Как удержать мужчину | Обозреватель

Женщина пытается завлечь мужчину смехом, а удержать слезами (Константин Мелихан).

Видео дня

И это наша самая большая ошибка. Почему? Размышляем вместе с CherryLady.

«Дорогая, нам нужно расстаться»

Что может быть страшнее этой фразы? Особенно если ее произносит тот, без кого не умеешь даже дышать. Тот, чей запах заставляет по-кошачьи жмуриться от удовольствия. Чье присутствие равнозначно наличию пульса в венах. Ради кого были все улыбки, искренние слова, новые платья, метания по кухне в кулинарном азарте, приступы глупой детской ревности, сжатые на морозе ладони, «я соскучилась» простуженным голосом в телефонную трубку…

«… нам нужно расстаться». Иногда эти слова звучат как сигналы обратного отчета атомной бомбы. Еще немного — и весь наш мир разлетится прахом, превратив в архивные воспоминания еще недавно живые отношения.

«…нужно расстаться». И сделать вид, что все это было хорошим, но не вещим сном. Вся эта рулетка случайного чередования ссор и поцелуев, войны и мира, секса и разговоров, кефира и виски, мужского и женского. «Считайте это полезным опытом», — скажут психологи. Отличный совет, но пока это получается считать только емким нецензурным словом.

Что мы делаем?

От счастья глупеют. Счастье делает нас слепыми и неповоротливыми. Когда мы любим, то свято верим, что любимы. Верим до последнего. До той самой фразы, сказанной в упор и не моргая. До самого равнодушного взгляда самого родного на свете человека.

Первое, что хочется сделать, когда твоей любви угрожает смертная казнь — это начать себя жалеть. Ведь мы не заслужили, ну, правда, не заслужили подобного финала! Мы берегли этого мужчину, как могли, прощали, доверяли, согревали, делились всем без остатка. А теперь единственное, что нам остается — жалостливо повиснуть на его рукаве, придурковато прятать ключи от входной двери, просить о втором шансе и тереть опухшие от слез глаза его холодными руками. .. Но это тупик. Он все равно уйдет.

Что нужно делать?

Чтобы удержать, нужно отпустить. Больше ничего не поможет. Других лекарств нет. Привороты гадалок, эмоциональный шантаж, фактическая слежка, навязчивые звонки с просьбами о помощи, уговаривания друзей, выдуманные беременности, заманивание на горячий борщ с пампушками и предложения «просто дружить» не работают. Он все равно уйдет.

Чтобы удержать, надо заняться собой. Чем хуже внутри, тем лучше снаружи — так умеют только девушки. Расправить плечи, отрепетировать улыбку, надеть элегантное платье и делать вид, что все в полном порядке. Никаких суицидальных взглядов исподлобья, трясущихся рук с сигаретой и скорбного голоса сквозь шерстяной шарф на пол лица. Этот мужчина встретил и полюбил вас не такой.

Следовательно, вся эта демонстративная обреченность может вызвать у него чувство вины или жалости. Не более того. Пока вы анализируете, что произошло с отношениями, почему исчезло притяжение, есть ли вечная любовь и как существовать на этой планете дальше, он, скорее всего, просто улыбается, живет, наблюдает, сравнивает. .. Стоит ли говорить, что вы в таком состоянии будете восприниматься как унылое, безрадостное пятно на пестром полотне окружающего мира? Он все равно уйдет.

Чтобы удержать, стоит помочь вспомнить и оценить

У вас есть, чем его удержать — это вы сами. Этот мужчина был с вами счастлив, ему было хорошо и беззаботно, он наполнял вами время и душу. Вы стали для него ассоциациями, привычками, ритуалами, которые не так просто стереть. Запахом цветочных духов, длинным рыжим волосом на подушке, пятничными объятиями на эскалаторе торгового центра, музыкой в прибрежном кафе, шорохом упаковочной бумаги на Рождество, вкусом спелой хурмы, капающей прямо на пальто, разговорами о детской дружбе и взрослых обязательствах…

Неважно, где вы оба ошиблись, на каком этапе ушли в безнадежный рассинхрон — все еще можно вернуть. Если вы оба захотите.

Дайте ему возможность самому сделать выбор. Если он действительно любит вас, он не уйдет. А если нет — сожмите кулаки покрепче и сделайте шаг навстречу самостоятельному будущему. Именно там вы наверняка встретите мужчину, которого не придется удерживать. А боль… пройдет.

Как отпустить мужчину, чтобы он вернулся? Психолог дала совет

Вопрос со звездочкой, но что поделать.

• Вспомни, что даже Господь Бог оставил человеку свободу воли. Если тебе кажется, что ты кого-то держишь, отпускаешь и возвращаешь, – это твоя иллюзия. И она тебе вредит, вызывая страх, тревогу и желание всё контролировать. Если мужчине плохо с тобой, он уйдёт. Это его решение.

Однако, ты можешь не сжигать мосты. А именно:

• Не нужно следить, манипулировать суицидом и быть ядерно навязчивой.
• Если мужчина взял паузу, дай ему время. Дай понять, что в отношениях с тобой он свободен, а не пойман и посажен на цепь.
• Напоминай о себе ненавязчиво, если у вас остаётся возможность общаться. Ты можешь узнавать, как он. Можешь говорить о своих чувствах, но кратко, например: «я соскучилась». Не нужно гневных тирад и страданий. Ты можешь показывать свою готовность быть с ним.
• Во время этой паузы займись собой. Вспомни ваши отношения. Какой вклад сделал каждый из вас в то, что сейчас происходит? Займи голову полезными мыслями, анализом. Сделай важные выводы. Возможно, после этого тебе и не захочется его возвращать.

• Мужчина всегда будет там, где он чувствует себя нужным, ценным и любимым. Вряд ли кто из мужчин, да и женщин, откажется от ощущения, что ты – лучший. Там, где на него искренне смотрят с восхищением, он напитывается ресурсом, хочет туда возвращаться.
• Мужчина будет там, где его слышат и понимают. Где он не чувствует себя неполноценным, недотягивающим до идеала. Он будет с той женщиной, которая надёжная, верная, но при этом интересная и «живая». Мужчина любит эмоции, удовольствие. И это лучшие козыри в твоём рукаве.
• Будь готова отпускать на всегда. Быть ответственным за твою жизнь и благополучие – слишком тяжёлая ноша. Мужчина – не твой кислород. Демонстрацией беспомощности не удержать мужчину, а только напугаешь.

