Артикуляционная гимнастика (общий комплекс) | Статья (логопедия, подготовительная группа) по теме:

Многих родителей волнует проблема правильного произношения звуков речи ребенка. Для того, чтобы детская речь была внятной, четкой и понятной другим людям, необходимо работать над развитием мышц артикуляционного аппарата. Существуют специальные упражнения для развития подвижности, ловкости языка, губ, щек, подъязычной уздечки, которые называются артикуляционной гимнастикой. Ниже представлен общий комплекс артикуляционной гимнастики.

При выполнении упражнений артикуляционной гимнастики следует помнить:

1. Необходимо соблюдать определенную последовательность – от простых упражнений к более сложным.
2. На начальном этапе упражнения выполняются в медленном темпе и перед зеркалом.

3. Количество повторов каждого упражнения от 2 до 15 раз. Главное, чтобы упражнение выполнялось правильно.

4. Зеркало можно убрать, когда ребенок научится правильно выполнять движения.
5. Выполняйте рекомендованный логопедом комплекс артикуляционной гимнастики каждый день.
6. Если для ребенка утомительно выполнять все упражнения подряд, можно разбить гимнастику на блоки и выполнять их в течение дня.
7. Можно использовать механическую помощь, если у ребенка не получится какое-либо движение. Ручкой чайной ложки или чистым пальцем можно помочь ребенку принять нужное положение языка.

Занятия дадут наилучший результат, если они проводятся в игровой форме. 

«Заборчик »

Растянуть губы в улыбке, обнажив верхние и нижние зубы, которые стоят друг на друге, как заборчик. Про себя говорить

«И». Удерживать так под счет от 5 до 10.

«Трубочка»

Сомкнуть зубы, сделав « Заборчик». Округлить губы и вытянуть  вперед, как при произнесении звука «О». Удерживать под счет от 1 до 10. Расслабить губы и повторить упражнение несколько раз.

Чередовать « Заборчик» — « Трубочка».

«Массаж десен и щек (маляр красит домик язычка)»

Круговые движения языка между зубами и губами внутри рта. Затем при этом движении погладить щеку с одной стороны, затем с другой стороны.

«Помидорчик»

Одновременно надуть обе щеки.

«Огурчик»

Одновременно втянуть обе щечки.

«Орешек»

Языком дотронуться до правой щеки и удержать положение, затем до левой.

«Покатай орешек»

Языком дотронуться до правой щеки и «покатать орешек», затем дотронуться до левой и также «покатать орешек».

«Накажем непослушный язычок»

Немного приоткрыть рот, спокойно положить язык на нижнюю губу и, пошлепывая его губами, произносить звуки: «пя-пя-пя», а потом покусать зубами: « тя-тя-тя».

«Часики»

Приоткрыть рот, кончик языка скользит по верхней губе, затем по нижней (по кругу). За пределы губ не выходить. Губы не поджимать, челюсть не двигать.

«Крестик»

Рот приоткрыть, поднять узкий язык на верхнюю губу, затем на нижнюю, потом в левый и в правый угол рта.

«Качели»

Кончиком языка упираться поочередно то в верхние, то в нижние зубы. Челюсть не двигать.

«Кошечка лакает молоко»

Лакательные движения языком (голова не опускается, работает только язычок).

«Лошадка»

Улыбнуться, показать зубы, приоткрыть рот и пощелкать кончиком языка (как лошадка цокает копытами). Повторить упражнение неоднократно, губы улыбаются.

«Почистим верхние и нижние зубки»

Улыбнуться, приоткрыть рот, кончиком язычка двигать влево – вправо по верхним зубам, а затем за нижними зубами. Челюсть не двигать (зубы можно чистить и снаружи, и внутри).

Уважаемые родители!

Совместная работа учителя-логопеда и родителей помогает подготовить артикуляционный аппарат ребёнка к правильному произношению тех звуков, которые он плохо говорит, позволяет достичь наилучших результатов в речевом развитии ребёнка.

Мы уверены, что наше сотрудничество окажется результативным!

