Уход за беременными

Выбирать имена и покупать детскую одежду — это весело, но для подготовки к этому особому дню нужно сделать гораздо больше:

1. Зарегистрируйтесь онлайн на MyChart, чтобы ваш ребенок был с нами
2. Заполните План предпочтений при рождении (скачайте ниже), чтобы сообщить нам о своих пожеланиях относительно родов
3. Запишитесь на занятия по родам, уходу за ребенком и грудному вскармливанию
4. Ознакомьтесь со скринингом на депрессию с точки зрения поведенческого здоровья, называемым Эдинбургской шкалой
5. Вы пройдете обследование после родов, но если вы чувствуете себя необычно подавленным или беспокойным, подумайте, нужна ли вам поддержка сейчас
6. Гормоны беременности могут влиять на настроение — если вы чувствуете, что вам может понадобиться помощь и поддержка, в нашей команде по охране психического здоровья есть специалисты, специализирующиеся на до- и послеродовой депрессии

Будьте в курсе визитов к врачу

Посещения врача обычно происходят каждые четыре-шесть недель, пока вы не достигнете 32 недель беременности. Между 32 и 36 неделями ваши визиты обычно происходят раз в две недели, а затем еженедельно до родов.

Тестирование

Во время беременности вам назначают ряд обычных тестов для наблюдения за вашим здоровьем и здоровьем вашего ребенка. Ваш первый визит будет включать в себя серию анализов крови и скрининга, а также обычный мазок Папаниколау, если он вам предстоит. Следующие обследования и/или тесты могут быть назначены в первом и втором триместрах для выявления аномалий развития плода:

• 10–15 недель
  Взятие проб ворсин хориона (CVS), более ранняя альтернатива амниоцентезу, обычно предназначенная для женщин старше 35 лет или семей с историей генетических заболеваний
• 11–14 недель
  Анализ крови для выявления синдрома Дауна и трисомии 18, а также целевая сонограмма под названием Nuchal Translucency
• 15–20 недель
  Анализ крови на АФП для выявления синдрома Дауна, трисомии 18 и дефектов нервной трубки
• 16–18 недель
  Амниоцентез обычно назначают женщинам старше 35 лет, семьям с генетическими заболеваниями в анамнезе или в качестве последующего наблюдения после генетического скрининга
• 24–28 недель
  Скрининг на анемию и гестационный диабет у матери
• 35 – 37 недель
  Ватный тампон на группу бета-стрептококков (GBS), бактерий, которые присутствуют у 20 процентов мужчин и женщин. Если у вас положительный результат теста на СГБ, вам будут прописаны антибиотики во время родов, чтобы вы не передали СГБ ребенку.

Если вам будет 35 лет или больше к дате родов, и если у вас или вашего партнера есть семейная история генетического заболевания, генетическое консультирование доступно через UC San Diego Health.

План предпочтений при рождении

Мы рекомендуем вам заполнить План предпочтений при рождении в Eisenhower Family Birth Center, чтобы мы могли наилучшим образом обеспечить условия, в которых вам будет максимально комфортно, физически и эмоционально. План родов — это возможность сообщить нам о своих пожеланиях относительно обезболивания, посетителей, культурных или религиозных обычаев и многого другого. Заполните план предпочтений при рождении онлайн или загрузите и распечатайте форму. Этот план не является договором и может быть изменен в любое время. Вы можете поделиться им со своей бригадой дородового ухода и принести его в роддом, когда приедете в роды.

План предпочтений при рождении

Беременность | Women’s Health Advantage

Какой надежный интернет-источник информации о беременности, родах и родах?

Веб-сайт ACOG (Американский колледж акушеров и гинекологов) является надежным источником информации. Посетите вкладку «Для пациентов», чтобы ознакомиться со многими полезными …

Веб-сайт ACOG (Американский колледж акушеров и гинекологов) является надежным источником информации. Посетите вкладку «Для пациентов», чтобы изучить множество полезных тем. Пожалуйста, будьте осторожны с другими источниками в Интернете, включая социальные сети.

Посетите сайт www.acog.org

Могу ли я заниматься спортом?

Упражнения средней интенсивности рекомендуются в течение 30 минут в день не менее 5 раз в неделю при неосложненной беременности. Это может включать ходьбу, бег трусцой, велотренажер…

Упражнения средней интенсивности рекомендуются в течение 30 минут в день, по крайней мере, 5 раз в неделю при неосложненной беременности. Это может быть, например, ходьба, бег трусцой, езда на велотренажере, плавание и модифицированный пилатес или йога. Допустимы также легкие силовые тренировки.

