Рассчитайте свой вес при беременности

То, что прибавка в весе при беременности обязательно случится, будущим мамочкам хорошо известно. Она не должна быть очень большой, ведь излишки веса могут повредить здоровью женщины и ребенка. Однако и недостаточный набор веса при беременности также чреват проблемами. Чтобы избежать ненужных волнений, нужно уметь все правильно рассчитать.

Контролировать набор веса при беременности каждая женщина должна самостоятельно. Точных цифр тут нет. Показатели веса индивидуальны, для подсчета понадобятся личные данные.

Калькулятор веса при беременности

Рассчитать свой оптимальный вес при беременности можно по исходному индексу массы тела (ИМТ).

Разделите цифру своего веса в килограммах до беременности на рост в квадрате в метрах.

Например, вес 55(кг) : рост 1,7(м) в квадрате, или 55: 2. 89 =19.

Если индекс массы тела составит менее 18,5, значит, вес ниже нормы.
От 18,5 до 25 – норма.

От 25 до 30 – избыточный вес.

Более 30 – ожирение.

Итак, вы определили индекс массы тела. Как сопоставить с ним набор веса при беременности?

Если ваш индекс был ниже нормы, то при беременности вы можете спокойно набирать от 12,5 до 18 кг.

При показателях нормы -11,5 — 15 кг.

При показателях избыточного веса -7 — 10 кг

При показателях ожирения — до 6 кг. строго под наблюдением лечащего врача.

Внимание! В тех случаях, когда мамочка ожидает двойню или тройню, то она набирает 16 — 21 кг, независимо от того, каким был ее вес до беременности.

Из чего состоит вес при беременности

Прибавка в весе во время беременности распределяется так:

+ 3 — 3. 5 кг — вес ребеночка

+ 500 г – плацента

+1 кг — матка

+1кг — околоплодная жидкость

+1.5 кг – увеличившаяся в объеме кровь

+1.5 — 2 кг — дополнительная вода

+ 0,5 кг – увеличившаяся в объеме грудь

+3-4 кг — отложения жира

Внимание! Если вес за неделю увеличивается более чем на 0,5 кг. или, наоборот, не увеличивается совсем – это серьезный повод проконсультироваться с гинекологом.

Рацион

— Во время беременности нужно тщательнее выбирать блюда из жареного мяса. Если мясо окажется не слишком хорошо прожаренным, оно может стать причиной заражения токсоплазмозом.

— Печень лучше исключить из рациона. Этот продукт способен вызывать генетические изменения у плода.

— Откажитесь от слишком острых приправ и продуктов, вызывающих запоры.

— Сладости во время беременности не запрещены. Однако лакомства, насыщенные рафинированными углеводами, содержат много калорий и мало питательных веществ. Предпочитайте им варенья и джемы домашнего приготовления. Так вы сможете лучше контролировать количество сахара и жира в своем меню, и сохраните талию после родов.

Внимание! Голодать во время беременности категорически нельзя.

Сахар и сладости | Tervisliku toitumise informatsioon

Сахаров не нужно бояться, но в интересах собственного здоровья и здоровья своей семьи стоит разобраться с сахарами и питанием.

Многие продукты питания содержат природные сахара. Однако часть сахаров добавляется в продукты и напитки в процессе производства, и в этом случае они называются добавленными сахарами. 

Добавленные сахара должны давать не больше 10% рекомендуемой энергии, а в идеале – не превышать 5%.  Если суточная потребность человека в энергии составляет 2000 ккал, в его меню должно входить 250–300 г углеводов. При этом количество добавленных сахаров по всех продуктах не должно превышать 50 граммов в день.

Сбалансированное разнообразное питание при условии сокращения количества добавленных сахаров и достаточной двигательной активности обеспечит вам хорошее здоровье на всю жизнь!