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида

№ 17 «Искорка»

ЛОГОПЕД

СОВЕТУЕТ

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ

ГИМНАСТИКА

(общий комплекс)

                        Южноуральск, 2012

Д/с Василек — АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА (общий комплекс)

Советы специалистов / Логопед / Логопедический уголок

Для чистого произношения звуков речи нужны сильные, упругие и подвижные органы речи – язык, губы, мягкое нёбо. Все речевые органы состоят из мышц. Если можно тренировать мышцы рук, ног и т.д., значит, можно тренировать и мышцы языка и губ. Для этого существует специальная гимнастика, которая называется артикуляционной. Артикуляционная гимнастика поможет укрепить мышцы органов речи и подготовит базу для чистого звукопроизношения.

Ниже представлен общий комплекс артикуляционной гимнастики.

При выполнении упражнений артикуляционной гимнастики следует помнить:

1. Необходимо соблюдать определенную последовательность – от простых упражнений к более сложным;
2. Сначала упражнения выполняются в медленном темпе и обязательно перед зеркалом;
3. Количество повторений увеличивать от 2 до 10-15 раз. Главное, чтобы упражнение выполнялось правильно!
4. Проводить артикуляционную гимнастику необходимо ежедневно.
5. Если у ребёнка не получается какое-то движение, можно использовать механическую помощь. Ручкой чайной ложечки или просто чистым(!) пальцем помогите ребёнку поднять язык вверх.

Будьте терпеливы, спокойны и ласковы!

1. «Заборчик»

Улыбнуться так, чтобы были видны верхние и нижние зубы. Прикус должен быть естественным, нижняя челюсть не должна выдвигаться вперёд. Удерживать в таком положении под счет от 5 до10.

2. «Хоботок»

Губы и зубы сомкнуты. С напряжением вытянуть губы вперёд трубочкой. Удерживать в таком положении под счет от 5 до 10.

3. Чередовать «Заборчик» — «Хоботок»

4.  «Лопаточка»

Улыбнуться открыть рот. Положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Следить, чтобы губа не напрягалась и не натягивалась на нижние зубы. Удерживать в таком положении под счет от 5 до 10.

5.  «Иголочка»

Улыбнуться, открыть широко рот. Высунуть вперед острый, как иголочка, язык. Следить, чтобы язык не загибался вверх. Удерживать в таком положении под счет от 5 до 10.

6.  Чередовать «Лопаточка» — «Иголочка».

7. «Часики»

Улыбнуться, открыть рот. Кончик языка переводить на счет 1 – 2 из одного уголка рта в другой. Нижняя челюсть при этом остаётся неподвижной.

8. «Качели»

Улыбнуться, открыть рот. На счет 1 – 2 поочерёдно упираться широким кончиком языка то в верхние, то в нижние зубы. Нижняя челюсть при этом неподвижна.

9. «Лошадка»

Пощелкать кончиком языка, как цокают лошадки. Рот при этом открыт, язык должен быть широким. Следить, чтобы кончик языка не подворачивался внутрь, а нижняя челюсть оставалась неподвижной. Щелчок должен быть четким, а не хлюпающим.

Поделиться с друзьями:

Международная федерация гимнастики

17-я Всемирная гимнастика

30–05 августа 2023 г.

АМСТЕРДАМ&nbsp(NED)

gfa

Кубок мира FIG 2023

03-05 августа 2023

PALM BEACH, FL&nbsp(США)

tra

40-й Чемпионат мира по художественной гимнастике

23-27 августа 2023 г.

ВАЛЕНСИЯ&nbsp(ESP)

rg

FIG World Challenge Cup 2023

01-03 сентября 2023

MERSIN&nbsp(TUR)

magwag

FIG World Challenge Cup 2023

08-10 сентября 2023

SZOMBATHELY&nbsp(HUN)

magwag

Кубок мира FIG по паркуру

08-10 сентября 2023 г.

СОФИЯ&nbsp(BUL)

шт.