Если без него ты чувствуешь себя беспомощной, просто умирающей, то стоит не мужчину возвращать, а обратиться к психотерапевту и проработать детские травмы. После этого обязательно случится настоящая, крепкая любовь!

Помнишь, Кристина Орбакайте при расставании с Пресняковым-младшим пела песню о перелетной птице и утверждала, что она «уходила, чтобы возвратиться»? А как это? Как, например, отпустить мужчину, чтобы он вернулся? Если совсем коротко и просто: правильно себя вести после расставания и порвать эмоциональную связь с бывшим.

В переводе на простой русский язык это значит – научиться наконец-то любить себя, а не жить ради кого-то. При этом есть очевидные вещи, которые не стоит делать и наоборот. Но обо всем по порядку. Традиционно начнем с оговорки, чего не стоит делать сразу после расставания, чтобы потом не жалеть всю оставшуюся жизнь.

Если партнер для тебя был центром вселенной, то после расставания у тебя остается  боль, которую, кажется, не затмит ничего. Постоянные мысли о партнере, выражение собственной никчемности, ненужности, делают тебя слабым, уязвимым, неинтересным человеком. В таком состоянии в голову обычно приходят не лучшие идеи:

• страдать, умолять о возвращении – заведомо провальные варианты;
• бежать в бар за приключениями — перекрыть возможность возобновления связи;
• сжигать фотографии, сидя взаперти дома – путь к депрессии;
• строить новые отношения – измучить себя, и нового парня;
• есть и пить до предела — разрушением себя явно счастье не заполучить.

А надо для начала определиться, что значит отпустить. Это не значит забыть! Отпустить – значит дать свободу партнеру, а главное освободить себя от внутренней зависимости на него. В одном эзотерическом талмуде описан интересный метод, как мысленно отпустить человека или визуализация освобождения:

«…Нужно закрыть глаза и представить, как от сердца и низа живота тянутся к ушедшему партнеру тугие канаты. Они пульсируют, откачивая жизненную энергию, придавая ему уверенности, что он лучше, чем есть и заслуживает большего. Затем берутся мысленно большие золотые ножницы и канаты обрезаются…».

Ты улыбнулась? Уже хорошо. А ведь с точки зрения психологии – это вполне научное обоснование происходящего. Как правило, о расставании в паре заявляет тот, кто меньше зависим, кто позволял любить себя. Такой партнер считает, что он лучше остальных, коль вызвал такую привязанность, и достоин большего.

А пока этого большего нет, можно и в этих отношениях побыть. После расставания эта уверенность подпитывается жалостливыми сообщениями и несчастным видом брошенной стороны. Только оборвав эту подпитку, можно прекратить его иллюзии собственного превосходства, заставить окунуться в реальность, где он никому не нужен.

Попробуй поменяться с ним местами. Наши бабушки говорили: забудь его, и он тут же вернется. Их так воспитывали. И как же это верно. Тот, кто хочет добиться любви, должен понять, что партнеры равнозначно зависят друг от друга. Если одна сторона слишком переполнена вниманием, то обратно отдаст на такое же количество заботы меньше.

Поэтому, насколько ты хочешь, чтобы тебя любили, ценили, настолько научись ценить, любить, принимать себя. Перестань догонять, убеждать в любви, дай возможность почувствовать, как может быть иначе. В этот момент начнется самое интересное. Когда уверенный в своей исключительности, не найдет привычной опоры, его представление о себе начнет рушиться.

Кризиса в данном случае избежать не удастся, возможно, мужчина явится обратно с претензиями, конфликтами. Ведь если одна сторона становится независимой, уверенной, вторая испытывает дискомфорт. Не стоит в этот момент рушить выстроенное понимание себя, поддаваться на внушение чувства вины.

Он должен пережить внутренний конфликт, а после осознать, насколько оценка происходящего была ошибочна. С этой точки сама постановка вопроса «как отпустить мужчину» ошибочна. Не важно, тебя бросили или ты, действие исходит из головы. То есть союз физически закончился, но организм был не подготовлен, потому его ломает, он протестует.

Расстаться с любимым человеком, это как лишить дозы наркомана. Поэтому нужно думать не о том, как забыть его, а как побороть внутренние проблемы, разобраться со своей головой, перестать видеть в другом человеке «дозу». При этом и возвращение любимого может не принести счастья. Как наркоману, тебе будет и плохо, и хорошо одновременно.

Пока нет любви к себе, нет равноправного союза, партнер будет средством вымещения раздражения с привкусом понимания, что в любой момент все вновь может оборваться. Так что нужно не рыдать над совместными фотографиями, а следует направить все силы на восстановление внутреннего баланса.

Сразу после расставания необходимо:

• проанализировать ошибки;
• вывести в приоритет себя, собственные чувства и эмоции;
• занять свободное время работой над собой;
• в качестве бонуса можно совершить то, о чем всегда лишь мечтала.

То вернулся, то ушел – возможный вариант развития событий. Причем возвращение обычно происходит с размахом, с обещаниями вечной любви, извинениями на коленях, цветами. А уход может быть как фееричным со скандалом, так и тихим, без объяснений. Проявлений подобной «любви» может быть несколько:

• абьюз в чистом виде: мужчина кайфует, причиняя боль, ему необходим всплеск эмоций, которыми он питается, как вампир. Такого человека нужно не просто отпустить, а надеяться, что он никогда не вернется. Лиши его отклика и подпитки;
• запасной вариант: есть практичные парни, оставляющие запасной аэродром после расставания. Он встретил новую пассию, но при этом не спешит уйти со всеми носками. Он периодически может писать, звонить, а может и на ночь заехать. Необходимо осознать, не бывает любви на время или по выходным. Не нужно ждать, когда он определится, это унизительно, такого необходимо отпустить и забыть;
• собственник: еще один экземпляр, которому даже после разрыва нужно знать, что ему нет замены. Он не любит, не заботится, но при этом ревнует, скандалит, буквально душит тотальным контролем. Это не любовь. Даже если поначалу такое обращение может льстить, то со временем от отсутствия личного пространства захочется выть по ночам.