Прислушивайтесь к своему телу во время упражнений и не перенапрягайтесь. Пейте много воды и избегайте перегрева. Избегайте занятий, связанных с высоким риском падения или травм живота (например, контактные виды спорта, катание на лыжах, кикбоксинг или верховая езда).

Дополнительную информацию о физических упражнениях во время беременности можно найти на сайте www.acog.org.

Могу ли я заняться сексом?

Да, вы можете заниматься сексом, если только у вас не возникнут осложнения или секс не станет слишком неудобным. Несколько безболезненных сокращений являются нормальными после полового акта.
Есть определенные набл…

Да, вы можете заниматься сексом, если только у вас не возникнут осложнения или секс не станет слишком неудобным. Несколько безболезненных сокращений являются нормальными после полового акта.

Существуют определенные акушерские ситуации, при которых женщине не следует заниматься сексом, но в этом случае ваш врач обсудит это с вами.

Можно ли пить кофеин?

Неясно, может ли большое количество кофеина увеличить риск выкидыша. В целом безопасно употреблять менее 200 мг (одна чашка кофе на 12 унций) в день. …

Неясно, может ли большое количество кофеина увеличить риск выкидыша. В целом безопасно употреблять менее 200 мг (одна чашка кофе на 12 унций) в день.

Какие продукты следует ограничить или избегать?

Пожалуйста, обратитесь к веб-сайту ACOG для более подробного обсуждения правильного приготовления пищи и обоснования рекомендуемых диетических изменений во время беременности. Этот список означает …

Пожалуйста, обратитесь к веб-сайту ACOG для более подробного обсуждения правильного приготовления пищи и обоснования рекомендуемых диетических изменений во время беременности. Этот список предназначен для краткого справочника о том, какие продукты следует избегать или ограничивать во время беременности:

• Избегайте непастеризованного молока и продуктов, приготовленных из непастеризованного молока, таких как импортные мягкие сыры (мягкие сыры, приготовленные из пастеризованного молока, безопасны).

• Избегайте хот-догов, мяса для завтрака и мясного ассорти, если только они не нагреваются до горячего пара непосредственно перед подачей на стол.

• Избегайте сырых и недоваренных морепродуктов, яиц и мяса.

• Избегайте суши, приготовленных из сырой рыбы. Приготовленные суши безопасны.

• Избегайте охлажденных паштетов и мясных спредов.

• Избегайте охлажденных копченых морепродуктов.

• Избегайте акул, меч-рыбы, королевской скумбрии, марлина, оранжевого большеголова и кафеля.

• Ограничьте потребление белого (альбакорового) тунца до 6 унций в неделю.

• Рыба и моллюски, разрешенные при беременности, включают креветок, лосося, сома и минтая.

Как мне подготовиться к УЗИ?

Никакой специальной подготовки не требуется, если вы находитесь в первом триместре беременности (менее 14 недель). Если вам 14 недель или больше, вы должны прийти на прием с …

Никакой специальной подготовки не требуется, если вы находитесь в первом триместре беременности (менее 14 недель). Если вам 14 недель или больше, вы должны прийти на прием с полным мочевым пузырем. Пожалуйста, выпейте 32 унции. воды за час до встречи.

Могу ли я окрасить или мелировать волосы?

Окрашивание волос можно проводить во время беременности. Это всегда следует делать в хорошо проветриваемом помещении. Если возможно, избегайте лечения в первом триместре (до 14 недель). …

Во время беременности можно красить волосы. Это всегда следует делать в хорошо проветриваемом помещении. Если возможно, избегайте лечения в первом триместре (до 14 недель).

Когда я смогу узнать, будет ли у меня девочка или мальчик?

Скрининговое УЗИ обычно проводится примерно в 20 недель. Как правило, пол можно определить в это время, пока ребенок сотрудничает. Конечно, вы можете не …

Скрининговое УЗИ обычно проводится примерно в 20 недель. Как правило, пол можно определить в это время, пока ребенок сотрудничает. Конечно, вы можете не узнавать. Если вы решите пройти генетическое тестирование, вы сможете узнать пол одновременно уже через девять недель.

Могу ли я посетить больницу, где я планирую рожать?

Больничные туры были доступны до COVID. Каждое место изменило этот процесс с момента начала COVID. Онлайн-видеотуры в настоящее время доступны для Dupont и Lutheran Hos …

Экскурсии по больницам были доступны до COVID. Каждое место изменило этот процесс с момента начала COVID. Онлайн-видеотуры в настоящее время доступны для больниц Dupont и Lutheran Hospitals.

Место рождения в больнице Дюпон

Место рождения в лютеранской больнице

Должен ли я посещать курсы по подготовке к родам и/или грудному вскармливанию?