Калькулятор позволяет Вам найти используемое примерное количество сахаров, в том числе добавленных сахаров и сравнит их с нормой ежедневного использования вашей возрастной группы. Найди самые похожие продукты, которые употреблял, введи использованное количество и добавь в список продуктов. Выбранные продукты с самым высоким количеством добавленного сахара из данных категорий, чтобы показать какое возможное количество добавленных сахаров можно потребит если питаться продуктами с самым высоким количеством добавленных сахаров.

Сахарный калькулятор

Сколько добавленных сахаров вы потребляете на самом деле? Выберите продукты, входящие в ваше дневное меню, и узнаете!

Выбери свой пол и введи возраст что-бы начать.

Пол

Женщина / Мужчина

Возраст

Начни

{{ category.name }}

{{ product.name }}

{{ addBoxProduct.description }}

Добавь

{{ product.name }}
{{ product.amount }} г

Вычисли

Очень

хорошо!

Ничего

страшного!

Ой!

Ваше суточное потребление добавленных сахаров составляет приблизительно: {{ result_added_sugar }} г.
Ваше рекомендованное максимальное суточное количество добавленных сахаров составляет: {{ recommended_sugar }} г.
Общее количество сахаров, получаемых с выбранными продуктами, составляет примерно {{ result_added_sugar + result_natural_sugar }} г.

Очень хорошо – вы потребляете добавленные сахара в умеренном количестве! Этим вы предотвращаете образование лишнего веса и связанных с ним заболеваний. Продолжайте осознанно выбирать продукты, в этом случае вы бережете свое здоровье!

Ничего страшного, если вы потребляете добавленных сахаров чуть больше нормы. Однако у вас повышен риск образования лишнего веса и обусловленных им заболеваний. Выбирайте продукты осознанно, чтобы это предотвратить. Читайте состав продуктов и обращайте внимание на добавленные сахара и общее количество сахара, указанное на упаковке!

Ой, вы потребляете явно многовато добавленных сахаров! При таком питании возникает серьезный риск ожирения и обусловленных им заболеваний. Выбирайте продукты осознанно, чтобы это предотвратить. Читайте состав продуктов и обращайте внимание на добавленные сахара и общее количество сахара, указанное на упаковке!

Добавь в дневное меню

Читай дальше

Начни заново

Сахарная викторина

В каком продукте больше добавленных сахаров?
Проверьте свои знания!

Нажми на картинку продукта, которая содержит больше сахара.
Нажми кнопку «Равный» если считаешь, что в продуктах содержится равное количество сахара.

Начни

Верно

Неверно

{{ question.number }}/{{ questions.length }}

Равный Дальше

Равный

Верно

Неверно

Дальше

Вопрос {{ question.number }}/{{ questions. length }}

Можно

лучше

Не

плохо

Молодец

Ответил правильно на {{ correct_answers }} вопрос!

Неужели вы – «чайник» в этом вопросе? Содержание сахара в продуктах явно представляет для вас тайну за семью замками. Ничего страшного! Внимательно читайте информацию на упаковке, где приводится состав продуктов. Чтобы сделать свое питание более здоровым, выбирайте продукты осознанно!

Вы неплохо разбираетесь в сахаре! Вам хорошо известно, сколько сахара содержится в некоторых продуктах. Продолжайте изучать информацию на упаковке: внимательно читайте состав продуктов. Тогда вы сможете выбирать их осознанно!

Ого, вы настоящий специалист по сахару! Вы в курсе, сколько сахара содержится в разных продуктах. Очевидно, вы читаете состав продуктов на упаковке и выбираете их осознанно. Продолжайте в том же духе!

Калькулятор набора веса при беременности

РЕКЛАМА

Height:

Height(cm):

ft/inmincmft

Weight:

lbsozkgstone

Twins:

NoYes

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА

Содержание

Получите виджет!

Добавьте этот калькулятор на свой сайт, чтобы пользователи могли выполнять простые расчеты.

Получить код

Обратная связь

Насколько легко было пользоваться нашим калькулятором? Сталкивались ли вы с какой-либо проблемой, сообщите нам!