FIG World Challenge Cup 2023

16-17 сентября 2023

ПАРИЖ(FRA)

magwag

52-й Чемпионат мира по спортивной гимнастике

30–08 октября 2023 г.

ANTWERP&nbsp(BEL)

magwag

Чемпионат мира по футболу 2023

07-08 октября 2023

ВАРНА&nbsp(BUL)

тра

Кубок мира FIG 2023 RomGym Trophy

13-15 октября 2023

BUCHAREST&nbsp(ROU)

aer

37-й Чемпионат мира по прыжкам на батуте

09-12 ноября 2023

БИРМИНГЕМ&nbsp(GBR)

tra

30-е Всемирные соревнования ФИЖ по прыжкам на батуте в возрастных группах

16-19 ноября 2023

БИРМИНГЕМ&nbsp(GBR)

tra

FIG Apparatus World Cup 2024

15-18 февраля 2024

CAIRO&nbsp(EGY)

magwag

FIG Apparatus World Cup 2024

22-25 февраля 2024

COTTBUS&nbsp(GER)

magwag

Кубок мира по инвентарю FIG 2024

28-02 марта 2024

DOHA&nbsp(QAT)

magwag

FIG Apparatus World Cup 2024

07-10 марта 2024

BAKU&nbsp(AZE)

magwag

13-е Всемирные соревнования ФИЖ по акробатической гимнастике в возрастных группах

21–24 марта 2024 г.

HOLON&nbsp(ISR)

акро

Кубок мира FIG 2024

22-24 марта 2024

PALAIO FALIRO&nbsp(GRE)

rg

29-й Чемпионат мира по акробатической гимнастике

28-31 марта 2024

HOLON&nbsp(ISR)

acro

Кубок мира FIG 2024

12-14 апреля 2024

SOFIA&nbsp(BUL)

рг

Кубок мира FIG 2024

19-21 апреля 2024

БАКУ&nbsp(AZE)

rg

Кубок мира FIG 2024

26-28 апреля 2024

ТАШКЕНТ(УЗБ)

rg

FIG World Challenge Cup 2024

10-12 мая 2024

PORTIMAO&nbsp(POR)

rg

Кубок мира FIG 2024

21-23 июня 2024

МИЛАН&nbsp(ITA)

rg

FIG World Challenge Cup 2024

26-28 июня 2024

JERUSALEM&nbsp(ISR)

rg

FIG World Challenge Cup 2024

12-14 июля 2024

CLUJ-NAPOCA&nbsp(ROU)

rg

Игры XXXIII Олимпиады

26-11 августа 2024

ПАРИЖ(FRA)

magwagrgtra

11-е Всемирные соревнования ФИЖ по аэробной гимнастике в возрастных группах

20-22 сентября 2024 г.

PESARO&nbsp(ITA)

aer

18-й Чемпионат мира по аэробной гимнастике

27–29 сентября 2024 г.

PESARO&nbsp(ITA)

aer

5-й World Gym for Life Challenge

22–26 июля 2025 г.

ЛИССАБОН&nbsp(POR)

gfa

Всемирные игры 2025 г.

07–17 августа 2025 г.

ЧЭНДУ&nbsp(CHN)

42-й Чемпионат мира по художественной гимнастике

30-04 октября 2026 г.

BERLIN&nbsp(GER)

rg

54-й Чемпионат мира по спортивной гимнастике

17-25 октября 2026

РОТТЕРДАМ&nbsp(NED)

magwag

18-я Всемирная гимнастика

11-17 июля 2027

ЛИССАБОН&nbsp(POR)

gfa

43-й Чемпионат мира по художественной гимнастике

15-19 сентября 2027

БАКУ&nbsp(AZE)

rg

Предстоящие

Спортивные события

Фильтр по дисциплине

Все события

Боковой импинджмент локтя Нью-Йорк, штат Нью-Йорк

RYC Orthopaedics, Sports Medicine Expert, Нью-Йорк // Услуги // Локоть // Боковой импинджмент локтя

Боковой ущемление локтевого сустава — это заболевание, характеризующееся компрессией и повреждением структур мягких тканей, таких как хрящи, расположенные на внешней поверхности локтевого сустава. Столкновение вызвано повторяющимися принудительными разгибаниями и чрезмерным использованием локтя.