А что в итоге? Важно понять одно: даже находясь в паре и уж тем более после разрыва, необходимо научиться отпускать любимого человека, чтобы он почувствовал зависимость от эмоциональной подпитки, и вернулся в поисках нее. Добиться человека через жалость или угрозы нельзя. Он может, и будет рядом, но только физически.

Как только появится возможность сбежать, он утечет, как вода сквозь пальцы. Уважай себя, принимай без остатка, люби! И тогда не придется ни кого возвращать, так как уходить будут ненужные люди, а окружать только те, кто достойны быть рядом.

Let it Go Слова и смысл

Zac Brown Band’s Message in a Bottle: «Let it Go»

Моя жена знает обо всем намного больше меня, в том числе о том, в каких песнях упоминаются сообщения в бутылках. я понятия не имел , что у Zac Brown Band была песня в бутылке, пока однажды она не сыграла ее для меня. Излишне говорить, что я был на крючке. Это также другой взгляд на «послание в бутылке» в музыке, и именно поэтому я сделал этот пост о текстах и ​​значении Let it Go Зака ​​Брауна.

Группа Зака ​​Брауна выступает для USO. Фото сержанта 1-го класса Чака Бёрдена, взято из Википедии.

В этой песне сообщение в бутылке действительно является «посланием». Он формирует припев песни и стремится преподать урок. Эта песня не такая загадочная, как песня Стинга «Message in a Bottle». Эта песня передает более простое и прямолинейное послание.

Во-первых, давайте послушаем песню.

Zac Brown Band Let it Go Тексты песен и смысл видео

Вот песня с текстом ниже.

Let It Go Lyrics

Провел ночь с моим другом и бутылкой хорошего виски
Мы выбрали гитары и поговорили о днях славы, которые мы пропустили по ним
И это не заняло много времени найти правду в этой бутылке
Брошенные в море так давно было посланием от моего отца.

Ты держишь свое сердце над головой, а глаза широко открыты
Так что этот мир не может найти способ оставить тебя равнодушным
И знай, что ты не единственный корабль в океане
Сохрани свои силы для вещей, которые ты можешь изменить
Прости тех, кого не можешь
Ты должен отпустить это

Оглядываясь назад на свою жизнь, я не могу сказать, что я сожалею об этом
И все места, в которых я оказался не так, как хотела бы Ма
Но у тебя есть только один шанс в жизни оставить свой след на ней
И когда пони он едет верхом на тебе, лучше подставь свою сладкую задницу на нем

Ты держишь сердце над головой и глаза широко открыты
Так что этот мир не может найти способ оставить тебя равнодушным
И знай, что ты не единственный корабль в океане
Сохрани свои силы для вещей, которые ты можешь изменить
Прости тех, кого не можешь
Ты должен позволить это идет

Как сладкий закат в Джорджии отпусти
И как страх, который захватывает тебя отпусти
(Ла-ла-ла) Отпусти
(Ла-ла-ла) Отпусти

Ты держишь свое сердце выше твоя голова и твои глаза широко открыты
Так что этот мир не может найти способ оставить тебя равнодушным
И знайте, что вы не единственный корабль в океане
Сохраните свои силы для вещей, которые вы можете изменить
Простите то, что вы не можете
Вы должны отпустить это

Zac Brown Band Промо-фото Facebook. Фото: Zac Brown Band/Facebook.

О чем песня Zac Brown Band «Let it Go»?

Куплет 1:

«Провели ночь с моим другом и рюмкой хорошего виски
Мы выбрали гитары и поговорили о днях славы, которые мы пропустили по ним
И это не заняло много времени, чтобы найти правду внутри этой бутылки
Так давно брошенный в море был посланием от моего отца.

В первом куплете мы сразу переносимся в интимную, пьяную ночь между двумя старыми друзьями. Они играют на гитаре, рассказывают о старых добрых временах и прекрасно развлекаются.

Но внезапно мы понимаем, что персонаж этой песни находится в самом разгаре открытия «правды в этой бутылке». Удивляет последняя строчка первого куплета — она предполагает, что бутылка виски, которую пьют эти два старых друга, была брошена в океан много лет назад отцом главного героя. Как это могло быть?! Невозможно! Безумие!

Вот в чем особенность этой песни: вы должны думать о ней как о картине. Если вы слишком сильно сосредоточитесь на каком-то одном штрихе — на любой отдельной линии — вы упустите большую картину. Итак… Конец первого куплета «имеет смысл»? Нет. Но — кажется правильным ? Абсолютно. Потому что он выполняет простую функцию: он создает припев, в котором мы получаем некую мудрость от отца главного героя. И вам лучше пристегнуться, друзья, потому что здесь вот-вот начнется оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо Верно, мы будем разбираться с этим плохим парнем построчно!

Строка 1: «Ты держишь свое сердце выше головы и широко раскрыв глаза»

Прекрасная фраза, тебе не кажется? И в то же время, что это очень образно, это также совершенно понятно. Это волшебство этого. «Послание в бутылке» отца начинается с того, что он призывает нас — и его сына, конечно, — вести за собой сердцем. Доверять сердцу больше, чем мозгу. Но в той же самой линии нас поощряют держать наши глаза широко открытыми, что является действительно научной вещью. Наблюдение (держать глаза открытыми) — это основа, краеугольный камень всей науки. Итак, прямо здесь, в этой первой строчке припева, мы имеем полное представление о феномене бутылки. То есть история сообщений в бутылках такова: сильные эмоции + наука. Самые старые сообщения в бутылках были отправлены во имя науки. Но самые замечательные и удивительные послания в бутылках исходили от сердца.