Эти классы являются необязательными. Некоторые женщины считают их невероятно полезными. Другие предпочитают не брать их. В любом случае, наши поставщики в Women’s Heal …

Эти занятия совершенно необязательны. Некоторые женщины считают их невероятно полезными. Другие предпочитают не брать их. В любом случае, наши поставщики медицинских услуг в организации Women’s Health Advantage (вместе с отличными специалистами в больницах) будут рядом, чтобы помочь вам на каждом этапе беременности, родов и родов.

Кроме того, в послеродовой период доступны консультанты по грудному вскармливанию.

Должен ли я составить список предпочтений при рождении?

Стремясь предоставить индивидуальный уход, мы понимаем, что разные женщины имеют разные ожидания и предпочтения. Хотя роды не всегда проходят «в соответствии с …

Стремясь обеспечить индивидуальный уход, мы понимаем, что разные женщины имеют разные ожидания и предпочтения. Хотя поставки не всегда идут «по плану», мы понимаем, что у вас могут быть определенные предпочтения, которые вы хотели бы, чтобы мы узнали и обсудили. Просмотрите наш контрольный список предпочтений при рождении и сообщите нам, если вы заинтересованы, чтобы мы могли согласовать консультацию с навигатором по рождению, чтобы начать этот диалог.

Можно ли и нужно ли делать VBAC (вагинальные роды после кесарева сечения)?

VBAC, безусловно, может подойти вам. Есть определенные факторы, которые следует учитывать при взвешивании плюсов и минусов. Некоторые женщины являются отличными кандидатами для попытки V …

VBAC, безусловно, может быть вариантом для вас. Есть определенные факторы, которые следует учитывать при взвешивании плюсов и минусов. Некоторые женщины являются отличными кандидатами для попытки VBAC, а другие — нет по разным причинам. Врачи организации Women’s Health Advantage предоставят индивидуальные и подробные консультации, которые помогут вам принять решение.

Примет ли мой врач роды?

Существует разумная вероятность того, что ваш собственный врач родит вашего ребенка, но это не гарантируется. Однако вас будет рожать один из врачей (или акушерка) из …

Существует разумная вероятность того, что ваш собственный врач родит вашего ребенка, но это не гарантируется. Однако вас будет рожать один из врачей (или акушерка) организации Women’s Health Advantage. В настоящее время у нас есть система вызова, по которой в любую ночь дежурят три врача ВАЗ, по одному на каждую из трех больниц, включая больницу Дюпон, лютеранскую больницу и региональный медицинский центр Парквью.

Где взять молокоотсос?

Некоторые страховые компании покрывают стоимость молокоотсоса. Пожалуйста, свяжитесь со своей страховой компанией, если вы заинтересованы в ее покупке. Компания может потребовать от нас заказ по факсу . ..

Некоторые страховые компании оплачивают молокоотсос. Пожалуйста, свяжитесь со своей страховой компанией, если вы заинтересованы в ее покупке. Компания может потребовать заказ по факсу из нашего офиса. Если это так, пожалуйста, сообщите нам об этом на любой из ваших встреч.

Как я узнаю результаты теста?

Многие результаты анализов будут доступны в Интернете, если вы создадите учетную запись на MyHealthRecord.com. Другие результаты будут рассмотрены вместе с вами на последующем приеме или по телефону …

Многие результаты тестов будут доступны в Интернете, если вы создадите учетную запись на MyHealthRecord.com. Другие результаты будут рассмотрены вместе с вами на последующем приеме или по телефону.

Какие ресурсы доступны для матерей и семей, воспитывающих детей с синдромом Дауна?

Миссия Ассоциации людей с синдромом Дауна Северо-Восточной Индианы (DSANI) состоит в том, чтобы «улучшать жизнь людей с синдромом Дауна, защищать их интересы, предоставлять информацию . ..

Миссия Ассоциации людей с синдромом Дауна Северо-Восточной Индианы (DSANI) состоит в том, чтобы «улучшать жизнь людей с синдромом Дауна, защищать их интересы, предоставлять информацию и поддержку семьям и специалистам, а также способствовать принятию и интеграции людей с синдромом Дауна». синдром. ”

Посетите веб-сайт DSANI, чтобы узнать больше.

Что известно о вирусе COVID-19 и рекомендациях по вакцинации во время беременности?

Получение вакцины от COVID как можно скорее является самым безопасным выбором для большинства людей. Однако испытания вакцины для беременных и кормящих женщин еще не завершены …

Получение вакцины от COVID как можно скорее является самым безопасным выбором для большинства людей. Однако испытания вакцины для беременных и кормящих женщин еще не завершены.

Мы рекомендуем беременным женщинам ознакомиться с самой последней информацией о беременности и вакцине, доступной здесь.

Если вы беременны и хотели бы записаться на вакцинацию против COVID-19, перейдите по следующей ссылке: https://www.