Когда локтевой сустав полностью разгибается, структуры мягких тканей в задней части сустава сдавливаются. Когда эти сжимающие силы становятся слишком большими или слишком частыми и превышают то, что может выдержать локтевой сустав, это может привести к воспалению и повреждению мягких тканей и/или хрящей в задней части сустава, вызывая ущемление локтя. Иногда костные отростки могут также развиваться внутри сустава, что способствует дальнейшему ухудшению импинджмента. Другие факторы, которые могут способствовать импинджменту, включают врожденную слабость связок или недостаточность локтевых коллатеральных связок.

Боковое ущемление локтя в основном наблюдается у спортсменов, занимающихся видами спорта, такими как бейсбол, американский футбол, волейбол, теннис, гимнастика, поднятие тяжестей, а также у людей, занимающихся интенсивными тренировками, такими как тяжелый жим лежа.

Анатомия локтя

Локтевой сустав представляет собой сложный шарнирный сустав, образованный соединением трех костей — плечевой, лучевой и локтевой. Верхняя кость руки или плечевая кость соединяет плечо с локтем, образуя верхнюю часть шарнирного сустава. Нижняя часть руки состоит из двух костей, лучевой и локтевой. Они соединяют локоть с запястьем, образуя нижнюю часть шарнирного соединения. Суставная капсула окружает локтевой сустав, который содержит смазочную жидкость, называемую синовиальной жидкостью. Локоть удерживается на месте с помощью различных мягких тканей, включая хрящи, сухожилия, связки, мышцы, нервы, кровеносные сосуды и сумки.

Причины бокового ущемления локтя

Некоторые из условий, которые могут вызвать боковое столкновение с локтем, включают:

• Синовит или воспаление синовиальной оболочки, оболочки, выстилающей суставы
• Бурсит или воспаление бурс, заполненных жидкостью мешочков, амортизирующих суставы
• Костные шпоры или аномальные костные выступы вдоль концов костей
• Воспаление суставов
• Разрыв хряща или других мягких тканей
• Жесткость связок, мышц и сухожилий

Признаки и симптомы бокового ущемления локтевого сустава

Некоторые из признаков и симптомов бокового ущемления локтевого сустава включают:

• Боль и болезненность в локтевом суставе
• Жесткость суставов
• Блокировка и захват колена
• Ненормальный хлопающий или потрескивающий звук
• Суставной выпот
• Уменьшенный диапазон движения
• Отек и синяк локтевого сустава
• Невозможность или трудности с разгибанием или разгибанием локтевого сустава

Диагностика бокового ущемления локтевого сустава

Ваш врач рассмотрит ваши симптомы и историю болезни и проведет медицинский осмотр, чтобы проверить диапазон движения, стабильность и силу вашего локтя. При необходимости ваш врач назначит определенные тесты визуализации, такие как рентген, МРТ, компьютерная томография или УЗИ, чтобы подтвердить диагноз и сузить круг возможных проблем.

Лечение бокового ущемления локтевого сустава

Лечение бокового ущемления локтевого сустава включает как хирургические, так и нехирургические варианты. Ваш врач подберет лучший вариант в зависимости от состояния вашего локтя.

Варианты нехирургического лечения могут включать:

• Лед: прикладывание пакетов со льдом к локтю для уменьшения отека и боли
• Изменение активности: избегание действий, вызывающих симптомы, и изменение образа жизни
• Физиотерапия: режим регулярных упражнений для улучшения диапазона движений и укрепления мышц локтя
• Противовоспалительные препараты: такие лекарства, как напроксен и ибупрофен, могут облегчить воспаление и боль.
• Инъекция кортизона: если физиотерапия, лекарства, отдых и модификация активности не дают желаемых результатов, может помочь инъекция кортизона.