Нужно ли носить бандаж во время беременности: Бандаж – «за и «против»
Почему беременной женщине нужно носить специализированное белье
Во время беременности тело женщины постепенно меняется: растет животик, расширяется талия, увеличивается в объеме грудь, прибавляется вес. Это влечет за собой потребность в обновлении гардероба. Покупая новую одежду, не забудьте также приобрести специальное белье для беременных. Оно не только комфортное и практичное, но и, что самое главное – избавляет будущую маму от многих проблем, связанных с изменением фигуры.
Бюстгальтер для беременных поможет сохранить форму груди
За время беременности грудь женщины увеличивается не менее чем на полтора-два размера. Молочные железы наливаются, становятся более тяжелыми (могут весить в среднем на 400 грамм больше, чем обычно), соски приобретают чувствительность. В этот период грудь очень нуждается в поддержке, в противном случает она обвиснет, покроется растяжками и потеряет форму.
Правильно подобранный бюстгальтер для беременных:
- сохраняет тонус кожи, мышц и связок;
- предотвращает образование растяжек;
- обеспечивает хорошую поддержку груди.
Дородовой бандаж снизит нагрузку на позвоночник
Дородовой бандаж обеспечивает поддержку растущего животика в анатомически правильном положении. Благодаря этому:
- частично снимается нагрузка со спины, ног и внутренних органов;
- предупреждается растяжение мышц и кожи живота;
- предотвращается образование растяжек;
- снижается вероятность раннего опущения живота (уменьшается риск выкидыша).
Правильно подобранный и надетый бандаж мягко поддерживает живот и совершенно безвреден для ребенка. Он не создает дискомфорта и практически не ощущается на теле. Женщины, которые носят бандаж, меньше устают и не так часто испытывают боли в пояснице.
Трусы для беременных обеспечат высокий уровень комфорта
По мере роста живота обычные трусики начинают на него давить. Трусы для беременных сконструированы особым образом, благодаря чему резинка не доставляет дискомфорта.
Будущим мамам предлагаются:
- трусы для беременных, поддерживающие живот – модели с высокой посадкой и изделия с эффектом бандажа;
- трусики с низкой посадкой под животик – их можно носить и после родов.
Колготки для беременных предупредят развитие варикоза
Из-за увеличения массы тела и объема крови, происходящих гормональных изменений, а также давления ребенка на область малого таза нагрузка на ноги возрастает в несколько раз. Поэтому варикозное расширение вен – частый спутник беременности.
Сохранить здоровье ног помогают специальные колготки для беременных. Они разработаны с учетом анатомических особенностей тела будущей мамы. Верхняя часть с эффектом бандажа мягко поддерживает животик, а нижняя обладает компрессионными свойствами и обеспечивает эффективную профилактику тромбоза.
Специальное белье для беременных способно значительно улучшить самочувствие женщины. К тому же, оно прекрасно смотрится на изменившейся женской фигуре.
Выбирайте белье для беременных в нашем интернет-магазине «Мама Маркет».
Интернет-магазин «Мама Маркет» предлагает широкий ассортимент одежды для будущих и кормящих мам, большое разнообразие одежды различных размеров и сезонов с доставкой по Хабаровску и РФ. С ассортиментом вы можете ознакомиться в каталоге товаров, консультацию и информацию о наличии товаров вы можете получить оставив заявку на сайте или позвонив по номеру: +7 (924) 935-69-65
Как носить бандаж при беременности?
Автор статьи: Эдуард Свитич — врач ортопед-травматолог
Активный рост плода в третьем триместре часто стимулирует появление определенного дискомфорта у беременной. Среди наиболее типичных проблем предродового периода актуальны кожные «растяжки» на животе, мышечный диастаз брюшного пресса, боли в спине. С одной стороны, на появление проблем влияет генетика будущей мамы, размеры и положение ребенка, с другой – степень активности беременной и ее отношение к своему здоровью.
Содержание
- Зачем нужен бандаж при беременности?
- Правила ношения бандажа
- Как выбрать бандаж для беременных?
Зачем нужен бандаж при беременности?
Уменьшить боль в пояснице, снизить риск и интенсивность появления растяжек, облегчить предродовый период помогают специальные бандажи для беременных. Обычно они выглядят как широкий пояс, который аккуратно поддерживает поясницу и низ живота. Медицинские пояса при беременности делают передвижение комфортным, а течение удивительного процесса развития ребенка приятнее.
Конечно, пояса нужны не всем беременным. Есть ситуации, при которых они наоборот противопоказаны. Тем не менее, у большой группы женщин именно бандаж может решить множество проблем. Типичными показаниями для ношения медицинских поясов являются:
- Боли в пояснице. Триггерные точки, фибромиалгия, остеохондроз, спондилез и прочие патологии спины обостряются при повышении массы плода. Пояс уменьшает перегрузку поясницы и равномернее распределяет вес.