Строка 2: «Значит, этот мир не может найти способ оставить тебя равнодушным»

Эта, казалось бы, простая строка предполагает  больше, чем говорит . Это предполагает, что предпочтение вашего разума над сердцем создаст своего рода слабость, из-за которой «этот мир» может «оставить вас равнодушным». Это тот древний спор между логикой и эмоциями, умом и сердцем. Чему следует доверять? Твой мозг? Твое сердце? Одна из критических замечаний по поводу этой линии заключается в том, что она как бы предполагает, что вы не можете делать и то, и другое, но, конечно, вы можете. Мозг закаляет сердце, сердце закаляет мозг. Они заперты на орбите.

Строка 3: «И знай, что ты не единственный корабль в океане». или «Нет, ты не единственный корабль в океане».

В любом случае, идея строки очевидна: утешить нас / сына, напомнив нам, что мы никогда не одиноки. Чтобы нам казалось, что мы в одиночку плывем по бескрайнему морю, но правда в том, что в этом диком, пугающем океане есть и другие люди, и мы можем достучаться до них…

Строка 4: «Приберегите свои силы для вещей, которые вы можете изменить»

Эта строчка напоминает мне Строку 1, потому что обе они призывают к эмоциональной силе, а это то, чего кантри-музыка MANLY MAN не получает много. кредит для. Престижность Заку Брауну за то, что он побуждает людей думать о других видах силы, кроме той, которая позволяет пробить гипсокартон.

Строки 5 и 6: «Прости тех, кого ты не можешь / Ты должен отпустить это»

Эти строки строятся непосредственно на строке 4. Основная идея в том, что отец (помните его? Он автор этого сообщения / хор) побуждает всех нас «прощать» «то, что вы не можете [изменить]» (предположительно, плохих вещей) и «отпусти».

Итак, мы переходим ко второму куплету:

«Оглядываясь назад на свою жизнь, я не могу сказать, что сожалею об этом
И все места, где я оказался не таким, каким Ма хотела бы его
Но вы только получаете один шанс в жизни оставить свой след на ней
И когда пони проедет верхом, лучше наденьте на него свою сладкую задницу»

Я только что понял, что все четыре строки этого стиха заканчиваются словом «оно»…

Этот куплет интересен тем, что отходит от основных тем песни – любви, дружбы, сострадания, душевной силы. Здесь вместо этого главный герой размышляет о своей жизни и призывает нас максимально использовать нашу. Там нет ссылки на послание отца в бутылке. Я полагаю, что этот стих в некотором роде является ответом сына отцу. Здесь послание сына, а не отца.

Итак, первые две строчки рассказывают старую как мир историю: главный герой размышляет о том, что выбрал в жизни путь, отличный от того, который выбрала бы его мать, если бы это зависело от нее. Но он не жалеет о пути, который выбрал, — он сделал свой выбор и доволен тем, куда он его привел.

Третья линия — довольно простая линия «carpe diem». Знаешь, не трать зря свою жизнь и все такое. Вы просто получите это одно путешествие на земле, так что сделайте это.

Четвертая строка, кажется, просто перефразирует третью с некоторыми забавными образами, чтобы усилить идею: не позволяйте этому пони ускакать в закат без вас! Подними свою задницу и посмотри на мир!

Затем песня возвращается к припеву, а затем переходит к мосту:

«Как сладкий закат в Грузии отпусти его
И как страх, который сжимает тебя, отпусти его
(Ла-ла-ла) Отпусти его иди
(Ла-ла-ла) Отпусти»

«Сладкий закат в Грузии» здесь кажется глупым – неуместным. Предлагает ли он, чтобы закат в Джорджии «отпустил его» и мы должны вести себя как закат? Это было бы странно и нелепо… Но на самом деле это не то, что происходит.

Закаты, конечно, быстротечны. Это часть того, откуда исходит их красота. Если бы мы каким-то образом держались за них или если бы жили в мире вечного заката, мы потеряли бы чувствительность к красоте заката. Весь смысл в том, что вы видите это, любите это, а затем отпускаете.

Зак Браун с пойманным снуком! Эта рыба… Думаешь, он ее оставил? Или он, ах… Отпустил? 🙂 Фото: Zac Brown Band/Facebook.

Я не знаю, что делать со следующей строкой… Может быть, слово «нравится» здесь неуместно? Потому что кажется, что главный герой призывает нас отпустить страх, а не говорит, что мы должны быть или действовать как страх, что, синтаксически, это то, что предлагает строка…

Опять же, эта песня — картина — иногда смысл строки важнее, чем буквальное значение. Мы уходим с этого моста с чувством, что мы должны отпустить страх и не позволять ему управлять нашей жизнью, и что мы должны дорожить мимолетными мгновениями красоты, которые нам достаются — как закаты — именно потому, что они мимолетны, и мы мимолетные существа, которым суждено продолжать двигаться вперед через долгую, прекрасную, трудную, запутанную, веселую, болезненную, радостную жизнь. Это напоминает мне строчку из Кейси Масгрейвс: «Вы не можете отплыть с опущенным якорем».

Зак Браун Группа играет на сцене. Фото: Zac Brown Band/Facebook.

Краткое изложение Zac Brown Band Let it Go Текст и смысл

В конце концов, послание в бутылке в этой песне и послание главного героя немного отличаются, но они дополняют друг друга. В отличие от более образной и метафорической песни Стинга, текст песни Zac Brown Band Let it Go немного проще: живи с открытым сердцем, знай, что рядом с тобой всегда есть другие, когда ночь темна и ты чувствуешь себя одиноким, помирись. с вашими решениями и тем, куда они вас привели, и, наконец, цените свое короткое время на земле, мимолетные моменты красоты, которые вам посчастливилось пережить, и людей, с которыми вы их разделяете.

*** Если вам понравился этот пост, нажмите здесь, чтобы найти меня на Facebook, и лайкните мою страницу, чтобы узнать больше сообщений в бутылках! Вы никогда не знаете, когда именно ВЫ сможете разгадать загадку послания в бутылке! Кроме того, нажмите здесь, чтобы услышать больше песен о сообщениях в бутылках. Нажмите здесь, чтобы узнать больше о сообщениях в бутылках, и вы всегда можете связаться со мной с вопросами, идеями или историями.