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Получите мгновенный план нормального набора веса во время беременности с помощью нашего онлайн-калькулятора веса при беременности. Да, этот калькулятор калорий для беременных также позволит вам узнать, сколько вы должны съедать ежедневно, чтобы вы и плод были здоровыми с точки зрения увеличения веса.

Калькулятор веса при беременности помогает составить график набора веса при беременности рекомендации гинекологов.

Беременность может привести к значительным изменениям в организме женщины, естественным гормонам и изменению времени овуляции. Крайне важно отслеживать период овуляции и использовать калькулятор овуляции, так как он может повлиять на ваш аппетит и вес. Это поможет управлять своим весом в соответствии с графиком прибавки веса при беременности в неделю. Средняя прибавка в весе во время беременности обеспечивает необходимые питательные вещества для развития плода. Матерям действительно нужны питательные вещества для хранения в организме для грудного вскармливания. Увеличение веса во время беременности является нормальным явлением, исследования показали, что существует определенный диапазон веса для определенного индекса массы тела (ИМТ). Средняя прибавка веса во время беременности оказывает положительное влияние на мать и плод.

Рекомендуемая таблица набора веса при беременности: 

Это необходимо для соблюдения рекомендуемой таблицы набора веса при беременности. Мы обсуждаем, сколько веса вы должны набрать во время беременности.

Распределение прибавки в весе во время беременности:

Статистика прибавки в весе во время беременности?

Исследования показали, что 32 % прибавки в весе во время беременности находятся в допустимых пределах, и 21 % женщин набрали лишь незначительный дополнительный вес, а оставшиеся 48 % набрали

Прибавку в весе выше нормы во время беременности.

Графическое представление коэффициента прибавки веса при беременности:

Недостаточная прибавка в весе во время беременности г:

Очень важно набирать правильный вес во время беременности, чтобы защитить свое здоровье и здоровье плода. Иногда женщины не в состоянии отследить свою беременность и своевременно определить уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Просто используйте калькулятор ХГЧ и вычислите беременность и сопоставьте среднюю прибавку в весе во время беременности.

Если женщина не в состоянии прибавлять в весе до определенного диапазона, могут быть определенные последствия:

• Недоношенный ребенок (37 недель)
• Головокружение (из-за недостатка минералов)
• Сложности в родах
• Слабость костей и суставов
• Дефицит железа в крови
• Низкий вес ребенка (вес ребенка <5 фунтов-8 унций)

Увеличение веса во время беременности?

Если женщина имеет чрезмерную прибавку в весе при беременности, то ей могут грозить следующие последствия:

• Недоношенные дети
• Макросомия плода (рожденный с массой тела более 8 фунтов 13 унций)
• Сложность родов (сильное кровотечение во время родов)
• Вагинальный проход (деформация из-за увеличенного плода)
• Повышение шансов на кесарево сечение (операция на животе и матке)
• Диабет и высокое кровяное давление (после рождения)

Как сохранить прибавку в весе во время беременности?

Женщина может поддерживать среднюю прибавку в весе во время беременности, если 

Важность физических упражнений во время беременности!

Это упражнение помогает контролировать прибавку в весе при беременности по неделям в соответствии с таблицей прибавки в весе при беременности.

Упражнения во время беременности приносят множество преимуществ:

• Уменьшают вероятность болей в спине
• Помогает избежать запоров, вздутия живота и отеков
• Управление весом, набором веса во время беременности
• Увеличение мышечной силы и выносливости
• Снижение риска гестационного диабета
• Женщины-такси несут родовую боль
• Снижение риска кесарева сечения

Как заниматься спортом во время беременности?

Женщины могут справиться со средней прибавкой в ​​весе во время беременности и могут увеличить свою выносливость и мышечную силу. Но гинекологи предлагают определенные рекомендации для беременных. Эти рекомендации ориентируют беременных женщин на то, какие физические упражнения и спорт лучше для женщин. Есть определенные причины избегать беременности, и важно следовать нижеприведенным рекомендациям.