- Слабость мышц передней брюшной стенки. С течением беременности повышается риск расхождения прямых мышц и образования грыжи живота. Бандаж поддерживает растущий живот и снижает риск повреждения брюшной стенки.
- Низкая эластичность кожи живота. Беременность проходит, а растяжки – нет. Избавиться от них почти невозможно, но уменьшить риск появления помогают пояса. Они уменьшают давление матки на живот и несколько уменьшают растяжение кожи.
Правила ношения бандажа
Главное правило ношения бандажа: его назначает только врач. Несмотря на то, что форма, материал и действие качественного пояса безопасны для женщины, бандаж в некоторых случаях нежелателен. Так, например, при неправильном положении малыша, бандаж ограничит подвижность плода и не даст ему исправить ситуацию. Если доктор назначил пояс, желательно уточнить у него и режим ношения. Если нет индивидуальных особенностей, бандажи такого типа носят не более трех часов в день. При такой длительности ношения изделие будет наиболее эффективным.
Бандаж поддерживает живот в положении стоя и сидя. В лежачем положении пояс снимается. Если решили встать, наденьте изделие, пока лежите на спине, и пояс распределит нагрузку более равномерно. Ни в коем случае не перетягивайте ремни. Этот тот случай, когда лучше меньше, чем больше. Эффект от правильно надетого бандажа сравним с мягкой поддержкой живота ладонями.
Как выбрать бандаж для беременных?
В наших салонах будущим мамам предлагаются только сертифицированные и проверенные бандажи. Материал изделия не вызывает аллергию, он удобен и комфортен в любое время года. Пояса разработаны с учетом всех необходимых ортопедических и акушерских стандартов. Наиболее актуальным критерием выбора хорошего пояса является его размер. Лучше всего подбирать пояс прямо в магазине «ORTO SMART — Медтехника, ортосалон». Профессионально обученные консультанты точно определят необходимый размер с учетом всех анатомических особенностей беременной.
В наших салонах всегда в наличии удобные, легкие, сертифицированные бандажи для живота. Мы готовы ответить на любые вопросы и помочь с выбором наиболее подходящего товара. Наше преимущество – широкий ассортимент изделий для будущих мам: удобное компрессионное белье, разгружающие супинаторы, анатомические подушки и многое другое.
Понравилась статья ? Расскажи о ней друзьям:
Должен ли я носить бандаж или бандаж для живота после родов?
Часто задаваемые вопросы: нужно ли носить бандаж после родов?
Это спорный вопрос, и в зависимости от того, кого вы спросите, вы получите совершенно разные ответы.
Во-первых, давайте начнем с того, чем НЕ является бандаж для живота/пояс для живота/послеродовая поддержка:
Послеродовая поддержка живота НЕ является тренажером для талии. Задача состоит не в том, чтобы сжать ваш мягкий, уязвимый живот в форме песочных часов.
Что это:
Обертывание живота — это практика, которая долгое время использовалась во многих культурах как способ физической поддержки после родов. Это может выглядеть немного по-разному в зависимости от используемого подхода и традиции.
Бандаж или компрессионное белье могут оказывать некоторую поддержку тазовому дну или мышцам живота в течение первых недель после родов.
Когда это может помочь:
Если вы испытываете тазовую боль, боль в пояснице или отсутствие поддержки в области живота (особенно после кесарева сечения или при большом расслоении живота), может помочь поддерживающая одежда. Если это облегчает ваши симптомы и кажется полезным, носите его в то время, когда оно вам нужно.
Когда это, вероятно, не поможет:
Если у вас нет симптомов, одежда вряд ли вам поможет. Его задача не в том, чтобы уменьшить вашу талию, сгладить живот, уменьшить диастаз или вообще вылечить ваше тело в любой ускоренной временной шкале.
Это инструмент для временной поддержки и облегчения симптомов. Если это облегчение означает, что вы можете быть немного более активными, заботиться о своих детях и улучшать послеродовой опыт, во что бы то ни стало, попробуйте его.
Если вы решите носить его, имейте в виду: бандаж для живота — это краткосрочное решение.
Это лейкопластырь, а не короткий путь.
Они поддерживают ваше тело, пока вы работаете над долгосрочным решением:
Ваши внутренние мышцы кора — это послеродовая поддержка.
Реальное решение для ощущения силы, поддержки и комфорта после родов заключается в подключении к вашему внутреннему ядру и тазовому дну и восстановлении вашей основной функции.
Ваши внутренние мышцы кора — это изначальная поддерживающая одежда вашего тела. Поддерживающая одежда, которую мы носим снаружи, предназначена только для того, чтобы быть костылем, пока врожденные системы вашего тела не смогут вернуться.
Потребуется немного времени и немного работы, чтобы восстановить свое ядро после рождения ребенка. Но восстановление и переобучение вашей внутренней коровой системы — это абсолютно лучшее долгосрочное решение для уменьшения симптомов слабого или дисфункционального кора.