Нравится:

Нравится Загрузка…

35 лучших песен о движении вперед и отпускании

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Будь мы грустны, счастливы, растеряны или в экстазе, мы часто обращаемся к музыке, чтобы выразить и признать свои эмоции.

Сегодня мы сосредоточимся на музыке, которая поможет вам исцелить ваше разбитое сердце .

Мы составили список из лучшие песни о том, как двигаться дальше и отпустить, чтобы помочь вам пройти через процесс исцеления и обретения счастья .

Давайте послушаем плейлист!

Чему вы научитесь

• 1. Let Me Go, Hailee Steinfeld & Alesso ft. Florida Georgia Line & Watt
• 2. Мы никогда больше не будем вместе, Taylor Swift
• 3. Some Like You, Adele
• 4. С тех пор, как ты ушел, Келли Кларксон
• 5. Новые правила, Дуа Липа
• 6. Оставшийся в живых, Destiny’s Child
• 7. Не больно, как раньше, Грейс Картер
• 8. Не думаю о тебе, KREAM & Eden Prince ft. Louisa
• 9. Better by Myself, Hey Violet
• 10. Я выживу , Глория Гейнор
• 11. Better in Time, Леона Льюис
• 12. Я всегда буду любить тебя, Долли Партон / Уитни Хьюстон
• 13. So Yesterday, Хилари Дафф
• 14. Lonely Together, Avicii ft. Rita Ora
• 15. Let It Be, The Beatles
• 16. Большие девочки не плачут, Fergie
• 17. Увидимся снова, Кэрри Андервуд
• 18. Люби себя, Джастин Бибер
• 19. Незаменимый, Бейонсе
• 20. Как спасти жизнь, The Fray
• 21. Там ты будешь, Фэйт Хилл
• 22. Everyone Lost Someone, Bleachers
• 23. Change of the Seasons, Two Door Cinema Club
• 24. Don’t Wanna Be Your Girl, Wet
• 25. 100 Letters, Halsey
• 26. IDGAF, Dua Липа
• 27. Не навреди себе, Бейонсе
• 28. Когда-нибудь тебя полюбят, Такси смерти для милашки
• 29. Ты учишься, Аланис Мориссетт
• 30. Первый порез самый глубокий, Кэт Стивенс / П.П. Арнольд / Род Стюарт / Шерил Кроу
• 31. Сильнее, Бритни Спирс
• 32. Не говори, не сомневайся
• 33. Всем больно, R.E.M.
• 34. Skinny Love, Bon Iver / Birdy
• 35. Stay, Rihanna ft. Mikky Ekko
• Заключительные слова о движении вперед и отпускании

1.

Let Me Go , Hailee Steinfeld & Alesso ft. Florida Georgia Line & Watt

через Hailee Steinfeld

«Я надеялся, что кто-то полюбит тебя, отпусти меня».

Расставание — двусторонний процесс. Это не работает гладко, если одна сторона готова к новой главе, в то время как другая все еще находится в ловушке отношений.

Это песня для тех, кто расстался с кем-то, но не может обрести покой, потому что другая сторона просто не сдается. В то же время, это также для тех, с кем расстались, говоря им отпустить и двигаться дальше.

Нельзя держаться за того, кто ушел, иначе никогда не будешь счастлив.

2.

Мы никогда больше не будем вместе , Тейлор Свифт

через Тейлор Свифт

«Раньше я думал, что мы навсегда, всегда, всегда… Но мы никогда, никогда, никогда, никогда не будем снова вместе. ”

Это один из самых больших хитов Тейлор Свифт. Это была ее первая песня, которая заняла первое место в чарте Billboard Hot 100, и это была первая песня, которая удерживала это место более недели в истории Соединенных Штатов.

Песня рассказывает историю девушки и ее разочарования в бывшем возлюбленном после расставания. Хотя история о любви, она фокусируется на силе и готовности двигаться дальше и отпускать.

Эта песня для всех людей, которые достаточно смелы, чтобы совершить прыжок веры и начать все сначала.

3.

Кто-то вроде тебя , Адель

через Адель

«Ничего, я найду кого-то вроде тебя. Я тоже желаю тебе только самого лучшего».

В этой песне есть две вещи, заслуживающие похвалы: сильное и прекрасное вокальное исполнение Адель и ее душевный и проникновенный текст. После выхода песня имела мировой успех, заняв первое место на рекламных щитах более чем в 20 странах и регионах.

Someone Like You — грустная песня, полная горечи и обиды, но также полная надежды, искреннего уважения и доброты.

Даже после всех болей и болей вы все равно должны быть готовы отпустить, пожелать другому человеку счастья на всю жизнь и обрести собственный покой.

4.

С тех пор как U Been Gone , Келли Кларксон

через Келли Кларксон

«Но с тех пор, как тебя нет, я впервые могу дышать. Я так двигаюсь дальше».

«Since U Been Gone» — еще одна отмеченная наградами песня о движении вперед и отпускании. Его популяризировала победительница первого сезона American Idol Келли Кларксон, и он считается одним из ее самых впечатляющих выступлений.

Эта песня для тех, кому нужно обрести решимость после неудачных отношений. Это для тех, кто устал плакать и готов к следующему этапу — поиску своего счастья.

5.

Новые правила , Дуа Липа

Виа Дуа Липа

«Практика делает совершенным. Я все еще пытаюсь выучить его наизусть. Ешьте сон и дышите им. Репетируйте и повторяйте».

В этой песне Дуа Липа излагает свод правил, рассказывая о том, как вести себя с теми, кто обращается с вами так, как будто вы ничего не стоите, несмотря на все, что вы для них сделали.

Хотя он предназначен для женщин, которые хотят забыть мужчин, мы находим его подходящим для всех, кто хочет быть свободным от любых токсичных отношений.

Ты не раб, так что освободись от своих ядовитых отношений.

6.

Выживший , Destiny’s Child

через Destiny’s Child

«Ты думал, что я умру с тобой, но я живу… Я выжил. Я сделаю это. Я выживу.»

Вы выжили. Что бы ни случилось на вашем пути, будь то отношения или жизнь в целом, вы можете пройти через это.