Как пользоваться калькулятором веса при беременности?

Для точного измерения веса во время беременности следуйте данным инструкциям:

Введите:

• Введите вес и рост
• Введите количество недель 
• Характер беременности (двойня, одиночка)
• Нажмите кнопку расчета 

Вывод:

• ИМТ женщин
• Таблица веса за неделю 

Ссылки:

Из источника репродуктивного здоровья: Беременность, сколько весит?

Из источника Webmd. com: безопасно набирать вес, вес при беременности

Передний план | Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара | The National Academies Press

Посетите NAP.edu/10766, чтобы получить дополнительную информацию об этой книге, купить ее в печатном виде или загрузить в виде бесплатного PDF-файла.

Страница i

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Действия по поддержке распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Использование действия для
Поддержка распространения
Руководство по набору веса при беременности

Резюме семинара

Комитет по выполнению
Руководства МОМ по набору веса при беременности

Совет по делам детей, молодежи и семьи
Совет по пищевым продуктам и питанию

Энн Браун Роджерс и Энн Л. Яктайн, Докладчики

ИНСТИТУТ МЕДИЦИНЫ И
НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ СОВЕТ
НАЦИОНАЛЬНЫХ АКАДЕМИЙ

THE NATIONAL ACADEMIES PRESS

Вашингтон, округ Колумбия

www.nap.edu

Страница ii

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

THE NATIONAL ACADEMIES PRESS 500 Fifth Street, NW Washington, DC 20001

УВЕДОМЛЕНИЕ. Семинар, являющийся предметом краткого изложения этого семинара, был одобрен Советом управляющих Национального исследовательского совета, в состав которого входят представители советов Национальной академии наук, Национальной инженерной академии и Института медицины. .

Эта деятельность была поддержана контрактом/грантом № HHSh350200976014I между Национальной академией наук и Бюро охраны здоровья матери и ребенка Министерства здравоохранения и социальных служб США (HHS), а также контрактом/грантом № HHSP233201000561P между Национальной академией наук и Управление женского здоровья HHS. Взгляды, представленные в этой публикации, не обязательно отражают взгляды организаций или учреждений, оказывавших поддержку деятельности.

Международный стандартный книжный номер-13: 978-0-309-28966-5
Международный стандартный книжный номер-10: 0-309-28966-1

Дополнительные копии этого резюме семинара можно приобрести в издательстве National Academies Press. , 500 Fifth Street, NW, Keck 360, Washington, DC 20001; (800) 624-6242 или (202) 334-3313; http://www.nap.edu.

Для получения дополнительной информации об Институте медицины посетите домашнюю страницу МОМ по адресу: www.iom.edu.

Copyright 2013 Национальной академии наук. Все права защищены.

Отпечатано в Соединенных Штатах Америки

Змея была символом долгой жизни, исцеления и знания почти во всех культурах и религиях с начала письменной истории. Змея, принятая в качестве логотипа Институтом медицины, представляет собой рельефную резьбу из Древней Греции, которая сейчас хранится в Государственном музее в Берлине.

Предлагаемая ссылка: IOM (Институт медицины) и NRC (Национальный исследовательский совет). 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий.

Страница III

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

НАЦИОНАЛЬНЫЕ АКАДЕМИИ

Советники нации по науке, технике и медицине

и инженерные исследования, посвященные развитию науки и техники и их использованию на общее благо. В соответствии с уставом, предоставленным ей Конгрессом в 1863 году, Академия имеет мандат, который требует, чтобы она консультировала федеральное правительство по научным и техническим вопросам. Доктор Ральф Дж. Цицероне является президентом Национальной академии наук.

Национальная инженерная академия была создана в 1964 году в соответствии с уставом Национальной академии наук как параллельная организация выдающихся инженеров. Он автономен в своем управлении и в выборе своих членов, разделяя с Национальной академией наук ответственность за консультирование федерального правительства. Национальная инженерная академия также спонсирует инженерные программы, направленные на удовлетворение национальных потребностей, поощряет образование и исследования и признает выдающиеся достижения инженеров. Доктор К. Д. Мот-младший является президентом Национальной инженерной академии.