Итак, момент истины… стоит ли носить послеродовую поддерживающую одежду?
Я хотел бы спросить вас:
• Есть ли у вас симптом, который, вероятно, улучшится? Если да, то я бы, наверное, сказал попробовать.
• Вы ищете костыль или решение? Если вы ищете костыль, убедитесь, что вы также работаете над решением. Бесплатных обедов не бывает.
• Является ли связывание живота частью вашей культурной традиции? Если да, продолжайте!
На что следует обратить внимание:
Если вы решите носить поддерживающую одежду, убедитесь, что вы также выполняете реабилитацию мышц кора и тазового дна. Если ваша поддерживающая одежда создает какое-либо давление на тазовое дно, ограничивает ваше дыхание или значительно ограничивает ваши движения, пожалуйста, не носите ее. Это, вероятно, слишком туго и слишком тесная одежда создаст больше проблем, чем решит.
Делитесь временем: Пользовались ли вы послеродовой поддержкой после родов? Как это помогло вам?
Восстановите сердце после родов. Начните здесь👇🏽👇🏽.
Загрузите БЕСПЛАТНУЮ копию
The No B.S. Руководство по более сильной и сухой беременности и послеродовому периоду.
Номер B.S. Путеводитель по СИЛЬНЕМУ И СУХОМУ Беременность и послеродовой период
Успех!
Запишите меня!!
Можно ли носить спанкс во время беременности? Советы по корректирующему белью для беременных
Да, носить Spanx во время беременности или корректирующее белье любой другой марки или корректирующее белье для беременных безопасно. Хотя многие вещи во время беременности могут быть немного более рискованными (например, ношение высоких каблуков), вы можете быть уверены, что не сдавливаете ребенка, натягивая свою любимую пару корректирующего белья.
Spanx обычно покрывает живот, ягодицы или бедра тканью лайкра, и независимо от того, насколько далеко вы продвинулись, ваш ребенок хорошо защищен амниотической жидкостью. Мягкая компрессия никоим образом не повлияет на ребенка или ваше здоровье, хотя сейчас вам может показаться, что она более неудобна, чем раньше.
Если это вас устраивает, дерзайте. В противном случае вы можете искать корректирующее белье для беременных по мере роста вашего живота или вообще отказаться от идеи корректирующего белья для беременных.
Чем корректирующее белье для беременных отличается от обычного корректирующего белья?
Корректирующее белье для беременных отличается от обычного корректирующего белья тем, что оно более щадящее для живота. Корректирующее белье для беременных (включая линию Spanx для беременных) часто использует типичную технологию компрессионного моделирования в области бедер, ягодиц или ног, но оставляет сетчатую вставку, которая обеспечивает более мягкую поддержку живота. Некоторые беременные женщины предпочитают этот вариант, поскольку он не обеспечивает фактического сжатия живота, что может вызывать дискомфорт.
Вы можете обнаружить, что вам do также нужно немного сжать живот, чтобы обеспечить поддержку. Если это так, лучше всего рассмотреть варианты корректирующего белья для беременных, так как они, скорее всего, будут создавать продукты с учетом вашего тела.
Корректирующее белье для беременных — это то же самое, что компрессионное белье?
Корректирующее и компрессионное белье для беременных похожи, но отличаются друг от друга. Большая часть корректирующего белья просто сглаживает фигуру под вашим любимым платьем или может быть удобной, чтобы предотвратить натирание бедер или чрезмерное потоотделение. Компрессионная одежда, такая как компрессионные чулки и леггинсы, может принести пользу во время беременности.
Если вы планируете путешествовать во время беременности, особенно в дороге или на самолете продолжительностью более четырех часов, ваш лечащий врач может порекомендовать вам компрессионные чулки или леггинсы. Это связано с тем, что беременность сопряжена с повышенным риском тромбоза глубоких вен (ТГВ), тромба (обычно в нижних конечностях), который может попасть в легкие. Длительное сидение также увеличивает риск ТГВ.
Ношение компрессионных носков или леггинсов помогает предотвратить образование тромбов, поэтому перед поездкой поговорите со своим врачом о том, рекомендуется ли вам это. И обратите внимание, что ваше нынешнее корректирующее белье может отличаться от настоящих компрессионных леггинсов.
Когда не следует носить корректирующее белье для беременных
Хотя носить Spanx во время беременности совершенно безопасно, и вы не причиняете вреда ни себе, ни своему ребенку, вы можете обнаружить, что корректирующее белье становится слишком горячим или неудобным по мере роста вашего ребенка. Когда дело доходит до моды для беременных, комфорт имеет ключевое значение: для вашего психического и физического здоровья важно, чтобы вы чувствовали себя лучше в течение каждого триместра, а не пытались влезть в более тесную одежду.
Вместо этого подумайте о том, чтобы найти более свободные способы, чтобы по-прежнему чувствовать себя уверенно и сексуально в собственной одежде и коже, пока вы беременны.