В этой песне Destiny’s Child говорит нам, что даже если мир рухнет и люди, которых мы знаем, подведут нас, наша жизнь все еще может продолжаться, потому что мы сильны.

7.

Не делай больно, как раньше , Грейс Картер

через Грейс Картер

«Я всегда стараюсь сохранять позитивный настрой, так почему ты должна давить на меня своим весом? Но теперь я сильнее, потому что я поднял его».

Песня для всех, кто наконец понял, что достоин лучшего в жизни.

Возможно, вас обидели и бросили, но это не значит, что вы не достойны счастья. Возможно, вы все выбросили, но это не значит, что вы не можете снова встать.

Поднимите голову высоко и гордитесь. Скажите им, что это больше не болит, потому что вы преодолели это. Вы рождены, чтобы быть счастливыми, и никто никогда не сможет отнять это у вас.

8.

Не думаю о тебе , KREAM & Eden Prince ft. Louisa

через KREAM

«Мне наплевать на тебя, теперь мне наплевать. Потому что я знаю, что мои чувства давно прошли».

Возможно, лучший способ забыть кого-то и двигаться дальше — вообще не думать о нем. Это может быть сложно, но как только вы решили это сделать, становится намного проще.

Вы должны исцелить себя, потому что никто другой не может сделать это за вас. Исцеление – это процесс, который начинается изнутри. Вы можете отпустить ситуацию и двигаться дальше только тогда, когда скажете себе, что готовы.

9.

Лучше наедине с собой , Привет, Вайолет

через Привет, Вайолет

«Я никогда не хочу говорить с тобой, потому что, когда я один, я чувствую себя живым… Мне лучше одному».

Иногда в одиночестве намного лучше, чем с кем-то еще. Это заставляет вас чувствовать себя более живым и самодостаточным и помогает вам быть более связанным с миром.

Эта песня для тех, кто устал от того, что его используют и оскорбляют — не только физически, но также умственно и эмоционально.

Если вы чувствуете, что ваши отношения с определенными людьми не приносят вам никакой пользы, значит, пора их разорвать. Вам нужно больше любить себя.

10.

Я выживу , Глория Гейнор

via Solrac Etnevic

«Мне нужно прожить всю свою жизнь, и я могу отдать всю свою любовь. Я выживу.»

Глория Гейнор — музыкальная легенда, а эта суперпопулярная песня о расставании — классика. Если вы не жили под камнем, вы, вероятно, пели ее в караоке или, по крайней мере, слышали, как кто-то ее поет!

Эта песня для тех, кто хочет склеить разбитое сердце, но не знает как. Как будто он был специально создан, чтобы помочь вам в процессе исцеления, отпускания и, наконец, движения дальше.

11.

Лучше во времени , Леона Льюис

через Леону Льюис

«Я буду улыбаться, потому что заслуживаю этого. Со временем все наладится».

Эта песня предназначена для всех, у кого разбито сердце, и кто не может найти причину двигаться дальше. Ваши прошлые отношения, возможно, сильно навредили вам, но это не значит, что вы должны страдать вечно.

Время лечит все раны, и именно об этом говорит нам Леона Льюис в этой песне. Когда-нибудь вы поймете, что самое главное — найти собственный покой и счастье.

12.

Я всегда буду любить тебя , Долли Партон / Уитни Хьюстон

через Долли Партон

«Надеюсь, жизнь будет относиться к тебе хорошо. Я надеюсь, что у тебя есть все, о чем ты когда-либо мечтал».

Отмеченная наградами и противоречивая, эта легендарная песня, которую исполняют Долли Партон или Уитни Хьюстон. Обе женщины сделали это правильно, записав классические версии этого хита, занявшего первое место в чартах.

Изначально песня была написана Партон как прощальный подарок ее бывшему наставнику и деловому партнеру. Ей хотелось сказать ему, что даже если их пути разойдутся, она всегда будет помнить его в самом лучшем свете.

Это песня, которую вы поете тому, с кем вы разделили свои самые драгоценные моменты. Вместо того, чтобы грустить и горевать из-за того, что отношения закончились, лучший способ справиться с разбитым сердцем — пожелать другому человеку счастья на всю жизнь.

13.

Итак, вчера , Хилари Дафф

через Хилари Дафф

«Смейтесь, отпустите, и когда вы проснетесь, это будет казаться вчерашним. Разве ты не слышал, что со мной все будет в порядке?

So Yesterday — простая и короткая песня, но музыкальные критики говорят, что у нее мощный текст, особенно припев. В нем рассказывается история девушки, пережившей расставание и называющей своего бывшего любовника кем-то «таким вчерашним», веря, что когда-нибудь, где-то все будет хорошо.

Эта песня также может относиться к расставанию, не связанному с романтикой. Что бы ни причиняло боль вашему сердцу, просто посмейтесь над этим и отпустите. Сегодня будет больно, но скоро будет «так вчера».

14.

Lonely Together , Avicii ft. Rita Ora

via Avicii

«Я могу ненавидеть себя завтра, но сегодня вечером я уже в пути… Давайте будем одинокими вместе».

Эта песня для тех, кто не может расстаться со своими разорванными отношениями, но в глубине души знает, что им нужно это сделать. Он находит отклик у тех, кто все еще ищет мужества и силы, чтобы двигаться дальше и начать все заново.

15.

Let It Be , The Beatles

через The Beatles

«И когда ночь облачна, на мне все еще светит свет, сияющий до завтра, пусть будет так».

Вот еще одна культовая песня об уходе из жизни одной из самых влиятельных групп всех времен, The Beatles.

Let It Be был написан Полом Маккартни после того, как ему приснилась его мать, когда группа переживала напряженный период. Во сне ее мать уверяла его, что все будет хорошо, так что ему просто нужно оставить все как есть.

Как и в случае с The Beatles, вам нужно позволить вещам идти своим чередом. Отпустите вещи, если они причиняют боль, и вы в конце концов почувствуете себя счастливым.

16.

Большие девочки не плачут , Ферги

через Ферги

«Это личное, я и я, нам нужно кое-что исправить… Мне нужно двигаться дальше моя жизнь.»