Медицинский институт был основан в 1970 году Национальной академией наук для обеспечения услуг видных представителей соответствующих профессий при изучении вопросов политики, касающихся здоровья населения. Институт действует в рамках ответственности, возложенной на Национальную академию наук ее уставом Конгресса, чтобы быть советником федерального правительства и по собственной инициативе определять вопросы медицинского обслуживания, исследований и образования. Доктор Харви В. Файнберг является президентом Института медицины.

Национальный исследовательский совет был организован Национальной академией наук в 1916 году, чтобы связать широкое сообщество науки и технологий с целями Академии по расширению знаний и консультированию федерального правительства. Действуя в соответствии с общей политикой, определенной Академией, Совет стал основным действующим органом как Национальной академии наук, так и Национальной инженерной академии в предоставлении услуг правительству, общественности, а также научным и инженерным сообществам. Совет управляется совместно обеими Академиями и Медицинским институтом. Доктор Ральф Дж. Цицероне и доктор К.Д. Мот-младший являются соответственно председателем и заместителем председателя Национального исследовательского совета.

www.national-academies.org

Страница iv

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Эта страница намеренно оставлена ​​пустой.

Страница v

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

COMMITTEE ON IMPLEMENTATION OF THE IOM PREGNANCY WEIGHT GAIN GUIDELINES ¹

KATHLEEN M. RASMUSSEN ( Chair ), Division of Nutritional Sciences, Cornell University

LINDA BEARINGER , Center for Adolescent Nursing Leadership, Школа медсестер Университета Миннесоты

САРА С. БРАУН , Национальная кампания по предотвращению подростковой и нежелательной беременности

ПАТРИК М. КАТАЛАНО , кафедра акушерства и гинекологии, Университет Кейс Вестерн Резерв

ДЭББИ И. ЧАНГ , Немур, политика и профилактика

ESA M. DAVIS, кафедра общей терапии Исследования в области здравоохранения, Университет Питтсбурга

МАРВИН Э. ГОЛДБЕРГ , Департамент маркетинга, Бизнес-колледж Смила, Университет штата Пенсильвания

РАФАЭЛЬ ПЕРЕС-ЭСКАМИЛЬЯ , Управление общественного здравоохранения, Школа общественного здравоохранения, Йельский университет

ANNA MARIA SIEGA-RIZ , Департамент эпидемиологии, Школа общественного здравоохранения, Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл

Сотрудники МОМ

ANN Л. ЯКТИН , старший сотрудник программы

КАРЕН КЭМПЬОН , научный сотрудник

ВЕНДИ КИНАН , сотрудник программы

_____________________________

¹ Комитеты по планированию Института медицины несут исключительную ответственность за организацию семинара, определение тем и выбор докладчиков. Ответственность за опубликованное резюме семинара лежит на докладчиках семинара и учреждении.

Страница vi

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Действия по поддержке распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Эта страница намеренно оставлена ​​пустой.

Стр. vii

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Действия по поддержке распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

РЕЦЕНЗЕНТЫ

Это краткое изложение семинара было рассмотрено в виде черновика людьми, выбранными с учетом их различных точек зрения и технических знаний, в соответствии с процедурами, утвержденными Комитетом по рассмотрению отчетов Национального исследовательского совета. Цель этого независимого обзора состоит в том, чтобы предоставить откровенные и критические комментарии, которые помогут учреждению сделать опубликованное резюме семинара как можно более надежным и гарантировать, что резюме семинара соответствует институциональным стандартам объективности, доказательств и учета стоимости исследования. Комментарии рецензентов и проект рукописи остаются конфиденциальными для защиты целостности процесса. Мы хотели бы поблагодарить следующих лиц за их рецензию на это резюме семинара:

Лиза Боднар , кафедра эпидемиологии Питтсбургского университета

Патрик М. Каталано , кафедра акушерства и гинекологии, Университет Кейс Вестерн Резерв

Сьюзен Дженнаро , Бостонская школа колледжей Коннелл

Patricia C. MacNeil , Центр политики и продвижения питания, Министерство сельского хозяйства США

Андреа Шарма , Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Центры по контролю и профилактике заболеваний

Кэтрин Спонг , Отделение беременности и перинатологии, Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт детского здоровья и развития человека

Несмотря на то, что перечисленные выше рецензенты предоставили много конструктивных комментариев и предложений, они не видели окончательный вариант резюме семинара до его выпуск. Рассмотрение этого резюме семинара проводилось под контролем Нэнси Э. Адлер , Калифорнийский университет, Сан-Франциско. Назначенная Медицинским институтом, она отвечала за то, чтобы независимая экспертиза этого резюме семинара проводилась в соответствии с институциональными процедурами и чтобы все комментарии по обзору были тщательно рассмотрены. Ответственность за окончательное содержание данного резюме семинара полностью лежит на докладчиках и учреждении.

Страница viii

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Эта страница намеренно оставлена ​​пустой.

Страница ix

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Содержимое

1 Введение

Справочные данные и плата в Комитет

2 Основные адреса

Michael Lu, Health Resources and Services Administration

Jeanne Conry, KaeNISER, KAINERE, KAENERE, KAENERE, KAINERE, KAINERE, KAINERE, KAINERE, KAINERE, KAENISERE, KAINERE, KAENISER, KAINERE, KAINERE, KAENISER, KAENISER, KAENISER. — Избрание Американского конгресса акушеров и гинекологов

Сессия с вопросом и ответом

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

3 Сессия 1: Сообщение Руководства по увеличению веса беременности

Кэтлин Расмуссен, Корнелльский университет

Анна Мария-Риз, Университет Северной Каролины, Чэпель Хилл

Анна Мария-Риз, Университет Северной Каролины, Чэпель Хилл

Сессия вопросов и ответов

Ссылка

4       СЕССИЯ 2: ПАНЕЛЬНАЯ ДИСКУССИЯ: ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ИЗМЕНЕНИЯ ПОВЕДЕНИЯ?

Панельная дискуссия

Сессия с вопросом и ответом

5 Сессия 3: Внедрение руководящих принципов

Марта Кели, Служба питания и питания, USDA

Мишель Лоулер, Бюро по материнскому и детскому здоровью, HRSA

Suzanne, Califory Bureuau, Hrsa

Suzanne, Calify Политехнический государственный университет

Сессия вопросов и ответов

Ссылки

6       ПРЕЗЕНТАЦИЯ ПРОГРАММЫ «ПЕРВАЯ ТЫСЯЧА ДНЕЙ»

Ричард Сасс, председатель, Contact Wellness Foundation

Страница х

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

7       SESSION 4: COLLABORATING FOR ACTION

Leading Implementation of the Guidelines: Action Steps

Facilitated Conversation

8       FINAL THOUGHTS

Kathleen Rasmussen, Cornell University

APPENDIXES

A       ПОВЕСТКА СЕМИНАРА

B       УЧАСТНИКИ СЕМИНАРА

C       БИОГРАФИИ ДОКЛАДЧИКОВ

D       ПОСТАНОВКА ЗАДАЧИ СЕМИНАРА

Страница i

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Страница II

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Страница III

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Страница IV

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Страница v

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Страница vi

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Страница vii

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Страница viii

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter». Институт медицины и Национальный исследовательский совет. 2013. Использование действий для поддержки распространения рекомендаций по набору веса при беременности: резюме семинара . Вашингтон, округ Колумбия: Издательство национальных академий. дои: 10.17226/18410.

×

Сохранить

Отменить

Страница ix

Делиться

Цитировать

Рекомендуемое цитирование: «Front Matter».