью конфиденциальности вашего устройства.

Talkspace — это конфиденциально, удобно и доступно

jow

@__jow, 30 апреля 2019 г.

Я так благодарен за @talkspace . Действительно изменил всю идею терапии для меня. ❤️

Кристен Болден

@kboldens, 03 мая 2019 г.

«Я использовал @talkspace пару лет назад и получил большую пользу. Как человек, который ужасно говорит о чем-либо лично, я не могу рекомендовать этот ресурс достаточно .»

Сэм ⭐

@Figgstar, 23 апреля 2019 г.

Я использую @talkspace , чтобы поговорить с терапевтом, так как мой рабочий график повсюду. Честно говоря, это одна из лучших вещей, обнаруженных за последнюю неделю.