Big Girls Don’t Cry — дебютный сольный альбом Ферги, помимо Black Eyed Peas. Хотя это был ее первый опыт самостоятельной работы, песня получила множество наград в разных странах и даже попала на вершину Billboard Hot 100.

Песня получила широкое признание за зрелый подход к преодолению разорванных отношений и началу новой жизни.

Ферги учит нас тому, что расставлять приоритеты — это нормально, особенно когда нам больно. Отказ от отношений и одиночество не обязательно означает одиночество.

17.

Увидимся снова , Кэрри Андервуд

через Кэрри Андервуд

«Иногда я чувствую, что мое сердце разрывается, но я остаюсь сильным и держусь, потому что знаю, что увижу тебя снова».

Расставание с кем-то может стать одним из самых душераздирающих переживаний в жизни. Боль может стать невыносимой.

Но Кэрри Андервуд учит нас ценить надежду и принятие. Возможно, что-то закончилось, но кто знает — может быть, когда-нибудь вы воссоединитесь с ними, чтобы продолжить то, на чем остановились.

18.

Люби себя , Джастин Бибер

через Джастина Бибера

«За все те времена, когда ты чувствовал себя маленьким, я влюбился. Теперь я вообще ничего не чувствую».

Love Yourself — песня, посвященная бывшему любовнику-нарциссу. Проникновенное оригинальное исполнение Бибера — это тревожный звонок для всех, кто попал в ловушку отношений, которые истощали их. Нет ничего полезного в отношениях, которые крадут всю вашу энергию.

Это также относится к неромантическим отношениям. Если вы чувствуете, что другой человек вреден для вашего здоровья и счастья, возможно, лучше разорвать отношения.

19.

Незаменимый , Beyoncé

через Beyoncé

«Я могу получить другого тебя завтра, так что даже на секунду не думай, что ты незаменим».

Вот еще одна песня, которую можно спеть бывшему любовнику с нарциссическими наклонностями — тому, кто думает, что без него не прожить.

Бейонсе и Не-Йо создали эту песню, чтобы привлечь внимание к расширению прав и возможностей женщин, но они также хотели, чтобы она учитывала гендерные аспекты. Хотя текст был написан с женской точки зрения, в песне есть послание, которое может понять каждый.

Если ваши отношения истощают вас, возможно, пришло время отпустить их. Не корите себя и не пытайтесь спасти что-то токсичное.

20.

Как спасти жизнь , The Fray

via The Fray

«И я бы не спал с тобой всю ночь, если бы знал, как спасти жизнь».

Первоначальная история этой песни восходит к опыту Исаака Слэйда (солиста The Fray) в качестве наставника, работающего с проблемным молодым музыкантом. Молодой человек не смог предотвратить смерть своего друга, в результате чего впал в депрессию и токсикоманию.

Смерть и горе трудно преодолеть, но способность, наконец, принять их — одно из лучших действий, которые вы можете сделать, чтобы снова обрести счастье.

21.

Там ты будешь , Фейт Хилл

via Yaki Doga

«Я буду держать часть тебя со мной, и везде, где я буду, ты будешь там».

Эта песня из саундтрека к фильму Перл-Харбор о потере и горе. Фейт Хилл призывает нас ценить наши отношения и людей вокруг нас, пока у нас еще есть шанс.

Эта песня учит нас тому, что даже когда мы теряем тех, кого любим, эти люди всегда будут в наших сердцах. Принятие — это огромная часть движения вперед, и мы сможем продолжать жить, только если отпустим то, что нас сдерживает.

22.

Все потеряли кого-то , Bleachers

через Bleachers

«Я стою здесь на морозе, и мне скоро нужно вернуться домой. Выглядеть как все, зная, что все кого-то потеряли».

Всякий раз, когда вам кажется, что вы сражаетесь в жизненных битвах в одиночку, помните, что другие люди могут испытывать то же самое, что и вы. Знание того, что есть другие люди, которые понимают, что вы чувствуете, может помочь вам обрести утешение и двигаться дальше.

В жизни каждый кого-то терял из-за смерти, разрыва отношений или других печальных событий. Все испытали те же страдания, что и вы. И все мы тоже прошли через процесс исцеления. Если у нас получилось, то и у вас получится.

23.

Смена времен года , Two Door Cinema Club

via Two Door Cinema Club

«Потому что с каждым днем, с тех пор как ты ушел от меня, я думаю о тебе все меньше и меньше».

Change of the Seasons поражает вас до глубины души, когда вы слушаете ее впервые после серьезного разрыва отношений. Но это кажется еще более важным, когда вы решаете, что пришло время отпустить ситуацию и двигаться дальше.

Чувства могут меняться, как времена года. Вам не придется сталкиваться с зимним холодом всю оставшуюся жизнь. Наступают хорошие дни, так что вам просто нужно терпеливо ждать.

24.

Не хочу быть твоей девушкой , Wet

via Wet

«Я живу неправильно, поэтому я решил, что не хочу быть твоей девушкой, не более того».

Песня короткая, но мощная. В нем всего несколько текстов, и они довольно повторяющиеся, но они близки к цели.

Значение этой песни на самом деле открыто для интерпретации. Это может быть либо просто, либо осмысленно, в зависимости от того, как вы на это смотрите.

Мы считаем, что это отличный вариант для тех, кто находится в токсичных отношениях с любимым человеком. Если другой человек плохо к вам относится, вам не кажется, что пора остановиться?

25.

100 Letters , Halsey

via Halsey

«И теперь я не могу перестать думать, что я почти все тебе отдал. А теперь все кончено, и я не могу перестать жалеть, что никогда ничего тебе не дарил.

100 Letters by Halsey — это песня, полная сожалений о вещах, которые вы хотели бы не делать. Но он также полон надежды, потому что признать эти сожаления — все равно, что сказать себе, что теперь вы готовы начать новую главу своей жизни.

Есть отношения, которые стоит сохранить, а есть те, которые нет. Если в глубине души вы знаете, что это вредно для здоровья, возможно, лучше отпустить ситуацию и двигаться вперед, пока у вас еще есть шанс.

26.

IDGAF , Дуа Липа

через Дуа Липа

«Итак, я прервал тебя, мне не нужна твоя любовь, потому что я уже достаточно наплакался. Я закончил. Я двигаюсь дальше с тех пор, как мы попрощались.

Дуа Липа сильно ударит, как только вы решите, что готовы склеить разбитое сердце. Ее тексты проникают прямо в душу, придавая смелости начать новую жизнь.

Вот ее боевая песня «Мне плевать» для всех, кто решил преодолеть свои прошлые токсичные отношения. Нелегко покончить с чем-то, но жизни суждено стать лучше, если вы полны решимости жить более счастливо.

27.

Не навреди себе , Бейонсе

через Бейонсе

«Я дракон, дышащий огнем. Красивая грива, я лев… Я слишком много для тебя.

В этой песне Бейонсе учит нас, что нам нужно перестать причинять себе боль. Она объясняет, что мы причиняем себе вред, когда причиняем боль другим людям. Нам всем нужно перестать делать другим то, чего мы не хотим испытать сами.

28.

Когда-нибудь тебя полюбят , Такси смерти для милашки

через Death Cab for Cutie

«Но я знаю, что твое сердце принадлежит тому, кого ты еще не встретил. И когда-нибудь тебя полюбят».

Эта песня — гимн мужчинам, которые достаточно храбры, чтобы отпустить девушек, которых они любят. Никогда не бывает легко желать кому-то счастья в будущем, особенно если вы все еще испытываете к нему чувства, но это означает, что вы действительно заботитесь об этом человеке.

Как только вы поможете этому человеку двигаться дальше, вы сможете позволить себе двигаться вперед и обрести собственное счастье.

29.

Вы учитесь , Аланис Мориссетт

через Аланис Мориссетт

«Вы живете, вы учитесь. Ты любишь, ты учишься. Ты плачешь, ты учишься. Ты проигрываешь, ты учишься. Ты истекаешь кровью, ты учишься. Ты кричишь, ты учишься».

В этой песне Аланис Моризетт говорит нам иногда расслабляться, чтобы жить более полноценной жизнью. Если вы чувствуете, что попали в ловушку прошлого, пришло время отпустить это чувство.

Делайте то, чего никогда раньше не делали. Почувствуйте эмоции, которые вы никогда не испытывали. Когда вы будете готовы двигаться дальше, измените свой распорядок дня и постарайтесь жить более свободной и счастливой жизнью.

30.

Первый разрез самый глубокий , Кэт Стивенс / П.П. Арнольд / Род Стюарт / Шерил Кроу

через Рода Стюарта

«Я бы отдал тебе все свое сердце, но есть кто-то, кто разорвал его на части. И он/она забрал все, что у меня было. Но если хочешь, я попытаюсь снова полюбить».

The First Cut is the Deepest — песня с богатой историей, но заслуга ее оригинального автора и исполнителя П.П. Арнольд и Кэт Стивенс (19 лет)67). Позже на него перепели ряд других артистов, в частности Род Стюарт (1976) и Шерил Кроу (2003).

Мы настоятельно рекомендуем послушать эту песню, если вы готовы уйти от своей первой любви. Это говорит о человеке, который задается вопросом, как полюбить снова после того первого «пореза», который часто бывает самым глубоким.

31.

Сильнее , Бритни Спирс

через Бритни Спирс

«Вы можете подумать, что я не могу этого вынести, но вы ошибаетесь. Потому что сейчас я сильнее, чем вчера».

Stronger предназначен для всех людей, которые готовы встретить свою новую жизнь лицом к лицу. Лучший способ двигаться дальше — позволить себе быть сильнее и лучше, и сделать это можно, помня о том, что вы — свое, а не чужая собственность.

32.

Не Говори , Без Сомнений

через Без Сомнений

«Все кончено, мы должны перестать притворяться, кто мы есть… Молчи, я знаю, что ты говоришь, так что пожалуйста хватит объяснять. Не говори мне, потому что это больно».

Don’t Speak — песня о расставании Гвен Стефани (вокалистка) и Тони Канала (басист), у которых были семилетние отношения. Речь идет о любовнице, которая боится прекратить отношения со своим партнером. Однако по мере развития она становится больше похожей на песню о принятии.

Если вы, как и Гвен Стефани, не хотите слышать слова «отпусти» от своего партнера, то эта песня для вас. Но в конечном итоге вы обнаружите, что двигаться дальше становится намного легче, если отношения имеют надлежащее завершение.

33.

Всем больно , R.E.M.

через R.E.M.

«Если тебе кажется, что ты один, нет, нет, нет, ты не один… Ну, всем иногда бывает больно. Все плачут».

Всякий раз, когда вы чувствуете, что никто другой вас не понимает, помните, что мир огромен, и кто-то где-то чувствует то же, что и вы.

Всем больно, и каждому достается поровну боли и одиночества. Не сдерживай себя, чтобы двигаться дальше. Однажды вы поймете, что это было одно из лучших решений, которые вы когда-либо принимали.

34.

Skinny Love , Bon Iver / Birdy

via Birdy

«Я говорю своей любви, чтобы она все разрушила, перерезала все веревки и позволила мне упасть».

В интервью Джастину Вернону, ведущему вокалисту Bon Iver, он описывает Skinny Love как историю двух влюбленных, находящихся на грани разрыва и распада. Он говорит, что расставание может быть болезненным, но держаться за него еще более разрушительно.

Вернон описывает такие отношения как «тощие» и нездоровые. Это «тощая» любовь, потому что любви больше нет, а одна сторона еще держится.

35.

Stay , Rihanna ft. Mikky Ekko

via Rihanna

«Ну, забавно, что ты сломался, но я единственный, кого нужно было спасать».

Эта песня Рианны больше похожа на песню о расставании, чем на то, что поможет вам двигаться дальше, но мы включили ее в этот список для тех, кто только начинает двигаться дальше. Нет ничего плохого в том, чтобы выплакать свое сердце, слушая эту песню. В конце концов, вам придется вытерпеть всю боль, если вы действительно хотите двигаться дальше.

Заключительные слова о движении вперед и отпускании

Жизнь полна сюрпризов, и не всегда знаешь, что она приготовила для нас.